Меню Рубрики

Головная боль отдает в глаза и виски

Головные боли доставляют множество неприятных моментов в жизни человека.

Боль, возникшая внезапно во время ответственного заседания или сдачи экзамена, мешает правильно излагать свои мысли, понижает работоспособность.

Во время приступа болят виски и глаза, болевые ощущения затрагивают затылок или болит вся голова.

В кабинет врача-невролога чаще всего обращаются люди с жалобами на головную боль, сопровождающуюся дополнительными болевыми симптомами в области висков и глаз.

Многие люди, страдающие подобным заболеванием, не считают нужным обращаться за помощью в больницу.

Для того чтобы снять боль, они принимают различные анальгетические препараты, которые помогают купировать болезненность.

Самостоятельно принимают решения по дозировке и выбору таблеток.

Самолечение может дать осложнения в виде аллергической реакции, расстройства желудочно-кишечного тракта и другие патологии, связанные с печенью, почками и другими органами.

Для того чтобы вылечить головную боль, определить причины их появления, необходима консультация врача. Боль, отдающая в виски, может быть симптомом других серьезных заболеваний.

К сожалению, головные боли могут быть не только у взрослых они также свойственны детям и подросткам. Появление головных болей сигнализирует о том, что в организме не все благополучно.

Обычно во время приступа болит в определенном месте. Если это место определено точно, это поможет быстро определить причины, по которым возник приступ, и подобрать правильно лечение.

Независимо от места локализации боли в голове, это всегда приносит дискомфорт и неприятные ощущения.

Болят виски, и давит на глаза по различным причинам. Если такие ощущения бывают иногда, и это происходит от переутомления или недосыпания, беспокоиться по этому поводу не нужно.

Для того чтобы болевой симптом в голове прекратился, стоит позволить себе отоспаться и просто отдохнуть.

Но если боль и после отдыха сдавливает глаза, и голова стягивается словно обручем, приступы повторяются часто, в этих случаях нужна помощь врача.

Причины появления головной боли, почему болят виски и глаза

Головная боль, отдающая в виски и глаза, может быть связана с артериальной гипертензией. К сожалению, болевые ощущения испытывают многие люди в возрасте после тридцати лет.

Артериальная гипертензия проявляется сильными головными болями, которые собираются в области затылка. К болям могут добавиться приступы рвоты, тошноты, с потемнением в глазах с давящим ощущением.

Обычно болит голова или отдает с пульсирующей характерной болью в виски. Если гипертонию не лечить, могут появиться кризы вплоть до потери сознания.

При этом у пациента нарушается мозговое кровообращение, развиваются осложнения.

Повыситься давление может у человека с лишним весом, при гормональном дисбалансе, от превышения уровня холестерина в крови и по другим причинам.

Резкое повышение давления бывает после чрезмерной физической нагрузки, изменения погодных условий, после употребления алкогольных напитков и обильной еды, стресса.

Боли в голове в области висков, глаз возникают по причине нарушения мозгового кровообращения. Сужение сосудов происходит от вегетососудистой дистонии, если произошла резка смена погоды.

Пульсирующая боль, отдающая в виски и глаза, появляется при нарушениях, связанных с мозговым кровообращением.

Это может быть вечером или после длительного нервного напряжения, если человек находится в постоянной стрессовой ситуации и сильно переутомляется.

При резком спазмировании сосудов происходит раздражение в нервных окончаниях, которые расположены в стенках артерий и в венах. От этого процесса возникает сильная боль в голове.

Такая головная боль может быть в детском, подростковом возрасте, у молодых и пожилых людей.

Если пациент страдает заболеванием, связанным с центральной нервной системой и головным мозгом, он испытывает характерные болевые симптомы в голове, сопровождающиеся нарушениями движения (координацией), у больного кружится голова, может быть шум в ушах.

Боль в висках, раскалывается голова? Это может причиной острого респираторного и вирусного заболевания, гриппа.

Головная боль при этих заболеваниях сопровождается повышением температуры. Больной чувствует слабость, его знобит.

Приступ сильной головной боли может появиться в моменты гормональной перестройки организма. Болит голова, глаза, височная часть во время беременности, в период климакса и подросткового созревания.

Гормональные всплески вызывают головную боль перед началом менструации.

Причины появления головных болей связаны также с интоксикацией или отравлением некачественной едой или алкогольными напитками.

Голова может болеть после принятия лишних лекарственных препаратов (или в том случае, если они не подошли).

Головную боль могут вызвать фаст-фуд, копченные рыба и мяса, переизбыток в продуктах нитритов, консервантов, красителей, шоколад, употребляемые в большом количестве сладости.

Возникновение головных болей может быть вызвано стрессом, нервными расстройствами. По их причине может болеть в области висков, тупая боль отдает и давит на глаза.

У больного наблюдается отсутствие аппетита, его тошнит, он имеет проблемы с засыпанием. Голова может болеть при опухолях, воспалениях.

Кластерные болевые симптомы, в отличие от мигрени, чаще встречаются у мужчин. Они чем-то напоминают болевые ощущения, возникающие во время приступа мигрени.

Боль, возникающая во время кластерного приступа, имеет пульсирующий характер, обычно болит с правой стороны в верхней части.

Приступы кластерной боли появляются периодически, в одно и то же время, и собираются в одном месте. У человека, испытывающего такие симптомы наблюдается покраснение в глазах, появляется насморк.

Причины возникновения мигрени

При заболевании сосудистого вида – мигрени, появляется сильная боль с правой и левой стороны висков, отдающая в глаза. Больной может испытывать тошноту, рвоту.

Ему сложно смотреть на свет, воспринимать любые звуки, шум, громкий разговор. Может наблюдаться усиление болевых симптомов от запахов.

В момент приступа мигрени необходимо, чтобы пациент находился в тишине, в комнате с приглушенным светом.

Мигренозные боли в большой степени беспокоят женщин, в меньшей степени они тоже встречаются у мужчин. Мигрень может появиться в промежутках от двадцати до сорока пяти лет.

По заключениям врачей, мигрени чаще передаются по наследству. Если один из родителей страдал мигренозными болями, имеется риск, что болезнь может быть у их дочери или сына.

Головная боль во время приступа мигрени довольно сильного характера. Обычно она охватывает одну сторону головы, постепенно захватывает область затылка, глаз, височная часть, шею.

Причины появления мигрени после употребления алкогольных напитков:

  1. Головная боль после спиртного может быть вызвана печенью. Это связано с тем, что этот орган после принятия алкоголя уменьшает выработку глюкозы, по этой причине и появляется мигрень.
  2. После принятия алкогольных напитков в организме происходит выведение жидкости, это выражается частыми позывами в туалет. Именно обезвоживание в организме вызывает спазмирование нервных клеток и сосудов, которые пытаются получить нужную им жидкость.
  3. После употребления спиртного наблюдается сбой в гуморальных процессах, происходит нарушение процессов, связанных с обменом веществ, все это ведет к возникновению головных болей, от которых давит и болит в висках.
  4. При употреблении большого количества алкогольных напитков происходит воздействие на нервные клетки, они начинают отмирать.
  5. Происходит отек в сосудах и тканях головного мозга. При малейших отклонениях, связанных с сужением просветов благодаря спирту, содержащемуся в алкоголе, происходит их увеличение, из-за этого появляется приступ мигрени.
  6. Наконец, бессонная ночь во время праздника, безусловно, на утро отразится на вашем самочувствии. Это выразится в слабости, неудивительно, что будет болеть голова, отдавать в висках.

к содержанию ↑

Дополнительные причины появления головных болей

Боли пульсирующего характера в правой стороне головы, отдающие в височную область, могут появляться по причине механического воздействия.

Боль такого вида после перенесенной травмы обычно локализуется в одном полушарии головы, далее она захватывает шею, может распространиться на область уха, глаз и отдаваться в затылочной части.

По причине ушиба наблюдается смещение (в малой степени) мозга в области черепа. В данном случае болевые ощущения охватывают не только половину головы, они могут охватить всю голову.

Болеть в голове может не только по причине травмирования, это происходит по причине образования в опухоли в мозге.

Болит голова и при этом отдает в глаза, такие ощущения могут быть связны с серьезным заболеванием.

Самостоятельно определить причину, от чего болит орган, не просто, для этого необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Сильная боль в голове может сигнализировать о кровоизлиянии внутри черепа. В этом случае боль в области головы возникает резко, она постоянно увеличивается.

Болевые симптомы могут быть пульсирующего характера, пациент испытывает тошноту, приступ рвоты. От сильных болей можно потерять сознание, наблюдается ухудшение зрения.

При некоторых сложных случаях больной испытывает колющую боль в области виска, шеи.

Заболевание позвоночника может быть причиной появления головных болей. Обычно пациент ощущает характерные тупые, ноющие боли, также может быть боль в области ушей, висков. Иногда болевой симптом отдается в шею.

Голова не может болеть без причины, иногда боль провоцируются употреблением спиртных напитков.

Болит в голове одинаково как при употреблении малого количества спиртного, так и при принятии большего количества.

Головные боли могут появиться по множеству причин. Только врач после обследования сможет назначить подходящую схему лечения.

Данная статья носит информационный характер, она не может заменить консультацию врача.

Болит висок и глаз: симптомы и возможные причины. Что делать, если болят виски и глаза: основы лечения

Болеть виски и глаза могут по разным причинам.

Характер такой боли также бывает самым разнообразным.

Рассмотрим более подробно, что провоцирует боль с такой локализацией, какие болезни этому могут поспособствовать и как избавиться от болей в висках и глазах.

Болит висок и глаза – причины

Болеть виски и глаза могут по таким основным причинам:

1. Нарушение мозгового кровообращения. Это одна из самых частых причин, из-за которой у человека начинают болеть виски и глаза. Спазмы в сосудах провоцируют нарушение питания головного мозга, что вызывает сильную боль в голове.

Провоцируют нарушение кровообращения такие факторы:

• сопутствующие тяжелые болезни (сахарный диабет, болезни сердца и т.п.);

2. Повышенное артериальное давление – это вторая по частоте причина, из-за которой начинают болеть виски и глаза. Больше всего такому состоянию подвержены люди с возрастом от тридцати пяти лет.

Для гипертонии (артериальной гипертензии) присуща головная боль, чувство пульсирования в висках, тошнота, бледность кожи и головокружение. Если не лечить такое состояние, то приступы повышенного давления могут сопровождаться потерей сознания и резким нарушением мозгового кровообращения, что повышает риск к развитию инсульта.

Причинами повышенного АД могут стать:

3. Простудные болезни (ОРВИ, грипп). Обычно головная боль в таком состоянии беспокоит человека в самом начале болезни.

4. Мигрень являет собой сосудистое заболевание, основную причину возникновения которой еще не установили. Для ее приступов характерна пульсирующая боль в виске, которая обычно локализуется на одной стороне головы. Кроме того, иногда мигрень сопровождается болью в глазах, светобоязнью и тошнотой.

5. Отравление может стать причиной того, что болит висок и глаз. На сегодняшний день отравиться можно не только вдыхая химические пары, но и также употребляя продукты питания, «щедро» приправленные всевозможными консервантами, красителями и добавками. Кроме того, сильное отравление организма может вызвать обычный испорченный продукт.

Кроме боли в висках, признаком отравления служит тошнота, рвота, боль в животе и сильная слабость.

6. Артериит. Он может вызывать боль в голове, которая длится на протяжении 3-4 часов. В более запущенных случаях данное заболевание может спровоцировать ухудшение зрения.

7. Тензионнная цефалгия. Обычно данное заболевание встречается у взрослых. Вызвано оно сильным нервным перенапряжением. При тензионной цефаглии человек страдает от боли в висках, которые возникают при повороте головы. Иногда симптомы сопровождаются тошнотой и рвотой.

8. Абсцесс – это очень сильный инфекционный процесс, который сопровождается скапливанием гноя в наружной и внутренней части альвеолярной зоны. Данное заболевание чрезвычайно опасно. Оно характеризуется такими симптомами:

Читайте также:  Что помогает от боли в глазах

9. Невралгия может стать причиной того, что болят виски и глаза. При этом характер боли острый, стреляющий. Неприятные ощущения приступообразны и кратковременны. Также они могут повторяться в течение нескольких дней подряд.

10. Аденоидит являет собой заболевание, при котором сильно воспаляются миндалины. Такое состояние может провоцировать тупую боль в висках, слабость и головокружение. Оно требует медикаментозного лечения, особенно у маленьких детей, так как у них аденоидит развивается намного быстрее и протекает дольше.

Кроме вышеприведенных заболеваний, болеть висок и глаз может по таким дополнительным причинам:

1. Анемия – это состояние, при котором у человека понижается количество гемоглобина и эритроцитов в крови. Симптомами анемии являются бледность, отдышка и потеря аппетита.

2. Инфекционные болезни (ангина, синусит, тонзиллит и др.) могут стать причиной того, что болит висок и глаз.

3. Боли психогенного происхождения, возникающие на фоне стресса. Обычно характер такой боли ноющий. Виски могут болеть часами, не давая человеку сосредоточиться.

4. Боли у женщин в период менструаций, а также при климаксе. Причиной этому является гормональный сбой в организме.

5. Кластерные боли (неизвестного происхождения).

6. Сильное эмоциональное или физическое переутомление.

7. Болезни опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрит, артроз и др.) могут вызывать боли в висках. Объяснить это просто: при таких болезнях очень часто передавливаются сосуды, что и приводит к боли в глазах и висках.

8. Болезни офтальмологического характера могут вызывать резкие боли в глазах и висках. Важно знать, что нужно обязательно лечить такие заболевания, иначе в запущенном состоянии некоторые их них могут привести к проблемам со зрением и слепоте.

9. Развитие внутричерепной гематомы может случиться после травмы головы или сотрясения мозга. При этом человек будет очень слаб, у него может наблюдаться боль в глазах, тошнота и головокружение. Такое состояние требует немедленной диагностики и оперативного или медикаментозного лечения.

10. Очень часто боль в глазах и висках является предвестником развивающегося инсульта. По этой причине при возникновении таких симптомов нужно сразу же обращаться к врачу.

11. Менингит. Он может сопровождаться постоянной болью в висках, которая также распространяется на глаза, уши и шею.

12. Развитие онкологической патологии мозга может стать причиной того, что болит висок и глаз. При этом характер боли будет пульсирующим и ноющим. Такие симптомы могут развиваться довольно длительное время, за которое человек будет ощущать ухудшение в состоянии. Кроме того, дополнительными признаками развития опухоли мозга являются:

Болят виски и глаза – диагностика

При возникновении болей в глазах и висках, которые длятся дольше трех дней подряд, следует обраться к терапевту. После осмотра врач назначит такие обязательные диагностические процедуры:

1. Общий клинический анализ крови.

2. Расширенный биохимический анализ крови.

3. КТ головного мозга.

4. МТР головного мозга.

5. Рентгенография пазух носа.

Болит висок и глаз — что делать: скорая помощь, лечение

При появлении резкой боли в висках и глазах необходимо оказать первую помощь:

1. Создать комфортные условия для больного (уложить его, открыть окно для поступления воздуха).

2. Приложить холодный компресс в голове.

3. Сделать легкий массаж висков (можно для этого использовать эфирное масло мяты).

4. Посчитать пульс. Если он учащенный, то можно дать человеку легкое успокоительное средство.

5. Дать больному обезболивающий препарат (при сильной боли). Лучше всего использовать Парацетамол или Ибупрофен.

Лечение болей в висках и глазах назначается исходя из диагностированного заболевания, симптомов и общего состояния больного.

Симптоматическая терапия предусматривает прием таких групп препаратов:

1. Жаропонижающие лекарства (Парацетамол) назначаются при высокой температуре.

2. Оптиоидные анальгетики (Трамадол, Налбуфин) назначаются при сильных головных болях.

3. Лекарства из группы триптанов (Суматриптан, Элетриптан) – используются при приступах мигрени.

4. Антидепрессанты (Амитриптилин, Нортриптилин) снимают чувство депрессии и подавленности. Они назначаются при боли, вызванной стрессами.

Дополнительная терапия назначается при выявлении более серьезных болезней.

Болит висок и глаз: народные средства

Наиболее действенными народными средствами против боли в висках и глазах являются:

1. Ароматериапия. Для этого лучше всего подходит вдыхание эфирных масел лимона, мяты или апельсина.

2. Настой боярышника (2 ст. л. боярышника на стакан горячей воды). Его нужно пить по 1 столовой ложке в день.

3. Средство из валерианы:

• залить 250 мл кипятка 30 г корня валерианы;

• проварить в течение двадцати минут;

• процедить и принимать три раза в день по 1 ложке.

4. Средство из картофеля:

• натереть 1 кг сырого картофеля на терке;

• в готовую смесь добавить 50 мл молока;

• готовую кашицу выложить на голову и сверху надеть целлофановую шапочку;

• побыть так полчаса;

• повторять процедуру ежедневно в течение недели.

Болит висок и глаз: причины, типы болевого синдрома и способы лечения

Для эффективного лечения следует определить, почему головная боль отдает в глаз. Также важна локализация и характер болевых ощущений.

Причинами болей в висках и глазах становятся такие факторы:

  • Атеросклероз сосудов головного мозга. В этом случае голова болит с какой-то одной стороны — с правой или левой, но никогда с обеих сразу. Глаза страдают незначительно.
  • Нарушение мозгового кровообращения. Давящее ощущение на виски и пульсация в них могут быть вызваны нарушением кровоснабжения головного мозга. К этому приводят сосудистые заболевания, неправильный образ жизни, стрессы и перемена погоды. При резком ухудшении мозгового кровообращения повышается риск инсульта.
  • Мигрень. Болевые ощущения локализуются с одной стороны, т. е. боль в виске появляется справа или слева. Приступ длится до 4 часов, ему предшествует светобоязнь, вспышки света перед глазами, онемение конечностей.
  • Гипертония. Повышение артериального давления сопровождается болью ближе к виску. Она вызвана спазмом сосудов. Нередко гипертония сопровождается головокружением и тошнотой. Встречается у пациентов с наследственной предрасположенностью, если гипертония была у кого-то из близких.
  • Нервное перенапряжение. Боль в левом виске и глазе может стать следствием стресса или эмоционального истощения.
  • Повышение внутричерепного давления. У пациента сильно болит висок, а кроме него и глаз. Болевые ощущения выраженные, продолжительные, давящие и могут распространяться на другие части тела. Одновременно может появляться тошнота и рвота.
  • Вегетососудистая дистония. Самая распространенная причина, почему болит левый висок и глаз. Для приступов характерны периоды затишья. Боли возобновляются при физических и эмоциональных переутомлениях, невысыпаниях.
  • Сосудистая аневризма. Болит голова и глаз с одной стороны, а болевые ощущения усиливаются при движении и вращении головой.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата. Артроз, шейный остеохондроз, артрит и другие нарушения приводят к защемлению сосудов, соответственно, возрастает давление на глаза и виски.
  • Артериит. Болит голова, а боль отдает в глаза, временно ухудшается зрение.
  • Опухоль мозга. Наиболее опасная причина, почему болят виски и глаза. Онкологические образования сопровождаются тошнотой, слабостью, головокружением, судорогами, при серьезных поражениях возможны эпилептические приступы.

Боль в глазах и висках может быть спровоцирована черепно-мозговой травмой или являться следствием внутричерепной гематомы.

Кластерная боль встречается редко, но доставляет наибольший дискомфорт. Причины ее до конца непонятны. Появляется болезненность в области глаза ближе к виску, которая сопровождается слезотечением, и локализуется с одной стороны. Она возникает в одно время, например, приступ может начаться ночью и продлится от 10 минут до 1 часа.

Причиной головной боли в области висков и глаз становятся инфекционные заболевания, например, ОРВИ, тонзиллит, отит, гайморит, конъюнктивит, энцефалит и менингит. Дополнительно появляется сопутствующая симптоматика инфекционно-воспалительного процесса.

Головная боль в висках и глазах может быть связана с анемией. Самочувствие пациента ухудшается, появляется головокружение, бледность кожи, снижается аппетит. У женщин причиной болезненности в углах глаз становятся гормональные нарушения, особенно в период климакса.

Типы болевого синдрома

По характеру болевых ощущений можно догадаться о причине, провоцирующей их.

Пульсирующая боль

Эта боль в виске слева, отдающая в левый глаз, свидетельствует о резком повышении давления или мигрени. Пульсация может указывать на кластерную боль, патологии шейного отдела позвоночника, неврозы и невриты.

Стреляющая боль

Стреляющие ощущения вызваны невралгией. Приступы непродолжительные, но могут повторяться несколько раз в течение дня. Также болевые ощущения вызываются артериитом и неврозом троичного нерва.

Ноющая боль

Может быть достаточно продолжительной, указывает на шейный остеохондроз. Чаще возникает после сна или длительного нахождения в неудобной позе.

Глазные заболевания также могут спровоцировать боль в области виска, чаще ноющего характера.

Тупая боль

Не несет угрозы здоровью человека, легче переносится. Наиболее распространенной причиной является переутомление, стрессы, аденоидит (воспаление миндалин), черепно-мозговая травма.

Давящая боль

Она приобретает давящий характер при нарушении мозгового кровообращения, вегетососудистой дистонии, повышении внутричерепного давления, а также при опухолях мозга.

При онкологических заболеваниях давление может ощущаться с правой стороны или отдавать в область виска слева.

Локализация боли

Боль редко проявляется сразу с обеих сторон. Чаще всего болит правый висок, глаз, а болевые ощущения локализуются в левом углу.

Болевые ощущения с левой стороны возникают при таких патологиях:

  • вегетососудистая дистония;
  • гайморит и другие инфекционные заболевания;
  • аллергия;
  • неправильное питание (злоупотребление сладостями, фаст-фудом, продуктами с высоким содержанием консервантов, копченостями);
  • мигрень;
  • артериит;
  • инсульт;
  • гормональные нарушения;
  • остеохондроз.

Обычно висок с правой стороны болит из-за пониженного или повышенного тонуса церебральных сосудов, при ухудшении мозгового кровообращения, повышении артериального и внутричерепного давления.

К какому врачу обращаться при болях в висках и глазах?

С болью в правом или левом виске, отдающей в глаз, необходимо обращаться к терапевту или невропатологу. Может потребоваться помощь ЛОРа, онколога, нейрохирурга.

Диагностика

Если заболела голова, а боль в левом или правом виске и в глазу длится более 3 дней, то необходимо пройти обследование. Основные методы диагностики:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • компьютерная томография или МРТ головного мозга;
  • рентгенография околоносовых пазух.

Что делать?

Действия будут зависеть от причины, по которой болит голова. Если боль вызвана психогенными факторами (стрессы, невысыпание, неправильное питание) или неврологическими заболеваниями, то можно помочь себе такими простыми действиями:

  • расслабиться, уединиться в тихой спокойной обстановке, избегать резких звуков;
  • изменить положение тела, но не делать резких движений;
  • закрыть глаза и полежать;
  • сделать массаж висков, глаз и шеи;
  • прогуляться по свежему воздуху;
  • выпить теплый ромашковый или мятный чай;
  • положить холодный компресс на область лба;
  • принять теплую ванну.

Если виски все равно болят и давит на глаза, тогда следует принять обезболивающее средство. Приступ острой мигрени тяжело купировать медикаментами, поэтому важен отдых и спокойствие. Облегчить состояние поможет здоровый сон и правильное питание.

Если голова болит из-за онкологических заболеваний, то они лечатся только хирургическим путем или химиотерапией. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом решают с помощью массажа и лечебной физкультуры. При сосудистых болезнях, кроме основного лечения, могут назначаться гомеопатические препараты.

Боль в висках и глазах значительно снижает работоспособность, психологически угнетает. Не нужно ее терпеть, потому что со временем она будет только усиливаться.

Головная боль в висках и глазах — причины симптома и характер проявления при разных заболеваниях

Головная боль в висках и глазах – неприятный симптом, известный человеку с самых древних времен.

В современном мире данная проблема приобрела ужасающие масштабы.

Стрессы, плохая экология, влияние исходящих от электронных приборов излучений – все это сделало головную боль бичом современной цивилизации.

Особенности головной боли в висках и глазах

Височная боль может локализоваться в левой или в правой части лица, а также с двух сторон одновременно. Зачастую люди терпят симптом очень долго, надеясь, что он пройдет сама по себе.

Действительно: боли данной локализации могут утихнуть после полноценного сна, приема пищи или прогулки на свежем воздухе. Однако в некоторых случаях симптом на протяжении нескольких дней преследует человека, то исчезая, то проявляясь с новой силой.

  • Она локализуется в области глаз, висков и носит притупленный или пульсирующий характер.
  • Чаще всего она проявляется в утренние часы, прерывая сон человека.
  • Болевые ощущения в глазах и висках проявляются менее интенсивно, чем иные виды головной боли.
  • Чаще всего височной головной болью страдают женщины.
Читайте также:  Мерцание в глазах и головная боль причины у женщин

Игнорирование данного симптома может привести к не самым благоприятным последствиям. Именно поэтому, столкнувшись с головной болью в висках и глазах необходимо как можно скорее выяснить, чем она может быть вызвана.

В большинстве случаев причина неприятного симптома кроется в том или ином заболевании. Головная боль может быть вызвана:

  • различными инфекционными болезнями: гриппом, ангиной, лихорадкой Денге, болезнью Лайма, бруцеллезом;
  • бессонницей;
  • мигренью;
  • менингитом;
  • понижением внутричерепного давления;
  • интоксикацией организма (лекарственными средствами, алкоголем и т.д.);
  • феохромоцитомой надпочечников;
  • глаукомой, воспалением органов зрения;
  • зубными заболеваниями;
  • менструацией, изменениями гормонального фона.

Головная боль в висках и глазах может быть не связана с какими-то заболеваниями. В таких случаях она возникает под воздействием таких внешних факторов, как:

  • длительное голодание;
  • пребывание на большой высоте;
  • отравление угарным газом;
  • авиаперелет.

Как правило, человеку не удается самостоятельно разобраться с тем, чем боль вызвана. Именно поэтому при обнаружении данного симптома необходимо обратиться к врачу для постановки верного диагноза и подбора оптимального способа лечения.

Головные боли в висках и глазах при мигрени

Мигрень — распространенная причина головной боли. Данное заболевание носит хронический характер, и в большинстве случаев избавиться от него навсегда не удается.

Для купирования симптома, вызванного мигренью, применяются седативные препараты, антидепрессанты и препараты, понижающие артериальное давление.

Мигрень сопровождается височной болью, отдающей в глаза, а в тяжелых случаях – тошнотой и рвотой.

Зачастую мигрень характеризуется повышенной чувствительностью к запахам и вкусам, зрительными нарушениями, усилением болезненных ощущений во время ходьбы. В редких случаях заболевание сопровождается светобоязнью и слабостью. Приступы длятся от 30 минут до нескольких часов.

Около 50% людей, страдающих мигренью, не догадываются о том, что головные боли вызваны именно этим недугом. Привычка «заглушать» симптом таблетками может привести к обострению заболевания и учащению приступов. Поэтому при обнаружении описанных симптомов рекомендуется обратиться к врачу.

Головные боли при менингите

Менингиты подразделяются на две группы: серозные и гнойные. И, если вторая группа характеризуется сильными головными болями, то в случае серозных менингитов боли имеют менее выраженный характер.

При менингите приступы головной боли могут сопровождаться тошнотой и никак не связанной с приемом пищи, — рвотой.

Болезненные ощущения усиливаются при надавливании на глазные яблоки, при звуковых и световых нагрузках. Основным признаком менингита принято считать головную боль без четкой локализации.

При гнойном менингите к концу первого — началу второго дня, головная боль резко усиливается. Через несколько суток после начала заболевания, данный симптом становится менее выраженным.

При лечении менингита крайне важно своевременно оказать больному медицинскую помощь – зачастую гнойные формы заболевания развиваются молниеносно. Особенно опасен данный недуг для здоровья ребенка. Поэтому родители детей, находящихся в группе риска (с ослабленным иммунитетом и в возрасте до 4-х лет), должны выучить симптомы менингита наизусть, чтобы при обнаружении первых признаков заболевания самостоятельно доставить ребенка в инфекционное отделение или вызвать скорую помощь.

При постоянных головных болях нужно обязательно обратиться к специалисту, ведь такой симптом может указывать на наличие патологии. Головная боль в области лба и висках — причины, симптоматика и способы лечения.

Какие таблетки от головной боли при беременности можно принимать без риска для плода, читайте тут.

Препаратов от головной боли существует множество. В этой статье http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/kakie-tabletki-pomogayut-ot-golovnoj-boli.html расскажем об особенностях подбора лекарственных средств в зависимости от причин симптома.

Последствия

Обычно люди воспринимают головную боль как нечто должное и стараются «заглушить» ее с помощью таблеток из домашней аптечки.

Такое самолечение не только не принесет желаемого результата, но и с большой долей вероятности негативно скажется на состоянии организма.

Продолжительные головные боли могут свидетельствовать о наличии серьезного заболевания, которое невозможно вылечить обезболивающими препаратами.

В некоторых случаях систематические боли у людей пожилого возраста являются признаком прединсультного состояния.

Даже если серьезных последствий симптома не предвидится, отсутствие лечения может сделать человека раздражительным, апатичным, снизить его работоспособность.

Своевременное обращение к врачу – единственно верная тактика поведения человека, который заботится о своем здоровье и желает прожить долгую жизнь.

Лечение головной боли зависит от причины ее появления:

  • Вызванные мигренью боли, купируются лекарственными средствами из групп эрготаминов и триптанов. Многие люди принимают обычный аспирин во время мигрени, но это не дает ожидаемого результата. Купировать мигренозную атаку могут препараты, которые устраняют основную причину головной боли этого типа – сужение артерий.
  • В случае атеросклероза, гипертензии, повышенного внутричерепного давления, больному назначается направленная терапия.
  • Лечение вегето-сосудистой дистонии осуществляется путем приема препаратов, нормализующих тонус сосудов, фитотерапии и физиотерапевтических методов (ЛФК, плавание, душ контрастный).
  • При неспецифических головных болях назначаются анальгетики.
  • При головных болях напряжения, больной может помочь себе самостоятельно – растереть затекшие мышцы, выйти на свежий воздух, полежать в тишине.
  • Психогенные височные боли снимаются сеансами ароматерапии и психотерапии. В таких случаях хорошие плоды приносит санаторно-курортное лечение, при котором происходит смена привычного климата.
  • К препаратам, способным временно купировать головную боль в висках и глазах, относятся средства, включенные в группу противовоспалительных нестероидных средств (например, Аспирин). Такие препараты направлены на снятие симптомов – болезненных ощущений, тошноты, гипертермии, чрезмерной потливости – а потому использовать их постоянно нельзя.

Установить причину боли в глазах и висках может только опытный специалист. Задача пациента – не увлекаться самолечением и обращаться к врачу при появлении первых признаков головной боли.

От головной боли в наше современное время страдают миллионы человек. Чаще всего боль локализуется в висках, лобной части головы или затылке. Головная боль в области виска — причины, диагностика и методы лечения.

Об особенностях проявления головной боли в области затылка при различных патологиях читайте в этом материале.

Головная боль в висках и глазах

Головная боль — один из самых распространенных симптомов, с которым сталкивался каждый. Среди таких болей одним из самых частых вариантов (до 90% случаев) является головная боль, которая локализуется в висках и отдает в глаза.

Особенности головной боли в висках и глазах

Резкие сильные боли в этой области встречаются нечасто. Обычно головная боль в области глаз и висков притупленная или пульсирующая, может создаваться ощущение давления изнутри. Подобные боли не зависят от времени суток, могут возникать неожиданно и длится различное время. Такие боли достаточно часто несимметричны и проявляются только с одной стороны головы.

Помимо ощущения давления на глаза и виски, сильные головные боли могут сопровождаться тошнотой, дискомфортной реакцией на свет, головокружениями, неприятными ощущениями в других частях головы и шее.

Причины головной боли в висках и глазах

Спектр заболеваний, вызывающих подобные боли, достаточно широк, от относительно безобидных факторов до серьезных заболеваний мозга.

При повышенном давлении боль спазматическая, обычно симметричная, сопровождается головокружениями. Приступ снимается приемом гипотензивных средств и спазмолитических препаратов.

При таком диагнозе головные боли в висках и глазах появляются достаточно часто. Могут возникать при смене погоды, физических или психических нагрузках, недосыпе. Для лечения принимаются сосудистые препараты, препараты, купирующие болевой синдром, а также проводится общая терапия заболевания.

Повышенное внутричерепное давление

Головные боли достаточно сильные, длительные, давящие, могут наблюдаться не только в области глаз и висках, но и отдавать в другие части головы, сопровождаться тошнотой, рвотой, ухудшением состояния при смене положения тела. Такие боли требуют незамедлительного лечения под врачебным наблюдением.

Атеросклероз сосудов головного мозга

Боли обычно несимметричные, только с одной стороны головы, в глаза отдают редко.

Грипп, ангина, гайморит, синусит и некоторые другие простудные или инфекционные заболевания способны вызывать подобные симптомы. Лечение головной боли в висках и глазах в таком случае симптоматическое, и после выздоровления симптомы больше не возникают.

Боли, вызванные нервным перенапряжением и бессонницей, также могут локализироваться в области висков. Обычно проходят после устранения причин, их вызвавших, и отдыха. Специального лечения не требуют.

Головные боли в висках и глазах при мигрени

Мигрень представляет собой хроническое неврологическое заболевание до конца не установленной природы. Для нее характерными являются периодические приступы сильной, мучительной головной боли пульсирующего характера в одной из частей головы. Приступы часто сопровождаются светобоязнью, непереносимостью шума, резких запахов, тошнотой, рвотой, головокружениями, нарушениями ориентации в пространстве. Частота и длительность приступов варьируется от нескольких дней до нескольких недель и даже месяцев. Обычные средства от головной боли при мигрени неэффективны, и каждому больному требуется индивидуальный подбор лекарственных препаратов, обычно дорогостоящих, для купирования приступов.

Головные боли при менингите

Менингит — это инфекционное заболевание, вызывающее поражение мозговых оболочек. Головные боли в этом случае постепенно нарастающие, постоянные, довольно сильные, отдающие не только в виски и глаза, но и в другие области головы. Помимо болей, наблюдается сильное повышение температуры тела, озноб, симптомы интоксикации, сонливость, ригидность шейных мышц. Лечение менингита проводится в больнице, и чем раньше диагностирована болезнь, тем больше вероятность выздоровления. При отсутствии своевременного лечения заболевание может быть смертельным.

Причины боли в висках и глазах

Разовое возникновение цефалгии в области одного из висков или обоих, отдающее в глазные яблоки, редко оказывается признаком серьезной патологии. Обычно это сигнал организма о нарушении правильного ритма жизни, сбое физиологических процессов под влиянием внешних факторов. Внесения простых изменений в режим зачастую оказывается достаточно для нормализации ситуации. Систематическое появление боли в висках и глазах нельзя оставлять без диагностики. Сочетание симптомов характерно для ряда неврологических, офтальмологических, инфекционных, сосудистых заболеваний.

Почему болят глаз и висок вместе

Тесная связь между структурами черепной коробки посредством мышц, сосудов, лимфатических каналов нередко приводит к одновременному появлению дискомфорта в разных зонах головы. Сочетание головной боли в висках и глазах – одна из самых частых вариаций цефалгического синдрома. При поражении мозгового вещества или сосудистой сетки неприятные ощущения в глазах возникают чуть позже, дополняя клиническую картину. Офтальмологические заболевания сначала проявляются в виде дискомфорта в глазах, к которому присоединяется цефалгия.

Неврологическое заболевание чаще диагностируют у женщин. Специалисты выделяют несколько возможных причин патологии, связывают ее с нарушением нормальной работы сосудов головного мозга.

Приступы мигрени могут быть единичными или регулярными. Их продолжительность способна достигать 72 часов, существенно снижая качество жизни больного.

Клиническая картина мигрени:

  • пульсирующая головная боль, сосредоточенная за редкими исключениями с одной стороны черепной коробки. Обычно ощущения зарождаются в лобной зоне, переходят на висок, могут охватывать все полушарие;
  • дискомфорт в области глаз. Пациент ощущает давление на глазные яблоки изнутри или болезненность при их вращении;
  • в 25% случаев развитию приступа предшествуют визуальные дефекты в виде мушек, точек, пятен или другие проявления мигренозной ауры;
  • тошнота, переходящая в рвоту на пике боли;
  • слабость, снижение работоспособности, общее ухудшение самочувствия.

Схожую симптоматику может оказывать и глазная мигрень, подробнее о патологии вы узнаете здесь.

Схема лечения при мигрени индивидуальна. Она должна составляться неврологом после полной диагностики. Комплексная терапия включает мероприятия по облегчению состояния пациента во время обострения, профилактику приступов, снижение их частоты и продолжительности. Она основывается на приеме медикаментов (триптаны, эрготамины, анальгетики, противосудорожные средства), физиотерапии, диете, коррекции режима дня.

О методах борьбы с приступами мигрени вы узнаете здесь.

Невралгия тройничного нерва

Патология является результатом поражения нервных окончаний тройничного нерва. Это может быть последствием травмы, инфекционного или воспалительного заболевания, влияния психогенных факторов. Болезнь проявляется в виде прострелов в висках, которые отдают в затылок, глазное яблоко, челюсть или ухо со стороны поражения корешков. Картина усиливается при разговоре, пережевывании еды, кашле, смехе, попытке улыбнуться. Нередко пациенты отмечают снижение чувствительности кожи или мышц в пораженной половине лица.

Читайте также:  Муть в глазах и головная боль

Лечение проводится амбулаторно или в стационаре, но обязательно под контролем невролога. Оно основывается на применении медикаментов, снимающих боль или спазмы. Дополнительно могут применяться лекарства, действие которых направлено на устранение причины заболевания – инфекцию, воспаление, психоэмоциональные расстройства, отечность тканей. В качестве вспомогательных средств применяют методы физиотерапии. В тяжелых случаях и при отсутствии эффекта от консервативного лечения прибегают к хирургическим операциям.

Подробнее о невралгии головы вы узнаете из этой статьи.

Под этим названием подразумевают целую группу глазных патологий. Для них всех характерна постепенная атрофия зрительного нерва на фоне периодического или стойкого повышения внутричерепного давления. Приступы головной боли в виске и глазу со стороны поражения дополняются общей слабостью, тошнотой, рвотой. Их нередко принимают за острое отравление или гипертонический криз, из-за чего пациент не получает адекватной медицинской помощи. Для глаукомы характерно покраснение глаз, помутнение роговицы, отечность век, неправильная форма зрачка.

Лечением болезни занимается офтальмолог. Повреждение нерва при глаукоме невозможно остановить, поэтому патология будет сопровождаться постепенным снижением качества зрения. С помощью врача этот процесс можно существенно замедлить, избавив больного от характерной клинической картины. Терапия направлена на нормализацию внутричерепного давления, борьбу с клиническими проявлениями недуга. При раннем обращении к специалисту удается обойтись медикаментозным лечением. В запущенных случаях требуется хирургическая операция на глазу.

Височный артериит

Воспалительные процессы в стенках височных артерий характерны для пожилых людей. Болезнь становится результатом патологических изменений в структуре тканей. Также в группу риска входят лица любого возраста, часто страдающие от респираторных инфекций. Височный артериит проявляется в виде сильной боли в виске, которая отдает в глаз. Картина дополняется местным и общим повышением температуры, покраснением век, ломотой в теле, общей слабостью.

Лечение болезни подразумевает восстановление функциональности сосудов. Пациенту показана гормональная терапия, прием средств для профилактики тромбозов, улучшения циркуляции крови, укрепления сосудистых стенок, расширения просвета каналов. Во время приступов боль снимают анальгетиками или спазмолитиками.

Головная боль кластерного типа

Болезнь, по клинической картине напоминающая мигрень, чаще поражает мужчин. Приступы жгучей или просверливающей головной боли зачастую имеют сезонную зависимость. Ощущения настолько мучительны, что не позволяют заниматься привычными делами. Цефалгия односторонняя, локализуется в виске, распространяется на глаз. У пациента при этом краснеет лицо, закладывает нос, отекают веки с пораженной стороны, появляется слезотечение. Больной обильно потеет, испытывает общую слабость.

Лечение кластерной головной боли направлено на облегчение состояния пациента во время приступа. Оно подразумевает прием анальгетиков, спазмолитиков, триптанов или стероидов в зависимости от выраженности цефалгии. Дополнительно могут быть использованы капли или спреи для восстановления носового дыхания.

Больше о кластерной боли вы узнаете здесь.

Внутричерепная или артериальная гипертензия

Повышение внутричерепного давления происходит в результате увеличения объема ликвора в черепной коробке. Артериальная гипертензия является следствием нарушения кровообращения. Оба состояния сопровождаются головной болью в висках и глазах, тошнотой, утомляемостью, головокружением, слабостью. АД можно измерить самостоятельно, а для снятия показателей внутричерепного давления придется прибегнуть к сложной медицинской процедуре.

Если сильно болит голова, давит на глаза, присутствуют другие признаки гипертензии, необходимо обратиться за медицинской помощью. Специалист уточнит причины состояния, подберет оптимальный перечень лекарств из всего многообразия существующих. Для борьбы с патологиями применяют диуретики, гипотензивные средства, ноотропы, сосудорасширяющие препараты, успокоительные. Дополнительно показаны массаж, ЛФК, диета, изменение режима дня.

Больше о взаимосвязи цефалгии и гипертензии вы узнаете здесь.

Вирусные заболевания

Сочетание боли в висках и глазах может указывать на развитие в организме инфекционного процесса. Синуситы, ангина, менингит, вирусные патологии нередко сопровождаются такой симптоматикой, как следствием интоксикации организма.

Обычно такие состояния сопровождаются рядом характерных для заболевания симптомов, что позволяет поставить правильный диагноз. Лечение назначается в зависимости от причин клинической картины. Отдельно с цефалгией борьба проводится крайне редко.

По статистике, только в 15% случаев одновременное появление боли в висках и глазах становится результатом генетической предрасположенности или независящих от человека патологических процессов.

Чаще всего симптоматика становится результатом влияния внешних факторов, действий самих людей. Риски развития болезненности повышаются при снижении иммунитета, несоблюдении правил питания, курении и злоупотреблении алкоголем, отказе от щадящей физической активности, нарушении режима дня.

Головная боль отдает в глаза и виски

Появление боли в области висков, различного характера – тупая, пульсирующая или давящая, всегда доставляет большой дискомфорт. В большинстве случаев распространение болевого синдрома происходит на глаза, что усиливает чувство дискомфорта. Причины, по которым чувствуется давящая боль в висках и на глазах, могут быть очень опасными – вплоть до серьезных заболеваний, которые требуют длительного лечения. В некоторых случаях данное состояние указывает на усталость человека.

При развитии патологического процесса в сосудах или мозговых структурах боль в области глаз выступает вторичным симптомом, который проявляется не сразу. При заболеваниях зрительного органа болевой синдром появляется в глазах, лишь позже вызывая дискомфорт в районе висков.

Самое главное – это определить причину, вызывающую давящую боль в висках и глазах, чтобы вовремя начать лечение.

Данное заболевание считается одним из самых распространенных, а боль в висках и глазах – главный признак патологии. Помимо этого отмечается расстройство зрения, появление «мушек» (черных точек) перед глазами, понижением уровня слуха, приступами тошноты. Проявление мигрени может наблюдаться единоразово, но в некоторых случаях приступы случаются несколько раз за день с короткими перерывами.

В качестве лечения производится купирование боли, то есть рекомендуется прием обезболивающих препаратов, которые обладают спазмолитическим воздействием, например, «Цитрамон» или «Спазмалгон». Кроме того, больному необходимо находиться в тишине и покое. В качестве подручных средств облегчить боль может прохладный компресс или ингаляция с добавлением эфирных масел.

Невралгия тройчатого нерва

При развитии воспалительных или травматических процессов, происходящих в челюстно-лицевой области черепа, происходит развитие данного заболевания. Вторичным фактором, который влияет на этиологию болезни, читается психогенное воздействие.

Характерной особенностью является простреливающая боль, которая локализуется в височной области. Импульсы могут передаваться на глаза, уши или челюсть. Усиление болевого синдрома происходит в процессе пережевывания пищи, очищении зубов или широкой улыбке. Осложнениями болезни считаются спазматические процессы или онемение лица.

Лечение определяется исходя из тяжести патологии и выраженными симптомами. Терапия может проводить, как в домашних условиях, так и в стационаре. В любом случае назначается медикаментозное лечение, которое включает в себя обезболивающие и спазмолитические препараты, а также посещение физиопроцедур (например, электрофорез или иглоукалывание). Если состояние больного не улучшается, то прибегают к крайнему методу – хирургической операции, с помощью которой происходит высвобождение поврежденных нервных корешков, методом трепанации черепа, либо прогревание токами, обладающими высокими частотами, благодаря радиочастотной деструкции.

При развитии дисбаланса внутриглазного давления, в результате чего происходит его повышение, образуются патологии ткани зрительного нерва. При данной патологии каждый приступ сопровождается сильной болью, режущего характера, а импульсы переходят на височную область. При данном заболевании пациент не может смотреть на яркий свет, проявляется тошнота, в редких случаях рвотные рефлексы. В период приступа происходит расширение зрачков, которые практически неподвижны. Характерной особенностью является появление зеленого оттенка глаз.

Лечение глаукомы не осуществляется в домашних условиях, ведь при отсутствии лечения может наступить полная слепота. Терапия может происходить двумя методами: медикаментозное лечение и операция.

Височный артериит

Из-за возрастных изменений, которые происходят в структуре сосуда, или из-за перенесенных респираторных заболеваний может развиться воспаление височной артерии. Развитие данной патологии может привести к поражению зрительного органа, что влечет за собой развитие ирита или конъюнктивита. Артериит характеризуется очень сильной болью в височной части, гиперемией глаз, повышением температуры тела, общей слабостью организма, ощущением ломоты и бессонницей.

Лечение заболевания основывается на приеме глюкокортикостероидов, а также медикаментов, которые укрепляют и расширяют сосуды, благодаря чему происходит улучшение циркуляции. Для того, чтобы снять боль можно использовать анальгетики и спазмолитики.

Кластерная головная боль

Кластерная боль – один из симптомов хронической цефалгии, которая очень похожа на мигрень. Данная патология характеризуется сезонным и спонтанным появлением, поэтому может появляться ежедневно на протяжении нескольких месяцев, а после пропасть на несколько лет. Основная причина данных болей заключается в гормональном сбое, нарушениях в сосудистой системе, а также в сильном переутомлении. Боль распространяется на височную часть головы, области уха, а также глаза. Пациент страдает слезоточивостью, дискомфортом в глазах, повышенной потливостью, покраснением лица и отеком слизистой оболочки носа.

Унять легкую боль можно с помощью стандартных обезболивающих в домашних условиях, например, ибупрофеном. Однако, при проявлении других более серьезных симптомов лучше всего обратиться к врачу. Специалист назначит спрей или капли, которые помогут избавиться от отека носа. Капли обязательно должны содержать в себе дигидроэрготамин.

При остром приступе, когда боль проявляет себя более длительное время, назначают сильнодействующие триптановые, стероидные и седативные препараты. Лечение в таком случае производится в условиях стационара.

Гипертензия: внутричерепная или артериальная

При внутричерепной гипертензии появляется боль в виске и глазах из-за давления цереброспинальной жидкости на оболочки мозга. Артериальная гипертензия характеризуется повышением артериального давления, которое происходит из-за нарушения циркуляции крови по сосудам.

Симптомы, которые проявляются при двух видах заболевания, почти идентичны: болевой синдром в висках, тошнота, рвота, сильная утомляемость, боль в глазницах, изменение артериального давления. Узнать показатель давления ликвора, который оказывается на мозг, определить неинвазивным способом не предоставляется возможным.

Назначение лечения при острой фазе заболевания осуществляется неврологом. В качестве медикаментозной терапии назначаются диуретики, различные обезболивающие, ноотропные и сосудорасширяющие препараты, а также седативные средства в индивидуальных ситуациях.

При необходимости может потребоваться дополнительная терапия в виде точечного массажа, физиотерапии и плаванья.

Прием препаратов, которые противодействуют повышению давления, возможен в домашних условиях лишь в том случае, если заболевание находится в стадии ремиссии, и только после консультации с врачом.

Вирусные болезни

Такие заболевания, как ангина, менингит, ОРВИ, гайморит, возникают из-за инфекции возбудителя. Все патологии характеризуются болью в висках и глазах. В данном случае, чтобы избавиться от данных вторичных симптомов, производится купирование вируса.

Для того, чтобы устранить болевые ощущения назначают анальгетические или нестероидные медикаменты, которые также обладают жаропонижающим свойством (аспирин, нурофен). При данных патологиях болевые ощущения в висках и глазах проходят после терапии.

Помимо данных заболеваний, появление боли в данных областях может возникнуть из-за механического повреждения глаза или височной области. При таком исходе может потребоваться хирургическое вмешательство, а после и медикаментозная терапия.

Профилактика

Для того, чтобы предупредить появление болевых ощущений в висках и глазах, в первую очередь необходимо полностью нормализовать свой распорядок дня. Важным этапом является полноценный отдых и сон, благодаря которым организм будет отдыхать.

Помимо этого рекомендуется:

  • по возможности уделять один или два часа в день на дневной сон;
  • практиковать лечебную гимнастику для глаз, шеи и головы;
  • прерываться на отдых при длительном пребывании за компьютером или перед телевизором;
  • осуществлять проветривание помещения;
  • придерживаться правильного, полноценного питания для поступления в организм всех необходимых минералов и витаминов.

Если происходят частые болезненные ощущения в данных областях, лучше всего производить в качестве профилактики курсы расслабляющего массажа или рефлексотерапию, но только в состоянии ремиссии.

Источники:
  • http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/bolit-visok-i-glaz-simptomy-i-vozmozhnye-prichiny-chto-delat-esli-boliat-viski-i-glaza-osnovy-lecheniia/
  • http://okulist.pro/simptomy/bolit-visok-i-glaz.html
  • http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golova/migren/golovnaya-bol-v-viskax-i-glazax.html
  • http://womanadvice.ru/golovnaya-bol-v-viskah-i-glazah
  • http://insultinform.ru/bolezni/golovnye-boli/bol-v-viskah-i-glazah
  • http://bezboleznej.ru/davyashchaya-bol-v-viskakh-i-glazakh