Как выбирать очки для компьютера с хорошим зрением

Многие люди, чтобы не испортить зрение, во время работы перед монитором часто используют очки для компьютера. Кроме того, этот аксессуар помогает снять усталость, головную боль, нарушение четкости восприятия, покраснение, сухость и жжение глаз.

Всем пользователям, которые проводят боле двух часов в сутки за экраном компьютера, офтальмологи советуют надевать такие специальные очки, которые помогут избежать возможных проблем со зрением. Кроме того, правильно подобранный аксессуар увеличивает на 30 процентов общую производительность труда. Очки для защиты глаз от компьютера имеют специальное покрытие, которое сделано из затемненного стекла. В них еще установлены линзы с интерференционным фильтром, поглощающим сине-фиолетовые лучи, что значительно снижает нагрузку на глаза.

Защитные очки для работы за компьютером

Благодаря многослойному напылению очки для работы с компьютером снижают уровень излучения. Если зрение в норме – можно выбрать изделие без диоптрий. Покупая защитную оптику, заранее следует проконсультироваться со специалистом. Визуально такое изделие почти не отличаются от простых очков, которые предназначены для коррекции зрения. Стекла производятся методом многослойного напыления, при этом поверхность переливается разными оттенками. Очки для ПК обладают следующими преимуществами:

• снижают утомляемость глаз;
• устраняют слезотечение, светобоязнь, жжение;
• активизируют кровообращение в глазных тканях;
• повышают работоспособность;
• уменьшают негативные воздействия компьютера;
• подходят взрослым и детям.

Для геймеров

Многие молодые современные люди проводят свое свободное время за компьютерными играми. Такие сеансы могут длиться до 12 часов, что плохо влияет на глаза. Длительное взаимодействие с компьютером может привести к головной боли. Но этого можно легко избежать, если приобрести в магазине специальную защиту для геймеров с линзами янтарного цвета. Это изделие отсекает ультрафиолетовое излучение, избавляет от усталости и благотворно влияет на восстановительную работу глаз.

Компьютерные специальные геймерские очки нужны для защиты глаз от вредных излучений игровых приставок, мониторов, электронных книг. Их линзы созданы из прочного качественного пластика и оснащены светофильтрами, которые помогают не напрягать глаза при длительной работе за дисплеями. Компьютерные очки оснащены покрытием, которое уменьшает количество бликов, благодаря этому достигается наилучшая контрастность, снижается вредное воздействие.

Зачем нужны компьютерные очки

Экран компьютера излучает синие и фиолетовые коротковолновые лучи, которые оказывает наибольшую нагрузку на глаза. При долгой работе за монитором деструктивная энергия этих излучений может привести к болезни. Если устранить вредные лучи, то можно уменьшить долю светорассеяния и избавиться от вредной нагрузки, что значительно повысит четкость изображений. Для этого и нужны очки. Благодаря фильтрующему специальному составу покрытия линз, оптическая защита глаз при работе за компьютером приносит следующую пользу:

• повышение цветоразличения;
• поглощение опасного УФ-излучения;
• обеспечение оптимальной контрастности изображения;
• снижение восприятия яркости бликов от монитора;
• пропускание благоприятной части спектра (красно-оранжевой).

Очки для компьютера – помогают или нет

Многих пользователей часто интересует вопрос, компьютерные очки помогают или нет сохранить зрение? Благодаря применению оптических и минеральных линз, производителям защитной оптики удалось минимизировать повреждение слизистой глаз. На линзах есть специальное металлизированное покрытие, усиливающее контраст и снижающее яркость монитора. Антикомпьютерные очки способны расслаблять мышцы глаз. Хотя при использовании данного аксессуара все равно необходимо делать перерыв на некоторое время и работать без них.

Отзывы офтальмологов

Многие окулисты считают, что очки действительно предотвращают появление головных болей, снимают усталость, препятствуют ухудшению остроты зрения. Следует помнить о том, что покупка этого защитного изделия не является панацеей от глазных заболеваний. Защита от компьютера будет, но аксессуар лишь уменьшит нагрузку и сделает работу за монитором безопасной и более комфортной, хотя он не способен спасти зрение от ухудшения, если нарушаются правила ЗОЖ.

Все отзывы врачей об очках для работы за компьютером указывают на то, что аксессуар нельзя долго использовать. Обусловлено это тем, что глазные мышцы со временем начнут привыкать к нему. Специалисты рекомендуют использовать защиту от излучения, если надо провести за компьютером более 4 часов. Кроме применения защитных изделий, постоянно следует контролировать состояние зрения, периодически давая отдых своим глазам. Желательно воспользоваться специальной гимнастикой.

Виды очков для компьютера

Помогают очки для монитора улучшить световой спектр, который попадает в глаза, в них комфортно будет находиться в комнате с люминесцентной лампой. Самой главной частью аксессуара являются линзы. Учитывая индивидуальные особенности здоровья глаз у человека, для комфортной работы за монитором производят линзы для очков нескольких видов:

• Антибликовые (поляризационные). Принцип действия заключается в отсеивании отраженного света.
• Бифокальные. Линзы обладают видимой границей, которая делит экран на две оптические зоны.
• Монофокальные. Оптическая зона линз предназначена для наблюдения за экраном, что обеспечивает более широкое поле зрения.
• Прогрессивные. В таких линзах есть 3 обзорных сегмента.

Монофокальные линзы

Оптическая зона монофокальных линз помогает наблюдать за компьютерным экраном, обеспечивая более широкий обзор. Такое изделие дает человеку воспринимать картинки полностью, при этом ему не надо двигать головой. Как правило, монофокальные очки для компьютера выбирают пользователи с нормальным зрением. При дальнозоркости или близорукости с такими стеклами у объектов будут размытые очертания.

Бифокальные очки

Верхняя половина бифокальных очков нацелена на монитор компьютера, а нижняя часть адаптирована для восприятия картинок с близкого расстояния. Этот защитный аксессуар обеспечивает комфортную работу с ПК и чтение вблизи, но при этом отдаленные объекты восприниматься расплывчато. Бифокальные линзы обладают видимой границей, разделяющей экран на две оптические зоны.

Прогрессивные очковые линзы

Внешне прогрессивные линзы похожи на монофокальные, но от последних они отличаются наличием трех сегментов с разными обзорными возможностями. Верхняя часть назначена для просмотра на дальнем расстоянии, буферная широкая зона – для непосредственной работы на ПК, а нижняя часть – для фокусировки на близком расстоянии. Данный тип линз считается комфортным, поскольку они помогают хорошо видеть на разных дистанциях. Лучше всего подбор прогрессивных очков для компьютера доверять профессионалам.

Как выбрать очки для компьютера

Приобрести качественные хорошие компьютерные очки можно в любом магазине оптики. Кроме того, легко найти фото аксессуара в каталоге, заказать и купить в интернет-магазине с доставкой по Москве. Обязательно при подборе изделия следует проверить зрение у офтальмолога, который с учетом индивидуальных особенностей посоветует вам определенную модель. Если вы пишете тексты, лучше выбрать очки, которые усиливают контраст и смягчают полутона; при графической работе надо выбирать аксессуар, улучшающий цветопередачу.

При покупке очков следует посмотреть наличие сертификата. Помните, что качественные линзы не стоят дешево. Можно отдать предпочтение производителям из Японии, Германии, Швейцарии. Не стоит экономить на оправе. Кроме того, лучше купить очки для компьютера, сделанные на заказ. Если во время работы за компьютером ваши глаза не устали, значит, аксессуар подобран правильно.

Производитель

Многие производители оптики занимаются созданием компьютерных очков. Среди самых популярных выделяются:

• Glodiatr и Matsuda, корейские бренды, которые славятся качественными линзами, красивым дизайном;
• Алис-96, отечественная компания и ее дочернее предприятие Fashion (очки академика Федорова);
• Gunnar, Halfy, Seiko, Bradex и DeKaro.

Чтобы удобно было работать за компьютером, оправу надо выбирать прочную, с надежно закрепленными линзами и с качественной пайкой. Лучше на здоровье не экономить и приобретать изделия популярных фирм. Оправа должна быть удобной и легкой, чтобы у человека не было чувства сдавленности в области ушей и переносицы. В противном случае пользователь будет испытывать дискомфорт.

Тип линз по материалу

Технология изготовления очков совершенствуется с каждым днем. Самые популярные материалы, из которых производят защитный аксессуар для компьютера:

• Минеральные (органические линзы из стекла). Основное преимущество такого изделия – высокая устойчивость к повреждениям и хорошие оптические характеристики, а минус состоит в большом весе и низкой прочности.
• Полимерные (линзы из пластика). Основные плюсы пластиковых изделий – высокая прочность, надежность, легкость, безопасность для человека. Кроме того, такие линзы могут изготавливать в виде разных геометрических форм (прямоугольные, овальные, квадратные).

Оптическое покрытие линз

Стеклянные линзы имеют лишь антибликовое покрытие. Полимерные изделия могут быть нескольких типов:

• Антистатические. Пленка на поверхности линз препятствует скоплению статических зарядов.
• Упрочняющие. На поверхности есть специальная пленка, препятствующая возникновению царапин.
• Антибликовые или просветляющие. Серия из нескольких осветляющих пленок обеспечивает уменьшение отражаемого света.
• Гидрофобные. Это покрытие является гладким, что помогает избавиться от накопления влаги и грязи.
• Металлизированные. Нейтрализуют влияние электромагнитного излучения.

Индекс преломления

Определившись с производителем, материалом и дизайном изделия, необходимо перейти к выбору линз по индексу преломления. У пластиковых изделий он варьируется от 1,5 до 1,74. Чем выше будет данный показатель, тем прочнее, легче и тоньше будет линза. Стандартные линзы тяжелее, чем высокоиндексные аналоги, которые обладают асферическим дизайном. Они способны отражать на 50% больше света, чем традиционные обычные линзы.

Рейтинг компьютерных очков

Стоимость компьютерных очков зависит от материала оправы, фирмы-изготовителя и качества линз. Например, некоторые производители за очки с металлическими дужками просят 1000 рублей (при этом стоимость изделия с пластиковой оправой будет в два раза ниже), а очки из пластика (Polaroid или Gunnar) обойдутся в несколько тысяч рублей. Средняя цена за качественный защитный аксессуар составляет от 1000 до 5000 рублей. Самые лучшие компьютерные очки:

• Название модели: SP Glasses AF002 titanium, серые.
• Цена: 2330 рублей.
• Производитель: SP Glasses.
• Особенности и характеристики: желтый оттенок линзам придает особый спектр пропускания; светофильтры могут задерживать большую часть фиолетово-синего света, который вреден для сетчатки.
• Плюсы: снижают слезоточивость, уменьшают нагрузку на глаза, повышают четкость изображений, блокируют негативное излучение.
• Минусы: высокая цена.

Аксессуар российского производства:

• Название модели: Федоровские очки релаксационные комбинированные.
• Цена: 1850 рублей.
• Производитель: Алис-96.
• Особенности и характеристики: очки в оправе Exclusive используют для защиты глаз от вредного излучения ПК в фиолетово-синей и ультрафиолетовой части спектра.
• Плюсы: снимают напряжение, боль в глазах.
• Минусы: есть блики на линзах.

Недорогой защитный аксессуар:

• Название модели: Mystery MY0023 C28.
• Цена: 1000 р.
• Производитель: Mystery.
• Особенности и характеристики: материал оправы – пластик, очки с минеральными линзами с антикомпьютерным покрытием.
• Плюсы: избавляет от сухости глаз, предупреждает покраснение, снимает напряжение.
• Минусы: некрасивая оправа.

Одна из самых популярных компаний – Gunnar представляет:

• Название модели: Gunnar Cypher Crystalline Onyx.
• Цена: 5990 р.
• Производитель: Gunnar.
• Особенности и характеристики: технология линз I-AMP снижает интенсивность синего света, устраняет блики.
• Плюсы: устранение сухости глаз, уменьшение головных болей, максимальная защита от негативных последствий, которые способны вызвать ухудшение зрения.
• Минусы: высокая цена.

Еще одно защитное изделие от академика Федорова:

• Название модели: Очки релаксационные компьютерные luxury.
• Цена: 1440 р.
• Производитель: Алис-96.
• Особенности и характеристики: линзы-светофильтры изготавливаются из оптического высококачественного пластика CR-39.
• Плюсы: задерживают опасные УФ-излучения, сохраняют цветоразличение, улучшают психоэмоциональное состояние.
• Минусы: высокая цена.

Много времени провожу за компьютером, поэтому часто устают глаза, болит голова. Решила купить себе очки Федорова для компьютера. Заказала на известном сайте, пришел товар быстро. Пользуюсь ими уже неделю, меньше стали слезиться глаза и практически нет мигрени.

По профессии я графический дизайнер, поэтому много времени провожу возле монитора. Заметил, что стало портиться зрение. Сходил к офтальмологу, он выписал мне нулевые линзы без диоптрий. Посоветовал еще приобрести очки специальные для компьютера. Решил купить аксессуар от SilverStep. Пользуюсь 3 дня всего, пока нравится.

Давно искал себе очки для чтения и работы за компьютером, т. к. стали сильно слезиться глаза. После посещения окулиста решил остановить свой выбор на защитном многофункциональном изделии Wayfarer. Дорогой аксессуар, но я не экономлю на своем здоровье.

5 лучших очков для работы за компьютером

Характеристика в рейтинге

Смартфоны, планшеты, ноутбуки, компьютеры – это то, что сегодня используется буквально для всего. С ними проходит основной рабочий день, за ними люди и отдыхают, смотрят фильмы, играют в игры. Все это время глаза находятся в напряжении. Они перегружаются и устают, что может привести к ухудшению зрения. Это связано с синими лучами, которые излучает монитор. Оно может даже спровоцировать компьютерный зрительный синдром, вызывающий нечеткость и ухудшение зрения, сухость, расплывчатость и туман. Необходимо позаботиться о своих глазах, и тогда не придется идти к врачу. Чтобы не ухудшилось зрение, можно пользоваться каплями и делать специальную гимнастику.

Но офтальмологи рекомендуют носить специальные очки для работы за компьютером. Напыление на стёклах или специальные линзы позволят снять лишнюю нагрузку с глаз. Помимо создания пользы для зрения, очки могут стать стильным и удобным аксессуаром, защищая не только от излучения монитора, но и других внешних факторов. В нашем рейтинге вы сможете найти лучшие защитные очки для компьютеров. Они одновременно будут модными, удобными и практичными. Очки подойдут для простого чтения за ноутбуком, работы или долгой игры. Компьютерный зрительный синдром и прочие проблемы со зрением – не самая приятная штука. Так что стоит выбрать правильные очки и позаботиться о себе. А мы подобрали для вас лучшие модели по отзывам реальных пользователей и офтальмологов.

ТОП-5 лучших очков для работы за компьютером

5 SPG Luxury AF034

Модель рассчитана на ежедневное ношение и постоянную работу за компьютером. Ее в шутку называют «очками для программистов». По своему стилю они достаточно серьезны и не всем подойдут. Желательно их сначала примерить и посмотреться в зеркало.

Оправа сделана из металла. Она более тяжёлая, чем аналоги из сплавов, но линзы из пластика исправляют это недоразумение. Весит вся конструкция только 23 грамма. Это не самый маленький вес в рейтинге, но все же достойный показатель.

Очки выходят в двух цветовых решениях: черный и темно-синий. Любителям ярких цветов следует посмотреть и другие модели. Желтоватый цвет линз расслабляет глаза, не дает им уставать. Также они повысят остроту зрения при работе с мелкими деталями. Регулируемые опоры для носа позволят подобрать оптимальное положение для более комфортного использования. Поэтому, когда хотите что-то простое и комфортное при работе, ответ – эти очки.

4 Xiaomi Roidmi Qukan W1

Обновленная версия инновационных B1. Эта модель – компромисс между ценой, качеством и удобством. Она выходит в трех цветах: черный, красный и коричневый. Можно купить сразу несколько вариантов и надевать то, что больше подойдет под одежду и настроение.

Изначально в комплект входят две пары дужек и два упора для носа. Первые дужки – обычный крепкий пластик, привычный по другим очкам. Вторая пара дужек, как ни странно, спортивная. Они более прямые, покрыты силиконом и крепко прилегают к голове, что позволит им не слетать во время нагрузок. Судя по отзывам, помогает. Все механизмы съема и надевания дужек и носовых упоров магнитные, поэтому их можно заменить легко и быстро. Прилагается инструкция, как это правильно делать.

Подойдут тем, кто хочет позаботиться о своих глазах при работе за компьютером, но одних очков может показаться мало. Или для тех, кто любит активную жизнь так же, как и виртуальную. Очки предоставляют защиту от синего цвета на 35% и на 99% от ультрафиолета. Так что с их спортивной версией можно смело выходить на улицу и заниматься спортом. Радует, что линзы фотохромные – они меняют свой цвет в зависимости от освещения, так что очки могут играть роль солнцезащитных. В комплекте есть чехол и тряпочка для них.

3 SPG SKILL

Единственная геймерская модель очков, созданная в российской компании. Они удобные и практичные, без чего-либо лишнего. Это сочетание всех необходимых защитных функций и приятной цены. Подойдет тем, кто проводит много времени за компьютером, но ему не требуются лишние возможности – хватит только защиты для глаз.

Радует, что вес модели – всего 22 грамма. Так что в нашем рейтинге это самые легкие очки. Казалось бы, разница с другими небольшая. Но при долгой работе за компьютером даже несколько граммов ощутимы. Оправа создана из облегченного пластика. Она не сильно большого размера, так что очки больше подходят девушкам или подросткам – на крупную мужскую голову могут и не налезть.

Сама по себе оправа очень жесткая, так что наушники лучше подбирать под нее, чтобы было удобно. Можно выбрать очки с другой цветовой вставкой. Упоры для носа в ней отсутствуют, так что очки могут показаться удобными не всем. У них складные дужки, что даст возможность легко носить их с собой. Присутствует защита от ультрафиолета, можно смело выходить в них на улицу – и никакие вредные излучения не страшны. Глаза будут здоровы на радость офтальмологам. Материал линз – стекло, так что они требуют заботы больше, чем пластиковые. Но зато более удобны для тех, кто хочет взять очки себе сразу на много лет.

2 Arozzi Visione VX-500

Качество и надежность – вот главный принцип шведской компании, которая выпустила эти очки. На первый взгляд их можно принять за обычные солнцезащитные. Но это не так, ведь их главная цель –заботиться о глазах, пока вы погружены в гаджеты. Чем же могут помочь Arozzi пользователю?

В основе оправы – алюминиево-магниевый сплав. Это делает оправу легкой и удобной. При этом она достаточно прочная, до такой степени, что сможет выдержать падение с 18 этажа (доказано краш-тестами). Она гибкая и подойдет большинству пользователей. Линзы из пластика, они уменьшают вес и давление на переносицу. Общий вес очков – 26 граммов. На дужках расположены специальные накладки из пластика. С их помощью намного проще привыкнуть к очкам. Большой плюс – за счет накладок они не будут сильно давить во время игры с большими наушниками, как прочие модели.

Благодаря покрытию BlueLocker линзы препятствуют проникновению синего цвета на 65%. Изогнутая форма очков создана для поддержания влажности, она позволяет чаще моргать. В комплекте плотный футляр черного цвета и микрофибра для очков. Производитель заявляет, а офтальмологи подтверждают, что их также можно использовать в темное время суток для вождения.

1 GUNNAR RPG designed by Razer Onyx Amber

Возглавляют рейтинг защитные очки для работы за компьютером, которые вышли на первое место благодаря качеству, что подтверждается множеством отзывов. Это линейка для геймеров от компаний GUNNAR и Razer. Они созданы для тех, кто не может оторваться от компьютера. Подходят даже профессиональным геймерам. В этой модели множество фишек, которые не только интересны, но и полезны.

Оправа сделана из алюминиево-магниевого сплава. Он достаточно прочный и надежный, но в то же время легкий. Линзы пластиковые, но это обусловлено легкостью материала по сравнению со стеклом. Вес очков – всего 26 граммов. Если «потеряете» их, то сначала проверьте переносицу – возможно, вы их просто не ощущаете. Геометрия линзы – сферо-призматическая: она вогнутая, более тонкая и находится близко к дужкам. При первом ношении будет заметно, что предметы стали немного больше. Но к этому быстро привыкаешь, и работать будет удобно.

Изображение на мониторе компьютера станет ярче и качественнее, а работать за ним станет проще. Желтоватый цвет линз нейтрализует излишек синего, что порадует глаза. Также присутствуют два покрытия: против механических повреждений и дополнительное просветляющее. Последнее компенсирует потерю света, который проходит через линзу. Также можно заказать очки с диоптриями. Но придется подождать, пока их доставят из Америки.

Как выбрать очки для работы за компьютером

Во время работы за компьютером органы зрения испытывают значительную нагрузку, из-за чего у многих пользователей снижается чёткость зрения, возникает сухость, покраснение, а также переутомление глаз. Предупредить негативные синдромы позволят очки для работы за компьютером, которые защитят зрительные органы от вредного мерцания голубого экрана.

Вред компьютера для зрения

Плоские экраны современных компьютеров почти не оказывают пагубного воздействия на зрительный аппарат и не излучают глаза, по сравнению с предыдущими ЭВМ на основе электронно-лучевой трубки.

Однако помимо компьютерного излучения, глаза могут устать от наблюдения за мелкими предметами на мониторе, бликов и мерцания. Ведь все картинки состоят из множества микроскопических точек – пикселей. Мелькание неестественных изображений вызывает раздражение слизистой, уменьшение количества слёзной жидкостей, что заставляет пользователя моргать в несколько раз чаще. В дальнейшем это может спровоцировать развитие синдрома «сухого глаза».

Слишком долгая работа за компом может привести к определённым проблемам, ухудшить не только чёткое видение, но и затронуть сам глаз. При этом у человека могут возникать следующие проявления:

• сухость слизистых или, напротив, усиленное слезотечение;
• резь, жжение, зуд, ощущение песка в глазах;
• покраснение белков;
• давящие боли в районе лба, во время поворота глазными яблоками.

Среди зрительных нарушений наблюдаются:

• повышенная усталость глаз, приводящая к затруднению чтения обычных книг;
• расстройство фокуса во время взгляда на объекты различной удалённости;
• ощущение тумана в поле зрения, диплопия;
• падение чёткости зрения.

Ещё одной причиной ухудшения зрительных способностей является различное освещение в помещении, за окном и на экране ПК или планшета.

Кому нужны специальные очки

Компьютерные очки стоит купить всем пользователям, проводящим долгое время перед экраном ПК:

• офисным работникам;
• IT-специалистам;
• геймерам.

Задуматься о приобретении изделия необходимо лицам, чья профессиональная деятельность связана с проведением длительного времени за компьютером. Это и приводит к целому ряду неприятных симптомов.

Специалисты рекомендуют обзавестись защитной оптикой всем людям, которые работают перед экраном ПК более 4 часов каждый день.

Грамотно подобранные окуляры, а также соблюдение всех рекомендаций производителя поможет снять нагрузку с глаз, а также увеличить длительность работы.

Использовать компьютерные очки необходимо периодически, в противном случае глаз может утратить собственные ресурсы и стать зависимым от линз. Кроме того, ношение специальных очков не освобождает от необходимости давать регулярный отдых глазам. Офтальмологи рекомендуют периодически выполнять глазную гимнастику, а также снимать оправу каждые 2-3 часа.

Защитная оптика для работы за компьютером не способна исправить нарушения зрения. Модный аксессуар позволит облегчить работу за экраном ПК, снизить перенапряжение зрительной системы, однако не оказывает лечебного эффекта.

Именно поэтому даже самые дорогие окуляры не могут предупредить падение зрения, если сам человек не будет придерживаться правил работы за планшетом или компьютером.

Люди, использующие контактные линзы, могут обойтись без защиты, так как современные изделия покрыты специальным напылением, оберегающим зрительные органы от электромагнитного излучения и сухости.

Преимущества компьютерных очков

Очки для защиты глаз могут стать бесполезными, если подобраны самостоятельно, без предварительной консультации со специалистом. Качественные окуляры, изготовленные с учётом всех индивидуальных особенностей потребителя, обладают следующими достоинствами:

• увеличивают работоспособность даже у людей, не имеющих отклонения зрения;
• способны снять утомляемость глаз в течение всего дня, особенно у офисных работников;
• избавляют от светобоязни;
• устраняют сухость в глазах;
• улучшают микроциркуляцию в сосудах глазных яблок;
• безопасны для использования в детском возрасте, так как стёкла не оказывают корректирующего действия на глаза.

Применение антикомпьютерных очков необходимо чередовать с другими способами защиты зрительной системой – глазными упражнениями, техническими перерывами, частым морганием, каплями для глаз и пр.

Корректное использование оптики позволит:

• нейтрализовать пагубное влияние излучения от экрана ПК;
• улучшить качество воспринимаемых картинок;
• облегчить чтение мелкого шрифта;
• снизить утомляемость органов зрения, благодаря распределению фокусной нагрузки;
• уменьшить неприятные последствия от долгой работы за компьютером, такие как головокружение, боли в голове;
• восстановить функциональность тканей глаза;
• повысить светочувствительность клеток и способность различать цвета;
• убрать застойные процессы в сосудистой системе глаз;
• снизить воспринимаемую яркость монитора;
• улучшить работоспособность.

Многослойные фильтры, нанесённые на стёкла в виде напыления, обладают избирательным действием и нейтрализуют негативные для зрительного аппарата области, излучаемые экраном.

Однако постоянное применение окуляров может привести к ослаблению работы зрительного аппарата.

Особенности линз

Оптические приборы для работы за ПК изготавливают из полимера или минерального сырья, что обеспечивает отличную защиту глазам. На стёкла полимерных линз наклеивают различные плёнки – просветляющие, антистатические, антибликовые, металлизированные. Также их могут обклеить гидрофобным покрытием и упрочнить. Линзы, оснащённые антибликовым покрытием, способны отражать вредное излучение.

Изделия, выполненные из стекла, как правило, больше весят, менее прочны, однако их оптические свойства и стойкость к повреждениям намного лучше.

Выбирать защиту для органов зрения необходимо, в зависимости от вида линз:

• Монофокальные линзы можно использовать людям, имеющим нормальное зрение: они дают широкий обзор для чтения с монитора. Кроме того, такая оптика может применяться при наличии миопии или дальнозоркости, при этом её оптическую силу подбирают с учётом расстояния между лицом и экраном. В этом случае окуляры будут иметь меньше диоптрий, чем повседневные.
• Бифокальные изделия имеют различную оптическую силу и разделены на две части. Верхняя область предназначается для работы с компьютерным устройством, нижняя – применяется для чтения бумажных документов, находящихся на столе, а также набора текста с клавиатуры.
• Прогрессивные линзы также оснащены различной диоптрической силой, однако не имеют чётких разделений между областями. Верхняя линза позволяет увидеть предметы, находящиеся на удалённых расстояниях, средняя часть рассчитана для работы с компьютером, нижняя область – поможет разглядеть предметы, расположенные вблизи.

Особенности при выборе

Самостоятельно подобрать себе оптику для защиты от электромагнитного излучения ПК можно, только проконсультировавшись с окулистом.

Правильно выбрать себе защиту для глаз помогут следующие рекомендации:

• перед покупкой следует уточнить, имеются ли на линзе защитные покрытия, и, если есть, то какие;
• модель необходимо выбирать с учётом деятельности потребителя. Пользователи, регулярно имеющие дело с мерцающими и яркими картинками, должны отдавать предпочтение окулярам с напылением, снижающим интенсивность бликов и увеличивающим контрастность;
• не следует выбирать изделия, опираясь на цвет стёкол: они могут быть бесцветными, жёлтыми, синими или зелёными. Все технические характеристики линз от этого не зависят.

Однако окулисты советуют приобретать оптические приборы с линзами светлых оттенков: это позволит снизить блики, вызываемые внезапной переменой света и контраста. Затонированные линзы способны заблокировать короткие волны лучей синего цвета, излучаемые компьютерным монитором.

При отсутствии зрительных нарушений консультация специалиста не является обязательной. В этом случае изделие выбирают в качестве защиты от электромагнитного излучения, а также для уменьшения усталости и перенапряжения с глаз.

Не стоит обращать особого внимания на бренд оптики: иногда качественные модели стоят дешевле, чем аналоги от известных производителей.

Однако не стоит приобретать и самые дешёвые окуляры: сэкономив на покупке, можно нанести вред глазам.

Нельзя утверждать однозначно, какие очки с защитой самые лучшие. Подбирать модель следует индивидуально, с учётом:

• состояния зрительной системы;
• вида деятельности;
• освещения;
• удалённости экрана компьютера от глаз.

Лица, имеющие плохое зрение, должны выбирать оптику совместно с офтальмологом. Обычно такие корректирующие линзы имеют меньше диоптрий, чем обычные.

Некоторые потребители выбирают компьютерные очки, придавая большое значение дизайну. Чаще всего изделия выполнены в классическом варианте, имеют крепкую оправу и дают максимальный обзор. Качественные окуляры не только должны подходить под внешность, но и прочно держаться на голове, поэтому лучше всего приобрести не готовую модель, а сделать её на заказ.

Как правильно использовать очки

Чтобы защитная оптика полноценно выполняла свои функции, необходимо выполнять следующие правила:

• находиться за компьютером следует при нормальном освещении;
• яркость и контрастность экрана следует отрегулировать до оптимальных показателей;
• даже с применением защитных окуляров непрерывная работа за ПК отрицательно воздействует на зрительный аппарат. Поэтому рекомендуется периодически давать отдых глазам: делать перерывы на 5-10 минут, выполнять несложные упражнения для глаз, прикрывать веки на несколько минут, чаще моргать, выходить на свежий воздух и т.п.
• экран компьютера или ноутбука должен быть размещён чуть ниже уровня глаз: в этом случае органы зрения не будут слишком пересыхать и лучше увлажняются;
• при наличии сверхчувствительности помимо компьютерных очков следует применять капли на основе искусственной слезы: они помогут увлажнить роговицу;
• при использовании защиты рекомендуется как можно чаще моргать.

Защитные окуляры для глаз необходимо использовать не только при работе с компьютером, ноутбуком, но и с планшетом и смартфоном.

Где купить очки для компьютера и их цена

Оптику для защиты от монитора компьютера необходимо покупать в специализированных магазинах, салонах оптики и аптеках, имеющих все сертификаты качества и безопасности на свои продукты.

Стоимость очков для ПК варьируется от 100 руб. до нескольких тысяч. Модели с металлической оправой можно приобрести в пределах 1000 руб., изделия с дужками из пластика – в 2 раза дешевле.

В интернет-магазинах можно заказать простые модели в пределах 100-200 руб., однако такие изделия, как правило, сомнительного качества, и подходят, скорее игрокам, чем офисным работникам.

Средняя цена на качественные окуляры колеблется в пределах 1500-3000 руб. Экономия на дешёвом варианте чаще всего приводит к дискомфорту и необходимости повторной покупки.

Качественные модели не могут стоить дёшево. Лучшей считается оптика из Германии, Швейцарии и Японии.

Среди известных производителей можно отметить Glodiatr и Matsuda, выпускающих качественные линзы в красивом дизайне. Пользуются популярностью у геймеров изделия от компании Gunnar (США), специализирующейся на изготовлении всевозможной оптики.

Не менее популярными являются очки Фёдорова от фирмы ООО «Алис-96», выпускающей полимерные изделия. Также стоит рассмотреть модели от офтальмологических компаний, имеющих хорошую репутацию – Halfy, Seiko, Bradex и DeKaro.

Ухудшение зрительной функции может и не являться последствием продолжительной работы за компьютером. Однако даже здоровые глаза необходимо оберегать от мелькания изображения и бликов. Правильно выбранные очки для ПК позволят избежать перенапряжения зрительного аппарата, избавят от усталости, а также оградят органы зрения от электромагнитного излучения.

Очки для компьютера какие выбрать?

В современном мире появляется все больше профессий, при которых необходимо длительное пребывание за компьютером. В то же время неутешительно растет статистика снижения остроты зрения, а также появления различных глазных патологий. Есть ли выход из этой ситуации? Безусловно, и это специальные очки, защищающие глаза от негативного воздействия светящегося экрана. О том, как выбрать их мы расскажем в данной статье.

Что происходит с глазами при длительной работе за компьютером?

Все люди, которые в силу своей профессиональной деятельности вынуждены постоянно проводить много времени за компьютером рано или поздно сталкиваются с целым рядом неприятных симптомов:

• появляется чувство жжения в глазах (человек испытывает схожее ощущение, как будто ему под веки попали песчинки);

• снижается острота зрения;

• появляются болезненные ощущения при поворотах глазных яблок;

• присутствует боль в лобной части головы;

• усиливается слезоотделение или, наоборот, наблюдается повышенная сухость глаза.

Врачам это патологическое состояние известно как «синдром компьютерного зрения». К его появлению приводит совокупность разных факторов. Вследствие длительного пребывания за светящимся экраном глаза начинают испытывать неестественную нагрузку из-за постоянного мерцания монитора. Отсюда и возникают дискомфорт и болезненные ощущения.

Также научно доказано, что человек, который концентрирует свое внимание на экране, начинает моргать гораздо реже, чем обычно, а это негативно сказывается на состоянии роговицы. Она пересыхает, отсюда и появляется чувство жжения, ощущения песчинок в глазу и нарушения слезоотделения.

Ну и это еще не все – от любого монитора исходят невидимые глазу, но очень вредные излучения. Это не только электромагнитные волны, исходящие от каждого электронного устройства, но еще и лучи синего и фиолетового спектра. Они создают дополнительную нагрузку на зрительный аппарат.

Раздражение глаз при работе за компьютером

Звучит это все, конечно, очень неутешительно, но не спешите впадать в панику. Врачи разработали целую систему по защите зрения от негативного воздействия компьютера, и воспользоваться ею может каждый желающий. Прежде всего, доктора советуют приобрести специальные очки, которые будут защищать ваши глаза от компьютера. Кроме этого, важно придерживаться определенного режима работы за светящимся экраном, но об этом мы поговорим дальше в статье, а сейчас остановимся подробнее именно на очках.

В чем польза компьютерных очков

На первый взгляд компьютерные очки ничем не отличаются от своих обычных «собратьев». Но это только на первый взгляд. На самом деле важная роль отводится не форме или дизайну очков, а их особому покрытию.

На линзы наносится специальное напыление, нейтрализующее вредное излучение от монитора, также оно уберегает очи от постоянных мерцаний экрана. Напыление – это интерференционные многослойные фильтры, наносящиеся на поверхность всей линзы. Такие фильтры выборочно определяют и «отсекают» области видимого спектра, представляющие опасность для органов зрения, которые излучает монитор компьютера.

Образец компьютерных очков

Кроме этого, в составе покрытия имеется специальный антистатический слой, защищающий линзы очков от намагничивания, а ваши глаза – от негативного влияния магнитного поля.

Защитные очки обладают еще целым рядом дополнительных свойств:

1. Способствуют уменьшению «пиксельности» монитора. У специального фильтра очков имеется удивительная особенность – несмотря на то, что происходит уменьшение различимости точек-пикселей, человек начинает видеть объекты на экране более четко, значительно увеличивается контрастность.
2. Благодаря использованию очков снижается нагрузка на зрительный аппарат при долгом пребывании за компьютером.
3. Уменьшается вероятность снижения остроты зрения, а также появления различных глазных патологий.
4. Снижается утомляемость, сонливость, напротив, повышается трудоспособность.
5. Очки выступают защитой сетчатки и глаз от ультрафиолетового излучения.
6. Происходит устранение разных бликов и отражения от светящегося экрана, что препятствует появлению фотокератита.

Таким образом, благодаря использованию защитных очков вы сможете значительно увеличить время пребывания за светящимся экраном без какого-либо вреда для ваших глаз.

Также в большинстве случаев уменьшается количество пользовательских ошибок, особенно это характерно для второй половины дня. Улучшившееся самочувствие избавляет человека от лишней раздражительности, головных болей, способствует нормализации эмоционального самочувствия.

Но важно не просто использовать защитные очки, но еще и соблюдать правильный режим работы за компьютером, а также выполнять специальные упражнения в перерывах.

Безусловно, пользу принесут только очки, подобранные специалистом. Если у вас, например, плохое зрение врач может подобрать для вас вариант 2 в 1 – то есть очки с диоптриями и компьютерной защитой одновременно. Если острота зрения остается хорошей можно будет ограничиться обычными линзами.

Насколько правильно вам подобрали очки вы сможете проверить в течение дня работы за компьютером: если глаза перестали уставать и нет неприятных симптомов, до этого мешавших вам работать – значит, выбор был правильным.

Офтальмологи советуют в обязательном порядке приобретать очки для компьютера тем людям, которые ежедневно сидят за светящимся экраном больше чем 2 часа. В эту группу входит примерно 70% всех пользователей.

Разновидности компьютерных очков

На сегодняшний день существует несколько видов очков, предназначенных для разных потребностей покупателей. Ознакомьтесь с этим перечнем, чтобы подобрать наиболее приемлемый для себя вариант:

Монофокальные линзы. В таких очках вся оптическая зона предназначается для работы за компьютером, благодаря чему пользователю открывается более обширное поле зрения. Как правило, этот вариант используется людьми, которые не имеют нарушений зрения. Если же у вас поставлен диагноз близорукости либо дальнозоркости эти очки вам не подойдут. В них отдаленные либо приближенные предметы будут расплываться, в зависимости от патологии.

Очки с бифокальными линзами

Прогрессивные линзы в очках

Верхняя часть позволяет хорошо видеть то, что находится на значительном расстоянии от пользователя. С помощью широкой промежуточной зоны лучше всего просматривается экран компьютера, а незначительная область внизу линзы помогает рассматривать объекты, располагающиеся вблизи. Последний вариант является, пожалуй, самым комфортным, так как в нем одинаково хорошо видны любые объекты и человек будет чувствовать себя очень естественно.

Ко всем прочим полезным качествам компьютерных очков можно прибавить еще то, что они способствуют улучшению светового спектра, который попадает в наши глаза, поэтому в них весьма комфортно находиться в помещениях, где используют люминесцентные лампы.

Также вы сможете использовать очки для улицы, ведь они отличаются высокой степенью защиты от ультрафиолета. Антибликовая функция очков будет очень кстати в этом случае.

Правила подбора очков

Чтобы обеспечить надежную защиту своим глазам важно грамотно подбирать очки. Не рекомендуется делать это самостоятельно – куда лучше доверить такое ответственное дело профессионалу, но знать кое-какие правила выбора вы точно обязаны.

1. Какой должна быть оправа? Отдайте предпочтение очкам, изготовленным из качественного материала, который не окисляется. Если у вас будет затруднительный выбор между вариантом, украшенным кучей мелких деталей, с красивым рисунком и формой и привычной «классикой» — неприметной с виду, но зато более высокого качества – без лишних раздумываний берите именно последние очки.Как показывает практика, дизайн очень недолговечен, он может стереться, а некачественная оправа быстро окислится, в результате вам придется выкинуть «красивые» очки в мусорное ведро и приобретать новые. Очки высокого качества от хорошей фирмы прослужат вам не один год. Единственный минус – цена на них будет значительно выше средней. Но если есть возможность лучше не экономить.
2. Линзы. Это основной аспект, на который следует обращать внимание. Прежде всего, перед покупкой лучше обратиться к врачу-офтальмологу. Он проверит остроту вашего зрения, оценит имеющиеся жалобы и посоветует наиболее подходящий вариант. Может быть, доктор даже порекомендует вам специализированный магазин со скидками (особенно это касается детских защитных очков).
3. Кроме этого, важно выбирать линзы исходя из вида вашей деятельности. К примеру, если ваша работа за компьютером связана с текстовыми файлами, в которых черный шрифт отображается на белом фоне, специалист может посоветовать приобрести специальные линзы, которые будут усиливать контраст, а заодно удалять лишние полутона. Также такой тип линз способствует уменьшению напряжения глаз, неизменно возникающего при длительной работе за монитором.
4. Если вы работаете дизайнером или просто часто имеете дело с рисунками или прочими графическими элементами, лучше всего использовать линзы, улучшающие передачу цветовой палитры.
5. В том случае, если вы просто обожаете компьютерные игры, обращайте свое внимание на очки, обладающие просветленными линзами, в которых имеется функция устранения бликов. По своим свойствам они довольно схожи с поляризационными очками и помогут максимально уберечь ваши очи.
6. Линзы с диоптриями или без них. Очки для компьютера покупают люди, обладающие идеальным зрением и те, кто уже имеет определенные нарушения в этой сфере. И для того, и для другого случая доктор будет подбирать самые подходящие варианты.

Выбор компьютерных очков лучше всего тоже доверить офтольмологу

Какого выбрать производителя компьютерных очков

Первое место в списке стран-производителей компьютерных очков заслуженно отдается Германии, затем следуют Швейцария и Япония. Именно в этих государствах изготовляют линзы самого высокого качества.

Не отстают от них и корейцы – они научились создавать очки практически такого же качества, которые порадуют покупателя более экономичной ценой. Обычно корейские линзы имеют на несколько слоев меньше, чем линзы, произведенные в Японии или Германии, но, в общем, это не очень значительный показатель.

Выбирая очки для компьютера не стоит быть слишком экономным и стремится хватать «что подешевле», все-таки здоровье – это очень важно, а если учесть, что большую часть информации об окружающем мире мы получаем именно с помощью глаз, то экономия в этом деле является совсем нерациональной.

Видео — как выбрать компьютерные очки

Советы для сохранения хорошего зрения

Конечно, защитные очки очень важны, но одних их явно недостаточно при постоянной затяжной работе за светящимся экраном. Если вы желаете на долгие годы сохранить отменное зрение, а также уберечь свои глаза от различных патологий, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

• Настраивайте дисплей на рабочую частоту. Чем выше будет этот показатель, тем меньше придется нагрузка на зрительный аппарат.
• Не сидите слишком близко перед монитором. Необходимая дистанция равняется 50-60 сантиметрам. При этом важно чтобы экран располагался ниже, чем уровень зрачков. Выполнить это условие совсем несложно – нужно просто приобрести стул, в котором регулируется уровень сидения и устанавливать его на нужную высоту. Если ваша работа, кроме компьютера, связана еще и с текстами, напечатанными на бумаге, стоит располагать их на максимально близком к экрану расстоянии. Это поможет вам избежать частого поворота глаз и головы при переводе взгляда.
• Главный симптом, указывающий на переутомление глаз при длительной работе за компьютером, — сухость глазного яблока. Чтобы не допустить ее появления нужно стараться как можно чаще моргать, и периодически выполнять вращательные движения глазами в разные стороны. Подойдет также массаж век легкими движениями.
• Избегайте работы в темном помещении. В комнате кроме компьютера должен быть еще как минимум один источник света. При этом его нужно расположить таким образом, чтобы на экран не попадали блики. Они очень вредны для наших глаз. Кстати, сейчас в продаже имеются модели компьютеров, оснащенные специальным антибликовым покрытием. Очки, как уже упоминалось ранее, также помогают ликвидировать негативное воздействие бликов.
• На экране монитора обычно скапливается много пыли. Она может ухудшать четкость изображения, поэтому в обязательном порядке регулярно очищайте экран при помощи специальной салфетки или антистатического раствора.
• Приобретайте очки только после того, как вы получили консультацию у офтальмолога. Самолечение приносит вред в абсолютно любых случаях и этот не является исключением из правил.

Компьютерные очки – кому они нужны?

Как известно, технический прогресс на месте не стоит, инновационная техника занимает отнюдь не последнее место в жизни человека. Мы используем компьютеры для работы, общения, поиска полезной и нужной информации, просмотра фильмов, прочего. И если от некоторых пунктов вполне можно отказаться (например, от зависания в социальных сетях), то работа обязывает человека находиться за светящимся экраном определенное количество часов.

Обратите внимание, результаты опроса молодых людей в возрастной категории от 18-ти до 40 лет просто ошеломляют – 70% своего времени они проводят сидя у светящегося экрана.

Вследствие этого происходит сильное перенапряжение зрения, может даже значительно упасть его острота. Обычно это характерно для людей, проводящих у монитора более 4-х часов ежедневно.

Маловероятно, что человечество смогло бы полностью исключить компьютер из повседневной жизни. Он помогает совершать множество операций и просто незаменим в определенных сферах деятельности. Чтобы сохранить зрение хорошим стоит воспользоваться специальными защитными очками, особенно если вы работаете за компьютером, а не просто проводите за ним свое свободное время.

Покупать очки лучше всего в оптике или специализированных салонах. Зачастую там же можно получить консультацию офтальмолога, который на месте и подберет вам необходимый товар. Существуют и интернет-магазины, предлагающие покупателям приобрести очки в режиме «онлайн». Но этот вариант менее практичен и более затруднителен.

И помните, что с помощью глаз мы получаем большую часть информации о мире, поэтому так важно следить за их здоровьем. Носите защитные очки, делайте перерывы в работе, выполняйте специальные упражнения и вы никогда не будете знать проблем с этой сферой.