Меню Рубрики

Как убрать отеки над глазами от слез

Плач – естественная реакция на стресс . Вызвать слезы могут мелкие неприятности, личные проблемы и даже трогательный фильм или грустная музыка. В этом нет ничего предосудительного: так организм сбрасывает напряжение. Помимо этого, во время плача вырабатывается гормон пролактин, который помогает бороться с эмоциональными потрясениями.

Однако у такой психологической «терапии» есть неприятное последствие: отек век после слез. И если припухлости после непродолжительного плача быстро проходят сами, то длительные рыдания не проходят бесследно: глаза краснеют и опухают на несколько часов.

Почему после слез глаза отекают?

К отечности глаз приводит большое скопление жидкости. Особенно сильно веки опухают и темнеют у людей с глубоким глазным дном. Существует несколько причин, провоцирующих образование «мешков» под глазами:

  • избыток жидкости и соли в организме;
  • заболевания почек и мочеполовой системы;
  • аллергия на пыль, цветы, химические вещества;
  • гормональный сбой;
  • перенапряжение глаз;
  • регулярное недосыпание;
  • хроническая усталость.

Но появляются, чаще всего, отеки под глазами после слез. Здесь срабатывает сразу несколько факторов. Во время плача слезные железы работать более интенсивно, что раздражает капилляры и мешает нормальному кровотоку.

Кроме того, слезы содержат в себе соль, которая задерживает жидкость. Все это приводит к неприятным припухлостям и отеку лица после слез.

Как убрать отеки глаз после слез?

Отек глаз после слез обычно проходит сам в течение дня. Однако ходить несколько часов с болящими глазами малопривлекательная перспектива. Кроме того, никому не захочется появиться с опухшими веками в офисе, на деловой встрече, свидании или посиделках с друзьями. Поэтому будет полезно знание, как снять отек после слез.

Лучший метод – предотвратить образование припухлостей. Здесь помогут несколько советов:

Это не означает, что нужно сдерживаться или нельзя рыдать от переизбытка эмоций. Просто стоит низко опустить голову или, наоборот, запрокинуть ее. Так слезы будут стекать либо по ресницам, либо по уголкам глаз.

Слезы лучше промокнуть бумажными салфетками или платком. Вытирать глаза пальцами или кулаком не рекомендуется, так как это не только воспаляет веки, но и заносит микробы на поверхность глазного яблока.

3. Выбрать оптимальное время и позу для сна.

После длительного плача спать надо лечь через два – три часа. Это поможет избежать сильных припухлостей и слипания глаз. Особой должна быть и поза: стоит подложить под голову не одну, а две или даже три подушки: это уменьшит кровоток вокруг век. И точно нельзя утыкаться лицом в подушку.

Когда плач прекратится, нужно несколько раз умыть лицо, чередуя ледяную и горячую воду.

5. Пить чистую воды и не употреблять соленого.

Следует избегать соленой еды, так как она препятствует выводу жидкости. А вот чистая вода, наоборот, поможет снять отечность.

6. Легкий метод быстро снять отек после слез – сделать компресс или примочку. Они хорошо действуют, просты, а ингредиенты для них отыщутся на любой кухне.

Примочка из чайной заварки.

Подойдет любой вид чая. Рассыпчатую заварку или чайные пакетики заливают кипятком и остужают. После либо смачивают спонжик и прикладывают его на глаза, либо кладут пакетики на веки. Минут через пять снимают и умываются прохладной водой.

Несколько кубиков льда раскалывают ножом, оборачивают хлопчатобумажным материалом и накладывают на опухлости. Держат не больше 30 секунд и дают коже согреться. Затем снова прижимают мешочек со льдом. И так по нескольку раз.

Иногда просто проводят кусочком льда по отеку. Усиливают действие предварительно замороженные в формочках отвары из лечебных трав (холодовой мяты, ромашки, шалфея).

8. «Стальная» примочка. Берут пару ложек, смачивают их водой и кладут в морозилку. После замерзания достают и прикладывают к закрытым глазам.

Спонжик окунают в кислое молоко, накладывают на веки и держат от 15 минут до получаса. Затем лицо умывают теплой водой.

Два кружочка сырого огурца или картофельного клубня прикладывают к закрытым глазам. Держат до получаса. Эти овощи не только снимают припухлость, но и омолаживают. Крахмал в картофеле подтягивает и убирает мелкие морщинки. А огурец отбеливает кожу и избавляет от темных кругов под глазами.

Маски от отеков глаз

Иногда обычные методы не справляются с сильными припухлостями. В таких случаях в поисках эффективного решения как снять отек с глаз после слез помогут маски:

    Маска из зелени и сметаны. Пучок мелко порубленной петрушки смешивают с жирной сметаной. Накладывают на нижнее веко и держат в течение получаса. Смывают обычной водой и протирают кожу тоником или лосьоном.

Маска из яичного белка. Белок взбивают до густой, плотной консистенции. После наносят на веки и выдерживают 20 – 30 минут. Умываются прохладной водой, не используя мыльные средства.

  • Порой ответ на вопрос как убрать отеки после слез достаточно прост. Снять припухлости помогут отвары из трав (шалфей, холодовая мята, ромашка) или сок зелени (петрушка и укроп). Спонжи смачивают в настое и прижимают к глазам на четверть часа.
  • Дополнительный метод, который поможет избавиться от отеков, гимнастика и самомассаж глаз. Они снимают напряжение, снимают опухлости, нормализуют кровообращение и подтягивают кожу.

      Глаза плотно зажмуривают на пару секунд и открывают. Повторяют 10 раз.

    Быстро моргают 15 – 30 секунд.

    Глазные яблоки вращают сначала против, затем по часовой стрелке.

    Взгляд направляют вниз, и кончиком указательного пальца проходятся по верхнему веку к внешней стороне от внутренней.

  • Смотря вверх, ставят подушечку среднего пальца на внешний край нижнего века. Точечно прикасаясь, проводят пальцем по всей поверхности.
  • Опухшие веки – неприятное последствие плача. Но эффективные методы быстро приведут глаза в норму и снимут отек лица после слез.

    источник

    • — пакетики зеленого чая (ромашки);
    • — огурец;
    • — молоко;
    • — вода;
    • — яичный белок;
    • — картофель;
    • — ватные тампоны (диски).

    Сделайте отвар ромашки аптечной. Для этого 1 ст.л. сухих цветков залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15-20 минут. Пропитайте отваром два ватных диска или кусочка мягкой ткани и наложите на глаза. Следите, чтобы компресс был постоянно влажным.

    Заварите кипятком два пакетика чая, дайте остыть, слегка отожмите их и положите на глаза. Полежите с ними в спокойном состоянии 10-15 минут, затем осторожно промокните веки. Пакетики можно заменить ватными дисками, смоченными в чайной заварке. Как вариант, можно использовать спитой чай, т.е. чайные листья, которые остались после их заварки. Вы можете просто присыпать влажными листьями закрытые веки, а можете поместить их в марлевый мешочек и положить на глаза.

    Возьмите свежий огурец, промойте и натрите на терке. Выжмите сок, смочите в нем ватный тампон и аккуратными движениями, без давления и нажима, протрите веки. Повторяйте процедуру через 20-30 минут. Можете также наложить на глаза ватные диски, смоченные в огуречном соке и оставить их на 15 минут, а можете и кашицу из натертого на терке огурца положить на веки и полежать с этой аппликацией 10-15 минут. если свежего огурчика под рукой не оказалось, можете все то же самое проделать, используя сырую картошку.

    Бросьте в миску с водой лед, смочите пальцы и сделайте легкий массаж век, начиная от внутреннего уголка глаза и продвигаясь к внешним уголкам. Старайтесь избегать давления на глазные яблоки, массируйте только кожу. Этот массаж можно сделать и с использованием кубиков льда, надо лишь проследить, чтобы у кубиков была исключительно гладкая поверхность. Повторите холодный массаж несколько раз.

    В течение нескольких минут умывайтесь поочередно холодной и теплой водой, слегка похлопывая по векам ладонями или подушечками пальцев. Подобное умывание можете заменить быстрыми контрастными примочками: 3-5 секунд подержите на веках кубики льда, приготовленные из минеральной воды без газа, или смоченные в ледяной воде ватные диски, а потом быстро поменяйте их на теплые чайные пакетики. Во избежание аллергических реакций следите, чтобы пакетированный чай был без ароматизаторов, кусочков ягод и фруктов или семян растений.

    Гимнастика для опухших глаз не должна быть напряженной, после выполненных упражнений глаза не должны болеть. Сделайте следующий комплекс (время, потраченное на выполнение одного упражнения, определите для себя сами):
    — вращайте глазами по часовой стрелке, затем – против;
    — посмотрите вправо-влево, затем вверх-вниз;
    — зажмурьтесь, зафиксируйте действие на 5 секунд и откройте глаза, широко их распахнув;
    — в течение 10-15 секунд часто моргайте глазами, на 5 секунд прикройте веки, затем повторите упражнение 4-5 раз.

    Если народные методы избавления от опухоли век вам не помогли, купите в аптеке глазные капли для снятия отеков (они продаются без рецепта). В запущенных состояниях лучше обратиться к врачу.

    Припухлости, или скопление излишков жидкости из организма в мягких тканях век, возникают по многим причинам. Основные из них: частый стресс, прием соленной или острой пищи в больших количествах, регулярный (хронический) недосып, употребление жидкости перед сном, реакции в организме, связанные с аллергией, и гормональные сбои у женщин, связанные с критическими днями.

    При этом стоит различать между собой припухлости и мешки вокруг глаз. Возникновение мешков может говорить о серьезных заболеваниях щитовидной железы или почек.

    Припухлость век может быть симптомом заболевания. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу.

    Прежде чем начать самостоятельное избавление от припухлости век, необходимо обратиться к врачу, что бы исключить какое-либо заболевание. Если же припухлость век связанна всего лишь с неправильным режимом питания или сна, то с ней можно бороться самостоятельно в домашних условиях. Для этого существует несколько способов.

    Одним из наиболее популярных способов являются специальные маски для век из натуральных продуктов. Стоит заметить, что такие маски снимают не только отечности, но и помогают в устранении мешков под глазами. Такие маски можно сделать из продуктов, которые есть в холодильнике в каждом доме. Они просты в приготовлении.

    Если припухлость век не связана с заболеванием, то с ней можно справиться самостоятельно в домашних условиях.

    Самая простая и легкая маска из петрушки. Для ее приготовления есть несколько способов. Первый: свежую, вымытую петрушку мелко порубить, равномерно наложить на веки и обязательно прикрыть сверху ватными дисками, смоченными в воде. Второй: петрушку мелко нарезать, добавить 2 чайные ложки сметаны, перемешать до однородности и нанести полученную смесь на веки. Такие маски держать надо на глазах 10-15 минут, после чего аккуратно смыть теплой водой.

    Хорошо помогают в борьбе с припухлостями век и компрессы из петрушки, ромашки и шалфея. Причем они хороши как по отдельности из каждого растения, так и в смешанном виде.

    Компресс из петрушки помимо отечности снимает еще покраснение и раздражение век. Его можно использовать для экстренного снятия результатов аллергической реакции. Например, при конъюнктивите или аллергии на косметику. Для его изготовления достаточно 1 столовую ложку измельченной петрушки заварить крутым кипятком, настоять в течение 15 минут и отфильтровать. Затем дать отвару немного остыть, и промочить в нем ватные диски. Держать их на веках рекомендуется около 10 минут.

    Компресс из отвара шалфея нужно делать контрастным: попеременно прикладывать к глазам ватки то с теплым, то с прохладным отваром. Для приготовления отвара необходимо 1 чайную ложку шалфея заварить половиной стакана крутого кипятка и настоять около 10 минут. Далее отфильтровать и разделить на 2 баночки. Одну закутать в полотенце, чтобы она дольше оставалась горячей, а вторую — убрать в холодильник и остудить. Ватки с отваром разной температуры прикладывать попеременно на 5 минут, несколько раз. Проводить такую процедуру надо каждый вечер непосредственно перед сном в течение одного месяца.

    Перед тем как начинать самостоятельное лечение опухоли глаз, не помешает сесть на диету, чтобы вывести из организма шлаки и токсины. В меню должна преобладать пища молочная и растительная. Хорошо употреблять большое количество овощей и фруктов. А вот от свинины, баранины, рыбы и говяжьего мяса придется отказаться. Особенно показаны к употреблению овсяные зерна с медом и морковным соком. В обед рекомендуется готовить салат из петрушки, свеклы и репчатого лука, заправленный оливковым маслом. На ужин можно выпить кислое молоко с обжаренным хлебом.

    Каждый день необходимо съедать несколько ягод черной бузины, а также 200 г отварной телятины, мяса ягненка или курицы. Во время лечения народными средствами категорически запрещается употреблять алкогольные напитки и сахар.

    Для устранения опухоли периодически нужно делать компрессы с настойкой болиголова и раствором сока чистотела.

    Одним из самых эффективных средств лечения опухоли глаз является компресс со свежим творогом. Для его приготовления возьмите небольшой кусочек марли и заверните в него 1 ст.л. творога, а потом приложите к больному глазу. Желательно обвязать компресс каким-нибудь платком и оставить на ночь. Курс лечения составляет 3 недели. Если сок чистотела развести теплой кипяченой водой, из него также можно сделать компресс и оставить на глазу на 4 часа. В принципе соком чистотела можно просто закапывать больной глаз. Для этого в шприц потребуется набрать 4 кубика воды и 1,5 кубика сока чистотела. Хранить раствор для закапывания можно в холодильнике не дольше двух суток. Потом лучше сделать свежее снадобье.

    Читайте также:  Когда мужчина целуясь смотрит тебе в глаза

    При опухоли глаз рекомендуется каждый день выпивать 2 чашки отвара шалфея. Готовится он очень просто. Для этого нужно залить 2 ч.л. измельченного шалфея 1 л кипящей воды, довести до кипения и варить еще 5 минут. Перед употреблением отвар необходимо тщательно процедить. Для приема внутрь подойдет и целебный отвар из лаванды, спорыша, лесной мальвы и очанки. Обычно берется по 40 г каждой их перечисленных трав, хорошо измельчается и перемешивается. После этого 2 ст.л. полученной смеси заливают 500 мл кипяченой воды и варят минут 6 на небольшом огне. Такой отвар следует пить каждый день по 1 чашке.

    В летний период времени рекомендованы солнечные ванны с 10 до 12 часов. Желательно прикрывать лицо листом лопуха или тыквы. Продолжительность приема ванны определяется самочувствием больного.

    Промывать больной глаз можно отваром из зверобоя. Нужно взять 2 ст.л. измельченной травы и залить 0, 5 л кипящей воды, а потом варить на слабом огне еще 2-3 минуты. Перед использованием средство должно быть процежено и остужено.

    Есть рецепт полезного бальзама, который также эффективен при глазных опухолях. Потребуется смешать 1 желток сырого куриного яйца, по 2 ч.л. ложки жидкого меда и пшеничной муки, а также 1 ч.л. оливкового масла. После тщательного перемешивания ингредиенты следует варить до образования достаточно густой массы. Готовый бальзам нужно нанести на марлю и приложить к больному глазу.

    источник

    Привести лицо в порядок после слез поможет выглядеть хорошо и избежать ненужных вопросов на работе или учебе. Первоначальные действия можно предпринять сразу же после остановки слезотечения; тогда утром отек вокруг глаз будет менее заметным. После сна необходимо также позаботиться о своем внешнем виде. Для этого можно приготовить компрессы из подручных средств или сделать специальную лицевую гимнастику.

    Если долго плакать, глаза станут красными, а утром на веках появятся небольшие опухлости. Это происходит из-за того, что активизация слезных желез нарушает нормальный кровоток внутри глаза. К тому же слезы содержат соль, которая задерживает жидкость и вызывает отек.

    Все эти симптомы делают лицо заплаканным и изможденным. Чтобы избежать таких последствий, можно научиться плакать правильно. Для этого при плаче голову опускают вниз. Тогда слезы капают, а не скатываются по коже. Это также позволяет сохранить макияж.

    Кроме этого, чтобы дополнительно не раздражать кожу, нельзя тереть глаза, вытирая слезы. Их лучше аккуратно промокнуть платком или салфеткой.

    Чтобы не приходить на работу или учебу с заплаканными глазами, стоит предпринять несложные действия, которые помогут избавиться от отечности.

    Некоторые из них нужно осуществлять сразу после остановки плача. Другие необходимо сделать уже утром, когда припухлости уже видны.

    Чтобы предотвратить возникновение или уменьшить внешние проявления опухолей, сразу после прекращения слез следует:

    • промыть глаза большим количеством холодной воды или смочить ею ватные диски и положить на веки;
    • также можно принять контрастный душ;
    • спать нужно ложиться не раньше чем через 2–3 часа;
    • под голову стоит подложить несколько подушек, чтобы спать практически полусидя;
    • после слез нельзя есть соленую пищу, так как это усилит отек.

    Также желательно пить больше чистой воды в течение следующего дня. Это позволит восстановить водно-солевой баланс в организме и быстро убрать припухлости.

    Еще один необычный способ охладить опухшие веки и область вокруг глаз после слез — приложить к векам столовые ложки. Предварительно их стоит подержать в морозилке.

    С утра придется встать пораньше, чтобы успеть снять отеки после слез.

    В домашних условиях эффективно действуют маски и компрессы для кожи век. Приготовить их можно из подручных средств.

    Убрать опухлости поможет обычный огурец. Он обладает вяжущим эффектом и позволяет быстро снять отек:

    1. 1. Отрезать от свежего огурца 2 колечка.
    2. 2. Положить их в холодильник на полчаса.
    3. 3. Затем достать и приложить к глазам.
    4. 4. В течение 15–20 минут нужно лежать, приподняв голову.

    Также можно натереть огурец на терке, получившуюся кашицу завернуть в марлю и положить на веки.

    Избавиться от следов вчерашних слез можно и с помощью чая. Он содержит кофеин и антиоксиданты, которые способствуют сужению сосудов.

    1. 1. Крепко заварить рассыпчатый черный чай.
    2. 2. Остудить его до комнатной температуры.
    3. 3. Смочить в заварке 2 ватных диска.
    4. 4. Приложить их к опухшим глазам и полежать 15 минут.
    5. 5. После этого промыть глаза прохладной водой.

    Желательно, чтобы чай был качественным, без добавок и ароматизаторов.

    Можно использовать и чайные пакетики. Для этого нужно:

    1. 1. Смочить горячей водой 2 чайных пакетика.
    2. 2. Положить их на блюдце и убрать в холодильник.
    3. 3. Когда пакетики станут холодными, нужно достать и наложить их на припухшие веки.

    Применение чайных пакетиков для опухших глаз

    Еще один способ применения чая — завернуть остывшую заварку с чаинками в марлю, отжать и положить на глаза.

    Вытянуть застоявшуюся жидкость, сняв отек, поможет картофельный компресс. Для его приготовления необходимо:

    1. 1. Почистить свежий картофель.
    2. 2. Натереть его на терке.
    3. 3. Завернуть полученную массу в марлю и положить на глаза.
    4. 4. Через 15–20 минут сполоснуть их чистой водой.

    Можно просто нарезать картофелину кружочками и приложить их к опухолям. Но такой метод менее эффективен.

    Простой способ справиться с отечностью — использовать холод. Рекомендуется еще с вечера заготовить ледяные кубики из трав. Для этого нужно залить в формочку отвар петрушки, мяты или ромашки и убрать ее в морозилку.

    Утром травяной лед достают, заворачивают в носовой платок и водят им по опухшим глазам, пока он не растает.

    При этом нельзя допускать переохлаждения век. Ведь это может привести к воспалению носовых пазух. Поэтому через каждые 5 секунд стоит делать перерыв.

    Хорошо помогает от отеков белок куриного яйца. Чтобы приготовить компресс, нужно:

    1. 1. Отделить белок от желтка.
    2. 2. Взбить его миксером так, чтобы появилась белая пена.
    3. 3. Нанести ее на опухшие места и оставить до полного высыхания.

    Такой компресс стягивает кожу. Чтобы не спровоцировать появление морщин, нельзя напрягать лицевые мышцы и зажмуриваться.

    Во время смывания застывшей массы следует проявлять особую осторожность. Чтобы не растягивать кожу, сначала нужно смочить состав водой.

    Убрать отек можно не только с помощью наружных средств. Вывести лишнюю жидкость позволяют мочегонные составы, которые нужно принимать внутрь.

    Для этого можно приготовить отвар из брусничного листа, укропных семян или хвоща полевого. Эти жидкости можно пить в любых количествах в течение дня, пока отечность не спадет.

    Привести лицо в порядок после слез и сна позволяет и специальная гимнастика. Есть несколько простых, но действенных упражнений:

    • Вращать глазами против часовой стрелки в течение 30 секунд. Затем столько же в обратном направлении.
    • Сильно зажмуриться на 10 секунд, придерживая кожу в уголках глаз указательными пальцами. Это поможет избежать преждевременного появления морщин. После этого быстро поморгать в течение 10 секунд. Повторить упражнение 2–3 раза.
    • Опустить взгляд вниз и провести пальцем по верхнему веку, от внутреннего уголка к внешнему. Затем поднять глаза вверх. Выполнить 10–15 повторений.
    • Помассировать нижнее веко похлопывающими движениями от внешнего края глаза к внутреннему, а после — от внутреннего уголка к переносице.

    Таким образом, можно быстро снять отек и покраснение после слез в домашних условиях. Это не займет много времени и придаст лицу свежий и отдохнувший вид.

    Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.
    Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

    источник

    Люди время от времени плачут. В этом нет ничего плохого, наоборот, это даже полезно для нервной системы, ведь слезы снимают стресс и помогают выплеснуть накопившиеся эмоции. Однако у них есть и неприятная особенность, они оставляют после себя отеки на лице. В публикации поговорим о том, как снять отек с глаз после слез при помощи домашних средств, аптечных препаратов и гимнастики.

    Для начала попробуйте самый простой метод снятия отечности с глаз. Он прост по той причине, что не требует больших усилий и легко применяется при помощи подручных средств. Приложите к отекам что-то холодное. Прекрасно подойдет лед, но если его нет под рукой, возьмите обычные столовые ложки и положите их на пару минут в морозилку, после чего достаньте и приложите к отечности.

    Метод «холода» можно назвать первой помощью при отеках. Он дает результат, но его желательно использовать совместно с другими способами.

    Неплохо зарекомендовал себя следующий метод – заварить чайные листья, завернуть в марлю и положить на глаза на несколько минут. Они уберут с глаз отечность и вернут лицу свежий вид. Хорошо подойдет ромашковый чай, но если такого нет под рукой, используйте другой зеленый или даже черный чай. Если у вас нет времени на самостоятельное заваривание чая, сделайте проще: возьмите обычные чайные пакетики, заварите их, после чего так же приложите к глазам. Еще одним эффективным средством является быстрый молочный компресс. Ватный диск нужно смочить в молоке, приложить к веку и держать 10 минут. После такой процедуры глаза сразу станут выглядеть гораздо свежее. В настоящее время популярны китайские пластыри от отеков, их можно приобрести в некоторых аптеках и в косметических отделах магазинов, а также заказать на Aliexpress. Они пропитаны специальным гелем, который не только снимает отечность, но и устраняет морщинки и темные круги под глазами. В отличие от сосудосуживающих мазей, пластыри не наносят коже вреда, т. к. состоят из натуральных компонентов.

    Разумеется, когда человек плачет, ему сложно думать о чем-то другом. Тем не менее, постарайтесь даже когда плачете, соблюдать несколько простых правил, которые спасут ваш внешний вид и избавят от неприятных последствий.

    Прежде всего: никогда не трите глаза. Этим вы увеличиваете красноту и припухлость глаз и, к тому же, повышаете риск занесения инфекции. Кроме того, не опускайте во время плача лицо вниз: это усугубляет отек. Старайтесь держать наготове платок и сразу же промокать стекающие слезы, иначе они могут вызвать раздражение кожи.

    Как только поток слез остановился, сразу умойтесь холодной водой. Затем попробуйте контрастное умывание горячей и холодной водой. После этого можно использовать вышеописанные методы.

    Выберите для себя вариант, который для вас удобнее и проще, но помните, что наилучшие результаты дает комплексный подход. Например, отеки исчезнут с большей вероятностью, если вы не только сделаете компресс, но еще проведете гимнастику глаз или сделаете массаж.

    Всегда старайтесь сдержать слезы, ведь никакие средства не дадут стопроцентного эффекта и легкая припухлость в области глаз останется даже после применения всех описанных выше средств. Если все-таки поплакали, сразу же приступайте к устранению последствий, по возможности используя комплексный подход.

    источник

    В фильме, ставшем уже культовым, про роман случившийся на службе в статистическом учреждении существует диалог: плачущая мымра говорит о том, что её глаза целый день будут красными. Многоопытный отец-одиночка отвечает, что это только в том случае, если их тереть.

    В этом совете есть рациональное зерно. Действительно: когда во время плача трут глаза, то они обязательно становятся красными, а веко приобретёт отечность. Но дело в том, что это происходит даже если их не тереть, хотя и в меньшей степени.

    Наши очи приобретают не эстетический вид, настолько, что всем окружающим становится очевидно: мы пережили некий эмоциональный срыв. Такие факты принято скрывать в современном обществе. Женщины рыдают часто, а бывает плачут и мужчины.

    Что же происходит с нашими глазами, когда человек даёт волю чувствам:

    • Раздражение капилляров — это основная причина покраснения. Каждый знает, что слёзы имеют соленый вкус. Вот соль и воздействует на капилляры. И тут, чем больше тереть, тем хуже.
    • Раздражение протоков. Слеза проходя по каналу травмирует окружающие ткани, что вызывает легкое воспаление.
    • Застой жидкости в клетках. И опять, проблема в солёности слёз. Соль, как известно, задерживает воду.
    Читайте также:  Болит голова над левым глазом уже неделю

    Большое значение для борьбы с последствиями эмоционального выплеска имеет время суток, на которое он пришелся. Чаще всего, люди позволяют себе очищающие душу слёзы по вечерам после трудового дня, дома, в кругу близких или в полном одиночестве. Особенно любят рыдать на ночь.

    После плача обычно прекрасно спится, как в детстве. Психика расслабленна и, человек, по младенчески всхлипнув напоследок, крепко засыпает. Но утром, когда слезаем с постели, и нужно выходить в мир, лицо выглядит так, что в пору опять заплакать.

    Итак: глаза опухли после слёз, что делать? Как ни удивительно прозвучит этот совет, но к утреннему пробуждению правильнее подготовиться с вечера:

    • Не засыпать сразу после плача. Пусть минует хотя бы часа два.
    • Свежий воздух. Откройте форточку. Выйдите на балкон. Подставьте лицо ветру. Поймайте пару снежинок. Подышите. Это поможет снять припухлости.
    • Умойтесь. Если дело ко сну, то холодная вода не подойдёт, хотя она и снимает отёки достаточно эффективно, так как способствует сжатию сосудов.
    • Положите подушку повыше. Более высокое положение головы во время сна посодействует оттоку жидкости, что удалит отёчность.

    Впрочем разрыдаться женщина способна в любой миг. Существуют методы, которые спасут независимо от времени суток.

    • запретите себе тереть глаза;
    • запрокиньте голову назад;
    • приложите охлаждающие салфетки с ментолом;
    • всегда носите в сумочке мицеллярную воду;
    • надавите на активные точки в области века;
    • сделайте гимнастику для глаз.

    Хорошо бы сделать упражнения. Повращать глазами по кругу, вверх-вниз, справа-налево. Быстро поморгать. Помогут и воздействия на активные центры: легкие надавливания на среднюю точку под глазами, там, где заканчивается твердая кость, затем так же — на внутренний уголок зрительного органа и на внешний.

    Потом нужно сильно потереть ладони между собой, пока они не станут тёплыми и закрыть очи так, чтобы полностью погрузить в темноту и тепло ладоней. Этот метод практикуют йоги с древнейших времён. Хорош и пальцевый душ — такое быстрое и не весомое постукивание пальцев по границе между костью и нижним веком.

    Это прекрасное и недорогое косметическое средство. Этот овощ способен убрать опухоль с глазок, освежить и увлажнить лицо в целом. Тонкие срезы огурца прикладываем к мешочкам под глазами. Естественно в лежачем положении. Процедура длится минут пятнадцать. Потом нужно пройтись по всему лицу огурцом для общей свежести. Остаток овоща лучше съесть, так как он обладает мочегонным свойством.

    Обычный чай это самое простое и известное средство для избавления от опухлости. Его широко используют и когда появляются мешки под глазами после беспокойной ночи. Лучше использовать черный чай без добавок и ароматизаторов.

    Смочите в заварке ватные диски и приложите на каждый глаз. Можно наполнить заваркой марлю. Самое же простое: это прикладывание слегка отжатых чайных пакетиков. Делать это нужно лёжа. Ну в другом положении примочка просто не удержится на веках.

    Опухание снимает и зелёный чай, но в наружном применении он не так эффективен, как чёрный. Его следует выпить в случае отёков. В том числе, если они возникли вследствие употребления алкоголя вечером.

    • Тёртый картофель

    Сырой овощ тоже является первым другом зарёванной дамы. Благодаря крахмалу банальная картошка прекрасно справится с опуханием за пару минут. Правда плоды лучше потереть, завернуть в марлю и приложить, но, если нужно срочно привести себя в порядок, то подойдут и просто ломтики.

    Всякая современная женщина знает, что в морозилке всегда должны быть кубики льда. Это незаменимое средство для быстрого снятия опухания в домашних условиях. Замораживать можно и чистую воду, и отвар трав, и молоко или сыворотку. Если после плача остались сильные опухоли, то следует приложить кубики льда и держать пока они не растают. После чего протереть всё лицо.

    • Кисломолочные продукты

    Скрыть следы рыданий поможет и кефир. Кислота, содержащаяся в этом изделии, сократит раздраженные сосуды и скопившаяся жидкость уйдёт. Ватный диск, смоченный в кефире, накладывается на каждый глазик.

    Именно белок без желтка тоже подходит для устранения следов слёз. К тому же это отличное средство от морщинок под глазами. Но тут нужно следить, чтобы белок не засыхал и не стягивал кожу. Посему смачиваем веки каждые две минуты. Для этого очень подходит мицеллярная вода.

    • Компресс из отвара трав

    И опять ватный диск или просто кусочки ваты смачиваются отварами травы. Здесь помогут: ромашка, шалфей, берёзовый лист. Прикладываем на 10-15 минут. Последний из перечисленных даёт результат и в виде напитка. Обладает мягким мочегонным действием и помогает быстро.

    Петрушку и укроп также можно применить, и не только в виде отвара, но и в измельчённом состоянии, накладывая кашицу на глаза. Причем действие будет сильнее, если смешать ароматные травки с кефиром или сывороткой, мёдом или тёртым картофелем. Действуют они и в случае приёма внутрь, так как имеют лёгкий мочегонный характер.

    • Охлаждённая ложка

    Поместите две чайные ложки в морозильник на пару минуток. Приложите к опухлостям, оставьте до согревания металла. Если необходимо, повторите несколько раз. Это точно поможет.

    Конечно эти способы хороши, когда вы дома и всё под рукой. Но жизнь прячет сюрпризы и не всегда приятные. Слёзный поток способен застать нас где угодно. И в этом случае помогут средства из аптеки. Совсем не помешает, если носить некоторые из них в сумочке постоянно. Зачем? Да на всякий случай.

    • Мочегонные препараты
    Таблетки всегда следует пить только после консультации со специалистом и, если это не медикамент прописанный врачом, то употреблять только один раз и в исключительных моментах.

    Применение лекарственных препаратов ни в коем случае не должно стать тем, что употребляется в тот период, когда захотелось поплакать. И еще раз: прежде чем поместить в свою аптечку мочегонное, посоветуйтесь с доктором.

    Что на эту тему предлагают аптеки: самая тяжёлая артиллерия — «Фуросемид». Препарат имеет сногсшибательный эффект, поэтому, если уборная вне зоны быстрого доступа, то от него лучше отказаться. «Буметанид» ещё сильнее, но действие не такое продолжительное. Если всё же употреблять мочегонное из аптеки, то лучше мягкого действия. «Триамтерен», «Амилорид».

    • Мази и кремы

    Для быстрого устранения мешков под глазами хороши «Релиф», «Проктониз». «Гепариновая мазь» и ряд других. Для покупки стоит проконсультироваться с фармацевтом. Это может быть: » Троксевазин», «Лиотон». Тут главное, внимательно читать инструкцию и не слишком увлекаться. Сгодится и любой косметический крем для кожи вокруг глаз. Усилить его действие возможно, добавив каплю жидкого витамина Е.

    Совершенно незаменим «Визин». По одной капле в каждый глаз, и сократятся сосуды. Молниеносный эффект.

    • Лечебные пластыри

    Современная фармацевтика предлагает и такое средство, которое уж и не чаяли дождаться — пластырь. Он гораздо безопаснее, чем таблетки, дает скорый результат. Это и продукт от фирмы «Грин Мама», и от «Лузеро», и другие. Пластыри создаются из растительных экстрактов и имеют гелевую основу. Они оказывают косметический эффект и не только убирают припухлости, но и освежают и омолаживают кожу вокруг глаз. Буквально пятнадцать минут, и можно делать макияж.

    Ну и последний совет. Если уж избежать слёз не выходит, а так обычно и бывает. Плачьте всё же грамотно. Ведь рыдание — враг красоты.

    В этом случае слёзы будут стекать через внешние уголки и нанесут меньший ущерб, особенно если на глазах макияж или тем более ресницы нарощенные.

    • Опускайте лицо вниз

    В том случае, когда рыдать с запрокинутым подбородком кому-то кажется глупым, то опустите наоборот голову вниз. Тогда слезинки станут стекать по ресницам и меньше раздражать глаза.

    • Не трите веки

    Жидкость из глаз лучше деликатно промокнуть платком.

    Некоторые девочки на форумах дают ещё один дельный совет:

    Бывает и так, что приходится фотографироваться после рыданий. А глазки распухлые, зарёванные, веки шелушатся, кругом краснота. Предстать в таком виде на фото женщина категорически не может. В этом случае сильно помогает фотошоп. Он быстро сделает взгляд сияющим и удалит следы опухания.

    Слёзы — неизбежная часть жизни. На то мы и люди, чтобы время от времени плакать. Лучше, когда это происходит от радости, но в любом случае это гениальный природный механизм защищающий нас от того, чтобы наши эмоциональные предохранители не вышли из строя.

    источник

    Чтобы после слез вечером утром выглядеть хорошо, используют народные и аптечные средства.

    Они помогают убрать отечность и покраснение, а также избежать ненужных вопросов на работе или учебе.

    Первые действия следует принять сразу, когда слезотечение закончится. Тогда припухлость утром будет меньше и быстрее сойдет.

    Отечность и мешки под глазами после длительного плача появляются из-за большого выделения соли со слезами, которая приводит к застою жидкости в клетках. Она задерживает воду в организме.

    Соль воздействует на капилляры, травмирует окружающие ткани, проходя по слезному каналу. Это и вызывает легкий воспалительный процесс, покраснение конъюнктивы.

    После интенсивного плача утром или уже вечером заметно опухают глаза. Отечность бывает разной степени, не доставляет хлопот и не вызывает других признаков, но любая женщина придет в ужас, когда увидит свое отражение в зеркале.

    Отеки под глазами быстро убрать поможет свежий воздух. Если такая возможность отсутствует, открывают окно и дышат пару минут, делая глубокие вдохи.

    Затем умыться прохладной водой. Сделать три процедуры с перерывом в 15 минут. Отлично поможет контрастный душ.

    После такой первой помощи красота восстановится, будет незаметно, что девушка плакала.

    Холод блокирует отек и воспаление, снижая чувствительность нервных рецепторов. Он сужает сосуды, благодаря чему проходит опухлость. Оборачивают кубики льда хлопковым полотенцем и прикладывают к области под глазами на 30 секунд.

    Затем дают коже согреться и снова прикладывают. Манипуляцию рекомендуется проделывать, пока отечность не сойдет полностью.

    Вместо льда помогут замороженные фрукты, овощи или мясо. Только все продукты должны быть обернуты в ткань.

    Если в холодильнике ничего замороженного нет и даже льда, кладут в морозильную камеру металлическую ложку, предварительно смоченную водой. После замерзания прикладывают к глазам.

    Использование простых домашних средств поможет привести лицо в порядок. Правильное применение:

    • Чай — самое простое и не менее эффективное средство, которое используют в домашних условиях. Приготовить напиток, оставить остыть чайные пакетики. Когда они станут слегка теплыми, приложить на закрытые веки. Можно пакетики заморозить, это улучшит их действие и быстрее снимет отечность.
    • Огурцы нарезать пластинами. Заморозить. Одну пластинку разрезать пополам. Завернуть огурец в тонкие марлевые салфетки и положить на область под глазами. Держать компресс рекомендуется не дольше 5 минут.
    • Сок огурца и лимона смешать в равном количестве. Смочить в растворе ватные диски и приложить на опухшие веки под глазами. На глаза компресс не класть, сок лимона вызывает сильное жжение и раздражение, если попадает на слизистую.
    • Петрушка и сметана помогают уменьшить отеки под глазами. 1 ч. л. петрушки смешивают с 2 ч. л. магазинной сметаны. Смесь накладывают на закрытые веки, можно охватить область чуть больше. Компресс держат 20 минут, затем смывают прохладной водой.
    • Картофель используют аналогично огурцу. Нарезают на кружочки, немного остужают в холодильнике. Затем прикладывают на всю область глаза.
    • Яичный белок не только вернет заплаканным глазам ясность, красоту и блеск, он также подтягивает кожу. Если лицо опухло от слез, это лучшее средство. Белок отделить от желтка, распределить по веку кистью или пальцами. Через 15 минут смыть холодной водой. Застывший белок слегка стягивает кожу, в это время не рекомендуется выполнять гимнастику для глаз.

    Справиться с красными и опухшими глазами помогут препараты. Это не значит, что их можно употреблять после каждой истерики со слезами . Перед началом применения следует посоветоваться с доктором.

    Прием препаратов — это нагрузка на другие органы и системы организма. Они имеют побочные эффекты и противопоказания.

    Против заплаканных глаз помогут мочегонные средства:

    Убрать мешки под глазами поможет Релиф, Проктониз и Лиотон. Увлекаться данными кремами и мазями не стоит. Использовать при крайней необходимости и после консультации врача.

    При покраснении конъюнктивы используют капли. Подойдут сосудосуживающие средства:

    Любые аптечные средства использовать по назначению доктора. Самостоятельное применение приводит к негативным последствиям.

    Восстановить водно-солевой баланс помогают специальные упражнения. Врачи рекомендуют делать массаж, если нет воспалительных и инфекционных процессов, ран кожи и болезненности. Осуществляется он кончиками пальцев.

    Читайте также:  Как правильно делать макияж если под глазами мешки

    Слегка надавливая на кожу, проходятся от внутреннего уголка верхнего века к внешнему. То же самое повторяют с нижним подвижным кожным покровом, но в обратном направлении, то есть движение — круговое.

    Технику повторяют несколько раз. Дольше 10 минут использовать нельзя. Если отечность не сошла, делают перерыв и повторяют.

    Гимнастика для глаз помогает восстановить отток жидкости. Вращание по часовой стрелке, быстрое моргание в течение 15 секунд, крепкое сжимание век поможет вернуть красоту глазам.

    Каждое упражнение делать не менее 4–5 раз подряд.

    Есть несколько способов того, что делать нельзя, чтобы утром отеки сошли быстро. После плача:

    • нельзя тереть глаза;
    • ложится спать сразу;
    • употреблять соленую или острую еду.

    Чтобы не нарушился водно-солевой баланс, необходимо спать полусидя. Это способствует улучшению оттока жидкости от глаз.

    Сразу необходимо принять первые меры. Умывание холодной водой поможет уменьшить отечность на утро. Пить воду не рекомендуется, если беспокоит сильная жажда — можно, но немного.

    С утра после пробуждения рекомендуется сразу встать и более не ложится. Затем использовать крема или домашние средства для устранения оставшейся припухлости над и под глазами.

    источник

    Плач провоцирует активную работу слезных желез, что приводит к их отеку, а в особо серьезных случаях может стать причиной разрыва мелких кровеносных сосудов. Этим и обуславливаются опухшие глаза после слез.

    Если заранее знать, как быстро снять отек с лица и привести его в порядок, то можно будет избежать многочисленных вопросов и сопереживающих взглядов от окружающих людей. К тому же своевременная помощь позволит устранить отеки и избежать осложнений, сохранив эластичность и упругость кожи вокруг глаз. Благодаря проверенным советам о том, что делать при опухших после плача глазах, можно всегда оставаться неотразимой и ухоженной.

    Отек век после плача обуславливается нарушением работы внутренних кровеносных сосудов и скоплением соли, что в свою очередь задерживает жидкость в межклеточном пространстве. При продолжительном сильном плаче отекать могут не только веки, но также и все лицо с проявлением заметного покраснения. Причины, по которым появляются опухшие от слез глаза могут быть связаны с избыточным количеством солей и жидкости в самом организме.

    Если необходимо сохранить максимальную свежесть лица при длительном плаче, голову следует опустить вниз, чтобы слезы не скатывались по коже и не портили нанесенный макияж. В таких случаях отеки под глазами будут менее заметными, а значит, избавиться от них будет еще проще.

    Чтобы не допустить излишнюю отечность, заплаканные глаза не рекомендуется тереть руками.

    Лучше в таких случаях промокнуть их платком или чистой сухой салфеткой. Если начать избавляться от припухлости глаз сразу после плача, то всегда есть шанс сохранить ухоженный свежий вид и отказаться от необходимости отвечать на лишние вопросы. При этом всегда есть возможность быстро убрать отечность лица утром, если перед этим проплакала всю ночь, но нужно выглядеть аккуратно и привлекательно.

    Остановить формирующиеся отеки после слез и даже уменьшить их можно, если:

    • обильно умыться холодной водой, а затем смочить в ней чистые ватные диски и положить на веки на 5-7 минут (через 7-10 минут процедуру следует повторить снова);
    • не отказаться от возможности и принять контрастный душ;
    • лечь спать не раньше, чем через 2-3 часа и обязательно на несколько подушек, чтобы голова была выше туловища (лучше полусидя).

    Если временно нет доступа к холодной воде, можно воспользоваться столовыми ложками, приложив их к векам на несколько минут. Лучше, если перед этим они побудут в морозилке.

    Чтобы не опухли глаза от слез, также стоит отказаться от употребления соленых блюд, поскольку именно соль способна дольше задерживать внутреннюю жидкость и провоцировать характерную припухлость глаз. В течение всего последующего дня эффективно будет употребление чистой воды, благодаря чему быстрее восстановится водно-солевой баланс.

    Чтобы убрать припухлость вокруг глаз на следующее утро, необходимо встать пораньше и приготовить один из наиболее доступных рецептов маски или компресса для кожи век. Это могут быть:

    1. Свежие огурцы. Для этого понадобится два тонких колечка овоща, которые сначала оставляют в холодильник на полчаса, а затем кладут на глаза и оставляют в полном покое, как минимум на 15-20 минут. В качестве альтернативы охлажденный огурец можно натереть на терке, а затем завернуть в несколько слоев марли и приложить к глазам в области век.
    2. Картофель, который нужно очистить и промыть, а затем натереть на терке. Получившуюся массу осталось завернуть в несколько слоев марли, а затем положить на глаза. Воздействие компресса должно длиться не менее 20 минут. После этого глаза следует промыть чистой холодной водой. Если картофель просто нарезать кружочками и положить на глаза, то сама процедура будет менее эффективной.
    3. Чай, в составе которого имеются антиоксиданты и кофеин, способствующие сужению сосудов. Для приготовления компресса нужно сначала заварить крепкий черный чай, а затем дать ему остыть (до комнатной температуры). В готовом отваре нужно смочить два чистых ватных диска, а затем, приложив к глазам, прилечь на 15 минут. После процедуры лицо следует ополоснуть прохладной водой.

    Чтобы эффективно убрать отечность, чай следует выбирать без каких-либо добавок и ароматизаторов.Использовать также можно сам чай после заварки. Его следует немного отжать, завернуть в марлю и приложить к опухшим векам.

    В качестве внутреннего применения могут использоваться мочегонные отвары из лекарственных трав. Это помогает вывести из организма лишнюю жидкость, а значит, способствует уменьшению отеков. Лучше всего в таких случаях использовать отвар полевого хвоща, укропных семян или брусничного листа.

    Из доступных аптечных средств от отеков такого типа стоит выделить капсулы с витамином Е, с помощью которых не только убирается отек, но и разглаживаются мелкие морщинки. В медицине также имеется специальное противоотечное средство «Кофеин», позволяющее быстро привести в норму процесс кровообращения вокруг глаз и уменьшить опухлость век.

    Наиболее экстренное и эффективное лечение предусматривает использование специальных сосудосуживающих мазей.

    Такие процедуры позволяют быстро избавляться от косметических проблем, но в дальнейшем могут повлиять на качество зрения и состояние кожи, поэтому от частого их применения лучше отказаться.

    Правильно подобранные утренние упражнения не только снимут нежелательную отечность глаз, но и позволят коже оставаться дольше упругой и эластичной. Для этого нужно:

    1. Вращать глазами сначала по часовой стрелке, а потом против нее в течение 30 секунд (1-2 подхода).
    2. Сначала сильно зажмуриться и оставаться в таком положении около 10 секунд, придержав уголки глаз указательными пальцами. Затем быстро поморгать глазами в течение следующих 10 секунд. (2-3 подхода).
    3. Опустить взгляд, а затем провести пальцами по верхним векам от внутреннего уголка в направлении к внешнему. После этого нужно взглянуть вверх и задержаться так на несколько секунд. (10-15 подходов).
    4. Помассажировать нижние века от внешних краев к внутренним уголкам похлопывающими движениями подушечек пальцев.

    Регулярное проведение такой гимнастики позволяет не только легко избавляться от припухлости глаз, но и дольше поддерживать естественную красоту и упругость кожи.

    источник

    Из-за плача, возникающего при сильных переживаниях, краснеют глазные яблоки и отекают веки. Чтобы нормально выглядеть, нужно знать, как убрать опухшие глаза после слез. Чтобы опухлость была менее заметна, некоторые действия следует предпринять сразу после того, как остановится слезотечение. Существуют разные способы, помогающие снять отек с глаз.

    ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенное» зрение можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Юрий Астахов читать рекомендацию.

    Плач является естественной реакцией на стрессовые ситуации. Слезы могут вызвать как серьезные проблемы, так и незначительные неприятности. С помощью плача организм может сбрасывать напряжение. Кроме того, когда человек плачет, вырабатывается пролактин. Это гормон, помогающий справиться при эмоциональных потрясениях. Когда человек долго плачет, у него краснеют глаза, а к утру появляются отечности в области органов зрения. Такая реакция наблюдается вследствие того, что при активизации слезных желез нарушается нормальное кровообращение внутри глаза.

    В слезах содержится соль, задерживающая жидкость и вызывающая отек глаз. Из-за этих симптомов лицо становится уставшим и заплаканным. Во избежание таких реакций следует уметь правильно плакать — во время плача следует голову опустить вниз. В этом случае слезы не катятся по коже вниз, а капают. Это способствует сохранению макияжа. Во время плача не нужно вытирать слезы руками и тем самым тереть глаза. Следует аккуратно убрать их салфеткой или платком.

    Отечность появляется при скоплении большого количества воды в организме.

    Отечность глаз после плача сильнее выражена, если скопилось большое количество жидкости. Наиболее сильно веки могут опухать у людей, имеющих глубокое глазное дно. Существуют различные причины, из-за которых образуется отечность под глазами:

    • избыточное количество соли и жидкости в организме;
    • болезни мочеполовой системы и почек;
    • гормональные сбои;
    • аллергии;
    • перенапряжения органов зрения;
    • постоянные недосыпания;
    • хроническая усталость.

    Вернуться к оглавлению

    Чтобы другие люди не видели заплаканные глаза, следует выполнить ряд несложных действий, помогающих избавиться от отека. Одни из этих мероприятий выполняются сразу после рыданий, другие — в утреннее время после сна, когда опухли глаза. Чтобы убрать отеки, рекомендуется:

    • Промыть область глаз холодной водой в большом объеме или намочить ею диски из ваты и положить их на опухшие веки.
    • Полезно принятие контрастного душа.
    • Спать ложиться следует не ранее чем через 3 ч. после рыданий.
    • После пробуждения как можно быстрее принять вертикальное положение.
    • Под голову надо подложить не одну, а 2—3 подушки, чтобы положение тела было почти полусидя.
    • Полезно к отечности прикладывать лед или делать ледяные маски.
    • Чтобы устранить проблему опухших глаз, не следует питаться соленой пищей, поскольку это способствует усилению припухлости.
    • На протяжении следующего дня рекомендуется пить большое количество очищенной воды. Это способствует восстановлению водно-солевого баланса в организме и поможет убрать отек.
    • Подержать в морозилке две столовые ложки и приложить их к опухшим векам.

    Вернуться к оглавлению

    Если отекли глаза после плача, можно улучшить состояние с помощью специальной гимнастики. Рекомендуется выполнять следующие упражнения:

    • Вращение глазами по часовой стрелке на протяжении 30 секунд. Потом столько же, но уже в обратном направлении.
    • На 10 секунд сильно зажмурить глаза, при этом придерживая их уголки с помощью указательных пальцев. Это препятствует преждевременному возникновению морщин. Затем 10 секунд быстро поморгать. Повторить 2—3 раза.
    • Опустить глаза вниз, провести по верхним векам пальцами, от внутренней части к внешней. Потом посмотреть вверх. Повторить 10—15 раз.
    • Выполнить похлопывающие движения на нижних веках от внешней части глаза к внутренней, а далее — к переносице.

    Вернуться к оглавлению

    При припухлостях органов зрения помогают холодные примочки из таких народных средств, как:

    Порядок проведения процедуры:

    1. Заварить крепкий чай, налить холодную воду и добавить соль.
    2. Взять 2 ватных диска, поочередно смачивать их сначала в соленой воде, потом в чае и прикладывать к опухшим векам не менее, чем на 3 минуты.
    3. Процедуру повторять несколько раз.

    Вернуться к оглавлению

    Для устранения отечности помогает обычный огурец. Он обладает вяжущими свойствами и способствует быстрому снятию отека. Овощ необходимо промыть и отрезать от него 2 колечка. На полчаса поставить их в холодильник, а далее приложить к опухшим глазам. Немного приподнять голову и полежать с огурцами 15—20 мин. Овощ можно не только нарезать колечками, но и натирать на терке, потом заворачивать в марлю и прикладывать к векам.

    Устранять отечность под глазами можно и изнутри, поскольку отек является скоплением жидкости в мягких тканях, которую необходимо вывести. Для этого рекомендуется применять такие мочегонные средства:

    • Зеленый чай и кофе, обладают мочегонными свойствами.
    • Отвары полевого хвоща, семян укропа, ромашки, листьев брусники.
    • Медикаментозные средства с мочегонным действием:
      • «Амилорид»;
      • «Эуфиллин»;
      • «Триамтерен».

    Перед применением медпрепаратов необходимо ознакомиться с их инструкциями, поскольку у лекарств имеются противопоказания.

    Это эффективный метод избавления от опухлости органов зрения. Необходимо поочередно умываться в теплой и холодной воде. Вместо воды, полезно применять отвары хвоща, мяты, листьев брусники, ромашки, воду минеральную и зеленый чай. Если не получилось охладить их заранее, можно применять в качестве теплой составляющей контрастного душа. Между умываниями отварами из трав следует использовать просто холодную воду.

    Источники:
    • http://www.kakprosto.ru/kak-852600-kak-snyat-oteki-s-vek-posle-slez
    • http://pokrasote.com/skin/edema/kak-ubrat-opuxshie-glaza-posle-slez.html
    • http://kozha-lica.ru/vokrug-glaz/otek-posle-slez.html
    • http://zdorovoeoko.ru/poleznoe/baza-znanij/kak-bystro-snyat-oteki-s-glaz-posle-slez/
    • http://proglazki.ru/sinyaki-i-meshki-pod-glazami/kak-bystro-ubrat-opuhshie-glaza-posle-slez/
    • http://otekoved.ru/glaza/opuhshie-posle-slez
    • http://etoglaza.ru/dop/kak-bystro-ubrat-oteki-glaz-ot-slez.html