Меню Рубрики

Головная боль в лобной и височной части и боль в глазах при беременности

К сожалению, будущие мамы очень часто испытывают различные боли, дискомфорт в связи с адаптацией к своему новому положению. Редкая беременность происходит без этого. Частыми в период беременности являются жалобы женщин на головные боли в разных её частях. Почему они возникают, как диагностируются причины, и каковы способы лечения боли в висках? Возможно ли избежать этого профилактикой? Попробуем разобраться в этом актуальном для беременных женщин вопросе.

Жалобы на боль в висках во время беременности встречаются очень часто. Они характерны первому и третьему триместрам. Головная боль при этом бывает упорной и длительной, бывает и острой с локализацией в области висков. При этом женщины констатируют опоясывающее действие боли в лобной части с наиболее выраженными симптомами в висках. Причинять дискомфорт боль может длительное время, а может и периодами. Поэтому важно, чтобы женщина сама понаблюдала, когда, в какое время они возникают и сколько длятся. Иногда выяснение причины и диагностика таких болей весьма затруднительны.

Если говорить о головных болях на первых неделях беременности, то они происходят зачастую из-за влияния гормонов на организм женщины. А вот в третьем триместре они могут возникать по причине ношения дополнительного веса. Самая частая форма головной боли у беременных женщин — мигрень. Её причиной является сужение и расширение кровеносных сосудов мозга. По медицинской статистике каждая пятая будущая мамочка испытывает мигрень, а 15% женщин сталкиваются с ней впервые, когда вынашивают дитя.

Причины головных болей у беременных

Врачи называют наиболее частые причины возникновения головных болей при беременности. Это: чрезмерное потребление кофеина (кофе), бессонница, усталость, депрессия, голод, обезвоживание организма, дефицит кислорода. Все эти факторы влияют на частоту и характер головных болей. Но это как раз те причины, которые женщина сможет устранить самостоятельно, без медикаментозного лечения. А ещё, когда беременная переводит организм на снижение употребления кофеина, то при этом тоже может испытывать головную боль в висках.

Иногда причиной боли в висках может стать воспаление пазух носа, которое называется синусит. В таких случаях боль локализируется за скулами и может переходить в височную часть. Такая боль чревата даже негативным влиянием на зрение.

Болит лобная часть головы при беременности

Боль в лобной части головы

Что вызывает боль в лобной части головы?

  1. Психологическое напряжение, эмоциональные расстройства, усталость могут спровоцировать появление, так называемой, головной боли напряжения. Она распространяется из области шеи в затылочную часть, на глаза и виски, человек ощущает боль в лобной части головы. Зачастую человека тошнит, он пошатывается и испытывает головокружение. Может принимать форму давящей, тупой боли. Иногда монотонной, распирающей или сжимающей. Первое время боль в лобной части головы особой тревоги не вызывает, потому что легко гасится обычными таблетками от боли. Постепенно количество принимаемых лекарств увеличивается, а затем они и вовсе перестают помогать и только тогда человек обращается к врачу. Это очень плохо, так как заболевание может стать хроническим.
  2. Боль в лобной части головы неразрывно связана и с повышением внутричерепного давления. Встречается у людей, страдающих от повышения (понижения) артериального давления. Симптоматика: средняя или сильная сдавливающая боль в лобной части головы, сочетающаяся порой с болевыми ощущениями в районе глаз. Причинами заболевания являются неправильная работа почек, надпочечников, щитовидной железы или сердца, сосудистая дистония, а так же артериальная гипертония. Боли могут провоцироваться сменой погоды, сильным переутомлением или стрессом.
  3. Боль в лобной части головы часто является спутником гайморита. Он провоцирует не только ее, но и расстройство обоняния, затруднение носового дыхания, появление выделений из носа, светобоязнь, повышение температуры тела и проявление озноба.
  4. Данный вид боли (особенно в ранние часы) характерен и для фронтита. Происходит нарушение процесса дыхания носом, ухудшение обоняния, могут появиться болезненные ощущения в глазах. В лобной зоне головы наблюдается отечность и припухлость. Головные боли довольно сильная, после очищения носовой пазухи может на время утихнуть.
  5. Инфекционные заболевания вызывают боль в лобной части головы. При такой болезни как грипп, она сочетается с болевыми ощущениями в мышцах, слабостью, ознобом, кашлем. Во время менингита проявляется вместе с рвотой. Боли довольно сильные при лихорадке денге и сопутствуют одутловатости лица, болевым ощущениям в суставах и мышцах.
  6. Различают пучковую боль в лобной зоне. Она мучительна и часто возникает ночью. Курение, употребление спиртного, смена климата легко могут спровоцировать появление боли. Часто возникает у курящих мужчин старше 30 лет.
  7. Лобная часть болит и при мигрени. Сильные болевые ощущения начинаются внезапно, имеет пульсирующий характер, отдает в затылочную часть, сопровождается рвотой.
  8. При использовании пищевых добавок (например, мононатриевого глюкамата), необходимо знать, что они могут вызвать болевые ощущения в лобной части.
  9. Когда воспаляются носовые пазухи (решетчатая и лобная оболочки), так же появляются боли. Они приступообразные. В момент приступа наблюдаются слезотечение, резкие болевые ощущения, если надавить на бровь и покраснение кожных покровов в области лба.

К кому обратиться?

Что делать, если возникла боль в лобной части головы?

Когда боль в лобной части головы проявляется с довольно частой периодичностью, нужно не откладывать визит к врачу. Иногда требуется посетить сразу несколько специалистов для определения причины боли: невропатолога, терапевта, отоларинголога, своего стоматолога.

Лечение боли в лобной части головы

Боль в лобной части головы, лечение которой требует немедленного вмешательства, возникает по самым разным причинам. В связи с этим, способы лечения боли также разнятся.

Например, в лечении боли в лобной части головы хорошо зарекомендовала себя гирудотерапия. Пиявок расставляют на лобной части (зачастую обходятся 2-3 особями) и оставляют на несколько минут. Больному следует пройти несколько сеансов прежде, чем он почувствует облегчение состояния.

Также в лечении боли принимает активное участие остеопатия, являющаяся альтернативой хирургического вмешательства. Лечение должен проводить врач-профессионал, прошедший специальные подготовительные курсы. Зачастую пациенту необходимо пройти от 4 до 8 сеансов, чтобы получить положительный эффект от лечения данным методом.

Еще одни способ лечения боли в лобной части головы – иглорефлексотерапия.

Очень эффективен в лечение боли данного характера массаж головы. С его помощью нормализуется кровообращение кожи головы, пациент успокаивается, расслабляется, и боль вскоре проходит.

Мануальная терапия – еще один помощник в борьбе с лобными болями. Заниматься лечением должен врач, который прошел подготовительные курсы и точно знает, как необходимо действовать при лечении данной боли.

Боль в лобной части головы может быть следствием инфекционных заболеваний, например, менингита, поэтому обращение к врачу обязательно.

В качестве оказания первой медицинской помощи самому себе или близкому можно употребить лекарственное средство, обладающее обезболивающим эффектом. Однако применить лекарство рекомендуется лишь раз-другой, злоупотребление может привести к плачевным результатам.

При появлении боли в лобной части в связи со стрессом рекомендуется принять травяной чай, полежать, принять антидепрессант, успокоиться. Боль вскоре отступит.

Если боль является следствием гайморита или фарингита, то здесь без врачебного вмешательства не обойтись, ведь предстоит выкачка гнойного содержимого из лобных и гайморовых пазух.

Зачастую боли в области лба – это следствие остеохондроза. Не следует сразу бросаться к обезболивающим средствам – достаточно лишь сделать массаж шейных позвонков или прогреть шейный отдел позвоночника.

Если боль в лобной части головы появилась внезапно и по непонятной причине, следует сразу же обратиться в медицинское учреждение для выявления причин боли в лобной части головы. Лечение может оказаться достаточно долгим и непростым.

Головная боль в области лба, что делать?

Головные боли лобной области #8212; частый симптом множества заболеваний. Иногда они сопровождаются вегетативными нарушениями – тошнотой, многократной или однократной рвотой, головокружением. Диапазон их интенсивности крайне широк. Варьируется между терпимыми и невыносимыми болевыми ощущениями.

Головная боль в области лба может свидетельствовать о различных заболеваниях, поэтому и лечение не может быть одним

Боли одинаковой интенсивности в области лба людьми ощущается по-разному. Восприятие зависит от степени болевого порога. Слабая боль не доходит до сознания человека, если у него высокий болевой порог. Но он непостоянен, снижается во время депрессии, жизненных неурядиц, хронических заболеваний. На вопрос, что делать, если постоянно болит голова, сразу не ответит даже опытный врач. Для этого лишком много причин.

Физиология и патология

Любая боль лобной части головы подразделяется на физиологическую и патологическую. Физиологические болевые ощущения возникают при отсутствии органических изменений в нервной системе. Например, голова болит при гормональной перестройке организма в подростковом возрасте, в период беременности.

Боль в области лба появляется из-за чрезмерного напряжения зрения, вызванного неправильным подбором очков, продолжительной работой за компьютером. Достаточно сменить очки, отдохнуть глазам, как проблема исчезает сама собой.

Часто головная боль вызвана перенапряжением зрения, что может быть связано с неправильным подбором очков

Типичная патологическая боль лобной части головы почти всегда непрерывная, то усиливается, то ослабевает. Появившись в затылке, через некоторое время может переместиться в лобную область. Болевой синдром возникает в результате раздражения следующих анатомических структур:

  • Болевых рецепторов лобной части мягкой, твердой мозговой оболочки.
  • Венозных синусов.
  • Черепных нервов.
  • Внутримозговых сосудов лобной части головы.

Причиной патологических болей лба иногда являются сосудистые заболевания головного мозга – ишемические или геморрагические инсульты, аневризмы.

Другие причины

Голова болит по разным причинам.

Образ жизни всегда влияет на самочувствие человека, поэтому плохая экология часто становится причиной головных болей

Плохая экология, гиподинамия, неправильно питание, другие неблагоприятные факторы непосредственно провоцируют головную боль. Но они негативно отражаются на здоровье человека, чем способствуют появлению болевых ощущений.

У людей, заботящихся о своем здоровье, голова болит гораздо реже. Локализация головной боли в области лба не всегда связана с местом расположения патологического очага. Причиной симптома может быть обширная группа заболеваний:

Мучают головные боли?!

ЕЛЕНА МАЛЫШЕВА: Как просто победить головную боль? Проверенный способ – записывайте рецепт!

  • Заболевания глаз – ириты, глаукома.
  • Нарушение рефракции – астигматизм, близорукость, дальнозоркость.
  • Поражение части сонной артерии или ее ветвей.
  • Травмы, опухоли лобной части головы.
  • Заболевания придаточных пазух носа.
  • Интоксикации при болезнях внутренних органов.
  • Инфекционные заболевания, такие, как грипп, аденовирусные инфекции, инвазии.
  • Депрессия, переутомление.

Приступообразная односторонняя головная боль области лба характерна для невралгии тройничного нерва и мигрени.

И друг и враг

Головная боль лобной части #8212; это всегда стресс для организма. Продолжительная, изнуряющая, она влияет на психоэмоциональное состояние человека. Спокойный, уравновешенный, он превращается в раздражительного больного.

Конечно же, головная боль вызывает переживания и стресс, которые в свою очередь делают человека очень раздражительным

Что делать, если хроническая боль лобной части головы вызывает подавленное, угнетенное состояние? Больной замыкается, старается уединиться. Он не в состоянии сосредоточиться на повседневной работе, занятиях. Не может спокойно отдыхать, спать. В таких случаях нужно немедленно обратиться к врачу и обследоваться. Современные инструментальные и лабораторные диагностические методы позволяют быстро, точно установить диагноз.

Кроме доставленных неприятностей у боли есть и положительная сторона. Она является в некотором роде одной из защитных систем организма. Информирует, предупреждает, что с ним не все в порядке. Влияет на поведение человека, заставляет его действовать. Если болит голова области лба, значит нужно принимать меры. Спешить за помощью к врачу или пить лекарство. К сожалению, большинство больных выбирают второй вариант.

Что делать, если невыносимо болит голова области лба? Разработано и выпускается множество болеутоляющих препаратов, способных быстро ликвидировать неприятные симптомы. Большинство медикаментов свободно продаются в аптеках.

Острую головную боль всегда можно снять определенными медикаментами, но после этого стоит обратиться к врачу за надлежащим лечением

Но заниматься самолечением головы области лба недопустимо по трем простым причинам:

  • лекарство, применяемое непрерывно в течение 2-3 недель само может вызвать головную боль лба;
  • обезболивающие средства иногда дают тяжелые осложнения – аллергические реакции, желудочные кровотечения, поражение почек и печени;
  • медикаменты не устраняют истинную причину болевых ощущений, а только приглушают.
Читайте также:  Головная боль и отеки под глазами

Представьте, что боль вызвана гнойным воспалением лобных пазух – фронтитом. При переходе воспалительного процесса на заднюю стенку пазухи, некрозе может развиться менингит или абсцесс головного мозга. Страшно предположить, чем закончится самолечение.

Другой наглядный пример. Часть головы области лба сильно болит при таком серьезном заболевании, как глаукома. Оно характеризуется повышением внутриглазного давления, постепенным уменьшением полей и остроты зрения, атрофией глазного нерва. Только своевременное обращение к врачу, регулярное лечение позволят предотвратить или приостановить падение зрения.

С головной болью шутить нельзя. Особенно если она продолжительная, беспокоит больше 30 дней. Перейдя в хроническую стадию, такая патология лечится намного сложнее и дольше. Прогноз тесно связан с вероятностью ликвидации основного заболевания.

Когда мучительно болит голова лобной части, напоминаем, нужно детально обследоваться. Выявить истинную причину болезни и выполнять назначения врача. В зависимости от причины заболевания головную боль лечат окулисты, терапевты, неврологи, педиатры, инфекционисты, хирурги.

Головная боль в лобной части: симптомы, причины, лечение

Абсолютное большинство населения земли хоть один раз в жизни испытывало головную боль. Чувство боли характеризуется как тягостное физическое и эмоциональное страдание, приводящее к нарушению жизнедеятельности, вплоть до инвалидности.

Причины головной боли в лобной части

Как известно, головной мозг лишён ноцицептивных рецепторов, воспринимающих болевые раздражители. Поэтому наиболее частыми источниками головной боли в лобной части, являются:

  1. Заболевания сердечно #8212; сосудистой системы.
  2. Травмы лобной части головы.
  3. Новообразования.
  4. Патологии органа зрения.
  5. Респираторные заболевания.
  6. Болезни нервной системы.

Патология сердца и сосудов как источник головной боли


Атеросклероз сосудов головного мозга. Источником боли всегда выступает ишемизированная, то есть обеднённая кислородом и питательными веществами, ткань. С возрастом на стенках сосудов откладываются атеросклеротические бляшки, сужающие просвет артерий. В результате этого резко замедляется или вовсе прекращается кровоснабжение различных структур головы, которое является причиной головных болей, в том числе в лобной части.

Гипертоническая болезнь. Полость черепа – это замкнутая структура, образованная костями, плотно соединёнными между собой. Повышение артериального давления вызывает переполнение сосудов головы, что приводит к увеличению и сдавливанию внутричерепных структур. При этом происходит раздражение болевых рецепторов.

В случае гипертонического криза сильные головные боли, в сочетании с появившимися нарушениями речи и координации движений, потерей памяти. могут говорить о геморрагическом инсульте .

Гипотония. Головные боли в лобной части при пониженном артериальном давлении обусловлены неполноценным насыщением головного мозга и его оболочек кислородом. Гипотоническое состояние характеризуется помутнением или потерей сознания, проступанием холодного липкого пота.

Травмы лобной части головы

  • Царапины и ссадины. При повреждении кожного покрова в области лба появляется несильная болезненность. Она обычно проходит в течение суток без особого лечения
  • Ушиб. Ушиб мягких тканей лба характеризуется появлением подкожного кровоизлияния (синяка). Оно оказывает давление на окружающие ткани и провоцирует болевой синдром.
  • Сотрясение головного мозга. Сотрясение мозга происходит при сильном ударе по голове. Если повреждение приходилось на лобную часть, то возникает сильная головная боль в области лба, которой может сопутствовать рвота, головокружение и тошнота, а иногда потеря сознания.
  • Перелом лобной кости. Перелом лобной кости черепа является серьёзной травмой, нуждающийся в экстренной медицинской помощи. При таком повреждении часто затрагивается головной мозг, органы зрения, придаточные пазухи носа.

Заболевания нервной системы

Головные боли напряжения. Постоянные стрессы, эмоциональные и физические перегрузки, недосыпания. Вместе эти факторы провоцируют головные боли напряжения, давящего характера. Боли напряжения чаще всего возникают в лобной части, но могут распространяться по всей голове. С данной проблемой в большей степени сталкивается население мегаполисов.

Мигрень. Причины возникновения приступов мигрени до сих пор неясны. Они проявляются в виде односторонней, пульсирующей головной боли в лобной части. Их отличительной особенностью является наличие ауры. Приступ мигрени может провоцироваться ярким светом, чрезмерно сильным шумом. В связи с этим больным становится значительно легче в тишине и темноте.

Поражение верхней веточки тройничного нерва. В случае поражения верхней ветви появляются сильные, простреливающие приступы боли в лобной части. По расположению они могут быть справа или слева.

Новообразования

Опухолевые процессы, провоцирующие хроническую головную боль в лобной части, могут находиться в различных структурах головы:

  • На внутренней поверхности лобной кости, надкостницы.
  • В лобной доле головного мозга.
  • В гипофизе .
  • В области глазниц, придаточных пазух.

В случаях поражения серого вещества головного мозга в лобной части, формируется лобная симптоматика. Она характеризуется расстройством личности, нарушением поведения, сознания. Могут быть нарушения зрения, речи.

Глазные и лобные боли

Головная боль в области лба при заболеваниях глаз объясняется непосредственным прохождением и перекрестом сосудов и нервных волокон органов зрения в лобной части головы.

  • Глаукома. Глаукома проявляется повышением внутриглазного давления. которое действует на нервные волокна и сосуды органов зрения, сдавливая их. При этом болевые импульсы распространяются по ходу зрительного нерва в полость черепа. Глаукома проявляется нарушением зрения, вплоть до слепоты.
  • Увеит. Воспаление роговицы сопровождается крайне неприятным болевым синдромом, иррадиирующим в лобную область. Для увеита характерно покраснение, слезотечение, светобоязнь, выделение гнойной жидкости.
  • Перенапряжение мышц глаз. При долгом чтении, сидением за компьютером происходит переутомление двигательных мышц глазного яблока. В этом случае избавиться от головной боли поможет гимнастика для глаз.

Инфекционные заболевания

Фронтит. Насморк является инфекционно-воспалительным заболеванием слизистой оболочки носа, характеризующийся образованием слизи. Зачастую этот процесс переходит на придаточные пазухи носа. При закупорке выводных протоков в них скапливается гнойная жидкость, вызывая болевой синдром в лобной части головы.

Для фронтита характерна тупая, давящая головная боль, усиливающаяся по утрам. Она сопровождается повышенной температурой тела, нарушением обоняния.

Грипп и другие ОРВИ. Причиной появления головной боли при простудных заболеваниях является распространение возбудителей в крови и интоксикация.

Боли локализуются преимущественно в лобной части, сопровождаются лихорадкой, мышечными болями.

Менингит. Воспаление оболочек мозга сопровождается сильными болями в области лба или по всей голове. Они сочетаются с тошнотой, рвотой, не приносящей облегчения, потерей сознания. Вся симптоматика менингита основана на повышении внутричерепного давления и требует незамедлительной антибактериальной терапии.

Энцефалит. Поражение ткани головного мозга инфекционными агентами приводит к появлению головной боли (может появляться и в лобной части). Она сочетается с неврологической симптоматикой, лихорадкой.

На наше время самой частой причиной поражения мозга является клещевой энцефалит. Для профилактики такого заболевания необходимо прививаться.

Что делать?

Головную боль в лобной части наиболее часто снимают приёмом НПВС (анальгин, ибупрофен, парацетамол). Но они лишь блокируют болевые импульсы, не устраняя причин заболевания. Поэтому приём таких средств должен быть лишь после консультации специалиста.

Болит голова в области висков при беременности

Журнал → Боли в висках во время беременности

К сожалению, будущие мамы очень часто испытывают различные боли, дискомфорт в связи с адаптацией к своему новому положению. Редкая беременность происходит без этого. Частыми в период беременности являются жалобы женщин на головные боли в разных её частях. Почему они возникают, как диагностируются причины, и каковы способы лечения боли в висках? Возможно ли избежать этого профилактикой? Попробуем разобраться в этом актуальном для беременных женщин вопросе.

Головные боли у беременных

Жалобы на боль в висках во время беременности встречаются очень часто. Они характерны первому и третьему триместрам. Головная боль при этом бывает упорной и длительной, бывает и острой с локализацией в области висков. При этом женщины констатируют опоясывающее действие боли в лобной части с наиболее выраженными симптомами в висках. Причинять дискомфорт боль может длительное время, а может и периодами. Поэтому важно, чтобы женщина сама понаблюдала, когда, в какое время они возникают и сколько длятся. Иногда выяснение причины и диагностика таких болей весьма затруднительны.

Если говорить о головных болях на первых неделях беременности, то они происходят зачастую из-за влияния гормонов на организм женщины. А вот в третьем триместре они могут возникать по причине ношения дополнительного веса. Самая частая форма головной боли у беременных женщин — мигрень. Её причиной является сужение и расширение кровеносных сосудов мозга. По медицинской статистике каждая пятая будущая мамочка испытывает мигрень, а 15% женщин сталкиваются с ней впервые, когда вынашивают дитя.

Причины головных болей у беременных

Врачи называют наиболее частые причины возникновения головных болей при беременности. Это: чрезмерное потребление кофеина (кофе), бессонница, усталость, депрессия, голод, обезвоживание организма, дефицит кислорода. Все эти факторы влияют на частоту и характер головных болей. Но это как раз те причины, которые женщина сможет устранить самостоятельно, без медикаментозного лечения. А ещё, когда беременная переводит организм на снижение употребления кофеина, то при этом тоже может испытывать головную боль в висках.

Иногда причиной боли в висках может стать воспаление пазух носа, которое называется синусит. В таких случаях боль локализируется за скулами и может переходить в височную часть. Такая боль чревата даже негативным влиянием на зрение.

Что касается боли висках в третьем триместре, а именно на поздних сроках вынашивания, то очень часто их причиной может быть высокое артериальное давление (гипертония). Беременная женщина обязательно должна сообщать наблюдающему гинекологу о таких болях. Если же они концентрируются в лобной части и переходят в височную, сопровождаются зрительными вспышками света, тошнотой, то к врачу нужно обращаться немедленно, не ожидая назначенного дня приёма.

Кстати, иногда причины головных болей у беременных женщин могут просто удивлять. Об этом беременные пишут на форумах, наблюдая за их появлением. Так, некоторые говорят о том, что боль возникает даже после употребления любимого до беременности шоколада или блюд китайской кухни! В этом нет ничего удивительного. Ведь так на питание реагирует изменение гормонального фона и сдвиги некоторых биохимических показателей.

Диагностика причин головной боли

Любой вид головной боли, если он возникает регулярно, нужно лечить после диагностики причины. Чаще всего этим методом оказывается рентгеновская компьютерная томография. Она позволяет рассмотреть образования в черепе, нарушение мозгового кровообращения, другие аномалии мозга, возможно, и травматического характера.

Магнитно-резонансная томография мозга и позвоночника помогает в диагностике опухолей, синуситов и других заболеваний, которые вызывают головную боль, в том числе и в висках. Новым методом исследования является магнитно-резонансная ангиография. Она даёт возможность диагностировать более широкий спектр нарушений, которые являются причинами боли в голове.

Ну, и конечно, мониторинг артериального давления, анализы, осмотр окулиста являются действенными методами выявления причин головных болей.

Как облегчить боль в висках?

Самое главное — найти причину боли и правильно её лечить. Но иногда её сложно установить. Если же конкретных, серьезных причин боли не выявлено, то можно попробовать помочь себе самой. Итак, можно приложить к лобно-височной части тёплый или холодный компресс. Попробуйте чаще принимать душ. Холодный душ сужает расширенные сосуды в теле и является хорошим средством от головных болей. Возможно, вам поможет массаж шейно-воротниковой зоны.

Некоторые женщины пользуются эфирными маслами для облегчения боли висках. Так, например, масла лаванды, мяты, мелисы обладают успокаивающим эффектом. Втирание нескольких капель в виски довольно быстро снимет боль. Другие женщины констатируют, что прекрасным средством является старый и проверенный бальзам «Звёздочка».

13 Февраль в 10:26

Безвредные лекарства от головной боли будущим мамам

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push( );

Период ожидания малыша для будущей мамы не только радостный и светлый, он так же сопровождается рядом мелких недомоганий связанных с изменениями в организме.

Читайте также:  Колющая боль в глазу при моргании

Головная боль частое явление в повседневной жизни, но как избавиться от головной боли при беременности?

Обычно человек не особо задумывается, когда его мучает головная боль и принимает первый известный ему препарат от боли. Но во время беременности необходимо быть более осмотрительным в выборе любых медикаментов, в том числе и от этого недуга. Так как не все препараты от боли можно употреблять в этот период.

Почему появляется это недомогание

Головная боль во время беременности очень частое и распространенное недомогание, связанное с очень многими факторами.

Причиной болезненности может быть все что угодно, начиная от гормональных изменений в организме до гастрономических предпочтений будущей мамы, которые так же могут ее провоцировать.

Чаще всего болезненные ощущения в области головы появляются со второго по третий триместр беременности. Но, если в прошлом женщина неоднократно испытывала приступы мигрени, то такая боль может появляться уже с начала беременности.

Какие таблетки можно принимать

Конечно, в период роста малыша в утробе в целом не рекомендуется принимать какие-либо препараты. Но если сложилась ситуация, что без них никак не обойтись в особенности, если необходимо избавиться от головной боли, тогда в первую очередь стоит узнать у врача, который наблюдает беременность, какие лекарства можно принимать.

Есть несколько препаратов, которые считаются разрешенными и часто назначаются во время беременности:

  1. «Но-шпа»
  2. парацетамол (именно парацетамол, т.к. препараты содержащие парацетамол применять нельзя);
  3. цитрамон;
  4. панадол.

Стоит учесть, что есть лекарства, которые строго противопоказаны будущим мамам: это препараты амигрен, антимигрен, т.к. в их основе находится триптамин – наркотическое вещество; а так же аспирин, нурофен, пропранолол, эрготамин, т.к. они провоцируют кровотечения, сокращение матки и задержку развития ребенка.

Помогите себе самостоятельно

Чтобы предотвратить головную боль во время беременности или избавиться от нее, придерживайтесь нескольких простых правил:

  1. Ежедневно проветривайте помещение, в особенности перед сном. Следите за уровнем влажности, т.к. сухой воздух частый провокатор головной боли.
  2. Старайтесь кушать маленькими порциями, но часто, ведь падение в крови сахара тоже может стать причиной болевых ощущений.
  3. Избавиться от головной боли поможет обычный холодный компресс. Необходимо лечь на кровать и положить на лоб влажное полотенце, это несколько облегчит состояние.
  4. Делайте легкую физическую зарядку для беременных.
  5. Больше гуляйте, на небольшие расстояния.
  6. Пересмотрите свой рацион, не употребляйте в большом количестве кофе, крепкий чай, сладости, острые и жирные блюда.
  7. Постарайтесь уснуть, это самое лучшее лекарство. Во время сна тело расслабляется и это помогает снять появившиеся спазмы, которые могли спровоцировать недуг.

Почему болят соски Женские грудные железы — сложная система, регулируемая гормонами.

Головная боль в области виска: причины и лечение

Головная боль в области виска – почему она может так сильно мучить? Причины головной боли в области виска? Возможные варианты устранения этой проблемы – рассмотрим в этой статье.

На головную боль пациенты жалуются в 80% случаях. Сильные болевые ощущения в области висков, лба, головы – наверное, знакомы каждому. Они могут беспокоить как маленьких детей, так и взрослых. При височной головной боли хочется дотронуться к вискам, помассировать их или же приложить что-то холодное к голове, чтобы устранить болевые ощущения. Хорошо, если боль в висках носит единичный характер, то есть возникает и через некоторое время проходит. А что делать, если боль в висках мучает постоянно? Это говорит о болезни или же это нормальное явление?

Невозможно терпеть боль в висках

Боль в висках чаще всего невозможно терпеть. Человек долго не выдерживает, и сразу же старается прибегнуть к обезболивающим препаратам. Врачи на этот счет говорят о том, что боль в висках просто так не возникает, за ней всегда следует какое-то из заболеваний или же тяжелых патологических процессов. Если принять обезболивающий препарат, то это даст лишь кратковременный эффект и головная боль может повториться снова. Поэтому, если вас постоянно мучает головная боль в области висков, нужно все же обратиться к врачу и объяснить ему симптомы, которые беспокоят вас на данный момент.

Невозможно поставить определенный диагноз лишь по одному определенному симптому «головная боль в висках». Помимо этого, человека может беспокоить что-то еще и уже комбинация симптомов дает понять лечащему врачу, к какой терапии можно прибегнуть.

Причины головной боли в висках

Выделим наиболее распространенные причины головной боли в висках. Первая причина – это церебральная ангиодистония. Это заболевание, при котором нарушается тонус артериальных и венозных сосудов. Все мы знаем, что все наше тело, в том числе голова, спина пронизаны кровеносными сосудами. Соответственно, болевые ощущения могут локализоваться как в голове, так и в области шеи, спины.

Сопутствующими симптомами церебральной ангиодистонии могут быть такие симптомы, как: нарушение сна (бессонница), повышение/понижение давление (нестабильное самочувствие), онемения пальцев рук/ног, сильное головокружение, стремительное снижение памяти, нарушение обоняния, ощущение шума в ушах, ощущение слабости то в руках, то в ногах.

Головные боли в области висков при церебральной ангиодистонии могут возникать в любое время суток и мучить человека. Создается ощущение, что в висках что-то ломит, тянет, ноет. На фоне резкой спонтанной головной боли у пациента могут начать развиваться приступы депрессии, нервных расстройств, нарушение дыхания, отсутствие контроля над эмоциями и нервным состоянием.

Среди последствий заболевания можно выделить – стремительное развитие аллергической реакции, нарушение работы ЖКТ, нервно-эмоциональные расстройства.

Причина головной боли – отравление

Если вы съели что-то не то (имеется в виду несвежий продукт), то в таком случае велик риск наступления отравления. Симптомами отравления является не только нарушение работы желудочно-кишечного тракта, но также и ощущение ломоты в теле, слабость, физическое и мышечное истощение, головная боль, тошнота, боль в животе. При отравлении алкогольными напитками, данная симптоматика выражена достаточно явно и отчетливо. Вспомните, как может болеть голова после бурных празднований дня рождения или же каких-либо праздников?

Аллергическая реакция

У человека может сильно болеть голова в области висков в результате аллергической реакции. Причем, это не обязательно должны быть стандартные аллергены. Вполне возможно, что у вас дома есть какие-либо строительные материалы, бытовая химия, игрушки, одежда из некачественных материалов, пластмассы и т.д, которые провоцируют возникновение сильной головной боли. Головная боль может возникать по причине того, что в этих материалах содержатся вредные вещества в виде формальдегидов, фтолатов, стиролов, винилхлоридов, а также бисфенолов. Все они провоцируют не только возникновение головной боли, но также нарушения работы сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, нарушения репродуктивной системы, нарушение работы головного мозга. Поэтому, когда вы в очередной раз радуетесь новым пластиковым окнам, ковролину, детским игрушкам или же недорогой покупке одежды – обратите внимание на ваше самочувствие в этот момент. Не болит ли голова? Не проявилась ли тошнота?

Для справки! Врачи считают, что проживать в квартире, в которой только что сделали капитальный ремонт – опасно для жизни. Потребуется как минимум 1-2 месяца, чтобы все эти химические вещества полностью выветрились.

Вегетативная дисфункция – болит голова

Сильная головная боль в области висков может начаться из-за патологии под названием вегетативная дисфункция. Своего рода, вегетативная дисфункция представляет некий сбой в работе организма, а также в тех функциях, которые должен выполнять наш организм. Симптомами вегетативной дисфункции являются: сильная головная боль в области висков, шум в ушах, обморочное состояние, головокружение, тошнота.

Повышенное внутричерепное давление и боль в висках

При повышенном внутричерепном давлении у человека может наблюдаться боль в висках. Это состояние, при котором давление в кровеносных сосудах приводит к давлению на стенки черепа. Как результат – симптомы в виде сильной тошноты, головной боли, рвоты, снижения зрения, ухудшения самочувствия.

Когда у человека начинается очередной приступ повышения внутричерепного давления, ему хочется занять наиболее комфортную позу, чтобы уменьшить рвоту и головокружение.

Если не лечить заболевание, то человека начнет бросать в судороги.

Универсальное лечение головных болей

Наиболее универсальными препаратами, устраняющими головную боль, являются – Аспирин, Ибупрофен. Но, они подходят исключительно для устранения единичных недомоганий, сопровождающихся головными болями. Чтобы полностью устранить этот симптом, нужно будет обратиться к врачу-терапевту.

Головная боль при беременности

Головная боль при беременности — состояние, не являющееся признаком какого-то серьезного заболевания и не оказывает негативного влияния на развитие плода. В первом триместре они обусловлены гормональной перестройкой в организме. А на поздних сроках зачатия они во многих случаях вызваны дополнительной физической нагрузкой и другими, сопутствующими такому состоянию, физиологическими и психологическими изменениями.

Одной из самых распространенных причин головной боли будущих мам является мигрень. Она может сопровождаться такими неприятными явлениями, как тошнота, рвота, повышенная раздражительность, желудочно-кишечные расстройства. При мигрени нередко возникают головокружение, звон в ушах, нервная реакция на свет, кашель.

Пульсирующая сильная головная боль в одной половине головы является одним из ярко выраженных симптомов мигрени. Зачастую при этом перед очередным приступом в глазах появляются похожие на вспышки света мелькания.

Еще одна распространенная причина – стресс или перенапряжение. Боль, вызванная ими, в отличие от мигрени, не пульсирующая, а тянущая или сжимающая, охватывающая всю голову.

Основные причины головной боли при беременности:

  • Гипотония. Это пониженное давление, наблюдающееся в большинстве случаев у мамочек, страдающих ранним токсикозом;
  • Гипертония, то есть повышенное артериальное давление, характерное для третьего триместра беременности. Такое состояние опасно. Страдающая гипертонией женщина нуждается в наблюдении врача;
  • Лишний вес будущей матери;
  • Длительное голодание;
  • Чрезмерное употребление продуктов с повышенным содержанием фениламина, кофеина, тирамина, консервированных изделий, цитрусовых;
  • Изменение погоды;
  • Длительное зрительное напряжение;
  • Резкий запах, громкий шум, яркий или мерцающий свет;
  • Аллергия;
  • Обезвоживание;
  • Психическое или эмоциональное напряжение, депрессии, волнение;
  • Недосыпание или слишком долгий сон;
  • Физическая усталость.

Во многих случаях головная боль у будущих мам не представляет собой особой опасности. Однако иногда она является симптомом серьезного заболевания. Сильная головная боль может быть показателем нарушения мозгового кровообращения при болезнях позвоночника, почечных патологиях, глаукоме, менингите. Подобные ситуации требуют немедленной медицинской помощи.

Однако и тогда, когда периодически возникает даже не очень сильная головная боль, женщине необходима консультация специалиста. Только врач-невропатолог установит истинную причину дискомфорта. И, если потребуется, назначит подходящий метод лечения.

Попытки снять головную боль самостоятельно с помощью подручных лекарственных средств при беременности могут привести к негативному исходу. Если происхождение боли неизвестно, применение снижающих ее лекарственных препаратов может нанести существенный вред здоровью женщины или плода.

Принципы лечения головной боли при беременности исключают применение некоторых средств, использующихся для снятия подобного болевого синдрома в других случаях. Медикаментозная терапия в таких ситуациях применяется крайне редко и только тогда, когда ее необходимость очевидна.

Безопасных и довольно эффективных методов снизить сильную головную боль немало. К примеру, если она пульсирует в височной части головы, можно положить на шею холодный компресс. Когда боль концентрируется в лобной части, следует накрыть лицо мокрым теплым полотенцем. Положительно действуют в этом случае сменные тепло-холодные компрессы, которые тоже накладывают на лицо.

Для снятия боли помогает неспешная длительная прогулка на свежем воздухе или массаж плеч, ступней, области шеи. Эффективным будет массаж места между указательным и большим пальцем с обеих сторон на протяжении одной минуты и массаж висков. Если чувствуется усталость и есть возможность прилечь, надо немного поспать. Нередко бывает, что голова после сна перестает болеть.

Неплохим способом лечения головной боли является применение кардамоновых, мятных, цитрусовых эфирных масел и масла римской ромашки. Тогда, когда боль вызвана низким давлением, может помочь масло грейпфрукта, вербены или апельсина. При повышенном давлении снижению болевых ощущений способствует лавандовое масло, масло иланг-иланга или лимона. Однако при склонности будущей мамы к аллергии эфирное масло следует применять осторожно.

Читайте также:  Тянущая боль в глазу причины

Головную боль снимает прохладный или теплый душ либо же сладкий некрепкий чай. Если перед ее появлением был промежуток голодания, нужно что-то съесть. Тогда, когда боль возникает регулярно, следует обратить внимание на рацион питания и свести к минимуму употребление цитрусовых, орехов, шоколада, чая, сыров, жирных продуктов, жареной и консервированной пищи.

Иногда избавиться от головной боли можно, приложив к больному месту лист капусты и туго перетянув его повязкой.

Снижают боль в этом случае ромашковый и мятный чай и отвар шиповника. Если ни один из этих способов не дает нужного эффекта, а головные боли продолжают постоянно мучить и сопровождаются дополнительными настораживающими сбоями в работе организма, необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование. В целом, помощь медика и назначение терапевтического лечения необходимы тогда, когда:

  • Головная боль мучает постоянно;
  • Голова болит сразу после того, как женщина проснулась;
  • Боль локализована в одном и том же участке головы;
  • Головная боль сопровождается нарушением речи, слуха, зрения или препятствует нормальным двигательным функциям организма.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Головная боль при беременности

Практически 90% жалоб на головную боль во время беременности не является следствием серьезного заболевания.

Причины головной боли при беременности

Головная боль может возникнуть из-за:

  • адаптации женского организма к гормональным изменениям в период беременности (повышение уровня прогестерона и эстрогена влияет на тонус сосудов, иногда вызывая их спазмы);
  • внезапного повышения или понижения артериального давления у беременной в период магнитных бурь или затяжной облачности перед дождем;
  • эмоционального перенапряжения или переутомления;
  • чувства голода или жажды;
  • духоты и спёртости воздуха в помещении;
  • недосыпания или, наоборот, пересыпания (сон более 10 часов);
  • неправильной осанки, в частности, в III триместре.

Некоторые продукты также могут вызывать головную боль при беременности, например, шоколад, или отказ от некоторых из них, например, от кофе или крепкого чая.

В остальных случаях болевой синдром может наблюдаться при проблемах с сосудами (например, при вегето-сосудистой дистонии), с шейными позвонками (например, при шейном остеохондрозе или каких-либо травмах шейного отдела), а также при простудных воспалительных (инфекционных) заболеваниях (ОРЗ и ОРВИ, гайморите, менингите и прочих) и совместно с зубной болью.

Причины появления головной боли при беременности разнообразны и многочисленны. Главное, во время беременности определить характер болей, чтобы подобрать правильное и действенное их лечение без вреда и негативных последствий для плода.

Симптомы и лечение различных видов головной боли во время беременности

Боль напряжения характеризуется тупой, монотонной болью, голова как будто стянута эластичной лентой.

Часто пациенты жалуются на боль, которая распространяется от шеи к затылку, вискам, области глаз. При пальпации нащупываются болевые точки в области затылка и шеи. Возможна тошнота, рвота отсутствует. Продолжительность такой головной боли от 30 минут до 1-1,5 часа.

Возникает боль напряжения при физической и умственной усталости, нервном истощении, во время или после стрессовых ситуаций.

Лечение головной боли напряжения во время беременности заключается в снятии симптоматики. Помогут в этом следующие средства.

1. Глицин уменьшает психо-эмоциональное напряжение и проявление вегето-сосудистой дистонии, улучшает настроение, нормализует сон, повышает умственную работоспособность.

Глицин хорошо принимать в профилактических целях при частых головных болях вследствие нестабильности нервной системы (при тяжелой умственной работе, постоянных стрессах, раздражительности и повышенной агрессии, неврозах, в период экзаменов и так далее).

2. При перевозбуждении нервной системы и расстройствах сна назначают приём до 4-х таблеток Валерьяны за один приём.

3. Расслабляющий аромабальзам ТМ Faberlic «Альпийская формула» справиться с несильной ноющей головной болью в области височной доли и затылка. Бальзам в небольшом количестве наносится на необходимую область головы.

При затылочной боли бальзам сперва наносится на подушечки пальцев рук, а потом делается лёгкий массаж кожи головы затылочной зоны.

Состав препарата натуральный, поэтому не навредит беременной и её малышу. В него входят эфирные масла лаванды, перечной мяты, аниса и розмарина, голубой египетской ромашки, майорана, лимона и прочие растительные компоненты.

4. Стик-бальзам «Headex» от головной боли поможет уменьшить неприятные ощущения без вреда для мамы и дитя.

Активным компонентом бальзама является ментол, который издавна является природным болеутоляющим средством.

Круговыми движениями проведите стержнем бальзама по коже лица в области висков и в центре лба, после чего почувствуете приятный лёгкий холодок. Сделайте круговыми движениями лёгкий массаж этих областей.

При необходимости можно повторить нанесение бальзама через 20 минут, но не более 6 раз в сутки.

После использования средств, содержащих мяту и ментол необходимо тщательно вымыть руки во избежание попадания раздражающих компонентов в глаза.

5. Пластырь-компресс «Extraplast» при головной боли, связанной с мигрень (ТМ Sinsin), содержит масло лаванды, эвкалипта, ментола и касторовое. Все имеющиеся компоненты не попадают в кровоток матери, а значит, не несут опасности будущему ребёнку.

Охлаждающий пластырь необходимо наклеить на чистую и сухую кожу лба или заднюю часть шеи так, чтобы он располагался вне зоны роста волос, бровей. Каждый пластырь не рассчитан на повторное использование, поэтому при необходимости его необходимо заменить на новый. Использовать пластырь рекомендуется не более 6 часов в сутки.

Производитель на упаковке препарата заявляет, что пластырь-компресс «Extraplast» быстродействующий.

Любое средство местного типа может вызвать аллергическую реакцию, поэтому заранее проведите тест на аллергию с внутренней стороны сгиба руки в локте.

6. Если головную боль напряжения не получается унять, можно принять 1-2 таблетки Но-шпы.

Клинические исследования, проводимые на животных, показали, что этот препарат не оказывает токсического влияния на плод. Аномалии в развитии детёнышей замечены не были.

Но при низком артериальном давлении у будущей матери принимать препарат следует с осторожностью, так как редко, но всё же возможна неблагоприятная индивидуальная реакция организма на препарат в виде снижения давления.

Мигрень. Продолжительные (от 4 часов до нескольких дней) сильные пульсирующие боли в одной половине головы, распространяющиеся на глаза. Боль сопровождается тошнотой, иногда рвотой, приносящей облегчение. Перед приступом может наблюдаться помутнение зрения («туман» или «мушки», мелькающие перед глазами), слуховые и зрительные галлюцинации, изменение вкуса.

Ходьба или другая двигательная активность, шум и яркий свет усиливают симптомы мигрени.

Причиной возникновения мигрени является раздражение нервных узлов и сплетений в области головы и шеи в результате болезней шейного отдела позвоночника, сосудов головного мозга и придаточных пазух носа.

Во II и III триместре беременности при необходимости можно принять 1-2 таблетки Парацетамола.

Хотя экспериментальные исследования не подтвердили негативного влияния Парацетамола на плод, но всё же в I триместре рекомендуется принимать его с осторожностью. А лучше вместо употребления таблетированной формы этого препарата использовать ректальные свечи. Они имеют меньшую дозировку и его назначают деткам даже с 3-х месячного возраста.

При анемии, выраженных проблемах с печенью и/или почками, плохой сворачиваемости крови (тромбоцитопении) и при других проблемах кроветворения принимать Парацетамол не желательно.

Избавить от лёгкой или умеренной степени мигрени также способен приём 1-2 таблеток Валерианы.

Сосудистая головная боль характеризуется такими симптомами, как пульсирующая боль в затылочной, теменно-височной или в любой другой области головы.

Наблюдается она при гипер- и гипотонии, вегето-сосудистой дистонии и при других проблемах с сосудистой системой.

Гипертония характеризуется сужением сосудов, спазмами сосудов головного мозга из-за чего и возникает головная боль.

При гипертоническом кризе в дополнении к описанным симптомам могут появляться чувство тяжести в голове и нарастающая общая слабость, а кожные покровы (особенно губы) могут приобретать синюшный окрас.

Проявление сосудистых спазмов в головном мозге может сопровождаться тошнотой, слабостью и шумом в ушах.

1. Холодный компресс способствует сужению кровеносных сосудов, а значит, он эффективен при гипертонии.

Намочите под холодной проточной водой небольшое полотенце, выжмите его и положите на лоб или заднюю часть шеи.

После того как компресс станет тёплым, его необходимо вновь остудить. Как вариант, влажное полотенце можно положить в морозилку на несколько минут или снова подержать под холодной водой.

У здорового человека гипотония может быть вызвана климатическими изменениями (например, повышением влажности, колебаниями атмосферного давления), стрессом или депрессией, сильной усталостью или беременностью.

Нормальное давление при беременности находится в пределах 140/90 – 100/60. Измерить давление можно при помощи тонометра.

Бесплатную услугу по измерению давления сейчас предоставляют большинство аптек.

2. Горячий (согревающий) компресс, наоборот, способствует расширению кровеносных сосудов, и тем самым улучшает кровообращение в месте его приложения. Такой компресс подойдёт при гипотонии – пониженном артериальном давлении.

При склонности к гипотонии старайтесь высыпаться, не переедать (но завтрак должен быть сытным и плотным), чаше гулять на свежем воздухе, а в моменты криза, когда наблюдается сильная головная боль – постарайтесь полежать хотя бы 40 минут с компрессом на лбу, а при отсутствии возможности отдохнуть – проделайте дыхательную гимнастику. В крайнем случае выпейте немного кофе.

Полезно также тренировать тонус сосудистых стенок при помощи контрастного душа, но главное, не переусердствуйте, вода не должна быть сильно холодной, а лишь слегка прохладной, т.е. комнатной температуры.

Точечный массаж, снимающий различную головную боль

Самомассаж биологически активных точек тела поможет справиться с головной болью при беременности, не прибегая к употреблению опасных для ребёнка медикаментов.

Лю Хуншен поведает тайны традиционной китайской медицины, и наглядно расскажет, где находятся те самые точки, массаж которых уймёт головную боль.

Доктор Хуншен на примере первой точки на руке покажет, как необходимо их массировать, а дальше укажет только сами точки, которые по тому же принципу нужно массажировать всего несколько минут.

Что делать при сильной головной боли при беременности?

Парацетамол (детский Панадол свечи или сироп, Эффералган свечи или сироп) способен проникать через плацентарный барьер. Хотя до настоящего времени не было отмечено отрицательного воздействия парацетамола на плод, но принимать его необходимо лишь в крайнем случае, когда боль не стихает долгое время.

Какие препараты от головной боли противопоказаны при беременности?

Аспирин (ацетилсалициловая кислота), Цитрамон, Ибупрофен (Ибупром, Нурофен, Бруфен), Диклофенак (Диклонат, Диклоран, Ортофен), Индометацин, Кетопрофен (Кетонал, Фламакс) и другие аналогичные препараты принимать во время беременности противопоказано.

Эти препараты могут оказывать отрицательное воздействие на развитие плода и течение беременности.

Применение необходимых доз для качественного обезболивания в I триместре беременности может стать причиной дефектов развития плода (расщепления верхнего неба, порока сердца). Назначение этих препаратов в I триместре беременности строго противопоказано.

Во II триместре беременности можно назначать некоторые из этих препаратов, но только с учетом строгой оценки риска и пользы для матери и плода, и лишь в небольших дозах и непродолжительно.

В III триместре беременности необходимые дозы препарата могут вызывать торможение родовой деятельности, преждевременное закрытие артериального протока у плода, плохую сворачиваемость крови у матери, что грозит большой кровопотерей при родах, а назначение непосредственно перед самими родами может вызвать внутричерепные кровоизлияния, особенно у недоношенных детей. Назначение перечисленных выше медикаментов в III триместре беременности противопоказано.

  • продолжается несколько дней подряд?
  • возникает достаточно часто и сопровождается тошнотой и рвотой?
  • очень резкая и острая?
  • повышением температуры тела до 38 0С и более?
  • состоянием, когда невозможно прижать подбородок к груди?
  • слабостью рук и ног или их онемением?
  • затрудненной речью?
  • проблемами со зрением и нарушением координации?

Тогда необходимо немедленно обратиться к врачу!

Источники:
  • http://headnothurt.ru/bolit-golova-pri-beremennosti/bolit-lobnaja-chast-golovy-pri-beremennosti.html
  • http://zdorovayagolova.ru/bolit-golova-pri-beremennosti/bolit-golova-v-oblasti-viskov-pri-beremennosti.html
  • http://dolgojit.net/golovnaia-bol-pri-beremennosti.php
  • http://zaletela.net/zdorove/golovnaya-bol-pri-beremennosti.html