Меню Рубрики

Как купаться в море если плохое зрение

Как плавать людям с плохим зрением?

Нарушение зрения мешают вести нормальный образ жизни, особенно это касается спортивных занятий в целом и плавания в частности. Человек, который всё время ходит в очках, прекрасно понимает, что находиться в воде в них нельзя. Многие окулисты при этом также предостерегают от купания в контактных линзах. Однако это не повод отказываться от водных видов спорта, тем более что найти выход из положения действительно можно.

Проблемы при использовании линз в воде.

Врачи, как правило, дают общие рекомендации своим пациентам. Если использовать обычные контактные линзы во время плавания, то возникает риск развития бактериального заражения. Повышенная нагрузка приводит к раздражению, а это в свою очередь потенциально ведёт к ухудшению зрения и поражению роговицы.

Дело в том, что вода является естественной средой обитания различных микроорганизмов, особенно это касается естественных водоёмов – рек, озёр, морей. Например, акантамеба способна оседать на поверхности линз, приводя к развитию инфекций. Наиболее распространён акантамебный кератит.

Среди других негативных последствий:

· боли в глазах после длительного плавания;

· зуд и покраснение;

· куриная слепота и т.д.

В таких случаях обязательно нужно использовать только специальные однодневные контактные линзы. В них отказываться от плавания не придётся, но обязательно следует хорошо подготовиться к этому.

Контактные линзы для плавания.

Находится в воде с сильным нарушением зрения дискомфортно, а плавать под водой и вовсе не получится. Обычно для таких ситуаций рекомендуются качественные однодневные контактные линзы для зрения. Они на данный момент самые безопасные из всех доступных вариантов.

Существуют несколько рекомендаций для тех, кто хочет плавать с плохим зрением:

· выбирайте только одноразовые линзы, подходящие по диоптриям;

· не забывайте о правилах личной гигиены и избегайте загрязнений;

· пользуйтесь специальными глазными каплями для увлажнения;

· выкидывайте линзы сразу после купания.

Если возникает раздражение, тогда сразу следует обратиться к окулисту для консультации. Обязательно используйте специальные защитные средства для плавания. Однодневные контактные линзы можно использовать вместе с плавательной маской или очками. При необходимости можно подобрать линзы с защитой от ультрафиолета.

Можно ли плавать с плохим зрением

Противопоказания к лазерной коррекции зрения

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если придуманы методы оперирования глаз лазером, то существуют и противопоказания к лазерной коррекции зрения. Вообще, данная методика считается передовым направлением в офтальмологии. Ведь она позволяет навсегда избавиться от плохого зрения. Кроме того, коррекция лазером считается безболезненной и совершенно безопасной. Восстановительный период самый минимальный. Практически не бывает осложнений и неприятных последствий. Но главное – это высокая степень эффективности.

Основные показания и противопоказания

Так как имеет лазерная коррекция зрения показания и противопоказания, то эти стороны нужно рассмотреть особенно тщательно.

Показаниями к проведению операции являются рефракционные патологии. К ним относится дальнозоркость, близорукость, разноглазие и астигматизм. Операция проводится в следующих случаях:

  1. По достижению 18-летнего рубежа. Дело в том, что до этого возраста у ребенка и подростка зрительные органы сформированы не до конца, поэтому существует возможность самовосстановления.
  2. Возраст до 45-50-ти лет, потому что в эти годы начинает развиваться возрастная пресбиопия, а её лечить лазером запрещено.
  3. Отсутствие противопоказаний.

Противопоказания относительного характера

Лазерная коррекция зрения – противопоказания к операции относительные:

  1. Детский и подростковый возраст – до 18-ти лет. В этом случае проводится медикаментозная терапия и используются прочие методы (гимнастика для глаз, физиотерапевтические процедуры).
  2. Беременность, ранний послеродовой период и лактация (кормление ребенка грудью). Дело в том, что в это время в женском организме нарушается гормональный фон. Это приводит к медленному заживлению зрительных органов. Еще одной причиной такого противопоказания является тот факт, что в реабилитационный период существует необходимость в медикаментозной терапии. А она предполагает использование антибиотиков в виде глазных капель.
  3. Резкое и стремительное снижение остроты зрения в короткий период. Если есть возможность подкорректировать зрение другими способами, то операцию не проводят.
  4. Временным противопоказанием к лазерной коррекции зрения относится и воспалительный процесс в глазах. Ведь это приводит к неприятным последствиям. Поэтому следует изначально избавиться от воспалительного процесса, а потом уже проводить операцию.
  5. Дистрофические изменения в сетчатке глаза. Потому что данное состояние приводит к отслоению сетчатки, а это относится к абсолютному противопоказанию. Если есть дистрофия, то сначала проводят лазерную коагуляцию, благодаря которой сетчатка укрепляется бесконтактным методом.
  6. Чрезмерно пониженный иммунитет, связанный с любыми заболеваниями, так как увеличивается время заживления. Следовательно, сначала нужно укрепить иммунную систему и избавиться от основного заболевания.

Категорические противопоказания (полный запрет)

  1. Системные патологии – ревматоидный артрит, ревматизм, СПИД, ВИЧ, бронхиальная астма, онкология и подобное. Причина в том, что иммунная система чрезмерно ослаблена, поэтому заживление будет слишком долгим.
  2. Болезни эндокринной системы – воспаление щитовидной железы, сахарный диабет.
  3. Патологии кожных покровов: псориаз, экземы, нейродермит и прочее, что приводит к келоидным рубцам.
  4. Психические и неврологические отклонения, потому что в этом случае невозможно предугадать поведение больного. А это приводит к осложненному ходу операции и затягиванию восстановительного периода.
  5. К абсолютным противопоказаниям к лазерной коррекции зрения относятся многие заболевания офтальмологического характера. Например, отслоение сетчатки, глаукома, катаракта, атрофия нерва, кератоконус.

Что разрешено и запрещено после операции

Как известно, после любого хирургического вмешательства существует реабилитационный период, в который запрещено что-либо делать. Также врачи оставляют специальные предписания по тем вопросам, что нужно делать. Статистические данные свидетельствуют о том, что есть риск осложнений и неприятных последствий у пациентов, которые не соблюдали рекомендации врача. Поэтому и существуют противопоказания после лазерной коррекции зрения.

Противопоказания после операции

ВНИМАНИЕ! В каждом конкретном случае врач определяет свои предписания. Но в целом, они все сводятся к единым правилам. Кроме того, возможны сильные ограничения людям, у которых нет возможности часто посещать клинику для контрольного осмотра.

Противопоказания после лазерной коррекции зрения:

От линз до хирургии: как плавать людям с плохим зрением

Зачастую окулисты не рекомендуют своим пациентам с нарушениями зрения плавать в контактных линзах. Что же делать? В обычных очках еще никто не купался, линзы запрещены, а плавать хочется! Значит, знакомимся с информацией о контактных линзах и альтернативных вариантах для глаз, чтобы наслаждаться плаванием.

Опасность линз при плавании

Следует избегать плавания в контактных линзах, чтобы предотвратить бактериальное заражение глаз. Плавание в линзах может привести к инфекции глаз, раздражению и к болезням, потенциально угрожающим зрению, в частности, к поражению роговицы.

Эксперты настаивают на том, что контактные линзы не должны подвергаться воздействию воды, в том числе водопроводной и воды в плавательных бассейнах, океанах, озерах, горячих джакузи и душевых кабинах.

Вода является средой обитания для бесчисленных вирусов и опасных микробов. Один из наиболее серьезных — акантамеба (Acanthamoeba) может прикрепиться к контактным линзам и повредить роговицу, которая в итоге воспаляется. Заболевание акантамебный кератит связано с ношением контактных линз во время плавания и может привести к длительной потере зрения. А если лечение не помогает, может даже потребоваться пересадка роговицы, чтобы восстановить утраченное зрение.

Заболевание акантамебный кератит связано с ношением контактных линз во время плавания и может привести к длительной потере зрения.

Многоразовые линзы в воде

Если вода попадает в глаза с контактными линзами во время купания, вы должны удалить, очистить и продезинфицировать линзы как можно быстрее, чтобы уменьшить риск раздражения глаз и инфекции.

Правильный уход за контактными линзами снижает вероятность дальнейшего загрязнения. Не забывайте менять контактные линзы раз в 3 месяца и всегда следовать рекомендациям офтальмолога.

Жесткие газопроницаемые контактные линзы никогда не следует использовать во время плавания, так как они могут выпасть из глаза. Напротив, мягкие контактные линзы имеют больше шансов остаться в глазах при плавании. Нужно учитывать, что у них пористая структура, и они впитывают химические вещества и бактерии, увеличивая риск раздражения глаз и инфекции.

Связанные симптомы:

Кроме того, пресная вода и вода в плавательных бассейнах могут превратить мягкие линзы в более жесткие. В таком случае это приведет к значительному дискомфорту.

Во время плавания вода часто попадает в глаза. При этом и так вымывается естественная влага, увлажняющая глаза. Поэтому хроническая сухость глаз может возникать на фоне частого пребывания в воде.

Одноразовые линзы при плавании

Если вы решите поплавать в контактных линзах, однодневные контактные линзы — самые безопасные. Они предназначены для ношения в течение одного дня. Такие линзы не нужно чистить и дезинфицировать.

Будет хорошо, если сразу после купания вы избавитесь от одноразовых линз, чтобы обезопасить себя. Промойте глаза с помощью увлажняющих капель или искусственных слез, одобренных для использования при ношении контактных линз. А затем вставьте в глаза другие одноразовые линзы.

Обратитесь немедленно к окулисту, если у вас наблюдается длительное раздражение слизистой оболочки глаз или чувствительность к свету после ношения контактных линз в воде.

Очки для плавания

Если вы собираетесь применять контактные линзы и при этом плавать, лучший способ уменьшить риск раздражения глаз и инфекции — носить непромокаемые очки для плавания.

Плавание в контактных линзах может вызвать раздражение глаз и даже повредить их. Использование специальных очков для плавания — более безопасный для вас способ ясно всё видеть как над поверхностью воды, так и под водой. Помимо того, что очки для плавания защищают глаза от загрязнений в воде, они снижают риск выпадения линз из глаз.

Очки для плавания по рецепту — еще один хороший вариант. Они изготавливаются на заказ, чтобы исправить аномалии рефракции, что позволяет четко видеть под водой без каких-либо рисков, связанных с плаванием в контактных линзах.

Дополнительное преимущество ношения очков для плавания состоит в том, что вы можете выбрать такие очки с солнцезащитными фильтрами, чтобы избежать вредоносного воздействия солнечных лучей.

Связанные болезни:

Хирургия LASIK и другие альтернативы

Многие люди, особенно те, кто ведут активный образ жизни и занимаются спортом, прибегают к лазерной коррекции глаз, чтобы исправить миопию (близорукость), гиперметропию (дальнозоркость) или астигматизм и прощаются с очками или контактными линзами.

LASIK и другие виды рефракционной хирургии — такие как фоторефракционная кератэктомия и LASEK — изменяют форму роговицы с помощью лазерного луча, управляемого компьютером.

LASIK хирургия — безопасный способ исправить зрение. Большинство людей забывают о том, что когда-то у них было плохое зрение. Однако, как и в любой другой операции, существуют риски и осложнения. Поэтому всё должно быть тщательно рассмотрено доктором, прежде чем проходить процедуру.

Читайте также:  Стильные очки для зрения для женщин 50 лет

Еще одним вариантом является ортокератология или Орто-К — нехирургический способ временно исправить аномалии рефракции и уменьшить зависимость от очков или контактных линз. Орто-К использует специально разработанные контактные линзы, которые изменят роговую оболочку глаза. Вы можете ясно видеть даже после удаления линзы. Ночные линзы исправят зрение, что устраняет необходимость носить очки или контактные линзы после пробуждения.

Офтальмолог подскажет вам, что лучше использовать во время плавания, если у вас плохое зрение, и вы подберете оптимальный вариант. Глаза — одно из самых уязвимых мест, и поэтому мы их бережем…Бережем, как говорится, прямо как зеницу ока!

Очень хочу ходить в бассейн, но у меня сильная близорукость(. Продаются ли очки для плавания с диоптриями?))

И сколько они стоят — скажите, пожалуйста тоже.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Качкачева Мария Михайловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Анна Дашевская

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Михайловна Белова

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сахарова Ольга Анатольевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Миренкова Елена Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Пакина Наталья Анатольевна

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

автор, зачем такие сложности. Во-первых, таких очков для плавания нет, а во-вторых, это проблема решается проще.
Многие люди даже те, которые не носят контактные линзы, для спортивных тренировок — покупают линзы и надевают их только во время тренировок, чтобы очки не мешались.
Тоже самое и с бассейном. Если же боитесь, что можете потерять линзу в воде — тогда надевайте очки для плавания (обычные), чтобы вода в глаза не попадала. И всё, проблемы нет.

Есть такие очки. У моей сестры плавательные очки с диоптриями -7.

Есть такие очки, и давно уже. а еще часто можно встретить очки, которые подрузамевают возможность вставки диоптрий, где отдельно диоптрии купить не знаю, но очки и у нас продаются, наример: http://www.ozon.ru/context/detail/id/7441801/

есть такие очки. Вряд ли в свободной продаже, но по заказу можно сделать

А одноразовые контактные линзы, с ними неудобно?

Похожие темы

А одноразовые контактные линзы, с ними неудобно?

Тупость какая, линзы же есть.

Конечно продаются.
У меня есть, покупала в обычной оптике, цены разные, зависит от фирмы и стоимости работы.
Походите по оптикам и подберете то, что Вам необходимо.

может вам очки дл я плавания не оченьи нужны? вы что нырять собрались?

может вам очки дл я плавания не оченьи нужны? вы что нырять собрались?

А без очков я до бассейна не дойду)))

Нет, они же не столько для плавания, сколько для зрения))) Линзы я не ношу. А без очков я до бассейна не дойду))) Но плавать я могу и без очков. Только мне да самого бассейна надо дойти. А там где я их оставлю? Все вещи ведь в раздевалке оставляются? или как?))

Да, я такие купила прямо в спортивном киоске в бассейне. Продавец сама туда вставила линзы с диоптриями. -4 у меня. Но знаете, в очках я только плавала, как-то глупо по бассейну в очках ходить плавательных. Тогда уж лучше в обычных до воды дойти, а там оставить с ключиком и плавательные одеть.

Нет, они же не столько для плавания, сколько для зрения))) Линзы я не ношу. А без очков я до бассейна не дойду))) Но плавать я могу и без очков. Только мне да самого бассейна надо дойти. А там где я их оставлю? Все вещи ведь в раздевалке оставляются? или как?))

Вы нырять собрались? Я в обычных плаваю.

Вам о зрении надо думать а не о плавании.

Вы нырять собрались? Я в обычных плаваю.

Линзы я вообще не ношу. Даже не пробовала никогда. Неприятно что-то засовывать себе в глаз=) Да и вдруг в бассейне я их потеряю случайно?

полно таких очков

Спасибо за ответы. Успокоили) Попробую купить такие в оптике. Надеюсь, они не такие дорогие как обычные очки?)))
А потом может и линзы все-таки попробую.

А вообще — разве от раздевалки до воды никак не дойти без всего, а в раздевалке надеть очки? У знакомого -8, так он нередко и по улице без очков ходит, ясно дело, видит хреново, надписи не разберет, а очки надевает при необходимости, когда нужно что-то рассмотреть. Зря он, конечно, так, очки у него вполне нормальные, оправа подходящая, комплексовать глупо. Однако, что факт — на людей не натыкается, в косяки не вписывается и идет уверенно, уж в помещение-то зайти без проблем, не посшибав все вокруг! А уже в бассейне что особо рассматривать, плывете — и плывете! Фигуры людей-то видите!

Спасибо за ответы. Успокоили) Попробую купить такие в оптике. Надеюсь, они не такие дорогие как обычные очки?)))
А потом может и линзы все-таки попробую.

однодневные линзы очень удобная вещь,и их потерять нельзя,они с глаз не падают.

добрый день! я работаю в магазине снаряжения для водных видов спорта, очки с диоптриями есть. Сами очки стоят порядка 800-1000 руб, каждая линза примерно 400р. Интересно — пишите, помогу сделать

у меня близорукость (один глаз практически не видит) плаваю ежедневно, в плавательных очках
единственный минус — очки запотевают

А вообще — разве от раздевалки до воды никак не дойти без всего, а в раздевалке надеть очки? У знакомого -8, так он нередко и по улице без очков ходит, ясно дело, видит хреново, надписи не разберет, а очки надевает при необходимости, когда нужно что-то рассмотреть. Зря он, конечно, так, очки у него вполне нормальные, оправа подходящая, комплексовать глупо. Однако, что факт — на людей не натыкается, в косяки не вписывается и идет уверенно, уж в помещение-то зайти без проблем, не посшибав все вокруг! А уже в бассейне что особо рассматривать, плывете — и плывете! Фигуры людей-то видите!

А уже в бассейне что особо рассматривать, плывете — и плывете! — не знаю, плаваю на спине, когда потеют очки, проблематично видеть потолок, сбиваюсь

но без плавательных очков не могу, сильно хлорируют, а плаваю я по 2 часа (2 сеанса)

я так не смогу, на улице всегда в очках, мне самой приятно хорошо видеть
операцию не хочу делать, может в будущем

У мужа сильная близорукость. Без очков — никогда. А при входе в бассейн снимает их и в очешник. В воду почти наощупь, а потом еще в турецкую парную )))

Что ж вы набросились на человека, чем же она не права, тем что хочет более уверенно и комфортно себя чувствовать!? Ну кому то нравится ходить «на ощупь» ну пожалуйста, может он привык, давно живёт с таким зрением, вполне адаптировался, а кто то может недавно . у каждого свои причины и каждый имеет право на осуществление своих потребностей, желаний. На то мы и люди-человеки, чтобы искать способы улучшения и облегчения своих жизненных возможностей. Вас ни кто не назовёт нытиком, если примеряя одну пару обуви и чувствуя не удобство вы подбираете другую модель, вы значит правы, а человек с плохим зрением ищущий возможность уменьшить свой дискомфорт на сколько это возможно тупит, ноет и прочее. У меня тоже ребенок с плохим зрением, у неё +13, и так как это почти с рождения, за 12 лет она вполне адаптировалась и в бассейне (моя КМС по плаванию) чувствует себя нормально (если судить по достижениям), может быть и мне посоветуете о дочкином зрении думать, а не о бассейне!? Но я лично всегда задавалась вопросом, как бы улучшить её прибывание в воде именно для того чтобы отойти от линз. взрослому конечно проще в этом плане, но привыкнуть к линзам надо и ему, и вообще, есть люди которые просто не могут их носить в силу разных причин, другие без причин не могут и всё, есть люди которые как бы сильно не заболевали не могут полоскать горло, ну не могут. Все мы разные .
В конце концов человек задал вопрос, а не просил совета, как и в чем ему ходить.
Люди давайте будем хотя бы стараться быть чуточку добрее и отзывчивей к окружающим, проявлять чуть больше понимания и чуть больше участия. Добро имеет свойство возвращаться.
P.S
Автор, спасибище за Ваш вопрос., надеюсь, что вы будете в 100 раз сильнее наслаждаться плаванием купив такие очки Я тоже пошла искать плавательные очки с диоптриями. Теперь будет всё просто здоровски.

Как купаться в море если плохое зрение

Многие знакомые дайверы, не могут вести полноценную жизнь без постоянного ношения контактных линз. Слабое зрение не позволяет без линз вести машину, гулять по улице и даже ориентироваться в собственном районе. В то время как некоторые сферы деятельности требуют наличия превосходного зрения (например, сложно себе представить близорукого пилота-истребителя), дайвингом могут заниматься и те, кто не может похвастаться зоркостью. У дайверов, не отличающихся хорошим зрением, есть множество доступных средств, помогающих видеть и ориентироваться под водой.

НАСКОЛЬКО ХОРОШО ДОЛЖЕН ВИДЕТЬ ДАЙВЕР, БУДУЧИ ПОД ВОДОЙ?

В какой момент дайвер должен предпринять меры для того, чтобы улучшить свою способность видеть под водой? Все зависит от самого погружения. Немного размытая картинка на расстоянии может не представлять собой никакой проблемы, поскольку во множестве случаев плохая видимость под водой итак не позволяет дайверу видеть на большое расстояние. Тем не менее, если проблемы со зрением мешают дайверу читать показания манометра или видеть сигналы, подаваемые ему напарником, он должен исправить ситуацию либо при помощи специальной маски, либо при помощи контактных линз.

ПРИСУЩЕЕ ВОДЕ СВОЙСТВО УВЕЛИЧИВАТЬ НАХОДЯЩИЕСЯ В НЕЙ ПРЕДМЕТЫ МОЖЕТ ПОДКОРРЕКТИРОВАТЬ НЕБОЛЬШИЕ ПРОБЛЕМЫ СО ЗРЕНИЕМ

Во время прохождения курсов обучения дайвингу студентам объясняют, что под водой все предметы кажутся на 1/3 больше и ближе, чем есть в действительности. Если у дайвера совсем несерьезные проблемы со зрением, такое увеличивающее свойство воды может оказаться достаточным, чтобы нивелировать их во время погружения.

МОЖНО ЛИ ПОГРУЖАТЬСЯ С ОЧКАМИ?

Читайте также:  С психологической точки зрения феномен наказания

Дайвер не может носить под водой свои обычные очки по той простой причине, что дужки очков не дадут маске как следует «сесть» на лицо, не пропуская воду. Даже если маска «сядет» как следует, она будет давить на среднюю дужку и линзы очков, вызывая чувство дискомфорта. Вместо очков многие дайверы пользуются масками со специальным оптическим стеклом.

МАСКА С ОПТИЧЕСКИМ СТЕКЛОМ

Многие производители оборудования для дайвинга предлагают маски, которые можно изначально заказать с оптическим. Некоторые маски, идущие с обычным стеклом, можно модифицировать, заменив простую линзу на линзу из оптического стекла. Дайвер, использующий маску с оптическим стеклом, должен помнить о необходимости иметь при себе и очки, чтобы нормально видеть до и после погружения. В продолжительных дайв-путешествиях нужно иметь при себе запасную маску с оптическим стеклом (на всякий пожарный, как говорится). Во многих удаленных местах нашей планеты купить такие маски быстро, как правило, невозможно. Согласитесь, что потеря собственной маски и отсутствие ее замены может испортить всё мероприятие.

МОЖНО ЛИ ПОГРУЖАТЬСЯ В КОНТАКТНЫХ ЛИНЗАХ?

Многие дайверы погружаются с контактными линзами каждый день и не испытывают абсолютно никакого дискомфорта. Согласно Diver’s Alert Network, погружение под воду с мягкими контактными линзами редко сопряжено с какими-либо проблемами. Тем не менее, DAN советует не надевать для занятий дайвингом твердые контактные линзы или линзы, пропускающие кислород, поскольку они могут слишком сильно прижаться к глазу из-за увеличившегося давления под водой, вызывая тем самым болезненные ощущения, или «размыть» видимость, если между линзой и глазом окажутся пузырьки воздуха.

При погружении с мягкими линзами дайвер должен закрывать глаза, если вдруг маска начала пропускать воду, и снимать маску таким образом, чтобы случайно не смыть линзы. Дайвер, использующий контактные линзы, должен не забывать брать с собой и увлажняющие капли. Именно они помогут в случае ситуации, когда мягкие линзы из-за увеличивающегося давления «приклеиваются» к глазам (случается такое, однако, довольно редко).

ДАЙВИНГ ПОСЛЕ ХИРУРГИЧЕСКОЙ ОПЕРАЦИИ НА ГЛАЗА

После большинства видов хирургической коррекции зрения погружение с аквалангом вполне допустимо. Перед тем как вновь заняться дайвингом после операции на глаза, дайвер должен подождать до полного восстановления. Продолжительность периода восстановления зависит от типа операции и, разумеется, дайвер должен получить предварительную консультацию у своего врача, чтобы быть полностью уверенным в выздоровлении.

Любое хирургическое вмешательство может быть противопоказанием к занятиям дайвингом. Операции, связанные с разрезанием глаза (в противовес лазерной коррекции зрения) и операции по устранению таких серьезных заболеваний как глаукома считаются серьезным вмешательством. Если у вас была операция или вы страдаете каким-либо серьезным заболеванием глаз, проконсультируйтесь с офтальмологом перед занятиями дайвингом.

Дайвер, которому для четкого прочтения маленьких изображений/знаков (например, прочтения показаний компьютера) обязательно нужны очки, должен быть в курсе, что к маске для подводного плавания можно докупить клеящуюся увеличивающую линзу. Такую небольшую линзу нужно просто приклеить на нижнюю часть стекла, таким образом сделав маску двухфокусной.

Плохое зрение — вовсе не помеха для занятий дайвингом. Мягкие контактные линзы, маска со специально заказанными оптическими стеклами, вклеивающиеся двухфокусные линзы могут помочь подкорректировать ваше зрение под водой. В большинстве случаев дайвер может продолжать погружения и после операции по коррекции зрения, проконсультировавшись предварительно с врачом и убедившись, что процесс восстановления полностью завершен. Плохое зрение никак не должно помешать вам увидеть подводный мир!

Плавание позволяет детям лучше видеть. Что ещё улучшает зрение?

Если у ребёнка портится зрение, мы списываем это на влияние компьютера. Но только ли мониторы виноваты в том, что у каждого третьего.

Попробуем разобраться вместе с Мариной Минаевой, офтальмологом, врачом высшей категории

Откуда проблемы?

НЕ ДВИГАЮТСЯ. Дети работают с компьютером и будут это делать — таково требование времени. Но нельзя забывать о временных ограничениях: до 5-6-х классов компьютер фактически должен быть запрещён; ученики 7-8-х классов могут сидеть за ним не более 40 минут в день, к классу — час. Скажите, кто эти нормы соблюдает? Отсюда и проблемы. Бывает и так: родители строго следят за временем пребывания ребёнка у компьютера, но не обращают внимания на длительное просиживание у телевизора, на многочасовые игры с мобильным телефоном или телевизионными приставками, т. е. на всё то, что заставляет сидеть на одном месте, часто в вынужденной позе.

Первопричины снижения зрения у детей разных возрастов — усиливающаяся из года в год склонность к гиподинамии (низкая физическая активность) и ожирению, длительная напряжённая работа глазами на близком расстоянии, зачастую при плохом освещении, а также наличие вегетососудистой дистонии, вызывающей ухудшение циркуляции крови, в том числе в сетчатке и зрительном нерве.

НЕ ТАК СИДЯТ. У многих детей к 10 годам появляется сколиоз (искривление позвоночника), что ухудшает кровоснабжение головы, а значит, и глаз.

НЕ ТО ЕДЯТ. Чем проще пища, тем она здоровее: в ней больше витаминов и микроэлементов. Так как в современном питании очень много жиров, рафинированных углеводов (сладостей), искусственных красителей, нынешние дети имеют больший вес, чем их сверстники лет назад. А избыточный вес может провоцировать в числе прочего и снижение зрения, так как приводит к затруднению кровообращения, создаёт более выраженную нагрузку на позвоночник, усугубляет гиподинамию.

Что делать?

НЕ ЗАДИРАТЬ ГОЛОВУ. Экран монитора должен находиться на уровне глаз ребёнка или немного ниже. Часто получается, что ребёнок, садясь за стол родителей, задирает голову вверх. Пережимается шейный отдел позвоночника, появляются головная боль, усталость, затуманивание зрения. Надо поднять сиденье ребёнка на должную высоту.

ПОДБИРАТЬ ШРИФТ. Чем младше ребёнок, тем крупнее должны быть буквы. Не усиливайте яркость экрана. Свет должен падать слева (для левши, наоборот, справа). Если приходится сидеть за уроками долго, каждые полчаса надо делать перерыв на минут вне зависимости от того, читает ребёнок книгу или сидит за монитором.

СОБЛЮДАТЬ РАССТОЯНИЕ И РЕЖИМ. При чтении расстояние от глаз до книги должно равняться длине от локтя до кончиков пальцев, до монитора компьютера — 60 см. От телевизора нужно отодвинуться минимум на

Заведите правило: заранее обговаривайте с ребёнком, сколько времени он может работать за компьютером или смотреть телевизор. Если он начал дёргаться, тереть глаза, постоянно менять позу — значит устал, и компьютер надо выключать.

БОЛЬШЕ ГУЛЯТЬ. Во-первых, на улице ребёнок больше двигается, что очень полезно для улучшения кровоснабжения. Во-вторых, у него больше возможности смотреть вдаль и тренировать мышцы глаз, которые в помещении не получают нагрузки, что в конечном итоге приводит к ухудшению зрения. При любой возможности и особенно после зрительных нагрузок — уроков, компьютера, чтения — просите ребёнка смотреть вдаль и, например, глядя в окно, описать в мелких деталях, как выглядит какой-нибудь объект, находящийся достаточно далеко.

СПОРТ. Плавание, лыжи, упражнения с гантелями — всё, что развивает верхний плечевой пояс, улучшает кровоснабжение, в том числе глаз. Дети, унаследовавшие близорукость, гораздо меньше страдают ею, если занимаются плаванием. Очень полезны курсы массажа спины и воротниковой зоны.

СЛЕДИТЬ ЗА ПИТАНИЕМ И ЗДОРОВЬЕМ. В любое время года на столе должны быть фрукты, овощные салаты. Для поддержания зрения необходимы сливочное масло, печень трески, яйца, орехи, морковь, фасоль, овсянка, гречка, мясо, рыба. Раз в полгода обязательно нужно показываться окулисту. Вовремя выявленные нарушения, как правило, обратимы.

Как делать упражнения для глаз, можно узнать в нашем разделе ВИДЕОУРОКОВ >>>

Плохой знак. Заподозрить нарушение зрения у ребёнка можно, если он пытается очень близко сесть к экрану телевизора или монитору компьютера, если после непродолжительных зрительных нагрузок начинает капризничать, тереть глаза.

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

  • Удалить все
  • Отключить

YouTube Premium

ПЛОХОЕ ЗРЕНИЕ И СПОРТ: как заниматься спортом, плавать при плохом зрении

Хотите сохраните это видео?

  • Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Понравилось?

Не понравилось?

Текст видео

Как заниматься спортом при плохом зрении? Какая же коррекция зрения при занятии спортом лучше? Как вести активный образ жизни, если у вас близорукость, дальнозоркость или астигматизм?

Занятия спортом при плохом зрении разрешены и даже рекомендуемы. Виды спорта при этом многообразны.

Но ношение очков является не всегда удобным и безопасным вариантом при занятиях спортом. Что же делать людям со сниженным зрением, которые хотят вести активный образ жизни?

В данном видео Вы узнаете как заниматься спортом, плавать в бассейне при плохом зрении, какой способ самый безопасный для коррекции зрения.

Также Вы узнаете все преимущества контактных линз, в том числе однодневных линз.

Давайте раз и навсегда определимся с этими 12 мифами про зрение

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Существуют неизменные традиции, которые свято чтятся всеми родителями мира и бережно предаются из поколения в поколение. Например, такие вечные хиты, как «не смотри на сварку — ослепнешь», «не надевай чужие очки — ослепнешь», «не сиди долго у телевизора — ослепнешь».

Мы в AdMe.ru решили проверить самые частые опасения родителей касательно слепоты. А так ли уж это все и верно?

  • В ванне лучше не увлекаться нырянием. Хлор, с чьей помощью обеззараживается водопроводная вода, и изношенные трубы (если дом старый), из-за которых в воде могут содержаться вредные микроорганизмы, могут вызвать раздражение или привести к реактивному конъюнктивиту.
  • В бассейне нырять стоит в маске. Все потому, что хлора в воде общественных бассейнов еще больше, чем в воде из-под крана.
  • C пресноводными водоемами ситуация двоякая: в чистых водоемах природных зон открывать глаза можно совершенно спокойно, а вот в реках и озерах в черте города лучше не стоит. Вода в таких местах обычно содержит повышенную концентрацию болезнетворных бактерий, которые могут «подарить» вам нежелательное инфекционное заболевание.
  • В морской воде открывать глаза можно, правда, комфорт этого процесса зависит от уровня концентрации соли в отдельных морях. К примеру, в Балтийском и Черном море открыть глаза гораздо легче, а вот в Средиземном и Красном будет некомфортно, открывать надо постепенно (вот так).

Это один из самых распространенных мифов детства. На самом деле от сварки ослепнуть не получится. А вот получить ожог глаза — пожалуйста. Недаром сварщики закрывают лицо — это не только защита от искр, но и от сильного ультрафиолетового излучения.

Очки для плавания для людей с близорукостью

Здравствуйте, обитатели муськи!
Я люблю плавать и плаваю в бассейне все время в очках. Но есть одна проблема: у меня плохое зрение и обычные очки для плавания спасают глаза только от хлорки. А так все мутное и чувствую себя как крот в воде. И вот недавно узнал про очки для людей с плохим зрением.

Читайте также:  Как с точки зрения древних представлений о мире можно назвать древо жизни

Начал изучать форумы и читать. У меня близорукость -3.5 Решил заказать на -3.0, чтобы глаза не сильно напрягались. После сравнения цен и отзывов на алиэкспрессе и ебее, нашел устраивавшего меня по репутации и цене продавца.

Очки прилетели за 29 дней. Пластиковый бокс был упакован в желтый пакетик и изрядно пострадал, в некоторых участках были отломаны части корпуса, но сами очки не пострадали. Коробка с имитацией воды.

Выбирал специально с зеркальной поверхностью, ну, вы понимаете зачем:)

Резинка на очках обычная, раздваивается на 2 части для крепления на затылке и макушке. Сбоку длина регулируется тоже как обычно.




В дополнение к очкам были еще 2 запасные чести переносицы. Читал многие жаловались, что она маленькая и натирает, но мне все отлично подошло. Так же в наборе еще были беруши, но мне тревожно ими пользоваться.

После нескольких сеансов посещения бассейна могу сделать следующие выводы. В очках замечательно видно под водой и теперь можно спокойно обгонять впереди плывущих. До этого боялся, что в меня кто-нибудь врежется на встречной полосе и не хотел другим доставлять дискомфорт. Очки не запотевают и это важно. Я покупкой доволен.

Плюсы:
— хорошо видно
— не запотевают
— хорошее качество пластика

Минусы:
— какие-то царапины видны вокруг линз.

Как мыть очки для зрения

10 «нельзя» после лазерной коррекции зрения

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Существуют ограничения после лазерной коррекции зрения, которых следует придерживаться. Некоторые из них могут показаться вам неожиданными, но не стоит пренебрегать рекомендациями, иначе эффект процедуры может быть потерян.

Лазерная коррекция на сегодня является одним из наиболее востребованных способов исправления нарушений зрения. С помощью такой операции можно устранить близорукость, дальнозоркость, а также астигматизм средней и низкой степени. Те, кто уже прошел через эту процедуру, оценили ее преимущества. А те, кто еще сомневаются, зачастую пугаются возможных последствий, щедро дезинформированные знакомыми и родственниками. На самом деле успешный исход дела зависит не только от лечащего врача, но и от пациента. После проведения коррекции необходимо придерживаться определенных ограничений. Но не пугайтесь: запреты имеют срок действия, и быть предельно осторожным придется недолго.

Под запретом

  1. Не нужно умывать и протирать оперированный глаз первые два-три дня после процедуры.
  2. Не стоит пропускать закапывание предписанных врачом глазных капель.
  3. Нельзя спать на животе в первую ночь после коррекции. Можно только на спине.
  4. На протяжении всего периода реабилитации нужно воздержаться от чрезмерных физических нагрузок. В особенности от контактных видов спорта во избежание повреждения глаза.
  5. В течение первой недели максимально предотвращать попадание грязной воды в глаза – не посещать сауны, бани, бассейны.
  6. Никакой декоративной косметики в течение первых семи дней. Аэрозоли и лаки для волос тоже не стоит использовать.
  7. Нельзя посещать пляж на протяжении первой недели после вмешательства. Вообще нужно беречь глаза от попадания прямых солнечных лучей, по возможности носить солнечные очки.
  8. Первые две недели не нагружать излишне глаза – отказаться от работы за компьютером и чтения книг.
  9. Воздержаться от употребления спиртных напитков.
  10. Нельзя планировать беременность ранее, чем через полгода после операции.

Соблюдение предписанных мер способствует быстрейшему протеканию реабилитационного периода и позволяет максимально сохранить эффект процедуры.

Можно ли купаться в линзах? Ответ здесь!

Миллионы людей по всему миру пользуются контактными линзами. И часто – особенно в летнее время – многих из этих людей интересует, можно ли плавать в контактных линзах. Спросите об этом любого офтальмолога, ответ будет однозначным: нет, т. к. «контакты» являются благоприятной средой для бактерий, способных привести к воспалительным процессам. И в воде, особенно морской, таких бактерий много.

Интересный факт! Знаете ли вы, что первые контактные линзы изобрел Леонардо да Винчи? Более детально об этом можете узнать, перейдя по ссылке

На мой взгляд, это однобокий подход к проблеме купания в линзах, ведь вредные микроорганизмы окружают нас везде, из чего напрашивается вывод, что к контактной коррекции вообще прибегать не стоит. Попытаемся с этим разобраться.

Есть несколько правил ношения, связанных непосредственно с водой, и нарушать их нельзя.

  1. Не допускается контакт линз с водой.
  2. Если человек все же хочет купаться в линзах, то он должен пользоваться плавательной маской или очками (хотя даже это не гарантирует 100-процентной защиты).
  3. Приборы, которые все же намокли, следует продезинфицировать или выбросить (второй вариант предпочтительнее).

На заметку! Порой приходится действовать вопреки правилам и наш случай – не исключение. Каждый «линзоноситель» хотя бы раз в жизни купался в контактах, не имея представления о том, какие «сюрпризы» ждут его в воде. Хотя многое, конечно же, зависит от типа воды, в которой планируется купание.

Домашние ванны

Самый безопасный вариант, ведь обычная вода никак не может повредить роговицу. Но если напор будет слишком сильным, то линзы просто смоет с глаз, поэтому в душе желательно мыться с закрытыми глазами. Кроме того, шампунь или мыло при попадании в глаза приводят не только к раздражению, но и к ухудшению качества корректирующих приборов. При посещении бани линзы также желательно снимать, ведь высокая температура приводит к пересыханию или даже деформации полимера.

В большинстве бассейнов вода хлорирована. А «контакты» будут впитывать в себя все химические вещества, находящиеся в воде, которые и будут взаимодействовать с роговицей. Как результат – дискомфорт, покраснение, воспалительные процессы (практически то же, что и после попадания спермы в глаз).

Но недавние исследования показали, что глаза людей, не снимающих линзы при купании, воспаляются от хлора меньше, чем у тех, кто без них. Следовательно, купаться в линзах в бассейне можно, но лучше использовать для этого однодневные модели.

Видео – Пользуемся однодневными линзами правильно

Советы по ношению однодневных моделей. Пошаговая инструкция по надеванию – словом, все, может потребоваться.

Также добавлю, что вода в бассейне способствует более надежной посадке приборов, а риск их потери во время плавания значительно уменьшается. Но если плеснуть ею в глаза, то линзы, вероятнее всего, смоет.

На заметку! Снимать «контакты» сразу после выхода из бассейна нежелательно – нужно дождаться восстановления их подвижности (обычно это занимает порядка 30 минут).

Теперь поговорим о самом интересном – о морской воде.

Можно ли купаться в контактных линзах в море

Офтальмологи категорически не советуют этого делать, обосновывая свою позицию несколькими причинами.

  1. Ил и песок, которых много в морской воде (особенно у берега), могут попасть между роговицей и поверхностью прибора. В результате на глазном яблоке образуются крохотные царапины, способные привести как к ухудшению остроты зрения и воспалительным процессам, длящимся несколько дней, так и к более серьезным последствиям.
  2. Кроме того, если купаться в линзах в море, то можно их попросту потерять. И если на берегу случайное попадание воды можно предотвратить ношением солнцезащитных очков, то в самом море глаза будут беззащитными.
  3. «Контакт» может деформироваться и повредить глазное яблоко.
  4. Наконец, в воде вполне можно подхватить инфекцию, способную привести к… слепоте! И это действительно так, к примеру, в 2012-м году британка Дженни Херст, жительница Саутгемптона, лишилась глаза после плавания в корректирующих приборах.

Детальнее о бактериях

Вредные микроорганизмы активнее размножаются на линзе, чем на невооруженном глазе. Они ведь укрыты слоем полимера и вымыть их из-под него не так просто. Теплая и влажная среда, коей и является внутренняя поверхность «контактов», способствует развитию колоний бактерий. Закрепившись, эти бактерии быстро плодятся и приводят к серьезным инфекциям. А это чревато не только дискомфортом или ухудшением зрения, но и слепотой.

Самым опасным из микроорганизмов, обитающих в воде, считается акантамеба – разновидность амебы, которая, кстати, и стала причиной того, что Дженни Херст ослепла на один глаз. Акантамеба живет только в пресной воде, значит, в море ее нет. Зато об озерах и других водоемах этого не скажешь.

На заметку! Заболевание, вызванное акантамебой, называют акантамебным кератитом. Встречается оно нечасто, зато приводит к самым серьезным последствиям. Болезнь трудно вылечить, нередко для этого нужна пересадка роговицы.

Также вода при попадании в глаза смывает слезную жидкость, в результате чего появляется ощущение дискомфорта и увеличивается риск возникновения синдрома «сухого глаза». И это не зависит от того, водопроводная вода или же морская.

Защитят ли очки для плавания?

Мы выяснили, что глазу нежелательно контактировать с водой, т. к. в одной ее капле могут проживать миллионы вредных микроорганизмов. Следовательно, обычные очки для плавания неспособны защитить от бактерий, ведь немного воды все же просачивается. На минимизацию риска попадания бактерий в глаза влияют такие факторы:

В теплой воде микробов больше, поэтому летний отдых лучше провести на прохладном море (можно и на теплом, но только не в разгар сезона). Сами линзы должны быть качественными, от известного изготовителя и, как я уже говорил, одноразовыми.

Еще одной проблемой считается то, что морская вода соленая. Полученный «коктейль» настолько агрессивен, что способен разъедать приборы при контакте с ним. Поэтому, опять же, лучше приобрести однодневные модели, но если вы уверены в своих плавательных очках, то данный момент можете и проигнорировать. Хорошо, что благодаря современным технологиям сегодня производится практически безупречное снаряжение.

Когда купание закончено

Покупавшись в море в линзах, вам необходимо снять их. Для этого вымойте руки очищающей многоцелевой жидкостью (хотя можно использовать и физиологический раствор) и, сняв «контакты», проделайте то же самое с ними. Если вы заметили появление таких симптомов, как «песок» в глазах, зуд, повышенная светочувствительность или сухость, то это могут быть первые весточки серьезной проблемы. Нередко эти симптомы игнорируются, но я же рекомендую в таком случае немедленно обратиться к врачу.

В качестве заключения

Что же касается того, можно ли купаться в контактных линзах, то ответ очевиден – нельзя! Поверьте, лучше не подвергать свое здоровье ненужному риску. Берегите глаза!

Видео – Ответы офтальмолога о ношении контактных линз

Офтальмолог рассказывает, что можно делать в контактных линзах. Речь идет о курении, занятиях спортом и, конечно же, о плавании.

Источники:
  • http://1ozrenii.ru/zrenie/mozhno-li-plavat-s-plohim-zreniem/
  • http://www.likar.info/oftalmologiya/article-77839-ot-linz-do-hirurgii-kak-plavat-lyudyam-s-plohim-zreniem/
  • http://www.woman.ru/rest/freetime/thread/4261526/
  • http://www.geliomar.ru/safari/daiving-i-zrenie-pogruzhenie-s-kontaktnymi-linzami-ili-posle-korrektsii-zreniya
  • http://www.aif.ru/health/children/16598
  • http://www.youtube.com/watch?v=YChnNQQ9i_4
  • http://www.adme.ru/zhizn-nauka/12-mifov-o-zrenii-v-kotorye-vse-do-sih-por-veryat-1569715/
  • http://mysku.ru/blog/ebay/29536.html
  • http://lechenie-zreniya.ru/zrenie/kak-myt-ochki-dlya-zreniya/