Как проверить зрение минус или плюс

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Часто от людей в очках можно услышать фразу: «У меня очки минус (или плюс) столько-то». Что значит эта фраза, и какой знак зрения у людей с близорукостью? И, вообще, близорукость это плюс или минус?

Что значит плюс или минус в обозначении остроты зрения

После исследования остроты зрения всем пациентам с нарушением рефракции проводят пробную коррекцию зрения с помощью линз. Линзы имеются двух типов: рассеивающие, обозначаемые в офтальмологии знаком «–» (минус), и собирающие – обозначаются «+» (плюсом).

Очки для близорукости уменьшают предметы, но делают их более четкими.

Для коррекции близорукости применяю рассеивающие или «отрицательные» линзы. Поэтому, когда говорят об очках или линзах для коррекции близорукости, всегда имеется ввиду минус, а не плюс. Напротив, для коррекции дальнозоркости применяю «положительные» или собирающие линзы, поэтому дальнозоркость – это «плюс».

Сколько «минусов» нужно для коррекции близорукости и «плюсов» — для дальнозоркости

Итак, мы выяснили, что близорукость – это минус, а дальнозоркость – это плюс. А что значат цифры, например -2, -3,75, +0,75 или любые другие?

Цифры обозначают оптическую силу линз, необходимых пациенту с близорукостью, чтобы четко увидеть 10 строку в таблице Сивцева. Сила линз выражается в диоптриях и может иметь дробное значение. При выписке рецепта на очки или на линзы для каждого глаза указывается свое значение силы линз.

Теперь вы знаете, когда знакомый очкарик говорит, что у него зрение «минус столько-то», значит у него близорукость или, как говорят врачи, миопия. И еще один совет, как определить знак зрения: очки для близорукости зрительно уменьшают предметы при взгляде сквозь них, а для дальнозоркости – увеличивают.

Офтальмологическая таблица для проверки зрения

Каждый из нас сталкивался с офтальмологическими таблицами на приеме врача-офтальмолога. Этот способ диагностики остроты зрения является самым часто используемым и показательным. Существуют разновидности таблиц, с помощью которых мы проверяем зрение детей и взрослых. Далее будут описаны характеристики каждой таблицы.

Зачем нужна проверка

Острота зрения – дистанция, на которой можно разглядеть два объекта, которые расположены на минимальном друг от друга расстоянии. На основе этого были созданы таблицы для проверки зрения.

Проверять зрение нужно для своевременной диагностики проблем или для периодического наблюдения за изменением зрения.

Те, кто постоянно без перерывов работает за компьютерами, чаще всего жалуются на снижение остроты зрения. Им просто необходимо посещать врача, и время от времени отдыхать и делать гимнастику для глаз.

Возрастные изменения зрения тоже могут заявить о себе. Такие заболевания как глаукома или катаракта, выявленные на ранней стадии, еще можно вылечить. Регулярная проверка позволит не ослепнуть пожилым людям.

Нарушения зрения могут быть вызваны и такими заболеваниями как сахарный диабет, гипертония и так далее. Поэтому людям с такими проблемами тоже рекомендуется регулярно посещать врача и проверять зрение.

Проверка зрения с помощью офтальмологических таблиц позволит в домашних условиях проводить диагностику зрения. Это дает возможность обнаружить ухудшение и обратиться к офтальмологу за помощью.

Чтобы проверить зрение дома, можно воспользоваться таблицами, которые можно найти на сайтах. Но здесь есть несколько недостатков: размеры знаков не соблюдены, контрастность изображения отличается от реальной, расстояние до таблицы не всегда может соблюдаться. По результатам проверки зрения с помощью таблиц офтальмолог подберет необходимую в каждом конкретном случае терапию.

Существующие таблицы для проверки

Таблица Сивцева

Эту таблицу можно встретить в большинстве кабинетов окулистов. Она состоит из 12 строк, в каждой их которых написаны определенные буквы. Чем ниже расположены буквы, тем меньше их размер.

Буква «D», находящаяся на таблице слева, подразумевает определенную дистанцию, на которой можно различить буквы человеку с нормальным зрением. Расстояние для нижнего ряда составляет 2,5 метра, а для верхнего – 5 метров. Буква «V» определяет остроту зрения на расстоянии 5 метров.

Нормальное зрение – 1,0. При таком зрении человек должен видеть 10 строчку на расстоянии 5 метров.

Чтобы определить остроту зрения, необходимо правильное освещение таблицы. Для этого ее нужно осветить с помощью одной обычной лампы накаливания или двумя люминесцентными. Свет направляется на таблицу.

Таблица Снеллена

Эта таблица была разработана в 1862 году врачом-офтальмологом из Голландии Херманном Снелленом.

Обычно при проверке зрения оценивается только его острота. Для этого человек должен узнать специально подобранные знаки, имеющие стандартный размер. Эти знаки носят название оптотипы. Они печатаются на таблицах или с помощью специального проектора выводятся на экран. Чаще всего знаки представляют собой буквы, фигуры или символы.

Знаки располагаются в строках в зависимости от размеров. Базовая строка оптотипов должна соответствовать нормальному зрению 1,0, а другие означают, что острота зрения немного ниже.

Таблица Снеллена имеет по краям цифры, которые означают расстояние, на которых высота знаков, расположенных в строке, соответствует углу в пять минут. Детально оптотипы можно разглядеть на расстоянии под углом в одну минуту.

В таблице применена эмпирическая прогрессия, по которой меняются размеры знаков в строках. По сложности каждая строка одинакова.

Таблица Снеллена состоит из 11 сток. Самая большая по размеру буква находится вверху таблицы. По мере понижения строки буквы уменьшаются. Зрение проверяется на расстоянии 6 метров.

Острота зрения по этой таблице определяется в дробном значении Снеллена. В числителе пишется расстояние до таблицы (в футах), в знаменателе – расстояние, при котором можно прочитать все оптотипы людям с нормальным зрением.

При нормальной остроте зрения можно прочитать строчки с расстояния от 36 до 5 метров.

Таблица Орловой

Принцип ее использования аналогичен предыдущим двум таблицам.

Эта таблица используется для определения зрения у дошкольников, которые еще не научились читать.

Таблица Орловой содержит строки с разными изображениями. Чем меньше картинки, тем ниже они расположены. Справа от рисунков буквой «V» обозначается острота зрения на расстоянии 5 метров, а буква «D» — расстояние при котором можно определить картинку ребенку с нормальным зрением.

Под нормальным зрением ребенка подразумевается, что он видит 10 строчку, отдалившись от таблицы на 5 метров обоими глазами. Если малыш не видит изображения в верхней строке на расстоянии 5 метров, то его нужно подводить ближе к таблице на 0,5 метров. Так необходимо делать, пока ребенок не назовет видимые им картинки для зрения.

При диагностике зрения у ребенка нужно учитывать некоторые нюансы:

1. Офтальмолог должен подвести малыша к таблице и попросить, чтобы тот назвал картинки. Необходимо, чтобы ребенок понял, что от него требуется, а офтальмолог определил знания ребенка о изображениях.
2. Лучше всего начинать проверять зрение с верхней строчки, и просить называть только одну картинку, чтобы не утомить ребенка.
3. В том случае, если малыш не может назвать картинку, то нужно попросить назвать его другие картинки в этой строке.

Таблица Головина

Эта таблица для проверки остроты зрения была названа в честь врача-офтальмолога Сергея Головина. Таблица Головина содержит в себе набор оптотипов, представленных кольцами Ландольта. Кольца в одном ряду одинаковы по ширине и высоте, но с разрывами в разных участках (справа, слева, вверху или внизу). Острота зрения нормальная, если человек видит две точки, которые находятся под углом, равным одной минуте.

В классической таблице Головина присутствуют оптотипы, с помощью которых можно определить зрение на расстоянии 5 метров.

Первые десять строчек отличаются друг от друга на шаг в 0,1, две последующих строки — в 0,5, остальные три строки различаются шагом в 1,0.

Буква «D», находящаяся слева — расстояние, но котором человек с нормальным зрением в 1,0 может увидеть оптотип. Буква «V», расположенная справа от оптотипов, подразумевает под собой остроту зрения на расстоянии 5 метров.

Величина остроты зрения можно определить как: V=d/D, где d – дистанция, на которой находится человек при проверке зрения. Чаще всего таблица Головина применяется в комплексе с таблицей Сивцева.

Линзы Acuvue Oasys.

Макулодистрофия сетчатки глаза лечение читайте здесь.

Причины эписклерита: http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/episklerit/episklerit-glaza-opisanie-simptomy-lechenie-zabolevaniya.html

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как работать с проверочной таблицей: видео

Проверять свое зрение можно по любой таблице. Каждая из них одинаково определит остроту вашего зрения. Что касается того, как часто нужно проверять зрение, то можно посещать врача раз в год, а дома проверять с любой периодичностью. Корректировать зрение нужно только тогда, когда его острота ниже 0,9. Только визит к врачу-окулисту и проверка зрения по таблице может подтвердить необходимость в каком либо лечении (очки, линзы, операция).

Рекомендуем также ознакомиться с таблицей Рабкина с ответами для водителей.

Как определить нарушение зрения и подобрать очки: дальнозоркость — это плюс или минус?

Дальнозоркость (гиперметропия) – распространённое офтальмологическое заболевание, для которого характерно снижение остроты зрения при фокусировании взгляда на предметах, находящихся вблизи.

Нечёткими при дальнозоркости обычно кажутся объекты, удалённые на 30 см от лица. Но при тяжёлой степени болезни люди нечётко видят контуры предметов, находящихся от них на расстоянии 10 или более метров. В этом случае для улучшения зрения, как правило, используют очки со знаком «плюс».

Причины развития дальнозоркости

Врачам известны два фактора, из-за которых формируется расстройство.

• Первый: глазное яблоко меняется в размерах, уменьшается. Несоответствие его естественным параметрам ведёт к смещению фокуса и нарушению зрения.
• Второй: хрусталик перестаёт быть эластичным, плохо работает на сжатие и растяжение.

В итоге пациентам сложно фокусироваться на предметах, находящихся вблизи.

Важно! Хрусталик – единственный из органов, который не прекращает рост на протяжении жизни человека. Его структура уникальна. Через хрусталик не проходят нервы и сосуды. Он никогда не воспаляется и не болит.

Дальнозоркость — это плюс или минус и чем отличается от близорукости?

У пациентов с идеальным зрением луч света не меняется при прохождении сквозь каждую среду. Он фокусируется на сетчатке глаза. Такое преломление световой волны (рефракция) носит название эмметропической.

Внимание! Малейший сдвиг в фокусировке провоцирует аметропию — нарушение преломления луча. Это понятие применимо к дальнозоркости и близорукости.

При дальнозоркости (гиперметропии) глаз видит хорошо объекты, расположенные далеко из-за того, что фокус расположен на сетчатке. А вот предметы, находящиеся ближе, расплываются из-за смещения центра за сетчатку.

Фото 1. Женщина, читающая книгу на большом расстоянии от глаз, не видит то, что написано вблизи.

При близорукости (миопии) глаз плохо видит удалённые предметы, так как фокус в этом случае расположен до сетчатки. Он попадает точно на неё при фокусировании взгляда на объектах, лежащих вблизи. Именно поэтому при близорукости они и хорошо видны.

Диагностика гиперметропии

Определение степени одной из аномалий зрения основано на выявлении степени отклонения рефракции. Последнее измеряется в диоптриях. Слово «диоптрий» в переводе с греческого означает измерение, «видение насквозь».

• Тяжёлая (или высокая) степень дальнозоркости и близорукости равна 6–30 диоптриям.
• Среднюю степень принято соотносить к 3, максимум 6 диоптриям.
• До 3 дптр. степень аномалии считают слабой.

При выявлении дальнозоркости значение показателя сопровождает плюс «+». При миопии (близорукости) знак плюс «+» меняется на минус «–».

Фото 2. Таблица Головина, Сивцева и Снеллена есть в каждом кабинете офтальмолога, помогает определить, есть ли в зрении отклонения.

Определение степени рефракции возложено на офтальмолога. Врач выявляет патологию при помощи таблиц Головина, Снеллена, Сивцева. В последней буквы разного размера расположены в 12 различных строках. Каждой соответствует определённая степень аномалии.

Если тестируемый может прочитать десятый абзац с пятиметрового расстояния от таблицы, у него хорошее зрение. При дальнозоркости прочтению поддаётся легче более мелкий шрифт, при близорукости, напротив, крупный.

Как правило, развитие дальнозоркости перепадает на возраст 40 или более лет, так как с годами происходит уплотнение хрусталика и расфокусировка зрения.

Важно! Процесс остановить нельзя, но скорректировать его течение возможно лазерным лучом и имплантацией линз.

Последняя производится хирургами. Но большинство людей, страдающих от дальнозоркости, предпочитают операции ношение «положительных» очков и линз.

«Плюс» при подборе линз или очков равняется количеству диоптрий, корректирующих зрение пациента и восполняющих природные функции хрусталика.

Отсюда и название «положительные» очки.

При близорукости используют «минусовые» линзы для рассеивания света, в связи, с чем миопии соответствует определение «минус».

Полезное видео

В данном видео представлен тест, после прохождения которого можно узнать, есть ли проблемы со зрением.

Меры профилактики для сохранения зрения

Профилактические средства, позволяющие скорректировать развитие дальнозоркости и близорукости, во многом похожи. Это:

• подвижный образ жизни, частые прогулки;
• сбалансированный рацион, включающий такие микроэлементы, как Mn, Cr, Cu, Zn и витамины группы В, а также С и А;

• не яркое, но и не тёмное равномерное освещение, комфортное для глаз, не допускающее перенапряжения мышц (настольная лампа, верхний свет);
• ограничение зрительных нагрузок, чередование их с физическими упражнениями;
• зрительная гимнастика (вращение глазами, вертикальные, горизонтальные движения, сжимание и разжимание глаз, и интенсивное моргание);
• массаж глаз в виде лёгкого нажима;
• исключение чтения в положении лёжа или в транспорте.

Предупредить развитие патологии помогает ранняя диагностика, предполагающая полное обследование пациента, так как она направлена на выявление дальнозоркости, коррекцию патологии и выяснение причин, которые спровоцировали ухудшение зрения.

Как определить зрение плюс или минус по таблице

При каком зрении стоит носить очки

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Существует довольно много офтальмологических патологий, при которых нужно носить очки. Сюда относятся близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Более того, практически всегда людям после 40 или 50 лет приходится использовать очки для чтения, т.к. у них развивается пресбиопия (т.е. возрастная дальнозоркость). Существуют и другие офтальмологические заболевания, при которых требуется подобная коррекция. Но обо всем по порядку.

Давайте подробно рассмотрим каждый из случаев.

Когда нужно носить очки

Врачи прописывают этот метод коррекции зрения при различных рефракционных нарушениях (т.е. при неправильном преломлении лучей света):

• Дальнозоркость (гиперметропия) – изображение при этом фокусируется за сетчаткой и человеку сложно рассмотреть предметы на близком расстоянии. В этом случае врачи назначают очки с плюсовыми диоптриями.
• Близорукость (миопия) – картинка фокусируется перед сетчаткой, поэтому человек начинает хуже видеть вдаль. Офтальмологи назначают коррекцию минусовыми линзами.
• Астигматизм – это дефект зрения, который появляется из-за неправильной формы роговицы или хрусталика. При этой аномалии лучи не сходятся в одной точке на сетчатке, как это происходит в норме, а образуется несколько фокусов и в итоге картинка расплывается и раздваивается. Корректируется это нарушения с помощью специальных очков с цилиндрическими стеклами или торических контактных линз.
• Пресбиопия – это дальнозоркость, связанная с возрастными изменениями человеческого организма.

Кроме того, врач часто выписывает очки при:

• Анизейконии – аномальное строение глаз, когда объект воспринимается правым и левым глазом в разных размерах. Это приводит к сложности объединения предметов, воспринимаемых глазами, в одну картинку. Следствием зрительного нарушения является появление головных болей, сонливости, быстрой утомляемости, затуманивания зрения.
• Гетерофории – это скрытое косоглазие, при котором симметричное положение глаз изменяется. Обозначается данное нарушение призменной диоптрией.

При появлении подозрений на любое из выше перечисленных заболеваний нужно обязательно обратиться к врачу. Если запустить эти болезни, то зрение может еще сильнее ухудшиться, возникнет головная боль и сильная усталость глаз из-за постоянного напряжения глазодвигательных мышц.

Диагностика

Чтобы выявить то или иное нарушение офтальмолог проводит различные обследования.

Острота зрения

В начале врач проверяет остроту зрения пациента (не путать с рефракцией). В отличие от последней это умение распознавать объекты, которые находятся на определенной дистанции друг от друга. Проверяют этот показатель с помощью различных таблиц. В России и странах СНГ это плакаты Головина, Сивцева и Орловой (для детей). В других странах, в частности США – это таблица Снеллена.

Норма – это показатель в единицу (обследуемый видит 10 из 12 строк на таблице, например, Сивцева, у него 100% зрение и очки ему носить не требуется). Иногда это значение бывает выше нормы и достигать 2-х и более единиц.

Если острота зрения у обследуемого ниже нормального значения, есть вероятность присутствия у него рефракционных нарушений (гиперметропии, миопии или астигматизма). Тогда офтальмолог проводит дополнительные исследования (о которых мы погорим дальше) и выявляет, есть ли у пациента эти заболевания. При их обнаружении врач, как правило, выписывает рецепт на очки или предлагает пациенту другие методы коррекции.

Важно! Прямой зависимости между остротой зрения и клинической рефракцией нет. Низкий показатель первой может также говорить о развитии у пациента катаракты или глаукомы, при которых носить очки бессмысленно, а чаще всего требуется оперативное вмешательство.

Более того, острота зрения зависит от многих факторов:

• прозрачности роговой оболочки;
• клинической рефракции;
• состояния хрусталика и зрительного нерва;
• ширины зрачка.

Клиническая рефракция

Рефракция – это процесс преломления луча света в оптической среде глаз. На эту силу преломления оказывает влияние искривление хрусталика и роговицы.

Как мы уже сказали, очень часто снижение остроты зрения является последствием рефракционных нарушений. Если же с глазной рефракцией все в порядке, то снижение первого показателя говорит о наличии каких-то других аномалий (например низкой прозрачности роговицы или хрусталика и т.п.).

При рефракционных нарушениях врач выписывает очки. Чаще всего он проводит рефрактометрию.

Цель: определить преломляющую силу оптической системы глаза.

1. Пациент садится и аппарат фиксирует его голову в нужном положении (она должна оставаться неподвижной).
2. После этого обследуемый должен смотреть на различные картинки, которые меняют резкость.
3. Врач в это время наводит аппарат на зрачок и измеряет нужные показатели вручную и автоматически.

Часто, чтобы получить наиболее правильные результаты перед проверкой офтальмолог выписывает закапывание Атропина.

Еще один способ проверить клиническую рефракцию – оптические линзы.

Офтальмолог используется специальные минусовые или плюсовые стекла (при миопии или гиперметропии) и меняет их пока не выявит оптимальную остроту зрения обследуемого. Чтобы понять, есть ли у пациента астигматизм врач применяет цилиндрические линзы.

Важно! Астигматизм слабой степени (до 3-х диоптрий) поддается лечению при помощи очков. Но среднюю и высокую степень этой аномалии можно корректировать только с помощью контактных линз или операций.

Кросс-кавер тест и исследование Мэддокса

Эти методы диагностики нужны, чтобы выявить у пациента гетерофорию (скрытое косоглазие). Если врач обнаруживает небольшое отклонение, то лечение как правило не требуется.

Офтальмоэйконометр

Этот прибор нужен для диагностики анизейконии. Степень нарушения выражается в процентах. До 2 % она не доставляет сильного дискомфорта. При степени выше 2,5 % требуется лечение, которое направлено на исправление размера изображения на сетчатке (для этого используются специальные очки с анизейконическими линзами).

При степени больше 10 %, использование очков малоэффективно. А при разнице более 30 % — коррекция очками и вовсе не помогает.

Поставить диагноз, а также определить, когда нужно носить очки, постоянно или нет, может только квалифицированный специалист. Если картинка перед глазами расплывается, у вас часто болят глаза и голова обязательно сходите к врачу, чтобы понять требуется ли лечение в вашем случае. Запрещено выбирать очки самостоятельно, ведь если подобрать их неправильно зрение может только сильнее ухудшиться.

Вам будет это интересно:

Любой объект, на который направлен взгляд, фокусируется непосредственно перед сетчаткой. Человек видит предметы расплывчато, если смотрит вдаль. При взгляде на близлежащие предметы такого ощущения нет.

Появление данной патологии говорит об изменении формы глазного яблока. У здорового человека оно имеет вид сферы, а если человек страдает близорукостью, глазное яблоко принимает овальную форму.

При обращении к окулисту с жалобами на нечеткую картинку перед глазами, ставится диагноз близорукость, который в науке называется миопией. По статистике, треть жителей планеты страдают от этого заболевания. Данная статья поможет разобраться, что это такое – миопия глаза.

Что такое миопия (близорукость)

Заболевание, при котором человеку тяжело разглядеть отдаленные предметы, но при этом он хорошо видит на небольшом расстоянии, называется миопией. В народе его называют проще – близорукость.

Из-за изменения формы глазного яблока, любое изображение фокусируется перед сетчаткой, а не как в норме – на ней. Для того чтобы человек мог разглядеть предмет, ему приходится подносить его ближе. Бывает, что миопия затрагивает один глаз или сразу оба.

Людей с таким зрением часто спрашивают, как именно проявляется их заболевание и что подразумевается под близорукостью. Они отвечают, что близорукость — это когда плохо видишь вдаль, зато читать книгу или заниматься любой работой на небольшом расстоянии от глаз не составляет трудности.

Существует несколько причин, которые дают пусковой механизм для развития близорукости:

• Наследственность – главный фактор, который влияет на появление близорукости. Если даже у кого-то одного из родителей есть миопия, у ребенка значительно повышается риск перенять это заболевание.
• Большие нагрузки у учащихся тоже сказываются на зрении. Именно поэтому заболевание зачастую проявляется в возрасте от 7 до 20 лет. В этот период нагрузка на глаза максимальная, ведь необходимо уделять время выполнению домашних заданий или находиться за компьютером. Зрение может оставаться на одном уровне или постепенно ухудшаться.
• Неправильно подобранные очки или линзы могут снизить качество зрения. Важно, чтобы врач подобрал очки с учетом всех особенностей и только после тщательного обследования. Также стоит помнить обо всех правилах ношения очков и проверять зрение регулярно для того, чтобы не запустить состояние.
• Если профессия обязывает работать с предметами на небольшом расстоянии, это может ухудшить зрение. Например, такая работа у лаборантов, часовщиков, ювелиров.
• Привычка читать лежа или сидя в транспорте, долгий просмотр телевизора, времяпровождение за компьютером – это то, за что не зря ругают детей их родители. Эти вредные привычки приводят к близорукости.
• Пониженный иммунитет у людей с недостаточно качественным питанием, которое не насыщено витаминами и микроэлементами, тоже является фактором риска.

Близорукость – это минус или плюс?

Здоровым людям или тем, кто недавно столкнулся с проблемой плохого зрения часто непонятно, близорукость — это минус или плюс?

Очки или линзы, которые необходимо покупать при миопии, должны быть только с минусовым знаком. Очки выполнены с использованием вогнутых линз, контактные линзы тоже нужно подбирать соответствующей формы.

С возрастом болезнь может прогрессировать и переходить из низкой степени в среднюю и т.д. Поэтому так важно регулярно посещать врача и проверять зрение – может потребоваться смена контактных линз или очков на более сильные.

При ношении приборов для зрения в детском возрасте, можно улучшить или даже восстановить зрения. В пожилом возрасте люди приобретают очки для временного ношения, чтобы не испытывать дискомфорт при общении с людьми и выполнении повседневных дел.

Важно понять, что это такое — близорукость и дальнозоркость, и определить состояние своих глаз с помощью врача.

Симптомы и степени близорукости (миопии)

Чтобы узнать про миопию, что это такое и какие симптомы у этого заболевания, собраны основные жалобы пациентов:

• Расплывчатость предметов, находящихся вдали от человека.
• Мушки перед глазами, чувствительность к свету.
• Затруднен перевод взгляда от ближнего предмета к дальнему.
• Утомляемость повышена, особенно после работы, требующей высокого зрительного внимания.
• Раздражительность, головные боли. В школьном возрасте у детей падает успеваемость.
• Затрудняется идентификация цвета.

Врачи-офтальмологи подразделяют миопию на три степени:

• Слабая. Сам пациент может даже не замечать у себя значительного ухудшения зрения и не обращается к врачу. Зрение отклоняется от нормального лишь на 1-3 диоптрии. Многие мамы школьников знают, что это такое — миопия 1 степени, ведь с этого все и начинается.
• Средняя – выражена сильнее, может отрицательно повлиять на качество работы и снижение трудоспособности. Зрение ухудшается от 3 до 6 диоптрий. Чтобы понять, что это такое миопия 2 степени, достаточно представить – человек с таким зрением может видеть предметы, расположенные не дальше 25 см.
• Сильная. Показатели при этом состоянии начинаются от 6 диоптрий. В самых сложных случаях пациент может вовсе не различать предметы вдалеке.

Ложная близорукость или спазм аккомодации

Спазмом аккомодации называется патология зрения, при которой снижается острота зрения вдали и вблизи, появляется боль в глазах и быстрая утомляемость.

Но ложной близорукостью его называют из-за того, что этот процесс обратим. Достаточно использовать глазные капли, которые расширяют зрачок.

Часто такое состояние наблюдается у детей, но иногда встречается и у взрослых. Возникает из-за повышенной нагрузки на глаза вследствие длительной работы за компьютером, чтения, занятий в школе, работы с мелкими предметами.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Происходит изменение в глазной мышце, из-за чего человек не может видеть объекты на любом расстоянии. Такое состояние временно, но при сильных нагрузках может повторяться.

Кроме снижения зрения, человек испытывает боль в лобной и височной области, при нагрузке на глаза быстро утомляется и теряет способность видеть глазами одинаково.

Эти симптомы нельзя назвать специфическими, поэтому при их появлении следует немедленно обратиться к офтальмологу.

Отличия близорукости от дальнозоркости

Чтобы понять, когда зрение минус — это дальнозоркость или близорукость, следует четко разделить границы этих двух заболеваний. При развитии дальнозоркости у человека не возникает проблем рассмотреть предмет на заднем фоне, зато работу около глаз он выполнять не может.

В этом главная разница двух патологий зрения. Человеку с миопией подойдут очки только со знаком «—». А при дальнозоркости необходимо приобретать приборы для зрения с плюсовым знаком.

Лучи света при близорукости фокусируются перед сетчаткой, из-за чего отдаленные предметы расплываются перед глазами. Вогнутые линзы заставляют световые лучи расходиться, корректируя изображение.

А при дальнозоркости световые лучи фокусируются за сетчаткой – при этом расслаблены мышцы, которые отвечают за фокусировку хрусталика. Ближние предметы расплываются при взгляде на них.

Благодаря перечисленным симптомам становится понятно, если зрение плюс — это дальнозоркость или близорукость. Поэтому первичную диагностику можно сделать и самостоятельно, просто понаблюдав за различием в изображении предметов перед собой и вдали.

Осложнения миопии

Риск появления различных осложнений растет вместе с прогрессированием заболеваний. Люди с высокой степенью миопии наиболее подвержены осложнениям.

Возможны следующие осложнения:

• Отслойка сетчатки. Одно из самых опасных осложнений близорукости. Основной признак – появление завесы перед глазами. Пациент жалуется на помутнение, которое постепенно закрывает все пространство перед глазом. Зачастую у близоруких людей такой симптом проявляется внезапно. Он не причиняет боли, но в глазах могут появляться вспышки, молнии или искры.
• Дегенеративные процессы. Например, помутнение хрусталика и т.д.
• Появление пятна Фукса — оно появляется в результате кровоизлияния в желтое пятно. Такой признак означает появление разрывов новообразованных сосудов, имеющих неправильное строение. Светочувствительные клетки оказываются уничтожены.
• Дистрофические изменения сетчатки – решетчатая дистрофия и т.д.

Чтобы не допустить таких состояний, важно не запускать свое зрение и регулярно посещать врача. Упражнения для глаз помогут укрепить глазные мышцы и нервы.

Своевременное использование капель, назначенных врачом, поможет приостановить ухудшение зрения. Существуют целые комплексы витаминов, которые направлены на усиление качества зрения. Необходимо снизить нагрузку на глаза, позволять себе перерывы в работе или учебе.

Теперь становится понятно, что близорукость — это минус, и очки нужно носить только с этим знаком. Они окажут положительный эффект и помогут восстановить или поддержать остроту зрение.

Существуют и другие методы коррекции зрения – медикаменты, физиотерапия, специальные упражнения или хирургическое вмешательство.

Благодаря статье не возникнет такого вопроса, как минус — это близорукость или дальнозоркость? Отличие очевидно, как и то, что с любым из этих состояний можно побороться ради четкого видения окружающего мира.

Знак близорукости: плюс или минус

Часто от людей в очках можно услышать фразу: «У меня очки минус (или плюс) столько-то». Что значит эта фраза, и какой знак зрения у людей с близорукостью? И, вообще, близорукость это плюс или минус?

Что значит плюс или минус в обозначении остроты зрения

После исследования остроты зрения всем пациентам с нарушением рефракции проводят пробную коррекцию зрения с помощью линз. Линзы имеются двух типов: рассеивающие, обозначаемые в офтальмологии знаком «–» (минус), и собирающие – обозначаются «+» (плюсом).

Что значит плюс и минус?

Когда изображение формируется не на сетчатке, а перед ней, такая патология называется миопия (близорукость). Это зрение минус. Заболевание появляется после рождения или с возрастом. При дальнозоркости (гиперметропии) изображение фокусируется за сетчаткой. Такое зрение — плюсовое. У новорожденного ребенка почти всегда дальнозоркость, которая постепенно пропадает. Нарушение зрительного восприятия начинает в основном развиваться у людей после 40 лет.

Минус и плюс означают недостаточное или избыточное преломление лучей.

Изменение зрения: как понять

Когда взрослый или ребенок начинает хуже видеть, это говорит о нарушении видения. Между дальнозоркостью и близорукостью есть отличия, хоть в обоих случаях острота зрения становится плохой. При миопии больные не видят вдаль. Хорошо различаются буквы во время чтения, но если посмотреть далеко — видно лишь очертания. Когда пациент плохо видит вблизи, а вдаль более четко — это дальнозоркость.

Близорукость проявляется расплывчатым изображением вдали, при этом вблизи предметы четкие.

При миопии у взрослого предметы, которые находятся далеко, расплывчатые, нечеткие. Человек щурит глаза, чтобы видеть лучше. От зрительного напряжения часто болит голова. Единицы измерения нарушений зрения — диоптрии. Заболевание может сопровождаться различными осложнениями. Бывают ситуации, когда один глаз видит лучше, чем другой. Миопия может привести к слепоте, поэтому необходимо проводить коррекцию и лечение патологии. Есть 3 степени тяжести при близорукости:

• легкая до 3 диоптрий;
• средняя до 6;
• тяжелая — выше 6.

При дальнозоркости у ребенка пропадают успехи в школе, он быстро устает и плохо спит. Взрослые отодвигают книгу во время чтения, потому что на близком расстоянии текст расплывается. Заболевание часто вызывает расширенный зрачок и нарушенный переход зрения от близкого к дальнему расстоянию. Причиной может быть повышенное давление в глазу. Патология провоцирует развитие глаукомы. Существует три степени зрения плюс:

• легкая до +3;
• средняя до +6;
• тяжелая (+6 и выше).

Вернуться к оглавлению

У человека зрение плюс или минус: как проверить

Чтобы подобрать правильное лечение, нужно определить степень остроты зрения. Узнать это поможет специальная таблица, УЗИ, проверка глазного дна и компьютерная диагностика. Наиболее часто у детей и взрослых используется таблица Сивцева. Она состоит из двух колонок:

• В 1 — показатели остроты зрения.
• Во второй — буквы алфавита.

Всего 12 рядов. Пациент садится на расстоянии пять метров от нее. Врач предлагает по очереди закрыть сначала левый глаз, потом правый. Если человек может прочесть 10 строк — у него 100% зрение. Когда меньше 10 — нужно посмотреть на первую колонку, в ней каждая сточка соответствует определенному коэффициенту зрения. Для детей используют такую же таблицу (Орловой), только вместо букв — картинки.

Ультразвуковую диагностику применяют для выявления патологий глаз. Просматривают хрусталик, сетчатку, роговицу, стекловидное тело, мышцы, окружающие ткани. Глазное дно можно посмотреть с помощью специального зеркала. Для этого пациент проходит в затемненное помещение. У него за спиной стоит настольная лампа. Врач держит зеркало напротив глаза. Свет от лампы, отражаясь, попадает на глазное дно и офтальмолог сможет его рассмотреть. Компьютерная диагностика — популярный метод диагностики болезней глаз. С ее помощью можно определить нарушения зрения, такие как близорукость либо дальнозоркость, астигматизм.

Когда нужны очки?

Очки при близорукости используют для профилактики ухудшения и коррекции. Также при минусе применяются контактные линзы. Если зрение -0,75 — можно обойтись без очков. Когда много нагрузок на глаза болезнь начинает прогрессировать. С ухудшением зрительного восприятия до -3 диоптрий врач выписывает очки для дали. В них можно смотреть телевизор, водить машину, делать работу. Острота -3 и более — нужны очковые линзы для постоянного ношения. При дальнозоркости очки выписываются, если зрение плюс 0,75 диоптрий. Они надеваются при необходимости сделать мелкую работу или почитать книгу. Если у больного есть сопутствующие заболевания (астигматизм), очки носят постоянно.

Что делать при зрении плюс и минус?

При гиперметропии доктор подбирает пациенту очки или линзы. Что выбрать, решает больной. Разница в том, что очки дешевле и не требуют особого ухода. Линзы — дороже, нужен специальный уход, но они не создают дискомфорт, поддерживают эстетичный вид, дают максимальный эффект коррекции. Во время диагностики врач подставляет линзы разных диоптрий, пока пациент не начнет хорошо видеть. Затем выписывает рецепт. Очки не вылечивают болезнь полностью, но они не дают ей прогрессировать. При дальнозоркости используются линзы со знаком «+». При миопии офтальмолог подбирает очки «-».

Главным в профилактике заболевания является ранняя диагностика, своевременное лечение и коррекция.

Одновременно с ношением очков нужно придерживаться правильного питания, приема витаминов, упражнений для глаз. Рабочее место должно быть с хорошим освещением, чтобы не напрягать органы зрения. Офтальмологи не рекомендуют читать лежа. Окулисты часто советуют снизить на половину зрительные нагрузки. Некоторые больные решаются на лазерную коррекцию. Этот метод набирает популярность. Например, зрение -9 или +9 — очень большое нарушение, но человеку хочется видеть лучше. Поэтому он идет на процедуру коррекции минуса или плюса. В зависимости от зрительной патологии существует риск развития осложнений или отсутствие эффекта после коррекции.

Сам себе окулист. Как проверить зрение в домашних условиях?

Сегодня отмечается Всемирный день зрения, призванный напомнить, что именно через глаза поступает 95 % информации об окружающем мире, при этом бурное развитие техники приводит к ухудшению зрения у большинства людей. Как проверить, хорошо ли вы видите?

Главными причинами нарушения зрения являются глаукома, близорукость, катаракта, геронтологические, диабетические изменения глазного дна, при этом немалую роль в развитии этих заболеваний играют технологии, в частности компьютеры, телевизоры и другие устройства.

Одним из факторов, помогающих сохранить зрение и избежать заболеваний глаз, является своевременная профилактика. Важно избегать «синдрома сухого глаза», что актуально для людей, работающих в помещениях при искусственном свете, регулярно делать гимнастику для глаз, при длительной работе за компьютером каждые 30 – 40 минут делать перерывы для расслабления глаз, стараться чаще моргать при длительной зрительной нагрузке.

Второй фактор — это своевременное выявление симптомов, ведь можно избежать до 80 % проблем со зрением, если вовремя обратиться к врачу. Заметив хоть малейшее отклонение в привычном «видении» мира, например при чтении текст расплывается, при взгляде вдаль предметы будто в тумане, глаза слезятся или появилось ощущение «песка в глазах», иногда перед глазами «мушки», есть дискомфорт, боль или зуд в глазах, — важно не откладывая обратиться к окулисту. Имеет смысл также регулярно самостоятельно проверять остроту зрения, чтобы не упустить первые симптомы.

Как самостоятельно проверить остроту зрения?

В домашних условиях можно в основном проверить лишь показатель остроты зрения, хотя стоит помнить, что это далеко не единственная важная характеристика человеческого глаза.

Фактически мы проверяем расстояние, с которого человек может чётко увидеть предмет. Так, человек с остротой зрения 1,0 сможет прочитать номер автомобиля с расстояния 40 метров, а для человека с остротой зрения в 0,4 это расстояние будет равно примерно 16 метрам.

Определяют остроту зрения по специальным таблицам с оптотипами, наиболее распространённой является таблица Головина-Сивцева — именно она висит в кабинетах офтальмологов. Распечатать и использовать такую таблицу можно и дома.

Для изготовления таблицы используйте белую матовую бумагу. Размер каждого листа бумаги при печати должен быть А4, а ориентация — альбомная. Распечатав три листа, их нужно склеить между собой и прикрепить таблицу на стену так, чтобы 10-я строчка была на уровне глаз при проверке зрения.

«Сохраните и распечатайте все три части таблицы»

Перед проверкой зрения таблицу нужно осветить лампой. Проверяем каждый глаз отдельно, один глаз прикрываем ладонью, а вторым «читаем буквы». Прикрытый глаз не зажмуривайте. Таблица должна быть на расстоянии 5 метров от глаз. На распознавание знака должно уходить 2 – 3 секунды.

Численное значение остроты зрения равно численному значению буквы V в последней из строк, в которых вы не допустили ошибок сверх нормы.

Если вы получили значение остроты зрения меньше 1,0, то есть вы не видите или видите не все буквы ниже условной 10 строчки, то тогда стоит пройти профессиональный осмотр у офтальмолога, где более подробно проверят характеристики вашего зрения — рефракцию глаза, глазное дно, функциональные и анатомические особенности зрительного аппарата.

Офисные работники — в группе риска

Если по роду деятельности вы много времени сидите перед экраном компьютера, то позаботьтесь о защите своих глаз:

• Отодвиньте монитор подальше, расстояние от глаз до экрана должно быть не менее 50–60 см.
• Не устанавливайте компьютер напротив окна.
• Следите за чистотой экрана — не реже, чем раз в неделю, протирайте его специальными салфетками.
• Позаботьтесь о том, чтобы свет в помещении не был слишком ярким или слишком тёмным.
• Если глаза устали — делайте комплекс специальной гимнастики.
• Вечером при сильной усталости глаз промывайте их чаем, настоем ромашки или накладывайте на глаза специальные компрессы.
• Укрепляйте зрение с помощью питания: в этом помогут жёлтые и ярко-оранжевые фрукты и овощи (тыква, морковь, сладкий перец, апельсины, хурма), мёд, абрикосы в любом виде, черника, морковь и другие.

Возрастные изменения

Самые распространённые глазные болезни, приводящие к утрате зрения, — это глаукома, возрастная макулярная дегенерация (ВМД в просторечии называется дистрофией сетчатки) и катаракта. Восстановить зрение можно только при катаракте, изменения при глаукоме и ВМД являются необратимыми. При этом глаукома — это хроническое заболевание, которое может протекать без всяких симптомов, поэтому для своевременной постановки диагноза нужны обязательные профилактические обследования.

Дегенерация макулы — одна из наиболее частых причин слепоты у людей пенсионного возраста, поэтому каждый человек старше 40 лет, особенно если он находится в группе риска, должен регулярно посещать врача-офтальмолога.

Близорукость – это минус или плюс

Почему развивается близорукость

При близорукости (миопии) картинка не попадает на глазную сетчатку, а фокусируется перед ней. Происходит это за счет изменений в строении глазного яблока – оно удлиняется, форма со сферической меняется на овальную.

• близорукость – это когда плохо видишь вдаль;
• контуры предметов теряют четкость;
• зрение вблизи не ухудшается, но часто сильно устают глаза;
• сложно переводить взгляд с ближних предметов на вещи, расположенные вдали и обратно;
• иногда развивается повышенная чувствительность к свету, искажение цветового восприятия.

Если близорукость сочетается с астигматизмом, то к основным симптомам добавляется двоение и искажение предметов и изображения, горизонтальные, вертикальные или идущие под определенным углом линии видны нечетко. Средняя длина человеческого глаза от роговицы до центра сетчатки – 23,5 мм.

Посмотрите видео о том, зачем нужна регулярная проверка зрения.

Таблица Снеллена (Сивцева) часто используется офтальмологами для проверки остроты зрения. Пациентам она больше знакома как таблица «ШБ», состоящая из строк с буквами, размер которых закономерно уменьшается сверху вниз.

В самом низу располагается строка 1,0 (с самыми маленькими буквами). Важно, на каком расстоянии проверяют зрение.

Данный параметр напрямую влияет на результат теста. Суть исследования заключается в следующем: чтобы проверить остроту зрения пациента на расстоянии, врач просит прочитать разные строки таблицы.

О чем говорит значение «1,0»?

Острота Вашего зрения равна 1,0 (единице), если Вы можете прочитать все буквы строки 1,0, расположенной у нижнего края таблицы, с расстояния 5 метров. Это считается средним или нормальным результатом. У многих людей показатель остроты зрения выше значения 1,0, например, 1,2 или 1,6.

Выполните проверку остроты Вашего зрения в домашних условиях с помощью
таблицы Снеллена

Как интерпретируются результаты теста?

Тем, кто не может прочитать строку 1,0 каждым глазом, возможно, требуется коррекция зрения. Вне зависимости от результата тестирования, проводимого в домашних условиях, регулярно должна осуществляться проверка остроты зрения в кабинете у специалиста.

Таблица позволяет определить Вашу способность читать и различать объекты вблизи, а именно на расстоянии не дальше вытянутой руки. С ее помощью Вы сможете проверить свое зрение дома. Такое тестирование особенно важно при гиперметропии и пресбиопии.

Он представляет собой фигуру снежинки, лучи которой имеют одинаковую толщину. При проверке зрения люди без астигматизма видят с одинаковой четкостью все детали фигуры. А при наличии данного нарушения отдельные лучи будут видны более четко или темнее, чем другие.

Проверьте глаза на астигматизм

Определить, есть ли у Вас астигматизм, настолько просто, что Вы можете сделать это самостоятельно. Узнайте, как проверить зрение, из этой инструкции.

1. Наденьте очки/контактные линзы (если Вы ими пользуетесь).

2. Сядьте за компьютер на расстоянии 40 см от экрана.

3. Откройте тестовый файл.

4. Определите, как Вы видите правым глазом.

5. Выполните аналогичные действия для второго глаза.

Как интерпретируются результаты теста?

Если у Вас нет астигматизма, Ваши глаза отчетливо сфокусируются на линиях и увидят их одинаково черными. Если одни линии выглядят четкими и черными, а другие кажутся размытыми и более светлыми, возможно, у Вас есть астигматизм. Вне зависимости от результата проверки зрения, который показал этот тест, необходимо регулярно проверяться у специалиста.

Таблица Сивцева состоит из 12 строк печатных букв, размер которых уменьшается с каждой последующей строкой. В разной последовательности используются следующие буквы русского алфавита: К, И, Б, Ш, Н, К, М.

По обе стороны от букв имеется две колонки.

буквой D и цифровым значением указана дистанция

, с которой человек со стопроцентным зрением должен различать все буквы в строке. Соответственно, самый верхний ряд должен быть виден с 50 метров, а самый нижний – с 2,5 м.

Слева буквой V для каждой строки указано цифровое значение остроты зрения, которое проверяется на расстоянии в 5 м (стандартная дистанция для проверки остроты зрения). То есть, если с расстояния 5 м пациент видит только верхний ряд букв, острота зрения составляет 0.1 (10%), если видит три строки – то V составляет 0.3 (30%) и так далее.

Причины близорукости

Врачам известны два фактора, из-за которых формируется расстройство.

• Первый: глазное яблоко меняется в размерах, уменьшается. Несоответствие его естественным параметрам ведёт к смещению фокуса и нарушению зрения.
• Второй: хрусталик перестаёт быть эластичным, плохо работает на сжатие и растяжение.

В итоге пациентам сложно фокусироваться на предметах, находящихся вблизи.

Почему происходит подобное нарушение зрительной функции? Существуют две основные причины:

1. Анатомическая. Она связана с особенностями строения глаза. Глазное яблоко имеет вытянутую форму, вследствие чего изменяется расположение сетчатки по отношению к хрусталику. Часто к данной причине приписывают наследственную предрасположенность, поэтому нередко ухудшение зрения можно наблюдать у детей.
2. Аккомодационная. Данная причина связана со слабостью мышц.
   Для определения точной причины появления отклонения проводится обследование. Для начала проводят проверку по таблице Сивцева. При необходимости обследование проводится с помощью УЗИ.

Классификации миопии

Диоптрии, которые врач определил при близорукости, влияют на степень выраженности этого состояния. Офтальмологи подразделяют миопию на три класса:

• Слабая степень, выраженная нарушениями до -3 дптр. В этом случае длина глаза больше нормы на 1-1,5 миллиметра. Зрение считается в целом хорошим, пациент хорошо видит предметы вблизи, но вдали их очертания немного размываются. Многие врачи даже не считают это заболеванием, называя особенностями зрения.
• Средняя степень характеризуется нарушениями от -3,25 до -6 дптр. Длина глаза увеличивается до 3-х мм, что говорит о болезни органов зрения. Начинаются истончения сосудов и оболочек глаза, могут быть дистрофии сетчатки. Пациент вдаль видит плохо, а предметы вблизи хорошо различает на расстоянии 20-30см.
• Высокая степень — больше -6,25 D. С глазами происходят значительные изменения, через глазное дно за счет истончения сетчатки видна наружная оболочка -склера. Острота составляет 2 % из 100, за счет чего видеть получается только чуть дальше вытянутой руки, а чтение текстов происходит на отрезке 7-10 см от книги.

Для пациентов, у которых диагностирована миопия, важен вопрос, нужно ли носить очки для близорукости. Однозначного ответа нет, поскольку все зависит от особенностей заболевания.

При начальной степени миопии очки могут не понадобиться. Если же человек имеет высокую или среднюю степень болезни, снижение зрения все время прогрессирует, ему необходимо носить очки при близорукости, которые замедлят этот процесс.

Подбором очков с нужными диоптриями должен заниматься только специалист.

Чтобы установить уровень рефракции, у пациента проверяют зрение вдаль с помощью таблицы Сивцева, после чего для точного определения степени миопии применяют рассеивающие линзы, которые меняют через каждые полдиоптрия, пока не будет получена наивысшая ОЗ. Поэтому фраза «Я ношу линзы на -1,5 диоптрия» говорит о том, у человека близорукость слабой степени.

Определение близорукости по таблице — это точный метод диагностики заболевания, который позволяет определить уровень рефракции и остроты взгляда человека, а также подобрать нужные линзы для корректировки состояния.

Степени миопии

Без надлежащей терапии миопия может прогрессировать – за короткий период зрение может снизиться очень сильно. Однако у подростков ухудшение зрения может замедлиться, а затем вовсе остановиться вместе с остановкой роста и завершением полового созревания.

В зависимости от степени миопии, острота зрения варьируется от нечеткости контуров до полной размытости картинки на расстоянии. Люди с высокой степенью миопии видят четко только те предметы, которые расположены непосредственно перед глазами.

Этапы развития миопии:

1. Слабая – человек не замещает особого ухудшения зрения, значения отклоняются от нормального на 1–3 диоптрии.
2. Средняя – может негативно отразиться на трудоспособности, если работа требует постоянного всматривания вдаль. Отклонение зрения составляет 3–6 диоптрий.
3. Высокая степень близорукости это сколько? При сильной миопии отклонение показателей – 6–15 диоптрий, иногда даже больше. На такой стадии человек практически не может рассмотреть предметы вдали.

Важно! Если не остановить прогрессирование близорукости, то глаз растянется до максимального размера – может начаться отслоение сетчатки.

Ложная близорукость или по-другому спазм аккомодации развивается при длительной работе на близком расстоянии – это вызывает спазм цилиарной мышцы. Для коррекции используют минусовые линзы, но патология эта не связана с размером глаза – поэтому ее и называют ложной формой.

Симптомы глазных заболеваний

Не стоит расстраиваться, если в результате проверки выявлены дефекты зрения. Возможно, не до конца выполнены все условия или самочувствие оставляет желать лучшего. Просто нужно отдохнуть, и, возможно, утром все наладится.

Глаза – это не только зеркало души. Это окна, через которые человек видит красоту окружающего мира. Даже самое простое заболевание этого органа может привести к слепоте, что кардинально меняет течение жизни и ее качество. Поэтому уже при первых симптомах недуга необходимо не только в домашних условиях проверить зрение, но и сразу записаться на прием к офтальмологу.

Насторожить должны такие явления:

• ощущение сухости глаза;
• изменение поля зрения;
• главное давление;
• затуманенность;
• мушки и молнии перед глазами;
• ощущение инородного тела.

Самолечение глаз, как и любого другого органа, может закончиться плачевно. Даже «безобидные» средства народной медицины без консультаций со специалистом лучше не применять. Они имеют массу побочных эффектов, к тому же, всегда велика вероятность инфицирования.

Видео — Упражнения для восстановления зрения

Для миопии (близорукости) характерны следующие симптомы:

• больной плохо видит мелкие предметы, находящиеся на далеком расстоянии (это происходит из-за того, что изображение фокусируется перед сетчаткой).
• отсутствует четкость контуров предметов.
• становится трудно рассмотреть какие-либо мелкие детали.
• при взгляде вперед картинка выглядит несколько размыто.
• вблизи человек видит очень четко.

Как определяют остроту зрения, если человек с 5 м не видит ни одной строчки

Для проверки остроты зрения в домашних условиях с самого начала следует подготовить таблицу для проверки. Файл с таблицей Сивцева нужно скачать и распечатать на лазерном принтере. При печати необходимо придерживаться следующих требований:

• лист бумаги должен быть белым, матовым, без желтого оттенка;
• если таблица печатается из PDF- файла, масштабирование страницы (Page Scaling) следует отключить;
• размер при печати на бумагу формата А4 с альбомной ориентацией – Landscape.

Скрепленные при помощи кнопок или скотча листы бумаги необходимо закрепить на стене. Высота расположения таблицы зависит от положения, в котором человек собирается проверять зрение дома – сидя или стоя. При этом десятая строка в ней должна находиться на уровне ваших глаз.

Необходимо установить освещение в виде лампы накаливания мощностью 40 ватт, однако свет от нее следует направить исключительно на таблицу.

V = d / D

К примеру, пациент разглядел первую строку с расстояния 3 метра. Тогда его острота зрения равна: 3м / 50м = 0,06.

Не занимайтесь самолечением

Близорукость поддается коррекции, особенно если начать лечение на ранней стадии. Восстановить можно и очень слабое зрение, но для этого потребуются радикальные меры.

Основные терапевтические мероприятия при миопии:

• использование линз и очков;
• применение ночных линз постоянно – рефракционная терапия;
• лазерная коррекция – нельзя использовать для лечения высокой степени близорукости;
• хирургическое удаление хрусталика, вставка искусственных элементов;
• установка специальных жестких линз непосредственно в переднюю или заднюю камеру глаза – один из наиболее эффективных методов лечения сильной миопии;
• медикаментозная терапия – своевременное и регулярное применение глазных капель, комплексных витаминных препаратов.

При диагностике близорукости особое внимание уделяют осмотру периферических и центральных отделов сетчатки, чтобы своевременно предотвратить ее отслойку. Если офтальмолог заметит опасные дистрофические проявления, то потребуется консультация офтальмохирурга – устранить проблему можно только при помощи лазерной коагуляции сетчатки.

Важно! При разрыве и отслойке сетчатки естественное родоразрешение противопоказано – врачи проводят кесарево сечение.

При низкой степени близорукости до -2 диоптрий можно делать специальную гимнастику для глаз, перейти правильное питание, принимать витамины и специализированные препараты, питающие глазное яблоко.

Однако уже при -3 и ниже вернуть зрение такими методами практически невозможно.

Рекомендуется носить контактные линзы или очки. Также хирургическим путём можно исключить проблему, но при выборе в пользу операции следует обстоятельно взвесить все положительные и отрицательные последствия.

Если врач диагностировал столь незначительное отклонение, то стоит ли проводить какое-либо лечение? Какие лечебные методы используются в этом случае? Все будет зависеть от причины появления ухудшения, степени и других факторов.

Ранняя коррекция

Данный метод лечения заключается в ношении очков или контактных линз.

Важно. Некоторые врачи говорят о том, что носить очки при зрении минус 1 нельзя.

Так как это только ухудшит ситуацию. Здесь необходимо обязательно учитывать причину появления отклонения.

Ведь, если это связано со слабостью мышц, то использование очков действительно только приведет к еще большему ухудшению зрения, потому что слабые мышцы будут атрофироваться. Если же причина анатомическая, то использование очков будет обязательным.

Терапевтическое лечение

Обычно используется при аккомодационных причинах появления отклонения. Пациентам рекомендуется применять специальные общеукрепляющие средства, глазные капли для лучшего кровообращения в глазных мышцах, проводить специальную гимнастику для глаз (которая будет способствовать укреплению мышц).

Когда ухудшение зрения появилось в результате спазма мышц глаза, то больному может быть назначено применение глазных капель расширяющих зрачок.

Хирургическое вмешательство

Подобный способ лечения осуществляется с помощью хирургической коррекции. Способ лечения будет определяться специалистом в зависимости от причины и степени отклонения, а также исходя из индивидуальных особенностей организма.

• Лазерная коррекция – роговице меняют форму (выпуклую форму делают более плоской). Не применяется лазерная коррекция при близорукости больше 15 диоптрий.
• Операция, при которой осуществляется замена хрусталика на искусственную линзу (ИОЛ).
• Склеропластика – проводят укрепление задней стенки хрусталика.

На сегодняшний день существует два противоположных мнения относительно того, нужно ли проводить лечение при остроте зрения «минус 1». Одни считают, что такой показатель не мешает полноценной жизни, а другие, наоборот, видят в этом повод для беспокойства.

Как улучшить зрение народными средствами

Продукты, улучшающие зрение

1. Морковь — В этом корнеплоде содержится в первую очередь рекордное количество витамина А (каротина), который в сочетании с растительными маслами существенно улучшает сумеречное зрение. Особенно это важно для водителей.

Восстановление зрения дома широко пользуется способами, проверенными временем.

Мед размешивают с крепким настоем чая и закапывают в оба глаза по 5 капель. После закапывания желательно немножко полежать. Эта процедура снимает воспалительные процессы при заболеваниях глаз и улучшает зрение.

Еще рекомендуется для профилактики и улучшения зрения:

• — примочка с соком фенхеля и меда на глаза;

• — настой цветов или листьев малины внутрь и для примочек (1 столовая ложка цветов или листьев малины на стакан кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день;

• — проросшие ростки пшеницы (величина ростков 1-2 мм) 100 гр в день;

• — крапива (настой и в виде салатов). -особенно полезна в пожилом возрасте;

• — сбор (очанка, алоэ, василек на меде и красном вине);

Нужно 200 г мелко порезанных листьев алоэ (старше 3-х лет), добавить 50 гр. сухих измельченных травы очанки и 50 гр. лепестков василька синего залить 0,5 л меда и 0,5 л красного сухого вина. Настаивать 3 дня в темном прохладном месте, изредка помешивая, потом на водяной бане томить час. Принимать по 1 ст л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

• — смесь соков петрушки, сельдерея, цикория, моркови в равных долях;

• — промывание глаз настоем хвоща полевого (успокаивает нервный тик, убирает рези и ощущение песка в глазах);

• — отвар пырея (пить месяц по одной третьей стакана 3 раза в день ).

Конечно, это не все, что можно сделать для улучшения зрения народными средствами, но стоит начать хотя бы с этого.

Проверка зрения в домашних условиях на компьютере

Такие онлайн-тесты могут показать способность Вашего глаза распознавать минимальные различия в степени освещенности двух областей, а также разграничивать их по яркости. Пространственная контрастная чувствительность связана с остротой зрения, но полностью не зависит от нее.

Заподозрить у себя плохую ПКЧ можно, если Вы не различаете границы объектов, имеющих небольшой контраст друг с другом, общая картина видится Вам туманной или размытой. Это может стать серьезной проблемой для людей, которые водят машину в темное время суток.

Практически все тесты, которые можно провести дома, выглядят как серия картинок, имеющих различную контрастность и степень освещенности.

Пройдите тест для проверки контрастной чувствительности

В норме хрусталик и роговица глаза имеют ровную сферическую поверхность. Нарушение такого строения называется астигматизмом.

Это приводит к тому, что человек видит изображение искаженным: одни линии могут казаться четче других, различаться по толщине и цвету. Также человек с данным заболеванием глаз часто не может определить, какой предмет расположен дальше или ближе от него.

Как проверить зрение на астигматизм самостоятельно? Сделать это можно при помощи специальных тестов с картинками, состоящими из полос одинаковой длины, ширины и цвета. Люди с нарушениями будут видеть картинку искаженной или неоднородной по цвету или размеру фигур.

Пройдите тест на астигматизм

Перед тем, как проверить дома зрение, убедитесь, что соблюдены все инструкции к тестам. И помните, что их результаты приблизительны, и поставить точный диагноз Вам сможет только врач.

Лечение и профилактика близорукости

Профилактические средства, позволяющие скорректировать развитие дальнозоркости и близорукости, во многом похожи. Это:

• подвижный образ жизни, частые прогулки;
• сбалансированный рацион, включающий такие микроэлементы, как Mn, Cr, Cu, Zn и витамины группы В, а также С и А;

• не яркое, но и не тёмное равномерное освещение, комфортное для глаз, не допускающее перенапряжения мышц (настольная лампа, верхний свет);
• ограничение зрительных нагрузок, чередование их с физическими упражнениями;
• зрительная гимнастика (вращение глазами, вертикальные, горизонтальные движения, сжимание и разжимание глаз, и интенсивное моргание);
• массаж глаз в виде лёгкого нажима;
• исключение чтения в положении лёжа или в транспорте.

Предупредить развитие патологии помогает ранняя диагностика, предполагающая полное обследование пациента, так как она направлена на выявление дальнозоркости, коррекцию патологии и выяснение причин, которые спровоцировали ухудшение зрения.

Чтобы не допустить отклонение зрения в худшую сторону, рекомендуется проводить профилактику.

• Врачи рекомендуют выполнять гимнастику для глаз, благодаря которой можно укрепить глазные мышцы.
• Также следует уделять особое внимание уходу за глазами и гигиене. Поддерживать необходимый уровень увлажнения.
• Нужно совмещать работу с отдыхом. Очень важно соблюдать правила чтения, правильно работать за компьютером. Стараться избегать перенапряжения глаз.
• В рационе питания человека должно присутствовать достаточное количество витаминов, минералов, необходимых для нормального функционирования зрительных органов.