Как снять боль в глазах после слез

Наверное, нет такой женщины, которая хотя бы раз в жизни не сталкивалась с проблемой опухших глаз после слез, а что делать, как справиться с этим, знают далеко не все. Представительницы прекрасного пола — натуры эмоциональные.

Они могут расплакаться по любому поводу — и от горя, и от радости. Казалось бы, проревелась и на душе полегчало. А вот на лице, наоборот, следы остались — глаза опухли и покраснели. Нужно как-то исправлять ситуацию, потому что появляться в таком виде в обществе не всегда удобно.

Плач и его последствия для глаз

Эмоции человека бывают настолько сильными, что могут привести к плачу. Злость или ужас, ликование или обида заставляют нервную систему запускать внутренние процессы, приводящие к образованию слез. Это — защита от стресса.

Не стоит сдерживать чувства — лучше дать волю слезам, если ситуация позволяет это сделать.

Но от плача опухают и краснеют глаза, поэтому остро встает вопрос о том, как снять отеки и покраснение.

Для человеческого организма слезы естественны. Так, малыш с их помощью показывает маме, что устал, проголодался или испытывает другие негативные эмоции. Взрослый человек тоже выражает слезами свое эмоциональное состояние. Конечно, после этого глаза могут опухнуть, но ничего страшного в этом нет, главное, чтобы душевное состояние пришло в норму.

Плакать могут заставить и другие причины. Например, ресница, попавшая в глаз, пылинка или некоторый другой предмет. Попадая внутрь глаза, они заставляют работать слезные железы с удвоенной силой, чтобы вывести инородное тело из глаза с помощью слез.

Со слезами из организма выводятся токсины, которые всегда образуются в стрессовых ситуациях. Слезы обеззараживают глазное яблоко, избавляя его от вредоносных микроорганизмов.

Плач помогает ослабить боль, выступая в роли анальгетика. Слезы способны заблокировать те сигналы боли, которые поступают в мозг. И хоть после плача любая женщина задается вопросом, как быстро снять его следы с лица, иногда все же поплакать бывает полезно.

Первая помощь опухшим глазам

Проплакавшись, женщина непременно посмотрит в зеркало и ужаснется: глаза опухли, покраснели, появилась отечность. Самое время оказать им первую помощь.

Для начала следует открыть окно и впустить свежий воздух, глубоко подышать им — сделать не менее 10 глубоких вдохов-выдохов.

Это поможет избавиться от грустных мыслей и взбодрит весь организм.

Затем нужно умыться холодной водой 2 — 3 раза с интервалом в 10 — 15 минут. Холодные умывания могут настроить женщину на принятие душа. Отлично! Непременно нужно это сделать. Но лучше пусть душ будет контрастным, тогда красавица может забыть, что недавно плакала. А если времени на это нет или такое желание не появилось, то следует смочить в холодной воде ватные диски и приложить их к глазам. Много времени на это не понадобится. Достаточно будет подержать диски несколько секунд. Процедуру можно повторить 2 — 3 раза, вновь смочив диски холодной водой.

Вместо примочек с холодной водой можно воспользоваться кубиками льда. Они отлично снимают отеки с глаз после слез. Можно воспользоваться обычным льдом.

А еще лучше держать в морозильной камере замороженные кубики, приготовленные из настоя трав — календулы, ромашки, петрушки, зеленого чая. Их можно использовать и в косметических целях, например, протирать кожу лица.

Мало кто знает, как снять отек с глаз после слез с помощью несложных упражнений. Следует глаза опустить вниз, указательным пальцем провести несколько раз по верхнему веку, а затем поднять глаза вверх. Упражнение повторяется 15 — 20 раз.

Говорят, что от воды увеличивается отечность. Но если женщина плакала ночью, то утром выпить стакан воды крайне необходимо. Вода действует исцеляюще. После ночи, проведенной в слезах, она поможет организму восстановиться.

Отличным средством от покрасневших и опухших глаз являются обычные чайные пакетики. Их необходимо заварить в течение 5 минут, остудить и наложить на закрытые веки. Чай содержит кофеин, который сужает сосуды и уменьшает отеки под глазами.

Не обязательно использовать пакетики, можно заварить рассыпную заварку, смочить ватные диски в ней и наложить на веки.

После столь несложных мер первой помощи следует сделать компресс, который уберет опухоль с глаз и покраснение. Рецептов предлагается достаточно много, так что можно попробовать несколько и выбрать для себя наиболее подходящие.

Рецепты компрессов

Опухшие глаза после слез можно привести в нормальное состояние, воспользовавшись народными рецептами для приготовления компрессов. Они достаточно индивидуальны, поэтому нужно подобрать подходящий для себя.

Наиболее распространенными являются следующие:

Убрать отеки поможет простой рецепт, проверенный годами. На мелкой терке следует натереть картофель, немного отжать кашицу и разложить в 2 небольших мешочка из марли. Приложить мешочки к глазам на 15 минут или чуть больше. Желательно прилечь на кровать в темном помещении. Как только положенное время пройдет, нужно умыться холодной водой.
Если опухли глаза от слез, то поможет зелень петрушки. Компресс из нее готовят так же, как и из картофеля: измельчают и складывают в марлевые мешочки, которые прикладывают к глазам.
Припухлость можно попробовать снять огурцом. Для этого необходимо измельчить его мякоть, предварительно очистив от кожуры и семечек, и приложить к глазам, воспользовавшись марлевыми мешочками. Лучше использовать большой огурец.
Если нанести яичные белки на кожу, то они ее стягивают. Это их свойство используют в компрессах — они способны убирать припухлость. Необходимо белки взбить, нанести на веки и подержать несколько минут, пока они не высохнут. После этого их смывают.
Поможет снять опухание компресс из заварки зеленого чая. Рассыпную заварку следует заварить, процедить, положить в марлевые мешочки и приложить к глазам. После 15 — 20 минут мешочки нужно убрать и умыться жидкой заваркой, оставшейся после процеживания.

Если нет времени на компрессы, чтобы скрыть следы от слез, то можно воспользоваться солнцезащитными очками с темными стеклами.

Это гораздо лучше, чем избавляться от припухлости с помощью толстого слоя косметики.

Она только все испортит, так как кожа вокруг глаз в этом состоянии особо чувствительна, а косметические препараты будут раздражать ее еще больше.Подробнее о том, как убрать мешки под глазами, смотрите в этом видео:

От опухших век смогут помочь некоторые аптечные средства. Например, Блефарогель. Этот препарат снимает раздражение, избавляет от припухлости. Снимает покраснение и избавляет от раздражения Визин.

Но перед тем, как убрать следы от слез с помощью лекарственных средств, следует внимательно прочитать инструкцию.

И самое главное — необходимо помнить, что все плохое проходит. Все забывается, в том числе и плач. Нужно больше улыбаться, и все будет хорошо!

9 способов как снять отек глаз после слез

Слезы порой могут появиться неожиданно от нахлынувшей грусти или ностальгических воспоминаний. Не говоря уже о печальных событиях. Для девушек это не так стеснительно, как их последствий – отек глаз. Ведь отеки под глазами и покраснение слизистой проходит совсем не так просто, как хотелось бы. Да и часто бывают случаи, считает obaglaza, что нужно скрыть последствия в кратчайшие сроки, пока никто вас не увидел. Чтобы выйти из сложившейся ситуации, поговорим о различных эффективных методах борьбы с последствиями плача.

Собранные в этой статье методы непросто уберут отёки, но и помогут скрыть воспалительный и нездоровый вид слизистой (покраснение) белка.

Причины отека

Чтобы разобраться в том, как убрать отеки, не навредив своему здоровью и глазам, необходимо понять причины таких неприятных последствий.

Отечность возникает из-за скопления жидкости в тканях век. А происходит это по простой причине, по данным ОбаГлазаРу: когда слезные железы сокращаются больше обычного, нарушается отток межтканевой жидкости, а содержание в слезах солей, по мнению многих, дополнительно задерживает жидкость. Поэтому глаза после слез и выглядят опухшими, воспаленными и появляются мешки.

Массаж глаз

У некоторых хорошо убирает опухлость массаж век и их ближайшей области с помощью подушечек пальцев, а также выполнение упражнений для мышц глаз. О таких упражнениях мы уже писали в наших статьях. Стоит отметить только, что нажатия на глаза должны быть легкими, чтобы не создать худшее состояние трением и избыточным давлением.

компресс из льда

Если учитывать тот факт, что припухлость век глаз сопровождается увеличением сосудов, то необходимо снять их повышенный тонус. Для этого подойдет холод, например, лед. Можно обернуть его в ткань, чтобы не обморозить эпидермис и прикладывать к векам на 10-15 минут каждые 30 минут, давая глазам некоторое время отдохнуть от холода, восстановить кровоток.

Контрастный душ и умывание

Контрастный душ

Если взять в расчет предыдущий метод, скрывающий заплаканные глаза, то можно заменить лед похожим методом – с помощью утреннего контрастного душа или умыванием холодной водой. Это также тонизирует сосуды. Для этого можно просто умыться холодной водой или принять прохладный душ. А выходя из него, старайтесь несильно вытирать лицо полотенцем, не надавливать. Лучше всего лицо просто промокнуть полотенцем, считает ОbaGlazaRu.

Мочегонные средства

Мочегонные средства и травы

Если отечность появилась после слез и она сильная, то можно воспользоваться мочегонным средством. Для этих целей можно пить отвар ромашки, отвар из брусничного листа или кофе. Также есть и медицинские препараты, например, Эуфиллин, Амилорид и Триамтерен. Но ОбаГлазаРу обращает особое внимание на то, что использование этого метода может быть опасным для здоровья, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Народные рецепты в помощь

Другие популярные методы по борьбе с заплаканными глазами можно объединить в один раздел под народной «медициной».

Чайные пакетики

Популярный метод, чтобы привести опухшие глаза от слез в нормальное состояние. Достаточно взять два пакетика чая, поместить их в горячую воду на 5 минут. Необходимо, чтобы они пропитались и распарились. После чего разместить их на закрытые веки на 5-10 минут. Важно, чтобы пакетики с чаем содержали кофеин, который способствует сужению сосудов, приводя их в тонус. Также следите за тем, чтобы их температура была не слишком высокой.

Огурец также хорошо убирают опухлость воспаленных глаз. Они содержат в себе минералы и влагу, да и относительно холодные, что способствует восстановлению сосудов век.

Нарежьте два кружка огурца и положите по одному на каждый глаз. Держат их по 10-15 минут, после чего снимите. И так повторяют 2-3 раза.

Такой способ, считает OбaГлaзaPy, можно использовать как вечером перед сном, так и утром.

Яичные белки

Отделяют белки от желтков, и взбивают в однородную воздушную массу. Полученный состав наносят на закрытые опухшие веки. Белки подсушивают кожу, стягивая ее. После высыхания белковую массу смывают.

Тертый картофель для компресса

В картофеле содержится особый фермент, который снижает отечность, осветляет кожу и убирает темные круги под глазами. Кстати, если у вас появились темные синяки, то полезным будет ознакомиться с причинами темных кругов.

Чтобы быстро снять отек с помощью картофеля нужно сделать специальный компресс. Для этого взять один клубень среднего размера, очистить от кожуры и натереть на терке. Полученную кашицу оборачивают марлей и накладывают на глаза или все лицо. Продолжительность процедуры, обращает внимание obaglaza.ru, до 20 минут. Опухлость сойдет быстрее обычного.

Кисломолочный компресс

Ватный тампон смачивают в кислом молоке и прикладывают к опухшим глазам. Держат компресс 10-30 минут. После процедуры умываются тепловой водой.

Видео с методами борьбы с заплаканными глазами

Заключение

заключение об отеке от слез

Если вы все-таки точно решили, что хотите заплакать, например, снять внутреннее напряжение, то примите необходимые меры, минимизирующие неприятные последствия от слёз. В таком случае опухание век будет значительно меньше обычного. К таким мерам можно отнести следующее:

Старайтесь как можно меньше тереть глаза;
Ложитесь спать на приподнятую подушку;
Сделайте контрастное умывание утром (вечером перед сном);
Уменьшите потребление количества соли.

Ну а если вы все такие не смогли принять предварительные меры по минимизации последствий, что делать с красными глазами, вы уже знаете, перечисленных методов, считает ОбаГлаза.Ru, вполне достаточно.

Почему иногда после слез болит голова и чем себе помочь после плача?

Слезы – это хороший способ сбросить накопившиеся отрицательные эмоции, но он имеет свои последствия. Почему-то после слез болит голова, из-за чего это может происходить?

От чего у нас слезы?

Человеческие эмоции запускают целый каскад гормональных реакций. Весь организм мобилизируется, приходит в тонус. За слезы отвечает вещество ацетилхолин. При его воздействии могут образовываться три их вида:

рефлекторные, выделяются на любой раздражитель;
базальные, они призваны увлажнять глаза;
эмоциональные, их запускают эмоции.

Почему после сильного плача болит голова?

«Когда я плачу, у меня болит голова» – такую жалобу можно услышать от родных и знакомых. Причинами того, что начинает болеть голова после слез, могут быть следующие.

Повышение уровня адреналина в крови

Плач является реакцией стресса для организма, при котором активируется работа надпочечников. Они выделяют адреналин, который учащает сердцебиение и повышает давление за счет суживания сосудов. На этом фоне появляется пульсирующая головная боль.

Ангиоспазм

Спазм сосудов возникает не только из-за адреналина, но и по причине недостатка кислорода. Во время плача мы инстинктивно задерживаем дыхание, растет уровень углекислоты и сосуды суживаются. Вот почему голова начинает болеть после слез.

Спазм мышц

Напряжение мышц головы делает их твердыми, они, словно панцирь, окутывают череп, сдавливая сосуды, раздражая болевые рецепторы. Неудивительно, что голова может болеть.

Отек слизистых

Для того чтобы создать слезы, организму нужна жидкость, выделительные железы включаются в работу активнее. Попутно возникает отек слизистой носа, гайморовых пазух, там скапливается секрет в виде прозрачных соплей.

Из-за отека нарушается дыхание, температурный режим лобных пазух. Как следствие – может заболеть голова.

Отличие от другой головной боли

Болеть голова может не только после плача, существуют еще мигрень, головная боль (цефалгия) напряжения и другие виды. От мигрени боль после плача отличает отсутствие четкой сторонности и предвестников (ауры) в виде бликов, искр в глазах, появления ароматов.

От цефалгии напряжения отличает характер болевых стимулов, время появления. Этому типу присуща двусторонняя сжимающая болевая реакция, но не пульсирующая. Ее описывают как сжимающий шлем или каску. Голова начинает болеть чаще утром, после сна.

Первая помощь при головной боли от слез

Когда после слез болит голова, хочется поскорее это прекратить. Первое, с чего стоит начать, – это постараться успокоиться и перестать плакать. Если уменьшить эмоции не получается, на выручку придут легкие седативные препараты из травы валерианы, пустырника, пиона, чай из мелиссы, глицин.

Для уменьшения отека помогут противоаллергенные препараты («Тавегил», «Диазолин», «Супрастин»). Они уменьшат выделение жидкости через стенку сосудов. При сильной, длительной боли подойдут обезболивающие препараты («Ибупрофен», «Анальгин», «Кеторолак»).

Поможет также массаж головы, мышц плечевого пояса. Он расслабит мышцы, уменьшив их напряжение, сдавливающее действие на сосуды. Приятные ощущения во время массажа будут способствовать выделению гормонов счастья (серотонин, дофамин). Они уменьшат болевые ощущения.

Умывание лица холодной водой или прохладный душ, прогулка на свежем воздухе помогут взбодриться, обеспечат приток кислорода. Ароматерапия с маслами лаванды, мелиссы, вербены, ванили уменьшит влияние стресса. Дополнит композицию методик аутогенная тренировка, самонастрой на хороший лад, добрый фильм и сон.

То, что у вас появилась головная боль после слез, не значит развитие опасного заболевания. Так наше тело отвечает на эмоции. Следуйте перечисленным выше рекомендациям, это поможет вам быстрее прийти в норму.

Дополнительно приглашаем посмотреть видео, где описано 5 лайфхаков от болей в голове:

Комментируйте, какой метод лечения вам понравился больше, обязательно поделитесь статьей с друзьями. Всего доброго.

Как быстро снять отеки с глаз после слез

В фильме, ставшем уже культовым, про роман случившийся на службе в статистическом учреждении существует диалог: плачущая мымра говорит о том, что её глаза целый день будут красными. Многоопытный отец-одиночка отвечает, что это только в том случае, если их тереть.

В этом совете есть рациональное зерно. Действительно: когда во время плача трут глаза, то они обязательно становятся красными, а веко приобретёт отечность. Но дело в том, что это происходит даже если их не тереть, хотя и в меньшей степени.

Почему после слёз опухают глаза

Наши очи приобретают не эстетический вид, настолько, что всем окружающим становится очевидно: мы пережили некий эмоциональный срыв. Такие факты принято скрывать в современном обществе. Женщины рыдают часто, а бывает плачут и мужчины.

Что же происходит с нашими глазами, когда человек даёт волю чувствам:

Раздражение капилляров — это основная причина покраснения. Каждый знает, что слёзы имеют соленый вкус. Вот соль и воздействует на капилляры. И тут, чем больше тереть, тем хуже.
Раздражение протоков. Слеза проходя по каналу травмирует окружающие ткани, что вызывает легкое воспаление.
Застой жидкости в клетках. И опять, проблема в солёности слёз. Соль, как известно, задерживает воду.

Готовьтесь заранее

Большое значение для борьбы с последствиями эмоционального выплеска имеет время суток, на которое он пришелся. Чаще всего, люди позволяют себе очищающие душу слёзы по вечерам после трудового дня, дома, в кругу близких или в полном одиночестве. Особенно любят рыдать на ночь.

После плача обычно прекрасно спится, как в детстве. Психика расслабленна и, человек, по младенчески всхлипнув напоследок, крепко засыпает. Но утром, когда слезаем с постели, и нужно выходить в мир, лицо выглядит так, что в пору опять заплакать.

Итак: глаза опухли после слёз, что делать? Как ни удивительно прозвучит этот совет, но к утреннему пробуждению правильнее подготовиться с вечера:

Не засыпать сразу после плача. Пусть минует хотя бы часа два.
Свежий воздух. Откройте форточку. Выйдите на балкон. Подставьте лицо ветру. Поймайте пару снежинок. Подышите. Это поможет снять припухлости.
Умойтесь. Если дело ко сну, то холодная вода не подойдёт, хотя она и снимает отёки достаточно эффективно, так как способствует сжатию сосудов.
Положите подушку повыше. Более высокое положение головы во время сна посодействует оттоку жидкости, что удалит отёчность.

Впрочем разрыдаться женщина способна в любой миг. Существуют методы, которые спасут независимо от времени суток.

Первая помощь опухшим векам

запретите себе тереть глаза;
запрокиньте голову назад;
приложите охлаждающие салфетки с ментолом;
всегда носите в сумочке мицеллярную воду;
надавите на активные точки в области века;
сделайте гимнастику для глаз.

Массаж и гимнастика

Хорошо бы сделать упражнения. Повращать глазами по кругу, вверх-вниз, справа-налево. Быстро поморгать. Помогут и воздействия на активные центры: легкие надавливания на среднюю точку под глазами, там, где заканчивается твердая кость, затем так же — на внутренний уголок зрительного органа и на внешний.

Потом нужно сильно потереть ладони между собой, пока они не станут тёплыми и закрыть очи так, чтобы полностью погрузить в темноту и тепло ладоней. Этот метод практикуют йоги с древнейших времён. Хорош и пальцевый душ — такое быстрое и не весомое постукивание пальцев по границе между костью и нижним веком.

Народные средства

Свежий огурец

Это прекрасное и недорогое косметическое средство. Этот овощ способен убрать опухоль с глазок, освежить и увлажнить лицо в целом. Тонкие срезы огурца прикладываем к мешочкам под глазами. Естественно в лежачем положении. Процедура длится минут пятнадцать. Потом нужно пройтись по всему лицу огурцом для общей свежести. Остаток овоща лучше съесть, так как он обладает мочегонным свойством.

Обычный чай это самое простое и известное средство для избавления от опухлости. Его широко используют и когда появляются мешки под глазами после беспокойной ночи. Лучше использовать черный чай без добавок и ароматизаторов.

Смочите в заварке ватные диски и приложите на каждый глаз. Можно наполнить заваркой марлю. Самое же простое: это прикладывание слегка отжатых чайных пакетиков. Делать это нужно лёжа. Ну в другом положении примочка просто не удержится на веках.

Опухание снимает и зелёный чай, но в наружном применении он не так эффективен, как чёрный. Его следует выпить в случае отёков. В том числе, если они возникли вследствие употребления алкоголя вечером.

Тёртый картофель

Сырой овощ тоже является первым другом зарёванной дамы. Благодаря крахмалу банальная картошка прекрасно справится с опуханием за пару минут. Правда плоды лучше потереть, завернуть в марлю и приложить, но, если нужно срочно привести себя в порядок, то подойдут и просто ломтики.

Всякая современная женщина знает, что в морозилке всегда должны быть кубики льда. Это незаменимое средство для быстрого снятия опухания в домашних условиях. Замораживать можно и чистую воду, и отвар трав, и молоко или сыворотку. Если после плача остались сильные опухоли, то следует приложить кубики льда и держать пока они не растают. После чего протереть всё лицо.

Кисломолочные продукты

Скрыть следы рыданий поможет и кефир. Кислота, содержащаяся в этом изделии, сократит раздраженные сосуды и скопившаяся жидкость уйдёт. Ватный диск, смоченный в кефире, накладывается на каждый глазик.

Именно белок без желтка тоже подходит для устранения следов слёз. К тому же это отличное средство от морщинок под глазами. Но тут нужно следить, чтобы белок не засыхал и не стягивал кожу. Посему смачиваем веки каждые две минуты. Для этого очень подходит мицеллярная вода.

Компресс из отвара трав

И опять ватный диск или просто кусочки ваты смачиваются отварами травы. Здесь помогут: ромашка, шалфей, берёзовый лист. Прикладываем на 10-15 минут. Последний из перечисленных даёт результат и в виде напитка. Обладает мягким мочегонным действием и помогает быстро.

Петрушку и укроп также можно применить, и не только в виде отвара, но и в измельчённом состоянии, накладывая кашицу на глаза. Причем действие будет сильнее, если смешать ароматные травки с кефиром или сывороткой, мёдом или тёртым картофелем. Действуют они и в случае приёма внутрь, так как имеют лёгкий мочегонный характер.

Охлаждённая ложка

Поместите две чайные ложки в морозильник на пару минуток. Приложите к опухлостям, оставьте до согревания металла. Если необходимо, повторите несколько раз. Это точно поможет.

Аптечные средства против отёчности вокруг глаз

Конечно эти способы хороши, когда вы дома и всё под рукой. Но жизнь прячет сюрпризы и не всегда приятные. Слёзный поток способен застать нас где угодно. И в этом случае помогут средства из аптеки. Совсем не помешает, если носить некоторые из них в сумочке постоянно. Зачем? Да на всякий случай.

Мочегонные препараты

Таблетки всегда следует пить только после консультации со специалистом и, если это не медикамент прописанный врачом, то употреблять только один раз и в исключительных моментах.

Применение лекарственных препаратов ни в коем случае не должно стать тем, что употребляется в тот период, когда захотелось поплакать. И еще раз: прежде чем поместить в свою аптечку мочегонное, посоветуйтесь с доктором.

Что на эту тему предлагают аптеки: самая тяжёлая артиллерия — «Фуросемид». Препарат имеет сногсшибательный эффект, поэтому, если уборная вне зоны быстрого доступа, то от него лучше отказаться. «Буметанид» ещё сильнее, но действие не такое продолжительное. Если всё же употреблять мочегонное из аптеки, то лучше мягкого действия. «Триамтерен», «Амилорид».

Мази и кремы

Для быстрого устранения мешков под глазами хороши «Релиф», «Проктониз». «Гепариновая мазь» и ряд других. Для покупки стоит проконсультироваться с фармацевтом. Это может быть: » Троксевазин», «Лиотон». Тут главное, внимательно читать инструкцию и не слишком увлекаться. Сгодится и любой косметический крем для кожи вокруг глаз. Усилить его действие возможно, добавив каплю жидкого витамина Е.

Совершенно незаменим «Визин». По одной капле в каждый глаз, и сократятся сосуды. Молниеносный эффект.

Лечебные пластыри

Современная фармацевтика предлагает и такое средство, которое уж и не чаяли дождаться — пластырь. Он гораздо безопаснее, чем таблетки, дает скорый результат. Это и продукт от фирмы «Грин Мама», и от «Лузеро», и другие. Пластыри создаются из растительных экстрактов и имеют гелевую основу. Они оказывают косметический эффект и не только убирают припухлости, но и освежают и омолаживают кожу вокруг глаз. Буквально пятнадцать минут, и можно делать макияж.

Учимся плакать правильно

Ну и последний совет. Если уж избежать слёз не выходит, а так обычно и бывает. Плачьте всё же грамотно. Ведь рыдание — враг красоты.

Запрокидывайте голову назад

В этом случае слёзы будут стекать через внешние уголки и нанесут меньший ущерб, особенно если на глазах макияж или тем более ресницы нарощенные.

Опускайте лицо вниз

В том случае, когда рыдать с запрокинутым подбородком кому-то кажется глупым, то опустите наоборот голову вниз. Тогда слезинки станут стекать по ресницам и меньше раздражать глаза.

Не трите веки

Жидкость из глаз лучше деликатно промокнуть платком.

Некоторые девочки на форумах дают ещё один дельный совет:

Бывает и так, что приходится фотографироваться после рыданий. А глазки распухлые, зарёванные, веки шелушатся, кругом краснота. Предстать в таком виде на фото женщина категорически не может. В этом случае сильно помогает фотошоп. Он быстро сделает взгляд сияющим и удалит следы опухания.

Слёзы — неизбежная часть жизни. На то мы и люди, чтобы время от времени плакать. Лучше, когда это происходит от радости, но в любом случае это гениальный природный механизм защищающий нас от того, чтобы наши эмоциональные предохранители не вышли из строя.

Отеки глаз после слез. Почему появляются и как избавиться

Плач – естественная реакция на стресс . Вызвать слезы могут мелкие неприятности, личные проблемы и даже трогательный фильм или грустная музыка. В этом нет ничего предосудительного: так организм сбрасывает напряжение. Помимо этого, во время плача вырабатывается гормон пролактин, который помогает бороться с эмоциональными потрясениями.

Однако у такой психологической «терапии» есть неприятное последствие: отек век после слез. И если припухлости после непродолжительного плача быстро проходят сами, то длительные рыдания не проходят бесследно: глаза краснеют и опухают на несколько часов.

Почему после слез глаза отекают?

К отечности глаз приводит большое скопление жидкости. Особенно сильно веки опухают и темнеют у людей с глубоким глазным дном. Существует несколько причин, провоцирующих образование «мешков» под глазами:

избыток жидкости и соли в организме;
заболевания почек и мочеполовой системы;
аллергия на пыль, цветы, химические вещества;
гормональный сбой;
перенапряжение глаз;
регулярное недосыпание;
хроническая усталость.

Но появляются, чаще всего, отеки под глазами после слез. Здесь срабатывает сразу несколько факторов. Во время плача слезные железы работать более интенсивно, что раздражает капилляры и мешает нормальному кровотоку.

Кроме того, слезы содержат в себе соль, которая задерживает жидкость. Все это приводит к неприятным припухлостям и отеку лица после слез.

Как убрать отеки глаз после слез?

Отек глаз после слез обычно проходит сам в течение дня. Однако ходить несколько часов с болящими глазами малопривлекательная перспектива. Кроме того, никому не захочется появиться с опухшими веками в офисе, на деловой встрече, свидании или посиделках с друзьями. Поэтому будет полезно знание, как снять отек после слез.

Лучший метод – предотвратить образование припухлостей. Здесь помогут несколько советов:

1. Правильно плакать.

Это не означает, что нужно сдерживаться или нельзя рыдать от переизбытка эмоций. Просто стоит низко опустить голову или, наоборот, запрокинуть ее. Так слезы будут стекать либо по ресницам, либо по уголкам глаз.

2. Не тереть глаза.

Слезы лучше промокнуть бумажными салфетками или платком. Вытирать глаза пальцами или кулаком не рекомендуется, так как это не только воспаляет веки, но и заносит микробы на поверхность глазного яблока.

3. Выбрать оптимальное время и позу для сна.

После длительного плача спать надо лечь через два – три часа. Это поможет избежать сильных припухлостей и слипания глаз. Особой должна быть и поза: стоит подложить под голову не одну, а две или даже три подушки: это уменьшит кровоток вокруг век. И точно нельзя утыкаться лицом в подушку.

4. Сделать контрастное умывание.

Когда плач прекратится, нужно несколько раз умыть лицо, чередуя ледяную и горячую воду.

5. Пить чистую воды и не употреблять соленого.

Следует избегать соленой еды, так как она препятствует выводу жидкости. А вот чистая вода, наоборот, поможет снять отечность.

6. Легкий метод быстро снять отек после слез – сделать компресс или примочку. Они хорошо действуют, просты, а ингредиенты для них отыщутся на любой кухне.

Примочка из чайной заварки.

Подойдет любой вид чая. Рассыпчатую заварку или чайные пакетики заливают кипятком и остужают. После либо смачивают спонжик и прикладывают его на глаза, либо кладут пакетики на веки. Минут через пять снимают и умываются прохладной водой.

7. Ледяной компресс.

Несколько кубиков льда раскалывают ножом, оборачивают хлопчатобумажным материалом и накладывают на опухлости. Держат не больше 30 секунд и дают коже согреться. Затем снова прижимают мешочек со льдом. И так по нескольку раз.

Иногда просто проводят кусочком льда по отеку. Усиливают действие предварительно замороженные в формочках отвары из лечебных трав (холодовой мяты, ромашки, шалфея).

8. «Стальная» примочка. Берут пару ложек, смачивают их водой и кладут в морозилку. После замерзания достают и прикладывают к закрытым глазам.

9. Кисломолочный компресс.

Спонжик окунают в кислое молоко, накладывают на веки и держат от 15 минут до получаса. Затем лицо умывают теплой водой.

10. Овощная примочка.

Два кружочка сырого огурца или картофельного клубня прикладывают к закрытым глазам. Держат до получаса. Эти овощи не только снимают припухлость, но и омолаживают. Крахмал в картофеле подтягивает и убирает мелкие морщинки. А огурец отбеливает кожу и избавляет от темных кругов под глазами.

Маски от отеков глаз

Иногда обычные методы не справляются с сильными припухлостями. В таких случаях в поисках эффективного решения как снять отек с глаз после слез помогут маски:

Маска из зелени и сметаны. Пучок мелко порубленной петрушки смешивают с жирной сметаной. Накладывают на нижнее веко и держат в течение получаса. Смывают обычной водой и протирают кожу тоником или лосьоном.

Маска из яичного белка. Белок взбивают до густой, плотной консистенции. После наносят на веки и выдерживают 20 – 30 минут. Умываются прохладной водой, не используя мыльные средства.

Порой ответ на вопрос как убрать отеки после слез достаточно прост. Снять припухлости помогут отвары из трав (шалфей, холодовая мята, ромашка) или сок зелени (петрушка и укроп). Спонжи смачивают в настое и прижимают к глазам на четверть часа.

Дополнительный метод, который поможет избавиться от отеков, гимнастика и самомассаж глаз. Они снимают напряжение, снимают опухлости, нормализуют кровообращение и подтягивают кожу.

Глаза плотно зажмуривают на пару секунд и открывают. Повторяют 10 раз.

Быстро моргают 15 – 30 секунд.

Глазные яблоки вращают сначала против, затем по часовой стрелке.

Взгляд направляют вниз, и кончиком указательного пальца проходятся по верхнему веку к внешней стороне от внутренней.

Смотря вверх, ставят подушечку среднего пальца на внешний край нижнего века. Точечно прикасаясь, проводят пальцем по всей поверхности.

Опухшие веки – неприятное последствие плача. Но эффективные методы быстро приведут глаза в норму и снимут отек лица после слез.

9 способов убрать отеки с глаз после слез

Женщины эмоционально менее устойчивы, чем мужчины, поэтому плачут чаще. Особенно это касается ранимых особ, готовых проплакать весь вечер из-за сущего пустяка. Глаза тут же становятся красными от повреждения кровеносных сосудов, а к утру опухают веки. Самостоятельно они могут пройти только к вечеру. А как снять отек с глаз после слез быстро, если утром нужно выйти на люди?

Готовьтесь заранее

Если вечером вам приходилось плакать, позаботьтесь о внешнем виде на утро заранее. Для этого:

Не трите руками глаза.
Ложитесь спать не ранее, чем через 2-3 часа после слез.
Не ешьте после плача соленую пищу.
Перед сном ополосните лицо холодной водой, но не пейте. Если жажда беспокоит сильно, то выпейте как можно меньше воды.
Под голову положите 2-3 подушки, чтобы спать полусидя. Это поможет обеспечить отток жидкости от глаз после плача.

Утром поставьте будильник на 2-3 часа раньше обычного. Этого времени хватит, чтобы убрать отеки, если вечером вы вдоволь дали себе наплакаться. Если слез было немного, для снятия припухлости хватит одного часа.

Важно! После пробуждения примите вертикальное положение и больше не ложитесь. Так с проблемой вы справитесь быстрее.

Огурец обязательно должен находиться в холодильнике, потому что охлаждающий эффект способствует уменьшению воспаления и отечности. Отрежьте два тонких ломтика от овоща и приложите к глазам. Если они быстро согрелись, а результат процедуры вас еще не удовлетворяет, отрежьте новую пару ломтиков.

Быстро снять отечность поможет обычный картофель. Для этого:

Очистите корнеплоды от кожуры;
Потрите на терке;
Сложите полученную кашицу в марлю;
Сделайте компресс на глаза или все лицо;
Оставьте на 20 минут.

Вместо тертого картофеля можно взять пару больших ломтиков и приложить их к векам. Но эффект будет хуже.

Взбитые белки

Вам понадобится всего одно яйцо:

Отделите белок от желтка;
Взбейте белок до белой пены миксером или блендером;
Наложите пену на область вокруг глаз и веки;
Оставьте до полного высыхания массы.

Важно! Сухой белок сильно стягивает кожу, поэтому ее легко растянуть. Чтобы этого не произошло, выполняйте процедуру, не давая сократиться ни одной лицевой мышце. Чтобы безопасно для кожи удалить засохшую массу, ее сначала следует смочить водой, после чего можно будет умываться как обычно.

Черный байховый чай лучше справится с отеками от слез по сравнению с зеленым собратом. Использовать его можно тремя способами:

Заварите крепкий чай и дайте ему остыть. Процедите, чтоб не осталось мельчайших частиц заварки. Смочите стерильный ватный тампон в чае и глаза от внешнего угла к внутреннему.
Заверните заварку от чая в марлю и сделайте компресс на глаза или лицо. Оставьте на 10-15 минут.
С такой же целью можно использовать чайные пакетики. Минус только в том, что снимать отеки они могут только с век, так как на большее их площади не хватит.

Важно! Подходит только чистый натуральный чай. Не используйте ароматизированную заварку, а так же чайные сборы с фруктами или ягодами.

Холод отлично снимает припухлость с век:

Возьмите 2 пары столовых ложек. Одну из них поместите в морозильник на 5 минут. Затем достаньте и проложите к глазам, в то время как в морозильник отправляется оставшаяся пара ложек. Сменять их так каждые 5 минут нужно до тех пор, пока не наступит видимое улучшение.
Оберните кубик льда носовым платком и водите им по векам до тех пор, пока не растает. При необходимости воспользуйтесь еще одним кубиком.
Вместо замороженной воды лучше прикладывать травяной лед. Но о его наличии нужно позаботиться как минимум с вечера. Приготовьте отвар ромашки, петрушки, мяты или чая. Процедите его через марлю, разлейте по формочкам и остудите.

Важно! Нельзя держать лед на глазах постоянно. Это чревато воспалением придаточных пазух носа или оболочек глазного яблока. Прикладывайте на 2-3 секунды, а затем поднимайте ледяной кусочек или просто водите им, не давая останавливаться на месте.

Мочегонные средства

Убирать отеки под глазами можно не только внешне, но и изнутри. Ведь они представляют собой скопление жидкости в мягких тканях, которую нужно выводить. Этому способствует прием мочегонных средств:

Пейте в любых количествах отвар ромашки, брусничного листа, хвоща полевого или укропных семян.
Из привычных напитков мочегонным эффектом обладают кофе и зеленый чай.
Из медикаментозных средств подойдут Эуфиллин (обладает мягким мочегонным эффектом), Амилорид и Триамтерен.

Важно! Читайте инструкцию перед применением медицинских препаратов. Они имеют противопоказания.

Массаж и гимнастика

Теперь о том, как убрать припухлость с век с помощью собственных рук и специальных упражнений. Сразу после пробуждения:

Похлопывайте вокруг глаз, слегка надавливая на отекшие места подушечками пальцев. Движение начинайте от внешнего уголка и постепенно продвигайтесь к внутреннему, завершая массаж в области переносицы.
Опустите взгляд и проведите пальцем по нижнему краю верхнего века от внутреннего уголка к внешнему. Посмотрите вверх. Повторите 10-15 раз.
Вращайте глазами сначала по часовой стрелке, потом против нее.
Сильно зажмурьте глаза, после чего откройте и быстро поморгайте. Делайте это упражнение в течение 30 секунд, затем передохните и после повторите 2-3 раза.

Массаж и упражнения увеличивают скорость обмена веществ, отчего лишняя жидкость сама начинает покидать мягкие ткани вокруг глаз.

Контрастный душ для лица

Справиться с отекшими веками поможет умывание холодной и теплой водой попеременно. Сначала ополосните лицо теплой водой, а затем – холодной.

Вместо воды можно подготовить отвары выше упомянутых трав: мяты, ромашки, брусничного листа, хвоща. Можно использовать также зеленый чай и минеральную воду. Если не удалось приготовить и остудить отвары заранее, достаточно использовать их в контрастном душе только в качестве теплого «компонента». А между отварами ополаскивайте лицо простой холодной водой.

Зная, как правильно снять отеки с глаз после слез, можно не переживать за то, как вы выйдете в люди на следующее утро, и смело предаваться чувствам. Плач полезен, если нужно высвободить бурю эмоций. Не стоит сдерживаться от него, потому что после у вас заметно улучшится настроение. Но если вы рыдаете навзрыд и бьетесь в истерике, будьте осторожны: это может принести вред глазам. Поэтому лучше поплакать немного и не копить в себе негатив.

Болят глаза после плача как убрать боль

После слез глаза выглядят далеко не лучшим образом — краснота и припухлость могут испортить весь внешний вид. Итак, у вас опухшие глаза после слез — что делать, чтобы снять отек?

Специалисты утверждают, что иногда плакать полезно и даже необходимо для здоровья. Слезы приносят облегчение, помогая выйти негативным эмоциям, также слезная жидкость выводит вредные вещества и токсины из организма и хорошо очищает глаза.

Но от плача веки отекают, глаза, нос, щеки и иногда все лицо краснеют. Во время плача активно работают слезные железы, а они способствуют отеку или даже разрыву кровеносных сосудов. Именно это и приводит к отеку и покраснению глаз.

После слез, особенно продолжительных и интенсивных, мало кому удается сохранить привлекательный внешний вид. И если пришлось поплакать вечером, то опухшие глаза после слез утром не лучшее украшение. Что же делать, чтобы быстро вернуть свежесть и привести глаза после слез в порядок?

Как снять отек с глаз после слез

Поделимся лучшими домашними способами и проверенными методами, помогающими быстро избавиться от отечности и вернуть глазам чистый взгляд.

Как только опухли глаза от слез сразу предпримите первую помощь. Сразу откройте окно или форточку и сделайте несколько глубоких вдохов свежего воздуха.

Умойтесь прохладной или холодной водой, можно просто приложить к глазам ватные диски или полотенце, обильно смоченные холодной водой. Повторите эту процедуру 2-3 раза с интервалом 8-10 минут.
В течение дня пейте больше воды, так как при обезвоживании организм пытается удержать воду, а это приводит к увеличению отечности вокруг глаз.
Тоже хорошо помогает контрастное умывание по очереди теплой и холодной водой или контрастные компрессы. Возьмите две чашки с горячей и холодной подсоленной водой и попеременно прикладывайте ватный тампон, смоченный в жидкостях к глазам.
Вместо холодных примочек очень полезно прикладывать кубики льда. Лед из простой чистой воды хорошо снимает отеки, но еще лучше заранее заготовить косметический лед из настоев календулы, отвара петрушки, ромашки, зеленого чая или из минеральной воды от отека на глазах. Всегда держите такие травяные кубики льда в морозильнике — ими можно регулярно пользоваться в косметических целях.

Кубики из льда очень удобно делать при помощи специальных формочек. Перейдя по этой ссылке вы найдете огромный выбор удобных силиконовых формочек для заморозки ледяных кубиков или фигурок.

Если глаза опухли с утра, можно выпить стакан чистой прохладной воды. На ночь этого делать не стоит, так как вода перед сном после слез может спровоцировать ещё большую отечность.
Старайтесь после плача не есть соленую пищу, потому что избыток натрия задерживает жидкость в организме и увеличивает отечность.

Чтобы быстро убрать отечность с опухших после слез глаз используйте массаж и специальные упражнения:

Легкими похлопывающими и надавливающими движениями массируйте веко от внешнего к внутреннему уголку глаза и затем область между переносицей и внутренним уголком.
Опухшие глаза опустите вниз и проведите пальцем по верхнему веку от уголка к внешнему краю, потом поднимите взгляд вверх. Это упражнение выполняется 10-15 раз.
Повращайте глазами против часовой стрелки и в обратном направлении.
Сильно зажмурьтесь, а затем расслабьте глаза и быстро поморгайте. Эти упражнения выполняйте в течение 30 секунд и повторите 2–3 раза.

Что можно делать после слез, чтобы быстро снять покраснение и отек

Если после плача глаза сильно покраснели, то можно закапать сосудосуживающие глазные капли, например, «Визин» для быстрого эффекта.
Самый простой подручный метод охладить опухшие глаза — приложить к ним холодные ложки тыльной стороной. Для этого ложки следует сначала смочить водой и поместить ненадолго в морозилку.
Чайные пакетики — простое и всегда доступное средство против опухших глаз. Можно заварить пакетики или рассыпчатую заварку в кипятке, подержать 5 минут, дать остыть. Затем сами пакетики или смоченные в заварке ватные диски охладить в холодильнике и приложить на несколько минут на закрытые веки. Чай содержит кофеин, который сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность.
Огурец содержит воду и охлаждает воспаленные глаза. Приподнимите голову и приложите ломтики огурца под глаза на 15 минут.

Опухшие глаза после слез — что делать с вечера, чтобы утром глаза после слез выглядели хорошо:

Уделите внимание спасительным компрессам перед сном. Спать лучше на высокой подушке, чтобы избежать отеков.

Рассмотрим народные домашние средства для быстрого снятия отеков.Все рецепты компрессов очень индивидуальны, поэтому вы можете попробовать, какой подойдет именно вам.

Компресс из мелко натертого сырого картофеля. Немного отожмите кашицу из картофеля, положите в марлевые мешочки и прикладывайте к векам на 15-20 минут. Можно используйте просто тонкие холодные ломтики картофеля.
Мелко нарезанную зелень петрушки упакуйте в марлевые мешочки и приложите к глазам.
Также прикладывают заварку зеленого чая без добавок, а слабым чаем можно умыться.
Кашица из огурца. Нужно снять кожицу с огурца и вынуть семечки, прикладывать в марлевых мешочках.
Используйте настои лекарственных трав – ромашки, календулы, дуба, мяты, смачивая ватные диски и прикладывая их к векам на 5 – 10 минут.
Яичные белки при высыхании стягивают кожу и уменьшают припухлость. Взбейте белки, нанесите их на опухшие веки и через несколько минут после высыхания смойте.

Еще один решительный способ борьбы с опухшими от слез глазами — спрятать их за темными очками. Это лучше, чем накладывать толстый слой косметики, которая не только не замаскирует глаза, но и усугубит раздражение чувствительной кожи вокруг глаз.

И в конце отличный совет для профилактики отеков:

Чувствуя, что подступают слезы, опустите голову сильно вниз или поднимите ее вверх, чтобы слезы капали, а не стекали по щекам. Это и макияж сохранит, и красноту предотвратит.

Никогда не вытирайте слезы ладонью или кулаком, что может еще больше раздражать кожу, лучше аккуратно промокнуть глаза салфеткой.

И еще — частые слёзы являются признаком стрессов и перенапряжения. Старайтесь поддерживать свое эмоциональное здоровье и укреплять нервную систему. Прекрасными помощниками в борьбе со стрессами и переживаниями являются органические формулы на растительной основе.

Не так уж сложно привести в порядок опухшие глаза после слез — что делать мы рассмотрели. Остается пожелать хорошего настроения и плакать только от радости!

Плач и его последствия для глаз

Не стоит сдерживать чувства — лучше дать волю слезам, если ситуация позволяет это сделать.

Но от плача опухают и краснеют глаза, поэтому остро встает вопрос о том, как снять отеки и покраснение.

Слезы выводят из глаз соринки, а также выводят гормоны стресса

Со слезами из организма выводятся токсины, которые всегда образуются в стрессовых ситуациях. Слезы обеззараживают глазное яблоко, избавляя его от вредоносных микроорганизмов.

Первая помощь опухшим глазам

Для начала следует открыть окно и впустить свежий воздух, глубоко подышать им — сделать не менее 10 глубоких вдохов-выдохов.

Это поможет избавиться от грустных мыслей и взбодрит весь организм.

Держите в морозилке запас льда из ромашкового отвара, он охладит кожу и снимет припухлость

Вместо примочек с холодной водой можно воспользоваться кубиками льда. Они отлично снимают отеки с глаз после слез. Можно воспользоваться обычным льдом.

Танин и кофеин, содержащиеся в чае хорошо снимают отек и приводят кожу в тонус

Не обязательно использовать пакетики, можно заварить рассыпную заварку, смочить ватные диски в ней и наложить на веки.

Рецепты компрессов

Натрите холодный картофель на терке и заверните в мешочки из марли

Наиболее распространенными являются следующие:

Убрать отеки поможет простой рецепт, проверенный годами. На мелкой терке следует натереть картофель, немного отжать кашицу и разложить в 2 небольших мешочка из марли. Приложить мешочки к глазам на 15 минут или чуть больше. Желательно прилечь на кровать в темном помещении. Как только положенное время пройдет, нужно умыться холодной водой.
Если опухли глаза от слез, то поможет зелень петрушки. Компресс из нее готовят так же, как и из картофеля: измельчают и складывают в марлевые мешочки, которые прикладывают к глазам.
Припухлость можно попробовать снять огурцом. Для этого необходимо измельчить его мякоть, предварительно очистив от кожуры и семечек, и приложить к глазам, воспользовавшись марлевыми мешочками. Лучше использовать большой огурец.
Если нанести яичные белки на кожу, то они ее стягивают. Это их свойство используют в компрессах — они способны убирать припухлость. Необходимо белки взбить, нанести на веки и подержать несколько минут, пока они не высохнут. После этого их смывают.
Поможет снять опухание компресс из заварки зеленого чая. Рассыпную заварку следует заварить, процедить, положить в марлевые мешочки и приложить к глазам. После 15 — 20 минут мешочки нужно убрать и умыться жидкой заваркой, оставшейся после процеживания.

Это гораздо лучше, чем избавляться от припухлости с помощью толстого слоя косметики.

Но перед тем, как убрать следы от слез с помощью лекарственных средств, следует внимательно прочитать инструкцию.

Опухшие от слез глаза — первая помощь.

Для начала откройте форточку и/или по возможности окно и глубоко вдохните ещё «спящий» воздух. Повторите процедуру глубокий вдох-выдох 10-20 раз. Свежий воздух пробудит и взбодрит Вас, отвлекая от грустных мыслей.

Умойтесь прохладной или холодной водой. Эту нехитрую процедуру следует повторить 2-3 раза с интервалом 8-10 минут, чтоб окончательно прийти в себя. Если есть время и желание принять контрастный душ – отлично. Если же нет – приложите на несколько секунд к глазам ватные диски, обильно смоченные холодной водой.

Выполните несколько упражнений для глаз. Опустите глаза в низ, а указательным пальцем проведите дугу по верхнему веку. Поднимите взгляд вверх. Повторите упражнение 10-15 раз.

Выпейте стакан воды. И не слушайте тех, кто утверждает, что вода провоцирует ещё большую отечность. Так может произойти только в том случае, когда Вы употребляете жидкость перед сном. Утром же стакан прохладной воды поможет Вам возобновиться после «слезной» ночи.

Ну а теперь уделите 15-20 минут спасительным компрессам для опухших от слез глазам. Эти рецепты – индивидуальные, так что, опробуя все, Вы точно будете знать, какой способ помогает именно Вам.

Компрессы для опухших от слез глаз.

Самый простой компресс – это протирание кожи кусочком косметического льда, приготовленного в домашних условиях. Лед может быть приготовлен из минеральной воды, зеленого чая или отвара петрушки.

Проверенным и эффективным способом уменьшить отечность вокруг глаз является компресс из мелко натертого сырого картофеля. Кашицу из картофеля немного отжимают и перекладывают в небольшие марлевые мешочки. Эти мешочки прикладывают к глазам на 15-20 минут. Желательно в это время находиться в темном прохладном помещении. В завершении процедуры глаза умывают прохладной водой.

Зелень петрушки применяют аналогичным образом – измельчают и «упаковывают» в небольшие марлевые мешочки.

Зеленый чай, а точнее оставшаяся после него заварка, также используется в качестве спасительного компресса. Только чай для этого должен быть качественным, и без добавок. А слабо заваренным зеленым чаем можно даже умыться.

Некоторые используют измельченную мякоть огурца для уменьшения отечности. Для этого кожуру с него срезают толстым слоем, а косточки (при их наличии) вырезают.

Ну и ещё один радикальный способ спрятать опухшие от слез глаза… воспользоваться защитными очками с темными стеклами. Поверьте, это лучше, чем в три слоя маскировать глаза и злиться, что косметика не ложится как следовало бы. Более того, она не только не ляжет, но и усугубит ситуацию, агрессивно воздействую на раздраженную чувствительную кожу вокруг глаз.

А главный секрет Вы, наверняка, знаете – улыбайтесь. И пусть никакие происшествия не огорчают Вас до слез!

Автор статьи: Лика.

Человек плачет, реагируя на стрессовую ситуацию. Причиной слез у человека может стать не только стресс, но и сентиментальное настроение, просмотр грустной кинокартины, или проблемы личного характера. И это нормально, таким образом организм избавляется от напряжения. Когда человек плачет, в его организме вырабатывается вещество пролактин, помогающее справиться с эмоциями и стрессом. У такой реакции организма, как слезы, есть и другая сторона медали: опухают веки после слёз. Если человек поплакал недолго, отек исчезает быстро. Но при продолжительном плаче припухлость может сходить очень долго.

Почему после слёз появляется отек глаз

Припухлость век образуется от избыточности жидкости. Особенно этому подвержены люди с глубоко посаженными глазами. Существует некоторое количество причин появления припухлостей под глазами:

Избыточное количество разных солей и жидкости в организме;
Нездоровые почки и мочегонная функция организма;
Аллергические реакции на цветущие растения, бытовую химию и на пыль;
Гормональные сбои;
Перенапряжение во время длительной нагрузки на глаза во время работы за компьютером и тд;
Нехватка сна;
Хроническая утомляемость.

Главной же причиной появления припухлости век является плач. Слезные железы начинают активнее функционировать, что препятствует нормальному кровотоку. В слезах содержится соль, задерживающая жидкость, в результате происходит опухание век после слёз.

Как избавиться от отечности вокруг глаз после плача

Спустя полдня после того, как человек поплакал, отечность может пройти сама. Однако с опухшими глазами появиться на людях мало кому захочется. В офисе или на деловой встрече, от которой зависит бизнес компании, нужно выглядеть свежим, и «заплаканный» внешний вид может привлечь нежелательные вопросы и внимание коллег к личным проблемам.

На встрече или вечеринке с лучшими друзьями также хочется выглядеть на «отлично», избавившись от неприятных «мешков» под глазами. Поэтому полезными советами о том, как снять отек после слёз, не следует пренебрегать. Лучше всего предотвратить появление припухлости век. В этом могут помочь следующее правила:

Положение головы. Сдерживаться при эмоциональном взрыве не стоит. Плача, надо наклонить голову вниз или закинуть назад. Тогда слезы будут катиться по ресничкам, либо по уголкам глаз.
Не натирать глаза. Влажные глаза надо промокнуть салфеткой или мягким платочком. Не вытирать слезы посторонними предметами, так как можно занести инфекцию на глазное яблоко.
Спать ложиться спустя пару часов после плача. Стоит воспользоваться двумя-тремя подушками, положив их под голову, это улучшит кровоснабжение вокруг век. Нельзя плакать, уткнувшись лицом в подушку.
Хорошо помогает умывание. Когда вы прекратите плакать, следует несколько раз умыться два или три раза, чередуя горячую и холодную воду.
Надо употреблять бутилированную или кипяченую воду и не есть ничего солёного.

Быстрый способ избавиться от припухлости век после слез – наложить компресс или примочку. Средства действенные, а составляющие для этих примочек найдутся у каждой хозяйки.

Компресс из заварки. Подойдёт любой сорт чая от зелёного до чёрного. Чай в пакетиках или рассыпной надо залить кипятком и дождаться полного остывания. Затем следует смачивать спонж или салфетку, и укладывать на веки, либо пакетики положить на веки. Минут через пять умыться холодной водой.
Примочка из морозилки. Пару кусочков льда надо расколоть на части ножом, обернуть хлопчатой тканью и наложить на отек. Этот компресс нельзя держать больше тридцати секунд и после этой процедуры надо дать коже согреться. Процедуру повторить несколько раз. Можно провести льдинками по опухшим векам. Для большей эффективности для ледяного компресса можно использовать не простую воду, а замороженный отвар полезных трав.
Металлическая примочка. Две чайные ложечки, обмакивают в воду и кладут в морозильник. После замерзания достают и ненадолго прикасаются ими зарытых глаз.
Компресс с кисломолочными ингредиентами. Марлечку обмакивают в скисшее молоко, прикладывают к закрытым глазам, держат 15-30 минут. Затем смывают остатки компресса тёплой водой.
Примочка из овощей. Два кружка сырого картофеля или огурца прикладывают к векам. Держат минут 30. Овощи не только убирают мешки под глазами, но и дают омолаживающий эффект. Крахмал, который находится в клубне картофеля, потягивает и прячет морщинки. А огурец отбеливает тёмную кожу и убирает тёмные круги вокруг глаз.

Маски от отечности век

Нередко традиционными методами проблема не решается. Для снятия сильной припухлости века эффективной может стать специальная маска. Сметанная маска с зеленым луком, укропом или петрушкой: измельчить зелень и смешать ее со сметаной с высоким процентом жирности. Наносить под глаза, ожидать минут 25-30. Обычно средство смывают теплой водой, а кожу обрабатывают косметическим тонизирующим средством.

Маска яичная, белковая. Белок взбить до густой и плотной пены и нанести на веки. Выдержать полчаса и умыться теплой водой без мыла. Отёки можно убрать с помощью разных травяных отваров, например, мятного, шалфейного, ромашкового, или с помощью сока, отжатого из петрушки или укропа. Ватку или марлечку обмакивают в отваре или в соке и накладывают на глаза на четверть часа.

Дополнительный метод поможет избавиться от припухлости – массаж глаз. С помощью нехитрых массирующих движений можно снять напряжение, припухлость век, нормализуется кровообращение, подтягивается кожа вокруг глаз. Крепкое зажмуривание и открывание глаз, быстрое моргание в течение 10-15 минут, круговые движения глазными яблоками, а также вверх и вниз. Чередуя эти простые упражнения можно быстро избавиться от отечности. Самым лучшим способом избавиться от отеков глаз после слез – не плакать вообще. Какой бы стресс вы не переживали, помните о том, что надо быть оптимистом, не сгибаться под тяжестью нависших проблем и верить в то, что все скоро будет хорошо!

Почему после слёз появляется отек глаз

Избыточное количество разных солей и жидкости в организме;
Нездоровые почки и мочегонная функция организма;
Аллергические реакции на цветущие растения, бытовую химию и на пыль;
Гормональные сбои;
Перенапряжение во время длительной нагрузки на глаза во время работы за компьютером и тд;
Нехватка сна;
Хроническая утомляемость.

Как избавиться от отечности вокруг глаз после плача

Положение головы. Сдерживаться при эмоциональном взрыве не стоит. Плача, надо наклонить голову вниз или закинуть назад. Тогда слезы будут катиться по ресничкам, либо по уголкам глаз.
Не натирать глаза. Влажные глаза надо промокнуть салфеткой или мягким платочком. Не вытирать слезы посторонними предметами, так как можно занести инфекцию на глазное яблоко.
Спать ложиться спустя пару часов после плача. Стоит воспользоваться двумя-тремя подушками, положив их под голову, это улучшит кровоснабжение вокруг век. Нельзя плакать, уткнувшись лицом в подушку.
Хорошо помогает умывание. Когда вы прекратите плакать, следует несколько раз умыться два или три раза, чередуя горячую и холодную воду.
Надо употреблять бутилированную или кипяченую воду и не есть ничего солёного.

Компресс из заварки. Подойдёт любой сорт чая от зелёного до чёрного. Чай в пакетиках или рассыпной надо залить кипятком и дождаться полного остывания. Затем следует смачивать спонж или салфетку, и укладывать на веки, либо пакетики положить на веки. Минут через пять умыться холодной водой.
Примочка из морозилки. Пару кусочков льда надо расколоть на части ножом, обернуть хлопчатой тканью и наложить на отек. Этот компресс нельзя держать больше тридцати секунд и после этой процедуры надо дать коже согреться. Процедуру повторить несколько раз. Можно провести льдинками по опухшим векам. Для большей эффективности для ледяного компресса можно использовать не простую воду, а замороженный отвар полезных трав.
Металлическая примочка. Две чайные ложечки, обмакивают в воду и кладут в морозильник. После замерзания достают и ненадолго прикасаются ими зарытых глаз.
Компресс с кисломолочными ингредиентами. Марлечку обмакивают в скисшее молоко, прикладывают к закрытым глазам, держат 15-30 минут. Затем смывают остатки компресса тёплой водой.
Примочка из овощей. Два кружка сырого картофеля или огурца прикладывают к векам. Держат минут 30. Овощи не только убирают мешки под глазами, но и дают омолаживающий эффект. Крахмал, который находится в клубне картофеля, потягивает и прячет морщинки. А огурец отбеливает тёмную кожу и убирает тёмные круги вокруг глаз.

Маски от отечности век

Когда плачу, потом болят глаза, почему?

Наверное, легче было бы ответить на Ваш вопрос, если бы Вы рассказали о характере болей в глазах. Но, поскольку таких данных нет, придтся остановиться на общих моментах, способствующих возникновению болезненных ощущений в области глазных яблок.

Если, после того, как поплачете, Вы ощущаете чувство жжения в глазах, а сами они выглядят красными и воспалнными, то очевидно, что это следствие раздражения вызвано раздражнной слизистой оболочки глаза. Если боль резкая, колющая, то возможно какое-то точечное повреждение типа эрозии роговицы (правда, слзы вряд ли могут е спровоцировать). А вот в том случае, если боль тупая, распирающая, либо явно ощущается при движении глазных яблок, то это может быть свидетельством повышения внутриглазного давления — некоторые офтальмологи считают, что долгий, продолжительный плач может спровоцировать его увеличение.

Из за слез, глаза напрягаются сильнее чем обычно, раздражается слизистая оболочка. Это вызывает жжение, к тому же если плакать долго, может подняться глазное давление и начать болеть голова. Так что если плачете, то старайтесь делать это не долго.

Когда вы долго плачете, раздражается слизистая оболчка глаза. У вас появляется чувство жжения в глазах и они становятся воспаленными и красными. Еще они могут опухать Это пройдет через пару часов, после того, как вы перестаните плакать.

Выяснить, почему болит голова после слез, не так просто, как кажется. Проблема в том, что центральный отдел нервной системы человека — мозг — болеть не может, т. к. у него нет чувствительности. Зато его оболочка соединяется со множеством болевых рецепторов и нервных окончаний. Вследствие воздействия на них и возникает болевой синдром. Но почему он появляется после рыданий и как от него избавиться?

Возможные причины

Если после плача болит голова, то на это есть несколько причин:

Сужение сосудов.
Мышечный спазм.
Выброс в кровь адреналина.
Обильная потеря физиологической жидкости.

Эмоциональное потрясение и появление на глазах слез связаны со стрессом, переживанием, нестабильным состоянием нервной системы. Напряжение приводит к повышению уровня артериального давления, особенно, если плач длится долго, или человек испытывает слишком сильные эмоции.

Повышение уровня артериального давления сказывается на состоянии организма, приводит к появлению мигрени, учащенному сердцебиению. Нарушается приток кислорода к тканям, и возникает тревожный симптом — боль.

Она может пройти самостоятельно, как только состояние человека стабилизируется, а может «остаться», при условии, что имеются проблемы с сердцем или сосудами. По этой причине людям с различными патологиями сердечно-сосудистой системы так опасно нервничать. Для них все может закончиться гипертоническим кризом, инфарктом или инсультом.

По мышечным и нервным волокнам передаются импульсы. Эмоциональная нестабильность приводит к нарушению этого процесса, и резко возникает спазм. Он сопровождается ярко выраженным болевым синдром.

Если при плаче есть пронизывающая боль, то ее причина – это спазм мышц.

Как только человек смог заплакать и на его глазах появилась первая слеза, мозг сразу начал вырабатывать адреналин. Это гормон стресса, вырабатывающийся организмом человека самостоятельно. Его продуцирование увеличивается в момент сильных потрясений. Повышение уровня гормона в крови сказывается на состоянии сосудов, степени давления и скорости передачи импульсов.

Подобные изменения сильно влияют на работу мозга и его оболочек. Возникает неприятная боль в голове, которая может носить распирающий или сдавливающий характер.

Некоторые ученые в сфере медицины связывают появление дискомфорта с обильной потерей жидкости. Это приводит к обезвоживанию, что влечет за собой нарушения в работе всего организма.

Ребенок также может столкнуться с болью в голове, появляющейся после слез. Долгий плач не проходит бесследно для маленького организма. У детей подобные проблемы возникают по тем же причинам, что и у взрослых.

Как избавиться от боли?

Если, когда плачешь, сильно болит голова, исправить положение помогут:

стакан воды;
препараты, расширяющие сосуды;
спазмолитики;
массаж головы;
медитация.

Организм человека отличается высокой мобильностью. Поэтому, чтобы нормализовать состояние, зачастую достаточно выпить стакан воды мелкими глотками.

Попав в организм, жидкость займет пустоты, образовавшиеся по причине обильного слезоотделения. Но такая «мобильность» чревата последствиями. Пополнение запаса жидкости приведет к развитию отечности. Отек образуется в районе лица и глаз, но, если умыться холодной водой или протереть лицо кусочком льда, отечность спадет.

К препаратам, расширяющим сосуды, можно отнести Аспирин, Валерьянку в таблетках и Пустырник. Они не только помогут избавиться от болевого синдрома, но и приведут в порядок расшатанные нервы.

Спазмолитики принимают только в том случае, если боль носит острый характер. Они помогают устранить причину дискомфорта – спазм мышц. К препаратам этого класса можно отнести Дротаверин и Ношпу.
Если, после того как долго плачешь, болит голова, и дискомфорт почему-то не проходит, стоит попробовать исправить ситуацию с помощью массажа. Эта процедура поможет нормализовать приток крови к оболочкам мозга, расширит сосуды.

Правила проведения массажа:

Стоит распустить волосы и немного помассировать виски.
Потом плавно перейти на бровные дуги.
Затем – к лобной части черепа.
А в завершении — затылок и область шеи.

Движения во время массажа должны быть легкими и приятными. Средняя продолжительность процедуры составляет 10-15 минут.

Медитация – еще один способ стабилизировать состояние организма и нервной системы. Стоит уединиться и несколько минут провести в полной тишине, отстранившись от проблемы, которая стала причиной появления слез.

Заключение

Боль в голове после плача – это не повод для обращения к врачу, не признак заболевания. Скорее неприятный симптом стресса, который наблюдается у большинства людей. С такими ощущениями организм в силах справиться самостоятельно, мобилизовавшись и настроившись на положительный лад.

Но если успокоиться никак не получается, а боль влияет на работоспособность и меняет качество жизни, то можно прибегнуть к помощи медикаментов или просто сделать массаж головы.

Как снять отек с глаз после слез

Умойтесь прохладной или холодной водой, можно просто приложить к глазам ватные диски или полотенце, обильно смоченные холодной водой. Повторите эту процедуру 2-3 раза с интервалом 8-10 минут.
В течение дня пейте больше воды, так как при обезвоживании организм пытается удержать воду, а это приводит к увеличению отечности вокруг глаз.
Тоже хорошо помогает контрастное умывание по очереди теплой и холодной водой или контрастные компрессы. Возьмите две чашки с горячей и холодной подсоленной водой и попеременно прикладывайте ватный тампон, смоченный в жидкостях к глазам.
Вместо холодных примочек очень полезно прикладывать кубики льда. Лед из простой чистой воды хорошо снимает отеки, но еще лучше заранее заготовить косметический лед из настоев календулы, отвара петрушки, ромашки, зеленого чая или из минеральной воды от отека на глазах. Всегда держите такие травяные кубики льда в морозильнике — ими можно регулярно пользоваться в косметических целях.

Если глаза опухли с утра, можно выпить стакан чистой прохладной воды. На ночь этого делать не стоит, так как вода перед сном после слез может спровоцировать ещё большую отечность.
Старайтесь после плача не есть соленую пищу, потому что избыток натрия задерживает жидкость в организме и увеличивает отечность.

Чтобы быстро убрать отечность с опухших после слез глаз используйте массаж и специальные упражнения:

Легкими похлопывающими и надавливающими движениями массируйте веко от внешнего к внутреннему уголку глаза и затем область между переносицей и внутренним уголком.
Опухшие глаза опустите вниз и проведите пальцем по верхнему веку от уголка к внешнему краю, потом поднимите взгляд вверх. Это упражнение выполняется 10-15 раз.
Повращайте глазами против часовой стрелки и в обратном направлении.
Сильно зажмурьтесь, а затем расслабьте глаза и быстро поморгайте. Эти упражнения выполняйте в течение 30 секунд и повторите 2–3 раза.

Что можно делать после слез, чтобы быстро снять покраснение и отек

Если после плача глаза сильно покраснели, то можно закапать сосудосуживающие глазные капли, например, «Визин» для быстрого эффекта.
Самый простой подручный метод охладить опухшие глаза — приложить к ним холодные ложки тыльной стороной. Для этого ложки следует сначала смочить водой и поместить ненадолго в морозилку.
Чайные пакетики — простое и всегда доступное средство против опухших глаз. Можно заварить пакетики или рассыпчатую заварку в кипятке, подержать 5 минут, дать остыть. Затем сами пакетики или смоченные в заварке ватные диски охладить в холодильнике и приложить на несколько минут на закрытые веки. Чай содержит кофеин, который сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность.
Огурец содержит воду и охлаждает воспаленные глаза. Приподнимите голову и приложите ломтики огурца под глаза на 15 минут.

Опухшие глаза после слез — что делать с вечера, чтобы утром глаза после слез выглядели хорошо:

Уделите внимание спасительным компрессам перед сном. Спать лучше на высокой подушке, чтобы избежать отеков.

Компресс из мелко натертого сырого картофеля. Немного отожмите кашицу из картофеля, положите в марлевые мешочки и прикладывайте к векам на 15-20 минут. Можно используйте просто тонкие холодные ломтики картофеля.
Мелко нарезанную зелень петрушки упакуйте в марлевые мешочки и приложите к глазам.
Также прикладывают заварку зеленого чая без добавок, а слабым чаем можно умыться.
Кашица из огурца. Нужно снять кожицу с огурца и вынуть семечки, прикладывать в марлевых мешочках.
Используйте настои лекарственных трав – ромашки, календулы, дуба, мяты, смачивая ватные диски и прикладывая их к векам на 5 – 10 минут.
Яичные белки при высыхании стягивают кожу и уменьшают припухлость. Взбейте белки, нанесите их на опухшие веки и через несколько минут после высыхания смойте.

И в конце отличный совет для профилактики отеков:

Плач и его последствия для глаз

Не стоит сдерживать чувства — лучше дать волю слезам, если ситуация позволяет это сделать.

Но от плача опухают и краснеют глаза, поэтому остро встает вопрос о том, как снять отеки и покраснение.

Слезы выводят из глаз соринки, а также выводят гормоны стресса

Со слезами из организма выводятся токсины, которые всегда образуются в стрессовых ситуациях. Слезы обеззараживают глазное яблоко, избавляя его от вредоносных микроорганизмов.

Первая помощь опухшим глазам

Для начала следует открыть окно и впустить свежий воздух, глубоко подышать им — сделать не менее 10 глубоких вдохов-выдохов.

Это поможет избавиться от грустных мыслей и взбодрит весь организм.

Держите в морозилке запас льда из ромашкового отвара, он охладит кожу и снимет припухлость

Вместо примочек с холодной водой можно воспользоваться кубиками льда. Они отлично снимают отеки с глаз после слез. Можно воспользоваться обычным льдом.

Танин и кофеин, содержащиеся в чае хорошо снимают отек и приводят кожу в тонус

Не обязательно использовать пакетики, можно заварить рассыпную заварку, смочить ватные диски в ней и наложить на веки.

Рецепты компрессов

Натрите холодный картофель на терке и заверните в мешочки из марли

Наиболее распространенными являются следующие:

Убрать отеки поможет простой рецепт, проверенный годами. На мелкой терке следует натереть картофель, немного отжать кашицу и разложить в 2 небольших мешочка из марли. Приложить мешочки к глазам на 15 минут или чуть больше. Желательно прилечь на кровать в темном помещении. Как только положенное время пройдет, нужно умыться холодной водой.
Если опухли глаза от слез, то поможет зелень петрушки. Компресс из нее готовят так же, как и из картофеля: измельчают и складывают в марлевые мешочки, которые прикладывают к глазам.
Припухлость можно попробовать снять огурцом. Для этого необходимо измельчить его мякоть, предварительно очистив от кожуры и семечек, и приложить к глазам, воспользовавшись марлевыми мешочками. Лучше использовать большой огурец.
Если нанести яичные белки на кожу, то они ее стягивают. Это их свойство используют в компрессах — они способны убирать припухлость. Необходимо белки взбить, нанести на веки и подержать несколько минут, пока они не высохнут. После этого их смывают.
Поможет снять опухание компресс из заварки зеленого чая. Рассыпную заварку следует заварить, процедить, положить в марлевые мешочки и приложить к глазам. После 15 — 20 минут мешочки нужно убрать и умыться жидкой заваркой, оставшейся после процеживания.

Это гораздо лучше, чем избавляться от припухлости с помощью толстого слоя косметики.

Но перед тем, как убрать следы от слез с помощью лекарственных средств, следует внимательно прочитать инструкцию.

Опухшие от слез глаза — первая помощь.

Компрессы для опухших от слез глаз.

Самый простой компресс – это протирание кожи кусочком косметического льда, приготовленного в домашних условиях. Лед может быть приготовлен из минеральной воды, зеленого чая или отвара петрушки.

Проверенным и эффективным способом уменьшить отечность вокруг глаз является компресс из мелко натертого сырого картофеля. Кашицу из картофеля немного отжимают и перекладывают в небольшие марлевые мешочки. Эти мешочки прикладывают к глазам на 15-20 минут. Желательно в это время находиться в темном прохладном помещении. В завершении процедуры глаза умывают прохладной водой.

Зелень петрушки применяют аналогичным образом – измельчают и «упаковывают» в небольшие марлевые мешочки.

Зеленый чай, а точнее оставшаяся после него заварка, также используется в качестве спасительного компресса. Только чай для этого должен быть качественным, и без добавок. А слабо заваренным зеленым чаем можно даже умыться.

Некоторые используют измельченную мякоть огурца для уменьшения отечности. Для этого кожуру с него срезают толстым слоем, а косточки (при их наличии) вырезают.

А главный секрет Вы, наверняка, знаете – улыбайтесь. И пусть никакие происшествия не огорчают Вас до слез!

Автор статьи: Лика.

Почему после слёз появляется отек глаз

Избыточное количество разных солей и жидкости в организме;
Нездоровые почки и мочегонная функция организма;
Аллергические реакции на цветущие растения, бытовую химию и на пыль;
Гормональные сбои;
Перенапряжение во время длительной нагрузки на глаза во время работы за компьютером и тд;
Нехватка сна;
Хроническая утомляемость.

Как избавиться от отечности вокруг глаз после плача

Положение головы. Сдерживаться при эмоциональном взрыве не стоит. Плача, надо наклонить голову вниз или закинуть назад. Тогда слезы будут катиться по ресничкам, либо по уголкам глаз.
Не натирать глаза. Влажные глаза надо промокнуть салфеткой или мягким платочком. Не вытирать слезы посторонними предметами, так как можно занести инфекцию на глазное яблоко.
Спать ложиться спустя пару часов после плача. Стоит воспользоваться двумя-тремя подушками, положив их под голову, это улучшит кровоснабжение вокруг век. Нельзя плакать, уткнувшись лицом в подушку.
Хорошо помогает умывание. Когда вы прекратите плакать, следует несколько раз умыться два или три раза, чередуя горячую и холодную воду.
Надо употреблять бутилированную или кипяченую воду и не есть ничего солёного.

Компресс из заварки. Подойдёт любой сорт чая от зелёного до чёрного. Чай в пакетиках или рассыпной надо залить кипятком и дождаться полного остывания. Затем следует смачивать спонж или салфетку, и укладывать на веки, либо пакетики положить на веки. Минут через пять умыться холодной водой.
Примочка из морозилки. Пару кусочков льда надо расколоть на части ножом, обернуть хлопчатой тканью и наложить на отек. Этот компресс нельзя держать больше тридцати секунд и после этой процедуры надо дать коже согреться. Процедуру повторить несколько раз. Можно провести льдинками по опухшим векам. Для большей эффективности для ледяного компресса можно использовать не простую воду, а замороженный отвар полезных трав.
Металлическая примочка. Две чайные ложечки, обмакивают в воду и кладут в морозильник. После замерзания достают и ненадолго прикасаются ими зарытых глаз.
Компресс с кисломолочными ингредиентами. Марлечку обмакивают в скисшее молоко, прикладывают к закрытым глазам, держат 15-30 минут. Затем смывают остатки компресса тёплой водой.
Примочка из овощей. Два кружка сырого картофеля или огурца прикладывают к векам. Держат минут 30. Овощи не только убирают мешки под глазами, но и дают омолаживающий эффект. Крахмал, который находится в клубне картофеля, потягивает и прячет морщинки. А огурец отбеливает тёмную кожу и убирает тёмные круги вокруг глаз.

Маски от отечности век

Возможные причины

Если после плача болит голова, то на это есть несколько причин:

Сужение сосудов.
Мышечный спазм.
Выброс в кровь адреналина.
Обильная потеря физиологической жидкости.

Если при плаче есть пронизывающая боль, то ее причина – это спазм мышц.

Как избавиться от боли?

Если, когда плачешь, сильно болит голова, исправить положение помогут:

стакан воды;
препараты, расширяющие сосуды;
спазмолитики;
массаж головы;
медитация.

Правила проведения массажа:

Стоит распустить волосы и немного помассировать виски.
Потом плавно перейти на бровные дуги.
Затем – к лобной части черепа.
А в завершении — затылок и область шеи.

Заключение

Почему после плача болит голова?

Прочитав ваш коммент про крик,кое-что вспомнила -отвечаю! когда-то расшифровала свою голову -она у меня,оказывается,болела от не потраченной энергии! Вот,например,нужно было что-то сделать,а я не смогла -головная боль,плюс переживания по этому поводу — геморрой обеспечен! А слезы,как правило,бывают от бессилья -то есть как раз,когда что-то нужно сделать,а не можешь,и плачешь,так может,тоже самое получается -что голова болит от нерешенных проблем,не потраченной энергии,от застоя,в-общем!

система выбрала этот ответ лучшим