Как просыпаюсь болят глаза что делать

Согласно медицинской статистике, приблизительно 60 % населения рано или поздно начинают ощущать неприятную боль в глазах после пробуждения. После сна глаза болят как у детей, так и у взрослых, однако причин данного явления существует множество. Данная статья подробно расскажет о симптоматике такого явления, его причинах, а также способах лечения.

Для изучения проблемы болей в глазах после сна следует рассмотреть характерные симптомы недуга. К ним относят:

• ощущение песка в глазах, то есть рези и сильное жжение;
• пропадающий и появляющийся вновь зуд;
• повышенная светочувствительность;
• слезотечение;
• покраснение глазного яблока;
• отеки.

Кроме того, в тяжелых случаях могут наблюдаться выделение гноя из глазниц, падение зрения, невозможность сфокусировать взгляд. У некоторых пациентов после сна болит и голова, и глаза, в таком случае стоит рассмотреть возможность мигрени. У данного заболевания существует несколько форм, некоторые из них могут провоцировать появление боли в глазницах.

Если глаза после сна болят с определенной периодичностью или постоянно, нужно задуматься о состоянии своего здоровья. Из причин, не вызванных какими-либо заболеваниями, выделяют переутомление глаз, возникающее при длительном чтении или работе за монитором без специальных очков. При переутомлении симптомы заглушаются при смыкании век, когда глазам выпадает возможность отдохнуть.

Болеть глаза утром после сна могут и при повышенном артериальном давлении. При этом, как правило, дискомфорт распространяется и на всю лобную часть. Очевидным объяснением того, почему по утрам после сна болят глаза, может служить то, что орган травмирован или в нем находится инородное тело.

Боль и резь в глазах часто возникают при сезонной или хронической аллергии. Неприятные ощущения могут быть вызваны и так называемым синдромом «сухого глаза». Первопричиной данного явления считают недостаточное увлажнение слизистой оболочки глаза. Подвержены ему люди, проводящие большое количество времени перед компьютером, что провоцирует слабую подвижность глаз и недостаточно частое моргание. Таким образом, нарушается природный процесс увлажнения и очищения глазного яблока.

У женщин могут болеть глаза после сна и на фоне гормональных изменений. Так, например, многие ощущают данный дискомфорт во время менопаузы.

Определить точную причину поможет правильная диагностика. Для этого необходимо при первых симптомах обратиться к специалисту, который поможет распознать проблему и назначит правильное лечение.

Причин того, что после сна по утрам болят глаза, может быть огромное количество. Часто проблемой служит воспаление глазного яблока, что может привести к глаукоме, кератиту или конъюнктивиту. Недостаточная личная гигиена, низкий иммунитет, травмы глаз и неправильное обращение с контактными линзами могут спровоцировать острый конъюнктивит.

При кератите наблюдается воспаление роговицы глаза с возможным его помутнением. При глаукоме боль проявляется незначительно, но происходит медленное снижение остроты зрения.

Кроме того, к патологиям, способным вызывать вышеперечисленные симптомы, относят неврит зрительного нерва. Если, помимо боли, у пациента наблюдается и резкое снижение зрения, то возможно по причине инфекционных процессов или каких-либо аутоиммунных заболеваний у него начался неврит. Некоторые лор-заболевания (отит или гайморит), а также стоматологические патологии также могут провоцировать боль в глазах.

Если наблюдается отек века, боль при нажатии, зуд и слезотечение, иногда и повышение температуры, то вполне вероятно, что причиной симптомов послужило воспаление внутриресничного края, другими словами, ячмень. Воспаление век, блефарит, вызывается нарушением работы эндокринной системы человека, вирусами и низким иммунитетом. От симптомов ячменя его отличают повышенная утомляемость, шелушение кожи вокруг глаз, образования на глазницах сухой корочки.

В том случае, когда, помимо боли в глазах, пациент жалуется на головную боль и невозможность сфокусировать взгляд, возможен роговичный или лентикулярный астигматизм. Симптомы вышеперечисленных заболеваний могут проявляться как на одном, так и на обоих глазах. Но если после сна болит левый глаз также сильно, как правый, а кроме этого, наблюдаются светобоязнь, сильная отечность, слезотечение и гиперемия, то, возможно, здесь речь идет о вирусном, передающемся от контакта с вещами болеющего, заболевании – трахоме.

Лечение любого из глазных заболеваний стандартно включает в себя осмотр, измерение глазного давления и сдачу необходимых анализов. Среди новейших способов диагностики выделяют биомикроскопию и гениоскопию. Биомикроскопия позволяет проводить осмотр с помощью щелевой лампы, которая применяется для диагностирования у пациента увеита. Гениоскопия направлена на выявление глаукомы. Она исследует общую дренажную систему органов зрения.

В спорных случаях может быть назначено ультразвуковое исследование. Комплекс из данных процедур гарантированно даст ответ на вопрос, почему утром после сна болят глаза у пациента, и поможет врачу поставить верный диагноз.

При медикаментозном лечении врач в случае заболеваний глазного яблока назначит капли и таблетки для устранения глазной либо носовой инфекции. В случае, когда причиной боли послужил инородный предмет, то последний извлекают и назначают курс антибактериальных и заживляющих препаратов. Если причиной боли были выявлены вирусные инфекции, то врач выпишет антибиотики, иммуностимулирующие и антигистаминные препараты. Все глазные капли необходимо капать не более шести раз в день по две-три в каждый глаз.

В случае когда болезненность глаз вызвана ангиной или герпесом, советуют использовать оксолиновую мазь и левомицетиновые капли. При синдроме «сухого глаза» врачи рекомендуют капли «Актипол», «Видисик» или мазь «Декспантенол».

Для лечения конъюнктивита и снижения болевых ощущений подходит тетрациклиновая мазь. Если дискомфорт был вызван острым проявлением аллергической реакции, то необходимо капать «Опатанол».

При кератите, конъюнктивите и блефарите применяют мазь «Офтоципро», она обладает широким противомикробным спектром. Действенным антибиотиком в виде глазных капель считают «Тобрекс», но следует обратить внимание, что дозировки, курс и правила приема каждого из препаратов должны регулироваться лечащим врачом.

От рези в глазах народная медицина рекомендует залить кипятком столовую ложку березовых листьев. Оставить настой на полчаса, а после процедить и делать примочки два раза в день. Это средство снимет усталость с глаз и устранит воспалительные процессы.

В случае переутомления глаз советуют делать отвары из листьев алоэ, ромашки и подорожника. Кроме того, хорошо снимает воспаление сочетание чистотела и меда. Нужно растворить столовую ложку чистотела в горячей воде, довести до кипения, прокипятить около пяти минут, оставить на полчаса и после добавить мед. В настое нужно будет смочить марлю или ватный тампон и положить на глаза на пять-семь минут. Действенным способом для снятия боли, отека и усталости считается чайная заварка.

Во время восстановительного периода важно не допустить повторного заражения или возобновления боли. Для этого врачи-офтальмологи советуют соблюдать гигиену глаз (не лезть в глаза грязными руками, пользоваться исключительно своими полотенцами), время от времени посещать врача-окулиста, поддерживать стойким иммунитет, совершать гимнастику для глаз.

Крайне необходимо в восстановительный период придерживаться правильного питания и режима дня, отказаться от вредных привычек. Также не забывать о средствах защиты глаз от солнечного излучения и при работе за монитором.

Врачи-офтальмологи, отвечая на вопрос, почему после сна болят глаза, советуют придерживаться основных правил профилактики глазных заболеваний для предупреждения такого рода боли. Аллергикам советуют убирать раздражающие факторы, работающим за мониторами – больше времени проводить на свежем воздухе, давать глазам отдохнуть, делая перерывы на десять-пятнадцать минут, и использовать необходимые средства защиты. Общий совет – спать по семь-восемь часов ночью. Кроме того, не стоит забывать о гигиене глаз и регулярном осмотре у специалиста.

источник

Дискомфорт в глазах появляется при их длительном напряжении. Сон должен давать отдых глазам, чтобы они восстановились и снова нормально функционировали. Но все чаще случается так, что у человека болят глаза даже после сна.

Глазная боль редко бывает изолированным симптомом. Чаще она сопровождается другими проявлениями, по которым можно определить патологическое состояние.

Болеть глаза с самого утра могут в сочетании со следующими признаками:

• покраснение конъюнктивы и склер;
• усиленное слезотечение;
• отечность век;
• ощущение песка, жжения глаз;
• появление слизистого или гнойного отделяемого.

Утром могут болеть не только глаза, но и голова, возможно повышение температуры.

Причин дискомфорта после сна много. Среди них выделяют заболевания органа зрения, кратковременные состояния, связанные с перенапряжение:

• усталость, обусловленная длительной работой с компьютером;
• слишком короткий сон, во время которого орган зрения не успевает восстановиться;
• недостаточная гигиена — остатки декоративной косметики на веках и ресницах во время сна попадают на слизистую, раздражают ее;
• мигрень — эта разновидность односторонней головной боли сопровождается раздражением органа зрения;
• болят глазки из-за присутствия аллергенов в окружающей среде;
• конъюнктивит вызывает боль и отек;
• дискомфорт после сна бывает связан с синдром сухого глаза;
• сильно болит орган зрения при кератите — воспалении роговицы.

Выявить причину поможет офтальмолог. К нему следует обратиться, если глаза по утрам болят постоянно и процесс сопровождается покраснением, отделением гноя.

Лечение назначается после выявления причины. Применяются медикаментозные и немедикаментозные способы. По вечерам, перед сном, рекомендуется делать зарядку, которая снимет напряжение глазных мышц:

• несколько раз сильно зажмурить веки;
• вращать глазными яблоками сначала по часовой стрелке, затем против;
• отводить взгляд вверх, вниз, вправо, влево.

Такую же зарядку рекомендуется сделать с утра. Смотрите видео-урок гимнастики для глаз, который подойдет всем. Делайте ее вместе с нами ежедневно.

Препараты назначается офтальмологом. Используются различные мази и капли для глаз:

• противовирусные — “Офтальмоферон”, “Полудан”;
• антибактериальные — “Нормакс”, “Офтоципро”;
• противоаллергические — “Лекролин”, “Аллергодил”;
• увлажняющие — “Натуральная слеза”, “Систейн”;
• сосудосуживающие — “Визин”.

Лекарства применяют в соответствии с рекомендациями врача.

В качестве дополнительного лечения разрешается применять народные средства:

• примочки с отваром ромашки на веки убирают воспаление после сна;
• промывание отваром шалфея удаляет гной;
• протирание льдом из сока петрушки уменьшает усталость.

Допускается только наружное воздействие. Закапывать соки растений, мед категорически запрещается.

Если после сна болят, слезятся, краснеют глазки — причина в переутомлении или заболевании органа зрения. Разобраться с проблемой поможет офтальмолог, назначив соответствующее лечение.

Оставляйте комментарии о собственном опыте решения проблемы. Поделитесь прочитанной информацией с друзьями в социальных сетях.

источник

Я был сильно удивлен, когда проанализировав запросы пользователей Рунета за последние два года, было мной обнаружено, что фразу «боль в глазах утром» ищут с каждым месяцем все больше и больше людей, пытаясь найти объяснение, причину и способы лечения этого недуга. Посмотрите внимательно на этот график, он отражает распределение данной проблемы за последнее два года.

Меня посещают совсем разные и противоположные мысли по этому поводу. С одной стороны первое, что приходит на ум – какая-то неведомая проблема или болезнь разрастается в обществе, с другой стороны, может культура интернета дошла только сейчас до большинства, чтобы искать в поисковых системах ее описание и способы лечения. Но вопрос в том, что по запросу «болят глаза» или «резь в глазах», спрос стабильный, т.е. все же можно предполагать, что проблема набирает массовый характер, только последние пару лет, тогда возникает вопрос: что это и что является причиной?

Как говорится, немного «погуглив», я нашел некоторую информацию, но исчерпывающей ее не могу назвать, вопрос остается открытым, особенно по поводу того, что проблема обострилась в 2014 году и растет семимильными шагами, захватив и меня в том числе. По этому поводу, прошу высказывать свои домыслы и идеи в комментариях к этой статье, а пока немного общей информации.

Симптомами такой проблемы могут быть: слезотечения, покраснения слизистой оболочки глаза, светобоязнь. В первую очередь такие симптомы можно диагностировать как острый конъюнктивит, который провоцируют кокки, патогенные хламидии, кишечная палочка и другие микробы. Благоприятной почве для такого заболевания может так же способствовать плохая личная гигиена, неправильный уход за контактными линзами, снижение иммунитета, травмы слизистой.

Эти симптомы являются и признаками синдрома сухого глаза, что может говорить о плохом увлажнении слизистой. Бывали случаи, когда сухость слизистой и рези глаз по утрам возникали у людей, проводивших много времени перед компьютером. Могут возникать большие зрительные нагрузки при слабой подвижности глазного яблока и редком моргании. Это может привести к изменениям в слезной пленке, которая отвечает за увлажнение и очищение глаза. Неблагоприятными условиями для этого могут быть пыльные помещения, а так же задымленные.

Еще на рези век по утрам могут влиять и гормональные изменения в организме человека, такие как, например, менопауза.

После проведенного лечения все равно не покидает мысль о причинах возникновения такой проблемы. Общепринятой причиной утренних резей в глазах является воспаление глазного яблока, что приводит к таким заболеваниям как:

• глаукома
• циклиты
• кератиты
• блефариты
• увеиты
• конъюнктивиты

После пробуждения некоторых людей беспокоит дискомфорт век, с которым многие борются безрезультатно, утренние рези глаз могу просто сводить с ума, и тогда возникает вполне понятный вопрос, что же делать? Чтобы избавиться от рези в глазах, в основном по утрам, врачи-окулисты чаще всего рекомендуют небольшое количество, примерно одну столовую ложку, березовых листьев залить кипятком и полчаса дать настояться. После чего процедить получившийся настой и делать примочки на глаза два раза в день: утром и вечером. Это поможет снять усталость, устранить воспалительные процессы, а также окажет бактерицидное воздействие. А как для женщин, так, конечно, и для мужчин, такие примочки оказывают благоприятное влияние на кожу вокруг глаз.

Конечно же березовые листья являются не единственным способом избавления от утреннего дискомфорта. Действенными оказались и примочки из укропа, шалфея и ромашки. Однако способ заваривание для них немного иной: половинку чайной ложки любой из трав необходимо залить полулитром кипятка и дать настояться четверть часа. Затем готовый настой разделить на две части, одну охладить, вторую оставить теплой. Примочки делать на закрытые века, сменяя теплые холодными, и так на протяжении 10 минут. Вы сразу ощутите результат.

Существует так же сбор из плодов шиповника, тысячелистника, вахты трехлистной. Добавить в него часть чистотела и перемешать получившееся. Способ приготовления такой же, употребляют по трети стакана три раза в день. Сбор улучшает зрение и избавляет от дискомфортных ощущений.

За ночь глаза не успевают восстановиться, и по утрам могут быть такие неприятные ощущения. Если же это все-таки синдром сухого глаза, существует масса лекарственных средств, способных помочь при данном дискомфорте, такие как «Актипол» (по одной капле четыре раза в день), «Видисик» (по капле три раза в сутки), натуральная слеза или всевозможные мази для век, например, «Декспантенол», применяемые в конъюнктивальный мешочек на ночь.

Если же такие средства не помогают, следует более серьезно задуматься о возможных заболеваниях (дистрофии роговицы, демодекозе — болезни, при которой в волосяных мешочках ресниц живут микроскопические клещи, в таком случае кроме рези могут появиться зуд, пощипывания в местах роста ресниц, ощущение инородного тела в глазах и др.) и обратиться к специалистам.

Прошу высказывать свои мысли и идеи в комментариях к этой статье, так как по данному вопросу у меня остается нерешенная проблема, буду ждать ваших советов и комментариев.

источник

Многие люди, просыпаясь по утрам, чувствуют себя отдохнувшими, полными сил и готовыми трудиться. Однако есть и такие, кто в утреннее время чувствует себя не очень хорошо, некоторые жалуются, что у них болят глаза после сна. Специалисты говорят, что эти неприятные ощущения являются довольно распространенным явлением. Некоторые думают, что болезненность появляется из-за переутомления, однако иногда болевые ощущения вызывают гораздо более серьезные причины.

Существуют различные причины того, что после сна болят глаза. Во многих случаях, когда начинает болеть голова, боль распространяется и на глаза. Это сопровождается давлением на глазные яблоки и появлением чувства рези. Данные симптомы возникают не случайно, их провоцируют определенные факторы.

Глаза являются непосредственным продолжением головного мозга, они связаны с передней частью мозга посредством специальных анатомических органов, которые называются зрительные тракты. И если в мозгу происходят какие-либо болезненные, негативные процессы, то это становится причиной неприятного состояния глаз.

Следующая причина распространения болезненности головы состоит в богатой иннервированности мозга и глазниц. В этих частях тела находится огромное число нервных окончаний. Поэтому при возникновении даже малейших патологических процессов в данной области тела болевой импульс распространяется на всю глазную область.

Еще одной причиной, почему взрослый человек или ребенок наутро мучается от глазной боли, является мигрень. Она представляет собой внезапную болезненность, повторяющуюся с определенной периодичностью, во многих случаях ощущается только в районе одного полушария, левого или правого, и чувствуется как сильная, пульсирующая боль. При мигрени больной может жаловаться, что у него болит левый глаз или правая глазница.

Обычно мигрень проявляется в глазничной, лобной и височной областях. Из-за сильных болевых ощущений у некоторых возникает тошнота, чрезмерная чувствительность к свету в течение дня, светобоязнь, иногда очень больно открывать веки.

По сравнению с другими видами болезненности головы, мигрень имеет наиболее яркую симптоматику. Вот перечень наиболее частых проявлений этой болезни, которые могут наблюдаться либо перед, либо во время мигрени:

• появляется тошнота, головокружения, иногда даже рвота;
• человек начинает обостренно воспринимать свет, звуки, шумы и запахи. Весь окружающий мир кажется больному чрезмерно ярким;
• появляются нарушения зрения, когда человек видит вокруг себя какие-либо светящиеся объекты;
• сильная мигрень иногда вызывает речевые нарушения, а также покалывание рук и ног, их онемение.

Мигрень причиняет множество мучений, быстро изматывает человека, мешает нормально жить. Когда больной начинает лечение, например, при помощи обезболивающих медикаментозных препаратов, после устранения боли возникает слабость и сонливость.

Данный болевой синдром имеет резкий пульсирующий характер, обычно возникает в районе глаз и лба. Зачастую у человека начинают течь слезы, некоторые даже не могут открыть веки от боли. Именно кластерный тип чаще всего приводит к появлению слезотечения. Болезненность обычно развивается у мужской половины, в возрасте старше 30 лет, особенно у тех мужчин, которые часто курят. Кроме того, неприятные ощущения могут появляться из-за употребления спиртных напитков, а также в результате метеочувствительности, когда болевой синдром возникает перед сменой погодных условий.

Пучковые боли могут появляться в любом возрасте, как у мужчин, так и у женщин, ощущения периодичны, однако протекают в тяжелой, интенсивной форме, достаточно долго. Медикаментозное лечение может давать лишь временный обезболивающий эффект. Пароксизмальная хроническая гемикрания является одним из видов кластерной боли, она характеризуется возникновением очень сильной и жгучей болезненности в районе лица, начинает сильно давить на лоб и глаза. Данный вид чаще всего проявляется у женщин в возрасте старше 40 лет.

Ликвородинамические нарушения появляются, когда человек начинает заболевать чем-то серьезным, они возникают вследствие различных травм и перинатальных поражений нервной системы. Данные нарушения вызывают болевой синдром в области глазниц и головы, негативные симптомы усиливаются при повышении внутричерепного давления, которое увеличивается вследствие объемных процессов. Данные процессы ограничивают внутричерепное пространство, по причине этого появляются очень сильные болевые ощущения.

Ликвородинамические боли начинают мучать человека, если в головном мозге развивается киста, новообразование или абсцесс. Очень опасной считается невыносимая головная боль, когда увеличивается опухоль в районе задней черепной ямки. В таком случае сильный болевой синдром локализуется в районе затылка, причем это давление отдает на глазные яблоки. Если возникла болезненность в области глазниц, необходимо проверить внутричерепную гипотензию, она может развиваться вследствие уменьшения ликвора, то есть нарушения секреции железистыми клетками выработки цереброспинальной жидкости.

Фронтит – это довольно редкое заболевание, однако иногда именно эта болезнь вызывает головные боли и появление неприятных ощущений в глазных яблоках. Когда ставится этот диагноз, значит, у пациента воспалены слизистые оболочки лобных пазух. Фронтит возникает при попадании и развитии вирусной или бактериальной инфекции.

Симптомами этого заболевания является не только боль в висках и глазах, но также начинаются слизистые выделения из носовой полости, пазухи становятся заложенными, поэтому дыхание затрудняется. Болевой синдром в этом случае достаточно интенсивный и острый, симптомы в чем-то похожи на неврологическое заболевание.

У некоторых людей болят глаза по утрам вследствие длительного их напряжения. При интенсивной и продолжительной нагрузке, которая продолжается в течение длительного времени, возникает болезненность в районе висков, бровей и глазниц.

Это состояние часто сопровождается повышенным тонусом мышц шеи, плеч и лица, что вызывает ухудшение снабжения кровью этих участков, поэтому в них накапливаются биологические вещества – гистамины. В результате этого болевые ощущения распространяются на большую часть головы.

Глазницы быстро начинают уставать из-за современных нагрузок, когда люди долго работают, сидя за компьютером, занимаются бумажной работой, глаза в напряжении открыты очень долго. Особенно это негативно сказывается на самочувствии, когда приходится перенапрягаться в вечернее и ночное время. Кроме того, если не соблюдать личную зрительную гигиену, неправильно хранить или надевать контактные линзы, не делать зарядку для глаз, то они очень быстро будут уставать, часто будет возникать ощущение песка на их поверхности.

Ишемия вызывает нарушение кровоснабжения глазных яблок, по причине чего может возникать болезненность и дискомфорт. Данная патология диагностируется с помощью ультразвукового исследования. Чтобы правильно выполнить обследование, необходимо обратиться к квалифицированному врачу-офтальмологу или кардиологу.

Очень серьезно нужно подойти к лечению ишемической болезни, так как данное заболевание обычно имеет хроническую форму, и лечебная терапия зачастую длится в течение нескольких месяцев или даже лет.

Эта болезнь часто становится причиной, вызывающей боль в глазных яблоках. Данное заболевание проявляется увеличенным внутриглазным давлением. Если не лечить глаукому, то у больного постепенно будет ухудшаться зрение, и появится сильная болезненность не только в глазах, но также в височном и затылочном районе головы.

Определяется эта болезнь, когда человек начинает видеть размытые образы, у него появляется туманное зрение и ореолы вокруг источников света. Иногда может быть тошнота, рвота, слабость и вялость.

Есть множество различных причин, по которым появляется болезненность глаз. Чтобы точно определить имеющееся заболевание, необходимо пройти обследование и необходимые диагностические процедуры в больнице, после чего врач назначит эффективную лечебную терапию. Самолечение может быть опасно для здоровья.

источник

Глаза считаются самым чувствительным органом человека. Именно поэтому, как реакция на какой-либо патологический процесс или внешнее воздействие, возникает боль. Если она наблюдается в течение длительного периода, то это является сигналом, для того чтобы обратиться к специалисту. Болеть по утрам глаза могут по многим причинам. Это и воспалительные или инфекционные процессы, и переутомление, и аллергическая реакция. Разобраться с тем, почему возникает дискомфорт утром может только врач-офтальмолог.

При определении той или иной патологии важно учитывать побочные симптомы. Кроме сильной боли по утрам, у пациента могут наблюдаться:

В некоторых случаях может возникать ухудшение зрения или помутнение в глазах.

Одной из частых причин, почему утром болят глаза, является недосыпание, также может влиять и усталость. За целый день органы зрения постоянно напрягаются, именно поэтому им нужен длительный отдых. В том случае, если пациент страдает от бессонницы, спит менее 5-6 часов, с утра он чувствует дискомфорт, поскольку глаза не успевают восстановиться.

Однако причины возникновения боли в глазах по утрам могут быть и более серьезными. Среди них выделяют:

• синдром «сухого глаза»;
• неправильный подбор контактных линз;
• инфекционные заболевания;
• патологии сосудов, зрительных нервов;
• воспалительные процессы.

Особое место среди патологий, при которых утром сильно болят глаза, являются воспаления. Они встречаются у взрослых и детей всех возрастов и могут быть вызваны инфекцией, травмой, аллергией. Самым частым воспалительным заболеванием является конъюнктивит. Он может быть заразным и требует немедленного лечения.

Пациент, страдающий от конъюнктивита, чувствует сильную боль, глаза слипаются, на ресницах образовываются корочки. В течение дня неприятные ощущения могут проходить, снижается количество гнойных выделений. Следует отметить, что при отсутствии правильной терапии, конъюнктивит может перетекать в хроническую форму.

Эффективность лечения органов зрения напрямую зависит от правильно проведенной диагностики. Что делать, если утром сильно болят глаза, может сказать только специалист после проведения ряда обследований.

В том случае, если у вас каждое утро болят глаза, при обращении к врачу-офтальмологу, будет выполнен осмотр, врач выслушает все ваши жалобы и симптомы. При отсутствии каких-либо внешних проявлений заболевания вам может быть показано проведение дополнительных диагностических исследований.

Стоимость диагностики зависит от сложности патологии и варьируется по Москве в пределах 1000-5000 рублей. Понять, насколько серьезны ваши симптомы, вы можете, воспользовавшись сервисом самодиагностики на нашем сайте. Для этого необходимо ответить на несколько вопросов.

При появлении боли в глазах стоит обратиться к офтальмологу, который проведет осмотр и поставит верный диагноз.

После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится «на глаз». Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз — уже 50% успеха в лечении!

Для того чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо стабилизировать режим сна, делать зарядку для глаз, добавить в рацион продукты, богатые витаминами и минералами. Но и отсутствие дискомфорта не говорит о полном выздоровлении пациента. В некоторых случаях, наоборот, может свидетельствовать о переходе заболевания в более серьезную форму. Именно поэтому, лечение, если утром болят глаза, должно быть комплексным. Оно должно быть направлено на снятие симптоматики и на борьбу с тем, что их вызвало. При появлении боли в глазах, обращайтесь к специалистам медицинских центров. Опытные офтальмологи проведут все необходимые исследования и назначат эффективное лечение.

источник

Возникновение дискомфорта в области глаз, в большинстве случаев предвещает опасность. Болезненность может привести к приступам тошноты. Боль внутри глаза является симптомом заболеваний и патологического процесса органа зрения.

Дискомфорт может быть разных видов. Каждый из них говорит об определённой болезни глаз. Промедление с лечением грозит утратой зрения.

Боль в глазу у человека может быть следующей:

• Колющая;
• Режущая;
• Сдавливающая или давящая;
• Ноющая;
• Горящая или зудящая.

Помимо видов, существуют типы боли глаз.

К ним относят:

• Постоянная боль в глубине глаза;
• Во время движения глаза возникает мышечная боль;
• Появление боли, если нажать на глаз или область рядом;
• Боль, проявляющаяся без каких-либо причин, если человек находится в состоянии покоя.

Во время болевого синдрома могут возникать и другие симптомы:

• Зуд – ощущается не только внутри глаза, но и на поверхности век.
• Слезотечение – может слезиться без внешних факторов.
• Синдром сухого глаза – может возникнуть, как после ношения контактных линз, так и после определённых капель.
• Ощущение повышенного давления в глазу.
• Нарушение зрительного восприятия – человек видит размытые объекты, резкость зрения ухудшается.
• Нервное подёргивание глаз.
• Наблюдение отёков вокруг глаз или слизистой оболочки.
• Покраснение глаз.

Израильская медицина в очередной раз доказала, что является одной из лучших в мире: выпустив на рынок это средство. К сожалению, вернуть полностью утраченное зрение этот препарат не в силах, однако остановить процесс снижения и защитить от дальнейших осложнений — вполне.

Все, что требуется — четко следовать инструкции. Моим пациентам хватило всего одного курса, чтобы полностью вернуть себе четкое зрение. Поверьте, для многих это — огромное счастье.

Возникновение боли внутри глаза сопровождается сопутствующими симптомами. Это возникает при заболеваниях зрения, болезнях других органов, или от внешних факторов.

Болевой синдром сопровождает многие заболевания.

К ним относят:

• Ячмень. Когда у человека обнаруживается ячмень, то происходит воспалительный процесс. Он затрагивает ткани век. Возникает боль внутри глаза. Через некоторое время наблюдается отёк и опухлость век.
• Халязион. Заболевание халязион вызывает боль в глазу. Она усиливается во время моргания. На веке появляется бугорок, который говорит о воспалительном процессе.
• Конъюнктивит. В большинстве случаев у людей появляется конъюнктивит. Появляется после попадания инфекции на слизистую. Боль внутри глаза не сильная. Вместе с этим наблюдается покраснения белка и частые слезные выделения.
• Блефарит. Заболевание блефарит обнаруживается у человека с болью в глазах. Происходит инфекционное воспаление век. Вместе с болевым синдромом наблюдается ощущение песка в глазах. Веки отекают, и наблюдается их покраснение.
• Эрозия роговицы глаза. Если повреждается роговица глаза, то ощущается сильная боль в глазу. По типу она дёргающая. Вместе с этим наблюдаются обильные слезные выделения и светобоязнь.
• Воспалительные процессы роговицы. Может произойти воспалительный процесс роговицы глаза. Болевой синдром внутри органа зрения сопровождается с ощущением песка и инородного тела.
• Воспалительные процессы внутренних оболочек глаза. Когда у человека появляется сильная боль в глазу и обнаруживается светобоязнь, то это может быть заболевание ирит. Происходит воспаление внутренних оболочек глаз. Болевой синдром при этом, сравним с зубным. Его нельзя унять обезболивающими препаратами.

Возникновение боли внутри глаз может быть связано не только с заболеванием зрительного органа. Во многих случаях это означает осложнение уже имеющейся болезни. Обычно она может быть не связано с органом зрения.

К ним относят следующие патологии и заболевания:

• Гипертония. Сердечно-сосудистые заболевания способны влиять на органы зрения. Особенно, гипертоническая болезнь напрямую связана с давлением в глазных сосудах и не только. Боль имеет давящий характер. Вместе с этим обнаруживается покраснение белка, зрение снижается и появляется размытость.
• Базедова болезнь. Аутоиммунные заболевания способны влиять на зрение и в осложнённой форме отзываться болью в глазу. Во время Базедовой болезни происходит избыток гормонального секрета щитовидки. Организм человека постепенно отравляется. Как правило, из-за этого нарушается работа некоторых органов. Из-за близости гипофиза к глазам, зрительная функция может ухудшиться. Человек ощущает давящую боль внутри глаза, которая приводит к полной потере зрения.
• Диабетическая ретинопатия. Сахарный диабет способен перейти в осложнение ретинопатии. Болезнь направлена на поражение сосудов и сетчатки глаза. Вместе с болевым синдромом снижается острота зрения.
• Заболевания зубов или гайморит. Боль внутри глаза при гайморите или синусите появляется, как вторичный признак. Он является опасным. Придаточные или верхнечелюстные пазухи воспалены и заполнены секретом. Некоторые виды заболевания имеют гнойные скопления, что создаёт давление и боль отдаётся в глаза.
• Неврит. Когда у человека воспаляется нерв, то ощущается боль, отдающая в глаз. Состояние органа зрения не меняется. Процесс воспаления происходит в нервах. Затронуть может рецептор и в глазу. Это относится к тройничному нерву. Человек ощущает частую боль внутри органа зрения.

Существуют факторы, которые не относятся к каким-либо заболеваниям, но создают болевой синдром внутри глаза.

К ним относят:

• Травмы глаз. Во время механической травмы глаз ощущают не только боль в глазу, но происходит разрыв тканей. Человек способен наблюдать скопившуюся кровь на белке глаз и под слизистой. Такое может привести к повышению давления внутри глаза. Ощущается головная боль, которая проявляется в висках и отдаётся в глаза. Если была получена травма глаза, необходимо обратиться за медицинской помощью. В ином случае может произойти потеря зрения.
• Перенапряжение органов зрения. Из-за перенапряжения мышц глаза может возникать дискомфорт в органе зрения. Это происходит после длительного пребывания за компьютером, телевизором или книгой. Человек ощущает боль не только в состоянии покоя, но и при движении глаз.
• Синдром сухого глаза. Сухость глаз возникает вследствие таких же причин. Проявляется в виде разного типа боли.
• Попадание в слизистую инородного тела. Человеку в глаз может попасть частичка чего-либо. Это вызывает боль и приносит дискомфорт. Когда в глаз попадает инородное тело, то начинается с головной боли. Во время моргания возникает неприятное ощущение. Оно напоминает резь. Выделение слезного секрета увеличивается. Человек жалуется на жжение внутри глаза.

Глаз ребёнка более подвержен раздражению, чем у взрослого.

Зуд могут вызывать следующие причины:

• Аллергия. Так аллергическая реакция поражает глазные ткани. В зависимости от причин этого процесса дети ощущают дискомфорт в виде зуда и жжения. Во время этого может закладывать нос. Такая аллергия появляется во время весны или начала лета;
• Инородное тело;
• Перенапряжение мышц глаз;
• Непроходимость слезного канала. Дети грудного возраста или новорожденные часто сталкиваются с проблемой непроходимости слезного канала. Возникает сухость глаз и дети ощущают зуд;
• Конъюнктивит у ребенка также может быть причиной;
• В период заживление травм или ран. Иногда у детей наблюдается покраснение глаз. Это может говорить о заживление ран или травм. Возникновение зуда символизирует, что организм ребёнка вырабатывает нужные вещества для восстановления.

Чтобы убрать слезоточивость и зуд используют:

• Промывания розовой водой.
• Промывание касторовым маслом.
• Промывание тёплой кипячёной водой или крепким чаем.
• Промывание отварами ромашки, подорожника и другими растениями.

Человеку с возникшей проблемой следует обратиться в клинику. Необходимо выбрать место, где есть современное оборудование. Это поможет сделать точную диагностику.

Первым делом обязательно обратиться к офтальмологу. В его обязанности входит наблюдение за пациентом и его состоянием глаз.

Истории наших читателей!
«Я аспирантка последнего года обучения. В последнее время зрение, в связи с тем что нагрузка на глаза очень выросла, стало быстро падать. Друг с недавнего времени переставший пользоваться очками, посоветовал эти капсулы.

Препарат состоит исключительно из натуральных компонентов, не вызывает привыканий и побочных эффектов тоже нет. Мне очень понравилось, рекомендую.»

Любой дискомфорт в глазах требует немедленного осмотра у специалиста. Он поможет поставить точный диагноз и назначить препараты. Они устраняют не только симптомы, но и лечат заболевание. Кроме лекарственных средств назначают промывание растворами, примочки и другое.

Лечение будет зависеть от причины боли:

• Когда боль внутри глаза появляется после травмы, то рекомендуют гель Корнерегель, в его состав входит декспантенол, который оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Он безопасен для слизистой глаза и эффект ощущается после нескольких применений. Гель закладывается в конъюнктивный мешок.
• Если у человека возникло перенапряжение мышц, то рекомендуют делать промывание растворами растений:
  • Ромашки.
  • Подорожника.
  • Морских водорослей.
  • Ванночки из травяных настоев. Для снятия раздражения на глазах используют промывание розовой водой. Перед процедурой делают нужный раствор. В 30 мл кипячёной воды добавляют 5 капель розовой. Затем хорошенько перемешивают и проводят промывание глаз.
• От раздражения глаз применяют касторовое масло. Используют перед сном. В каждый глаз закапывают по 1 капле. При слезоточивости поможет промывание обычной водой или крепким чаем. Средству дают остыть и начинают процедуру промывания.
• Если чувствуется синдром сухого глаза, то для выявления необходимо провести надавливание на внутренние уголки глаз. Это делают вымытыми руками, чтобы не занести дополнительную инфекцию. Надавливание происходит не больше 3 раз.

Чтобы снять утомление, выполняется гимнастика для глаз. Это можно совмещать с каплями.

Существует несколько эффективных и простых упражнений для снятия напряжения:

• Для мужчины правой рукой, а для женщины левой дотронуться до кончика носа, чтобы было параллельно относительно пола. Взгляд направляют на кончик пальца и делают вдох и выдох. Упражнение проводят до 3 раз.
• Человек запрокидывает голову назад и смотрит на кончик носа. Затем делает вдох и выдох. Так делают ещё 3 раза.
• Можно делать круговые движения глазами, 10 раз в одну сторону, а затем в другую.
• Человек может делать скачкообразные движения глазами. Сначала смотреть прямо, а затем резко перевести взгляд в угол. Тем самым можно вырисовывать квадрат.
• Глазами описывают форму восьмёрки в разных направлениях. Это делают 2 раза на каждую форму.

Боль при конъюнктивите способна проходить без внешней помощи. Некоторые люди всё же используют народные методы, если болевой синдром остаётся долго время.

Перед тем, как закапать капли используют отвары:

Для приготовления раствора из любого приведённого растения понадобится:

• 200 мл горячего кипятка.
• 1 столовая ложка травы.

Водой заливают сушеное растение и настаивают час. Раствор за это время остывает и он готов для проведения промывания глаз.

Если слезотечение и зуд возникает после усталости, то делают ванночки. В травяном настое смачивают ватные диски и прикладывают на закрытые глаза. Процедуру делают в течение 15 минут. После можно применять традиционные методы лечения.

Можно использовать:

• Чтобы снять симптомы сухого глаза в народе принимают настой из дубовой коры. Для приготовления заливают сырьё водой. После ставят на плиту и варят 5 минут. По истечению времени снимают с огня и дают настояться в течение часа. Для проведения процедуры понадобятся ватные диски. Их смачивают и прикладывают к закрытым глазам. Терапия длится не больше 15 минут.
• Для устранения сухости слизистой глаза используют огурец. Перед терапией следует сделать средство. Для этого потребуется половина стакана горячего кипятка. Его выливают, в таком же соотношении, измельчённой кожуры огурца. Средству дают настояться и остудиться. Затем добавляют 1 ч.л соды. Всё хорошенько перемешивают и этим настоем промывают глаза.

Воспаление глаз и умеренную слезоточивость вместе с болью поможет устранить настой из цветков черёмухи.

Средство делают из 1 ч.л. сухого растения залитым 1 стаканом горячего кипятка.

Отвар настаивают всю ночь.

Средство используют в качестве примочки или для компрессов.

Во время сильной боли внутри глаза, помогает средство из семян подорожника.

Для приготовления берут 1 ч. л сырья и заливают стаканом горячего кипятка. Затем отвар настаивается в течение часа. После средством протирают веки глаз или делают примочки.

Появление разного типа боли внутри глаза предвещает, как развитие болезни, так и осложнение уже имеющегося заболевания.

Однако во многих случаях это бывает из-за перенапряжения или других внешних факторов.

При появлении нескольких симптомов вместе с болью следует обратиться к офтальмологу. Он проведёт полную диагностику и поставит точный диагноз.

Вместе с этим следует проконсультироваться, можно ли применять средства народной медицины и какие подойдут лучше. Врачи вместе с медикаментозной терапией советуют и промывание глаз отварами растений. Народные методы в такой же степени эффективны, как и лекарственные препараты.

Для профилактики рекомендуют:

• выполнять гигиену глаз;
• не переутомлять органы зрения;
• выполнять гимнастические упражнения для глаз;
• осторожно относиться к физическим нагрузкам.

Важно! Если долгое время заниматься определённым видом деятельности, то мышцы перенапрягутся. Профилактические меры предусматривают делать перерыв в такой работе.

источник

Почему болит глаз и появляется резь в глазах после сна — распространенные причины и рекомендации по лечению

Глаза — один из самых чувствительных и жизненно важных органов человека.

Поэтому утренний дискомфорт в одном из них способен не только испортить настроение и снизить работоспособность в течение дня.

Данный симптом также может указывать на серьёзные проблемы (воспаление, вирусная инфекция, аллергическая реакция и др.), которые требуют незамедлительного решения.

Для снятия болевых ощущений используются различные медикаментозные препараты (капли, мази) и народные средства.

Если больно открывать глаза после сна или утром, то можно выделить следующие характерные симптомы:

• Резь и чувство жжения (будто в глаза насыпали песку).
• Сильный зуд (может периодически возобновляться).
• Покраснение и светобоязнь.
• Интенсивное слезотечение.
• Гнойные выделения (по утрам могут быть слипшиеся веки из-за скопившегося на ресницах гноя).
• Помутнение.
• Отёки (верхнего или нижнего века).
• Излишняя сухость в глазу.
• Ощущение инородного предмета (будто попала соринка или ресница).
• Боль при моргании.

Иногда при этом (в дополнение к вышеперечисленным симптомам) может ухудшаться зрение или становиться нечётким.

• Плохая личная гигиена глаз (несмытый на ночь макияж, отсутствие водных процедур перед сном).
  В результате этого скопившаяся на веках и ресницах пыль может проникать непосредственно на слизистую, вызывая болезненные ощущения.
• Усталостьи перенапряжение глазных мышц.
  Возникает при многочасовой работе за компьютером, а также при чтении книг с экрана планшета или смартфона, особенно при недостаточном освещении.
• Неправильно подобранныеконтактные линзы или очки (в т. ч. неверный уход за ними).
• Отсутствие полноценного сна и отдыха.
  Если человек поздно ложится и спит менее 5-6 часов, глаза не успевают как следует восстановиться.
• Травмы и повреждения слизистой (например, при сильном ветре в глаз может попасть песок и, тем самым, вызвать раздражение).
• Аллергия на используемую косметику, очищающие средства, продукты питания, цветущие растения или шерсть домашних животных.
  Отличительная черта в данном случае — дискомфорт прекращается после устранения раздражающего фактора.
• Снижение иммунитета и простудные заболевания, сопровождающиеся кашлем и насморком.
• Синдром «сухого глаза».
  Недостаточное увлажнение слизистой из-за нахождения в пыльном или задымлённом помещении, а также в результате длительной работы за компьютером.
• Гормональные изменения в организме (например, в климактерический период).

• Конъюнктивит (воспаление слизистой глаза либо в результате аллергической реакции, либо при заражении патогенными микроорганизмами — вирусами, бактериями, грибками).
• Кератит (воспаление роговицы глаза травматического или инфекционного происхождения).
• Увеит (воспаление сосудистой оболочки глаза).
• Блефарит (воспаление краёв век и припухлость).
• Циклит (воспаление ресничного тела).
• Глаукома (повышение внутриглазного давления).

Для выявления точной причины болей (особенно при их периодическом появлении) необходимо обратиться к врачу-офтальмологу.

Объяняется это тем, что в случае имеющегося воспалительного заболевания возможны серьёзные осложнения (патология может перейти в хроническую форму, а со временем привести к слепоте — при отсутствии адекватного и своевременного лечения).

• Устранить раздражающие факторы (например, в случае аллергии использовать гипоаллергенные средства, провести влажную уборку в помещении и т. д.).
• Больше времени проводить на свежем воздухе.
• Давать глазам необходимый отдых (например, в случае работы за компьютером хотя бы раз в час устраивать 15-минутный перерыв).
• Высыпаться (минимум 7-8 часов).
• Соблюдать гигиену глаз (проводить водные процедуры утром и вечером, не ложиться спать с макияжем).
• Перепроверить зрение у окулиста и при необходимости подобрать другие линзы или очки (в т. ч. не трогать линзы грязными руками и использовать только чистые контейнеры для них).
• Вовремя лечить простудные заболевания.
• Обследоваться у эндокринолога (на наличие гормональных нарушений).

• Актипол (капли).
  Эффективное противовирусное и иммуномодулирующее средство, предназначенное для лечения вирусных конъюнктивитов и кератитов.
  Помимо этого, препарат можно использовать при синдроме «сухого глаза» или в случае переутомления.
  Рекомендуется закапывать по 1-2 капли в конъюнктивальный мешок до 6-8 раз в день (при воспалительном заболевании).
  Курс лечения: 5-7 дней.
  А для устранения сухости и рези достаточно 1-2 кап. 2-3 раза в день.
  Средняя цена — 300 рублей (5 мл).
• Тетрациклиновая мазь.
  Противомикробное и бактериостатическое средство для лечения конъюнктивита и снятия болевых ощущений после пробуждения.
  Мазь необходимо закладывать в конъюнктивальную полость до 3-5 раз в день (в случае воспаления).
  Цена — 75 рублей (5 г).
• Опатанол (капли).
  Противоаллергенное средство для снятия симптомов аллергии и последующего дискомфорта.
  Закапывать по 1 капле 2 раза в день. Цена — 480 рублей (5 мл).
• Офтоципро (мазь).
  Противомикробный препарат широкого спектра действия, предназначенный для лечения таких болезней, как кератит, блефарит, конъюнктивит и др.
  Закладывать за нижнее веко (в небольшом количестве) до 3-х раз в день.
  Курс лечения: 5-7 суток (в среднем). Цена — 180 рублей (3 г).
• Тобрекс (капли).
  Антибиотик широкого спектра действия, эффективен для лечения конъюнктивита, кератита, блефарита, циклита и др.
  Закапывать по 1-2 капли каждые 4 часа (до снятия симптомов). Цена — 185 рублей (5 мл).

В каждом конкретном случае требуется индивидуальная дозировка и курс лечения (особенно в случае глаукомы) — для этого следует обратиться к врачу.

В качестве народных средств стоит попробовать примочки и полоскания из аптечных трав (ромашка, шалфей и др.).

И, в отличие от фармацевтических препаратов, они не принесут вреда.

Для приготовления отвара необходимо 1 ст. л. сухой травы (или фильтр-пакетик) залить стаканом кипятка, затем остудить (процедить — в случае необходимости) и приложить на закрытые веки на 10-15 минут (или прополоскать глаза отваром).

Частота процедур: 5-6 раз в день (до устранения болевых ощущений).

Из данного видео вы узнаете причины, симптомы и лечение резей и боли в глазах:

Глаза могут болеть после сна ввиду различных факторов, будь то воспалительные болезни или элементарное несоблюдение гигиены.

Всё, что необходимо предпринять для улучшения состояния — устранить раздражители и обеспечить глазам полноценный отдых.

Если же болевые ощущения не проходят, стоит проконсультироваться со специалистом, после чего будет назначено адекватное лечение.

Важно помнить: не стоит игнорировать имеющиеся симптомы, ведь они могут быть «тревожным звоночком» серьёзной патологии.

источник

Каждый новый день должен начинаться с добра и позитива, хороших мыслей и эмоций, но как быть, если утром болит голова? Организм отдыхает ночью, поэтому утром человек должен просыпаться бодрым и полным сил для новых свершений. Головная боль может быть вызвана многими причинами, давайте вместе разбираться.

Вероятнее всего головная боль вызвана болезнью, но есть и другие факторы, которые могут привести к этим неприятным симптомам. Итак, почему после сна болит голова?

• Неправильная поза. Если вы уснули в неудобной позе, то возможен пережим нервов или сосудов, что ведет к боли после сна. Чтобы этого избежать, необходимо выбирать правильную кровать и подушку. Кровать должна быть средней жесткости, а подушка не вызывать неестественной формы позвоночника.
• Кофе. Этот напиток вызывает возбуждающее действие на организм человека. Употребление кофейных напитков перед сном нежелательно.
• Недосып или очень длинный сон. Как доказано, не только недосып плохо влияет на организм, но и долгий сон. Чтобы избежать головной боли в свой единственный выходной, утро стоит начинать #171;с утра#187;. Постарайтесь соблюдать всегда более-менее одинаковый график сна и пробуждения. Но если вы собрались поспать дольше обычного, но опасаетесь за головную боль после пробуждения, то это происходит из-за нехватки глюкозы в организме. Встаньте как обычно, подкрепитесь, а потом можно еще вздремнуть.
• Вредные привычки. По утрам головными болями могут страдать курильщики и люди, злоупотребляющие алкоголем. Кроме головной боли, утро может начинаться с расстройства желудка, рвоты и других неприятных явлений.
• Пища накануне. Переедание очень вредно. По утрам головные боли могут возникнуть у любителей жирного, соленого и жаренного. Если проголодались, то утолите голод легким йогуртом или фруктами.
• Есть такой термин – бруксизм. который может стать причиной возникновения головной боли утром и\или после сна. По утрам данным синдромом страдают те, кто любит скрежетать ночью зубами. Болевой симптом возникает из-за напряжения мышц. Причины бруксизма могут быть следующими: паразиты или стресс.
• Стресс. Он может вызвать и бессонницу, что еще хуже для здоровья.

Если вы ежедневно встаете с этими неприятными ощущениями, то стоит пройти обследование в больнице, ведь головные боли могут быть вызваны и другими, более серьезными заболеваниями.

Причины головных болей после сна разобрали, теперь переходим к возможным способам избавиться от них. Если причиной является простуда, переедание или стресс, то утро можно скрасить с помощью обезболивающих препаратов. Поможет самый распространенный анальгин, нурофен и другие. Обязательно перед применением какого-либо препарата, ознакомьтесь с инструкцией.

После сна можно делать точечный массаж, а если вы страдаете гипертонией или гипотонией, то необходимы препараты, нормализующие кровеносное давление. Иногда болевой синдром возникает и после обеденного сна, тогда нормализуйте свой режим дня, исключите дневной сон.

Утро будет начинаться намного лучше, если не дожидаться проблем, а предупреждать их. Почему после сна болит голова? Как с этим бороться? Придерживайтесь некоторых правил:

• отказаться от большинства вредных привычек;
• гулять по улице на свежем воздухе;
• правильно питаться;
• соблюдать распорядок дня (принимать пищу, засыпать и просыпаться в одно и то же время и тп).

Соблюдение этих простых правил избавит вас от неприятных ощущений по утрам, сделает вашу жизнь ярче и насыщенней.

Головная боль представляет собой спазмы в области головы и шеи. Она может являться симптомом различных заболеваний, и проявляться по самым различным причинам. Очень часто головная боль возникает утром, а также после сна днём, несмотря на то, что в это время биологические резервы организма должны быть полностью восстановлены.

Почему же возникает головная боль после пробуждения? Причины возникновения этих неприятных симптомов делятся на две группы #8212; патологические, связанные с различными болезнями и непатологические, которые не требуют лечения.

Когда человек долго лежит на одной и той же стороне, плотно прижавшись головой и шеей к подушке, кровеносные сосуды в этих областях сдавливаются, из-за чего происходит нарушение кровообращения. А это в свою очередь провоцирует воспаление нервных окончаний сосудов. Сигнал об этих изменениях проходит в головной мозг, а он, напрягая мышцы, пытается защитить пораженные области. Такая реакция мозга только усугубляет ситуацию и провоцирует головную боль. Очень часто такое происходит во время алкогольного опьянения.

Во время сна в помещение должен быть свободный доступ к свежему воздуху. Для этого необходимо часто проветривать спальню, а также по возможности оставлять форточку на время сна приоткрытой. Ведь наш мозг нуждается в круглосуточном притоке кислорода. Из закрытого помещения, токсины которые выдыхает человек не выходят, и он вынужден вдыхать их повторно. Такой круговорот приводит к незначительному отравлению. Вот почему у абсолютно здорового человека может по утрам болит голова.

Причинами повышенного внутричерепного давления, могут быть различные заболевания. Но во время сна ВЧД повышается тогда, когда человек спит с низким положением головы. Таким образом, отток крови замедляется, и давление начинает подниматься. После долгого сна в таком положении, с утра, как правило, сильно болит голова.

Если организм будет обезвожен, человек будет страдать бессонницей. В итоге по утрам он будет просыпаться уставший, и мучатся от головной боли.

Употребление седативных препаратов длительное время может вызвать привыкание. В итоге отказаться от снотворного перед сном будет очень трудно, что вызывает головную боль по утрам и после сна днем, а также усталость и рассеянность.

Чтобы избежать ситуаций, впоследствии которых возникает головная боль с утра нужно соблюдать следующие рекомендации:

• Спать на правильной кровати подходящего размера, с удобной толстой подушкой и на качественном ортопедическом матрасе;
• Спать приблизительно одинаковое количество времени каждые сутки;
• Стараться не употреблять алкоголь на ночь;
• По выходным спать на час больше чем в будни;
• Выбирать для сна удобные позы.

Список патологий, из-за которых возникает головная боль утром или после дневного сна очень большой, самыми известными из них являются:

Такое происходит из-за сильных эмоциональных и умственных нагрузок. А если к вышеперечисленному еще добавить неправильное питание и регулярное недосыпание, то это приведет к чрезмерному расширению артерий и спазмам, что и является причиной головной боли по утрам.

Это остановка дыхания на 10 и более секунд, от чего происходит кислородное голодание в головном мозге и других органах. Чаще всего этим страдают люди, которых храпят во сне, вот почему они с утра просыпаются с головной болью.

При регулярных стрессах может нарушиться выработка естественных обезболивающих гормонов. А именно серотонина, дофамина и нейтромедиаторов. Вследствие этого любая, даже самая незначительное нарушение работы организма, будет ощущаться намного сильней. В результате всего этого может начаться бессонница, которая также является причиной головных болей по утрам.

Кроме этого небольшого списка причин возникновения головных болей после сна, есть еще список болезней, которые также сопровождаются данными симптомами.

• Мигрень. В этом случая сон может быть как причиной возникновения головной боли, так методом избавления от нее;
• Сахарный диабет;
• ВСД (вегето-сосудистая дистония);
• Сердечная аритмия. Данное заболевание часто заставляет больного резко просыпаться во сне, вследствие чего появляется недосып головные боли по утрам;
• Гайморит. Одним из многих симптомов гайморита является сильная головная боль, что в свою очередь приводит к бессоннице.

В случае если причина страданий являются, какие либо патологии, лучше не затягивать долго с походом к врачу.

Сейчас зайдя в аптеку можно найти огромное количество лекарств от головной боли. Самыми популярными из них являются: Аспирин, Анальгин, Цитрамон, Спазмалгон, Нурофен и другие.

Прежде чем принимать такие лекарства необходимо тщательно ознакомиться с предлагающейся с ним инструкцией. Если препараты не справляются с болью, или устраняют ее на время необходимо обязательно показаться врачу.

Не всегда нужны лекарства, чтобы снять головную боль иногда можно прибегнуть и к не традиционным методам лечения, которые не оказывают на организм никакого негативного влияния. Такими методами являются:

1. Размельчить свеклу в кашицу и приложить к вискам на некоторое время;
2. Сделать с утра компресс из свежих листьев капусты;
3. Свежей лимонной цедрой натереть области лба и висков;
4. Выпить стакан теплой воды;
5. С утра выпить крепкий чай с лимоном;
6. 50 грамм сока смородины, калины или картофеля принять во внутрь;
7. Сделать компресс из свежего лука и приложить его к височной части головы.

Следует понимать, что все эти медикаменты, компрессы и прочее не устраняют причину болей головы, они лишь устраняют симптомы. Поэтому если неизвестно почему возникает головная боль после сна, нужно обращаться за помощью к специалисту и делать все необходимые анализы.

У меня тоже болит голова после сна только тогда когда просыпаюсь поздно. Поэтому стараюсь лечь пораньше и встать пораньше.

елена премудрая Просветленный (27739), закрыт 4 года назад

поздно-в отпуске я, ломит затылок нещадно, вообще голова у меня болит крайне редко-поэтому терпеть это я не привыкла, померила давление для интереса-122 на 66,пульс 72,обычно давление нормальное-сегодня что то нижнее низковато-что бы выпить, чтоб полегчало?

вчера спиртное не употребляла, музыку громко не слушала, уснула сразу-так как целый день работала на даче, а вечером бегала в магазин и крутила мясо на котлеты

Пользователь удален Мудрец (17749) 4 года назад

Первая причина, по которой голова болит после сна — это передавливание кровеносных сосудов
головы и шеи. Если вы долго лежите на одном боку — сосуды на этой стороне головы
передавливаются, сужаются — возникает отек, который еще долго не позволит возобновиться
нормальному кровообращению. При этом нервы в сосудах воспаляются, а для защиты
воспаленного участка мозг посылает сигналы окружающим мышцам головы (височной,
затылочной, лобной) чтобы они напрягались и защищали больной участок. Напряжение мышц
еще больше сдавливает сосуды и нервы. И когда вы просыпаетесь — чувствуете тяжесть и
сдавливание с одной стороны головы.
Очень способствует развитию такого процесса потребление вечером алкоголя. Во-первых, после
алкоголя вы крепче заснете и будете меньше ворочаться — т. е. проспите всю ночь в одной позе.
Во-вторых, алкоголь нарушает процессы усвоения жидкости и способствует возникновению
отеков. Кроме того, алкоголь добавляет к букету головную боль, вызванную интоксикацией
организма.
Еще один способ усилить отек — выпить перед сном большое количество жидкости.
Но наибольший эффект достигается при передавливании позвоночной артерии из-за
неудобного положения шеи во сне. Позвоночная артерия парная, и передавливается, как
правило, тоже с одной стороны. И после сна вы ощущаете тяжесть в голове и шее (с одной
стороны) и боль усиливается при поворотах головы. Особенно велики шансы получить
головную боль после сна имеют счастливые обладатели шейного остеохондроза.
Вторая причина головной боли после сна — кислородное голодание мозга. Ведь вы часто спите в
квартире с закрытыми окнами. А т. к. мозг во время сна продолжает работать и нуждается в
энергии, то из-за недостатка кислорода — выделяются токсичные вещества, которые и
воздействуют на болевые рецепторы сосудов мозга.
Третья причина — из-за горизонтального положения тела затрудняется венозный отток крови от
головы, и поэтому, при длительном сне возрастает внутричерепное давление, что тоже вызывает
головную боль.
Чтобы повысить свои шансы на головную боль после сна — обязательно поспите утром пару
лишних часиков. Таким образом, и напряжение мышц увеличится и интоксикация мозга.
Кроме того, всем известно, что очень часто болит голова, если поспать на закате солнца. Дело в
том, что после заката резко падает уровень электромагнитного излучения от солнца, которое
влияет на все внутренние процессы в организме. В состоянии бодрствования организм
успевает адаптироваться к новым условиям, а во время сна изменений не происходит и
нарушается электромагнитный баланс крови, что может вызвать головную боль.

елена премудрая Просветленный (27739) классно-теперь понятно отчего и ясно что и само счас пройдет,спасибо

Андрей Х Мыслитель (9713) 4 года назад

источник