Как убрать мешки под глазами быстро после запоя

Если утром возникает вопрос о том, как убирать отеки под глазами после пьянки, значит вечер удался, чего не скажешь про состояние здоровья. Кроме припухших век наверняка мучают другие симптомы интоксикации продуктами распада алкоголя, но мешки больше всего выдают неидеальное состояние организма. Если же предстоит важная встреча или просто рабочий день в коллективе, хочется поскорее избавиться от признаков алкогольных развлечений накануне, особенно тех, что наиболее заметны. Что же делать для избавления от припухлости век и о чем может сигнализировать этот симптом? Об этом дальше.

В отравленном алкогольными токсинами организме страдают все органы. Мозговая интоксикация проявляется головной болью и головокружениями. Сердце «стучит» учащенно, стараясь побыстрее выгнать яд. Печень сигнализирует тяжестью в животе справа и тупой болью. Не справившиеся с выведением резко возросшего количества токсинов почки «молчат», но отечность свидетельствует о том, что парному органу непросто.

Следует понимать, что если почки не справляются, отекает подкожные пространства во всем теле. При массивных отеках, что сопровождают тяжелые почечные заболевания, это заметно. Единичная, хоть и обильная пьянка, неспособна вызвать заметную отечность всего организма, то есть временный генерализованный (общий) отек имеет место, но визуально проявляется он там, где это наиболее заметно.

Кожа век лишена подкожной клетчатки, к тому же очень тонкая. Любое скопление под глазами излишней жидкости сразу же становится заметно. Можно ли убрать припухлость век, если не вывести жидкость с растворенными токсинами из организма? Разве что временно. Через небольшой период влага перераспределится, снова наполнив подкожное пространство под глазами, и косметический дефект вернется. Для удаления «мешков» прежде нужно бороться с общей интоксикацией и помогать почкам в их нелегкой работе после принятия алкоголя в неприемлемых для организма дозах.

Кто хотя бы раз испытал утренние последствия вечерней передозировки спиртного, знают, что одним из первых желаний проснувшегося организма является восполнение недостающей жидкости, что в народе именуется «сушняк». Почему не хватает живительной влаги? Причина в том, что почки не могут вывести из крови «лишнее» в сухом виде, для этого нужна жидкость. На определенное количество токсинов необходим соответствующий объем Н₂О. Так как отравы накануне влито немало, почки требуют много воды. Отсюда и похмельная жажда, которую нужно удовлетворить по максимуму, при этом правильно. Чем быстрее помочь почкам, тем скорее пройдут отеки век, частично или полностью.

Что в себя влить, чтобы почки быстрее справились с проблемой интоксикации? Рекомендованных для этого напитков несколько.

Рассол (огуречный, помидорный, капустный и т.п.). Секрет этого знаменитого народного лекарства от похмельной жажды в близком к оптимальному солевому составу. Овощные рассолы – не только вода, но и необходимые в этот момент ионы калия, магния и натрия, способствующие выведению почками токсинов.
Качественная минеральная вода лечебного предназначения («Боржоми», «Ессентуки»). Такая «водичка» выводит токсины не хуже капельницы, одновременно восполняя необходимые, указанные выше, соли.
Отвары (настои) некоторых лечебных растений (ромашка, календула, плоды шиповника). Обладают мочегонным действием и удовлетворяют потребность организма в воде.
Некрепкие сладкие чаи (зеленый в приоритете) с малиновым вареньем, лимоном. Пить чай нужно теплым и много.
Кисломолочные напитки домашнего (простокваша) или фабричного (кефир, ряженка) изготовления. Молочная сыворотка, что является «растворителем» для всех этих продуктов, богата легкоусвояемыми минералами. Молочный белок пригодится для восстановления утраченных сил.

Важно! Перечисленные напитки пьются не столько, чтобы «сбить сушняк», но намного больше, даже тогда, когда уже не хочется. Если это спровоцирует рвоту – не страшно. Так организм быстрее очистится.

Кожа век быстро растягивается и медленно принимает исходное состояние. Быстрому восстановлению приемлемого внешнего вида поспособствуют подручные местные средства. С их помощью кожа быстрее примет первоначальное (до отечности) состояние. Методы и средства для их воплощения таковы.

Многократные умывания холодной водой в сочетании с массажем век (легкие постукивания кончиками пальцев). Холод способствует сокращению растянутой кожи, массаж ускоряет местную циркуляцию крови (быстрее уйдут остатки отечной жидкости).
Кубики льда, положенные на область глазниц еще радикальнее стянут кожу, убрав одновременно красноту (расширенные сосуды) глазных яблок.
Быстро стянуть и тонизировать кожу способен огуречный сок. Нарезанный кружками свежий огурец поможет быстро восстановить тургор и естественный цвет кожи век.
Аналогичное огуречному соку влияние оказывает на веки зеленый чай. Смоченные в напитке ватные тампоны прикладываются на полчаса, от чего восстанавливаются веки, которым пришлось даже сильно опухнуть благодаря потере чувства меры своим обладателем накануне.

Применение общеоздоравливающих методов в комплексе с местными благотворными влияниями помогут быстро восстановить веки, но впредь рассчитывайте спиртное с вечера, чтобы обходится утром без импровизированной «интенсивной терапии».

источник

Внешний вид без любых недостатков – мечта не только девушек, но и многих мужчин. Именно косметические дефекты на лице, первое что бросается в поле зрения. Ими могут быть шрамы, угревая сыпь, синюшность или отечность. Ниже рассмотрены основные методы, как убрать мешки под глазами современной и народной медициной.

Перед тем как приступить к избавлению от проблемы необходимо диагностировать ее первопричину. Ученые полагают, что синяки и отеки век связаны с высоким содержанием ионов железа в крови, тонким кожным покровом, хрупкостью капилляров и нарушенной пигментацией. На появление темных кругов и мешков влияют:

Хроническое недосыпание (менее 8 часов в сутки).
Низкая активность.
Гормональные изменения в организме.
Умственное и физическое переутомление.
Злоупотребление алкогольными, табачными изделиями.
Прием наркотических веществ.
Частое посещение солярия.
Воспалительные процессы дыхательных путей.
Прием большого количества жидкости, особенно перед сном.
Продолжительная работа за компьютером.
Генетическая наследственнаяпредрасположенность (врожденные круги и грыжевые мешочки).
Возрастные изменения (естественное старение).
Снижение выработки коллагена и эластана.
Поражение токсинами.
Мешки после пьянки. Закономерность связана с негативным влиянием алкоголя на работу сердца и почечную ткань, что приводит к накоплению жидкости.
Заболевания внутренних органов, патологии эндокринной и мочевыводящей систем.
Глазные инфекции (воспаление конъюнктивы).
Травма.
Отек век после слез.
Аллергическая реакция организма.

Определив этиологию, можно приступать к вопросу, как быстро избавиться от мешков под глазами и предотвратить их появление в будущем.

При продолжительной, хронической отечности требуется медицинская консультация. Подбор средства первоочередно зависит от диагностики врача-офтальмолога. При отсутствии боли мешки под глазами могут говорить об аллергическом отеке век. Повышение температуры тела, болезненность при касании, чрезмерное наполнение кровью сосудов говорит о развитии инфекции. Отдельные симптомы нуждаются в более глубокой диагностике (УЗИ, анализ крови, мочи, на гормоны).

Способы борьбы с синяками и мешками под глазами:

Компрессы, маски, крема.
Гимнастика для глаз.
Профессиональная косметика и процедуры, хирургическое вмешательство.
Аптечные средства.
Массаж.

Новые технологии в косметологии – эффективные средства от мешков под глазами. Среди них:

Дарсонвализация. Принцип основан на воздействии на кожу переменного тока, улучшая микротоки венозной крови, лимфы.
Мезотерапия.
Ручной или аппаратный лимфодренажный массаж.
Электростимуляция. Воздействие на ткани лица тока низких частот, устраняя скопившуюся жидкость и активизируя мышечный тонус, тонизируя.

Если косметологические методы безрезультатны, то рекомендуется прибегнуть к помощи методом хирургического вмешательства.

Суть процедуры в запуске процесса оттока накопившейся жидкости и улучшении циркуляции крови. На практике применяется как ручной, так и аппаратный метод. Первый вариант с легкостью можно проводить в домашних условиях. Для этого необходимо приготовить питательный крем:

1 сырое куриное яйцо смешать с крепким отваром ромашки аптечной (1 ч. л.);
добавить по 2 ч. л. масла виноградных косточек и миндаля;
ввести по 8 капель витамина А, Е;
все тщательно перемешать.

Хранить можно до 7 дней в холодильнике. Далее кожу стоит очистить от макияжа и загрязнений, нанести небольшое количество приготовленного средства на мешки под глазами и кожу лица. Выполнять круговые массажные движения по специальным линиям (схема 1).

Воспалительные процессы на кожном покрове и лимфатических узлов.
Аллергическая реакция на компоненты массажного крема.
Недавно проведенное хирургическое вмешательство.

Для достижения заметного результата, лимфодренажный массаж необходимо пройти не менее 6 раз. В домашних условиях потребуется больше сеансов.

При систематических припухлостях, отечности лица, а также появлении темных кругов стоит знать эффективные и полезные народные рецепты. Они помогут избавиться не только от мешков, но и улучшить состояние кожи.

Натуральные маски для век:

Взбитый до консистенции пены яичный белок. Наносится толстым слоем на проблемный участок до полного высыхания, поверх можно наложить бумажное полотенце или салфетку. Стягивает кожу, очищает, но сильно сушит. После смывания легкими похлопывающими движениями стоит нанести питательный крем.
Измельченные листья алоэ. Из растения понадобится не только сок, но и мякоть. Полученной кашицей необходимо намазать кожу вокруг глаз, а через 15-20 минут смыть теплой водой. Средство осветляет, питает и убирает мелкие морщинки. Если в состав добавить сок свежего огурца и оставить на всю ночь, то результат будет эффективней.
Маска из сметаны и измельченной петрушки. Консистенция должна быть густой, масса холодной. Наносить стоит на мешки под глазами в среднем на 15 минут, затем смыть. Дополнительного увлажнения не требуется.

тыквы и меда;
молока и овсянки;
белого хлеба и мелиссы;
воды и молотой гречневой крупы.

Холодные и горячие компрессы на мешки под глазами:

Огурец и сырой картофель. Овощи нарезают тонкими слайсами, прикладывают на мешки на 20-30 минут. Благодаря крахмалу, калию, рибофлавину, тиамину, витаминам и минералам они тонизируют, питают, снимают воспалительные процессы, устраняя круги и мешки под глазами.
Морская соль. В 50 мл теплой воды растворяют 2 кг соли, охлаждают. В полученном растворе вымачивают ватный диск, полотенце или салфетку, прикладывают к векам на 15 минут. Процедуру желательно проводить перед сном.
Лед из отвара петрушки. Средство не имеет противопоказаний, рекомендуется ежедневно после пробуждения протирать лицо кубиком льда.
Отвар из листьев шалфея или цветов тысячелистника. На 100 мл кипятка потребуется 1 ч. л. растения. Средство настаивается час, после чего процеживается и разделяется на 2 равные части. Первую стоит разогреть, вторую охладить, попеременно наносить на мешки перед сном. Заканчивать домашнюю процедуру стоит прохладным компрессом. Далее кожу стоит увлажнить любым кремом.

Высокоэффективным средством считается маска из геля алоэ и половины чайной ложки сока огурца. Наносить ее можно несколько раз в день, результат превосходный.

При изменении гормональным фона, его влияние проектируется в задержке жидкости. И как следствие отечность не только на лице, но и в конечностях. Тогда следует обратиться к врачу.

Довольно часто темные круги под глазами и мешки обусловлены перенапряжением мышц. Для восстановления их тонуса косметологи рекомендуют выполнять не сложную гимнастику. К тому же она помогает расправить и убрать морщины, повысить упругость кожи.

Упражнения от мешков под глазами:

С интервалом в 20 сек. Широко открывайте и закрывайте глаза без приподнимания бровей. Если не получается, их можно придержать пальцами.
Поочередно медленно уводите взгляд влево и вправо, задерживаясь в крайне точке на несколько секунд. Все движения повторяются с опущенными веками.
Поднимайте глазное яблоко максимально вверх и опуская вниз 15-20 раз, повторяя одинаковое количество движений и с закрытыми глазами.
Сводите взгляд к внутренним уголкам, а потом внешним. В перерыве для расслабления быстро моргайте.

Данные упражнения рекомендуется повторять каждые 2-3 часа тем, кто подолгу находится возле монитора.

В хирургии эффективна процедура блефаропластики. Операция по удалению мешков под глазами применяется в том случае, когда поход к косметологу и домашние средства не дали желаемого результата. Но ее минус кроется в высокой степени травматизации, так как в процессе удаляется отвисшая ткань вместе с подкожным слоем клетчатки. Разрез зашивают саморассасывающимися нитками, не требующими последующего удаления. Другие виды (лазерная или эндоскопическая) блефаропластики легко переносятся пациентами, по причине отсутствия рубцов, осложнений и долгого периода реабилитации.

Следующими специальными косметическими процедурами против мешков и кругов являются:

Мезотерапия. Осуществляется введения инъекции комплекса веществ (гиалуроновая кислота, витамины, минералы, экстракты растений и др.). Процедура болезненная, но эффект поразительный. Выбирая мезотерапевта необходимо опираться на его опыт, профессиональное образование и специализацию, отзывы.
Лазерный и инъекционный липолиз. Суть процедуры в расщеплении подкожных жировых накоплений и дальнейшее их выведение или частичное использование (в строительстве клеточных мембран, ферментизации). Особенно результативны на скулах.
Маски на основе масел, морских водорослей, витаминов.
Лазерная шлифовка.

Менее эффективный дробный лазерный метод. Он борется с темными кругами под глазами и мешками.

Лекарств, которые снимают припухлость и осветляют синеву под глазами множество. Популярные средства:

“Гепариновая” мазь. Борется с отечностью за счет разжижения крови и расширения сосуда. Основное вещество – бензилникотинат, вспомогательные – глицерин, вазелин, персиковое масло.
“Троксевазин”. Повышает кровообращение, укрепляет кровеносные сосуды.
“Блефарогель”. Вытяжка из алоэ и гиалуроновая кислота нормализуют обмен веществ на клеточном уровне, регулируя жидкость в подкожном слое.
“Солкосерил”. Активизирует выработку коллагена, улучшает обменные процессы в тканях.
Комплекс эфирный масел “Нефертити”. Повышает упругость кожи, увлажняет и насыщает кожу питательными веществами. Полностью натуральный состав.
Мазь “Траумель”. Применение раствора сульфата магния, входящего в ее состав, способствует уменьшению проявления темных кругов и мешков.

“Lierac dioptigel”.
“Hydra Vegetal Fresh Gel Undereye Bags” отYves Rocher.
“Afoulim” от Herbs of Kedem.
“Гиалуроновый крем-гель для кожи вокруг глаз широкого действия” от Librederm.

Прежде чем выбрать, как убрать отеки и вернуть здоровый цвет лица, стоит проконсультироваться с дерматологом или косметологом.

Самостоятельному избавлению от темных кругов и выведению излишней жидкости из области век поможет массирование. Оно не сложное, выполнить его сможет каждый. Техника:

Положите указательный палец на верхнее веко, круговыми легкими движениями без натяжения кожи двигайтесь от внешнего уголка глаза к внутреннему, и обратно. Повторите упражнение с нижним веком.
Массирующему движениями ведите пальцы от висков к переносице и вниз по носогубным складкам к шее.
Совершайте похлопывающие движения по коже век.
Сеанс завершите контрастным умыванием.

Если массаж совместить с кубиками льда из ромашки или питательного мусса – эффективность повысится в несколько раз.

Если утром после запоя обнаружились мешки и общая отечность лица быстро избавиться помогут такие методы:

Холодные ложки. Подойдут, как чайные, так и столовые. Предварительно на 5-10 минут их необходимо поместить в морозильную камеру. После чего приложить на веки на 15 минут.
Лед из травяного отвара (ромашка, шалфей, череда, тысячелистник). При его отсутствии подойдут обычные кубики. Протирать стоит всю поверхность лица и даже шеи. Он взбодрит, увлажнит и придаст коже здоровый цвет.
Теплые или замороженные пакетики зеленого (черного чая). Выбирать стоит без наполнителей и ароматизаторов. Сразу после заваривания остудить, приложить пакетик к мешкам на 10-15 минут. Или же заморозить и прикладывать каждое утро (но не более 3-4 раз один пакетик).

Если не знаете, как убрать мешки под глазами с утра срочно, то подойдет любой крем для век с ментолом или мятой. Он отлично охлаждает кожу, придавая ей свежесть и снимая отечность.

Все средства в каждом отдельном случае действуют по-разному. Поэтому часто необходимо испробовать не один метод, чтобы найти именно тот, который решит проблему быстро и эффективно.

источник

После вечернего приема алкогольных напитков собственное отражение зачастую не радует, лицо опухает, выглядит неестественно, и это сложно замаскировать косметикой. Многие интересуются, как снять отек с лица после пьянки в домашних условиях быстро и просто. Существует несколько способов избавиться от опухлостей, но для начала следует разобраться в причинах, по которым это происходит.

Человек с опухшим лицом отталкивает от себя и выглядит крайне непривлекательно, поэтому нужно как можно скорее избавиться от припухлостей. Как правило, они проявляются утром. Именно тогда и нужно начинать борьбу.

Почему же лицо опухает наутро после позднего распития алкоголя? Существует 6 главных причин:

Причина	Что происходит
Задерживание жидкости	Организм не способен в короткие сроки переработать продукты распада алкоголя, и они накапливаются в разных органах.
Болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания печени, эндокринной системы	Вызывают длительные отеки лица, а алкоголь их только провоцирует еще больше.
Нарушенный обмен веществ	Развивается при длительном и частом употреблении алкогольных напитков, отражаясь на внешности в виде отеков.
Недостаток витаминов	Алкоголь не позволяет полезным веществам усваиваться организмом.
Недосыпание	Часто после приема алкоголя развивается бессонница, которая отрицательно сказывается на внешнем виде.
Инфекции ротовой полости	Употребление алкоголя без меры вызывает развитие инфекции в носовой и ротовой полости, что приводит к опуханию лица.

Что можно самостоятельно сделать, если произошел отек лица после алкоголя? Принять медицинские препараты, относящиеся к категории абсорбирующих. Они способствуют быстрому выводу лишней жидкости и ускоренному распаду токсических веществ. Также можно прибегнуть к рецептам народной медицины, среди которых существует множество проверенных средств.

Чтобы избавится от опухлости лица можно использовать несколько верных народных способов, которые помогут это сделать в короткие сроки:

Чтобы ускорить процесс восстановления нормальной внешности в комплексе с другими мерами можно также провести и массаж лица.

«Массаж кубиками льда активизирует обменные процессы и разгоняет кровоток, что способствует снижению отека на лице».

Можно взять обычный лед из чистой воды, а если есть время, то сделать его из отвара таких трав, как ромашка, зверобой, шалфей или календула.

При ледяном массаже главное не переусердствовать. Не делать активный нажим, чтобы не травмировать нежную кожу лица. Общее время не должно превышать 5-6 минут, чтобы избежать переохлаждения.

Специалисты рекомендуют лимфодренажный массаж, так как он достаточно прост в исполнении в домашних условиях. Техника массажа:

Активно массировать подушечками пальцев кожу от висков ко лбу.
Массирующими движениями двигаться от височной области к ключице.
Сделать несколько круговых движений в области глаз.
Растирать кожу от висков к глазам, затем от шеи к ключице.

Каждое движение нужно повторить не меньше 10-11 раз, при этом не давить на лицо слишком активно, чтобы не растягивать кожу. Перед процедурой рекомендуется растереть в руках массажное масло.

Не только народными рецептами можно воспользоваться при отеке лица после принятия спиртного, но и медикаментами, которые можно купить в аптеке. К основным медицинским препаратам, которые помогают снизить головную боль при похмелье и устранить опухлость, относятся:

Действия каждого препарата приведены в таблице ниже:

Препарат	Действие	Рекомендации
Аспирин	Разбиваетв кровимикросгустки эритроцитов, которые провоцируют алкоголь, вызывая отеки.	Принимать не менее чем после 6 часов после последней порции алкоголя.
Магнезия (сульфат магния)	Восполняет уровень магния, которого не хватает организму при похмелье, тем самым улучшая внешний вид и снимая отеки. Снижает нагрузку печени и восстанавливает силы организма.	Соблюдать дозировку, указанную на инструкции.
Верошпирон	Быстро выводит лишнюю жидкость из организма.	Принимать 1 раз в сутки, соблюдая дозировку 200 мг. Длительность лечения зависит от времени алкогольной интоксикации.

Быстро справиться с отеком получится лишь в том случае, если «визуальный след» алкогольной интоксикации незначителен. Если же принятие алкоголя продолжалось не один день, то нужно приготовиться к более долгому восстановлению нормального облика.

В любом случае, если после принятия алкогольных напитков лицо опухает, то помогут методы народного лечения, либо массаж, медицинские препараты. При незначительной припухлости достаточно прибегнуть к одному способу, тогда как при сильном отеке лучше всего сделать ряд комплексных процедур.

Самым простым и быстрым способом избавления от легкой припухлости является умывание прохладной водой. А лучше всего поможет контрастный душ – он не только вернет здоровый цвет кожи лица и устранит мешки под глазами, но и снимет легкое похмелье, восстановит силы и бодрость духа.

Несколько приемов, как быстро убрать отек с лица:

Ингредиент	Применение
Клубника	Несколько свежих ягод растереть в кашицу, добавить каплю оливкового масла и нанести на припухшее лицо на полчаса.
Свежий огурец	Овощ положить в морозилку на 5 минут. Затем отрезать кружочки, положить их на глаза и лицо, максимально расслабиться на 10-15 минут.
Зеленый чай и петрушка	Заварить чай, охладить. Всыпать в него мелко нарезанную свежую петрушку. Нанести на кожу лица зелень, пропитанную чаем, на 10-15 минут. Смыть прохладной водой.
Марлевый контрастный компресс	Один кусочек марли смочить в теплой воде и отжать, второй окунуть в прохладную. Поочередно прижимать к распухшему лицу.

При сильном отеке лица нет одного универсального способа, который бы сразу решил проблему. Опухлость которая не проходит в течение долгого времени, устранить сложнее. В этом случае важен комплексный подход:

Полностью прекратить прием любых напитков с содержанием алкоголя;
Принимать абсорбирующие вещества: активированный уголь или «Смекту», чтобы скорее вывести токсичные вещества;
Принимать много чистой, несладкой жидкости;
Чаще устраивать прогулки на свежем воздухе, выполнять легкие физические упражнения, чтобы привести организм в тонус и ускорить кровообращение;
Соблюдать режим, обязательно высыпаться;
Соблюдать диету: отказаться от жирного, жареного и сладкого, предпочитать более легкие продукты питания.

Во время восстановления внешнего вида лица, важно знать, чего нельзя совершать, чтобы не усугубить состояние.

Исключить	Причина
Горячие напитки и еду	Испарение от кофе, горячего супа попадет на кожу, чем вызовет еще более сильную опухлость (микро-ожоги).
Соленые продукты	Отказаться, чтобы не провоцировать задержку жидкости. Иначе отечность не будет сходить еще долго.
Горячий душ, принятие ванн	Следует заменить контрастным ополаскиванием. Также не рекомендуется использовать скрабы и жесткие мочалки.

Чтобы после вечерних мероприятий отражение в зеркале не расстраивало, нужно запомнить некоторые несложные правила:

Знать свою дозу и вовремя останавливаться;
Не закусывать алкоголь солеными продуктами: рыбой, сухариками, колбасками;
Спать не менее 7-9 часов в хорошо проветриваемой комнате;
Не употреблять пиво. Оно, как никакой другой напиток, вызывает опухлость лица.

Народные рецепты, медицинские препараты и массаж помогут в короткие сроки избавиться от опухлости на лице после принятия алкоголя в домашних условиях. Если перечисленные способы не помогают, нужно срочно обратиться к специалисту. А чтобы отеки совсем перестали беспокоить, стоит полностью перестать употреблять алкоголь и уметь веселиться без него.

Прежде чем избавиться от проблемы опухших глаз и одутловатого лица, нужно вначале определить природу отёков. Накопление излишней жидкости в тканях — не всегда результат запоя, и опухшие лица бывают не только у алкоголиков. Некрасивые припухлости могут периодически возникать у тех, кто не заботится о режиме сна и отдыха, перегружает себя работой, засиживается допоздна у компьютера или перед телевизором. Что делать в такой ситуации — понятно: убрать факторы-раздражители. Возможно, стоит сменить работу или хотя бы поменять график.

Причиной того, что периодически по утрам появляются мешки под глазами, могут быть острые и хронические заболевания различных органов (почек, печени) и систем (эндокринной, сердечно-сосудистой, мочевыводящей и др.). Могут влиять и внешние факторы, например, строгие диеты, нарушающие баланс витаминов и микроэлементов, или, наоборот, поздние ужины и переедание. Что именно провоцирует скопление жидкости? Нужно обратиться к врачу и пройти всестороннее обследование, тогда будет понятно, что нужно лечить и как снять застойные явления.

Если всё же высока вероятность того, что причина припухлости глаз и области под ними — алкоголь, то не стоит сетовать на то, что во время пьянки вы употребляли не тот сорт вина, который любите, или вообще продукт низкого качества. Возможно, вы просто превысили свою норму. И к тому же налегали на солёные закуски. Почему лучше не закусывать солёными продуктами? Соль, как известно, задерживает воду в организме. Поэтому наутро возникла отёчность, причём не только на лице (что явно бросается в глаза), но и во всех тканях (а это малозаметно, разве что кисти и щиколотки будут немного опухшими).

Помните: у алкоголиков нарушены естественные обменные процессы. Организм, постоянно подвергающийся интоксикации, не в состоянии сам справиться с поступающими ядами. Отёчность — всего лишь внешнее проявление этого, а невидимый поначалу сбой функций происходит во всех системах.

Случается, что человек и вроде выпил немного, а лицо настолько опухшее, что смотреть страшно. Есть вероятность, что так проявляет себя аллергическая реакция на алкоголь. Опухлость наступает неожиданно резко, заплывают глаза и щеки, лицо распухает, кожа натягивается и краснеет буквально на глазах. При отёке Квинке может отекать не только лицо, но и язык, носоглотка, слизистые носа и горла. Человеку становится трудно глотать и даже дышать.

Что делать в такой сложной ситуации? Помните: медицинская помощь при ангиоотёке должна быть оказана немедленно, потому что такой быстротечный отёк тканей может привести к летальному исходу. Немедленно вызывайте скорую помощь. И конечно, в дальнейшем алкоголь должен быть полностью исключен из употребления, ведь жизнь и здоровье стоят таких ограничений.

Если отечность аллергической природы, может быть рекомендован прием антигистаминных препаратов. Но не стоит пить какие-либо лекарственные средства без назначения врача, иначе можно усугубить ситуацию.

Чтобы снять мешки под глазами и избавиться от припухлых щек, нужно устранить причину: последствия вчерашней пьянки. Помогите своему организму вывести продукты распада алкоголя. Наутро после возлияния исключите тяжелую острую, копченую пищу, заменив ее легкоусвояемыми овощными блюдами. Не ешьте ничего солёного: такой контроль количества соли необходим, чтобы избежать накопления жидкости в тканях.

Если есть возможность, употребляйте сезонные овощи и фрукты (в первую очередь арбузы, а также дыни, огурцы, кабачки, бананы, черешни, вишни, мандарины и т. д.). Эти продукты усилят мочевыделение, помогут вывести из организма вредные вещества. Пейте больше жидкости.

Помогут снять отёки от алкоголя простые и эффективные меры.

Убрать припухлость поможет также контрастное умывание. Включайте по очереди то горячую, то холодную воду. Закончите процедуру водой низкой температуры.

Хорошо помогают убрать отёкание занятия танцами, спортом. На пользу пойдёт обычная ходьба в быстром темпе, пробежка, йога, фейс-билдинг (специальная гимнастика для лица). Это всё активизирует кровообращение, не позволяет развиваться застойным процессам.

Кроме того, чтобы снять отечность тканей и помочь удалению скопившейся жидкости, следует постоянно придерживаться несложных правил.

Весьма полезно каждое утро протирать лицо кубиком льда, уделяя особое внимание области вокруг глаз. Это может быть просто замороженная в морозилке вода, но лучше приготовить отвар ромашки или шалфея.
Не рекомендуется наносить ночной крем непосредственно перед самым сном: содержащиеся там питательные вещества тоже могут вызвать утренние отёки. Лучше сделайте это за час до сна, а невпитавшиеся остатки крема через 15 минут снимите ватным диском.
Не заменяйте завтрак чашкой кофе и сигаретой. Вместо этого приучите себя к кашам, например, к овсянке. А если съедите ещё и яйцо всмятку — получится традиционный завтрак англичан: сытный и полезный.
Ужинать лучше легкими овощными блюдами, и не позднее чем за 3 часа до отхода ко сну. За час до сна полезно выпивать стакан кефира или ряженки, без сахара. Почему? Это поможет утром регулярно освобождать кишечник, что тоже способствует устранению застойных явлений.
Провоцирует одутловатость лица и любимое многими пиво. Частое употребление пенного напитка, особенно после работы во второй половине дня, конечно, приносит расслабление, но последствия будут, в прямом смысле слова, налицо.

Снять мешки под глазами, которые образовались после пьянки, можно довольно быстро. Но лучше не допускать появления отёков и для этого не злоупотреблять алкогольными напитками. И тогда ваше отражение в зеркале будет вызывать у вас только приятные эмоции.

Прежде чем разбираться, как привести в порядок опухшее и отекшее лицо, следует уточнить, не являются ли отеки симптомами каких-либо заболеваний внутренних органов. Так причиной для обращения к врачу можно считать:

отек лица продолжительный и сильный;

опухоль только на левой половине лица;

отеки глаз.

Данные проявления демонстрируют, что прием алкогольных напитков спровоцировал или перевел в острую стадию заболевания сердца, печени или почек.

Если же медицинских причин для отеков и опухолей нет, значит, во всем виновато локальное действие алкоголя, последствия которого удастся относительно легко и быстро убрать даже в домашних условиях.

Пару слов о связи спиртного с опухлостью вокруг глаз и под ними: этиловый спирт в составе алкоголя воздействует на мочевыделительную систему, почему в их работе случается сбой, характеризующийся неспособностью удалять из организма лишнюю жидкость в полном объеме. Алкогольная интоксикация (даже краткосрочная) нарушает деятельность почек, а при почечной недостаточности не выведенная своевременно жидкость скапливается в мягких тканях, из-за чего образуются мешки под глазами, отеки вокруг глаз и общая отечность лица, не говоря уже об конечностях.

А причиной, по которой этанол оказывается способен поразить почки, является печень – при частом и «объемном» употреблении алкоголя она не может быстро выполнять свою основную функцию переработки этилового спирта до безопасных компонентов. Вот почему чем более продолжителен у человека стаж употребления алкогольных напитков, тем сильнее проявляются у него отеки.

Наиболее эффективные и полезные методы, позволяющие в целом привести после пьянки в порядок здоровье и в частности убрать мешки и отеки в области глаз, предусматривают обстоятельное и долгое «лечение». Заключается оно в очистке организма от самой причины опухания – остатков переработки этилового спирта, отравляющего печени и почки, способного делать затруднительным вывод излишков воды.

Для того чтобы снять отеки как симптом похмелья после злоупотребления алкоголем, нужно очистить желудок, выпив активированный уголь в соответствии с весом «пациента». Можно также устроить отекшему человеку промывание желудка – дать выпить много жидкости и спровоцировать рвоту.

Закончив первичные «очистительные» мероприятия, стоит заняться укреплением пошатнувшегося здоровья, оказать поддержку печени и почкам. Для восстановления нормальных обменных процессов в организме можно выпить порцию капустного или огуречного рассола, съесть несколько квашеных огурцов или помидоров. Поможет победить похмелье, а, следовательно, убрать отечность глаз и мешки под глазами кисломолочная продукция – простокваша, кефир, айран, а также плотный завтрак.

В завершение «реанимационных» процедур рекомендуется принять контрастный душ, чтобы окончательно навести порядок в состоянии здоровья, удалить выведенные через кожные покровы продукты переработки алкоголя и стимулировать организм на самостоятельную борьбу с последствиями пьянки.

Чего делать не рекомендуется, так это «лечиться» приемом новой порции спиртного – это не только не поможет снять отек с глаз, но и усугубит положение, снова заставляя печень быстро приступать к своим обязанностям.

Привести после чрезмерных возлияний в порядок лицо, снять отек под глазами и в целом быстро убрать визуальные «следы преступления» после пьянки можно, если прибегнуть к рецептам народной медицины. В первую очередь нетрадиционное лечение рекомендует делать очистку организма мочегонными средствами, в числе которых отвары:

Удалить мешки под глазами, образовавшиеся после алкогольных возлияний, поможет самый обычный зеленый чай, а если дополнить его медом и лимоном, можно вообще избавиться от похмелья в считанные часы.

Еще один вариант – освежить лицо с помощью компрессов. Делать это нужно так:

Взять две емкости: с теплым и холодным травяными отварами.
Намочить два компресса – один теплым отваром, другой охлажденным
По очереди прикладывать компрессы к отекам под глазами.

Есть еще несколько способов снять отек, появившийся после пьянки:

если отек небольшой – несколько раз умыться холодной водой, причем каждый раз после процедуры делать легкий массаж;
снять отеки вокруг глаз удастся с помощью холодных компрессов – кубики льда или замороженного травяного отвара нужно завернуть в слой ткани и прикладывать к лицу.
убрать мешки под глазами и быстро восстановить цвет кожи лица поможет маска из картофеля (один клубень натереть на крупной терке, отжать, уложить в марлю и прикладывать к пострадавшим участкам).
снять отек на лице и удалить «мешки» под глазами поможет огуречная маска – на кожу можно класть тонко нарезанные кольца огурца или натертую массу, завернутую в марлю. Опухлость при таком воздействии уменьшается в течение четверти часа, вот почему маской можно пользоваться при необходимости экстренного восстановления «товарного вида».
восстановить свежесть кожи и снять припухлость на лице легко, если использовать маску из замоченной в зеленом чае свежей петрушки. Зелень нужно тщательно измельчить, залить охлажденным чаем, дать немного настояться, затем нанести на отек и снять через 15 минут.

Очень часто вечернее злоупотребление спиртным выливается в утренние проблемы со здоровьем почек и печени, а также с отекшим внешним видом. Вот почему во избежание таких неприятностей желательно соблюдать несколько простых правил:

пить только качественные напитки, при употреблении которых нет опасности отравиться токсичными компонентами;
не закусывать выпивку различными чипсами, сухариками или кальмарами, то есть очень соленой пищей;
отказаться от спиртного при частом появлении отеков, являющихся симптомами различных заболеваний;
с утра выпить побольше воды, постоять под контрастным душем, принять активированный уголь.
если отечность держится слишком долго – обратиться к врачу.

Отечность на лице как последствие употребления алкогольных напитков само по себе не является поводом для беспокойства, но оно, тем не менее, свидетельствует о страданиях организма и предупреждает о потенциальных проблемах с мочевыводящей системой. Игнорировать такое состояние не стоит, а если к врачу идти не хочется, почему бы для начала не отказаться от выпивки?

Спиртные напитки (алкоголь) – это вредное вещество, которое негативно влияет на организм человека, на его органы. Если употребление алкоголя не слишком частое, то отекать сначала будут ноги и руки.

Лицо, как правило, отекает у людей, которые имеют проблемы с внутренними органами (печень, желудок, почки, мочевой пузырь), а также у алкогольно зависимых людей. Выпитая жидкость плохо выводиться из организма, задерживается в нём и в итоге утром результат на лицо.

Итак, основные причины отёка:

Плохая работа почек, печени, желудка;
Обезвоживание организма благодаря этиловому спирту, который содержится в алкоголе;
Плохое мочеиспускание;
Совместимость алкоголя и солёной закуски;
Сильная интоксикация;
Некачественный алкоголь.

Вода и активированный уголь. Чтобы прошло похмелье, все токсины вышли из организма и спал отёк, нужно очистить желудок. В этом помогут простая негазированная вода и активированный уголь. Воды нужно употреблять много в течение всего дня.

Мочегонные средства. Отёчность лица – это скапливаемая жидкость, которая по неизвестным причинам не вывелась из организма. В этом могут помочь мочегонные средства (фуросемид – сильное и эффективное средство).

Важно! Людям, страдающим такими болезнями, как сахарный диабет, заболеваниями сердца, онкологическими заболеваниями категорически запрещается пить мочегонные средства.

Посещение врача. Если утром у человека обнаруживается сильная отёчность лица, которая не проходит в течение нескольких часов, то нужно срочно обращаться к врачу. Именно опытный специалист сможет найти причину этой проблемы, определить, какой внутренний орган требует лечения.

Народные методы также эффективны, как и медицинские препараты. Их использование помогает справиться с проблемой, не нанося вред организму. С их помощью можно в течение одного часа избавиться от отечности после веселого застолья.

Травяной чай. Утром нужно заварить травяной чай из ромашки, зверобоя, чистотела, корня петрушки, календулы, берёзовых почек. Он прекрасно снимет синдром похмелья, головную боль и отёк.

Помимо успокаивающего и обезболивающего действия, травяной чай обладает мочегонным действием. В результате из организма будет выводиться лишняя жидкость.

Зелёный чай также можно использовать в качестве лекарства. Для этого нужно заварить зелёный чай и пить охлаждённым, без сахара. Повторять процедуру нужно через 20 минут в течение одного часа.

Травяные компрессы. Чтобы быстро устранить отёчность лица нужно использовать компрессы из травяных отваров, приготовленные дома.

Для приготовления компресса понадобится:

Ватные диски или небольшой кусок марли, бинта;
Две чашки травяного отвара: одна с тёплым, вторая с холодным;
Полотенце из натурального материала.

Контрастный компресс поможет в течение 30 минут снять отёчность. Ватным диском прикладываем сначала на лицо тёплый компресс, затем холодный. Чередовать в течение 20 минут. После чего вытереть лицо полотенцем.

Кубики льда. С опухлостью лица хорошо помогут справиться обыкновенные кубики льда. Нужно натирать лицо в течение 10 минут льдом. Результат: значительное уменьшение опухлости, головной боли. Можно использовать также травяные кубики. От этого эффект будет ещё лучше!

Картофельная маска – прекрасное средство решения этой проблемы. Картофель (сырой) нужно натереть на тёрке, выжать сок и нанести кашицу на бинт или марлю. Приложить на лицо и держать минут 20. По возможности можно в картофель добавить творог или сметану.

Огуречная маска – спасение от отёчности глаз и лица в целом. Если подпухли только глаза, то кольца свежего огурца нужно наложить на веки глаз. Если же проблема намного сложнее, то обычный огурец нужно натереть на тёрке, отжать и выложить на марлю. Держать маску в течение 15 минут. Этого будет достаточно, чтобы припухлость уменьшилась.

Маска из свежей петрушки и зелёного чая прекрасно поможет избавиться от отёка. Рецепт данной маски простой: пучок свежей петрушки нужно измельчить и залить небольшим количеством зелёного чая. Настоять несколько минут. Нанести на лицо и не смывать полученную маску в течение 15 минут. Результат: свежая кожа без отёка.

Маска из корня петрушки за несколько минут поможет справиться с проблемой отёчности. Корень петрушки натереть и полученную кашицу нанести на лицо. Смыть через минут 25.

Ещё одним методом избавления от отёка после пьянки является массаж. Его можно сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для этого нужно лечь горизонтально, чтобы шея была расслаблена. Начинать самомассаж нужно с центра лица и двигаться к краю.

Разнообразные поглаживания, пощипывания, похлопывания приведут лицо в нормальный тонус. Массаж усилит кровообращение, улучшит кожный обмен веществ. Массаж делать в течение 20 минут, после чего умыться холодной водой или приложить кубики льда.

Чтобы не приходилась решать данную проблему, лучше отказаться от употребления алкоголя совсем. Если же вы продолжаете принимать спиртное, нужно быть готовым столкнуться с последствиями.

Несколько советов, как привести лицо в порядок:

Всегда употреблять только качественный алкоголь, не смешивать спиртные напитки, не закусывать большим количеством солёной пищи;
Если человек страдает частыми отёчностями или различными заболеваниями – не употреблять спиртное вообще;
Утром выпить много простой воды, принять контрастный душ, средство против похмелья или активированный уголь;
Для лечения применять травяные отвары, маски, массаж;
Если отёк не прошёл в течение нескольких часов, обязательно обратиться к врачу-специалисту.

Посмотрите полезное видео по теме статьи:

Отёк лица – это проблема, которой страдают 30% населения земного шара. Бороться с ней нужно как медицинскими, так и народными методами. Стоит заметить, что рецепты и рекомендации помогут лишь частично устранить проблему. Удачи!

Годами проверены следующие доступные способы:

1. Чайные пакетики. Черный либо зеленый чай эффективно снимает отеки под глазами. Для этого спитые пакетики надо положить на веки на десять минут. Данный способ устранит опухоль и синяки.
2. Холодная вода или лед. Это средство помогает снять отеки за короткий срок. Чтобы справиться с проблемой, требуется каждое утро умываться ледяной водой. Кубики льда тоже эффективны. Ими необходимо водить под глазами от внутреннего угла к внешнему. Время процедуры — одна минута. Если превысить указанное время, то можно спровоцировать обморожение кожи.
3. Молоко. Ватные диски следует намочить в холодном молоке и прикладывать их под глаза в виде компрессов на 15 — 20 минут. После такой процедуры мешки значительно уменьшаются.
4. Огурец. Нарезанный тонкими ломтиками овощ нужно отправить на полчаса в холодильник, после чего необходимо прикладывать их на область под глазами на 20 минут. Держать следует, пока огурцы не нагреются. Эту процедуру можно проводить неоднократно. Кроме того, данное народное средство поможет уменьшить морщины вокруг глаз и придаст лицу здоровый вид.
5. Алоэ Вера. Растение богато витамином Е и антиоксидантами. Оно быстро справляется с припухлостью и отеками. Для проведения процедуры необходимо намочить ватные тампоны в соке алоэ. Компрессы следует накладывать на веки раз в день на 10 минут. Использование данного средства помогает улучшить циркуляцию крови и удалить лишнюю жидкость.
6. Картофель. Он содержит крахмал, который обладает противовоспалительными свойствами. Клубни среднего размера необходимо почистить и натереть. Полученную смесь завернуть в марлю и прикладывать к припухлостям на 20 минут. Средство справляется с отеками с первого раза.
7. Горячая вода с добавлением соли. В стакан теплой жидкости следует добавить половину чайной ложки соли и размешать. В таком растворе смочить ватные шарики и приложить под глаза. Держать их необходимо до тех пор, пока они не высохнут. Затем надо протереть кожу кубиками льда.
8. Контрастные компрессы. Требуется поочередно прикладывать на верхние и нижние веки сначала ватные диски, смоченные в горячей воде, затем — в ледяной. Каждый компресс держать по минуте. Заканчивать необходимо холодным. В редких случаях может потребоваться повторение.
9. Тыква. Небольшие куски вареной тыквы следует накладывать на глаза на 15 минут, затем протереть кожу кубиками льда.
10. Сок мелиссы. Необходимо смочить ватные диски или шарики в соке и приложить к векам на 20 минут.
11. Петрушка. Она эффективно устраняет отечность век и убирает синяки, которые появились в результате удара или травмы. Свежий пучок зелени надо размять в кашицу и полученное средство распределить под глазами. Такую маску следует держать 30 минут. В результате отеки значительно уменьшаются, а синяки исчезают. Также растолченное растение можно смешать с одной столовой ложкой сметаны и нанести этим же способом.

источник

Когда после пьянки опухло лицо, сразу хочется узнать, а что делать надо. Для Вас инструкция, как согнать отечность. Даже если Вам нужна не совсем эта информация, пожалуйста, подождите и сразу не закрывайте сайт narcofree.ru Для Вас мы сразу приводим ссылки на смежные темы:

Даже когда состояние после таких инцидентов, в общем-то, удовлетворительное, людей может беспокоить их внешний вид. Часто причиной беспокойства становятся отеки конечностей, но конечно большее значение уделяется отечности лица. Многими замечено, что такие некрасивые припухлости иногда более сильные, а в некоторых случаях, не очень.

Есть такие мужчины и женщины, которые сильнее отекают не на следующий день, а через один после распития алкогольных напитков. Они не могут точно найти причины этого. Но хотят узнать, от чего именно это происходит. По собственным заблуждениям они винят преимущественно «бодяжный» токсикоз, плохие закуски или даже не тот вид напитков, которые тогда были.

Причины, когда чаще всего появляются отеки лица, это все же употребление алкогольных напитков. Причем не важно, какой крепости, особенно в сочетании с солеными закусками. Задержка жидкости возникает не только в тканях самого лица. В остальных частях организма будет то же самое, хотя внешне это может проявляться намного менее очевидно. Как бы то ни было, явное опухание тканей лицевой области в прочих случаях с физиологической позиции обуславливается лишь единственным фактором. А именно застоем и чрезмерным скоплением жидкости в этих тканях.

Если отеки на лице появляются не только после выпивки, надо разбираться в причинах накопления жидкости в тканях. В организме подобные задержки жидкости обычно и приводят в том числе к отеку лицевой части головы и не только. Это происходит тогда, когда системы организма не способны полноценно выводить жидкость. Что, как правило, сопровождается нарушенным ионным балансом.

В числе причин отеков на лице можно назвать некоторые сердечно-сосудистые болезни, заболевания эндокринной системы. Кроме того отечность могут провоцировать нарушения работы в мочеполовой сфере, пороки функций печени, почек, а также с щитовидной железой проблемы. Опухлость часто наблюдаются, например, при беременности, но в этом случае, это вполне нормальное явление.

Часто опухают не только ткани лица, изменяя овал, делая глаза узкими и не выразительными, но и конечности. Причины отеков ног, рук и лицевой области в целом совпадают. Ведь застойные явление, нарушения оттока жидкостей может возникать во всем теле, а не только в отдельных его частях.

В качестве прочих причин отечности лица можно назвать временные периодические факторы: гайморит, проявление аллергии, сильная жара, недостаток витаминов и микроэлементов, злоупотребления алкоголем, поздний ужин, некоторые диеты, ПМС, переутомление и другие.

Любой алкоголь может стать спусковым крючком в появлении процессов, формирующих отеки. Важно понимать, что употребление спиртного приводит к интоксикации. Которая однозначно нарушает ход естественных обменных процессов. Если проблемы у человека были, то отравление алкоголем даже в незначительной степени может их проявить и обострить.

Важно, как можно быстрее разобраться, в каких случаях данный негативный симптом следует понимать и как. Временная ли это неприятность безобидного характера, с которой бороться можно и своими силами. А может настоящая проблема, которую решать должны медики?

Отеки на лице могут возникать у здоровых людей, но довольно редко. В случаях, когда эти явления носят систематический, а еще хуже, постоянный характер — действуйте. Нужно без промедления обращаться к медицинскому специалисту. Он поможет определить настоящую причину таких осложнений и даст соответствующие рекомендации.

Как изменяется лицо от употребления алкоголя и наркотиков, можно посмотреть на этом видео, как говориться комментарии не нужны:

Каждый день от 8 стаканов чистой, родниковой или талой воды выпивать при любых условиях. Также есть способ расчета необходимого количества воды по живому собственному весу: на 1 кг массы рекомендовано 30 мл. Не трудно посчитать, когда человек весит 70 кг, для восстановления ему потребуется употребить 2,1 литра H2O.

Именно столько воды будет способствовать лучшему вымыванию «лишних» ионов натрия и других шлаков из организма. Конечно, не каждый человек может заставить себя просто столько воды выпивать. Поэтому допускается заменять её травяным чаем с медом, лимоном, но сахар лучше исключить полностью.

Лучше взять такие травы: медвежье ушко, кукурузные рыльца и другие с мочегонным эффектом, который полезен против отеков. Еще от отеков вывести из крови избыток солей может помочь лавровый лист. Эту традиционную пряность в количестве 3-4 листочка надо залить стаканом кипятка. А потом пить в течении дня полученный настой по чайной ложке каждые 15 минут.

На ночь лучше не есть, спать рекомендуется не менее 8-9 часов на плотной небольшой подушке и ровном упругом настиле или анатомическом матрасе. Последний прием пищи допустим за 4 часа до сна. Если совсем трудно терпеть, за полчаса, а лучше за час, можно выпить стакан кефира или ряженки, но на этом все. Все это потому, что причиной отеков чаще всего является еда перед сном.

Упражнения для приведения лица в более привлекательное состояние. Будет работать в том числе после алкогольных последствий на овал и припухлости под глазами. Упражнения для подтягивания и облагораживания лица достаточно эффективные. О чем свидетельствуют положительные отзывы на ютуб: 195 положительных против 3 отрицательных.

Быстрее всего снять отеки, особенно если они локализованы не только на лице, помогают мочегонные препараты. Не всегда стоит принимать таблетку фуросемида. В том случае, когда отекли руки-ноги и одутловатость заметна не только для кожи лица — сделайте это.

Но надо понимать, что мочегонные таблетки не панацея. А проблема заключается не сколько в лишней жидкости, а больше в застойных явлениях в организме. Поэтому, чтобы быстро снять отеки надо много пить двигаться и вообще помогать организму наладить метаболизм.

Есть немало методов борьбы с отеками век и лица. Ведь тональным кремом замазать отек не всегда, как вы понимаете, получится. Этому надо уделить хотя бы 15-20 минут. Косметологи советуют, чтобы отеков избежать, ночной питательный крем наносить заранее. Рекомендуется не позднее, чем за 2 часа до сна, закончить эту процедуру. Излишки крема же удалить гигиенической салфеткой минут через 15 после нанесения.

Избежать проблем с отеками лица и конечностей помогут оздоравливающие процедуры. Например: массаж, занятия йогой, посещение Фитнес центров и Спа салонов. Очень полезно соблюдать режим и придерживаться здорового образа жизни.

Конечно же нужно активно противостоять вредным привычкам, типа курения кальяна, употребления пива после рабочего дня и тому подобного. Эти профилактические меры позволят эффективно бороться с самой причиной возникновения застойных явлений. Так они минимизируют одутловатость, опухоли и отеки на вашем теле.

Необходимо упомянуть самые доступные народные средства от отеков:

Готовим протиранием маску из сырого картофеля. Хорошо снимает отечность лица нанесение такой маски на 10-15 минут на зоны опухлости.
Вместо маски может неплохо сработать смоченная в крепком чае салфетка. Лучше использовать для этого свежую, охлажденную заварку зеленого чая. Но чтобы экстренно повысить тонус кожи и хоть немного уменьшить отечность век, «мешков под глазами», облагородить овал лица, нужно немного. Подойдет даже вчерашняя заварка черного чая.
Если вы хотите, то можно заранее подготовиться к таким особенностям и неприятностям от алкоголя. Лучше загодя приготовить кубики льда из травяных настоев ромашки, чистотела и календулы.

отек лица продолжительный и сильный;

опухоль только на левой половине лица;

отеки глаз.

Еще один вариант – освежить лицо с помощью компрессов. Делать это нужно так:

Взять две емкости: с теплым и холодным травяными отварами.
Намочить два компресса – один теплым отваром, другой охлажденным
По очереди прикладывать компрессы к отекам под глазами.

Есть еще несколько способов снять отек, появившийся после пьянки:

если отек небольшой – несколько раз умыться холодной водой, причем каждый раз после процедуры делать легкий массаж;
снять отеки вокруг глаз удастся с помощью холодных компрессов – кубики льда или замороженного травяного отвара нужно завернуть в слой ткани и прикладывать к лицу.
убрать мешки под глазами и быстро восстановить цвет кожи лица поможет маска из картофеля (один клубень натереть на крупной терке, отжать, уложить в марлю и прикладывать к пострадавшим участкам).
снять отек на лице и удалить «мешки» под глазами поможет огуречная маска – на кожу можно класть тонко нарезанные кольца огурца или натертую массу, завернутую в марлю. Опухлость при таком воздействии уменьшается в течение четверти часа, вот почему маской можно пользоваться при необходимости экстренного восстановления «товарного вида».
восстановить свежесть кожи и снять припухлость на лице легко, если использовать маску из замоченной в зеленом чае свежей петрушки. Зелень нужно тщательно измельчить, залить охлажденным чаем, дать немного настояться, затем нанести на отек и снять через 15 минут.

пить только качественные напитки, при употреблении которых нет опасности отравиться токсичными компонентами;
не закусывать выпивку различными чипсами, сухариками или кальмарами, то есть очень соленой пищей;
отказаться от спиртного при частом появлении отеков, являющихся симптомами различных заболеваний;
с утра выпить побольше воды, постоять под контрастным душем, принять активированный уголь.
если отечность держится слишком долго – обратиться к врачу.

Появление отечности говорит о нарушении работы выделительной системы, в частности, почек, мочевого пузыря, мочеточников или системы кровоснабжения. Этиловый спирт, который находится в составе алкогольных напитков, кратковременно обезвоживает организм и нарушает работу почек. Поэтому жидкость не выводится, а скапливается в тканях и происходит отек лица, глаз, ног.

Механизм обмена жидкости предполагает следующие процессы:

в сосудах уменьшается объем крови;
жидкость выходит в межклеточное пространство;
нагрузка на выделительную систему;
нарушается электролитное равновесие.

Выпитое спиртное вызывает отеки у каждого человека индивидуально, что зависит от физиологических особенностей. Это могут быть:

хронические или острые патологии;
возраст;
генетически обусловленная способность расщепления алкоголя;
индивидуальные особенности в плане распределения подкожной клетчатки.

Одной из причин появления отеков лица после пьянки можно назвать соленые закуски, которые удерживают жидкость в организме. В любом случае не стоит эту проблему пускать на самотек. Чтобы убрать отеки, необходимо нормализовать электролитный баланс и поступление жидкости в кровеносное русло.

Лучший способ не допустить возникновение отеков – это минимальное количество алкоголя, который должен быть качественным, а также обязательна закуска. После застолья нужно хорошо и крепко выспаться, что поможет предотвратить появление мешков под глазами и головную боль.

Снять с лица отеки можно с помощью медицинских средств: таблетка Аспирина или Парацетамола поможет избавиться от головной боли, а отечность пройдет вместе с похмельем. Гепариновая мазь хорошо воздействует на мешки под глазами, но пользоваться ею необходимо с осторожностью, поскольку может возникнуть раздражение.

При сильном опьянении для того, чтобы убрать отеки нужно избавиться от интоксикации при помощи очищения кишечника и желудка. После такой процедуры необходимо пить простую воду понемногу и часто.

Очистить организм также можно активированным углем или такими сорбентами как Энтеросгель или Смекта.

В более сложных случаях, когда без помощи медиков не обойтись, пациенту назначается капельница, в состав которой входят витамины, седативные препараты и ноотропные средства.

На заметку: 15-минутная ароматерапия с применением эфирного масла аниса или мелиссы (5-7 капель в аромалампу) помогает быстрее облегчить состояние после вчерашних возлияний.

Для того чтобы снять отеки после пьянки, можно пользоваться и народными средствами, которые легко приготовить дома. Самый простой способ избавиться от отечности и синдрома похмелья – заварить чай из таких мочегонных трав:

Хорошо помогают снять отечность после алкогольных напитков свежие овощи и фрукты: клюква, арбуз, гранат, цитрусовые, которые усиливают выведение жидкости из организма. Из овощей стоит назвать свеклу, брюссельскую капусту и редьку. Хорошим стимулятором выделительной системы являются зеленый чай и кофе, довольно быстро дающие возможность снять отек лица после бурного застолья.

Для приведения лица в порядок после пьянки можно применить домашние средства:

Натереть свежий картофель, отжать лишнюю влагу и наложить кашицу на марлю толстым слоем. Приложить компресс на место отека и оставить на 20 минут.
Корень петрушки натереть на крупной терке, нанести на зону отека и через 20 минут смыть.
Кружочки свежего огурца или кашицу из него прикладывать к глазам или на опухшие места на 15 минут.
Измельчить зелень петрушки или укропа, добавить сметану, прикладывать на лицо.
Сделать кашицу из ягод ежевики или малины. Использовать как маску.
Какао-порошок или молотый кофе разбавить лимонным соком, нанести на зоны припухлости.
Компрессы из травяных отваров помогут избавиться от отечности и мешков под глазами. Для этого нужно намочить ватный диск в теплой жидкости, а второй – в холодной и по очереди прикладывать к глазам.

Мешки под глазами несложно убрать при помощи кубиков льда из травяных отваров. Не стоит пользоваться таким средством, если есть риск заболеть синуситом, гайморитом или другими простудными заболеваниями, а также при наличии на лице купероза.

Действенным средством против припухлости лица, возникшей после употребления алкоголя, может стать массаж. Сделать его вполне по силам в домашних условиях. Необходимо принять такое положение, чтобы голова лежала, а шея не напрягалась и легкими движениями пройтись по массажным линиям всего лица. Данный массаж восстанавливает циркуляцию крови и улучшает обмен веществ, что способствует устранению мешков под глазами.

Длительность процедуры не должна превышать 15 минут, а для усиления эффекта рекомендуется сделать после завершения массажа охлаждающий компресс или маску.

В случае, когда ни одно из вышеперечисленных средств не помогает убрать отеки в течение дня, стоит обратиться к специалисту, поскольку это может быть проявлением серьезного заболевания.

Категорически запрещается в случае появления отечности после принятия алкоголя пытаться избавиться от нее с помощью мочегонных медикаментов. Такие средства влияют на водно-электролитный баланс организма, который и так нарушен принятием спиртных напитков, поэтому прием лекарств может ухудшить состояние.

Не стоит с утра после застолья употреблять алкоголь, поскольку такие действия спровоцируют выход жидкости из сосудистой системы в межклеточное пространство и таким образом припухлости не исчезнут, а только увеличатся. Тем, кто имеет хронические заболевания, проблемы с системой кровообращения или мочевыделения, вообще не рекомендуется употреблять алкоголь.

Изучив причины возникновения отечности и способы их устранения, можно прийти к выводу, что какого-то уникального средства для того, чтобы снять припухлости не существует. Любой из приведенных рецептов может помочь лишь частично, поскольку для восстановления нормального внешнего вида необходимо найти и устранить причины, вызвавшие появление отеков.

В появлении припухлостей на лице при злоупотреблении спиртным практически всегда виноват этанол. Он перегружает все органические системы, заставляя их функционировать в запредельном режиме, что постепенно приводит к нарушению их деятельности. Поэтому у алкоголиков нередко обнаруживается недостаточность почечной, печеночной либо сердечной деятельности.

Обычно от скопления излишков жидкости страдает не только лицо, но и конечности, что говорит об уже имеющемся дисбалансе во всех органических системах. Хоть спиртное и отражается негативно на всем организме, отеки глаз утром связаны с нарушениями в системе мочевыделения. Чаще всего жидкостные застои в тканях возникают вследствие:

Кислотно-щелочного дисбаланса;
Нарушения ионного равновесия в тканях;
Алкогольного обезвоживания.

Если же у пациента в анамнезе имеется склонность к отечности, то алкоголь только усугубит данную проблему. Опухание век и лица после чрезмерного употребления спиртного – весьма распространенная картина. Но задержка жидкости и как следствие отеки могут возникать также:

при белковом дефиците;
при употреблении большого количества жидкости в вечернее время;
при злоупотреблении пищей, богатой на содержание соли и жиров, например, орешками, копченой колбасой или маринованными соленьями;
при патологических процессах в сердечно-сосудистой либо мочеполовой системе;
при недостатке сна, обусловленный тем, что после торжества с употреблением спиртного организму не удается полноценно отдохнуть, поскольку он занимается метаболизмом этанола и его выведением;
из-за неправильного расположении тела во время сна после алкогольных возлияний, когда голова располагается ниже тела и ног, поэтому, проснувшись утром, приходится искать способ, как снять отек с лица.

При наличии этих факторов алкоголь выступает дополнительной причиной, перегружая и без того ослабленные системы и вызывая отечность.

Время, которое понадобится на восстановление прежнего внешнего вида, зависит от возраста человека, его веса, общего здоровья внутренних органов, алкогольного стажа и наследственных особенностей. Если алкогольная зависимость длится недолго, то отечность с тканей лица спадет в течение суток, при значительном алкогольном стаже на это может понадобиться несколько дней.

Хоть спиртное и отражается негативно на всем организме, отеки глаз утром связаны с нарушениями в системе мочевыделенияЧтобы убрать опухоль с лица и избежать ее появления в будущем, нужно для начала исключить употребление спиртного. Если же по окончании абстиненции одутловатость лица не исчезает, необходимо обратиться к специалисту. В качестве общих рекомендаций специалисты советуют употреблять не меньше 8 стаканов жидкости в сутки. Можно пить чай с лекарственными травами, обладающими диуретическим эффектом. К таким травам относят чистотел, зверобой, ромашку или календулу. Кроме того, подобные травяные чаи помогут справиться с абстинентным синдромом, ускорив его окончание.

Снять отечность с глаз можно и с помощью наружного применения травяных отваров. Необходимо смочить ими ватные диски и наложить на область глаз. Неплохо справляются с припухшими глазами массажные процедуры. Для правильного выполнения массажа необходимо лечь или расположиться полусидя. Затем необходимо начиная от центра лица к краям, выполнять поглаживающие, пощипывающие и похлопывающие движения, при этом кожный покров растягивать нельзя.

Подобный массаж способствует восстановлению кровотока и лимфотока, улучшению вещественного обмена кожи, что в дальнейшем помогает избавиться от мешков вокруг глаз. Время массажного воздействия составляет четверть часа. Для лучшего закрепления эффекта по окончании массажной процедуры можно сделать охлаждающий компресс, который поможет также избавиться и от головных болей.

Иногда возникает необходимость снять отек с лица быстро. Что же может помочь в подобном случае? Самыми быстрыми в этом плане считаются препараты диуретического действия (Фуросемид и пр.). Но мочегонные препараты не излечивают саму проблему, они лишь избавляют от симптоматических проявлений, однако, застойные процессы в тканях все равно продолжаются. Потому для быстрого устранения одутловатости специалисты рекомендуют пить больше жидкости, добавить активности и движений. Подобные действия помогают добиться нормализации органических метаболических процессов.

Среди быстрых способов борьбы с послеалкогольной одутловатостью самыми популярными считаются:

Ледяные кубики из травяных настоев. Если подобные казусы случаются весьма часто, лучше заранее до застолья заморозить травяной отвар. Чтобы быстро снять отек с лица утром, нужно помассировать этими ледяными кубиками лицо. В качестве сырья для льда рекомендуется использовать календуловый, чистотеловый или ромашковый отвар;
Спасти ситуацию и «сохранить лицо» помогает и крепкая заварка. Нужно смочить салфетку в крепко заваренном экстракте зеленого чая и наложить ее на лицо. Использовать лучше охлажденную заварку;
Быстро справляется с одутловатостью лица картофельная маска. Для этого сырую картошку трут через крупную терку и отжимают. Массу раскладывают в марлю и накладывают на лицо. Держать такую маску нужно не меньше 15 мин.;
Неплохо устраняет отечность огурец, который измельчают, аналогично картофелю, а затем помещают массу на лице. Особенно понравится такая маска женщинам, поскольку она не только избавляет от одутловатости, но и отбеливает.

Наиболее эффективным способом устранить застои жидкости в тканях после спиртного является применение мочегонных препаратов, однако принимать их допустимо только после врачебной рекомендации. Если же одутловатость на лице возникает вне зависимости от употребления горячительных напитков, то необходимо обследоваться для выявления вероятных причин отечности.

Представьте ситуацию: вечером вы отлично «погуляли» с друзьями и, конечно же, хватили лишнего, а наутро вы смотрите в зеркало и ужасаетесь: это ваше лицо или чужое? Отеки после алкоголя — не редкость. Так наш организм реагирует на большое количество продуктов распада спиртосодержащих напитков, которые он не может вывести сразу.

И вроде общее самочувствие после пьянки относительно нормальное (разве что тяжесть в голове), но женская красота под влиянием этих ядов исчезает, да и мужчину одутловатость физиономии не украшает. Застойные явления проявляются припухлостями век, щёк, носа. Как убрать отёчность и мешки под глазами после вчерашнего возлияния?

Помните: у алкоголиков нарушены естественные обменные процессы. Организм, постоянно подвергающийся интоксикации, не в состоянии сам справиться с поступающими ядами. Отёчность — всего лишь внешнее проявление этого, а невидимый поначалу сбой функций происходит во всех системах.

Помогут снять отёки от алкоголя простые и эффективные меры.

И вот настала пора праздников в России, а они чаще всего сопровождается употреблением алкогольных напитков. Очень хочется в это время не ударить в грязь лицом и выглядеть превосходно. Алкоголь -это жидкость, содержащая этиловый спирт и действующая на организм опьяняющим эффектом со своими побочными действиями. Каждый взрослый человек сталкивался с последствиями вчерашней радости – опухоль под глазами.

Одна из важных проблем появляется на лице — это припухлость и синие мешки. Которые доставляют нам визуальный дискомфорт и чувства распирания на лице. Наше лицо начинает отекать при нарушении водно-солевого обмена веществ, большой нагрузке на работу мочевыделительной системы и других патологических заболеваниях органов и систем нашего организма, что увеличивает риск опухнуть на утро.

Основная задача наших почек лежит в переработке жидкостей в нашем организме и способствует выработке вывода мочи и поддержания микроэлементов, но иногда этот процесс замедляется из-за большого потребления жидкости и солей, что и происходит очень часто по причине похмелья. Если не убирать такие следы наших посиделок, то они конечно сами пройдут в течение суток, но к сожалению, это не всегда очень удобно. Так что же мы можем сделать для лица, лицо-это визитная карточка каждого человека и его необходимо поддерживать в совершенстве. Отекать наше лицо начинает с момента окончания застолья и достигает своей цели после крепкого сна, как обычно, на утро, когда начинает болеть голова с похмелья. Если невозможно предотвратить опухание мешков под глазами, то как снять последствия с лица после пьянки?

В первую очередь необходимо исключить алкоголь из своих планов на сегодня, иначе мы вряд ли добьемся каких-то результатов.
Стоит хорошенько выспаться и зарядиться энергией.
Нужно обеспечить себя хорошей дезинтоксикационной терапией. Для этого необходимо выпивать достаточное количество воды в сутки, это 1,5- 2 литра.
пить обогащенную витаминами воду, которую можно приготовить в домашних условиях. Для этого нам понадобится настой из изюма и кураги, богатый микро и макроэлементами так необходимыми для нашего организма в этот момент.

Существует много достаточно доступных и эффективных способов:

Контрастный душ для лица в течение 3‐х минут, постепенно меняя температуру воды от теплой до холодной прекрасно справляется с отечностью.
Обтирание кусочками льда.
Маска для лица из свежего огуречного сока, кашицы или нарезанных пластинок прекрасно тонизирует и разглаживает кожу вокруг глаз.
Массаж с помощью подушечек пальцев: пройдитесь в области вокруг глаз по часовой стрелке постукивающими движениями в течение 10 мин.
Заваренный пакетик черного чая необходимо положить на глаза и оставить на 5 мин.
Настои трав также способствуют улучшению оттока жидкости. Их можно сделать в домашних условиях. Запарить траву ромашки, либо алоэ, также березовые листья обладают лимфодренажный эффектом, затем разлить по формочкам для льда и заморозить в холодильнике. Готовый кусочек льда обернуть марлевой салфеткой и протирать кожу вокруг глаз.

После приведенных выше рекомендаций обязательно важно закончить нашу процедуру с помощью подходящего крема для лица. Современная косметология предлагает нам большой выбор косметических средств, обладающие полезными свойствами. Нужно выбирать крема в составе которых присутствуют такие компоненты как:

Гиалуроновая кислота (обладает мощным разглаживающим свойством),
Экстракты растительного происхождения,
Витаминный комплекс А и Е,
Коллаген.

В данной статье вы узнали, как убрать некрасивые мешки под глазами после пьянки. Здоровый образ жизни — это здоровое красивое лицо. Перед употреблением алкоголя подумайте, что вы хотите получить в результате.

Как по мне так и не должно быть супер способов, как снять опухшее лицо после алкоголя. Вы спрашиваете, как снять опухоль с лица после пьянки? Есть немало методов борьбы с отеками век и лица. Ведь тональным кремом замазать отек не всегда, как вы понимаете, получится. Далее полотенце смочите в холодной воде и приложите его к лицу на сорок секунд. Здесь более профессиональная информация,как быстро снять красноту с лица после запоя и поправить здоровье, за что спасибо создателям данного ресурса.

В получившемся растворе намочите махровое полотенце, отожмите и наложите его на лицо, открытым оставьте лишь нос, чтобы у вас была возможность дышать. После этого умойтесь и нанесите на кожу крем, лучше питательный. Полотенце смочите в горячей воде, отожмите и наложите его на лицо. Такой компресс нужно держать до остывания.

Причиной отеков обычно становится задержка в организме жидкости, решить эту проблему можно и при помощи некоторых народных методов. Эффективным способом того, как убрать отекшее лицо, можно считать мочегонные средства. По утрам многие обнаруживают у себя опухшее лицо. Как избавиться в таком случае от припухлости?

Расстелите марлю, выложите на нее получившуюся массу и приложите к лицу. Если отек имеется и на веках, можно положить на них картофельные дольки. Какие еще могут быть реакции на выпивку в дополнении к опухолям и отекам — здесь, почему возникает аллергия на алкоголь. Причины, когда чаще всего появляются отеки лица, это все же употребление алкогольных напитков, не важно, какой крепости, особенно в сочетании с солеными закусками.

В организме подобные задержки жидкости обычно и приводят в том числе к отеку лицевой части головы и не только. В числе причин отеков на лице можно назвать некоторые сердечно-сосудистые болезни, заболевания эндокринной системы. Кроме того отечность могут провоцировать нарушения работы в мочеполовой сфере, пороки функций печени, почек, а также с щитовидной железой проблемы. Часто опухают не только ткани лица, изменяя овал, делая глаза узкими и не выразительными, но и конечности.

Если проблемы у человека были, то отравление алкоголем даже в незначительной степени может их проявить и обострить. Лучше взять такие травы: медвежье ушко, кукурузные рыльца и другие с мочегонным эффектом, который полезен против отеков. Упражнения для приведения лица в более привлекательное состояние. Будет работать в том числе после алкогольных последствий на овал и припухлости под глазами.

В том случае, когда отекли руки-ноги и одутловатость заметна не только для кожи лица стоит принять таблетку фуросемида. Поэтому, чтобы быстро снять отеки надо много пить двигаться и вообще помогать организму наладить метаболизм. Хорошо снимает отечность лица нанесение такой маски на 10-15 минут на зоны опухлости. Избежать проблем с отеками лица и конечностей помогут оздоравливающие процедуры: массаж, занятия йогой, посещение Финтнес центров и Спа салонов.

Многое мне удалось тут из отзывов почерпнуть, когда подбирала способы, как сделать лицо свежим после пьянки. Оказывается есть простые рецепты позволяющие быстро освежить и сделать красивым как кожу лица так и веки и область под глазами.

А мне давно известно, как убрать отечность век после алкоголя. Растворов с низким содержанием натрия …0,45% в наличии нет….толваптан, кониваптан- нет в наличии, буметанид — и не видел никогда…. Уменьшаются отеки всего и вся, почему-то не нарушается электролитный баланс, и восстанавливается чувствительность к диуретикам на 3-6 месяцев. А потом попробовал капать в глаза Тауфон и это мне помогло больше — правда у меня глаза красные больше не от алкоголя, а от того что я много работаю за компьютером (специализация такая по профессии).

Что делать? — Посидеть на диете и обязательно исключить любое спиртное — тогда результат будет, только не надо ждать его слишком быстро. Конечно многих интересует как долго держится отечность лица после запоя, но на самом деле не правильно задумываться только о внешней стороне.

Если лицо опухло и красное от алкоголя, значит Вы конкретно много пьете. Посмотрите правде в глаза, а не ищете легких способов, что делать чтобы убрать опухоли и красноту. Правильно, снять отеки с ног и похудеть поможет только настоящий бойкот алкогольными напиткам. А именно спиртные напитки заставляют все есть чипсы, сухарики и прочее непотребство с ароматизаторами и консервантами в качестве закуски. Мой совет, как быстро снять отечность и подтянуть контур лица может и не претендует на оригинальность, зато реально действует.

Предупреждаю, сразу не повторять все что я изложила в моем способе, а сначала проверить себя и свою кожу на аллергическую устойчивость. Спасибо Вам за настоящие народные методы снятия отеков с лица, форум до этого не один изучала, но далеко не везде находила что-нибудь стоящее. Узнала много нового, в том числе богатая практика здесь в отзывах и о таблетках от отеков, и о способах отбеливания темных кругов под глазами.

Итак подойдет маска из глины, чтобы лицо отбелить, разгладить и освежить от алкогольных последствий. Покупаете голубую глину в любой аптеке и разводите до консистенции сметаны. Лично я храню остатки в холодильнике и пользуюсь по случаю. А главное реально проверить метод, а не слепо доверять, когда в угоду не понятно чего пишут о том как быстро и как просто вовсе не понимая и не разбираясь.

Самое главное я узнала способы, которые помогают убрать опухлость лица и отечность век — быстро привести себя в надлежащий вид. Всем спасибо. Если отеки на лице появляются не только после выпивки, надо разбираться в причинах накопления жидкости в тканях. По той же причине, что опухает и приобретает неестественный цвет лицо, бывают красные глаза после алкоголя, хочу отметить.

Помните: у алкоголиков нарушены естественные обменные процессы. Организм, постоянно подвергающийся интоксикации, не в состоянии сам справиться с поступающими ядами. Отёчность — всего лишь внешнее проявление этого, а невидимый поначалу сбой функций происходит во всех системах.

Помогут снять отёки от алкоголя простые и эффективные меры.

Убрать припухлость поможет также контрастное умывание. Включайте по очереди то горячую, то холодную воду. Закончите процедуру водой низкой температуры.

Весьма полезно каждое утро протирать лицо кубиком льда, уделяя особое внимание области вокруг глаз. Это может быть просто замороженная в морозилке вода, но лучше приготовить отвар ромашки или шалфея.
Не рекомендуется наносить ночной крем непосредственно перед самым сном: содержащиеся там питательные вещества тоже могут вызвать утренние отёки. Лучше сделайте это за час до сна, а невпитавшиеся остатки крема через 15 минут снимите ватным диском.
Не заменяйте завтрак чашкой кофе и сигаретой. Вместо этого приучите себя к кашам, например, к овсянке. А если съедите ещё и яйцо всмятку — получится традиционный завтрак англичан: сытный и полезный.
Ужинать лучше легкими овощными блюдами, и не позднее чем за 3 часа до отхода ко сну. За час до сна полезно выпивать стакан кефира или ряженки, без сахара. Почему? Это поможет утром регулярно освобождать кишечник, что тоже способствует устранению застойных явлений.
Провоцирует одутловатость лица и любимое многими пиво. Частое употребление пенного напитка, особенно после работы во второй половине дня, конечно, приносит расслабление, но последствия будут, в прямом смысле слова, налицо.

источник

Источники:

http://koprote.ru/meshki-pod-glazami/kak-bystro-ubrat-meshki-pod-glazami-bez-operatsii-u-kosmetologa-effektivnye-sredstva
http://schket.ru/posledstviya/vosstanovlenie/kak-ubrat-meshki-pod-glazami-posle-pyanki.html
http://net-alko.site/alkogolnaya-zavisimost/lechenie-posle-zapoya/kak-ubrat-meshki-pod-glazami-posle-pyanki.html