Меню Рубрики

Как я вылечила зрение с алоэ

Около 285 миллионов людей по всему миру имеют слабое зрение. Эта статистика поражает и заставляет задуматься. Медики видят причины ухудшения здоровья глаз не только в возрасте, но и в курении, неправильном питании и плохой экологии.

В некоторых случаях зрение можно восстановить. Академик Филатов, выдающийся ученый-офтальмолог, советовал своим пациентам один чудодейственный напиток, который помогает улучшить зрение.

Средство для восстановления зрения

  • 100 мл сока алоэ
  • 500 г тертых грецких орехов
  • 300 г мёда
  • сок 3 лимонов

Употреблять напиток нужно по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для лечения больше подходят листья растения, которому исполнилось 3 года. Срежь крупные нижние листья, вымой теплой кипяченой водой, удали зубчики.

Поставь листья алоэ в холодильник на 8-11 дней. Академик Филатов разработал учение о силе биогенных стимуляторов. Данные вещества накапливаются в тканях растений под влиянием различных неблагоприятных факторов окружающей среды. К примеру, они образуются в алоэ, когда его выдерживают на холоде или в темноте.

Затем выжми сок из листьев через соковыжималку. Можно также натереть их на терке и отжать сок через марлю.

Нельзя принимать смесь дольше недели.

Противопоказания к употреблению сока алоэ: нельзя принимать при заболеваниях почек, ЖКТ, беременности, при маточных кровотечениях. А также при болезнях сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваниях и при геморрое.

Если противопоказаний к ингредиентам рецепта у тебя нет, а также не наблюдается индивидуальная непереносимость и аллергия, тогда можно смело начинать лечение.

Приготовь это полезное лекарство для улучшения зрения и поделись рецептом с друзьями!

Как показывает медицинская практика, каждый второй человек сталкивался с офтальмологическими проблемами. Глазные заболевания могут быть спровоцированы самыми различными факторами, среди которых лидирующие позиции занимают воспалительные процессы. Как бы то ни было, любая патология требует тщательной диагностики и своевременного лечения.

Невероятно, но алоэ вера, которое произрастает у многих хозяек на подоконнике, способно ускорить процесс выздоровления при многих заболеваниях. Это популярное растение может расти как в домашних условиях, так и в дикой природе. В косметологии используются два вида растения: алоэ вера и обычный столетник.

Свойства алоэ

Сок растения обладает лечебными свойствами, с его помощью можно даже лечить хронические заболевания глаз. Регулярное его применение позволяет улучшить остроту зрения, убрать отеки и снять воспалительную реакцию.

Экстракт алоэ изобилует такими полезными компонентами: бета-каротин, витамины группы В, холин, фолиевая кислота, витамин А, магний, хром, цинк, калий, кальций. Взаимодействие этих составляющих нормализует обмен веществ в хрусталике, препятствует его помутнению, что служит хорошей профилактикой катаракты.

Кроме того, растение полезно для кожи вокруг глаз. Кожа под глазами уязвимая и очень нежная. Соответственно, и уход за ней должен быть, с одной стороны, интенсивным, с другой, легким. Косметологи используют растение для удлинения ресниц. Для этого сок алоэ смешивают с растительным маслом.

Широкое применение алоэ для глаз обусловлено такими свойствами растения:

  • доставка кислорода к клеткам кожных покровов;
  • повышение прочности и эластичности кожи;
  • участие в синтезе коллагена и эластина;
  • увлажнение и омолаживание кожи;
  • тонизирующий эффект.

Растение борется с сухостью и шелушением кожи, оно также эффективно в лечении солнечных ожогов и царапин. Если посмотреть на состав различных косметических средств от загара, против морщин, мешков, красноты и синяков, то в большинство таких продуктов входит именно алоэ вера.

Выделим основные свойства, которыми обладает сок алоэ для глаз:

  • антибактериальные. Возможность применения для лечения вирусных и бактериальных инфекций, а также грибковых заболеваний;
  • противовоспалительные. Благодаря этому, продукт применяется для лечения заболеваний кожи и внутренних заболеваний;
  • заживляющие – лечение язв и ожогов;
  • снятие раздражения при дерматитах и аллергических реакциях.

В косметологии растение применяется для борьбы с проблемной кожей, угрями и высыпаниями. Столетник обладает выраженными бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Экстракт алоэ по Федорову

Экстракт алоэ является лечебно-профилактическим средством, в состав которого входят активные компоненты, способные бороться с различными заболеваниями глаз. Средство помогает предупредить конъюнктивит, близорукость, дальнозоркость, катаракту, глаукому и другие заболевания. Использовать препарат запрещено при индивидуальной непереносимости входящих в состав компонентов.

Детальнее рассмотрим особенности действия входящих в состав компонентов:

  • вода с ионами серебра. Деминерализованная вода известна своими антисептическими и противовоспалительными свойствами. Она увлажняет, восстанавливает и омолаживает поврежденные ткани;
  • мед известен своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Применяется продукт с целью обеспечения глазного яблока питательными веществами. Пчелиный мед восстанавливает поврежденную структуру глазного яблока;
  • аденозин – это компонент, ускоряющий процесс восстановления. Вещество улучшает микроциркуляцию и обменные процессы. Аденозин снимает отечность – распространённый симптом многих глазных заболеваний;
  • витамины группы В обладают антиоксидантными свойствами и улучшают работу сетчатки;
  • витамин С укрепляет стенки кровеносных сосудов. Аскорбиновая кислота улучшает питание тканей и уменьшает риск кровоизлияний;
  • бензалконий усиливает оказание противовирусного и антисептического действия.

Показанием к применению экстракта алоэ являются такие заболевания:

  • хориоретинит;
  • близорукость;
  • диабетическая ретинопатия;
  • дистрофические изменения сетчатки глаза;
  • блефарит;
  • кератит;
  • ирит;
  • глаукома;
  • длительное пребывание за компьютером;
  • травматическое поражение;
  • инфекционные заболевания глаз;
  • катаракта;
  • в целях профилактики для людей преклонного возраста.

В зависимости от основного заболевания и степени поражения, капли применяются на протяжении четырех-шести недель. Дозировка составляет одну-две капли два-три раза в день. Если средство было назначено людям, чья работа связана с длительным пребыванием за компьютером, то лечение может продлиться до двух месяцев.

Капли и примочки

Для того чтобы приготовить капли, лучше всего использовать нижние толстые листья трехлетнего растения. Прежде чем получить сок, необходимо поместить срезанный лист в холодильник. Затем следует обрезать колючки, перетереть и процедить.

Рассмотрим варианты применения растения при лечении различных заболеваний:

  • катаракта. Смешайте свежевыжатый сок с мумие. Закапывать смесь следует по одной капле дважды в день. Прежде чем использовать средство, его необходимо выдержать в течение двух недель в холодильнике. Также можно делать примочки. Для этого разведите сок с водой в соотношении 1:10. Полученным раствором также полезно промывать глаза;
  • конъюнктивит. Разотрите лист алоэ до кашицеобразного состояния. Полученную массу заливают водой и доводят до кипения. После того как смесь была процежена, ее наносят на тампон и протирают кожу вокруг глаз;
  • ячмень. Для лечения заболевания используют настойку алоэ, приготовленную на воде. Измельченный лист алоэ разводят с прохладной водой, оставляют настаиваться на всю ночь, после чего фильтруют. Используют средство до полного выздоровления.

Алоэ для кожи вокруг глаз

Эта чувствительная область требует нежного обращения. Даже крем наносить следует аккуратно с помощью легких прикосновений. Уже первые мимические морщинки появляются в молодом возрасте. Алоэ вера можно добавлять в уже готовые кремы, лосьоны, маски и тоники.

Рассмотрим рецепт сильнодействующей маски:

  • сок столетника;
  • свежий мед;
  • желток одного яйца.

Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Полученную массу размешивают до получения однородной консистенции. Маска наносится на пятнадцать минут на кожу вокруг глаз. Затем средство осторожно смывается.

Теперь рассмотрим популярный рецепт средства, который поможет избавиться от гусиных лапок и мелких морщинок. Для приготовления маски возьмите следующие ингредиенты:

  • сок алоэ;
  • чистую и розовую воду;
  • мед;
  • нутряной жир.

Возьмите все компоненты, кроме жира, и поставьте на водяную баню. После снятия добавьте нутряной жир и тщательно смешайте. Полученную маску хранят в банке с крышкой в холодильнике.

Далее обсудим рецепт для кожи век, который поможет снять усталость. Использовать средство по такому рецепту можно даже в виде лосьона. В первую очередь необходимо запастись такими компонентами:

  • ксантановая камедь;
  • розовая вода;
  • касторовое масло;
  • столетник.

В подогретую розовую воду добавьте камедь, тщательно перемешивая. В итоге гранулы ксантановой камеди должны полностью раствориться. Затем добавьте сок алоэ и касторовое масло. Использовать полученное средство следует на протяжении двух недель, после чего следует приготовить новое. Промочите ватный тампон в полученной смеси и приложите на область вокруг глаз на двадцать минут.

Для людей с сухой кожей, особенно в холодное время года, подойдет рецепт маски, являющейся хорошей профилактикой мимических морщинок и темных кругов под глазами. Смешайте столетник, молоко и яичный желток. Если желтка нет, тогда возьмите сливки.

Избавиться от морщин поможет такой вариант маски: столовую ложку геля алоэ смешайте с бананом и пропустите через блендер. Затем добавьте небольшое количество оливкового масла и лимонного сока. Кожа лица сначала очищается, после чего на двадцать минут наносится маска.

Для увядающей кожи подойдет рецепт, для приготовления которого понадобится творог, мед и сок алоэ. Сначала маска наносится на двадцать минут, затем смывается водой. Далее на лицо следует нанести питательный крем.

Уменьшить отечность и убрать морщинки поможет смесь из геля алоэ и глицерина. Ингредиенты растворяют в небольшом количестве воды. Также можно обогатить маску медом.

Можно ли самостоятельно приготовить капли?

Для того чтобы избежать осложнений и инфицирования, необходимо соблюдать правила стерильности. Срезанный лист растения промывают под горячей водой. Специалисты рекомендуют использовать листья трехлетнего растения, потому что как раз за этот период алоэ успевает накопить в себе питательные вещества, которые будут активно воздействовать на глаза.

Для приготовления маски необходимо использовать стерильную марлю и емкость. Для протирания глаза используйте чистый стерильный тампон. Закапывают капли с алоэ при катаракте, близорукости, конъюнктивите, а также воспалении век и радужки глаз.

При глазных заболеваниях особенно ценятся средства из меда и алоэ. Вариаций приготовления лекарства на основе этих продуктов очень много. Рассмотрим наиболее популярные:

  • для улучшения зрения смешайте мед и соком, после чего залейте кипяченой водой. Полученная масса должна настаиваться в течение недели в холодильнике, после чего ее используют в виде глазных капель. Рассмотрим еще один рецепт. Измельченный стебель столетника заливают кипятком. Затем средство должно настояться в течение суток. После того как средство было отфильтровано, к нему добавляют мед, тщательно перемешивают и отправляют в холодильник. Капать в глаза следует по одной капле три раза в день в следующих случаях:
  • при катаракте столовую ложку сока алоэ вера и меда заливают ста граммами кипяченной воды. Средство тщательно взбалтывается и оставляется в прохладном месте на полчаса. Закапывать глаза следует перед сном по одной капле;
  • при глаукоме приготовьте такой медовый раствор: столовая ложка меда, 30 мл алоэ вера и стакан прохладной воды. В течение месяца два раза в день промывайте глаза лекарственным раствором.

Алоэ Активатор

Средство представляет собой стабилизированный гель алоэ, аллантоин, а также органический агент, который способствует росту и обновлению клеток. В состав препарата входит компонент, способствующий профилактике микробного заражения. Маска увлажняет, очищает кожу, а также убирает отмершие частички.

Алоэ Активатор – это натуральный продукт, который изготавливается из мякоти растения. Салфетку смачивают в этом средстве и прикладывают на полчаса на область вокруг глаз. При наличии отечности Алоэ Активатор смешивают с измельченным льдом.

Средство обладает такими лечебными свойствами:

  • питание;
  • очищение;
  • увлажнение;
  • разглаживание;
  • стягивание пор;
  • снятие воспаления;
  • восстановление зрения.

Гель обладает широким спектром лечебного и эстетического действия. Применять его можно для всех типов кожи. Алоэ Активатор не имеет аналогов. Перед применением средства следует тщательно очистить кожу. Это сведет к минимуму наличие аллергенов и патогенных микроорганизмов. Для закапывания в глаза лучше развести средство в равных соотношениях с дистиллированной водой.

Лечение глаз алоэ – это не миф, а реальная возможность избавиться от различных офтальмологических нарушений. Алоэ вера снимает воспаление, увлажняет, питает глаз, а также способствует восстановлению поврежденных тканей.

Растение широко применяется как в медицинской, так и косметологической практике. Алоэ устраняет сухость, шелушение, покраснение, отек, а также борется с мелкими морщинками. Растение борется с такими серьезными заболеваниями, как глаукома, катаракта и конъюнктивит.

Сделать эффективную маску из алоэ несложно. Большой популярностью пользуется сочетание алоэ и меда. При лечении детей важно проявлять осторожность. Эксперименты могут навредить вашему ребенку. Проконсультируйтесь со своим врачом в отношении деталей применения алоэ вера, и будьте здоровы!

Польза алоэ для глаз и рецепт капель для глаз

Добавлено в закладки: 0

Фитотерапия с использованием лечебного и профилактического действия многих растений актуальна и широко используется в традиционной и народной медицине.

Одним из самых применяемых растений с древности был алоэ или столетик, который еще выращивается на подоконниках наших жилищ.

Польза алоэ для здоровья

Листья и сок алоэ применяли как наружно (при кожных заболеваниях и ожогах), так и внутренне — сок использовали для лечения нарушений желудочно-кишечного тракта, повышения иммунитета, при заболеваниях легких, невралгии и других недугах.

Известно, что в листьях алоэ содержится более 75 полезных веществ – это витамины А, В, С, Е, минеральные соли, флавоноиды, катехины, каротиноиды, аминокислоты, гликозиды (они придают горький вкус листьям), дубильные, а также антрацен, эмодин и алоин, благодаря которым алоэ используется как противоопухолевое средство.

Применение алоэ для глаз

Сегодня речь пойдет о глазах — главного органа восприятия мира. К сожалению, мы обращаемся к окулисту, начиная с детства, и особенно в пожилом возрасте, когда беспокоит снижение зрения, возникает катаракта и глаукома. Нам выписывают очки (которые позволяют лучше видеть, но не улучшают зрение), капли (порой дорогие) для каждодневного применения.

Всемирно известный русский офтальмолог и хирург Владимир Филатов (1875-1956 гг.), работая в Одесском научно — исследовательском центре глазных болезней, всю свою жизнь посвятил борьбе с глазными болезнями и на основании долгих исследований создал учение о биогенных стимуляторах, которые образуются в растениях и способствуют излечению при различных заболеваниях глаз.

Биостимуляторы — это активаторы обмена веществ в больных органах и тканях, приставка «био» — значит происходящий от живого организма. А растения — это живые организмы, способные дышать, расти, поворачиваться к свету, размножаются (алоэ — боковыми побегами).

Читайте также:  Как исправить зрение если у тебя минус один

Академик Филатов впервые обнаружил биостимуляторы в растениях при изучении листьев агавы, алоэ, ботвы овощных культур, листьев лопуха и подорожника, подвергнутых специальной обработке. В итоге он определил, что наиболее эффективным природным биогенным стимулятором является сок алоэ.

Замороженный сок алоэ и его польза

Филатов открыл, что замораживание листьев алоэ и использование сока из них дает потрясающие результаты в офтальмологической практике.

Клетки срезанных листьев алоэ при потере света и питания продолжают жить. Филатов установил, что живая ткань в критических условиях, при отмирании производит вещества, которые поддерживают жизнь в этой ткани, стараясь восстановить ее. Замораживание этих листьев удваивает критическую ситуацию и в листьях вырабатываются высокоактивные биогенные стимуляторы.

Филатов впервые предложил лечение препаратами из листьев алоэ после их выдержки в темноте и холоде при лечении катаракты, конъюнктивита, близорукости, атрофии зрительного нерва и успешно внедрял этот метод в своей практике.

Он доказал, что использование этих препаратов повышает иммунитет, усиливает биохимические процессы в организме, восстанавливает больные ткани и ускоряет лечение.

Для получения водного экстракта алоэ в условиях клиники листья алоэ выдерживали в темноте при температуре от 4 до 8 С в течение 12 суток. Затем их измельчали, растирали и смешивают с дистиллированной водой.

Полученную смесь нагревали, отфильтровывали и фильтрат разливали в ампулы. В дальнейшем ампулы подвергали стерилизации чтобы в препарате не было болезнетворных микроорганизмов.

Сегодня выпускаются глазные капли «Экстракт алоэ по Филатову», их состав более сложен, чем описан выше, в частности в него добавлен мед, фитонциды и витамины, а также вода с ионами серебра, что усиливает действие капель и продлевает их срок хранения, но капли эти стоят дорого.

Также выпускаются глазные капли «Экстракт алоэ по Федорову, состав которых запатентовал известный офтальмолог Святослав Федоров и которые помогают предотвратить помутнение хрусталика. Кроме сока алоэ в капли входят антиоксиданты, витамины группы В, фолиевая кислота и другие вещества.

Лечение глаз раствором сока алоэ

Катаракта или помутнение хрусталика сопутствует старости. Согласно данным мировой статистики люди старше 80 лет страдают катарактой в 90% случаев в результате окисления организма, окисления белков и образования белковых агрегатов в хрусталике глаза, что ведет к его помутнению.

Для приготовления раствора сока алоэ в домашних условиях:

  • Сначала лишают растение полива на 2 недели.
  • Затем срезают несколько нижних листьев от 3-4 годовалого алоэ и помещают их в холодильник на 12-14 дней при температуре 4-8 С.
  • После активизации лечебных свойств листья вынимают, моют в кипяченой воде (лучше горячей для стерильности), срезают колючую боковину, затем мякоть с кожицы (кожица листьев не используется — биостимуляторы содержатся только в соке).
  • Сок выжимают в стерильную емкость при помощи 3-х слойного стерильного бинта и смешивают его с кипяченой водой в пропорции 1:10 (в одном сообщении указано, что полученный сок следует прокипятить 2-3 минуты — наверное это правильно, ведь капли должны быть стерильными).
  • Сок хранят в стерильной емкости в холодильнике, но не долго — при хранения он теряет лечебные свойства.

Для усиления лечебного эффекта в сок добавляют немного жидкого меда. Мед содержит богатый комплекс для глаз: витамины, углеводы, белки, микроэлементы. Такой состав рекомендуется также при начальной стадии глаукомы.

При усталости и воспаления глаз, особенно для тех, кто долго работает на компьютере, смесь алоэ и меда применяют в виде примочек в течение 20 минут, нанеся раствор на ватные диски.

Остатки сырья и сока листьев растения можно использовать для лица и рук как увлажняющее и питающее средство.

Остается только выращивать алоэ (столетник) или купить горшок с этим лечебным растением — и Вы будете здоровее — ведь у Вас в руках природный целитель от многих заболеваний.

Алоэ древовидное или Столетник / Aloë / Алое — отзыв

А вы тоже часто часами просиживаете за компьютером и уже заметили ,что ваше зрение стало не таким острым?Цветок алоэ о вас позаботится!

Доброго времени суток всем читателям моего отзыва.

У меня как и у многих есть дома цветок алоэ.Моему растению уже пошел пятый год,цветок сильно разросся,ему маловато места и красавцем он совсем не выглядит.

Но,ценю я его вовсе не за красоту,а за те полезные свойства,которыми обладает этот полезнейший цветок.Чуть позже я расскажу о парочке рецептов для остроты зрения зрения и красоты кожи.А пока давайте познакомимся с уходом за этим растением-это для тех,у кого еще нет этого цветка.

Уход за Алоэ

Растение крайне не требовательное и неприхотливое.Для растения лучше всего приобрести широкий глиняный горшок.Я этого не знала,и высадила цветок в пластмассовый горшочек,чтож растение и в нем отлично прижилось и активно разрастается.

Пересаживать цветок рекомендовано каждые 2 года.Я (бессовестная) не пересаживала его еще ни разу.Растение на меня не обижается ,не болеет и активно дает отростки.вот уже один малыш у меня проживает в другом горшочке.

Грунт для цветка можно приобрести в цветочном магазине,обычный .как для кактусов.Я приготовила грунт сама, взяла землю с огорода и добавила речного песка в соотношении 1 к 0,5.

Растение любит свет ,у меня комната затемненная,поэтому цветок проживает на подоконнике,хотя там ему уже тесновато.

Полив летом рекомендован пару раз в неделю, а зимой и вовсе пару раз в месяц.Опрыскивать цветок не нужно,только протирать листья влажной тряпочкой от пыли.

Вот вам и весь не сложный уход.К температуре цветок вообще не требователен ,любит свежий воздух,но только не сквозняк.Летом он у меня проживает на балконе.

Я очень много времени провожу возле компьютера,точнее все свое свободное время я посвящаю интернету.И это уже стало сказываться на моем зрении. Несколько месяцев назад я наткнулась на рецепт для остроты зрения из сока алоэ.Прежде чем перейти непосредственно к рецепту,давайте разберемся , как правильно приготовить сок алоэ .

Приготовление сока

Многие в своих отзывах уже писали, что нужно срезать нижние мясистые листья.Но, никто не указал ,что цветок перед этим желательно не поливать в течении 1-2 недель.Я свой не поливала 10 дней, а потом срезала листья. Листья нужно промыть , обернуть в бумагу рулончиком и положить в коробочку. Именно в таком виде их лучше всего хранить в холодильнике в течение 10-12 дней.

На фото видно,что листья буквально сочатся и на бумаге видны характерные пятна.Листья у моего цветка очень длинные , в коробку не помещались и я их разрезала напополам ,перед тем, как уложить в коробку.

Через 10-12 дней листочки вынимаем из холодильника , измельчаем и в соковыжималку. Я выжимала сок вручную через 2 слоя марли .Сок готов и мы можем перейти непосредственно к рецепту.

Рецепт для остроты зрения

  1. 100 грамм сока алоэ
  2. 500 грамм измельченных ядер ореха грецкого
  3. 300 грамм жидкого меда
  4. сок 3 лимонов

Сам по себе сок алоэ горький и противный,но в сочетании с другими ингредиентами вкус получается вполне терпимый.

Принимать надо за 20 минут до приема пищи 3 раза в день по одной десертной ложке.Принимаем ,пока не почувствуем улучшение зрения ,но переусердствовать тоже не стоит , лучше поберечь перистальтику желудка.

Ну, а теперь давайте поговорим о красоте.Имя Клеопатра известно всем, все знают, что она славилась красотой и молодостью кожи.Есть версия, что именно благодаря цветку алоэ ее кожа сияла молодостью и здоровьем.Масок для кожи из алоэ множество , хочу поделиться одной.

Омолаживающая маска

  1. 1 столовая ложка алоэ
  2. 1 столовая ложка оливкового масла
  3. 1 чайная ложка своего питательного крема

Ингредиенты смешиваем и немножко нагреваем .В рецепте не было указано ,как именно нагреть и я воспользовалась водяной баней. На лице выдерживаем 10 минут ,смываем прохладной водой.

Девочки, желаю вам зрение как у сокола и кожу как у Клеопатры.

Алоэ для зрения — рецепты для улучшения зрения

Ухудшение зрения – проблема, с которой сталкиваются многие люди. Прибегать к радикальным мерам с помощью хирургического вмешательства и загрязнять организм химическими средствами не придется, так как есть чудодейственное домашнее растение – алоэ.

Применение народных средств на основе алоэ помогает улучшить севшее зрение, так же поможет с различными глазными болезнями. Ниже приведены эффективные рецепты и рекомендации, которые помогут не только сохранить но и повысить четкость зрения.

Причины ухудшения зрения

Кроме возрастных изменений на ухудшение зрения может повлиять много факторов. Сегодня множество молодых людей страдают от этой проблемы. Чаще всего от ее стараются избавиться покупкой очков или линз, но восстановить зрение это не поможет. Оно так и будет продолжать ухудшаться, если не разобраться с причинами. Они бывают следующими:

  • болезни позвоночника;
  • переутомление;
  • шлаки и токсины;
  • вредные привычки;
  • глазные заболевания;
  • отслоение сетчатки;
  • опухоль мозга;
  • истирание роговицы;
  • травма головы или глаз.

Причиной ухудшения зрения могут быть врожденные патологии либо приобретенные. Иногда проблему вызывает глазное кровоизлияние, попадание в орган инородного тела или неправильно подобранные очки.

Что необходимо для улучшения зрения

Если хочется самостоятельно поработать над остротой зрения, то рекомендуется отказаться от вредных привычек, больше отдыхать и оберегать себя от стрессовых ситуаций. Необходимо питаться продуктами, положительно влияющими на зрение и содержащими достаточное количество полезных элементов.

Благотворно влияет несложная гимнастика для глаз, которую можно делать в перерывах между работой или учебой. Существует множество народных средств для зрения, к помощи которых можно прийти для решения проблемы. Хорошо зарекомендовали себя такие ингредиенты для приготовления капель, компрессов и приема внутрь, как зеленый чай, имбирь, морковь и т.д.

Витамины и микроэлементы для хорошего зрения

Элемент Польза Где находится
Антоцианы Укрепляют сосуды и улучшают их проходимость, предохраняют мембраны от повреждения Темные ягоды, вишня
Таурин Участвует в проводимости фотосигнала, регенерирует ткани Морепродукты, свинина, говядина, курица, яйца, молоко
Витамин А Укрепляет сетчатку, помогает правильно воспринимать информацию, защищает от инфекций Креветки, лосось, шпинат, морковь, помидоры
Витамин С Нормализует выведение глазной жидкости, повышает эластичность сосудов Цитрусовые, шиповник, облепиха, сладкий перец, клубника
Витамин Е Предотвращает воздействие УФ-лучей, замедляет возрастные изменения Горошек, петрушка, растительное масло, пророщенная пшеница
Цинк Питает хрусталик и предохраняет от старения Какао, арахис, говядина, семечки тыквы
Омега-3 Увлажняет роговицу, профилактика катаракты Морская рыба, семечки, орехи, льняное масло
Медь Оберегает от воспаления, участвует в связывании коллагена Авокадо, орехи, морепродукты, рыба
Витамины группы В
Тиамин (В1) Улучшает проведение нервных импульсов Овсянка, пшено, гречка, горох, фасоль, печень
Рибофлавин (В2) Обеспечивает запас глутатиона, профилактика конъюнктивита Яйца, кефир, сыр, творог, пивные дрожжи
Пиридоксин (В6) Защищает зрительный нерв Картофель, бананы, курица, рыба, гречка, перловая крупа
Цианокобаламин (В12) Профилактика глаукомы, улучшение состояния сосудов Кисломолочные продукты, сердце, почки, яйца, рыба

Польза алоэ для зрения

Сок алоэ содержит в себе множество веществ, которые участвуют в повышении остроты зрения и лечении хронических заболеваний глаз. Это происходит из-за наличия в составе следующих элементов:

  • витамин А;
  • витамины группы В;
  • витамин С;
  • витамин Е;
  • смолы;
  • цинк;
  • фитонциды;
  • эфирные масла;
  • ферменты;
  • полисахариды.

Перечисленные составляющие благотворно влияют на орган, стабилизируют обмен веществ в хрусталике, защищают его от помутнения, избавляют от воспаления, предупреждают возникновение катаракты и способны изменить показатель зрения до одной единицы. Экстракт столетника сможет успешно заменить химические препараты из аптеки.

Противопоказания

  1. Аллергия.
  2. Беременность.
  3. Лактация.
  4. Маточное кровотечение.
  5. Онкологические заболевания.
  6. Геморрой.
  7. Воспаление мочевого пузыря.
  8. Нарушение функции почек.
  9. Холецистит.
  10. Острые фазы любых заболеваний.

Рецепты с алоэ для хорошего зрения

Рецепты на основе алоэ можно приготовить в домашних условиях, в качестве основного ингредиента можно использовать сок домашнего растения, так же и экстракты алоэ из аптеки, но вариант с применением столетника выращенного дома более натуральный и полезный.

Как получить сок алоэ

Глаза – это нежный орган, поэтому к приготовлению сырья необходимо подойти ответственно. Для этой цели подходит растений старше трех лет. Листья берутся из нижних ярусов с подсохшими кончиками. Их длина обычно начинается от 15 см. Они обрезаются около самого основания, чтобы использовать как можно больше полезных веществ. Лучше перед этим растение не поливать около двух недель.

Лист используют для приготовления в течение трех часов после срезания либо в течение этого времени откладывают в холодильник для биостимуляции веществ внутри него. Перед этим сырье оборачивают в бумагу, а ее кончики не завязывают. Его выдерживают в холодильнике 14 дней при температуре от 4 до 8 °С.

Подготовленные листочки моют и измельчают ножом или мясорубкой. Кашицу отжимают с помощью марли, сложенной в три слоя, а полученную жидкость используют для приготовления рецептов.

Средства с алоэ из аптеки

Если столетник не растет дома, то можно поискать его у знакомых либо выбрать рецепт с другим составом. Сок алоэ из аптеки содержит консервант, которым чаще всего является спирт. Он вызывает ожог зрительного органа.

Из готовых аптечных препаратов можно выделить «Экстракт алоэ по С. Федорову». Это уже готовое средство, включающее в свой состав серебро, которое играет роль антисептика. Используется при дальнозоркости, близорукости и прочих проблемах со зрением.

Настой из алоэ, очанки, василька, меда и вина

  • сухие лепестки василька – 50 г;
  • сухая трава очанки – 50 г;
  • листья столетника – 200 г;
  • мед – 0,6 л;
  • сухое красное вино – 600 мл.
Читайте также:  С каким зрением можно работать водителем

Листья измельчают и вместе с травами складывают в трехлитровую банку. Сырье заливают вином, медом и настаивают три дня в темном месте, периодически помешивая. Когда время истечет, настой варят один час на водяной бане под закрытой крышкой. Средство остужают и процеживают через марлю. Его принимают по одной столовой ложке трижды в день за 20 минут до приема пищи.

Сок для питья или закапывания

Можно использовать чистый сок алоэ для улучшения зрения. Его получают любым удобным способом из свежих листьев растения. Средство хранят в холодильнике не более трех суток, поэтому его необходимо готовить регулярно. Сок пьют по одной чайной ложке 3 раза в день либо закапывают по 2-3 капли алоэ для зрения в каждый глаз перед сном.

Компресс с медом

  • экстракт столетника – 1 ст. л.;
  • мед – 1 ст. л.

Оба компонента смешиваются. В готовом средстве смачивают небольшой кусочек бинта и прикладывают к каждому глазу на 15 минут. Также оно подходит для закапывания в глаза.

С зеленым яблоком и медом

  • зеленое яблоко (желательно сорт «Антоновка») – 1 шт.;
  • мед – 1 ч. л.;
  • экстракт алоэ – 1 ч. л.

У яблока срезается верхушка и делается большое углубление. В него кладется мед и столетник. Фрукт на три дня отставляется в темном месте. Жидкость из углубления сливают в стерильную емкость и помещают в холодильник для хранения. Ее используют как капли для глаз ежедневно перед сном. Достаточно 2-3 капель. 7 дней лечения, 7 дней перерыва и так далее до полного выздоровления.

Рецепт от В. П. Филатова

  • лимон – 3-4 шт.;
  • измельченные грецкие орехи – 2 стакана;
  • экстракт столетника – ½ стакана;
  • пчелиный мед – 1 стакан.

Из лимонов выдавливается сок и перемешивается с другими ингредиентами. Масса употребляется перед каждым приемом пищи за 30 минут по одной чайной ложки. Курс лечения останавливают, когда удастся улучшить зрение. Паста положительно влияет на состояние организма в целом.

Как сохранить хорошее зрение

  1. Не работать при плохом освещении.
  2. Избегать яркого освещения.
  3. Стараться реже находиться за компьютером или приобрести специальные очки.
  4. Не употреблять в пищу кофеин, алкоголь, мучные блюда.
  5. Во время работы нужно давать глазам отдохнуть, закрывая их на несколько минут.
  6. Необходимо воспринимать зрительную информацию естественно без напряжения.
  7. Освоить простое упражнение «Пальминг».

Лена, 39 лет:

Стала хуже видеть, вдалеке изображения расплывались. Когда-либо начинать носить очки мне не захотелось, поэтому я начала действовать. Часто лечусь домашними средствами, чем занялась и сейчас. Выдавила из алоэ жидкость, немного развела водой и стала капать перед сном. Примерно через три месяца я стала видеть лучше.

Саша, 25 лет:

С детства падает зрение, чтобы остановить этот процесс использую различные домашние рецепты. Очень понравилась паста с алоэ и орехами от офтальмолога Филатова. Во время ее приема глаза меньше устают, а зрение перестает падать.

Как улучшить зрение народными средствами. Рекомендации специалистов.

Как улучшить зрение народными средствами в домашних условиях. Рекомендации специалистов.

Офтольмология связана с сосудистой сетью, с мышцами, т.е. со всем организмом… Глаз, это оптическая система. Неправильное питание влияет отрицательно на стекловидное тело хрусталика глаз, на сосуды…

Причина глаукомы и катаракты очень проста. Это застойные явления в глазах. Катаракта — это помутнение хрусталика глаза. Глаукома, это повышение внутриглазного давления…

Причина любой болезни человека, это закисление организма , только эта общая причина вызывает любые болезни, которые у каждого человека свои… Методика оздоровления организма. И.П. Неумывакин .

Профессор медицинских наук И.П. Неумывакин

Здравствуйте, Уважаемые читатели моего блога.

Только от нас самих, нашего образа жизни, наших привычек и убеждений, зависит наше здоровье.

Составляю Сборник народных рецептов лечения по публикациям и «Вестнику ЗОЖ». Такой сборник помогает быстро найти нужный народный рецепт лечения и применить его.

Как вернуть зрение. Лечение народными средствами.

Прочитала публикацию о восстановлении зрения и решила сохранить на блоге.

Благодаря этому средству зрение возвращается через 3 месяца. Алоэ — настоящее спасение для тех, кто страдает от проблем со зрением. Это средство —может успешно применяться для лечения катаракты, боли в глазах, а также воспалении век.

Что нужно для лечения:

  • — 100 г. сока алоэ
  • — 500 г. измельченного грецкого ореха
  • — 300 г мёда
  • — 3–4 лимона

Как приготовить лечебную смесь:

  • Выдавить сок из лимонов.
  • Измельчить в блендере все ингредиенты до образования однородной кашицы.
  • Употреблять смесь следует внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Принимать лекарство необходимо на протяжение 3 месяцев. Уже через 30 дней можно заметить, что твое зрение улучшилось. Средство следует хранить в холодильнике в течение 10 дней.

Капли из сока алоэ + мёд + вода. Для улучшения зрения. Взять по 1 чайной ложке сока алоэ + мёда + вода кипячёная. Хорошо перемешать. Закапывать в глаза по 1 капле 3 раза в день.

Как улучшить зрение. Система доктора Утехина.

Прочитала о системе улучшения зрения доктора Утехина Юрия Александровича. Я сразу узнала о своём зрении, что правый глаз видит плохо, а левый получше, но в очках. Думаю, это очень полезная информация для каждого из нас…

Обоснование гимнастики «Зоркость»

  • Глаз лучше видит центром сетчатки глаза
  • Оба глаза при близком расстоянии не фокусируются центрами сетчаток, фокусируется только один глаз.

Оказывается, при чтении оба глаза не могут работать центрами сетчаток одновременно, так как это вызвало бы двоение. Один глаз неизбежно перестает работать центром сетчатки, что вызывает снижение общей остроты зрения.

В некоторых случаях оба глаза не работают центрами сетчаток, когда чтение на близком расстоянии от глаз.

Если читать то одним, то другим глазом попеременно, то работающий глаз устанавливает свою сетчатку именно центром, так как второй глаз ему не мешает.

Привыкание каждого глаза к такому режиму повышает остроту зрения, снимает дополнительное напряжение с глаз.

Как выполняется гимнастика «ЗОРКОСТЬ»

Если делаем упражнения в очках, то они должны быть слабее на 3 диоприя для детей и на 2,5 диоприя для подростков и взрослых.

Если близорукость до 5 диоприй, то выполнять гимнастику совсем без очков.

Суть техники — читать одним глазом.

Продолжительность чтения одним глазом от 15 до 30 минут, выбирать индивидуально, главное комфорт. Затем закрывается второй глаз, а первый открывается. Такое чтение можно продолжать несколько часов подряд.

Такую гимнастику глазам нужно делать регулярно, чтобы добиться улучшения зрения.

Если один глаз имеет большую степень дальнозоркости, тогда его следует тренировать дольше и активнее, читая книгу им 30 минут, а лучшим — 15минут, Читать книгу на минимально возможном расстоянии от глаз.

Чтобы повысить эффективность тренировок, нужно через каждые 5 минут чтения 2 — 3 раза приближать книгу к глазам на 10 — 15 см на очень короткое время. Или приближаться к монитору и отдаляться, при этом активно читать.

Таким образом происходит массаж хрусталиковой мышцы, уменьшающий усталость.

На начальном этапе гимнастики «Зоркость» расстояние до текста составляет примерно 30 см. постепенно зрение начнёт улучшаться и это расстояние увеличится.

Положительный эффект от таких упражнений почувствуется быстро.

Рекомендация. 2 раза в месяц измерять максимальное расстояние, с которого разбираем текст без очков одним глазом. Отдельно для правого и левого глаза. Записывать результаты в тетрадь.

Чтобы данные были сопоставимы, при замерах лучше пользоваться одним и тем же текстом при одинаковом освещении.

Хитрости и предупреждения

Глаз можно закрывать повязкой или бумажкой для очков. Монитор должен располагаться на уровне глаз. Линя взгляда должна быть перпендикулярна плоскости монитора. При усталости глаз и позвоночника — делать перерыв.

Восстановление зрения. Профессор Жданов В.Г.

При близорукости по методу Бейтса — отказаться максимально от очков и при помощи специальных упражнений расслабить поперечные напряжённые мышцы глаз. Натренированные поперечные мышцы глаз способствуют восстановлению зрения.

Очки наносят двойной колоссальный вред нашим глазам, они не дают работать поперечным мышцам наших глаз. И второй вред — очки обездвиживают глаза, человек в очках вращает не глазами, а шеей и глаза остаются не подвижны и продольные мышцы глаз не работают, деградируют и могут атрофироваться совсем.

Дальнозоркость. Метод Бейтса.

При дальнозоркости по методу Бейтса — в возрасте у многих людей в виду отсутствия тренировки ослабевает работа поперечных мышц глаз.

А к 45 — 50 годам начинают зашлаковываться и достаточно сильно напрягаться продольные мышцы глаз.

В результате глаз пока имеет форму шара, фокус хрусталика находится на сетчатке и классически дальнозоркие люди прекрасно видят вдаль.

Чтобы увидеть вблизи, надо сжать глаз, вытянуть его вперёд, продольные мышцы держат глаз и вперёд не пускают, а у поперечных мышц сил не хватает, чтобы глаз сдавить, чтобы он вытянулся вперёд.

Если человек оденет плюсовые очки, то поперечные мышцы перестанут работать вообще. Потому что дальнозоркому человеку в плюсовых очках поперечные мышцы глаз не нужны в принципе, вместо них работают очки.

Из опыта восстановления зрения Ждановым — на 6 день тренировки мышц глаз специальными упражнениями, стал читать без очков. И более очки не надевал.

Предлагается схема естественного восстановления зрения при дальнозоркости:

  • — отказаться от очков совсем или заменить их на более слабые
  • — с помощью простых специальных упражнений, напряжённые продольные мышцы надо расслабить
  • — с помощью других простых упражнений, ослабленные поперечные мышцы надо взять и натренировать

и глаза начнут опять работать, как хороший фотоаппарат — сжиматься и вытягиваться вперёд, видеть вблизи, возвращаться назад, делаться круглым шариком и прекрасно видеть вдаль.

У некоторых людей продольные мышцы глаз напрягаются, напрягаются, зашлаковываются, тянут глаз назад и в конце концов глаз упирается в заднюю стенку глазницы и глаз становится плоским, фокус хрусталика уходит за сетчатку глаза.

Такие люди уже не видят без плюсовых очков вдаль, читают в очках +3, а вдаль очки носят + 1,5. Такая патология называется — Осложнённая дальнозоркость — гипермитрофия — плоский глаз.

С таким осложнением зрения поработать надо побольше, чем просто дальнозорким. Сначала снимут плюсовые очки вдаль, читать будут в тех, которые носили вдаль.

Косоглазие. Метод Бейтса.

Косоглазие — третье расстройство зрения. Причина косоглазия очень проста. Как правило у детей в результате испуга или травмы.

В момент испуга напрягается какая то продольная мышца глаза, а наружная наоборот растягивается. В результате глаз косит. Врачи предлагают только операцию, но есть…

Есть простая и понятная схема естественного устранения косоглазия. А именно — внутреннюю напряжённую продольную мышцу надо расслабить, с помощью простых упражнений. А с помощью других упражнений другую продольную мышцу надо взять и потренировать. И мышцы сами поставят глаз на место.

Астигматизм. Метод Бейтса.

Астигматизм (искажение изображения) — четвёртое расстройство зрения. Мыщцы глаз напряжены и давят со всех сторон на глаз по разному. Глаз у нас жидкий и теряет свою симметричную форму.

Когда человек по методу Бейтса расслабляет какие то мышцы глаз, глаза восстанавливают форму шара и астигматизм проходит.

Глаукома. Катаракта. Метод Бейтса.

Глаукома, катаракта — эти заболевания просто выкашивают старшие поколения. Причина глаукомы и катаракты очень проста. Это застойные явления в глазах.

Глаза у человека подпитываются кровью, в том числе через глазодвигательные мышцы. И если мышцы хорошо развиты, они подпитывают глаза кровью, постоянно их массируют, сжимая, разжимая, в глазах нормальный обмен веществ и глаза у человека здоровые.

Стоит только нарушится работе глазодвигательных мыщц, в первую очередь из за очков, сразу резко уменьшается кровоснабжение глаз, нарушается обмен веществ и начинается в глазах застойные явления.

Засоряются выводные канальцы, повышается давление, вот и глаукома.

Шлаки начинают усаживаться на хрусталике, внутри стекловидного тела, вот и катаракта. Сначала мушки перед глазами на некоторое время, но в один момент может затянуть плёнкой глаза и наступит слепота.

От глаукомы и катаракты особенно начальных, прекрасно помогает методика профессора Бейтса. Делать упражнения, восстанавливать работоспособность мышц, кровоснабжение глаз и эти застойные явления рассасываются сами собой.

Человеческий организм способен к регенерации, на этом основана методика Бейтса — создаём условия к регенерации организма.

Из опыта Жданова: пить и капать прополис перед едой, делать упражнения для глаз. Почему перед едой?

Перед едой кровь у человека голодная, а голодная кровь обладает важным физиологическим свойством, она из клеток и органов на себя шлаки забирает, кстати, на этом основан принцип лечебного голодания.

Упражнения для мышц глаз

Упражнения на расслабление глазодвигательных мышц для восстановления зрения:

Пальминг

Наши ладони обладают лечебным исцелением. Ладони сложить и наложить пальцы одной руки на пальцы другой руки, типа крыши под прямым углом.

Теперь наложить эту конструкцию на глаза, перекрещенные пальцы по центру лба, нос между мизинцами и ладонями, а глаза в центр ямочек ладоней. Так подержать.

Под плотно сложенными ладонями открыть глаза, но чтобы свет на глаза не попадал. Это биофорез глаз — прогревание глаз теплом собственных ладоней. Глаза закрыты, сняли ладошки.

Классическое применение данного упражнения для утомлённых глаз при чтении, работе на компьютере и т.д.

  • — потёрли ладони друг о дружку до тепла,
  • — сложили ладошки домиком,
  • — надели конструкцию на глаза
  • — глаза закрыли
  • — а локти поставили на спинку, впереди стоящего кресла или стола

Обратить внимание, чтобы голова была не запрокинута назад и не сильно наклонена вперёд. Длительность пальминга 3 — 5 минут, чем больше, тем лучше.

Гимнастика для глаз на тренировку глазодвигательных мышц

Читайте также:  Согласны ли вы с точкой зрения базарова

Данные упражнения делать много нельзя, заболят глаза. Эти упражнения можно делать только 3 раза в день — перед завтраком, перед обедом и перед ужином.

Есть противопоказания — операция на глазах менее пол года назад, отслоена сетчатка глаз.

При гимнастике работают только глаза, резких движений глазами делать нельзя.

смотреть перед собой — быстро, быстро легко поморгать — лёгкое моргание расслабляет мышцы глаз

1. смотреть вверх — вниз — вверх — вниз — поморгать

2. скосить глаза вправо — влево — вправо — влево — поморгать

3. диагонали — поднять глаза вправо вверх — влево вниз — поморгать

— обратная диагональ — поднять глаза влево вверх — вправо вниз — поморгать

4. рисуем глазами прямоугольник — поднять глаза вверх влево — вправо — вниз влево — вправо — поморгать

— в обратную сторону рисуем глазами прямоугольник — поморгать

5. циферблат — подняли глаза на 12 часов и по часовой стрелке просматриваем цифры циферблата

— против часовой по кругу водим глазами — поморгали

6. змейка — глаза в сторону — начинаем рисовать змейку — типа зигзагов с хвоста — вверх — вниз — поморгали

— назад с головы до хвоста глазами рисуем зигзаги — поморгали

Соляризация глаз на свече

Упражнение делается в темноте, свеча зажжена и стоит перед нами, но в в стороне от нас.

Глаза смотрят вдоль носа.

Поворачиваем голову, лицо, глаза, нос и смотрим на левую стенку. Затем быстро повернули голову, лицо, глаза — на правую стенку. Повернули налево, Повернули направо. Повернули налево. Повернули направо. 15 раз.

На свечу, зажжённую в стороне не обращаем никакого внимания. Просто чувствуем, что свеча где то справа, когда поворачиваемся налево. При быстром повороте направо взор горящей свечи пролетел мимо нас, будем чувствовать свет слева.

Потёрли руки до тепла и сделали пальминг — начинаем расслаблять мышцы наших глаз. Глазки расслабились и отдыхают… С каждым днём глазки будут видеть лучше и лучше… Мышцы наших глаз расслабляются…

Близорукие представили, как у них расслабляются поперечные мышцы глаз…Как у них глазки становятся круглыми шариками…Как они будут видеть прекрасно вдаль…

Дальнозоркие представили, как у них расслабляются продольные мышцы глаз…Как они легко позволят вытягиваться глазкам огурчиком и прекрасно видеть вблизи…Расслабляется сетчатка наших глаз… Расслабляются светочувствительные клетки…Расслабляются сосудики, питающие кровью сетчатку…Расслабляются клетки зрительного нерва… Расслабляются клетки зрительного анализатора в головном мозге… Весь наш зрительный тракт расслаблен…

Продолжаем сидеть под пальмингом… и сделаем гимнастику для глаз

под пальмингом открыли глаза… поморгали 5 раз… подняли глаза вверх — вниз — 3 раза… поморгали 5 раз… вправо — влево 3 раза … поморгали 5 раз… диагонали … поморгали… обратно диагонали… поморгали…рисуем глазами прямоугольник… поморгали… в обратную сторону рисуем глазами прямоугольник… поморгали… циферблат подняли глаза на 12 часов и по кругу по часовой стрелке… поморгали…против часовой рисуем циферблат … поморгали…змейку глаза в сторону и рисуем глазами змейку и назад… поморгали…

Закрыть глаза под пальмингом… продолжаем расслабление мышц наших глаз…упражнение под пальмингом — приятное воспоминание о добром и приятном …приятное воспоминвние очень сильно расслабляет психику, мышцы лица, глаз, а расслабление — это основа метода Бейтса, а потом уже идёт тренировка глазодвигательных мышц.

Итак, сидим в удобной позе, глаза закрыты, думаем о чём то добром и приятном…

Выход из пальминга — глаза закрыты под пальмингом… сидим удобно… глаза слегка зажмурили, ослабили, зажмурили, ослабили 3 раза… глаза закрыты, а ладошки сняли с лица… помотать головой с закрытыми глазами — да, да, да…нет нет нет…да да да… нет нет нет… кулачками протереть глаза, глубоко вздохнуть, медленно выдохнуть…открываем глаза и быстро быстро моргаем…посмотреть по сторонам и обратить внимание, как обострилось зрение в темноте…

Мы во время упражнений насытили зрительные палочки кислородом и питательными веществами, а зрительные палочки отвечают за это сумеречное зрение…

Потереть руки до тепла… сложили ладошки домиком…сделали пальминг…глаза закрыли… локти поставили на спинку впереди стоящего кресла…приняли удобную позу…успокоились, расслабились, продолжаем наш пальминг…продолжаем расслабление мышц наших глаз… свет на глаза не попадает, а нам кажется, что мы что то видим, чтобы убрать эти световые образы — упражнение «Представление чёрного» … представить под пальмингом чёрный бархатный зановес…который закрывает все световые образы…

Второе упражнение под пальмингом — это приятные воспоминания… всякий раз делая пальминг, надо думать о добром и приятном…глаза закрыты, ладошки на носу… включаем свет — сесть прямо … под ладошками глаза зажмурить, ослабить 3 раза…

глаза закрыты… ладошки сняли с лица…да да да… нет нет нет — по 3 раза… пошевелили головой, восстановили кровоснабжение мозга…кулачками глазки потереть … глубоко вздохнуть…выдохнуть…открываем глаза быстро быстро моргая…посмотреть по сторонам…обратить внимание краски стали более сочными…мы насытили упражнениями кислородом и питательными веществами зрительные колбочки сетчатки глаз… зрительные колбочки отвечают за световое восприятие…

поморгали поморгали поморгали … посмотрели на таблицу…поморгали поморгали поморгали… близорукие — прикрыть веки и растянуть глаза как китайцы и посмотреть китайскими глазками на таблицу — у близоруких глаз вытянут вперёд — а когда мы веки прикрываем и растягиваем — мы сжимаем глаз и делаем его более круглым…острота зрения возрастает…

Почему опасно иметь плохое зрение

У близоруких людей — глаз вытянут вперёд и за счёт этого натянута и напряжена сетчатка глаза. При перенапряжении может отслоиться или разорваться сетчатка глаза, а это потеря зрения и слепота.

Очки — это тупик…

Как одел очки сразу перестают работать глазодвигательные мышцы и нарушается кровоснабжение глаза, это прямой путь к болезни глаз — глаукома и катаракта.

Устали глаза — отложи дела в сторону и сделай пальминг хотябы на 5 минут расслабить и дать отдых глазам…

3 раза в день перед едой делать простейший комплекс 6 упражнений…

Природные препараты

Природные препараты для использования для ускорения восстановления зрения, ускорить процесс очистки мышц глаз и возвращение эластичности мышцам.

Прополис — это пчелиный клей, это самое целебное вещество, которое в принципе науке известно.

Как оно получается — любая почка любого растения прежде чем распуститься на конце почки возникает микроскопическая капелька смолы, которая предохраняет от всяких неблагоприятных воздействий.

В этой смоле заключена огромная живительная сила, это кладезь оздоравливающих веществ. Пчёлы собирают эту смолку, приносят в улей и делают из него своё пчелиное лекарство — прополис.

Но прополис не растворяется в воде. в настойке на спирту убивается 60% полезных веществ прополиса. Нельзя нагревать прополис, выше 50* теряются целебные свойства и полезность прополиса. Учёным удалось создать — водный экстракт прополиса. Сложная технология — серебряная шунгитовая вода и сохранены целебные свойства на 100%.

Прекрасный лечебный результат при закапывании в нос, уши, глаза а так же ожоги, геморрой и т.д. 6 лет назад применили эти капли при восстановлении зрения — удивительный результат.

Прополис обладает тремя уникальными свойствами — лучший абсорбент — вытягивает шлаки на себя из клеток…бактерицидное свойство — убивает более 200 болезнетворных бактерий и грибков, при этом не убивает ни одной полезной бактерии… при приёме внутрь даже нескольких капель и всасывании в кровь он меняет свойство крови и обладает мощнейшим антиспиратическим свойством — прочищает микрокапиляры сосудов мозга и сосудов глаз. Улучшает сильно память.

Как применять — за 30 минут до еды выпить 10 — 12 капель и по 2 капли закапать в каждый глаз. Щипит и со слезой вытягивает шлак из глаз. Если очень щипит — развести пополам с кипячёной водой.

Курс лечения каплями — 1 месяц…Перерыв… Повторить 1 месяц.

Витамины для зрения — Черничный экстракт с пергой (драже). по 5 горошек за 30 минут до еды — для сетчатки глаза.

Прополис и черника друг друга усиливают, применять можно враз за пол часа до еды.

Витом — для иммунитета организма.

Перед едой сделать 6 упражнений.

Составляю сборник народных рецептов лечения по публикациям и «Вестнику ЗОЖ» по диагнозам и по средствам народной медицины для себя. Такой сборник помогает быстро найти нужный народный рецепт лечения.

Зрение — восстановление зрения, улучшение зрения, в домашних условиях народными средствами…

Много публикаций и рекомендаций восстановления и улучшения зрения в домашних условиях предлагается в разных изданиях и интернете.

Но нужно помнить и знать, что нужна обязательно консультация специалиста — окулиста для применения какого либо лечения глаз лекарствами…

Как улучшить зрение — в домашних условиях народными средствами…

У меня падает зрение, врачи сказали, что возрастное изменение, выписали дорогие капли, но толку нет от капель, зрение ухудшается. Начала искать народные рецепты лечения для улучшения зрения.

Овёс — лечение, улучшение зрения…

Пила отвар овса около месяца, за это время похудела, стала бодрой и самое главное — зрение улучшилось так, что теперь читаю без очков, а было +3,5.

ЗОЖ № 5 — 2009 — 30

Алоэ для глаз…

Сок алоэ использую много лет — закапываю в глаза с 2007 года и по сей день с перерывами. Глазными каплями не пользуюсь. Зрение восстановилось, глазное давление в норме.

Алоэ — возраст растения свыше 3 лет, разрезала кусочек растения вдоль и прикладывала к открытым глазам в течение месяца.

Тщательно мыть руки и растение, чтобы не занести инфекцию в глаза. Зрение улучшилось, стала смотреть телевизор и читать без очков.

Лечение соком алоэ нужно совмещать с гимнастикой, для глаз. Уделить внимание рациону питания (витамины А.С.Е), клетчатку, овощи, фрукты, мясо, яйца, молочные продукты, рыбу.

Принимать настойки для очищения сосудов и укрепления зрения

— настойка чеснока — 50 г измельчить зубчики чеснока + 150 мл водки. Настоять 10 дней. Принимать — по 10 капель 2 раза в день за пол часа до еды. Курс — месяц.

Прикладывать к глазам:

отвар корней лопуха 1 столовая ложка на стакан кипятка, можно закипятить, процедить. Отваром делать компресс на глаза на 10 минут прикладывать пропитанные тампоны. При утомлении глаз и ослаблении зрения.

Мать и мачеха листья — обдать кипятком, остудить и прикладывать на веки глаз на 10 минут два раза в день.

Пить — отвар травы очанки — 30 г на пол литра кипятка, настаивать 2 часа. Пить по пол стакана 3 раза в день.

ЗОЖ № 14 — 2014 — 8

Как улучшить зрение — настойка клевера…

Читала очередной номер газеты «Вестник ЗОЖ» и обратила внимание на простой и доступный народный рецепт лечения от врача, для улучшения зрения.

Знакомая, которой 74 года, медик по образованию, поведала мне, что настойкой клевера на водке (тибетский рецепт) значительно улучшила зрение.

Свободно читает мелкий шрифт без очков.

Как приготовить настойку:

Цветки розового клевера промыть, дать обсохнуть на полотенце и сложить в пол литровую банку.

Залить доверху водкой и настаивать 15 дней в тёмном месте. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день до еды, запивая молоком. Пить до улучшения состояния.

ЗОЖ №16 — 2011 стр.5

Улучшение зрения — фиточай в домашних условиях…

Рецепт фиточая прост и доступен каждому.

На пол литра кипятка нужно

  • 1 чайная ложка зелёного чая,
  • 2 цветка бархатцев,
  • 3 цветка календулы,
  • 2 листка крапивы,
  • 2 листка калины,
  • 2 веточки мяты,
  • 1 молодой листок топинамбура

Запаривается чай пол часа и разбавляя водойв чашке, выпиваю в течение дня. Остатками заварки утром промываю глаза и лицо.

Главный компонент чая — цветы бархатцев, они содержат лютеин и укрепляют зрение. Остальные травы можно менять. Пью этот фиточай 2 года, чередуя — неделю фиточай, неделю перерыв и в перерыве пью чай из ягод шиповника, заваривая в термосе.

Зрение было +2,5 — сейчас могу шить и читать без очков. Эффект улучшения есть.

ЗОЖ № 16 — 2009 — 31.

Как я сняла очки…

Я пила хвою сосны—она лечит многие болезни и улучшает зрение. Собирала в конце сентября хвою и в течение зимы готовила отвар из нее: 5 столовых ложек измельченных иголок хвои заливала 500 мл кипятка, выдерживала на водяной бане 20-30 минут, оставляла на ночь на плите. Утром процеживала и пила по столовой ложке 3-4 раза в день после еды. Пила две зимы. Раньше носила» очки + 3,5. Теперь вот уже много лет читаю без очков. Мне сейчас 76 лет. Пить хвою продолжаю.

Рекомендации от врача офтальмолога

Мята — глазная трава. её нужно добавлять в пищу. А сок мяты смешать с мёдом и водой 1:1:1 и закапывать по 1 капле в каждый глаз утром и вечером. Курс 2 недели. Перерыв неделя и снова повторить лечение.

Календула — настой из сухих цветов 3 чайных ложки на пол литра кипятка. Настоять 1 час. Пить по пол стакана 3 раза в день независимо от приёма пищи.

Можно этим настоем промывать глаза.

ЗОЖ №15 — 2014 — 10

Многие из нас испытывают болезни из за повышенного холестерина в крови, что приводит к — гипертонии и даёт такое осложнение, как — атеросклероз, сильные головные боли, головокружение, шум и звон в ушах, но есть народные рецепты лечения, которые хорошо помогают от многих болезней…

Буду рада Вашему комментарию. Подпишитесь на новости блога и узнайте их первыми.

Источники:
  • http://glaziki.com/lechenie/sok-aloe-glaz
  • http://iriska.club/zdorove/meditsina/polza-aloe-dlya-glaz.html
  • http://irecommend.ru/content/aloe-pomogaet-uluchshit-zrenieochishchaet-organizmblagotvorno-vliyaet-na-kozhu-i-volosy-rets
  • http://aloepolza.ru/aloe-dlya-zreniya/
  • http://moesadovodstvo.ru/zdorove/zrenie/zrenie-narodnoe-lechenie.html