Меню Рубрики

Как не потерять зрение во время беременности

Организм беременной женщины подвержен существенным изменениям, что может повлиять и на состояние зрения. Гинекологи рекомендуют наблюдение у офтальмолога с 10 по 14 неделю, а позднее с 34 по 36 неделю. Специалист будет следить за состоянием глазного дна и сетчатки, регулярно проверять глазное давление, определять степень патологических изменений состояние глаза.

Зрение беременной способно ухудшится на несколько диоптрий. Кроме того, могут быть отеки век, светобоязнь, ощущение сухости и присутствия инородного тела, покраснение глаз и даже воспаление. В критических случаях, например, при дистрофии сетчатки, может быть назначено плановое кесарево сечение. При таком диагнозе, беременная видит «мушки» или «молнии» перед глазами, предметы двоятся и зрение очень размытое. В период схваток, а затем и потуг при родах, проходящих естественным путем, возможны резкие перепады давления внутри глаз. Это чревато отслоением сетчатки, критическим нарушениям в дне зрительного органа и даже полной утратой зрения.

Если Вы обнаружили резкое снижение остроты зрения, или, например, если Вы видите все слева, но не видите справа, незамедлительно обратитесь к специалисту.

В любом случае, только врач принимает решение о том, каким образом будут проходить роды. Он будет основываться на данных о Вашем возрасте, общем состоянии организма, степени ухудшения зрения, состоянии сетчатки и пр.

Почему беременным нельзя ходить на каблуках?

Ношение каблуков опасно для ребенка не только риском падения матери, но и смещением ее внутренних органов. Малыш в таком случае может принять неправильное положение в утробе

Ухудшение зрения при беременности имеет несколько возможных причин:

  • Повышенная эластичность соединительных тканей в глазах.
  • Близорукость.
  • Резкие скачки внутриглазного давления.
  • Беременность, осложненная железодефицитной анемией, преэклампсией или гипертонией. Такие осложнения, как правило, провоцируют чрезмерную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Сосуды в сетчатке становятся узкими, ухудшается кровоснабжение. При высоком артериальном давлении есть риск излияния крови в сетчатке и, как следствие, ее отслаивание.
  • Нарушение гормонального фона в организме беременной. Повышенный уровень гормонов (прогестерона, эстрогена) влияет на белковую оболочку зрительного органа. Возможно ухудшение зрения на 0,5-1,5 диоптрий, снижение выработки слезы.

Пройдет ли дискомфорт после родов?

Плохое зрение при беременности, также как и дискомфорт (утомляемость, воспаление и сухость глаз), как правило, после родов исчезают. Если беременность протекала без патологий, то такой дискомфорт является временным. После родов гормональный баланс восстановится и зрение нормализуется.

Профилактика

Для того чтобы избежать ситуации, когда падает зрение во время беременности, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

  • Для сохранения зрения в период ожидания малыша не поддавайтесь стрессовым ситуациям и сохраняйте позитивное настроение.
  • Совершайте частые прогулки на свежем воздухе.
  • Правильно питайтесь и введите в рацион продукты, полезные для Вашего зрения. Не употребляйте продукты с высоким содержанием соли, соблюдайте питьевой режим. Не употребляйте алкоголь.
  • Не курите и старайтесь не находится рядом с курящими людьми.
  • Соблюдайте зрительный режим. Ограничивайте время, проводимое за компьютером и у телевизора до 2 часов в сутки. Делайте перерыв каждые 30-40 минут. Используйте при необходимости специальные очки с особым покрытием на поверхности линзы или с особым строением линзы, уменьшающие нагрузку на мышцы глаз.
  • Не читайте в положении лежа.
  • Проводите специальную зарядку для глаз, например, рассматривайте объекты вдалеке, а затем вблизи. Помогает вращение глазами в разные стороны, а затем по круговой линии. Делайте такую зрительную гимнастику поочередно с открытыми и с закрытыми глазами. Эффективен самомассаж пальцами глазного яблока. Не нажимайте слишком сильно на прикрытые глаза. Достаточно уделить упражнениям от 5 до 10 минут пару раз в день, чтобы укрепить глазные мышцы и улучшить кровоснабжение. Это также поможет ограничить прогресс близорукости.
  • Для снятия усталости и напряженности с глаз используйте различные компрессы.
  • Чтобы не допустить повышения внутриглазного давления, не поднимайте тяжелые предметы, не производите слишком резких движений.
  • Все необходимые лекарства для улучшения зрения принимайте после предварительной консультации врача-офтальмолога.
  • Если до беременности Вы пользовались контактными линзами, следует, по возможности, заменить их очками до наступления родов.
  • При диагнозе «дистрофия сетчатки», при наличии критичных изменений или разрывов до 35-36 недели беременности офтальмологом может быть рекомендована коагуляция лазером в профилактических целях. Это укрепит сетчатку, предохранит ее от отслаивания или растяжения. После такой процедуры роды естественным путем станут возможны.
  • Близорукость не требует особого лечения. Как правило, она не является противопоказанием к естественным родам, если нет изменений глазного дна.

Ваше зрение в такой ответственный период требует особого внимания и принятия мер при необходимости. Если у Вас упало зрение при беременности, просто своевременно посещайте офтальмолога, будьте внимательны к себе, и все пройдет без осложнений.

Беременность и зрение

На вопросы наших мамочек отвечает старший ординатор офтальмологического отделения главного клинического госпиталя Балтийского флота Марина КОРОБОВА. (Калининград)

— Каждая ли женщина должна пройти обследование у окулиста во время беременности? Почему? Достаточно ли однократного визита к врачу или проверку зрения (если во время первого посещения не было обнаружено никаких патологий) стоит повторить в последнем триместре, перед родами?

— Консультации врача-офтальмолога необходимы всем будущим мамам. Даже женщинам с нормальным зрением необходимо получить консультацию врача-офтальмолога дважды: в самом начале беременности и непосредственно перед родами. Это очень важно, так как при наличии проблем со зрением окончательное решение будет зависеть от общего состояния и течения беременности в целом. Результаты проведенных исследований свидетельствуют, что как при физиологической беременности, так и при осложненном её течении наряду с перестройкой центрального и мозгового кровообращения происходят существенные изменения гемодинамики глаза. Так, например, во время беременности при миопии происходит снижение кровенаполнения глаза, снижается внутриглазное давление, что связанно со снижением кровообращения в цилиарном теле, с помощью последнего происходит регуляция гидродинамических показателей. Кроме того, в конце беременности ребёнок занимает окончательное положение, которое во многом определяет сложность родов.

— В чем заключается проверка зрения окулистом во время беременности?

— Определяется рефракция, оценивается состояние глазного дна; при необходимости женщинам проводится периметрия, измеряется внутриглазное давление, осматривается крайняя периферия глазного дна с гониолинзой.

— Для чего окулист оценивает состояние глазного дна?

— Самое важное во время такой проверки оценить состояние глазного дна, так как именно картина глазного дна может сигнализировать о приближении опасности-возникновении токсикоза беременности, ибо изменения на дне глаза нередко проявляются при токсикозе раньше других симптомов. Так же от состояния глазного дна будет зависеть выделение пациентки в группу высокого риска развития офтальмологических осложнений.

— Возможно ли ухудшение зрения во время вынашивания ребеночка? С чем это связано?

— Бывает, что по ходу беременности с глазами что-то происходит. На состоянии зрения могут отразиться токсикозы и другие осложнения беременности. Ведь происходит гормональная перестройка организма, которая на всех влияет по-разному. И глаза — один из органов, испытывающих на себя её воздействие. Иногда может создаться впечатление, что с начала беременности зрение ухудшилось. Беременные женщины порой слишком мнительны (что вполне понятно), поэтому их уверенность в возможном ухудшении зрения часто оказывается необоснованной. Однако же такие опасения все-таки могут иметь под собой и реальную почву. Врачи-офтальмологи во время диагностики исследуют не только степень рефракции, но и состояние сетчатки. Нет ли на ней дегенеративных изменений, надрывов? Задача поддерживать сетчатку в хорошем состоянии, следить, чтобы не было кровоизлияний или разрывов. Сосудистые изменения очень часто вызывают эффект «мушек перед глазами». Далеко не всегда эти вещи опасны, но обратить на них внимание врача, безусловно, стоит. Иногда это может указывать и на патологию сетчатки. Так что лучше всего лишний раз пройти обследование и убедиться, что ничего страшного с Вами не происходит.

— Существуют ли какие-либо профилактические меры?

— При выявлении новых дегенеративных очагов на периферии глазного дна, при неосложненном течении беременности, возможно проведение лазеркоагуляции сетчатки. Профилактическая лазеркоагуляция проводится при дистрофических изменениях сетчатки для предупреждения её отслойки. Эта процедура проводится амбулаторно, в течение нескольких минут. Лазерный луч укрепляет сетчатку, предохраняя её от растяжения и отслоения. Вовремя сделанная несложная процедура укрепления сетчатки вполне может избавить Вас от необходимости кесарева сечения.

— Что бы вы посоветовали будущим мамам: носить очки или пользоваться линзами?

— Женщины, которые носят контактные линзы, иногда жалуются, что во время беременности они испытывают неудобство. Это, опять таки, связанно с гормональной перестройкой организма и с глазами в том числе. Попробуйте носить очки, а после родов вновь вернуться к линзам. — Не вредно ли для глаз сочетание линз и солнцезащитных очков? Любые глазки, будь они в линзах или в очках, нуждаются в хорошей защите от УФ-лучей, поэтому, скорей наоборот, людям с патологией органа зрения можно лишь посоветовать выбрать качественные солнцезащитные очки

— Может ли женщина сама родить ребенка, если за год до предполагаемой даты родов ей сделали операцию на глазах?

— В настоящее время дискутабельным является вопрос о проведении самопроизвольных родов пациенткам, которым проводились офтальмологические операции. В первую очередь всё будет зависеть от состояния глазного дна. Большое внимание уделяется женщинам, перенесшим рефракционные операции — кератотомию, ЛА3ИК, фоторефрактивную кератэктомию. Решение о тактике ведения родов зависит от сроков давности оперативного вмешательства, степени миопии до операции, изменений на глазном дне, возраста женщины. Также большое значение имеет — первичные роды или повторные. В отдельных случаях необходима консультация акушера-гинеколога для определения предполагаемой массы плода и соответствия его анатомическим размерам таза женщины.

— Возможны ли естественные роды при миопии? В чем их опасность?

— При неосложненной миопии всех степеней возможно естественное течение родов; в отдельных случаях с укорочением потуг. Для избежания такого опасного осложнения, как отслойка сетчатки, имеются противопоказания к естественным родам:
— осложненная быстропрогрессирующая миопия высокой степени более чем на 1,0 -1,5 диоптрии в год,
— миопия высокой степени на единственном глазу,
— сочетание миопии высокой степени с другой экстрагенитальной патологией или акушерской патологией,
— выявление во время беременности на глазном дне патологических изменений (отека зрительно го нерва, кровоизлияний в сетчатку, отслойки сетчатки, дистрофии сетчатки).

— Какая степень миопии является однозначным показанием к операции кесарева сечения?

— Состояние сетчатки не всегда связано со степенью близорукости. Часто при высокой степени близорукости сетчатка остается стабильно удовлетворительной, на ней нет предразрывов, отсутствуют прогрессирующие дистрофические изменения. Бывает и наоборот, когда при слабой близорукости, не превышающей 1-3 единиц, на глазном дне наблюдаются дистрофические очаги. Поэтому, если Вы планируете беременность или уже беременны, Вам необходимы обязательно пройти обследование у офтальмолога с осмотром глазного дна. Помните, что вовремя сделанное несложная процедура укрепления сетчатки вполне может избавить Вас от необходимости кесарева сечения.

— В чем заключается особенность потужного периода у женщин, идущих на естественные роды с миопией?

— Во время потуг женщина испытывает очень большую нагрузку, а некоторые пытаются тужиться не мышцами живота, а всем чем придется — в результате лопаются мелкие сосудики в глазах, а иногда происходит отслоение сетчатки, потому и рекомендуется при дистрофических изменениях сетчатки исключить потужной период, чтобы не спровоцировать такое осложнение.

Читайте также:  Цивилизационный капитализм с точки зрения вебера

Нечеткое зрение во время беременности – причины и когда к врачу?

Распространенными симптомами во время беременности являются, например, боли в нижней части спины или утренняя тошнота. Тем не менее возможно вы удивитесь, но также можете начать и хуже видеть. Физические и гормональные изменения в период вынашивания ребенка способны оказать влияние на ваше зрение. К счастью, большинство таких проблем обычно являются временными и незначительными, и вы снова будете нормально видеть через несколько недель после родов. Однако нечеткое зрение иногда может быть симптомом некоторых осложнений, такие как диабет и преэклампсия, которые требуют медицинской помощи.

Возможные причины

Существуют различные причины ухудшения зрения во время беременности, в том числе:

  1. Снижение производства слез: оно уменьшается из-за гормонов беременности, что приводит к сухости, дискомфорту и раздражению глаз. Это может способствовать снижению остроты наряду с размытостью зрения.
  2. Повышенное глазное давление: гормоны беременности также приводят к накоплению или удержанию жидкости в глазах, подобно тому, как они вызывают отечность в ногах или лодыжках. Это влияет на роговицу и хрусталик, изменяя их форму и толщину. Кроме того, давление жидкости в глазном яблоке меняется, делая зрение туманным.
  3. Размягчение ткани роговицы. Еще одна причина этой проблемы, вызванная увеличением количества прогестерона в организме. Этот гормон производится в избытке для размягчения связок в области таза женщины, чтобы подготовиться к проходу ребенка, и он способен действовать подобным образом на ткань роговицы.
  4. Сниженный иммунитет: во время беременности иммунная защита организма смещается в сторону плода, чтобы защитить его. Из-за этих временных изменений беременная женщина становится более склонной к развитию инфекций, таких как конъюнктивит, которые могут привести к ухудшению зрения.
  5. Плохое периферическое зрение: из-за гормональных изменений оно также может снизиться у некоторых беременных женщин. Вы заметите, что не так четко видите то, что находится по сторонам от объекта, на который смотрите. Тем не менее оно возвращается к норме, как только ребенок рождается.
  6. Преэклампсия: изменения зрения могут указывать на это серьезное состояние, которое встречается у многих (5-8% 1 ) будущих матерей. Это осложнение вызывает высокое кровяное давление и такие симптомы, как помутнение (из-за отека сетчатки), чувствительность к свету, потеря зрения, наблюдение мигающих огней, ауры или пятен. Если такие симптомы сопровождаются рвотой, головными болями, болью в животе или внезапным отеком в конечностях и лице, то вам следует немедленно обратиться к врачу или в отделение неотложной медицинской помощи. Преэклампсия может быстро прогрессировать и приводить к кровотечениям или другим серьезным заболеваниям. Хотя ее нельзя вылечить (она пройдет после родов), но можно контролировать.
  7. Диабет: Высокий уровень сахара в крови, связанный с диабетом, может повредить капилляры, снабжающие сетчатку. Шансы на повреждение возрастают по мере развития беременности. Поэтому снижение остроты зрения также может возникать из-за гестационного диабета, который является временной разновидностью этого заболевания, поражающей женщин во время беременности. Если вы и до беременности болели диабетом, внимательно следите за ним в период вынашивания ребенка. Если у вас гестационный диабет, убедитесь, что уровень сахара в крови находится в пределах нормы. Ваш врач поможет вам в этом.
  8. Высокое кровяное давление: еще одной причиной может быть повышенное кровяное давление или гипертония, вызванная беременностью. 2

Ухудшение зрения во время беременности – это не болезнь, но является симптомом изменений в структуре глазного яблока, которое возникает в период вынашивания ребенка. Расплывчатое зрение также может сопровождаться следующими симптомами:

  • сухость и раздражение глаз;
  • дискомфорт и зуд;
  • мигающие огни или пятна в поле зрения;
  • плавающие частички;
  • раздвоение;
  • потемнение. 2

Когда вы должны посетить своего врача?

Как уже обсуждалось, в некоторых случаях симптомы ухудшения зрения во время беременности могут указывать на более серьезные заболевания, такие как преэклампсия, гипертония или диабет. Следовательно, если вы заметили пятна, вспышки света, плавающие частички, затемнения или какие-либо другие симптомы серьезных заболеваний, упомянутых выше, вы должны немедленно обратиться к врачу.

Способы управления состоянием

Если у вас возникли незначительные проблемы со зрением, врач может не назначать никакого лечения. Тем не менее вы можете предпринять следующие шаги, чтобы уменьшить дискомфорт:

  • Используйте глазные капли, которые безопасны во время беременности: если есть сухость глаз, вы можете использовать капли, увлажняющие поверхность глаза, также называемые «искусственными слезами». Они доступны по цене, безопасны и продаются без рецепта. Тем не менее, вы должны уточнить у своего доктора, можно ли вам их применять. Вы также можете попросить своего врача рекомендовать вам несколько видов безопасных капель в вашем положении.
  • Не носите контактные линзы: во время беременности форма и толщина хрусталика и роговицы изменяется, а использование контактных линз, ухудшит проблему. Следовательно, если вы носили их до беременности, переключитесь на очки. Вы снова сможете вернуться к контактным линзам примерно через три–шесть месяцев после рождения ребенка.
  • Дайте вашим глазам соответствующий отдых: беременность – это напряженное и утомительное время для женщин. Поэтому вы должны следить за тем, чтобы ваши глаза и тело полностью отдыхали на протяжении всего периода. Не смотрите на экран компьютера, ноутбука, телефона, планшета и т. д. длительное время. Необходимо также достаточное время для сна, так как это также помогает уменьшить стресс и напряжение в глазах и предотвратить ухудшение зрения.
  • Не делайте операцию лазерную коррекцию. Большинство экспертов в области глаз рекомендуют не проходить операцию ЛАСИК (лазерный специализированный кератомилёз) за 6 месяцев до зачатия, во время беременности и 6 месяцев после отлучения, если вы кормите ребенка грудью. Операция может привести к чрезмерной коррекции, из-за чего может потребоваться еще одна в будущем.

Если изменения зрения вызваны тяжелым основным медицинским состоянием, вам необходимо пройти необходимое лечение, рекомендованное врачом. Следовательно, вы должны сообщить своему врачу о проблемах во время беременности.

Другие проблемы с глазами

Функционирование клеток слезной железы может быть нарушено из-за беременности. Это приводит к уменьшению выработки слез и симптомов сухости глаз. Также может наблюдаться снижение внутриглазного давления, эффект, который чаще встречается у женщин с глазной гипертензией. Гормональные изменения могут также приводить к опущению века (птозу). 2

С чем связано ухудшение зрения при беременности?

Ухудшение зрения при беременности замечают почти 40% женщин. Это объясняется гормональными и физиологическими изменениями в организме, в связи с чем снижается эластичность всех органов, включая и ткани глаз.

Зрение при беременности ухудшается в значительной степени у женщин, имеющих патологию еще до беременности. В том случае когда острота зрения падает серьезно, это может повлиять на способ родоразрешения.

Чтобы не допустить серьезного ухудшения зрения, в первом триместре нужно показаться офтальмологу. Если выполнять врачебные рекомендации, то проблем удастся избежать.

Состояние органа зрения во время особого периода

Как связана беременность и зрение? При вынашивании ребенка на сосуды организма приходится большая нагрузка. Они работают на пределе возможностей, чтобы донести до места назначения кровь, насыщенную кислородом. Повышается внутриглазное давление и чувствительность роговицы, страдает сетчатка.

Сетчатка — это слой нервной ткани, который находится с задней стороны глазного яблока. Функция сетчатки — воспринимать изображения, преобразовывать их в нервные импульсы и посылать их в центральный головной мозг.

В связи с физиологическими изменениями в организме, зрение ухудшается, если в сетчатке происходят патологические изменения: отслойка, развитие дистрофии, разрыв ткани.

Женщинам, имеющим близорукость или миопию, нужно постоянно наблюдаться у офтальмолога. Корректировкой зрения при беременности можно заниматься до 35 недель.

От беременных врачи слышат следующие жалобы:

  • ощущение в глазах инородного тела;
  • постоянное покраснение глаз;
  • зуд;
  • мелькание мушек;
  • трудно рассмотреть предметы вдали;
  • расплываются буквы при чтении.

Ощущение инородного тела и раздражение глаз вызываются ухудшением работы слезных каналов.

Пелена перед глазами или мушки появляются из-за сосудистых нарушений.

Изменение остроты зрения происходит при спазмах мышцы, которая находится внутри глаза. Она называется аккомодационная.

Без офтальмолога эти проблемы не решаются.

Состояния, связанные со зрением во время беременности

Сохранить зрение и беременность одновременно возможно, если возникающие жалобы озвучивать врачу и не заниматься самолечением.

  1. Если приходится пользоваться контактными линзами, то сухость глаз, возникшая из-за гормональных изменений, может причинять дискомфорт. Достаточно линзы смазывать специальным средством, избавляющим от неприятных ощущений. Врач порекомендует препарат с составом, который не влияет на развитие плода.
  2. Четкость зрения ухудшается из-за того, что толщина роговицы из-за гормональных изменений меняется. При врожденной близорукости придется подобрать более сильные очки. Если близорукости не было, достаточно регулярно наблюдаться — после родов зрение восстановится само.
  3. Состояние зрения во время беременности резко ухудшилось, появилась головная боль, слабость, тошнота. Скорее всего, повысилось внутриглазное давление. Преэклампсия развивается у 5% женщин, дополнительные симптомы ее — появление белка в моче и повышение кровяного давления. Нужна немедленная врачебная помощь. Преэклампсия может вызвать кровотечение, привести к выкидышу.
  4. Плохое зрение фиксируется при повышении уровня глюкозы в крови. Снижение уровня сахара, наблюдение за собственным состоянием помогут избежать патологических изменений в органе зрения.

При выраженной патологии органов глаз офтальмолог может посоветовать кесарево сечение. Если врач настаивает, отказываться не рекомендуется. При современных способах операций риск развития осложнений минимальный, а проблемы со зрением после родов беспокоить не будут.

Профилактика ухудшения зрения

Плохое зрение во время беременности не причина находиться постоянно в нервном состоянии. Стрессы плохо сказываются на развитии плода. Если выполнять рекомендации офтальмолога, после родов зрение восстановится.

  1. Глаза нужно беречь. Когда работа связана с компьютером, перерывы следует делать каждые полчаса. После работы не следует нагружать глаза. Прогулка в парке более благотворно действует на здоровье, чем вечер, проведенный у экрана телевизора.
  2. Нельзя поднимать тяжести, резко наклоняться, менять положение тела. Это может сказаться на состоянии глазной сетчатки.
  3. В рационе должно найтись место продуктам с повышенным содержанием бета-каротина и витамина Е.
  4. Нужно разучить зарядку для глаз и делать ее регулярно.
  5. Специальные упражнения из комплекса гимнастики для беременных увеличивают кровоснабжение мышц верхнего плечевого пояса, зоны шеи и головы, благоприятно влияют на работу внутриглазных сосудов.

Регулярные осмотры помогают не только выявить начинающуюся патологию глаз и предупредить ухудшение зрения во время беременности, но и начало патологических изменений всего организма.

Изменения сосудов глазного дна — первый признак гестоза. Вовремя принятые меры помогут избежать физиологических осложнений на поздних сроках беременности.

Падает зрение при беременности: как поступить

Беременность – стрессовое состояние для организма женщины. Токсикоз в первом триместре, общая утомляемость, отечность и прочие симптомы привычны. Но женщины в положении удивляются, узнав, что зрение и беременность также связаны между собой. В некоторых случаях при вынашивании ребенка страдают глаза матери. Каковы причины ситуации, почему падает зрение при беременности, как избежать ухудшения ситуации – читайте в статье.

Читайте также:  Если мать навязывает свою точку зрения

Почему падает зрение при беременности

Зрение и беременность переплетаются в нескольких плоскостях одновременно:

  • Потребление плодом части полезных и питательных веществ, которые употребляет в пищу женщина.
  • Изменение формы и качества роговицы ввиду общей отечности организма и задержки жидкости.
  • Повышение внутриглазного давления. Характерно для схваток и родов.
  • Сопутствующие патологии, влияющие на качество и остроту зрения матери.

Рассмотрим почему падает зрение при беременности подробнее. Нормально, когда зрение падает при беременности временно и относительно незаметно. Женщины, страдающие близорукостью или дальнозоркостью, замечают ухудшение остроты зрения. Давление повышается, глазные сосуды испытывают большее напряжение. Возможен дискомфорт и «пелена в глазах».

Во время беременности жидкость выводится из организма матери хуже, чем в естественном состоянии. Роговица наполняется водой, изменяя форму. Это мешает хрусталику правильно воспринимать внешнюю картинку мира и передавать ее в головной мозг. Нарушение остроты зрения у полностью здоровой женщины означает проблемы с циркуляцией жидкости в организме.

Сопутствующие заболевания катализируют процессы ухудшения зрения. Глаза становятся симптомом эклампсии – сложной недуги позднего токсикоза, при которой уровень артериального давления угрожает жизни и здоровью и матери, и плода. Перенесенный диабет и другие заболевания провоцируют ухудшение общего состояния глаз и вызывают снижение остроты зрения.

В исключительных случаях офтальмолог запрещает естественные роды, избегая излишнего повышения внутриглазного давления. В 90% случаев женщины, страдающие проблемами со зрением, успешно переносят естественные роды.

Как избежать ухудшения зрения

Несколько советов обеспечат хорошее зрение на протяжении периода беременности и грудного вскармливания:

  1. Посещайте доктора. Помимо плановых обследований и визитов к врачу, сообщайте ему о ваших беспокойствах. Потеряли остроту зрения при беременности – не откладывайте визит в кабинет врача.
  2. Употребляйте больше полезных веществ. Матери необходимо следить за сбалансированностью питания – это гарантирует здоровье плода и организма беременной женщины.
  3. Избегайте серьезных физических нагрузок и дискомфорта. Врачи не запрещают легкие прогулки, уроки в бассейне или занятия умеренным фитнесом для беременных. Но в случае проблем со зрением, при ощущении дискомфорта, лучше прекратить нагрузки.
  4. Не перенапрягайте глаза. Все системы организма женщины находятся в стрессе. Не создавайте дополнительные усложнения своему здоровью.

Почему падает зрение во время беременности

Различные нарушения зрения – бич современного общества. Часто миопия появляется в школьные годы и прогрессирует. Это связано с нагрузкой на глаза и недостатком физической активности. К зрелому возрасту многие приходят уже с «боевым комплектом»: линзами, очками, потому что зрение испортилось. Но даже у тех, кому удалось сохранить глаза в идеальном состоянии, может быть диагностировано ухудшение зрения во время беременности. У будущей матери вдруг падает острота зрения, причем снижается на 1-2 диоптрии, а то и больше. Что делать в этом случае? Необходимо обратиться к офтальмологу. В большинстве случаев все оказывается не так страшно, как нарисовало воображение будущей мамы.

Оглавление

Как взаимосвязаны зрение и беременность

Основная нагрузка при вынашивании ребенка ложится на мочеполовую систему и сердце. Однако организм весь подвергается изменениям и перестраивается, поэтому трудно найти орган, который бы остался «равнодушным» к происходящему.

Зрение во время беременности может упасть вследствие гормональных изменений. В глазу большое количество кровеносных сосудов. В период беременности увеличивается объем циркулирующей крови, но кровоснабжение глаз ухудшается, что обусловлено «оттоком» крови к другим органам. В первом триместре в разы поднимается уровень гормона прогестерона, который поддерживает беременность. Он жизненно необходим будущему ребенку. Но для самой женщины не все так радужно: прогестерон способствует задержке жидкости в организме и провоцирует отеки.

Отечность наблюдается и в местах расположения сосудов глаз. Если и до беременности зрение было плохое, был поставлен диагноз «астигматизм» или «миопия», то можно предположить: будущую мать не обойдут неблагоприятные изменения. Нередко и здоровые глаза начинают страдать в эти сложные 9 месяцев.

Влияние беременности на сниженную остроту зрения

При изначальном дефекте, например, при близорукости, уже были нарушения рефракции глаза. Женщины констатируют факт: зрение при беременности ухудшается, очки приходится подбирать более сильные.

Это связано с тем, что капсула хрусталика становится проницаемой для влаги. Увеличивается объем хрусталика. Его преломляющая способность возрастает, рефракция глаза изменяется – женщины отмечают, что зрение упало. Плохо видеть начинают беременные разного возраста, не важно, сколько лет исполнилось женщине на момент зачатия.

Если с глазами были проблемы до беременности, окулиста следует навестить еще на стадии планирования зачатия, чтобы получить инструкцию, как поддержать зрение и что делать в случае прогрессирования имеющегося заболевания.

Беременность после лазерной коррекции

Не каждая женщина спокойно соглашается носить при близорукости очки или линзы. Первые меняют внешность, вторые — вызывают дискомфорт, косвенно способствуют развитию инфекционных заболеваний глаз (при несоблюдении правил гигиены). Поэтому девушки охотно прибегают к лазерной коррекции зрения, чтобы забыть об очках и линзах.

Можно ли после коррекции планировать беременность? Разумеется. Лазерная коррекция не влияет на будущего малыша и на здоровье глаз самой женщины. Снижение зрения у беременной после лазерной коррекции – сегодня скорее миф, чем реальность. Раньше использовался метод иссечения тканей роговицы, что исключало возможность существенных физических нагрузок в дальнейшем. Поскольку вынашивание ребенка – тяжелая работа, а роды – физиологический процесс, требующий от женщины умения выдержать огромное напряжение, после таких операций часто рекомендовали кесарево сечение. Современные методы лазерной коррекции дают возможность восстановить зрение и не накладывают ограничений в ближайшем и отдаленном будущем.

Во время беременности ухудшается зрение? В этом случае корректирующую операцию придется отложить, а пока воспользоваться очками.

Важно следующее: зрение во время вынашивания ребенка не всегда падает «безвозвратно». Нередко после родоразрешения все возвращается к исходному положению, имевшему место в «добеременном» состоянии.

Причины, по которым зрение может ухудшиться

Причины проблем с глазами у будущих мам неплохо изучены.

Причины, которые известны:

  • гормональная перестройка;
  • ухудшение кровоснабжения и питания глаза;
  • проблемы с сетчаткой;
  • большой набор веса;
  • токсикоз;
  • гестационный сахарный диабет.

Ухудшение зрения во время беременности – часто обратимый процесс. Но нельзя пускать на самотек появившиеся изменения – нужен осмотр окулиста. Зрение садится иногда довольно ощутимо, но через 2-3 месяца после появления на свет малыша все должно прийти в норму. Более сложный случай – когда зрение село после родов. В этом случае оно может не восстановиться.

Как понять, что во время беременности портится зрение?

Симптоматика та же, что и в обычном состоянии:

  • расплываются контуры отдаленных предметов;
  • один глаз видит лучше, другой хуже;
  • стало трудно ориентироваться в темное время суток;
  • периодически плавают «мушки» перед глазами.

Эти нарушения не говорят о том, что зрение испортилось навсегда. Порой будущей маме просто кажется, что зрение упало. Для психологического комфорта при появлении отклонений от собственной нормы следует проконсультироваться со специалистом. Особенно это важно, если беременная замечает надоедливые «мушки», мешающие сосредоточиться на каком-либо предмете. Этот симптом может говорить об изменениях сетчатки, что по-настоящему опасно.

Важно! Резкое ухудшение зрения в комплексе с отеками, повышением артериального давления, быстрым набором веса – является симптомом преэклампсии – грозного осложнения течения беременности.

Как проверяют зрительную функцию при беременности

Любое нарушение зрения при беременности требует проверки в кабинете окулиста. Посетить офтальмолога необходимо минимум дважды за беременность, даже когда у женщины нет жалоб. Осмотр окулиста является обязательным в 1 триместре, когда женщина становится на учет в женской консультации, и в 3 триместре – на этапе подготовки к родам.

Сроки, когда следует показаться врачу:

В это время окулист проводит проверку, включающую:

  • оценку полей зрения;
  • определение степени близорукости;
  • диагностику глазного дна и состояния сетчатки.

Если из поля зрения под определенным углом пропадает изображение – это может указывать на начало развития глаукомы – заболевания, связанного с колебаниями внутриглазного давления.

Обязательна проверка сетчатки – образования, состоящего из тонкого слоя светочувствительных клеток. Если выявлены места, где она начала отслаиваться, необходимо провести лазерную коагуляцию – «приваривание» сетчатки. Операцию выполняют до 35 недели.

Что делать

Снижение зрения при беременности требует принятия ряда мер.

  • посетить офтальмолога, пройти обследование;
  • выполнять рекомендации врача;
  • 6-8 раз в день делать гимнастику для глаз;
  • пропить курс витаминов.

И на ранних и поздних сроках следует давать глазам отдых, избегать переутомления, чаще бывать на свежем воздухе, хорошо высыпаться.

Как рожают, если падает зрение во время беременности

Плохое зрение при беременности – не является показанием для кесарева сечения. Раньше гинекологи рекомендовали эту операцию всем, у кого была диагностирована близорукость высокой степени.

Сейчас подход изменился: врачи обращают внимание главным образом на сетчатку. Если она в норме (это бывает и при сильной миопии), разрешают естественные роды. Если зрение портится в процессе беременности очень заметно – возможно, врачи будут выступать за кесарево. Иногда зрение садится после родов – из-за колоссальной нагрузки.

Восстановится ли зрительная функция после беременности

Упало зрение при беременности – восстановится ли после гестации? Точного ответа на этот вопрос не даст ни один врач. Если будет точно установлено, почему падает зрение в период гестации, то вероятность правильности высказанного врачами прогноза возрастает. Если не до конца ясно, почему пропадает былая четкость зрения, остается только ждать, надеясь на силы собственного организма. Но чаще всего после беременности все возвращается к исходному состоянию.

Профилактика

Чтобы не упало зрение во время беременности, следует придерживаться рекомендаций врачей:

  • своевременно посещать офтальмолога (особенно если будущая мать заметила, что зрение портится);
  • включить в свой рацион витамины (важны витамины группы В, А, С, которые повышают иммунитет, улучшают метаболизм, укрепляют нервные волокна и мышцы);
  • сократить время использования гаджетов;
  • делать упражнения для глаз.

Важно! Если зрение портится резко, мутнеет в глазах – к врачу нужно идти немедленно. Если нарушения появились до беременности – нужно быть вдвойне внимательной к собственным глазам.

Зачем посещать офтальмолога – разъяснения не требуются. Врач подскажет, чего не хватает в организме, при необходимости проведет полную диагностику с расширением зрачков и исследованием глазного дна.

Даже если зрение немного ухудшилось, не надо впадать в панику. Прислушайтесь к советам окулиста, как сохранить органы зрения в порядке, и просто придерживайтесь полученных рекомендаций.

Ухудшается ли зрение во время беременности

Моей доченьке уже почти 2 года, но счастливое время беременности и родов свежо в памяти.

Несмотря на то, что я забеременела в 28 лет и три раза за 9 месяцев лежала на сохранении, очень надеялась на то, что рожу сама.

Были некоторые опасения из-за наличия у меня миопии, но и окулист, и гинеколог уверили, что она не помешает естественным родам. Все прошло благополучно, я стала мамой достаточно легко и быстро.

Каких-либо изменений в своем зрении во время беременности я не заметила. Однако существует мнение, что зрение у беременной женщины часто ухудшается. Попробуем сегодня разобраться в этом вопросе.

Читайте также:  Почему никотин и алкоголь с точки зрения химии и фармакологии

Организм беременной женщины

Рождение ребенка — почетная миссия женщины. В период беременности материнский организм испытывает повышенную нагрузку, обеспечивая рост и развитие маленького человечка.

Поэтому самочувствию будущей матери должно уделяться особое внимание, чтобы она смогла не только благополучно выносить и родить малыша, но и сохранить свое здоровье и восстановиться после родов без серьезных последствий.

Во время беременности в организме женщины происходят существенные изменения, которые оказывают влияние на все органы и системы, в том числе и на зрительный аппарат.

Несколько раз за 9 месяцев женщина «в положении» должна пройти медосмотр. И окулист входит в число специалистов, чье посещение обязательно для беременной.

Первый визит к офтальмологу должен произойти в самом начале беременности перед постановкой на учет, и еще раз вы встретитесь с этим врачом незадолго до родов.

Однако, если обнаружатся патологии в здоровье органа зрения, посещать окулиста придется каждый месяц.

Что происходит со зрением у женщины «в положении»

Какие же изменения происходят в женском организме при вынашивании ребенка и как они могут повлиять на зрение?

Для обеспечения роста и развития плода образуется новый круг кровообращения, следовательно, возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Вследствие этого снижается кровоснабжение глаз.

Из-за усиленной выработки гормона прогестерона начинается гидратация — насыщение тканей водой. Нарушение водного обмена может стать причиной уплотнения роговицы и изменения ее формы.

Организм активно готовится к родам, повышая эластичность соединительной ткани. В глазах она представлена склерой, которая имеет формообразующую функцию.

Из-за изменения свойств соединительной ткани форма глаза может незначительно поменяться, и это приведет к падению зрения на несколько диоптрий.

При отсутствии других тревожных симптомов этот факт не должен вызывать волнения, так как после родов острота зрения обычно возвращается к прежнему состоянию.

Роды и зрение

Сетчатка – самая уязвимая и самая важная часть глазного аппарата. Во время беременности ее сосуды подвергаются повышенной опасности из-за перепадов артериального давления.

Пациенткам с подтвержденным диабетом или подозрением на него по этой же причине нужно будет чаще приходить в офтальмологический кабинет.

«Мушки» перед глазами у женщины «в положении», указывающие на проблемы с сосудами — важный повод для внеочередного визита к окулисту.

Плохое питание сетчатки может привести к патологическим изменениям – истончению ее слоя, угрозе отслойки, а это уже является показанием к оперативному родоразрешению.

Неправильное поведение роженицы в потуговом периоде, когда помимо мышц живота задействованы еще и лицевые, приводит к чрезмерной нагрузке на глаза.

При наличии дистрофических очагов на сетчатке может произойти ее полная или частичная отслойка. Чтобы этого не произошло, применяется способ родоразрешения путем кесарева сечения.

Однако операции можно избежать,заранее проверив состояние сетчатки и приняв меры по ее укреплению. На сроке до 35 недель есть возможность применения лазерной коагуляции.

Также нелишним будет посещение курсов подготовки к родам, где будущую маму научат правильному дыханию при потугах. Не пренебрегайте этой возможностью.

Средства коррекции при беременности

Если до беременности женщина носила контактные линзы или очки для коррекции зрения, то в период вынашивания ребенка она может столкнуться с некоторыми неудобствами при их использовании.

Так, изменение плотности или формы роговицы у беременной не оказывает существенного изменения зрения, но может доставить дискомфорт — придется учитывать этот факт при использовании контактных линз.

Бежать за новой парой не стоит, целесообразнее будет на время отказаться от этого средства коррекции.

Иммунитет у будущей матери обычно снижен, поэтому, чтобы снизить вероятность развития инфекции, не стоит забывать о правильном уходе за линзами , о котором я подробно писала в одной из своих предыдущих статей .

Приведу основные рекомендации еще раз.

Правила использования линз

  • отдать предпочтение моделям с лучшей воздухопроницаемостью;
  • перейти на более щадящий режим использования (надевать линзы только в случае острой необходимости)
  • наносить макияж при надетых линзах и удалять его после снятия средства коррекции;
  • ежедневно менять раствор в контейнере;
  • каждый день очищать и дезинфицировать линзы;
  • не применять аэрозоли (лак для волос, дезодорант, освежитель воздуха и т.д.) при надетых линзах;
  • своевременно менять пару по истечения срока службы;

Если вы заметили, что стали слабоваты очки — не нужно спешить их менять.

Небольшое ухудшение зрения — нормальное явление во время беременности, оно временно и после родов все придет в норму.

Как сберечь зрение, ожидая рождения ребенка?

Вы не испытывали проблем со зрением до зачатия ребенка? Вас можно только поздравить! Но это не означает, что вы не должны заботиться о здоровье глаз во время беременности.

Чтобы не стать пациенткой окулиста в дальнейшем, уделите внимание профилактике.

К мерам сохранения зрения во время вынашивания ребенка относятся:

  1. правильное питание, употребление витаминных комплексов;
  2. регулирование зрительной нагрузки, оптимальный режим работы и отдыха;
  3. посещение офтальмолога по плану и при первых признаках каких-либо отклонений.

Эти рекомендации всем известны и понятны.

Питание беременной женщины должно не только поддерживать ее организм, но и обеспечивать все необходимым растущий плод.

Поэтому важно сделать его сбалансированным и питательным, добавив при необходимости витаминные комплексы после рекомендации с врачом.

Нахождения перед компьютером женщине «в положении» лучше избегать, заменив его на прогулки на свежем воздухе.

Но если сделать это невозможно, например, по причине производственной необходимости, соблюдайте следующий режим работы: через каждый час — перерыв 15 минут, во время которого лучше выйти на свежий воздух и сделать несложные физические упражнения для глаз и всего тела.

Выводы можно сделать следующие. Если до зачатия ребенка женщина не имела проблем со зрением, то состояние беременности не принесет каких-либо существенных изменений, а если они и будут , то временные. Это действительно, если продолжать ответственно относиться к здоровью.

Существующие же глазные патологии могут усугубиться в этот период, поэтому не стоит пренебрегать консультациями окулиста и обязательно обращаться к нему даже при незначительных жалобах.

К здоровью глаз надо быть внимательным всегда, а во время беременности — особенно. Чуткое отношение к себе обеспечивает не только хорошее самочувствие будущей матери, но и благополучие малыша.

Может ли ухудшиться зрение при беременности?

Организм беременной женщины подвержен существенным изменениям, что может повлиять и на состояние зрения. Гинекологи рекомендуют наблюдение у офтальмолога с 10 по 14 неделю, а позднее с 34 по 36 неделю. Специалист будет следить за состоянием глазного дна и сетчатки, регулярно проверять глазное давление, определять степень патологических изменений состояние глаза.

Зрение беременной способно ухудшится на несколько диоптрий. Кроме того, могут быть отеки век, светобоязнь, ощущение сухости и присутствия инородного тела, покраснение глаз и даже воспаление. В критических случаях, например, при дистрофии сетчатки, может быть назначено плановое кесарево сечение. При таком диагнозе, беременная видит «мушки» или «молнии» перед глазами, предметы двоятся и зрение очень размытое. В период схваток, а затем и потуг при родах, проходящих естественным путем, возможны резкие перепады давления внутри глаз. Это чревато отслоением сетчатки, критическим нарушениям в дне зрительного органа и даже полной утратой зрения.

Если Вы обнаружили резкое снижение остроты зрения, или, например, если Вы видите все слева, но не видите справа, незамедлительно обратитесь к специалисту.

В любом случае, только врач принимает решение о том, каким образом будут проходить роды. Он будет основываться на данных о Вашем возрасте, общем состоянии организма, степени ухудшения зрения, состоянии сетчатки и пр.

Причины проблем со зрением

Почему беременным нельзя ходить на каблуках?

Ношение каблуков опасно для ребенка не только риском падения матери, но и смещением ее внутренних органов. Малыш в таком случае может принять неправильное положение в утробе

Ухудшение зрения при беременности имеет несколько возможных причин:

  • Повышенная эластичность соединительных тканей в глазах.
  • Близорукость.
  • Резкие скачки внутриглазного давления.
  • Беременность, осложненная железодефицитной анемией, преэклампсией или гипертонией. Такие осложнения, как правило, провоцируют чрезмерную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Сосуды в сетчатке становятся узкими, ухудшается кровоснабжение. При высоком артериальном давлении есть риск излияния крови в сетчатке и, как следствие, ее отслаивание.
  • Нарушение гормонального фона в организме беременной. Повышенный уровень гормонов (прогестерона, эстрогена) влияет на белковую оболочку зрительного органа. Возможно ухудшение зрения на 0,5-1,5 диоптрий, снижение выработки слезы.

Пройдет ли дискомфорт после родов?

Плохое зрение при беременности, также как и дискомфорт (утомляемость, воспаление и сухость глаз), как правило, после родов исчезают. Если беременность протекала без патологий, то такой дискомфорт является временным. После родов гормональный баланс восстановится и зрение нормализуется.

Профилактика

Для того чтобы избежать ситуации, когда падает зрение во время беременности, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

  • Для сохранения зрения в период ожидания малыша не поддавайтесь стрессовым ситуациям и сохраняйте позитивное настроение.
  • Совершайте частые прогулки на свежем воздухе.
  • Правильно питайтесь и введите в рацион продукты, полезные для Вашего зрения. Не употребляйте продукты с высоким содержанием соли, соблюдайте питьевой режим. Не употребляйте алкоголь.
  • Не курите и старайтесь не находится рядом с курящими людьми.
  • Соблюдайте зрительный режим. Ограничивайте время, проводимое за компьютером и у телевизора до 2 часов в сутки. Делайте перерыв каждые 30-40 минут. Используйте при необходимости специальные очки с особым покрытием на поверхности линзы или с особым строением линзы, уменьшающие нагрузку на мышцы глаз.
  • Не читайте в положении лежа.
  • Проводите специальную зарядку для глаз, например, рассматривайте объекты вдалеке, а затем вблизи. Помогает вращение глазами в разные стороны, а затем по круговой линии. Делайте такую зрительную гимнастику поочередно с открытыми и с закрытыми глазами. Эффективен самомассаж пальцами глазного яблока. Не нажимайте слишком сильно на прикрытые глаза. Достаточно уделить упражнениям от 5 до 10 минут пару раз в день, чтобы укрепить глазные мышцы и улучшить кровоснабжение. Это также поможет ограничить прогресс близорукости.
  • Для снятия усталости и напряженности с глаз используйте различные компрессы.
  • Чтобы не допустить повышения внутриглазного давления, не поднимайте тяжелые предметы, не производите слишком резких движений.
  • Все необходимые лекарства для улучшения зрения принимайте после предварительной консультации врача-офтальмолога.
  • Если до беременности Вы пользовались контактными линзами, следует, по возможности, заменить их очками до наступления родов.
  • При диагнозе «дистрофия сетчатки», при наличии критичных изменений или разрывов до 35-36 недели беременности офтальмологом может быть рекомендована коагуляция лазером в профилактических целях. Это укрепит сетчатку, предохранит ее от отслаивания или растяжения. После такой процедуры роды естественным путем станут возможны.
  • Близорукость не требует особого лечения. Как правило, она не является противопоказанием к естественным родам, если нет изменений глазного дна.

Ваше зрение в такой ответственный период требует особого внимания и принятия мер при необходимости. Если у Вас упало зрение при беременности, просто своевременно посещайте офтальмолога, будьте внимательны к себе, и все пройдет без осложнений.

Источники:
  • http://med39.ru/pregnancy/zrenie.html
  • http://budumama.club/simptomy-beremennosti/uhudsheniya-zreniya-vo-vremja-beremennosti
  • http://zdorovyeglaza.ru/blizorukost/uxudshenie-zreniya-pri-beremennosti.html
  • http://prozrenie.in.ua/padaet-zrenie-pri-beremennosti/
  • http://stanumamoy.com.ua/zrenie-pri-beremennosti/
  • http://ozrenie.com/interesno/zrenie-pri-beremennosti.html
  • http://budlaska.ru/beremennost/mozhet-li-uhudshitsya-zrenie-pri-beremennosti