Меню Рубрики

Как при проверке зрения сделать так

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

«Закройте правый глаз, теперь — левый. Прочтите буквы, на которые я показываю». Перед пациентом – плакат, с начертанными черной краской буквами русского алфавита. Наверное, для большинства людей этот тест кажется забавным, особенно в детском возрасте. Однако проверка зрения по офтальмологической таблице – весьма простой, безболезненный, но в то же время очень результативный тест, позволяющий своевременно диагностировать проблемы со зрением.

Таблицы Сивцева

Таблица Сивцева – именно так называется плакат с буквами, который есть в каждом офтальмологическом кабинете России и стран СНГ. Она названа по имени ученого-офтальмолога Дмитрия Александровича Сивцева.

Тестовая таблица, как известно, представляет собой набор печатных знаков – букв. Всего их семь: Б, И, К, М, Н, Ы, Ш. Они вписаны в двенадцать строк. От верхней строки к нижней буквы уменьшаются.

Слева от строк указывается «визус» — величина, соответствующая остроте зрения. Она обозначается латинской литерой V и выражается в условных единицах. Так, ряд в самом верху соответствует показателю 0,1, нижний – 2,0.

Нормой считается, если человек с пяти метров прочитывает написанное в десятой строчке. Тогда V=1,0 (соответствует 100% зрения). Ученые выяснили, что такой человек зрительно разделяет соседние точки, когда угловое расстояние между ними составляет 1/60 градуса, или 1 угловую минуту. На расстоянии 5 м это 1,45 мм. Такое расстояние разделяет два соседних вертикальных отрезка в литере Ш из десятой строки.

Как проводится проверка?

Исследование, проводимое с помощью таблицы Сивцева, называется визометрия. Тестовое полотно освещают две люминесцентные (дневного света) лампы так, чтобы освещение составляло 700 лк. Нижний край осветительного прибора находится на высоте 120 см от поверхности пола.

Проверяют глаза поочередно, сначала правый, потом левый. Проверяемый глаз открыт, другой прикрывают специальной заслонкой, но веки обоих глаз открыты, голову держат строго прямо. Строки после десятой предназначаются для людей с показателем зрения 150 и 200%. Также эти строки могут использоваться, когда длины кабинета не хватает, чтобы проводить исследование с 5 м. Соответственно вносятся поправки в расчеты.

Визометрия проводится в следующем порядке. Врач 2–3 секунды указывает на знак и просит пациента назвать его. Проверку для взрослых обычно начинают с нижних строк, где самые мелкие символы, постепенно переходя на верхние.

Острота зрения определяется как:

  • полная, когда человек правильно назвал все без исключения буквы в ряду;
  • неполная (по соответствующему ряду), когда допущены ошибки, при этом их количество ограничено:
1-3
4-6 1
7-10 2

Когда полученный результат ниже 1,0, говорят о близорукости (миопии), выше 1,0 – о дальнозоркости (гиперметропии).

Нормальное зрение называют эмметропией. Точка ясного видения для такого человека располагается как бы в бесконечности, а бесконечность – это 5 м и больше. Если расположить объект на более коротком расстоянии, то на сетчатке собираются параллельные лучи. Вот по этой причине 5 м считаются оптимальными для визометрии.

Если человек не способен прочесть написанное в самом верхнем ряду, его просят приблизиться к таблице на полметра. Так делают до тех пор, пока проверяемый правильно не назовет все буквы или их большинство. Тогда острота зрения вычисляется по специальной формуле: V = d / D. Здесь за d принимают расстояние, с которого проводится тест, а D — дистанция, с которой строку видят при нормальном зрении (100%, или 1,0) (это константа, она указывается слева от рядов, ее показатели – от 50 до 2,5). Так, если по формуле умножить стандартные для такой проверки 5 м на показатель визус 0,1 первой строки, то получится, что самые крупные фигуры в таблице человек способен увидеть с расстояния 50 м, последнюю – с 2,5 м. Однако если человек не видит знаков первого ряда, предпочитают оптотипы Поляка.

Таблица Головина

Одновременно с таблицей Сивцева обычно используется таблица, названная по имени другого офтальмолога — Сергея Селивановича Головина. Ее он составил из колец Ландольта (кольца, разорванные по одной из сторон), выстроенные в двенадцать строк.

Размер колец определяется так: 7 мм делят на величину V (те же показатели, что и в таблице Головина), соответствующую данной строке. В итоге на первой строке располагаются кольца величиной 70 мм, на нижней – 3,5 мм.

Принцип определения показателя аналогичен предыдущему.

Как проверяют зрение у детей

Далеко не все дети до школы знают алфавит, поэтому для них используют таблицы Орловой или Алейниковой. Стандартные 12 строк состоят из картинок, а не из букв, и нескольких колец Ландольта. Размер фигур определяется по той же формуле, что и величина колец Ландольта для таблицы Головина.

Обследование ребенка имеет свои особенности. Для более достоверного результата врач перед началом процедуры должен объяснить малышу, чего от него хотят, и убедиться, что ребенок способен назвать изображенные фигурки. Для этого его подводят к тестовому полотну и просят сказать, что он там видит.

Дети очень быстро устают, поэтому окулист начинает показывать самые крупные картинки, только по одной из каждого ряда. Лишь когда ребенок не в состоянии дать правильный ответ, ему показывают остальные символы из того же ряда.

Оптотипы Поляка

Они используются, чтобы определить, с какого расстояния человек может прочесть символы первого ряда, то есть, когда острота его зрения ниже показателя 0,1.

Эти оптотипы представляют собой набор кольцевых и трехлинейных знаков. Они составлены так, чтобы по толщине линий и ширине просветов можно было определить остроту зрения в диапазоне от 0,04 до 0,09. Исследование проводится со стандартных 5 м.

Таблица Снеллена

Эта таблица считается наиболее распространенной в мире. Она традиционно получила свое название от офтальмолога, создавшего ее в 1862 году – голландца Херманна Снеллена. Она состоит из прописных латинских букв-оптотипов, которые уменьшаются от одной строки к другой.

Наиболее крупные оптотипы находятся вверху. Человек, имея 100% зрения, свободно распознает знаки в 1–8 рядах. При этом максимальное расстояние, с которого виден верхний ряд — 60 м, последний – с 5 м. Дистанция между таблицей и человеком составляет 6 метров.

Как проводить визометрию самому?

Изготовить таблицу Сивцева можно самому, чтобы при малейших сомнениях проверить зрение. Для этого потребуются три белых матовых листа бумаги формата А4, лазерный принтер, черный маркер, фломастер или тушь, а также скотч, клей.

Вот инструкция по ее созданию.

  1. Необходимо скачать файлы, расположенные здесь (файлы прилагаются в формате PDF) и распечатать их на бумаге. Важно проследить, чтобы масштаб был 100%. Для более точного результата бумага должна быть чисто-белой, без желтоватого оттенка.
  2. Часто бывает, что принтер не дает однотонного черного цвета. Тогда пригодится черный маркер или тушь: ними подводят символы, чтобы увеличить контрастность.
  3. Для соединения распечатанных листов используют клей или скотч.
  4. Готовую таблицу прикрепляют к стене или другой вертикальной поверхности – это может быть дверь, поверхность шкафа и тому подобное. Высоту нужно рассчитать так, чтобы десятая строка находилась точно на уровне глаз.

Чтобы проверить, нет ли искажений в распечатке, достаточно измерить буквы. Они получаются вписанными в квадрат со стороной 70 м – для первого ряда, 35 мм – для второго, 7 мм – для десятого.

На результат влияет степень освещенности комнаты в зависимости от времени суток и погоды. Для равномерного освещения используют настольную лампу мощностью 40 Вт, лучи которой направляют на таблицу.

Измерив остроту зрения, не стоит тревожиться, если в какой-то день результат будет хуже. Так бывает после стресса или изнурительной работы. Чтобы все вернулось на круги своя, достаточно хорошенько отдохнуть или успокоиться.

Приборы приходят на смену

В последнее время на смену таблицам приходят транспарантные приборы. Тестовый знак изображается не на бумаге, а на молочном стекле. За стеклом размещен источник света. Окулисты используют в своей работе и коллиматорный способ. Тогда буква или знак находится близко, однако благодаря оптическим приборам они видятся в бесконечности. В клиниках теперь можно увидеть и специальные проекторы, особенность которых – хорошая подсветка и четкая, контрастная передача изображения.

Видео — Типы таблиц для проверки зрения и его улучшения

Как быстро улучшить зрение в домашних условиях

Причины и симптомы потери зрения

Что делать, если в глазах появились странные штрихи, стало сложно читать текст? Появление черных точек, размытое контуры предметов должны стать поводом для похода к офтальмологу, ведь вполне может оказаться, что это признаки заболевания, которое поддаётся медикаментозному лечению только на первых порах. Упустив время, придётся прибегать к хирургическому лечению, что более стрессово для организма и затратно для бюджета.

Между тем, ряд заболеваний, таких как дальнозоркость либо близорукость можно успешно лечить в домашних условиях с помощью разнообразных народных средств и опробованных методик. Но и здесь необходима консультация офтальмолога, которая поможет получить представление о степени запущенности заболевания, определить необходимость и объем медикаментозного лечения.

Итак, посещение офтальмолога немного успокоило и вместе с тем насторожило: появившиеся проблемы хочется устранить как можно скорее, или хотя бы добиться значительного улучшения. Многие считают, что это невозможно и помочь могут только очки. Практика многих добровольцев доказывает обратное: при систематических занятиях, правильном подборе методики улучшение зрения в домашних условиях возможно.

Для этого лучше использовать комплекс мероприятий:

  • изменить насколько возможно образ жизни;
  • провести коррекцию питания;
  • заниматься специальными упражнениями;
  • использовать ряд процедур.

Влияние образа жизни на остроту зрения

Ни для кого не секрет, что длительное сидение перед монитором компьютера или экраном телевизора отрицательно сказывается на зрении. Самым первым и самым простым будет совет делать перерывы, когда глаза устали. В это время хорошо сделать упражнения для глаз или просто пальминг (о нем разговор пойдёт дальше).

Здесь пригодятся несколько простых советов по правильной организации рабочего места:

  • освещение не должно быть ни слишком ярким, ни слишком тусклым – это требует дополнительного напряжения глазных мышц, и они быстрее устают;
  • свет от настольной лампы не должен падать на глаза;
  • сидите правильно: так чтобы голова, спина и шея располагались на одной прямой. Это позволить крови циркулировать свободно, сделает работу более продуктивной.
  • расположите монитор, экран или книгу на уровне глаз, параллельно им, комфорт всегда важен и полезен.

Упражнения для улучшения зрения

Практически все методики по улучшению зрения предполагают упражнения для глаз, а также стимулируют психические мотивы улучшения зрения в домашних условиях. Но самое забавное заключается в том, что они действительно помогают, так как основываются на вере и тренировке глазных мышц.

Признанные методики восстановления зрения

Существует несколько методик: Бейтса, Корбетт, Жданова, Норбекова. Их можно купить как книги или скачать бесплатные курсы в интернете. Сегодня существует целый ряд бесплатных и платных видео уроков, которые тоже можно найти в интернете. У каждой из них есть множество поклонников и последователей, которые утверждают, что упражнения помогли восстановить зрение. Методики значительно отличаются между собой. НО все утверждают, что главных условий успеха два: систематические занятия и вера в успех.

Читайте также:  Качество гостиничной услуги с точки зрения потребителя

Пальминг — упражнения для восстановления зрения

обязательно нужно знать всем. Это методика, позволяющая отдохнуть мышцам глаз и восстановить их работоспособность. При незначительном ухудшении зрения эти простые упражнения способны его восстановить.

Сначала нужно сесть так, чтобы локти были на столе, голова, шея, позвоночник на одной линии. Для этого можно под локти подложить подушку или свёрнутое одеяло.

Затем встряхнуть и растереть до ощущения тепла кисти рук, сложить ладони пригоршней, закрыть ими глаза так, чтобы мизинцы оказались на переносице, а ладони на скулах. Глаза закрыть, но места под ладошками должно хватать для того, чтобы моргать. Свет сквозь пальцы не должен проходить. При этом не давите на лицо и глаза, действуйте мягко.

Теперь подумайте о чем-то хорошем и приятном. Если вы делаете упражнение правильно, цвет внутри ладоней будет черным. Упражнение нужно делать любое количество времени. Открыв глаза, вы получите боле острое и чёткое зрение. Так как отдохнут не только мышцы глаз, но и ваша нервная система.
Делая упражнения ежедневно можно значительно улучшить зрение.

Тренировка глазных мышц

Несколько простых общепризнанных упражнений помогут значительно улучшить остроту зрения. Делайте упражнения как показано на картинке, уже через две – три недели вы заметите результат.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Одна из методик позволяет улучшить остроту зрения с помощью специальных вот таких картинок.

Если смотреть на них на протяжении по 3–5 мин утром и вечером, то можно значительно улучшить зрение уже через пару недель.

Лекарственные средства для глаз, применяемые в домашних условиях

Нередко офтальмологи приписывают для закапывания в домашних условиях капли. Среди рецептов травников также есть глазные капли и примочки для глаз.

  1. Медовые примочки для глаз.
    Одним из эффективных методов будут примочки с использованием мёда и крепкого чая.
    Для приготовления состава понадобится крепко заваренный черный чай 100 мл и 1 ч. л мёда или 1 ч. л. мёда и 100 мл. 10% настоя травы очанки.
    Примочки делать на ночь, прибинтовав их бинтом. Или накладывать несколько раз в день.
  2. Алое и мёд для глаз.
    Необходимо взять алое и мёд в соотношении 1:1 и выдержать 7 дней в темном прохладном месте. Затем полученный настой процедить и развести с водой в соотношении 1:2.
    Полученные капли капать в глаза 2–3 раза в день.
  3. Яблоко и мёд для глаз.
    Этот рецепт предполагает свежее спелое красное яблоко средних размеров, из которого нужно вынуть сердцевину ножом. В пустоту положить 1 ч. л. мёда. Внизу яблока сделать цыганской иглой дырочки и поместить яблоко так, чтобы сок стекал в ёмкость внизу.
    Полученными каплями капать глаза 2–4 раза на дню. Ежедневно яблоко менять. Курс лечения 3 месяца.

Питание для улучшения зрения

Употребление в пищу продуктов богатых витаминами А и жирными кислотами Q 3 также будет способствовать восстановлению зрения.
Среди овощей и фруктов, в которых содержится Бета-каротин (витамин А), самыми известными будут морковка и черника. Морковку для хорошей усвояемости нужно потреблять вместе с жирами. Травники рекомендуют употреблять в пищу и ботву моркови как в свежем, так и в сушеном виде.

Черника даст хороший результат при курсе потребления 1 стакан на протяжении 2 месяцев. Для зимы хорошо заморозить нужное количество ягод.
Полезно также употреблять зелень: укроп, петрушку, лук-порей, шпинат. Хороший результат дают овощи, растущие у нас: тыква и столовая свекла. Травники рекомендуют потреблять свежий свекольный сок, разведённый 1:1 с водой по 1 ст. ежедневно.

Из продуктов животного происхождения рекомендованы продукты, содержащие ретинол (витамин А животного происхождения) и цинк: морская рыба, масло, ветчина, жирный творог, говяжья печень, яичные желтки.

Очень полезны травяные настои из боярышника, шиповника, крапивы, мяты, имбиря и календулы.
Молодую крапиву и коренья одуванчика рекомендовано употреблять как салаты.
Запаситесь терпением и верой, а результат не заставит себя ждать.

Как проводится проверка зрения?

Своевременная проверка зрения — это обязательная процедура для тех, кто хочет сохранить глаза здоровыми на долгие годы. Роль хорошего зрения в нашей жизни невозможно переоценить, тем не менее, часто мы пренебрегаем заботой о нем и забываем о необходимости регулярно посещать офтальмолога.

Как же понять, что пора нанести визит к этому врачу? Что делать для профилактики глазных заболеваний? Где можно проверить зрение — только в больнице или и дома тоже?

Проверка зоркости глаз по таблице

Понятие остроты зрения означает способность глаза различать точки, которые находятся друг от друга на некотором расстоянии.

Современные нормы предполагают, что люди со 100% зоркостью могут одновременно четко видеть 2 точки, которые удалены друг от друга угловым расстоянием.

Советский ученый Сивцев разработал собственную методику определения остроты зрения, суть которой заключается в использовании особой таблицы, состоящей из 12 рядов колец с разрывами или букв русского алфавита. Самые крупные знаки находятся в верхнем ряду, затем, по мере движения к нижней линии, эти символы уменьшаются. Обычно способность глаз различать буквы и символы при проверке зрения по таблице Сивцева оценивается по цифровой шкале от 0,1 до 2 диоптрий. Нормальными считаются показатели выше единицы, хотя встречаются люди, у которых зоркость достигает даже 3 пунктов по описанной шкале.

Доска, на которую прикрепляется такая таблица, находится на расстоянии 5 м от пациента.Чтобы качественно провести тест на остроту зрения, офтальмологический кабинет должен быть оснащен специальной лампой с рассеянным светом, направленной на таблицу. В процессе проверки пациент поочередно закрывает глаза и читает буквы из разных рядов таблицы. Определение остроты зрения прошло успешно, и пациент имеет 100% зоркость, если он хорошо различает знаки из 10 ряда.

В случае, когда проверяемый затрудняется правильно назвать символы из рядов, расположенных выше, его зоркость определяют по значениям из правого столбца таблицы.

Качество работы глаз может оцениваться и в процентном соотношении, которое рассчитывают по таблице остроты зрения Сивцева. При этом прямое соответствие будет только у показателя в 1 диоптрию. Это 100%. Но в то же время острота в 0,2 диоптрии — это 49%, а не 20%, как можно подумать изначально.О том, как рабтают таблицы, смотрите в этом видео:

Рассматриваемая таблица для проверки зрения предлагает уже посчитанные значения: в правом столбце расположены пункты по шкале диоптрий, а в левом — соответствующие им процентные показатели.

Другие методы контроля за зрением

Для мониторинга глазного здоровья, кроме методики Сивцева используют и другие тесты:

  1. Тест на контрастность по таблице Головина, который заключается в определении оптотипа по кольцам с разрывом в одной из 4 сторон.
  2. Методика, использующая круг, разделенный на 2 разноцветные половины, поможет проверить остроту зрения и определить наличие близорукости или дальнозоркости. Для теста используются фоны красного и зеленого цвета. На них расположены буквы К, Н, Ш, М И, Б, Ы. Если знаки на обоих фонах кажутся пациенту одинаковыми, считается, что он здоров. В случае, когда буквы на зеленом фоне выглядят ярче, чем на красном, проверяемому диагностируют дальнозоркость, а в обратной ситуации — близорукость.
  3. Зрительный тест по звезде Сименса выявляет наличие астигматизма — патологии, при которой изменяется форма хрусталика. Здоровый пациент должен увидеть на рисунке, по которому проводится тест, одинаково четкие линии. Если хотя бы одна из полос кажется размытой, присутствует нарушение в работе глаз.
  4. Проверка зрения по тесту с решеткой или сеткой Амслера помогает узнать о наличии макулодистрофии — патологии глаза, возникающей по причине нарушений в деятельности сосудов центральной зоны сетчатки. Это исследование немного похоже на проверку остроты зрения по таблице, но при его проведении пациент смотрит на точку, расположенную в центре сетки, с расстояния 30 см, закрыв рукой 1 глаз. Здоровый человек видит все линии на решетке прямыми, у кого же присутствуют нарушения в работе глаз, они кажутся волнистыми и расплывчатыми.

Определение остроты зрения у детей имеет свои особенности. Специально для детей, еще не знающих алфавита, разработана система Орловой, которая напоминает проверку зрения по таблице Сивцева, только вместо букв здесь используются картинки.

В остальном сохраняются стандартные требования: символы разных размеров расположены в 12 рядов, и плакат с таблицей висит на расстоянии 5 м от обследуемого.

Провести тест на зрение для грудничков в домашних условиях поможет известный еще нашим бабушкам оригинальный метод.

Инструкция по его выполнению не сложная: ребенка помещают на белую простыню, предварительно убрав из поля его видимости все яркие игрушки, затем раскидывают по поверхности простыни шарики, слепленные из черного хлеба и имеющие диаметр не более нескольких мм. Проверка остроты зрения считается успешной, если малыш рассмотрел мелкие крошки и начал проявлять к ним интерес. В противном случае нужно обратиться к врачу.

Самостоятельный контроль за зрением

Применять таблицы для проверки зрения возможно не только в кабинете офтальмолога.

В целях профилактики глазных заболеваний, полезно контролировать свою зоркость в домашних условиях.

Для определения остроты зрения при этом достаточно иметь необходимые таблицы и соблюдать правила проверки. Контроль по методикам Сименса и Амслера или тестирование на дальнозоркость и близорукость легко провести с использованием монитора компьютера.

В домашних условиях несложно осуществить самостоятельную проверку полей зрения, нарушение наружной и внутренней (носовой) границ которых представляет собой еще одну распространенную патологию глаза.

Диагностирование сужения наружной границы поля зрения для правого глаза осуществляется по следующей методике:

  • нужно сесть прямо и смотреть на точку, расположенную на уровне глаз;
  • закрыть левый глаз, а правую руку вытянуть вперед, совместив при этом большой палец с точкой, на которой сфокусирован правый глаз;
  • постепенно отвести правую руку, не сгибая, в сторону, продолжая концентрироваться на точке;
  • положение большого пальца руки нужно фиксировать боковым зрением, чтобы определить момент его исчезновения.

Наружная граница в норме, если палец исчезает из вида, когда правая рука находится под прямым углом к направлению взгляда.

Читайте также:  Идеальный педагог с точки зрения родителей

Выявить патологии внутренней границы можно, сделав другой проверочный тест:

  • закрыть указательным пальцем правой руки века левого глаза;
  • сложить вместе 4 пальца левой руки и поднести их к переносице;
  • определить, попадают ли пальцы в зону бокового зрения правого глаза.

Если не виден ни один палец, внутренне поле нарушено более, чем на 40°.

Если же пальцы увидеть можно — их начинают поочередно загибать.

Степень нарушения узнают по минимальному количеству пальцев, которые видны, считая при этом, что один палец соответствует 10° выпадения поля зрения.

Профилактика нарушения зрения

Регулярные походы на обследование к врачу — еще одна важная часть комплекса мер по заботе о здоровье глаз. Маленьких детей следует приводить в поликлинику не реже раза в год, чтобы своевременно выявить врожденные дефекты и начать их лечение.

Подросткам рекомендуется посещать глазной кабинет чаще.

До 40 лет достаточным считается один визит раз в 2 года для проверки остроты зрения. После 40 лет лучше снова вернуться к ежегодным контрольным походам к врачу.

Помимо регулярных проверок на зрение по тестам, следует соблюдать и другие меры для защиты здоровья глаз. В первую очередь необходимо обеспечивать этому важнейшему органу чувственного восприятия хороший отдых. Если вы работаете за компьютером, рекомендуется каждый час на 5 минут отвлекаться от монитора.

На рабочем месте должно быть правильное освещение, обеспечивающее комфорт для глаз. В свободное время лучше предпочесть занятия, исключающие взаимодействие с экраном компьютера. Прогулка в парке или интересная выставка художественных картин подарят глазам гораздо больше пользы, чем телевизор и интернет. При соблюдении этих простых условий, каждая проверка будет показывать только хорошие результаты, а глаза сохранят ясность на долгие годы.

Как проверить зрение в домашних условиях, известно многим.

Существуют методики для выявления различных отклонений в работе глаз и таблицы для проверки зрения, использование которых возможно не только в кабинете врача, но и в домашних условиях.

Нельзя забывать, что проверка зрения дома не всегда может дать правдивые результаты, а точная картина состояния глазного здоровья должна определяться только врачом.

Совет 1: Как окулист проверяет зрение

  • Как окулист проверяет зрение
  • Как проверяют зрение по таблице
  • Как проверять зрение по таблице
  • Сайт Оптика4ол.ру / Как проверить зрение
  • Сайт Сетпол.ру / Как проверяют зрение у маленьких детей
  • Сайт Зрениеостро.ру / Таблица Сивцева дома
  • Видео: Проверка зрения в салоне оптики

Совет 2 : Как проверяют зрение: оптика для всех

Совет 3 : Как проверять зрение по таблице

Содержание статьи

В случае, когда глаза находятся в состоянии постоянных нагрузок и длительного перенапряжения, необходимо регулярное наблюдение за зрением.

Проверка зрения по таблице Сивцева

Сегодня для проверки остроты зрения пользуются разными тестами. Наиболее известный способ – проверка зрения по таблице Сивцева. Ее изобрели советские врачи Д. А. Сивцев и С. С. Головин.

Таблица включает в себя 12 строк, 7 букв и 4 кольца Ландольта, благодаря которым можно определить зрение от 0,1-2 диоптрий. Используя таблицу на расстоянии 6 м, можно определить остроту зрения. Согласно международным правилам, знаки вширь и ввысь должны быть идентичными. К примеру, высота и ширина первой строки равны 70 мм, толщина линии – 14 мм, а последняя строчка – 7 и 1,4 мм. Допускается отклонение + — 5%.

Как проверить остроту зрения?

Чтобы провести проверку, таблицу необходимо как можно ярче осветить. Во время обследования голова должна быть прямой, а глаза открытыми. Глаз, который в момент проверки не исследуется, закрывается каким-нибудь предметом, если нет возможности найти специальный щиток. По очередности следует закрыть глаза и отметить, какие знаки доступны вашему зрению.

Лучше начинать проверку с мелких символов и постепенно переходить к большим. Хорошей остротой зрения принято звать ту, при которой все символы в строке видны. Недостаточная острота может быть в случае, когда в линии, соответствующей остроте 0,3-0,6, не был рассмотрен всего 1 знак, а в линии с 0,7-1,0 не видны 2 символа. Здоровой считается острота, которая равна 1,0. Чтобы определить остроту менее 0,1, надо начать подходить к таблице через каждые полметра, пока не будут видны знаки первой строки сверху.

Чтобы понять, какая острота зрения у маленьких детей, используют таблицу с разными изображениями. Правильным будет предварительно привести малыша к таблице и потребовать озвучить все картинки. Это даст ему понять, что необходимо сделать в дальнейшем. Во время проверки зрения детей полностью названые картинки в одной строке будут свидетельствовать об остроте зрения.

Чтобы определить остроту зрения без помощи офтальмолога, необходимо обзавестись таблицей Сивцева. Сначала ее надо скачать и распечатать при помощи специальной программы, соблюдая точность и ясную видимость знаков. После печати замеряется ширина и длина символов при помощи линейки. Буквы Б и Ш должны равняться 66,5-73,5 мм. Идеальным считается размер в 70 мм. Необходимо соединить распечатки и повесить на стену.

Зрение надо проверять, придерживаясь определенной периодичности:

— через некоторое время после рождения;
— в возрасте 6 месяцев;
— в 3 года;
— перед поступлением в школу, затем каждый последующий учебный год;
— в возрасте от 19 до 64 лет;
— каждый год после 65 лет;

Регулярно проверяя остроту зрения, вы сможете предотвратить разные неприятные ситуации и забудете о проблемах с глазами.

Как обмануть окулиста (глазного врача), если человек плохо видит?

Как убедить окулиста, что человек видит хорошо?

Например, при поступлении на работу, где требуется хорошее зрение.

Знаю такой случай, когда молодой человек очень хотел поступить в военное училище, но зрение было слабовато и к тому же был дальтонизм. И что вы думаете? Он наизусть учил таблицы для проверки остроты зрения и картинки в большом альбоме, по которому проверяют умение различать оттенки разного цвета! И я, грешна, в этом ему помогала). И представляете, какой упорный — выучил же, и офтальмолог признал его годным!

Но зато его подвел слух — что-то там было с барабанной перепонкой, в военное училище все равно не разрешили поступать).

Так что можно обмануть врача, конечно, вызубрив все возможные таблицы. Но к чести врачей надо сказать, что опытные офтальмологи каким-то чувством чувствуют, что человек их обманывает, и придумывает всякие хитрости, чтобы его вывести на правду.

Да и для чего обманывать? Зрение — оно же прежде всего для нас самих важно!

Как проверить зрение в домашних условиях

Зрение – важнейшая составляющая нашей жизни. Благодаря способности видеть мы познаем окружающий нас мир и воспринимаем колоссальное количество информации. При появлении каких-либо отклонений сразу же появляется масса неудобств. Чтобы не терять время, воспользуйтесь таблицами для проверки зрения в домашних условиях. Давайте подробнее разберемся, как это сделать, не выходя из дома.

Виды отклонений

Зрение может ухудшаться по-разному. Важно точно знать, какое именно из отклонений у пациента, чтобы можно было назначить наиболее эффективное лечение.

В норме глаз человека имеет шарообразную форму, и на задней стенке находится макула – центр фокуса преломляемых лучей, проходящих через роговицу и хрусталик. При взгляде на предметы происходят процессы аккомодации и рефракции. Аккомодация отвечает за адаптивность зрачка к рассмотрению предметов на различных расстояниях, рефракция отвечает за четкость такой “картинки”. Роговица, хрусталик, стекловидное тело отвечают за проводимость светового луча. Любое нарушение в любой из перечисленных структур приводит к развитию патологий, большинство из которых не поддаются лечению, а только купируются.

Близорукость

Близорукость характеризуется тем, что предметы, расположенные вблизи видны отчетливо, а те, что находятся дальше, расплывчаты. При данной патологии точка фокуса располагается не на макуле, а перед ней. Это обусловлено по большей степени деформацией глазного яблока, когда оно “вытягивается” по-горизонтали.

Страдают ею около примерно 30% всех живущих на планете людей. Средний возраст пациентов, у которых наблюдается развитие близорукости, составляет от 7 до 15 лет.

Близорукость не лечится, а только купируется. Если диагностирована врожденная патология, то коррекция достигается исключительно хирургическим путем.

Дальнозоркость

При такой проблеме со зрением человеку проще и легче видеть то, что располагается относительно далеко от него. При попытке сфокусироваться на достаточно близких предметах возникают неприятные ощущения, а иногда даже болевые синдромы. Причина в том, что фокус находится не в самой сетчатке, а за ней, и глаз имеет удлиненную форму по-вертикали. Чаще всего дальнозоркость носит приобретенный с возрастом характер. У детей обычно это является физиологической особенностью, которая проходит после полного формирования глазного аппарата.

Дальнозоркость провоцирует усталость и повышенную утомляемость глаз.

Астигматизм

Это нарушение зрения, которое характеризуется неправильной формой роговицы или хрусталика. Деформация одного или обоих элементов имеет не полностью сферический вид, а искаженный. Такие факторы приводят к тому, что в итоге человек видит неправильное изображение, поскольку свет, попадающий на поверхность глаза, рассеивается. Встречается довольно редко, всего у 10% людей среди тех, кто имеет какие-либо отклонения в зрении.

Астигматизм, как правило, дополняется близорукостью или дальнозоркостью за счет того, что деформированная естественная линза передает изборажение не на фокусную точку глазного дна.

Пресбиопия

Это заболевание носит возрастной характер, вызванное старением хрусталика. Другое его название – возрастная дальнозоркость. При изменении формы хрусталика поступающая зрительная информация передается не на макулу, а за нее, меняется точка фокуса, изображение становится расплывчатым. Или же изображение фокусируется на макуле, но за счет возрастных дегенераций она не может четко интерпретировать полученную картинку.

Кроме искаженного изображения могут наблюдаться такие неприятные вещи, как: головные боли, постоянная усталость органов зрения, ухудшение самочувствия.

При заметном ухудшении зрения, следует немедленно обратиться к офтальмологу, для начала можно в домашних условиях попытаться выявить отклонения.

Методы диагностики в домашних условиях

Предварительные результаты по поводу своего зрения можно получить не выходя из дома. Разработано немало способов довольно точно диагностировать у себя те или иные проблемы с органами зрения. В офтальмологии диагностика остроты зрения посредством таблиц называется визометрия.

Результаты тестов не нужно нести офтальмологу, они разработаны с ознакомительной целью. Если вы обнаружили отклонения и обратились к врачу, в поликлинике в любом случае будут проведены повторные исследования и, скорее всего, дополнительные.

Таблицы для остроты зрения

Самым популярным методом для диагностирования остроты зрения является таблица Сивцева.

Она включает в себя буквы, расположенные в 12 рядов. При наличии отличного зрения человек способен прочитать первые 10 строчек. Под десятым рядом обычно начерчена красная линия, которая без особых усилий позволяет понять, где находится отметка в остроту зрения, равную единице. Для использования в домашних условиях существует версия таблицы, сделанная специально под принтеры. Чтобы уместить ее в полный масштаб потребуется три листа форма А4. Смотреть на нее необходимо с расстояния в 2,5 метров.

Читайте также:  Приснилось что у меня ухудшилось зрение

Такая таблица будет полезна и тем, кто занимается профилактикой остроты зрения, чтобы без труда наблюдать улучшения.

Еще одним популярным способом для определения остроты зрения является таблица Головина. При возможности, она размещается на расстоянии в пять метров. Если помещение не позволяет, то применятся формула V= d/D, где d – удаленность картинки от человека, а D – то самое расстояние в пять метров. Принцип такой же, как и в первом случае, только буквы заменены кольцами с прорезями.

Кроме таблиц Головина и Сивцева есть еще таблицы Орловой и Снеллена.

Тесты на астигматизм

Для определения астигматизма применяются изображения с лучистыми фигурами и параллельными линиями. Проводится тест несложно:

  1. Закрыть один глаз рукой, а другим смотреть на изображение.
  2. Сделать тоже самое, но с другим глазом.
  3. Сделать вывод о том, одинаково ли видно изображение каждому глазу.
  4. Если лучей стало больше, линии местами меняют цвет, расплываются, то это предварительно говорит об Астигматизме.

Необходимо тестироваться при наличии хорошего источника света, лучше всего дневного.

Для того чтобы его пройти необходимо каждым глазом отдельно посмотреть на эту картинку. Отклонением считается, если человек видит искаженные и не параллельные линии, который имеют при этом серый цвет.

Тесты на дальтонизм

Есть несколько наглядных методов определить болезнь Дальтона. Например, подойдет тест на дальтоника с использованием цветных фотокарточек, внутри которых есть определенные цифры. Этот метод разработан Рабкиным и в честь него назван. Полноценно пройти тест можно по этой ссылке, но стоит помнить, что цветоощущение при взгляде на реальные изображения и компьютерные будет отличаться из-за специфики передачи цвета монитором.

Пройдя подобное тестирования у себя дома, будет намного проще подтвердить наличие или отсутствие заболеваний со зрением.

Если обнаружены отклонения

В основном диагноз подтверждает офтальмолог. Он выписывает лекарства, если это необходимо, гимнастику для глаз. Помимо этого, он может посоветовать такие способы борьбы с заболеванием:

  • Носить очки для корректировки зрения, стекла будут подбираться индивидуально;
  • Контактные линзы;
  • Оперативное вмешательство, в основном это лазерная коррекция зрения.

Никогда не стоит медлить или заниматься самолечением при подозрении на проблемы со зрением. Лучше довериться специалисту, чтобы избежать целого ряда опасных осложнений и не дать этим недугам еще сильнее прогрессировать.

Существует масса способов не дать таким проблемам развиваться, все зависит от своевременного обращения к офтальмологу.

Зрение крайне важный аспект в нашей жизни. Любой специалист рекомендует тщательно о нем заботиться и во время обращаться за помощью. Для этого было разработано немало тестов, которые можно пройти в домашних условиях и уже на начальных стадиях выявить то или иное отклонение

Проверка зрения онлайн по таблицам на компьютере

Здравствуйте, дорогие читатели! Если в последнее время стали замечать, что уже не так четко видите номер подъезжающего автобуса, или издалека путаете случайных прохожих со своими знакомыми, тогда Вам просто необходимо срочно проверить свое зрение. Для этого не обязательно бежать к окулисту, ведь технологии позволяют проверить зрение по таблице на компьютере, не выходя из дома

Как выглядит «компьютерная» проверка зрения

Каждый из нас когда-либо проверял зрение на амбулаторном приеме у офтальмолога. На стене висит табличка с буквами, знаками, в детском возрасте – со схематическими картинками. Эти символы так же называют оптотипами.

Они расположены строками по размерам – от самого большого сверху к самому маленькому снизу, нарисованы черной краской на белом фоне. Врач поочередно показывает на символы и в зависимости от правильности ответов испытуемого судит об остроте зрения. Ничего сложного!

Естественно, в домашних условиях можно распечатать эти таблицы, которые в открытом доступе на просторах интернета, прочитать методику и проверить зрение самостоятельно.

Однако, это подразумевает некоторые сложности: во-первых должно быть определенное расстояние от пациента до таблички: Исследование должно проводиться в хорошо освещенной комнате: излишне яркий свет вызывает рефлекторное сужение зрачка и напряжение мышечного аппарата глаза, тусклый – чрезмерно расширяет зрачок и так же усиливает нагрузку на зрительный анализатор. Нужен помощник, который будет указывать на оптотипы и фиксировать ошибки.

Поэтому разработаны методики, позволяющие проверять зрение, не отходя от экрана монитора без посторонней помощи, основой которых стали всем известные таблицы. Они пропорционально уменьшены, правила сокращены. Для удобства созданы своеобразные онлайн-тесты, которые позволяют проверить глазки.

Основные правила проверки зрения на компьютере

Каждый сайт, предоставляющий услуги онлайн-проверки глаз предварительно перед каждым тестом оговаривает необходимые условия, например расстояние от глаз до экрана монитора. Но есть правила, общие для всех сайтов и тестов:

  1. Комната, в которой будет проводиться диагностика должна быть хорошо освещена, свет не должен вызывать дискомфорт.
  2. Глаз должен находиться в покое: перед проверкой не рекомендуется читать, шить, вязать, смотреть телевизор или работать за компьютером.
  3. Общее самочувствие должно быть удовлетворительным. Ничего не должно болеть, исследуемый не должен быть уставшим, сонливым, вялым. Показатели температуры тела и артериального давления в пределах нормы. Человек должен быть трезвым, последняя сигарета должна быть выкурена за 2 часа до исследования.

Методики проверки глаз в режиме онлайн

Таблицы для быстрой проверки зрительного анализатора предоставляют несколько разделов:

  • Тесты для определения остроты;
  • Тесты на светоощущение;
  • Контрастная чувствительность;
  • Дуохромный тест;
  • Лучистый тест для диагностики астигматических изменений зрительного анализатора.

Близорукость или дальнозоркость?

Что бы определить остроту используются методики, за основу которых взяты стандартные таблицы, которые позволяют определить степень близорукости или дальнозоркости:

1. Таблица Сивцева – представляет собой табличку, на которой оптотипами являются буквы русского алфавита. Она содержит по бокам колонки: слева – расстояние, при котором человек со 100% остротой зрения должен четко видеть знак; справа – непосредственно острота зрения, если ряд читается на расстоянии пяти метров. При онлайн проверке необходимо предварительно указать расстояние от головы тестируемого до монитора, а так же разрешение экрана.

Итак, для проверки зрения:

  • отсядьте от экрана на 1 метр от монитора;
  • монитор на уровне глаз;
  • спина окинута на спинку стула, ноги прижаты к полу;
  • голова расположена прямо, шея расслаблена;
  • сначала закройте ладошкой один глаз;
  • во время исследования старайтесь не щуриться и не менять положение головы;
  • попеременно читайте символы сверху вниз, если исследование проводите самостоятельно, то лучше записать то что видите, а затем проверить;

2. Таблица Орловой – предназначена для деток, которые не умеют читать, поэтому в качестве оптиопов используются схематические рисунки: звездочка, самолетик, лошадка, елочка и другие. Они нарисованы черным цветом на контрастном белом фоне. Так же как и в предыдущем варианте – расположены в порядке уменьшения размера сверху вниз.

  • Удобно усадите ребенка на расстояние 1,5 метров от экрана монитора;
  • Посадите ребенка так, что бы экран находился на уровне глазок;
  • Сверху вниз показывайте ребенку символы в разном порядке, фиксируйте ошибки. Если ошибок больше трех – фиксируем значения D и V справа и слева — это острота зрения вашего ребенка;

3. Таблица Розенбаума – по сути, настольная табличка, проверка зрения проводится на расстоянии 36 см от глаз, поочередно левый и правый. В качестве оптиопов выступают цифры, крестики-нолики и буква Е повернутая в разных направлениях на 90˚. При этом острота зрения измеряется в единицах Егера.

4. Таблица Головина – в качестве оптотипов используются кольца, нарисованные черной краской на белом фоне и разорванные с одной стороны. При этом исследуемый должен назвать с какой стороны разорвано кольцо.

  • отсядьте от экрана на 1 метр от монитора;
  • монитор на уровне глаз;
  • спина окинута на спинку стула, ноги прижаты к полу;
  • голова расположена прямо, шея расслаблена;
  • сначала закройте ладошкой один глаз;
  • во время исследования старайтесь не щуриться и не менять положение головы;
  • попеременно читайте символы сверху вниз, если исследование проводите самостоятельно, то лучше записать то что видите, а затем проверить.

Здоровый человек без труда читает 9 строку таблиц.

Проверка цветоощущения

Так же существуют тесты для проверки цветоощущения. Это позволяет обнаружить патологию зрения, при которой нарушается восприятие цвета.

Тестируемому предлагаются несколько картинок – таблиц Рабкина, на которых на фоне цветных пятен одного тона контрастным цветом схематически изображены цифры или геометрические фигуры. Человек с нормальным цветоощущение должен различать рисунки и называть цифры или фигуры, изображенные на тест-карте.

Таблица Рабкина

Таблица Рабкина -2

Таблица Рабкина — 3

  • Отсядьте о монитора на расстояние 1 метр;
  • Не задерживайтесь на картинке более 10 секунд;
  • Результаты фиксируйте на листе бумаги;
  • Старайтесь не щуриться и не менять прямого положения головы;
  • Смотрите на картинку сразу двумя глазами.

Контрастная чувствительность

Данный тест используется для дифференциальной диагностики банального снижения остроты зрения с астигматизмом. Астигматизм также вызывает снижение зрения, однако, при этом происходит искривление хрусталика или роговицы.

  • Отсядьте от экрана на расстояние 70 см;
  • Из четырех предоставленных картинок выбирайте на ваш взгляд самую яркую;
  • Отмечайте полученные результаты.

Дуохромный тест

В данном случае оптотипы стандартных таблиц для определения остроты зрения начерчены черным, но не на белом. Подложка таблицы разделена вертикально пополам: справа – красный фон, слева – зеленый.

  • Отсядьте на 1 метр от экрана монитора;
  • Читайте знаки таблицы сначала на зеленом, а потом на красном фонах, фиксируйте результаты;
  • Если больше ошибок сделано при проверке зрения на зеленом фоне – то скорее всего у вас близорукость, а если на красном – дальнозоркость.

Проверка Амслера

Данный тест проводится для диагностики астигматизма. На экране изображены черные полосы на белом фоне, расчерченные под клетку. В центре находится крупная черная точка. Если изображение плывет перед глазами, то вполне возможно, у вас астигматизм.

  • Отсядьте на 50 см от монитора компьютера.
  • Поочередно закрывайте левый и правый глаз.
  • Ответьте на вопросы:
  1. Искажаются ли линии или нет?
  2. Смещается или не смещается точка?
  3. Квадраты остаются равного размера или искажаются?

Также рекомендую посмотреть видео — «как пользоваться таблицами для проверки зрения»

Дорогие друзья! Срочно проверяйте свое зрение и если результаты Вас не удовлетворили — проверьте зрение более углубленно под контролем врача.

К сожалению, подобрать необходимые для коррекции миопии линзы онлайн невозможно! Окончательно установить диагноз невозможно! Тесты эффективны лишь для экспресс-диагностики и выявления проблем с глазками. До новых встреч! С уважением Ольга Морозова.

Источники:
  • http://oglazax.ru/glaza/proverka-zreniya.html
  • http://www.kakprosto.ru/kak-867887-kak-okulist-proveryaet-zrenie
  • http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1032181-kak-obmanut-okulista-glaznogo-vracha-esli-chelovek-ploho-vidit.html
  • http://eyesdocs.ru/proverka-zreniya/kak-proverit-zrenie-v-domashnix-usloviyax.html
  • http://dvaglaza.ru/kompyuter-i-zrenie/proverka-onlajn-po-tablitsam.html