Как правильно подобрать очки для компьютера при хорошем зрении

Многие люди, чтобы не испортить зрение, во время работы перед монитором часто используют очки для компьютера. Кроме того, этот аксессуар помогает снять усталость, головную боль, нарушение четкости восприятия, покраснение, сухость и жжение глаз.

Всем пользователям, которые проводят боле двух часов в сутки за экраном компьютера, офтальмологи советуют надевать такие специальные очки, которые помогут избежать возможных проблем со зрением. Кроме того, правильно подобранный аксессуар увеличивает на 30 процентов общую производительность труда. Очки для защиты глаз от компьютера имеют специальное покрытие, которое сделано из затемненного стекла. В них еще установлены линзы с интерференционным фильтром, поглощающим сине-фиолетовые лучи, что значительно снижает нагрузку на глаза.

Защитные очки для работы за компьютером

Благодаря многослойному напылению очки для работы с компьютером снижают уровень излучения. Если зрение в норме – можно выбрать изделие без диоптрий. Покупая защитную оптику, заранее следует проконсультироваться со специалистом. Визуально такое изделие почти не отличаются от простых очков, которые предназначены для коррекции зрения. Стекла производятся методом многослойного напыления, при этом поверхность переливается разными оттенками. Очки для ПК обладают следующими преимуществами:

• снижают утомляемость глаз;
• устраняют слезотечение, светобоязнь, жжение;
• активизируют кровообращение в глазных тканях;
• повышают работоспособность;
• уменьшают негативные воздействия компьютера;
• подходят взрослым и детям.

Для геймеров

Многие молодые современные люди проводят свое свободное время за компьютерными играми. Такие сеансы могут длиться до 12 часов, что плохо влияет на глаза. Длительное взаимодействие с компьютером может привести к головной боли. Но этого можно легко избежать, если приобрести в магазине специальную защиту для геймеров с линзами янтарного цвета. Это изделие отсекает ультрафиолетовое излучение, избавляет от усталости и благотворно влияет на восстановительную работу глаз.

Компьютерные специальные геймерские очки нужны для защиты глаз от вредных излучений игровых приставок, мониторов, электронных книг. Их линзы созданы из прочного качественного пластика и оснащены светофильтрами, которые помогают не напрягать глаза при длительной работе за дисплеями. Компьютерные очки оснащены покрытием, которое уменьшает количество бликов, благодаря этому достигается наилучшая контрастность, снижается вредное воздействие.

Зачем нужны компьютерные очки

Экран компьютера излучает синие и фиолетовые коротковолновые лучи, которые оказывает наибольшую нагрузку на глаза. При долгой работе за монитором деструктивная энергия этих излучений может привести к болезни. Если устранить вредные лучи, то можно уменьшить долю светорассеяния и избавиться от вредной нагрузки, что значительно повысит четкость изображений. Для этого и нужны очки. Благодаря фильтрующему специальному составу покрытия линз, оптическая защита глаз при работе за компьютером приносит следующую пользу:

• повышение цветоразличения;
• поглощение опасного УФ-излучения;
• обеспечение оптимальной контрастности изображения;
• снижение восприятия яркости бликов от монитора;
• пропускание благоприятной части спектра (красно-оранжевой).

Очки для компьютера – помогают или нет

Многих пользователей часто интересует вопрос, компьютерные очки помогают или нет сохранить зрение? Благодаря применению оптических и минеральных линз, производителям защитной оптики удалось минимизировать повреждение слизистой глаз. На линзах есть специальное металлизированное покрытие, усиливающее контраст и снижающее яркость монитора. Антикомпьютерные очки способны расслаблять мышцы глаз. Хотя при использовании данного аксессуара все равно необходимо делать перерыв на некоторое время и работать без них.

Отзывы офтальмологов

Многие окулисты считают, что очки действительно предотвращают появление головных болей, снимают усталость, препятствуют ухудшению остроты зрения. Следует помнить о том, что покупка этого защитного изделия не является панацеей от глазных заболеваний. Защита от компьютера будет, но аксессуар лишь уменьшит нагрузку и сделает работу за монитором безопасной и более комфортной, хотя он не способен спасти зрение от ухудшения, если нарушаются правила ЗОЖ.

Все отзывы врачей об очках для работы за компьютером указывают на то, что аксессуар нельзя долго использовать. Обусловлено это тем, что глазные мышцы со временем начнут привыкать к нему. Специалисты рекомендуют использовать защиту от излучения, если надо провести за компьютером более 4 часов. Кроме применения защитных изделий, постоянно следует контролировать состояние зрения, периодически давая отдых своим глазам. Желательно воспользоваться специальной гимнастикой.

Виды очков для компьютера

Помогают очки для монитора улучшить световой спектр, который попадает в глаза, в них комфортно будет находиться в комнате с люминесцентной лампой. Самой главной частью аксессуара являются линзы. Учитывая индивидуальные особенности здоровья глаз у человека, для комфортной работы за монитором производят линзы для очков нескольких видов:

• Антибликовые (поляризационные). Принцип действия заключается в отсеивании отраженного света.
• Бифокальные. Линзы обладают видимой границей, которая делит экран на две оптические зоны.
• Монофокальные. Оптическая зона линз предназначена для наблюдения за экраном, что обеспечивает более широкое поле зрения.
• Прогрессивные. В таких линзах есть 3 обзорных сегмента.

Монофокальные линзы

Оптическая зона монофокальных линз помогает наблюдать за компьютерным экраном, обеспечивая более широкий обзор. Такое изделие дает человеку воспринимать картинки полностью, при этом ему не надо двигать головой. Как правило, монофокальные очки для компьютера выбирают пользователи с нормальным зрением. При дальнозоркости или близорукости с такими стеклами у объектов будут размытые очертания.

Бифокальные очки

Верхняя половина бифокальных очков нацелена на монитор компьютера, а нижняя часть адаптирована для восприятия картинок с близкого расстояния. Этот защитный аксессуар обеспечивает комфортную работу с ПК и чтение вблизи, но при этом отдаленные объекты восприниматься расплывчато. Бифокальные линзы обладают видимой границей, разделяющей экран на две оптические зоны.

Прогрессивные очковые линзы

Внешне прогрессивные линзы похожи на монофокальные, но от последних они отличаются наличием трех сегментов с разными обзорными возможностями. Верхняя часть назначена для просмотра на дальнем расстоянии, буферная широкая зона – для непосредственной работы на ПК, а нижняя часть – для фокусировки на близком расстоянии. Данный тип линз считается комфортным, поскольку они помогают хорошо видеть на разных дистанциях. Лучше всего подбор прогрессивных очков для компьютера доверять профессионалам.

Как выбрать очки для компьютера

Приобрести качественные хорошие компьютерные очки можно в любом магазине оптики. Кроме того, легко найти фото аксессуара в каталоге, заказать и купить в интернет-магазине с доставкой по Москве. Обязательно при подборе изделия следует проверить зрение у офтальмолога, который с учетом индивидуальных особенностей посоветует вам определенную модель. Если вы пишете тексты, лучше выбрать очки, которые усиливают контраст и смягчают полутона; при графической работе надо выбирать аксессуар, улучшающий цветопередачу.

При покупке очков следует посмотреть наличие сертификата. Помните, что качественные линзы не стоят дешево. Можно отдать предпочтение производителям из Японии, Германии, Швейцарии. Не стоит экономить на оправе. Кроме того, лучше купить очки для компьютера, сделанные на заказ. Если во время работы за компьютером ваши глаза не устали, значит, аксессуар подобран правильно.

Производитель

Многие производители оптики занимаются созданием компьютерных очков. Среди самых популярных выделяются:

• Glodiatr и Matsuda, корейские бренды, которые славятся качественными линзами, красивым дизайном;
• Алис-96, отечественная компания и ее дочернее предприятие Fashion (очки академика Федорова);
• Gunnar, Halfy, Seiko, Bradex и DeKaro.

Чтобы удобно было работать за компьютером, оправу надо выбирать прочную, с надежно закрепленными линзами и с качественной пайкой. Лучше на здоровье не экономить и приобретать изделия популярных фирм. Оправа должна быть удобной и легкой, чтобы у человека не было чувства сдавленности в области ушей и переносицы. В противном случае пользователь будет испытывать дискомфорт.

Тип линз по материалу

Технология изготовления очков совершенствуется с каждым днем. Самые популярные материалы, из которых производят защитный аксессуар для компьютера:

• Минеральные (органические линзы из стекла). Основное преимущество такого изделия – высокая устойчивость к повреждениям и хорошие оптические характеристики, а минус состоит в большом весе и низкой прочности.
• Полимерные (линзы из пластика). Основные плюсы пластиковых изделий – высокая прочность, надежность, легкость, безопасность для человека. Кроме того, такие линзы могут изготавливать в виде разных геометрических форм (прямоугольные, овальные, квадратные).

Оптическое покрытие линз

Стеклянные линзы имеют лишь антибликовое покрытие. Полимерные изделия могут быть нескольких типов:

• Антистатические. Пленка на поверхности линз препятствует скоплению статических зарядов.
• Упрочняющие. На поверхности есть специальная пленка, препятствующая возникновению царапин.
• Антибликовые или просветляющие. Серия из нескольких осветляющих пленок обеспечивает уменьшение отражаемого света.
• Гидрофобные. Это покрытие является гладким, что помогает избавиться от накопления влаги и грязи.
• Металлизированные. Нейтрализуют влияние электромагнитного излучения.

Индекс преломления

Определившись с производителем, материалом и дизайном изделия, необходимо перейти к выбору линз по индексу преломления. У пластиковых изделий он варьируется от 1,5 до 1,74. Чем выше будет данный показатель, тем прочнее, легче и тоньше будет линза. Стандартные линзы тяжелее, чем высокоиндексные аналоги, которые обладают асферическим дизайном. Они способны отражать на 50% больше света, чем традиционные обычные линзы.

Рейтинг компьютерных очков

Стоимость компьютерных очков зависит от материала оправы, фирмы-изготовителя и качества линз. Например, некоторые производители за очки с металлическими дужками просят 1000 рублей (при этом стоимость изделия с пластиковой оправой будет в два раза ниже), а очки из пластика (Polaroid или Gunnar) обойдутся в несколько тысяч рублей. Средняя цена за качественный защитный аксессуар составляет от 1000 до 5000 рублей. Самые лучшие компьютерные очки:

• Название модели: SP Glasses AF002 titanium, серые.
• Цена: 2330 рублей.
• Производитель: SP Glasses.
• Особенности и характеристики: желтый оттенок линзам придает особый спектр пропускания; светофильтры могут задерживать большую часть фиолетово-синего света, который вреден для сетчатки.
• Плюсы: снижают слезоточивость, уменьшают нагрузку на глаза, повышают четкость изображений, блокируют негативное излучение.
• Минусы: высокая цена.

Аксессуар российского производства:

• Название модели: Федоровские очки релаксационные комбинированные.
• Цена: 1850 рублей.
• Производитель: Алис-96.
• Особенности и характеристики: очки в оправе Exclusive используют для защиты глаз от вредного излучения ПК в фиолетово-синей и ультрафиолетовой части спектра.
• Плюсы: снимают напряжение, боль в глазах.
• Минусы: есть блики на линзах.

Недорогой защитный аксессуар:

• Название модели: Mystery MY0023 C28.
• Цена: 1000 р.
• Производитель: Mystery.
• Особенности и характеристики: материал оправы – пластик, очки с минеральными линзами с антикомпьютерным покрытием.
• Плюсы: избавляет от сухости глаз, предупреждает покраснение, снимает напряжение.
• Минусы: некрасивая оправа.

Одна из самых популярных компаний – Gunnar представляет:

• Название модели: Gunnar Cypher Crystalline Onyx.
• Цена: 5990 р.
• Производитель: Gunnar.
• Особенности и характеристики: технология линз I-AMP снижает интенсивность синего света, устраняет блики.
• Плюсы: устранение сухости глаз, уменьшение головных болей, максимальная защита от негативных последствий, которые способны вызвать ухудшение зрения.
• Минусы: высокая цена.

Еще одно защитное изделие от академика Федорова:

• Название модели: Очки релаксационные компьютерные luxury.
• Цена: 1440 р.
• Производитель: Алис-96.
• Особенности и характеристики: линзы-светофильтры изготавливаются из оптического высококачественного пластика CR-39.
• Плюсы: задерживают опасные УФ-излучения, сохраняют цветоразличение, улучшают психоэмоциональное состояние.
• Минусы: высокая цена.

Много времени провожу за компьютером, поэтому часто устают глаза, болит голова. Решила купить себе очки Федорова для компьютера. Заказала на известном сайте, пришел товар быстро. Пользуюсь ими уже неделю, меньше стали слезиться глаза и практически нет мигрени.

По профессии я графический дизайнер, поэтому много времени провожу возле монитора. Заметил, что стало портиться зрение. Сходил к офтальмологу, он выписал мне нулевые линзы без диоптрий. Посоветовал еще приобрести очки специальные для компьютера. Решил купить аксессуар от SilverStep. Пользуюсь 3 дня всего, пока нравится.

Давно искал себе очки для чтения и работы за компьютером, т. к. стали сильно слезиться глаза. После посещения окулиста решил остановить свой выбор на защитном многофункциональном изделии Wayfarer. Дорогой аксессуар, но я не экономлю на своем здоровье.

Как правильно выбрать очки для работы за компьютером

Жизнь современного человека сложно представить без компьютера. Профессиональная деятельность, общение с друзьями, развлечения – все это неразрывно связано с железным «чудом техники». При этом не все осознают, какую колоссальную нагрузку в эти моменты испытывает зрительный аппарат. В результате в двадцать первом веке в обиход офтальмологов вошло новое определение «компьютерный оптический синдром». Чтобы избежать появления негативной симптоматики, врачи рекомендуют при работе за ПК использовать специальные очки для компьютера. Оптика сводит к минимуму негативное воздействие монитора на глаза.

Почему долгое время, проведенное за компьютером, вредит зрению?

Современные дисплеи практически безобидны для здоровья глаз. Они не повреждают сетчатую оболочку, испуская вредоносные импульсы, что было характерно для экранов, оснащенных электронно-лучевой трубкой. Однако отрицательное воздействие любого монитора обуславливается не только излучением, но и пониженной контрастности и четкости изображений, если сравнивать с печатным носителем (газета, книга).

Все картинки состоят из микроскопических точек, не имеющих четких границ. В совокупности большое количество пикселей, формирует изображение, которое заставляет орган зрения сильно напрягаться. Также, работая за компьютером, человек вынужден часто моргать, поскольку излучение неестественного характера сильно раздражает слизистую оболочку.

В результате длительного нахождения за компьютером у человека диагностируют патологии, которые условно делятся на проблемы со зрительной функцией и недуги, затрагивающие глаза, как орган. Во втором случае проявляется следующая симптоматика:

• Жжение ока;
• Краснота склеры;
• Ощущение сухости и присутствия песка под верхним веком;
• Боль в области лба и органа зрения.

Офтальмологические недуги характеризуются следующими симптомами:

• Повышенная усталость глаз. После работа за ПК сложно читать больше одного часа;
• При взгляде на объекты разной удаленности появляются сложности с фокусировкой;
• Затуманенность взора;
• Диплопия;
• Падение остроты зрения.

Подобные проблемы развиваются из-за регулярной смены фокусировки при работе с ПК. Мало того, что вы вынуждены постоянно корректировать фокус зрения для каждого предмета, отображенного на мониторе (мелкие и крупные изображения, размытые фотоснимки и т.д.), к тому же возникают дополнительные сложности при переводе взора с экрана на стол.

Что собой представляют защитные очки для работы за компьютером?

В отличие от оптики, предназначенной для водителей, в которой важны не только линзы, но и внешняя форма, изделия для ПК могут иметь идентичный дизайн, без каких-либо декоративных излишеств. Главное в подобных очках – это линзы, обладающие уникальным покрытием. Они обеспечивают защиту от излучения монитора, которое негативно воздействует на орган зрения.

• Экран испускает свет синего спектра, который одновременно утомляет глаза и возбуждает нервные окончания головного мозга. Это часто приводит к повышенной и преждевременной усталости;
• В отличие от телевизора или иных гаджетов, частота мерцания дисплея компьютера в несколько раз ниже. Орган зрения этого не замечает, но вынужден постоянно реагировать на подобные колебания. Соответственно, он гораздо быстрей устает;
• Дисплей ПК излучает слабые электромагнитные импульсы, оказывающие негативное воздействие на сетчатую оболочку глаз.

Также оптика хорошо защищает от бликов, исходящих от дисплея и блестящих объектов, распложенных в помещении. Они оказывают негативное влияние, поэтому линзы оптики для работы за компьютером покрывают дополнительным слоем.
Вернуться к оглавлению

Виды защитных очков

Главная часть компьютерных окуляров – линзы. Выбирая изделие, стоит обратить особое внимание на то, какие стеклышки у них. Выделяют несколько разновидностей линз:

• Антибликовые. Они отсеивают отображаемые световые потоки;
• Бифокальные. Имеют видимую грань между двумя оптическими областями: одна предназначена для ближнего зрения, вторая для дальнего;
• Монофокальные. Визуальная зона используется для наблюдения за монитором, это обеспечивает широкий угол оптического обзора;
• Прогрессивные. Оснащены тремя зрительными зонами.

Монофокальные линзы

Окуляры дают возможность наблюдать за монитором компьютера, обеспечивая широкий оптический обзор. Подобные стёкла позволяют человеку воспринимать изображение полностью, при этом не нужно поворачивать голову. Чаще всего подобное изделие выбирают те, у кого хорошее зрение.

Если у пользователя развита миопия или гиперметропия, то при ношении оптики с монофокальными окулярами картинка будет расплывчатой.

Бифокальные очки

Верхняя часть линз нацелена на экран компьютера, нижняя предназначенная для рассматривания объектов, расположенных поблизости. Аксессуар обеспечивает комфортную работу с ПК и чтение, при этом удаленные предметы выглядят расплывчато. Изделие имеет различимую грань между двумя областями

Прогрессивные очковые линзы

Окуляры по внешнему виду похожи на монофокальные, но при этом имеют три зрительных области с разными оптическими способностями. Верхняя зона предназначена для рассматривания объектов, расположенных на удалении. Нижняя область используется для разглядывания мелких деталей. Средний участок подходит для работы за компьютером.

Подобные линзы считаются оптимальным вариантом, поскольку дают возможность четко видеть на разном расстоянии. Подбор окуляров стоит доверить профессиональному офтальмологу.

Преимущества специальных компьютерных очков

Подобная оптика оказывает негативное воздействие на глаза только в том случае, если она подобрана неправильно. Поэтому прежде чем приобретать изделие, рекомендуется посоветоваться с врачом. Если очки высокого качества и подобраны в соответствии со всеми медицинскими советами, от них будет только польза:

• Увеличивается уровень работоспособности, даже если офтальмологические проблемы отсутствуют;
• Существенно снижается степень утомляемости органа зрения, которая характерна практически для всех офисных работников;
• Правильно подобранная оптика полезна для детей, поскольку линзы не оказывают сильного корректирующего воздействия на хрусталик.

Регулярное применение компьютерных окуляров устраняет сухость органа зрения, нормализует процессы кровообращения и предотвращает развитие фотофобии.
Вернуться к оглавлению

Как правильно выбрать очки?

Имея на руках рецепт от офтальмолога, купить окуляры можно в любом месте. Главное, чтобы на очках была прописана подробная характеристика их показателей. Таким образом можно убедиться, что изделие подходит.

Если отклонений в рефракции нет, и вы приобретаете оптику только для защиты от вредного излучения, можно обойтись без визита к окулисту. В этом случае при покупке воспользуйтесь следующими советами:

• Уточните наличие защитного покрытия, во сколько слоев оно нанесено;
• В зависимости от цели покупки и задач, оптика разделяется на несколько разновидностей: для геймеров, веб-дизайнеров и прочих пользователей, которые регулярно работают с яркими и часто меняющимися картинками. Им подойдут очки со специальным покрытием, повышающим уровень контрастности и снижающим силу бликов;
• Не обращайте особого внимания на оттенок линз. Окуляры могут быть синими, зелеными или полностью прозрачными. В этом деле нужно полагаться лишь на свои вкусовые предпочтения.

Чтобы не испытывать дискомфорта при работе за компьютером выбирайте крепкую «рамку», с хорошо закрепленными линзами и высококачественной пайкой. Не стоит экономить на здоровье глаз и лучше приобретать изделия от проверенных производителей. Оправа должна иметь небольшой вес, не давить в области переносицы и ушей.

Тип линз по материалу

Технология создания оптики совершенствуется ежедневно. Чаще всего для изготовления окуляров применяют следующее сырьё:

• Минеральные (органические) стёкла. Главное достоинство материала заключается в высокой устойчивости к механическим повреждениям. Также изделия из органики обладают хорошими оптическими показателями. Из недостатков сырья можно отметить большой вес очков;
• Полимерные (пластиковые) стёкла. Плюсы изделий: легкость, высокий уровень надежности, прочность, безопасность. Линзы могут иметь вид любой геометрической фигуры (овал, прямоугольник, квадрат).

Оптическое покрытие линз

На окуляры из стекла наносят только антибликовым слоем. А вот изделия из пластика могут иметь несколько разнообразных видов покрытия:

• Антистатическое. Не позволяет скапливаться частицами пыли и грязи на поверхности линз;
• Упрочняющее. Специальная пленка предотвращает появление царапин;
• Антибликовое. Серия из нескольких дополнительных покрытий снижает уровень отражаемого света;
• Гидрофобные. Гладкая пленка, избавляющая поверхность линз от скопления влаги и загрязнений;
• Металлизированное. Сводит к нулю воздействие электромагнитного излучения.

ТОП-5 лучших очков для работы за компьютером

Для снижения нагрузки на орган зрения окулисты рекомендуют использовать защитную оптику при работе за ПК. На рынке изделие представлено в широком ассортименте, но можно отметить несколько производителей, качество продукции которых ни у кого не вызывает сомнений.

SPG Luxury AF034

Очки для защиты глаз от компьютера от российского производителя можно приобрести за полторы тысячи рублей. Подходит для регулярного использования и постоянной работы за ПК. Имеют «серьезный» дизайн, поэтому не всем приходятся по вкусу. Перед покупкой обязательно примерьте очки.

Несмотря на металлическую оправу, изделие имеет небольшой вес – двадцать три грамма. Оптика представлена в следующих цветовых вариантах – черный и темно-синий. Линзы окрашены в желтый колер, что помогает снизить нагрузку на орган зрения. Изделие повышает остроту глаз во время работы с мелкими элементами. Опора для носа регулируются, поэтому не составит труда задать комфортное положение.
Вернуться к оглавлению

Xiaomi Roidmi Qukan W1

Популярный китайский производитель предлагает модель, идеальную в соотношении цена/качество. Стоимость товара – три тысячи рублей. Представлены в трех цветах: красный, черный и коричневый. В комплектацию окуляров входит две пары дужек и столько же упоров для носа. Первые «ушки» выполнены из пластика. Вторые представляют собой спортивные вариант. Дужки прямые и покрыты силиконом, поэтому плотно прилегают к голове.

Геймерская модель, созданная российским производителем. Стоимость товара – полторы тысячи рублей. Вес изделия составляет двадцать два грамма. Оправа выполнена их облегченного пластика. Отличаются миниатюрным размером, поэтому больше подойдут подросткам или хрупким девушкам, взрослым мужчинам точно не налезут.

Из-за отсутствия упора для переносицы не всем нравится использовать их. Благодаря складным дужкам, изделие удобно носить с собой. Имеется защита от ультрафиолета, поэтому смело выходите в них на улицу. Линзы стеклянные, требующие особой заботы и ухода. Зато прослужат дольше, чем их пластиковые аналоги.

Arozzi Visione VX-500

Самые стильные очки из Швеции по цене пять с половиной тысяч рублей. Отличаются высоким качеством и надежностью. Основа оправы выполнена из алюминиево-магниевого сплава, поэтому она очень легкая. Также удивляется прочность «рамки», уронив ее с высоты восемнадцатого этажа, можете не переживать, что она сломается.

Линзы пластиковые, оправа гибкая. Вес изделия – двадцать шесть грамм. На дужках имеются накладки из пластика, поэтому человеку проще привыкнуть к окулярам. Линзы покрыты защитным слоем BlueLocker, который на 65% снижает проникновение излучения синего спектра. Изогнутая форма изделий дает возможность чаще моргать.

GUNNAR RPG designed by Razer Onyx Amber

Самые качественные и продвинутые окуляры от американского производителя. Цена товара – восемь тысяч рублей. Это линейка предназначена для любителей компьютерных игр. Оправа выполнена из алюминиево-магниевого сплава, отличающегося прочностью и легкостью. Линзы пластиковые. Оптика весит двадцать шесть грамм.

Геометрия окуляра – сферо-призматическая, т.е. более вогнутая, тонкая и расположенная близко к дужкам. В первое время после начала их использования, заметно, что объекты немного увеличились в размерах. Но к такому эффекту быстро адаптируешься. Картинка на дисплее становится ярче.

Линза имеет несколько дополнительных покрытия: для защиты от механических повреждений и дополнительно осветляющие. Второй слой компенсирует потерю света, которая наблюдается при проходе лучей через окуляр. Имеются модели с диоптриями, но их нужно индивидуально заказывать из Америки.
Вернуться к оглавлению

Цена по РФ

Стоимость компьютерных очков существенно разнится – от сотни рублей до нескольких тысяч. На цену оказывают воздействие следующие факторы:

• Стоимость простых моделей, которые повсеместно продают в виртуальном пространстве, составляет примерно сто – двести рублей. Качество изделий оставляет желать лучшего. Больше подходит заядлым геймерам, чем офисным работникам;
• На цену влияет материал, из которого изготовлена оправа. Некоторые производители предлагают очки с дужками из металла, стоимостью в пределах одной тысячи. Изделия в пластиковом обрамлении имеют ценник в несколько раз ниже. Однако брендовые окуляры от именитых производителей даже в оправе из пластика обойдутся в пару тысячу;
• Качественный продукт будет стоить от полутора до трех тысяч рублей.

В противном случае, пытаясь сэкономить, человек приобретает товар, в котором ему неудобно работать. В итоге вынужден отказаться от их использования и покупать новые очки.

Профилактические меры при работе за компьютером

Защитная оптика, предназначенная для работы за ПК, популярна не только у потребителей, ее эффективность по достоинству оценили и окулисты. Однако добиться положительного результата можно только в том случае, если соблюдать некоторые правила при «общении» с компьютером.

Экран должен находиться на дистанции пятьдесят сантиметров от органа зрения. Позаботьтесь о достаточной освещенности комнаты. Каждый час работы делайте перерыв и выполняйте специальную гимнастику, которая снимает напряжение с глаз:

• Вращайте органом зрения влево, вправо, вверх и вниз;
• Совершите круговые движения глазами в разные направления;
• Закройте веки на пять секунд, затем широко распахните их. Повторите несколько раз;
• Быстро поморгайте в течение двух минут. Это поможет избежать сухости слизистой и раздражения ока;
• Посмотрите вдаль. Таким образом снимается напряжение с органа зрения;
• Закройте веки и помассируйте глаза легкими круговыми движениями.

Регулярно очищайте дисплей от пыли, пользуясь салфеткой и специальным раствором.

Основная часть людей, которые вынуждены много времени проводить за ПК отмечено, зато заметно снизилось переутомление органа зрения. Причем положительные отзывы об оптике оставляли не только пациенты, страдающие от офтальмологических недугов, но и те, кто имеет 100% зрение.

Также потребители отмечали тот факт, что при ношении защитной оптики увеличивается контрастность изображения и повышается чувствительность глазных рецепторов.

Заключение

Компьютерные очки существенно снижают степень негативного воздействия от экрана устройства. Однако помощь от них будет только в том случае, если вы правильно подобрали оптику и соблюдаете элементарные правила работы за ПК. Приобретать очки или нет, особенно при отсутствии проблем с рефракцией, каждый человек решает сам для себя. Изделие имеет приемлемый ценник, поэтому стоит заранее позаботиться о здоровье глаз, защитить их от переутомления и снизить напряжение.

Посмотрев видеосюжет, вы узнаете, помогают ли компьютерные очки или нет.

Компьютерные очки – панацея или рекламный ход?

Компьютер уже прочно вошёл в нашу жизнь: работа, общение, отдых, знакомства – всё это для некоторых из нас немыслимо без этого «чуда техники». При этом далеко не все пользователи задумываются о том, какую нагрузку испытывают их глаза. В результате в XXI век мы вошли вместе с новой болезнью, которая получила название «компьютерный зрительный синдром». Признаки этого недуга – усталость, головная боль, покраснение глаз, нарушение чёткости зрения. Появляются также жжение в глазах, сухость или, наоборот, слезотечение, краснота.

Офтальмологи рекомендуют всем пользователям компьютерной техники приобретать специальные очки, которые защищают глаза от воздействия монитора на глаза. Споры вокруг эффективности таких очков не прекращаются. Попробуем вместе разобраться в этом вопросе.

Что нужно знать о таких очках?

Немало людей относится к очкам для работы за компьютером с явным скептицизмом. Конечно, очки – это не панацея.

Однако необходимо понимать, что монитор компьютера – это своеобразный источник света. Если очень долго смотреть на него (что мы ежедневно и делаем), то глаза быстро устают, так как раздражается зрительный нерв.

При постоянных нагрузках снижается чёткость восприятия изображения, отключается периферийное зрение.

Защитные очки помогут значительно снизить степень напряжения глаз.

Принцип действия таких очков заключается в наличии у линз специального покрытия, которое защищает глаза от воздействия коротких волн, излучаемых монитором.

Преимущества очков состоят в том, что они:

• повышают работоспособность;
• устраняют светобоязнь, жжение и слезотечение при работе за компьютером;
• снижают утомляемость глаз;
• уменьшают негативные последствия работы за компьютером (головокружение, головные боли);
• активизируют кровообращение в тканях глаз;
• подходят как взрослым, так и детям.

Виды защитных очков

Самая главная часть очков – это линзы. Для более комфортной работы за монитором разработаны защитные линзы нескольких видов:

• Монофокальные линзы. В них вся оптическая зона направлена на экран компьютера, что обеспечивает широкое поле зрения. Такие линзы обычно используют люди с нормальным зрением. Но при близорукости и дальнозоркости отдалённые или приближённые объекты будут выглядеть размытыми, поэтому монофокальные линзы в этом случае не подойдут.

• Бифокальные линзы сконструированы таким образом: верхняя их половина настроена для фокусировки на мониторе компьютера, а нижний сегмент приспособлен для обзора на близком расстоянии. Эти линзы имеют видимую границу, разделяющую две оптические зоны. Бифокальные линзы обеспечивают комфортный просмотр экрана компьютера и чтение вблизи, при этом дальние объекты будут выглядеть размытыми.

• Прогрессивные линзы внешне похожи на обычные монофокальные линзы, так как не имеют чётких границ между оптическими зонами. Вместе с тем в прогрессивных линзах предусмотрены три сегмента обзора. Верхняя зона предусмотрена для дали, широкая промежуточная зона – для просмотра монитора компьютера, и небольшая зона в нижней части линзы предназначена для фокусировки на близко расположенных объектах.

Прогрессивные линзы наиболее комфортны, поскольку позволяют пользователю чётко видеть на любых расстояниях, при этом не испытывать неприятных ощущений.

Очки для защиты от компьютера улучшают спектр света, попадающего в наши глаза, поэтому в них комфортно находиться в помещениях с люминесцентными лампами.

На улице в солнечную погоду компьютерные очки надёжно защищают от ультрафиолетовых лучей. Получается, что польза от них – двойная. Ультрафиолетовые лучи вредят сетчатке, что может повлечь за собой формирование ожога с дальнейшими последствиями в виде дистрофии сетчатки, формированию глаукомы. Что делать при ожоге глаза, читайте здесь.

Как выбрать очки?

Очки для компьютера подбираются с учётом нескольких параметров.

Нельзя однозначно сказать, что какой-то из вариантов очков для работы за компьютером является самым лучшим, а другой – самым плохим. Всё очень индивидуально: одному человеку будет комфортно в монофокальных линзах, а другому – в бифокальных. Выбор зависит от состояния зрения и личных предпочтений пользователя, от типа работы, которую он выполняет, а также от расстояния между монитором и глазами, от освещения и других факторов. Все эти нюансы играют важную роль при выборе очков для работы за компьютером. Про ночные линзы для восстановления зрения читайте тут.

Людям с плохим зрением подбирать компьютерные очки необходимо в кабинете офтальмолога. Как правило, корректирующие линзы защитных очков имеют меньше диоптрий, чем обычные.

Покрытие линз

Следующий параметр, на который надо обратить внимание при выборе защитных очков, – это покрытие линз и их оттенок. Для комфортной работы линзы дополнительно покрывают антибликовым составом. Такое покрытие устраняет отражение ультрафиолетовых лучей от поверхностей экрана и линз.

Офтальмологи рекомендуют приобретать линзы светлых оттенков. Это уменьшит блики, которые вызываются резкой сменой освещения и большим контрастом. Тонированные линзы блокируют коротковолновые лучи синего спектра, которые излучает компьютерный монитор.

Как правило, очки для работы с компьютером выполнены в классическом стиле, что не всегда нравится людям, следующим тенденциям моды. Однако традиционный дизайн исполнения вызван техническими особенностями. Дело в том, что оправа для очков должна служить надёжным каркасом, поэтому изготавливается только из высококачественных материалов. С дизайном круглых очков для зрения можно ознакомиться по ссылке.

Нужны ли очки для работы за компьютером?

Рекомендуется покупать защитные очки в салонах оптики. Вместе с тем стоит отметить, что данный аксессуар только облегчает работу, немного снижает нагрузку на глаза, но не оказывает лечебного действия. Таким образом, даже самые дорогостоящие защитные очки не смогут предотвратить ухудшение зрения, если пользователь не будет соблюдать правила работы за компьютером. Кроме того, необходимо делать простую гимнастику для восстановления зрения.

Компьютерные очки помогают справиться с проблемой компьютерного синдрома, если:

• У пользователя нормальное зрение и не требуется коррекция.
• Линзы имеют специальное покрытие, не пропускающее определённую часть спектра, которое и приводит к переутомлению глаз.

Если у пользователя проблемы со зрением, ему обязательно нужно выбрать очки для работы за компьютером, которые будут иметь линзы со специальным покрытием. Это позволит избежать дополнительной нагрузки на глаза. При этом следует помнить, что обычные очки для чтения не подходят для работы за компьютером.

Данный защитный аксессуар действительно нужен. Ведь наши глаза, находясь у монитора, видят миллионы постоянно мигающих точек и бликов. К тому же монитор создает лучи синего спектра, которые направлены именно на глаза. Всё это приводит к большому зрительному напряжению.

Чтобы очки для долгой работы за компьютером выполняли свои защитные функции, они должны:

• защищать глаза от воздействия бликов и ультрафиолетовых излучений;
• повышать чувствительность глазных рецепторов;
• снимать напряжение;
• увеличивать контрастность и степень цветоразличения;
• уменьшать яркость монитора до уровня более естественного для восприятия.

Однако любые компьютерные очки для этого не подойдут. Нужны очки правильной формы и обязательно со специальными линзами. Можно дополнить их действие глазными каплями от покраснения и раздражения, это никогда не будет лишним при долгой работе за компьютером.

Важные рекомендации

При выборе очков учтите несколько нюансов:

• Если вы работаете с текстами, отдайте предпочтение очкам, усиливающим контраст и смягчающим полутона; при работе с графикой – очкам, улучшающим цветопередачу.
• Покупайте компьютерные очки в оптике или специальном отделе аптеки. Проверьте наличие всех сертификатов на товар.
• Помните: качественные линзы не могут стоить дешево. Предпочтение лучше отдать производителям из Германии, Швейцарии или Японии.
• Не экономьте на оправе: хорошие очки должны охватывать максимальный обзор и плотно держаться.
• Если есть возможность, лучше не покупать готовые очки, а сделать их на заказ.
• Очки подобраны правильно, если за целый день работы глаза не устали.
• Неправильно подобранные либо некачественно изготовленные компьютерные очки могут стать причиной покраснения глаз, жжения и дискомфорта.

Профилактика

Даже самые продвинутые компьютерные очки не гарантируют абсолютную защиту наших глаз от опасных симптомов, возникающих вследствие ежедневной продолжительной работы за компьютером. Чтобы не допустить развитие компьютерного синдрома, окулисты рекомендуют соблюдать ряд простых правил:

1. Работайте за компьютером в хорошо освещённом помещении.
2. Расположите монитор на расстоянии 50-70 см от глаз.
3. Делайте перерыв каждые 45 минут работы за компьютером.
4. Во время перерыва выполняйте легкую зарядку для глаз:

1. • Не поворачивая, головы посмотрите вправо, влево, вверх, вниз.
   • Вращайте глазами сначала в одну сторону, затем в другую.
   • Закройте глаза на несколько секунд, затем широко откройте их. Повторите несколько раз.
   • Поморгайте быстро в течение 2 минут. Это увлажнит глаза и убережет от пересыхания.
   • Время от времени смотрите вдаль. Это поможет глазам расслабиться.
   • Закройте глаза и слегка помассируйте веки круговыми движениями пальцев.

Соблюдайте эти простые правила и будьте здоровы!

Жесткие контактные линзы: для чего они созданы и каков их принцип воздействия.

Причины появления птоза верхнего века читайте в этой статье.

Итак, компьютерные очки действительно защищают глаза от воздействия излучения. Однако помочь они могут только в том случае, если вы подобрали правильные очки, а также соблюдаете правила работы за компьютером. Всё в комплексе может защитить глаза от переутомления, снять напряжение и продлить качественную работу зрительных органов. Также не стоит забывать за упражнения для глаз, которые также предотвратят преждевременное развитие глазных заболеваний.

Как выбрать компьютерные очки? Полезные рекомендации

Тот факт, что вы сейчас читаете мой блог, говорит о том, что вы имеете навыки работы с компьютером или ноутбуком.

В мои школьные годы наличием дома этой чудо-техники могли похвастаться немногие. Сейчас же планшет покупают детям чуть ли не в детсаде, а ноутбук есть у многих школьников.

Повсеместное использование компьютерной техники и прочих гаджетов привело к увеличению нагрузки на глаза и ухудшению зрения. Вот так и появился спрос на специальные защитные, так называемые компьютерные очки.

Не стоит считать их просто модным имиджевым аксессуаром; использовать такие очки необходимо всем активным пользователям компьютеров, планшетов или ноутбуков.

И сегодня я расскажу вам, в чем отличие компьютерных очков от корректирующих и на что нужно обратить внимание, если вы решились на их приобретение.

Всем ли нужны компьютерные очки?

Передовые технологии и технический прогресс не стоят на месте – жизнь современных людей невозможно представить без инновационной техники. Компьютеры используются для работы, общения, проведения досуга, онлайн игр.

Согласно данным проведенного опроса среди молодых людей в возрасте от 18 до 40 лет, работе с компьютером уделяется более 70% их свободного времени.

Длительное пребывание за компьютерным монитором негативно сказывается на остроте и четкости зрения, способствует появлению быстрой усталости, неприятных бликов перед глазами и, как закономерный результат, значительного ухудшения зрения.

Часто эта досадная проблема встречается у людей, которые проводят перед компьютером более четырех часов в день.

Вряд ли получится полностью отказаться от тесного контакта с компьютерной техникой.

Чтобы защитить остроту и ясность своего зрения, достаточно пользоваться специальными компьютерными очками, которые станут надежным защитным барьером между вашими глазами и монитором компьютера.

Офтальмологи рекомендуют использовать защитные очки тем, кто проводит перед экраном компьютера более 2 часов в день, а это около 70% пользователей

Как правильно выбрать защитную оптику?

Главное правило применения компьютерных очков – правильный выбор.
Современный рынок оптики предлагает покупателям широкий выбор очков для работы с компьютером, перед таким обилием очень легко растеряться.

Компьютерные очки подразделяются на виды в зависимости от таких критериев, как оправа и дизайн, тип нанесенного покрытия линз, материала линз, диоптрий, а также предназначения.

Как выбрать очки по форме оправы и цветотипу личности , мы говорили ранее, поэтому останавливаться на этом вопросе сегодня не будем.

Какие бывают компьютерные очки?

Правильно подобранные компьютерные очки выполняют ряд полезных функций:

• стабилизируют негативное воздействие компьютера на сетчатку и хрусталик глаз,
• защищают от вредного ультрафиолетового излучения,
• значительно уменьшают общую нагрузку на зрение,
• улучшают качество цветопередачи, контрастности и резкости изображения

Это становится возможным благодаря специальному покрытию линз в компьютерных очках.

Поэтому их необходимо подбирать, опираясь на конкретный тип работы с компьютером.

Если ваша работа преимущественно связана с текстовыми редакторами и набором больших объемов текста, имеет смысл приобрести очки, на линзы которых нанесено специальное покрытие, способствующее усилению резкости и контрастности изображения на мониторе компьютера.

Если человек значительную часть времени проводит за работой с графикой, веб-дизайном или компьютерными играми, рациональнее покупать очки со специальными линзами, защищающими от негативного влияния ультрафиолетового излучения и нейтрализующими блики, которые помогают фокусированию взгляда и заметно улучшают общее цветовосприятие.

Компьютерные очки могут иметь разный цвет покрытия линз – они могут быть светло-желтыми, прозрачными или иметь слегка синий оттенок. Это зависит от нанесенного антибликового покрытия.

Что делать, если вы используете корректирующую оптику?

Принято различают оптические (с диоптриями) и неоптические (нулевые) компьютерные очки.

Если в повседневной жизни вы носите корректирующие очки, то для работы на компьютере стоит выбирать стекла на 2 диоптрии слабее.

Обязательно примерьте компьютерные очки перед покупкой – вы должны чувствовать себя комфортно и непринужденно, так как в них вам придется проводить довольно много времени. Очки не должны соскальзывать и причинять любой дискомфорт – это говорит о том, что изделие выбрано неправильно.

Классификация по видам линз

Наиболее часто при изготовлении компьютерных очков используются следующие виды линз:

1. монофокальные
2. бифокальные
3. вариофокальные

Они различаются между собой ограниченностью зоны видимости, степени коррекции зрения – необходимо подбирать очки для работы с компьютером в зависимости от индивидуальных особенностей зрения.

Монофокальные стекла используются для простой коррекции либо близорукости, либо дальнозоркости, то есть только на одном расстоянии — вдаль или вблизи.

Бифокальные линзы имеют две оптические зоны — их верхняя часть корректирует близорукое зрение при взгляде вдаль, а нижняя зона позволяет хорошо видеть на близком расстоянии.

Ну и варифокальные (их еще называют прогрессивными ) линзы обеспечивают четкость зрения на любом расстоянии, так как имеют плавно изменяющуюся сверху вниз оптическую силу.

Наилучшим вариантом станет консультация с квалифицированным врачом-офтальмологом, который поможет правильно подобрать компьютерные очки, опираясь на данные диагностики вашего зрения и собственный многолетний опыт.

Где покупать очки для работы за компьютером?

И напоследок – не стоит экономить на собственном зрении. На сегодняшний день продавцов оптики можно встретить практически повсюду – на рынках, небольших торговых киосках или даже переходах метро.

Стоимость такой продукции, конечно же, намного ниже, чем профессиональной, но ее качество вызывает огромные сомнения. Такое изделие не только не защитит ваше зрение от вредного компьютерного излучения, но и способно нанести дополнительный ущерб вашему здоровью.

В продаже, как правило, имеются типовые очки без диоптрий и с одним типом покрытия на линзах, которые подходят только 10% покупателей.

Так что вам придется заказывать изготовление очков по рецепту врача.

Офтальмологи советуют покупать компьютерные очки только в аптечной сети или специализированных магазинах оптики.

Здесь каждый покупатель может получить грамотную консультацию от квалифицированного фармацевта, подобрать подходящую модель компьютерных очков из множества вариантов, узнать все о выбранной модели очков и фирме-производителе.

Оптика в специализированных магазинах имеет все необходимые сертификаты качества, поэтому вы можете быть уверены, что приобретаете действительно качественную и надежную защиту для своих глаз.