Как правильно линзы для глаз

Люди, имеющие проблемы со зрением, и не желающие использовать очки, имеют прекрасную альтернативу — контактные линзы (КЛ).

Принцип их работы ничем не отличается от принципа работы стеклянных линз в очках. Главное их преимущество — незаметность.

В отличие от очков, КЛ практически невозможно увидеть: они имеют мягкую структуру и круглую форму, помещаются на слёзную плёнку, покрывающую оболочку глаза, тем самым корректируют зрение, не сужая обзора.

Линзы бывают двух видов: корректирующие зрение и цветные. Для первого опыта лучше всего выбрать простые линзовые изделия, однако самостоятельно это делать нельзя. Правильный выбор поможет сделать врач-офтальмолог.

Фото 1. Слева глаз с цветной контактной линзой, справа без неё. Линзовое изделие меняет цвет радужки с карего на синий.

Поиск офтальмолога

Выбирая специалиста, нужно опираться на собственный опыт или на отзывы о врачах. Можно отправиться в ближайшую клинику, где офтальмолог оценит состояние зрения и выпишет рецепт, по которому будут приобретены КЛ.

Оптимальным вариантом станет поиск центра, где врачи не только определят остроту зрения и выпишут рецепт на линзы, но и смогут сразу продать рекомендуемую пару. Кроме того, многие клиники дают своим клиентам поносить линзы: их одевают пациенту на глаза и дают прогуляться полчаса или час. За это время человек может проверить свою остроту зрения и понять, комфортно ли ему. Если клиента всё устраивает, он сможет сразу же приобрести подходящую пару.

Врач-офтальмолог, перед тем как выдать рецепт на контактные изделия, обращает внимание на следующие параметры:

• остроту зрения;
• работу глазных мышц;
• общее состояние глаз;
• состояние глазного дна;
• восприятие глубины;
• внутриглазное давление.

Исходя из полученных данных, доктор должен сделать вывод об отсутствии заболеваний, которые могут послужить противопоказанием к ношению КЛ. Для уточнения параметров необходимо узнать вид дефекта зрения (близорукость, дальнозоркость или астигматизм), оптическую силу в диоптриях и радиус кривизны роговицы. Когда пробная пара линз была надета, важно проверить зрение и понять, удобна ли она.

Кроме того, доктор обязательно должен посоветовать, как надевать и снимать КЛ, сколько по времени их нужно носить и как часто менять. Необходимо также узнать, где хранить средства коррекции зрения и как правильно их очищать в конце дня. Лучше не покидать кабинет врача, если у вас остались вопросы.

Как начать пользоваться линзами: сколько носить их впервые?

Пара линз, которую приобретает пациент, имеет свой срок годности. Важно помнить, что поначалу в глазах может ощущаться небольшой дискомфорт.

Поэтому офтальмологи рекомендуют постепенно привыкать к линзам: сначала их следует надевать на 1 час, а затем продлевать этот срок на 30—60 минут, в зависимости от своих ощущений.

Чтобы линзовые изделия не испортились раньше времени, необходимо соблюдать ряд правил и помнить о некоторых запретах.

Как надеть

Глаз — чувствительный орган, потому важно соблюдать гигиену, надевая линзы. Перед тем как их надеть, необходимо тщательно вымыть руки с мылом и хорошо их ополоснуть, затем насухо вытереть чистой салфеткой или полотенцем без ворса.

Важно! Нельзя путать внешнюю и внутреннюю сторону изделия. Для проверки нужно поставить линзу на кончик пальца и посмотреть на её форму — если края выгнуты, значит, изделие находится в неправильном положении, при ровных краях — положение верно.

Из контейнера изделия достаются исключительно специальным пинцетом, затем они ставятся внешней стороной на подушечку указательного пальца левой или правой руки.

Фото 2. Процесс надевания контактных линз. Необходимо приподнять верхнее веко и опустить нижнее.

Чтобы правильно надеть линзы:

• Слегка оттяните вниз веко средним пальцем той руки, которой держите линзу.
• Пальцем другой руки немного оттяните вверх верхнее веко.
• Установите изделие в глазу.
• Можно немного подвигать линзу — так уйдёт лишний воздух, который часто попадает между глазом и линзой.
• Можете ненадолго закрыть глаза.

Справка. У тех людей, которые только начинают пользоваться контактной оптикой, редко получается надеть КЛ сразу же хорошо. Нужно немного «набить руку», и тогда процесс значительно упростится и ускорится.

Как подбирают линзы для глаз? Пошаговая инструкция

Длительная эксплуатация компьютера без специальных очков, неправильное чтение, инфекционные заболевания, генетическая предрасположенность – все это факторы, которые могут негативно сказываться на здоровье глаз. Коррекция зрения может проводиться посредством очков и линз. Последний вариант для многих является более предпочтительным, так как не меняет образ человека в целом. Так удается скрыть, что вообще имеются какие-либо проблемы со зрением. Как подбирают линзы? Без помощи специалиста не обойтись.

Что такое контактные линзы?

Контактные линзы устроены по такому же принципу, как стеклышки для очков. Это прозрачные приспособления особой формы, которые устанавливаются на глазное яблоко и преломляют свет таким образом, чтобы тот правильно поступал на сетчатку глаза. Как подобрать контактные линзы? Выбор делают в первую очередь исходя из диагноза, который поставлен конкретному пациенту. Один и те же линзы не могут одинаково использоваться при близорукости и дальнозоркости. Кроме того, существуют специальные корректирующие приспособления, предназначенные для больных, которые страдают астигматизмом или пресбиопией.

Как подобрать линзы для глаз? Первое, что необходимо сделать, это посетить офтальмолога для проведения тщательного диагностического исследования. Только специалист сможет подобрать наиболее подходящее приспособление для коррекции зрения.

Какие бывают контактные линзы?

Сегодня в продаже можно встретить варианты различной формы. Кроме того, эти приспособления могут быть твердыми или эластичными. Большой популярностью последнее время пользуются силикон-гидрогелевые линзы. Они способны пропускать кислород, благодаря чему удается не только корректировать зрение, но и сохранять функциональность глаз. Роговица«дышит» также, как и без линз. Силиконовые приспособления сегодня являются наиболее дорогостоящими.

Более экономным вариантом можно назвать гидрогелевые линзы. Это также гибкие приспособления дополнительно напитанные влагой. Такие линзы удастся легко установить. Единственный минус — недостаточный доступ кислорода к роговице. По этой причине линзы рекомендуется использовать по мере необходимости и обязательно снимать на ночь.

Наименее дорогостоящими считаются варианты из оптического стекла. Огромный минус – ограничение влаги и недостаток кислорода для роговицы. Вместе с этим такие линзы являются наиболее прочными и долговечными.

Еще один современный вариант – однодневные линзы. Такое приспособление может быть использовано только один раз. Это идеальный вариант для людей, которые много путешествуют и не могут проводить качественную дезинфекцию контактных линз. Однако такой вариант нельзя назвать дешевым. Как подобрать линзы для глаз без врача? Придется воспользоваться консультацией специалиста салона оптики.

Обследование глаз – первый шаг к правильному выбору

Как только удается заметить, что зрение существенно ухудшилось, стоит записаться на прием к офтальмологу. Затягивать не стоит, при многих заболеваниях состояние глаз может ухудшаться стремительно. Первое что сделает врач, это выслушает жалобы пациента, а затем проведет серию тестов, определяющих состояние здоровья роговицы. Во внимание будут браться такие аспекты, как состояние зрения в целом, острота периферического зрения, работа глазных мышц, внутриглазное давление и т. д.

Как подобрать линзы по диоптриям? Все зависит от способа коррекции зрения, выбранного офтальмологом по результатам исследования. Чем хуже будет зрение, тем более высокие диоптрии будут иметь линзы.

Подбор контактных линз

Диагноз – главный аспект в подборе линз для коррекции зрения. Но физические характеристики также имеют значение. Глазные яблоки могут отличаться по размеру и форме. Важно, чтобы приспособления не приносили дискомфорта в процессе эксплуатации, хорошо сидели на глазах. Подобрать линзы без врача практически нереально. Офтальмолог с помощью специального оборудования проводит измерения глазного яблока. На правильную посадку в первую очередь влияет кривизна глазного яблока.

Такой показатель, как увлажненность глаз, также может отличаться у различных пациентов. Так, людям, которые страдают от чрезмерной сухости, не подойдут обычные стеклянные линзы. Для них необходим эластичный вариант с дополнительным увлажнением (гидрогелевые линзы).

Правильно подобранные контактные линзы не способствуют развитию миопии, но могут влиять на изменение тканей глазной поверхности, что нередко сопровождается дискомфортом и синдромом сухого глаза. Помогает комплексное решение – использование офтальмологического геля и капель для глаз.

Помогает устранять причины дискомфорта гель «Корнерегель». В его состав входит карбомер на мягкой гелевой основе, сохраняющий полноценное увлажнение, и декспантенол, оказывающий заживляющее действие. При применении Корнерегеля следует снимать контактные линзы или, используя гель для профилактики, наносить его в конце дня, на ночь.

Тем, кто ощущает дискомфорт и сухость в течение всего дня, стоит выбрать капли «Артелак Баланс», которые сочетают в себе комбинацию гиалуроновой кислоты и витамина В12. Гиалуроновая кислота на поверхности глаза формирует пленку, обеспечивающую увлажнение. Увлажняющее действие гиалуроновой кислоты продлевает специальный протектор. Витамин В12 – антиоксидант, защищающий клетки от повреждения свободными радикалами.

Тем, кто испытывает неприятные ощущения эпизодически и обычно к концу дня, подойдут капли «Артелак Всплеск», имеющие в составе гиалуроновую кислоту 0,24%.

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.

В заключение специалист должен убедиться в том, что отсутствуют факторы, которые могут затруднить эксплуатацию контактных линз. Проводиться тщательное исследование роговицы. При выявлении каких-либо механических повреждений офтальмолог посоветует осуществить выбор в пользу очков.

Перед тем как подбирают линзы, иногда приходится перемерять несколько вариантов. Офтальмолог должен посмотреть, как сидят линзы на глазном яблоке, не мешают ли пациенту. Оценить, подходит ли выбранный тип линз конкретному человеку можно лишь через 10-15 минут после их примерки. Глаза должны адаптироваться к линзам.

Нужно быть готовым к тому, что выбор линз – длительный процесс, требующий внимания. Выбрать очки бывает гораздо проще. Помимо того, что врач должен оценить состояние здоровья глаз, учитываются другие важные факторы (возраст пациента, физические показатели, наличие хронических заболеваний). Часто офтальмологи отказывают родителям, которые приходят подобрать линзы ребенку дошкольного возраста. Малыши в силу своего возраста не смогут рассказать о своих ощущениях во время примерки корректирующего приспособления. Кроме того, дети не смогут правильно эксплуатировать линзы.

Следующий этап – обучение обращению с линзами

Как бы то ни было, контактные линзы – инородный предмет на глазном яблоке. Любое неправильное движение может привести к повреждению роговицы. Поэтому перед тем, как подобрать линзы для глаз, необходимо выслушать инструктаж специалиста об использовании такого деликатного приспособления. Офтальмологи утверждают, что научиться надевать и снимать линзы не так уж и сложно. Уже после нескольких примерок движения доходят до автоматизма. Показателем того, что линзы надеты правильно, станет отсутствие ощущения инородного тела в глазу.

Становится понятно, как правильно подобрать линзы. А как же за ними необходимо ухаживать? Об этом также расскажет офтальмолог на приеме. Идеальный вариант – однодневные линзы. Каждую пару необходимо выбрасывать сразу после эксплуатации. А вот многоразовые приспособления стоит качественно дезинфицировать и хранить в специальной жидкости.

Последующий визит к врачу

После того как подбирают линзы, еще несколько раз посещают офтальмолога. Для чего это нужно? Специалист должен оценить, действительно ли правильно был сделан выбор, не нарушает ли контактная линза функциональность глазного яблока. Посетить специалиста рекомендуется через две недели регулярной эксплуатации приспособления для коррекции зрения. Врач снова проводит тщательный осмотр пациента по тем же показателям, что и перед подбором линз.

Если состояние глаз ухудшается за короткий промежуток времени врач, рассмотрит целесообразность использования выбранной методики коррекции зрения. Не всегда линзы идут на пользу. В некоторых случаях лучшим выбором станут привычные для многих очки.

Подбор линз без врача

Совсем без специалиста осуществить выбор не удастся. Посетить офтальмолога все же придется для того, чтобы тот поставил точный диагноз. А вот обратиться в салон оптики самостоятельно можно. Как подобрать линзы для глаз без врача? Сделать это можно, если имеется выписанный рецепт на очки. По показателям справки специалист салона поможет сделать правильный выбор. Пациенту будет предложено сразу несколько вариантов. И, снова-таки, нельзя останавливаться на определенном варианте без примерки. Вернуть линзы после нескольких дней эксплуатации уже не удастся. Это предмет сугубо индивидуального использования.

Как подобрать контактные линзы, если с коррекцией зрения пришлось столкнуться впервые? Офтальмологи утверждают, что наиболее подходящим вариантом станут классические линзы сферической формы. Они прекрасно садятся на любые глазные яблоки, если дополнительно использовать специальные увлажняющие капли.

Важна также адаптация глаз. Если с таким приспособлением пришлось столкнуться впервые, рекомендуется эксплуатировать его первый день не более 2 часов. Далее время эксплуатации стоит увеличивать на 1-2 часа. На ночь желательно линзы снимать, даже если они подходят для круглосуточного использования.

Немного о цветных линзах

Огромную популярность последнее время приобретают цветные линзы для глаз, которые могут не только скорректировать зрение, но также изменить цвет глаз. Некоторые варианты вообще имеют сугубо декоративную функцию и позволяют создать загадочный образ с «кошачьим» взглядом. Стоит помнить, что игра с природным цветом глаз не всегда является безопасной. Как подобрать цветные линзы? Только в специализированном салоне оптики! Ни в коем случае нельзя приобретать декоративные приспособления для глаз в неизвестных интернет-магазинах. Продавец обязательно должен иметь соответствующую лицензию.

Некачественные цветные линзы могут ухудшить остроту зрения, запустить необратимые патологические процессы. Яркий образ с неприродным цветом глаз может обернуться даже слепотой!

Рекомендации по эксплуатации контактных линз

Не всегда достаточно знать, как подбирают линзы. Сохранить функциональность и здоровье глаз удастся, если приспособление правильно использовать. Стоит тщательно изучить инструкцию по применению, предлагаемую производителем. Никогда нельзя использовать линзы дольше указанного срока. Со временем любой, даже качественный материал, стареет, теряет свою функциональность, перестает пропускать кислород. На линзах могут появиться механические повреждения, которые будут влиять на зрение.

Линзы необходимо регулярно очищать в специальном растворе. Это позволит исключить скопление на поверхности приспособления болезнетворных микроорганизмов. С осторожностью необходимо эксплуатировать линзы, если необходимо закапывать лекарства в глаза. Перед тем как приметь препарат, необходимо тщательно изучить инструкцию. Обычно производители указывают, допустимо ли использование лекарства совместно с линзами или же инородное тело необходимо извлечь.

Если пришлось столкнуться с воспалением глаз, от использования контактных линз придется временно отказаться.

Подведем итог

Контактные линзы – это отличное приспособление, которое поможет вернуть остроту зрения. Но выбор следует осуществлять с особым вниманием. Без помощи офтальмолога обойтись не удастся. От использования линз для коррекции цвета глаз специалисты рекомендуют отказаться.

Как пользоваться линзами для глаз

Многие люди, имеющие проблемы со зрением, предпочитают использовать контактные линзы (КЛ) вместо очков. О преимуществах данной оптики сказано много, но недостаточно подобрать подходящую модель, необходимо научиться ею пользоваться. Если изделие подобрано неверно, высок риск нанести им непоправимый вред здоровью. Поэтому, покупая продукцию в салоне, подробно расспросите, как пользоваться линзами для глаз. Не стоит стесняться спрашивать о том, что интересует, ведь о того, насколько вы будете «подкованы» в данном вопросе, зависит «самочувствие» органа зрения.

Период адаптации

При покупке оптического прибора удостоверьтесь в целостности упаковки, она не должна быть надорвана или помята. Далее убедитесь, что не истек срок годности. Да, это не колбаса, но данный показатель не менее важен для здоровья глаз, радиус кривизны и количество диоптрий.

Офтальмологи рекомендуют в первый день носить окуляр не более ста восьмидесяти минут, спустя неделю использования допускается оставлять её на глазах на десять часов. На период адаптации прекрасным дамам стоит отказаться от накладных ресниц, косметических средств с жирной консистенцией и макияжа. Мужчинам придется на время забыть о гелях до и после бритья.

В будущем контактные линзы нужно надевать после того, как мейк-ап завершен, чтобы частицы средств не попали на поверхность изделия. В период привыкания глаз к новому «аксессуару» приобретите капли, имитирующие человеческую слезу. Они предотвращают высыхание слизистой, и снимают раздражение. Закапывайте препарат от трёх до четырёх раз в течение дня (по одной капельке).

Однако по истечении определенного временного промежутка негативные проявления сводятся к нулю, и зрительный аппарат полностью адаптируется к «соседу».

Правила ношения

Среди многообразия ассортимента можно найти изделия, которые разрешено носить в течение суток (за исключением ночи), но окулисты не рекомендуют оставлять КЛ более чем на двенадцать часов. Даже самые дорогостоящие и высококачественные изделия, обладающие высокой пропускной способностью, «доставляют» к зрительному органу меньше кислорода, чем необходимо.

Поэтому перед сном обязательно снимайте их и помещайте в специальный раствор для хранения, глаза должны отдыхать. Не пренебрегайте рекомендациями производителей. На упаковке они всегда указывают в течение, какого времени можно носить их продукцию. Чтобы не забыть про «день Х», отслеживайте дату приобретения оптики, особо это относится к линзам длительного использования, требующие плановой замены.

В окулярах нельзя купаться в бассейнах, посещать сауну или принимать ванну. Если глаза поражены инфекционным или воспалительным заболеванием, откажитесь от ношения линз, пока недуг полностью не пройдет.

Если при эксплуатации оптики вы испытываете дискомфорт, глаза краснеют и чешутся, наблюдается падение остроты зрения, в кратчайшие сроки посетите окулиста. Девушкам, использующим линзы, придется подбирать особые косметические средства:

• Они не должны содержать консерванты и разнообразные отдушки;
• Покупайте водостойкую тушь, меняйте её каждые три месяца. При этом окрашенные реснички нельзя расчёсывать, частицы средства могу попасть на поверхность окуляра;
• Откажитесь от подводки в пользу мягкого карандаша. Меняйте средство раз в шесть месяцев;
• Используйте для век только сухие тени, другая косметика, попадая на КЛ вызывает ржавчину;
• Для ухода за кожей лица покупайте крема с нежирной текстурой.

Как правильно надеть линзы

Прежде чем надевать изделие тщательно помойте руки с мылом и высушите их. Для извлечения оптики из блистера лучше воспользоваться пинцетом. Поместите КЛ на указательный палец и проведите визуальный осмотр, чтобы убедиться в том, что она не вывернулась.

Оттяните веко и наденьте линзу. При этом не нужно смотреть на палец, на котором она лежит. Ни в коем случае не перепутайте пластинки для левого и правого ока, обычно ёмкости, предназначенные для хранения, имеют специальные отметки.

Закройте глаза и слегка помассируйте веко, чтобы изделие встало на место. Процедуру лучше выполнять сидя за столиком, так «пластинка» не упадет на грязный пол и не затеряется в «недрах» коврового покрытия. Можно провести манипуляции над раковиной, только предварительно застелите её одноразовым бумажным полотенцем.
Вернуться к оглавлению

Как привыкнуть к линзам

Роговица привыкает к окулярам максимум в течение десяти дней, при условии, что вы соблюдаете режим ношения и не ходите в них сутки напролёт. Сначала оставляйте их на тридцать минут, затем ежедневно увеличивайте период эксплуатации на полчаса. Спустя шесть дней, когда оптика находится на глазах больше трёх часов, длительность ношения разрешено увеличивать каждые сутки на один час.

Если вы вынуждены сделать существенный перерыв в использовании изделий, то скорей всего, этап привыкания придется проходить с самого начала. По истечении десяти дней по-прежнему испытываете дискомфорт? Скорее всего, неправильно подобрана модель окуляров. Для решения проблемы посетите окулиста. Он порекомендует другого производителя КЛ или посоветует вовсе отказаться от их ношения.

Возможный вред линз и негативные последствия ношения

Безусловно, КЛ имеют массу преимуществ, но в бочке мёда всегда найдется ложка дёгтя. В некоторых случаях люди, выбирающие линзы вместо очков, сталкиваются с серьёзными проблемами, чаще это происходит по причине несоблюдения правил использования:

• Если окуляры, предназначенные для ношения исключительно в дневное время, не снять перед сном, то утром, скорей всего, придется столкнуться с таким явлением, как отёчность роговицы. Причина недуга заключается в том, что к глазам не поступало достаточное количество кислорода;
• Некоторые изделия допускается носить в течение тридцати дней без снятия. Но делать этого не стоит, поскольку при непрерывной эксплуатации высок риск развития вирусного кератита. Причина патологии заключается в том, что во время моргания веко не касается роговой оболочки, т.е. с неё не смываются патогенные микроорганизмы и разнообразные загрязнения. В результате под оптикой скапливаются бактерии, провоцирующие «активизацию» заболевания;
• Использование КЛ при поврежденной роговице приводит к возникновению язвы, поскольку травмированный орган дополнительно подвергается давлению со стороны пластинки;
• Одно из наименее безопасных последствий нарушения правил эксплуатации линз – скопление белковых отложений, негативно воздействующих на конъюнктиву. Подобное явления наблюдается только у моделей, предназначенных для длительного использования;
• В некоторых случаях проявляется аллергическая реакция на компоненты, входящие в состав изделия. Однако, если при замене линз проблема не исчезла, значит, вы просто неправильно ухаживаете за окулярами.

Правила ухода за контактными линзами

Чтобы не столкнуться с развитием серьезных патологий и не испытывать дискомфорт при ношении необходимо соблюдать несколько правил ухода за оптическими изделиями:

• Не забывайте периодически обновлять контейнеры, предназначенные для хранения КЛ;
• Прежде чем снимать или надевать линзу хорошо вымойте руки с мылом и высушите их. Конечно, это не поможет предотвратить проникновение инфекции в глаза, но сохранить в стерильности изделие;
• После использования окуляров не убирайте их сразу в контейнер, предварительно следует промыть их с обеих сторон специальным раствором. Вода для этих целей не подходит, человеческая слюна тем более непригодна для очищения оптики;
• Хранить изделия можно только в контейнерах, предназначенных для этой цели. Емкость также следует ополаскивать раствором;
• 100% дезинфекция оптики происходит после четырёх часов нахождения в «баночке»;
• Модели, предназначенные для длительного использования, раз в семь дней очищайте специальным ферментным составом. Для этого в контейнер опустите таблетку, после её растворения, положите в жидкость линзу. Изделия для дневного ношения оставляют максимум на двенадцать часов. Продукцию, которую используют круглосуточно, обрабатывают на протяжении ста двадцати минут. После этого линзы ополосните чистым раствором.

Не используйте несколько раз состав для хранения, по истечении определенного промежутка времени, его свойства теряются. Он стоит недорого, поэтому экономить на средстве не нужно! Плановая замена необходима и контейнеру, покупайте новую ёмкость каждые три месяца.
Вернуться к оглавлению

Уход за глазами

Особого внимания к себе требуют не только контактные линзы, но и орган зрения. Чтобы не столкнуться с глазными заболеваниями и прочими неприятными моментами, используйте ряд лечебных препаратов:

• Блефаролосьон с экстрактом ромашки или зелёного чая. Он тонизирует веки, улучшает гемодинамику и метаболизм, очищает железы. Используйте средство для изготовления компрессов, они избавят от синдрома «сухого глаза», устраняют воспалительные процессы и нормализуют выработку слёз;
• Блефарогель с экстрактом алоэ и гиалуроновой кислотой. Его наносят на веки легкими массажными движениями. В итоге активируется кровоток, исчезает усталость и нормализуется работа слезных желез;
• Блефарошампунь. Гипоаллергенный препарат для очищения век, в состав которого входит оливковое масло, зелёный чай и ромашка.

Тем, кто использует КЛ, следует придерживаться следующей схемы по уходу за глазами:

• Снимите оптику, положите в контейнер, веки обработайте «Блефарошампунем»;
• Сделайте увлажняющий компрес из «Блефаролосьона»;
• «Блефарогелем» выполните легкий массаж;
• При необходимости наденьте линзы.

Как снимать оптику

Соблюдайте следующую последовательность снятия КЛ:

• Для начала установите место расположения окуляра. В идеале он должен находиться в центре роговой оболочки. Если там линзы нет, значит произошло смещение. Оттяните немного веко и отыщите «потерю»;
• Взор поднимите к потолку, оптику аккуратно сдвиньте вниз;
• Соедините указательный и средний пальчик наподобие щипцов;
• Линза должна отойти от роговой оболочки и повиснуть на пальцах.

Если изделие сместилось, а вы не можете самостоятельно определить его местоположение, сразу обращайтесь за помощью в клинику.

Полезные советы

Дискомфортные ощущения возникают при попадании в глаза инородного вещества, чтобы избавиться от него подвигайте линзу влево – вправо, после установите на исходное место. Во время процедуры придерживайте веки пальцем, чтобы око не закрылось. Прежде чем устранять «помеху» тщательно вымойте руки.

При длительном ношении часто возникает ощущение сухости на глазах, избавиться от него можно несколькими способами:

• Чаще моргайте;
• Приобретите увлажняющие капли;
• Употребляйте больше жидкости в течение дня.

Также синдром «сухого глаза» возникает при нахождении в задымленном или пыльном помещении.

Знание о том, как правильно пользоваться линзами для глаз, поможет избежать множества проблем с органом зрения. Все рекомендации по хранению и ношению следует соблюдать неукоснительно. В первое время могут возникать сложности с надеванием и снятием окуляров, но после того, как «набьёте руку» эта процедура будет занимать несколько минут. Помните о том, что если красота требует жертв, то здоровью необходима ваша забота и внимание.

Из видеоролика вы узнаете, как правильно снимать и надевать контактные линзы

Как пользоваться контактными линзами? Рекомендации по ношению и хранению оптики

Люди, выбравшие в качестве альтернативы очкам линзы, обычно проходят предварительное офтальмологическое обследование.

В ходе его проведения врач дает краткие инструкции по поводу надевания и ношения такой оптики.

Но ряд моментов специалисты опускают, считая их очевидными или неважными. Но многое из этой не озвученной информации обладателям линз знать просто необходимо.

Период адаптации к линзам

Период адаптации к контактным линзам делится на два этапа: начальный и устойчивый.

В результате этого возможны либо глубокие функциональные нарушения глаза (что говорит о противопоказании к ношению линз), либо адаптация переходит в устойчивую форму, в результате чего глаз приспосабливается к новым условиям.

В любом случае происходит влияние контактной оптики на конъюнктиву, что может приводить к определенным нарушениям и проблемам.

Главная из них – истончение муцинового и липидного слоев в результате разделения слизистой оболочки изделием на подлинзовую и предлинзовую части.

Также оптика может раздражать особо чувствительные рефлексогенные зоны конъюнктивы, и тогда наблюдается повышенное слезоотделение.

По прошествии времени такие эффекты сводятся к минимуму, а если слезный аппарат функционирует нормально – он со временем окончательно адаптируется к оптике и все негативные симптомы пропадают.

Рекомендации по уходу

1. Контейнер для хранения изделий периодически нужно менять.
2. Перед тем, как надеть или снять оптику, необходимо тщательно вымыть руки.
   Это правило помогает не только избежать заражений органов зрения, но и сберечь само изделие, не оставляя на ней загрязнений и микроорганизмов.
   Которые имеют свойство въедаться в оптику (особенно это касается моделей длительного ношения).
3. После снятия оптику нельзя сразу класть в контейнер: изделия необходимо с двух сторон ополоснуть раствором. Промывание водой недопустимо.
4. Хранить оптику можно только в специально предназначенных для этого контейнерах, предварительно ополоснув емкости раствором.
5. Полная дезинфекция изделий достигается после как минимум четырех часов пребывания в контейнере с раствором.
6. Модели длительного ношения (сроком использования от месяца и дольше) раз в неделю необходимо очищать с помощью ферментного раствора.
   Для этого в контейнеры с чистым раствором для хранения опускаются специальные ферментные таблетки.
   В эту жидкость опускаются изделия.

Как пользоваться контактными линзами: правила ношения

Мало правильно ухаживать за линзами: их еще нужно носить и пользоваться с соблюдением определенных предписаний.

В первую очередь от изделий на время нужно отказаться, если пациент проходит курс лечения гормональными препаратами или антибиотиками.

При воспалениях органов зрения оптику тоже не стоит надевать.

В контактной оптике нельзя принимать душ и посещать бассейн, если только это не специальные изделия с соответствующими обозначениями.

Необходимо строго следовать рекомендациям офтальмолога и производителей относительно срока ношения оптики.

Вне зависимости от общего срока эксплуатации носят гидрогелевые и силикон-гидрогелевые модели по разному.

В первом случае не рекомендуется использовать оптику дольше 12 часов, а во втором это время неограниченно, главное – снимать линзы на время сна, хотя некоторые модели можно носить в течение нескольких суток и даже недель беспрерывно.

По истечении срока эксплуатации, указанного производителем, линзы выбрасываются.

При необходимости закапать в глаза нейтральные препараты группы «искусственная слеза» изделия нужно снимать.

Возможный вред линз и последствия ношения

Несмотря на очевидное преимущество линз перед очками, они все же имеют ряд недостатков, и их использование может привести к определенным осложнениям.

Хотя чаще всего это происходит по вине самих пациентов, неправильно использующих изделия:

1. Если линзы, предназначенные только для дневного ношения, не снимать на ночь – скорее всего, на утро проявитсяотекроговой оболочки, так как ночью при сомкнутых веках к глазу не поступал кислород.
2. Существуют модели, которые можно непрерывно носить в течение месяца.
   Но делать этого не стоит, так как такой режим непрерывного ношения может приводить к развитиювирусногокератита.
   Это происходит потому, что при моргании веко не затрагивает роговицу, хотя без линз при этом происходит смывание с роговицы загрязнений и инфекций.
   В результате скапливающиеся и развивающиеся под изделием патологические микроорганизмы могут вызвать заболевание.
3. Ношение оптики при травмированной роговой оболочке может привести кязве роговицы, так как и без того поврежденный орган дополнительно будет подвергаться давлению со стороны оптики.
4. Самое безобидное последствие – воздействие на конъюнктиву белковых отложений, скапливающихся на линзах плановой замены.
   Это нехарактерно для однодневных моделей, на которых такие отложения не успевают образоваться.
   В основном ничего страшного в таких ситуациях не происходит.
   Но иногда в таких отложениях, являющихся благоприятной средой для развития патогенной флоры, могут появляться вредоносные микроорганизмы, приводящие к заболеваниям.
5. Иногда может проявлятьсяаллергическая реакция на материалы, из которых изготовлены изделия.
   Но если при смене одних моделей на другие из других материалов аллергия не проходит – стоит пересмотреть свое отношение к уходу за оптикой, на которой могут скапливаться другие аллергены.

Если при ношении линз возникает синдром красных глаз – необходимо проанализировать проблему вместе с офтальмологом.

Он поможет разобраться, является ли это простым раздражением или у пациента начинается развитие какого-то заболевания, никак не связанного с контактной оптикой.

Как правильно надеть линзы?

На самом деле при соблюдении пошаговой инструкции никаких проблем с этим возникнуть не должно:

1. Надевать оптику нужно чистыми руками.
2. Правую и левую линзы нельзя путать местами, поэтому хранить их нужно в разных отсеках.
   Обычно на контейнерах помечается отсек для правой линзы – с него и рекомендуется начать.
3. Изделие аккуратно берется на кончик указательного пальца правой руки и предварительно осматривается на предмет возможных дефектов и повреждений.
   Также необходимо убедиться, что на изделии нет складок.
4. Изделие должно быть вывернуто правильной стороной, и если это так – то лежа на пальце внутренней стороной кверху его края будут направлены вверх.
   Если края вывернуты книзу и само изделие напоминает по форме тарелку – необходимо расправить ее в нужную сторону.
5. Левой рукой, указательным пальцем оттягивается верхнее веко правого глаза к брови.
   Средним пальцем правой руки (на указательном уже должна лежать в правильном положении линза) нижнее веко оттягивается вниз.
6. Указательным пальцем линза аккуратно укладывается на глаз.
7. После этого глаза необходимо опустить вниз, чтобы изделие правильно разместилась.

Как привыкнуть к линзам?

В среднем роговая оболочка привыкает к контактной оптике за 7-10 дней при условии, если не начинать носить оптику в течение всего дня сразу же.

В первый день линзы нужно поносить полчаса, а затем каждый последующий день увеличивать этот период на полчаса.

Спустя шесть дней, когда пациент уже носит изделие в течение трех часов, последующее ежедневное увеличение может составлять по одному часу.

В случаях, если делается перерыв в ношении линз в несколько дней, велика вероятность, что этот процесс придется вновь пройти поэтапно.

Возможно, придется подобрать другую модель контактной оптики или вовсе отказаться от нее.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как надевать, снимать контактные линзы:

Людям, выбравшим контактные линзы для ношения вместо очков, необходимо знать, как правильно ухаживать за оптикой и соблюдать основные правила их ношения.

Обо всем этом может и должен рассказать офтальмолог, который и поможет подобрать подходящие для вас контактные линзы.

Как выбрать линзы? Виды линз. Как пользоваться и ухаживать за линзами

Ближайшие несколько минут посвятите себе и своему здоровью, прочитав наши рекомендации. Ведь мы подобрали самые лучше советы и полезную информацию об этой альтернативе очкам.

При правильном подборе с учетом радиуса кривизны, оптической силы и индивидуальных особенностей контактные линзы образуют цельную систему с глазом, обеспечивая:

• отличное зрение;
• не ограничивают поле видимости (в отличие от очков),
• не подвержены влиянию погоды (снег, дождь, не запотевают);
• позволяют заниматься активными видами спорта;
• незаменимы для людей со значительной разницей диоптрий на левом и правом глазах;
• не портят внешний эстетический вид.

Как правильно выбрать линзы?

Чтобы понять, какие линзы лучше выбрать, важно выполнить несколько простых, но необходимых шагов:

обратитесь к врачу для проверки зрения, это можно сделать даже в ближайшей оптике;

после подбора определенного типа линз, офтальмолог научит вас их надевать, правильно носить и ухаживать. Обязательно дождитесь этого этапа проверки зрения;

важно приобретать контактные линзы в специализированных местах, чтобы обезопасить себя от некачественного, а значит вредного товара;

озвучьте врачу свои предпочтения, способ жизни и сколько времени вы планируете в день носить линзы — это очень важно для их подбора.

Как вы поняли, выбор контактных линз лучше доверить профессионалу. Зачастую не все можно прочитать на упаковке линз, например, толщину самого изделия, упругость материала.

Линзы с одинаковым радиусом и оптической силой могут отличаться другими параметрами, которые не указаны на упаковке:

• форма и толщина изделия,
• способ обработки края,
• упругость материала.

Все эти параметры знает офтальмолог и после проверки вашего зрения, а также с учетом разреза глаз, количества слезной жидкости, плотности век, подберет вам необходимый комплект.

Процедура подбора начинается с изучения индивидуальных особенностей пациента – стиля жизни, рабочего графика, хронических заболеваний и возможных противопоказаний, вредных привычек и мотивации к ношению линз.

Затем врачу необходимо:

• определить уровень остроты зрения;
• оценить состояние переднего глазного отрезка (биомикроскопия);
• осмотреть глазное дно на предмет выявления патологий;
• осуществить компьютерную диагностику – авторефрактометрию (исследование роговицы), икератометрию (оценка кривизны передней поверхности роговицы).

Отметим также, что все эти нюансы касаются и вопроса: как выбрать линзы для глаз впервые — это значит, что первое что вы должны сделать — обратиться за консультацией к врачу.

Если линзы подбираются для подростка, проведите с ним некий домашний инструктаж:

— объясните ребенку, что нельзя передавать или давать «померить» линзы другому человеку;

— обращаться с линзами нужно аккуратно, они могут порваться;

— линзы должны надеваться и сниматься только чистыми руками.

Если для подростка подбираются линзы контактные, как выбрать их также посоветует врач, возможно, он сможет подобрать цветной вариант, чтобы немного подбодрить молодого пациента.

Как пользоваться линзами?

Когда только контактные линзы появились и стали доступны в свободной продаже, их окутал ореол мифов, начиная с того, что они неудобны в ношении, заканчивая тем, что носить их можно лишь 1 час в день.

Таких мифов очень много, но тот, кто знает как правильно выбрать линзы и как их носить с комфортом, с радостью рассеет все сомнения.

Самое первое знакомство с линзами будет у врача, он сам впервые наденет их и продемонстрирует как за ними ухаживать, возможно, предложит вам памятку со следующими советами:

перед тем, как разместить линзы на глазах, нужно обязательно тщательно помыть руки с мылом;

убедитесь, что линза не вывернута: поместите ее на подушечку пальца и покажите на свет, если края выгнуты, значит линза имеет неправильную форму, а если края ее ровные, значит линза готова к использованию;

теперь нужно придержать рукой верхнее веко, чтобы глаз не моргал;

пальцем руки, в которой вы держите линзу, оттяните слегка нижнее веко;

попробуйте смотреть вверх, поднесите линзу к глазу и поместите ее на место;

теперь медленно прикройте глаз и немного подождите, линза сама станет туда, куда ей нужно.

Главное в этом деле не спешить, поэтому если у вас нет достаточного времени, лучше не проводить эту процедуру в спешке. Конечно, за годы использования линз, это станет для вас обычной процедурой, но все же лучше не спешить, чтобы не травмировать глаз.

Не менее важная процедура — это снятие линз. Первое что мы делаем — моем руки. Затем все почти точно также, как и при надевании: смотрим вверх, немного оттянули нижнее век, перетащили линзу на белок глаза, а затем легонько сжав ее — вытаскивайте.

Отметим, что период ношения линз зависит от их видов, поэтому если линза однодневная ее необходимо тут же выбросить. Если же изделие многоразовое, то его очищают и дезинфицируют.

Не менее важным пунктом является и кривизна линз, как выбрать их по этому параметру — в области знаний офтальмологов. Кривизна напрямую зависит от радиуса и строения глаза, а линза должна четко и идеально повторять его форму. На упаковке данный параметр указывается как ВС или BS.

Стандартным характеристикам человеческого глаза соответствует радиус линзы равный показателю 8,6. Однако в салонах оптики, имеются линзы с показателями от 8,3 до 8,8. Нужный радиус кривизны линзы определяется врачом в процессе исследования методом авторефрактометрии в течение нескольких минут.

Как ухаживать за линзами?

Линзы, которые подобраны неправильно могут принести серьезный вред, но линзы, за которыми плохо ухаживают, могут не меньше навредить глазам.

Соблюдая небольшой свод правил, который очень быстро войдет в привычку, вы избавите себя от неприятных последствий и даже в какой-то степени сможете продлить жизнь линзам:

всегда перед использованием линз мойте руки, звучит банально и может быть смешно для взрослого человека, но этот пункт очень важен;

строго соблюдайте сроки использования линз;

запоминайте день, когда их нужно поменять;

очищать линзы нужно после каждого их снятия: капнуть немного специального раствора и растереть;

кладите линзы в чистый контейнер со свежим раствором;

линзы не должны находиться вне контейнеров;

контейнеры всегда должны содержаться в чистоте;

после каждого использования линз, контейнер наполняют новой порцией раствора;

сам контейнер также подлежит смене, примерно 1 раз в 3-4 недели.

Кроме прочего, вы должны задаться вопросом: как выбрать раствор для линз, ведь это неотъемлемая часть ухода за ними. Ни в коем случае нельзя использовать обычную воду из-под крана, или фильтрованную, или минеральную, или какую-то другую, только специальный раствор.

Их очень много разновидностей, но все растворы сочетают в себе несколько функций: и очистку, и дезинфекцию, и промывку, увлажнение, и хранение.

При выборе раствора, обратите внимание на то, для каких именно линз он предназначен — это самый важный критерий при покупке. От того, какие контактные линзы выбрали, зависит тип раствора, все остальное уже индивидуально.

Виды линз

Контактные линзы делятся на несколько видов по разным направлениям. Поэтому как выбрать линзы так, чтобы они подходили идеально, важно знать о всех разновидностях. Итак, по материалу изготовления линзы делятся на:

— мягкие: удобны в использовании, привыкание происходит быстро;

— жесткие: используются при серьезных проблемах со зрением, когда мягкие не в силе дать нужный эффект.

Далее в свою очередь мягкие контактные линзы делятся по длительности их использования:

• классические (3-6 месяцев),
• квартальные линзы (их носят 3 месяца),
• ежемесячные,
• двухнедельные
• однодневные.

На сегодня самыми популярными считаются ежемесячные контактные линзы. Считается, что это оптимальный вариант и для здоровья, и для комфорта.

Основным компонентом является вода, из-за чего они становятся очень мягкими и комфортными для ношения. Кислород для роговицы глаза доставляется с помощью воды, но, к сожалению, при ношении данных линз вода испаряется, и проницаемость кислорода уменьшается, именно поэтому данный вид линз не рекомендуется носить более 12 часов подряд

Также к недостаткам гидроглеевых линз можно отнести и то, что они очень хрупкие и мягкие. Именно поэтому обращаться с гидрогелевыми линзами стоит с осторожностью иначе ее можно поцарапать и повредить.

Внедренный в материал силикон образует так называемую «решетку», прозрачную для проникновения кислорода. Модуль упругости выше, чем у гидрогеля, поэтому такие линзы более жесткие и лучше держат форму.

Силикон-гидрогелевые линзы требовательны к режиму ношения:

Предпочтительно дневное использование с ежевечерним очищением;

Пролонгированный режим – не более двух недель, после старые линзы необходимо выбросить и использовать новую упаковку;

Применение пероксидных систем очистки;

Обязательная консультация по подбору линз.

Надевание любой контактной линзы вызывает защитную реакцию – организм воспринимает ее как инородное тело и начинает активную выработку белка. Белковые отложения позволяют линзе стать частью глаза, но в то же время ухудшают ее оптические свойства.

В новейших разработках используются биосовместимые материалы, максимально приближенные к естественному составу тканей глаза. Уникальные компоненты обладают рядом преимуществ:

• Стойкость к дегидратации (обезвоживанию),
• Устойчивость к образованию отложений;
• Минимизируют возможность аллергических реакций и появления синдрома сухого глаза.

Параметры любой линзы точно выдержаны в ее центре. По мере перемещения взгляда в сторону острота зрения снижается, появляется зрительное напряжение.

Поверхность асферических линз выполнена в виде эллипса – радиус кривизны постепенно изменятся от центра к периферии. Такая форма максимально нейтрализует аберрации глаза и обеспечивает больший комфорт при ношении.

Асферические линзы особенно актуальны для людей с большими диоптриями (более 4,5) – они позволяют снизить нагрузку на глаза.

Кроме того, линзы делят и по режиму использования, а также по специальному дизайну, а также по окраске. Говоря о последнем пункте, то бывают

• бесцветные линзы,
• слегка тонированные,
• тонированные или оттеночные, придают глазам блеск;
• цветные, линзы которые могут кардинально изменить цвет глаз.

Если вы задаетесь вопросом как выбрать цветные линзы, то стоит отметить, что их могут использовать не только люди с нарушением зрения. В любом салоне по продаже очков и линз вам предложат примерить несколько цветных линз, чтобы подобрать нужный цвет.

Обычно выбирают цвета в схожей с натуральным цветом глаз гамме. Но бывает и так, что кареглазые выбирают фиолетовые линзы, а голубоглазые — темно-коричневые, почти черные.

Этот вопрос уже из области индивидуальных предпочтений. Отметим, что выбрать цвет линз людям, у которых есть проблемы со зрением будет немного сложнее, поэтому стоит выбрать оптику с наибольшим ассортиментом и хорошей репутацией.

На форумах, где описываются различные линзы, отзывы какие выбрать из множества представленных, можно почерпнуть немало полезной информации:

Мария, 22 года, обязательно нужно сходить к врачу, я хоть и очкарик со стажем, но в вопросах линз совершенно ничего не понимала. Думала, их можно надеть и пойти и все. А там целая процедура, еще привыкнуть нужно.

Но сейчас конечно очень довольна, удобно. Я использую однодневки, больше им доверяю. Каждая линза стерильная и нет опасности занести какую-то грязь или микробы.

Макс, 37 лет, сейчас вопрос только в выборе производителя, потому что все линзы более-менее одинаковы. Раньше носил жесткие, ну так надо было или врач тогда посоветовал, но это тихий ужас. Сейчас ношу двухнедельные, они оттенок имеют небольшой, даже сплю с ними ночью.

Если при ношении контактных линз, вы наблюдаете, следующие симптомы значит подбор линз был осуществлен неверно:

• болезненные и красные глаза;
• чувствительность к свету;
• нечеткое изображение;
• ощущение инородного тела в глазах;
• головные боли, связанные с ношением контактных линз;
• слезотечение
• болезненность при органии;
• снижение остроты зрения.