Как правильно одеть линзы цифры

Из-за чувствительной природы глаз, первая примерка контактных линз вызывает страх. Он может быть настолько силен, что человек с опаской относится к ношению данного аксессуара. Из-за психологического барьера у человека возникает стойкое предубеждение против контактных линз – своеобразная фобия, и это становится серьезной преградой на пути к использованию очень удобного средства коррекции зрения.

Избавляемся от «контактофобии»

Абсолютное большинство пациентов привыкают к контактным линзам через неделю или две. Со временем это становится частью привычной рутины. Все необходимые манипуляции вы будете делать уже автоматически и забудете обо всех своих сомнениях и страхах. Преимуществ у использования контактных линз множество, и, в конечном итоге, при сравнении разных средств коррекции, они перевешивают. Большое количество потребителей выбирает именно мягкие контактные линзы.

Никаких экспериментов с глазами без офтальмолога!

Покупка линз – дело ответственное, которое не только устраняет косметический дефект, но и сказывается на вашем здоровье. Следует обязательно обратиться за консультацией к офтальмологу. Затевать опасные эксперименты на свой страх и риск не стоит. Такие ошибки могут дорого Вам обойтись.

Некоторые салоны оптики предлагают бесплатную консультацию специалиста. Большая часть таких предложений делается не из альтруистических побуждений, а является частью обслуживания в данной компании. После получения консультации клиент ограничен ассортиментом данного салона и вынужден покупать продукцию, предложенную в нем.

Вам не обязательно приобретать линзы у той же самой компании, если вы не уверены в качестве продукта, или знаете, где можно приобрести тот же самый продукт по более выгодной цене. Предпочтительна консультация «независимого» офтальмолога, но это дело вкуса. Многие пациенты находят это удобным, и совсем не возражают против данного маркетингового приема. Не нужно бегать в несколько мест. Специалист-контактолог все разъяснит, подберет нужную модель и поможет установить контактные линзы сразу на месте. Для вас заведут медицинскую карту, куда внесут все данные. Вы получите, на руки, рецепт, в котором будут указаны все параметры необходимых Вам контактных линз, с указанием конкретных моделей.

Салону оптики также выгодно реализовывать контактные линзы по рекомендациям собственного врача. Не придется отвечать за чужие промахи, если врач со стороны совершил ошибку и дал неправильное предписание. Если линзы не подойдут, пациент, не разбираясь, первым делом обвиняет производителя в плохом качестве товара, а оптику в реализации некачественной продукции. В связи с этим, салону оптики проще обследовать пациента своими силами, чтобы потребитель не ошибся при покупке контактных линз.

Методом проб и ошибок

Многие пользователи очков отказываются от линз из-за страха того, что нужно фактически засунуть в глаз посторонний предмет, а потом при снятии линз, нужно трогать глаз – еще одно испытание! Надевая линзы легким движением руки, человек снимает с себя множество проблем за доли секунды. Со стороны может показаться, что нет ничего проще! Но судорожные моргания глаз напоминают о безусловных рефлексах, которые нужно обуздать, чтобы испытать все преимущества контактных линз. Научитесь правильно надевать контактные линзы, чтобы глазам было комфортно, и вы их не чувствовали.

Ношение линз должно быть безопасным и не создавать проблем. Для этого вам, вероятно, понадобится пара «примерок», если все пройдет благополучно. В случае осложнений, процесс немного затянется. Все зависит от причин, которыми они вызваны, и серьезности побочных эффектов. Стоит иметь в виду, что линзы разных производителей по-разному сидят на глазах, а также дают различное качество зрения, поэтому совет в данном случае один — надо пробовать, и, на основе полученных результатов, выбрать для себя идеальную пару. Данный процесс должен проходить только под контролем специалиста, а не советам друзей или знакомых.

Как поскорее привыкнуть к контактным линзам

Ниже вы найдете ряд советов, которые помогут вам поскорее привыкнуть к новому методу коррекции зрения.

Обращение к офтальмологу – необходимое условие успешной адаптации к линзам. Офтальмолог подберет подходящие линзы для вас с учетом таких вещей, как форма роговицы, тип нужных вам линз, а также сопутствующих проблем со здоровьем. Медицинское обследование необходимо, даже если у вас нет проблем со зрением, а вы лишь собираетесь приобрести цветные линзы для коррекции цвета глаз. Оно позволит вам подобрать максимально комфортные контактные линзы.

Для быстрого привыкания к контактным линзам, нужно научиться правильно их надевать, следуя всем правилам и рекомендациям специалистов.

Первая примерка контактных линз

Первым делом изучите надпись, которая имеется на многих контактных линзах. Она поможет вам надеть линзы правильно, а не «наизнанку». Допустим, на линзе вы видите цифры от одного до пяти. Это значит, что вы правильно держите линзу. Если вы видите цифры как бы в зеркальном отражении, значит, линза вывернута. Если надписи нет, взгляните на форму линз. Положив линзу на кончик пальца, вы получаете форму пиалки, края которой подняты наверх. «Пиалка» не должна быть перевернутой. Если форма линзы больше похожа на кувшинку, значит, линза вывернута на изнанку. Вы сразу же ощутите дискомфорт, когда наденете линзу на глаз. Линза в этом случае не сидит плотно, а ерзает по поверхности глаза и вызывает неприятные ощущения у пользователя.

Линзу лучше вынимать из контейнера для контактных линз при помощи специального пинцета. Пинцеты для эвакуации линзы из контейнера должны быть мягкими, чтобы не повредить линзу. Их изготавливают, как правило, из силикона и пластика. Это может быть пластиковый пинцет, например, с силиконовыми лапками.

Ни в коем случае нельзя надевать поврежденную линзу. Она должна быть заменена на новую, иначе вы можете травмировать роговицу глаза.

Соблюдайте гигиену, надевая контактные линзы. Руки должны быть хорошо вымыты, а линзы содержаться в специальном растворе для линз.

Вам следует выполнить следующие шаги:

1. Промыв линзу, положите её на указательный палец, поднесите линзу к глазу, отодвинув средним пальцем той же руки нижнее веко.

2. Другой рукой в это время поднимите верхнее веко.

3. Надевая линзу на глаз, можно смотреть прямо перед собой или наверх. Поместите линзу на глаз, чтобы она прижалась к поверхности глаза. Нужно надеть линзу так, чтобы все края были прижаты к поверхности глаза одновременно.

4. Опустите глаза, поморгайте, подвигайте линзу, чтобы поправить линзу.

После выполнения данных манипуляций ваше зрение должно улучшиться, и вы при этом не будете испытывать дискомфорта. Это два основных критерия правильной посадки линзы.

Снятие контактных линз

1. Приготовьте контейнер со свежим раствором для хранения линз.

2. Для снятия необходимо обнажить край линзы. Для этого оттягиваем нижнее веко, зажимаем край линзы пальцами и тянем его вниз.

3. Линзы также снимают методом щипка. Кладут палец на нижнюю поверхность линзы, тянут её к веку, зажимают большим и указательным пальцем и бережно снимают.

4. Положите линзу на ладошку, ополосните её специальным раствором перед тем, как поместить линзу в контейнер.

5. Линзы складываем в контейнер для хранения линз, соблюдая правила маркировки. Левую и правую линзу следует помещать в специально отведенные для этого отделения (обозначены R– для правого глаза, L– для левого глаза).

6. Со временем вы сможете довести эту процедуру до автоматизма, и она будет занимать у вас несколько секунд.

Правильная сторона линзы – как ее определить?

Как определить правильную сторону линзы? Многие не знают, как сделать это, и часто совершают распространенную ошибку – надевают прибор наизнанку. Конечно, если надеть линзу не той стороной, то ничего страшного не случится – человек просто почувствует дискомфорт. В таком случае ее нужно немедленно снять, тщательно промыть в многоцелевом растворе и надеть правильно. Еще прибор в неправильном положении может не прилипать к глазу, но об этом я уже рассказывал ранее.

Есть несколько способов определения заветной правильной стороны, о каждом из них мы поговорим сегодня. Но до этого напомним, что перед надеванием приборы следует проверить на наличие трещин, разрывов или других видимых повреждений, убедиться в чистоте и увлажненности, а также тщательно помыть руки с мылом.

Способ первый. С помощью надписей

На многих линзах (таких, к примеру, как Johnson&Johnson) с одной стороны есть цифры или какая-либо надпись. В таком случае нужно положить изделие на кончик пальца и внимательно на эту надпись посмотреть. Если видите несколько цифр (например, «12345», но именно в такой, правильной последовательности), значит, все правильно. А если вы видите как бы зеркальное отражение этих цифр, то изделие вывернуто наизнанку.

Если надпись нормально читается, то сторона была выбрана правильно

Но есть и такие модели, на которых нет никаких надписей. Здесь нужно использовать один из следующих вариантов.

Способ второй. Визуально, по форме изделия

Этот способ позволяет достаточно легко отличить изнаночную сторону от лицевой. Вначале нужно вынуть изделие из контейнера и поместить вогнутой стороной вверх на кончик того пальца, которым оно будет устанавливаться.

Затем внимательно посмотрите на края прибора. Если он размещен правильно, то края будут прямыми и поднятыми вверх (образуется пиалка), как показано на изображении. А если он вывернут наизнанку, то края будут заостренными и вытянутыми.

Обратите внимание! Людям с очень плохим зрением я рекомендую до того, как приступить к процедуре надевания, внимательно все осмотреть в очках и определить правильную сторону.

И еще раз, для закрепления изученного

Видео – Определение правильной стороны

Способ третий. Правильная сторона линзы – способ «тако»

Еще один эффективный способ определить, какой стороной нужно надевать линзы (не одевать, как многие говорят). Вначале нужно поместить прибор на кончик пальца так же, как в предыдущих вариантах.

Прибор помещается на палец

После этого следует осторожно сжать его указательным и большим пальцами для образования формы «тако».

Затем скручивается в «тако»

Изделия осматривается. Если края «смотрят» прямо вверх, то оно было помещено в правильном положении.

После чего проводится осмотр

Если края изогнулись или приобрели округлую форму, то линза вывернута и ее необходимо исправить.

Если края линзы направлены вверх (слева), значит, она лежит правильной стороной, а если они округлились и изогнулись (справа), то изделие вывернуто наизнанку

Несколько дельных советов

1. Есть ли разница, какой стороной надевать линзы? Безусловно, есть! Поэтому все нужно делать правильно.
2. При переворачивании изделия не стоит использовать ногти, т. к. материал очень хрупкий и его можно поцарапать.
3. Перед каждой процедурой следует тщательно мыть руки, ведь даже незначительные частички грязи, попавшие под линзы, могут стать причиной серьезных проблем.
4. Цветные модели по окружности бесцветные, легкий синий или зеленый оттенок заметен только возле самых краев. Если незаметен, то прибор, скорее всего, вывернут.

Ну вот, теперь вы знаете, как определяется правильная сторона контактной линзы. Если есть что сказать, оставляйте комментарии под статьей и, конечно же, берегите глаза!

Если пациенту было прописано ношение контактных линз или очков, то, помимо того …

Очки увеличительные для мелких работ – оптический прибор, который содержит увели…

Главной причиной повышенного слезотечения и образования гноя в глазах является…

Хочешь узнать, как одевать контактные линзы легко и быстро? И что будет, если одеть линзы не на тот глаз или наизнанку?

Если раньше для близоруких людей очки для были единственным вариантом, то сегодня многие предпочитают контактные линзы. В статье рассмотрим, как одевать линзы, чтобы избежать ухудшения зрения.

Но для начала хотелось бы сказать, что «одевать» линзы – в принципе не совсем правильно. И дело здесь не в здоровье глаз, а в банальном правописании. Глагол «одеть» всегда используется, когда речь идет об одевании кого-то – ребенка, куклы. А средство контактной коррекции на глаз следует надевать, так же, как и надевают варежки на руки, а носки или ботинки на ноги.

Варианты контактных линз для глаз

Среди разновидностей средств контактной коррекции зрения принято выделять:

• Мягкие – самые распространенные, есть как прозрачные, так и цветные, изменяющие цвет собственной радужки. Это средство контактной коррекции делают из тончайшего гидрогеля, который имеет разную степень пропускания воздуха – от очень высокой до низкой. Бывают однодневные и пролонгированного ношения, вплоть до полугода. Надевать не сложно, но могут прилипать к пальцу и рваться без должной сноровки.
• Жесткие – твердые линзы, современные модели которых имеют отличную газопроницаемость. Они дороже мягких, но имеют почти неограниченный срок службы. Не надрываются, но могут сломаться при надевании.
• Склеральные – имеют большой диаметр, за счет чего крепятся не на роговице, а вокруг нее, на склере. Их используют, если роговица слишком чувствительная для прикосновения к ней, так как между склеральной линзой и глазом остается пространство, заполненное искусственной слезой. Для надевания из-за больших размеров лучше использовать присоску.

ВАЖНО: Следует отличать лечебные склеральные линзы от цветных. Последние имеют низкую проницаемость для кислорода, поэтому вредны для зрения!

Пошаговая инструкция

Особые сложности обычно возникают в самый первый раз. В дальнейшем руки и глаза привыкают, и контактная коррекция зрения становится чем-то совершенно обыденным и простым. Для того, чтобы облегчить процесс привыкания для глаз, возьмите на вооружения простую пошаговую инструкцию как одевать линзы:

1. Обязательно перед началом правильно помыть руки. Используем мыло, с помощью которого тщательно обрабатываем руки, особенно область пальцев. Мыло имеет щелочную реакцию и при попадании в глаза сильно жжет. Поэтому остатки моющего средства тщательно промываем с рук. Полотенце не должно быть ворсистым – оно оставляет нитки на руках. Лучше всего подойдут одноразовые салфетки из нетканого материала.
2. Открывать упаковку следует с того уголка блистера, который не запаян. При этом сам контейнер следует придерживать горизонтально, чтобы содержимое контейнера не вылилось.
3. Если диоптрии одинаковы, то различий между правой и левой линзой не будет. В случае разного зрения следует всегда использовать одноименный контейнер для того, чтобы не запутаться.
4. Если уложить линзу на палец, то она примет форму округлой чашки. Если же ее уложили наизнанку, то края чашки станут неровными, выгнутыми.
5. Для того, чтобы взять линзу из контейнера, следует использовать специальные щипчики с силиконовыми кончиками. Нежелательно доставать ее просто пальцами, так как можно легко повредить тонкий гидрогель ногтями.
6. Теперь смотрим вверх, одновременно придерживаем и отводим верхнее и нижнее веки. Осторожно прикладываем линзу к глазу, легко прижимая.
7. Нижнее веко отпускаем, а верхнее продолжаем придерживать чуть дольше и убираем палец. Опускаем верхнее веко вниз, несколько раз моргаем, чтобы гидрогель удобно сел по роговице.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

СПРАВКА: Если линза осталась на пальце или слетела, то следует ее промыть и лишь потом пытаться надеть снова.

Можно ли быстрее?

Новичкам кажется, что инструкция слишком громоздкая и можно вставлять линзы более быстро. Но такой пошаговый план как раз и сокращает время. Он избавляет от необходимости несколько раз повторять свои движения, если вдруг линза окажется наизнанку. А если захочется сократить время за счет немытых рук – то очень скоро разовьется инфекция глаз. В этом случае старое средство контактной коррекции придется выбросить, а глаза несколько дней лечить.

Так что не стоит пытаться ускориться за счет пропуска пунктов – со временем вы достигнете автоматизма в этих действиях и будете тратить лишь пару минут.

Особенности склеральных

Склеральные линзы имеют диаметр почти в два раза больший, чем жесткие или мягкие. Поэтому их надевание сопряжено с рядом неудобство. Следует тщательно оттягивать верхнее веко, но при этом не повредить его. Верхний край линзы заводят немного под верхнее веко, затем поправляют нижний край. Такое постепенное надевание потребует большего времени для тренировки. Но при некоторых заболеваниях использование средства, полностью покрывающего роговицу и склеру – единственный выход.

Отличия для жестких

Порядок действий будет тот же, что и в пошаговой инструкции для мягких.

С жесткими линзами невозможно ошибиться в выборе изнанки или лицевой стороны, что упрощает процесс надевания. Также они реже прилипают к пальцу в момент прикосновения.

Все эти плюсы делают жесткие линзы чуть более удобными для надевания. Но также, как и с мягкими, необходима тщательная обработка рук и определенный опыт.

СПРАВКА: Облегчить их надевание и снятие может присоска, которая за счет создания низкого давления удерживает на себе жесткую поверхность.

С присоской проще?

Существует средство, которое создано для облегчения некоторых действий людям, вынужденным регулярно корректировать зрение. Присоска с одной стороны имеет помпу, с другой – выпуклость, что по форме повторяет роговицу. С ее помощью можно легко снять или надеть большие склеральные линзы или жесткие. Пошаговая инструкция для надевания линз с помощью помпы поможет новичку:

1. Укладываем контактную линзу выпуклой частью вверх на чистую поверхность.
2. Нажимаем на ручку присоску. Выпущенный воздух снизит давление внутри помпы.
3. Теперь прикасаемся самой присоской к линзе, отпускаем помпу – поверхность плотно прилипнет к присоске.
4. Подносим присоску к глазу, прикладываем, стараясь попасть максимально посередине. Для этого свободной рукой широко раскрываем веки.
5. После того, как присоска плотно прилегла к глазу, снова нажимаем на помпу. Она ослабит притяжение линзы и оставит ее на поверхности глаза.

ВАЖНО: Некоторые люди используют присоску и для мягких контактных линз, но это не всегда удобно из-за их маленького диаметра.

Ответы на частые вопросы

Почему постоянно прилипает к пальцу?

Это особенность мягких линз. Гидрогель, из которого они состоят, отдает влагу окружающей среде, поэтому быстро прилипает к сухим поверхностям. В итоге средство контактной коррекции просто остается на пальце. Чтобы предотвратить прилипание просто капаем на кончик палец немного раствора, чтобы смочить кожу.

Можно ли надеть наизнанку?

Иногда в спешке линза оказывается вывернутой наизнанку. Тогда человек моментально ощутит неудобство и ощущение инородного тела в глазу. В этот момент главное – сразу извлечь средство контактной коррекции, которое встало не той стороной.

Что будет, если линзу одеть не той стороной?

Если средство контактной коррекции зрения все-таки попало в глаз не той стороной, а наизнанку, то быстро возникнет раздражение роговицы.

Она воспаляется, развивается кератит. Глаз краснее, становится очень больно смотреть на свет, появляется много слезы.

ВАЖНО: Без лечения кератит грозит слепотой. Развивается он очень быстро, поэтому обязательно сразу же после появления симптомов попасть к офтальмологу.

Исправляем зрение до или после макияжа?

Корригировать зрение всегда следует до того, как нанесен макияж. Это предотвратит попадание частичек туши и теней под гидрогелевую поверхность. К тому же, очень сложно раздвигать веки, с нанесенной на них косметикой.

Что будет, если одеть линзу не на тот глаз?

Если диоптрии равны – то может развиться инфекция. Микрофлора глаз отличается друг от друга, и, если надеть средство контактной коррекции с правого на левый глаз – может появиться воспаление конъюнктивы и роговицы. Если же диоптрии разные, то сразу же возникнет сильный зрительный дискомфорт. Все предметы кажутся размытыми или искривленными, появляется резь в глазах.

Как понять, что надета неправильно?

Если контактная коррекция получилась успешно, то глаз ничего не ощущает. А если надеть линзу наизнанку, то быстро появляется ощущение чего-то чужеродного в глазу, хочется много моргать, появляется слеза.

Можно ли одевать только одну линзу?

Да, есть люди, которые нуждаются только в коррекции одного глаза. Существует у офтальмологов способ коррекции зрения под названием «моновижн». В этом случае зрение на обоих глазах страдает, но исправляется лишь один глаз. Мозг человека привыкает получать картинку с одного глаза. Но «моновижн» подходит не всем.

Иметь плохое зрение сегодня – совсем не проблема. Множество различных способов позволит получить ясное зрение и ребенку, и пожилому человеку. Не стоит бояться контактной коррекции, это простой и доступный способ, который требует лишь соблюдения некоторых простых правил. Чистые руки и внимательность к своим глазам – все, что нужно, чтобы успешно пользоваться контактными линзами.

Как пользоваться линзами в первый раз. Советы начинающим, или как надеть линзу за считанные секунды. Признаки неправильно одетых линз.

Надеть и снять контактные линзы гораздо проще, чем Вы думаете. Потребуется немного времени, чтобы научиться пользоваться контактными линзами, но затем Вы будете обращаться с этими средствами коррекции зрения без труда, и вопрос «Как надевать и снимать линзы?» исчезнет.

Как правильно одевать контактные линзы

1. До того как надевать линзы, вымойте руки с мылом (предпочтительно пользоваться жидким антибактериальным мылом без отдушек). После этого нужно хорошо сполоснуть руки и вытереть их полотенцем без ворса.
   Чтобы не перепутать одну линзу с другой, первой всегда одевайте и снимайте линзу с одного и тоже глаза (например, с правого).
2. Чтобы узнать, как правильно надевать линзы, следует всегда проверять, не вывернуты ли они. Для этого нужно поместить линзу на кончик пальца и поднести к свету. Выгнутые края говорят о том, что она находится в неправильном положении, а ровные – о том, то ее можно надевать.
   Все сферические линзы ACUVUE ® имеют индикатор 123, с помощью которого Вы легко можете определить правильность положения средства коррекции. Поднесите его к свету: если цифры стоят в правильном порядке – 123, значит линза также расположена правильно.
3. Свободной рукой нужно придерживать верхнее веко, чтобы не моргать.
4. Оттяните нижнее веко вниз при помощи свободного пальца той руки, в которой Вы держите линзу.
5. Спокойно и уверенно поднесите линзу к глазу. Возможно, Вам будет легче аккуратно вставить линзу в глаз, если Вы будете смотреть вверх.
6. После того как Вы поместили ее на глаз, медленно отпустите веки и ненадолго закройте глаза, чтобы средство коррекции встало на место.
7. Проделайте то же самое для другого глаза.

Если вы одеваете линзы в первый раз, посмотрите наше видео о том, как правильно надевать линзы

Вот некоторые вещи, чтобы убедиться. Если объектив перевернут, он не будет соответствовать должным образом, и вы почувствуете себя странно. Является ли объектив с правой стороны? . Чтобы посмотреть, какая сторона права, поместите объектив на кончик пальца и приведите его близко к свету. Если края отсутствуют, это наоборот. Если он имеет чашеобразную форму с мягкими краями, отлично.

Почему трудно пользоваться линзами впервые?

Держите объектив на свету, и если цифры находятся справа, то и объектив. Чистыми и сухими руками аккуратно перемещайте объектив от центра открытого глаза и переместите его обратно в центр, держа пальцы в нижнем и верхнем веках. Если вы считаете, что ваш объектив разорван или разорван, вымойте и высушите руки полотенцем без ворса и замените объектив новым.

• У вашей линзы есть ресница, небольшая частица зернистости или ворса?
• Поврежден ли объектив?
• Разрыв или разрыв в объективе будет раздражать глаз.

Многие люди испытывают сухие глаза в кондиционированных средах, курят или проводят много времени перед компьютером.

Как одевать линзы ACUVUE ® (видео)

Как правильно снимать линзы

1. До того как снять линзы, следует вымыть руки с мылом (антибактериальное жидкое мыло, не содержащее отдушек, также подходит в этом случае лучше всего), а затем тщательно сполоснуть руки и вытереть их полотенцем без ворса.
   Чтобы правильно снять , не перепутав одну с другой, всегда начинайте с одного и тоже глаза (например, с правого).
2. Глядя в потолок, оттяните нижнее веко вниз средним пальцем.
3. Медленно приближайте к глазу указательный палец, до тех пор, пока не прикоснетесь к нижнему краю линзы.
4. Сдвиньте ее ниже зрачка на белую часть глаза.
5. Аккуратно сожмите линзу указательным и большим пальцами и снимите ее.
6. Так же нужно снять и вторую.
7. Если Вы пользуетесь однодневными линзами, выбросьте их после использования. Линзы частой плановой замены после того, как Вы их сняли, нужно очистить и продезинфицировать. Чтобы сделать это более быстро и эффективно, воспользуйтесь нашим пошаговым руководством «

Контактные линзы гораздо удобнее, чем очки, ведь они не запотевают, не давят на переносицу и кожу за ушами. Кроме того, такая абсолютно незаметна для окружающих, позволяет сохранить свой индивидуальный стиль. Люди, впервые приобретающие данное приспособление, должны заранее узнать, как правильно вставлять линзы в глаза. Это обеспечит их комфортную носку, а со временем позволит значительно ускорить процесс надевания.

Вот несколько советов, которые помогут вам, если вы носите контакты. Используйте увлажняющие капли, рекомендованные специалистом по уходу за глазами, чтобы ваши глаза были увлажнены. Он часто мигает, чтобы сохранить увлажняющее покрытие на вашем глазу, особенно при работе перед компьютером или просмотре телевизора. Использует контактные линзы, специально предназначенные для удержания влаги, например. Пейте много жидкости, чтобы убедиться, что ваше тело тоже увлажнено. . Но не все люди имеют право на эту операцию.

Понять, как работают ваши глаза

Если вы носите очки или контактные линзы, возможно, вы подумали о проведении операции, чтобы исправить свое зрение. Прежде чем принимать решение об этой операции, вам нужно подумать о некоторых вещах. Чтобы четко видеть, роговица и хрусталик глаза должны отклонять или преломлять лучи света, чтобы сосредоточиться на сетчатке — слое фоточувствительных клеток, которые покрывают заднюю часть глаза. Сетчатка преобразует лучи света в импульсы, которые посылаются в мозг, и мозг распознает эти импульсы в виде изображений.

Какой стороной вставлять линзы?

Даже при первом взгляде на рассматриваемые приспособления становится понятно, какой стороной они должны располагаться на роговице.

Наружная часть глазного яблока выпуклая, значит, чтобы линза плотно прилегала, ее необходимо прикладывать вогнутой стороной.

Что нужно знать перед тем, как впервые вставить контактные линзы в глаза?

Как новичку, так и опытному обладателю линз следует придерживаться следующих правил:

Центровка контактных линз

Если световые лучи не фокусируются на сетчатке, вы видите размытое изображение. Это называется ошибкой преломления. Очки, контактные линзы и рефракционная хирургия пытаются уменьшить эти ошибки, чтобы световые лучи фокусировались на сетчатке. Ошибки рефракции возникают из-за несовершенства в форме глазного яблока, роговицы или хрусталика, или, в случае пресбиопии, они вызваны линзой, которая не может быть сформирована достаточно, чтобы сосредоточиться на близлежащих объектах. Ошибки рефракции делятся на следующие основные типы.

1. Всегда проводить процедуру чистыми руками.
2. Хранить линзы в специальных контейнерах.
3. Регулярно менять очищающую жидкость.
4. Доставать линзы только пинцетом.
5. Вставлять приспособления перед нанесением макияжа, извлекать – после его снятия.

Как научиться вставлять контактные линзы?

Приобрести необходимые навыки нетрудно. Достаточно всего несколько раз попрактиковаться перед зеркалом, и процесс надевания и снятия аксессуаров будет легким и быстрым.

Как найти и выбрать хирурга

Если вы довольны своими контактными линзами или очками, вы можете отказаться от операции. Если вы можете адаптироваться к этой коррекции, вы можете устранить или уменьшить необходимость носить очки для чтения. Но у моновидения есть свои риски: после процедуры моновидения оба глаза перестанут работать вместе. Это приводит к ухудшению качества изображения и снижению восприятия глубины. Эти эффекты наиболее заметны при слабом освещении и когда выполняются задачи, требующие очень резкого обзора. В результате вам может потребоваться носить очки или контактные линзы, чтобы смотреть с расстояния или близко к ним при выполнении задач, требующих высокого уровня зрения, таких как вождение в ночное время, эксплуатация опасного оборудования или выполнение рабочих заданий Которые требуют острого зрения.

Вопросы, чтобы спросить вашего хирурга

Инструкция, как правильно вставлять :

Правильная установка линз исключает любой дискомфорт, травмы или неприятные ощущения.

Как определить правильную сторону линзы

Многие люди используют линзы, но не знают, как определить правильную сторону линзы. Когда человек не знает, как это сделать правильно, тогда он может надеть линзу наизнанку. Если устройство вы надели неправильно, тогда его необходимо сразу снять и промыть.

Форма правильной линзы

Чтобы определить правильную сторону контактной линзы необходимо изучить советы, которые мы представили в этой статье.

Способ №1. С помощью надписей

На многих современных линзах с одной стороны будет присутствовать надпись или цифры. Если надпись, которую вы видите читается естественно, тогда это говорит о том, что линза будет иметь правильную сторону и ее можно надевать. Если надпись перевернута и читается наоборот, тогда это говорит о том, что линза будет вывернута.

Цифры на линзе помогут понять, вывернута линза или нет

Если вы используете линзу, которая не имеет надписей, тогда следует воспользоваться другими способами. Если вам будет интересно, тогда можете прочесть про срок годности контактных линз.

Способ №2. Визуально, по форме изделия

Если вы научитесь пользоваться этим способом, тогда определить правильность линзы не составит никакого труда. Для определения правильности, вам необходимо достать изделие из контейнера и поместить его на пальце.

Правильная линза

Теперь необходимо посмотреть на края линзы. Если они будут направлены вверх и напоминать пиалку, тогда это говорит о том, что линза будет правильной. Если края будет вывернутой, тогда это говорит, что линза вывернута.

Важно знать! Если у вас плохое зрение, тогда для того, чтобы определить правильность линзы лучше использовать очки.

Способ №3. Способ «Тако»

Это еще один эффективный способ, который позволяет определить, какой стороной нужно надевать линзы. Сначала положите линзу на кончик пальца, как было сказано в предыдущих способах.

Прибор помещается на палец

Теперь сожмите линзу указательным и большим пальцем. Делать это необходимо аккуратно, чтобы образовалась форма «тако».

Скрутите линзу в «тако»

Теперь вам необходимо осмотреть изделие. Если его края будут смотреть вверх, тогда это означает, что линза находится в правильном положении. Если края изогнулись или приобрели неправильную форму, тогда это говорит о том, что линза будет вывернута и ее необходимо исправить.

Если края направлены вверх, тогда линза будет правильной

Несколько советов

1. Многие люди не знают, есть ли разница, какой стороной надевать линзы. Разница все таки есть и делать это необходимо только правильно.
2. Когда переворачиваете линзу не следует трогать ее ногтями, так как линза может повредиться.
3. Перед каждой процедурой необходимо тщательно мыть руки, чтобы избавиться от микробов и бактерий.

Теперь вы точно знаете, как определяется правильная сторона контактной линзы. Надеемся, что эта информация была полезной и интересной.

Как надевать контактные линзы первый раз? Подробная пошаговая инструкция позволит одеть линзы правильно и легко

Решившись использовать контактные линзы, вы столкнетесь с вопросом как их надеть. Это простая процедура, но провести ее впервые может быть непросто.

Рефлекторное закрытие век, опасение нанести травму глазу будут вам мешать. Изучив эту статью, вы узнаете, как подготовиться, чтобы первая примерка линз прошла успешно.

Как одевать линзы первый раз?

Для более четкого понимания всей последовательности одевания линз, рассмотрите эту простую пошаговую инструкцию (она подходит для любых видов линз: цветные, для дальнозоркости, для близорукости и др). А более подробно про каждый пункт вы сможете прочитать ниже в статье.

• Обязательно нужно вымыть руки;
• Доставайте изделие из упаковки специальным пинцетом, чтобы не повредить его;
• Проверьте изделие на наличие внешних дефектов;
• Убедитесь, что одеваете линзу правильной стороной;
• Установите линзу и убедитесь, что глазам комфортно, а зрение стало четче.

Первое и самое главное, что нужно сделать, перед тем как одеть контактные линзы первый раз, чтобы избежать заражения, до прикосновения к оптическому изделию или глазу необходимо вымыть руки.

Лучше всего использовать для этого мыло с нейтральной кислотностью. Тщательно намыльте руки, уделяя внимание межпальцевым промежуткам и ногтям. Перед тем как одевать линзы первый раз, хорошо прополосните и высушите их полотенцем. Убедитесь, что на пальцах не осталось ворсинок или мыла.

Достаем изделие из упаковки

Впервые приобретенные оптические устройства находятся в блистере. Обычно изделие свободно лежит на его дне. Если она прилипла к стенке, аккуратно встряхните упаковку.

Доставать линзу нужно только специальным пинцетом с мягкими силиконовыми лапками, аккуратно подхватив за край.

Проверяем линзу на внешние дефекты

При хорошем освещении пристально осмотрите изделие на наличие внешних дефектов. Для этого лучше использовать искусственный источник света.

Перед тем как надеть контактные линзы первый раз, убедитесь, что изделие лежит свободно, установите блистер на твердую поверхность и вскройте.

Как подготовить глаз, если сразу одеть не удалось?

Из-за сильного слезотечения или моргания многие отказываются от использования контактных линз. Есть несколько способов, которые помогут справиться с этими препятствиями:

• За несколько дней до первой примерки пробуйте прикоснуться к склере глаза кончиком чистого пальца. Убедитесь, что ногти острижены коротко. Прикосновения не нанесут вреда глазу и позволят привыкнуть к новым ощущениям.
• Вы можете столкнуться с тем, что при подношении изделия к глазу, ваша голова рефлекторно будет отклоняться назад. Чтобы предотвратить это, упритесь затылком в стену.

Как надевать линзы первый раз: выбор нужной стороны

Поднесите изделие на уровень глаз. Если линза выглядит как чаша, края направленны вверх, ее можно использовать. Когда края направлены горизонтально, изделие находится в вывернутом состоянии. Ее нужно вернуть в нормальное положение. Затем погрузить изделие в раствор, в котором оно хранилось.

Перед тем как надевать линзы первый раз, убедитесь, что оптическое устройство не повреждено и не содержит загрязнений, вновь перенесите его на кончик пальца.

Кроме того ее может смыть струей в слив. Не используйте обычную воду (даже стерильную). Ее осмолярное давление ниже, чем у тканей. Попав в глаз, промытое водой изделие вызовет жжение и боль.

Техника одевания

Чтобы понять как правильно надевать линзы в первый раз, важно с самого начала выработать понятную для себя и верную с технической точки зрения технику надевания.

Средним пальцем руки, на которой установлено изделие, оттяните нижнее веко. Пальцами другой руки удерживайте верхнее веко. Смотрите в зеркало прямо перед собой. Подведите оптическое устройство к глазу немного ниже радужки. Аккуратно приложите изделие всей поверхностью.

Не нужно сильно давить на линзу. За счет поверхностного натяжения жидкости, оптическое устройство само прилипнет к глазу. Закройте глаза и посмотрите вниз, поводите глазами в разные стороны.

Откройте глаза. Если вам комфортно, зрение стало четче, то приспособление для коррекции зрения установлено правильно. Чтобы установить второе оптическое устройство, проделайте эти же манипуляции на другом глазу.

Как одевать цветные линзы первый раз?

Цветные линзы используются для украшения внешности. В методике надевания они ничем не отличаются от обычных оптических контактных линз. Небольшое отличие есть в надевании склерального типа изделий.

Разница обусловлена их большими размерами. Удержать на кончике одного и даже двух пальцев такое изделие невозможно, потому нужно использовать три. В остальном различий в надевании этих оптических устройств нет.

Полезное видео

Подробная и наглядная видео-инструкция как правильно одевать линзы:

Если вы поняли как правильно одевать линзы в первый раз, повторные процедуры будут проходить гораздо легче. Обязательно соблюдайте правила гигиены, чтобы избежать опасных осложнений.

Как правильно надевать и снимать контактные линзы — все о зрении

Как правильно надевать и снимать линзы, как снять контактные линзы правильно — подробное видео, как снимать линзы в первый раз и как пользоваться ими

Надеть и снять контактные линзы гораздо проще, чем Вы думаете. Потребуется немного времени, чтобы научиться пользоваться контактными линзами, но затем Вы будете обращаться с этими средствами коррекции зрения без труда, и вопрос «Как надевать и снимать линзы?» исчезнет.

Как правильно одевать контактные линзы

1. До того как надевать линзы, вымойте руки с мылом (предпочтительно пользоваться жидким антибактериальным мылом без отдушек). После этого нужно хорошо сполоснуть руки и вытереть их полотенцем без ворса.
   Чтобы не перепутать одну линзу с другой, первой всегда одевайте и снимайте линзу с одного и тоже глаза (например, с правого).

Чтобы узнать, как правильно надевать линзы, следует всегда проверять, не вывернуты ли они. Для этого нужно поместить линзу на кончик пальца и поднести к свету. Выгнутые края говорят о том, что она находится в неправильном положении, а ровные – о том, то ее можно надевать.

Все сферические линзы ACUVUE® имеют индикатор 123, с помощью которого Вы легко можете определить правильность положения средства коррекции. Поднесите его к свету: если цифры стоят в правильном порядке – 123, значит линза также расположена правильно.
Свободной рукой нужно придерживать верхнее веко, чтобы не моргать.

Оттяните нижнее веко вниз при помощи свободного пальца той руки, в которой Вы держите линзу.

Спокойно и уверенно поднесите линзу к глазу. Возможно, Вам будет легче аккуратно вставить линзу в глаз, если Вы будете смотреть вверх.

После того как Вы поместили ее на глаз, медленно отпустите веки и ненадолго закройте глаза, чтобы средство коррекции встало на место.

Проделайте то же самое для другого глаза.

Если вы одеваете линзы в первый раз, посмотрите наше видео о том, как правильно надевать линзы

Как одевать линзы ACUVUE® (видео)

Как правильно снимать линзы

1. До того как снять линзы, следует вымыть руки с мылом (антибактериальное жидкое мыло, не содержащее отдушек, также подходит в этом случае лучше всего), а затем тщательно сполоснуть руки и вытереть их полотенцем без ворса.
   Чтобы правильно снять линзы для глаз, не перепутав одну с другой, всегда начинайте с одного и тоже глаза (например, с правого).

Глядя в потолок, оттяните нижнее веко вниз средним пальцем.

Медленно приближайте к глазу указательный палец, до тех пор, пока не прикоснетесь к нижнему краю линзы.

Сдвиньте ее ниже зрачка на белую часть глаза.

Аккуратно сожмите линзу указательным и большим пальцами и снимите ее.

Так же нужно снять и вторую.

Если Вы пользуетесь однодневными линзами, выбросьте их после использования. Линзы частой плановой замены после того, как Вы их сняли, нужно очистить и продезинфицировать. Чтобы сделать это более быстро и эффективно, воспользуйтесь нашим пошаговым руководством «Уход за линзами плановой замены».

Если вы снимаете линзы в первый раз, посмотрите наше видео о том, как правильно это сделать

Как снять линзы ACUVUE® (видео)

Нельзя очищать линзы или контейнер при помощи водопроводной воды.

Если Вы хотите получить консультацию, как вставлять или пользоваться контактными линзами, или по другим вопросам ношения и ухода за ними, воспользуйтесь нашим мобильным приложением ACUVUE® LENSPAL или приложением «Мои первые 30 дней с контактными линзами».

Контактные линзы ACUVUE®

Как правильно надевать и снимать контактные линзы?

Не хотите носить очки, отдали предпочтение контактным линзам? Но не знаете, как их правильно надевать, снимать? Если натренироваться, вы даже не будете замечать, как быстро все делаете.

На сегодняшний день контактные линзы относятся к современному, эффективному способу коррекции зрения.

Если сравнивать их с очками они более безопасны, не отражаются на внешнем виде, менее заметны для окружающих.

Подготовка к основным манипуляциям

Вы должны всегда помнить о чистых руках. Перед тем, как взять в руки линзу, вымойте их с мылом, затем еще раз сполосните и тщательно протрите полотенцем. Лучше всего использовать качественное, мягкое полотенце, так у вас на руках не останется ворсинок, волокон.

Как открывать новую упаковку с линзами? Производитель предусматривает специальный язычок. Линза обязательно помещается в стерильный физический раствор, поэтому внимательно просмотрите, чтобы упаковка была целостной.

Вы заметили на фольге повреждения? Не используйте линзу, она может навредить. Также не забывайте каждый раз следить за параметрами на упаковке – оптической силой. Старайтесь всегда начинать с одной стороны, так вы не перепутаете правую линзу с левой.

Как извлекать линзу? Специальным пинцетом, который имеет силиконовые наконечники или пальцами. Делать все нужно предельно осторожно, чтобы избежать разрыва линзы или появления на ней царапин.

Основные рекомендации по поводу использования линз

Прежде всего просмотрите, линза должна быть целая, чистая, влажная, без трещин, разрывов и других дефектов. В случае повреждения ее нельзя носить.

В случае надевания линзы наизнанку, вы почувствуете дискомфорт. Что делать? Не паникуйте, осторожно снимите, промойте в растворе и снова правильно наденьте.

Способы надевания линз

Первый способ. Надеваем одной рукой

• Кладем линзу на подушечку пальца.
• Используя средний палец, осторожно оттяните низ века.
• Глаз поднимаем вверх, а линзу помещаем ниже зрачка на белую область.
• Опустите глаза в низ, так линза переместится в центр.
• Осторожно отпустите низ века.
• Прикройте глаза на некоторое время, чтобы все точно стало на свои места.

Второй способ. Надеваем двумя руками

• Кладем линзу на подушечку пальца.
• Используя средний палец правой руки, оттяните низ века.
• Используя средний палец левой руки, оттяните и зафиксируйте верх века.
• Осторожно кладем линзу на глаз.
• Опускаем глаза вниз.
• Прикрываем глаза.

Как правильно снять линзы?

Можно использовать более сложный способ или метод щипка. Если вы решили снять линзы первым способом, тогда выполните такие действия:

• Оттяните низ века, средним пальцем.
• Посмотрите вверх, не поднимая голову.
• Кончиком указательного пальца дотроньтесь до линзы и аккуратно сместите ее к уголку глаза (внутреннему).
• Сожмите линзу большим и указательным пальцем, затем осторожно снимите ее.
• Поместите линзы в специальный контейнер, налив туда свежий раствор.

В чем заключается метод щипка? С помощью данного метода вы избежите царапин, травм роговицы. Данный способ позволяет быстро и удобно снять линзу:

• Наклоните голову вперед перед зеркалом и посмотрите вверх.
• Используя указательный палец, сместите линзу по склеру вниз.
• Используя большой и указательный палец, сожмите линзу.
• Снимите линзу.

Полезные советы

Чтобы не навредить глазам, важно безопасно носить линзы. Для этого придерживайтесь таких общих правил:

• Покупайте раствор, который подходит именно вашим линзам.
• Откажитесь от ношения линз во время гормональной терапии, приема антибактериальных средств, а также при воспалении глаз.
• Не купайтесь в линзах.
• Когда укладываете линзы в контейнер, внимательно проверяйте, чтобы они полностью были в растворе.
• Меняйте контейнер, когда покупаете новую линзу.
• Не забывайте о режиме ношения линз. Если у вас гидрогелевые линзы, носите их не более 12 часов, а перед сном не забывайте снимать. А вот силикон-гидрогель можно носить больше времени, разрешено оставлять даже на ночь.
• Запрещено мыть линзу под краном.
• Контактную линзу можно надевать только перед макияжем, а снимать — после умывания специальным тоником для снятия макияжа.
• Нельзя использовать чужие линзы, они могут привести к герпетической инфекции глаз.

Стоит отметить, что современные контактные линзы отличаются высокой кислородной проницаемостью, поэтому их удобно и комфортно носить. Самостоятельно нельзя себе назначать линзы, это должен сделать врач-офтальмолог. Он вас ознакомит, проконсультирует по поводу ухода за линзами.

Чем опасно неправильное ношение линз?

Если не придерживаться основных рекомендаций, могут появиться такие осложнения:

• Отекает роговица. Чаще всего осложнение появляется, если человек носит неподходящие линзы, постоянно спит в них. Чтобы отек прошел, нужно перестать использовать линзы.
• Белковые отложения приводят к инфицированию глаз, значительно повреждают роговицу.
• Папиллярный конъюнктивит характеризуется появлением сосочков на слизистой глаз.
• Аллергическая реакция на разные очищающие растворы, жесткие линзы.
• Непереносимость контактных линз проявляется в виде сильного раздражения глаз, сильного зуда, ощущения инородного тела.

Внимание! В случае инфекции необходимо срочно прекратить носить линзы, обратитесь к офтальмологу, он назначит капли, лекарственные препараты, которые помогут снять боль, избавят от жжения и зуда в глазах.

Итак, очень важно соблюдать все правила по использованию линз. При неправильном ношении линз могут возникнуть серьезные проблемы с глазами. В случае появления инфекции, других неприятных ощущений, сразу же обращайтесь к врачу, он вам обязательно поможет.

Как надевать и снимать контактные линзы?

В области коррекции зрения за последние годы мало что изменилось. На выбор для близоруких есть очки, линзы и лазерная операция. И если на последнюю по разным причинам – от финансовых до эмоциональных (страшно всё-таки!) – решаются немногие, то заменить некомфортные очки линзами готов практически каждый.

Они нравятся многим за следующие преимущества:

• не видно на глазу;
• не меняют ваш облик и ваш стиль;
• если есть желание поменять цвет радужки, то это выглядит незаметно, как ваш родной цвет глаз;
• не ощущаются;
• сложный уход давно в прошлом;
• можно долго не снимать;
• не мешают, как очки, носить головные уборы любой формы, солцезащитные очки и любой макияж;
• Единственный выход для пловцов (в маске), артистов и т.п.

Кроме того, это нельзя считать аксессуаром, так как они невидимы, и их не приходится подбирать к образу, как оправу очков.

А самое главное преимущество заключается в том, что качество зрения разительно отличается от самых лучших очков – стекляных или пластиковых. Даже очки без оправы всё же ограничивают поле зрения, тогда как линза в глазу даёт стопроцентный обзор – зрение идеальное.

Есть, разумеется, и нюансы, например, полностью исправить очень сильную близорукость – свыше минус 8 – не получится, это возможно лишь частично.

Не всем нравится «ковыряться» в глазах, да и чувствительность у людей совершенно разная. Так что есть те, кому не нравится этот выход.

Бывает, что слизистая глаз отчаянно не принимает «инородное тело», появляется жжение и рези, текут слёзы – одним словом, не подходит.

Не попробовав, никогда не поймёшь, твоё это или не твоё. И даже с первого раза не ясно, стоит ли носить их всегда – надо бы потестировать предмет несколько дней, оценить ощущения, приноровиться снимать и надевать контактную пару на глаза. Кстати, именно этот процесс отбивает у некоторых охоту пользоваться столь удобной вещью.

Действительно, есть некоторая сложность на начальном этапе в том, чтобы без приключений снимать и надевать контактную пару на глаза. Существует несколько самых распространённых неприятных ошибок и способов их избежать. Но сначала нужно убедиться, что общая инструкция не вызывает затруднений.

Итак, подбором занимается окулист-оптик в магазине с оптикой. Проверка зрения перед покупкой обязательна, как и решение вопроса о степени коррекции зрения. Обычно, офтальмологи рекомендуют не исправлять зрение полностью, например, при минус 3,5 правильно будет носить минус 3, чтобы не перенапрягать зрительный аппарат. Излишняя резкость только вредит и вызывает усталость.

Тут же в магазине, при покупке, проводят инструктаж и на практике учат снимать и надевать на оба глаза: моют и дезинфицируют руки, учат обращаться с контейнером, жидкостью, пинцетом, объясняют строение предмета и как его носить, как ухаживать.

Надев на клиента пару, консультант предлагает осмотреться – это и есть первый «тест-драйв», во время которого становится ясно, что предмет «сидит» хорошо и не мешает в глазу. Кстати, дискомфорт проходит в течение 10-15 минут, это надо учесть и провести их в салоне. В будущем формируется привычка, и дискомфорта не возникает вообще.

Через некоторое время консультант обязан предложить вам снять линзы с глаз и помочь это проделать самостоятельно. В принципе, снять линзу с глазного яблока можно и другому человеку, в крайнем случае, используя пинцет с мягкими силиконовыми «пальчиками». Но это редкое исключение, обычно, все делают это с подсказками, самостоятельно и своими руками.

Последовательность действий:

1. Вымыть руки.
2. Приготовить всё необходимое для процедуры заранее.
3. Правую линзу вытащить пинцетом и положить на указательный палец той руки, которой вам удобнее работать.
4. Класть линзу на палец надо выпуклой стороной, чтобы вогнутая часть, как колпачок, села на глазное яблоко.
5. Поднести к раскрытому глазу и приложить к глазному яблоку, по центру, на радужку и зрачок.
6. «Присадить»: прикрыть веко поверх линзы или наоборот, пошире раскрыть глаз и поморгать, чтобы она расправилась на радужке.
7. Убедиться, что на слизистую ничего не попало – нет жжения и колющих ощущений инородного тела.
8. Можно приступать ко второму глазу.

После успешного окончания процедуры надо прибрать контейнер, предварительно удалив из него жидкость, и, высушив его, например, бумажной салфеткой.

Как снимать:

1. Вымыть руки;
2. Приготовить контейнер, жидкость и пинцет;
3. Начать вытаскивать с правого глаза;
4. Приложить палец к линзе и стянуть её с глазного яблока вниз, к нижнему веку, пока не образуется складочка, за которую можно подхватить;
5. Почистить на руке и прополоскать в жидкости, уложить в контейнер.

Снимать с помощью пинцета должен только специалист! Это исключит вероятность повредить глаз.

Чтобы полностью овладеть навыком и обеспечить себе безопасное пользование предметом, надо усвоить ещё некоторые правила, касающиеся гигиены и хранения. Проделав все шаги правильно первый раз в кабинете окулиста в салоне оптики, вы должны будете повторять это каждый раз самостоятельно, не пренебрегая советами.

Так, важно уделить внимание чистоте рук. Их надо мыть с мылом, желательно не очень душистым, без добавок крема или скраба, чтобы на пальцах ничего не осталось. Крем, ворсинки от полотенца, частички бумажных салфеток могут больно жечь.

Контейнеры для новичков, да и все контейнеры, которые прилагаются к жидкости для хранения, всегда имеют одну особенность – правый контейнер под правую сторону окрашен. Или как минимум на контейнере есть метка, по которой можно определить, какая сторона правая. Дело в том, что очень важно соблюдать это правило – носить правую линзу на правом глазу, а левую – на левом.

Пинцет для контактных линз – это маленький пинцет из пластика с силиконовыми мягкими «пальчиками», которые не царапают линзу. Хранить его нужно в специальном, прилагающемся к нему чехле или коробочке. Его чистота тоже очень важна. Если пинцет упал, его надо вымыть с мылом и просушить. Не оставлять открытым, чтобы пыль не попадала на него, а через него – на линзу и в глаз.

Замечено, что на сухой палец линза цепляется лучше. Влажная может быть скользкой, и её трудно удержать или при надобности подвинуть. Старайтесь сразу правильно и удобно выкладывать её пинцетом на палец, чтобы надеть потом на глаз как можно быстрее. Упавшая на пол, абсолютно прозрачная полусфера может быть утеряна навсегда.

Пальцами не рекомендуется «присаживать» пару на глаз, ни в первый раз, ни опытным пользователям. Лучше подвигать через прикрытое веко, словно почёсывая, или просто вращательными движениями глазного яблока.

Если всё же попала пыль или ресничка, это может вызвать жжение и боль сразу же. Что делать в этом случае? Выход один – снять пару, прополоскать её в растворе и почистить механически (пальцем на ладони), вновь прополоскать и заново надеть. Терпеть инородное тело в глазу нельзя ни в коем случае!

Процедура снятия в первый раз должна быть после 3 часов ношения, во второй раз после 5, в третий раз – после 8 часов непрерывного ношения.

На третий- четвёртый день можно носить 10-12 часов и более, столько, сколько необходимо и сколько максимально указано в инструкции производителя (бывает до 2 суток в зависимости от марки и модели).

Перерыв необходим для адаптации глазного яблока к давлению и недостатку воздуха и слёз.

Тренировка и спокойное отношение, даже некоторое хладнокровие помогают в этой ситуации. Коррекция зрения требует некой сноровки, но приобрести её легко, иначе столько людей в мире не делали бы свой выбор в пользу такого способа.

Контактные линзы: как их правильно носить? – Азбука здоровья

В последнее время растёт число пользователей контактных линз, у которых наблюдается уменьшение остроты зрения, связанное именно с неверным подбором и халатным отношением с ними. Как же правильно носить контактные линзы, чтобы не нанести ущерб собственному здоровью?

Контактные линзы, по данным статистики, используют более 100 миллионов человек в мире. Но, к сожалению, некоторые люди в принципе не могут позволить себе ими пользоваться. Происходить это может по причине аллергии, сухости в глазах или из-за плохой посадки линзы в глазу, так как радиус кривизны не соответствует форме роговицы.

Классификация

Контактные линзы – это линзы, которые наносятся непосредственно на слизистую оболочку глаза. Производятся из различных видов прозрачных материалов и имеют небольшую величину. Предназначены они для увеличения остроты зрения.

Коррекция зрения с помощью контактных линз носит название контактной коррекции зрения. Выпускаются также цветные и оттеночные контактные линзы (их ещё называют косметическими) и декоративные, которые служат украшением глаза.

Они также способны корригировать зрение.

Контактные линзы классифицируются по определённым признакам:

• материалу, из которого они состоят,
• частоте замены,
• режиму ношения (непрерывный, пролонгированный, дневной, гибкий),
• дизайну (сферические, асферические, торические, мультифокальные),
• степени прозрачности (прозрачные, цветные и оттеночные, декоративные).

По материалу контактные линзы делятся на:

Около 90% человек во всём мире используют преимущественно мягкие контактные линзы, которые также делятся на 2 вида:

У гидрогелевых контактных линз насыщение кислородом роговицы глаза зависит от того, насколько много в них воды.

Влага, конечно, благоприятно сказывается на состоянии глаза, но, проблема в том, что с увеличением количества воды гидрогелевые линзы становятся чересчур мягкими, что затрудняет их использование.

Предельно допустимое количество воды в гидрогелевых линзах составляет 70%. По этой причине, преимущество лучше отдавать силикон-гидрогелевым, так как у этих линз насыщение кислородом не зависит от объёма воды в них.

Жёсткие контактные линзы используются, как правило, в сложных ситуациях, например, при высокой степени астигматизма. Остроту зрения они повышают за счёт того, что сохраняют форму.

Частота замены – это максимальный срок использования контактных линз, после окончания которого, они должны быть заменены новыми. Производители могут рекомендовать их замену 1 раз в:

• день (однодневные),
• 1 – 2 недели,
• месяц (ежемесячной замены),
• 3 и 6 месяцев,
• год (традиционные).

Режим ношения – это максимальный срок использования, в течение которого, не снимая, можно носить контактные линзы. Он может быть:

• непрерывным (линзы носятся и находятся на глазах всю ночь на протяжении 30 дней, но такой режим разрешён производителями лишь у отдельных видов силикон-гидрогелевых линз, и подходит не всем из-за индивидуальных особенностей глаз),
• пролонгированным (линзы используются на протяжении недели и остаются на глазах в течение всей ночи),
• дневным (утром линзы надеваются на глаза, носятся в течение всего дня, а перед отходом ко сну снимаются),
• гибким (линзы носятся, не снимая, 1 – 2 дня).

В зависимости от патологического состояния глаз подбираются контактные линзы, отличающиеся по дизайну, например:

• сферические (коррекция миопии и гиперметропии),
• торические (коррекция миопии и гиперметропии при имеющемся астигматизме),
• мультифокальные (коррекция пресбиопии),
• асферические (гарантируют более высокое качество зрения, которое достигается с помощью низкого процента искажений, характерных для сферических линз).

Читайте также:  Контактные линзы для лечения глаз

По степени прозрачности различают линзы:

• прозрачные,
• цветные и оттеночные,
• декоративные.

Прозрачные контактные линзы являются классическим вариантом. Цветные и оттеночные, а также декоративные — предназначены для эстетической красоты. Последние могут быть с диоптриями или без. Все типы контактных линз могут использоваться в любую погоду. Но для них также есть ограничения.

Например, при любом пребывании на воде в линзах можно находиться только в том случае, если используются очки для плавания или маска. В линзах нельзя также посещать сауну и баню. Необходимо снимать их при контакте с раздражающими парами и газами. В противном случае их необходимо заменить новой парой.

Что касается, косметических и декоративных линз, не рекомендуется использовать их в тёмное время суток и при управлении транспортным средством.

В настоящие время существует специальное оборудование, с помощью которого врачи-офтальмологи проводят диагностику зрения, на основании которой осуществляют подбор контактных линз пациенту. При подборе врач ориентируется на следующие параметры:

• радиус кривизны (кривизна внутренней поверхности линзы),
• диаметр (расстояние между краями линзы, измеряемое через центр),
• оптическая сила (диоптрия линзы, выражающаяся отрицательными или положительными значениями).

Важные рекомендации по использованию контактных линз

1. Подбор должен осуществляться только врачом-офтальмологом на основании проведённого исследования глаз.
2. При чувстве «плавания» линзы в глазу, ощущении определённого дискомфорта, необходимо обратиться к врачу.
3. Приобретение предпочтительнее осуществлять в специализированных точках.

Перед начальным использованием не стоит пренебрегать прилагающейся инструкцией.

При использовании контактных линз необходимо не реже 1 раза в год проходить осмотр у офтальмолога.

Обязательно соблюдение правил гигиены (элементарное мытьё рук, использование чистого, желательно безворсового, полотенца для рук).

При повреждении или изменении цвета линзы, её необходимо заменить другой.

При попадании инородной частицы, нужно незамедлительно извлечь линзу из-за возможного повреждения слизистой оболочки глаза.

При использовании косметики рекомендуется сначала надеть линзы.

При возникновении чувства сухости, желательно использовать специальные увлажняющие капли для глаз, сочетающиеся с конкретными линзами.

Надевание и снятие линз всегда рекомендуется начинать с одного глаза, чтобы не перепутать их.

У одного и того же пользователя параметры контактных линз для левого и правого глаза могут различаться, поэтому данное условие наиболее важно для него.
Желательно надевание и снятие осуществлять подушечками пальцев, а не ногтями во избежание нарушения их целостности и повреждения слизистой глаза.

Перед нанесением линзы на глаз, необходимо удостовериться в её целостности, отсутствии повреждений, достаточной увлажнённости, а также в правильном её положении (края линзы смотрят вверх). При вывернутом положении линза повторяет форму тарелки, так как её края направлены в стороны.

Необходимо соблюдать чистоту контейнера, предназначенного для хранения и дезинфекции линз, а именно: а). нанеся линзы на глаза, нужно вылить раствор из контейнера, б). промыть контейнер свежим раствором для линз, в). просушить контейнер, оставив его на чистой поверхности в положении вверх дном, г). хранить контейнер в сухом помещении, д).

осуществлять смену контейнера не реже 1 раза в месяц.

Запрещено использовать линзы дольше установленного срока и спать в них, если они для этого не предназначены, использовать одноразовые линзы неоднократно, а также носить их во время ОРЗ, ОРВИ и сезонных аллергий.

Запрещено держать линзы в неприспособленных для этого растворах, несколько раз применять один и тот же раствор для линз или раствор с истекшим сроком годности, хранить линзы в контейнере при неполном их погружении в раствор.

Техника использования

Как правило, в кабинете у врача-офтальмолога можно попробовать первый раз надеть и снять контактные линзы. Врач может рассказать пациенту о 2-х существующих методах нанесения. Надеть линзу можно, используя обе руки или одну из них. Будущий пользователь самостоятельно определяет, каким методом ему удобнее будет производить с ней все необходимые манипуляции.

Надевание обеими руками

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко. Используя средний палец другой руки, верхнее веко оттяните наверх. После этого нанесите линзу на слизистую оболочку глаза и, не отпуская веки, переведите взгляд: линза встанет в нужное положение. Затем можете отпустить оба века.

Надевание одной рукой

Поместите линзу на подушечку указательного пальца. С помощью среднего пальца одной руки оттяните вниз нижнее веко, смотря прямо перед собой. Можно придерживать верхнее веко другой рукой во избежание моргания.

Переведите взгляд наверх и, не смотря на линзу, нанесите её на слизистую оболочку глаза. После этого медленно опустите взгляд вниз и отпустите нижнее веко.

Затем можно закрыть глаза и линза сама встанет в нужное положение.

Оттяните нижнее веко средним пальцем, смотря при этом наверх. В этот же момент сдвиньте линзу вниз при помощи указательного пальца. Подушечками указательного и большого пальцев возьмите линзу при помощи щипательного движения и положите её в контейнер с раствором для последующего хранения и дезинфекции. Аналогично поступите со второй линзой.

Возможные осложнения при использовании контактных линз

1. Аллергические реакции (чаще всего обусловлены компонентами средств по уходу).
2. Инфекционные заболевания (например, конъюнктивит) при нарушении элементарных правил гигиены и неправильной обработке линз.
3. Нарушение поступления кислорода к роговице глаза, приводящее к её отёку, и другие гипоксические реакции.
4. Механическое повреждение роговицы, например, при попадании инородного тела под линзу.

Как правильно надевать и снимать контактные линзы

С помощью контактных линз можно быстро и легко скорректировать зрение. В отличие от очков, они лучше расширяют обзор и безопасны в использовании. При этом они менее заметны.

Но мало кто знает, как правильно надевать и снимать линзы. Больше всего трудностей возникает у новичков (тех, кто только решил попробовать линзы как альтернативу очкам).

Чтобы не перепутать контактные линзы, лучше выработать привычку всегда начинать с правого глаза с самого начала.

Надевать контактные линзы можно только чистыми руками. Наносить макияж лучше после того, как наденете линзы, а удалять – после снятия линз. Указательным пальцем осторожно достаньте контактную линзу из контейнера или бластера, а лучше воспользуйтесь специальным пинцетом с мягкими силиконовыми насадками.

Проверьте, не вывернута ли линза наизнанку. В правильном положении – края должны быть направлены вверх. Если линза вывернута — то в стороны (линза напоминает по форме тарелку). Убедитесь, что линза чистая и без повреждений.

Как надеть контактные линзы одной рукой

1. Оттяните нижнее веко средним пальцем той же руки.
2. Поднимите глаза вверх и осторожно наложите линзу на белую часть глаза ниже зрачка.
3. Уберите палец с линзы.
4. Посмотрите вниз, чтобы линза заняла правильное положение.

Осторожно отпустите оттянутое нижнее веко.

Несколько раз закройте и откройте глаза.

Если линза надета правильно, то картинка должна стать четкой и у вас не должно возникать никакого дискомфорта.

Повторите перечисленные действия с другой линзой.

Как надеть линзы двумя руками

1. Средним пальцем левой руки оттяните верхнее веко к брови.
2. Положите линзу на подушечку указательного пальца правой руки и оттяните нижнее веко средним пальцем той же руки.

Указательным пальцем наложите линзу на глаз.

Задержите веко в указанном положении и опустите глаза вниз

Осторожно отпустите веко.

Повторите действия с другой линзой.

Как снимать контактные линзы

1. Посмотрите вверх и оттяните нижнее веко средним пальцем соответствующей руки.
2. Наложите подушечку указательного пальца на нижний край линзы.
3. Переместите линзу вниз или к внутреннему углу глаза.
4. Осторожно зажмите линзу между большим и указательным пальцами и снимите ее.

Выбросьте или очистите линзу и поместите в контейнер с раствором.

Если линзы плохо снимаются – воспользуйтесь увлажняющими каплями перед снятием линз. Если линза слиплась или на нее попала соринка, не пытайтесь исправить ситуацию пальцами. Линзы очень тонкие и их очень легко повредить.

Лучше опустите линзу в раствор и прополощите при помощи пинцета. При необходимости налейте чистый раствор.

Перед тем как заказывать линзы обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом для того, чтобы Вы точно знали параметры линз. Посещать врача необходимо хотя бы раз в полгода, не реже.

Как правильно одевать и снимать контактные линзы

Контактные линзы давно зарекомендовали себя в качестве удобного средства коррекции нарушения зрения. Большинство людей, которые в первый раз решили приобрести мягкую оптику, испытывают затруднения, связанные с процессом её фиксации на глазах. Сказывается боязнь человека столкнуться с болезненными ощущениями в сенсорном органе, порчей линз из-за недостатка опыта при надевании.

Опасения пропадут, если ознакомиться с информацией, позволяющей научить правильному пользованию контактными линзами, избежать возможных проблем. Информационный материал будет полезен и обладателям линз, которым пришлось сделать длительный перерыв в ношении.

Правила пользования контактными линзами для людей, делающих это впервые

• аллергия глаз;
• птоз;
• блефарит;
• конъюнктивит;
• дакриоцистит;
• ксерофтальмия;
• кератит;
• непроходимость слезного канала;
• нарушение состава слезной жидкости;
• инфекционные заболевания.

Одеваем контактные линзы

Первая примерка линз должна происходить под контролем врача с соблюдением следующих правил:

1. Тщательно очищают кисти рук с помощью нейтрального мыла, высушивают полотенцем, не оставляющим волокон или под струёй тёплого воздуха.
2. Извлекают линзу из тары силиконовым пинцетом, кладут на подушку указательного пальца. Осматривают контактную линзу при ярком освещении на отсутствие микротрещин, загрязнений, неровности краёв.
3. Изделие мягкой оптики с дефектами заменяют. Линзу с мелкими волокнами на поверхности очищают под струёй специального раствора. Линзе, вывернутой наизнанку, придают нужное положение, иначе она в скором времени выпадет из глаза.
4. Все действия желательно проводить сидя за столом, перед собой близко расположить зеркало. Покрытие стола должно быть чистым, чтобы в ситуации падения линзы она не испачкалась.
5. Перед наложением средств контактной коррекции на зрительный орган, необходимо раздвинуть веки. Этого можно достичь путём оттягивания вниз нижней кожной складки вокруг глаза пальцем. При этом смотрят наверх, линзу накладывают на нижнюю область глазного яблока под зрачком. Указательный палец отнимают от линзы, глаз опускают в нижнее положение, отпускают складку. Для лучшей фиксации рекомендуют подержать немного глаз с закрытыми веками, затем слегка им поморгать.
6. Начинающим пользователям удобно покажется перед установкой линзы раздвигать веки двумя пальцами. В этой ситуации верхнюю кожную складку оттягивают от глаза вверх средним пальцем левой руки, нижнюю — тянут вниз средним пальцем правой руки. Наложение линзы проводят указательным пальцем этой же кисти. Веки рекомендуют задержать на некоторое время в таких положениях, посмотреть сначала вниз, потом в левую и правую стороны, только потом отпустить веки.

Если процесс установки мягкой оптики произведён правильно, не должно возникать ощущение присутствия инородного предмета в глазных органах.

Снимаем контактные линзы

Снять линзы не составит труда, если стараться соблюдать следующие рекомендации:

1. Необходимо устремить взгляд вверх. Нижнее веко осторожно сдвинуть вниз лучше средним пальцем, а подушечкой указательного пальца сместить линзу с прежнего положения.
2. Двумя пальцами слегка сжать линзу. Недопустимо сильное зажатие, это может привести к склеиванию.
3. Снять изделие, поместить в отсек футляра, заполнить специальным раствором.

Как правильно пользоваться контактными линзами без нанесения ущерба здоровью

Освоив основные правила надевания линз на глаза, необходимо в дальнейшем придерживаться рекомендаций, помогающих сохранить здоровье глазных яблок при регулярном ношении мягкой оптики таких как:

1. Соблюдать аккуратность в надевании, снятии линз, избегать длительного ношения без перерывов. Иначе, вследствие постоянного раздражения роговицы на ней могут развиться участки эрозии. Со временем может сформироваться стойкое помутнение на роговице, снижение остроты зрения.
2. Консультироваться с офтальмологом при смене вида и типа линз. Разные виды контактных линз при одном значении оптической силы отличаются по радиусу кривизны. Линза сядет неправильно на глазное яблоко, если радиус выбран неверно. При слишком плоской или крутой посадке возникают поверхностные инфильтраты, и развивается точечный поверхностный кератит.
3. Во время болезни не принимать лекарства, способные вызвать окрашивание мягкой оптики. Следует внимательно читать инструкцию по применению лекарств.
4. В случаях, когда назначена монокулярная коррекция зрения, необходимо избегать условий, требующих его напряжения.
5. При беременности ношение линз разрешено только днём. В организме беременной женщины происходят изменения, бывают случаи развития временной близорукости.
6. После оперативного вмешательства на глазах необходима консультация с врачом-офтальмологом.
7. Контактная коррекция зрения может быть показана детям с 5 лет. Сложность состоит в обучении ребёнка носить линзы.
8. Принимать водные процедуры в линзах нежелательно. Существует риск потери оптики и вероятность попадания в глаза вместе с водой органических веществ, которые оседают на линзах и служат питательной средой для различного вида болезнетворных бактерий.
9. Оптические пластины следует надевать до нанесения макияжа, а снимать — перед его удалением. Рекомендуют использовать косметические средства, произведённые без ароматических, масляных компонентов, водостойкие, не осыпающиеся.
10. Ношение линз в неблагоприятных условиях окружающей среды имеет свои особенности. Не советуют применять оптические пластины длительного периода ношения в тех местах, где наблюдается повышенная запылённость воздуха, недостаток кислорода. Линзы быстро портятся. Предпочтительный вариант — однодневные линзы.

Здоровье глаз, испытывающих непрерывное воздействие от контакта с линзами, во многом зависят от ухода, который им обеспечивают.

Уход за линзами

Уход за контактными линзами довольно простой, достаточно придерживаться простых правил:

1. Хранить линзы в специальном футляре.
2. Использовать раствор для дезинфекции, хранения мягкой оптики, купленный только в аптеке или специализированном центре.
3. Строго следовать инструкции многофункционального раствора.
4. Ежедневно менять дезинфицирующую жидкость в контейнере.
5. Промывать ежедневно футляр, высушивать.
6. Раз в месяц производить замену футляра.

Подробнее об уходе за линзами здесь.

Как выбрать контактные линзы

Только врач поможет правильно подобрать оптимальную модель линзы. Перед визитом к офтальмологу все же полезно овладеть информацией, касающейся вопроса: «как происходит выбор подходящего изделия мягкой оптики». Сначала врач оценивает:

• состояние глазного дна;
• степень остроты зрения;
• кривизну роговицы;
• общее состояние глаза.

Затем, контактолог предлагает подходящий вариант линз, согласуя с пациентом:

• режим ношения;
• время замены;
• тип дизайна.

Подробнее — как выбрать линзы здесь.

Как одевать и снимать линзы? Пошаговая инструкция и видео!

У многих новичков, решивших первый раз воспользоваться контактными линзами, хоть для зрения, хоть цветными, быстро надеть их не получается. Уходит часа два не меньше, да и потом мучают неприятные ощущения.

Как одевать линзы (контактные) правильно, быстро и так, чтобы они не мешали в глазу? Несмотря на то, что инструкции по надеванию дают в салонах, где они продаются, для многих людей это все равно остается невыполнимой задачей.

Упростить ее можно, если следовать подробной инструкции для тех, кто пользуется линзами в первый раз.

Подробная пошаговая инструкция по установке

Этот этап обязательный, так как окуляр непосредственно соприкасается с глазом, и грязными руками можно занести инфекции. При этом руки нужно вытереть насухо и следить, чтобы на них не осталось ворса от полотенца. Если даже небольшая ворсинка попадет в глаз – будет больно!

Извлечение линз из контейнера.

Он, как правило, имеет два отделения: для правого (R) и левого окуляра (L). Хотя некоторые производители правую крышку просто выделяют другим цветом. Начинать лучше с правой: аккуратно пинцетом или двумя пальцами правой руки берем линзочку и помещаем ее на кончик указательного пальчика.

Проверяем, чтобы она была не вывернута (правильно – краешки вверх, неправильно – вниз) и на ней не было ворсинок, пылинок и прочего мелкого мусора.
Установка в глаза. Желательно приучить себя одевать контактные линзы (КЛ) с правого глаза. Указательным пальцем оттягиваем нижнее веко вниз, а средним чуть приподнимаем верхнее.

В это время лучше смотреть не на линзу, а куда-нибудь в сторону, чтобы подсознание не настраивалось на закрытие глаза при ее приближении. При этом надевать ее можно куда угодно, лишь бы на глаз. После этого нужно его закрыть и немного погладить веко кончиками пальцев – КЛ распрямится и встанет на место.

Чтобы было понятней, советуем посмотреть видео: «Как правильно одевать линзы (контактные)»:

Рекомендации опытных пользователей

Порой даже пошаговые инструкции и видео могут оказаться бесполезными.

Вроде пока читаешь и смотришь, все кажется таким легким и понятным. А как только начинаешь надевать КЛ, то ничего не получается.

Поэтому рекомендуем ознакомиться с рекомендациями опытных носителей линз, которые тоже сталкивались с тем, что им приходилось тратить на одевание больше двух часов:

1. Спокойствие. Заниматься надеванием КЛ желательно тогда, когда рядом никого нет, ну или никто не мешается под рукой. Настроение должно быть хорошим или нормальным. Иначе отсутствие результата может еще больше усугубить ситуацию и вызвать волну раздражения.
2. Видеонаблюдение. Для того чтобы понять в чем ошибка, из-за которой не получается надеть линзу правильно, можно записать видео на видеокамеру или обычный телефон. Ведь советы друзей и пошаговые инструкции могут быть непонятными. Например, вроде все делаю так, как на видео, а КЛ все равно выворачивается или глаз автоматически закрывается.
3. Попадание в глаз. Повторимся, необязательно метиться прямо в роговицу, пусть линза, вообще, попадет в глаз. А там сквозь закрытое веко ее можно расправить и она сама правильно встанет на место.
4. Полежать. После установки можно чуть-чуть полежать с закрытыми глазами лицом вниз. После этого открыть глаза, поводить ими в разные стороны, поморгать, чтобы проверить отсутствие дискомфорта.

Одеть — одели, а как снять?

Снимать контактные линзы намного проще, чем одевать. Начинать снятие нужно с той, которая была установлена первой. При снятии соблюдаются аналогичные правила гигиены, что при установке:

• После того как помыли руки садимся за стол и ставим перед собой зеркало.
• Указательным пальчиком аккуратно смещаем линзу вниз глаза.
• Захватываем ее большим и указательным пальцами, после чего удаляем.
• Очищаем специальным средством и кладем в контейнер.

Для лучшего запоминания последовательности посмотрите видео «Как надевать контактные линзы и снимать»:

Людям, использующим контактные линзы первый раз, желательно иметь коротко остриженные ногти, чтобы не нанести травму глазу (поцарапать и пр.) или не повредить КЛ.

А вы, хотя бы раз в жизни, пробовали надеть контактную линзу? Наверное, потом эти попытки выглядели смешно и нелепо? Поделитесь своей историей!