Как изменяется острота зрения с возрастом

К сожалению, большинство людей после сорока лет теряет остроту зрения, хотя до этого не испытывали никаких офтальмологических проблем. А если на протяжении жизни фиксировались нарушения зрения, то с возрастом они только усугубляются. Возрастное изменение зрения называется пребиопсией. С медицинской точки зрения причинами могут быть как изменения в самом глазу, так и заболевания, косвенно влияющие на остроту зрения, например, сахарный диабет или патологии неврологического характера.

Среди факторов, непосредственно влияющих на возрастные изменения органа зрения, отдельно нужно остановиться на следующих:

1. Глазные мышцы теряют свой тонус из-за низкой активности. При длительном всматривании в монитор компьютера, экран телевизора или мобильного телефона глазные мышцы остаются пассивными, в то время, когда хрусталик перенапрягается из-за чрезмерной предметной фиксации. Следствием этого становится развитие возрастных аметропий.
2. Возрастное старение сетчатки. С возрастом пигменты, отвечающие за светочувствительность, разрушаются вследствие возраста, либо в результате недостатка питательных веществ и витамина А. Чтобы как можно дольше оттянуть старение сетчатки и снижение зрения пища должна быть богата витамином А (рыба, яйца, мясные продукты, морковь, молоко, черника).
3. Нарушение кровообращения. С возрастом состояние сосудов ухудшается, вязкость крови увеличивается, что нарушает кровоснабжение органов и систем организма, и глаза не являются исключением. Для сетчатки глаза полноценное кровоснабжение необходимо для сохранения остроты зрения. Для предотвращения сосудистых изменений после сорока лет желательно регулярно посещать офтальмолога, который при помощи современного оборудования исследует состояние сосудов глазного дна и своевременно назначит соответствующее лечение.
4. У людей старшего возраста усталость глаз наступает гораздо быстрее, чем у молодых. С возрастом сетчатка становится более подверженной посторонним воздействиям негативных факторов, таких, как яркое солнце, чтение в условиях плохой освещенности и в неудобном, неестественном положении (лежа или в общественном транспорте). Поэтому очки от солнца должны стать постоянным спутником в солнечную погоду.
5. Сухая слизистая оболочка глаза. Острота зрения обеспечивается чистотой и прозрачностью слизистой глаза, что обеспечивается омывание жидкостью во время моргания. С возрастом сухость глаз увеличивается, слизистая мутнеет и острота зрения падает. Чтобы облегчить это состояние, можно воспользоваться специальными глазными каплями.

К значительному ухудшению качества зрения могут привести специфические офтальмологические заболевания, которые с возрастом прогрессируют:

• Ретинопатия проявляется общим и точечным помутнением изображения, которое появляется вследствие ухудшения кровоснабжения сетчатки и поражения ее сосудов.
• При глаукоме человек видит расплывчатые контуры предметов, периферическое зрение нарушено. Причина — повышенное внутриглазное давление, которое нарушает функционирование нервных окончаний и сосудов.
• Катаракта представляет собой возрастное помутнение хрусталика, при котором изображение становится нечетким, размытым и не фокусируется на световом источнике.

Нужно заметить, что вышеперечисленные возрастные изменения остроты зрения очень часто спровоцированы сахарным диабетом. Поэтому, имея в анамнезе такое заболевание, нельзя пренебрегать посещениями специалиста по глазным болезням. Своевременное лечение поможет предотвратить возрастное ухудшение зрения.

Лечение возрастных изменений зрения

Симптомы ухудшения зрения могут появиться у людей, которые перешагнули порог в 45-50 лет. Что делать при возрастных изменениях зрения после 50 лет:

1. Обогащение меню витамином А. Это введение в каждодневное рацион моркови, черники, печени трески, сливочного масла, богатых этим нужным элементом. При желании возможно пользоваться и готовыми аптечными витаминами на базе концентрата черники. Их выбор в аптеке удовлетворит потребителей с различными денежными возможностями. Необходимо учитывать, что пить подобные вещества непременно необходимо курсами. Как правило, это три месяца.

2. Упражнения для глаз. Они могут помочь возобновить и усовершенствовать гибкость глазных мышц. Можно посоветовать каждый день уделять 5 минут следующим операциям:

• совершать круговые повороты глазным яблоком;
• моргать в различном темпе;
• осуществлять повороты в правую и левую стороны;
• прижмуриваться.

3. Офтальмологи рекомендуют выполнять массирование глаза круговыми движениями пальцев над глазницей и под ней. Можно пытаться открывать и закрывать глаза в воде либо настоях ромашки, календулы. Подобные процедуры вызваны стимулировать гемодинамику в визуальном аппарате и могут затормозить возрастное ухудшение его работы.

4. Рекомендуется применять капли для глаз при возрастных изменениях зрения, лечение которыми даст результат только в комплексе с иными процедурами. Хорошо зарекомендовали себя витаминные капли для увлажнения слизистой: «Таурин», «Тауфон», «Витафол».

5. Медовые тампоны. Продукция пчеловодства имеет в собственном составе большое число нужных элементов, тормозящих процессы старения. По этой причине рекомендовано столовую ложку высококачественного меда разводить в стакане воды, смачивать ватные диски и прикладывать их к глазам на 10 минут каждый вечер. Процесс может спровоцировать жжение. В случае, если оно становится достаточно сильным, то правильнее перейти на внутреннее использование меда. Двух столовых ложек в сутки будет достаточно.

Что поможет улучшить зрение?

Для того чтобы улучшить зрение, есть очки, которые изготовлены в виде обычных, но стекла имеют много мелких отверстий, благодаря рассматриванию различных предметов через эти очки восстанавливается зрение. Также офтальмологи рекомендуют проводить коррекцию возрастных изменений зрения, которую назначает врач. Благодаря этому люди, страдающие близорукостью или дальнозоркостью, восстанавливают упавшее зрение.

Очки с большим количеством отверстий

Такие очки рекомендуется носить дома, смотреть в них телевизор, читать книги, благодаря их эффекту может восстановиться определенный процент зрения. Эти очки бывают с отверстиями в виде цилиндра или конуса. Поэтому чтобы узнать, какие очки лучше носить, нужно сначала проконсультироваться со специалистом. Оправа для этих тренировочных очков бывает изготовлена из металла, пластика, также есть специальные оправы для мужчин, женщин и детей.

Как применять?

Тренажерные очки необходимо носить по 25 минут в день, в результате нужно применять эти очки два часа в течение суток. Эффект достигается благодаря чередованию процесса носки и отдыха, вскоре глаза получат необходимую разгрузку, в итоге перестает ухудшаться зрение. Эти очки применяют при таких болезнях, как астигматизм, гетеротопия и миопия.

Людям, которые не переносят очки, младенцам, больным людям с психическими заболеваниями нельзя их носить.

Также можно носить обычные очки для зрения, но со специальными покрытиями:

• Антибликовое покрытие для людей, работающих за ноутбуком, водителей.
• Специальное защитное покрытие, которое устраняет появление царапин на линзах.
• Специальное защитное покрытие, которое темнеет при изменении интенсивности и ярости света.

Многие люди носят линзы. Врачи рекомендуют чередовать очки с линзами. Этот метод необходим для того, чтобы человек смог одинаково хорошо видеть в линзах и в обычных очках. А очки для восстановления зрения нужно носить во время отдыха и при занятиях любимым делом. При правильном подборе очков и соблюдении всех рекомендаций врача, зрение будет восставлено, или хотя бы будет поддерживаться на одном уровне.

Лазерная коррекция

Данная операция стала очень популярной в настоящее время, так как благодаря ей человек перестает носить очки и контактные линзы. В результате этой операции могут быть излечены такие заболевания, как астигматизм, близорукость и дальнозоркость.

Операция производится при помощи лазера, на роговице делается разрез в 4 мм. Эта процедура занимает немного времени, реабилитация происходит быстро, болевые ощущения полностью исключены. При помощи лазера могут быть излечены такие заболевания, как близорукость с показателями до -16, дальнозоркость до +6, астигматизм до 6 диоптрий.

Для проведения операций применяются такие лазерные аппараты, как «СуперЛасик», «Ласик», эксимерный лазер «Тенео». Данные аппараты изготовлены по последнему слову техники и состоят из двух лазеров. Операции на этих установках проводят хирурги, им помогают ассистенты. Процедура производиться только на роговице, другие части глаз он не затрагивает, точность работы обеспечивает компьютер и система слежения.

Самая современная система на данный момент — «ФемтоЛасик». Результат всегда положительный, после периода реабилитации осмотр у опытного офтальмолога даже и не покажет, что производилась коррекция. Настолько аккуратно происходит данный процесс, швов, крови и разрезов в таких операциях не предусмотрено. Процесс длиться 30 минут, через три часа к пациенту возвращается зрение, полное восстановление приходит после периода реабилитации. Этот период длится до трех дней.

Другие способы улучшения зрения

Есть несколько вариантов лечения возрастных изменений зрения:

1. Для улучшения кровообращения внутри глазных яблок применяют контрастный душ для глаз.
2. Дыхательные упражнения, которые улучшают кровообращение внутри глаз.
3. Специальные диеты.
4. Специальные упражнения для глаз, которые назначает доктор.
5. Нужно употреблять в пищу продуты, содержащие витамины А, группы В (12, 6, 2, 1), С.
6. Дыхательные процедуры. Выйдя на свежий воздух нужно вдохнуть полной грудью, при этом нужно нагнуть голову ниже груди, чтобы кровь обогатила кислородом глаза. Такие процедуры нужно делать два раза в день.
7. Для улучшения зрения нужно закрыть глаза и направить лицо в сторону солнца, так стоять в течение нескольких минут. Процедуру повторять три раза в день.
8. Советы при работе с текстами и компьютерами: в темноте с одним источником света работать вредно. Комната должна быть освещена равномерно, на столе дополнительно должна стоять настольная лампа.
9. Кроме правильного питания нужно пить отвары лекарственных трав. Трава полтурака и мята очень полезны в качестве настоев.
10. Пить больше воды смешанной с медом, в пищу принимать ягоды черники.

Советы по профилактике

После 40 лет многие отмечают резкое снижение зрения. Возрастные изменения связаны с множеством факторов. Предотвратить потерю зрения можно с помощью простых профилактических мероприятий. Необходимо снимать напряжение в глазах. При долгой работе за компьютером, просмотре телевизора или чтении глаза безостановочно работают, обеспечивая качественное изображение. Отрывайтесь от работы каждый час и позвольте вашим глазам отдохнуть хотя бы пару минут.

Заключение

В дополнение к предыдущему пункту, можно сказать, здоровая разминка для глаз также важна, как и отдых. Несколько раз в день выполняйте несложные упражнения, например, быстрое и легкое моргание в течение минуты. Употребляйте в пищу ягоды черники и морковь, эти продукты содержат необходимые для поддержания здоровья глаз вещества. Обязательно посещайте офтальмолога, если заметили ухудшение зрения. Своевременный поход к врачу позволит вовремя выявить проблему и превратить осложнения. Соблюдение правильного режима дня не менее важно для поддержки здоровья зрения. В ночное время лучше дать отдохнуть глазам в полной темноте. Для этого можно использовать специальную повязку.

Возрастные изменения зрения

С возрастом организм человека претерпевает различные изменения, которые также касаются ваших глаз, особенно в 60 лет и старше. Некоторые изменения в вашем зрении не являются глазными заболеваниями, а представляют собой возрастные особенности организма, например пресбиопия. Появление катаракты можно считать заболеванием, ее распространенность у людей данной возрастной группы чрезвычайно велика, но хирургическое лечение катаракты легко может исправить эту проблему.

К сожалению, с годами многие из нас столкнутся с более серьезными возрастными заболеваниями глаз, которые могут оказать сильное негативное влияние на зрение и качество жизни. Речь идет о таких заболеваниях, как глаукома, возрастная макулярная дегенерация (ВМД) и диабетическая ретинопатия.

Основные возрастные глазные заболевания

Пресбиопия. Подойдя к 40 летнему возрасту, вы заметите, что испытываете трудности при чтении и работе на близком расстоянии из-за развития пресбиопии. Это состояние связано с уплотнением вашего хрусталика внутри глаза. Какое-то время вы сможете компенсировать неспособность к фокусировке простым отдалением газеты на длину ваших рук. В конце концов вам потребуются средства коррекции, такие как очки для чтения, прогрессивные очки или мультифокальные линзы. Возможно проведение корригирующих пресбиопию операций, например, монозрение LASIK и лазерная термокератопластика. Пресбиопия будет прогрессировать, и после 50 лет станет более выраженной, что потребует более частой смены очков.

Катаракта. Катаракта сегодня настолько распространена среди глазных заболеваний, что может рассматриваться как естественный процесс старения организма. Современная хирургия катаракты является одним из самых высокотехнологичных направлений в медицине, настолько эффективной и безопасной, что, зачастую, может вернуть пациенту его прежнее зрение или даже превзойти его. Появление симптомов катаракты должно заставить вас обратиться к вашему глазному врачу, так как своевременное хирургическое лечение катаракты залог минимального риска осложнений операции. Кроме того, искусственные хрусталики (ИОЛ) позволяют получить максимальное качество зрения на различных расстояниях.

Возрастная макулярная дегенерация. ВМД является ведущей причиной необратимого снижения зрения среди современных пенсионеров. Население развитых стран стареет быстрыми темпами, и доля больных ВМД неуклонно растет, значительно ухудшая качество жизни.

Глаукома. Напротив, это заболевание начинает молодеть, поэтому регулярные глазные обследования на глаукому проводят с 40 летнего возраста. С каждым десятилетием жизни после 40 лет, риск возникновения глаукомы многократно возрастает.

Диабетическая ретинопатия. Заболеваемость сахарным диабетом в развитых странах достигает катастрофически угрожающего уровня. Одним из первых органов, поражающихся диабетическими изменениями, является сетчатка глаза. Регулярные обследования офтальмолога могут выявить самые ранние изменения сетчатки и заподозрить возникновение сахарного диабета у пациента. Диабетическая ретинопатия вызывает стойкое снижение зрительных функций.

Что меняется в наших глазах с возрастом?

Естественный процесс старения затрагивает все органы и ткани нашего организма и глаз в этом плане не исключение. Тончайшие изменения глазных структур включают в себя:

• Уменьшение размера зрачков. С возрастом, мышцы, управляющие размером зрачка, постепенно теряют свою силу, что приводит сужению зрачка и снижению его реакции на свет. Симптомами таких изменений будет желание увеличить освещенность при чтении, хотя в 20 летнем возрасте для комфортного чтения требовалось почти в 3 раза меньше света. Ослепленность ярким светом будет сильно чувствоваться при выходе из темного помещения на улицу, например из кинотеатра. Использование фотохромных очков и антибликового покрытия уменьшит эти симптомы.
• Сухость глаз. С возрастом происходит снижение слезопродукции, что особенно характерно для женщин в период менопаузы. Дискомфорт, резь, покраснение и сухость глаз характерны для синдрома «сухого глаза». Его диагностикой и лечением занимается ваш глазной врач.
• Сужение полей зрения. Постепенная потеря периферического зрения достигает 1-3 градусов за десятилетие жизни, поэтому после 70 лет эти значения могут быть значительными. Этот симптом особенно важен для пожилых водителей, потому что увеличивает риск автомобильных аварий.
• Снижение контрастности и цветового зрения. С возрастом происходит уменьшение количества клеток сетчатки, отвечающих за цветовое восприятие, что проявляется снижением яркости и контрастности цветов, уменьшается способность различать оттенки и тона. Особенно сильно на это могут реагировать люди, чья профессия связана с цветовосприятием – дизайн, живопись, фотография.
• Отслойка стекловидного тела. Появление в вашем поле зрения плавающих помутнений, мушек и, особенно, вспышек света и молний, свидетельствует о вероятной отслойке стекловидного тела. Это состояние, как правило, безвредно, но иногда может приводить к катастрофическим последствиям, если отслаивается не только стекловидное тело, но и сетчатка.

При появлении этих симптомов необходимо обратиться к врачу для выяснения точной причины.

Как помочь своим глазам?

Здоровый образ жизни, правильное питание, гигиена зрительного труда и отказ от курения – лучшие средства защиты и профилактики многих глазных заболеваний.

Регулярные обследования у офтальмолога также помогут выявить возникшие проблемы со зрением на самых ранних этапах, правильно подобранные средства коррекции зрения обеспечат высокую остроту зрения.

Не стоит забывать о приеме специальных глазных витаминов и пищевых добавкок, назначением которых должен заниматься ваш глазной врач, а не телевизионная реклама.

Следование этим простым правилам позволит надолго сохранить здоровье ваших глаз.

Как устранить возрастные изменения зрения

С возрастом все органы в человеческом организме подвергаются инволюции (обратному развитию). Возрастные дегенеративные изменения происходят также в глазных яблоках человека. В результате этого стареющий человек постепенно теряет зрение. Учитывая, что с помощью органа зрения человек получает более 80% информации об окружающем мире. Вполне естественно, что люди, которые начинают плохо видеть, замыкаются в себе, становятся асоциальными.

С возрастом уменьшается диаметр зрачка, сужаются поля зрения, снижается контрастность цветового восприятия, поверхность глаза становится сухой, сетчатка истончается и атрофируется. Все эти изменения структур глаза неизбежно отражаются на качестве зрения человека.

К наиболее частым возрастным изменениям зрения относятся катаракта, старческая дальнозоркость, близорукость, глаукома и различные патологии сетчатки, чаще всего сосудистой этиологии. Можно ли предупредить возрастную потерю зрения и как бороться с уже имеющимися изменениями?

Старческая катаракта

Катарактой называется помутнение хрусталика глаза. Это самое распространенное возрастное изменение структур глаза. После 50 лет катаракта обнаруживается у каждого у каждого десятого пациента, после 60 лет — у каждого пятого, а после 75 — у 90% офтальмологических пациентов. Избежать этой патологии невозможно, особенно, если у человека имеется отягощенная наследственность.

Для возрастной катаракты характерно появление помутнения хрусталика на его периферических участках, что на начальных стадиях болезни не влияет на остроту зрения. Позже количество очагов помутнения увеличивается, они сливаются. Пациенты отмечают, что начинают хуже видеть, перед глазами появляется туман, пелена. С дальнейшим развитием помутнение затрагивает весь хрусталик: глаз теряет способность различать цвета, видеть детали на предметах, читать или рассматривать мелкие предметы.

На начальных стадиях развития старческой катаракты возможно консервативное лечение, основанное на остановке прогрессирования патологии (глазные капли, системные витаминные комплексы). Однако, проблему помутнения это лечение не решает. Единственным радикальным методом лечения старческой катаракты является оперативное вмешательство — факоэмульсификация с имплантацией интраокулярной линзы. Это амбулаторная операция, заключающаяся в разрушении содержимого хрусталика и введении внутрь его складной линзы.

Возрастная дальнозоркость

Офтальмологи называют это состояние пресбиопией (в переводе с греческого и латыни — «старый глаз»). Старческая дальнозоркость развивается по причине уменьшения способности хрусталика изменять свою кривизну. В результате этого хрусталик у людей в пожилом возрасте всегда находится в расслабленном состоянии, а после 60 лет он вовсе утрачивает способность к аккомодации.

Первые признаки пресбиопии появляются уже в возрасте 40-45 лет. Человеку становится трудно читать печатный текст, особенно тяжело распознавать его в сумерках или при плохом освещении. При этом такие изменения появляются даже у тех, кто ранее никогда не носил очки.

Незаметно для самого себя человек, читая журнал или газету с мелким текстом старается держать ее подальше, а выполняя какую-то мелкую работу (рукоделие, шитье, вязание) — отклоняться назад, чтобы сфокусировать взгляд. Глаза стареющего человека быстро устают, а длительное напряжение провоцирует головные боли, раздражает его, что в ряде случаев становится причиной отказа от чтения, рукоделия или другой мелкой работы.

Избежать возрастной дальнозоркости невозможно, но современная офтальмология научилась бороться с этой патологией. Офтальмологи предлагают консервативные и хирургические методы лечения пресбиопии. К консервативным методам относятся очки и контактные линзы, которые корректируют зрение. Используют их в большинстве случаев для чтения или просмотра телевизора.

Для оперативного вмешательства на глазах при пресбиопии применяют малотравматичную лазерную микрохирургию.

Основными микрохирургическими методами лечения пресбиопии являются:

• LASIK (лазерный кератомилез) — операция по коррекции рефракционного свойства роговицы, в ходе которой с помощью лазера срезается микрослой роговицы;
• ФРК (фоторефракционная кератэктомия) — операция, в ходе которой проводится испарение с помощью эксимерного лазера верхнего слоя роговицы;
• имплантация интраокулярной линзы — вмешательство, при котором натуральный хрусталик меняют на искусственную интраокулярную линзу.

Последний из методов является также методом лечения старческой катаракты, которая часто сопровождает пресбиопию.

Старческая глаукома

Глаукома — это группа глазных болезней, которая характеризуется стойким повышением внутриглазного давления, что приводит к необратимым патологическим изменениям зрительного нерва и сетчатки. Исходом нелеченной глаукомы является слепота.

Старческая глаукома развивается по двум группам причин:

• общим (отягощенная наследственность, системные сердечно-сосудистые заболевания, эндокринные патологии);
• местные (патологии внутриглазных сосудов, нарушение дренажной системы глаза).

В результате нарушения оттока внутриглазной жидкости внутри глаза нарастает давление, которое давит на сетчатку и зрительный нерв. При длительном течении заболевания или кратковременном, но частом, резком повышении давления в глазу сетчатка атрофируется, а зрительный нерв отмирает. Старческая глаукома проявляется специфическими симптомами:

• затуманиванием зрения;
• сужением полей зрения;
• появлением ореолов вокруг источников света;
• ощущением давления, тяжести, рези внутри глаз;
• болью в височной и надбровной областях;
• ухудшением сумеречного, а в дальнейшем и дневного зрения.

В тяжелых случаях возможны приступы глаукомы, которые сопровождаются тошнотой, сильными головными болями, ухудшением общего самочувствия. Если такому пациенту не оказать своевременно помощь, тяжелые приступы глаукомы могут закончиться слепотой.

По механизму развития, офтальмологи различают открытоугольную и закрытоугольную глаукому, лечение которой радикально отличается. Открытоугольная форма заболевания возникает вследствие уменьшения промежутков между перегородками гребешковой связки, в связи с чем ухудшается отток внутриглазной жидкости. Закрытоугольная форма старческой глаукомы возникает по причине возрастного расслабления хрусталика. Увеличенный хрусталик препятствует прохождению жидкости в переднюю камеру глаза (так называемый «зрачковый блок»).

Возрастная глаукома лечится консервативно, а при неэффективности консервативной терапии — оперативно. Тактика лечения зависит от формы патологии (открыто- или закрытоугольная), остроты заболевания (острый приступ или хроническое течение) и его стадии. Чаще всего больным назначается комплексное лечение, когда оперативное вмешательство дополняется медикаментозной местной терапией.

Консервативное лечение включает назначение препаратов для:

• снижения внутриглазного давления путем улучшения оттока или уменьшения продукции внутриглазной жидкости;
• улучшения микроциркуляторного кровоснабжения оболочек глаза и зрительного нерва;
• нормализации метаболических нарушений в тканях глаза.

К основным методам хирургического вмешательства при старческой глаукоме относятся периферическая иридотомия (иссечение радужной оболочки в ее периферических участках для восстановления оттока жидкости) и трабекулопластика (искусственное разрушение перегородок (трабекул) гребешковой связки). Эти операции могут проводиться микрохирургически или с помощью лазера.

Возрастные ретинопатии

Ретинопатиями врачи-офтальмологи называют патологии внутренней чувствительной оболочки глаза (ретины). Сетчатка отвечает за преобразование светового сигнала в нервный импульс. С возрастом в ретине происходят инволютивные изменения: толщина ее уменьшается, сосуды сужаются, тромбируются, атрофируются. Сопутствующие пожилому возрасту патологии (артериальная гипертензия, атеросклероз, сахарный диабет) усугубляют и ускоряют инволютивные процессы в сетчатке.

К наиболее частым возрастным патологиям ретины относятся:

• дистрофии;
• ретиниты;
• отслойки сетчатки;
• кровоизлияния в нее.

Воспаления сетчатки

Старческие ретиниты (воспалительные патологии сетчатки) клинически не отличаются от ретинитов, возникающих в другом возрасте. Воспаление сетчатки может иметь инфекционную и неинфекционную (аллергическую, физическую, химическую) природу, однако на симптоматику заболевания причина воспаления влияния не имеет. Основными симптомами ретинитов являются снижение остроты зрения, изменение границ полей зрения, нарушение цветоощущения, искажение очертаний предметов и отображения их движения.

Лечение ретинитов консервативное и заключается в назначении системной этиотропной терапии (антибактериальных, противовирусных), противовоспалительных препаратов, сосудорасширяющих, спазмолитических, метаболических средств, а также в местном применении лекарств (глазные капли, субконъюнктивальные инъекции).

Кровоизлияние в сетчатку

Кровоизлияния в сетчатку глаза могут возникать на фоне тяжелого течения сахарного диабета, сердечно-сосудистых патологий, болезней системы крови. Провокацией для возникновения отслойки могут быть стрессовые ситуации, гипертонический криз, аритмия сердца, травмы глаза или головы.

Кровоизлияние в сетчатку может быть острым или хроническим, ограниченным или массивным. В зависимости от величины очага кровоизлияния больным может назначаться консервативная терапия (кортикостероиды, противовоспалительные, кровоостанавливающие, ангиопротекторы, антигистаминные средства) или хирургическое вмешательство (лазерная коагуляция, витрэктомия).

Отслойка сетчатки

Отслойке сетчатки обычно предшествует ее разрыв. В месте разрыва внутриглазная жидкость начинает подтекать под сетчатку, отделяя ее от сосудистой оболочки глаза. Причины возникновения этой патологии сходны с причинами, вызывающими кровоизлияние сетчатки. Клинически отслойка ретины характеризуется снижением остроты зрения, появление «мушек», тумана, пелены перед глазами, внезапной потерей бокового зрения, деформацией видимых предметов.

Лечение отслойки сетчатки комплексное (хирургическое и консервативное). Цель лечения — прилегание сетчатки к сосудистой оболочки с последующим ее укреплением.

Из оперативных вмешательств при отслойке применяют экстрасклеральное баллонирование (пломбирование), лазерная коагуляция, витрэктомия (частичное или полное удаление стекловидного тела).

Возрастные патологии сетчатки глаза лечатся сложно. Полного восстановления зрения после проводимого лечения не происходит, поскольку сетчатка атрофирована (зрительные колбочки и палочки частично погибли).

Лучшим способом избежать старческой слепоты является регулярное посещение врача-офтальмолога. После 40 лет врачи рекомендуют контролировать состояние глаз не реже одного раза в год, даже при отсутствии признаков ухудшения зрения. При появлении первых признаков нарушений зрения поход к офтальмологу откладывать нельзя: адекватное лечение поможет избежать прогрессирования и тяжелых осложнений глазных болезней.

Возрастные изменения зрения

Возрастные изменения зрения неизбежны на фоне общего старения организма. Ткани и органы после сорока изнашиваются, метаболические процессы замедляются. А нагрузки зачастую остаются прежними. Поэтому глаза, очень чувствительный орган человека, не справляются со своими функциями в полной мере, что и приводит с возрастом к появлению не самых приятных симптомов.

Что это такое – патология или закономерность?

Пресбиопия – такой термин используют в медицине для определения изменений зрения после 40 лет у мужчин и женщин. Пресбиопию сложно назвать настоящим заболеванием, скорее, это естественное явление. Дело в том, что по мере старения в хрусталике начинают происходить склеротические изменения. Глазное ядро уплотнятся, в результате зрение ухудшается, иногда вплоть до слепоты.

Но тогда почему ухудшается зрение у одних в достаточно молодые годы, к примеру, сразу после сорока, а у других острота зрения сохранятся почти без изменений до 70 лет? Дело не только в индивидуальных физиологических особенностях каждого человека. Существует также ряд причин и факторов, которые укоряют развитие пресбиопии.

Почему развивается пресбиопия

Возрастное снижение зрения всегда происходит под влиянием определенных факторов. И не всегда это только монитор компьютера или телевизор. Яркий солнечный свет или, наоборот, недостаточное освещение в бытовом или рабочем помещении, чтение текстов, написанных мелким шрифтом или неразборчивым почерком – все это тоже приводит к ухудшению зрения.

Перечисленные факторы относятся к внешним, но есть и внутренние, которые тоже значительно влияют на функции зрительного нерва.

Снижение тонуса глазных мышц

Способность человека видеть и различать предметы и объекты обеспечивают несколько частей органа зрения: светочувствительная оболочка, сетчатка и хрусталик. Хрусталик представляет собой своеобразную линзу. В зависимости от того, находится предмет близко или на удалении, хрусталик становится плоским или выгнутым. Изменение кривизны хрусталика происходит при сокращении ресничных мышц. Если человек часто и подолгу куда-то всматривается, мышцы теряют свой тонус, ослабляются и провисают. Именно это и приводит к понижению зрения и близорукости. Когда возникает необходимость разглядеть предмет вдалеке, вялые мышцы не могут сократиться и обеспечить необходимую кривизну хрусталика.

Износ сетчатки

Клетки сетчатки содержат пигменты, чувствительные к свету, благодаря которым человек различает предметы вокруг себя. И пигменты, и клетки у молодого человека постоянно обновляются. Но с возрастом этот процесс замедляется. В результате старые пигменты разрушаются, а новые не образуются, потому и портится зрение у людей, перешагнувших определенный возрастной рубеж.

Нарушения кровообращения

Все клетки организма получают кислород и питательные вещества вместе с кровью, поступающей к ним по кровеносным сосудам. Сетчатка – самый чувствительный и хрупкий орган в глазах. Достаточно малейшего нарушения кровотока, чтобы в ней начали происходить серьезные изменения. Развитием какой патологии со стороны офтальмологии это проявится, предугадать невозможно. Поэтому при заболеваниях кровеносной и кроветворной системы врач всегда включает в комплексное обследование исследование глазного дна.

Хронические заболевания других органов

Это тоже может повлиять на зрение. Чаще всего глаза страдают при сахарном диабете. Высокое содержание глюкозы в крови очень негативно сказывается на состоянии хрусталика, также страдают сосуды глаза. Вот почему почти у всех диабетиков после 40 неизбежно ухудшается зрение, развиваются катаракта, глаукома или ретинопатия.

Травмы и переутомление

Иногда снижение зрения носит временный характер. Если человек много работал или перенес стресс, могут возникнуть симптомы близорукости. Часто зрение падает при попадании в глаз инородного тела, после контакта с агрессивными химическими агентами, при ушибе или травме колюще-режущим предметом. Если повреждения были незначительны, то со временем зрение восстанавливается само собой. Тем не менее посещение офтальмолога не будет лишним.

Как распознать пресбиопию

Симптомы пресбиопсии пропустить сложно, тем не менее многие ухитряются их игнорировать, пока зрение не начинает падать с катастрофической быстротой. Повод для беспокойства есть, если вы замечаете, что при чтении вам приходится газету или книгу отодвигать дальше или придвигать ближе. Расплывчатая картинка – еще один тревожный симптом.

Обратить внимание следует на такие моменты:

• сужение полей бокового зрения. Медиками доказано, что с возрастом у женщин и мужчин каждые 10 лет забирают до 3% периферического зрения. То есть если ухудшения стали отмечаться в возрасте около 40 лет, к 70 годам они превратятся в настоящую патологию. По этой причине пожилым людям не рекомендуется садиться за руль;
• снижение контрастности и восприятия цветов. Связано это со снижением выработки пигментов, отвечающих за восприятие света – выше уже говорилось об этом. Обычный человек может вначале не замечать некоторых изменений зрения – тусклее становятся цвета, у предметов теперь словно меньше оттенков. А вот художники, фотографы отмечают этот симптом сразу же и понимают, что с их глазами что-то происходит;
• сухость глаза. Молодые люди страдают от пересыхания слизистой после длительного пребывания за компьютером, в помещении с сухим воздухом или под открытым солнцем. Если же дискомфорт в глазу, резь, жжение отмечаются у людей старше 40, скорее всего, это одно из проявление пресбиопии.

Не нужно быть медиком или очень наблюдательным человеком, чтобы заметить у себя или своих близких признаки пресбиопии. Остановить этот процесс достаточно сложно. Но можно его замедлить и тем самым сохранить здоровье глаз до старости – без очков и операции. Главное, обратиться как можно раньше к врачу и пройти обследование.

Что можно сделать

Если внезапно резко ухудшилось зрение или же симптомы его ухудшения отмечаются уже длительное время, в первую очередь нужно проконсультироваться с офтальмологом. При травмах глаза или области лица вокруг него это сделать нужно немедленно. А при наследственной предрасположенности к офтальмологическим заболеваниям следует обследоваться у врача хотя бы раз в год.

Современные диагностические методы предполагают использование компьютерных технологий. С помощью специальной аппаратуры и препаратов можно обследовать глаз и получить достоверную картину о патологических изменениях в нем. После постановки точного диагноза врач сделает все необходимые назначения.

Что можете сделать вы со своей стороны?

• Не перегружать органы зрения. Каким бы ни был диагноз врача, если зрение упало, глазам нужно дать отдых. А это значит, что потребуется отказаться от телевизора, ограничить время работы за компьютером, обеспечить обязательную защиту глаз от ультрафиолета.
• Выполнять специальные упражнения, способствующие укреплению глазной мускулатуры. Самое простое из них – поочередно смотреть то на удаленные предметы, то на те, которые находятся совсем рядом на протяжении 1-2 минут.
• Пересмотреть привычки питания. Исключить нужно сахар, сладости, кондитерские изделия, алкоголь, кофеин – все, что влияет на кровообращение и сосуды. Включить в рацион следует продукты, богатые витаминами и минералами, поддерживающими органы зрения. Это черника, черная смородина, морковка, зелень. Обязательно на столе должно быть мясо и жирная морская рыба, содержащая полиненасыщенные кислоты Омега 3.
• Избегать стрессов и стараться полноценно отдыхать. Вместо просмотра кинофильма или игры за компьютером в свободное время лучше прогуляться в парке, встретиться с друзьями, выехать за город. Это зарядит позитивом и взбодрит.
• Принимать витаминные добавки для профилактики близорукости, катаракты, глаукомы. Это могут быть готовые аптечные препараты или более доступные народные средства домашнего приготовления.

Не стоит отказываться от очков, если врач вам порекомендовал их. Вы можете надевать их только во время работы, чтения или просмотра телевизора. Многие предпочитают контактные линзы. Самые современные из них способны не только улучшить четкость и дальность зрения, но и частично устранить причину его ухудшения. Возможно это за счет тренировки глазных мышц и защиты оболочек глаза от внешних факторов.

Что еще важно знать

Пресбиопсия – явление необратимое. То есть если ничего не предпринимать, зрение с годами будет становиться все хуже и хуже. Если первые симптомы пресбиопии появились в возрасте около 40 лет, к 50 годам зрение упадет в два раза. Это легко можно будет заметить по удаленности предметов, которые пациент пока еще может различить, или по эффективности линз очков. Как правило, очки приходится менять, так как пользы от них уже не ощущается.

Многие люди не считают нужным выполнять зарядку для глаз, принимать витамины, ограничивать работу за компьютером. Зачем, если пресбиопии все равно не избежать? Однако это не так, если помнить о мерах профилактики, можно и в 60 обойтись без очков или контактных линз. В самых крайних случаях проводится лазерная коррекция зрения. Это достаточно доступный и безопасный метод лечения. Проводится операция в большинстве случаев амбулаторно, под местным наркозом. Восстановление проходит уже в домашних условиях.

Возрастное изменение зрения после 45

Низкая активность глазных мышц является самой распространенной причиной снижения остроты зрения. В последние годы рост числа лиц с офтальмологическими проблемами увеличился.

Речь идет преимущественно об аметропиях. Они вызваны пассивностью глазодвигательных мышц, при этом предметная фиксация остается стабильно высокой.

С одной стороны, глаз (а именно хрусталик) перенапрягается, с другой – глазные мышцы бездействуют. Такую картину мы наблюдаем при долгой работе за компьютером, просмотре телевизора или при изучении экрана смартфона.

Усугубляет ситуацию замедленное моргание. Если человек зрительно привязан к одной точке, то он «забывает» часто моргать. Офтальмологи отмечают низкую частоту моргания при чтении текста, просмотре фильмов или компьютерных игр. В результате слизистая пересыхает, что приводит к ухудшению состояния глаз.

Пресбиопия – заболевание, с которым сталкиваются очень многие люди, старше 40 лет. Хрусталик, расположенный в глазу, выполняет важную функцию точной фокусировки окружающих предметов, которые находятся на различных расстояниях.

Со временем, под воздействием возрастных изменений, хрусталик уплотняется и теряет свою первоначальную эластичность. Из-за этого хрусталик уже не способен менять свою кривизну, как следствие затрудняется четкая фокусировка зрения на близких и отдаленных предметах.

Потеря хрусталиком эластичности и способности менять форму отличает пресбиопию от иных нарушений зрения (дальнозоркость, близорукость, астигматизм), которые в основном обусловлены либо генетическими, либо внешними факторами.

В основе пресбиопии лежат естественные инволюционные процессы, происходящие в органе зрения и приводящие к физиологическому ослаблению аккомодации. Развитие пресбиопии – неизбежный возрастной процесс: так, к 30 годам аккомодативная способность глаза снижается наполовину, к 40 годам – на две трети, а к 60 – практически полностью теряется.

Аккомодация – это способность глаза приспосабливаться к видению предметов, расположенных на различном расстоянии. Аккомодативный механизм обеспечивается за счет свойства хрусталика изменять свою преломляющую силу в зависимости от степени отдаленности предмета и фокусировать его изображение на сетчатке.

Основным патогенетическим звеном пресбиопии выступают склеротические изменения хрусталика (факосклероз), характеризующиеся его дегидратацией, уплотнением капсулы и ядра, потерей эластичности. Кроме этого, с возрастом утрачиваются и приспособительные возможности и других структур глаза.

В частности, развиваются дистрофические изменения в удерживающей хрусталик ресничной (цилиарной) мышце глаза. Дистрофия ресничной мышцы выражается прекращением образования новых мышечных волокон, их замещением соединительной тканью, что приводит к ослаблению ее сократительной способности.

В результате этих изменений хрусталик теряет способность к увеличению радиуса кривизны при рассмотрении расположенных близко к глазу предметов. При пресбиопия точка ясного видения постепенно отдаляется от глаза, что проявляется затруднением выполнения любой работы вблизи.

Разновидности заболевания органов зрения

Заболевания глаз развиваются в зависимости от причины их появления. Патологические процессы органов зрения принято делить на группы:

• Врожденные (наследственные) заболевания глаз
• Инфекционные заболевания глаз
• Травмы глаз
• Изменения глаз, связанные с возрастом
• Появление глазных болезней после осложненного течения заболеваний

На развитие катаракты, глаукомы влияют внешние и внутренние причины. Различные травмы органов зрения, неблагоприятные экологические условия относят к внешним причинам.

Способствуют появлению болезней органов зрения внутренние причины: нарушение обменных процессов, сердечно-сосудистые заболевания, стрессоустойчивость, недостаточное поступление в организм питательных веществ, витаминов и т.д.

Гиперметропия 1 степени – что это такое

С возрастом человек приобретает многое – материальные накопления, опыт, полноту чувств, умение ценить важные вещи и обесценивать то, что не имеет значения. Но кое-что он и теряет.

Человеческий организм изнашивается со временем, и органы уже не могут функционировать так же исправно, как в молодости. Возрастных изменений в организме происходит множество.

Нет практически ни одной области, которую не затрагивает время. Но самым частым, что случается с большинством людей на планете, проявлением возраста является потеря остроты зрения.

Далекое и близкое

Глаза не те, что прежде, сокрушаются пожилые люди. Но дело в том, что глаза-то остаются прежними.

Только со зрением начинают происходить метаморфозы. Одна из них – гиперметропия.

Человек на определенном жизненном этапе начинает вдруг четко различать предметы, которые значительно удалены от него, зато близко расположенные объекты видятся нерезкими и как бы в тумане. Что это за недуг и можно ли его вылечить?.

Гиперметропия – название официальное, это заболевание наиболее известно как дальнозоркость. Его основное проявление в том, что изображение дальних объектов видно гораздо лучше, чем ближних.

Казалось бы, что здесь плохого, человек внезапно становится зорким, как ястреб, и способен различить издалека номер подъезжающего троллейбуса или прочитать сообщение на рекламном щите. Удобно смотреть телевизор с большого расстояния.

Можно в толпе узнать знакомого. Для тех, кто раньше не обладал такими способностями, дальнозоркость является своего рода открытием новой грани существования.

Кстати. Но дело в том, что хорошо видит вдаль человек не всегда. Чаще дальние предметы проясняются только изредка, а в целом страдающий дальнозоркостью большую часть времени видит нечетко и вдаль, и вблизи. Независимо от расстояния и направления взгляда все вокруг расплывается, и происходит это не только в пожилом, но в любом возрасте.

Это так, потому что гиперметропия – это нарушение. Поскольку вид объектов отражается не на сетчатке, а в ткани, расположенной за ней, выходящей за ее пределы. При этом присутствует ослабленная рефракция, в то время как для видимости дальних объектов с повышенной четкостью время от времени, совершается нагрузка аккомодационная.

Изменение функционирования зрения из-за растущего возраста и начинающегося старения называется пресбиопией. При этом процессе тоже проявляется дальнозоркость, но обусловленная переменой фокусной аккомодации. Из-за возраста хрусталик теряет эластичность и утрачивает возможность приспосабливаться, изменять кривизну, когда взгляд направлен на мелкие или близко расположенные предметы.

Кстати. Это нарушение не считается таковым лишь в одном случае – у новорожденных младенцев. Все новорожденные дети обладают дальнозоркостью и не могут сфокусироваться на близких предметах.

Детская дальнозоркость происходит из-за специфики строения их глаза. Величина зрительного органа слишком мала для преломляющей силы, которой уже обладает хрусталик.

В результате изображение искажено и приближено к гиперметропическому. Как правило, до шестилетнего возраста глаз полностью формируется, и все отклонения исчезают, поэтому врачи, даже при длящейся по окончании грудного периода дальнозоркости у детей не назначают коррекционных или лечебных процедур.

Лечение начинается лишь в том случае, если ребенок школьного возраста не «перерос» болезнь, и продолжает видеть лучше вдаль, чем вблизи.

Какая бывает дальнозоркость

В зависимости от степени тяжести гиперметропию классифицируют по трем степеням. Первая степень – самая щадящая, когда процесс только начинается, и большинство пациентов еще даже не догадываются о том, что имеют проблемы со зрением.

Таблица. Степени гиперметропии.

1 степень – начальная или слабая Показатель – до 3 диоптрий. Характерна настолько незначительными отклонениями при рассмотрении дальних предметов, что они остаются незамеченными. Ближняя видимость снижается существенно. И на фоне данных изменений кажется, что зрение вдаль становится гораздо лучше. Сопутствующий симптом – астенопия, когда глаза начинают быстро утомляться. 2 степень – серединная Диоптрии между 3.25 и 5. Здесь уже функция рассматривания близких предметов снижена значительно. Практически невозможно чтение и работы, в которых задействована мелкая моторика. При этом зрение вдаль все еще остается практически без изменений. 3 степень – высокая Диоптрии – больше 5.25. На данной стадии зрение нарушено вблизи, но нарушается оно и при рассмотрении дальних предметов.

Каковы основные признаки ухудшения зрения?

1. Вы не можете разглядеть предметы, которые раньше хорошо видели с близкого расстояния – читать книгу, шить, писать, а также с дальнего расстояния – названия магазинов, номер автобуса, автомобили.
2. Вам не удается отчетливо разглядеть лица людей.
3. Предметы становятся более тусклыми и размытыми.

Если вы заметили ухудшение зрения, не стоит медлить, необходимо обратится к врачу-офтальмологу, так как это может быть признаком серьезных заболеваний.

Симптоматика и лечение закрытоугольной глаукомы

Закрытоугольная глаукома – это дефект, который развивается из-за повышенного внутриглазного давления. Данная патология встречается намного реже в отличие от открытоугольной разновидности. По статистике она проявляется у людей старше 40 лет, и чаще всего у женщин. А также в первую очередь попадают в зону риска люди, страдающие дальнозоркостью.

В чем особенность заболевания

Чтобы понять суть этого заболевания необходимо немного углубиться в структурные особенности органов зрения. В передней камере здорового глаза происходит образование и отток внутриглазной жидкости, что помогает создавать необходимое давление внутри для поддержания правильной формы и работоспособности, не повреждая его при этом.

Кроме того ее движение способствует циркуляции питательных веществ внутри глаза от передней до задней камеры.

Так при нормальном функционировании происходит постоянное поступление и отток жидкости в глазу через специальный канал, который принято называть «угол передней камеры». Именно в этой области происходит соприкосновение радужной оболочки и роговицы.

По сути, полноценный отток внутриглазной жидкости может происходить под углом 30 градусов. В случае полной или частичной блокировки канала жидкость продолжает образовываться, но при этом отсутствует ее полноценный выход, что является причиной повышения внутриглазного давления до опасных пределов.

В медицине такое явление называется узкоугольная или закрытоугольная глаукома.

Опасность данного вида заболевания состоит в том, что сдавливаются волокна зрительного нерва, а при отсутствии должного лечения происходит полная атрофия зрительных волокон. Это в итоге усугубляет дефекты полей зрения, и значительно снижает качество изображения.

Основные виды патологии

В зависимости от причины развития в медицине существует несколько разновидностей этого заболевания:

1. Воспалительный вид. Данная форма появляется, как осложнение вследствие перенесенных глазных заболеваний.
2. Дистрофический вид. Его развитие обусловлено кардинальным изменением структуры глаза.
3. Фатогенный вид. Появляется на фоне хронических болезней хрусталика.
4. Сосудистый вид. Развитие его происходит в результате сбоя внутриглазного кровообращения.
5. Неопластический вид. Причинами развития являются опухоли глаз, причем независимо от того доброкачественные они или злокачественные.
6. Послеоперационный вид. Его появление обусловлено недавно проведенной операцией на глазу.

В зависимости от этапа развития специалисты различают следующие виды:

• первичная закрытоугольная глаукома;
• вторичная закрытоугольная глаукома;
• острый приступ закрытоугольной глаукомы.

По характеру течения болезни различают:

• стабильную форму, которая характеризуется постоянным и стремительным развитием;
• нестабильную форму, с медленным течением заболевания.

Причины развития подобной глаукомы

Скапливание внутриглазной жидкости приводит к увеличению уровня давления внутри глаза, что является толчком для дальнейшего развития закрытоугольной глаукомы. Специалисты выделяют несколько причин, которые могут спровоцировать развитие болезни:

1. Наследственная предрасположенность к данному заболеванию. Закрытоугольная глаукома может развиться в результате индивидуальных патологических изменений структуры глаза у новорожденного, которые не соответствуют стандартным формам и размерам.
2. Наличие дальнозоркости. При таком дефекте происходит смещение хрусталика к внешней оболочке глаза, что негативно сказывается на оттоке жидкости.
3. Приобретенные травмы и ушибы. При механических повреждениях теряется целостность органов зрения, что является причиной повышенного давления в связи с негативными изменениями оттока внутриглазной жидкости.
4. Нервный стресс. Регулярные нервные потрясения могут стать причиной развития патологии и различного рода заболеваний зрения.
5. Хроническое переутомление глаз. Зачастую развитие заболевания происходит на фоне постоянного напряжения органов зрения, которое связано с профессиональной деятельностью человека и отсутствием полноценного отдыха. В результате этого повышается уровень внутриглазного давления.
6. Возрастные изменения организма. У людей старше 40 лет происходят не только дистрофические изменения, но и утолщение хрусталика, что приводит к закрытию угла передней камеры глаза.
7. Этническая принадлежность человека. Согласно проведенным исследованиям специалисты выявили закономерность, что закрытоугольная глаукома чаще встречается у жителей Средней Азии и Закавказья, а также в России чаще всего заболевание проявляется в регионах Западной и Восточной Сибири, на Алтае.

Кроме того развитие заболевания может происходить на фоне других патологий таких как сахарный диабет, нарушения функции эндокринной системы и других.

Лечение близорукости

Существуют несколько способов коррекции нарушений зрения при развитии пресбиопии. Самым простым и доступным способом является подбор очков для чтения и рукоделия.

Однако если вы в повседневной жизни вы уже носите очки, вам придется использовать несколько пар очков, отдельно для дали и отдельно для работы на близком расстоянии. Более удобным вариантом в подобном случае будет подбор очков с бифокальными или прогрессивными линзами.

В бифокальных очках линза состоит из двух частей, верх линзы предназначен для зрения вдаль, низ – для чтения и работы на близком расстоянии. В прогрессивных очках линия перехода между отдельными частями линзы сглажена и переход более плавный, что позволяет видеть хорошо не только вдаль или вблизи, но и на средних дистанциях.

Для улучшения зрения современная индустрия предлагает мультифокальные контактные линзы. Периферическая и центральная зоны этих линз отвечают за четкое зрение на разных расстояниях.

Существует вариант использования линз при возрастной дальнозоркости, именуемый «монозрение». В данном случае коррекция одного глаза осуществляется с целью хорошего зрения вдаль, а другого глаза – вблизи. В этой ситуации мозг самостоятельно выбирает четкое изображение, которое человеку необходимо в данный момент. Но не все пациенты способны привыкнуть к данному способу коррекции пресбиопии.

Медицинское название заболевания – гиперметропия. Консервативные меры помощи включают в себя назначение очков или линз для нормализации зрения.

Возрастное ухудшение может прогрессировать и снижать качество жизни пострадавшего.

В таком случае доступно оперативное лечение:

1. Имплантация мультифокальной линзы, которая принимает на себя работу хрусталика и позволяет четко различать предметы на ближней и дальней дистанции.
2. Имплантация аккомодирующей линзы, которая фокусирует свет на сетчатке под действием естественных движений глазных мышц.

По своему назначению все виды имплантов имитируют хрусталик, поэтому подбираются индивидуально для каждого пациента с учетом многих параметров. Время операции обычно составляет не более получаса.

Для анестезии применяются капли местного действия, швы не накладываются, поскольку величина разреза не превышает 1,6 мм. Вероятность осложнений зависит от профессиональных навыков офтальмохирурга, поэтому стоит позаботиться о выборе действительно компетентного специалиста.

После проведения операции пациенту больше не понадобятся очки или линзы для того, чтобы хорошо видеть вблизи. Преимуществом искусственного хрусталика является исключение возможности образования катаракты, которая часто поражает пожилых людей.

Согласно статистическим исследованиям, более 50% людей в возрасте старше 60 лет имеют катаракту.

У людей, в молодости и в среднем возрасте страдающих близорукостью, точно так же может развиваться возрастная дальнозоркость. Прежде чем принимать какие-либо меры по подбору других очков, всегда следует получить консультацию у офтальмолога в медицинском учреждении, а не у того специалиста, который помогает подбирать линзы и очки непосредственно в оптике.

Возрастные изменения зрения могут затрагивать оба глаза в различной степени, поэтому распространенное заблуждение о том, что у близоруких людей в пожилом возрасте зрение улучшается за счет дальнозоркости, в корне неверно.

Близорукость может быть компенсирована ношением очков, линз или проведением специальной операции. Ни одна из этих мер не предохраняет полностью от дальнейших изменений зрения.

Если для устранения близорукости проводилось хирургическое вмешательство, следует ответственно отнестись к периоду послеоперационного восстановления и регулярно делать поддерживающую гимнастику для глаз.

Упражнения заключаются в расслаблении глазных мышц, во вращательных движениях глазным яблоком по наибольшему радиусу, в последовательной фокусировке на ближних и дальних предметах. Для стимуляции кровообращения полезно с силой зажмуривать, а затем расслаблять веки.

Повышенный уровень стресса влияет на работу сосудов, питающих ткани глаза, что может вызывать снижение зрения. Во время консультации у офтальмолога каждому пациенту рекомендуются упражнения, которые будут поддерживать его зрение на стабильном уровне.

Для достижения оптимального результата достаточно делать зарядку для глаз в течение 10-15 минут ежедневно. После 45 лет рекомендуется проверять зрение ежегодно для того, чтобы своевременно заметить его изменения и принять меры по профилактике дальнейшего ухудшения.

Как применять?

Тренажерные очки необходимо носить по 25 минут в день, в результате нужно применять эти очки два часа в течение суток. Эффект достигается благодаря чередованию процесса носки и отдыха, вскоре глаза получат необходимую разгрузку, в итоге перестает ухудшаться зрение. Эти очки применяют при таких болезнях, как астигматизм, гетеротопия и миопия.

Людям, которые не переносят очки, младенцам, больным людям с психическими заболеваниями нельзя их носить.

Также можно носить обычные очки для зрения, но со специальными покрытиями:

• Антибликовое покрытие для людей, работающих за ноутбуком, водителей.
• Специальное защитное покрытие, которое устраняет появление царапин на линзах.
• Специальное защитное покрытие, которое темнеет при изменении интенсивности и ярости света.

Профилактика нарушений

Предупредить ухудшение зрения с возрастом можно и нужно. Основной задачей для любого человека является грамотное распределение зрительных нагрузок. Необходимо давать отдых хрусталику и не забывать о тренировке глазодвигательных мышц. Отказ от вредных привычек, коррекция питания и витаминотерапия считаются обязательными условиями для профилактики возрастных патологий зрения.

Капли для глаз при повышенной сухости уберегут слизистую оболочку и повысят ее барьерные функции. При ношении контактных линз увлажняющие капли обязательны к применению. Для повышения питания глаз назначают витаминные растворы. Хорошо себя зарекомендовали «Таурин», «Тауфон», «Витафол».

Диета для хорошего зрения

Правильное питание – залог здоровья, в том числе и глаз. Для предотвращения патологий зрения с возрастом в рационе увеличивают количество витаминов группы B, A, E. Пользу глазам принесут свежие овощи и фрукты, зелень, особенно шпинат и листовой салат.

Полностью исключить развития пресбиопии не представляется возможным – с возрастом хрусталик неизбежно теряет свои первоначальные свойства. Для того, чтобы отдалить наступление пресбиопии и замедлить прогрессирующее ухудшение зрения, необходимо избегать чрезмерных зрительных нагрузок, правильно подбирать освещение, выполнять гимнастику для глаз, принимать витаминные препараты (А, В1, В2, В6, В12, С) и микроэлементы (Cr, Cu, Mn, Zn идр.).

Важно ежегодно посещать офтальмолога, проводить своевременную коррекцию аномалий рефракции, заниматься лечением болезней глаз и сосудистой патологии.

Свет попадает в глаз через зрачок, преломляется в хрусталике и фокусируется на сетчатке. Благодаря работе клеток сетчатки мозг получает четкое и ясное изображение окружающего мира. Хрусталик меняет свою кривизну в зависимости от того, пытается человек увидеть предмет вблизи или вдали.

С возрастом нарушается правильное функционирование цилиарной мышцы, которая помогает хрусталику направить поток света именно на сетчатку. Если свет, проходящий через призму хрусталика, фокусируется до сетчатки, у человека развивается близорукость. Если за сетчаткой, то дальнозоркость. Если патологические процессы затрагивают хрусталик и роговицу, возможно развитие астигматизма.

Астигматизм – это частичная потеря четкости зрения на определенных участках зрительного поля, не важно, вблизи расположен предмет или вдали.

После 40 лет многие отмечают резкое снижение зрения. Возрастные изменения связаны с множеством факторов.

Предотвратить потерю зрения можно с помощью простых профилактических мероприятий. Необходимо снимать напряжение в глазах.

При долгой работе за компьютером, просмотре телевизора или чтении глаза безостановочно работают, обеспечивая качественное изображение. Отрывайтесь от работы каждый час и позвольте вашим глазам отдохнуть хотя бы пару минут.