Как дети говорят что у них плохое зрение

У родителей очкариков всегда много вопросов. Как быть, если ребенок отказывается носить очки? Как убедить, что они делают его только круче, а жизнь – лучше? И разрешать линзы или нет?

Татьяна Позднякова
офтальмолог, врач высшей категории

Екатерина Демина
психолог-консультант

КОГО НЕ ДРАЗНЯТ?

Каждый, наверно, слышал дразнилку «у кого четыре глаза, тот похож на водолаза». И когда врач выписывает ребенку очки, родители сразу в красках представляют, как над ним начнут глумиться окружающие. Но вот что интересно: очкарики делятся на тех, кого дразнят, и на тех, кого не дразнят. Значит, проблема на самом деле не в очках, а в человеке? Если ребенок убежден, что его будут дразнить, так оно и будет. Не из-за очков, которые он отказался носить, так из-за того, что плохо ориентируется без них. Но у очкариков всегда есть выбор — быть смешным нелепым «ботаном» или стильным интеллектуалом. Тем более, прошли времена, когда очки были тяжелыми и неказистыми. Сейчас это, пожалуй, модный аксессуар, самых разных форм и расцветок.

Сама ношу очки с восьми лет. Меня никто и никогда не дразнил. В очках стала видеть так же, как остальные дети, и была просто счастлива. А кому придет в голову дразнить счастливого человека? Поэтому советую родителям не впадать в панику, но и принять проблему всерьез. Главное — убедить не обращать внимания на дразнилки, ведь если не реагируешь, то дразнить не интересно. Может, стоит рассказать об актере Сильвестре Сталлоне, который в детстве заикался и носил очки?

Часто дети отказываются носить очки, потому что настаивают на контактных линзах. Как быть родителям: заставлять носить «велосипед на носу» или все же разрешить пользоваться линзами? Не вредно ли вообще носить линзы, сумеет ли ребенок с ними справиться?

Контактные линзы сейчас делают из высокотехнологичных материалов, они не доставляют дискомфорта. Поэтому ребенку уже в 8 лет абсолютно спокойно можно назначить контактные линзы, если нет противопоказаний. Но вместе с линзами мы обязательно выписываем очки. Дети на это охотно идут. В линзах они привыкают видеть хорошо и четко. Когда линзы снимают — например, дома, им становится некомфортно, и они надевают очки. Так и привыкают и к линзам, и к очкам.

Родители, бывает, удивляются, когда офтальмолог на приеме интересуется, любит ли их чадо читать. Выясняется, что не любит и вообще не интеллектуал, носит из школы тройки. После осмотра выясняется, что у такого школьника так называемая средняя дальнозоркость. То есть при относительной детской норме +2 и +3 у него уже +4. Такие дети и без очков видят хорошо, но глаза у них сильно устают, потому что хрусталик постоянно напрягается. Такой ребенок интуитивно избегает чтения как дополнительной зрительной нагрузки. Причем он редко жалуется на дискомфорт, потому что не понимает, в чем дело. И если упустить время, он так и не приучится читать. Родители его поругивают, учителя считают нерадивым и навешивают ярлык «хронического троечника», с которым он и пойдет по жизни. Но если ненужную нагрузку возьмут на себя очки, все может измениться, как по волшебству!

«Привожу такой пример детям и родителям. Представьте, что к каждой ноге вам привязали по гире килограмма в 2-3 весом и отправили в школу. К началу занятий вы будете уже порядком уставшими, потому что тащите на себе этот никчемный груз. Отсутствие очков у ребенка, которому они нужны, — по сути, та же лишняя нагрузка. Ему приходится напрягать глаза весь день с утра до вечера. Какой в этом смысл? Приходится объяснять это родителям. Они потом говорят спасибо».

ОТ ДВУХ ДО ПЯТИ

«Недавно очки для коррекции астигматизма выписали моей четырехлетней дочке, рассказывает подруга Маша. — Сначала она носила их без всяких капризов и даже с удовольствием. Но недавно подошла на детской площадке к знакомому мальчику, такому же малышу. А тот возьми да и скажи: «Не буду с тобой играть, ты теперь какая-то страшная!» Дочь услышала, расплакалась и теперь наотрез отказывается носить «велосипед на носу». Если с подростками еще как-то можно договориться, то даже не мечтайте, что малыши от полутора до трех-четырех лет добровольно согласятся терпеть чужеродный предмет на лице и мириться с физическим неудобством. Кроме того, детям нужно время, чтобы мозг привык к изменившейся картинке, на первых порах может кружиться или даже болеть голова. Если ребенок еще не говорит или он слишком маленький, чтобы сформулировать, что именно не так, родители не поймут, что его раздражает: сам факт очков на лице, давит оправа или болит голова. В любом случае, и родителям, и воспитателям, а потом и учителям придется искать решение проблемы. При этом они должны быть на стороне своих маленьких «четырехглазиков».

К очкам привыкают. Дети вообще быстро адаптируются к любым изменениям. Главное, чтобы мама была абсолютно уверена, что так нужно. Если она сама комплексует по этому поводу, если ей кажется, что на нее все смотрят, что ребенок в очках — это уродливо, ребенок проникнется ее настроением.

КАК ВЫБРАТЬ ОПРАВУ?

Оправа должна быть такой, чтобы дети не дразнились, а завидовали. Оптимальный вариант — силиконовая, жизнерадостного цвета, с дужками на пружинках и с мягкими заушинами. В ней можно прыгать, бегать, кувыркаться — даже в узел завязать, и ничего ей не сделается. Право выбора цвета оправы вполне можно предоставить ребенку.

Силиконовые оправы дороже обычных, но затраты окупаются. Простые пластиковые, где эти вот заушники выворачивать невозможно, быстро ломаются. Особо одаренным в этом плане детям приходится заказывать по 3-4 новых пар за год! А функциональные силиконовые оправы прослужат несколько лет. Линзы — только пластиковые. Стеклянные использовать для детей запрещено из соображений безопасности. Пластиковая линза — антивандальная, ее захочешь разбить — не разобьешь.

МУЛЬТЫ, ПИРАТЫ, ГАРРИ ПОТТЕР

Ваш ребенок оказался чемпионом по упрямству? Не помогли уговоры, поощрения и даже то, что вы в знак солидарности при хорошем зрении нацепили очки с простыми стеклами? Малыш под любым предлогом снимает ненавистный предмет, постоянно теряет и ломает? Попробуйте другой проверенный способ — мультики. Отнеситесь к ним не как к развлечению, а как к лекарству. Вот, например, цыпленок Цыпа — кумир всех очкариков, робкий и беспомощный в начале, но благодаря своей настырности и вере в себя в финале — всеми любимый герой. Это очень точный психологический образ, который уже помог миллионам очкариков во всем мире избавиться от комплексов. Гари Поттер тоже помогает воспринимать очки не как трагедию, а как знак принадлежности к миру интересного и волшебного. Бывает, что малышу с амблиопией, или «ленивым глазом», тоже приходится носить повязку или специальные очки. Дети по-разному реагируют на ребенка с повязкой, но смеяться или пугаться они перестают, если рассказать им про игру в храбрых пиратов!

Опыт показывает, что на приучение малыша к очкам в среднем уходит три месяца. От родителей требуются терпение и уважение, внимание и любовь. Очкарик никогда не почувствует себя несчастным и обиженным, если самые главные для него люди будут чаще повторять ему слова, например, из мультика «Цыпленок Цыпа»: «Ты прикольный, клевый, модный, красивый!»

Подбор очков для детей при различных нарушениях рефракции требует особого внимания у их родителей. Ведь эти очки должны быть подобранны максимально правильно, чтобы избежать возникновения дискомфорта у малыша и устранить дальнейшее прогрессирование заболевания. В данной статье мы рассмотрим способы, как правильно подобрать ребенку очки для зрения.

Если ребенок здоров при рождении, то развитие близорукости могут спровоцировать следующие факторы:

• переутомление и длительные стрессы;
• повышение зрительной нагрузки (недостаточный уровень освещения, чтение и просмотр телепередач на слишком близком расстоянии и в положении лежа);
• несбалансированное питание;
• несоблюдение гигиены органов зрения;
• инфекционные и другие заболевания (ОРЗ, синдром Дауна, сахарный диабет, синдром Марфана);
• ослабление иммунитета.

Очки являются одним из самых популярных способов коррекции зрения у детей. Его популярность объясняется тем, что не все дети могут самостоятельно носить линзы, а хирургическое вмешательство не осуществляется до наступления совершеннолетнего возраста. Очки почти всегда назначают детям младшего возраста.

Для посредством очков подбираются отрицательные (рассеивающие) линзы с необходимым количеством диоптрий. Отрицательные линзы проецируют световые лучи на сетчатку глаза, благодаря чему достигается высокая острота зрения и удаленные предметы кажутся четкими. Сила очковых линз, необходимая ребенку, определяется окулистом по результатам обследования. Кроме того, каждый глаз может иметь различную степень нарушения рефракции и может требовать отдельного рецепта.

При слабой или средней степени близорукости выписываются очки для дали для непостоянного ношения. Если ребенок чувствует себя комфортно без очков, то постоянно их носить не нужно. Их рекомендуется использовать во время чтения, просмотра телепередач, или выполнения домашнего задания. Если же степень близорукости высокая, то необходимы очки для постоянного ношения. Необходимо понимать, что очки используются лишь для коррекции миопии, а никак не для лечения. Вылечить близорукость у детей нельзя. Очки способствуют поддержанию зрения ребенка на прежнем уровне и снижению прогрессирования заболевания за счёт уменьшения напряжения глаз.

Как правило, очки легко переносятся детьми. Поэтому им чаще всего назначают очки с линзами, полностью корригирующими близорукость. У них реже возникает переутомление глаз при подборе линз с сильной оптической силой.

Главной целью коррекции близорукости у детей является остановка и замедление прогрессирования заболевания, предупреждения возникновения осложнений. Допустимым является прогрессирование близорукости не более, чем на 0,5 диоптрий в год. Детям, страдающим близорукостью необходимо ежегодно проходить обследование у офтальмолога, чтобы контролировать лечение.

Очки для дальнозоркости

Очковая коррекция является эффективным способом коррекции . При гиперметропии слабой и средней степени, как правило, выписывают очки для чтения. Для коррекции дальнозоркости используются положительные (собирающие) линзы. Они способствуют проекции световых лучей четко на сетчатку глаза, а не за ней, как это происходит при дальнозоркости.

При гиперметропии высокой степени ребенок плохо видит как на близких так и дальних дистанциях. В этом случае ему назначают очки для постоянного ношения, чтобы стабилизировать зрение и устранить перенапряжение глаз. Кроме того, ему будут необходимы две пары очков – для близи и для дали. Однако, носить две пары очков ребенку будет неудобно, поэтому ему следует приобрести очки с . Эти линзы совмещают в себе отрицательные и положительные линзы. Единственным недостатком этих линз является ограничение расстояния, на котором ребенок может хорошо видеть.

Очковые стекла и оправы

Необходимо обращать особое внимание на стёкла при выборе очков, так как именно они исправляют . Очковые линзы изготавливают из двух видов материалов:

• Стекло. Линзы изготовленные из стекла называют минеральными. Они наименее подходят детям, потому что имеют хрупкую структуру и низкую степень травмобезопасности. Среди достоинств можно выделить низкую стоимость этих линз, прозрачность и устойчивость к царапинам.
• Пластик. Эти линзы рекомендуются для детских очков благодаря их безопасности и комфортности. Пластиковые линзы также называют органическими. Их легкий вес и устойчивость к раскалыванию выгодно выделяет их на фоне стеклянных линз. Недостатками пластиковых линз являются пониженная устойчивость к царапинам и более слабые оптические свойства пластика по сравнению со стеклом.

Оправу для очков можно подбирать только после того, когда будут подобраны линзы. Она должна иметь высокое качество. Низкокачественные оправы, как правило, быстро выходят из строя.

При большое внимание следует уделить материалу, из которого она изготовлена. Материал влияет на вес, прочность, гипоаллергенность, срок эксплуатации очков. Оправы для очков бывают трёх видов:

• металлические;
• пластиковые;
• комбинированные.

Пример оправы для детских очков

Детям рекомендуется пластиковая оправа для очков в целях безопасности. Она обычно имеет более широкую толщину, поэтому существует меньший риск получения травмы ребенком. Не следует покупать детям безободковые оправы. Так как дети имеют нежную чувствительную кожу оправа очков должна быть с мягкими силиконовыми носоупорами, а заушники очков не должны давить на виски. Оправа должна полностью соответствовать размеру лица ребенка. Её со временем нужно будет менять, так как дети постоянно растут.

Тип оправы, как правило, очень сильно зависит от степени близорукости. Чем сильнее у ребенка близорукость, тем более толстые по краям требуются линзы и оправа соответственно.

Симптомы при неправильном подборе очков для зрения

Главным сигналом того, что вы неправильно подобрали очки, является размытость и нечёткость изображения. Если разница между вашими и прописанными в рецепте линзами значительна, то ваш ребенок может испытывать существенный дискомфорт во время ношения очков.

Если очки подобраны неправильно могут возникать следующие симптомы:

• постоянное напряжение и переутомление глаз;
• головная боль;
• головокружение;
• тошнота;
• быстрая утомляемость;
• снижение работоспособности.

Однако, такие же симптомы могут возникать в период адаптации к очкам. В этот период очки могут вызывать некоторое ощущение дезориентации в пространстве. К этому необходимо привыкнуть. Если же ношение очков длительное время сопровождается такими симптомами, необходимо обратиться к своему офтальмологу, чтобы он оценил очки и то, насколько они подходят вам. Если офтальмолог подтвердит корректность подобранных параметров линз, нужно обратиться в салон оптики, в котором вы купили очки, и подкорректировать положение линз в оправе. Если это не поможет линзы необходимо поменять на другие.

Не стоит игнорировать постоянное ощущение дискомфорта в очках, так как неправильно подобранное средство коррекции может привести к дальнейшему прогрессированию близорукости или дальнозоркости у ребенка.

Перед подбором очков необходимо предварительно пройти обследование у офтальмолога. На обследовании зрения будет определена степень нарушения рефракции и предложен оптимальный . Если вы уже давно носите очки, то острота зрения будет проверена заново и возможно будет выписан новый рецепт на очки.

Подбор очков производится индивидуально.

Их подбором занимается офтальмолог либо оптометрист (квалифицированный специалист по определению параметров зрения и подбору очков). Рецепт на очки выписывается только после всестороннего обследования зрения на современном специальном оборудовании.

Заказывать или покупать очки можно только в салонах оптики или специализированных отделах аптек. Не стоит покупать очки на рынках, вокзалах, уличных лотках или в переходах метро. Очки, приобретенные в этих местах, имеют низкое качество и могут абсолютно не подходить индивидуальным параметрам вашего ребенка. Линзы этих очков могут способствовать ухудшению зрения.

При выборе очков необходимо учитывать основные офтальмологические показатели, определенные офтальмологом и прописанные в рецепте на очки. К этим показателям относятся оптическая сила линз, межцентровое расстояние глаз, преломление линзы. Если эти показатели будут соблюдены, будет достигнут максимальный эффект от ношения очков.

Желательно приобретать линзы с дополнительными покрытиями или фильтрами, которые улучшают свойства очков. Для детских очков особенно подойдет упрочняющее покрытие, предотвращающее образование царапин.

Детям, которые активно занимаются спортом, стоит приобрести линзы с большим вертикальным расстоянием, способствующим более равномерному распределению силы удара и снижению риска повреждения глазного яблока. Такие линзы наименее травмоопасны.

Существует много факторов, влияющих на . Полностью учитывая все офтальмологические показатели, прописанные в рецепте врачом, вы подберете наиболее подходящие вашему ребенку и поможете ему надолго сохранить высокую остроту зрения.

Зачастую родители школьников к середине учебного года отмечают у детей резкое ухудшение зрения, частую усталость и красноту глаз. Дети жалуются на головные боли и капризничают к вечеру, долго просиживая за уроками. Это может быть признаками развития близорукости, проблем аккомодации или даже более серьезных болезней глаз, таких например, как астигматизм . Как же вовремя выявить или предотвратить развитие проблемы, чтобы не носить со школьной скамьи очки? Что влияет на развитие проблем со зрением в школьном возрасте?

Проблемы зрения у детей

По данным статистики, от проблем со зрением и болезней глаз страдает до трети населения планеты, при этом у примерно одной пятой части этих людей проблемы со зрением начались еще в раннем школьном возрасте. В странах восточной Азии проблемами миопии страдают до 80% молодых людей старше 18 лет. В европейских странах количество плохо видящей и носящей очки молодежи выросло с 25% до 40% за последние 20 лет, среди младших школьников за первые два-три учебных года миопию приобретают от 12 до 55% детей. Прогрессирование близорукости активно происходит в том возрасте, когда глазное яблоко растет в длину, а именно с шести до 14 лет, реже до 21 года. Но, зачастую, родители длительно не обращают внимания на проблему, пока зрительные нарушения не станут настолько выраженными, что приведут к резкому снижению успеваемости из-за того, что дети просто не видят с доски того, что пишет учитель.

Самой частой причиной проблем со зрением и болезней глаз (миопия, астигматизм и другие) являются длительные чрезмерные нагрузки на зрительный анализатор ребенка. Дома дети длительно сидят над домашними заданиями, а потом пересаживаются за монитор компьютера или телевизор. В школе они целый день вынуждены смотреть в учебники и тетради. При этом зачастую дети длительно сидят в неправильной позе за партами, что приводит к увеличению нагрузок на позвоночник, формирующему нарушения кровообращения глаз, что снижает зрительные функции. При этом глаза не получают достаточного количества питания, что неизменно сказывается на зрении, и они просто не справляются с повышенными зрительными нагрузками. Но почему болезни глаз возникают именно в школьные годы, ведь дети сегодня знакомятся с телевизором и компьютерной техникой очень рано, но проблемы зрения возникают только в школе?

Важная информация для родителей

Дети с раннего возраста могут рисовать, собирать пазлы из мелких деталей, смотрят мультфильмы, но при этом, если они играют и ощущают, что устали, могут переключиться на другую деятельность и дать отдых глазам. Это осуществляется на уровне врожденных инстинктов и позволяет ребенку не перегружать организм. В детском саду деятельность по обучению также ведется в игровой форме и не допускается длительного сидения за партами, поэтому и зрительный анализатор не загружается. В школе же не приходится особо выбирать вид деятельности и время, когда нужно садиться писать или читать. Дети вынуждены подчиняться расписанию занятий вне зависимости от того, устали у них глаза или нет. Родители должны понимать, что при занятиях подвергаются сильным нагрузкам глазные мышцы, что приводит к развитию близорукости. Особенно вероятными являются болезни глаз у тех детей, родители которых имеют проблемы зрения и от которых ребенок унаследовал предпосылки к возникновению патологий зрительного аппарата. Также более подвержены проблемам зрения малыши, перенесшие гипоксию внутриутробно, во время беременности, которые мало бывают на свежем воздухе и занимаются физической активностью, а также те, кто неправильно питается.

Факторы риска астигматизма, близорукости и иных проблем

Офтальмологи сходятся во мнении, что в возникновении астигматизма, близорукости детей в школьный период играют роль определенные факторы риска. Чем длительнее и чаще влияния, тем хуже будет дальнейший прогноз для зрения. Выделяются следующие факторы:

• возраст дебюта зрительных проблем. Чем раньше начались проблемы со зрением, тем сильнее они будут прогрессировать. Особенно неблагоприятны прогнозы при начале болезни глаз в дошкольном возрасте.
• пол ребенка, так как девочки страдают от нарушений зрения чаще, чем мальчики в соотношении примерно 55-60% против 40-45%. Причем у девочек зрительные нарушения прогрессируют быстрее.
• неблагоприятная наследственность. У детей, чьи родители носят очки и имеют миопию, прогноз хуже, вероятность заболевания повышается в шесть раз даже при устранении всех отягощающих факторов.
• имеющиеся патологии в виде повреждений мозга (как головного, так и спинного) в ходе родов, недоношенности, хронических патологий. Также влиять будут и особенности в строении глаз с наличием анизометропии, врожденного астигматизма или ослабления аккомодации.
• влияние питания. У детей, чей рацион обеднен белками, но насыщен жирами и углеводами, имеется дефицит витаминов и микроэлементов, чаще возникают проблемы зрения, болезни глаз. Для полноценной работы сетчатки требуется достаточное количество витамина А, а также витаминов группы В, микроэлементов, которые отвечают за остроту зрения.

Офтальмологи за последние годы отмечают печальную тенденцию к ухудшению зрения в детском возрасте, и роста миопии, астигматизма относительно высокой степени уже в начальной школе. Это грозит частичной или даже полной потерей зрения у детей, необходимостью постоянного ношения очков, формированием инвалидности по зрению и ограничениями в жизни. Но даже миопия слабой степени может существенно ограничить качество жизни ребенка, так как накладывает на ребенка ряд ограничений. Из-за особенностей зрения ребенку могут быть противопоказаны многие виды спорта и физические нагрузки, сотрясения тела и вибрация, что может существенно осложнить его деятельность. В дальнейшем по зрению может быть ограничен выбор профессии — так как со слабым зрением и ношением очков не возьмут на обучение некоторым специальностям. Ребенку потребуется постоянная коррекция зрения, подбираются очки или линзы, нужен постоянный контроль врача, что влияет негативно и на психику ребенка.

Очень часто случается так, что дети подвергаются унижению со стороны коллектива, в котором они находятся. Нападки со стороны других детей бывают, как в школьном, так и в дошкольном учреждениях. Такое отношение к ребенку может быть вызвано тем, что ребенок плохо видит и ему приходится носить очки .

Когда происходит моральное давление коллектива на психику ребенка, как правило, это приводит к тому, что он становится замкнутым, с множеством комплексов , которые невозможно искоренить в течение долгих лет.

Возможно ли сделать так, чтобы детей, которые носят очки, не считали изгоями , не обижали, чтобы в коллективе они не считались «белыми воронами», и какие действия необходимо предпринять, если нападки на него уже начались?

Дети очкарики: детский садик

Малыша , у которого плохое зрение, лучше отдать в дошкольное учреждение со специальным уклоном. Такое решение родителей , во-первых, поможет ребенку улучшить зрение, во-вторых, рядом с ним детки будут с такими же проблемами со здоровьем и это не будет выделять его среди других. Плюс таких учреждений в том, что там с ребенком занимаются квалифицированные воспитатели , а также доктора, которые предоставят помощь в решении данной ситуации.

Однако, если ребенок пошел в неспециализированный детский садик , то родителям необходимо провести беседу с педагогами , которые будут находиться с ним. Таким образом, когда ребенка захотят обозвать «очкариком», воспитатель объяснит, что так вести себя по отношению к другим нельзя. Как правило, педагог создает благоприятную атмосферу между детьми. Если воспитатель к этой ситуации отнесется серьезно, и все нападки обидчиков будут вовремя останавливаться, тогда ребенок будет чувствовать себя в безопасности .

Ребенок никогда не допустит плохой мысли о своем внешнем виде , если только не найдутся «доброжелатели», которые укажут ему на его недостатки . Таким детям родители должны внушить, что очки носят только самые умные люди и этого не надо стыдиться.

Дети очкарики: школа

В школе , также как и в садике, родителям необходимо провести беседу с учителями, которые будут проводить больше времени в классе. Педагогам стоит выделить какое-то время для младших и средних классов, чтобы провести специальный урок на тему о неблагоприятных внешних факторов, имеющих плохое влияние на глаза , а также о детях, которым прописаны очки, и что в этом нет ничего зазорного. Все, кто носят очки, абсолютно нормальные. Ведь множество людей страдают от различных болезней . Кто-то жалуется на боли в голове, а кто-то страдает от желудочной или глазной боли. А человек, который в данный момент осмеивает того, кто в очках, не застрахован от болезней, как и его близкие люди. И ему бы не было приятно, если бы над ним или над его родственниками кто-либо шутил.

Взрослые люди также должны с пониманием относиться к детям в очках. Ведь ребенок очень чутко воспринимает реакцию взрослого по отношению к чему-либо. И лишь то, что учитель и родители — это пример для ребенка, должно подвигнуть к адекватному отношению к нему со стороны взрослых.

Отношение к обычным детям, и к детям в очках должно быть одинаково. Такой малыш должен воспринимать себя, как вполне обычного ребенка. И тот факт, что зрение у него чуть хуже, чем у других детей, ни в коем случае не портит его. Родители должны принять такую ситуацию, как должное, не комплексовать, ведь их чадо все понимает и чувствует. А обидные высказывания в его сторону, нужно просто игнорировать, чтобы ребенок в дальнейшем научился не принимать близко к сердцу слова таких людей.

Что необходимо делать, чтобы ребенок не комплексовал?

Если ребенок не комплексует и с его самооценкой все хорошо, то ему очень легко вливаться в новый коллектив. Но, если с этим есть проблемы, то повысить самооценку можно нахваливая ребенка, поощряя его во всех его начинаниях . Здесь главное не переусердствовать. Необходимо указать ребенку на его недостатки с положительной стороны.

Пусть родители, приобретая для ребенка очки, выберут самые стильные , в которых он будет выглядеть потрясающе. Очень важно говорить ребенку приятные слова: «Какая ты у нас красивая, женихи будут табунами за тобой бегать», «Какие у тебя очки модные, ты такой симпатичный в них». Скажите, что очки — это лучшее дополнение к любому стилю .

В наше время очень многих сказочных персонажей рисуют в очках. Взять даже Человека -Паука или Гарри Поттера, и на это нужно обратить внимание мальчиков. Внимание девочек можно переключить на Ванилек, которые тоже носили очки, но при этом были очень модными. Можно также сказать, что многие знаменитости, не имея проблем со зрением, все равно носят очки, придавая себе этим солидный вид .

Что же делать, если вслед кричат «Очкарик»?

Если вслед все же слышится данное слово, то обязанность родителей — сказать ребенку, что это слово не обидное, а так называют тех, кто носит очки. Ведь даже места , где продаются очки, так называют, а значит в этом нет ничего плохого.

Однако, если таким словом начали обзывать в школе, то тут должна быть другая реакция. Ведь это может войти в привычку и тогда ребенку будет сложно учиться в таком коллективе. Чтобы этого избежать, ребенок должен знать, как поставить на место своих обидчиков:

• Всегда отвечать на обидные слова: «Кто обзывается, тот сам так называется» и так далее.
• Уметь задать вопрос , который обидчик не ожидает услышать: «Из-за чего ты меня обижаешь?» или » Что?» — этот вопрос вводит в ступор даже взрослого человека.
• Реагировать по-особенному. После того, как прозвучали оскорбления , сказать: «Я теперь не хочу иметь дружбу с тобой», «Такое поведение тебе не к лицу». Если дети специально еще больше задевают, провоцируя драку, лучше сказать: «Что-то я чувствую себя уставшим, пойду отдохну», «Можете драться, я не буду принимать в этом участие».
• Не обращать внимания на обидные слова. Это сложно, но эффект превзойдет все ожидания. Если обидчики называют ребенка не по имени, а обзываются и при этом хотят, чтобы он обратил внимание на них, то тот, кого обзывают не должен этого делать до той поры, пока обидчики не обратятся к нему по имени .
• Не показывать обиду . Ребенок должен обидчикам не кричать в ответ обидные слова, а реагировать на них со спокойствием . Ни в коем случае нельзя показывать, что он обиделся, иначе будет еще хуже.
• Не уподобляться. Необходимо объяснить ребенку, что оскорблениями ничего не добиться и это удел плохих людей. А он не такой, поэтому он так делать не должен.

Если ребенку будет не понятно что-то из данного пункта, то лучше объяснить на примере какого-нибудь героя. Например, Гарри Поттера. Ведь он не будет обращать внимание на нападки в свою сторону, а пойдет заниматься благими делами .

Неужели теперь всю жизнь ребенок не сможет обходиться без очков? Как правильно подобрать линзы и оправу для малыша? Да и вообще, захочет ли кроха их носить?

По поводу ношения очков существует много мифов и заблуждений, можно встретить сравнение их с «костылями для глаз». Но это в корне неверно, особенно если данное утверждение касается детского возраста. При отсутствии очковой коррекции развитие глаза приостанавливается. Очки – это не только средство коррекции, но и лечебное мероприятие. В очках глаз малыша начинает видеть реальное, а не размытое изображение. И только в этом случае начинает правильно формироваться зрительная система, особенно это касается высших зрительных центров, расположенных в больших полушариях головного мозга. Если ребенок не носит очки, на сетчатку глаза поступает нечеткое, искаженное изображение, которое затем передается в мозг. Соответственно, неправильно развивается не только глаз, но и вся зрительная система. Например, при каждодневном ношении очков при таком заболевании, как содружественное косоглазие, глаз может принять правильное положение и в дальнейшем ношение очков не потребуется.

Что такое окклюзия?

Окклюзия – закрытие одного глаза. Это лечебное мероприятие необходимо для развития зрения плохо видящего глаза; лучше видящий на время «выключают». Для этого можно приобрести специальные пластиковые или тканевые окклюдоры, которые крепятся на окуляр. Можно заклеить его непрозрачной пленкой. Существуют и одноразовые окклюдоры или марлевые повязки, которые наклеиваются непосредственно на кожу век в тех случаях, если малыш ухитряется подсматривать из-за окуляра. Этот метод чаще применяется при амблиопии и косоглазии.

Показания к ношению очков

Врожденная миопия и гиперметропия.

Миопия или близорукость , – такое строение оптики глаза, при котором она сильно преломляет свет, при этом также увеличена длина глаза. Очковые линзы в этом случае будут отрицательные.

Гиперметропия или дальнозоркость , – ситуация, когда оптическая система глаза слабее преломляет, а длина глазного яблока меньше нормы. Очковые линзы при этом состоянии будут положительные. Если не носить выписанные офтальмологом очки, могут возникнуть осложнения, лечение которых длительное и трудное.

Приобретенная миопия, или гиперметропия. Данное состояние возникает в возрасте после 3 лет.

Астигматизм . Так называют дефект зрения, связанный с нарушением формы хрусталика или роговицы, в результате чего человек теряет способность к четкому видению.

Амблиопия . Это снижение остроты зрения без видимой анатомической причины, не поддающееся очковой коррекции. Когда один глаз видит намного лучше, чем другой, головной мозг опирается на информацию, полученную здоровым глазом, при этом полностью игнорируя изображение, полученное от больного глаза.

Косоглазие . Данное состояние возникает при нарушении параллельности зрительных осей обоих глаз.

Анизометропия . Заболевание выражается в различной рефракции глаз, когда, например, один глаз близорукий, а другой дальнозоркий.

Рецепт на очки

В рецепте обязательно указывается сила очковых линз для каждого глаза в отдельности. В начале указывается тип линзы – сферические (сфера) и астигматические (сфера + цилиндр), затем знак – плюсовые или минусовые, а после этого – цифровое значение, выраженное в диоптриях, например 1,0 Д или 5,5 Д.

Следующий подраздел рецепта – межцентровое или межзрачковое расстояние, т.е. расстояние между зрачками. Этот показатель необходим для правильного подбора очковой оправы, он меняется с ростом ребенка.

Нужно помнить о том, что срок годности рецепта составляет не более 6 месяцев.

ВНИМАНИЕ! Детям готовые очки покупать нельзя, так как обычно они невысокого качества, и показатели, указанные на них, могут не соответствовать действительности.

Выбор оправы

Детские оправы отличаются от взрослых большими требованиями к качеству их изготовления.

Требования к детским очковым оправам:

1. Травмобезопасность.
2. Гипоаллергенные, безопасные материалы, имеющие сертификат соответствия – титан, нержавеющая сталь и пластик. Кроме того, такие оправы легкие и прочные. В детских оправах не используется винтовое крепление заушников – дужки очков – для того чтобы увеличить срок их действия.
3. Использование разнообразных фиксаторов, необходимых для правильной посадки оправы, чтобы она не сползала с лица малыша. Для этого применяются эластичные ленты, прикрепленные на заушниках, или гибкие, удлиненные заушники со специальными «чехольчиками» для уменьшения скольжения. Это обеспечивает лучшее «удержание» оправы. Заушники обычно слегка пружинят, устойчивы к механическим воздействиям. Носоупоры в детских оправах также бывают покрыты силиконовыми накладками.
4. Одно из главных условий дальнейшего успешного ношения очков – это привлекательная для ребенка оправа. Поэтому очки для малышей имеют яркие цветовые решения, красивые футляры. Также производители используют изображения героев популярных мультфильмов. Подбирать оправу нужно обязательно с ребенком, чтобы продавец-консультант оптики и родитель могли оценить правильность выполнения всех показателей. И получать уже готовые очки тоже лучше с ребенком, чтобы еще раз удостовериться в правильности посадки очков. Если есть недочеты, мастер-оптик исправит их, например поменяет угол наклона носоупоров или длину заушника.
5. Обязательным является соответствие межцентрового расстояния рецепта и оправы. Продавец-консультант покажет подходящие оправы для межцентрового расстояния малыша. Этот показатель важен, от него зависит правильность расположения центра глаза и окуляра очков, что обеспечивает более быструю привыкаемость к очкам.
6. Посадка оправы на переносице. Часть оправы, которая находится там, носит название носоупоров. У маленьких детей переносица плоская и несформированная, поэтому этот пункт очень важен. При неправильной посадке очки будут сползать, снижая обзор и качество зрения. Правильно, когда носоупоры лежат на переносице, не давят, после снятия оправы не остается вдавлений на коже. Можно подобрать оправы с эластичными носоупорами, покрытыми силиконовой насадкой, с меняющимся углом наклона – в основном это металлические оправы. Мастер-оптик может изменить угол наклона носоупоров, чтобы эта часть оправы правильно сидела на лице ребенка.
7. Правильная центровка оправы. Глаза ребенка должны находиться по центру окуляра очков: это обеспечивает хорошую обзорность.
8. Достаточный размер окуляров, что обеспечивает хорошее достаточное поле зрения. Малыш должен смотреть сквозь окуляры очков, а не поверх них.
9. Оправа не должна быть изогнутой, сидеть перекошено и криво.
10. При выборе оправы новорожденным и детям до 3 лет надо обращать внимание на то, чтобы все металлические детали были скрыты. Могут быть силиконовые или резиновые накладки поверх винтиков, соединяющих заушник и окуляры, есть оправы, основа которых металлическая, а сверху все покрыто материалом, похожим на резину.

Линзы для очков

Здесь самое главное – это травмобезопасность, так как дети очень подвижны и непоседливы. Очковые линзы должны быть изготовлены из небьющихся материалов. Использование стеклянных (минеральных) линз для детей опасно! Кроме того, это увеличивает вес оправы.

Для детского возраста разрешены к использованию пластиковые и поликарбонатные материалы: они безопасные и легкие. На линзы из этих материалов наносятся разнообразные покрытия, улучшающие качество зрения, защищающие от ультрафиолета, а также повышающие устойчивость к возникновению царапин.

Консультанты оптики могут предложить и высокоиндексные очковые линзы с большим коэффициентом преломления, за счет этого показателя их вес, толщина и оптические искажения будут меньше, а качество зрения – выше. Можно рекомендовать такие линзы для малышей с высокими степенями близорукости и/или дальнозоркости.

При оформлении заказа на очки нужно проверить соответствие данных рецепта и заказа: обычно их указывают на конверте, в который в дальнейшем кладут оправу. Это исключает ошибку консультанта при оформлении рецепта.

Привыкаем к очкам

В раннем детском возрасте легче привыкнуть к очкам. Если они правильно подобраны, не вызывают неудобств и нравятся ребенку, обычно проблем не возникает. Можно привести примеры близких людей – папы, мамы, дедушки, которые носят очки, герои которых ходят в очках, например «Приключения Незнайки». Можно примерить очковую оправу на любимые игрушки малыша и придумать сказку, тем самым «проиграв» ситуацию.

Уход за очками

Если ребенок еще очень мал, правила ношения очков и ухода за ними должны запомнить родители, чтобы потом привить необходимые навыки детям:

• Снимать очки следует двумя руками.
• Нельзя класть очки на окуляры: могут возникнуть царапины.
• Хранить очки следует только в специальных футлярах.
• Необходимо протирать очки специальными тряпочками.
• При загрязнении очки следует мыть мягкими моющими средствами, например жидким туалетным мылом.
• При появлении царапин, истертостей на очковых линзах они подлежат замене, так как снижают качество зрения. При искривлении оправы очки носить нельзя.

Если вашему ребенку выписаны очки, носить их нужно обязательно. Если указано постоянное ношение, очки следует носить в течение всего дня, а не по вечерам.

Если вам предлагают посещение детского сада для детей с пониженным зрением, лучше не отказываться. Там проводится наблюдение офтальмолога, постоянное лечение, кроме того, малыш будет находиться в психологически благоприятной среде.

Таким образом, если вашему ребенку выписали очки, отнеситесь к этому серьезно. В раннем возрасте закладываются основные привычки и манеры поведения, поэтому ношение очков должно войти в одну из них. Запомните, что не ребенок не хочет носить очки, а родитель. В ряде случаев только ношение очков может улучшить зрение вашего малыша, поэтому не нужно пренебрегать этим достаточно простым и недорогим врачебным назначением.

Виноваты родители: 3 причины, почему у ребенка портится зрение

Когда родители узнают, что их ребенок стал хуже видеть, они часто вместо того, чтобы отправляться к врачу, начинают копаться в причинах. Кто-то винит наследственность, мол, тут ничего не поделаешь, кто-то ругает школу — много читать приходится, другие просто отнимают планшет и думают, что проблема решится сама собой. Поступая так, родители теряют драгоценное время, когда еще можно не только сохранить зрение, но и избавить ребенка от необходимости носить очки в будущем.

О том, каких ошибок нужно избегать и как сохранить зрение ребенку, «Летидору» рассказал доктор медицинских наук, академик АМТН РФ, детский офтальмолог, офтальмохирург, руководитель объединения детских глазных клиник «Ясный Взор» Игорь Эрикович Азнаурян.

Каким должно быть зрение и отклонения от нормы

Все дети рождаются дальнозоркими. Дальнозоркость при рождении составляет порядка +3,5–+3,0 диоптрии. По мере роста ребенка степень дальнозоркости уменьшается. И в 1 год ее значение должно составлять, как правило, + 1,25–+1,0 диоптрии, а в 3 года — +0,5–+0,25 диоптрии.

Серьезные отклонения от нормы говорят о предрасположенности к развитию той или иной глазной патологии.

При серьезных нарушениях (дальнозоркости, астигматизме и близорукости высоких степеней, косоглазии) уже в этом возрасте можно назначить ребенку первые очки, которые позволят ему четко видеть лица родителей и свободно ориентироваться в пространстве.

Если же нарушение рефракции выявлено в более старшем возрасте — как правило, это происходит, когда ребенка отдают в детский сад, — то или родители пропускали профилактические осмотры у детского офтальмолога, или диагностика была проведена некачественно.

Что передается по наследству

Наследственность — одна из главных причин развития глазных заболеваний у детей.

Согласно статистике, близорукость наследуется в 80 % случаев, если близоруки оба родителя, и в 50 %, если один из них, астигматизм — в 66 % случаев, а дальнозоркость — в 50 %.

Если в семье есть родственники с глазной патологией, к визитам к детскому офтальмологу нужно подходить серьезно и не пропускать плановые осмотры.

Если патологии не будет выявлено, показывайте ребенка доктору раз в год с обязательным проведением обследования на узкий и расширенный зрачок. В том случае, когда врач диагностирует проблему, он определит индивидуальный режим визитов и тактику наблюдения и лечения.

Такие технологии разработаны и успешно применяются.

Три причины, которые мешают сохранить детям зрение

1. Попустительство и полумеры

Даже зная о глазном заболевании, некоторые родители либо не делают ничего, либо ограничиваются полумерами — надели на ребенка очки, и все. А ведь практическая любая глазная патология сейчас успешно лечится! И многих неприятных моментов, связанных с осложнениями, при правильном и своевременном лечении можно избежать.

В чем опасность

Не вовремя начали лечить, не обратили внимания на несоответствие остроты зрения возрастной норме? Тогда будьте готовы к тому, что к врожденной близорукости, дальнозоркости и/или астигматизму может добавиться амблиопия, частичная атрофия зрительного нерва, нистагм и косоглазие. Эти заболевания, кроме серьезных нарушений зрительной системы и сложности ориентации в пространстве, создадут психологические проблемы и ограничения в выборе профессии в будущем. А приобретенная близорукость может привести к резкому падению зрения и серьезным осложнениям, вплоть до отслойки сетчатки.

2. Вера в мифы и следование предрассудкам

Это самая распространенная причина, которая мешает сохранить отличное зрение или восстановить его.

«Само пройдет, перерастет, лечите, когда подрастет». Такое заблуждение популярно, пожалуй, не только среди родителей, но и, как ни парадоксально, среди специалистов.

Что мы слышим чаще всего? Близорукость вылечить нельзя, значит, и лечить не нужно. В корне неверно! От имеющегося минуса действительно без лазерной коррекции не избавиться. Лечение же при близорукости проводят исключительно для того, чтобы не допустить увеличение этого минуса.

Такая близорукость очень быстро прогрессирует. Глазное яблоко растет, это чревато растяжениями и разрывами сетчатки — самыми распространенными осложнениями близорукости. А терапевтическое лечение позволяет нам успешно избежать всех этих неприятностей.

«Терапевтическое лечение неэффективно, пройдет само». При дальнозоркости и астигматизме благодаря правильной терапии врачи добиваются фантастических результатов, вплоть до избавления от очков.

А при таких сложных, считавшихся ранее неизлечимыми патологиях, как амблиопия, косоглазие или нистагм, с помощью терапии не только повышается острота зрения и включается в работу плохо видящий (ленивый) глаз, но и восстанавливается бинокулярное и стереоскопическое зрение — способность воспринимать ребенком 3D-формат, которая отсутствует у 90 % детей с этими патологиями.

Разве такие серьезные нарушения в работе зрительной системы могут пройти сами?

В чем опасность

Следование мифам — потеря времени. Если вы знакомы с глазной патологией не понаслышке, нужно отдавать отчет в том, что лечение потребует времени и усилий. Курсы лечения нужно проводить несколько раз в год, как правило, 3-4 раза. А в случае с близорукостью, возможно, и чаще.

Зрительная нагрузка современных детей так велика, что запаса аккомодации (фокусировка глаз — ред.), которого удается достичь, едва хватает на два месяца, и лечение приходится проводить чаще (еще несколько лет назад достаточно было лечения раз в 4-6 месяцев).

Но пугаться не нужно. Вопрос всегда решают индивидуально. Между курсами лечения врач может рекомендовать медикаментозные процедуры на дому для закрепления достигнутого результата.

Все эти усилия, и детей, и родителей, окупаются с лихвой, когда каждый день благодаря лечению виден результат.

Ждать начала лечения, когда ребенок достигнет определенного возраста (кстати, встречали разные цифры — 7, 10, 18 лет) или полового созревания, — верх легкомыслия.

Нет, поправить будет можно, но процесс будет более длительным и более затратным. И операцию при глазодвигательных нарушениях (нистагме и косоглазии) нужно делать до достижения этого возраста.

3. Прием специальных таблеток «для зрения»

Сколько пациентов до сих пор верят в силу «волшебных пилюль», которые нужно только пить и тем самым избавить себя от походов к офтальмологу.

Просто запомните раз и навсегда: нет таких таблеток!

В чем опасность

Черничные таблетки, таблетки с лютеином и витамины для зрения — это рекламный трюк. Не более. Пока родители пичкают ребенка бесполезными БАДами, уходит время, и когда они наконец доберутся до офтальмолога, многие возможности уже будут упущены.

Витамины, безусловно, полезны. Наступило лето, включите в рацион сезонные овощи и фрукты, больше времени проводите на свежем воздухе. Это полезно не только для глаз, но и для организма в целом. Но если глазная патология есть, лечить ее нужно у детского офтальмолога.

7 признаков плохого зрения у ребенка

Дефекты зрения у ребенка могут быть врожденными и приобретенными. В первом случае малыш настолько привыкает видеть мир по-своему, что родители могут и вовсе не знать о существующих проблемах до тех пор, пока ребенок не попадет на осмотр к окулисту или не пойдет в школу.

Если зрение нарушилось уже после рождения, в раннем детстве, ребенок может это скрывать, боясь наказания родителей. Он старается всячески компенсировать свой недостаток, а мама и папа, наблюдая за новыми привычками и изменениями в поведении, чаще всего ведут ребенка к неврологу.

Особенно важно следить за зрением школьника. В начальных классах закладываются основы плохого зрения, так как ребенок начинает больше нагружать глаза. В это время нужно особенно чутко относиться к тем симптомам, которые перечислены ниже.

Ребенок близко подходит к телевизору, за что часто получает нагоняй! На самом деле он просто не видит происходящего на экране с обычного зрительского места на диване или кресле.

Прищуривается при попытке рассмотреть что-то важное, например, номер автобуса, название улицы, написанное не доме, лицо знакомого человека на прогулке, слово на классной доске.

Выбирает неестественное, вынужденное положение головы, когда читает текст, сильно наклоняется, когда пишет или рисует.

Жалуется наголовную боль, головокружение, особенно после зрительной нагрузки: после уроков в школе, во время выполнения домашнего задания, чтения. Часто родители не верят ребенку и думают, что он пытается отлынивать от учебы: «Как гулять, так голова не болит, а как — за книжку, так сразу плохо становится!».

Раздражительность, излишняя возбудимость и неусидчивость, быстрая утомляемость. Эти симптомы могут быть связаны со зрением. Усталость глаз часто распространяется и на всю нервную систему малыша, что может выражаться в плохом поведении.

Искаженные пропорции в рисунках ребенка старше 5-6 лет могут быть, например, при выраженном астигматизме, когда лучи от предмета, который рассматривает ребенок, преломляются неправильно, что приводит к искажению на сетчатке глаза.

Ребенок, беря из коробки карандаш, ошибается с его цветом. Это может говорить о дальтонизме, который особенно вероятен у мальчиков. Как правило, дети с таким врожденным дефектом учатся отличать цвета по оттенкам серого или просто запоминают, что небо синее, яблоко красно-зеленое, солнце желтое, а морковь оранжевая. Однако, выбирая нужный карандаш, могут систематически ошибаться.

Никогда не ругайте малыша, если он никак не может запомнить цвета, неправильно рисует яблоко даже с 10 попытки, хмурится, прищуривается или отказывается читать. Прежде всего, покажите ребенка окулисту.

Зачастую, у детей с нарушенным зрением даже характер меняется. Они становятся тревожными, чрезмерно ответственными, все принимают близко к сердцу, часто нервничают и плачут. Ими движет постоянный страх неправильно ответить, неправильно прочитать или нарисовать, упустить что-то из виду. Поэтому главное для таких деток, понимание со стороны родителей и своевременное лечение у глазного врача.

Больше интересной и полезной информации ищите на страницах нашего нового PDF-журнала, который можно распечатать и читать в любое удобное время.