Меню Рубрики

Как ухаживать за контактных линз

Контактные линзы уже давно перестали быть роскошью для большинства жителей России. В наше время купить их можно даже в обычном автомате. Для этого нужно выбрать в меню необходимые диоптрии, закинуть нужную сумму – и вуаля! Товар падает просто в руки, как обычный шоколадный батончик или бутылка газировки. Но известно ли вам, как правильно носить и сохранять оптическое устройство? Ведь грамотный уход за линзами для глаз – гарантия отсутствия офтальмологических проблем.

Почему так важно ухаживать за линзами?

Глазное яблоко – хрупкий и нежный орган. Поэтому уход за ночными линзами, их дневными аналогами, мягкими и жёсткими разновидностями важен: он уменьшает риск возникновения различных воспалений и инфекций. Причём это касается и тех заболеваний, которые могут привести к полной слепоте. Офтальмологи утверждают, что при ношении оптического приспособления в уголках глаз может откладываться слизистое вещество, а на самой поверхности – жиры и белки. Их количество очень маленькое и незаметное со стороны. Зато ваши глаза их чутко ощущают: снижается острота зрения, ношение линз часто становится некомфортным.

Вот почему правильный уход за линзами поможет вам избежать вышеописанных проблем. К тому же в XXI веке он не требует каких-либо особых усилий: стоит зайти в ближайшую аптеку или специализированный магазин и купить всё необходимое. В ассортименте представлены различные средства для очистки линз, растворы, помогающие сохранять их в должном состоянии. Они экономят человеческие ресурсы: силы, время и деньги.

Всё, что нужно знать о линзах

Оптическое приспособление могут носить люди любого возраста. В эту категорию входят и пожилые пенсионеры. Бытует мнение, что на закате жизни глаза теряют былую способность качественного увлажнения. Соответственно линзы, имеющие эту функцию, повышают уровень комфорта в течение дня. Что касается подростков, то обычно врач им разрешает пользоваться приспособлением с 13 лет. Хотя всё очень индивидуально. Есть много восьмилетних детей, которые оказываются готовы носить линзы. В любом случае самодеятельность в этом вопросе не приветствуется: нужна консультация офтальмолога в каждом отдельном случае.

Правила ухода за контактными линзами предусматривают их ношение не более 5 часов. Хотя по прошествии этого времени, если негативные ощущения отсутствуют, использование можно продлить. Менять линзы нужно каждый квартал, хотя есть приспособления лишь месячного и даже дневного функционирования. Носить линзы рекомендуют не более 10 лет, после чего переход на очки является нужным и неизбежным.

Главный недостаток линз и как с ним бороться

Оптическое приспособление значительно увеличивает остроту зрения, делает взгляд чётким, сфокусированным и ясным. Но, к сожалению, он имеет и некоторые минусы. Например, если игнорировать уход за линзами длительного ношения или другой их разновидностью, они станут тусклыми и мутными. Дело в том, что они сделаны из гидрогелевого материала, имеющего достаточно пористую структуру. Соответственно линзы, словно губка, впитывают пыль и грязь. Одновременно они хорошо пропускают воздух к поверхности зрительного органа, насыщают его влагой и повышают в несколько раз состояние комфорта человека.

Уход за жёсткими линзами, а также мягкими или цветными, предусматривает использование только специальных средств, одобренных профессиональными офтальмологами. Их химический и физический состав не способен нанести вред глазу, он направлен исключительно на безопасное использование приспособления и сохранение безопасности для человека. Любые растворы должны быть качественными, при этом очень важно не забывать проверять их срок годности.

Как правильно снимать и надевать линзы?

Эта процедура очень важна. Она является первым этапом процесса, именно с неё начинается уход за линзами для глаз. Перед любой манипуляцией с оптическим приспособлением необходимо тщательно вымыть руки с мылом и вытереть их насухо чистым полотенцем. При этом структура ткани должна быть гладкой, иначе мелкие ворсинки останутся на пальцах и могут попасть в глаз или «осесть» на линзе. Это, в свою очередь, вызовет различные воспаления зрительного органа. К аналогичным проблемам приводит и использование обычной водопроводной воды: она жёсткая, к тому же может содержать множество болезнетворных бактерий и микроорганизмов. Возьмите за правило мыть руки только кипячёной жидкостью.

Затем можно приступать к надеванию или извлечению линзы. В первом случае аккуратно возьмите её кончиком пальца и поместите на поверхность зрительного органа, во втором – той же верхушкой фаланги достаньте и положите на ладонь, смазанную специализированным раствором. Кстати, после снятия линзу нужно немного протереть: круговыми движениями пальца, на протяжении 15 секунд. Затем приспособление выворачивают и повторяют манипуляцию.

Правильное очищение

На баночке большинства специальных растворов имеется надпись no rub, что переводится как «средство, не требующее механической очистки». Несмотря на это, правила ухода за линзами предусматривают не пренебрегать этой процедурой. А всё потому, что механическое очищение оптического приспособления, то есть протирание его поверхности кончиком пальца при помощи раствора, даёт максимальный эффект. Также профессиональные средства применяются для ополаскивания линз, чтобы смыть с их поверхности все посторонние микрочастицы. Затем их помещают в специальный контейнер для хранения.

Важно помнить, что уход за ночными линзами или другими их разновидностями, не предусматривает использование раствора повторно. Свежую жидкость нельзя доливать в неочищенный контейнер с остатками старого средства. Линза должна быть полностью погружена в раствор, только убедившись в этом, вы можете плотно закрыть крышку. Считается, что абсолютная и полная дезинфекция требует хранение прибора в жидкости не менее восьми часов. Но конкретное время зависит от качества средства.

Уход за цветными линзами

Процедура имеет ряд особенностей. В первую очередь они касаются средства по уходу за контактными линзами. Хранить цветные оптические приспособления лучше в физиологическом растворе: 0,9% хлорида натрия – NaCl. При этом схема очистки состоит из следующих этапов: 15 минут линзы выдерживают в растворе перекиси водорода (3%), на протяжении такого же количества времени их помещают в тиосульфат натрия (2,5%), затем перекладывают на хранение в контейнер со специальным физиологическим средством.

Схема, в принципе, традиционная. Вот только отличается она обязательным применением жидкостей, в составе которых есть перекись водорода. Она является отличным дезинфицирующим средством, при этом не вызывает аллергических реакций. После погружения в такую жидкость линзы избавляются от любых микробов на своей поверхности. К тому же перекись в таких составах поддаётся реакции – разложению, после чего в жидкости не остаётся никаких активных агрессивных химических веществ.

Особенности хранения разных видов линз

Оптические приспособления бывают двух видов: мягкие и жёсткие. Первые изготовляются из полимерных материалов, гидрогелей и силикона. Они гибкие, пластичные, пропускают к поверхности глаза достаточное количество влаги и кислорода. Уход за мягкими контактными линзами предусматривает все описанные выше процедуры. Что касается жёстких линз, то они состоят из тех же полимеров, только более плотных. Применяют их при сложных дефектах роговицы: например, для коррекции высоких степеней астигматизма. Уход за жёсткими линзами также требует всё тех же растворов. Несмотря на то что такие приспособления более плотные, обращаться с ними нужно аккуратно. Повредить их очень легко в силу их повышенной хрупкости и склонности к деформациям.

Любые разновидности линз необходимо хранить в контейнере. С виду это две небольшие круглые ёмкости, соединённые между собой тонкой перегородкой. Обычно каждая имеет разный цвет, чтоб не перепутать, где хранится левая и правая часть. Закрывается каждая секция контейнера отдельной крышкой, предотвращая тем самым выливание жидкости или её испарение. Саму ёмкость меняйте раз в год.

Об этом нужно помнить

Правила ухода за контактными линзами не исчерпываются вышеприведёнными рекомендациями. Есть ряд других необходимых манипуляций, которые сопровождают ношение и хранение этого оптического приспособления. Во-первых, офтальмологи говорят о необходимости избегать прикосновений с любыми поверхностями носика тюбика или флакона с раствором. Это может привести к загрязнению линзы. Во-вторых, нежелательно попадание на неё воды из крана – это чревато инфицированием. В-третьих, храните в чистоте контейнеры. Регулярно меняйте жидкость в них.

Уход за линзами для глаз, особенно грамотный и тщательный, — гарантия того, что офтальмологические проблемы обойдут вас стороной. Если же неприятности всё-таки возникли, без промедлений обращайтесь за помощью в медицинское учреждение. Причин для визита к врачу может быть несколько: появление сухости в зрительном органе, повышенная чувствительность к свету, ощущение инородного тела, появление выделений в большом количестве, а также зуд, боль, жжение или покраснение глаза.

Основные средства

В первую очередь стоит упомянуть многофункциональные растворы для ухода за контактными линзами. Их используют на всех этапах: промывания, дезинфекции, очистки и хранения. Например, Synergi, Opti-Free Express, Multi Action и другие. Они не предусматривают механического очищения поверхности. Одновременно удаление вручную является более эффективным, поэтому медики рекомендуют не пренебрегать им. Ещё в 2009 году производители растворов получили установку от Центра оборудования и радиологических медицинских исследований включить в аннотацию к приборам рекомендацию по трению – механической очистке линзы.

Уход за линзами длительного ношения может включать и так называемые пероксидные системы: One Step, Peroxid, Ever Clean и другие. За дезинфекцию в них отвечает раствор перекиси водорода (3%). В тех контейнерах, которые продаются вместе с таким средством, встроена система своеобразной нейтрализации. При использовании раствора категорически запрещено промывать оптическое приспособление непосредственно перед надеванием – это может вызвать ожог оболочки глаза. Система идеально подходит для людей, чувствительных к консервантам в многофункциональных средствах.

Ежедневные способы очистки

Уход за линзами для глаз без них невозможен. В этой линейке представлены такие средства, как Multison, Renu Multi Plus и так далее. Обычно эти растворы используют для очистки. Во время промывки и дезинфекции можно использовать другие жидкости. Очищают поверхность линзы таким образом: на неё капают небольшое количество раствора и при помощи пальца протирают её поверхность около двадцати секунд. Очень хороши и средства для удаления белковых отложений, особенно выделяются таблетки Avizor Enzyme и Sauflon – они легко растворяются в многофункциональном растворе.

Ежедневные манипуляции предусматривают не только уход за линзами, но и за самим глазом. Ведь длительное ношение оптического приспособления часто вызывает ощущение сухости в зрительном органе. Поэтому офтальмологи советуют людям ежедневно пользоваться увлажняющими каплями: Comfort Drops, Systane Balance, Sensitive Eyes и другими. Неплохо «работают» и капли, в состав которых входит гиалуроновая кислота. Они связывают и удерживают влагу, при этом оказывая эффективное воздействие на поверхность роговицы. К таким каплям относятся Oxyal и «Хило-Комод».

Другие необходимые средства

Это солевые растворы «Ликотин Универсал» или «Ликотин Комфорт». Их используют для хранения и промывания, а также для обработки оптического приспособления при помощи высокой температуры или ультрафиолета. Иногда их применяют вместе с шипучими растворимыми таблетками или другими средствами по дезинфекции и очистке линз. Использовать только солевые растворы в ежедневном уходе нельзя. Правильный уход за линзами может совершаться при помощи очищающих устройств – они проводят дезинфекцию ультразвуковыми волнами. Сначала линза обрабатывается многофункциональным раствором и только затем помещается в этот аппарат.

Говоря про средства для ухода за линзами, стоит упомянуть и про ферментные очистители. Это всё те же таблетки, которые помогают удалять с поверхности оптического приспособления лишние белковые отложения, грязь, пыль и слизь. Шипучие средства легко растворяются в любом очистителе, смешиваются с ним до однородной структуры. В них линзы окунают на 15 минут, после чего применяют дезинфицирующие средства.

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ЛИНЗАМИ ПЛАНОВОЙ ЗАМЕНЫ

УХАЖИВАТЬ ЗА ЛИНЗАМИ ПЛАНОВОЙ ЗАМЕНЫ

УХОД ЗА ВАШИМИ КОНТАКТНЫМИ ЛИНЗАМИ

Чтобы поддерживать высокий уровень комфорта и беречь здоровье глаз, потребуется всего несколько минут на уход за линзами плановой замены с помощью подходящего раствора.

Руки всегда должны быть вымытыми, чистыми и сухими; это позволит избежать раздражения и инфекции глаз.

Каждый раз начинайте надевать и снимать контактные линзы с одного и того же глаза. Так вы не перепутаете линзы, если носите линзы с разными диоптриями для правого и левого глаза.

Читайте также:  Цветные контактные линзы офтальмикс gold

Всегда очищайте контактные линзы плановой замены сразу же после того, как вы их сняли. Если вы носите однодневные линзы, просто выбрасывайте их после снятия.

В воде могут содержаться примеси, которые способны загрязнить или повредить линзы, и как следствие привести к инфекции глаз, либо к травме глаза. Каждый день наливайте в контейнер свежий дезинфицирующий раствор для контактных линз.

свежим дезинфицирующим раствором для контактных линз перед каждым использованием.

положив ее на чистую и сухую ладонь. Нанесите несколько капель дезинфицирующего раствора и одним пальцем слегка потрите линзу, очищая ее поверхность.

еще несколькими каплями раствора. Переверните линзу и повторите процедуру с другой стороны линзы. Потом опять сполосните линзу и после этого положите ее в чистый контейнер.

процедуру с другой линзой, закройте контейнер и оставьте линзы для дезинфекции. Подробную информацию о том, как надолго оставлять линзы в растворе или как часто менять раствор, если вы не носите линзы каждый день, вы найдете в инструкции к конкретному раствору.

Вылейте раствор из контейнера для контактных линз.

Промойте контейнер свежим раствором для контактных линз.

Оставьте контейнер для контактных линз сушиться на воздухе, перевернув его вверх дном на чистой бумажной салфетке.

Заменять контейнер для контактных линз следует на регулярной основе, обычно ежемесячно.

Уход за линзами для глаз. Правила использования и хранения контактных линз

Сегодня все большее количество людей, имеющих проблемы со зрением, отдают предпочтение контактным линзам. Они стали прекрасной альтернативой традиционным очкам и уже доказали свою высокую эффективность. В отличие от обычных стекол, обрамленных красивой оправой, на них не налипает снег, они не запотевают и не намокают под дождем. Но, как и любая другая вещь, они требуют бережного обращения. В сегодняшней публикации мы попытаемся разобраться, какие бывают линзы, как их правильно выбирать и как ухаживать за ними.

Существующие разновидности

Благодаря стремительному развитию медицинских технологий, в современных оптиках представлен широкий ассортимент линз для глаз. В зависимости от длительности ношения их разделяют на:

  • Дневные, обязательно снимающиеся перед сном.
  • Гибкие, в которых можно провести не больше двух ночей.
  • Пролонгированного ношения, предназначенные для круглосуточного использования в течение недели.
  • Беспрерывного применения, которые можно не снимать на протяжении 30 суток.

Кроме того, имеется еще одна классификация, основанная на сроках замены. Согласно ей существуют следующие виды линз для глаз:

  • Однодневные – надеваются утром, а вечером выбрасываются в ведро.
  • Традиционные, рассчитанные на шесть или двенадцать месяцев.
  • Плановой замены, используемые не дольше тридцати дней.

В зависимости от предназначения выделяют терапевтические, косметические и оптические линзы. Первые используются в процессе лечения, вторые – временно меняют оттенок радужной оболочки, третьи – корректируют зрение.

В зависимости от материала, используемого для изготовления линз, их можно разделить на:

  • Жесткие, сделанные из силикона. Они прекрасно держат форму на протяжении длительного времени, имеют длительный срок эксплуатации и устойчивы к механическим повреждениям. Уход за линзами для глаз, относящимися к данной категории, достаточно прост. Он сводится к регулярному промыванию с помощью очищающих растворов.
  • Мягкие. Эти изделия пользуются огромной популярностью у населения всего мира. В свою очередь, они подразделяются на силикон-гидрогелевые и гидрогелевые. Первые отлично пропускают кислород и совершенно безопасны для человеческого глаза. Их можно носить от двух недель до одного месяца. Вторые отличаются мягкой и гибкой структурой. Они предназначены для дневной носки. Сон в таких линзах может вызвать гипоксию роговицы.

Как выбрать линзы для глаз?

Во избежание проблем, перед визитом в оптику нужно проконсультироваться с профессиональным офтальмологом. Помимо стандартной проверки зрения он проведет дополнительные обследования, позволяющие выявить все имеющиеся патологии и подобрать самые эффективные линзы. В процессе выбора специалист должен учесть:

  • Внутриглазное давление.
  • Величину диоптрий.

Перед тем как выбрать линзы для глаз, офтальмолог должен произвести анализ кривизны роговицы и оценку периферического зрения. Чтобы их ношение не вызывало дискомфорта, обязательно нужно определиться с размером и материалом, из которого они изготовлены. Перед покупкой вам должны предложить первую пробную пару. Ее надевают всего на пятнадцать минут, после чего специалист оценивает состояние глаз и решает, подходят они вам или нет.

Рекомендации по применению

Как пользоваться линзами, расскажет окулист. Он же покажет, как снимать и надевать их. Кроме того, существует несколько простых правил, которые должен соблюдать каждый, кто носит линзы. Работать с ними нужно только чистыми, сухими руками с коротко остриженными ногтями. Надевать их рекомендуется в хорошо освещенном помещении. Делать это лучше над столом, застланным чистой салфеткой. Левой рукой нужно проводить все манипуляции слева, а правой – справа.

Перед тем как надеть контактные линзы, их размещают на подушечке пальца и внимательно осматривают. Слегка вывернутые наружу края свидетельствуют о том, что перед вами изнаночная сторона. Надевать их следует очень аккуратно. Обычно это делается с помощью указательного и среднего пальцев. После того как линза оказалась там, где нужно, желательно закрыть глаза и сделать ими несколько вращений.

Противопоказания к применению

Перед тем как пользоваться линзами, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Поскольку именно он точно определит, можно ли вам носить их. Противопоказаниями к использованию линз являются:

  • Туберкулез, бронхит, астма.
  • Аллергия.
  • Гайморит, грипп, ОРВИ, насморк и простуда.
  • Глаукома и катаракта.
  • Непроходимость слезных канальцев и дакриоцистит.
  • Подвывих хрусталика и косоглазие с углом кривизны, превышающим 15 градусов.
  • Склерит, кератит, конъюнктивит, блефарит и прочие воспалительные заболевания органов зрения.

Также не рекомендуется носить линзы для глаз (цветные, с диоптриями и любые другие) при появлении таких симптомов, как отек века, резь, внезапное жжение, слезоточивость и нарушение целостности сосудов.

Рекомендации по уходу в зависимости от типа изделий

Мягкие линзы, рассчитанные на тридцать дней, три месяца или полгода, нуждаются в регулярной очистке и дезинфекции. Проводить эти процедуры желательно сразу после снятия изделий. Для этих целей рекомендуется использовать мультифункциональные растворы. Линзу снимают сухими чистыми руками, смачивают специальной жидкостью, протирают и прополаскивают. После этого ее помещают в контейнер, заливают раствором, закрывают и оставляют на десять минут.

Что касается ухода за цветными линзами для глаз, то он должен быть более деликатным. Поскольку на поверхности этих изделий имеется тонкий слой пигмента, их нужно очищать при помощи неагрессивных средств.

Особого обращения требуют жесткие газопроницаемые изделия, произведенные из полиметилакрилата. Данный материал снижает смачиваемость, поэтому его поверхность протирают специальными составами, образующими налет. Правильный уход за линзами для глаз предотвращает накапливание липидов, в которых могут размножаться патогенные микроорганизмы.

Повседневная очистка

Данная процедура проводится в несколько этапов. Сначала линзу снимают и аккуратно укладывают на ладонь. Сверху на нее наносят несколько капель особого раствора, подобранного с учетом того, из какого материла произведено конкретное изделие. После этого линзу осторожно протирают подушечками пальцев и погружают в резервуар, заполненный специальным раствором. Чтобы свести к минимуму риск попадания загрязнений, нужно следить за чистотой самого контейнера.

Однако следует отметить, что подобные манипуляции нужно проводить не со всеми видами изделий. К примеру, однодневные линзы для глаз вовсе не нуждаются в уходе. Их просто снимают и выбрасывают в ведро.

Ферментная очистка и дезинфекция

Для эффективного удаления накопившихся белковых отложений некоторые виды линз рекомендуется еженедельно обрабатывать с помощью специальных таблеток. Для этого в контейнер наливают требуемое количество мультифункциональной жидкости и погружают в нее изделия. Туда же отправляют ферментные таблетки, разведенные в небольшом объеме раствора. Все это оставляют в герметично закрытом контейнере. Длительность такой обработки зависит от уровня влаги линз. Если он варьируется от 55 до 75%, то потребуется два часа. Изделия, уровень влаги которых составляет 38-42%, требуют более продолжительной обработки. Их выдерживают в растворе на протяжении десяти часов.

Дезинфекция – это систематическая процедура по уходу за линзами для глаз, обеспечивающая комфортное ношение и исполняющая защитную функцию. Ее осуществляют посредством нанесения особенных растворов. Как правило, для этих целей используют бензалконий хлорид, поликвад или хлоргексидин. Нередко для эффективного устранения загрязнений применяют пероксидную систему. Дезинфекция показана для линз, срок эксплуатации которых превышает тридцать дней. Ее проводят не чаще одного раза в две недели с помощью растворов, изготовленных на основе трехпроцентной перекиси водорода.

Общие рекомендации по использованию цветных и оттеночных изделий

Правильный уход за линзами для глаз позволит избежать развития серьезных заболеваний, вызванных патогенными микроорганизмами. Хранить такие изделия нужно в специальном резервуаре, заполненном особым раствором.

До того как надеть линзы, их необходимо внимательно осмотреть на предмет наличия повреждений, соринок или ворсинок. Если их поверхность полностью чиста, то они пригодны к использованию.

Надевать линзы нужно в строгом соответствии с инструкциями офтальмолога. Делать это необходимо сухими чистыми руками. В противном случае существует риск занесения инфекции.

Девушки, носящие цветные контактные линзы, должны очень серьезно подходить к выбору декоративной косметики. Им необходимо приобретать средства, рекомендованные специалистами. Такая косметика не будет осыпаться, попадая в глаза и вызывая раздражение. Наносить тени и тушь желательно уже после того, как надеты линзы. А смывать косметику рекомендуется тогда, когда они уже извлечены из глаз.

Нельзя надевать линзы с истекшим сроком годности. Также важно помнить, что цветные и оттеночные модели имеют одну интересную особенность. Они способны блокировать насыщение глаз кислородом. Поэтому носить их рекомендуется не дольше восьми часов подряд.

Рекомендации по хранению

Разобравшись с основными правилами ухода за линзами, нужно упомянуть о том, при каких условиях следует их сберегать. Во избежание пересушивания, их нельзя держать на открытом воздухе. В противном случае содержащаяся на их поверхности влага начнет испаряться, провоцируя деформацию изделий. Сберегать линзы рекомендуется исключительно в закрытом стерильном контейнере, заполненном специальной жидкостью, которую необходимо менять не реже одного раза в сутки.

Тем, у кого нет возможности приобрести специальный раствор для хранения линз, можно использовать альтернативные средства. Чаще всего его заменяют пищевой солью, разведенной в дистиллированной воде, качественными глазными каплями или аптечным хлоридом натрия (0,9%).

Немаловажную роль в сохранности линз играет соблюдение температурного режима. Нераспечатанную упаковку можно сберегать в комнатных условиях, вдали от прямых солнечных лучей. Если держать изделия при низких температурах, то их структура начнет очень быстро разрушаться вследствие кристаллизации содержащейся в них воды. Поэтому ни в коем случае нельзя убирать линзы в холодильник.

Как ухаживать за контейнером для контактных линз?

Содержать резервуар в чистоте не так сложно, как кажется на первый взгляд. Для этого достаточно менять его не реже одного раза в три месяца. Несоблюдение этого простого правила чревато серьезными последствиями. Дело в том, что контейнер для хранения линз является прекрасной средой для развития патогенной микрофлоры. Халатное отношение к данному резервуару приведет к тому, что бактерии попадут в многофункциональный раствор.

Не следует забывать о проведении регулярных осмотров контейнера, в котором хранятся линзы для глаз (цветные, с диоптриями или любые другие). Благодаря этому можно максимально точно оценить степень загрязненности самого резервуара и налитого в него раствора. После каждого снятия линз в ячейки контейнера необходимо заливать чистое средство. Категорически запрещено смешивать старый и свежий растворы.

После надевания линз из контейнера нужно вылить жидкость и тщательно промыть его и снаружи, и изнутри. Особое внимание следует уделять труднодоступным местам, в которых скапливается большое количество пыли.

Продезинфицированный контейнер нужно поставить на чистое полотенце и хорошенечко просушить. Нельзя оставлять резервуар для хранения линз в помещениях с повышенным уровнем влажности.

Читайте также:  Линзы hoya maxima для очков

Вместо заключения

Линзы – это уникальное и достаточно эффективное средство для коррекции зрения. Их рекомендуют людям, страдающим астигматизмом, нарушением рефракции, болезненной кератопатией, косоглазием, близорукостью, амблиопией и синдромом “сухого глаза”. Они весьма просты и удобны в эксплуатации.

Подбирать линзы нужно только по рекомендации офтальмолога. Поскольку только специалист сможет понять, насколько подходит вам то или иное средство. Категорически запрещено использовать просроченные или поврежденные линзы. Поскольку вместо пользы они могут причинить вред здоровью ваших глаз. Несоблюдение рекомендаций по применению линз и уходу за ними может привести к развитию серьезных заболеваний вроде конъюнктивита, кератита или воспаления век. Отсутствие очистки провоцирует закупоривание микропор. Это ухудшает прозрачность линзы и уменьшает эффект от ее ношения.

Помимо самого средства для коррекции зрения вам придется приобрести сопутствующие материалы. К их числу относится контейнер и пинцет. Резервуары разделяются на несколько типов. Они бывают универсальными, дорожными и для дезинфекции. Каждый из них выполняет определенные функции и требует бережного ухода. Контейнеры рекомендуется менять одновременно с самими линзами. Их нельзя мыть обычной водопроводной водой. Ополаскивать емкости разрешается с помощью специальных растворов. А раз в неделю желательно проводить термическую обработку контейнера. При неукоснительном соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций можно максимально результативно откорректировать остроту зрения, не прибегая к использованию традиционных очков.

Совет 1: Как ухаживать за контактными линзами

Содержание статьи

  • Как ухаживать за контактными линзами
  • Как часто нужно менять линзы
  • Как правильно ухаживать за очками

При ежедневном ношении корректирующих зрение или цветных линз на поверхности таких изделий образуются белковые отложения, откладываются бактерии. При уходе за контактными линзами важно хранить их в чистоте, используя специальные приспособления и средства.

Грамотное хранение контактных линз

Вне зависимости от типа линз, перед тем как снять их или надеть, необходимо тщательно вымыть руки с мылом. Лучше использовать антибактериальное средство. Линзы-ежедневки не требуют специального хранения, а вот для многодневных изделий необходимо приобрести раствор, контейнер, пинцет для извлечения.

Любые линзы имеют пористую структуру, которая способна накапливать на себе не только жидкость, но и различные вещества. Чтобы удалить их и не навредить глазам, нужно тщательно очищать линзы. Для этого после снятия контактных линз их нужно промыть раствором, для постоянного ухода оптимально подходит многофункциональное средство.

Чтобы промыть линзы, нужно налить на их поверхность несколько капель раствора, осторожно потереть изделия подушечками пальцев. После этого нужно залить свежее средство в контейнер и поместить контактные линзы в ячейки. Приспособление для хранения линз также требуется ежедневно мыть, чтобы не допустить попадания инфекции в глаза. Ухаживать за контактными линзами необходимо при каждом снятии.

Что учесть при уходе за линзами

Контактные линзы ни в коем случае нельзя хранить в обычной воде, даже если она отфильтрованная, или в дистиллированной жидкости. Контейнер же необходим для предотвращения высушивания материала, а также насыщения линз влагой и их очищения. После очистки контактных линз их необходимо поместить в раствор минимум на четыре часа.

В идеале контейнер для линз нужно менять раз в месяц, это же правило действует и для пинцета. Обязательно следите за сроком годности раствора, средство нельзя хранить под солнечными лучами или в теплом месте.

Линзы длительного ношения также очищают раз в неделю дополнительно, используя энзимные или ферментные растворы, таблетки. Они обеспечивают качественное удаление загрязнений, время, на которое нужно помещать контактные линзы в такой раствор, варьируется от типа изделий. Однако специальная очистка должна проводиться только по назначению врача, пользоваться ферментными растворами без консультации специалиста не рекомендуется.

Совет 2 : Как хранить контактные линзы

Совет 3 : Как ухаживать за линзами

Как ухаживать за контактными линзами

Покупка мягких контактных линз многодневного ношения требует последующего специального ухода за ними. Чтобы избавиться от накопившихся за день загрязнений, вредных веществ и белковых соединений, нужно проводить процедуры по уходу за линзами сразу же после их снятия. Положите контактную линзу на ладонь, нанесите немного специальной универсальной жидкости, осторожно протрите пальцами переднюю и заднюю поверхность. После этого тщательно промойте линзы раствором, поместите в специальный контейнер для хранения и плотно его закройте.

Существует множество растворов для хранения очищения и контактных линз. Для выбора подходящего следует учитывать несколько факторов: срок годности (от одного дня до шести месяцев), тип линзы, особенности организма.

Поскольку на стенках контейнера для линз могут накапливаться вредные вещества, его нужно регулярно обрабатывать. После надевания линз тщательно промойте его и высушите в течение 12 часов. После этого следует наполнить контейнер свежим раствором таким образом, чтобы он покрывал линзы полностью. Требуется менять раствор после каждого применения линз.

Контактные линзы: еженедельный уход

Кроме ежедневного ухода, контактные линзы многодневного ношения требуют специальной еженедельной обработки, при которой удаляются оставшиеся на поверхности белковые соединения и загрязнения. Эта обработка обязательна для использования линз в течение длительного времени (три и более месяца). Для еженедельной обработки линз используются специальные энзимные растворы или ферментные таблетки. При использовании таблеток залейте в контейнер для хранения многофункциональную жидкость, поместите туда линзы, положите разведенные в небольшом количестве раствора таблетки и закройте контейнер. Линзы, содержащие влагу, с параметрами 38-42% следует обрабатывать не более 10-ти часов, линзы с показателем влаги 55-75% — не больше 2-х часов.

Следует регулярно (приблизительно раз в месяц) менять контейнер для хранения линз и пинцет для их изъятия.

При использовании энзимного раствора нужно наполнить им контейнер, поместить туда линзы и закрыть его. В этом случае обработка проводится в течение 4-х часов. Обязательно следует придерживаться инструкции по уходу за мягкими контактными линзами. Ни в коем случае нельзя использовать их по окончании срока годности. Нельзя закапывать в глаза раствор для линз, поскольку это может вызвать раздражение и воспаление слизистой оболочки. Необходимо пользоваться специальными каплями для глаз.

Здоровье глаз на долгие годы: как ухаживать за контактными линзами?

Вы просматриваете раздел Уход, расположенный в большом разделе Контактные линзы.

Для того, чтобы контактные линзы (КЛ) долго прослужили, а использование не вызвало никаких неприятных последствий, важно правильно ухаживать за ними.

При несоблюдении элементарных правил гигиены можно занести инфекцию, что в будущем может обернуться плачевно, вплоть до потери зрения.

Важно правильно подбирать растворы по совместимости, а также ориентироваться на чувствительность глаз.

Как правильно носить контактные линзы для глаз и ухаживать за ними

Правила, которые следует соблюдать, независимо от того, какие изделия использует человек и как часто носит.

  • Ухаживать нужно не только за КЛ, но также за ёмкостью для хранения и другими аксессуарами.
  • Перед тем, как надеть или снять линзы, моют руки. После снятия обработать дезинфицирующим составом и только после этого поместить в чистый контейнер со специальным раствором для хранения. Средство в кейсе меняют перед каждым снятием.
  • После извлечения изделия из раствора, его выливают, обрабатывают ёмкость специальным составом и оставляют сушиться.
  • Контейнер для хранения регулярно меняют.
  • Нельзя использовать линзы после истечения срока годности. А также не рекомендуется пользоваться средством после истечения срока эксплуатации.

Правила ухода за контейнером

Контейнер — основное место хранения КЛ. Без него невозможно пользоваться линзами, за исключением однодневных, которые после снятия выбрасываются.

Так как изделия находятся в контейнере до того момента, как понадобится их надеть, ёмкость следует держать такой же чистой, как и сама линза.

Существуют простые правила, которые позволят содержать контейнер в чистоте:

  • Всегда после извлечения КЛ выливают использованный состав.
  • Перед следующим использованием ёмкость хорошо промывают. Для этого используют раствор для хранения линз.
  • Кейс всегда просушивают, причём делают это в помещении с низкой влажностью.
  • Раствор в ёмкости всегда должен быть свежим. Нельзя пользоваться кейсом со старым средством, т. к. в нём могут размножаться различные микроорганизмы и скапливается грязь.
  • Ёмкость необходимо менять. Стоит помнить, что как бы хорошо её ни вымывали, все равно остаётся определённое количество бактерий, которые продолжают размножаться. Поэтому кейс меняют не реже 1 раза в три месяца. Делать это нетрудно, так как многие компании-производители средств в комплекте прилагают новую ёмкость.
  • Можно иметь несколько кейсов, для того, чтобы пока один сушится пользоваться другим, а третий брать с собой при необходимости.

Важно! Никогда нельзя мыть контейнер для КЛ обыкновенной водой или солевыми растворами собственного приготовления.

Дезинфицирующие средства

КЛ — предмет, требующий тщательного ухода. Для этого существуют определённые средства. Жидкость — это специальный состав, который используется для очистки, промывания, дезинфекции и хранения.

Для хранения

К таким средствам относятся водно-солевые растворы. Они не содержат антисептических компонентов в составе и не обеспечивают должной очистки и дезинфекции. В настоящее время, из-за появления универсальных жидкостей, водно-солевые составы потеряли свою популярность и практически не используются.

Фото 1. Шесть видов водно-солевых растворов для хранения контактных линз: Bio true, Cy Clean, Pure moist, DenIQ, Aqua sort и Renu.

Для хранения более 24 часов изделия помещают в промытую и высушенную на воздухе ёмкость, заполненную свежей порцией раствора. После истечения 7 дней старую жидкость выливают и наполняют контейнер свежей порцией офтальмологического средства.

Справка! Растворы отличаются по составу. При наличии аллергии или гиперчувствительности глаз существует огромное количество гипоаллергенных составов.

Для очистки

К таким средствам относятся пероксидные жидкости. Они не предназначены для хранения и используются исключительно для очистки и дезинфекции. В состав входит перекись водорода.

В комплекте идёт специальный контейнер, в который встроен нейтрализатор перекиси водорода, который устраняет её в течение 6 часов.

Внимание! Эту жидкость можно использовать только со специальной ёмкостью. А также нельзя капать такой состав в глаза. Раствор для очистки используют не чаще одного раза в две недели.

Уход за линзами для глаз

Контактная оптика для коррекции зрения – это современный подход к извечной проблеме возрастного или генетического ухудшения зрения. От того, насколько правильно вы будете ухаживать за контактными линзами, зависит не только эффективность коррекции зрения, но и здоровье ваших глаз.

Как правильно необходимо ухаживать за контактными линзами – читайте в этой статье.

Что нужно знать о линзах

Контактные линзы – это современное средство коррекции зрения. С их помощью эффективно исправляются основные нарушения рефракции – миопия (близорукость), гиперметропия (дальнозоркость), пресбиопия (возрастная дальнозоркость) и астигматизм. Внешне контактные линзы представляют собой прозрачную тонкую пленку, задняя поверхность которой полностью повторяет форму роговицы, а передняя – осуществляет коррекцию зрения.

На современном офтальмологическом рынке представлено огромное разнообразие контактных линз. В первую очередь, однодневные контактные линзы классифицируются на две большие группы:

  • жесткие;
  • мягкие.

Мягкие контактные линзы являются наиболее распространенным вариантом средств контактной коррекции зрения среди потребителей. Они на 35-80% состоят из воды, что придает им гибкость, мягкость и высокую кислородопроницаемость. В роговице глаза отсутствуют кровеносные сосуды, и кислород она получает непосредственно из воздуха. Подбор линз очень важен, поэтому материал контактных линз должен пропускать кислород в достаточном количестве для роговицы.

Чем более высокий показатель кислородопроницаемости имеют мягкие линзы, тем лучше для здоровья глаз.

В зависимости от материала и технологии изготовления контактных линз может быть различным их режим ношения, срок эксплуатации, а также, правила ухода за ними. Мягкие контактные линзы, как правило, изготовляют из двух типов материалов:

  • Гидрогель. Это полимерный материал, отличающийся мягкостью при контакте с водой, хорошей смачиваемостью. Эти свойства материала обеспечивают комфорт во время ношения и устраняют ощущение инородного тела в глазу. Линзы, изготовленные из гидрогеля могут иметь низкую или высокую гидратационную способность (содержание воды). Гидрогелевые линзы с низким содержанием воды (38-45%) имеют низкую кислородопроницаемость, поэтому их нельзя носить более 12-14 часов. Недостатками гидрогелевых линз являются низкая прочность и подверженность к прорастанию микроорганизмами.
  • Силикон-гидрогель. Это инновационный материал, который начали применять для изготовления контактных линз сравнительно недавно. Некоторое количество содержания силикона в этих контактных линзах делает их тверже и прочнее. Кроме того, силикон-гидрогелевый материал в большей степени пропускает кислород и не высушивается во время ношения.
Читайте также:  Цветные контактные линзы adria glamorous

Для придания желаемого оттенка глазам используются специальные цветные контактные линзы. Они особенно популярны среди молодежи. С помощью оттеночных контактных линз можно, также, корригировать зрение.

Специфика режима ношения

Мягкие контактные линзы имеют различные сроки и режимы ношения, которые, как правило, указываются на упаковке товара. Этих, установленных производителем, правил необходимо строго придерживаться. Офтальмологи не рекомендуют превышать сроки ношения контактных линз, так как это чревато опасными осложнениями, которые в запущенных случаях могут привести к ухудшению здоровья глаз и даже к стремительной потере зрения.

Мягкие контактные линзы по срокам ношения делятся на три группы:

  • Традиционные контактные линзы. Это самые ранние мягкие контактные линзы, они появились раньше других типов. Это линзы длительного ношения. Срок их ношения составляет около 0,5 – 1 года. Стоимость этих линз невысока, но они требуют тщательного ухода за ними. В современное время популярность традиционных контактных линз стремительно падает.
  • Контактные линзы плановой замены. Эти контактные линзы более востребованы на рынке, чем их традиционные аналоги, благодаря своим бесчисленным преимуществам. Срок ношения линз плановой замены может быть различным – 2 недели, месяц, квартал. Эти линзы изготовляют из различных материалов, они могут иметь различные показатели содержания воды и кислородопроницаемости. Во время покупки этих линз нужно уделить особое внимание этим показателям.
  • Ежедневные контактные линзы. Наиболее дорогой, но безопасный тип мягких контактных линз. Идеально подходит для тех, кто не желает постоянно ухаживать за линзами. Однако, не все могут себе этого позволить. Ежедневные контактные линзы очень удобны в поездках, командировках, путешествиях, так как не нужно с собой брать контейнер и средства по уходу. После снятия эти линзы утилизируют, а на следующий день надевают новые.

Контактные линзы, изготовленные из гидрогеля можно безопасно носить около 8-12 часов. Ни в коем случае их нельзя носить более 15 часов, и тем более спать в них, так как в этом случае велики риски развития гипоксии роговицы.

Силикон-гидрогелевые линзы можно носить даже во время сна, если они имеют высокий показатель кислородопроницаемости. Сегодня на рынке средств контактной коррекции зрения можно приобрести линзы пролонгированного ношения, которые можно не снимать в течении 6, 14 или даже 30 суток.

Советы по уходу за линзами

Правильный уход за контактными линзами позволит вам не только сохранить здоровье глаз и комфорт во время ношения, но и продлит срок службы изделия. Если вы не хотите, чтобы ваши линзы испортились раньше положенного срока, ухаживать за ними нужно корректно. Как правило, уход требуется для традиционных линз, а также линз плановой замены. Ежедневные линзы ухода не требуют.

Ежедневное очищение

Перед любыми манипуляциями с контактными линзами необходимо выполнять главное условие – поддерживать гигиену рук. Руки необходимо вымывать тщательно с мылом под проточной водой. Мыло желательно использовать антибактериальное (без различных отдушек и химических примесей).

Для очищения многодневных контактных линз необходимо приобрести универсальный раствор, контейнер для хранения и пинцет для извлечения линз. Очищать контактные линзы необходимо ежедневно сразу после снятия. Очищение осуществляется с помощью универсального, многоцелевого раствора.

Ежедневная очистка линз производится следующим образом:

  • Поместите контактную линзу на ладонь.
  • На внутреннюю поверхность линзы необходимо капнуть несколько капель универсального раствора.
  • Протереть внутреннюю и внешнюю сторону линзы подушечками пальцев.
  • В чистый контейнер налить небольшое количество свежего раствора и поместить в него контактные линзы.

Чтобы исключить попадание инфекции в глаза, необходимо заботиться не только о чистоте контактных линз, но и о чистоте контейнера. После надевания контактных линз утром, раствор из контейнера необходимо вылить, промыть контейнер чистой проточной водой и поставить сушиться в хорошо проветриваемом помещении с невысокой влажностью.

Мягкие контактные линзы требуется обрабатывать средствами, которые предназначены для ухода за мягкими контактными линзами. Ни в коем случае не нужно их обрабатывать растворами и средствами для жестких контактных линз, так как их форма может деформироваться и линзы быстро придут в негодность.

Если ваши глаза склонны к сухости, то вам желательно приобретать растворы для линз со специальным увлажняющим компонентом. Также, дополнительно следует приобрести капли для увлажнения глаз. Не рекомендуется закапывать глаза универсальным раствором, так как это может привести к раздражению и воспалению слизистой оболочки глаза.

Ферментная очистка

Известно, что для производства контактных линз используют гидрогелевый или более новый и современный силикон-гидрогелевый материал. Этот материал имеет пористую структуру, и его поры регулярно забиваются частицами грязи, пыли, а также, белковыми и липидными отложениями глаза. Эти загрязнения образуют непрозрачную пленку на поверхности линз и затем негативно влияют на качество коррекции зрения. Чтобы очистить контактные линзы от этих загрязнений производится энзимная (ферментная) очистка. Особенно она необходима для очищения контактных линз со сроком ношения более трёх месяцев. Очистка должна осуществляться один раз в неделю.

Чтобы узнать как выбрать линзы длительного ношения, пройдите по ссылке.

Для того, чтобы очистить контактные линзы от протеиновых отложений используются ферментные таблетки. Они эффективно расщепляют различные органические соединения и выводят их из пористой структуры контактных линз. Таким образом, поверхность линз после очистки становится совершенно прозрачной.

Если не проводить регулярную очистку контактных линз от белковых отложений с помощью ферментных таблеток, в них начинают бурно размножаться микроорганизмы, что ведет к неприятным последствиям в виде воспалительных заболеваний глаз, жжения и рези в глазах, ощущения «пелены» перед глазами и дискомфорта при ношении контактных линз. Ферментная очистка необходима, в первую очередь, для традиционных линз и линз плановой замены.

Ферментная очистка контактных линз производится следующим образом:

  • Для осуществления процедуры необходимо подготовить несколько таблеток, пинцет и контейнер. Перед очисткой требуется тщательно вымыть руки с мылом.
  • Контейнер, в котором будет производиться очищение, необходимо сполоснуть водой и залить свежий многоцелевой раствор. Вместо чистящего раствора можно использовать, также, перекись водорода или физраствор.
  • Выньте ферментные таблетки из упаковки и погрузите их с помощью пинцета в контейнер с раствором до полного растворения.
  • Поместите контактные линзы в контейнер на определенное время (это время может быть различным, и оно, как правило, указано производителем на упаковке товара). Контейнер во время очищения должен быть закрыт.
  • После очистки контактные линзы и контейнер необходимо вымыть водой. После процедуры линзы должны около 2-х часов полежать в контейнере с многоцелевым раствором, только потом их можно будет носить.

Не рекомендуется превышать срок очищения контактных линз, так как это может их повредить и потом во время ношения будет возникать дискомфорт от них.

Гидрогелевый материал с высоким процентом содержания воды, как правило, поглощает большее количество белковых и липидных отложений. Однако, гидрогелевые линзы с высокой гидратационной способностью нельзя длительное время подвергать ферментной очистке, так как частицы этих веществ нередко остаются в линзе, и затем во время ношения вызывают раздражение глаз. Несовместимость этих линз с ферментными очистителями значительно сокращает их срок эксплуатации.

Контактные линзы пролонгированного ношения можно носить непрерывно в течении определенного срока. Однако рекомендуется их снимать на ночь хотя бы один раз в неделю, чтобы произвести полную очистку и дезинфекцию. В связи с круглосуточным ношением этих линз существует огромный риск возникновения инфекционных глазных заболеваний.

О выборе линз для глаз читайте здесь.

Дезинфекция

Дезинфекция контактных линз является обязательной процедурой, обеспечивающей безопасность ваших глаз и защищающей их от развития воспалительных заболеваний.

Чаще всего осуществляется химическая дезинфекция с помощью специфических дезинфицирующих средств (например, бензалконий хлорид, хлоргексидин, поликвад, даймед).

Для эффективной стерилизации контактных линз, а также, для удаления различных отложений и консервантов с поверхности линз нередко применяется пероксидная система. Особенно целесообразно её применять для контактных линз со сроком ношения более одного месяца. Очищение контактных линз с помощью пероксидной системы производится 1 раз в 1-2 недели.

Главным компонентом пероксидной системы является трехпроцентный раствор перекиси водорода, который способен эффективно уничтожать широкий спектр бактерий, вирусов и грибков. Кроме того, пероксидная система не содержит в своем составе различных консервантов, поэтому она хорошо подходит для людей с чувствительными глазами и страдающих аллергическими реакциями на определенные компоненты очищающих растворов. Пероксидную систему нельзя применять при дезинфекции мягких контактных линз с высоким содержанием влаги, так как это может значительно повредить их.

При использовании пероксидной системы необходимо тщательно придерживаться всех правил. Обязательно необходимо дождаться нейтрализации перекиси водорода и не доставать линзу из раствора раньше срока. Частицы перекиси могут затем попасть в глаз и вызвать жжение и другие неприятные ощущения.

Для дезинфекции линз также применяется термическая обработка. Она осуществляется в условиях водяной бани в течении 20 минут. Однако, этот метод дезинфекции не рекомендуется, так как регулярное нагревание приводит к быстрому износу материала, из которого изготовлены линзы, а также, изменению их оптических свойств. Такую дезинфекцию можно проводить только для линз с низкой гидрофильностью и только пациентам с аллергическими реакциями на компоненты очищающих растворов.

О том, как ухаживать за мягкими контактными линзами читайте в материале.

Не рекомендуется держать мягкие контактные линзы длительное время на открытом воздухе. Испарение воды, которая имеется в их составе, в большом количестве, приведет к высыханию и деформации материала. Такие линзы потом носить уже будет невозможно. Для хранения линз предназначен специальный контейнер с раствором. Контейнер необходим для предотвращения высушивания материала, из которого изготовлены линзы, и насыщения их влагой.

Контейнер всегда необходимо поддерживать в стерильном состоянии. Раствор после использования необходимо выливать и наливать новый. После выливания раствора контейнер нужно обработать дезинфицирующим средством и высушить.

Смена контейнера должна производиться ежемесячно. То же самое рекомендуется делать с пинцетом для извлечения линз из контейнера.

Как ухаживать за цветными контактными линзами?

Особое внимание необходимо обратить на правила ухода за цветными линзами. Они несколько отличаются от правил ухода за обычными прозрачными контактными линзами.

Так как цветные контактные линзы имеют слой пигмента, за ними необходимо ухаживать очень бережно. Для ухода за цветными контактными линзами требуются специальные неагрессивные средства, которые не повредят пигментный слой. Особенно это касается дезинфекции. Нельзя использовать пероксидные растворы для стерилизации цветных линз.

Подробнее об оттеночных линзах читайте тут.

Последствия, возникающие при неправильном уходе

Соблюдение всех правил и нюансов по уходу за линзами позволит вам избежать многих проблем с глазами. Это могут быть различные осложнения, вызванные пренебрежением правилами гигиены и режима ношения контактных линз.

Если не очищать ежедневно линзы или не проводить в положенное время дезинфекцию, возникает огромный риск возникновения воспалительных заболеваний глаз. К ним относятся конъюнктивит, кератит, блефарит и другие заболевания.

Без должной очистки контактных линз от загрязнений и белковых отложений уменьшается прозрачность линзы и, следовательно, ухудшается качество коррекции зрения. Кроме того, белковые отложения забивают поры материала, что приводит к уменьшению кислородопроницаемости линз и развитию гипоксии роговицы из-за недостаточного поступления кислорода.

Уход за контактными линзами является обязательной ежедневной процедурой. Соблюдение всех правил и ньюансов позволит вам избежать появления многих глазных болезней и осложнений. Только при грамотном уходе ваши линзы будут долго сохранять своё качество и оптические свойства.

Читайте также как капать капли в глаза. О том как ухаживать за цветными линзами читайте в статье.

Источники:
  • http://www.acuvue.ru/contact-lens-wear-care/tips-for-new-wearers/contact-lens-cleaning-and-care
  • http://www.syl.ru/article/356963/uhod-za-linzami-dlya-glaz-pravila-ispolzovaniya-i-hraneniya-kontaktnyih-linz
  • http://www.kakprosto.ru/kak-847265-kak-uhazhivat-za-kontaktnymi-linzami
  • http://linza.guru/kontaktnie-linzi/uhod/
  • http://eyesdocs.ru/linzy/uxod/dlya-glaz-pravilno.html