Как видят люди при 10 процентном зрении

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Близорукость: это минус или плюс? С таким вопросом сталкивается практически каждый офтальмолог, потому что многие люди, которые не имеют подобных отклонений, просто этого не знают. А зря, потому что данная патология развивается довольно часто и в любом возрасте. Близорукость, она же миопия, это такое заболевание, при котором больной отлично видит вблизи, но плохо вдали. Предметы при этом довольно размывчатые, иногда даже двоятся.

Особенности миопии

Чтобы было более понятно, нужно рассмотреть строение глаза при миопии. Так, при взаимной функциональности хрусталика и роговицы пропускаются лучи, передающие изображение. Эти два элемента глаза преломляют их для создания чёткости. После преломления луч доходит до сетчатки, которая воспринимает картинку. Затем эти фокусы преобразовываются в нервный импульс и по зрительному нерву отправляются в головной мозг. Именно таким образом и передается любая визуальная информация.

При близорукости все происходит по-другому. Дело в том, что лучи начинают преломляться раньше, чем достигнут сетчатки. Почему это происходит? В действительности, при миопии глазной орган немного удлиняется, поэтому и отходит от привычного и нормального фокуса. Например, здоровый глаз имеет размер, равный 23-24 мм, а при близорукости целых 30 мм. Для визуального восприятия можно взглянуть на фото:

Симптоматика близорукости

1. Расплывание предметов, которые находятся далеко, при этом невозможно рассмотреть мелкие детали.
2. Нет чётких границ.
3. Прижмуривание глаз при взгляде вдаль.
4. Трудность при переводе взгляда с предметов, расположенных на разном расстоянии (близко и далеко).
5. Появление мушек перед глазами.
6. Раздвоение предметов.
7. Повышенная чувствительность к свету.
8. Немного искаженное представление о цвете.
9. Головные боли.
10. Болевой синдром в глазах.
11. Быстрая утомляемость при чтении.

Если своевременно не обратиться за помощью к офтальмологу, то при миопии развивается снижение остроты. Причём очень стремительно, потому что происходит деградация тканей зрительного органа. Это приводит к частичной или даже полной потере зрения.

Степени миопии и причины

Близорукость условно делится на 3 степени. Это слабая, средняя и высокая. Определяется степень по диоптриям, а теперь возникает вопрос: диоптрия при близорукости минус или плюс? Так как больной не видит вдалеке, принято диоптрию обозначать, как минус. Итак, при слабой миопии диоптрия достигает до 3,0, при средней – 3,25-6,0, а при высокой – больше 6-ти.

Близорукость имеет как врожденную форму, так и приобретенную. В первом случае заболевание передается по наследству, а во втором, причины близорукости могут быть следующие:

1. Недостаточность освещения при занятиях и работе.
2. Частое просиживание за компьютером/телевизором и даже чтением.
3. При вязании, шитье.
4. Плетение бисером и прочие занятия с мелкими деталями.
5. Неправильное развитие передней и задней части глазного яблока.

Почему, казалось бы простые и привычные занятия вызывают образование патологии? Дело в том, что во время работы с маленькими предметами или при концентрации внимание на экран, сильно расслабляются мышцы и ткани склеры, отвечающие за фокусировку предметов, расположенных на разных расстояниях. Не стоит забывать и об отсутствии хорошего иммунитета, авитаминоза и обменных процессов. Ведь это все ослабляет организм, следовательно, и зрительную систему.

Как выбрать очки

Очки при близорукости минус или плюс? Если исходить из того, что диоптрии определяются как минус, следовательно, и очки подбираются минусовые. На сегодняшний день ношение специальных очков для детей, это лучший выход из положения. Дело в том, что во взрослом возрасте вполне допустимо носить контактные линзы и можно сделать даже операцию. Но детям это противопоказано из-за постоянного роста и развития глаз. Учтите, что оптику должен подбирать только врач, исходя из показаний обследования.

Кроме того, вам придется постоянно наблюдаться у специалистов, так как ношение очков/линз не лечит миопию, а всего лишь помогает видеть предметы без искажения. Если степень еще не дошла до средней, то вполне возможно, что очки приостановят развитие патологии. В остальных случаях существует риск того, что близорукость будет прогрессировать. И тогда вам придется менять очки на более сильные. В итоге нужно будет сделать операцию, чтобы не потерять зрение навсегда.

Близорукость — это минус или плюс?

Близорукость — неприятное, но довольно распространенное заболевание, при котором объект фокусируется не сетчаткой глаза, а непосредственно перед ней. Человек видит размытую и расплывшуюся картинку. Если смотреть на близлежащие предметы, такого эффекта не возникает, однако при попытке рассмотреть объекты, находящиеся вдали, человек понимает, что не может осуществить это. На появление и прогрессирование данной патологии оказывает влияние изменение формы глазного яблока. В нормальном состоянии оно имеет сферическую форму, а при близорукости становится приближенным к овальной. Если человек обращается в больницу с вышеперечисленными симптомами, ему ставят диагноз близорукость, по научному звучащий как миопия.

Основная информация о близорукости

Врачи выделяют несколько этапов прогрессирования близорукости:

Слабая Часто эта стадия не выявляется самим пациентом, так как зрение отклоняется от привычного нормального показателя всего на 1-3 диоптрии Средняя Более выражена, способна повлиять на снижение трудоспособности в некоторых сферах профессиональной деятельности. Ухудшение зрения проявляется до 6 диоптрий, при этом отклоняется от нормы не меньше, чем на 3 диоптрии Сильная Погрешность проявляется в показателях от 6 диоптрий вплоть до чрезвычайно сложных случаев, при которых объекты вдали практически не проявляются

Близорукость имеет способность к прогрессированию. Это объясняется тем, что патологии в различных структурах не утрачивают своего значения и постоянно усугубляются. Иногда растяжение глаза доходит до максимального предела и усугубление процесса протекает настолько быстро, что наблюдаются серьезные нарушения сетчатки вплоть до ее отслоения, разрыва или кровоизлияния.

Обычно данная патология проявляется у людей в возрасте 7-12 лет. Быстрое усугубление близорукости проявляется до 18 лет, а далее наблюдается хронизация процесса. Чтобы стабилизировать зрение, необходимо выполнять упражнения и пользоваться специальной терапией, тогда положительный эффект может наступить, однако полного излечения легкими путями удается достигнуть крайне редко.

Близорукость на данный момент лечится множеством методов, основными из которых являются ношение очков и линз, так как это не травматический, недорогой и удобный способ на длительное время восстановить возможность видеть все объекты так, как положено. Также нередко применяют медикаменты, проводят регулярные упражнения, а в сложных случаях возможно использование хирургической коррекции.

Особенности зрительных процессов у людей, страдающих близорукостью

Такие люди отлично различают предметы, расположенные вблизи. Если у них нет сопутствующих патологий, они могут похвастаться наиболее четким различением объектов. Как только больные близорукостью направляют взгляд на далеко отстоящие предметы, контуры моментально становятся расплывчатыми, а изображение изменяется по линиям, становится более обобщенным. Иногда при близорукости дополнительно получает развитие астигматизм. В этом случае человек теряет способность четко различать объектов не только вдали, но и при близком расстоянии.

Определение близорукости: минус или плюс?

Близорукость всегда отмечается минусовым показателем. Все больные должны уяснить, что для коррекции любых проявлений данного заболевания необходимо выбирать приборы для улучшения зрения только со знаком минус. Когда человек хочет сделать зрение как можно более четким, он должен обратиться к специалисту для того, чтобы подобрать максимально подходящие минусовые линзы. Ношение приборов для зрения в детстве позволяет улучшить и постепенно восстановить его, а в более взрослом периоде, а также в пожилом состоянии люди приобретают данные аксессуары для временного поддержания состояния глаз, а также как вспомогательные приборы.

Отличия близорукости от дальнозоркости

Если у человека развивается дальнозоркость, он хорошо распознает предметы на заднем фоне, однако не может выполнять кропотливую работу. При появлении близорукости эффект становится полностью противоположным. При близорукости приобретаются приборы для улучшения зрения исключительно со знаком минус. Если человек заболевает дальнозоркостью, ему приходится пользоваться плюсовыми линзами, которые отличаются выпуклой формой.

Отличить близорукость от дальнозоркости пациент может самостоятельно. Если есть подозрения по поводу этих заболеваний, необходимо подойти на консультацию к офтальмологу, при необходимости пройти полное обследование. Следует помнить, что в некоторых случаях близорукость проявляется совместно с дальнозоркостью, что требует большего внимания специалиста и подбора усиленных методов коррекции.

Причины появления близорукости

Часто человек имеет нормальное зрение, а со временем вынужден носить очки или линзы со знаком минус. Близорукость может развиться из-за ряда причин:

Сильные нагрузки на глаза Это касается неправильного образа жизни людей, когда они вследствие необходимости или по определенной надобности долго читают, пишут, проводят время за компьютером или постоянно смотрят телевизор Наследственный фактор Иногда близорукость обусловлена генетически и проявляется при рождении или развивается по мере взросления, что можно предугадать, проведя ряд обследований Неправильное лечение патологий глаза В некоторых случаях некомпетентные врачи подбирают очки или линзы для избавления от любых болезней глаз, в том числе и от близорукости, однако при этом провоцируют усугубление или появление миопии в качестве дополнительного недуга Нарушения в сосудистой системе Миопия появляется как осложнение от другого заболевания, которое оказывает влияние на состояние кровоснабжения глазной системы или всего организма Неправильное питание Ткани глазной оболочки постоянно обновляются. Если человек не употребляет достаточного количества витаминов и остальных необходимых микроэлементов, он будет вынужден через некоторое время носить очки или линзы для возможности хорошо различать окружающие предметы

Лечение близорукости

Данное заболевание в любых случаях поддается коррекции. Это касается даже тех ситуаций, когда человек почти полностью утрачивает способность к различению близлежащих предметов. В задачи пациента входит своевременное обращение к специалисту и препятствие развитию смежных болезней.

Основные способы избавления от близорукости, которые эффективны для каждого пациента:

1. Использование линз и очков. Это позволяет не только обеспечить улучшение зрения сразу после применения метода, но и остановить прогрессирование патологии, постепенно влиять на процессы самостоятельного восстановления тканей глаза.
2. Рефракционная терапия, заключающаяся в постоянном использовании ночных линз.
3. Коррекция патологий с помощью лучей лазера.
4. Обновление хрусталика, то есть полное изъятие старого со вставкой искусственного элемента.
5. Помещение специальных линз внутрь глаза.

Высокая степень близорукости

Если пациенту говорят, что его зрение упало более, чем на 6 диоптрий, он автоматически причисляется к группе людей, страдающих от высокой степени близорукости, Иногда данное значение увеличивается до 15 диоптрий. При таком течении заболевания сложно исправить зрение легкими мерами, так как они не дают достаточного результата. Лазер при сильных отклонениях применять нельзя. Врачи для радикальной коррекции используют имплантацию жестких линз.

Борьба с близорукостью

Иногда дети страдают от близорукости, при этом ухудшение состояния глаз происходит не более, чем на 0,5 диоптрий каждый год. Данная ситуация может быть скорректирована консервативными методами, что абсолютно безболезненно для ребенка, такое лечение при грамотном проведении вызывает только положительные эмоции. Необходимо выполнять такие процедуры пошагово:

• Шаг 1. Подбор линз или очков с помощью прохождения консультации у специалиста. Если пациенту необходимы редкие виды приборов для коррекции зрения, придется сделать индивидуальный заказ.
• Шаг 2. Упражнения для развития и укрепления глазных нервов и мышц.
• Шаг 3. Использование специальных капель, причем применять их следует своевременно.
• Шаг 4. Прием комплексов витаминов, где подобраны необходимые вещества для усиления зрения в целом.
• Шаг 5. Снижение нагрузок на глаза, своевременное применение перерывов в работе, учебе или напряженных играх.

Методы ликвидации близорукости

Инфракрасное излучение На определенные фрагменты глаз оказывает влияние значительная доза необходимого излучения, причем аппарат действует с максимально приближенного расстояния Вакуумный массаж Данный метод необходим для достижения стойкого положительного эффекта, так как позволяет максимально модернизировать гидродинамику зрительного аппарата Лазерная терапия Это целый комплекс способов, призванных различными путями справить врожденную или приобретенную патологию. С помощью данного метода можно модернизировать пространственное восприятие объектов, улучшить аккомодацию, функционирование нервных клеток, располагающихся на сетчатке Электростимуляция Воздействие небольшой дозы тока на зрительный аппарат. Происходит стимуляция действия всех элементов данной системы Амблиокор Производится аутотренинг по видеокомпьютерному способу Офтальмохирургия Применяется для лечения близорукости исключительно в детском возрасте. Показаниями к такой операции является чрезмерная прогрессия заболевания, составляющая более 1 диоптрия в год. Обычно используют методику склеропластики

Видео — Все о детской или школьной близорукости. Причины возникновения, лечение и профилактика

Лечение близорукости у детей, достигших подросткового возраста

Чтобы достичь стойкого положительного эффекта в лечение близорукости у подростков, необходимо действовать комплексно, не пренебрегая любой возможностью улучшения или стабилизации ситуации. Если излечение от заболевания происходит успешно благодаря правильно подобранным мерам, заметных положительных изменений можно дождаться уже по прошествии 4-6 месяцев.

Необходимо осуществлять такие действия:

• Шаг 1. Обратиться к офтальмологу с большим стажем работы и отличной репутацией. Сначала он рассказывает план действий по лечению близорукости, отмечает реальные перспективы, а затем уточняет необходимые действия, которые часто приходится производить ежедневно.
• Шаг 2. Прохождение занятий на специально разработанных аппаратах. Они имеются в большинстве центров по восстановлению зрения, поэтому не трудно применять курсы подобного лечения не менее 2 раз в год.
• Шаг 3. Физиотерапия для общего восстановления здорового состояния зрительного аппарата.
• Шаг 4. Терапия медикаментозными средствами.
• Шаг 5. Склеропластика. Осуществляется для достижения не прямого, а косвенного результата. Благодаря трофическим особенностям при проведении подобного хирургического вмешательства значительно улучшается кровоснабжение задней части глазного яблока.

Если у человека проявляется близорукость в несильной форме, он может долгое время ограничиваться использованием специальных очков или приобрести линзы. Следует помнить, что данные коррекционные элементы должны обязательно быть отмечены знаком минус. Тогда возникает стойкий положительный эффект, при котором возможно не только моментальное улучшение зрения при ношении аксессуаров, но и его постепенное восстановление. При необходимости прибегают к медикаментам, физиотерапии, упражнениям и хирургическому вмешательству.

Зрение 8 процентов: что это значит и как видит человек?

С помощью глаз человек, особенно в современном мире, получает внушительное количество информации. Большая часть мозга посвящена зрению, нежели слуху, вкусу, осязанию и запаху, вместе взятым.

Работу зрительной системы можно резюмировать следующим образом: свет попадает в зрачок и фокусируется на сетчатке в задней части глаза. Сетчатка преобразует световой сигнал в электрические импульсы. Зрительный нерв после этого доносит импульсы к мозгу, где сигналы обрабатываются.

Вспомогательные элементы глаза

Немалую важность представляют и другие структуры, такие как веки, ресницы и слезные каналы. Ресницы защищают наши глаза от попадания в них пыли, если при этом нам необходимо видеть то, что происходит вокруг нас. То есть если вы переходите улицу и вам в лицо подул ветер с пылью, у вас на автомате прикрываются глаза, реснички переплетаются, образуя прозрачную, но непроницаемую для пыли сеть. Веки предотвращают попадание в глаза более крупных предметов, а также увлажняют роговицу. Слезные каналы работают аналогично насосу. Они приносят слезы для очищения глаза, и мелкие частички или выходят наружу вместе со слезой, или уходят обратно в слезные каналы, после чего также выводятся наружу.

Строение глаза

Глаз — это орган, часть зрительного анализатора, обеспечивающего зрение, то есть процесс восприятия форм, размеров и цветов предметов. А также он обеспечивает нашу ориентацию среди этих всех предметов. В сам зрительный анализатор входит глаз, зрительный нерв, подкорковый центр головного мозга и зрительная зона коры больших полушарий.

Свободные движения глазного яблока обеспечиваются глазодвигательными наружными мышцами, точная и слаженная работа которых позволяет нам видеть окружающий мир.

Глаз как оптическая система

Глаз является сложной оптической системой. Действие роговицы, хрусталика, сетчатки и стекловидного тела, образующего глаз, аналогично действию собирающей линзы. Свойство хрусталика изменять свою выпуклость позволяет глазу отчетливо видеть как далекие, так и близкие объекты. Сетчатка выполняет функцию экрана, то есть воспринимает световое возбуждение. Главное условие ясного видения состоит в необходимости того, чтобы изображение получалось на сетчатке. Дальнозоркость — это особенность глаза, состоящая в том, что изображения далеких объектов фокусируются за сетчаткой. Она исправляется ношением очков с выпуклой линзой. Хрусталик близорукого глаза световые лучи фокусирует ближе, до сетчатки. Миопию исправляют, нося очки с вогнутыми линзами.

Самой сильнопреломляющей структурой глаза является роговица. На сетчатке появляется четкое, уменьшенное и перевернутое вверх ногами реальное изображение объекта.

Окончательный анализ и восприятие полученной глазом информации происходит уже в нашем головном мозге, в коре его затылочных долей. Нарушение в состоянии или кровоснабжении любого структурного элемента глаза может отрицательно сказаться на качестве зрения.

Нарушение нормального видения

Как и в любой части тела, проблемы со зрением могут возникнуть из-за болезни, травмы или возраста. Ниже приведены лишь некоторые из условий, которые могут повлиять на глаза.

• Амблиопия чаще начинается в детстве. Один глаз не развивается должным образом, потому что другой, более сильный, доминирует.
• Астигматизм. Роговица или хрусталик неправильно изогнуты, поэтому свет неправильно фокусируется на сетчатке.
• Катаракта — это помутнение хрусталика. Приводит к нечеткому зрению и, если ее не лечить, к слепоте.
• Дальтонизм случается, когда ячейки конуса отсутствуют или работают неправильно. Дальтоники затрудняются различать определенные цвета.
• Конъюнктивит — это распространенная инфекция конъюнктивы, которая охватывает переднюю часть глазного яблока.

• Отслоение сетчатки — состояние, когда сетчатка ослабевает и это требует срочного лечения.
• Диплопия, или двойное зрение, может быть вызвана несколькими состояниями, которые часто являются серьезными и должны быть проверены врачом как можно скорее.
• Плавающие пятна — это пятна, которые дрейфуют через поле зрения человека. Они нормальны, но также могут быть признаком чего-то более серьезного, такого как отслойка сетчатки.
• Глаукома. Давление накапливается внутри глаза и может повредить зрительный нерв, что в конечном итоге может привести к потере зрения.
• Близорукость, иначе миопия. При таком нарушении трудно видеть вещи, которые находятся далеко.
• Дальнозоркость. При ней человек хорошо различает предметы, находящиеся вдали, но сталкивается с проблемами, когда глаз не может сфокусироваться на ближних объекты.
• Неврит зрительного нерва.
• Косоглазие. Глаза указывают в разные стороны; это особенно распространено среди детей.

В статье мы более подробно рассмотрим миопию (близорукость).

Показания зрения

С самого детства, когда мы оказывались на приеме у окулиста, нас приучали к процентной шкале, указывающей на остроту зрительного прицела:

• 100 % — отличное,
• 90—75 % — хорошее,
• 74—60 % — удовлетворительное,
• меньше 60 % — плохое.

Такая трактовка более понятна пациентам, но не несет конкретной информации для специалистов. Сегодня разработана иная, дополнительная шкала, указывающая на мощность диоптрий, которые должны корректировать определенную остроту.

Условно показатели офтальмологического здоровья можно разделить на несколько категорий:

• 1 — отлично;
• 1,5—2 — хорошо;
• 2—4 удовлетворительно;
• 4—7 — плохо;
• более 7 — очень плохо.

Представленная шкала может корректироваться в зависимости от специфики заболевания. Если записаться на прием к офтальмологу, вам расскажут, какое поле вам больше подходит — «+» или «–», и, соответственно, назначат правильное лечение. Сегодня мы поговорим о том, что делать, если зрение минус 8. Опасно ли это для здоровья, нужно ли это лечить и что необходимо предпринять? Если в вашей персональной медицинской карточке написали: «Зрение 8», — что делать? Говоря простым и более понятным языком, пациент не видит, что творится через 10 метров, но четко осознает, что происходит непосредственно на расстоянии вытянутой руки. Глядя на вышеуказанные категории, с уверенностью говорим, что у пациента очень большие проблемы и без оперативного вмешательства, продолжительного медикаментозного лечения и постоянной стационарной поддержки просто невозможно обойтись.

Диагноз «миопия»

Давайте разберем ситуацию, если зрение 8: что значит этот диагноз. Начнем с того, что 8 (+8), указывает на наличие явных симптомов близорукости. Причины заболевания могут быть самыми разнообразными: травмы головы, нарушения в работе сердца, сбои эндокринной системы, генетическая предрасположенность, работа с интенсивной концентрацией зрения на мелком тексте, деталях, постоянное облучение от экранов гаджетов и т. д. Поскольку 8 диоптрий — это то количество, которое попадает в третью категорию миопии (близорукость высокой степени), то лечить заболевание привычными методами — бесполезно.

Зрение 8: как видит человек?

При таком зрении деятельность человека резко ограничивается. Если не использовать очки и линзы, можно столкнуться с большим дискомфортом в повседневной жизни.

На улице людям с таким зрением сложно различать лица людей, они могут не узнать даже своих родных. Неразличимы дорожные знаки, что может быть опасно для жизни. Надписи, любые вывески, номера домов, названия улиц — все, что содержит буквенные и цифровые символы, в принципе неразличимы для такого плохого зрения. Они расслаиваются, накладываются друг на друга, и человек не то чтобы не может прочитать, для него весть текст представляет собой размытое слитное однородное пятно. Известно, что при хорошем дневном освещении мы видим намного лучше, чем в сумерках.

А как видит человек при зрении минус 8 в ночное время суток? Как бы это ни звучало, но без вспомогательных средств, повышающих остроту зрения, лучше вообще не выходить на улицу. Можно не заметить даже крупные предметы, так как без освещения их контуры сливаются воедино. Такой человек может врезаться в другого пешехода, не заметить велосипедиста, споткнуться обо что-то на земле и др. При всем этом ухудшается еще и осанка. Особенно это хорошо распространено среди школьников и студентов, а также среди людей, чья работа связана с письмом. Ведь если вы не носите очки или линзы, чтобы лучше увидеть то, что вы пишете или читаете, вы постоянно наклоняетесь, сутулитесь, и все это переходит в хроническую форму.

Итак, если зрение минус 8, как видит человек, что делать и как с этим бороться?

Методика лечения миопии 3-й степени

С 3-й степенью миопии ни в коем случае нельзя бороться так же, как с первой. Некоторые недобросовестные офтальмологи говорят о том, что природа заболевания одинакова и уместно только увеличить интенсивность восстановительных мер. Но это не так. В таких случаях предлагается прибегнуть к лазерной хирургии.

Пациенту закрепляют веки, чтобы во время проведения операции они не преграждали доступ к основным структурам, капают в глаза местное обезболивающее. После чего специальным инструментом робот (так как здесь необходима чрезвычайная точность) надрезает роговицу. Лечащий врач специальной иглой отодвигает роговицу, но не отрывает ее, просушивает жидкость, которая осталась под роговицей. Все эти манипуляции производятся для того, чтобы луч лазера действовал непосредственно на хрусталик, изменяя его кривизну. Когда с лазером все действия завершатся, опять в место под роговицей наливается специальный физиологический раствор, роговица возвращается на место.

Во время всей операции пациент находится в сознании, это очень важно. После всего необходим курс реабилитации, включающий в себя ограничения по времени чтения, отсутствие физических нагрузок, чрезмерной умственной работы и другое. Этот период может длиться от нескольких дней до недели. В результате человеку возвращается нормальное (100 %), или нулевое, зрение.

С другой стороны, лазерная коррекция противопоказана огромному количеству людей, ведь такой вид операции оказывает огромное влияние на весь организм, особенно на сердечно-сосудистую систему. Также ее не назначают детям, не достигшим 18-летнего возраста, женщинам, ни разу не рожавшим, беременным. Тогда врач может рекомендовать вам другой вид хирургического вмешательства, который принесет такую же эффективность. Как бы странно это ни звучало, но гимнастика для глаз и специальный восстанавливающий массаж могут оказаться вашей палочкой-выручалочкой в решении этого вопроса. Гимнастикой можно заниматься как со специалистом, так и элементарно в домашних условиях. Несомненно, такой способ избавления от недуга будет более длительным и требует постоянных систематических усилий, но острота повысится уже через несколько недель.

Очки при зрении 8

Очки могут назначать уже и при минус 1. Тогда какие из них назначаются для более плохого зрения? Очки различаются между собой толщиной. Чем хуже ваше зрение, тем толще должна быть линза в них.

Хороший выбор для очковых линз при близорукости включают в себя линзы с высоким индексом и антибликовым покрытием. Кроме того, рассмотрите фотохромные линзы, чтобы защитить глаза от ультрафиолетового и высокоэнергетического синего света и уменьшить потребность в отдельной паре солнцезащитных очков на открытом воздухе. Если вы близорукий, первому номеру («сфере») на вашем рецепте очков или контактных линз будет предшествовать знак минуса (–). Чем выше число, тем более близорукий вы.

Линзы обязательно делаются на заказ, после того как врач выпишет назначение. Ни в коем случае нельзя бездумно брать и носить не подходящие для вас очки. В результате неправильного ношения зрение не только не улучшится, но и может упасть значительно ниже. Также могут быть частые головные боли, упадок сил и общее снижение умственной способности. Плохое зрение у ребенка 8 лет может подлежать лечению. Для предотвращения снижения остроты глаз рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе и занимать себя и детей подвижными играми.

Такие трюки, особенно в современном мире, где человек практически не двигает своими глазами из-за работы и игр за компьютером, смартфоном и прочего, помогут поддерживать мышцы глаз в тонусе и не давать опускаться остроте зрения с 0 до 8. Если у вашего ребенка в 8 лет плохое зрение, то незамедлительно обратитесь к врачу, и он назначит правильное лечение, если таковое возможно, ведь в детском возрасте можно исправить нежелательное нарушение быстрее и эффективнее, чтобы ко взрослому возрасту человек уже был здоров.

Возрастное выздоровление

С возрастом глаз меняет свою структуру, и более 90 % людей к 40-50 годам становятся дальнозоркими. Но что если у вас была миопия и зрение 8? Есть небольшая вероятность того, что ваше зрение постепенно будет улучшаться, так как по своей сути дальнозоркость является противоположностью близорукости. Острота зрения будет стремиться к 100 %, но тем не менее таких возрастных изменений будет недостаточно, если у вас была высокая степень миопии.

Как расчитывается зрение? Вот например идеальное зрение это 1. и какой от него идет отсчет, в худшую сторону. обьясните.

Одна из основных функций глаза — острота зрения, или способность распознавания минимальных по размеру объектов на максимальном расстоянии. Считается, что хорошо видит человек, который может с расстояния 50 м сосчитать пальцы на руке. При этом угол между сетчаткой глаза и сторонами пальца имеет ширину, равную 1 минуте. Такая способность — видеть под углом зрения, равным 1 минуте, — называется единицей (1,0), или, как иногда очень упрощенно говорят, стопроцентным зрением.
При рассматривании предметов на одинаковом расстоянии острота зрения тем выше, чем меньшего размера объекты удается рассмотреть. То есть острота зрения тем выше, чем на большем расстоянии человек может увидеть предметы одинакового размера. Обычно тесты для проверки остроты зрения помещаются на расстоянии 5 м. Наиболее часто для этих целей используется таблица Сивцева — Головина. Если рассматривать ее с расстояния 5 м, то остроте зрения, равной единице, соответствует четкое видение десятой сверху строчки.
Если человек видит знаки только первой строчки, это соответствует зрению, сниженному в 10 раз, то есть 0,1. При определении по таблице Сивцева-Головина с пятиметрового расстояния острота зрения при видении каждого последующего ряда букв выше на 0,1.

Как видят люди при 10 процентном зрении

На Ваш E-mail будет отправлена инструцкия по восстановлению пароля

• Главная
• Истории
• Как видят мир люди с плохим зрением?

13 октября во многих странах отмечают Всемирный день зрения (World Sight Day). Его придумали, чтобы люди обратили внимание на проблемы слепоты и профилактики плохого зрения.

“Открытая Азия онлайн” провела небольшой опрос среди людей с ослабленным зрением, чтобы узнать, каким они видят окружающий мир, и представила, как бы это выглядело на фотографиях.

Всемирная организация здравоохранения и Международное агентство по профилактике слепоты ежегодно информируют о том, что у людей на планете происходит стремительное ухудшение зрения. По последним данным, из 7 миллиардов человек 285 миллионов живут с ослабленным зрением, из них около 40 миллионов являются полностью слепыми.

Удручающе обстоят дела и в отдельно взятом Казахстане. Об этом можно судить даже при беглом опросе жителей. Большинство респондентов оказались близорукими. По статистике же, в стране насчитывается более 75 тысяч инвалидов по зрению.

Среди работающего населения самой распространенной причиной плохого зрения являются травмы глаз, на втором месте — миопия. У пенсионеров на первом месте глаукома, на втором — злокачественные опухоли, на третьем — заболевания хрусталика. Дети тоже не отстают: чаще всего их глаза страдают от врожденной аномалии или травм.

Айман Жусупова. Зрение — минус 7

«У меня была врожденная близорукость, которая усугубилась тем, что в детстве я любила читать книги лежа, держа их над собой. В итоге мой “минус” с годами только увеличился. В школе я испытывала жуткие неудобства, так как мне приходилось просить соседей по парте подсказать, что написано на доске, или дать списать. Но я не любила носить очки. У меня был большой “минус”, поэтому при ношении очков стекла делали глаза очень мелкими, мне это не нравилось. Бывали случаи, когда я не узнавала людей на расстоянии вытянутой руки. Многие даже думали, что я высокомерная и не желаю здороваться. Мне было страшно ловить такси или одной переходить дорогу. Я жила с этой проблемой до 22 лет, пока однажды не наткнулась на линзы. Я купила линзы и мир мгновенно преобразился. Это было непередаваемое ощущение, когда ты видишь все в мельчайших деталях. Иногда мне даже было стыдно смотреть на людей, так как казалось: они передо мной почти голые!

Поэтому я не могу нарадоваться на то, что есть такое изобретение человечества, как линзы. Я до сих пор упиваюсь этим чувством, в мельчайших деталях рассматривая людей, предметы вокруг. Единственное неудобство — это материальные затраты, так как я ношу ежедневные линзы: в месяц мне приходится тратить до 19000 тысяч тенге (57 долларов), чтобы иметь отличное зрение».

Подождите немного, сервису нужно время, чтобы загрузиться. Двигайте слайдер вправо или влево, чтобы увидеть различия в картинке.

Наталья Тимирбаева. Зрение — минус 3

«В одной из моих медицинских карточек записано: страдает близорукостью в слабой степени. Близорукость, действительно, есть. И называется она красиво — миопия. А вот страданий по этому поводу нет. Как нет и комплексов из-за того, что мне приходится носить очки. Наоборот, мне они кажутся стильным аксессуаром. А поиск правильной оправы всегда превращается в увлекательную игру «с переодеванием», где объектом становится не тело, а лицо.

Что касается взглядов на мир, то и здесь все прекрасно, поскольку линзы в моей оправе подобраны правильно, и в очках мое зрение — единица (это значит, что я вижу даже самые мелкие строчки таблицы у офтальмолога). Конечно, когда я снимаю очки, мир меняется. И не факт, что в худшую сторону, поскольку с лиц моих собеседников «исчезают» морщины и прочие недостатки. А на улицах «растворяются» пыль и мусор.
Без очков я спокойно ориентируюсь в этом мире, перехожу дорогу так, чтобы не попасть под машину (машины я вижу издалека), отличаю не только людей от собак, но и мужчин от женщин. Я даже метров с пяти могу выделить своих знакомых, конечно, по походке и общим очертаниям. Лица с такого расстояния мне не разглядеть.

Дома после душа я иногда забываю надеть очки. И вспоминаю о них только когда кто-то включает телевизор. Без очков я не смогу разглядеть номера маршруток, сделать покупку в магазине, где полки отделены от покупателей расстоянием больше двух метров. Телевизор я смотрю только в очках и играю в теннис тоже. А вот читаю я без очков — так комфортнее. И, говорят, полезнее».

Азамат Галеев. Зрение — минус 1.

«Правый глаз у меня — минус 1, левый — минус 4. Без очков даже маршрутный номер автобуса не разгляжу, пока он не подъедет к остановке. Без очков вообще весь мир для меня за 50-60 метров мутный, скрытый и непредсказуемый».

Евгения Кадикова. Зрение — плюс 2

«В повседневной жизни я очки не ношу, смотрю телевизор и вожу машину тоже без них. А вот срок годности продуктов в магазине прочитать без очков уже не смогу, то же самое происходит и с сообщениями в телефоне, читаю и работаю за компьютером только в очках. Иногда ношу линзы, но не очень люблю их — глаза быстро устают».

Жанар Канафина. Зрение — плюс 3-4

«Свои первые очки я надела во втором классе, хотя фактически могла читать и писать без них. В университете надевала только в библиотеке и вечерами — за книжкой. Пока зрение было с небольшими «плюсами», могла обходиться без очков, но с годами компьютер “съедает” диоптрии, и, к сожалению, его становится слишком много: на работе, дома, плюс гаджеты.

Очень люблю хорошее освещение и крупный типографский шрифт. Всякий мелкий шрифт раздражает. Бывает, что могу не заметить ошибку в своем журналистском тексте. Хорошо, что есть корректоры. Линзы не ношу, от них кружится голова. Да и очки привычнее».

А вот таким видят мир люди со зрением плюс 7. Стекла с такими диоптриями больше напоминают лупу, а из-под очков на вас будут смотреть большими удивленными глазами. Чаще всего такие линзы в оправе носят старики. Без очков они не видят буквы и цифры в квитанциях, плохо различают изображение в телевизоре, и этим же объясняется их беспомощность перед сотовым телефоном — слишком мелко.

Иногда можно заметить, что пожилые люди с большей легкостью, чем их внуки-очкарики, вдевают нитку в иголку. Объясняется это просто: близорукие с возрастом приобретают почти стопроцентное зрение — “минус” меняется на “плюс”, и в итоге получается “единица”.

Чтобы сохранить здоровье глаз, побольше бывайте на свежем воздухе, поменьше смотрите в экраны гаджетов и компьютеров и не забывайте пить витамины.

Что означает зрение минус 3 диоптрии и как видит человек с такой степенью миопии?

При проведении диагностических мероприятий у офтальмолога первое, что изучает врач, – это острота зрения. Определяют ее по таблице Сивцева, а величина показателя измеряется в диоптриях (D).

Острота зрения имеет числовое выражение, рассчитанное по формуле, и зависит от того, сколько строк в таблице видит пациент с заданного расстояния. Когда врач сообщает, что у пациента “зрение минус 3”, возникает закономерный вопрос – как интерпретировать результат и что значит этот диагноз. В статье мы поговорим о том, как человек с таким зрением воспринимает окружающий мир, как должен проходить его быт и можно ли восстановить зрительную функцию.

Принцип работы глаза и особенности миопии

Главная задача оптической системы человека заключается в правильном преломлении и фокусировке лучей (рефракции). При этом непосредственно за остроту зрения отвечает сетчатка – оболочка, которая собирает световые лучи и формирует предварительную картинку. Для получения картинки высокой степень четкости, необходимо, чтобы лучи сконцентрировались точно в центральной зоне сетчатки – макуле.

При минусовом зрительном восприятии изображение создается не на сетчатой оболочке, а перед ней, что считается аномалией рефракции. Это заболевание получило название миопия, или близорукость. Анатомической предпосылкой аномалии является изменение формы глазного яблока – при миопии оно увеличено в длину, поэтому сетчатка оказывается дальше плоскости фокусировки.

Как видит человек с таким зрением?

Показатели минусового зрения с числовым значением от 1 до 3 относятся к миопии слабой степени. В целом для миопии характерно плохое зрение вдаль – объекты выглядят нечеткими, их контуры размываются, детализировать картинку и рассмотреть мелкие нюансы человек не может. Для слабой степени миопии характерна легкая размытость, при этом вблизи видимость остается по-прежнему хорошей.

Человек с такой близорукостью без очков вполне может:

• читать и писать;
• работать за компьютером;
• выполнять мелкую ручную работу;
• ориентироваться в пространстве.

Особых трудностей в быту человек не испытывает. Но если возникает зрительная задача “на расстоянии”, приходится надевать очки. При близорукости без оптических приспособлений больному сложно различать номера приближающегося общественного транспорта, далеко расположенные ценники в магазине, смотреть на экран телевизора и распознавать лица прохожих.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

СПРАВКА: Близорукость может сопровождаться соматической симптоматикой – головными болями, хронической усталостью и болезненными ощущениями в глазах.

Некоторые пациенты с диагнозом “зрение -3” интересуются, сколько это процентов. Сразу нужно уточнить, что офтальмологи не измеряют остроту в процентах, а ориентируются исключительно на диоптрии. Но в простонародье прижилось именно понятие процента. Его можно определить лишь условно, если взять одну строку таблицы Сивцева за 10%. При минус 3 диоптриях человек видит в среднем 3 строки, поэтому такое зрение можно обозначить как 30-процентное.

О причинах близорукости

Основополагающим фактором развития миопии является наследственная слабость аккомодации или генетически обусловленная аномальная форма глазного яблока. Не меньшее значение приобретает несоблюдение правил зрительной гигиены:

• недостаточное освещение в помещении;
• неправильно организованное рабочее место школьника или взрослого;
• неправильная осанка;
• длительные и чрезмерные зрительные нагрузки, вызванные работой за компьютером, чтением, письмом;
• злоупотребление гаджетами и компьютерными играми.

Нередко близорукость вызывают травмы, гормональные сбои, проблемы с хрусталиком и роговицей, общие воспалительные и инфекционные заболевания, которые нарушают обменные процессы глазного яблока.

Коррекция и лечение

Близорукость слабой степени не столько лечат, сколько корректируют. Коррекция миопии позволяет вести полноценную жизнь, отлично ориентироваться в пространстве. А самое главное – избежать прогрессирования заболевания и перехода его в следующую стадию.

Традиционно для коррекции используют оптические приспособления – очки и мягкие контактные линзы.

Каждый из двух типов оптики имеет свои преимущества и недостатки:

• линзы – обходятся дорого, требуют особого ухода, но дают большую свободу действий;
• очки – бюджетный вариант, ими можно пользоваться несколько лет, но нет такой свободы, как в линзах.

Рецепт на очки и линзы выписывает врач после диагностики и подбора наиболее комфортной оптики в условиях клиники.

Как восстановить хорошее зрение терапевтическими методами:

• прием витаминизированных комплексов для улучшения обменных процессов и закапывание капель для снятия напряжения с глазных мышц;
• специальные аппаратные техники и тренажеры – призваны улучшить состояние сетчатки, нормализовать аккомодацию и стабилизировать мышечный тонус;
• лазерные операции (ФРК, LASEK, LASIK) – позволяют полностью избавиться от миопии и отказаться от очков.

Операции показаны при злокачественной близорукости, когда острота зрения стремительно ухудшается, а консервативные методы оказываются неэффективными.

СПРАВКА: Поддержать работу зрительного аппарата помогут витамины А, С, группы В, а также минералы железо, йод, селен, хром, марганец и кальций.

Самые распространенные вопросы

Хотя близорукость в минус 3 диоптрии считается слабой, пациенту довольно сложно обходиться без корректирующей оптики. Офисные работники, которые связаны преимущественно с деятельностью на близком расстоянии, особого дискомфорта от миопии не испытывают. А вот представители активных профессий страдают больше – они вынуждены постоянно носить с собой очки или заботиться о покупке линз. Далее приведем ответы на самые распространенные вопросы о миопии.

Как проходит беременность? Миопия легкой степени не отражается на течении беременности и не представляет угрозы для будущей матери и ребенка.

Можно ли рожать естественным путем? Минусовое зрение 3 диоптрии не вызывает отслойки сетчатки во время естественного родоразрешения и не является показанием к кесареву сечению.

Можно ли управлять автомобилем? Можно, но только если водитель во время движения использует очки или контактные линзы.

Берут ли в армию с таким зрением? При показателях остроты зрения до минус 6 диоптрий юноша считается годным к службе в армии. Но с некоторыми ограничениями в физической нагрузке. Если же миопия осложнена выраженным астигматизмом, комиссия может рассмотреть вопрос о непригодности к военной службе.

Профилактика прогрессирования болезни

Если появления близорукости избежать не удалось, необходимо позаботиться о том, чтобы болезнь не продолжила прогрессировать.

СПРАВКА: Согласно статистике, 30% населения планеты страдает миопией. Причем среди школьников этот показатель увеличивается до 40%.

Профилактика у ребенка:

• обеспечить хорошее освещение в комнате;
• приучить писать и читать исключительно за столом;
• использовать для чтения книги с крупными буквами и картинками;
• следить за осанкой малыша;
• соблюдать оптимальное расстояние до книги (30-35 см);
• не разрешать пользоваться компьютером, гаджетами и смотреть телевизор дольше 30 минут подряд.

Профилактика у взрослых предполагает соблюдение тех же принципов, что и у детей, но с некоторыми дополнениями:

• не читать в транспорте и лежа на боку;
• создать максимально комфортное рабочее место за столом – хорошая освещенность, удобная спинка и высота столешницы;
• при работе за компьютером дисплей лучше расположить чуть выше глаз и не ближе 35 см от органов зрения;
• делать перерывы в работе каждые 40-50 минут, чтобы мышцы глаза отдохнули;
• ежедневно выполнять гимнастику для глаз, включающую комплекс полезных упражнений.

Два ключевых фактора профилактики миопии у детей и взрослых – это регулярные осмотры у офтальмолога и снижение нагрузки на зрительный аппарат.

Пренебрегать диагнозом миопия не стоит, даже если заболевание протекает в слабой степени. Человеческое зрение с течением времени претерпевает ряд изменений. Поэтому никто не сможет гарантировать, что легкая близорукость останется статичной и не перерастет в среднюю и даже высокую степень.

Как видит человек со зрением минус 2? Причины и корректировка зрения.

Близорукость – настоящий бич современности. Особенность такой болезни в том, что она лишает человека возможность разглядывать в точности и мелких деталях предметы, находящиеся на определенном расстоянии. Понять, как видит человек со зрением минус 2, нужно не только самим больным, пытающимся разобраться в симптоматике. Это знание необходимо всем окружающим, чтобы понять человека и оказать ему при необходимости посильную помощь.

Симптоматика

Часто для диагностирования у себя патологического состояния пациенту нужно понять, как видят люди со зрением минус 2. О том, что имеется болезнь явственно свидетельствуют такие симптомы:

• Сложно рассмотреть особенности и детали предмета, находящихся на определенном расстоянии.
• Контуры вещей, домов, людей, мебели, другого окружения приобретают размытые очертания.
• Мелкие надписи на домах, автобусах, лица людей при рассматривании нечеткие.

Это основные признаки того, что зрение ухудшается, причем на близком расстоянии предметы, книги, компьютер и прочее будут различимы хорошо. Не потребуется напрягать зрение, чтобы все это хорошо рассмотреть.

О том, что у человека миопия слабой степени (а минус два – это именно такое состояние) могут косвенно свидетельствовать и головная боль, мушки перед глазами при резком подъеме, нарушение сумеречного видения, слезоточивость и воспалительные процессы.

Как видит человек со зрением минус 2?

Как человек видит при зрении минус 2? Ответ на этот вопрос будут искать все те, кто уже страдает от слабой степени миопии и боится, что его зрение продолжит ухудшаться. Именно потому не стоит ждать осложнений болезни и оттягивать посещение доктора. Понять, как видит человек со зрением в минус два, пытаются родители ребенка, страдающего близорукостью. Потребуется понимание состояния больного и близким пациента, которому поставлен соответствующий диагноз.

Решая, как при зрении в минус два видит человек, следует оценить, что:

1. С расстояния в полтора-три метра будет сложно рассмотреть мелкие надписи, указание номера дома, объявления и пр.
2. Непросто увидеть и мелкие предметы, что усложняет посещение магазинов, кинотеатров, театров, представлений.
3. Непросто рассмотреть уже со второго-третьего ряда написанное на доске. Это особенно важно для учеников, а потому в медицинской справке делается соответствующая пометка. Детей со слабым зрением учителя должны посадить на первую парту.
4. Часто с наступлением сумерек сложно человеку перейти дорогу – с миопией бывает непросто оценить расстояние до движущейся машины.

Причины ухудшения зрения

Чтобы в будущем не пришлось на собственном опыте понять, как видит человек со зрением минус два, следует оценить причины развития патологических процессов. Среди наиболее популярных:

• Слабость тканей склеры и аккомодации.
• Генетическая предрасположенность, которая позволяет оценивать шансы на снижение –остроты зрения.
• Травмы органов зрения, причем запустить процесс может не только сильное сдавливание или удар. Инородное тело, попавшее в глаз и повредившее ткани, также увеличивает вероятность развития болезни.
• Постоянно и чрезмерное напряжение глаз, особенно при постоянной работе за компьютером, напряженном профессиональном труде и пр.
• Нарушение гигиены зрения. Часто инфекции, занесенные грязными руками, становятся причиной развития патологических процессов.

Не только указанные причины приводят к развитию патологий. Слабая сосудистая сеточка, недостаток ценных веществ и витаминной группы приводит к тому, что зрение может неумолимо снижаться.

Генетическая предрасположенность – фактор, который не поддается устранению.

Если недостаток витаминов можно восполнить, укрепить ослабленные ткани, то с генетикой не поспоришь. Если понятно, что причиной развития процесса стала именно она, необходимо наблюдать за дальнейшим состоянием у доктора. Если зрение падает, нужно проводить корректировку. Но принимать подобные решения можно только после сбора анамнеза. Пациенту следует озвучить имевшуюся в семье проблему – при наличии близоруких родителей.

Некоторые случаи более сложные, поскольку не ограничиваются одной лишь миопией слабой степени. Со временем или достаточно быстро к близорукости могут присоединяться и другие проблемы – катаракта и глаукома, отслоение и дистрофия сетчатки. Именно указанные состояния могут проявляться с миопией средней или тяжелой степени.

Диагностика и исследования

Если человек стал плохо видеть вдаль, потребуются своевременные адекватные меры. Предстоит пройти полноценное исследование, чтобы поставить точный и правильный диагноз. Диагностические мероприятия включают такой комплекс исследований:

1. Проверка рефракции и простое тестирование по специальным Таблицам. Именно с этого часто и начинают доктора проводить исследования.
2. Исследование длины и толщины роговицы, для чего используется аппарат ультразвукового исследования.
3. Осмотр сетчатки и сосудов для выявления повреждений при их наличии.

Именно такого спектра процедур бывает вполне достаточно, чтобы обнаружить заболевание и поставить точный диагноз. Если проведенной диагностики недостаточно, могут быть назначены дополнительные процедуры. Часто все указанные и дополнительные исследования проводятся одним медучреждением. Это особенно актуально для частных компаний, где пациенту даже не приходиться ждать своей очереди.

Особенности течения близорукости

Анатомическая

Выясняя, как видит человек при зрении минус два, следует понять, какой именно вид близорукости у пациента. К анатомической часто относится вытянутая длина глазного яблока. Часто она вытягивается вдоль, что приводит к неправильному преломлению лучей и некорректном отображении изображения на сетчатке.

Часто анатомическая близорукость – это наследственное заболевание, которое проявляет себя уже с ранних лет.

Аккомодационная

Состояние, которое сопровождается атрофией глазной мышцы, что ведет к изменению формы хрусталика. Сжатая в определенном месте естественная линза плохо преломляет лучи, предметы с расстояния рассмотреть человеку с такими патологиями сложно.

Подобное состояние характерно для малышей, у которых глазное яблоко развивается с определенным отставанием. Атрофия может проходить под другими негативными факторами, среди которых чтение в темноте или постоянное просиживание около компьютера. В таком состоянии использовать очки для корректировки зрения нельзя. В противном случае будет прогрессировать атрофия мышцы.

Восстанавливать остроту зрения при подобных патологических процессах доктора рекомендуют с использованием специальных гимнастических упражнений. Если человек будет правильно расслаблять зрительный аппарат, он сможет поддерживать нужную остроту зрения.

Как откорректировать зрение минус два, чтобы хорошо видеть?

Устранение проявлений миопии – ухудшение зрение – выполняется только после полноценного диагностического исследования. Доктор после постановки диагноза назначает:

• Ношение очков – возможно только при анатомической миопии. Могут быть назначены и линзы для корректировки зрения.
• Массаж и комплексная гимнастика. Позволяет расслаблять мышцы, корректировать кривизну хрусталика при аккомодационной близорукости.
• Склеропластика – назначается при наличии предпосылок для дальнейшего ухудшения состояния. Оперативное вмешательство позволяет укреплять склеру, препятствует усугублению ситуации.

Принимать решение о назначении той или иной методики для восстановления остроты зрения следует только вместе с доктором. Не стоит посещать салоны оптики, где принимает в срочном порядке окулист для назначения очков. В таких точках продаж можно оставить деньги и последнее здоровье.

Чтобы не пришлось задуматься, как видит человек со зрением в минус 2, следует придерживаться нормального распорядка дня, посвящать время гимнастике глаз, нормально питаться, включая в рацион питания продукты, богатые витамином А. Занятия спортом и регулярное прохождение профилактического осмотра – еще один важный момент, позволяющий сохранить здоровье и не допустить развитие опасной для глаз патологии. Восстановить зрение гораздо сложнее, чем предупредить развитие близорукости и других патологий.