Как за минуту убрать мешки под глазами

«Утром посмотрела в зеркало и увидела какие-то маленькие глаза над мешками» – это только в анекдотах мешки под глазами вызывают смех. На деле же почти каждая девушка и женщина, глядя на себя утром в зеркало, с тоской думает о том – как же можно избавиться от этих припухлостей на лице раз и навсегда. К сожалению, такое явление как мешки под глазами нельзя устранить навечно, но есть множество способов убрать мешки под глазами быстро и в домашних условиях.

Обычно у здоровых людей причинами возникновения мешков под глазами называют недостаток сна и стресс, но существует ряд других факторов влияющих на это явление:

• Присутствие в ежедневном рационе чересчур соленой пищи и употребление большого количества воды в вечернее время. Соль задерживает воду – это служит причиной появления отека на лице.
• Увядание кожи. С возрастом кожа теряет свою эластичность, замедляются обменные процессы – кожа начинает «обвисать».
• Длительное воздействие на кожу лица УФ-лучей. Стараясь защититься, организм начинает запасать дополнительное количество жидкости.
• Употребление большого количества алкоголя.
• Наследственность.
• Глазное напряжение во время работы с книгами или компьютером.
• Заболевания почек.
• Аллергические реакции.

Существует несколько экспресс-способов, помогающих за считанные минуты устранить мешки под глазами.

Берем две холодные столовые ложки. Нужно приложить черпала к глазам, допускается сделать несколько круговых движений. Охлажденный металл поможет устранить отечность возле глаз за несколько минут.

Быстро устранить отек с глаз поможет крепкий чай. Можно взять ватные диски, смоченные в чае, или использованные чайные пакетики, приложить их к проблемным зонам на 3-5 минут.

У каждой хозяйки в холодильнике есть форма со льдом. Нужно взять несколько кубиков, и мягкими движениями провести несколько раз по коже под глазами. Не стоит сильно давить на кожу – это может вызывать раздражение. В следующем разделе будут подробно описаны рецепты травяного льда.

Самым простым и действенным методом устранения мешков под глазами являются компрессы из картофельных или огуречных ломтиков. Овощи должны быть прохладными (только из холодильника), тогда эффект воздействия будет лучше.

Этот метод избавления от отеков под глазами один из самых противоречивых. Некоторые звезды шоу бизнеса советуют наносить на кожу под глазами мазь от геморроя. Состав этого средства как нельзя лучше подходит для устранения отечности на лице. Рекомендуется наносить небольшое количество мази на кожу вокруг глаз по утрам. Обратите внимание, что средство от геморроя является лекарством, и перед его использованием лучше проконсультироваться с вашим терапевтом. Применять такой метод борьбы с мешками под глазами можно не больше двух недель.

Многие женщины обращаются к рецептам народной медицины в борьбе с отечностью на лице, несмотря на наличие множества разных фармакологических средств в аптеках. Натуральные компоненты таких рецептов помогают без вреда для организма избавиться от мешков под глазами на продолжительный период.

Массаж кубиками льда отлично помогает устранить мешки под глазами. Если лед будет сделан из травяного отвара, то эффект от воздействия кубиков будет увеличен в несколько раз. Чтобы приготовить ледяные кубики на основе трав, нужно взять одну столовую ложку лечебного сбора (ромашка, шалфей, петрушка или мята) и залить стаканом кипятка. Затем подождать пока жидкость остынет, процедить и разлить ее по формочкам. Замороженный зеленый чай тоже может оказать успокаивающий, антисептический и противоотечный эффект на кожу лица.

От мешков под глазами хорошо помогают маски из тертого картофеля и моркови. На мелкой терке нужно натереть овощ, потом положить получившуюся кашицу в холодильник на 15 минут. Затем использовать натуральную маску из картофеля или моркови на область под глазами 15-20 минут.

Для приготовления такой маски нужно смешать в одной емкости 1 столовую ложку меда с несколькими каплями оливкового масла. Затем нанести получившуюся смесь на проблемные участки лица на 10 минут и потом смыть.

Если по каким-либо причинам отечность под глазами невозможно устранить, то на помощь женщинам приходят косметические средства. Обычно мешки под глазами сложно убрать в тех случаях, когда возникновение отеков обусловлено наследственностью, постоянной бессонницей и недосыпом, употреблением в больших количествах алкогольной продукции. В таких случаях косметика оказывается как раз кстати.

Существует два типа маскирующих косметических средств – консилер и корректор. Нужно понимать принципиальное различие между этими двумя средствами. Функция корректора – исправлять какие-то крупные недостатки кожи (например, маскировать акне и пост-акне). Консилер служит для исправления мелких недостатков кожи (например, скрывать небольшие покраснения кожи).

Ни в коем случае нельзя использовать корректор для того, чтобы визуально скрыть мешки под глазами. Консистенция этого средства такова, что длительное воздействие на нежную кожу под глазами может повлечь появление морщин и общего ухудшения состояния кожи.

Визуально убрать мешки под глазами поможет только консилер. Для области под глазами можно выбрать тон чуть светлее естественного тона кожи. Наносить средство лучше небольшой плотно набитой кисточкой с искусственным ворсом. После нанесения консилера не забудьте зафиксировать макияж пудрой.

Воспользовавшись данной статьей, можно легко и быстро устранить мешки под глазами, не прибегая к помощи профессиональных косметологов. Прежде чем начать использовать эти советы, следует установить первопричину возникновения отечности под глазами. В некоторых случаях это является следствием различных заболеваний. Но чаще это просто последствия стресса, неправильного питания и недостатка отдыха. Так что не стоит забывать, что красота женщины начинается со здорового сна и хорошего настроения.

источник

Рада приветствовать! Как быстро убрать мешки под глазами не выходя из дома – вопрос, который может возникнуть по разным причинам.

Стоит накопиться, например, усталости, хроническому недосыпу, проплакать всю ночь в подушку, посетить зажигательную вечеринку с обилием спиртного – и результат на лице в виде неприятных припухлостей, которые красноречиво докладывают каждому встречному, что в жизни их обладательницы явно не все гладко. Кому же такое нужно?

Мешки под глазами – скопление жидкости, которая задержалась в организме, либо жировой ткани (грыжи). Причин их возникновения достаточно много. В зависимости от вида проблемы и факторов, которые ее спровоцировали, нужно подбирать и метод борьбы. В большинстве ситуаций можно обойтись несложными и недорогими домашними средствами, а в исключительных случаях вопрос решается только хирургическим путем, к сожалению.

Подробнее рассмотрим далее, а также в статье вы найдете действенные рецепты на все случаи жизни:

• после слез;
• после бессонной ночи;
• для коррекции возрастных изменений и т. д.

Эти простые способы помогут вернуть свежий и привлекательный вид не только женщинам, но и мужчинам.

Если вы проснулись с отекшими глазами, разбираться с причинами этого некогда, нужен действенный способ того, как убрать мешки под глазами простым способом в домашних условиях и быстро.

Наиболее простое — кубиками льда протирать и легко массировать веки по массажным линиям (верхнее веко от переносицы к внешнему углу глаза, нижнее веко – от внешнего к внутреннему). Не переусердствуйте, не нужно, чтобы глаза замерзли.

Если вы периодически сталкиваетесь с проблемой отеков на лице, нужно всегда держать на кухне травы (ромашку, шалфей, полевой хвощ), пакетики черного и зеленого чая. В морозилке желательно хранить стратегический запас ледяных кубиков: из обычной воды, минеральной, отвара ромашки, шалфея.

Спасут ситуацию маски из натертого огурца, свежего или сваренного в мундире картофеля, петрушки. Отлично помогает зеленый чай, заваренный с шалфеем и березовыми почками (в идеале его нужно приготовить с вечера). Это самые эффективные средства.

Маски от отеков и компрессы из чая, отваров (все должно быть обязательно холодным) нужно держать 15-20 минут. Во время воздействия важно лежать, расслабившись, голова чуть выше уровня тела.

Косметические пластыри от мешков под глазами – еще один способ решить проблему быстро, кроме того, они обещают избавить еще и от синяков и кругов.

Продают в аптеке, продукцию предлагают разные производители, например, Extraplast Beauty, LUSERO. Результат объясняется наличием в пластыре экстрактов растений, а также создаваемым парниковым эффектом, благодаря чему полезные вещества проникают глубже в кожу.

Этот метод можно отнести к экспресс-средству, на ежедневной основе такими пластырями пользоваться не рекомендуется. Отклики на форумах девушки оставляют разные. Кто-то считает их хорошим косметическим средством от мешков под глазами, другие же пишут, эффект от компрессов с отваром шалфея намного сильнее, да и обойдется дешевле.

Соль, содержащаяся в слезах, задерживает жидкость. Вот почему опухают глаза после слез. Ситуация еще усугубляется тем, что глаза обычно трут руками, платком, это раздражает и повреждает нежную кожу. Поэтому после слез, перед сном, важно хорошенько ополоснуть лицо холодной водой, утром последствия будут менее заметными. Но если слишком много плакала, как снять отеки?

Эффективен холод. Лучше всего взять лед, поместить его в полиэтиленовый пакет, тонкое полотенце, салфетку и прикладывать полученный компресс к векам на несколько секунд. Повторить процедуру потребуется несколько раз, при этом нужно держать не слишком долго, чтобы глаза не успели замерзнуть.

Еще лучше работает косметический лед. Минус способа — приготовить нужно заранее, а ведь никто рыдать не планирует загодя, происходит это внезапно. Две столовые ложки ромашки залейте половиной литра воды, далее поставьте на плиту, доведите до кипения и немного прогрейте. Полученный отвар нужно процедить, остудить до комнатной температуры, разлить по формочкам и отправить в морозилку. Такие кубики в принципе полезны коже, улучшают ее тонус, снимают воспаления, поэтому лучше всегда иметь такой запас в холодильнике.

Следующий «бабушкин» способ – чай. Либо в заварке намочить ватные диски и положить на глаза, либо сами пакетики использовать, если, допустим, нет под рукой ваты. Чай подойдет черный, зеленый. Важно, чтобы компрессы были холодными, а не теплыми или горячими. С такой маской на глазах нужно полежать, расслабившись, минут 5-7.
Вместо обычного чая можно заварить шалфей, ромашку, мяту.

Помогут привести в порядок опухшие от слез глазки и обычные свежие огурцы. Нужно взять овощ из холодильника, отрезать несколько кружочков (натереть на мелкой терке), поместить их не только на сами глаза, но и на кожу вокруг них. Полежать в таком состоянии минут 15-20, далее умыться прохладной водой.

Нет огурцов? Не сезон? Подойдет сырой картофель. Нужно его натереть на мелкой терке, затем полученную кашицу наложить в виде маски на глаза и кожу вокруг них. Полежать так, расслабившись, минут 20. Далее умыться.
Еще вариант, как убрать мешки под глазами народными средствами, – кашица из петрушки. Размяли несколько веточек, на лицо, потом смыть холодной водой.

Поможет снять припухлость век после слез и молочный компресс. Ватные диски нужно хорошо пропитать холодным молоком и поместить на веки. Держать маску 10-15 минут, далее нужно умыться.

Дополнить воздействие компрессов желательно легким массажем. Нужно простукивать подушечками пальцев веки по массажным линиям. Верхнее простукивают от внутреннего уголка к внешнему, а нижнее в обратном направлении.

Чтобы избавиться от мешков под глазами насовсем, придется найти причину их появления и воздействовать именно на нее, а не на симптом.

1. Первая причина – недосып. Важно нормализовать режим.
2. Вторая причина – употребление накануне продуктов, которые задерживают в организме воду. Это алкоголь, соленая и копченая пища. В идеале не употреблять такие продукты совсем, другой вариант – не употреблять их вечером, лучше всего не есть и не пить ничего 4-6 часов до сна.
3. Третья причина – обильное питье на ночь. Откажитесь от этой привычки. Обильное питье допустимо за 3-4 часа до сна.

Отек может оказаться и аллергической реакцией на косметику. Иногда девушки просыпаются по утрам с мешками из-за того, что нанесли на ресницы или веки на ночь масло.

Нередко отеки – симптом серьезного сбоя в работе организма (почки, печень, сердечно-сосудистая система). В этом случае нужно обязательно посетить врача, найти причину заболевания и пройти курс лечения, никакие косметические способы не дадут нужного эффекта, к сожалению.

Редко, но бывает такое, что мешки под глазами – особенность физиологии. В этом случае только хирургическая операция решит проблему.

С причинами разобрались, переходим к тому, как убрать возрастные мешки под глазами в домашних условиях.
Специалисты в области косметологии одним из самых эффективных способов борьбы с припухлостями называют массаж.

Кроме того, он отлично справляется и с морщинками (актуально после 40). Выполняя эту несложную процедуру, важно помнить о фундаментальных правилах:

• кожа должна быть очищена от макияжа и загрязнений;
• двигаться по массажным линиям (верхнее веко – от переносицы к углу глаза, нижнее веко – в обратном направлении);
• используются только подушечки безымянных пальцев;
• массажное средство должно быть подобрано правильно, с учетом возраста и проблемы, над которой работаете.

В идеале стоит посетить хотя бы одно занятие с косметологом, который подберет необходимую косметику и технику массажа, продемонстрирует выполнение.

Самостоятельно дома можно делать следующее.

• Умойтесь, нанесите подходящий крем, масло и начинайте простукивания. Сначала работайте над верхним веком, двигайтесь по массажным линиям от переносицы к внешнему уголку глаза, легко простукивая их подушечкой безымянного пальца. Массировать нужно оба глаза одновременно. Повторяйте до тех пор, пока крем, масло не впитаются в кожу полностью.
• Затем переходите на нижнее веко. Его простукивать нужно в обратном направлении, то есть от внешнего уголка глаза к внутреннему. Затем стоит немного полежать или посидеть с закрытыми глазами, расслабившись.

Эффективен и массаж ложками. Они должны быть холодными, поэтому удобно взять 4 штуки. Пока две в работе, другие две остывают в холодильнике, стакане со льдом, периодически меняем их. Нужно закрыть глазки и выпуклой стороной черпачка ложки аккуратно надавливать по контуру глазницы. Двигаться следует по массажным линиям (верхнее веко – от внутреннего угла к внешнему, нижнее – от внешнего к внутреннему). Проделать несколько циклов.

Неплохо себя зарекомендовал и нефритовый массажер для лица. Пользоваться им нужно регулярно. Он помогает не только от отеков вокруг глаз, подтягивает кожу лица, устраняет мелкие морщинки, даже головную боль способен снять.

Хорошие отзывы за свою эффективность получает «Дарсонваль». Это профессиональный прибор, который используется даже в поликлиниках при лечении различных заболеваний. Он воздействует переменным током, в результате активизируются биохимические процессы в коже, что приводит к положительным изменениям во внешности. «Дарсонваль» способен справиться не только с возрастными отеками, но и убирает мешки под глазами в подростковом возрасте, помогает в борьбе с морщинами, угревой сыпью, лечит достаточно серьезные кожные заболевания, благотворно влияет на волосы (прекращает выпадение, ускоряет их рост) и это далеко не полный перечень всего, что он умеет делать.

Стоит прибор около двух тысяч рублей. Аппаратом просто пользоваться, к нему прилагается понятная и подробная инструкция. Приобретение будет полезным всей семье от мала до велика.

Для получения стойкого результата требуется проводить процедуры курсами. Но есть важный нюанс. У процедуры дарсонвализации есть список серьезных противопоказаний, с которым нужно внимательно ознакомиться перед приобретением.

Уменьшить мешки и синяки под глазами способна и специальная гимнастика. Ее разработала косметолог американка Кэрол Мадджио и назвала аэробикой для лица. Те, кто проверили на себе ее действие, называют ее безоперационной подтяжкой, даже в 55 лет она даст эффект.

Первые результаты регулярных занятий, обещает создательница комплекса, будут заметны спустя всего неделю. Сейчас мы обсуждаем, как замаскировать мешки, поэтому рассмотрим лишь одно упражнение, которое направлено на решение именно этой проблемы.

Указательные пальцы нужно поместить у внешних уголков глаза там, где заканчивается нижнее веко, и слегка ими надавить на глазницу. У пальцев задача – удерживать кожу и не давать образовываться складкам. Переведите взгляд вверх. Теперь сделайте движение, словно хотите сощуриться нижними веками. Расслабьтесь. Повторите упражнение десять раз. Глаза важно держать при этом открытыми. Результатом регулярной практики станет то, что уйдут отеки, веки подтянутся, глаза станут казаться больше (даже если вам за 50 лет).

Чтобы оценить результаты, рекомендуется сделать фото перед началом занятий. Второй снимок нужно сделать спустя десять дней ежедневных тренировок и сравнить. Эффект будет еще лучше, если выполнять упражнения не механически, ожидая скорейшего завершения комплекса, а подключая визуализацию, силу мысли, внутреннюю энергию. В том, что гимнастика действительно помогает, но не за 1 день, конечно, легко убедиться, если взглянуть на фото создательницы комплекса.

Положительное воздействие оказывает и регулярная гимнастика для глаз (круги глазами, восьмерки, движения вверх-вниз, влево-вправо, частые моргания и так далее).

Представителям сильной половины человечества справиться с проблемой поможет лед или хорошо охлажденные ложки. Нужно прикладывать к мешкам на некоторое время.

Приобрести свежий вид мужчине с утра помогут ватные диски, смоченные в крепком черном чае. Если на вашей кухне нашелся шалфей – еще лучше, заварите его. Настой нужно предварительно охладить, только затем делать компрессы. Это хорошо устраняет мешки после пьянки.

Можно порекомендовать и кремы от мешков под глазами для мужчин. Например, GIVENCHYMAN, Powereyecream, гель от «Ив Роше» с названием «Анти-усталость» с роликовым аппликатором, которым еще и массаж легкий стоит сделать во время нанесения, крем с экстрактом черники от «Грин Мамы».

У вас постоянные мешки под глазами? Что делать? В аптеке можно приобрести недорогой «Блефарогель 1» для физиотерапии век (важно не перепутать с «Блефарогелем 2»). В его основе гиалуроновая кислота и экстракт алоэ вера, благодаря чему снимается отечность, возвращается упругость коже. Гель наносят 1-2 раза в день. Пользоваться рекомендуется курсом продолжительностью 30-45 дней.

Если вы страдаете от хронических мешков, нужно пересмотреть свой образ жизни. Достаточное количество времени спать, заниматься спортом, не увлекаться фастфудом, спиртным и курением, не пить жидкость на ночь, регулярно проверяться у врача. Рекомендации звучат скучно и избито, но к сожалению, иного способа не существует. Если для вас актуально тема, читайте рекомендации по очистке лица от прыщей.

А если рецепты вам помогли, поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях, для них эта проблема тоже может быть актуальна.

источник

Немало людей в течение жизни сталкиваются с такой проблемой, как мешки под глазами. Так называются отеки, возникающие из-за избытка межтканевой жидкости в областях верхнего и нижнего века. Возникают они из-за нарушения водно-электролитического баланса в организме, к чему может привести множество факторов. Выглядят они крайне некрасиво, потому люди постоянно ищут способы, как убрать мешки под глазами. И в этой статье мы приведем самые популярные и эффективные способы того, как это сделать и как предотвратить появление подобной проблемы.

Как убрать мешки под глазами

Существует множество причин, из-за которых у вас могут появиться мешки под глазами. Их можно разделить на две категории — внешние проявления тех или иных заболеваний и связанные с образом жизни.

Мешки под глазами появляются по разным причинам

Чаще всего подобная проблема возникает из-за факторов из последней категории, это могут быть:

• чрезмерное употребление острой и соленой пищи;
• злоупотребление алкоголем, сигаретами и кофе;
• постоянная усталость, недостаточное количество часов, отведенных для сна;
• потребление большого количества воды прямо перед сном;
• стрессовые ситуации и связанные с этим потрясения для психики и организма.

В таком случае наиболее эффективным способом побороть возникновение мешков под глазами будет изменение своего образа жизни – больше высыпаться, меньше переживать, питаться правильнее и через некоторое время проблема будет решена. Но в некоторых случаях этого недостаточно и мешки могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, таких как:

• заболевания почек;
• аллергические реакции;
• инфекционные заболевания глаз и области рядом с ними;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• проблемы с щитовидной железой и гормональным балансом;
• воспаления дыхательных путей.

Анатомическое строение века

Потому, если у вас даже при здоровом образе жизни, спокойном и достаточном сне и отсутствии стрессов появились мешки под глазами – есть повод пройти медосмотр.

Важно! Отдельно стоит выделить появление мешков под глазами, связанное с возрастом и с генетической предрасположенностью. В этом случае большинство средств решения проблемы будет иметь лишь декоративный характер – первопричину мешков под глазами это не устранит.

Очень часто возникают ситуации, когда появившиеся мешки под глазами надо скрыть или убрать хотя бы на небольшой срок. Для таких случаев есть несколько работающих способов, проверенных временем и практикой. Все они просты в осуществлении и не требуют много времени или сил.

Как убрать мешки и темные круги под глазами

Начнем с самого известного способа быстро скрыть мешки под глазами – холодные компрессы. Низкая температура уменьшает отек, увлажняет кожу и заодно повышает тонус организма. Пошагово самый простой вариант холодного компресса осуществляется так.

Шаг 1. Возьмите небольшой и чистый кусок ткани.

Шаг 2. Намочите его под холодной водой из-под крана.

Компресс из мокрого полотенца

Шаг 3. Сядьте и поднимите голову вверх.

Шаг 4. Закройте глаза и положите компрессы на веки и мешки под глазами, слегка придавите.

Шаг 5. Выждите от пяти до десяти минут – мешки под глазами либо пропадут, либо станут гораздо незаметнее.

Есть и другие варианты холодного компресса – например, обычные чайные ложки, положенные в морозилку на час (в таком случае для удобства лучше положить туда сразу несколько столовых приборов и заменять их по мере того, как они, прижатые к мешкам под глазами, будут нагреваться). Также многие хозяйки применяют кубики льда. При любом варианте холодного компресса последовательность действий будет одинаковой.

Холодные ложки от мешков под глазами

Совет! Усилить эффект от кубиков льда можно, если замораживать не обычную воду, а настойки на целебных травах – ромашке, календуле, шалфее и т. д.

Еще один способ убрать мешки под глазами – прикладывание ломтиков овощей. По своему принципу это во многом похоже на то, что было описано выше. Чаще всего для этого используют огурцы – их сок увлажняет кожу, отбеливает и уменьшает отечность, что важнее всего при борьбе с мешками под глазами.

Шаг 1. Возьмите огурец, вымойте его.

Шаг 2. Срежьте два ломтика средней толщины.

Шаг 3. Поставьте их на полчаса в холодильник.

Шаг 4. Повторите те же действия, что и при холодном компрессе – сядьте, закройте глаза, положите на веки ломтики огурца, подождите некоторое время.

Шаг 5. Холодной водой смойте остатки огуречного сока. Для достижения наилучшего эффекта повторяйте процедуру два раза в день в течение недели.

Вместо огурцов можно использовать ломтики картофеля или использованные чайные пакетики – в обоих средствах содержится набор питательных и просто полезных веществ, которые дополняют эффект от холодного компресса.

Компресс из сырого картофеля

Применение чайных пакетиков

Еще одним быстрым способом избавиться или хотя бы сделать не такими заметными отеки под глазами является массаж, способствующий оттоку жидкости из области под глазницами. Его выполнение не требует особых навыков, но при этом первый эффект будет достигнут за небольшой срок. Пошагово последовательность действий при массаже такова.

Шаг 1. Закройте глаза, положите пальцы на верхнее веко и делайте круговые движения от одного уголка глаза к другому. При этом нужен небольшой нажим пальцами, но без чрезмерных усилий. Также следите за тем, чтобы при движении как мощно меньше смещать кожу.

Шаг 2. Повторите предыдущий шаг, но уже с нижним веком.

Шаг 3. Теперь делайте похожие круговые движения, но уже по области под глазом, от виска до носа.

Шаг 4. Сделайте множество легких нажатий пальцем на кожу под нижним веком, от одного края глаза к другому. Повторять десять раз, затем перейти к области над верхним веком.

Шаг 5. Завершающий шаг массажа – легкие постукивания и похлопывания по векам и коже вокруг глаз в течение минуты. После этого сделайте контрастное умывание лица – со сменой температуры каждые пятнадцать секунд.

Совет! Можно серьезно повысить эффективность процедуры, если совместить ее с предыдущим способом борьбы с мешками под глазами — делать массаж не пальцами, а кубиками льда, сделанными из отвара целебных трав.

Если домашние процедуры и народные средства не возымели успеха, то имеет смысл обратиться к косметологам — у них есть несколько способов побороть мешки под глазами быстро и надолго.

Первый вариант — маски на основе водорослей, масел и специальных препаратов. Самая простая и доступная из косметологических процедур, но при этом достаточно эффективная в том случае, если ситуация с мешками не усугублена. В некоторых случаях вы можете повторять эти маски дома, если приобретете специальные средства в салонах красоты или магазинах косметики.

Маска, чтобы убрать синяки под глазами

Второй вариант — курс терапии при помощи электричества. Данный способ годится для тех, кто готов подождать, но убрать мешки под глазами на долгое время. В качестве альтернативы для борьбы с проблемой можно воспользоваться ультразвуковым пилингом, массажными аппаратами и другими процедурами.

Микротоки улучшают питание тканей, восстанавливают работу сальных и потовых желез, стимулирует местный иммунитет

Но одним из самых эффективных и долгих по действию из косметических процедур является мезотерапия — инъекции под кожу витаминов и питательных веществ. Следует понимать, что подобный способ борьбы с мешками под глазами достаточно дорог, имеет свои противопоказания и выполнять его должны только хорошие специалисты.

Стоит также упомянуть, что наилучший эффект от косметических процедур вы получите в том случае, если после прохождения курса измените свой образ жизни в лучшую сторону, чтобы исчезла причина появления мешков под глазами.

Важно! В случае если ни на косметические, ни на домашние процедуры по борьбе с мешками под глазами нет времени, их (мешки) можно замаскировать, обведя края косметическим карандашом под тон своей кожи.

Теперь вы знаете основные способы борьбы с мешками под глазами, но что насчет профилактики — гораздо проще не решать проблему, а предотвратить ее проявление заранее. Это вполне возможно, если выполнять несколько простых советов.

1. Употребляйте в пищу меньше соли и специй — как уже было сказано ранее, их избыток нарушает обращение жидкости в организме и способствует появлению отеков.
2. Постарайтесь меньше спать на животе — подобная поза способствует появлению отеков под глазами.
3. Каждый раз перед тем, как ложиться в кровать, полностью смывайте с себя всю косметику, тем более в области вокруг глаз — возможно, именно она вызывает аллергические реакции, приводящие к возникновению мешков.
4. Откажитесь от вредных привычек.
5. Регулярно используйте солнцезащитные очки и крем. Также при необходимости старайтесь держать влажность кожи в норме при помощи косметических средств.

Старайтесь не спать на животе

Выполняя эти советы, вы существенно сократите риск появления мешков под глазами в будущем.

источник

Припухлости нижних век доставляют массу проблем их обладателям. В данном материале мы изучим, как быстро убрать мешки под глазами своими силами. В домашних условиях метод подбирается с учётом того, как скоро необходимо устранить проблему. Но, не будем раскрывать все карты, рассмотрим методы в порядке очереди.

Перед тем как избавиться от мешков, изучите, по каким причинам они образуются под глазами. Далее в домашних условиях подбирайте методику и быстро действуйте.

• генетика;
• аллергия;
• сложности в деятельности почек;
• возрастной фактор (потеря эластичности кожи в зоне нижних век);
• чрезмерное напряжение глаз из-за ПК, длительного пребывания на солнце или чтения книги;
• приём спиртного перед сном;
• злоупотребление жирной, солёной, сладкой пищей;
• длительный плач;
• приём жидкости вечером.

Все эти факторы провоцируют отёчность. По возможности их следует исключить, чтобы отныне не сталкиваться с образованием мешков.

Нижеприведённые способы помогают как быстро убрать мешки, так и предупредить их повторное образование под глазами. В домашних условиях сложностей с реализацией задуманного не возникнет.

1. Действенный и старый способ, который направлен на устранение мешков и нормализацию циркуляции крови. Область век освобождается от излишков жидкости, припухлости спадают.

2. Приготовьте крепкую заварку из 2 ч. л. чая (чёрного/зелёного) и 150 мл. кипятка. Настаивайте 20 минут.

3. Опустите ватные спонжики, немного выжмите. Отправьте их в морозилку на 15 минут и приложите к глазам.

1. Способствует оттоку крови и жидкости, улучшает эластичность кожи. Разрешается применять как сок, так и кашицу растения.

2. Итак, измельчите пучок зелени. Закройте глаза, положите содержимое на веки и отдыхайте полчаса.

3. В качестве альтернативы можете выдавить сок из этой кашицы, окунуть в него косметические спонжики и заморозить. В дальнейшем они придут на помощь.

1. Отличный вариант, как быстро убрать мешки. Достаточно подержать варёную картошку под глазами. В домашних условиях весь процесс займёт порядка трети часа.

2. Если отсутствует желание отваривать корнеплод, сполосните и натрите его. Поместите кашицу на проблемную зону и отдыхайте полчаса.

1. Под действием холода сосуды сужаются, происходит отток крови и жидкости. Тонус кожи повышается, отёчность пропадает.

2. Возьмите лёд, поводите им по проблемной зоне. Можете приложить кусок холодного мяса через ткань, если нет льда.

1. Отличное средство, не требующее от вас временных и финансовых затрат. Понадобится лишь сырой огурец.

2. Измельчите его в кашицу, отправьте в морозилку на 5 минут. Вытащите, разместите на нижних веках и засеките 10 минут.

1. Если дома имеется алоэ вера, обязательно воспользуйтесь этим растением. Отломите крупный стебель, выжмите из него гель, отмерьте чайную ложку.

2. Теперь пропустите огурец через тёрку, откиньте на марлю и выдавите сок (1 ч. л.). Смешайте с алоэ.

3. Опустите косметические спонжики в это средство, затем приложите к векам и расслабьтесь. Через полчаса смойте водой. Можете нанести состав на ночь, а поутру смыть.

№7. Алоэ в чистом виде

1. Эффективный метод позволяет как быстро убрать мешки, так и восстановить эластичность кожи под глазами. Главное, чтобы в домашних условиях имелось растение.

2. Выжмите гель, смажьте им мешки и дождитесь схватывания. Когда состав высохнет, образуя плёнку, умойтесь. Можете повторить действия через пару часов.

3. Ещё один способ – отправить стебель в холод на час, выжать сок, пропитать в нём диски и положить в морозилку. Эти компрессы применяются, когда потребуются.

1. Уже много лет мазь-венотоник применяется в качестве эффективного средства от отёчности. Прежде чем использовать его, необходимо убедиться, что на «Троксевазин» отсутствует аллергия.

2. Затем применяйте, как обычный крем: распределите по кончикам пальцев, похлопывающими движениями наносите на зону с припухлостями. Осторожно, иначе средство попадёт на слизистые.

1. Взбейте сырой белок в пену и распределите косметической кистью под глазами. Подождите 10—15 минут.

2. Уберите кубиками льда. Такая масочка параллельно подтянет кожу, устранит синяки и морщинки.

1. Как быстро убрать мешки под глазами? Прибегните к помощи серебряных ложек. Если в домашних условиях их нет, вооружитесь обычными столовыми приборами.

2. Опустите их в стакан с ледяной водой, затем поводите от внутренних уголков глаз к внешним.

3. Охлаждённые ложки лучше вести к самим вискам. Задерживайтесь в крайней точке на пару секунд.

Как убрать мешки под глазами, изучили. Теперь рассмотрим, как предупредить их образование в домашних условиях.

1. Всегда перед отходом ко сну проветривайте комнату. Свежий воздух положительно сказывается на обменных процессах в организме.

2. Старайтесь устраивать прогулки незадолго до сна. По возможности выполняйте физические упражнения на протяжении дня.

3. Возьмите за привычку ложиться спать не позднее 11 часов вечера.

4. Важно обзавестись ортопедической подушкой, чтобы жидкость не застаивалась или, напротив, не приливала к лицу.

5. Правильное питание и отказ от пагубных пристрастий (курения, спиртного и пр.) – залог здоровья и безупречной внешности.

6. Обязательно подберите качественный ночной крем. Перед этим настоятельно рекомендуется посоветоваться с косметологом.

Как быстро убрать мешки под глазами, вы знаете, но можно предупредить их образование. Следуйте простым советам в домашних условиях, чтобы в дальнейшем не допускать проблем.

источник

Многие женщины мечтают справиться с проблемой, которая портит всю внешность. Это – мешки под глазами. Появляются они за счет скопления жидкости между тканями в этом районе. Отеки развиваются из-за нарушения водно-электролитного баланса, которое возникает на фоне различных факторов.

Выглядят такие отеки неэстетично, поэтому у каждого человека возникает желание от них избавиться.

Ниже будет описано, как убрать мешки под глазами без операции при помощи народных и других методов.

При возникновении припухлостей под зрительными органами первостепенно необходимо задуматься о том, почему они появились. Причин, как выяснилось, много. К самым безобидным относятся недосыпания, физическое и умственное напряжение, нарушение режима питания или погрешности в еде. Но бывает и так, что отеки возникают из-за начала борьбы организма с какой-либо патологией. Нередко появление припухлости сопровождается и синеватыми или коричневатыми кругами в месте расположения глаз.

Нередко причиной кругов и припухлостей под глазами выступает болезнь, в этом случае рекомендуется пройти обследование и найти грамотного специалиста, который проведет лечение. Никакие косметические процедуры не дадут должного эффекта, пока не будет проведена соответствующая терапия.

В данном разделе стоит рассмотреть внешние факторы, которые могут привести к образованию мешков под глазами. К ним относятся:

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

1. Частое недосыпание.
2. Нарушение режима отдыха.
3. Малоподвижный образ жизни.
4. Физическое или умственное переутомление.
5. Погрешности в режиме питания.
6. Жидкость в избыточном количестве, в особенности при обильном питье на ночь. Желательно принимать жидкость за 3-4 часа перед отходом ко сну.
7. Частое посещение соляриев.
8. Долгое пребывание в сильно нагретой воде.
9. Злоупотребление табакокурением и алкогольными напитками.

Специалисты и знающие люди предлагают различные способы и рецепты, которые помогут в короткие сроки справиться с проблемой.

Отвечая на вопрос, как эффективно убрать мешки под глазами, можно ознакомиться с проверенными домашними способами.

Этот способ можно отнести к самым эффективным, так как чай, и черный, и зеленый, хорошо снимает отечность и нормализует кровоснабжение в организме. Сначала нужно заварить стакан чая. Для этого две чайные ложки любой заварки заливаются 150 мл закипевшей воды. На протяжении 20 минут жидкость должна настояться.

После этого в заварке смачиваются ватные спонжики, на 15 минут отправляются в морозильник, после чего прикладываются к глазам.

Это растение способствует оттоку крови, за счет этого спадает отек, кожа приобретает эластичность.

Измельченный пучок петрушки прикладывается к глазам на некоторое время. Длится оно примерно полчаса. Либо можно выдавить сок и смочить им спонжики, которые затем замораживаются и при необходимости прикладываются к векам.

Сначала в термосе нужно заварить лекарственную траву – шалфей или цветки тысячелистника. Потребуется 1 чайная ложка травы на полстакана кипятка:

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

1. Когда жидкость настоится ее можно процедить и половину охладить.
2. Процедуру лучше делать перед сном.
3. Проводится смена холодных и горячих прикладываний.
4. Заканчивается процедура применением холодного прикладывания.
5. В завершении на область век наносится специальный крем.

Сначала белок нужно взбить, после смазать им припухлости, оставив так на 15 минут. После умывания нужно нанести на область век специальный крем, так как белковая смесь сушит дерму.

Чтобы ускорить отток жидкого составляющего под кожей век в районе глаз рекомендуется проводить укрепляющую гимнастику и массаж. Такой способ сделает темные круги и припухлость менее заметными.

Как убрать мешки под глазами женщине с помощью массажных действий? Для этого понадобится определенная последовательность:

Эффективность массажа увеличится, если использовать при этом кубики со льдом из лекарственных отваров.

Если на возникновение припухлости под глазами воздействуют внешние причины, то справиться с данным состоянием можно, используя передовые косметические методы.

Женщин интересует, как убрать мешки под глазами утром быстро. В магазинах в специальных отделах имеется возможность приобрести различные косметические средства, в состав которых входят коллагены и гиалуроновая кислота.

Справиться с проблемой утренних отеков помогут косметические пластыри, которые уже заранее пропитаны экстрактом зеленого чая, морских водорослей, алоэ или женьшеня. Но для применения таких пластырей есть свои ограничения. Обычно их применяют не чаще пары раз в 7-8 дней.

Кроме того, в аптеках и специализированных отделах можно купить противоотечные маски, которые эффективно устраняют мешки под глазами.

Кстати, многие специалисты, отвечая на вопрос о том, как убрать мешки, синяки под глазами, рекомендуют наносить в область глаз кремы для лечения геморроя. Эти препараты содержат много полезных веществ, но применять их нужно с осторожностью, так как есть угроза повреждения кожи.

Возрастные же изменения устранить будет сложнее, в этом случае на помощь приходят различные аппаратные методики: мезотерапия, электростимуляция, различные пилинги, лимфодренаж, воздействие инфракрасных лучей и др.

Если нужно убрать мешки за короткий период времени, например после утреннего пробуждения, следует приложить к глазам кубики льда и помассажировать им веки. Не стоит слишком усердствовать и доводить до состояния замерзания кожи.

Как убрать темные мешки под глазами? Темные круги наряду с отеками устраняются в том числе и домашними методами, среди них самые эффективные такие:

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

1. Применение свежего огурца. Сначала овощ измельчается, после чего из него выдавливается лишний сок. Масса же прикладывается к векам и выдерживается 15 минут. После огуречного компресса кожа в области глаз становится посвежевшей и достаточно упругой.
2. Нужно перемешать столовую ложку сметаны с мелко порезанной петрушкой. После этого смесь распределяется по коже вокруг глаз. Через 15-20 минут средство смывается. Такая питательная маска способна снять отечность глаз и сделать незаметными темные круги.
3. Картофель натирается на терке, убирается лишний сок, и кашица прикладывается к векам. Содержащийся в картофеле крахмал способствует подтягиванию кожи в области глаз.

Лишь в исключительных случаях врачи рекомендуют избавляться от мешков в области глаз, прибегая к хирургической коррекции. Показанием может стать индивидуальное строение лица человека на физиологическом уровне. Во время операции под глазами делается надрез, после чего срезаются излишки кожи, затем накладывается косметический шов. Сама операция занимает в среднем 50-90 минут. Период реабилитации длится 2 недели. За это время заживают гематомы и затягиваются швы.

Чтобы после хирургического вмешательства не остались некрасивые рубцы, весь восстановительный период на область швов мажется специальный рассасывающий гель. Чаще всего применяется метод трансконъюктивальной блефаропластики.

Относительно аппаратных методик: самыми эффективными среди них являются мезотерапия, лазерный липолиз, липолиз инъекциями, блефаропластика. Однако лазерная методика эффективнее в борьбе с темными пятнами, а вот с липидными отложениями она справляется с трудом.

Как убрать мешки под глазами мужчине? Мужские глазные отеки развиваются по тем же причинам, что и у женщин, поэтому способы борьбы с ними ничем не отличаются.

Не каждый мужчина будет проводить косметические манипуляции для улучшения своей внешности. Если же есть желание быстро убрать отек, то наиболее результативным и скорым способом считается применение холода. Он способен уплотнить лимфатические и кровеносные сосудистые основания, в результате чего лишнее жидкое накопление из тканей под глазами выводится. Для этого достаточно положить в морозильник две чайные или десертные ложки на несколько минут, после этого прикладывать их к глазам.

В остальных случаях мужчине следует постараться исключить негативные факторы:

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

1. Сократить прием специй и соли, а также излишнего потребления жидкости.
2. Хорошо высыпаться.
3. Избегать стрессовых ситуаций.
4. Отказаться от вредных привычек в виде алкоголя и курения.
5. Пересмотреть свой рацион питания, делать упор на растительную пищу.
6. Желательно с возрастом даже мужчинам начать ухаживать за зоной вокруг глаз.
7. Избегать прямого солнечного воздействия.
8. При длительном напряжении на глаза следует их расслаблять, применять массажные действия.

Если у женщины есть возможность, то можно прибегнуть к различным косметическим манипуляциям:

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

1. При небольшом дефекте можно использовать различные маски на основе морских водорослей, масляных основ и специальных препаратов. Применяют их в косметических салонах, если приобрести готовые препараты, то процедуру также можно провести и в домашних условиях.
2. Использование электрического тока применяется для желающих надолго забыть о проблеме отеков. В эту же категорию входят ультразвуковой пилинг и массажные аппликации.
3. Мезотерапия – это инъекционный метод введения под кожу полезных веществ, которые улучшают ее структуру. Однако лечение по данной методикее стоит немалых денег, имеет противопоказания и требует участия грамотного специалиста.

Чтобы предупредить образование мешков под глазами, нужно заниматься профилактикой их появления. Сделать это не трудно даже в домашних условиях, стоит только придерживаться таких правил:

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

1. Перед тем как лечь спать, проветрите комнату. Свежий воздух влияет на обменные процессы в организме положительным образом.
2. Перед сном рекомендуется в тех же целях совершать прогулки на свежем воздухе. Кроме того, на протяжении всего дня нужно быть физически активным.
3. Укладываться спать желательно не позже 11 часов вечера.
4. Чтобы не происходило застоя жидкости и ее прилива к лицу, нужно спать на ортопедической подушке.
5. Откажитесь от вредных продуктов питания и от таких привычек, как распитие спиртного и курение.
6. Большую роль играет и правильно подобранный ночной крем. Если это не получается сделать самому, то стоит посоветоваться с грамотным косметологом.
7. Если вы собираетесь на улицу в солнечный день, то всегда надевайте защитные очки и наносите на лицо специальный крем. Старайтесь увлажнять кожу при помощи специальной косметики.

В данном видео представлен материал по технике выполнения лимфодренажного массажа, который можно проводить в домашних условиях в том числе.

Благодаря таким действиям улучшается циркуляция крови и лимфы в подкожных тканях. Темные круги исчезают бесследно, а мешки под глазами становятся незаметными.

Выполнять его нужно аккуратно, используя лишь подушечки пальцев. Специалисты рекомендуют производить такие движения в процессе нанесения крема.

Зная, как убрать мешки и круги под глазами, можно с легкостью устранить эту проблему, стоит лишь приложить немного усилий. Но это только в том случае, если вы уверены, что причиной их появления не является болезнь. В противном случае только лечение поможет устранить отеки.

источник

Мешки под глазами появляются от недосыпания, переизбытка воды накануне, слез, пересоленой еды, неправильных привычек. Они придают лицу уставший, нездоровый вид. Косметический дефект можно быстро убрать при помощи домашних процедур, если они не являются следствием заболеваний или увеличения объема жировой ткани в глазнице.

В статье разберем экспресс методы, помогающие освежить лицо, убрать мешки и темные круги под веками за один день и даже за 5 минут в домашних условиях. Присылайте также свои рецепты и отзывы какое средство вам помогло в комментариях к статье.

Утром отеки чаще всего проявляются из-за застоя жидкости под кожей. Мешки под глазами не только ухудшают внешний вид, но и растягивают тонкую кожу век. Это приводит к появлению ранних морщинок. Поэтому обнаружив проблему, нужно как можно скорее исправлять ситуацию.

Самые быстрые способы избавления от мешков и темных кругов – холод, компрессы и примочки, а также упражнения и самомассажи. Также существуют мази, помогающие убрать отеки за короткий промежуток времени.

Холодные процедуры уменьшают отек и тонизируют кожу. Самые простые и эффективные способы убрать мешочки с помощью охлаждения:

• Контрастное умывание – самый быстрый вариант освежить лицо и взбодриться. Кожа вокруг глаз разогревается, увеличивается микроциркуляция крови, жидкость начинает уходить. Поочередное умывание нужно делать не более 3-х раз теплой и столько же холодной.
• Протирание кубиками льда зоны век хорошо помогает убрать мешочки и темные круги под глазами. Можно заморозить обычную воду, заварку, настои трав (петрушки, шалфея, ромашки, календулы), фруктовые соки, минеральная вода и др. Осуществлять легкий массаж кубиками льда вокруг глаз нужно по массажным линиям;
• Холодные ложки – процедура с ними расслабляет сосуды и укрепляет кожу век. Нужно взять 2-3 пары чайных ложек и убрать их в морозилку на 10 минут. После того, как приборы охладятся, прикладывать их к закрытым векам до нагревания, затем поменять их на другую охлажденную пару ложек;

• Холодные компрессс чаем – тонизирует кожу, улучшает кровообращение. Лучше взять белый или зеленый крупнолистовой чай без ароматизатора. Нужно окунуть спонжи или вату в крепкую охлажденную заварку и наложить их на закрытые веки на 5-10 минут, затем умыться. Еще проще – окунуть пакетики чая в холодную воду, подержать минуту, затем уложить их на веки на 5 минут (максимум на 15 мин.), затем снять компресс и умыться. Процедуры с чаем не только справляются с отеками, но и снимают покраснение и резь в глазах.

• Холодный компресс с мокрым полотенцем – простой и быстрый метод борьбы с отеками, после процедуры они пропадут или станут менее заметными. Нужно взять чистое полотенце, смочить его холодной водой, отжать и положить на закрытые веки на 5-10 минут.
• Холодный огурец – компоненты, содержащиеся в этом овоще, хорошо справляются с отеками и омолаживают веки. Отрежьте от огурца 2 кружочка и уберите в холодильник. Когда дольки станут холодными, достаньте их и уложите на глаза, держите до момента, как они потеплеют, затем умойтесь.

Домашние рецепты хорошо помогают справиться с синячками и мешками на нижних веках. Нужно подобрать для себя оптимальный вариант, чтобы можно бы быстро его приготовить, и чтобы он помогал.

Мы отобрали наиболее эффективные и быстрые способы избавления от мешков по большому количеству положительных отзывов женщин, испробовавших их на себе:

• Картофель – по многочисленным отзывам помогает многим женщинам и девушкам быстро решить проблему с синяками и отеками под глазами утром. Самый легкий способ – очистить картошку, порезать пополам и положить на веки на 2-3 минуты. Второй вариант – приложить отваренный в мундире и охлажденный до комнатной температуры картофель на 2-3 минуты на закрытые глаза, затем умыться.
• Огурец – классика жанра, маски с ним освежают лицо и область под глазами, увлажняют, питают, избавляют от мелких мимических морщин. Для приготовления компресса из огурца нужно натереть его на терке. Полученную кашицу завернуть в марли, сделав 2 «мешочка» и уложить на веки на 10 минут, затем умыться.
• Молотый кофе и косметическое масло (кокосовое, персиковое, оливковое и др.) – кофе тонизирует, масло насыщает витаминами и подтягивает дерму. Нужно смешать 0,5 ч. ложки молотых зерен и 1 ч. ложку кокосового или другого масла. Затем нанести полученную массу под глаза, не попадая на слизистую на 10 минут. Такая маска также увлажняет кожу, придает ей здоровый вид. Ее можно наносить раза в неделю для профилактики отеков и питания кожи.
• Петрушка – один из самый действенных домашних рецептов от отеков под глазами. Она помогает убрать синяки, выравнивает цвет лица, регенерирует эпидермис, чем останавливает увядание кожи. Первый вариант — измельчить зелень и растереть в ступке, наложить получившуюся кашицу вместе с отделившимся соком под глаза на 15-20 минут. Второй вариант для сухой кожи – 1 ч. ложку измельченной и растертой петрушки смешать с 2 ч. ложками сметаны, распределить на глаза, держать 15 минут, смыть водой.
• Яичный белок – стягивает кожу, обладает вяжущим эффектом, возвращает упругость. Для избавления от мешков под глазами возьмите один яичный белок, хорошо его взбейте и нанесите кисточкой на нижние веки до высыхания, затем смойте водой.
• Молоко – компрессы с ним сужают сосуды, увлажняют и омолаживают кожу, устраняют воспаление. Рецепт прост – следует обмакивать ватные диски в холодном молоке и держать на веках. После того, как только компресс становится теплым, нужно менять его на новый. Продолжать процесс 10-15 минут.

Избавиться от мешков под глазами за один день можно, если они не следствие патологий (грыжа, заболевания внутренних органов). Если нужно быстро за сутки избавиться от темных кругов и мешочков в области век нужно:

• Насытиться кислородом: проветрить помещение, прогуляться на улице;
• Больше двигаться, сделать упражнений, позаниматься йогой и др.;
• Использовать сок алое – он содержит антиоксиданты и витамин Е. Для получения положительного результата нужно протирать им веки на протяжении дня.
• Делать утром и вечером гимнастику для глаз. Благодаря ей усилится кровоток, ускорится приток питательных веществ, разойдется жидкость в области под глазами;
• Выполнять легкий самомассаж зоны вокруг глаз;
• Использовать аптечные крема и мази.

Комплекс упражнений для век поможет избавиться от мешков за короткое время. Приведем самые эффективные и простые:

• Сильно зажмуриться на пару секунд, затем широко раскрыть глаза. Упражнение повторить 10 раз;
• Закрыть глаза, пальцами слегка касаться век, вращать зрачками в разных направлениях в течение 10-20 секунд, ощущая руками их движение;
• Поставить указательный и средний палец на внешние и внутренние уголки глаз. Взгляд направить вверх, нижние веки подтягивать на пару секунд, затем расслабить. Должно чувствоваться напряжение. Повторять упражнение 10 раз. На последнем повторе задержать взгляд наверху на 10 секунд;

• Вращать зрачками с широко открытыми глазами сначала по часовой стрелке, затем против часовой.

От отеков под глазами хорошо помогает лимфодренажный массаж. Он улучшает лимфатический обмен, убирает синяки, улучшает цвет кожи, избавляет от токсинов и лишней жидкости.

1. Помыть руки, нанести на лицо крем или косметическое масло. По мере впитывания, его нужно будет наносить заново;
2. Мягкими движениями указательного и среднего пальца провести от внешнего к внутреннему уголку глаза, повторить 4 раза;
3. По надбровной дуге провести сначала от внешнего края к внутреннему, а затем в обратном направлении, повторить 4 раза;
4. Выполнять легкие надавливания подушечками четырех пальцев сначала на нижнее веко в течении 5-10 секунд, затем на верхнее;
5. Проделать легкие постукивающие движения от висков к переносице по нижнему веку и в обратном направлении по верхнему;

Продолжительность массажа – 5-10 минут. При его выполнении нужно избегать сильных надавливаний.

В видео ниже блогер Ирен Влади описывает другой вариант лимфодренажного массажа от отеков под глазами:

Мази и крема помогают убрать лишнюю жидкость и отеки под глазами, но избавить от грыжи век (разрастания жировой ткани) они не могут. Средства из аптеки действуют наравне с мочегонными лекарствами, быстро избавляют от внешних недочетов. Результат становится заметен через 10 минут, а иногда через 2-3 часа после нанесения.

Применение всех мазей идентичное – небольшое количество наносится на кожу век и аккуратно без растягивающих и надавливающих движений распределяется в области вокруг глаз.

Аптечные средства и крема обычно содержат:

• • витамины С и Е;
  • растительные масла;
  • кофеин;
  • гепарин;
  • руктин;
  • эластин
  • гилауроновую кислоту.

Список наиболее популярных мазей:

• лиотон;
• троксевазин;
• релиф;
• цинковая;
• солкосерил;
• афулим;
• мазь от геморроя (проктонис);
• гепариновая мазь;
• ремескар;
• мазь Вишневского.

Перед применением мазь следует проверить, вызывает ли она раздражение или высыпания на коже. Для этого нужно нанести средство на локтевой сгиб и посмотреть, есть ли покраснение или кожа осталась чистой.

Чтобы отеки в зоне глаз и темные круги пропали и не появлялись придерживайтесь советов:

1. Питайтесь правильно – употребляйте больше продуктов с содержанием витаминов B, магния и цинка.
2. Уберите из рациона соленую, копченую, острую пищу;
3. Не употребляйте перед сном много воды и жидкости;
4. Проветрите перед сном свою комнату – это способствует улучшению обмена веществ;
5. Гуляйте перед сном на свежем воздухе и ложитесь спать не позже 23.00;
6. Выполнение физических упражнений, занятие фитнесом ускоряю обмен веществ и уменьшают проявление кругов и мешочков под глазами;
7. Учитесь не переживать по любому поводу, это уменьшит количество стресса и депрессий.
8. Во время сна голова должна быть выше тела;
9. Если вы много работаете за компьютером, периодически отвлекайтесь от монитора и делайте легкую разминку для глазных мышц. Можно просто поморгать, поочередно зажмуривать и расслаблять веки, смотреть то вдаль, то на кончик носа.
10. Удаляйте декоративную косметику, возвращаясь домой или перед сном;
11. Гимнастика для лица – очень эффективный метод борьбы с мешками под глазами и морщинками. По отзывам женщин, начавших заниматься фейсбилдингом, уменьшение отеков на лице и мешков под глазами – это первое, что они замечают, начав постоянно заниматься. Если выполнять гимнастику для лица регулярно, можно выглядеть на 15-20 лет моложе своего возраста;
12. Если мешки под глазами постоянно присутствуют, запишитесь к терапевту и сдайте анализы, возможно этот недостаток – симптом расстройства в организме.

источник