Как носить линзы и хранить

На сколько безопасны контактные линзы, как носить линзы и для чего нужно следовать правилам ношения и ухода за контактными линзами?

В данной статье, тем кто носит линзы, мы попытаемся ответить на эти вопросы, на сколько важны для МКЛ правильное ношение и уход.

Современные технологии позволяют производить достаточно безопасные в ношении, не причиняющие дискомфорт для глаз, контактные линзы, из материала пропускающего кислород.

При первичном подборе контактных линз врач офтальмолог обучает как одевать линзы и снимать их, объясняет основные правила безопасного, правильного использования и ухода за линзами, позволяющие избежать множества проблем. Врач окулист расскажет о возможном негативном влиянии линз при не соблюдении правил ношения.

Основные правила ношения контактных линз

Прежде чем надеть линзы, необходимо тщательно вымыть руки с мылом, особое внимание уделить подушечкам пальцев. Вымытые руки насухо вытереть полотенцем, полотенце лучше использовать такое, от которого меньше ворсинок остается на коже рук.

2. Контактные линзы и макияж

Для девушек – одевать контактные линзы до нанесения макияжа. До того как линзы одеты, желательно не пользоваться кремами на липидной (жирной) основе, так как жиры остаются на поверхности линзы в виде мутной пленки, загрязняя ее, снижается четкость изображения и ухудшается смачиваемость линзы.

Снимать же, контактные линзы нужно до снятия макияжа, очень аккуратно, стараясь чтобы частички косметики не попали на линзу, так как большая часть косметических средств в своем составе содержит жиры, которые, как мы уже знаем, легко загрязняют линзы, особенно «дышащие» силикон – гидрогелевые.

3. Контактные линзы и аэрозоли

Нельзя чтобы аэрозоли попадали на контактные линзы или поверхность глаз. При распылении аэрозолей, лаков для волос, духов, обязательно закрывайте глаза. Частички аэрозолей могут оседать на поверхности линз, загрязняя их, или могут вызвать раздражение слизистой оболочки глаз.

Можно ли курить при ношении линз?

Курить при ношении контактных линз, а также находится в сильно задымленных или загазованных помещения в контактных линзах крайне нежелательно. Поскольку смолы находящиеся в табачном дыму, выхлопные газах, и прочие химически агрессивные вещества находящиеся в воздухе, оседают на контактных линзах. В последствии, данные отложения приводят к дискомфорту и воспалительным явлениям. Если вам приходится часто находится в неблагоприятных условиях внешней среды – парковки, строительные площадки, места для курения, парикмахерские, возьмите за правило, чтобы избежать негативных последствий ношения линз:

1. пользуйтесь преимущественно однодневными линзами
2. при ношении линз плановой замены в качестве очищающих растворов используйте предпочтительно пероксидные системы очистки
3. в течении дня используйте капли для глаз для дополнительного увлажнения, очищения, комфортного ношения контактных линз

4. Контактные линзы и плавание

Нельзя плавать в контактных линзах, так как грязь и микроорганизмы находящиеся в воде могут попасть в линзу. Контактная линза является идеальной средой (температура тела плюс влажность) для их размножения. В случае наличия микроповреждений роговицы бактерии проникают внуть и вызывают развитие кератита.

Кератит обычно долго и не очень приятно лечится и часто приводит к формированию бельма.

5. Ограничения и противопоказания на ношение контактных линз

Противопоказание на ношение контактных линз делятся на абсолютные и относительные. Абсолютные противопоказания:

• Воспалительные заболевания глаз – кератит, конъюнктивит
• травма глаз
• остро респираторные заболевания

• Аллергические заболевания в период ремиссии
• плавание
• профессиональные вредности – работа в агрессивных средах (пыль, аэрозоль, дым)
• прием некоторых лекарственных препаратов ( гормональные противозачаточные препараты)

Ограничение на ношение контактных линз при ОРВИ

6. Контактные линзы и капли для глаз

Нельзя закапывать в глаза с контактными линзами капли для глаз содержащие лекарственные вещества – это может привести в последствии к повреждению роговицы или вызвать раздражение слизистой оболочки. На контактные линзы можно закапывать только специальные капли для глаз предназначенные для увлажнения и смазывания линз.

Нужно увлажнять глаза при ношении линз только в помещениях с сухим воздухом, там где расположены кондиционеры или отопительные приборы, а так же при синдроме сухого глаза.

7. Порядок одевания и снятия линз

Одевать линзы лучше сначала на правый глаз, далее на левый, снимать также сначала с правого глаза, потом с левого. Линзу снятую с правого глаза поместите в правую ячейку контейнера, обычно она обозначена буквой «D», а линзу с левого глаза – в левую ячейку, обозначенную буквой «L». Старайтесь такую привычку выработать сразу, чтобы потом было легче и вы не будете путать линзы.

8. Правильно пользуйтесь раствором для ухода за линзами

Сразу после снятия осмотрите линзу, если на её поверхности вы видите частички косметики или пылинки, то перед тем как положить линзу в контейнер проведите механическую очистку линз. Для этого линзу следует разместить на ладонь, капнуть на её поверхность многофункциональный раствор, которым вы пользуетесь, указательным пальцем другой руки в течении 10 секунд протирать линзу круговыми движениями с каждой стороны. Ополоснуть многофункциональным раствором и убрать в соответствующую ячейку контейнера.

ВАЖНО! Никогда не промывайте линзы обычной водой!

Многофункциональные растворы используются для хранения, дезинфекции и очистки линз. Всегда соблюдайте время предназначенное для обработки линз многофункциональными растворами которое указано в инструкции.

Пероксидные системы не предназначены для промывания линз, только для очистки и дезинфекции.

Находящуюся в контейнере линзу надо залить многофункциональным раствором таким образом, чтобы линза полностью была погружена в жидкость, убедитесь в этом, прежде чем закройте крышку. Если раствора залито не достаточно, края линзы могут подсохнуть и повредится. Такая линза будет причинять дискомфорт при ношении.

ВАЖНО! Никогда ни используйте для хранения линз обычный физраствор, во избежание инфицирования линз.

После того, как линзы одеты, оставшийся в контейнере раствор необходимо вылить, повторно использовать жидкость для линз нельзя, так как свою функцию он выполнять уже не будет, а грязь оставшаяся от предыдущей очистки попадет в линзу.

9. Обработка контейнера для линз

Контейнер для линз нельзя кипятить, мыть водой или обрабатывать с помощью дезинфицирующих средств. Контейнер для линз можно для обработки сполоснуть вашим многофункциональным раствором и положить сушиться на салфетку.

Контейнер для линз следует менять с новыми линзами, но не реже одного раза в месяц. Связано это с тем, что при использовании контейнера на его поверхности возможно размножение бактерий, грибов или загрязнений, которые могут проникнуть в новые линзы приводя к их инфицированию или загрязнению.

10. Новые линзы

Если вы одеваете новые линзы, убедитесь что срок их годности указанный производителем на упаковке и блистере, не истек. После вскрытия блистера, внимательно осмотрите линзу. Если линза подсохшая, имеет видимые деформации или повреждения – никогда не стоит использовать такую линзу, это может привести к повреждению роговицы. В случае обнаружения дефекта новой линзы, обратитесь для замены по месту покупки.

11. Правильно определите сторону линзы

Перед тем как одеть линзу убедитесь, что она развернута правильной стороной и не имеет видимых повреждений. Правильная сторона линзы имеет более прямые края, не правильная – края вывернутые кнаружи (как у блюдечка). Некоторые линзы имеют маркировку правильной стороны в виде букв или цифр.

Поврежденную линзу одевать нельзя.

12. Дискомфорт от ношения линз – его причины

После того, как линза одета, она должна быть комфортна и не ощущаться на глазах. Если возникло чувство дискомфорта, инородного тела сразу после надевания линзы, ее необходимо снять и осмотреть.

Возможные причины дискомфорта:

1. — Линза одета на не правильную сторону, в этом случае переверните линзу на правильную сторону и снова оденьте.
2. — Возможно под линзу попали инородные частички (ресница, пылинки и т.д). Линзу необходимо снять и промыть в контейнере с многофункциональным раствором или провести механическую очистку ( см. выше)
3. — Возможно причина дискомфорта не линза, а заболевание век или конъюнктивы. В этом случае, после промывания и механической очистки линзы, ее нужно одеть на другой глаз, если при этом дискомфорт также возникнет, значит линзу нужно выбросить и взять новую. Если же дискомфорт останется на одном и том же глазу, значит причина не в линзе, скорее всего дискомфорт связан с заболеванием – необходимо обратится к врачу офтальмологу.

13. Соблюдайте режим и срок ношения линз

У гидрогелевых линз предел время ношения ограничен 8-10 часами, такие линзы следует носить только днем, спать в них нельзя. Гидрогелевые линзы не пропускают кислород к роговице, в следствии гипоксии возможно повреждение ее поверхности, происходит проростание кровеносных сосудов при регулярном перенашивании линз.

У силикон – гидрогелевых линз режим ношения более широкий, время ношения до 24 часов, разрешен гибкий режим с возможностью сна и пролонгированный режим (без снятия в течении недели или месяца), но только под наблюдением врача офтальмолога.

Всегда придерживайтесь рекомендованного производителем срока ношения, не перенашивайте линзы.

Чем ограничен срок ношения контактных линз?

Срок ношения контактных линз устанавливается производителем, ограничивается срок параметрами материала из которого изготавливаются линзы. Разный материал контактных линз линз имеет разную пропускаемость воздуха через линзу, а также сопротивляемость материала к различным отложениям.

14. Правила хранения контактных линз

Контактные линзы и растворы следует хранить при комнатной температуре в пределах от +15 до +25 градусов. Нельзя держать линзы и растворы в холодильнике или на солнце.

Что будет если упаковка контактных линз лежала на солнце? С контактными линзами ни чего не случится, изменения могут коснуться буферного раствора в котором находятся линзы. Под действием температуры солнца могут произойти изменения в составе раствора, что негативно скажется на комфорте ношения линз. Если линзы долго находились под воздействием солнца, перед надеванием линз обязательно промойте их в универсальном растворе.

Если линзы находятся в закрытом блистере, то их можно использовать до окончания срока годности, который обозначен на упаковке. После вскрытия блистера линзы необходимо использовать в течении рекомендованного срока ношения линз – один день, две недели, месяц и т.д. Срок использования считается с момента вскрытия блистера, по истечении которого, линзы следует заменить на новые даже если вы пользовались ими всего несколько раз.

15. Следите за состоянием своих глаз

При возникновении нижеперечисленных симптомов необходимо снять контактные линзы и обратится к врачу офтальмологу.

• Покраснение глаз
• Чувство инородного тела, которое не проходит после снятия линз
• Жжение, зуд
• Выделения из глаз
• Чувство пелены перед глазами
• Радужные ареолы вокруг осветительных приборов
• Боль
• Светобоязнь
• Слезотечение

Любое из этих симптомов может быть проявлением серьезного заболевания, требующего немедленного лечения.

16. Что делать если

— Линза под верхним веком – такое может случиться, если очень основательно потереть глаз, или неправильно снимать линзу обычно при этом линза складывается наполовину.

Возникает стойкое чувство инородного тела под верхним веком.

В этом случае можно попробовать самостоятельно вытащить линзу. Для этого необходимо обильно закапать капли для глаз (для контактных линз) за нижнее веко, закрыть глаз и осторожными массирующими движениями через верхнее веко, подушечками пальцев стараться сместить линзу вниз.

— Линза прилипла к глазу, неподвижна – как правило возникает при попадании воды в глаза с линзами. В этом случае нельзя линзу снимать или пытаться насильно сдвинуть ее с места. Необходимо дождаться когда линза пропитается слезой и снова станет подвижной. Можно закапать специальные капли для глаз предназначенные для увлажнения и смазывания линз.

— Смещение линзы, ее децентровка. Обычно линза хорошо сидит на роговице, но в некоторых случаях может сместится на склеру. Или при одевании линза не сразу встает на роговицу. В таких случаях осторожно переместить линзу на роговицу, надавливая на край нижнего века и подталкивая линзу вверх.

Соблюдая правила ношения и ухода за контактными линзами вы в течении долгого времени будите комфортно и безопасно пользоваться контактными линзами.

Возможно вам будет интересно:

Евгения, здравствуйте! В контактные линзы могут проникать частицы веществ и пыль, которые находятся в окружающем воздухе. В том числе при проведении ремонтных работ в окружающем воздухе находится взвеси растворителя краски, частицы строительной пыли, которые проникая внутрь линзы или оседая на ее поверхности могут вызвать раздражение роговицы. Поэтому находится в такой ситуации в контактных линзах не безопасно. Но можно использовать однодневные линзы, которые будут выброшены после снятия.

Диана, здравствуйте! Контактные линзы из силикон-гидрогелевого материала не имеют возрастных ограничений. Детям такие линзы по показаниям назначают с одного года. С возрастом из-за ухудшения качества слезной плёнки, развития синдрома сухого глаза и появления признаков пресбиопии ношение контактных линз может стать проблематичным. В таких случаях возможен подбор мультифокальных силикон-гидрогелевых линз третьего поколения Biofinity multifocal.

Раствор для линз, за исключением пероксидных систем, конечно же можно капать на внутреннюю поверхность линзы перед тем как её одеть, но лучше для этой цели использовать увлажняющие и смазывающие капли для линз. Растворы все таки больше предназначены для хранения, очищения и дезинфекции контактных линз, а специальные капли для линз предназначены для восстановления слезной плёнки и повышения комфорта при ношении линз.

Здоровье глаз на долгие годы: как ухаживать за контактными линзами?

Вы просматриваете раздел Уход, расположенный в большом разделе Контактные линзы.

Для того, чтобы контактные линзы (КЛ) долго прослужили, а использование не вызвало никаких неприятных последствий, важно правильно ухаживать за ними.

При несоблюдении элементарных правил гигиены можно занести инфекцию, что в будущем может обернуться плачевно, вплоть до потери зрения.

Важно правильно подбирать растворы по совместимости, а также ориентироваться на чувствительность глаз.

Как правильно носить контактные линзы для глаз и ухаживать за ними

Правила, которые следует соблюдать, независимо от того, какие изделия использует человек и как часто носит.

• Ухаживать нужно не только за КЛ, но также за ёмкостью для хранения и другими аксессуарами.
• Перед тем, как надеть или снять линзы, моют руки. После снятия обработать дезинфицирующим составом и только после этого поместить в чистый контейнер со специальным раствором для хранения. Средство в кейсе меняют перед каждым снятием.
• После извлечения изделия из раствора, его выливают, обрабатывают ёмкость специальным составом и оставляют сушиться.
• Контейнер для хранения регулярно меняют.
• Нельзя использовать линзы после истечения срока годности. А также не рекомендуется пользоваться средством после истечения срока эксплуатации.

Правила ухода за контейнером

Контейнер — основное место хранения КЛ. Без него невозможно пользоваться линзами, за исключением однодневных, которые после снятия выбрасываются.

Так как изделия находятся в контейнере до того момента, как понадобится их надеть, ёмкость следует держать такой же чистой, как и сама линза.

Существуют простые правила, которые позволят содержать контейнер в чистоте:

• Всегда после извлечения КЛ выливают использованный состав.
• Перед следующим использованием ёмкость хорошо промывают. Для этого используют раствор для хранения линз.
• Кейс всегда просушивают, причём делают это в помещении с низкой влажностью.
• Раствор в ёмкости всегда должен быть свежим. Нельзя пользоваться кейсом со старым средством, т. к. в нём могут размножаться различные микроорганизмы и скапливается грязь.
• Ёмкость необходимо менять. Стоит помнить, что как бы хорошо её ни вымывали, все равно остаётся определённое количество бактерий, которые продолжают размножаться. Поэтому кейс меняют не реже 1 раза в три месяца. Делать это нетрудно, так как многие компании-производители средств в комплекте прилагают новую ёмкость.
• Можно иметь несколько кейсов, для того, чтобы пока один сушится пользоваться другим, а третий брать с собой при необходимости.

Важно! Никогда нельзя мыть контейнер для КЛ обыкновенной водой или солевыми растворами собственного приготовления.

Дезинфицирующие средства

КЛ — предмет, требующий тщательного ухода. Для этого существуют определённые средства. Жидкость — это специальный состав, который используется для очистки, промывания, дезинфекции и хранения.

Для хранения

К таким средствам относятся водно-солевые растворы. Они не содержат антисептических компонентов в составе и не обеспечивают должной очистки и дезинфекции. В настоящее время, из-за появления универсальных жидкостей, водно-солевые составы потеряли свою популярность и практически не используются.

Фото 1. Шесть видов водно-солевых растворов для хранения контактных линз: Bio true, Cy Clean, Pure moist, DenIQ, Aqua sort и Renu.

Для хранения более 24 часов изделия помещают в промытую и высушенную на воздухе ёмкость, заполненную свежей порцией раствора. После истечения 7 дней старую жидкость выливают и наполняют контейнер свежей порцией офтальмологического средства.

Справка! Растворы отличаются по составу. При наличии аллергии или гиперчувствительности глаз существует огромное количество гипоаллергенных составов.

Для очистки

К таким средствам относятся пероксидные жидкости. Они не предназначены для хранения и используются исключительно для очистки и дезинфекции. В состав входит перекись водорода.

В комплекте идёт специальный контейнер, в который встроен нейтрализатор перекиси водорода, который устраняет её в течение 6 часов.

Внимание! Эту жидкость можно использовать только со специальной ёмкостью. А также нельзя капать такой состав в глаза. Раствор для очистки используют не чаще одного раза в две недели.

Что должен знать каждый пользователь контактных линз, но боится спросить?

Только в США контактные линзы используют 36 миллионов человек. Если вы тоже их носите, вполне вероятно, что вы уже прошли краткий курс правил гигиены, когда покупали свою первую пару линз. Вы знаете порядок: сначала вымыть руки водой с мылом, затем вытереть их насухо чистой тканью без ворса или бумажной салфеткой. Только потом можно аккуратно снять линзу с глаза, «потереть» ее в руке с раствором для механической очистки, а затем положить в контейнер со свежим дезинфицирующим раствором и закрыть его.

Но если честно: как часто вы действительно выполняете все эти шаги, каждый раз снимая линзы (которые по большому счету являются медицинским прибором)? И как часто вы делаете то, что запретил вам делать ваш офтальмолог? Например, спите или плаваете в контактных линзах, или носите месячные линзы намного дольше, думая: «А, со мной же не случилось пока ничего плохого»?

Мы расспросили двух экспертов по коррекции зрения – Андреа Тау, профессора медицины в Колледже Оптометрии SUNY и докладчика Американской ассоциации оптометристов, а также еще одного докладчика ассоциации — Ребеку Тейлор, офтальмолога, имеющего частную практику в Нэшвилле (Теннесси). Мы попросил их рассказать о самых распространенных ошибках, допускаемых теми, кто использует мягкие контактные линзы, о том, как нужно поступать правильно, и возможных угрозах при нарушении принципов гигиены.

И все это для того, чтобы убедить вас, поменять плохие привычки на хорошие.

Ошибка 1

Что вы делаете: Вы позволяете водопроводной воде попадать на линзы.

Почему этого делать нельзя: Кажется вполне безобидная ошибка, не так ли? Нет, не так. Вода из крана не такая соленая, как слеза, поэтому контактные линзы впитывают ее и набухают. Затем они будут ее удерживать, а это опасно. Ведь вода, даже пригодная для питья, нестерильна и содержит микроорганизмы.

Профессор Тау говорит: “Набухая от воды, линзы меняют свою форму и уже не так идеально сидят на глазном яблоке, могут сжимать его”. А это может создать микроскопические разрывы на поверхности роговицы, в которые попадут микроорганизмы и вызовут инфекцию. Поэтому так важно не принимать душ и не плавать в контактных линзах. Во время плавания, к тому же, велика вероятность, что вода вообще их вымоет из глаз. И, тем более, вы не должны использовать обычную воду для хранения линз.

Ошибка 2

Что вы делаете: Вы чувствуете дискомфорт от контактных линз, но у вас нет с собой специального раствора, поэтому вы используете воду или собственную слюну, чтобы промыть их, прежде чем надеть назад на глаза.

Почему этого делать нельзя: Всего три слова: это плохая идея. По тем же причинам, что описаны выше, вода — не лучшая среда для ваших линз, а слюна кишит бактериями, которые нормальны для вашего рта, но не для глаз. “Положить линзу в рот равносильно помещению ее в чашку Петри (посуда для культивирования микроорганизмов в лаборатории) – вы просто не захотите этого делать,”- говорит доктор Тейлор.

Если вы оказались в ситуации, когда чувствуете, что контактные линзы вам мешают, но у вас нет с собой дезинфицирующего раствора и контейнеров, лучшее, что вы можете сделать, – это выбросить их . Еще один вариант – использовать увлажняющие капли для глаз, созданные для тех, кто носит контактные линзы (а не устраняющие эффект сухого глаза). И, конечно, самым мудрым решением будет всегда иметь с собой контейнер для линз и немного специального раствора для выхода из таких непредвиденных ситуаций.

Ошибка 3.

Что вы делаете: Вы повторно используете дезинфицирующий раствор для контактных линз.

Почему этого делать нельзя: Повторное использование дезинфицирующего раствора – это прямой путь к началу глазной инфекции. Весь мусор и бактерии, попавшие в ваши глаза и на ваши контактные линзы, остаются в растворе. Поэтому если вы будете использовать его еще раз, вы пустите линзы поплавать в грязную жидкость с бактериями, а потом наденете опять на глаза. И если у вас есть хоть одна микроскопическая трещинка в роговице, бактерии найдут ее, и инфекционный процесс начнется очень быстро. Поэтому всегда используйте свежий дезинфицирующий раствор, а если вам не нравится возиться с растворами и контейнерами – используйте однодневные линзы.

Ошибка 4.

Что вы делаете: Вы уже даже не помните, когда последний раз меняли свой контейнер для линз.

Почему этого делать нельзя: Первое, что вам нужно сделать прямо сейчас, — пойти в свою спальню и выбросить этот старый контейнер. Вы должны менять старый контейнер на новый максимум после трех месяцев использования, а можно и чаще. Покупая новый раствор с контейнером, не забудьте выбросить старый.

Ошибка 5.

Что вы делаете: Вы моете контейнер для линз водой и затем закрываете его, прежде чем он успеет полностью высохнуть.

Почему этого делать нельзя: Лучший способ содержать контейнер для линз в чистоте – мыть его раствором для линз, а не водой, так как (вы уже и сами знаете) вода не должна соприкасаться с поверхностью линзы. Затем вытрите контейнер насухо при помощи чистого полотенца или дайте ему высохнуть самостоятельно, прежде чем закрывать его. И запомните, лучше взять новый чистый контейнер, чем пытаться провести дезинфекцию старого при помощи посудомоечной машины или кипячения.

Ошибка 6.

Что вы делаете: Вы используете раствор для очистки линз неизвестной марки.

Почему этого делать нельзя: Когда вы выбираете раствор для очистки линз неизвестной марки, вы играете в рулетку. Все потому, что магазины, продающие свои собственные растворы, на самом деле, закупают их в других компаниях, поэтому вы никогда не будете знать, что купили. Лучший совет от наших экспертов – подберите вместе со своим офтальмологом лучший раствор именно для ваших глаз и потом не изменяйте этому бренду. Не стоит менять раствор без консультации с врачом, так как у вас может развиться аллергия, повышенная чувствительность и эффект сухого глаза.

Ошибка 7.

Что вы делаете: Вы носите контактные линзы, купленные по рецепту офтальмолога пять лет назад.

Почему этого делать нельзя: Возможно, вы делали перерыв на несколько лет в ношении контактных линз или просто вам жалко выбросить свои линзы с месячным режимом ношения после всего лишь месяца использования. Как бы там ни было, вы не должны надевать контактные линзы, которым уже несколько лет. Для начала: рецепт линз, выписанный врачом, может быть уже неправильным в данный момент. Еще один нюанс, который следует учитывать, — раствор для хранения линз имеет срок годности. Поэтому линзы, находящиеся в просроченном растворе, могут занести инфекцию и становятся очень некомфортными для глаз из-за изменившегося уровня pH.

Кстати, раствор, который вы покупаете в магазине, тоже может быть просроченным, поэтому если вы из тех людей, кто собирает запасы предметов ежедневного использования, обязательно проверьте срок годности флакона.

Ошибка 8.

Что вы делаете: Вам прописали двухнедельные контактные линзы, но вы надеваете их только раз в неделю для игры в футбол, поэтому вы используете их раз в неделю в течение 14 недель.

Почему этого делать нельзя: Не хочется вас расстраивать, мистер Скрудж, но если линзы должны быть использованы в течение 14 дней, это означает 2 недели с момента, когда вы открыли блистер с линзой , а не 14 дней ношения. После этого времени защитное покрытие линзы разрушается, и она впитывает в себя белки, слизь и бактерии, которые обычно удаляются при помощи века, что может вызвать инфицирование глаз.

Ошибка 9

Что вы делаете: Ваше зрение немного размыто или у вас лишь чуть-чуть болят глаза, поэтому вы продолжаете носить свои контактные линзы.

Почему этого делать нельзя: Если возникают хоть какие-то сомнения, не носите контактные линзы. Когда линзы вызывают даже легкий дискомфорт или глаза выглядят хоть немного более красными, чем обычно, лучше прислушаться к своему телу, чем страдать от дискомфорта и повышать риск развития инфекции.

Вы должны быть уверены, что ваши глаза выглядят здоровыми, ощущаются как здоровые и хорошо видят. Выглядеть здоровыми значит быть чистыми и белыми, а не красными и раздраженными. Хорошо видеть – четко различать предметы. Если четкости нет, это признак проблемы. Ощущение здоровья – это отсутствие любой боли и дискомфорта.

Эксперты советуют первым способом защиты сделать применение увлажняющих капель для контактных линз. Но если этого недостаточно, просто снимите линзы. Рассмотрите их, как следует, убедитесь, что они не порвались или поцарапались. Если они выглядят угрожающе, не используйте их больше, иначе можете получить царапины на роговице. Вы всегда сможете поменять линзы, но уже не сможете заменить свои глаза.

Ошибка 10

Что вы делаете: Вы надеваете контактные линзы после того, как нанесли макияж.

Почему этого делать нельзя: Хотите – верьте, хотите – нет, но существует правильный порядок действий для людей, желающих и надеть линзы, и накраситься. Чтобы не допустить попадания макияжа на линзы, эксперты рекомендуют надевать контактные линзы перед нанесением макияжа, а снимать – перед удалением косметики с глаз . Кстати, они же напоминают о том, что любой крем и лосьон нужно наносить на руки после манипуляций с линзами.

Ошибка 11

Что вы делаете: Вы пользуетесь водостойкой косметикой.

Почему этого делать нельзя: Профессор Тау предупреждает тех, кто носит контактные линзы, не использовать водостойкую косметику, потому что если она попадет на линзу, то впитается в нее. Кроме того, водостойкую косметику необходимо удалять масляными средствами, которые станут «хорошей смазкой» для глаз и для линз.

Ошибка 12

Что вы делаете: Вы носите линзы ежедневной замены дольше, чем один день, месячной — дольше, чем месяц, и так далее.

Почему этого делать нельзя: Мягкие контактные линзы сделаны из пластика, но на них есть специальные поры, чтобы они оставались увлаженными на глазах. Однако, эти поры могут загрязняться и скапливать мусор. Если вы носите линзы дольше, чем это рекомендовано, вы подвергаете себя таким опасностям, как раздражение глаз, эффект сухого глаза, инфекции или постоянный дискомфорт. Это равносильно тому, что вы не будете мыть контейнер, в котором лежал бутерброд с рыбой, а будете использовать его снова и снова.

Ошибка 13

Что вы делаете: Вы спите в контактных линзах.

Почему этого делать нельзя: “Это так же, как спать с пластиковым пакетом на голове,”- считает доктор Тейлор. Все потому, что линзы во время сна значительно ограничивают поступление кислорода к роговице глаза. Когда вы не спите, роговица получает кислород из воздуха и из слезы. Но когда вы спите, оболочка глаз получает меньше питания, увлажнения и кислорода, потому что глаз закрыт и не моргает. Поэтому когда вы надеваете кусочек пластика (т.е. контактную линзу) на всю ночь, вы еще больше лишаете глаз доступа кислорода.

Профессор Тау объясняет, что это может приводить к тому, что линза будет сидеть на глазе более плотно и жестко, вызывая микротрещины роговицы и открывая путь для возможных глазных инфекций. Правда есть линзы, разрешенные управлением FDA для ночного и пролонгированного ношения. Если вы полны решимости спать в линзах, попросите своего офтальмолога подобрать вам один из таких типов линз.

Еще раз вместо послесловия: Если вы ощущаете боль или дискомфорт от контактных линз, снимите их и свяжитесь со своим офтальмологом. Запущенные глазные инфекции могут вызывать временную или постоянную слепоту. Для получения более подробной информации о правильном уходе и гигиене контактных линз, вы можете записаться на прием к специалистам нашего офтальмологического центра.

Совет 1: Как носить цветные линзы

• Как носить цветные линзы
• Как купить цветные линзы
• Применение контактных линз

• как одевать линзы цветные

Совет 2 : Как надеть линзы

• Нейтральное мыло
• Чистое полотенце
• Контейнер
• Универсальный раствор для контактных линз

Вымойте руки с нейтральным мылом, без посторонних частичек и примесей.

Высушите их. Если вы пользуетесь для этого полотенцем, обратите внимание, чтобы оно не оставило на ваших пальцах мельчайших ворсинок. Они могут попасть на внешнюю поверхность линзы и травмировать слизистую оболочку века.

Откройте одну часть футляра и достаньте линзу.

Вы можете воспользоваться специальным мягким пинцетом, а можно позволить линзе «прилипнуть» к подушечке указательного пальца вашей руки.

Используйте правую руку, чтобы надеть линзу на левый глаз и левую, чтобы вставить её в правый.

Поднесите линзу к глазам и посмотрите, не вывернулась ли она наизнанку?

Определить это вы можете по её форме. Вывернутая линза похожа на суповую тарелку, с отогнутыми краями, линза в нормальном положении напоминает пиалу, с равномерно закругляющимися краями.

Проверьте, нет ли на линзе повреждений? Гладкие ли у неё края? Не прилипла ли к ней соринка?

Ополосните линзу в растворе для линз. Хорошо, если внутри у линзы останется несколько капель раствора, это поможет ей вступить в более мягкий контакт с глазным яблоком.

Аккуратно прислоните нижнюю часть линзы к нижней части глазного яблока.

Закройте глаза, а затем несколько раз моргните. Это поможет линзе принять удобное положение.

Каждую линзу врач подбирает, учитывая особенности конкретного глаза. Не стоит их путать. Храните каждую линзу в специальном контейнере, помеченном буквой или символом, подсказывающим вам для какого она глаза.

Регулярно ополаскивайте контейнер и наливайте свежий раствор. Эти процедуры предохранят вас от глазных инфекций и позволят линзам прослужить весь срок.

Не носите линзы, дольше отмеренного для них времени. Не ложитесь спать в линзах, не предназначенных для постоянного ношения.

Проверяйте ваше зрение не реже одного раза в год. Возможно ваш старый рецепт на линзы уже является неактуальным.

• Девушки носящие линзы!Спасайте!Как правильно надеть контактные линзы в первый раз, и главное

Совет 3 : Как ставить цветные линзы

• Оchki.net в 2018
• как поставить контактные линзы в 2018

Совет 4 : Как носить контактные линзы

Существует несколько видов линз:

Частой плановой замены (от одного дня до двух недель)
Плановой замены (от одного до нескольких месяцев)
С долгим сроком ношения (для мягких линз – до года, для жестких линз – до нескольких лет)
Гибкого режима ношения (можно не снимать до месяца)

Если линза слиплась, опустите ее в раствор и, если она сама не расправится, аккуратно расправьте ее подушечками пальцев.

Если линза упала на пол, сполосните ее струей раствора, налейте в контейнер свежий раствор и положите в него линзу. Надевать ее можно только после того, как она очистится.

Если линза порвалась, повредилась или изменила цвет, ее нужно немедленно заменить.

Перед ношением линз, необходимо ознакомиться с инструкцией.

Совет 5 : Как надевать и снимать линзы

Совет 6 : Как снимать и одевать контактные линзы

• — контактные линзы;
• — стерильный раствор для линз;
• — салфетки;
• — вода;
• — мыло.

Совет 7 : Как вставлять контактные линзы

Совет 8 : Как вставлять линзы в глаза

• как вставлять контактные линзы

Совет 9 : Как правильно носить линзы

• как правильно надевать линзы

Совет 10 : Как начать носить линзы

Содержание статьи

Обследование у врача

Любое первое приобретение линз должно сопровождаться походом к врачу-офтальмологу. При магазинах оптики, где продаются и контактные линзы, часто можно увидеть кабинет врача, который занимается подбором линз. Но не стоит доверять «первому встречному» специалисту.

Дело в том, что использование линз напрямую воздействует на ваше зрение и здоровья глаз в целом. Бывают ситуации, когда глазам строго противопоказано ношение контактных линз. И если вы не хотите ухудшить ситуацию, обязательно обратитесь в специальную глазную поликлинику или к вашему лечащему офтальмологу за консультацией. Эти специалисты не имеют коммерческих целей, в отличии от тех, кто сидит в магазинах оптики, поэтому вы получите качественные советы.

Идеальным вариантом будет обратиться в клинику, у которой имеется свой магазин контактных линз. Так вы получите профессиональную помощь и сэкономите деньги.

Первая неделя

После того, как вы приобрели линзы, предстоит приучить свои глаза терпеть на себе прозрачную пленку, постоянно испытывая дискомфорт. Этот относится как и к линзам корректирующим зрение, так и к обыкновенным цветным. Технологии и производители линз стремятся значительно облегчить привыкание и поставляют вместе с данным продуктом дополнительные средства.

Например, чтобы было легче в первую неделю (или две) переносить дискомфорт, можно приобрести специальные капли, которые будут увлажнять ваш глаз. Но будьте внимательны, постоянное использование капель, имитирующих слезу, может привести к обратному эффекту. Глаз перестанет вырабатывать слезу естественным путем, и вы так и не сможете привыкнуть к линзам

В первые дни носите линзы 2-3 часа, затем только увеличивайте это время. Перед тем как уйти из магазина, попросите врача, который вас консультирует, проконтролировать то, как вы будете самостоятельно надевать линзы. Наличие надзора снизит количество проблем при первом надевании линз на глаза.

Через две недели дискомфорт глаз должен исчезнуть или снизиться до такой степени, что вы не будете о нем постоянно помнить. Если этого не произошло — значит линзы были подобраны неправильно. И если есть возможность, сделайте возврат товара и приобретите другой.

О жестких контактных линзах

Жесткие линзы назначают тем, у кого имеется астигматизм (искривление роговицы). Такие линзы, в отличие от мягких, не натирают глаз, а непосредственно воздействуют на него и выравнивают роговицу, снижая отклонение от нормы. Но вместе с той пользой, которую приносят жесткие линзы, возникает и много проблем при их начальном использовании.

Во-первых, никогда не покупайте жесткие линзы без совета врача. Во-вторых, не насилуйте свой глаз, надевая жесткую линзу на целый день. Всегда используйте специальные капли, которые будут снижать трение. В первые дни носите линзы 15-30 минут и постепенно увеличивайте этот интервал.

Совет 11 : Как пользоваться линзами

Совет 12 : Как правильно надевать линзы

• — контейнер или блистер с линзами
• — пинцет для контактных линз с силиконовыми насадками

С коротко подстриженными ногтями надевать линзы безопаснее.

Важно следить за чистотой раствора для хранения и не надевать линзы, если на них имеются пылинки и иные загрязнения.

Наносить косметику на лицо и особенно на глаза нужно только после того, как линзы надеты.

Совет 13 : Как нужно надевать линзы

Для многих людей, которые пользуются контактными линзами ежедневно, их надевание – это обыденность. Чего не скажешь о новичках, которые только что приобрели данные изделия, чтобы заменить ими привычные очки. Главное, что требуется при одевании линз — точно следовать всем нижеприведенным рекомендациям и побороть свой страх прикасаться к глазному яблоку.

Извлечение линз из контейнера

Первое, что необходимо сделать, это извлечь изделия из контейнера. Сложного в этом совершенно ничего нет. Возьмите в руки пинцет с резиновым наконечником или специальные силиконовые ножницы и аккуратно достаньте линзу из блистера.

Обратите внимание на расположение линз, если одна из них или обе слегка прилипли к самому блистеру, то перед этой процедурой просто встряхните слегка контейнер, чтобы они заняли свободное положение.

Чистоплотность рук

Естественно, для подобной процедуры необходимо позаботиться о чистоте рук. Мало просто вымыть их, необходимо еще и насухо вытереть, причем исключительно таким полотенцем, которое не оставляет никаких волокон. Идеальный вариант — вафельное.

Обязательно нужно проследить и за тем, чтобы на руках небыло никаких косметических и чистящих средств, которые могут раздражать глаза.

Что касается длины ногтей, то гораздо удобнее одевать линзы, если ноготки коротенькие, однако и с длинными ноготками можно прекрасно приноровиться к данной процедуре. Главное условие, чтобы они были чистые.

Состояние линз

Прежде чем одевать линзу, необходимо убедиться в том, что на изделии нет никаких дефектов, например, царапинок или трещин. Если вы обнаружили брак, то отложите изделие, оно не годится для носки. Замените линзу на качественную.

Еще раз осмотрите линзу, но уже на наличие загрязнений, используя электрический свет. Если на ней имеются какие-либо точки и прочее, то промойте ее стерильным раствором. Помните, использовать обычную воду из под крана нельзя.

Изнанка и лицо линз

Последнее, на что необходимо обратить внимание — это изнанка и лицо изделий. Если линзы расположены правильно, то они имеют форму чашечки, неправильно — блюдца.

Одевание контактных линз

После того, как были соблюдены все вышеизложенные правила, можно приступить и к самой процедуре.

Необходимо взять линзу, поместить ее на указательный палец (правшам — на правый, левшам — на левый), средний же палец этой руки положить на нижнее веко и слегка оттянуть его вниз. Указательным пальцем другой руки немного приподнять верхнее веко. Именно в таком положении нужно аккуратно поместить линзу на глазное яблоко, слегка прикрыть верхнее веко и моргнуть. Точно также необходимо поступить и с другой линзой. Для удобства процедуру можно проводить перед зеркалом.

Совет 14 : Как надевать линзы: советы начинающим

Содержание статьи

В первую очередь надевайте линзу на правый глаз. Так выработается привычка, и вы не перепутаете линзы даже случайно. Надевайте линзы, сидя за столом, лучше перед естественным источником освещения. Многие делают это у подоконника. Локти должны иметь упор – так шанс надеть линзу с первого раза значительно выше.

Подготовка

Руки должны быть вымыты с мылом, лучше не вытирать их, а дать высохнуть естественным путем. Постарайтесь ни к чему не прикасаться до того как не наденете линзы. К моменту, когда вы уже вымоете руки, контейнер с линзами следует достать из сумочки, ящика или из другого места хранения. Аккуратно встряхните его, покачав в обе стороны. Откройте отделение с правой линзой. Ее можно вытащить или руками или при помощи специальных щипчиков. Сегодня производители намеренно затеняют линзы, чтобы их было проще надевать. Положите линзу на подушечку указательного пальца правой руки и посмотрите, правильно ли она расположена. Она должна быть вогнутой, а если линза напоминает тарелку, значит, она выгнута и ее следует вывернуть.

Как надеть линзу

Осмотрите линзу, если имеются повреждения, ее нельзя использовать. При наличии пылинок или ворсинок линзу следует промыть в ладони, используя небольшое количество раствора из флакона. Помните, что слишком влажная линза будет скользить, надеть ее будет сложно. Нескольких секунд достаточно, чтобы лишняя влага испарилась. Оттяните нижнее веко вниз средним пальцем, смотрите при этом вверх, аккуратно прислоните линзу, слегка надавите и уберите палец. Следом нужно закрыть глаз, «посмотреть вниз». Если открыв глаз вы чувствуете, что резкость зрения улучшилась, нет дискомфорта – то линза надета верно. Если дискомфорт не проходит в течение нескольких минут, то следует снять линзу, хорошо промыть ее и надеть ее заново.

Повторите то же самое со второй линзой. При необходимости вымойте руки повторно перед тем, как надеть вторую линзу. Снимайте линзы тоже чистыми руками, начиная с правого глаза. Промойте линзу в ладони, используя специальный раствор, если линза слиплась, то не расправляйте ее – она примет нормальное положение в контейнере. Не используйте воду и другие жидкости для хранения линз и для их промывания. После каждого применения следует ополаскивать контейнер и наполнять его свежим раствором для хранения линз. Нельзя использовать линзы по истечении срока эксплуатации.

Как правильно хранить контактные линзы

Контактные линзы позволяют решить многие проблемы, связанные с плохим зрением. Они позволяют почувствовать себя комфортно и освободиться от очков. Нужно понимать, что контактные линзы имеют прямой контакт с глазом, а значит, что небрежное обращение с линзами может вызвать серьёзные проблемы со зрением, способствуя его дальнейшему ухудшению. Поэтому необходимо уметь правильно ухаживать за линзами и знать, где их хранить.

Инструкция хранения

• Хранятся линзы в контейнере, который представляет собой две круглых ёмкости, соединённых вместе. Каждую из ёмкостей следует заполнить дезинфицирующим раствором для того, чтобы предотвратить размножение опасных бактерий. Раствор следует менять раз в несколько дней. У любого контейнера для хранения линз есть срок годности. Важно своевременно менять ёмкость раз в 6-9 месяцев, а иногда и чаще.
• Теперь, когда мы разобрались с тем, где хранить линзы, давайте разберёмся как за ними ухаживать. Очищать линзу от различных загрязнений стоит ТОЛЬКО растворами, прошедшими проверку. Покупать их следует в аптеке. Обычно, при покупке линз вы сможете приобрести и раствор для их очистки. Использование посредственных растворов может испортить не только линзы, но и ваше зрение.
• Теперь перейдём к практике: для очистки линзы снимите её и положите её на раскрытую ладонь. Налейте немного раствора на линзу и под неё. Теперь аккуратно протрите линзу указательным пальцем. После этого поместите линзу в контейнер, предварительно сменив в нём раствор, если нужно.

Внимание! Ни в коем случае не храните контактные линзы в обычной воде из-под крана! Это идеальная среда для размножения бактерий.

Температура хранения

При какой температуре лучше хранить контактные линзы?

Очень важно хранить линзы при комнатной температуре. Следует избегать контакта линз и прямых солнечных лучей, особенно летом. Таким образом, идеальная температура для хранения линз – это 15–35 градусов.

Линзы и холодильник

После прочитанного здесь может возникнуть вполне разумный вопрос: «А не хранить ли линзы в холодильнике, ведь холодная среда мешает распространению бактерий?». Нет, не стоит. Пользы от этого нет, главное следует следовать правилам хранения линз, о которых вы читали ранее. В некоторых случаях холодильник может даже испортить линзы, из-за кристаллизации воды в них.

Использование контактных линз

Конечно, контактные линзы позволяют увидеть мир в новом свете, но, к сожалению, использовать их можно не везде.

Линзы и купание

Воду и линзы точно нельзя назвать друзьями. Стоит избегать попадание воды на линзы. Хоть чистая вода и не может сильно навредить линзам, но она может запросто их смыть. В бассейн с линзами ходить можно, но не рекомендуется. Вода в бассейнах обрабатывается различными дезинфицирующими средствами и хлором, которые могут навредить линзам.

Все же купание в бассейне меньше вредит линзам, чем купание в море или в различных пресных водоёмах.

Реки и особенно озёра – это цитадель для бактерий, способных нанести вред линзе и вашему зрению. Купаться в реках и озёрах нельзя – можно «заработать» серьёзные заболевания, например, кольцевой инфильтрат.

В море купаться в линзах также не рекомендуется: солёная вода может нанести ущерб линзам. Опасность можно снизить, если использовать плавательные очки, которые будут плотно прилегать к глазам, не пропуская воду.

Обратите внимание. При купании в бассейнах больше подойдут одноразовые линзы. При использовании обычных линз существует опасность их повреждения.

Линзы в бане

В бане всегда поддерживается высокая температура окружающей среды. Как нам уже известно, линза содержит в себе большое количество воды. В бане она попросту испарится. Это приведёт к потере свойств линзы и сделает её непригодной для дальнейшего использования. Итак, мыться в бане в линзах нельзя. Случается, что люди забывают о вреде, который может баня причинить линзам. Есть способ попытаться спасти их: нужно окунуть линзы в обеззараживающий раствор, и подождать несколько часов. Если линза впитает жидкость, то её получилось спасти, но если при дальнейшем использовании линзы чувствуется жжение и дискомфорт, то она испорчена и её дальнейшее использование запрещено.

Линзы на морозе

В морозы, когда температура опускается до —— 20 градусов, линзы использовать можно. Вреда им нет, ведь они постоянно согреваются от глаза, температура которого всегда высокая, порядка 35 градусов. Серьёзные изменения в структуре линзы могут начаться только при серьёзных морозах, когда температура падает на отметку в —— 50 по Цельсию. Но с такими температурами можно встретится только на Крайнем Севере, где температура опускается вплоть до — 60. Итак, носить линзы в мороз можно, главное, чтобы сами линзы были надеты и не охлаждались.

Линзы — это замечательное изобретение человечества – они позволяют выглядеть стильно, красиво и забыть об очках. Просто нужно придерживаться простых правил, которые сохранят как ваши линзы, так и зрение.