Сегодня все большее количество людей, имеющих проблемы со зрением, отдают предпочтение контактным линзам. Они стали прекрасной альтернативой традиционным очкам и уже доказали свою высокую эффективность. В отличие от обычных стекол, обрамленных красивой оправой, на них не налипает снег, они не запотевают и не намокают под дождем. Но, как и любая другая вещь, они требуют бережного обращения. В сегодняшней публикации мы попытаемся разобраться, какие бывают линзы, как их правильно выбирать и как ухаживать за ними.
Существующие разновидности
Благодаря стремительному развитию медицинских технологий, в современных оптиках представлен широкий ассортимент линз для глаз. В зависимости от длительности ношения их разделяют на:
- Дневные, обязательно снимающиеся перед сном.
- Гибкие, в которых можно провести не больше двух ночей.
- Пролонгированного ношения, предназначенные для круглосуточного использования в течение недели.
- Беспрерывного применения, которые можно не снимать на протяжении 30 суток.
Кроме того, имеется еще одна классификация, основанная на сроках замены. Согласно ей существуют следующие виды линз для глаз:
- Однодневные – надеваются утром, а вечером выбрасываются в ведро.
- Традиционные, рассчитанные на шесть или двенадцать месяцев.
- Плановой замены, используемые не дольше тридцати дней.
В зависимости от предназначения выделяют терапевтические, косметические и оптические линзы. Первые используются в процессе лечения, вторые – временно меняют оттенок радужной оболочки, третьи – корректируют зрение.
В зависимости от материала, используемого для изготовления линз, их можно разделить на:
- Жесткие, сделанные из силикона. Они прекрасно держат форму на протяжении длительного времени, имеют длительный срок эксплуатации и устойчивы к механическим повреждениям. Уход за линзами для глаз, относящимися к данной категории, достаточно прост. Он сводится к регулярному промыванию с помощью очищающих растворов.
- Мягкие. Эти изделия пользуются огромной популярностью у населения всего мира. В свою очередь, они подразделяются на силикон-гидрогелевые и гидрогелевые. Первые отлично пропускают кислород и совершенно безопасны для человеческого глаза. Их можно носить от двух недель до одного месяца. Вторые отличаются мягкой и гибкой структурой. Они предназначены для дневной носки. Сон в таких линзах может вызвать гипоксию роговицы.
Как выбрать линзы для глаз?
Во избежание проблем, перед визитом в оптику нужно проконсультироваться с профессиональным офтальмологом. Помимо стандартной проверки зрения он проведет дополнительные обследования, позволяющие выявить все имеющиеся патологии и подобрать самые эффективные линзы. В процессе выбора специалист должен учесть:
- Внутриглазное давление.
- Величину диоптрий.
Перед тем как выбрать линзы для глаз, офтальмолог должен произвести анализ кривизны роговицы и оценку периферического зрения. Чтобы их ношение не вызывало дискомфорта, обязательно нужно определиться с размером и материалом, из которого они изготовлены. Перед покупкой вам должны предложить первую пробную пару. Ее надевают всего на пятнадцать минут, после чего специалист оценивает состояние глаз и решает, подходят они вам или нет.
Рекомендации по применению
Как пользоваться линзами, расскажет окулист. Он же покажет, как снимать и надевать их. Кроме того, существует несколько простых правил, которые должен соблюдать каждый, кто носит линзы. Работать с ними нужно только чистыми, сухими руками с коротко остриженными ногтями. Надевать их рекомендуется в хорошо освещенном помещении. Делать это лучше над столом, застланным чистой салфеткой. Левой рукой нужно проводить все манипуляции слева, а правой – справа.
Перед тем как надеть контактные линзы, их размещают на подушечке пальца и внимательно осматривают. Слегка вывернутые наружу края свидетельствуют о том, что перед вами изнаночная сторона. Надевать их следует очень аккуратно. Обычно это делается с помощью указательного и среднего пальцев. После того как линза оказалась там, где нужно, желательно закрыть глаза и сделать ими несколько вращений.
Противопоказания к применению
Перед тем как пользоваться линзами, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Поскольку именно он точно определит, можно ли вам носить их. Противопоказаниями к использованию линз являются:
- Туберкулез, бронхит, астма.
- Аллергия.
- Гайморит, грипп, ОРВИ, насморк и простуда.
- Глаукома и катаракта.
- Непроходимость слезных канальцев и дакриоцистит.
- Подвывих хрусталика и косоглазие с углом кривизны, превышающим 15 градусов.
- Склерит, кератит, конъюнктивит, блефарит и прочие воспалительные заболевания органов зрения.
Также не рекомендуется носить линзы для глаз (цветные, с диоптриями и любые другие) при появлении таких симптомов, как отек века, резь, внезапное жжение, слезоточивость и нарушение целостности сосудов.
Рекомендации по уходу в зависимости от типа изделий
Мягкие линзы, рассчитанные на тридцать дней, три месяца или полгода, нуждаются в регулярной очистке и дезинфекции. Проводить эти процедуры желательно сразу после снятия изделий. Для этих целей рекомендуется использовать мультифункциональные растворы. Линзу снимают сухими чистыми руками, смачивают специальной жидкостью, протирают и прополаскивают. После этого ее помещают в контейнер, заливают раствором, закрывают и оставляют на десять минут.
Что касается ухода за цветными линзами для глаз, то он должен быть более деликатным. Поскольку на поверхности этих изделий имеется тонкий слой пигмента, их нужно очищать при помощи неагрессивных средств.
Особого обращения требуют жесткие газопроницаемые изделия, произведенные из полиметилакрилата. Данный материал снижает смачиваемость, поэтому его поверхность протирают специальными составами, образующими налет. Правильный уход за линзами для глаз предотвращает накапливание липидов, в которых могут размножаться патогенные микроорганизмы.
Повседневная очистка
Данная процедура проводится в несколько этапов. Сначала линзу снимают и аккуратно укладывают на ладонь. Сверху на нее наносят несколько капель особого раствора, подобранного с учетом того, из какого материла произведено конкретное изделие. После этого линзу осторожно протирают подушечками пальцев и погружают в резервуар, заполненный специальным раствором. Чтобы свести к минимуму риск попадания загрязнений, нужно следить за чистотой самого контейнера.
Однако следует отметить, что подобные манипуляции нужно проводить не со всеми видами изделий. К примеру, однодневные линзы для глаз вовсе не нуждаются в уходе. Их просто снимают и выбрасывают в ведро.
Ферментная очистка и дезинфекция
Для эффективного удаления накопившихся белковых отложений некоторые виды линз рекомендуется еженедельно обрабатывать с помощью специальных таблеток. Для этого в контейнер наливают требуемое количество мультифункциональной жидкости и погружают в нее изделия. Туда же отправляют ферментные таблетки, разведенные в небольшом объеме раствора. Все это оставляют в герметично закрытом контейнере. Длительность такой обработки зависит от уровня влаги линз. Если он варьируется от 55 до 75%, то потребуется два часа. Изделия, уровень влаги которых составляет 38-42%, требуют более продолжительной обработки. Их выдерживают в растворе на протяжении десяти часов.
Дезинфекция – это систематическая процедура по уходу за линзами для глаз, обеспечивающая комфортное ношение и исполняющая защитную функцию. Ее осуществляют посредством нанесения особенных растворов. Как правило, для этих целей используют бензалконий хлорид, поликвад или хлоргексидин. Нередко для эффективного устранения загрязнений применяют пероксидную систему. Дезинфекция показана для линз, срок эксплуатации которых превышает тридцать дней. Ее проводят не чаще одного раза в две недели с помощью растворов, изготовленных на основе трехпроцентной перекиси водорода.
Общие рекомендации по использованию цветных и оттеночных изделий
Правильный уход за линзами для глаз позволит избежать развития серьезных заболеваний, вызванных патогенными микроорганизмами. Хранить такие изделия нужно в специальном резервуаре, заполненном особым раствором.
До того как надеть линзы, их необходимо внимательно осмотреть на предмет наличия повреждений, соринок или ворсинок. Если их поверхность полностью чиста, то они пригодны к использованию.
Надевать линзы нужно в строгом соответствии с инструкциями офтальмолога. Делать это необходимо сухими чистыми руками. В противном случае существует риск занесения инфекции.
Девушки, носящие цветные контактные линзы, должны очень серьезно подходить к выбору декоративной косметики. Им необходимо приобретать средства, рекомендованные специалистами. Такая косметика не будет осыпаться, попадая в глаза и вызывая раздражение. Наносить тени и тушь желательно уже после того, как надеты линзы. А смывать косметику рекомендуется тогда, когда они уже извлечены из глаз.
Нельзя надевать линзы с истекшим сроком годности. Также важно помнить, что цветные и оттеночные модели имеют одну интересную особенность. Они способны блокировать насыщение глаз кислородом. Поэтому носить их рекомендуется не дольше восьми часов подряд.
Рекомендации по хранению
Разобравшись с основными правилами ухода за линзами, нужно упомянуть о том, при каких условиях следует их сберегать. Во избежание пересушивания, их нельзя держать на открытом воздухе. В противном случае содержащаяся на их поверхности влага начнет испаряться, провоцируя деформацию изделий. Сберегать линзы рекомендуется исключительно в закрытом стерильном контейнере, заполненном специальной жидкостью, которую необходимо менять не реже одного раза в сутки.
Тем, у кого нет возможности приобрести специальный раствор для хранения линз, можно использовать альтернативные средства. Чаще всего его заменяют пищевой солью, разведенной в дистиллированной воде, качественными глазными каплями или аптечным хлоридом натрия (0,9%).
Немаловажную роль в сохранности линз играет соблюдение температурного режима. Нераспечатанную упаковку можно сберегать в комнатных условиях, вдали от прямых солнечных лучей. Если держать изделия при низких температурах, то их структура начнет очень быстро разрушаться вследствие кристаллизации содержащейся в них воды. Поэтому ни в коем случае нельзя убирать линзы в холодильник.
Как ухаживать за контейнером для контактных линз?
Содержать резервуар в чистоте не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для этого достаточно менять его не реже одного раза в три месяца. Несоблюдение этого простого правила чревато серьезными последствиями. Дело в том, что контейнер для хранения линз является прекрасной средой для развития патогенной микрофлоры. Халатное отношение к данному резервуару приведет к тому, что бактерии попадут в многофункциональный раствор.
Не следует забывать о проведении регулярных осмотров контейнера, в котором хранятся линзы для глаз (цветные, с диоптриями или любые другие). Благодаря этому можно максимально точно оценить степень загрязненности самого резервуара и налитого в него раствора. После каждого снятия линз в ячейки контейнера необходимо заливать чистое средство. Категорически запрещено смешивать старый и свежий растворы.
После надевания линз из контейнера нужно вылить жидкость и тщательно промыть его и снаружи, и изнутри. Особое внимание следует уделять труднодоступным местам, в которых скапливается большое количество пыли.
Продезинфицированный контейнер нужно поставить на чистое полотенце и хорошенечко просушить. Нельзя оставлять резервуар для хранения линз в помещениях с повышенным уровнем влажности.
Вместо заключения
Линзы – это уникальное и достаточно эффективное средство для коррекции зрения. Их рекомендуют людям, страдающим астигматизмом, нарушением рефракции, болезненной кератопатией, косоглазием, близорукостью, амблиопией и синдромом “сухого глаза”. Они весьма просты и удобны в эксплуатации.
Подбирать линзы нужно только по рекомендации офтальмолога. Поскольку только специалист сможет понять, насколько подходит вам то или иное средство. Категорически запрещено использовать просроченные или поврежденные линзы. Поскольку вместо пользы они могут причинить вред здоровью ваших глаз. Несоблюдение рекомендаций по применению линз и уходу за ними может привести к развитию серьезных заболеваний вроде конъюнктивита, кератита или воспаления век. Отсутствие очистки провоцирует закупоривание микропор. Это ухудшает прозрачность линзы и уменьшает эффект от ее ношения.
Помимо самого средства для коррекции зрения вам придется приобрести сопутствующие материалы. К их числу относится контейнер и пинцет. Резервуары разделяются на несколько типов. Они бывают универсальными, дорожными и для дезинфекции. Каждый из них выполняет определенные функции и требует бережного ухода. Контейнеры рекомендуется менять одновременно с самими линзами. Их нельзя мыть обычной водопроводной водой. Ополаскивать емкости разрешается с помощью специальных растворов. А раз в неделю желательно проводить термическую обработку контейнера. При неукоснительном соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций можно максимально результативно откорректировать остроту зрения, не прибегая к использованию традиционных очков.
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ЛИНЗАМИ ПЛАНОВОЙ ЗАМЕНЫ
УХАЖИВАТЬ ЗА ЛИНЗАМИ ПЛАНОВОЙ ЗАМЕНЫ
УХОД ЗА ВАШИМИ КОНТАКТНЫМИ ЛИНЗАМИ
Чтобы поддерживать высокий уровень комфорта и беречь здоровье глаз, потребуется всего несколько минут на уход за линзами плановой замены с помощью подходящего раствора.
Руки всегда должны быть вымытыми, чистыми и сухими; это позволит избежать раздражения и инфекции глаз.
Каждый раз начинайте надевать и снимать контактные линзы с одного и того же глаза. Так вы не перепутаете линзы, если носите линзы с разными диоптриями для правого и левого глаза.
Всегда очищайте контактные линзы плановой замены сразу же после того, как вы их сняли. Если вы носите однодневные линзы, просто выбрасывайте их после снятия.
В воде могут содержаться примеси, которые способны загрязнить или повредить линзы, и как следствие привести к инфекции глаз, либо к травме глаза. Каждый день наливайте в контейнер свежий дезинфицирующий раствор для контактных линз.
свежим дезинфицирующим раствором для контактных линз перед каждым использованием.
положив ее на чистую и сухую ладонь. Нанесите несколько капель дезинфицирующего раствора и одним пальцем слегка потрите линзу, очищая ее поверхность.
еще несколькими каплями раствора. Переверните линзу и повторите процедуру с другой стороны линзы. Потом опять сполосните линзу и после этого положите ее в чистый контейнер.
процедуру с другой линзой, закройте контейнер и оставьте линзы для дезинфекции. Подробную информацию о том, как надолго оставлять линзы в растворе или как часто менять раствор, если вы не носите линзы каждый день, вы найдете в инструкции к конкретному раствору.
Вылейте раствор из контейнера для контактных линз.
Промойте контейнер свежим раствором для контактных линз.
Оставьте контейнер для контактных линз сушиться на воздухе, перевернув его вверх дном на чистой бумажной салфетке.
Заменять контейнер для контактных линз следует на регулярной основе, обычно ежемесячно.
Как правильно хранить контактные линзы
Контактные линзы позволяют решить многие проблемы, связанные с плохим зрением. Они позволяют почувствовать себя комфортно и освободиться от очков. Нужно понимать, что контактные линзы имеют прямой контакт с глазом, а значит, что небрежное обращение с линзами может вызвать серьёзные проблемы со зрением, способствуя его дальнейшему ухудшению. Поэтому необходимо уметь правильно ухаживать за линзами и знать, где их хранить.
Инструкция хранения
- Хранятся линзы в контейнере, который представляет собой две круглых ёмкости, соединённых вместе. Каждую из ёмкостей следует заполнить дезинфицирующим раствором для того, чтобы предотвратить размножение опасных бактерий. Раствор следует менять раз в несколько дней. У любого контейнера для хранения линз есть срок годности. Важно своевременно менять ёмкость раз в 6-9 месяцев, а иногда и чаще.
- Теперь, когда мы разобрались с тем, где хранить линзы, давайте разберёмся как за ними ухаживать. Очищать линзу от различных загрязнений стоит ТОЛЬКО растворами, прошедшими проверку. Покупать их следует в аптеке. Обычно, при покупке линз вы сможете приобрести и раствор для их очистки. Использование посредственных растворов может испортить не только линзы, но и ваше зрение.
- Теперь перейдём к практике: для очистки линзы снимите её и положите её на раскрытую ладонь. Налейте немного раствора на линзу и под неё. Теперь аккуратно протрите линзу указательным пальцем. После этого поместите линзу в контейнер, предварительно сменив в нём раствор, если нужно.
Внимание! Ни в коем случае не храните контактные линзы в обычной воде из-под крана! Это идеальная среда для размножения бактерий.
Температура хранения
При какой температуре лучше хранить контактные линзы?
Очень важно хранить линзы при комнатной температуре. Следует избегать контакта линз и прямых солнечных лучей, особенно летом. Таким образом, идеальная температура для хранения линз – это 15–35 градусов.
Линзы и холодильник
После прочитанного здесь может возникнуть вполне разумный вопрос: «А не хранить ли линзы в холодильнике, ведь холодная среда мешает распространению бактерий?». Нет, не стоит. Пользы от этого нет, главное следует следовать правилам хранения линз, о которых вы читали ранее. В некоторых случаях холодильник может даже испортить линзы, из-за кристаллизации воды в них.
Использование контактных линз
Конечно, контактные линзы позволяют увидеть мир в новом свете, но, к сожалению, использовать их можно не везде.
Линзы и купание
Воду и линзы точно нельзя назвать друзьями. Стоит избегать попадание воды на линзы. Хоть чистая вода и не может сильно навредить линзам, но она может запросто их смыть. В бассейн с линзами ходить можно, но не рекомендуется. Вода в бассейнах обрабатывается различными дезинфицирующими средствами и хлором, которые могут навредить линзам.
Все же купание в бассейне меньше вредит линзам, чем купание в море или в различных пресных водоёмах.
Реки и особенно озёра – это цитадель для бактерий, способных нанести вред линзе и вашему зрению. Купаться в реках и озёрах нельзя – можно «заработать» серьёзные заболевания, например, кольцевой инфильтрат.
В море купаться в линзах также не рекомендуется: солёная вода может нанести ущерб линзам. Опасность можно снизить, если использовать плавательные очки, которые будут плотно прилегать к глазам, не пропуская воду.
Обратите внимание. При купании в бассейнах больше подойдут одноразовые линзы. При использовании обычных линз существует опасность их повреждения.
Линзы в бане
В бане всегда поддерживается высокая температура окружающей среды. Как нам уже известно, линза содержит в себе большое количество воды. В бане она попросту испарится. Это приведёт к потере свойств линзы и сделает её непригодной для дальнейшего использования. Итак, мыться в бане в линзах нельзя. Случается, что люди забывают о вреде, который может баня причинить линзам. Есть способ попытаться спасти их: нужно окунуть линзы в обеззараживающий раствор, и подождать несколько часов. Если линза впитает жидкость, то её получилось спасти, но если при дальнейшем использовании линзы чувствуется жжение и дискомфорт, то она испорчена и её дальнейшее использование запрещено.
Линзы на морозе
В морозы, когда температура опускается до —— 20 градусов, линзы использовать можно. Вреда им нет, ведь они постоянно согреваются от глаза, температура которого всегда высокая, порядка 35 градусов. Серьёзные изменения в структуре линзы могут начаться только при серьёзных морозах, когда температура падает на отметку в —— 50 по Цельсию. Но с такими температурами можно встретится только на Крайнем Севере, где температура опускается вплоть до — 60. Итак, носить линзы в мороз можно, главное, чтобы сами линзы были надеты и не охлаждались.
Линзы — это замечательное изобретение человечества – они позволяют выглядеть стильно, красиво и забыть об очках. Просто нужно придерживаться простых правил, которые сохранят как ваши линзы, так и зрение.
Неправильный уход грозит глазными инфекциями! Как хранить линзы в контейнере и без него?
Контактные линзы изготавливают из пористого материала, который как губка впитывает жидкость, а вместе с ней и бактерии.
Небрежное обращение с оптическим прибором может привести к ухудшению зрения в результате занесённой инфекции.
Правильное хранение не только сведёт к минимуму риск возникновения офтальмологических заболеваний, но и обеспечит гарантированный производителем срок службы оптики.
Как и где правильно хранить контактные линзы: общие рекомендации
Для хранения и ухода используют герметичные контейнеры и многофункциональные растворы. Контейнер представляет собой две спаренные ёмкости с маркировкой на крышечках «левый/правый».
Фото 1. Хранение контактных линз в специальном контейнере, заполненным дезинфицирующим раствором.
Ёмкости для хранения бывают нескольких видов:
Многофункциональные жидкости выполняют сразу несколько задач: очищение, дезинфекция и увлажнение. В основном они совместимы с любыми типами линзовых изделий, но перед покупкой желательно проконсультироваться с офтальмологом.
Все манипуляции с оптикой нужно производить только чистыми руками:
- После снятия линзы кладут на ладонь, капают на каждую по несколько капель раствора и аккуратно протирают подушечками пальцев.
- Берут специальным пинцетом за края и промывают многофункциональной жидкостью с обеих сторон.
- Помещают в контейнеры, предварительно заполненные свежим раствором, при этом он должен полностью покрывать линзы. Нельзя класть оба изделия вместе — только по одному на каждый отсек.
- Закрывают контейнеры и флакон с раствором.
Время нахождения в растворе минимум 6 часов — этого достаточно, чтобы произошла полноценная очистка. Надевают контактные изделия сразу, достав из контейнера. Запрещается использовать жидкости с истекшим сроком действия.
Внимание! Нельзя спать в линзах — это увеличивает риск инфицирования в разы. Исключение составляют только приборы, предназначенные для непрерывного и длительного ношения.
Правила ухода за контейнером
Уход за контейнером не менее важен, чем за самой оптикой — в большинстве случаев именно он является источником занесённой инфекции:
- после каждого использования жидкость в контейнере необходимо менять на свежую порцию, предварительно ополоснув ёмкости чистым раствором и высушив;
- категорически запрещается мыть контейнеры водопроводной водой;
- обязательно 1 раз в неделю делать термическую обработку паром или кипятком;
- регулярно производить смену контейнера на новый, врачи-офтальмологи рекомендуют это делать 1 раз в месяц.
При смене многофункционального средства контейнеры заменяют на новые. Если приобрести сразу несколько ёмкостей, уход за ними будет менее хлопотным.
Чем можно заменить раствор
Бывают ситуации, когда линзы снять необходимо, но под рукой нет специальной жидкости. Есть несколько способов безопасного решения этой проблемы:
- Физраствор. Это оптимальный вариант. Ёмкости тщательно дезинфицируют, прокипятив в течение 10 мин. Затем их наполняют физраствором и погружают изделия так, чтобы они полностью находились в жидкости.
- Глазные капли. Это средство не обладает дезинфицирующими свойствами, а только предотвращает высыхание оптики. После хранения таким способом изделия надевают, только обработав специальным раствором.
- Дистиллированная вода. Не самый лучший вариант, но в экстренных случаях поможет спасти линзовые изделия от пересыхания. После хранения требуется дезинфекция специальным раствором.
Фото 2. Бутылка дистиллированной воды от производителя Ойлрайт. Вещество можно использовать для защиты линз от пересыхания.
- Соляной раствор. Эта жидкость по своему составу похожа на физраствор, но при её приготовлении важно правильно соблюсти пропорции. Чтобы сделать 1% соляной раствор в стакане кипячёной воды разводят 2 гр. соли. Перед использованием оптику обязательно дезинфицируют специальной жидкостью.
Все перечисленные способы применимы только в экстренных случаях, но не для ежедневного использования.
Важно! Хранение без какой-либо жидкости приведёт к их высыханию и невозможности последующего использования.
Куда положить линзы для глаз, если нет контейнера
Вместо контейнера, для хранения подойдёт любая неглубокая стеклянная тара, например, баночка или рюмка. Единственно условие — ёмкость должна быть стерильная. Для этого её необходимо прокипятить в течение 10 мин.
Этот вариант подходит для использования только в крайних случаях, лучше не полениться и сходить в ближайшую аптеку. Специальные контейнеры стоят копейки, а новые контактные линзы обойдутся значительно дороже.
Фото 3. Хранение контактных линз в рюмках. Сверху рюмки накрыты крышками во избежание попадания грязи.
Температура хранения
Изделия хранят при комнатной температуре, избегая попадания прямых солнечных лучей. Транспортировка изделий допускается в диапазоне от +4 до +45 °C.
При минусовой температуре жидкость, содержащаяся в линзах, начинается кристаллизоваться в результате чего они деформируются и приходят в негодность, поэтому хранение в холодильнике недопустимо. Но это не значит, что линзы нельзя носить на морозе. Температура на поверхности глаза составляет +35 °С, так что опасности замерзания оптического прибора нет.
Полезное видео
Посмотрите видео, в котором объясняется, как правильно ухаживать за контактными линзами.
Заключение
Контактная оптика, как и вся медицинская продукция имеет свой срок службы. Хранение при неправильной температуре или применение несертифицированных средств, приведёт к изменению структуры материала линзовых изделий и как следствие невозможности использования. Аксессуары для ухода лучше приобретать только в специализированных торговых точках, предварительно ознакомившись с инструкцией.
Совет 1: Как ухаживать за контактными линзами
Содержание статьи
- Как ухаживать за контактными линзами
- Как часто нужно менять линзы
- Как правильно ухаживать за очками
При ежедневном ношении корректирующих зрение или цветных линз на поверхности таких изделий образуются белковые отложения, откладываются бактерии. При уходе за контактными линзами важно хранить их в чистоте, используя специальные приспособления и средства.
Грамотное хранение контактных линз
Вне зависимости от типа линз, перед тем как снять их или надеть, необходимо тщательно вымыть руки с мылом. Лучше использовать антибактериальное средство. Линзы-ежедневки не требуют специального хранения, а вот для многодневных изделий необходимо приобрести раствор, контейнер, пинцет для извлечения.
Любые линзы имеют пористую структуру, которая способна накапливать на себе не только жидкость, но и различные вещества. Чтобы удалить их и не навредить глазам, нужно тщательно очищать линзы. Для этого после снятия контактных линз их нужно промыть раствором, для постоянного ухода оптимально подходит многофункциональное средство.
Чтобы промыть линзы, нужно налить на их поверхность несколько капель раствора, осторожно потереть изделия подушечками пальцев. После этого нужно залить свежее средство в контейнер и поместить контактные линзы в ячейки. Приспособление для хранения линз также требуется ежедневно мыть, чтобы не допустить попадания инфекции в глаза. Ухаживать за контактными линзами необходимо при каждом снятии.
Что учесть при уходе за линзами
Контактные линзы ни в коем случае нельзя хранить в обычной воде, даже если она отфильтрованная, или в дистиллированной жидкости. Контейнер же необходим для предотвращения высушивания материала, а также насыщения линз влагой и их очищения. После очистки контактных линз их необходимо поместить в раствор минимум на четыре часа.
В идеале контейнер для линз нужно менять раз в месяц, это же правило действует и для пинцета. Обязательно следите за сроком годности раствора, средство нельзя хранить под солнечными лучами или в теплом месте.
Линзы длительного ношения также очищают раз в неделю дополнительно, используя энзимные или ферментные растворы, таблетки. Они обеспечивают качественное удаление загрязнений, время, на которое нужно помещать контактные линзы в такой раствор, варьируется от типа изделий. Однако специальная очистка должна проводиться только по назначению врача, пользоваться ферментными растворами без консультации специалиста не рекомендуется.
Совет 2 : Как хранить контактные линзы
Совет 3 : Как ухаживать за линзами
Как ухаживать за контактными линзами
Покупка мягких контактных линз многодневного ношения требует последующего специального ухода за ними. Чтобы избавиться от накопившихся за день загрязнений, вредных веществ и белковых соединений, нужно проводить процедуры по уходу за линзами сразу же после их снятия. Положите контактную линзу на ладонь, нанесите немного специальной универсальной жидкости, осторожно протрите пальцами переднюю и заднюю поверхность. После этого тщательно промойте линзы раствором, поместите в специальный контейнер для хранения и плотно его закройте.
Существует множество растворов для хранения очищения и контактных линз. Для выбора подходящего следует учитывать несколько факторов: срок годности (от одного дня до шести месяцев), тип линзы, особенности организма.
Поскольку на стенках контейнера для линз могут накапливаться вредные вещества, его нужно регулярно обрабатывать. После надевания линз тщательно промойте его и высушите в течение 12 часов. После этого следует наполнить контейнер свежим раствором таким образом, чтобы он покрывал линзы полностью. Требуется менять раствор после каждого применения линз.
Контактные линзы: еженедельный уход
Кроме ежедневного ухода, контактные линзы многодневного ношения требуют специальной еженедельной обработки, при которой удаляются оставшиеся на поверхности белковые соединения и загрязнения. Эта обработка обязательна для использования линз в течение длительного времени (три и более месяца). Для еженедельной обработки линз используются специальные энзимные растворы или ферментные таблетки. При использовании таблеток залейте в контейнер для хранения многофункциональную жидкость, поместите туда линзы, положите разведенные в небольшом количестве раствора таблетки и закройте контейнер. Линзы, содержащие влагу, с параметрами 38-42% следует обрабатывать не более 10-ти часов, линзы с показателем влаги 55-75% — не больше 2-х часов.
Следует регулярно (приблизительно раз в месяц) менять контейнер для хранения линз и пинцет для их изъятия.
При использовании энзимного раствора нужно наполнить им контейнер, поместить туда линзы и закрыть его. В этом случае обработка проводится в течение 4-х часов. Обязательно следует придерживаться инструкции по уходу за мягкими контактными линзами. Ни в коем случае нельзя использовать их по окончании срока годности. Нельзя закапывать в глаза раствор для линз, поскольку это может вызвать раздражение и воспаление слизистой оболочки. Необходимо пользоваться специальными каплями для глаз.
Где и как нужно хранить контактные линзы
Уход за контактными линзами заключается не только в их своевременной обработке, но и в правильном хранении. Как правило, для этого используются специальные растворы, приобрести которые можно в оптиках или специализированных интернет-магазинах. Где же еще можно хранить контактную оптику?
Как известно, любые оптические изделия плановой замены, независимо от того, оптические они, оттеночные или цветные, нуждаются в своевременном и тщательном уходе. Они изготавливаются современными компаниями-производителями на основе тончайших полимеров, в связи с чем являются весьма чувствительными к посторонним воздействиям. Именно поэтому очень важно использовать для их очистки специальный раствор для контактных линз. Какими же функциями обладают современные растворы?
В состав большинства современных растворов входят компоненты, которые отличаются прекрасной биосовместимостью, а также различные ферменты и сурфактанты, которые позволяют продлить срок годности используемых Вами средств коррекции, указанный на упаковке. Многочисленные исследования, проведенные специалистами в области офтальмологии, позволили доказать, что растворы способны эффективно удалять различные микроорганизмы и не могут нанести совершенно никакого вреда глазному яблоку.
Как хранить контактные линзы, если раствор закончился?
Врачи-офтальмологи утверждают, что раствор для очистки заменить ничем нельзя. Однако далеко не все современные специалисты так категоричны. Некоторые из них считают, что жидкость для хранения линз вполне можно заменить подручным средством. Конечно, делать этого не рекомендуется и такая замена возможна только в самых крайний случаях. Однако, по мнению многих врачей-офтальмологов, лучше очистить оптические изделия каким-либо аналогом раствора, чем не чистить вообще. Итак, чем же можно заменить жидкость для контактных линз?
- Физраствор. Это самое подходящее средство, которое может использоваться пользователями в качестве заменителя жидкости для очистки средств контактной коррекции.
- Глазные капли. Можно очистить контактные линзы и с помощью глазных капель. Они позволяют хорошо увлажнить поверхность оптических изделий.
Важно учитывать, что линзы нужно хранить только в предварительно дезинфицированной емкости. Используемый контейнер периодически необходимо заменять на новый. Делать это нужно не реже чем один раз в три месяца.
Можно ли хранить контактные линзы в физрастворе?
Физраствор — это, пожалуй, самое доступное средство, которым можно заменять раствор для очищения офтальмологических изделий. По своей химической формуле он схож с теми жидкостями, которые врачи-офтальмологи рекомендуют купить своим пациентам. Следовательно, его также можно использовать для очистки контактной продукции. Как правило, применять для очищения и дезинфекции оптики плановой замены физраствор можно только в исключительных случаях. Однако важно учитывать тот факт, что таким образом очистить оптические изделия должным образом у Вас не выйдет. Это обусловлено тем, что в состав специальных растворов входят очищающие и дезинфицирующие компоненты, которых нет в обычном физрастворе.
Надевать линзы сразу после того, как Вы достали их из физраствора, нельзя. Сначала их нужно поместить на некоторое время в специальный раствор и оставить в нем на несколько часов. Например, если вечером Вы внезапно обнаружили, что жидкость, которую Вы использовали для очищения оптических изделий, закончилась, то их можно поместить в физраствор, если он имеется у Вас дома. Однако утром поспешите в аптеку за новым дезинфицирующим раствором, в котором обработайте линзы на протяжении не менее двух часов. Приобрести его можно сегодня в любой аптеке, а также в специализированных интернет-магазинах.
Условия хранения контактных линз в каплях для глаз
Заменить раствор можно каплями для глаз, которые имеются сегодня у любого пользователя. Если же их нет в наличии, то приобрести их не составит труда, так как купить их сегодня можно в аптеке, оптике и специализированном интернет-магазине. Как хранить контактные линзы таким образом? Считается, что данные средства являются абсолютно стерильными и безопасными для слизистой оболочки, а значит, помогают избежать загрязнения и инфицирования оптических изделий. Используя для очистки линз глазные капли, важно следовать определенному правилу — перед тем, как начать очистку, контейнер необходимо прокипятить. Только после этого в него можно наливать капли и погружать средства коррекции. Конечно, капли для глаз не способны обеспечить такой качественной очистки, как специально предназначенный для этого раствор, однако в крайних случаях они все-таки могут использоваться. Ношение линз, которые были очищены при помощи капель, нежелательно до обработки специальным раствором.
Как хранить линзы?
При ношении контактных линз главное – обеспечить комфорт и гигиену глазам. Сделать это без тщательного ухода невозможно. Если линзы не ежедневного ношения, их потребуется постоянно чистить и хранить в специальной жидкости.
Инструкция по хранению линз
В стандартный набор по уходу входит контейнер, пинцет, раствор. Многие люди интересуются, можно ли хранить линзы в физрастворе. Хоть раньше его и использовали для этой цели, аксессуарам нового поколения такое средство не подходит. Оно не очищает и не дезинфицирует. Все микробы остаются на предмете – это приводит к инфекциям и заражениям.
При несоблюдении элементарных правил можно столкнуться с такими проблемами:
- Жжение, зуд в глазах;
- Недостаток кислорода в роговице;
- Аллергия слизистой;
- Плохая четкость зрения.
Специальные растворы для хранения линз убирают пыль, косметику, грязь, увлажняют и защищают изделия, продлевая срок их использования.Они сохраняют здоровье глаз, даря уверенность в отсутствии повреждений роговицы. Желательно аккуратно обмывать их подушечками пальцем, используя универсальные многофункциональные средства.
Главные правила, которых следует придерживаться
Актуальный вопрос – сколько можно хранить линзы в растворе. Специалисты рекомендуюткаждый раз, снимая приспособления, класть их в свежую жидкость. Если в бутылке 360 мл, ее нужно израсходовать за месяц. В день получается по 10 мл жидкости.
Контейнер необходимо всегда носить собой, на случай непредвиденных обстоятельств. Для тех, кто много путешествует, есть дорожные наборы с флаконами по 10 мл. Они занимают мало места. Контейнер всегда следует плотно закрывать крышкой, чтобы жидкость не испарилась. Раз в три месяца емкость меняют на новую. Ее нельзя ставить в яркие места с низкой или слишком высокой температурой. Оптимальные условия – 15–35 градусов.
Хранить линзы в физрастворе не желательно, так как он не обладает необходимыми качествами – не удаляет белковые отложения с оптических изделий. Растворы же содержат все нужные ферменты и бактерицидные вещества. Купить их можно в аптеках или салонах «Мир оптики». При выборе лучше проконсультироваться с офтальмологом, который выписывал рецепт. Он знает индивидуальные особенности зрительной системы пациента, и может дать ценные рекомендации при покупке.
Хранить линзы в физрастворе можно лишь в исключительных случаях. После подобного нужно все равно поместить изделия в специальный раствор для линз на пару часов. Небрежное отношение к здоровью глаз может вызвать серьезные проблемы. Следуя советам, можно сохранить как изделия, так и зрение, избежать боли и частой смены аксессуаров.
Правильный уход за контактными линзами для глаз: как подобрать жидкость (раствор) для хранения линз?
Для того чтобы обеспечить себе безупречное качество зрения, мало правильно подобрать контактные линзы.
Важно научиться грамотно ухаживать за ними – это гарантирует длительный срок их службы, а также предотвратит возникновение глазных заболеваний.
Каким должен быть уход за контактными линзами?
В результате ежедневного ношения изделий – как корректирующих зрения, так и цветных для эффектного образа – на поверхности этих изделий с пористой структурой начинают накапливаться бактерии и образовываться белковые отложения, представляющие угрозу для глаз.
Ежедневный уход за линзами для глаз
Ежедневный уход за линзами для глаз включает в себя три основных этапа:
Перед выполнением механической чистки изделий необходимо тщательно вымыть руки с мылом – лучше всего, антибактериальным. После этого слегка смочить их специальным дезинфицирующим раствором.
Затем нужно очень осторожно снять каждое изделие и надежно поместить их на ладонь. Для того чтобы избежать путаницы, рекомендуется брать их поочередно.
Теперь необходимо нанести на изделия по несколько капель специального раствора и аккуратно, легкими движениями подушечки указательного пальца протереть каждую из них с обеих сторон.
И только после этого данные изделия можно поместить в контейнер, наполненный специальным раствором.
Дополнительно, в целях эффективного устранения оставшихся белковых отложений требуется еженедельная обработка изделий с применением специальных ферментных таблеток или энзимных растворов.
При использовании ферментных таблеток следует:
- налить в контейнер необходимое количество многофункциональной жидкости;
- поместить в него изделия;
- развести таблетки в небольшом количестве раствора и также поместить в контейнер;
- надежно закрыть контейнер.
Время воздействия зависит от показателя уровня влаги изделий. Если он составляет примерно 55-75% — достаточно двух часов.
Изделия, имеющие показатель 38-42% необходимо продержать внутри контейнера в течение десяти часов. Превышать данный период ни в коем случае нельзя.
Обработка посредством энзимных растворов не зависит от количества влаги. Следует налить небольшое количество раствора в контейнер и поместить в него изделия на четыре часа.
Хранение линз: в какой жидкости следует хранить изделия?
Следует использовать специальный раствор для хранения линз, для этого существуют энзимные растворы и ферментные вещества в форме таблеток. Если же нет возможности использовать профессиональное средство, можно в исключительных случаях воспользоваться альтернативными вариантами. К ним относятся:
- аптечный раствор 0,9% хлорида натрия;
- высококачественные глазные капли;
- раствор пищевой соли в дистиллированной воде.
Температура хранения контактных линз
К здоровью глаз необходимо относиться очень ответственно, поэтому при хранении изделий необходимо строго соблюдать рекомендованный температурный режим.
Нераскрытая упаковка может храниться при комнатной температуре. При этом очень важно уберечь их от попадания прямых солнечных лучей.
Транспортировка данных изделий может беспроблемно осуществляться при температуре воздуха от +4 до +45°С.
Недопустимым является хранение изделий в холодильнике.
Средства по уходу за линзами
Для сохранения идеального качества и безопасности нужно подбирать жидкость для хранения контактных линз надлежащего качества.
Нужно подбирать специальные средства – среди них растворы для хранения, дезинфицирующие системы, очищающие и увлажняющие средства, с также смазывающие капли.
В крайнем случае, допускается хранение линз в физрастворе, об это подробно можно почитать в статье: чем заменить раствор для линз.
Наибольшей популярностью пользуются многофункциональные растворы, сочетающие в себя все важные свойства перечисленных продуктов.
Жидкость для хранения линз, цена по РФ
Приобрести надежную жидкость для хранения линз в России можно по цене от 250 до 450 рублей. Итоговая стоимость зависит от производителя и объема.
Полезное видео
На видео вы узнаете об основных правилах по уходу и хранению линз:
Грамотный уход за изделиями для коррекции зрения и контейнерами для их хранения гарантирует сохранение присущих им важных свойств, а значит, и идеальное здоровье глаз.
Температура хранения контактных линз
Multiwave new раствор для линз, инструкция
раствор для контактных линз
Растворы представляют собой прозрачную бесцветную жидкость, в которой при встряхивании наблюдается незначительное пенообразование.
Представляют собой изотонические растворы в боратном буфере с добавлением поверхностно-активных веществ. Обладает антисептическими свойствами в отношении штаммов Escherchia coli, Staphyloccus aureus, Pseudomonas aeruginosa и др.
Дистилированная вода, натрия хлорид, натрия тетраборат-10-гидрат, этилендиамин-N,N,N`,N`- тетраацетат кислота динатрия дигидрат, полиэтилен гликоль, бензалкония хлорид, гидроксипропилметилцеллюлоза, полиоксиэтилен-20-цетилстеарил алкоголь, запатентованный антиоксидант комплекс FGS.
Показания к применению
Уход за контактными линзами (хранение, очистка, бактериостатическая обработка, промывание мягких контактных линз.
Способ применения
Тщательно вымыть с мылом и вытереть руки. Поместить линзу на ладонь и добавить достаточное количество многофункционального раствора. Осторожно потереть обе стороны линзы подушечкой указательного пальца в течение 15-20 секунд.
Некоторым пациентам покажется более удобным ополаскивать линзы раствором перед надеванием их на глаза.
После очистки ополоснуть линзы в свежем растворе
Наполнить контейнер для контактных линз свежим раствором и поместить промытые линзы соответственно в правый и левый отсеки контейнера. Оставить линзы в контейнере минимум на 4 часа или на ночь.
После длительного хранения (7 дней и более) бактериостатическая обработка линз обязательна.
Для длительного хранения контактных линз контейнер необходимо подготовить. Для этого тщательно промыть его кипячёной водой и просушить на открытом воздухе. Не использовать мыло или моющие средства. Наполнить контейнер свежим раствором и поместить контактные линзы. После семи дней хранения наполнить контейнер свежей порцией раствора
Противопоказания
Побочные действия
Возможны аллергические реакции.
Не промывайте контактные линзы или контейнер для контактных линз водой из-под крана.
Не смешивать с другими жидкостями.
Не допускать соприкосновение горлышка флакона с другими поверхностями.
Всегда закрывать крышку флакона после использования.
Перед употреблением универсальных многофункциональных растворов флакон тщательно встряхивать!
Комплекты растворов многофункциональных универсальных MULTIWAVE-NEW и MULTIWAVE-STANDART во флаконах полимерных по 100, 250 и 350 мл с комплектующими для контактных линз (контейнер, палочка, пинцет, дорожный набор и др.)
Хранить при температуре от +4 0 С до +30 0 С в месте недоступном для детей.
Срок годности растворов в неповреждённой упаковке 30 (тридцать) месяцев с даты изготовления.
Срок эксплуатации растворов 3 (три) месяца после вскрытия флакона.
ООО Чистая Река РБ
Дезинфекция, чистка и хранение линз
Контактные линзы — это современный способ для корректировки изъянов глаз. Их одевают непосредственно на плоскость глаза, плотно облегая его. Правильная эксплуатация контактных линз снижает усталость зрения, улучшает качество работы и ее способность. Одновременно положительно влияет на жизнедеятельность, общее физическое состояние человека, разграничивает его возможности и интересы.
Современный рынок зрительной коррекции совершенствуется ежедневно. Линзы контактные: силикон-гидрогелевые, термопластиковые, цветные и мягкие – наиболее востребованы. Необходимо помнить о том, что не достаточно правильное применение контактных линз может вызвать тяжелые заболевания роговиц и даже глаз. Контактные линзы нуждаются в постоянной, тщательной заботе и соблюдении некоторых правил, вследствие этого не стоит игнорировать их.
Следование установленного режима носки и частота смены контактных линз крайне важны для глазного здоровья общего состояния. Во время носки они загрязняются, ведь глаза – это благоприятное место для размножения различных инфекций и бактерий. При неправильном хранении, на поверхности линз также скапливается грязь, особенно когда не правильно выбран раствор для хранения.
Современная медицина предлагает специальные растворы для продолжительного и повседневного хранения, технология дезинфекции, препараты очистки, увлажнения, и наиболее удобный вариант — смазывающие капли. Большую популярность приобрели многофункциональные растворы. В них сочетается очистка, дезинфекция, а главное, возможность хранить линзы некоторое продолжительное время.
Растворы, которые используются для временного хранения линз, соответственно сохраняют их изначальные размеры и формы, создают защиту от заражения. В составе этих растворов есть специальные вещества, которые способны совмещаться со средой глаза. Отсутствие консервантов обращает раствор в непригодное состояние. От консервантов и их концентрации зависит способность раствора. Микробы будут погибать только при высокой степени концентрации. Но это не должно представлять опасность для глаз человека.
Различают три способа дезинфекции, применяемые современной медициной – это тепловой метод, пероксидный метод и химический метод. Для каждого способа характерны свои недостатки и преимущества. У каждого индивидуальная продолжительность очистки.
Средства ухода можно поделить на несколько категорий. Это поверхностно-очищающие вещества, ферментные очистители, различные добавки, органические растворители и хелатообразующие препараты. При помощи поверхностно-очищающих веществ можно избавиться от жира, соли, кальция, белков, оседающих на поверхности. Эти вещества безопасны в использовании, причем без труда смываются при ополаскивании с помощью растворов. Их действия настолько сильны, что отложения раскалываются на мелкие части.
После чего они легко удаляются и смываются. Линзы цветные для глаз лучше этими веществами не обрабатывать. При выполнении описанных процедур следует четко действовать приведенной инструкции, это нужно для того, что не возникло непредвидимых ситуаций.
Употребление добавок увеличивает силу трения, мягкого шлифовального эффекта, помогают уничтожать денатурированные белки. В состав этих добавок входят мягкие частицы, благодаря чему поверхность линз защищена от повреждений.
Органические растворители удаляют жировые отложения. Это гексиленовый спирт, изопропиловый спирт и пропиленовый спирт. Для ежедневной очистки линз используют специальные шампуни, в состав которых входят полимерные и поверхностно-очищающие чистящие вещества. Средства многофункционального типа выполняют несколько шагов очищения контактных линз. Дезинфекция, чистка, хранение линз, споласкивание, разбавление ферментных очистителей, увлажнение и смазку можно выполнить такими растворами.
В процессе носки происходит испарение и высушивание областей линзы. Это ведет к резким изменениям параметров линз и искажению изображения. Для того, чтобы обеспечить должное смачивание линз, необходимо использовать специальные смазывающие, смачивающие капли. Капли для смачивания увеличивают объём слёзной жидкости, но продолжительность их действия коротка. В состав смазывающих капель кроме увлажняющих компонентов, входят добавки, которые увеличивают вязкость, тем самым уменьшая силу трение между линзами, веками и роговицей. Действуют такие капли в течение часа.
Тепловая дезинфекция проста в процессе и не нуждается в консервантах. При тщательном соблюдении инструкций очень результативно убивает бактерии и микробы. Минусы такой дезинфекции в том, что линзы с повышенным содержанием воды, под тепловым действием стареют, меняют свои параметры и даже могут обесцветиться. В связи с этим некоторые виды контактных линз такой обработке не подвергаются. Ее применяют лишь для линз с малым количеством воды, при этом продолжительность их ношения снижается.
Пероксидная дезинфекция исполняется с использованием медицинского средства — раствора водородной перекиси. Применяется очищенный 3% раствор. После дезинфекции происходит процесс нейтрализации перекиси в растворе. В системах, не требующих двойного, повторного ополаскивания, используется платиновый диск – он выводит водородную перекись. Результативность такой обработки может снизиться из-за ее продолжительности, тем не менее, этот способ занимает мало времени, удобный и простой в использовании.
Системы, требующие повторного очищения, предполагают использование дополнительного средства для нейтрализации и споласкивания. Эффективность ее несколько выше, но требует выполнение большого количества действий и времени. В том случае, если линзы остались на хранение дольше положенного времени, появление микробов и бактерий неизбежно. В таком случае придется потратить драгоценное время и повторить процедуру. Однако, сохранить действие раствора можно при добавлении консервантов.
Химическая дезинфекция применяет вещества, использующиеся для консервации растворов, но в достаточно больших концентрациях. Ее эффективность зависит напрямую от концентрации химических веществ, присутствующих в растворе. Необходимо тщательно очистить линзы от этих веществ, так как при попадании химии в глаза есть вероятность наблюдать нежелательную реакцию.
Преимущества в том, что такая обработка проста, и подразумевает водружение линз в приготовленный раствор на определённый промежуток времени. Недостаток в том, что занимает достаточно продолжительное время и пациенты, не дождавшись окончания процедуры, снижают эффективность обработки. В спешке может возникнуть проникновение токсических веществ на роговицу глаз.
Современная медицина рекомендует использование именно многофункциональных растворов. Их легко и просто использовать, но необходимо соблюдать точную инструкцию. Не стоит производить замену универсального раствора на физиологический. Такой раствор не дезинфицирует. При повреждении или закончившемся сроке пригодности следует заменить контактные линзы. Необходимо тщательно мыть руки перед каждым извлечением линз и их надеванием. Никогда не стоит использовать для очищения простую воду (слюну). Должный уход за контактными линзами обеспечит им долгий срок службы. При малейшем покраснении или воспалении следует незамедлительно обратиться к доктору.
КОММЕНТАРИИ пока нет, станьте первым!
Десять привычек, которые необходимы для улучшения зрения
1. Регулярно моргайте. Когда вы моргаете, поверхность глаза очищается и увлажняется. Если вы расслаблены, то моргаете 10-12 раз в минуту, или раз в 5 секунд. Но люди, которые плохо видят, подсознательно стремятся держать глаза широко раскрытыми, что вызывает напряжение и чувство усталости в глазах. Показать полностью…
2. Используйте периферическое зрение. Когда вы фокусируетесь на каком-то объекте, глаза так же получают информацию со стороны периферического сознания — сбоку, спереди и сзади по отношению к тому, куда вы смотрите. Расслабленное и уравновешенное зрение позволяет организованно и скоординировано использовать и центральное и периферическое зрение.
3. Двигайте глазами и меняйте фокус. Держать глаза широко раскрытыми и не моргать — одна из самых распространенных вредных привычек слабовидящих людей. Двигать глазами и постоянно переводить взгляд с близких на дальние предметы и наоборот — один из самых действенных способов искоренить эту привычку.
4. Не впадайте в транс. Человека, впавшего в транс, узнать легко: у него безжизненный рассеянный взгляд, он смотрит в одну точку не моргая, глаза его неподвижны. Все это, постепенно входя в привычку, приводит к ухудшению зрения.
5. Смотрите «глазами ребенка». Даже если вы не забываете моргать, двигать глазами, перемещать фокус, использовать периферическое зрение и не впадаете в транс, вы все равно рискуете попасть в ловушку автоматизма.
6. Питайте глаза и давайте им отдых. Солнечный свет так же питает организм, как вода и пища. При естественном освещении глаза видят лучше. Точно известно, что если большую часть дня проводить в помещении с искусственным освещением, то это будет иметь серьезные последствия для зрения и здоровья в целом.
7. Используйте ослабленные очки. Если вы носите очки или контактные линзы, то наверняка знаете, что необходимость в более сильных очках появляется едва ли не каждый год. Такое ухудшение зрения обусловлено множеством причин, но его можно избежать, используя ослабленные очки.
8. Расслабляйтесь и следите за правильностью осанки. Нарушения осанки и физическое напряжение связаны со зрительными проблемами, поэтому очень важно научиться снимать напряжение и расслабляться.
9. Дышите размеренно и полной грудью. Примерно 30% вдыхаемого нами кислорода попадает в мышцы, нервы и мозговые центры зрительной системы.
10. Смотрите открыто и честно. Прошлые и нынешние эмоциональные стрессы, нежелание принимать вещи такими, какие они есть, могут сказаться на зрении. Вы должны развить в себе внутреннюю готовность видеть.
Температура хранения контактных линз
Поскольку контактные линзы одеваются на глаза, необходимо строго соблюдать правила их хранения и методов ухода за ними. Помимо того, что линзы нужно вовремя менять, для их сохранности требуется специальный раствор и оптимальная температура.
Всем тем, кто носит контактные линзы очень важно помнить следующее: растворы для линз не переносят высоких температур. Если температура раствора держится высокой на протяжении длительного промежутка времени, он лишается своих противогрибковых свойств. А это чревато вспышкой инфекционных заболеваний глаз. В случае заражения грибковой инфекцией, может понадобиться пересадка роговицы.
К большому сожалению ученным не удалось с большой точностью установить температуру, при которой следует хранить линзы. Различные растворы имеют свои температурные показания, нарушение которых ведет к активизации грибковой активности. Если указанные производителем растворов показатели будут нарушены, это может привести к непоправимым последствиям.
Необходимо иметь представление о потенциальной опасности, которая может возникнуть при нарушении режима хранения линз.
Температура хранения контактных линз должна строго соблюдаться. Невскрытую упаковку можно хранить при комнатной температуре до того срока, который указан на блистере.
Технологии производства данной продукции предусматривает ее хранение в различных температурных режимах. В странах, где бывает очень жарко, люди тоже пользуются контактными линзами. В этом случае контейнер необходимо держать в тени и ни в коем случае на солнце.
Мягкие, гидравлические линзы лучше не подвергать заморозке. Кристаллы, которые образовываются в процессе замораживания и оттаивания повредят гидрогель. На глаз очень трудно определить, что с линзами что-то не так. Но они потом могут очень быстро порваться и прийти в негодность. Жесткие можно заморозить. Вреда им это не причинит.
Плюсовые температуры не так страшны для мягких линз. Один из способов их дезинфекции – пастеризация ( но только без явного фанатизма). Жесткие, газопроницаемые лучше не нагревать выше 50 градусов по Цельсию. Они могут деформироваться.
При транспортировке температура хранения контактных линз должна быть в следующих пределах: от + 4 градусов до + 45 градусов по Цельсию. Если показатели ниже этих пределов, то вода может кристаллизоваться и повредить структуру изделия.
Низкие показатели воздуха на улице не являются препятствием для ношения контактных линз. На поверхности глаза температура всегда одинаковая +35 градусов, поэтому вероятность замерзания линзы сводится к «0».
Хранить линзы и раствор, в холодильнике не рекомендуется. Хранение при низких температурах требует особого подхода. Для того, чтобы поддерживать нормальный режим хранения можно пользоваться термопакетами или другими подобными материалами.
Несоблюдение подходящего температурного режима может привести к порче линз, а это, в свою очередь, ведет к ухудшению состояния зрения.
Главным ответом на все интересующие вас вопросы должна стать инструкция, которая прилагается к изделию. Условия и температура хранения контактных линз может быть указана на самой упаковке.
Придерживаясь всех правил хранения и эксплуатации, вы тем самым избавитель от возможных неприятных симптомов, а именно: раздражений и инфекций. Всех проблем удастся избежать, если перед применением линз внимательно ознакомиться с правилами пользования и прислушаться к рекомендациям врача офтальмолога.
- http://www.acuvue.ru/contact-lens-wear-care/tips-for-new-wearers/contact-lens-cleaning-and-care
- http://setafi.com/kontaktnye-linzy/kak-hranit-kontaktnye-linzy/
- http://linza.guru/kontaktnie-linzi/uhod/kak-hranit/
- http://www.kakprosto.ru/kak-847265-kak-uhazhivat-za-kontaktnymi-linzami
- http://www.ochkov.net/informaciya/stati/gde-hranit-kontaktnye-linzy.htm
- http://mir-optik.ru/kak-xranit-linzyi.html
- http://zrenie1.com/uluchshenie/linzi/ispolzovanie/uhod-za-kontaktnymi-linzami.html
- http://kontaktnye-linzy.zrenie100.com/rekomendacii-po-ispolzovaniju-kontaktnyh-linz/temperatura-hranenija-kontaktnyh-linz.html