Меню Рубрики

Головная боль за глазами

Самый распространенный симптом подавляющего большинства болезней – это головная боль. Ее время от времени испытывает каждый человек, а любой врач слышит такую жалобу от своих пациентов постоянно. Характер болевых ощущений может быть разный в зависимости от причин, его вызвавших. Локализация боли также при разных состояниях различна: болеть может макушка головы, область глаз, передняя часть лица, затылок, виски. В данной статье будет рассмотрена головная боль, давящая на глаза.

Появиться боль такого характера может по разным причинам, самые распространенные из них такие:

  • обычное переутомление. Чаще всего оно сопутствует частому и длительному пребыванию перед экраном телевизора, монитора, ноутбука.
  • повышенное внутричерепное давление. Сопутствующие симптомы при этом – мушки в глазах, общая слабость, головокружение. Появляется ощущение давления на глаза из-под макушки. Кроме того, возможно учащенное сердцебиение, шум в голове, тошнота, повышенное кровяное давление.
  • боль в голове, сопровождающаяся болью в глазах, может возникнуть при неправильном подборе очков или контактных линз, а именно – оптическая сила линз больше, чем необходимо. Глаз находится в постоянном напряжении, зрительному аппарату необходимо прилагать усилия, чтобы обеспечивать необходимый уровень зрения, в результате он переутомляется и возникают болезненные ощущения. Чаще всего боль появляется во второй половине дня.
  • сотрясение мозга. Если вы заметили, что после травмы, даже, как вам кажется, незначительной, небольшого удара головы, появились давящие на глаза головные боли – велика вероятность того, что у вас сотрясение.
  • повышенное давление. Особенно в том случае, если головная боль усиливается в момент чихания, кашля. Необходимо обратиться к врачу, чтобы снизить давление до нормального уровня.

Другие причины

Боль, давящая на глаза, может быть признаком серьезного заболевания, при котором надо без промедления обратиться в лечебное учреждение – менингит. При этом боль ощущается достаточно сильная, сопровождается тошнотой и рвотой, повышенной температурой. Может наблюдаться расстройство сознания. Определить это заболевание можно, пытаясь дотронуться подбородком до груди: человек с менингитом не сможет такого сделать. Постоянная пульсирующая боль говорит и об энцефалите, а также о том, что имеется предынсультное состояние. Эти состояния очень опасны и требуют вмешательства специалистов.

Причиной болей головы с отдачей в область глаз может быть мигрень, глаукома или вегетативная дисфункция. Если вас мучает мигрень, такое состояние продолжается от нескольких часов до трех дней. Может возникнуть боль пульсирующего характера в висках, отдающая в глаз но, как правило, она локализуется в одной части головы. При мигрени появляется тошнота, рвота, разлады зрения, сна, потеря аппетита, непереносимость света и резких звуков. Привести к такому состоянию может реакция на изменения погоды, перегрузки физического плана, эмоциональные переутомления. Предвестники приступа мигрени – уныние, частая зевота, дрожь, подавленность, напряжение. Иногда появляются перед глазами световые вспышки, пятна, кольца.

Если причина болей – глаукома, к этому заболеванию надо отнестись ответственно. Данная болезнь характеризуется повышением глазного давления. В острой форме это приводит к очень сильному повышению давления и за короткий промежуток времени пациент может ослепнуть. Проявляется болезнь болью в одном из глаз, очень сильной. Затем она переходит на второй глаз и на другие части головы. Может быть тошнота, рвота, повышенная чувствительность к свету, болит голова, давит на глаза, ослабленное зрение, увеличение зрачка. Самолечением в данном случае заниматься нельзя, так как это – прямой путь к потере зрения.

Как избавиться от такой боли

Облегчить болезненное состояние могут обезболивающие препараты. Среди самых известных – Анальгин, Ибупрофен, Найз, Спазмалгон, Нурофен. Принимать их надо осторожно, предварительно ознакомившись с инструкцией. Если болевые ощущения появились впервые, надо провести обследование, чтобы выяснить их причину. Особенно, если боль достаточно сильна, не исключены какие-либо патологии.

Народная медицина также не стоит в стороне: имеется множество рецептов, помогающих побороть головную боль, давящую на глаза. Давайте рассмотрим несколько из них.

  1. Настой валерианы. 20 грамм корня растения заливают кипятком и на водяной бане держат около получаса. Около часа отвар настаивают, цедят и в течение дня употребляют до еды три раза. Пьют такой настой неделю, потом через пару дней перерыва повторяют лечение.
  2. Несколько кусочков алоэ настаивают на соке цикория. Это средство способно даже избавить вас от приступа мигрени в относительно короткий промежуток времени. Его надо пить до 150 мл за один прием.
  3. Грамм корицы заваривают пол стаканом воды, а когда он остынет, добавляют немного сахара. Каждый час этот настой принимают по паре глотков.

Отличное средство от головной боли – компрессы. Их делают разными способами: к примеру, натирают сырой картофель и накладывают полученную кашицу в марлю, затем прикладывают к голове. К затылку можно приложить только что сорванный спорыш. Еще один всем известный способ – помять лист свежей капусты и приложить его ко лбу. Отлично помогает обыкновенное полотенце, смоченное в холодной воде. Его надо просто приложить ко лбу и вискам.

Хорошо зарекомендовала себя при лечении болей в голове ароматерапия. Чтобы ее использовать, помните, что натуральные масла намного эффективнее их синтетических аналогов. Отлично помогает снять боль мятный компресс. Два стакана воды вылейте в емкость, капните туда около трех капель мятного эфирного масла. Обычный отрез хлопковой ткани сложите в несколько раз и обмокните его в подготовленную воду. Держат такой компресс до тех пор, пока боль не начнет проходить.

Головную боль снимет не только мятное масло: с этим эффективно справляются масло розы, лимонное, лавандовое, майорановое, ромашковое масла. Их просто втирают в область висков массирующими движениями. Можно использовать их в качестве средства для ингаляции. До 5 капель капаете в миску с горячей водой, затем накрываете голову полотенцем и дышите ароматизированными парами около пяти минут.

Лимон также используется как эффективное средство от болей в голове. Кожуру лимона прикладывают к вискам и держат максимально долго, обвязав голову шерстяной тканью. Дополнительно можно пить каждый день ½ стакана сока черной смородины.

Прополис считается отличным средством от недомогания. Двадцать грамм данного вещества размельчают и заливают спиртом, около 100 мл. Принимают по 40 капель до улучшения состояния. Также являются отличными средствами от болей в голове средства на основе меда. Чтобы избавиться от постоянных болей достаточно перед каждым приемом пищи съедать две чайных ложки меда. Смесь калины и меда принимают 4 раза в день по столовой ложке. Лечение таким средством достаточно долгое, но эффект устойчивый и достигается спустя три недели от начала приема. Можно приготовить целебный коктейль: 2 части меда, 2 части сухого красного вина и одна часть свежего сока алоэ. Такой коктейль пьют маленькими порциями – по одной чайной ложке три раза в день. Таким образом, давящая на глаза головная боль – проблема вполне решаемая, необходимо определить ее причину, и тогда лечение быстро избавит от нее.

Болит голова и давит на глаза изнутри — симптом, который должен насторожить

С головной болью сталкивался хотя бы единожды каждый человек. А вот если к этому ощущению прибавились глазные боли, нужно насторожиться. Мы расскажем вам о главных причинах, из-за которых болят глаза и голова. В большинстве случаев нужно не медлить, а своевременно обращаться к врачу.

Глазная и головная боль могут указывать на ряд осложнений:

  1. Повышение внутричерепного давления. При этом боль появляется резко, а при любом напряжении (чихании, кашле) усиливается. Боли в глазах носят стреляющий характер. Подтверждается диагноз с помощью пункции или томограммы, при этом в глазном дне появляется сосудистый рисунок.
  2. Внутричерепная гематома. При этом чаще наблюдается продолжительная головная боль, длящаяся до недели, но могут возникать и болезненные ощущения в глазах.
  3. Риск инсульта. В пожилом возрасте отдающие в глаза головные боли могут указывать именно на это. При смене положения тела, не обязательно резком, может возникать головокружение.
  4. Аневризма. При этом глазная и головная боли длятся около недели, носят пульсирующий характер. В этом случае требуется срочная операция.
  5. Инфекционные заболевания носоглотки и головы – гайморит, синусит, менингит, энцефалит. Боли при этом постоянные, головные ярче выражены, чем глазные. Возникает чувство, что боль локализуется в задней части глазного яблока, при смене положения тела и головы дискомфорт усиливается.
  6. Саркома головного мозга. Боли сопровождаются тошнотой, рвотой, головокружением. Срочное обращение к врачу обязательно.
  7. Переутомление глаз. Длительное пребывание за монитором компьютера или телевизором приводит к излишней сухости глаз, появляются сдавливающие ощущения в затылке и висках.
  8. Неправильно подобранные очки или контактные линзы. При этом появляются ноющие головные боли, сопровождающиеся болезненностью глаз.
  9. Нервное перенапряжение. При этом головная боль отдает в глаза и будто «давит» на них, постоянно хочется их закрыть, возникают мушки. Ощущения появляются по причине спазма сосудов, питающих плечевые мышцы, шею, лицо.
  10. Повышение артериального давления сопровождается давящей тяжестью в области головы, ощущением выпирания глаз. При пониженном давлении, наоборот, возникает желание закрыть глаза, веки кажутся тяжелыми.
  11. Мигрень. Сопровождается односторонней болью в голове и глазах. Ощущение может быть непостоянным, простреливающим. Параллельно с этим могут неметь конечности, возникать боли, если смотреть на свет.
  12. Аллергическая реакция. При этом обычно добавляется слезоточение, зуд в глазах, жжение.
  13. Глаукома. Возникает боль в затылке и одной части головы. Глаза краснеют, снижается острота зрения, вокруг предметов может появляться яркий ореол. Иногда появляется тошнота.
  14. Другие заболевания глаз.

Как снять боли

Чаще всего боль в глазах и голове появляется по причине переутомления, поэтому нужно постараться от нее избавиться с помощью простых расслабляющих методов, которые будут расписаны ниже.

К врачу стоит обращаться тогда, когда к указанным симптомам прибавились и другие, а боли не проходят даже после полноценного отдыха. Вероятно, понадобится детальное обследование для уточнения причин возникновения.

А для снятия болей, вызванных усталостью, попробуйте следующие методы:

  1. Дайте глазам отдохнуть – выспитесь, не работайте день-два за компьютером, избегайте просмотра телевизора.
  2. Сделайте расслабляющий массаж головы. Массируйте голову кончиками пальцев, двигаясь от середины затылочной области к вискам, а также прорабатывая затылок и шею.
  3. Спазмолитические боли можно попробовать устранить «Спазмалгоном», но если спустя время симптомы вернутся – не медлите, идите к врачу.

Определенные процедуры помогут выявить проблему.

  • С помощью компьютерной томографии можно узнать об отсутствии нарушений мозгового кровообращения, проверить, нет ли последствий после травм, проследить наличие объемных образований.
  • Магнитно-резонансная томография позвоночника и головного мозга позволяет вовремя диагностировать синусит, инсульт, межпозвоночную грыжу, опухоль мозга.
  • Магнитно-резонансная ангиография определяет стенотические изменения, аневризму.

Болит голова и глаза

Глаза считаются одним из самых уязвимых органов человека, поэтому если появляется боль в глазах и голове, надо максимально быстро обратиться к доктору.

Самому установить точные причины, почему появляется подобного рода дискомфорт очень сложно. Невзирая на то, где именно появляется боль, это состояние приносит много неприятных ощущений и ухудшает качество жизни.

Если болят глаза и голова, то это указывает как на серьезные патологии, так и на длительное нахождение в душном и закрытом месте.

Некоторые люди могут думать, что это причина – экология или смена погодных условий, хотя проблема появляется у офисных работников, что часто работают за компьютером.

Понять, почему болят глаза и голова, можно только после детального обследования.

Основные причины

Сама по себе головная боль является неприятным симптомом, а если еще болят глаза, то это вовсе ухудшается состояние.

Чтобы начинать лечение, важно определить возможные причины, которые могут указывать на болезни:

  1. Высокое внутричерепное давление. Это патология, при которой боль глаз и головы появляется резко, а при различных движениях и кашле начинает становиться сильнее. Если диагностируется такое состояние, то у человека симптомы острого характера, а подтвердить причину можно после пункции или томограммы.
  2. Гематома внутри черепа. Заболевание, при котором, в основном, появляется только головная боль, что длится от нескольких дней до недели. В некоторых случаях болят глаза.
  3. Возможность инсульта. Как правило, боли в глазах и голове, что появляются в преклонном возрасте, могут указывать на риск инсульта. Во время перемены положения туловища, причем без резкого движения голова может закружиться.
  4. Аневризм. С заболеванием болят глаза и голова, причем симптомы длительностью около недели и постоянно пульсируют. Для лечения необходимо проводить операционное вмешательство как можно быстрее.
  5. Инфекционное заражение головы и носоглотки. Зачастую это болезни типа гайморита или синусита, а также другие подобные. Глаза и голова болят постоянно, причем головная боль сильнее. Возникает ощущение, что симптом начинается с обратной стороны глаз, а при движении телом и головой ощущения усиливаются.
  6. Саркома головной мозга. Патология вызывает не только основные недомогания, но и другие симптомы, к примеру, рвоту и тошноту, головокружение. Обязательно надо обратиться к медикам, если есть указанные симптомы.
  7. Усталость в глазах. Если человек долго находится за мониторами, то слизистая глаз начинает пересыхать, вот почему могут появляться сдавливающие ощущения, которые отдают в затылок, виски.
  8. Неправильные линзы или очки. Нередки случаи, когда люди с плохим зрением покупают очки или линзы, но они не совсем подходят. В таком случае появляются ноющая головная боль и неприятные ощущения в глазах.
  9. Нервное напряжение. При частых стрессах и эмоциональной нестабильности и людей болит голова, через время иррадиирует в глаза, а ощущения при этом сдавливающие. У людей появляется желание просто закрыть глаза, чтобы избавиться от дискомфорта. Это вызвано спазмами сосудов, которые дают кровь для органов и тканей лица.
  10. Высокое давление. При гипертонии у человека появляется давящее ощущение, тяжесть в голове, и чувство, что глаза выпирают. При гипотонии, при снижении давления у человека начинает появляться желание просто закрыть глаза, ведь веки тяжелеют.
  11. Мигрень. Заболевание, при котором боль в глазах и головная боль односторонние. Дискомфорт может быть временным, появляется внезапно и также проходит, по характеру боли простреливающие. Вместе с тем, у больных онемевают конечности, а также сильно больно смотреть на свет.
  12. Аллергия. Когда у человека начинается аллергическая реакция, то основные неприятные ощущения дополняются жжение глаз, зудом, а также слезотечением.
  13. Глаукома. Патология довольно опасная, головная боль появляется в одной стороне, в области глаз можно увидеть красноту, ухудшается зрение, а кругом различных предметов человек видит яркий ореол. В некоторых случаях у больных добавляется тошнота.
  14. Травмы. При различного рода ушибах и других повреждениях головы, даже незначительных возможно появление приступа. В таком случае следует обратиться к докторам за помощью, речь может идти о сотрясении мозга.
Читайте также:  Боль с левой стороны головы отдающая в глаз

Если давит в глазах и болит голова, то подобный симптом надо купировать, ведь причины могут быть самые опасные, и все они представлены выше.

Определив, почему появляются неприятные ощущения, врач может помочь избавить от приступов и назначит необходимое лечение, а в некоторых случаях надо серьезное диагностирование.

Существуют и незначительные причины, связанные с глазами и давлением на них, к примеру:

  1. Простудные болезни.
  2. Небольшие травмы глаз.
  3. Забитые пазухи.
  4. Обычная усталость.
  5. Продувание глаз, в результате нахождения на сильном ветре.

Иногда появляются жалобы, что болит не глаз, а под глазами. В таком случае причины скрываются в нарушении кровоснабжения, возможно даже в сосудах, которые питают органы.

Для установки диагноза надо обратиться к офтальмологу, который используются следующие меры:

  1. Проводится компьютерная томография.
  2. Врач может использовать магнитно-резонансную диагностику.
  3. Берется анализ крови для определения воспалительных процессов.

Подбор методов обследования индивидуален и может потребоваться использование сразу всех методов.

Боль в глазах и голове зачастую появляется по причине усталости, поэтому с появлением синдрома необходимо стараться просто использовать элементарные методы для лечения, которые позволят расслабиться.

Визит к доктору необходим в том случае, если боль в глазах дополняется другими симптомами и не проходит после отдыха и использования стандартных методов купирования.

Когда болит голова можно использовать несколько методов для лечения:

  1. Не медикаментозный способ, что подразумевает использование мануальной терапии, гимнастики и витаминных комплексов. В данную категорию нужно включить избавление от стрессов и других раздражителей.
  2. Медикаментозный метод лечение, что позволит снять боль в глазах и голове при помощи специальных препаратов.

Доктора для лечения могут назначать следующие лекарства:

  1. Препараты, снимающие боли и воспалительные процессы: «Парацетамол», «Ибупрофен».
  2. Спазмолитические средства, для удаления спазмов: «Спазмалгон», «Спазган».
  3. Антидепрессанты, которые помогут при эмоциональных расстройствах и депрессивном состоянии.
  4. Сосудистые лекарства и те, что могут привести в норму давление.

Если головная боль появляется в результате вируса, то и средства для лечения будут противовирусного характера, при анемии рекомендуется использовать средства с большим содержанием железа.

Заниматься самостоятельным лечением не нужно, а если в глазах болит, то можно использовать некоторые простые методы для облегчения:

  1. Лечь и расслабиться, желательно в темном помещении.
  2. Если боль в глазах и голове появляется по причине усталости, то надо давать время для отдыха. Следует просто не работать за компьютером 1-2 дня и все пройдет.
  3. Помогает облегчить состояние массаж головы и шеи. Это можно делать самостоятельно или попросить кого-то помассировать тело.

Если же простые методы и таблетка спазмолитика не помогают, тогда нужен визит к доктору, для определения точной причины.

Профилактика

Чтобы боль не появлялась нужно применять профилактические меры, а также постоянно проводить зарядку для глаз или подбирать правильно линзы, очки.

В качестве профилактических мер необходимо:

  1. Больше отводить времени для отдыха.
  2. Соблюдать правильный режим дня.
  3. Нормализовать сон, чтобы он был от 7 часов в сутки.
  4. Больше времени проводить на улице.
  5. Правильно и сбалансировано питаться.
  6. Нужно отказаться от вредных продуктов, пагубных привычек.
  7. Соблюдать питьевой режим.
  8. Время от времени полезно проводить массаж, которые позволит расслабить ткани и мускулатуру, а также улучшить кровообращение.
  9. Хорошо для профилактики заниматься спортом.

Если соблюдать простые правила, то боль быстро пройдет, и появляться не будет.

За счет активной жизни у человека кислородом обогащается весь организм, также он получает полезные вещества, что не приводит к приступам.

Конечно, если симптомы появляются и дополняются другими недомоганиями, то лечение должен проводить доктор.

Люди, которые часто страдают от приступов мигрени, могут заводить тетрадь, где фиксируются все неприятные ощущения, длительность, а также факторы, что могли спровоцировать приступ.

Это позволит быстрее и точнее определять причины, во время установки диагноза.

9 причин одновременной головной боли и глаз

Современная жизнь с огромным количеством стрессов, много часов проводимая за компьютером, способствует появлению слабости, головокружению, зрительным патологиям. Но не нужно забывать, что длительная давящая боль в глазах и головная боль вызываются и нешуточными болезнями. А правильный диагноз устанавливается специалистом.

Причины возникновения дискомфорта

Вышеназванные симптомы вызывают множество причин.

    Усталость . При долгой работе с документами, а тем более компьютером, иногда возникает ощущение, что болит голова и давит на глаза. Они краснеют и воспаляются, ведь при работе с монитором ухудшается состояние слизистой.

Резь в глазах вызывают и очки, которые подобраны неправильно, из-за чего перенапрягается зрительный нерв. Доверяйте подбор оптики лишь специалисту.

  • Гипертония — при высоком давлении у человека появляется чувство выпирания глаз, тяжелой головы. При его понижении, наоборот, тяжелыми кажутся веки, хочется их прикрыть.
  • При аллергии головная боль в области глаз сопровождается жжением, зудом, слезотечением.
  • Нестерпимая боль, которая иррадиирует в глаз – это мигрень . Она вызывает искажения зрения, восприимчивость к запахам, освещению.

    Боли, похожие на мигрень, но вызывающие слезотечение, называются кластерными. Почему они возникают, неизвестно.

  • Гайморит — воспаление гайморовых пазух вызывает резь в глазах, отечность, жар.
  • Неправильная циркуляция спинномозговой жидкости (ликвора) — при нарушении движения ликвора появляются скачки давления внутри черепа, повышение температуры, головокружение, болит лоб и глаза. Причины – воспаление в тканях мозга, вызываемое кистами, новообразованиями, гематомами, когда движение ликвора нарушено.
  • Остеохондроз шейный . При неподвижности позвоночника происходят его деформации, защемляются нервные корешки, что вызывает боль в затылке, глазах. Болезненность сосредотачивается в одной части головы, становится сильнее при наклонах. Также присутствуют неприятные ощущения в руках и груди.
  • Инфекционные заболевания — болезненность в голове при гайморите и менингите сильнее, чем в глазах. Кажется, что резь сосредоточена сзади глазного яблока. Дискомфорт усиливается при перемене позы головы и тела.
  • Офтальмологические нарушения . Ложная близорукость или спазм аккомодации – спазм глазной мышцы, когда зрение ухудшается, а у человека не возникает реакция на изменения фокусного расстояния. При этом возникает резь в глазах. Чтобы избавиться от негативных симптомов, надо расслабить мышцу с помощью глазных капель либо лазеротерапии.

    Нешуточной проблемой считается глаукома, приводящая к слепоте. При недуге у человека болят глаз, голова, мучают головокружение и тошнота. Зрачок расширяется, а глаз отекает.

    Как убрать болезненность

    Самой частой причиной неприятных ощущений в глазницах и голове является утомление. Избавиться от него возможно с помощью несложных методик расслабления:

    • если находитесь дома – лягте, выключите свет, задерните шторы;
    • постарайтесь выспаться;
    • не включайте телевизор и компьютер сутки – двое;
    • массажируйте голову от затылка к вискам и шее;
    • болезненность, вызванная спазмами, устраняется спазмалгоном. Но если признаки возобновятся – поспешите к доктору.

    Методики народной медицины

    Боль в глазах и головная боль снимаются лекарствами народной медицины.

    • Отвар мяты . Кипятком (1 стакан) залить перечную мяту (1 ст. ложку). После процеживания пить по 50 г перед едой.
    • Эликсир из чеснока . В полстакана молока добавить 9 – 10 зубков чеснока, вскипятить и варить 4 – 6 минут. Охладить, процедить. Несколько капель (5 – 7) отвара закапать в ухо. Через пару минут удалить, наклонив голову.
    • Валериановый отвар . Измельченное корневище (1 ст. ложку) залить кипятком. Парить 25 – 27 минут на водяной бане. Употреблять до еды.
    • Медовый коктейль . Смешать 1 часть сока столетника, по 2 части меда и вина (красного). Коктейль пить перед едой.
    • Лечебные компрессы . Чтобы не болела голова, к вискам и лбу прикладывают компрессы из листьев капусты, кашицы сырого картофеля. Холодное влажное полотенце убирает болевой синдром тоже.

    Диагностика

    Сильная болезненность в глазах и голове имеет и веские причины, они выявляются с помощью следующих методов диагностики.

    Название метода Применение
    Компьютерная томография Помогает установить нарушения кровообращения в мозге, объемные образования, последствия травм
    Магнитно-резонансной томография Диагностирует грыжу (межпозвоночную), инфаркт мозга, опухоль, синусит
    Магнитно-резонансной ангиография Аневризма

    Обычно проводится комплексное лечение:

    • медикаментозное — прием обезболивающих, седативных, противорвотных препаратов, антидепрессантов, также при остеохондрозе доктор прописывает лечебные мази и гели;
    • витаминотерапия;
    • массаж, физиотерапия.

    Профилактика

    Чтобы не мучили боли в глазах и голове, нужно соблюдать режим, правильно питаться, чаще дышать свежим воздухом, больше двигаться. Особенно полезна гимнастика при развитии остеохондроза.

    Если головная боль отдает в глаз: причины, что делать

    Сильная головная боль может настигнуть любого человека, и причин может быть множество, а вот отдающая в глаз боль должна настораживать – это может быть сигнал опасной патологии.Если головная боль и неприятные ощущения в глазах повторяются часто, вынуждая человека прерывать трудовую деятельность, мешают качественному ночному отдыху – рекомендуется проконсультироваться со специалистом и пройти всестороннее диагностическое обследование.

    Внешние причины

    Во время консультации специалист подробно расспросит человека, как именно у него болит голова, наблюдается ли иррадиация в глаза, имеется ли взаимосвязь с внешними негативными раздражителями.

    • продолжительным пребыванием у монитора компьютера, особенно без использования защитных средств, к примеру, специальных очков;

    • часто причиной того, что у человека болит голова и в глаза будто насыпали песок, является ношение неправильных очков либо загрязнившихся линз – при малейшем дискомфорте, если он усиливается, как только человек надел очки, необходимо провести коррекцию диоптрий либо поменять линзы;

    • если боль отдает в голову из иных районов тела, к примеру, от шеи, то причиной может являться банальное переутомление – постоянное напряжение мышечных тканей провоцирует состояние, именуемое специалистами «синдром напряжения», когда дискомфорт обусловлен перенапряжением нервных окончаний. Глаза при этом могут и не страдать.

    Рекомендуется проанализировать и образ жизни человека. К примеру, спазмы внутричерепных сосудов могут быть вполне обусловлены имеющимися негативными привычками – злоупотреблением табачной, алкогольной продукцией. Частое употребление различных энергетиков, кофе, крепкого чая, некачественный ночной отдых, хронические стрессовые ситуации могут стать причиной того, что человек ощущает болезненность, дергает глаз, у него часто болят виски, понижается зрение и работоспособность.

    Внутренние причины

    На сегодняшний момент специалисты установили множество патологий, сопровождающиеся болевыми ощущениями в районе головы и глаз. Выявить ведущую первопричину помогают современные диагностические исследования.

    Головная боль с иррадиацией в глаза может быть вызвана:

    • наличием у человека склонности к повышенному артериальному давлению – гипертензией. Именно спазмирование внутричерепных сосудов, обусловливающее состояние ишемии структур головного мозга и вызывает дискомфорт в каком-то из районов головы, к примеру, больше болит левый глаз;

    Читайте также:  Боль под глазом около носа

    • подобные явления могут наблюдаться и при врожденной склонности к сосудистым спазмам – мигрени. Голова может быть охвачена обручем боли, сопровождающимся тошнотой, гиперреактивностью на свет и шум. Бывает и приобретенный вариант мигрени – в этом случае для ее предупреждения достаточно избегать провоцирующих факторов;

    • порою человек отмечает, что болит только с одной стороны головы, неприятные ощущения присутствуют в ухе, височном районе, области глаза с одной стороны или двух. Приступ провоцируется резким поворотом в сторону, перенапряжением в плечевом поясе. После диагностических исследований в этом случае будет выявлен шейный остеохондроз, как первопричина того, что болевой синдром возник после сдавливания шейной артерии видоизмененными позвонками;

    • провоцирующим фактором могут стать патологии со стороны зрительного аппарата – воспалительного, травматического характера. Боль может быть обусловлена перенапряжением мышечных волокон, помогающих глазному яблоку двигаться в стороны, попаданием инородного тела в конъюнктивальный мешок, аллергические проявления также отражаются ощущением дискомфорта – глаз слезится, ткани отечные, гиперимированы;

    • голова и глаза могут болеть и из-за патологий, порою локализующихся в иных районах тела, к примеру, при аутоиммунных герпетических поражениях. Человек предъявляет жалобы на болезненность именно в районе глаз, а поражена одна из веточек тройничного нерва, или нарушено локальное кровоснабжение в позадиглазном пространстве и затруднен отток глазной жидкости.

    Общие рекомендации

    Важным моментом является именно не борьба с болью, даже когда болевой импульс отдает в глаза, а устранение причины подобных симптомов.

    1. Посетить специалиста.

    2. Пройти комплексное всестороннее обследование.

    3. Пересмотреть собственный образ жизни.

    4. Обеспечить качественный ночной отдых.

    5. Скорректировать рацион – отказаться от крепких напитков, наваристых бульонов, множества специй, соусов, консервантов, копченостей.

    6. Соблюдать адекватный питьевой режим.

    7. Постараться больше гулять на свежем воздухе.

    8. Соблюдать режим труда и отдыха.

    9. Освоить йогу или релакс комплексы.

    10. Посещать чаще бассейн, фитнес зал.

    Соблюдение вышеуказанных достаточно простых рекомендаций помогает избегать состояния недостаточности в организме кислорода и питательных веществ, что будет отличной профилактикой различных патологий, при которых болит глаз, затылок, ощущается выраженный дискомфорт в иных частях тела.

    Людям, страдающим от мигренозных приступов и гипертонических кризов полезно вести дневник, в котором указывается время возникновения неприятных ощущений, что явилось их причиной, помогли ли рекомендованные медикаменты. При малейшем ухудшении самочувствия, к примеру, глаз стал хуже видеть, головная боль усилилась необходимо еще раз проконсультироваться со специалистом.

    Медикаментозная терапия

    Для купирования болевого синдрома, в качестве симптоматической терапии можно использовать:

    1. Подгруппа противовоспалительных нестероидных средств – помогают купировать продуцирование веществ, вызывающих ощущение боли.

    2. Спазмолитики – расширяют сосуды в том участке головного мозга, где возникла локальная ишемия, обусловливающая болевые импульсы в голове и глазах.

    3. Анальгетики – современные препараты превосходно справляются с болевыми импульсами разнообразной природы, но обязательно должны быть рекомендованы специалистами, чтобы предотвратить возможную перекрестную аллергию.

    4. Комбинированные препараты – имеют двойной или тройной механизм воздействия на очаг боли, к примеру, Пенталгин.

    При невозможности провести консультацию со специалистом, рекомендуется внимательно ознакомиться к инструкции к лекарственному препарату, обратить внимание на показания к нему и противопоказания, обязательно указываемые производителем.

    Результат от принятой таблетки наступит уже спустя 10-15 минут – боль утихнет. Но при частых рецидивах – дискомфорт почти каждый день, отдает в глаза, наблюдается тошнота, позывы на рвоту, головокружение – затягивать с консультацией, все же, не следует.

    Почему болят глаза и голова

    У каждого человека хоть раз в жизни болела голова. Боль выбивает из привычной колеи, мешает работе и заставляет нервничать: а вдруг у боли есть серьезная причина? Если вместе с головой болят еще и глаза – жизнь совершенно теряет краски и ситуацию нужно срочно спасать.

    Головная и глазная боль часто взаимосвязана. Причин у нее много, и они не всегда очевидны. Чтобы понять, отчего именно болят голова и глаза, нужно проанализировать, в каких ситуациях появляется боль.

    Иногда причиной может стать незаметное на первый взгляд событие. Почему болят глаза и голова, давайте разберем в статье.

    Физиологические причины

    Основные причины болевых ощущений – физиологические. Боль в глазах и голове – симптом многих заболеваний, некоторые из них развиваются годами и проявляются только на итоговой стадии.

    Переутомление. Бич современного человека – работа за компьютером. Увлекшись работой или серфингом по Сети, мы перестаем моргать, глазное яблоко пересыхает и начинает болеть. Появляется ощущение, как будто в глаза песка насыпали. При попытке опустить веки и немного отдохнуть, человек чувствует резь, жжение и покалывание.

    Если такое происходит каждый день, к глазной боли присоединяется головная. Хроническое переутомление чревато воспалением век и постепенным снижением зрения. Избавиться от неприятных ощущений поможет только соблюдение режима работы и отдыха.

    Неотрывно смотреть на экран можно не дольше 40 минут, после каждого подхода нужен 10-15 минутный перерыв. Во время отдыха нужно закрывать глаза, часто моргать. Желательно посмотреть на что-нибудь зеленое – этот цвет успокаивает.

    Внутричерепное и внутриглазное давление. Повышение внутричерепного давления часто становится причинно головных болей. Особенно сильно боль чувствуется по утрам. Объем спинномозговой жидкости увеличивается, паутинная оболочка мозга растягивается слишком сильно и из-за этого возникают боли. Иногда они настолько сильные, что отдают в глаза. Кажется, что на глазные яблоки что-то давит изнутри.

    Такие же симптомы характерны и для повышенного внутриглазного давления. Причины его повышения: глаукома, воспаление или простуда. Самостоятельно определить тип заболевания нельзя, нужно пройти обследование. Подходящее лечение может назначить только врач, а временно снизить проявление неприятных симптомов поможет легкий согревающий массаж.

    Гипертония. Повышенное давление – одно из самых распространенных заболеваний. Оно считалось болезнью пожилых людей, но благодаря увеличению продолжительности жизни оно «молодеет» с каждым десятилетием.

    Среди пациентов с диагнозом гипертония, зарегистрированных в 2017 году, каждый второй моложе 50 лет. Когда давление повышается, нагрузка на стенки сосудов резко увеличивается. Это вызывает сильную головную боль. Она может дополняться тошнотой, головокружением, мелькающими черными точками перед глазами, шумом в ушах.

    При верхнем показателе выше 150, боль отдается в глаза и шею. Чтобы снизить давление и убрать боль, нужно помассировать лоб, виски, шею и область за ушами. Лучшая профилактика гипертонии – соблюдение режима дня.

    Аллергия. У взрослого человека аллергия проявляется внезапно, при столкновении с аллергеном – веществом, вызывающим аллергическую реакцию. Легкая степень аллергии проявляется насморком и чувством усталости.

    При тяжелой степени человек чувствует себя так, будто он заболел гриппом: поднимается температура, сложно дышать, болит голова, глаза чешутся и слезятся. Единственный способ избавиться от симптомов – убрать воздействие аллергена. Если он неизвестен, нужно пройти специальный тест, который выявит причину аллергии.

    Облегчить симптомы поможет проветривание помещения (если аллергия застала дома или в офисе) и умывание прохладной водой. Медикаментозное лечение подберет врач-аллерголог. Чтобы избежать неприятных проявлений в дальнейшем, нужно узнать свой аллерген и ограничить взаимодействие с ним.

    Черепно-мозговая травма головы. Симптомы закрытой черепно-мозговой травмы могут проявиться не сразу, а на вторые сутки после инцидента. При сотрясении мозга и ушибах боль сопровождается тошнотой и головокружением. Часто появляется ощущение невидимого обруча – как будто голову сильно сдавило. Также при серьезной травме давит на глаза и уши. Чтобы избавиться от боли, нужно пройти обследование.

    Инфекционные заболевания. Менингит, энцефалит и другие вирусные заболевания очень опасны. Для них характерны сильные головные боли, отдающие в область глаз и шеи. Эти заболевания нельзя пытаться лечить самостоятельно.

    Человек без медицинского образования не может отличить менингит от ОРВИ и, оставаясь без квалифицированной помощи, теряет драгоценное время.

    Убрать боль и другие симптомы без врачебной помощи невозможно, в худшем случае эти заболевания могут привести к летальному исходу. Профилактика заболеваний – крепкий иммунитет и одежда по сезону.

    Патология сосудов головного мозга. Патология может быть врожденной или приобретенной в результате травмы или перенесенного заболевания. В большинстве случаев пациенты страдают от атеросклероза. При нем сосуды теряют эластичность, сужаются, в них появляются новообразования – бляшки, которые мешают нормальной циркуляции крови.

    Боль при атеросклерозе похожа на боль при мигрени: давящая, со вспышками острой боли. Чаще всего болит затылок или лоб, область глаз и сами глаза. Устранить боль поможет прием правильно подобранного лекарства.

    Выявить такую патологию можно с помощью МРТ и общих анализов. Профилактика атеросклероза – правильное питание. Нужно избегать соленой и жирной пищи, она становится причиной появления бляшек.

    Воспаление тройничного нерва. Причиной воспаления нерва может стать защемление или простуда. Боль при этом резкая и сильная: болит левая или правая часть головы, может отдавать в челюсть, ухо или глаз.

    При легком течении заболевания боль пройдет сама через 3-4 дня. Достаточно делать теплые компрессы и не выходить на улицу, чтобы не переохладиться.

    При сильной боли, которую не удается снять даже обезболивающими лекарствами, нужно обращаться к врачу. Чтобы избежать заболевания, нужно остерегаться сквозняков – они часто становятся причиной воспаления.

    Остеохондроз. Это заболевание, при котором позвоночник обрастает солевыми отложениями. Снижается мобильность позвоночника, страдают сосуды и внутренние органы.

    Остеохондроз проявляется двумя типами боли. Тупая боль появляется при сокращении мышц шей, жгучая – при синдроме позвоночной артерии. Давящая боль на глаза – дополнительный симптом.

    Уменьшить болевые ощущения помогает массаж. Профилактика остеохондроза: регулярные физические нагрузки и правильное питание.

    Новообразования. Появившееся в мозгу новообразование может быть доброкачественным или злокачественным. Даже если само по себе оно не опасно, любое новообразование давит на участок головного мозга, в котором оно локализуется.

    Из-за давления появляется боль в голове, часто она отдает в глаза. Новообразования мешают нормальному оттоку спинномозговой жидкости, из-за этого повышается внутричерепное давление и это тоже вызывает болевые ощущения.

    Точную причину появления новообразования сложно назвать: от наследственности до неправильного образа жизни. Устранить проблему можно только радикально: с помощью медикаментозного лечения или хирургического вмешательства.

    Психологические причины

    Психологические причины возникновения боли сложно выявить. Человек может не осознавать, что у него есть проблемы психологического характера или отрицать их. Если с физическим здоровьем все в порядке, нужно проверить психическое.

    Стресс. Регулярный стресс вызывает мигрень. Она проявляется головной болью (иногда боль локализуется только с правой или с левой стороны головы), болью в глазах и ушах, тошнотой.

    Повторяющиеся приступы мигрени мешают нормальному течению жизни: из-за сильной боли человек не может ни работать, ни вести домашние дела.

    Лекарств, которые могли бы быстро и полностью купировать приступ, нет, обезболивающее только частично убирает симптомы. Поэтому лучший способ избавиться от стрессовой мигрени – убрать стрессообразующие факторы.

    Невроз. Невроз – заболевание, возникающее в результате сильного нервного напряжения. У него много разнообразных симптомов: обмороки, тошнота, чувство бегающих по коже «мурашек».

    Но самый яркий симптом: боль головы, с переходом на глаза и шею. Он получил название «шлем невротика». Больному кажется, что на него надели шлем, который сдавливает голову. Хронический невроз опасен. В некоторых случаях у пациентов из-за постоянных болей начинались галлюцинации.

    Лечится невроз с помощью психотерапии – долгого и сложного процесса восстановления. Облегчить симптомы самостоятельно можно с помощью народных методов: ванны с ароматическими маслами, чая с валерианой и мятой, медитации.

    Бытовые причины

    Из-за бытовых причин можно испортить и даже потерять зрение. К счастью, большинство из них можно быстро и легко устранить.

    Неподходящие очки. Неправильно подобранные очки часто становятся причиной снижения зрения. Глаза пытаются адаптироваться к заданным условиям и перенапрягаются. Из-за этого появляются болевые ощущения в глазах и области лба.

    Чтобы выбрать подходящие очки, нужно взять 2-3 варианта с разницей 0,5 диоптрий и использовать по очереди. Те, в которых глазам будет комфортнее всего, можно использовать постоянно.

    Слабое освещение. Считается, что из-за слабого освещения портиться зрение. Это не так: зрение становится хуже, когда глазные мышцы ослабевают и не могут поддерживать глазное яблоко в правильном положении.

    Но у плохого освещения есть другой минус – чтобы хорошо видеть, приходиться напряженно всматриваться. От постоянного напряжения начинают болеть и глаза и голова. Ситуацию исправит замена лампочек или дополнительный источник света: настольные и настенные лампы.

    Читайте также:  Боль в глазах гомеопатия

    Неудобное рабочее место. Если стул слишком низкий или слишком высокий, правильно сидеть за столом не получится. Придется либо наклоняться к экрану компьютера, либо смотреть на него снизу вверх. Из-за этого развивается сколиоз грудного и шейного отделов позвоночника, и как следствие – хронические головные боли.

    Если сосуды в области шеи пережаты, мозгу не хватает кислорода. Это чревато сильной пульсирующей болью, отдающей в глаза. Иногда появляется рябь в глазах, покалывание в области висков и лба. Проблема устраняется подбором удобного стула, соответствующего росту.

    Отравление химическими веществами. Один из самых частых симптомов отравления – головная боль. Она может быть пульсирующей или тянущей, отдавать в глаза. Чтобы избавиться от боли, нужно найти причину отравления и убрать воздействие отравляющего вещества.

    Головная боль в сочетании с глазной – это всегда не самостоятельное заболевание, а симптом. При частых болях пройти обследование у врача необходимо – любую болезнь легче вылечить в ранней стадии. Правильное подобранное лечение быстро облегчит неприятные ощущения.

    Почему болят голова и глаза одновременно: причин много, говорят врачи. Что можно сделать, когда болит голова и глаза тоже?

    Вопрос — почему болят голова и глаза — в последнее время задается пациентами все чаще.

    Головная боль нередко сопровождается болями в висках или давлением на один или оба глаза.

    Самой простой причиной возникновения легкой головной боли является переутомление. Но если головные боли продолжительные или интенсивные, то причины их возникновения могут быть более серьезными.

    Наприер, менингит – опасное для жизни заболевание, также может сопровождаться болями в голове и глазах.

    Поэтому, если у вас заболела голова, не нужно сразу же глотать обезболивающие таблетки, тем самым приглушая болевые симптомы. Для начала стоит определиться, что именно могло стать причиной возникновения боли и насколько она интенсивна. Возможно, вы просто находились в душном помещении или из-за долгой работы за компьютером ваши глаза и голова устали. Такая головная боль пройдет довольно быстро, стоит только выйти на свежий воздух или дать глазам отдохнуть.

    Другое дело – продолжительные головные боли, которые тянутся более одного дня. При этом часто возникает пульсирующая боль в висках или затылке и ощущается сильное давление на глаза.

    Возможные причины того, почему болят голова и глаза

    Для самостоятельного определения ответа на вопрос о том, почему болят голова и глаза, следует проанализировать образ жизни. Возможно, причиной появления головной боли является несоблюдение элементарного режима или здорового образа жизни.

    Усталость глаз

    Переутомление от долгой работы за компьютером или нахождение в помещении с искусственным освещением могут стать причиной сильной усталости глаз. Перенапряжение глаз вызывает воспаление зрительного нерва. Именно это может вызвать боль в лобной части головы и висках. Если игнорировать болевые симптомы, то головная боль лишь усиливается и может иметь более серьезные последствия.

    Чтобы избежать переутомления, делайте небольшие перерывы в работе. Достаточно будет просто отвлечься на 5 минут и посмотреть в окно, понаблюдать за птицами или людьми. Главное, чтобы глаза на протяжении этого времени были в движении. Также можно использовать специальные глазные капли для снятия напряжения с сосудов глазного яблока. Во время обеденного перерыва можно делать небольшую гимнастику для глаз – закрыв глаза, вращать зрачками в разные стороны.

    Если вы носите очки, то головные боли могут возникать еще и от того, что очки были подобраны неправильно.

    Приступы мигрени

    Болевые ощущения при мигрени обычно охватывают лишь одну половину головы. Чаще всего это пульсирующая боль, которая усиливается при малейшем напряжении или движении. Головные боли при мигрени настолько сильные, что вызывают тошноту. Также могут сопровождаться непереносимостью яркого света или громких звуков. У некоторых людей даже возникают трудности с речью – они не могут нормально выговорить некоторые слова. Иногда возникает слабость или покалывание в руках или ногах. Приступы мигрени могут начаться в любом возрасте, но довольно часто возникают именно в период с 20 до 30 лет.

    При головных болях, вызванных мигренью, болевые ощущения возникают только в одном глазу. Давящая боль мешает нормально смотреть, и человек старается как можно меньше двигать глазом, а при необходимости поворачивать именно голову, чтобы не двигать зрачком.

    Приступ мигрени проходит спустя два — три дня. Однако через время повторяется. Так как саму мигрень вылечить невозможно из-за того, что до сих пор не выявлены причины, которые способствуют ее возникновению, в основном рекомендуется избегать раздражителей и принимать седативные препараты или обезболивающее.

    Синусит, гайморит и фронтит

    Боли в глазах, которые сопровождаются головными болями, могут также быть последствиями синусита, фронтита или гайморита. Болевые ощущения в глазу возникают с той стороны, где находятся пораженные пазухи. Синусит сопровождается высокой температурой, заложенным носом, а иногда и отечностью лица.

    При своевременном лечении можно будет избежать возможных осложнений. Поэтому, при возникновении болевых ощущений в области глаза и последующего возникновения головной боли, которая сопровождается высокой температурой, следует обязательно обратиться к отоларингологу для осмотра и консультации.

    Нарушения циркуляции спинномозговой жидкости

    Ликвородинамические нарушения – еще одно объяснение, почему болят голова и глаза. Нарушение циркуляции спинномозговой жидкости или ликворы влияет на внутричерепное давление, понижая или повышая его. Для более точного диагноза необходимо пройти полное обследование.

    Самыми распространенными симптомами ликвородинамического нарушения могут быть низкий сердечный ритм, отсутствие аппетита и высокая температура. Человек испытывает сильное головокружение и тошноту.

    Основными причинами нарушения циркуляции ликворы является воспаление тканей головного мозга, которые и препятствуют движению ликворы – от микроскопической кисты до опухоли в одной из областей мозга. Травмы спины или позвоночника также могут стать причиной ликвородинамических нарушений.

    Шейный остеохондроз и малая подвижность

    Малоподвижный образ жизни или сидячая работа часто становятся причиной развития шейного остеохондроза. Слабая подвижность позвоночника приводит к смещению позвонков, что может привести к защемлению нервных окончаний. Возникая в спине, боль постепенно перемещается к шее, затылку и отдает в глаза. Любое движение головы приводит к усилению болевых ощущений. Иногда боль отдается в грудь или приводит к возникновению болевых ощущений в руках. Редко, но все же некоторое люди испытывают головокружение, или у них поднимается температура.

    При шейном остеохондрозе головная боль возникает постоянно. Чтобы избавиться от нее, можно посетить курсы массажа, быть подвижным или пройти курс физиотерапии. Соблюдая здоровый и активный образ жизни, можно избежать осложнений при остеохондрозе и забыть о головных болях надолго.

    Проблемы офтальмологического плана

    Ложная близорукость или спазм аккомодации чаще всего встречается у детей и подростков. Если своевременно не излечить ложную близорукость, то через некоторое время она превратиться в настоящую.

    Причиной ложной близорукости является спазм мышцы, который затрудняет фокусировку человека на объекте при изменении расстояния. Такая невозможность четко разглядеть объект приводит к перенапряжению зрительного нерва, болям в глазах и голове. Появляется резь в глазах, усиливается утомляемость.

    В качестве профилактики можно использовать глазную гимнастику или же использовать глазные капли для снятия напряжения.

    В любом случае, при возникновении резких болей в глазах, которые вызывают головную боль, следует обязательно показаться специалисту. Оставленная без лечения, такая болезнь может стать причиной глаукомы и полной слепоты.

    Методы диагностики заболевания: почему болят голова и глаза

    В клинических условиях врач-специалист сможет ответить, почему болят голова и глаза только после сбора анамнеза и диагностики состояния организма на специальном оборудовании. Для точного диагноза, возможно, понадобится пройти следующее обследование:

    МРТ шеи и головы. Данное обследование необходимо для того, чтобы оценить общее состояние шейного отдела позвоночника, а также исключить возможное поражение органическими веществами головного мозга.

    Антиография. Данное обследование позволяет проверить состояние сосудов шеи и головы. Антиографию чаще всего рекомендуют для прохождения тем пациентам, которые подвергаются физическим нагрузкам. Это обследование позволяет исключить возможные аневризмы, аномалии в строении сосудов.

    Анализ крови в развернутом виде. Проводится для выявления хронических инфекций или воспалений, гельминтов и прочего.

    УЗИ внутренних органов. В основном используется для оценки работы органов, которые влияют на работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем.

    Электроэнцефалограмма. По результатам этого обследования можно оценить работу головного мозга и выявить возможные нарушения.

    Способы лечения пациента, у которого болят голова и глаза

    После точного определения, почему болят голова и глаза, врач подбирает индивидуально соответствующее лечение.

    Как самостоятельное заболевание, головную боль вылечить довольно сложно. Мигрень практически не поддается лечению, поэтому человеку, страдающему от приступов, лучше всего обратиться к неврологу для более точного диагноза и рекомендаций по профилактике приступов.

    Чтобы избежать возможных осложнений, стоит отказаться от всех вредных привычек – бросить курить, пить кофе на голодный желудок, употреблять крепкие алкогольные напитки. Ежедневные прогулки на свежем воздухе будут отличной профилактикой от головных болей.

    Массаж и иглотерапия помогут снять напряжения в шее и плечах, что значительно облегчит прохождение очередного приступа мигрени. Массажируя круговыми движениями виски, можно снизить уровень боли при мигрени. А массаж внутренней стороны ладони поможет снять болевые ощущения в глазах и голове, вызванные переутомлением.

    Два стакана теплой воды и 10 минут релаксации в удобной позе способны снять спазмы сосудов и избавить вас от головных болей.

    Если головные боли являются хроническими, то для облегчения состояния иногда прописываются антидепрессанты или седативные препараты и лекарственные сборы.

    При возникновении головной боли, чтобы снять болевые ощущения, можно принять анальгетики – аспирин или парацетамол. Особенно важно при этом удобно лечь, расслабиться и закрыть глаза. Когда сильный приступ головной боли пройдет, следует без промедления обратиться к врачу, возможно, понадобиться лечение антибиотиками, сосудистыми и улучшающими венозный отток препаратами, ноотропами.

    Если вы переутомились или причиной боли в глазах и голове является стресс, сделайте себе успокоительный чай на травах, добавив в него перечную мяту или листики мелисы. Ароматерапия также поможет расслабиться, поэтому используйте аромамасла или зажигайте специальные ароматические палочки на ночь в спальне. Если есть возможность, то и на работе, в обеденный перерыв, устройте себе сеанс ароматерапии. Это позволит снять лишнее напряжение и сконцентрироваться на работе.

    Для того, чтобы снять сильную головную боль, используйте сок свеклы. Если смочить ватные диски в свекольном соке и приложить их к ушным раковинам, то уже через пару минут головная боль начнет утихать. Конечно, полностью снять болевые ощущения не получится, но вот острый приступ такие примочки побороть смогут.

    Профилактика симптома: чтобы не болели голова и глаза

    Старайтесь как можно больше бывать на свежем воздухе, наблюдать за окружающим вас миром, испытывать больше позитивных эмоций. Слишком злоупотреблять приемом анальгетиков не стоит, иначе это негативно отразиться на других внутренних органах.

    Когда появятся первые признаки головной боли, постарайтесь расслабиться и пару минут посидеть в удобной позе, закрыв глаза. Это немного ослабит воспаление зрительного нерва, и головная боль будет не такой интенсивной.

    Очередной приступ мигрени пройдет менее болезненно, если во время приема пищи выпивать 100 мл настой алоэ на соке цикория. Также, для снятия приступов мигрени будут эффективны и паровые ванны. В емкость нужно налить в равных пропорциях воду и уксус и довести до кипения. Как только начнет образовываться пар, необходимо, наклонив голову над емкостью, сделать не менее 70 глубоких вдохов.

    Если головная боль вызвана перенапряжением или утомление глаз, прикоснитесь лбом к прохладному стеклу окна. Это поможет нейтрализовать электростатический заряд, который скапливается на кожи и приводит к болезненным ощущениям.

    Ведение дневника головных болей поможет вам в дальнейшем понять, почему болят голова и глаза. Благодаря этому, можно будет избежать повторения приступов, если не допускать выявленных раздражителей или действий, которые способствуют возникновению головной боли.

    Чтобы не допустить серьезных последствий, за определением точных причин, почему болит голова и глаза, и за грамотным решением этой проблемы лучше обратиться к врачу.

  • Источники:
    • http://hochuvidet.ru/bolyat-glaza-i-golova-simptom-kotoryj-dolzhen-nastorozhit/
    • http://1golovabolit.ru/bolit-golova/bolit-golova-i-glaza.html
    • http://zreniemed.ru/bolezni/bolyat-glaza-i-golova.html
    • http://zen.yandex.ru/media/id/596a6a468146c12e34f9afda/597a4a143c50f73224e94801
    • http://pochemu24.ru/zdorove/pochemu-boljat-glaza-i-golova/
    • http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/pochemu-boliat-golova-i-glaza-odnovremenno-prichin-mnogo-chto-nuzhno-sdelat-kogda-bolit-golova-i-glaza-tozhe/