Как правильно подобрать очки для зрения на маленькое лицо

В настоящее время очки считаются не просто средством для коррекции зрения, а еще и модным аксессуаром. Поэтому все мы, подбирая себе очки, стараемся подобрать их так, чтобы они подчеркнули наши черты лица. В этой статье мы дадим вам множество полезных советов по подбору очков и линз для них. Но помните, что очки для зрения должны быть рекомендованы для ношения врачом-офтальмологом в зависимости от диагноза.

Прежде чем приступить к подбору, вы должны знать основные правила подбора очков для зрения без оправы:

• При надевании очков не должно ощущаться дискомфорта в области висков и переносицы. Хорошо, если на очках будут подвижные носоупоры, поскольку их можно регулировать.
• Очки не должны съезжать с носа при наклоне головы.
• Очки должны сидеть ровно и не подчеркивать асимметрию лица.

По форме лица

Подбирая очки для зрения, необходимо учитывать свою форму лица.

Для определения формы лица нужно убрать волосы, открыв лицо, и встать перед зеркалом. Необходимо сравнить свое лицо со всем геометрическими фигурами.

Следует помнить, что очки должны подчеркивать красоту лица, не выделяя какие-то недостатки. Лицо и очки должны быть пропорциональны друг другу.

Формы лица:

• Овальное лицо. Лицо такой формы считается самым идеальным. В данном случае подойдут почти все варианты очков. Ширина оправы должна быть немного шире или равной широкой части лица, верх очков должен находиться на уровне бровей. Особенно красиво будут смотреться на овальном лице очки-бабочки, «кошачьи» очки для зрения или очки прямоугольной формы. Людям с овальной формой лица не подойдут крупные и широкие очки, так как они будут визуально уменьшать черты лица.
• Круглое лицо. Для лица круглой формы подбираются очки, которые будут вытягивать его и увеличивать глаза. Круглолицым людям подойдут очки квадратной или прямоугольной формы с широкими дужками. Чтобы вытянуть лицо и подчеркнуть глаза, следует остановить выбор на угловатых очках с прозрачной перемычкой. Круглому лицу не подойдут круглые очки, поскольку они сделают лицо полнее. Яркий пример, кому идут очки с круглой оправой и вообще формы – Джон Леннон и известный сказочный персонаж Гарри Поттер.
• Квадратное лицо. Правильные очки должны сделать лицо стройнее, сгладить его углы. Для этого подойдут очки овальной или круглой формы, «кошачьи» очки и очки-авиаторы. Их ширина оправы должна быть такой же, как ширина лица. Такие формы очков позволят подчеркнуть глаза и нос, а также сгладят линию подбородка. Людям с квадратным лицом следует избегать очков прямоугольной или квадратной формы, которые сделают лицо еще более угловатым.
• Прямоугольное лицо. Людям с такой формой лица следует присмотреться к квадратным очкам, которые сделают лицо короче и сгладят его углы. Чтобы сделать лицо шире, нужно выбирать очки с оправой, которая будет иметь украшения возле висков. Низкая перемычка придаст лицу изящества. Для прямоугольного лица не подойдут маленькие очки.
• Вытянутое лицо. Подходящие такой форме очки смягчат угловатости и сделают лицо меньше. Поэтому следует выбирать авиаторы, очки прямоугольной, квадратной и овальной формы. Важно, чтобы они не были мелкими, поскольку они еще сильнее вытянут лицо.
• Треугольное лицо. Такая форма еще называется лицо сердечком. Очки на треугольном лице должны сбалансировать верхнюю и нижнюю его часть. Такую возможность обеспечивают очки с широкой в нижней части оправой, круглые очки, очки-бабочки и «кошачьи» очки. С их помощью можно визуально увеличить губы и подбородок, уменьшить лоб. Ширина очков не должна быть больше высоты лба. Не стоит выбирать крупные очки с многочисленными деталями.
• Лицо в форме ромба. Подбирая очки, следует учитывать, что они должны придать баланс. Идеальными очками для ромбовидного лица считаются авиаторы, «кошачьи» и круглые прозрачные очки. Квадратные очки тоже подходят, но их нужно выбирать очень тщательно. Необходимо, чтобы очки подчеркнули линию бровей. Лучше, чтобы оправа была только сверху.
• Лицо в форме перевернутого треугольника. Для лица такой формы нужно выбирать очки, которые создадут акцент на верхней части лица. Поэтому следует обратить внимание на авиаторы, «кошачьи», геометрические очки и очки с широким верхом. Овальные очки нужно подбирать с осторожностью, так как они подойдут не всем. Верхняя оправа должна яркой или толстой, а нижняя – без ободка.

Какая оправа очков подходит для круглого лица подробнее читайте здесь.

По форме оправы

Выбирая оправу для очков, следует учитывать, что она должна обеспечивать такое положение линз, которое даст комфортное ношение без искажений изображения. Сейчас популярность набирают и такие виды очков, как без оправы.

Фотографии солнечных очков без оправы найдете в статье.

Хорошо, если оправа располагается так, что средняя линия проемов проходит через центр зрачков или чуть-чуть ниже.

Основные элементы оправы: заушники, обеспечивающие нормальное положение очков, и рамки, отвечающие за крепление линз. Световые проемы оправы соединяются друг с другом переносицей. Носоупоры, установленные на переносице, обеспечивают хорошее крепление очков на носу.

Существует три вида оправ:

1. Ободковые;
2. Полуободковые;
3. Безободковые.

Ободковые оправы очков для зрения бывают металлическими, пластиковыми или комбинированными, идеально подходят в качестве детской оправы для очков. Световые проемы в такой оправе полностью окружены ободками. Полуободковые оправы обычно бывают с верхним ободком. Для более прочного крепления линз в конструкцию оправы добавляют нейлоновую леску. Полуободковые оправы изготавливаются из аналогичных материалов, что и ободковые. Безободковые оправы обеспечивают крепление линз с помощью винтов. Такие оправы практически незаметны на лице.

Как подобрать ребенку очки смотрите в материале.

Если оправа очень большая, то это повлияет на качество зрения, поскольку появятся искажения. А маленькая оправа сужает периферическое зрение.

Выбор очковых линз

Очковые линзы изготавливаются из стекла или поликарбоната. У этих двух материалов есть как плюсы, так и минусы.

Читайте как выбрать лучшие линзы для очков по ссылке.

Стеклянные линзы долговечны и не мутнеют, поскольку стекло является очень стабильным материалом. Они защищают глаза от вредного воздействия ультрафиолетового излучения и имеют высокий индекс преломления. Стеклянные очки могут быть покрыты особой защитой от бликов, поляризации и так далее. К недостаткам стеклянных линз можно отнести их хрупкость, так как очки можно легко разбить, поцарапать. Стекло довольно тяжелое, поэтому носить такие очки долгое время сложно. При астигматизме стеклянные линзы подобрать сложно, поскольку производить стекла с двойной кривизной затруднительно.

Линзы из поликарбоната имеют лишь один недостаток – их легко повредить. Но если линзы изготовлены из качественного материала, то этот недостаток исчезает.

Поликарбонатные линзы легче стеклянных в два раза, их нельзя разбить. Такие очковые линзы можно носить при астигматизме.

Как правильно выбрать

• Выбор начинается с производителя. Самыми известными фирмами на сегодняшний день считаются Essilor, Hoya, Carl Zeiss, Rodenstock и Seiko.
• Материал линз. Поликарбонат и стекло имеют свои особенности. Каждый выбирает тот материал, который отвечает необходимым требованиям.
• Дизайн. Линзы бывают асферическими, сферическими, прогрессивными и бифокальными. Сферические линзы имеют поверхность, образованную сферами. Асферические линзы более тонкие и имеют меньшую кривизну. Бифокальные линзы назначаются людям после сорока лет при возрастной дальнозоркости. Прогрессивные линзы тоже предназначены для коррекции возрастной дальнозоркости, но их оптическая сила меняется более плавно, чем у бифокальных.
• Покрытие линз. Анти-рефлексное покрытие защищает глаза от бликов, оно увеличивает прозрачность линз на десять процентов и не дает глазам переутомляться. Существуют покрытия защищающие линзы от грязи, жира и воды. Если пощупать такие линзы, то они будут казаться скользкими. Мультипокрытие может обеспечивать одновременную защиту от грязи и бликов.

Отзывы пользователей

Тамара

Я ношу очки уже много лет. У меня есть несколько разных очков, которые я надеваю в зависимости от ситуации. Мне было трудно подобрать очковые линзы с моим квадратным лицом, но специалисты в оптике справились с этим делом.

Светлана

У меня близорукость с детства. С того же времени пользуюсь очками. Пробовала носить контактные линзы, но это не мое. Подбирала очки себе сама, почитала советы и думаю, что со всем справилась хорошо!

Игорь

Я работаю водителем автобуса, поэтому ношу очки с антибликовым покрытием. Это очень удобно, нет дискомфорта. А еще они у меня без ободка, поэтому их практически не видно.

В этой статье вы узнаете симптомы и лечение височного артериита и чем он опасен.

Подобрать очки для зрения, как видите, не очень сложно. Главное учтите свою форму лица, чтобы оно выглядело еще красивее и утонченнее. А если вы все же затрудняетесь с выбором, то обратитесь в салон оптики, где опытные специалисты помогут подобрать вам подходящие очки, особенно, если вы страдаете близорукостью или дальнозоркостью.

Читайте также, что лучше линзы или очки при близорукости, информация находится тут.

Как выбрать очки по типу лица + 105 ФОТО

Такой аксессуар, как очки, может кардинально изменить ваш имидж, а также добавить выразительности и яркости даже в каждодневный образ. Чтобы очки подчеркивали лучшие черты лица, были выгодным акцентом внешнего облика, необходимо правильно подбирать очки по типу лица.

Выбрать очки, которые будут идеально подходить вам — очень просто! Необходимо знать несколько правил о типах лица и форме оправ, а также ответственно подходить к выбору материала, из которых сделан аксессуар. Все эти несложные секреты мы подготовили для вас в этой статье.

Содержание этой статьи:

5 основных правил выбора подходящей оправы

Как определить форму лица?

Существует целая наука, которая изучает особенности человеческих лиц, и исходя из их анализа может прогнозировать характер, душевные качества и состояние здоровья человека. Азбукой и началом в изучении лиц является определение типа и формы лица. За основу были взяты геометрические фигуры:

• Ромб;
• Овал;
• Треугольник;
• Прямоугольник;
• Круг;
• Квадрат.

Стилисты и косметологи добавили еще два подвида — сердцевидная и вытянутая форма лица.

Как же узнать какая у вас форма лица в домашних условиях? Предлагаем два самых простых способа :

Замеры для определения типа формы лица

Сопоставляем полученные цифры между собой:

• Если значения высоты и ширины примерно равно, то вы обладатель круглой формы. У квадратного лица будет выделяться ширина линии челюсти;
• Если скулы у вас шире линии лба и подбородка, то у вас овальная или ромбовидная форма;
• У тех, у кого цифра высоты лица значительно превышает другие замеры — форма прямоугольник или овал;
• Если лицо сужается к подбородку либо, наоборот, расширяется к низу, то это может быть перевернутый или правильный треугольник.

Мы создали для вас подробную инструкцию, благодаря которой вы много раз услышите: “Как вам идут эти очки!”. Покупка очков не должна быть похожей на лотерею, возьмите на вооружение наши советы и сделайте свой правильный выбор.

Подходящие очки для лица “ромб”

Подходящие очки для лица “ромб”

Для того чтобы убедиться, что ваш тип лица ромб ответьте на три вопроса:

• У вас широкие скулы?
• Длина вашего лица в два раза больше ширины?
• Вы обладатель острого подбородка?

Если получилось три утвердительных ответа, то ваш тип соответствует ромбу. Среди знаменитых обладательниц ромбовидной формы — Софи Лорен, Шер и Хелли Берри.

Какую оправу стоит выбрать?

“Ромбам” необходимо зрительно расширять линию лба и убирать внимание от скул. Людям с таким типом лица будут прекрасно подходить такие варианты оправ:

• Ультрамодные в этом году шторки или квадратные очки;
• Очки, нижняя часть которых не обрамлена оправой;
• Авиаторы — классика, которая актуальна на протяжении десятилетий;
• Оправы с мягкими и плавными формами.

Для коррекции ромбовидных форм необходимо зрительно расширить линию лба и убрать акцент со скул, поэтому выбирая оправу нужно избегать:

• Оправы с острыми углами;
• Оправы шире скул;
• Миниатюрные, узкие оправы.

Овальная форма и идеальная оправа

Подходящие очки для лица “овал”

Для того, чтобы не было сомнений, что у вас овальное лицо ответьте на 4 вопроса. Ответ “да” — 2 балла, “нет” — минус 1 балл, “скорее да” — 1 балл:

• Длина вашего лица в 2 раза больше ширины?
• У вас овальный подбородок?
• Линия лба шире линия подбородка?
• У вас широкие скулы?

Подсчитайте сумму баллов и если она больше либо равна 6, то ваш тип лица — это овал. Среди голливудских див овальное лицо у Синди Кроуфорд, Джулии Робертс и Кортни Кокс (Моника из сериала “Друзья”).

Какую оправу стоит выбирать?

Овальное лицо считается идеальным по пропорциям, представителям этого типа не нужно вносить коррективы в форму, поэтому в выборе аксессуаров они могут себя не ограничивать. Для того, чтобы подчеркнуть свою красоту рекомендуем такие модные и удачные варианты для вас:

• Очки-бабочки;
• Овальные формы оправ;
• Авиаторы;
• Кошачьи оправы.

Для того, чтобы не было визуального дисбаланса не рекомендуем выбирать массивные, большие и широкие оправы.

Выбираем очки для лица “перевернутый треугольник”

Рекомендации для типа “перевернутый треугольник”

Для того, чтобы без сомнения отнести себя к “перевернутому треугольнику”, или как еще его называют “алмазу”, ответьте на 4 вопроса о своей внешности:

• У вас широкая линия лба, которая выделяется на фоне скул и подбородка?
• Волосы растут широкой линией?
• Скулы сужены?
• Подбородок острой формы?

Если на все вопросы вы дали ответы “да” и “скорее да”, то ваш тип лица “перевернутый треугольник”. Самые известные мировые красавицы с “треугольником” — Наоми Кемпбел, Софи Лорен и Скарлет Йохансон.

Подходящие оправы

Для того, чтобы уравновесить пропорции стилисты рекомендуют подбирать аксессуары, которые визуально уменьшают линию лба. Вам стоит обратить внимания на оправы такого типа:

• Без нижнего обрамления стекол;
• Узкие варианты очков;
• Перемычки;
• Закругленные.

«Треугольникам” стоит избегать всех очков, которые имеют широкую линию верха, а именно:

• Авиаторы или капли;
• Тяжелые и массивные;
• Квадратные или очки-козырек.

Оправы для лица типа “груша” или “треугольник”

Рекомендации для типа “треугольник”

Грушевидная форма лица имеет такие особенности:

• Самая узкая часть лица — линия лба
• Узкая линия роста волос
• Скулы расширены
• Самая широкая линия — это линия подбородка

Селебретис с грушевидным типом — это Сандра Буллок, Рене Зеллвегер, Перис Хилтон.

Удачный выбор оправы

Вам необходимо визуально увеличить линию лба, а уменьшить массивную нижнюю часть лица. Для такого эффекта вам подойдут такие оправы:

• Прямоугольные, шторки, очки-козырек;
• Оправы с “кошачьей” формой;
• Авиаторы;
• Очки без нижнего обрамления оправой.

Для такого типа важно избегать узких оправ, которые увеличивают подбородок. Массивные и полукруглые оправы не подойдут для узкого лба и создадут полнейший дисбаланс вашего внешнего вида.

Выбираем очки для “прямоугольного” лица

Рекомендации для типа “прямоугольник”

Прямоугольная форма лица считается идеальной для мужчин, у женщин она встречается редко. Но если вы обладатель именно этого типа, стилисты приготовили ряд советов для вас, чтобы вы выглядели женственно и модно.

Чтобы расставить все точки над “i”, быть 100% уверенными, что “прямоугольник” — это ваш тип, ответьте на 4 вопроса:

• У вас широкий лоб?
• Линия роста волос достаточно широкая?
• Линия скул равна линии лба?
• У вас массивная нижняя часть лица?

Если вы без колебаний утвердительно ответили на все четыре вопроса, то вы так же, как и Деми Мур, Дарья Донцова и Оливия Уайлд (13 в сериале “Доктор Хаус”) представители прямоугольной формы.

Что вам будет идти?

Идеальным выбором будут массивные оправы, которые помогут смягчить образ и вытянуть лицо. Смело отдавайте предпочтение:

• Массивным оправам;
• Очкам каплям;
• Модным круглым оправам.

Не экспериментируйте и не выбирайте узкие и маленькие очки. Несмотря на то, что раскосая ретро оправа — это писк моды, вам она не подойдет и будет выглядеть нелепо.

Рекомендации для “круглого” лица

Рекомендации для типа “круг”

Такой тип лица легче отличить от других, ему характерны:

• Округлый лоб с широкой линией роста волос;
• Широкие скулы;
• Округлый подбородок.

Круглолицые зарубежные звезды — это Дрю Берримор, Мила Кунис, Майли Сайрус.

Рекомендации стилистов по выбору оправ

В вашем типе размер по вертикали и горизонтали практически равны, поэтому корректировать нужно длину лица, самыми удачными моделями будут:

• Все вариации “кошачьего глаза”;
• Квадратные оправы;
• Овальные формы.

Круглолицым нужно выбирать угловатые формы очков и избегать круглых оправ, а также с широкими роговицами и перемычками.

Подбор очков для сердцевидной формы

Рекомендации для типа “сердце”

Эту форму лица часто путают с “кругом” или “перевернутым треугольником”. Действительно, у таких типов много схожего, но “сердце” имеет свои особенности:

• Длина лица больше его ширины;
• Объемная линия роста волос;
• Лицо сужается ото лба к острому подбородку;
• Скулы острые и уже линии лба.

Очень яркими звездными представителями с лицом-сердечком являются Риз Уизерспун, сестры Олсен и Лиза Кудроу (Фиби из сериала “Друзья”).

Какую посадку очков предпочесть?

Чтобы откорректировать форму лица и максимально приблизить ее к идеальному “овалу” профессионалы стиля рекомендуют выбирать оправы с низкой посадкой. Вам стоит выбирать из таких вариантов:

• Закругленные, слегка раскосые;
• Маленькие круглые;
• Узкие перемычки;
• Очки без роговицы.

Для миловидного “сердца” неуместны массивные квадратные и угловатые формы, не подойдут авиаторы и шторки.

Какую оправу выбрать для лица “квадрат”?

Рекомендации для типа “квадрат”

“Квадрат” по своим пропорциям далек от идеала, но Анджелина Джоли с таким типом лица имеет титул самой привлекательной актрисы на планете. Для данного типа характерны:

• Длина лица практически равна его ширине;
• Широкая область лба и линия роста волос;
• Широкая линия скул, которая не сужается относительно линии лба;
• Широкий, не острый подбородок.

Идеальные оправы для вас

Для угловатых черт советуют предпочитать круглые формы оправ, поэтому идеальным вариантом будут:

• Закругленные или круглые оправы по типу “Гарри Поттер” или “Кот Базилио”;
• Овальные оправы среднего и большого размера;
• Очки-капли.

Избегайте квадратных и острых вариантов в обрамлении линз.

Подходящие очки для вытянутого лица

Рекомендации для вытянутого лица

Вытянутое лицо выделено отдельно от овала, несмотря на то, что имеет с овальной формой большую схожесть. “Овал” — принят за идеал, а вытянутое лицо все же требует коррекции.

У вас именно такая форма, если:

• Длина лица намного больше ширины;
• Узкий лоб и редкая линия роста волос;
• Угловатые скулы;
• Острый подбородок.

Всем известные представительницы такой формы — это Сара Джессика Паркер и Ксения Собчак. Если и вы вошли в число девушек с вытянутым лицом, то рекомендуем вам выбирать:

• Массивные оправы с квадратными формами;
• Авиаторы либо капли;
• Овальные оправы;
• Круглые очки, как у Джона Леннона.

Маленькие, узкие и очки без роговицы создадут дисбаланс и не подойдут вам.

ВИДЕО: Как правильно выбирать очки

Как подобрать очки? Формы, оправы, материалы

Вам прописали очки, но вы не знаете, как их правильно подобрать, чтобы они не превратили вас в известную Катю Пушкареву, а наоборот — смогли стать частью вашего нового имиджа? Сегодня стилист Рома Медный поможет разобраться во всех формах и оправах и объяснит, как подобрать очки к определенному типу лица!

Очки — стильный аксессуар, который может улучшить ваше зрение или защитить глаза от солнечных лучей. Кроме того, удачно подобранные очки и оправа смогут скорректировать форму лица и подчеркнуть ваш стиль. Если вы не согласны с рейтингом статьи, то просто поставьте свои оценки и аргументируйте их в комментариях. Ваше мнение очень важно для наших читателей. Спасибо!

Женская оправа для очков. Как правильно выбрать

Женщина в очках выглядит иногда привлекательно, иногда не очень — многое зависит от выбора оправы. А еще у очков существует целая самостоятельная жизнь: расположение на переносице хозяйки, хранение в футляре, воздействие солнечных лучей, падение на пол и так далее. Как правильно выбрать очки? Как за ними ухаживать, чтобы не причинить вреда себе и окружающим? Обо всем этом вы узнаете из данной статьи.

Женская оправа для очков. Как правильно выбрать

Нормы и стандарты

На самом главном месте должна стоять аксиома: очки с диоптриями — это прежде всего лечащий прибор, а не средство украшения внешности (иногда ведь женщины носят очки с простыми стеклами для того, чтобы сформировать себе образ деловой леди).

С учетом этого к очкам предъявляются требования:

• каковы медицинские показания;
• антропологические данные лица и головы;
• технологическое соответствие линз и конкретной оправы при сборке;
• эстетические требования (когда очки смотрятся, это вариант идеальный);
• удобство ношения (если они еще и «сидят» как влитые — вообще замечательно);
• прочность.

Очки должны быть удобны в ношении

Нормы ISO 2012 года — международный стандарт

В 2012 году вступил в действие международный стандарт ISO 12870. Он распространяется вообще на любые на оправы для очков (не только женские), затрагивает важные моменты офтальмологии. Регулирует методы и требования, предъявляемые к испытанию оправ.

Их соответствие оценивается по:

• размерам;
• физиологической совместимости;
• устойчивости формы в условиях повышенных температур;
• устойчивости к повышенной влажности, прямым световым лучам, возгоранию;
• допускам резьб (имеются в виду винтовые крепления).

Ведущие мировые производители выпускают оправы, у которых высокое качество — неотъемлемая часть характеристик. Такая продукция создана из безопасных материалов, и очки не источают вредных веществ даже при сильной жаре летом. А в зимние холода не ломаются на морозе из-за хрупкости конструкции.

Видео — Как подобрать очки. Формы, оправы, материалы

Рекомендации по медицинским показаниям

При замене старой оправы на новую учтите, какую модель вы носили раньше:

• нет смысла переходить с широкого обзора на более узкий;
• ограниченное поле зрения приведет к отрицательному эффекту;
• в отдельных случаях возможна потеря чувства пространства и контроля реальности пропорций (например, при переходе улицы близко находящийся автомобиль покажется удаленным предметом, что неминуемо приведет к трагедии).

Выбирайте очки с большими световыми проемами. Цвета предпочтительны светлые.

Выбирайте очки с широким обзором

Меньше всего хлопот с оправой, если женщина носит линзы:

• невысокой рефракции (то есть диоптрии не больше 1,12-1,75);
• не бифокальные (то есть не совмещающие в себе разные корректирующие функции — одновременно для дальнозоркости и близорукости);
• не астигматические (то есть зрение нарушено в отношении предметов любой удаленности — изображение расплывчато, глаза быстро утомляются).

Практически любая модель подойдет, т. к. на качество зрения после монтажа линз не будет влиять ни размер проемов, ни цвет оправы.

Определение межзрачкового расстояния

На что обратить внимание при сложных коррекциях:

• выбирайте оправу, у которой центрация линз максимально приближена к межзрачковому расстоянию;
• ширина между зрачком и нижним краем ободка должна быть не меньше, чем 21-22 мм;
• чем больше проемы ободка (и поэтому децентрация линз), тем больше при обзоре задействованы периферические зоны линз. Поэтому качество коррекции снизится.

ВАЖНО. При астигматизме оправы без ободков противопоказаны вообще. Они не фиксируются на лице четко, а «плавают» на нем. То есть главные сечения относительно глаз в готовых очках не соблюдается.

Особенности некоторых конструкций

Среди популярных моделей часто встречаются такие, которые называются «носовыми». То есть у них опора размещается на носу, а нижние части ободков линз лица не касаются. В чем слабое место и на что обратить внимание:

• дешевые изделия часто выполнены так, что у оправы точечная посадка. То есть она касается лица только по переносице;
• линзы (находящиеся внутри ободков после установки) не имеют жесткой фиксации;
• в результате при большой рефракции и при сложной коррекции глаз дополнительно напрягается из-за того, что приходится «ловить» изображение в «плавающих» линзах;
• оправа должна прилегать к переносице не точечно, а продолжительным участком нижнего ободка между правым и левым глазом;
• заушник должен быть длиной от основания ушной раковины до переносицы.

Технические требования по ГОСТ

ВАЖНО. Расстояние между внутренней поверхностью линзы и верхней точки роговицы глаза должно быть 1,2 см. Отклонение возможно при малых рефракциях до 5 мм, при больших рефракциях до 1,55.

Выбор красивых очков

После того, как решены вопросы обеспечения лечебных функций, можно подумать и об эстетической красоте оправы. У любой женщины есть своя индивидуальность по форме лица, его полноте, пропорциям частей лица и шеи, по цветотипу. Все это можно и нужно учитывать.

По форме лица

• если форма вашего лица прямоугольная — идеально будет смотреться спортивная оправа с обтекаемыми контурами (зрительно уменьшит лицо, сыграв роль поперечной «отвлекающей» линии;

Варианты оправы для прямоугольного лица

• при широком лбе и зауженной нижней части лица рекомендуется неширокая, тонкая оправа из металла. Хорошо, если у нее по бокам есть вертикальные линии (или декоративные элементы в виде вертикального штриха — например, темные черточки на светлом основном фоне оправы). Высоко садить оправу на переносицу в этом случае нежелательно;

Варианты оправы для треугольного лица

• на круглых лицах великолепно смотрятся оправы с акцентированными углами, с геометрической формой ободка (визуально такие модели «скрадывают» полноту);

Оправы для круглого типа лица

• если носик у вас очень маленький, не помешает создать оптический эффект его удлинения (оправа должна сидеть на лице высоко, а ее переносица должна быть ювелирно изящной);

Оправа для тонкого носа

• женщинам с крупным носом подойдет оправа с заметной перекладиной на переносице — даже двойной. В то же время хорошо помогут делу вздернутые верхние края оправы.

Вариант оправы для крупного носа

По цветотипу

Грубо, цветотипы бывают холодные (зима, лето) и теплые (осень, весна). Но не думайте, что цветотипическая шкала состоит всего из 4-х категорий. По разным теориям, категорий не меньше. Если не хотите вникать в эти тонкости, сосредоточьтесь на холодном/теплом, это уже будет неплохо с точки зрения эстетической грамотности:

• итак, что же такое холод в цвете? Это: бледно-серо-голубой, зеленовато-голубовато-стальной, розовый и бордовый оттенка гвоздики, белое золото, серебро, платина, медь;
• что такое тепло в цвете: персиковый, желто-зеленый, кирпично-коричневый, красные и розовые с уклоном на оранжевый, желтое золото, бронза, латунь.

Подбирайте оправу под тон кожи

Но как же быть с глазами? Никак не быть. Главное руководство — это цвет кожи. Он дается один раз на всю жизнь. Меняется оттенок (под загаром или кремами), но не тип. Даже если вы носите одежду теплого цвета, а принадлежите к холодному типу, возникает дисгармония. В слишком грубых случаях она будет заметна всем окружающим. При небольших отклонениях от правил — лишь изощренным специалистам.

Цветотип формируется из нескольких параметров:

• натуральный (свой) цвет волос;
• цвет глаз;
• тон кожи, данный от природы.

Чтобы его определить точно, навестите авторитетного визажиста или парикмахера, но только тех специалистов, кто действительно разбирается в цветотипах. После этого смело приступайте к выбору оправы гарантированно «вашего» цвета.

Признаки высокого и низкого качества

Титановый двойной флекс оправы для очков

Отличить изделие низкого качества от высококачественного довольно просто:

• у первого на оправе вы без труда обнаружите следы пайки;
• на низкокачественных пластмассовых изделиях почти всегда остаются литники (следы литьевой формы), а также следы от глубокой шлифовки;
• у качественных оправ винты покрыты веществом, которое не позволяет винтам самопроизвольно выкручиваться;
• при изготовлении дорогих оправ используются драгметаллы и их сплавы — золото, хром, серебро, титан (поэтому качественные оправы тонкие и легкие по весу, но прочные);
• у качественных изделий материалы не вызывают аллергию кожи.

При покупке оправы самый лучший вариант — если оправа соответствует вам по фасону, но при этом еще и соответствует международному стандарту ISO. Н спешите, тщательно примеряйте, обследуйте все рекомендуемые расстояния. Чем лучше вы подберете оправу для очков, тем лучше для вашего здоровья.

Полезно ли носить солнцезащитные очки минус. Как подобрать очки для зрения при близорукости. Форма для дополнения вопроса или отзыва

Многие люди интересуются, нужно ли носить очки при близорукости. Очки при миопии помогают скорректировать зрение и предупреждают дальнейшее развитие заболевания. Современный ритм жизни часто приводит к тому, что у человека могут появиться различные проблемы со здоровьем. Активное использование в нашей жизни современных технологий, таких как телефоны, планшеты, компьютеры, очень пагубно сказывается на зрении. Регулярное использование информационных технологий часто приводит к тому, что у человека развивается миопия.

На сегодняшний день миопия является самой распространенной проблемой среди всех нарушений зрения. При миопии человек просто не видит предметы, расположенные вдали от него, либо видит нечеткое изображение. Человеку это доставляет дискомфорт, так как приходится постоянно прищуривать глаза, подходить близко к предметам. На сегодняшний день известно огромное количество разнообразных методик, которые помогают скорректировать миопию, наиболее распространенной является ношение очков при близорукости. Но нужно ли их носить постоянно, какие очки для этого нужны?

Если у человека хорошее зрение, то лучи света, которые исходят от предметов, расположенных далеко, проникают сквозь глазную оптическую систему и собираются в фокус на световоспринимающей оболочке сетчатки глаза. При миопии лучи света, исходящие от предмета, собираются не на сетчатке, а спереди. Поэтому до оболочки, которая воспринимает свет, доходит размытая проекция. Именно по этой причине человек видит нечеткое изображение. Предметы и объекты, которые находятся поблизости, человек видит очень хорошо, так как лучи света, исходящие от предмета, имеют расходящееся направление. Для того чтобы избавиться от этой проблемы, врачи-офтальмологи помогают подобрать человеку подходящие очки.

Близорукость — это дефект зрения, который не позволяет людям четко видеть отдаленные предметы

До сих пор врачам-офтальмологам трудно найти причину появления близорукости, так как это требует более точной диагностики. Приведем основные причины возникновения миопии:

1. Наследственная предрасположенность. Считается, что если у двоих родителей есть близорукость, то вероятность того, что она будет у малыша, составляет более 50%.
2. Чрезмерные нагрузки на зрение.
3. Ослабление ткани склеры, которое приводит к тому, что изменяется размер глазного яблока под воздействием высокого внутриглазного давления, что в дальнейшем способствует развитию близорукости.
4. Изменение длины глазного яблока.
5. Нарушение правил гигиены глаз.
6. Глазные инфекции.
7. Сосудистые изменения.
8. Возрастные особенности.
9. Неправильная форма глазного яблока.
10. Изменение формы роговицы.
11. Травмы головы.
12. Последствия родовой деятельности.
13. Снижение иммунитета.
14. Наличие заболеваний, связанных с изменениями опорно-двигательной системы.
15. Слабое освещение в помещении.
16. Чтение в местах, не предназначенных для этого.
17. Регулярное времяпрепровождение за телефонами, компьютерами, телевизором.

Очень часто встречается и такое, что причин появления близорукости может быть сразу несколько. Если же сразу не обратить внимания на миопию, то она начинает прогрессировать, что в дальнейшем может привести к большим и серьезным последствиям, таким как полная или частичная потеря зрения. Это может привести к тому, что человек может стать нетрудоспособным, ведь глаза — это очень важный орган.

Стадии миопии, при которых надо носить очки

Различают следующие . Близорукость слабой степени, ее еще называют начальной степенью, она является первой стадией. Зрение этой степени находится в промежутке от — 0,25 до — 3,0 диоптрий. На этой стадии, когда глаз увеличивается в длину на 1 мм, зрение человека остается пока еще хорошим: предметы, которые находятся близко, видно очень хорошо, а вдали они становятся слегка нечеткими. Чем больше становится длина глазного яблока, тем вероятнее происходит увеличение миопии.

Близорукость средней степени — вторая стадия болезни. Изменения происходят в пределах от — 3 до — 6 диоптрий. Глаз на этой стадии немного длиннее обычного, как правило, на 1-3 мм. Эта степень близорукости сразу же выявляется при диагностике у врача-офтальмолога.

Близорукость высокой, или сильной, степени. Третья стадия близорукости является самой высокой степенью. На этой стадии изменения рефракции начинаются от — 6 диоптрий и могут достигать — 30 диоптрий. На этой стадии у человека уже возникают значительные проблемы со зрением, ему с трудом удается разглядеть предметы, которые находятся в непосредственной близости.

Глаза в это время находятся в сильном напряжении постоянно, это становится причиной дискомфорта, могут появиться боли в голове. Эта степень близорукости должна всегда находиться под вниманием и контролем врача-офтальмолога. Люди, как правило, на этой стадии носят подобранный окуляр с очень толстыми линзами, значительно уменьшающими визуально размеры глаз.

Как подобрать?

Нужно ли при близорукости носить очки? В настоящий момент существует три распространенных метода исправления зрения. Самым распространенным и доступным способом является ношение очков. Коррекция может происходить ношением очков двух видов:

1. Ношение традиционных очков, которые имеют отрицательные диоптрии. Они позволяют человеку видеть предметы на отдаленных расстояниях очень хорошо и четко.
2. Использование плюсовых очков. Ношение их позволяет организму самостоятельно бороться с близорукостью.

Как подобрать очки для близоруких? Для того чтобы правильно подобрать очки, соответствующие степени близорукости, необходимо посещение врача-окулиста, который определит ее с помощью точной диагностики. Пациенту остается только выбрать, из какого материала будут линзы, какой тип оправы ему наиболее подходит.

Оправа может быть сделана либо из металла, либо из пластика, либо быть комбинированного типа. Линзы могут быть выполнены из стекла (минеральное стекло) или пластика. Выбор оправы также имеет немаловажное значение с эстетической точки зрения. Поэтому, подбирая очки, девушка или парень подходят к данному вопросу очень серьезно.

Как носить очки для близорукости? Подбор очков при близорукости проходит в несколько стадий:

1. Проверка исходной остроты зрения каждого глаза по отдельности.
2. Выбор наиболее подходящих линз, корректирующих близорукость, с помощью «минусовых» диоптрий.
3. Проверка бинокулярного зрения.
4. В очках для обычно используются однофокальные очковые линзы с отрицательными диоптриями.
5. По возможности применяют лекарственные препараты, чтобы расслабить глазные мышцы и исключить аккомодацию.
6. Тестирование очков с назначением различной физической нагрузки на глаза.

Для точного подбора оков при миопии используют компьютерную диагностику. Но также важно обратить внимание на эстетическую сторону вопроса — если человеку не понравится его внешний вид в очках, носить он их скорее всего не будет

Какие недостатки имеет ношение очков?

Хоть очки и являются самым доступным, безопасным и распространенным способом , они имеют массу недостатков:

1. Очки нужно обязательно протирать, так как линзы регулярно пачкаются.
2. При переходе из холодного в теплое пространство они начинают запотевать, что очень неудобно. Впоследствии это приводит к тому, что на них начинают появляться царапины и другие различные повреждения линз.
3. Сползают и падают, что доставляет значительное неудобство, например во время занятий спортом или иной активной деятельности.
4. Во время вождения за рулем очки могут ограничивать боковое зрение, изменять пространственное восприятие, что очень необходимо водителю.
5. При падении человека или попадании в дорожно-транспортное происшествие очки могут разбиться, осколки линз, попадая в глаз, могут его серьезно повредить.
6. Если несерьезно отнестись к подбору линз, то очки могут способствовать тому, что близорукость будет только увеличиваться, может также появиться дискомфорт в глазах, головокружение, приступ тошноты.

Выбор правильных очков при миопии — довольно важное действие, на это необходимо уделить немалое количество времени. Быстрый подбор очков может отрицательно сказаться на коррекции близорукости. Очень важно в этом деле найти грамотного врача-офтальмолога, который проведет более точную диагностику и поможет подобрать очки для постоянного ношения при близорукости. Необходимо учитывать, что подбор очков для зрения взрослому и ребенку ведется по-разному.

Очки — это самое простое и доступное средство повышения остроты зрения при близорукости. Очки помогают четче увидеть находящиеся на дальнем расстоянии предметы.

Выбирать изделия нужно тщательно, ведь от них будет зависеть качество зрения. А при неправильном подборе линз для очков близорукость может даже усилиться.

Как правильно выбрать очковые линзы для зрения при близорукости

Существует много разновидностей очковых линз.

Разделяют линзы по качеству материала : органические и неорганические. Неорганические сделаны из пластика, а органические из стекла.

• Сферические. Наиболее простой и наименее привлекательный дизайн. Радиус кривизны у этих линз одинаковый по всей поверхности. При близорукости используют двояковогнутые линзы.
• Асферические. Радиус их поверхности минимален в центре и увеличивается ближе к краям. Благодаря тому, что они более тонкие и легкие , чем сферические, эти линзы больше подходят для коррекции сильной близорукости. Еще одно преимущество — лучшее светоотражение , отчего качество изображения становится выше. Выглядят такие линзы эстетичнее и естественнее , зрительно не уменьшая глаза. Стоят они дороже и требуют антибликового покрытия, так как плоская форма способствует образованию бликов.
• Би-асферические. Благодаря двум асфрическим поверхностям, обладают еще более тонким дизайном и обеспечивает максимально широкий угол обзора и высокое качество изображения окружающих предметов. Это лучший вариант при больших диоптриях и астигматизме.

По индексу преломления: чем выше коэффициент светопреломляющей способности линз, тем они тоньше, легче и прочнее. Такой индекс варьируется от 1,49 (подходит для малых диоптрий) до 1,74 (ультралегкие и ультратонкие плоские линзы, используются для высокой степени близорукости).

По светопропускной способности.

Фото 1. Различия линз по светопропускающей способности: чем темнее цвет изделий, тем меньше света сквозь них проходит.

• Компьютерные. Обладают специальным покрытием, которое снижает утомляемость и слезоточивость при длительной работе за компьютером. Устраняют блики, и вторичные отражения с монитора и повышают качество восприятия изображения.
• Солнцезащитные . Предназначаются для уменьшения воздействия на глаза яркого света за счет цветных и зеркальных покрытий.
• Спортивные . Отличаются повышенной противоударностью и большим диаметром, что защищает глаза от пыли, и увеличивает площадь обзора. Обычно их изготавливают из поликарбоната.

По виду покрытия поверхности линз. Большинство современных линз имеют поверхности с различным покрытием и окрашиванием:

• Антибликовые . Единственное покрытие, которое наносится на стеклянные линзы. Все остальные покрытия применяются только для полимерных линз. В несколько слоев наносятся осветляющие пленки, за счет чего отражается свет и уменьшается количество бликов.

• Металлизированные. Снижают воздействие электромагнитного излучения.
• Гидрофобные . Это покрытие делает поверхность более гладкой, препятствуя накоплению влаги и загрязнений.
• Антистатические. Специальная пленка, которая уменьшает статический заряд и минимизирует количество частиц пыли, притягиваемых к очкам.
• Упрочняющие. С защитной пленкой, которая предохраняет полимерные линзы от царапин.

По способу окрашивания линзы:

• Прозрачные. Самые широко распространенные линзы, простые и ничем не окрашенные.
• Тонированные. Имеют различной интенсивности тоновую окраску. Могут быть с переходом одного цвета в другой, например, более темные сверху — градиентные. Наряду с коррекцией зрения защищают от солнца.
• Фотохромные. Такие линзы еще называют хамелеонами. В помещении они остаются прозрачными, а при попадании ультрафиолета приобретают более темную окраску.
• Поляризационные. Не пропускают блики, что делает их применимыми в местах с отражающими поверхностями: в заснеженных горах, на дороге или на воде.

Правильное использование оправы или какую форму лучше подобрать

Чем выше степень близорукости, тем толще должна быть оправа, поскольку линзы при больших диоптриях, как правило, толще по краям. Оправы при близорукости бывают:

• Металлические. Оптимальны для очков с более тонкими краями линз, при легкой или умеренной степени миопии.
• Без оправы. Такие очки желательно носить только с легкой близорукостью, так как толщина линз меньше, но края заметнее, чем в оправе.
• Пластиковые. Самые широкие оправы, подходящие для высоких степеней близорукости (от -6 ). Пластик полностью покрывает края линз и обжимает их плотно по периметру.

Обладателям квадратных и прямоугольных лиц можно посоветовать оправы округлой или овальной формы , чтобы немного сбалансировать резкость очертаний. Для круглолицых подойдут оправы с выраженными углами в виде прямоугольников и квадратов. Такая форма зрительно вытягивает лицо, и разбавляет мягкость черт.

Если лицо очень полное, подойдет оправа в виде горизонтальных прямоугольников , чтобы выглядеть худее. Овальным лицам подойдут круглые оправы с одинаковыми верхними и нижними краями, которые делают лицо зрительно шире. Если лицо сердцевидное, оправу лучше подбирать шире лба и с более широкой нижней частью , украшенной какими-то деталями. Единственная форма лица, которой подойдет любая оправа, — яйцевидная.

Привыкание к очкам — это долгий процесс

Иногда новые очки приносят не только удобство, но и непривычные, не всегда приятные ощущения. В процессе ношения возникает неудобства, связанный с восприятием расстояний и размеров окружающих объектов . В частности, предметы выглядят дальше и меньше, чем они есть. А в сильновогнутых линзах, наоборот, изображение кажется больше. Через какое-то время эти ощущения пройдут сами собой. Нужно от двух до семи дней , а некоторым людям достаточно всего несколько минут , чтобы почувствовать себя комфортно в новых очках.

Вам также будет интересно:

Как быстрее привыкнуть у постоянному ношению?

1. Первое время немного посидеть в новых очках , чтобы спокойно осмотреться и приспособиться к новым ощущениям.
2. Во время спуска по лестнице очки лучше снимать , чтобы случайно не споткнуться из-за визуального искажения ступенек.
3. Если во время долгого ношения возникло головокружение или боль, снять их и сделать небольшой перерыв в использовании.
4. Начинайте постепенно заниматься повседневными делами в очках , чтобы привыкание прошло быстрей.

В каких случаях нужно носить очки постоянно? Нужны ли плюсовые линзы под миопию?

На постоянной основе очки носят при анатомической близорукости.

Анатомическая близорукость обусловлена удлинением глазного яблока, при котором изображение формируется перед сетчаткой глаза, а не на ней.

В зависимости от разновидности патологии, врач прописывает ношение очков на постоянной основе или в определенных ситуациях , например, для дали, для вождения машины или работы за компьютером.

Иногда, вследствие интенсивных нагрузок на глаза и нарушения режима, возникает ложная близорукость, или спазм аккомодации .

Она проявляется в быстрой утомляемости, болях в глазах и снижении остроты зрения.

Этот процесс обратимый, однако, если не принять меры, он может перерасти в настоящую близорукость.

Лечится глазными каплями, а также глазной гимнастикой, обогащением рациона каротином и витамином С, массажем и физической активностью.

В случае ложной близорукости очки рекомендуется использовать только для дали , то есть очки на минус, иначе близорукость может остаться навсегда. Однако на ранних стадиях миопии остроту зрения помогут восстановить плюсовые очки. Они помогают расслабиться цилиарной мышце и снять нагрузку с хрусталика.

Последствия неправильного подбора

Вследствие ношения неправильно подобранных очков, возможно ухудшение самочувствия , например, головная боль, повышение артериального давления, головокружение, повышенная усталость и боли в глазах. Случается нарушение децентровки (расстояния между зрачками).

Важно! Если не исправить вовремя очки, впоследствии зрение ухудшится еще сильнее.

Плюсы и минусы

Плюс очков — это их простота в использовании, легкость в уходе. Они не соприкасаются непосредственно с глазом, а значит, не вызывают инфекции и болезни. Недостатки: ограничение бокового зрения из-за дужек, возможные искажения формы и размеров предметов, запотевание при смене температур.

Общие правила красивого макияжа глаз, когда носят очки

Очки для близорукости зрительно уменьшают глаза , одновременно делая макияж более контрастным. Поэтому не следует красить глаза очень ярко . Достаточно нанести тени естественных оттенков, сделать тонкие аккуратные стрелки и не использовать удлиняющую тушь. Универсальным цветом теней является серый. Брови должны быть на одном уровне с оправой или чуть выше. Под бровь нанести тональную основу.

Острота зрения человека измеряется в диоптриях.

Диоптрии могут принимать положительные и отрицательные значения.

Оптимальному зрению, при котором человек четко различает как ближние, так и дальние объекты, соответствует показатель в плюс одну диоптрию.

Отклонения в большую сторону означают наличие дальнозоркости , а в меньшую (к отрицательным значениям) – близорукость .

Если в ходе диагностики зрения вы выяснили, что ваше зрение равно минус единице, то что это означает и какие меры надо предпринимать? Давайте разберемся в этих вопросах.

Итак, зрение минус один означает близорукость. У близорукости всего три уровня тяжести: от -1 до -3, от -3 до -5 и от -5 и менее.

То есть нашему показателю соответствует первый уровень – легкая близорукость. Она проявляется в незначительном искажении очертаний предметов, находящихся на расстоянии.

Зачастую это можно заметить только при разглядывании мелких объектов, таких как текст на вывесках или номера автобусов, в то время как при рассматривании крупных объектов наличие отклонений в зрении не чувствуется. При рассмотрении близлежащих предметов нет никаких отклонений независимо от их размеров.

Почему так происходит? На сетчатке находятся нервные окончания, которые кодируют поступающие световые лучи и передают его в мозг в виде нервных импульсов – так получается наблюдаемое нами изображения.

При поступлении в глазное яблоко лучи преломляются хрусталиком – естественной линзой, которая способна менять свою форму при усилии со стороны глазных мышц.

Здоровый зрительный орган преломляет свет так, что все лучи сходятся строго на сетчатке, и при считывании мы получаем четкое изображение.

Но при миопии лучи концентрируются перед сетчаткой, и, обратно расходясь после точки фокуса, на сетчатку они уже падают будучи несфокусированными. Изображение становится нечетким.

У такого положения дел имеется две основных причины возникновения: аккомодационная и анатомическая. Они сильно различаются между собой, и именно от выявленной причины зависит то, насколько зрение -1 является плохим и каким будет дальнейшее течение близорукости.

Аккомодационная близорукость свидетельствует о слабости мышц, управляющих движением хрусталика. То есть эта естественная линза попросту не может принимать нужную форму для правильного преломления поступающего света.

Это свойственно маленьким детям, у которых развитие мускулатуры (в том числе глазной) не поспевает за ростом тела, из-за чего она становится слишком слабой, чтобы обеспечивать его полноценное функционирование.

Анатомическая близорукость является более серьезной болезнью. Она связано с изменением структуры и пропорций глазного яблока.

Оно растягивается, местоположение сетчатки по отношению к хрусталику изменяется и, следовательно, лучи доходят до него уже в расфокусированном виде.

В возникновении этой разновидности болезни огромную роль играет генетическая предрасположенность, в то время как влияние внешних факторов не так значительно.

Для постановки диагноза нужно пройти УЗИ глазного яблока, в ходе которого будет получены точные данные о его структуре и форме.

Требует ли такое незначительное отклонение какого-либо серьезного вмешательства? Все зависит от того, какая именно у вас разновидность близорукости, также роль играют такие факторы, как возраст, условия жизни и так далее.

Нужны ли очки?

Людей, которые только узнали о наличии у себя зрения -1, волнует один насущный вопрос: нужно ли носить очки? При аккомодационной близорукости это не нужно и даже вредно.

Известно поверье о том, что ношение очков при проблемах со зрением только их усугубляет. При наличии этой разновидности близорукости такое утверждение актуально на все сто процентов.

Мышцы, которые недостаточно сильны для придания хрусталику нужной формы, при ношении очков будут атрофироваться еще сильней, и зрение будет только ухудшаться.

А вот при анатомической близорукости очки не только безвредны, но и необходимы.

Мышцы, регулирующие хрусталик при этой разновидности миопии работают нормально, но их излишнее перенапряжение может еще сильнее сдавить глазное яблоко, которое и без того деградирует.

Поэтому пренебрежение очками или линзами при такой близорукости – это верный путь к быстрому ухудшению зрения.

Однако, ношения очков может оказаться недостаточно для исправления анатомической близорукости. Может понадобиться медицинская коррекция.

У нее есть несколько видов. Самая современная и безопасная коррекция – это лазерная коррекция зрения. Суть ее в том, что она прижигает роговицу, делая ее форму более плоской.

Из-за этого расстояние от хрусталика до роговицы снижается, и лучи попадают на считывающую плоскость в сфокусированном виде.

Метод ранней коррекции

Методом ранней коррекции является ношение специальных очков, которые приспосабливают глаза к нормальной работе.

Их нужно носить всего несколько часов в день на протяжении нескольких месяцев. Помогает такой способ далеко не всегда.

Но при сильных искажениях глазного яблока одной лишь лазерной коррекции недостаточно. Необходима сложная хирургическая пластика. Но лучше не доводить глаза до такого состояния, сделав лазерную коррекцию на ранних стадиях близорукости.

Лечение аккомодационной близорукости, в свою очередь, более простое и не требует серьезного медицинского вмешательства. Достаточно развития тонуса мышц.

Для этого надо проводить зрительную гимнастику, использовать специальные глазные капли, заниматься спортом и нормализовать кровообращение.

Профилактика

Не стоит думать, что профилактика анатомической миопии однозначно позволит избежать ее развития – генетическая предрасположенность неумолима, и в любом случае себя будет реализовывать.

Но это не значит, что надо пускаться во все тяжкие, если вы будете следовать гигиене глаз, то это будет поддерживать тот эффект, который дается медицинской коррекцией зрения и позволит избежать самых острых осложнений.

Так, вы должны строго соблюдать режим работы, работа с текстом (бумажным или экранным) должна иметь перерывы на гимнастику , вы должны использовать увлажняющие капли, не позволяющие глазам перенапрягаться.

Гимнастика должна тонизировать ваши глаза и расслаблять их, задействовать различные направления вращения зрачков.

Будьте осторожны с некоторыми видами деятельности, которые требуют поднятия тяжестей или предполагают наличие сильной тряски – лучше вообще исключите их. В школе и университете вы должны быть освобождены от физкультуры и трудов.

Но при зрении -1 государство не дает освобождения от армейской службы, имейте это в виду.

Получайте необходимую дозу витаминов и минералов, если пища не покрывает потребности организма в них, то восполняйте ее аптечными препаратами.

Кроме этого, существуют специальные изображения, позволяющие восстановить зрение. Попробуйте понять, что изображено на следующем рисунке:

Зрение -1 характеризуется легким искажением объектов, находящихся на большом расстоянии. Это ранняя стадия близорукости, которая может перерасти в более тяжелые при наличии негативных факторов.

Такое зрение может свидетельствовать как об анатомической, так и об аккомодационной близорукости. Эти разновидности болезни различаются значительно.

Так, анатомическая близорукость характеризуется нарушением форма глазного яблока и требует более серьезной коррекции и чаще всего неизлечима без хирургического вмешательства.

Существует довольно много офтальмологических патологий, при которых нужно носить очки. Сюда относятся близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Более того, практически всегда людям после 40 или 50 лет приходится использовать очки для чтения, т.к. у них развивается пресбиопия (т.е. возрастная дальнозоркость). Существуют и другие офтальмологические заболевания, при которых требуется подобная коррекция. Но обо всем по порядку.

Давайте подробно рассмотрим каждый из случаев.

Врачи прописывают этот метод коррекции зрения при различных рефракционных нарушениях (т.е. при неправильном преломлении лучей света):

• – изображение при этом фокусируется за сетчаткой и человеку сложно рассмотреть предметы на близком расстоянии. В этом случае врачи назначают .
• – картинка фокусируется перед сетчаткой, поэтому человек начинает хуже видеть вдаль. Офтальмологи назначают коррекцию .
• – это дефект зрения, который появляется из-за неправильной формы роговицы или хрусталика. При этой аномалии лучи не сходятся в одной точке на сетчатке, как это происходит в норме, а образуется несколько фокусов и в итоге картинка расплывается и раздваивается. Корректируется это нарушения с помощью специальных или .
• – это дальнозоркость, связанная с возрастными изменениями человеческого организма.

Кроме того, врач часто выписывает очки при:

• Анизейконии – аномальное строение глаз, когда объект воспринимается правым и левым глазом в разных размерах. Это приводит к сложности объединения предметов, воспринимаемых глазами, в одну картинку. Следствием зрительного нарушения является появление головных болей, сонливости, быстрой утомляемости, затуманивания зрения.
• – это скрытое косоглазие, при котором симметричное положение глаз изменяется. Обозначается данное нарушение призменной диоптрией.

При появлении подозрений на любое из выше перечисленных заболеваний нужно обязательно обратиться к врачу. Если запустить эти болезни, то зрение может еще сильнее ухудшиться, возникнет головная боль и сильная усталость глаз из-за постоянного напряжения глазодвигательных мышц.

Диагностика

Чтобы выявить то или иное нарушение офтальмолог проводит различные обследования.

Острота зрения

В начале врач проверяет остроту зрения пациента (не путать с рефракцией). В отличие от последней это умение распознавать объекты, которые находятся на определенной дистанции друг от друга. Проверяют этот показатель с помощью различных таблиц. В России и странах СНГ это плакаты Головина, Сивцева и Орловой (для детей). В других странах, в частности США – это таблица Снеллена.

Головина Сивцева Орловой (детская)

Норма – это показатель в единицу (обследуемый видит 10 из 12 строк на таблице, например, Сивцева, у него 100% зрение и очки ему носить не требуется). Иногда это значение бывает выше нормы и достигать 2-х и более единиц.

Если острота зрения у обследуемого ниже нормального значения, есть вероятность присутствия у него рефракционных нарушений (гиперметропии, миопии или астигматизма). Тогда офтальмолог проводит дополнительные исследования (о которых мы погорим дальше) и выявляет, есть ли у пациента эти заболевания. При их обнаружении врач, как правило, выписывает рецепт на очки или предлагает пациенту другие методы коррекции.

Важно! Прямой зависимости между остротой зрения и клинической рефракцией нет. Низкий показатель первой может также говорить о развитии у пациента или , при которых носить очки бессмысленно, а чаще всего требуется оперативное вмешательство.

Более того, острота зрения зависит от многих факторов:

• прозрачности роговой оболочки;
• клинической рефракции;
• состояния хрусталика и зрительного нерва;
• ширины зрачка.

Клиническая рефракция

Рефракция – это процесс преломления луча света в оптической среде глаз. На эту силу преломления оказывает влияние искривление хрусталика и роговицы.

Как мы уже сказали, очень часто снижение остроты зрения является последствием рефракционных нарушений. Если же с глазной рефракцией все в порядке, то снижение первого показателя говорит о наличии каких-то других аномалий (например низкой прозрачности роговицы или хрусталика и т.п.).

При рефракционных нарушениях врач выписывает очки. Чаще всего он проводит рефрактометрию .

Цель: определить преломляющую силу оптической системы глаза.

1. Пациент садится и аппарат фиксирует его голову в нужном положении (она должна оставаться неподвижной).
2. После этого обследуемый должен смотреть на различные картинки, которые меняют резкость.
3. Врач в это время наводит аппарат на зрачок и измеряет нужные показатели вручную и автоматически.

Часто, чтобы получить наиболее правильные результаты перед проверкой офтальмолог выписывает закапывание Атропина.

Еще один способ проверить клиническую рефракцию – оптические линзы .

Офтальмолог используется специальные минусовые или плюсовые стекла (при миопии или гиперметропии) и меняет их пока не выявит оптимальную остроту зрения обследуемого. Чтобы понять, есть ли у пациента астигматизм врач применяет цилиндрические линзы.

Важно! Астигматизм слабой степени (до 3-х диоптрий) поддается лечению при помощи очков. Но среднюю и высокую степень этой аномалии можно корректировать только с помощью контактных линз или операций.

Оптические линзы для проверки зрения

Кросс-кавер тест и исследование Мэддокса

Эти методы диагностики нужны, чтобы выявить у пациента гетерофорию (скрытое косоглазие). Если врач обнаруживает небольшое отклонение, то лечение как правило не требуется.

Офтальмоэйконометр

Этот прибор нужен для диагностики анизейконии. Степень нарушения выражается в процентах. До 2 % она не доставляет сильного дискомфорта. При степени выше 2,5 % требуется лечение, которое направлено на исправление размера изображения на сетчатке (для этого используются специальные очки с анизейконическими линзами).

При степени больше 10 %, использование очков малоэффективно. А при разнице более 30 % — коррекция очками и вовсе не помогает.

Поставить диагноз, а также определить, когда нужно носить очки, постоянно или нет, может только квалифицированный специалист. Если картинка перед глазами расплывается, у вас часто болят глаза и голова обязательно сходите к врачу, чтобы понять требуется ли лечение в вашем случае. Запрещено выбирать очки самостоятельно, ведь если подобрать их неправильно зрение может только сильнее ухудшиться.

Острота зрения вообще зависит от двух составляющих:

1) качества оптической системы глаза и
2) величины колбочек в центре глазного дна.

Начну со второго. Чем меньше диаметр колбочки, тем больше разрешающая способность глаза. Если изображения двух точек будут попадать на одну колбочку глазного дна, мы будем воспринимать их как одну точку (потому, что реагирует одна колбочка). Если расстояние между точками увеличится настолько, что их изображения попадут на две соседние колбочки, мы увидим линию, то есть будем воспринимать их слитно. Чтобы точки воспринимались раздельно, их изображения должны попадать на две несоседние колбочки, то есть между двумя реагирующими колбочками должна быть хотя бы одна интактная (спящая). Вот ее диаметр и будет определять остроту зрения. За норму, соответствующую остроте зрения 1,0 принят угловой размер колбочки 1 минута (надеюсь, все помнят угловые единицы: 1 градус = 60 минут). Но сейчас все чаще встречается острота зрения 1,5 и даже 2,0. Это говорит о том, что диаметр колбочек у людей уменьшился по сравнению с тем, какой был, скажем, 30 лет назад.

Вот и получается, что, например, при астигматизме в 1,0 Д у одного человека будет острота зрения 0,4, а у другого – 1,0. Значит, у одного диаметр колбочек больше, а у другого меньше.

В принципе человек комфортно чувствует себя уже при остроте зрения 0,8-0,9. И если у него жалоб нет и желания носить очки нет, то можно считать, что астигматизма у него нет.

Теперь поговорим о качестве оптической системы глаза. Мой Учитель профессор-патофизиолог М.Г. Кишов говорил: «В биологии, а тем более в медицине дважды два никогда не будет четыре, будет 3,99 или 4,002, но не четыре». Сферическая форма роговицы – это недостижимый идеал, все мы имеем астигматизм той или иной степени. При неизменном диаметре колбочек острота зрения будет тем больше, чем меньше фокусная линия. При этом максимальное зрение достигается, когда сетчатка располагается между главными фокусами. В этой зоне пятно светорассеяния на сетчатке будет наименьшим и приближенным к кругу. При небольшом размере этого фокусного круга и маленьком диаметре колбочек острота зрения может быть даже стопроцентной.

Острота зрения без очков — это адаптация глаза к несоразмерной рефракции, то есть к такому состоянию, когда фокус не попадает на сетчатку. Конечно, она зависит от степени рефракции, но еще она зависит от величины зрачка, от зрительного напряжения и от других моментов. Ее можно развить. Кстати, именно этим занимаются системы Бейтса, Норбекова и им подобные. Причем повышение остроты зрения без очков — не гарантия, что близорукость не прогрессирует. У меня была пациентка — школьница с медленно прогрессирующей близорукостью в 1,5 Д. Мама ее увлеклась системой Бейтса, два года не приводила девочку на осмотр, а когда привела то похвасталась, что не дает дочери носить очки и зрение у нее повысилось. Действительно, острота зрения без очков у девочки стала выше, но близорукость выросла до 3 Д. Мама горько сожалела об упущенном времени. Поймите меня правильно, я ЗА тренировку остроты зрения без очков. Но это делать надо под контролем окулиста, грамотно, тогда и результаты будут хорошие.

Кстати, именно с этой адаптацией глаз к отсутствию очков связан миф, что только начни носить очки — и зрение ухудшится. Дело в том, что когда человек носит очки, он видит мир намного лучше, чем без очков (мы, разумеется, изначально считаем, что очки подобраны правильно). Глаз адаптируется именно к зрению в очках, к хорошей жизни ведь быстро привыкаешь! И острота зрения без очков может снижаться.

Представьте себе, что у Вас водопроводная вода плохого качества. Вы ее пьете (другой ведь нет!), она Вам даже нравится, поскольку утоляет жажду. И вдруг в течение месяца у Вас есть возможность пить кристальную родниковую воду. Наслаждение! Что Вы испытаете потом, когда опять возьмете в рот свою водопроводную воду? Правильно, Вы сразу поймете, какая она плохая. И наверняка поищете возможность пить хорошую воду — Вы же теперь знаете, какая должна быть питьевая вода! А если возможности такой не будет, Вы со временем опять привыкнете к своей водопроводной воде. А еще обязательно найдутся люди, которые будут Вам говорить: «Да зачем устанавливать эти фильтры для воды, зачем покупать очищенную воду? Системы очистки воды рекламируют, чтобы заработать на Вас! Нормальному организму не нужна дополнительная очистка воды. Он и с такой водой справится. И т.п.» И многие верят, и пьют то, что идет из крана и не задумываются, какой вред наносят этим своему организму. А у многих такая проблема и не стоит, потому что водопроводная вода у них и так хорошего качества.

Надеюсь моя аллегория понятна? Если острота зрения сама по себе высокая, конечно никакие очки не нужны. Я, например, выписываю очки при близорукости только в том случае, если острота зрения без очков ниже 0,6. И насильно мы очки назначаем только детям. А если Вам больше 15 лет и Ваша острота зрения Вас устраивает — ради Бога, можете вообще к окулисту не обращаться, если только нет прогрессирования. Я не с остротой зрения сражаюсь, а с прогрессированием близорукости. Если же острота зрения ниже 0,6, то это уже сказывается на качестве жизни. И зачем терпеть, если можно с помощью очков или контактных линз получить возможность видеть мир полноценно? Но в конце концов это дело вкуса, и каждый сам решает, носить ему очки или не носить, если нет прогрессирования снижения зрения (я не устану это повторять). Но может быть и такая ситуация, например: у человека близорукость в 1,5 Д, острота зрения 0,6. Назначили очки, полностью корригирующие рефракцию, то есть минус 1,5 Д, в этих очках острота зрения 1,0. Через некоторое время после постоянного ношения таких очков острота зрения без очков становится 0,3, потому что глаз адаптировался к нормальным условиям зрения, которые обеспечили ему очки.

Видите, здесь каждый сам волен решать, носить ему очки или тренировать остроту зрения без очков. Совсем другое дело, когда прогрессирует близорукость. Я при работе со своими пациентами сначала добиваюсь остановки прогрессирования, а уже потом разрешаю им выбирать, носить очки или не носить.

И еще. Я заметила такую закономерность: пациентов обычно интересует острота зрения без очков, для них это показатель, нужно носить очки или не нужно. А окулистов интересует острота зрения в очках, потому что именно она показывает, можно здесь ограничиться назначением очков или нужно провести лечение.

А теперь я хотела бы процитировать отрывок из письма читателя моей рассылки:
«Позвольте высказать свой вариант ответа на вопрос «почему люди с одинаковым «минусом» могут по-разному видеть без очков?». Мне кажется, что мозг обладает способностью «принимать» или «отвергать» для обработки то изображение, которое передаётся ему от глаз. Входной контроль, так сказать. Если картинка плохая, то может последовать отказ от обработки и человек просто говорит: «Не вижу». А у другого человека обработка произойдёт и изображение распознается. Т. е. причина, видимо, не оптическая, а так сказать, информационная.»

Обсуждение:
Автор письма попал в десятку, но в другую мишень. Да, действительно мозг обладает способностью принимать или отвергать изображение в зависимости от его качества. Но он делает это не в отношении двух глаз, а в отношении одного. Такой механизм работает, когда глаза разные. Допустим, один глаз нормальный, а другой — дальнозоркий (4,0 Д). Качество изображения дальнозоркого глаза намного ниже, кора отказывается его обрабатывать, считает, что имеется только один нормальный глаз. Изображение с сетчатки дальнозоркого глаза подавляется, мы называем это «Скотома торможения». Оборотная сторона этой медали: мозг перестает контролировать положение глазного яблока, в результате может появиться косоглазие. Это один из механизмов возникновения косоглазия у детей.

Другое дело, если плохо видят оба глаза. Если отказаться от обоих изображений – как же тогда ориентироваться в пространстве? Наоборот, включаются механизмы повышения остроты зрения. Периодически ко мне в кабинет приходят пациенты с высокой близорукостью, никогда не носившие очки и не собирающиеся их носить. Они просят выписать контактные линзы. Поносив контактные линзы три месяца, они уже не могут от их отказаться – острота зрения без коррекции падает. К хорошей жизни ведь быстро привыкаешь! У одной пациентки был такой восторг, когда она линзы надела: «Ой, я каждый листик на дереве вижу!»

Недавно была девушка с близорукостью в 26,0 Д. Она носит очки минус 18,0Д, спокойно в них сама ходит по городу, ездит на транспорте – живет, одним словом. Адаптировалась. Более высокие очки сильно снижают остроту зрения из-за уменьшения изображения. Ей на какое-то торжество срочно нужны были контактные линзы, а у меня в наличии выше минус 10,0 Д не было. Надела она их и спокойно ушла. Говорит – конечно, не очень хорошо вижу, но приемлемо. Я ей посоветовала линзы взять такой же силы, как и очки – минус 18,0 Д. Она к такой коррекции привыкла, напряжения ни вдаль, ни вблизи не будет, а качество изображения будет намного выше, чем в очках, из-за отсутствия аберраций.

Есть известный анекдот об иностранце, заявившем гражданину Советского союза: «Вы счастливые люди, потому что вы не знаете, как плохо вы живете». Если очки не носить, жить можно, человек приспосабливается и не знает, как бывает хорошо, когда фокус попадает на сетчатку. Но один раз почувствовав красоту четкого видения, вернуться к прежнему качеству зрения очень не хочется! Значит, это палка о двух концах: начинаешь носить очки – и острота зрения без очков начинает падать. Но зато в очках как хорошо видно! И правильно подобранные очки не вызывают прогрессирования близорукости. И еще есть контактные линзы. Так что каждый решает сам, носить ему очки или не носить, если рефракция у него стабильная, то есть близорукость не прогрессирует.