Меню Рубрики

Как определить хорошее у тебя зрение

Не все люди воспринимают зрительный мир одинаково. И мы недооцениваем то влияние, которое эта уникальность откладывает на нашей психике и наших взглядах на мир.

  • Какая линия длиннее?

Варианты ответов:

Варианты ответов:

  • Неправда
  • Правда

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

Варианты ответов:

  • 2
  • 9
  • 8
  • 10
  • 3
  • 4

Варианты ответов:

  • Ничего не вижу
  • 571
  • 574

Варианты ответов:

  • Ничего не вижу
  • Собака
  • Кот

Варианты ответов:

  • Кот
  • Собака
  • Панда

Варианты ответов:

Идет подсчет результатов

Сообщить о нарушение
Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.

Попробуйте пройти эти тесты:

Тест, который проверит вашу эрудицию: где вы на шкале от 0 до 12?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 576 462 993 852 просмотров — 18 февраля 2019 Пройти тест

Если ответите на все вопросы нашего теста без ошибок, то можете считать себя уникумом с высоким IQ

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 175 972 249 221 просмотров — 25 февраля 2019 Пройти тест

Насколько вы привлекательны?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 231 162 307 211 просмотров — 08 января 2017 Пройти тест

Тест о животных: Угадай зверя по его носу

HTML-кодVyacheslaw Количество прохождений: 161 601 206 512 просмотров — 10 декабря 2018 Пройти тест

Сможем ли мы определить ваш пол, узнав, что вы ненавидите?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 160 452 210 876 просмотров — 20 декабря 2016 Пройти тест

Главный тест на общие знания: насколько ты умён?

HTML-кодВсякие Научные Штуки Количество прохождений: 224 913 293 273 просмотров — 28 февраля 2019 Пройти тест

Получится ли у тебя пройти этот советский тест на IQ?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 140 270 288 701 просмотров — 29 июня 2018 Пройти тест

Насколько хорошо вы знаете географию России?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 209 569 286 181 просмотров — 28 января 2019 Пройти тест

Тест, который покажет, каким животным вы являетесь в душе.

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 188 056 244 315 просмотров — 11 января 2017 Пройти тест

Вас можно назвать ходячей энциклопедией, если сможете набрать восемь правильных ответов

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 176 783 243 848 просмотров — 22 ноября 2018 Пройти тест

Если вы наберете больше 10 правильных ответов, то у вас всегда была твердая пятерка по географии

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 160 368 272 757 просмотров — 06 февраля 2019 Пройти тест

Из какой страны вы душой?

HTML-кодКоклягина Полина Количество прохождений: 375 748 461 306 просмотров — 05 января 2017 Пройти тест

HTML-кодTravel Business School Количество прохождений: 177 196 222 807 просмотров — 17 июля 2018 Пройти тест

Тест по географии — сможете ли вы ответить на все 15 географических вопроса

HTML-кодVyacheslaw Количество прохождений: 157 268 210 508 просмотров — 25 декабря 2018 Пройти тест

Покажите себя знающим человеком, ответив на 80% вопросов этого теста

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 147 453 299 681 просмотров — 14 февраля 2019 Пройти тест

Насколько вы эрудированны?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 180 848 232 083 просмотров — 23 января 2019 Пройти тест

Проверьте свои знания, пройдя наш тест на эрудицию

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 133 144 173 830 просмотров — 20 ноября 2018 Пройти тест

Обладаешь ли ты супермозгом?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 140 208 205 639 просмотров — 22 июля 2018 Пройти тест

На какое животное вы похожи, когда злитесь?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 312 915 412 134 просмотров — 22 декабря 2016 Пройти тест

Тест, который под силу людям с хорошо развитой интуицией

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 135 365 261 835 просмотров — 10 января 2019 Пройти тест

Подписывайтесь на наши странички в соц сетях! Обязательно делитесь с друзьями! Впереди много новых интересных тестов! Ежедневные добавления! Страницы: ВКонтакте Одноклассники Facebook

Новые тесты от Никитин Константин

Сможете ли вы определить этих знаменитостей по фотографии части лица?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 15 852 44 264 просмотров — 04 апреля 2017 Пройти тест

А сможете ли вы определить бренд всего по одному цвету?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 8 830 21 966 просмотров — 04 апреля 2017 Пройти тест

Сможете ли вы узнать эти Новогодние фильмы?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 10 163 17 166 просмотров — 04 апреля 2017 Пройти тест

Сможете ли вы назвать все эти популярные блюда?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 49 117 84 995 просмотров — 03 апреля 2017 Пройти тест

Сможете ли вы определить начинку этих блюд?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 2 956 5 739 просмотров — 03 апреля 2017 Пройти тест

А что вы знаете о пиве?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 4 316 8 111 просмотров — 03 апреля 2017 Пройти тест

Сможете ли вы узнать эти достопримечательности?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 24 773 42 433 просмотров — 03 апреля 2017 Пройти тест

Сможете ли вы соотнести композитора с его любимой едой?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 2 352 4 753 просмотров — 03 апреля 2017 Пройти тест

Сможете ли вы узнать эти машины по фотографиям?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 7 434 11 484 просмотров — 03 апреля 2017 Пройти тест

Сможете ли вы угадать, сколько стоят эти картины.

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 1 801 3 797 просмотров — 03 апреля 2017 Пройти тест

Сможете ли вы определить эти флаги?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 1 905 3 693 просмотров — 03 апреля 2017 Пройти тест

А все ли вы знаете о собаках?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 6 531 10 006 просмотров — 03 апреля 2017 Пройти тест

Популярные тесты от Никитин Константин

Сможем ли мы угадать ваш возраст, задав вам 5 вопросов?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 347 245 446 369 просмотров — 20 декабря 2016 Пройти тест

Тест покажет Какой у Вас характер

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 64 923 79 838 просмотров — 13 января 2017 Пройти тест

ПсихоТест: Что же пугает вас больше всего в жизни?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 85 856 117 956 просмотров — 01 января 2017 Пройти тест

Многие люди не могут пройти этот запутанный тест: Это Черный или Синий?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 70 332 95 829 просмотров — 19 декабря 2016 Пройти тест

Насколько уникальна ваша личность?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 226 131 309 887 просмотров — 26 декабря 2016 Пройти тест

Какую цифру видите? Сможете ли Вы пройти тест на дальтонизм?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 64 684 111 117 просмотров — 21 декабря 2016 Пройти тест

Можете ли вы определить породы собак по их силуэту?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 98 616 118 022 просмотров — 03 марта 2017 Пройти тест

К какому типу женщин вы относитесь?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 149 164 185 911 просмотров — 24 февраля 2017 Пройти тест

Тест: К какому Социальному Классу вы относитесь, основываясь на вашем словарном запасе

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 70 768 89 313 просмотров — 25 декабря 2016 Пройти тест

Тест: Узнай какое полушарие мозга работает у вас лучше?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 129 315 162 190 просмотров — 17 января 2017 Пройти тест

Тест на собразительность! Вы быстро соображаете, у вас все еще ясный Ум? Школьники решают за 5 минут!

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 83 477 141 558 просмотров — 29 декабря 2016 Пройти тест

Пройди тест на честность. Насколько вы честны?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 100 378 124 059 просмотров — 13 января 2017 Пройти тест

Популярные тесты

Тест, который проверит вашу эрудицию: где вы на шкале от 0 до 12?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 576 462 993 852 просмотров — 18 февраля 2019 Пройти тест

Если ответите на все вопросы нашего теста без ошибок, то можете считать себя уникумом с высоким IQ

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 175 972 249 221 просмотров — 25 февраля 2019 Пройти тест

Насколько вы привлекательны?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 231 162 307 211 просмотров — 08 января 2017 Пройти тест

Тест о животных: Угадай зверя по его носу

HTML-кодVyacheslaw Количество прохождений: 161 601 206 512 просмотров — 10 декабря 2018 Пройти тест

Сможем ли мы определить ваш пол, узнав, что вы ненавидите?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 160 452 210 876 просмотров — 20 декабря 2016 Пройти тест

Главный тест на общие знания: насколько ты умён?

HTML-кодВсякие Научные Штуки Количество прохождений: 224 913 293 273 просмотров — 28 февраля 2019 Пройти тест

Получится ли у тебя пройти этот советский тест на IQ?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 140 270 288 701 просмотров — 29 июня 2018 Пройти тест

Насколько хорошо вы знаете географию России?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 209 569 286 181 просмотров — 28 января 2019 Пройти тест

Тест, который покажет, каким животным вы являетесь в душе.

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 188 056 244 315 просмотров — 11 января 2017 Пройти тест

Вас можно назвать ходячей энциклопедией, если сможете набрать восемь правильных ответов

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 176 783 243 848 просмотров — 22 ноября 2018 Пройти тест

Если вы наберете больше 10 правильных ответов, то у вас всегда была твердая пятерка по географии

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 160 368 272 757 просмотров — 06 февраля 2019 Пройти тест

Из какой страны вы душой?

HTML-кодКоклягина Полина Количество прохождений: 375 748 461 306 просмотров — 05 января 2017 Пройти тест

HTML-кодTravel Business School Количество прохождений: 177 196 222 807 просмотров — 17 июля 2018 Пройти тест

Тест по географии — сможете ли вы ответить на все 15 географических вопроса

HTML-кодVyacheslaw Количество прохождений: 157 268 210 508 просмотров — 25 декабря 2018 Пройти тест

Читайте также:  Критерием истинности знания с точки зрения рационализма декарта

Покажите себя знающим человеком, ответив на 80% вопросов этого теста

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 147 453 299 681 просмотров — 14 февраля 2019 Пройти тест

Насколько вы эрудированны?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 180 848 232 083 просмотров — 23 января 2019 Пройти тест

Проверьте свои знания, пройдя наш тест на эрудицию

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 133 144 173 830 просмотров — 20 ноября 2018 Пройти тест

Обладаешь ли ты супермозгом?

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 140 208 205 639 просмотров — 22 июля 2018 Пройти тест

На какое животное вы похожи, когда злитесь?

HTML-кодНикитин Константин Количество прохождений: 312 915 412 134 просмотров — 22 декабря 2016 Пройти тест

Тест, который под силу людям с хорошо развитой интуицией

HTML-кодАндрей Количество прохождений: 135 365 261 835 просмотров — 10 января 2019 Пройти тест

Преимущества

Можете встраивать теты на Ваш сайт. Тест показывается нашем и других сайтах. Гибкие настройки результатов. Возможность поделиться тестом и результатами. Лавинообразный («вирусный») трафик на тест. Русскоязычная аудитория. Без рекламы!

Создавайте тесты, вставляйте на свои сайты, делитесь ссылкой в социальных сетях и получайте десятки тысяч пользователей. Создавайте тесты для своих сотрудников, учеников, друзей, посетителей вашего сайта и тд — Все БЕСПЛАТНО!

Пользователям

Вам захотелось отдохнуть? Или просто приятно провести время? Выбирайте и проходите онлайн-тесты, делитесь результатом с друзьями. Проверьте, смогут они пройти также как Вы, или может лучше?

Конструктор Тестов ру — это огромное количество интересных и бесплатных тестов на сообразительность, IQ, зрение, знания правил дорожного движения, программирования и многое другое. Если Вам понравилось, обязательно поделитесь со своими друзьями в социальных сетях или просто ссылкой. А еще Вы можете легко создать свой тест и его будут проходить десятки тысяч людей.

Внимание! Наши тесты не претендуют на достоверность – не стоит относиться к ним слишком серьезно! RSS

Как определить хорошее у тебя зрение

Следующие 11 вопросов помогут тебе узнать это!

Какой внешний квадрат больше?

Сколько «6» ты видишь в этом ряду?

Сколько «6» ты видишь в этом ряду?

С левой стороны: Какая по счету буква «Q» в этом ряду?

С левой стороны: Какая по счету буква «Q» в этом ряду?

Закрой левый глаз рукой и сконцентрируйся на картинке правым глазом, потом закрой правый глаз и сконцентрируйся на картинке левым глазом
Изминились ли линии в своей интенсивности и толщине?

Закрой левый глаз рукой и сконцентрируйся на картинке правым глазом, потом закрой правый глаз и сконцентрируйся на картинке левым глазом.
Изминились ли линие в своей интенсивности и толщине?

Закрой левый глаз рукой и сконцентрируйся на картинке правым глазом, потом закрой правый глаз и сконцентрируйся на картинке левым глазом.
Изминились ли линие в своей интенсивности и толщине?

Цифры обозначают 4 различные углы: В каком порядке изображены углы на верхнем рисунке?

Что ты видишь на 10 строчке?

Какое число ты видишь?

Какое число ты видишь?

Какое число ты видишь?

Твой результат теста

острота зрения

дальтонизм

Поделись и сравни свой результат с результатами твоих друзей:

О тесте на проверку зрения

Этот онлайн тест на проверку зрения поможет тебе проанализировать, насколько хорошо твое зрения. Люди склонны иметь проблемы со зрением, глядя вдаль или плохо видить вблизи. Этот тест дает возможность проверить зрение в 3 областях: астигматизм, острота зрения и дальтонизм. Астигматизм является проблемой с рефракцией глаза. Симптомы астигматизма являются размытые изображения независимо от расстояния. Острота зрения показывает способность различать формы и образы вблизи и вдали. Люди страдающие дальтонизмом не могут отличать красный и зеленый или синий и желтый цвета. Люди, которые страдают от полного дальтонизма видят только контрасты вместо цветов. Этот тест является лишь общая оценка. Для более детального изучения твоих глазах, обратись к окулисту.

Тест на проверку зрения онлайн

Тесты на проверку зрения можно легко пройди у акулиста или в оптике. Также в интернете существует множество онлайн тестов на проверку зрения, которые могут дать короткую информацию о твоих глазах. Очень легко можна проанализировать, являешься ли ты дальтоником или нет. Для этого часто используются различные цветные рисунки. Если ты различаешь все цвета на рисунках в онлайн тесте, то ты не дальтоник. Остроту зрения можно тесторовать тоже онлайн, но результати не могут быть на 100% точними, так как мы не можем гарантировать, что ты проходишь этот или иной тест в правильных условиях.Точные результати ты сможешь получить только в акулиста или в оптика.

Человеческий глаз

Насколько хорошо ты знаком с темой “Глаза”?

В дополнении к распростанненым проблемах глаз: дальнозоркости и близорукости, существует много других факторов, которые могут ограничить зрение человека. Астигматизм является одним из этих факторов. Кроме того, некоторые люди страдают на дальтонизм. Эти люди не могут отличать красные и зеленые оттенки. Очень маленький процент человечества имеют особою форму дальтонизма, при которой они не могут отличать желтые и синие оттенки.

Дальнозоркости и близорукости

Много людей имеют дальнозоркость или близорукость. Люди, у которых явная близорукость, могут видить все очень четко, но только на небольших дистанциях. Когда они смотрят вдаль, то видят все размыто. Посравнению с ними, люди с дальнозоркостю могуть видить все очень четко вдали, но для чтения книги или для рассматривания обьектов на коротких дистанциях, они нуждаются в очках. Смешаная форма из дальнозоркости и близорукости тоже возможна.

Астигматизм

Астигматизм является фактором, который может затруднить зрение человека. Он вызывается кривизной поверхности роговицы. Человек с астигматизмом видит прямые линии на рисунке непрямыми. В зависимости от степени астигматизма линии показывают большой или чистичный изгив.

Красная-зеленая слепота — дальтонизм

Кроме этого, дальтонизм тоже ограничивает зрение. В этом случае, зрение как такого не ограничивается, но человек не в состоянии различать цвета. Наиболее распространенным является красно-зеленый дальтонизм. Этим страдают по статистике 9% мужчин и только 0,8% женщин. Это нарушение зрения является вражденным. Другой формой дальтонизма является так называемый желто-голубой дальтонизм, который считается почти полной слепотой. В случае полной цветовой слепоты, человек способен различать только светлые и темные контрасты.

Самые распространенные тесты

Несколько фактов о глазах

Человеческие глаза – это сложный орган.

Многие люди страдают от дальнозоркости или близорукости, или то и другое. Близоруких людей не в состоянии четко видеть объекты, которые далеко, когда они смотрят вдаль, все становится размытым. С другой стороны, дальнозоркие люди четко видят объекты, которые далеко, в то время как для них проблематично читать и определять вещи, которые близко. Также возможны исключения, когда люди страдают от дальнозоркости и близорукости одновременно.

В дополнение к этим нарушениям зрения, есть и другие факторы, которые могут повлиять на зрение. Этих факторов несколько и они малоизвестны.

Неравномерность роговицы, также известна как астигматизм, вызывает снижение визуальной способности. Астигматизм возникает из-за дефекта поверхности роговицы. При просмотре прямых линий, люди с астигматизмом видят искажение прямых линий.

Дальтонизм может также ограничить визуальную способность. Точность зрения при этом незадета, но то как ты видишь цвета является неточным. Наиболее распространенным является красный-зеленый-дальтонизм; 9% всех мужчин и только 0,8% женщин страдают от красно-зелено-дальтонизма. Дальтонизм может быть тольно унаследован и не может развиватся в более позднем возрасте. Другой спецификация дальтонизма является ахроматопсия, полная цветовая слепота. Люди, которые страдают от ахроматопсии, видят только контрасты.

Сам себе окулист. Как проверить зрение в домашних условиях?

Сегодня отмечается Всемирный день зрения, призванный напомнить, что именно через глаза поступает 95 % информации об окружающем мире, при этом бурное развитие техники приводит к ухудшению зрения у большинства людей. Как проверить, хорошо ли вы видите?

Главными причинами нарушения зрения являются глаукома, близорукость, катаракта, геронтологические, диабетические изменения глазного дна, при этом немалую роль в развитии этих заболеваний играют технологии, в частности компьютеры, телевизоры и другие устройства.

Одним из факторов, помогающих сохранить зрение и избежать заболеваний глаз, является своевременная профилактика. Важно избегать «синдрома сухого глаза», что актуально для людей, работающих в помещениях при искусственном свете, регулярно делать гимнастику для глаз, при длительной работе за компьютером каждые 30 – 40 минут делать перерывы для расслабления глаз, стараться чаще моргать при длительной зрительной нагрузке.

Второй фактор — это своевременное выявление симптомов, ведь можно избежать до 80 % проблем со зрением, если вовремя обратиться к врачу. Заметив хоть малейшее отклонение в привычном «видении» мира, например при чтении текст расплывается, при взгляде вдаль предметы будто в тумане, глаза слезятся или появилось ощущение «песка в глазах», иногда перед глазами «мушки», есть дискомфорт, боль или зуд в глазах, — важно не откладывая обратиться к окулисту. Имеет смысл также регулярно самостоятельно проверять остроту зрения, чтобы не упустить первые симптомы.

Как самостоятельно проверить остроту зрения?

В домашних условиях можно в основном проверить лишь показатель остроты зрения, хотя стоит помнить, что это далеко не единственная важная характеристика человеческого глаза.

Фактически мы проверяем расстояние, с которого человек может чётко увидеть предмет. Так, человек с остротой зрения 1,0 сможет прочитать номер автомобиля с расстояния 40 метров, а для человека с остротой зрения в 0,4 это расстояние будет равно примерно 16 метрам.

Определяют остроту зрения по специальным таблицам с оптотипами, наиболее распространённой является таблица Головина-Сивцева — именно она висит в кабинетах офтальмологов. Распечатать и использовать такую таблицу можно и дома.

Для изготовления таблицы используйте белую матовую бумагу. Размер каждого листа бумаги при печати должен быть А4, а ориентация — альбомная. Распечатав три листа, их нужно склеить между собой и прикрепить таблицу на стену так, чтобы 10-я строчка была на уровне глаз при проверке зрения.

Читайте также:  Как работать за компьютером без вреда для зрения

«Сохраните и распечатайте все три части таблицы»

Перед проверкой зрения таблицу нужно осветить лампой. Проверяем каждый глаз отдельно, один глаз прикрываем ладонью, а вторым «читаем буквы». Прикрытый глаз не зажмуривайте. Таблица должна быть на расстоянии 5 метров от глаз. На распознавание знака должно уходить 2 – 3 секунды.

Численное значение остроты зрения равно численному значению буквы V в последней из строк, в которых вы не допустили ошибок сверх нормы.

Если вы получили значение остроты зрения меньше 1,0, то есть вы не видите или видите не все буквы ниже условной 10 строчки, то тогда стоит пройти профессиональный осмотр у офтальмолога, где более подробно проверят характеристики вашего зрения — рефракцию глаза, глазное дно, функциональные и анатомические особенности зрительного аппарата.

Офисные работники — в группе риска

Если по роду деятельности вы много времени сидите перед экраном компьютера, то позаботьтесь о защите своих глаз:

  • Отодвиньте монитор подальше, расстояние от глаз до экрана должно быть не менее 50–60 см.
  • Не устанавливайте компьютер напротив окна.
  • Следите за чистотой экрана — не реже, чем раз в неделю, протирайте его специальными салфетками.
  • Позаботьтесь о том, чтобы свет в помещении не был слишком ярким или слишком тёмным.
  • Если глаза устали — делайте комплекс специальной гимнастики.
  • Вечером при сильной усталости глаз промывайте их чаем, настоем ромашки или накладывайте на глаза специальные компрессы.
  • Укрепляйте зрение с помощью питания: в этом помогут жёлтые и ярко-оранжевые фрукты и овощи (тыква, морковь, сладкий перец, апельсины, хурма), мёд, абрикосы в любом виде, черника, морковь и другие.

Возрастные изменения

Самые распространённые глазные болезни, приводящие к утрате зрения, — это глаукома, возрастная макулярная дегенерация (ВМД в просторечии называется дистрофией сетчатки) и катаракта. Восстановить зрение можно только при катаракте, изменения при глаукоме и ВМД являются необратимыми. При этом глаукома — это хроническое заболевание, которое может протекать без всяких симптомов, поэтому для своевременной постановки диагноза нужны обязательные профилактические обследования.

Дегенерация макулы — одна из наиболее частых причин слепоты у людей пенсионного возраста, поэтому каждый человек старше 40 лет, особенно если он находится в группе риска, должен регулярно посещать врача-офтальмолога.

Как проверить зрение дома?

Офтальмологи утверждают, что диагностика зрительных патологий на ранних стадиях повышает эффективность лечения на 80%. Поэтому желательно систематически проверять остроту зрения дома, чтобы выявить первые симптомы нарушений. Тесты проводятся с помощью специальных таблиц и картинок. Проверить зрение таким образом может каждый.

Многие люди ежедневно подвергаются высоким зрительным нагрузкам. Зачастую это связано с работой за компьютером, вождением, длительным времяпровождением в социальных сетях, отдыхом у телевизора и прочими факторами. Дети испытывают зрительные нагрузки во время учебы, при выполнении домашних заданий и посещении дополнительных занятий. По статистике, с каждым годом стремительно растет число пациентов с близорукостью, дальнозоркостью и прочими аномалиями рефракции. Специалисты утверждают, что эти патологии не имеют выраженной симптоматики на ранней стадии, поэтому человек обращается к врачу уже со средней или высокой степенью заболевания, что усложняет лечение.

Постоянное переутомление органов зрения не проходит бесследно. Со временем появляется сухой кератит, покраснение склеры, жжение, рези и болевые ощущения в области глаз, особенно в конце рабочего дня. Если человек продолжает игнорировать эти симптомы, на фоне зрительного переутомления снижается острота зрения и развиваются различные патологии. Далеко не все могут систематически посещать кабинет окулиста из-за нехватки времени. В таком случае желательно систематически проводить проверку зрения в домашних условиях. Это позволит своевременно выявить проблему на ранней стадии и обратиться к специалисту. Однако следует помнить, что провести комплексное обследование органов зрения и поставить диагноз в домашних условиях невозможно.

Что такое острота зрения?

Фактически зоркость глаза, или острота зрения, представляет собой величину, указывающую на то, какое количество строк из таблицы Головина — Сивцева человек различает на расстоянии 5 метров. У остроты зрения нет определенной единицы измерения. Условно принято считать, что идеальным показателем является 1,0, или 100%. В данном случае пациент может без проблем различить полностью все 10 строк таблицы — сверху вниз. Если зоркость глаза составляет 0,9, человек распознает только 9 строк из 10, и так далее. Таким образом, данный показатель указывает на то, с какого расстояния человеку удается четко различать тот или иной предмет. Интересно, что некоторые люди имеют чрезмерно высокую остроту зрения: 150%, 200% и даже 300%. В данном случае они легко могут распознать 12 строчку в таблице Сивцева на расстоянии более пяти метров. При этом человек не испытывает повышенных зрительных нагрузок и комфортно себя чувствует. К такой аномалии зрительной системы могут привести генетические факторы, например, компактное расположение элементов сетчатой оболочки, которые отвечают за высокую четкость видимости предметов. Поэтому показатель 100% зоркости глаза является весьма относительным. В повседневной жизни считается, что человек имеет нормальное зрение, если без усилий различает мелкие предметы и при этом хорошо видит объекты вдали. При этом видимость у каждого глаза может быть разной.

Какое зрение является нормой:

  • Принятым показателем считается 1, или 100%;
  • Зоркость глаза не имеет единицы измерения;
  • При хорошем зрении человек может легко распознать 10 строку таблицы Головина — Сивцева с 5 метров;
  • Четкость видимости некоторых людей превышает привычные 100%, что связано с генетическими особенностями.

Некоторые ошибочно путают показатель остроты зрения с рефракцией — величиной, отвечающей за оптическую силу преломления световых лучей и их фокусировку в макуле (центре сетчатки). На самом деле рефракция является только одним из параметров, влияющих на качество восприятия объектов. Четкость видимости также во многом зависит от ширины зрачка, прозрачности хрусталика, состояния нервных окончаний сетчатой оболочки и глаз, размера зрительных колбочек и прочих факторов. Зачастую снижение остроты зрения связано с присутствием различных аномалий рефракции: дальнозоркости, близорукости, астигматизма и прочих.

Провести комплексное обследование глаз самостоятельно не получится, поскольку для этого требуется специальное оборудование. Однако проверка зрения на компьютере дома доступна каждому. Уделив тестированию всего 3-5 минут, Вы сможете примерно оценить видимость букв, цифр или изображений в таблице. Серьезные отклонения от нормы являются поводом для посещения врача-офтальмолога и проведения диагностики.

Домашняя проверка зрения: таблица Сивцева

Наиболее простым и эффективным способом проверки качества зрения в домашних условиях является таблица Головина — Сивцева, которую мы привыкли видеть в кабинетах офтальмологов. Она состоит из 12 строк с буквами разной величины, которые уменьшаются сверху вниз. Слева от каждой строки обозначена величина D. Этот показатель указывает, с какого расстояния человек с хорошим зрением может четко распознать все буквы в выбранном ряду. А справа от строки находится величина V, характеризующая остроту зрения.

Для проведения проверки необходимо найти таблицу в интернете и распечатать ее в горизонтальной ориентации на листе А4. Далее нужно расположить ее так, чтобы 10-я строка находилась напротив глаз. Проверку следует осуществлять с расстояния 5 метров. Если ранее у Вас не было проблем со зрением, рекомендуется начинать именно с десятой строки. В противном случае следует найти буквы, которые четко различимы для Вас, а затем постепенно опускаться ниже. По тому же принципу построена таблица Головина, однако вместо букв она содержит 12 строк с кольцами Ландольта. Каждое из них разорвано с одной из сторон, что и необходимо определить в процессе тестирования. Проверка зрения в домашних условиях с помощью таких таблиц является достаточно эффективной. Так Вы сможете контролировать работу зрительной системы с требуемой периодичностью, прилагая минимум усилий.

Как проверить зрение с помощью таблицы Сивцева:

  • Найдите таблицу в интернете, распечатайте ее на А4;
  • Расположите на расстоянии 5 метров;
  • Закройте рукой один глаз;
  • Постарайтесь прочесть буквы в 10 ряду. Если получится сделать это безошибочно, у Вас 100%-ное зрение;
  • Если не получится, постепенно переходите к верхним строкам до тех пор, пока буквы не станут четкими;
  • Оцените качество зрения (показатель V, справа от строки);
  • По тому же принципу проверьте второй глаз.

Если у Вас нет принтера, рекомендуем найти таблицу проверочную онлайн. При этом нужно открыть ее в полном размере и отойти от экрана компьютера на 5 метров.

Проверка остроты зрения на компьютере

Сейчас на многих сайтах можно встретить бесплатную проверку зрения на компьютере в режиме онлайн. Тестирование производится с помощью различных программ, каждая из которых имеет свой собственный алгоритм проверки. Как правило, это набор вопросов, которые содержат задания различного характера, например, определить направление открытой стороны фигуры и прочие. По завершении проверки на экране появляется количество правильных ответов, которое соответствует определенной остроте зрения. Перед прохождением теста нужно подробно изучить и выполнить рекомендации, указанные на сайте: расположиться на требуемом расстоянии, занять правильное положение и прочие. Это напрямую влияет на достоверность результата проверки зрения онлайн.

Онлайн-тест на близорукость и дальнозоркость дома

В интернете можно найти дуохромный тест для определения миопии и гиперметропии в домашних условиях. Это двухцветная таблица с черными буквами, которые находятся на зеленом и красном фоне. Тем, кто уже носит очки или линзы, нужно проходить проверку в привычных средствах коррекции. Для этого необходимо расположиться на расстоянии 50-70 сантиметров от монитора. Если буквы, размещенные на зеленом фоне, выглядят более четкими, предположительно можно заподозрить наличие гиперметропии. И наоборот, если легче распознаются символы на красном фоне, возможно, присутствует миопия. Одинаковая четкость букв слева и справа свидетельствует об отсутствии нарушений рефракции. Однако следует помнить, что точно установить диагноз можно только при проведении проверки в кабинете офтальмолога с помощью специального оборудования.

Проверка цветоощущения онлайн

Некоторые люди страдают дальтонизмом, или цветовой слепотой. Иногда человек даже не подозревает о том, что неправильно воспринимает какой-то оттенок. Чтобы проверить свои цветоощущения, можно пройти быстрый и простой тест в домашних условиях. Он основан на базе таблицы Рабкина. В нем человеку предлагается распознать геометрическую фигуру или цифру, образующуюся из разноцветных кружков на сером фоне. Люди с дальтонизмом не смогут этого сделать. Перед прохождением проверки также следует расположиться на расстоянии 50-70 сантиметров от экрана монитора. Во время тестирования нужно держать голову ровно и жмуриться.

Читайте также:  Определение рекламы с точки зрения экономики

Проверка зрения в домашних условиях: астигматизм

Разработано несколько простых тестов, чтобы проверить у себя наличие астигматизма. Одной из самых популярных является проверка с помощью черных лучей звезды Сименса, помещенных на белый фон и смыкающихся от периферии к центру. Чтобы начать проверку нужно отойти от экрана монитора на 3-5 шагов и закрыть один глаз рукой. При наличии астигматизма фигура изменит свою форму — с окружности на эллипс. Такой эффект возникнет за счет того, что некоторые лучи начнут расплываться и перекрывать друг друга, не доходя до центра. На небольшом участке они вовсе могут слиться с фоном. Иногда человек с астигматизмом может увидеть инверсию звезды: белый фон вместо черных лучей и черные лучи вместо белого фона.

Обратите внимание на то, что проходить проверку зрения дома онлайн нужно только при хорошем самочувствии. Перенапряжение глаз, повышенная температура тела, головная боль или общая усталость могут негативно отразиться на объективности тестирования. Кроме того, важно обеспечить достаточный уровень яркости в помещении, где будет осуществляться проверка, и правильно установить монитор. Помните, что достоверную комплексную диагностику органов зрения нельзя провести в домашних условиях.

На сайте Очков.Нет Вы сможете приобрести качественные средства контактной коррекции от мировых брендов с быстрой доставкой по территории России.

Как проверить зрение в домашних условиях

Зрение – великий дар, данный нам природой. Как часто мы не задумываемся об этом, пока не почувствуем, что со зрением появляются проблемы. Тогда человек готов пройти десятки обследований, заплатить любые деньги, лишь бы сохранить драгоценное здоровье глаз. Не нужно тянуть до последнего. Проверьте зрение в домашних условиях – это очень просто. Для этого воспользуйтесь приведенными методиками, многие из которых знакомы вам с детства.

Как проверить зрение в домашних условиях

Как часто нужно проверять зрение

Зрение необходимо проверять регулярно. Детям малолетнего возраста делают ежегодные профосмотры врача-офтальмолога. Обычно на таких приемах выявляют врожденные проблемы со зрением и вовремя начинают лечение.

Подростки должны ходить на консультацию к окулисту дважды в год. Люди до сорока лет – один раз в 24 месяца, а после сорока – ежегодно. Если у человека диагностирована какая-либо патология, то посещение кабинета офтальмолога становится еще более частым.

Посещение окулиста при нормальном зрении происходит раз или два в год

Интересно: Всемирный День Зрения празднуется каждый второй четверг десятого месяца. Дата эта отмечена экспертами Всемирной Организации Здравоохранения для того, чтобы дать повод задуматься о проблемах незрячих людей, о возможности вмиг потерять собственное зрение из-за глупости. В этот день люди начали понимать, насколько важно следить за своим здоровьем и за глазами в частности.

Как проверить зрение в домашних условиях

Есть несколько способов узнать, все ли в порядке с вашими глазами. Рассмотрим популярные и действенные методы.

Таблица Головина-Сивцева

Проверка зрения с помощью таблицы Головина-Сивцева

Дома проверить остроту своего зрения можно при помощи с детства знакомого нам плаката с буквами. Называется он таблицей Сивцева. Плакат находится в свободном доступе в сети интернет. Достаточно распечатать его на формате А4 и расположить на расстоянии пяти метров от себя. Учитывайте при этом освещенность помещения, цвет и матовость бумаги, на которой напечатана таблица.

Инструкция к использованию таблицы Сивцева:

  1. Повесьте плакат на нужном расстоянии, чтобы он не дрожал, не шевелился.
  2. Закройте один глаз при помощи листка бумаги или картона. Прикрытый глаз нельзя зажмуривать, иначе результат теста будет некорректный.
  3. Попытайтесь читать буквы строчка за строчкой сверху вниз. Чтобы распознать один символ и произнести его название вслух, достаточно всего трех секунд. Именно такое время дается на одну букву.
  4. Закройте второй глаз и повторите.

Результаты: если вы без труда прочли первые 10 строк, то радуйтесь – зрение ваше соответствует показателю 1. Чем меньше строк вы увидели, тем хуже острота ваших глаз. Постепенно уменьшайте расстояние между таблицей и глазом, при этом замеряя его. Если вы обнаружили сильное отклонение от нормы, следует незамедлительно показаться врачу.

Интересно: есть люди, зрение которых превышает норму и равняется 1,3 или 1,4. Но в большинстве своем люди видят плохо. Встречаются показатели 0,7, 0,3 и даже 0,04.

Таблица Орловой

Таблица Орловой для проверки зрения у детей

Таблица Орловой работает точно так же, как и предыдущая описанная методика проверки зрения. Предназначена она для детей младшего возраста, которые еще плохо выучили буквы. Вместо них они называют картинку, которую видят. По аналогии с таблицей Сивцева, плакат Орловой состоит из двенадцати строк и висит в пяти метрах от глазок малыша.

Результат: ребенок с хорошим зрением без труда назовет фигурки на десяти верхних строчках. Если он не может этого сделать, приближайте к нему таблицу и замеряйте расстояние. Итогом проверки обязательно поделитесь с врачом, когда придете на прием.

Как проверить зрение грудничку

Ни одна таблица не поможет вам проверить зрение грудничка. Он просто не в состоянии ответить на ваши вопросы. Есть старый способ, которым пользовались еще наши бабушки.

Ни одна таблица не поможет проверить зрение грудничка

Инструкция:

  1. Из обычного черного хлеба слепите несколько кругляшей диаметром не больше нескольких миллиметров.
  2. Поместите ребенка на белую простыню.
  3. Уберите из зоны прямой видимости все яркие игрушки, чтобы они не отвлекали кроху.
  4. Раскидайте по простыне эти кругляши и наблюдайте за реакцией ребенка.

Результат: ребенка в 6 месяцев даже такие небольшие предметы должны заинтересовать. Если этого не произошло, то это повод обратиться в поликлинику.

Важно! Не забывайте, что домашняя диагностика имеет очень высокую степень погрешности. Необходима обязательная консультация офтальмолога.

Как определить дальнозоркость и близорукость

Круглая таблица для проверки зрения на дальнозоркости и близорукости

Определить наличие дальнозоркости или близорукости поможет круглая таблица. Советуем распечатать ее на цветном принтере, чтобы не попасть в ловушку цветовых особенностей вашего персонального компьютера. Настройки, разрешение экрана, цветовая гамма – все это может повлиять на исход эксперимента.

Инструкция:

  1. Внимательно вглядывайтесь в таблицу в течение одной минуты.
  2. Определите для себя, какая из сторон круга кажется вам намного ярче и интенсивнее другой.

Результат: если вы считаете, что зеленый оттенок намного ярче красного, то у вас дальнозоркость. Если алый цвет видится вам насыщеннее зеленого, тогда у вас близорукость.

Тест на астигматизм или Звезда Сименса

Астигматизмом называется зрительный недуг, который характеризуется нарушением формы хрусталика и, как следствие, расплывчатым видением. Тест разработан с учетом равномерного преломления световых лучей в различных плоскостях.

Тест на астигматизм с помощью звезды Сименса

Инструкция:

  1. Внимательно рассмотрите рисунок. Все ли полосы кажутся вам равномерно четкими и насыщенными? Нет ли пробелов, плохо прокрашенных линий?

Результат: если вы обнаружили плохо различимую линию, то срочно бегите к окулисту. Если никаких отличий между полосками вы не видите, то проблем нет.

Используя любой тест из предложенных выше помните, что это не панацея. Даже если по результатам всех домашних проверок вашему зрению можно только позавидовать, все равно посещайте врача-офтальмолога хотя бы раз в два года. Грамотный специалист увидит происходящие изменения на первых стадиях и назначит профилактическое лечение. Как известно, лечить тяжелее, чем предупредить.

Таблица Амслера

Данную проверку еще называют решеткой Амслера и сеткой Амслера. Тестирование определяет наличие нарушений центральных полей зрения. Внешне таблица выглядит как сетчатое поле с жирной черной точкой в самой его середине.

Инструкция:

  1. Сконцентрируйте свой взгляд на черной точке, то есть на центре квадрата.
  2. Периферическим зрением наблюдай за краями решетки.

Результат: оцените то, что вы видели. Если края сетки ровные, то со зрением все хорошо. В некоторых случаях квадрат может загибаться. Такой симптом говорит о наличии макулодистрофии. Медлить с обращением к медикам нельзя.

Как обезопасить себя и сохранить зрение

Упражнения для гимнастики глаз

Если вы работаете в офисе, в банке или в любом другом учреждении, где сотрудники постоянно сидят за монитором, воспользуйтесь нашими правилами:

  1. Расстояние от глаз до экрана компьютера не должно превышать показатель 0,5 метра.
  2. Компьютер или ноутбук не должен располагаться напротив окошка. Свет от окна попадает на экран, потом отражается и бликует. Глаза начинают перенапрягаться.
  3. Соблюдайте гигиену. Наводите чистоту на рабочем месте. Протирайте клавиатуру и монитор специальными салфетками.
  4. Освещение в комнате должно быть достаточно ярким, но не бить в глаза.
  5. Если вы чувствуете, что ваши глаза напряжены, они устали, то начните гимнастику для глазных яблок. Посмотрите вдаль, потом переведите взгляд на предмет, расположенный близко. Повторите упражнение десять раз. Несколько раз зажмурьте глаза и расслабьте их. Сделайте несколько вращательных движений глазными яблоками влево, потом вправо.
  6. Перед сном можно расслабить глаза наложением теплых компрессов. Подойдет настойка ромашки или обычный свежезаваренный чай.
  7. Воздействуйте на зрение изнутри. Измените свой ежедневный рацион. Добавьте к нему мандарины, апельсины, тыкву, морковку, хурму, перец болгарский. Также положительно воздействует на организм черника, мед, абрикосы и так далее.

Видео — Таблицы для проверки зрения и для упражнений

Родители должны приучить детей во время школьных перемен делать расслабляющую гимнастику для глаз. Это снизит напряжение, тонус глаз, устранит усталость.

Проверка зрения в домашних условиях – процедура простая. Если вам небезразлично собственное здоровье, то попробуйте проверить остроту зрения самостоятельно. Тестирование покажет хотя бы приблизительный ее показатель.

Источники:
  • http://ru.piixemto.com/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BA%D0%B0-%D0%B7%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82/
  • http://www.aif.ru/health/life/1355565
  • http://www.ochkov.net/informaciya/stati/proverka-zreniya-v-domashnih-usloviyah.htm
  • http://linzopedia.ru/kak-proverit-zrenie-v-domashnix-usloviyax.html