Как подобрать очки для зрения мужчине по форме лица

Выбрать мужчине очки, которые станут частью имиджа, завершающим штрихом своеобразного и яркого образа – задача непростая, но вполне выполнимая. Необходимо учитывать насколько хорошо они подходят к типу лица.

Модель должна быть универсальной, чтобы сочетаться с деловым костюмом и не выглядеть неуместно на весёлой вечеринке, стадионе или симфоническом концерте. Лучше выбрать оправу традиционных цветов: золотого, серебряного, черного или коричневого. Ярких переливов цвета, узоров, рисунков стоит избегать.

Выбор оправы для солнцезащитных очков

Солнечные очки – символ грядущего отпуска, пляжного отдыха. Они игриво-легкомысленны, придают облику владельца загадочность, делают привлекательным. Вот здесь эксперименты с цветом оправы возможны самые смелые.

Где можно приобрести

Очки для зрения по цене от 750 до 20000 рублей легко купить в интернете, например, на сайте www.optix.su или www.lensday.ru, там же есть и темные, солнцезащитные модели.

Подходящие очки для разных типов лица

Как же не ошибиться выбирая очки? Поможет анализ формы лица. Специалисты выделяют пять типов лиц:

Квадратное лицо

Человеку с квадратным лицом, четкими линиями крупной нижней челюсти, широким лбом подойдут очки овальной или круглой формы, «авиаторы». Оправа с массивным верхом и закруглённым низом должна быть шире самой широкой части лица.

Прямоугольное лицо является разновидностью квадратного – только вытянутое по вертикали. Для него подходят те же самые очки, что и для квадратного.

Круглое лицо

Обладателю круглого лица следует носить очки прямоугольные или остроконечные с плоской нижней частью и плавными линиями боковин, высокой тонкой дужкой и тонкой перемычкой. Хорошо будут смотреться «кошачьи» оправы и «бабочки».

Треугольное лицо

Для прямоугольного типа лица требуется оправа, вытянутая по вертикали, закруглённой формы. Визуально расширить его сумеют яркие декоративные или контрастные по цвету заушники, а низко посаженная дужка укоротит длинноватый нос. Оправа только большая, маленькая и узкая противопоказана.

Овальное лицо

Овальное лицо считается пропорционально наиболее правильным. И главное – эти пропорции очками не исказить. К лицу – всё. Допускаются любые эксперименты с формой и размером очков. При этом людям с мягкими чертами идут оправы плавные, закруглённые. Черты резкие — оправа чётких и строгих линий.

Сердцевидное лицо

К сердцевидному лицу подойдут очки узкие, без оправы, утяжелённые снизу. Перемычка узкая, дужки низкие. Хороши «авиаторы». Тяжёлые, большие оправы не годятся.

Очки – это важная составляющая делового мужского стиля.Кроме того, они отлично впишутся в стиль casual.

Общие правила

Напоследок несколько важных правил, которые помогут сделать правильный выбор:

форма очков не должна повторять форму лица;
хотите уменьшить расстояние между широко посаженными глазами – выберите очки с яркой, широкой перемычкой;
нужно расстояние между глазами увеличить – перемычку выбирайте неяркую, тонкую, лёгкую.

Еще несколько полезных советов Вы можете найти в этом видео:

Теперь осталось подойти к зеркалу, внимательно на себя посмотреть и выбрать очки, которые Вас украсят.

Возможно, вам понравится

Как правильно подобрать мужские очки для зрения.

Мужская парфюмерия: какие ароматы самые востребованные

Особенности ухода за кожаной сумкой

Как правильно носить мужские запонки: подробная.

Как нужно носить зажим для галстука: основы мужского.

2 комментария

Вот здесь можно выбрать ВСЁ

«При этом людям с мягкими чертами идут оправы плавные, закруглённые. Черты резкие — оправа чётких и строгих линий.»

А почему не наоборот? Мы же к квадратному лицу подбираем круглые оправы, а не квадратные.

Оставить комментарий X

Нажимая кнопку «Подписаться», вы подтверждаете, что ознакомились с Условиями обработки персональных данных и принимаете их.

Как подобрать очки по форме лица — советы и фото

В последнее время, основная масса людей считает что очки, это не только оптическое изделие, но и модный аксессуар, который подчеркивает индивидуальность человека и является дополнением его имиджа.

Самый главный критерий для решения этой задачи, является подбор очков с учетом индивидуальных параметров формы и конфигурации лица. Именно от этого зависит насколько элегантно, будет смотреться та или иная модель очков.

Как определить форму лица?

Первый способ

Предполагает определение формы при помощи визуального наблюдения.

Для этого необходимо:

Расположиться перед зеркалом, и взять в руки маркерный карандаш, или палочку с намотанной ватой, смоченную в мыльном растворе.
Прикрыв глаз необходимо максимально точно произвести очертания своего лица (при помощи маркера) в зеркальном отображении. При этом ушные раковины не учитываются.
После этого, необходимо отойти пару шагов назад, и посмотреть на полученную форму, отображённую на зеркале.

Второй способ

Также не составляет труда, но имеет свои нюансы (необходимо производить замеры).

Первое что необходимо сделать, это измерить:

Горизонтальную линию середины поверхности лба (от начала роста волос).
Второй замер осуществляется по переносице, от левой до правой височной области.
Линия третьего замера проходит по верхней части губы, и составляет расстояние, от нижнего угла челюсти слева, до угла челюсти с правой стороны.
Линия четвёртого замера производится в вертикальной плоскости и условно делит лицо на симметричные части. Она начинается в верхней точке лба (место, где начинают расти волосы), и заканчивается на уровне нижней части подбородка.

После этого, сопоставляя полученные размеры, определяется форма лица:

В том случае, если данные второго размера, по отношению к четвёртому составляют 55-90%, можно говорить что лицо имеет форму овала, ромба, или треугольника.
Небольшое различие 2 и 4 расстояния, свидетельствует о том, что лицо имеет круглое или квадратное очертание.
Если второй замер не превышает 50% по отношению к четвёртому, то форма лица имеет удлиненный, прямоугольный вид.
При относительно равных параметрах 1, 2 и 3 замера, можно сказать, что форма лица имеет квадратный, удлиненный или прямоугольный вид.
Большая длина второго размера предаёт конфигурации лица форму ромба, круга, или овала.
Трапециевидное очертание лица, наблюдается при малых размерах 1 и 2 отрезка, по отношению к 3.

Как подобрать очки по форме лица для женщин?

Как ни странно, но женщины, даже при зрительной дисфункции, относятся к очкам, как к модному аксессуару.

Они, прежде всего, ориентируются на красоту оправы, уделяя повышенное внимание её дизайну, и декоративному виду оптических линз.

Возможность подбора нужных очков, иногда сопряжено с появлением неких трудностей, которые возникают из-за конфигурации очертаний лица.

Женщинам, чьё лицо напоминает форму овала, подобрать нужную форму очков не вызывает затруднений.

Однако, представительницам слабого пола, с другим типом лица, не следует беспокоиться по этому поводу, так как существует много различных форм этого оптического изделия, которые являются модными и востребованными.

Правила выбора очков

Существуют основные положения, которых следует придерживаться, приобретая очки:

Если объектом беспокойства женской внешности является параметр длины носа (считают что он длинный), это можно исправить, отдав предпочтение моделям с низко расположенной, массивной переносицей.
Оправа с высокой переносицей, визуально удлиняет лицо. Широкие и горизонтальные переносицы, способны зрительно уменьшить очертание лица.
Оправа не будет казаться большой и громоздкой, если она не выступает за контуры лица. При правильном подборе очков, сквозь линзы, должна быть видна линия бровей.
Очень важно, чтобы при выборе оптической продукции,чтобы она комфортно располагалась, и не съезжала на кончик носа при повороте или наклоне головы.
Отдельное внимание следует уделить дужкам. Они должны плотно фиксировать расположение очков на голове, не оказывая повышенного давления на височную область.

Профессиональные очки созданы специально для людей, кто желает максимально защитить зрение от экранного излучения. Они блокируют ультрафиолет, глаза не болят, не проявляется резь и слезоточивость.

Рекомендую, ведь эти очки помогут Вам практически полностью снять напряжение с глаз во время работы за компьютером, чтении, просмотре фильмов на телевизоре и телефоне, а также повысить восприимчивость информации.

Распространённые женские формы лица

В основном, в форме женского лица угадывается определённая геометрическая фигура:

Подбор очков не вызывает затруднений если лицо имеет форму овала или круга. Для такого типажа характерен плавный переход небольшой лобной части в широкие скулы, и такое же равномерное перетекание к округленному подбородку.
Сердцевидная форма, напоминающая треугольник. Такое строение лица, имеет постепенное сужение по своей длине ото лба к области подбородка. При этом сердцевидная форма имеет округлые очертания.
Перевернутый треугольник. Является полной противоположностью предыдущей формы. Лобная линия значительно уже, чем нижняя часть лица.
Трапециевидная. По своей конфигурации напоминает грушу (встречается очень редко). Нижняя челюсть превышает ширину лба, на фоне удлинённой форме лица. Из-за того, что челюсть выглядит большой, могут возникать сложности при выборе оптической модели.
Ромбовидная. Черты лица в области скул, выдаются в ширину, а лобная часть и нижняя челюсть, визуально имеют заостренный, конический вид.
Квадратная. Такое строение характеризуется равнозначными параметрами люба, скул, и нижнечелюстной области. По своей форме имеет схожесть с прямоугольным типажом, но в отличие от него не имеет вытянутых размеров. Наличие такого типа лица, предполагает особую тщательность при выборе очков, так как острые линии придают внешности излишнюю жесткость.

Подбор очков по форме лица

Осуществляя подбор очков, необходимо учитывать анатомические особенности формы лица, которые внешне напоминают геометрические фигуры.

Очки для формы лица напоминающего треугольник

Эта разновидность лица, не является эталоном внешности, и как следствие, при выборе оправы это необходимо учитывать. Область широкого лба это существенный недостаток, который можно визуально уменьшить при помощи тонкой оправы желательно светлых тонов.

Оправа очков должна иметь широкую верхнюю часть с постепенным сужением к низу. Лучше всего не использовать квадратные или круглые модели.

Самым лучшим решением в этом случае будут:

Округленные стекла.
Оправа с узкой перемычкой и дужками низкой посадки.
Варианты без рамки.

Квадратный тип лица

Такому типажу лица, присуща жесткость, а иногда, из-за чрезмерной угловатости, внешне может выражаться грубоватость.

Это происходит вследствие того, что горизонтальная линия в лобной, скуловой и челюстной части имеют практически одинаковые размеры.

Чтобы визуально смягчить изъяны такого типа лица лучше всего использовать оправу очков круглой или овальной формы.

Для этой цели хорошо подойдут:

«Кошачьи» оправы или очки «бабочки».
Большие очки.
Оправы с узорным обрамлением по верхнему краю или на дужках очков.
Очки без оправы.

При такой конфигурации, ширина оптической модели должна быть сопоставима с параметрами лица.

Не следует выбирать очки:

Напоминающие геометрические формы (квадрат, прямоугольник).
Не следует отдавать предпочтение миниатюрным моделям, так как на их фоне лицо укрупняется.
Лучше не использовать оправу, которая выступает за пределы лица.

Овальное лицо

Такой типаж характеризуется отсутствием прямых линий. Ширина лобной линии немного превышает ширину челюстной области, подбородок имеет закругленную форму, скуловые области имеют широкую форму. Этот типаж сравнивают с перевернутым куриным яйцом.

При выборе очков, необходимо выбрать оправу, которая будет подчеркивать, и сохранять совершенные линии этой формы.

Для этого не следует использовать слишком большие и массивные модели очков, и не прибегать к миниатюрным изделиям.

Наилучшим решением будет являться:

Очки в стиле ретро.
Средние, круглые оптические изделия.
Нестандартные модели (сердечки или звездочки).
Очки «бабочки» или «кошачий глаз».

Тип «груша» или лицо трапециевидной формы

Такую форму нередко называют перевернутый треугольник.

Она встречается нечасто и характеризуется массивным подбородком, расширенной челюстной областью, и неширокой лобной частью.

Чтобы добиться эффективной внешности при такой асимметрии внешности, необходимо переключить внимание от её нижней части.

Для этого необходимо:

Подбирать широкие оправы, отдавая предпочтение утолщенной верхней части.
Можно использовать очки без оправы, разного цветового диапазона.
Использовать оправы «кошачий глаз».

Модели, имеющие правильную геометрическую форму (квадрат, прямоугольник), или узкие миниатюрные формы, могут придавать выражению лица резкие или грубые черты.

Круглое лицо

Эта форма иногда полнит женщину, и придает детское выражение лица. Чтобы этого избежать, необходимо визуально достичь эффекта овального лица.

Не стоит использовать:

Круглые очки, особенно если они в узкой оправе.
Широкую перемычку.
Низко посаженные дужки.

Для этого надо отказаться от ношения оправы светлого цвета округленной формы. Лучше всего использовать темную цветовую гамму оправы. Форма должна иметь прямые линии и резкие углы (прямоугольная, треугольная, квадратная).

Также хорошим решением будет ношение очков «кошачий глаз», или в форме бабочки. Стараться использовать очки с узкой перемычкой и тонкими дужками.

Прямоугольное лицо

У такой формы лица, длина превышает ширину, оно отличается угловатостью и широким подбородком.

Такие признаки являются основным недостатком этого типажа.

Чтобы внешне изменить конфигурацию, и сгладить разницу соотношения длины и ширины не следует применять миниатюрные модели прямоугольной формы.

Ромбовидная форма лица

Внешний вид лицевой области напоминает алмаз. Лобная часть и подбородок имеют заостренную форму, скуловая область имеет широкую линию.

При выборе очков, необходимо добиться зрительного уменьшения скуловой части, а лоб сделать более широким и открытым.

Поэтому наилучшим вариантом будет использование:

Оправы овальной или квадратной формы.
Модели очков, имеющие расширение к низу, или без оправы.

Ширина оптического изделия не должна выступать за контуры лица. Очки с острыми углами, выступающие за пределы лица не соответствует этому типажу.

Подбор очков для мужчин

Существуют основные правила, которых необходимо придерживаться, выбирая очки мужской половине населения:

Оптическое изделие помимо коррекции зрения, должно устранять видимые дефекты внешности, а в идеале визуальные изъяны делать достоинствами.
Оправа очков должна иметь пропорциональный вид, и гармонировать с очертаниями лица. Только в этом случае она будет добавлять позитивный имидж, и предавать вид респектабельного мужчины.
Оптимально сочетать удобство, качество и параметры очков. И не забывать, что каждому типу лица соответствует определённая модель.
Не допускается использовать оправу, которая значительно превышает параметры лица, особенно когда лицо имеет маленькие размеры. Такие модели будут придавать внешнему виду нелепый вид.
Мужчине, нужно точно знать какой стиль он хотел бы подчеркнуть и дополнить при использовании оптического изделия.

Как у женщин, так и мужчин существуют типы лица, напоминающие ту или иную геометрическую фигуру. Согласно этому производится подбор оправы.

Овальное мужское лицо

Учитывая анатомические характеристики, обладатели такими показателями имеют идеальный внешний вид. И чтобы подчеркнуть это, необходимо отдавать предпочтение оправе с широкими краями, которая будет незначительно выступать в самой широкой области лица.

Чтобы избежать визуального эффекта высокого лба, не стоит выбирать модели с низко расположенными дужками.

Круглая форма лица у мужчин

Для такой внешности можно использовать большое количество разнообразных моделей. Единственное ограничение, это не стоит останавливать выбор на круглой форме окуляров. Это может полнить человека.

Хорошо, когда изделие в горизонтальной плоскости кажется шире. По сравнению, с вертикальной.

Квадратное лицо

В отличие от женщин, мужчина с такими параметрами лица имеет мужественный и волевой вид. Чтобы подчеркнуть харизму и стиль лучше отдать предпочтение массивным оправам, не прямоугольной формы.

Овальная и круглая форма, на таком лице будет выглядеть идеально.

Треугольное лицо и форма очков

Такая форма лица, требует переключения внимания от нижней, самой узкой части лица (отсутствие волевого, мужественного подбородка не украшает мужчину). Очки авиаторы, или любая крупная оправа, визуально устранит этот дефект.

Ромбовидное

Ношение массивных, или слишком маленьких моделей не рекомендуется. В этом случае лучше использовать оптические изделия средней величины, квадратной формы, которая имеет закругление в нижней части.

Прямоугольное лицо и выбор очков

При такой форме лица щёки и нос имеют удлинённый вид, и поэтому возникает необходимость использовать высокую оправу, имеющую круглые черты. Она должна иметь заушники с низкой посадкой.

Перевёрнутый треугольник

В такой внешности сочетаются маленький лоб и высокий, выделяющейся подбородок. Расширенная оправа, у которой заушники имеют высокую посадку, поможет, зрительно устранить эту проблему.

Истории наших читателей!
«Я ежедневно по 12 часов провожу за компьютером и неудивительно, что от этого у меня стало портиться зрение. Пришлось покупать очки. Выбрала данную модель и не пожалела. В них действительно стала лучше и четче все видеть.

Использую эти очки во время работы за компьютером, чтением книг и для просмотра фильмов. Советую всем, кому нужно подолгу сидеть у монитора.»

Если плохое зрение?

Когда у человека появляется зрительная дисфункция, её необходимо устранить, и сделать это нужно как можно раньше. Так как она не имеет тенденции к самостоятельному восстановлению.

Для этого можно использовать:

Очки. Такой способ самый распространённый, и не требует больших затрат. При их ношении исключается контакт со слизистой оболочкой глаза, и поэтому они не вызывают инфекционных процессов.К минусам этой продукции можно отнести неудобства, которые возникают при длительном ношении, и существенное ограничение полноты активного образа жизни.В случае неправильного выбора они могут доставлять психоэмоциональный дискомфорт, и приводить к появлению мигрени.
Контактные линзы. При их использовании существенно повышается качество жизни. Человек может заниматься спортом, выбирать профессию, при которой очки являются ограничением. При этом не происходит искажения видимых образов и предметов.К недостаткам контактных линз можно отнести сложность ежедневного ухода за ними. А самое главное, они могут раздражать роговичный слой, и вызывать инфекционные процессы.
Лазерная коррекция. Данная методика позволяет добиться высоких показателей остроты зрительного восприятия на долгое время.Но по истечении времени острота зрения может падать, так как операция устраняет последствие зрительной дисфункции, и не оказывает влияния на причину болезни.Также существенным минусом является высокая цена, и возможность в послеоперационном периоде развития синдрома сухого глаза.

Общие рекомендации

Советы при выборе очков:

Чтобы сделать правильный выбор очков, первоначально надо посетить окулиста. Он помогает определять остроту зрения, и измерит расстояние между зрачками, что очень важно для зрительной коррекции. При необходимости выписывается рецепт.
После этого можно посещать оптический салон. В котором, специалист с учётом индивидуальных качеств поможет сделать, правильны выбор оправы и линз для очков.
Очень важно учитывать типаж лица, отдавая предпочтение допустимым формам. Это позволит создать особенный стиль.
Не следует забывать что очки, это, прежде всего оптическое изделие, его основная цель улучшать качество зрения. А модный аксессуар и часть имиджа это второстепенное применение.
Следует учитывать то обстоятельство, что подбор очков представителям сильного пола, намного отличается от выбора женщинам. Очки для мужчин должны подчёркивать мужественное выражение лица, являться продолжением их стиля, создавать впечатление волевого человека.
Женский вариант очков способен подчеркнуть их утончённость, изысканность, и при этом не отставать от модных веяний и направлений.
Существует категория людей, которые даже при 100 процентном зрении, используют этот оптический вид изделия. Для этой цели подходят очки, не имеющие оптической силы. Их принято называть афокальными.
При выборе солнцезащитных очков используются те же приемы, что и при очках для коррекции зрения. Плюс стоит учитывать степень защиты от солнца, чем она больше, тем комфортнее глазам, при попадании солнечных лучей.
При выборе этой оптической продукции следует добиться полной гармонии между очками и конфигурацией лица, они не должны контрастировать друг с другом.
Выбор может считаться правильным в том случае, если очки визуально устраняют дефекты лица, а не выделяют их.

Полезно ли носить солнцезащитные очки минус. Как подобрать очки для зрения при близорукости. Форма для дополнения вопроса или отзыва

Многие люди интересуются, нужно ли носить очки при близорукости. Очки при миопии помогают скорректировать зрение и предупреждают дальнейшее развитие заболевания. Современный ритм жизни часто приводит к тому, что у человека могут появиться различные проблемы со здоровьем. Активное использование в нашей жизни современных технологий, таких как телефоны, планшеты, компьютеры, очень пагубно сказывается на зрении. Регулярное использование информационных технологий часто приводит к тому, что у человека развивается миопия.

На сегодняшний день миопия является самой распространенной проблемой среди всех нарушений зрения. При миопии человек просто не видит предметы, расположенные вдали от него, либо видит нечеткое изображение. Человеку это доставляет дискомфорт, так как приходится постоянно прищуривать глаза, подходить близко к предметам. На сегодняшний день известно огромное количество разнообразных методик, которые помогают скорректировать миопию, наиболее распространенной является ношение очков при близорукости. Но нужно ли их носить постоянно, какие очки для этого нужны?

Если у человека хорошее зрение, то лучи света, которые исходят от предметов, расположенных далеко, проникают сквозь глазную оптическую систему и собираются в фокус на световоспринимающей оболочке сетчатки глаза. При миопии лучи света, исходящие от предмета, собираются не на сетчатке, а спереди. Поэтому до оболочки, которая воспринимает свет, доходит размытая проекция. Именно по этой причине человек видит нечеткое изображение. Предметы и объекты, которые находятся поблизости, человек видит очень хорошо, так как лучи света, исходящие от предмета, имеют расходящееся направление. Для того чтобы избавиться от этой проблемы, врачи-офтальмологи помогают подобрать человеку подходящие очки.

Близорукость — это дефект зрения, который не позволяет людям четко видеть отдаленные предметы

До сих пор врачам-офтальмологам трудно найти причину появления близорукости, так как это требует более точной диагностики. Приведем основные причины возникновения миопии:

Наследственная предрасположенность. Считается, что если у двоих родителей есть близорукость, то вероятность того, что она будет у малыша, составляет более 50%.
Чрезмерные нагрузки на зрение.
Ослабление ткани склеры, которое приводит к тому, что изменяется размер глазного яблока под воздействием высокого внутриглазного давления, что в дальнейшем способствует развитию близорукости.
Изменение длины глазного яблока.
Нарушение правил гигиены глаз.
Глазные инфекции.
Сосудистые изменения.
Возрастные особенности.
Неправильная форма глазного яблока.
Изменение формы роговицы.
Травмы головы.
Последствия родовой деятельности.
Снижение иммунитета.
Наличие заболеваний, связанных с изменениями опорно-двигательной системы.
Слабое освещение в помещении.
Чтение в местах, не предназначенных для этого.
Регулярное времяпрепровождение за телефонами, компьютерами, телевизором.

Очень часто встречается и такое, что причин появления близорукости может быть сразу несколько. Если же сразу не обратить внимания на миопию, то она начинает прогрессировать, что в дальнейшем может привести к большим и серьезным последствиям, таким как полная или частичная потеря зрения. Это может привести к тому, что человек может стать нетрудоспособным, ведь глаза — это очень важный орган.

Стадии миопии, при которых надо носить очки

Различают следующие . Близорукость слабой степени, ее еще называют начальной степенью, она является первой стадией. Зрение этой степени находится в промежутке от — 0,25 до — 3,0 диоптрий. На этой стадии, когда глаз увеличивается в длину на 1 мм, зрение человека остается пока еще хорошим: предметы, которые находятся близко, видно очень хорошо, а вдали они становятся слегка нечеткими. Чем больше становится длина глазного яблока, тем вероятнее происходит увеличение миопии.

Близорукость средней степени — вторая стадия болезни. Изменения происходят в пределах от — 3 до — 6 диоптрий. Глаз на этой стадии немного длиннее обычного, как правило, на 1-3 мм. Эта степень близорукости сразу же выявляется при диагностике у врача-офтальмолога.

Близорукость высокой, или сильной, степени. Третья стадия близорукости является самой высокой степенью. На этой стадии изменения рефракции начинаются от — 6 диоптрий и могут достигать — 30 диоптрий. На этой стадии у человека уже возникают значительные проблемы со зрением, ему с трудом удается разглядеть предметы, которые находятся в непосредственной близости.

Глаза в это время находятся в сильном напряжении постоянно, это становится причиной дискомфорта, могут появиться боли в голове. Эта степень близорукости должна всегда находиться под вниманием и контролем врача-офтальмолога. Люди, как правило, на этой стадии носят подобранный окуляр с очень толстыми линзами, значительно уменьшающими визуально размеры глаз.

Как подобрать?

Нужно ли при близорукости носить очки? В настоящий момент существует три распространенных метода исправления зрения. Самым распространенным и доступным способом является ношение очков. Коррекция может происходить ношением очков двух видов:

Ношение традиционных очков, которые имеют отрицательные диоптрии. Они позволяют человеку видеть предметы на отдаленных расстояниях очень хорошо и четко.
Использование плюсовых очков. Ношение их позволяет организму самостоятельно бороться с близорукостью.

Как подобрать очки для близоруких? Для того чтобы правильно подобрать очки, соответствующие степени близорукости, необходимо посещение врача-окулиста, который определит ее с помощью точной диагностики. Пациенту остается только выбрать, из какого материала будут линзы, какой тип оправы ему наиболее подходит.

Оправа может быть сделана либо из металла, либо из пластика, либо быть комбинированного типа. Линзы могут быть выполнены из стекла (минеральное стекло) или пластика. Выбор оправы также имеет немаловажное значение с эстетической точки зрения. Поэтому, подбирая очки, девушка или парень подходят к данному вопросу очень серьезно.

Как носить очки для близорукости? Подбор очков при близорукости проходит в несколько стадий:

Проверка исходной остроты зрения каждого глаза по отдельности.
Выбор наиболее подходящих линз, корректирующих близорукость, с помощью «минусовых» диоптрий.
Проверка бинокулярного зрения.
В очках для обычно используются однофокальные очковые линзы с отрицательными диоптриями.
По возможности применяют лекарственные препараты, чтобы расслабить глазные мышцы и исключить аккомодацию.
Тестирование очков с назначением различной физической нагрузки на глаза.

Для точного подбора оков при миопии используют компьютерную диагностику. Но также важно обратить внимание на эстетическую сторону вопроса — если человеку не понравится его внешний вид в очках, носить он их скорее всего не будет

Какие недостатки имеет ношение очков?

Хоть очки и являются самым доступным, безопасным и распространенным способом , они имеют массу недостатков:

Очки нужно обязательно протирать, так как линзы регулярно пачкаются.
При переходе из холодного в теплое пространство они начинают запотевать, что очень неудобно. Впоследствии это приводит к тому, что на них начинают появляться царапины и другие различные повреждения линз.
Сползают и падают, что доставляет значительное неудобство, например во время занятий спортом или иной активной деятельности.
Во время вождения за рулем очки могут ограничивать боковое зрение, изменять пространственное восприятие, что очень необходимо водителю.
При падении человека или попадании в дорожно-транспортное происшествие очки могут разбиться, осколки линз, попадая в глаз, могут его серьезно повредить.
Если несерьезно отнестись к подбору линз, то очки могут способствовать тому, что близорукость будет только увеличиваться, может также появиться дискомфорт в глазах, головокружение, приступ тошноты.

Выбор правильных очков при миопии — довольно важное действие, на это необходимо уделить немалое количество времени. Быстрый подбор очков может отрицательно сказаться на коррекции близорукости. Очень важно в этом деле найти грамотного врача-офтальмолога, который проведет более точную диагностику и поможет подобрать очки для постоянного ношения при близорукости. Необходимо учитывать, что подбор очков для зрения взрослому и ребенку ведется по-разному.

Очки — это самое простое и доступное средство повышения остроты зрения при близорукости. Очки помогают четче увидеть находящиеся на дальнем расстоянии предметы.

Выбирать изделия нужно тщательно, ведь от них будет зависеть качество зрения. А при неправильном подборе линз для очков близорукость может даже усилиться.

Как правильно выбрать очковые линзы для зрения при близорукости

Существует много разновидностей очковых линз.

Разделяют линзы по качеству материала : органические и неорганические. Неорганические сделаны из пластика, а органические из стекла.

Сферические. Наиболее простой и наименее привлекательный дизайн. Радиус кривизны у этих линз одинаковый по всей поверхности. При близорукости используют двояковогнутые линзы.
Асферические. Радиус их поверхности минимален в центре и увеличивается ближе к краям. Благодаря тому, что они более тонкие и легкие , чем сферические, эти линзы больше подходят для коррекции сильной близорукости. Еще одно преимущество — лучшее светоотражение , отчего качество изображения становится выше. Выглядят такие линзы эстетичнее и естественнее , зрительно не уменьшая глаза. Стоят они дороже и требуют антибликового покрытия, так как плоская форма способствует образованию бликов.
Би-асферические. Благодаря двум асфрическим поверхностям, обладают еще более тонким дизайном и обеспечивает максимально широкий угол обзора и высокое качество изображения окружающих предметов. Это лучший вариант при больших диоптриях и астигматизме.

По индексу преломления: чем выше коэффициент светопреломляющей способности линз, тем они тоньше, легче и прочнее. Такой индекс варьируется от 1,49 (подходит для малых диоптрий) до 1,74 (ультралегкие и ультратонкие плоские линзы, используются для высокой степени близорукости).

По светопропускной способности.

Фото 1. Различия линз по светопропускающей способности: чем темнее цвет изделий, тем меньше света сквозь них проходит.

Компьютерные. Обладают специальным покрытием, которое снижает утомляемость и слезоточивость при длительной работе за компьютером. Устраняют блики, и вторичные отражения с монитора и повышают качество восприятия изображения.
Солнцезащитные . Предназначаются для уменьшения воздействия на глаза яркого света за счет цветных и зеркальных покрытий.
Спортивные . Отличаются повышенной противоударностью и большим диаметром, что защищает глаза от пыли, и увеличивает площадь обзора. Обычно их изготавливают из поликарбоната.

По виду покрытия поверхности линз. Большинство современных линз имеют поверхности с различным покрытием и окрашиванием:

Антибликовые . Единственное покрытие, которое наносится на стеклянные линзы. Все остальные покрытия применяются только для полимерных линз. В несколько слоев наносятся осветляющие пленки, за счет чего отражается свет и уменьшается количество бликов.

Металлизированные. Снижают воздействие электромагнитного излучения.
Гидрофобные . Это покрытие делает поверхность более гладкой, препятствуя накоплению влаги и загрязнений.
Антистатические. Специальная пленка, которая уменьшает статический заряд и минимизирует количество частиц пыли, притягиваемых к очкам.
Упрочняющие. С защитной пленкой, которая предохраняет полимерные линзы от царапин.

По способу окрашивания линзы:

Прозрачные. Самые широко распространенные линзы, простые и ничем не окрашенные.
Тонированные. Имеют различной интенсивности тоновую окраску. Могут быть с переходом одного цвета в другой, например, более темные сверху — градиентные. Наряду с коррекцией зрения защищают от солнца.
Фотохромные. Такие линзы еще называют хамелеонами. В помещении они остаются прозрачными, а при попадании ультрафиолета приобретают более темную окраску.
Поляризационные. Не пропускают блики, что делает их применимыми в местах с отражающими поверхностями: в заснеженных горах, на дороге или на воде.

Правильное использование оправы или какую форму лучше подобрать

Чем выше степень близорукости, тем толще должна быть оправа, поскольку линзы при больших диоптриях, как правило, толще по краям. Оправы при близорукости бывают:

Металлические. Оптимальны для очков с более тонкими краями линз, при легкой или умеренной степени миопии.
Без оправы. Такие очки желательно носить только с легкой близорукостью, так как толщина линз меньше, но края заметнее, чем в оправе.
Пластиковые. Самые широкие оправы, подходящие для высоких степеней близорукости (от -6 ). Пластик полностью покрывает края линз и обжимает их плотно по периметру.

Обладателям квадратных и прямоугольных лиц можно посоветовать оправы округлой или овальной формы , чтобы немного сбалансировать резкость очертаний. Для круглолицых подойдут оправы с выраженными углами в виде прямоугольников и квадратов. Такая форма зрительно вытягивает лицо, и разбавляет мягкость черт.

Если лицо очень полное, подойдет оправа в виде горизонтальных прямоугольников , чтобы выглядеть худее. Овальным лицам подойдут круглые оправы с одинаковыми верхними и нижними краями, которые делают лицо зрительно шире. Если лицо сердцевидное, оправу лучше подбирать шире лба и с более широкой нижней частью , украшенной какими-то деталями. Единственная форма лица, которой подойдет любая оправа, — яйцевидная.

Привыкание к очкам — это долгий процесс

Иногда новые очки приносят не только удобство, но и непривычные, не всегда приятные ощущения. В процессе ношения возникает неудобства, связанный с восприятием расстояний и размеров окружающих объектов . В частности, предметы выглядят дальше и меньше, чем они есть. А в сильновогнутых линзах, наоборот, изображение кажется больше. Через какое-то время эти ощущения пройдут сами собой. Нужно от двух до семи дней , а некоторым людям достаточно всего несколько минут , чтобы почувствовать себя комфортно в новых очках.

Вам также будет интересно:

Как быстрее привыкнуть у постоянному ношению?

Первое время немного посидеть в новых очках , чтобы спокойно осмотреться и приспособиться к новым ощущениям.
Во время спуска по лестнице очки лучше снимать , чтобы случайно не споткнуться из-за визуального искажения ступенек.
Если во время долгого ношения возникло головокружение или боль, снять их и сделать небольшой перерыв в использовании.
Начинайте постепенно заниматься повседневными делами в очках , чтобы привыкание прошло быстрей.

В каких случаях нужно носить очки постоянно? Нужны ли плюсовые линзы под миопию?

На постоянной основе очки носят при анатомической близорукости.

Анатомическая близорукость обусловлена удлинением глазного яблока, при котором изображение формируется перед сетчаткой глаза, а не на ней.

В зависимости от разновидности патологии, врач прописывает ношение очков на постоянной основе или в определенных ситуациях , например, для дали, для вождения машины или работы за компьютером.

Иногда, вследствие интенсивных нагрузок на глаза и нарушения режима, возникает ложная близорукость, или спазм аккомодации .

Она проявляется в быстрой утомляемости, болях в глазах и снижении остроты зрения.

Этот процесс обратимый, однако, если не принять меры, он может перерасти в настоящую близорукость.

Лечится глазными каплями, а также глазной гимнастикой, обогащением рациона каротином и витамином С, массажем и физической активностью.

В случае ложной близорукости очки рекомендуется использовать только для дали , то есть очки на минус, иначе близорукость может остаться навсегда. Однако на ранних стадиях миопии остроту зрения помогут восстановить плюсовые очки. Они помогают расслабиться цилиарной мышце и снять нагрузку с хрусталика.

Последствия неправильного подбора

Вследствие ношения неправильно подобранных очков, возможно ухудшение самочувствия , например, головная боль, повышение артериального давления, головокружение, повышенная усталость и боли в глазах. Случается нарушение децентровки (расстояния между зрачками).

Важно! Если не исправить вовремя очки, впоследствии зрение ухудшится еще сильнее.

Плюсы и минусы

Плюс очков — это их простота в использовании, легкость в уходе. Они не соприкасаются непосредственно с глазом, а значит, не вызывают инфекции и болезни. Недостатки: ограничение бокового зрения из-за дужек, возможные искажения формы и размеров предметов, запотевание при смене температур.

Общие правила красивого макияжа глаз, когда носят очки

Очки для близорукости зрительно уменьшают глаза , одновременно делая макияж более контрастным. Поэтому не следует красить глаза очень ярко . Достаточно нанести тени естественных оттенков, сделать тонкие аккуратные стрелки и не использовать удлиняющую тушь. Универсальным цветом теней является серый. Брови должны быть на одном уровне с оправой или чуть выше. Под бровь нанести тональную основу.

Острота зрения человека измеряется в диоптриях.

Диоптрии могут принимать положительные и отрицательные значения.

Оптимальному зрению, при котором человек четко различает как ближние, так и дальние объекты, соответствует показатель в плюс одну диоптрию.

Отклонения в большую сторону означают наличие дальнозоркости , а в меньшую (к отрицательным значениям) – близорукость .

Если в ходе диагностики зрения вы выяснили, что ваше зрение равно минус единице, то что это означает и какие меры надо предпринимать? Давайте разберемся в этих вопросах.

Итак, зрение минус один означает близорукость. У близорукости всего три уровня тяжести: от -1 до -3, от -3 до -5 и от -5 и менее.

То есть нашему показателю соответствует первый уровень – легкая близорукость. Она проявляется в незначительном искажении очертаний предметов, находящихся на расстоянии.

Зачастую это можно заметить только при разглядывании мелких объектов, таких как текст на вывесках или номера автобусов, в то время как при рассматривании крупных объектов наличие отклонений в зрении не чувствуется. При рассмотрении близлежащих предметов нет никаких отклонений независимо от их размеров.

Почему так происходит? На сетчатке находятся нервные окончания, которые кодируют поступающие световые лучи и передают его в мозг в виде нервных импульсов – так получается наблюдаемое нами изображения.

При поступлении в глазное яблоко лучи преломляются хрусталиком – естественной линзой, которая способна менять свою форму при усилии со стороны глазных мышц.

Здоровый зрительный орган преломляет свет так, что все лучи сходятся строго на сетчатке, и при считывании мы получаем четкое изображение.

Но при миопии лучи концентрируются перед сетчаткой, и, обратно расходясь после точки фокуса, на сетчатку они уже падают будучи несфокусированными. Изображение становится нечетким.

У такого положения дел имеется две основных причины возникновения: аккомодационная и анатомическая. Они сильно различаются между собой, и именно от выявленной причины зависит то, насколько зрение -1 является плохим и каким будет дальнейшее течение близорукости.

Аккомодационная близорукость свидетельствует о слабости мышц, управляющих движением хрусталика. То есть эта естественная линза попросту не может принимать нужную форму для правильного преломления поступающего света.

Это свойственно маленьким детям, у которых развитие мускулатуры (в том числе глазной) не поспевает за ростом тела, из-за чего она становится слишком слабой, чтобы обеспечивать его полноценное функционирование.

Анатомическая близорукость является более серьезной болезнью. Она связано с изменением структуры и пропорций глазного яблока.

Оно растягивается, местоположение сетчатки по отношению к хрусталику изменяется и, следовательно, лучи доходят до него уже в расфокусированном виде.

В возникновении этой разновидности болезни огромную роль играет генетическая предрасположенность, в то время как влияние внешних факторов не так значительно.

Для постановки диагноза нужно пройти УЗИ глазного яблока, в ходе которого будет получены точные данные о его структуре и форме.

Требует ли такое незначительное отклонение какого-либо серьезного вмешательства? Все зависит от того, какая именно у вас разновидность близорукости, также роль играют такие факторы, как возраст, условия жизни и так далее.

Нужны ли очки?

Людей, которые только узнали о наличии у себя зрения -1, волнует один насущный вопрос: нужно ли носить очки? При аккомодационной близорукости это не нужно и даже вредно.

Известно поверье о том, что ношение очков при проблемах со зрением только их усугубляет. При наличии этой разновидности близорукости такое утверждение актуально на все сто процентов.

Мышцы, которые недостаточно сильны для придания хрусталику нужной формы, при ношении очков будут атрофироваться еще сильней, и зрение будет только ухудшаться.

А вот при анатомической близорукости очки не только безвредны, но и необходимы.

Мышцы, регулирующие хрусталик при этой разновидности миопии работают нормально, но их излишнее перенапряжение может еще сильнее сдавить глазное яблоко, которое и без того деградирует.

Поэтому пренебрежение очками или линзами при такой близорукости – это верный путь к быстрому ухудшению зрения.

Однако, ношения очков может оказаться недостаточно для исправления анатомической близорукости. Может понадобиться медицинская коррекция.

У нее есть несколько видов. Самая современная и безопасная коррекция – это лазерная коррекция зрения. Суть ее в том, что она прижигает роговицу, делая ее форму более плоской.

Из-за этого расстояние от хрусталика до роговицы снижается, и лучи попадают на считывающую плоскость в сфокусированном виде.

Метод ранней коррекции

Методом ранней коррекции является ношение специальных очков, которые приспосабливают глаза к нормальной работе.

Их нужно носить всего несколько часов в день на протяжении нескольких месяцев. Помогает такой способ далеко не всегда.

Но при сильных искажениях глазного яблока одной лишь лазерной коррекции недостаточно. Необходима сложная хирургическая пластика. Но лучше не доводить глаза до такого состояния, сделав лазерную коррекцию на ранних стадиях близорукости.

Лечение аккомодационной близорукости, в свою очередь, более простое и не требует серьезного медицинского вмешательства. Достаточно развития тонуса мышц.

Для этого надо проводить зрительную гимнастику, использовать специальные глазные капли, заниматься спортом и нормализовать кровообращение.

Профилактика

Не стоит думать, что профилактика анатомической миопии однозначно позволит избежать ее развития – генетическая предрасположенность неумолима, и в любом случае себя будет реализовывать.

Но это не значит, что надо пускаться во все тяжкие, если вы будете следовать гигиене глаз, то это будет поддерживать тот эффект, который дается медицинской коррекцией зрения и позволит избежать самых острых осложнений.

Так, вы должны строго соблюдать режим работы, работа с текстом (бумажным или экранным) должна иметь перерывы на гимнастику , вы должны использовать увлажняющие капли, не позволяющие глазам перенапрягаться.

Гимнастика должна тонизировать ваши глаза и расслаблять их, задействовать различные направления вращения зрачков.

Будьте осторожны с некоторыми видами деятельности, которые требуют поднятия тяжестей или предполагают наличие сильной тряски – лучше вообще исключите их. В школе и университете вы должны быть освобождены от физкультуры и трудов.

Но при зрении -1 государство не дает освобождения от армейской службы, имейте это в виду.

Получайте необходимую дозу витаминов и минералов, если пища не покрывает потребности организма в них, то восполняйте ее аптечными препаратами.

Кроме этого, существуют специальные изображения, позволяющие восстановить зрение. Попробуйте понять, что изображено на следующем рисунке:

Зрение -1 характеризуется легким искажением объектов, находящихся на большом расстоянии. Это ранняя стадия близорукости, которая может перерасти в более тяжелые при наличии негативных факторов.

Такое зрение может свидетельствовать как об анатомической, так и об аккомодационной близорукости. Эти разновидности болезни различаются значительно.

Так, анатомическая близорукость характеризуется нарушением форма глазного яблока и требует более серьезной коррекции и чаще всего неизлечима без хирургического вмешательства.

Существует довольно много офтальмологических патологий, при которых нужно носить очки. Сюда относятся близорукость, дальнозоркость, астигматизм. Более того, практически всегда людям после 40 или 50 лет приходится использовать очки для чтения, т.к. у них развивается пресбиопия (т.е. возрастная дальнозоркость). Существуют и другие офтальмологические заболевания, при которых требуется подобная коррекция. Но обо всем по порядку.

Давайте подробно рассмотрим каждый из случаев.

Врачи прописывают этот метод коррекции зрения при различных рефракционных нарушениях (т.е. при неправильном преломлении лучей света):

– изображение при этом фокусируется за сетчаткой и человеку сложно рассмотреть предметы на близком расстоянии. В этом случае врачи назначают .
– картинка фокусируется перед сетчаткой, поэтому человек начинает хуже видеть вдаль. Офтальмологи назначают коррекцию .
– это дефект зрения, который появляется из-за неправильной формы роговицы или хрусталика. При этой аномалии лучи не сходятся в одной точке на сетчатке, как это происходит в норме, а образуется несколько фокусов и в итоге картинка расплывается и раздваивается. Корректируется это нарушения с помощью специальных или .
– это дальнозоркость, связанная с возрастными изменениями человеческого организма.

Кроме того, врач часто выписывает очки при:

Анизейконии – аномальное строение глаз, когда объект воспринимается правым и левым глазом в разных размерах. Это приводит к сложности объединения предметов, воспринимаемых глазами, в одну картинку. Следствием зрительного нарушения является появление головных болей, сонливости, быстрой утомляемости, затуманивания зрения.
– это скрытое косоглазие, при котором симметричное положение глаз изменяется. Обозначается данное нарушение призменной диоптрией.

При появлении подозрений на любое из выше перечисленных заболеваний нужно обязательно обратиться к врачу. Если запустить эти болезни, то зрение может еще сильнее ухудшиться, возникнет головная боль и сильная усталость глаз из-за постоянного напряжения глазодвигательных мышц.

Диагностика

Чтобы выявить то или иное нарушение офтальмолог проводит различные обследования.

Острота зрения

В начале врач проверяет остроту зрения пациента (не путать с рефракцией). В отличие от последней это умение распознавать объекты, которые находятся на определенной дистанции друг от друга. Проверяют этот показатель с помощью различных таблиц. В России и странах СНГ это плакаты Головина, Сивцева и Орловой (для детей). В других странах, в частности США – это таблица Снеллена.

Головина Сивцева Орловой (детская)

Норма – это показатель в единицу (обследуемый видит 10 из 12 строк на таблице, например, Сивцева, у него 100% зрение и очки ему носить не требуется). Иногда это значение бывает выше нормы и достигать 2-х и более единиц.

Если острота зрения у обследуемого ниже нормального значения, есть вероятность присутствия у него рефракционных нарушений (гиперметропии, миопии или астигматизма). Тогда офтальмолог проводит дополнительные исследования (о которых мы погорим дальше) и выявляет, есть ли у пациента эти заболевания. При их обнаружении врач, как правило, выписывает рецепт на очки или предлагает пациенту другие методы коррекции.

Важно! Прямой зависимости между остротой зрения и клинической рефракцией нет. Низкий показатель первой может также говорить о развитии у пациента или , при которых носить очки бессмысленно, а чаще всего требуется оперативное вмешательство.

Более того, острота зрения зависит от многих факторов:

прозрачности роговой оболочки;
клинической рефракции;
состояния хрусталика и зрительного нерва;
ширины зрачка.

Клиническая рефракция

Рефракция – это процесс преломления луча света в оптической среде глаз. На эту силу преломления оказывает влияние искривление хрусталика и роговицы.

Как мы уже сказали, очень часто снижение остроты зрения является последствием рефракционных нарушений. Если же с глазной рефракцией все в порядке, то снижение первого показателя говорит о наличии каких-то других аномалий (например низкой прозрачности роговицы или хрусталика и т.п.).

При рефракционных нарушениях врач выписывает очки. Чаще всего он проводит рефрактометрию .

Цель: определить преломляющую силу оптической системы глаза.

Пациент садится и аппарат фиксирует его голову в нужном положении (она должна оставаться неподвижной).
После этого обследуемый должен смотреть на различные картинки, которые меняют резкость.
Врач в это время наводит аппарат на зрачок и измеряет нужные показатели вручную и автоматически.

Часто, чтобы получить наиболее правильные результаты перед проверкой офтальмолог выписывает закапывание Атропина.

Еще один способ проверить клиническую рефракцию – оптические линзы .

Офтальмолог используется специальные минусовые или плюсовые стекла (при миопии или гиперметропии) и меняет их пока не выявит оптимальную остроту зрения обследуемого. Чтобы понять, есть ли у пациента астигматизм врач применяет цилиндрические линзы.

Важно! Астигматизм слабой степени (до 3-х диоптрий) поддается лечению при помощи очков. Но среднюю и высокую степень этой аномалии можно корректировать только с помощью контактных линз или операций.

Оптические линзы для проверки зрения

Кросс-кавер тест и исследование Мэддокса

Эти методы диагностики нужны, чтобы выявить у пациента гетерофорию (скрытое косоглазие). Если врач обнаруживает небольшое отклонение, то лечение как правило не требуется.

Офтальмоэйконометр

Этот прибор нужен для диагностики анизейконии. Степень нарушения выражается в процентах. До 2 % она не доставляет сильного дискомфорта. При степени выше 2,5 % требуется лечение, которое направлено на исправление размера изображения на сетчатке (для этого используются специальные очки с анизейконическими линзами).

При степени больше 10 %, использование очков малоэффективно. А при разнице более 30 % — коррекция очками и вовсе не помогает.

Поставить диагноз, а также определить, когда нужно носить очки, постоянно или нет, может только квалифицированный специалист. Если картинка перед глазами расплывается, у вас часто болят глаза и голова обязательно сходите к врачу, чтобы понять требуется ли лечение в вашем случае. Запрещено выбирать очки самостоятельно, ведь если подобрать их неправильно зрение может только сильнее ухудшиться.

Острота зрения вообще зависит от двух составляющих:

1) качества оптической системы глаза и
2) величины колбочек в центре глазного дна.

Начну со второго. Чем меньше диаметр колбочки, тем больше разрешающая способность глаза. Если изображения двух точек будут попадать на одну колбочку глазного дна, мы будем воспринимать их как одну точку (потому, что реагирует одна колбочка). Если расстояние между точками увеличится настолько, что их изображения попадут на две соседние колбочки, мы увидим линию, то есть будем воспринимать их слитно. Чтобы точки воспринимались раздельно, их изображения должны попадать на две несоседние колбочки, то есть между двумя реагирующими колбочками должна быть хотя бы одна интактная (спящая). Вот ее диаметр и будет определять остроту зрения. За норму, соответствующую остроте зрения 1,0 принят угловой размер колбочки 1 минута (надеюсь, все помнят угловые единицы: 1 градус = 60 минут). Но сейчас все чаще встречается острота зрения 1,5 и даже 2,0. Это говорит о том, что диаметр колбочек у людей уменьшился по сравнению с тем, какой был, скажем, 30 лет назад.

Вот и получается, что, например, при астигматизме в 1,0 Д у одного человека будет острота зрения 0,4, а у другого – 1,0. Значит, у одного диаметр колбочек больше, а у другого меньше.

В принципе человек комфортно чувствует себя уже при остроте зрения 0,8-0,9. И если у него жалоб нет и желания носить очки нет, то можно считать, что астигматизма у него нет.

Теперь поговорим о качестве оптической системы глаза. Мой Учитель профессор-патофизиолог М.Г. Кишов говорил: «В биологии, а тем более в медицине дважды два никогда не будет четыре, будет 3,99 или 4,002, но не четыре». Сферическая форма роговицы – это недостижимый идеал, все мы имеем астигматизм той или иной степени. При неизменном диаметре колбочек острота зрения будет тем больше, чем меньше фокусная линия. При этом максимальное зрение достигается, когда сетчатка располагается между главными фокусами. В этой зоне пятно светорассеяния на сетчатке будет наименьшим и приближенным к кругу. При небольшом размере этого фокусного круга и маленьком диаметре колбочек острота зрения может быть даже стопроцентной.

Острота зрения без очков — это адаптация глаза к несоразмерной рефракции, то есть к такому состоянию, когда фокус не попадает на сетчатку. Конечно, она зависит от степени рефракции, но еще она зависит от величины зрачка, от зрительного напряжения и от других моментов. Ее можно развить. Кстати, именно этим занимаются системы Бейтса, Норбекова и им подобные. Причем повышение остроты зрения без очков — не гарантия, что близорукость не прогрессирует. У меня была пациентка — школьница с медленно прогрессирующей близорукостью в 1,5 Д. Мама ее увлеклась системой Бейтса, два года не приводила девочку на осмотр, а когда привела то похвасталась, что не дает дочери носить очки и зрение у нее повысилось. Действительно, острота зрения без очков у девочки стала выше, но близорукость выросла до 3 Д. Мама горько сожалела об упущенном времени. Поймите меня правильно, я ЗА тренировку остроты зрения без очков. Но это делать надо под контролем окулиста, грамотно, тогда и результаты будут хорошие.

Кстати, именно с этой адаптацией глаз к отсутствию очков связан миф, что только начни носить очки — и зрение ухудшится. Дело в том, что когда человек носит очки, он видит мир намного лучше, чем без очков (мы, разумеется, изначально считаем, что очки подобраны правильно). Глаз адаптируется именно к зрению в очках, к хорошей жизни ведь быстро привыкаешь! И острота зрения без очков может снижаться.

Представьте себе, что у Вас водопроводная вода плохого качества. Вы ее пьете (другой ведь нет!), она Вам даже нравится, поскольку утоляет жажду. И вдруг в течение месяца у Вас есть возможность пить кристальную родниковую воду. Наслаждение! Что Вы испытаете потом, когда опять возьмете в рот свою водопроводную воду? Правильно, Вы сразу поймете, какая она плохая. И наверняка поищете возможность пить хорошую воду — Вы же теперь знаете, какая должна быть питьевая вода! А если возможности такой не будет, Вы со временем опять привыкнете к своей водопроводной воде. А еще обязательно найдутся люди, которые будут Вам говорить: «Да зачем устанавливать эти фильтры для воды, зачем покупать очищенную воду? Системы очистки воды рекламируют, чтобы заработать на Вас! Нормальному организму не нужна дополнительная очистка воды. Он и с такой водой справится. И т.п.» И многие верят, и пьют то, что идет из крана и не задумываются, какой вред наносят этим своему организму. А у многих такая проблема и не стоит, потому что водопроводная вода у них и так хорошего качества.

Надеюсь моя аллегория понятна? Если острота зрения сама по себе высокая, конечно никакие очки не нужны. Я, например, выписываю очки при близорукости только в том случае, если острота зрения без очков ниже 0,6. И насильно мы очки назначаем только детям. А если Вам больше 15 лет и Ваша острота зрения Вас устраивает — ради Бога, можете вообще к окулисту не обращаться, если только нет прогрессирования. Я не с остротой зрения сражаюсь, а с прогрессированием близорукости. Если же острота зрения ниже 0,6, то это уже сказывается на качестве жизни. И зачем терпеть, если можно с помощью очков или контактных линз получить возможность видеть мир полноценно? Но в конце концов это дело вкуса, и каждый сам решает, носить ему очки или не носить, если нет прогрессирования снижения зрения (я не устану это повторять). Но может быть и такая ситуация, например: у человека близорукость в 1,5 Д, острота зрения 0,6. Назначили очки, полностью корригирующие рефракцию, то есть минус 1,5 Д, в этих очках острота зрения 1,0. Через некоторое время после постоянного ношения таких очков острота зрения без очков становится 0,3, потому что глаз адаптировался к нормальным условиям зрения, которые обеспечили ему очки.

Видите, здесь каждый сам волен решать, носить ему очки или тренировать остроту зрения без очков. Совсем другое дело, когда прогрессирует близорукость. Я при работе со своими пациентами сначала добиваюсь остановки прогрессирования, а уже потом разрешаю им выбирать, носить очки или не носить.

И еще. Я заметила такую закономерность: пациентов обычно интересует острота зрения без очков, для них это показатель, нужно носить очки или не нужно. А окулистов интересует острота зрения в очках, потому что именно она показывает, можно здесь ограничиться назначением очков или нужно провести лечение.

А теперь я хотела бы процитировать отрывок из письма читателя моей рассылки:
«Позвольте высказать свой вариант ответа на вопрос «почему люди с одинаковым «минусом» могут по-разному видеть без очков?». Мне кажется, что мозг обладает способностью «принимать» или «отвергать» для обработки то изображение, которое передаётся ему от глаз. Входной контроль, так сказать. Если картинка плохая, то может последовать отказ от обработки и человек просто говорит: «Не вижу». А у другого человека обработка произойдёт и изображение распознается. Т. е. причина, видимо, не оптическая, а так сказать, информационная.»

Обсуждение:
Автор письма попал в десятку, но в другую мишень. Да, действительно мозг обладает способностью принимать или отвергать изображение в зависимости от его качества. Но он делает это не в отношении двух глаз, а в отношении одного. Такой механизм работает, когда глаза разные. Допустим, один глаз нормальный, а другой — дальнозоркий (4,0 Д). Качество изображения дальнозоркого глаза намного ниже, кора отказывается его обрабатывать, считает, что имеется только один нормальный глаз. Изображение с сетчатки дальнозоркого глаза подавляется, мы называем это «Скотома торможения». Оборотная сторона этой медали: мозг перестает контролировать положение глазного яблока, в результате может появиться косоглазие. Это один из механизмов возникновения косоглазия у детей.

Другое дело, если плохо видят оба глаза. Если отказаться от обоих изображений – как же тогда ориентироваться в пространстве? Наоборот, включаются механизмы повышения остроты зрения. Периодически ко мне в кабинет приходят пациенты с высокой близорукостью, никогда не носившие очки и не собирающиеся их носить. Они просят выписать контактные линзы. Поносив контактные линзы три месяца, они уже не могут от их отказаться – острота зрения без коррекции падает. К хорошей жизни ведь быстро привыкаешь! У одной пациентки был такой восторг, когда она линзы надела: «Ой, я каждый листик на дереве вижу!»

Недавно была девушка с близорукостью в 26,0 Д. Она носит очки минус 18,0Д, спокойно в них сама ходит по городу, ездит на транспорте – живет, одним словом. Адаптировалась. Более высокие очки сильно снижают остроту зрения из-за уменьшения изображения. Ей на какое-то торжество срочно нужны были контактные линзы, а у меня в наличии выше минус 10,0 Д не было. Надела она их и спокойно ушла. Говорит – конечно, не очень хорошо вижу, но приемлемо. Я ей посоветовала линзы взять такой же силы, как и очки – минус 18,0 Д. Она к такой коррекции привыкла, напряжения ни вдаль, ни вблизи не будет, а качество изображения будет намного выше, чем в очках, из-за отсутствия аберраций.

Есть известный анекдот об иностранце, заявившем гражданину Советского союза: «Вы счастливые люди, потому что вы не знаете, как плохо вы живете». Если очки не носить, жить можно, человек приспосабливается и не знает, как бывает хорошо, когда фокус попадает на сетчатку. Но один раз почувствовав красоту четкого видения, вернуться к прежнему качеству зрения очень не хочется! Значит, это палка о двух концах: начинаешь носить очки – и острота зрения без очков начинает падать. Но зато в очках как хорошо видно! И правильно подобранные очки не вызывают прогрессирования близорукости. И еще есть контактные линзы. Так что каждый решает сам, носить ему очки или не носить, если рефракция у него стабильная, то есть близорукость не прогрессирует.

Источники:

http://vizhuchetko.com/korrekciya-zreniya/ochki-po-forme-lica.html
http://kirovmiit.ru/cysts/polezno-li-nosit-solncezashchitnye-ochki-minus-kak-podobrat-ochki-dlya-zreniya.html