Меню Рубрики

Головная боль и боль в глазах при беременности

Беременность – чудесный и счастливый период в жизни любой женщины. Но всю радость ожидания может омрачить головная боль. Этот недуг стоит на втором месте по частоте после токсикоза первого триместра.

Очень часто не удается точно установить, почему при беременности сильно болит голова. Считается, что виной тому – гормональная перестройка. После половины срока уровень гормонов стабилизируется, и неприятные ощущения стихают. Частые головные боли могут быть абсолютно безопасными, а могут и свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

  • Гормональные изменения в организме — прогестерон во время беременности расслабляет матку и кровеносные сосуды (вызывая головную боль)
  • Головная боль напряжения, недосыпание, усталость (см. головная боль в висках, головная боль в затылке)
  • Стрессовые ситуации, шум (телевизор, громкая музыка), резкие запахи
  • Воспалительные процессы в пазухах носа — гайморит, этмоидит, фронтит (см. головная боль в области лба).
  • При беременности любые пищевые добавки или продукты питания могут вызывать головную боль: в сосисках, колбасах и пр. мясных продуктах промышленного производства масса вредных соединений (нитриты и нитраты), искусственных ароматизаторов, продукты с усилителями вкуса (глутамат натрия, глутамат калия), которые способны вызывать боль в голове. А также такие продукты, как выдержанные сыры, цитрусовые, орехи, сметана, сливки, бобы, бананы, авокадо, шоколад, кофе, чай, копченая рыба, соевый соус.
  • Повышение артериального давления:
    • Гипертония, существовавшая до беременности
    • Гипертония, впервые возникшая при беременности
    • Преэклампсия и эклампсия (см. гестоз при беременности)
  • Понижение артериального давления
    • Обезвоживание (к примеру, при физических нагрузках)
    • Длительное нахождение в душном помещении
    • Анемия
  • Отраженные головные боли — при шейном остеохондрозе и мышечных спазмах шеи
  • Боль при интоксикации — чаще ОРВИ, кишечные инфекции
  • Мигрень (см. что такое мигрень, как правильно лечить мигрень)
  • Опухоли головного мозга
  • Другие редкие причины — разрыв аневризмы и инсульт, менингит, энцефалит.
Характер боли Сопутствующие симптомы Методы диагностики Лечение
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ НАПРЯЖЕНИЯ Монотонная, сдавливающая, по типу «шлема», обычно вечерняя Общая усталость, часто – боль в спине и шее Выявление сопутствующей депрессии и исключение другой патологии
  • Парацетамол для снятия боли
  • немедикаментозные способы для профилактики
ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ Сильные головные боли Может проявляться болью в руках и плечах, шумом в голове,головокружением, цветными пятнами в глазах, мельканием «мушки» и цветными пятнами в глазах. Сбор анамнеза пациентки, определение прочих симптомов остеохондроза или грыжи шейного отдела (МРТ возможно только в случае крайней необходимости)
  • при сильных болях парацетамол
  • при терпимых — немедикаментозное (мягкая мануальная терапия, прогулки, массаж воротниковой зоны)
  • прогревание компрессами из лечебных трав
ГИПЕРТОНИЯ Сосудистая боль (пульсирующая, в области затылка) Головокружение, мелькание перед глазами «мушек», иногда – кровотечения из носа Контроль артериального давления
  • при легкой степени – немедикаментозные способы,
  • при средней и тяжелой – допегит, нифедипин в назначенных дозировках.
ПРЕЭКЛАМПСИЯ Сосудистая боль Нарушение зрения (нечеткость, выпадение полей зрения), отеки, судороги, потеря сознания Контроль артериального давления, общий анализ мочи, контроль отеков Обязательная госпитализация, снижение давления, по показаниям — родоразрешение
АНЕМИЯ Чаще давящий характер Бледность, зябкость конечностей, общая слабость и другие симптомы анемии Общий анализ крови, определение сывороточного железа и других параметров латентной анемии Прием препаратов двухвалентного железа (см. препараты железа при анемии)
БОЛЬ ПРИ ИНТОКСИКАЦИИ Умеренная, диффузная, на пике температуры Кашель, насморк, ломота в теле, нарушения стула Общий анализ крови, осмотр Парацетамол (для обезболивания и снижения температуры)
МИГРЕНЬ Чаще односторонняя, пульсирующая, интенсивная Иногда – аура перед приступом, слезотечение, светобоязнь Вне беременности – пробный прием триптанов при мигрени Парацетамол и немедикаментозные способы
ОПУХОЛИ МОЗГА Различный характер боли, в том числе и в ночное время (см. признаки опухоли мозга) Различная неврологическая симптоматика Методы визуализации: КТ, МРТ При доброкачественных опухолях – решение об операции после родов, при злокачественных – возможно прерывание беременности и облучение опухоли
ИНСУЛЬТ Боль резкая, диффузная (см. признаки инсульта у женщин) Параличи, нарушение речи, ассиметрия лица, шаткость походки, потеря сознания Контроль артериального давления, КТ Госпитализация, родоразрешение, нормализация давления, в ряде случаев – оперативное лечение
МЕНИНГИТ Боль по всей поверхности головы, распирающая Ригидность затылочных мышц (невозможность прижать подбородок к груди в положении лежа см. признаки менингита) Определение других симптомов менингита, анализ спинномозговой жидкости В зависимости от причины менингита (антибактериальные, жаропонижающие средства, детоксикация)

Основные принципы лечения головной боли у беременных

Женщинам в положении нужно остерегаться применения средств с недоказанной безопасностью, ведь на кону здоровье малыша. Иногда лучше перетерпеть связанную с беременностью головную боль, чем лечить ее шарлатанскими методами.

При головной боли напряжения и мигрени достаточно:

  • Принять парацетамол . Чтобы снять боль можно принять Панадол, Парацетамол, он обладает хорошим обезболивающим эффектом и безопасен для плода. Максимальная суточная доза составляет 8 таблеток.
  • Обеспечить полноценный отдых в спокойной обстановке. Идеальный вариант – сон в темном, хорошо проветриваемом помещении. Перепоручите все домашние дела родным, а сами выспитесь, гуляйте на свежем воздухе в парковой зоне.
  • Соблюдать правильный питьевой режим. В день необходимо употреблять не менее 1,5 литров жидкости. При пониженном давлении можно выпить натуральный кофе, не более 2 чашек в день, поскольку злоупотребление кофе также может вызывать головную боль. При склонности к повышению давления можно пить воду, натуральные соки и морсы. Иногда гинекологи на поздних сроках рекомендуют ограничивать объем жидкости, это не совсем правильный подход. Организм все рано будет запасать воду, которую женщина выпивает и приводить к недостатку жидкости в организме, а при достаточном потреблении воды этот механизм отеков работать не будет.
  • Сбалансированно питаться , несмотря на токсикоз. Как только токсикоз закончится, обязательно пересмотрите свой рацион, питайтесь часто, но понемногу, 6-8 раз в день, избегая химизированных продуктов. Чтобы избежать не полезного фаст-фуда, всегда носите с собой яблоко, галетное печенье, баранки, грушу, Актимель, персик или другой любимый фрукт. Прем поливитаминов нужен только в случае недоедания или скудного рациона.
  • Делать легкий массаж шеи, точечный массаж, гимнастику для беременных, а также помогают релаксационные способы снятия любых болей — аутотренинг, медитация, йога. Для профилактики головной боли можно ходить в бассейн, плавание — лучшая нагрузка для беременных.
  • Компрессы и душ . При головных болях хорошо помогает теплый, или наоборот, холодный компресс на голову. Снимает напряжение и усталость обычный душ.
  • Проконсультируйтесь с неврологом, остеопатом, поскольку во время беременности происходит смещение центра тяжести и шейный остеохондроз может приводить к постоянным головным болям. Следите за осанкой в сидячем положении и стоя, избегайте нахождение в не физиологичных позах, спите на ортопедическом матрасе и подушке.

При других причинах головной боли необходимо проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев потребуется прием медикаментов в дополнение к вышеописанным пунктам. Многие женщины пытаются самостоятельно лечиться, если часто болит голова при беременности, что делать ни в коем случае нельзя. Можно навредить будущему ребенку и упустить опасное заболевание. Осмотр специалистом необходим даже при незначительной головной боли, если она длится долго, или если беременная женщина не испытывала подобные ощущения раньше.

Когда следует срочно обратиться к врачу?

Следует немедленно обратиться к врачу, если сильная головная боль сочетается с:

  • затуманенность зрения, слабость, судороги, нарушение речи, чувство страха, потеря сознания
  • резкий набор веса при нарастающих отеках, резкое снижение количества выделяемой мочи
  • интенсивные боли «под ложечкой», одышка
  • рвота и тошнота в 3 триместре (как признаки преэклапсии) — в этом случае показана госпитализация
  • ригидность мышц и лихорадка (признаки менингита)
  • заложенность носа + головная боль в области лба и глаз, зубная боль (признаки синусита)
  • головная боль после травмы головы
  • если возникла сильная боль, которой у вас никогда раньше не было и она не купируется никакими способами самостоятельно лечения

Врач скорой помощи объяснит, какие медикаменты нужно срочно принять, учитывая беременность и головную боль, что делать дальше, и нужна ли госпитализация.

Самомассаж при головной боли

Массаж головы благотворно сказывается на самочувствии и часто помогает снять головную боль при беременности. Противопоказаниями являются гнойничковые поражения кожи, обильное выпадение волос и гипертоническая болезнь с давлением более 150/90 мм рт. ст. Также не нужно применять этот способ, если в результате ухудшается состояние.

Приемы самомассажа. Все движения при массировании головы должны быть энергичными, пальцы нужно плотно прижимать к коже. Длительность процедуры не должна превышать 10-15 минут.

  • Большими и указательными пальцами рук захватить в складки кожу в области надбровных дуг, слегка сдавить. Повторить прием, постепенно двигаясь от центра к вискам.
  • Произвести круговые разминания на висках подушечками пальцев
  • Сомкнуть ладонь и провести поглаживание от надбровных дуг к линии роста волос
  • Расчесать волосы в разные стороны от макушки, кончиками пальцев размять пробор. Сделать новые проборы и повторить действия.
  • Произвести разминающие движения волосистой части головы всей кистью
  • Обхватить голову с двух сторон, развести пальцы, сдвигать и раздвигать кожу в противоположных направлениях
  • Осторожно помассировать шею

Головная боль напряжения

Стресс, усталость, эмоциональные переживания свойственны всем, в том числе и беременным женщинам. В результате физического и психического перенапряжения возникают спазмы мышц шеи и лица, что ведет к однообразной, тупой головной боли, чаще по вечерам. Если подобные ощущения были знакомы и до беременности, а более серьезные диагнозы исключены, то можно попытаться купировать боль.

Единственный безопасный способ от головной боли при беременности — парацетамол. Разрешенная суточная доза – около 4г, то есть в день беременная может принять до 8 таблеток.

Повышенное артериальное давление

Повышенное артериальное давление, наблюдающееся у каждой десятой женщины в положении, является частой причиной возникновения головных болей. Это заболевание может появиться только после 20 недели (т.н. гестационная гипертензия), реже при ранней беременности или беспокоить женщину в течение долгих лет. В любом случае повышенное давление – серьезный повод для обследования и лечения.

Диагностика артериальной гипертензии

  • жалобы беременной: головная боль, головокружение, мелькание «мушек» перед глазами
  • повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. столба при двукратном измерении. Важно правильно измерять давление: через 10 минут абсолютного покоя, желательно лежа на левом боку или сидя.

Особому риску повышения давления во время беременности подвергаются женщины, которые:

  • страдали артериальной гипертензией в предыдущие беременности
  • имеют ожирение, сахарный диабет, болезни почек
  • вынашивают первую беременность
  • вынашивают плод с хромосомными аномалиями

Лечение повышенного давления у беременной

Если беременная женщина имеет мало факторов риска, страдала гипертонией до 20 недели, сильная головная боль бывает редко, а давление не превышает цифр 140/90 мм рт. столба, то можно попробовать обойтись немедикаментозными средствами лечения: снижением физической нагрузки, сбалансированным питанием и отказом от вредных привычек. Важно отслеживать давление с помощью дневника, где каждый день фиксируются показания тонометра и самочувствие.

При устойчивом повышении давления более 150/90 мм рт. ст. врач назначит медикаменты. Нифедипин и допегит – одни из немногих препаратов, разрешенных при беременности. Немедикаментозные средства лечения остаются те же.

Важно знать, что артериальная гипертензия и ее неприятные симптомы не лечат с помощью бессолевой диеты и ограничения потребляемой жидкости. Эти меры не только не помогают, но иногда и провоцируют повышение давление и развитие тяжелых осложнений.

Преэклампсия и эклампсия

В некоторых случаях головная боль, появляющаяся при повышении давления, может свидетельствовать о более тяжелом состоянии беременных. При цифрах артериального давления более 140/90 мм рт. столба и большом количестве белка в моче врач может поставить диагноз «преэклампсия». При отсутствии лечения она может перетекать в эклампсию, опасную для жизни матери и ребенка.

Природа преэклампсии и эклампсии до конца так и не известна. Считается, что еще на ранних сроках беременности происходит нарушение формирования плаценты. В результате все сосуды плаценты и материнского организма «дают сбой», что влечет за собой нарушение работы внутренних органов. Эта патология дает о себе знать ближе к концу срока. Поэтому если при беременности в 12 недель болит голова, нельзя считать это признаком надвигающейся преэклампсии.

  • головная боль, часто постоянного характера
  • головокружение, слабость
  • нарушение зрения (мелькание мушек перед глазами, выпадение полей зрения, нечеткость)
  • возникновение симптомов после 20 недель беременности (чем раньше, тем тяжелее преэклампсия)
  • возникновение судорог, потеря сознания – симптомы эклампсии

Лечение этих двух тяжелейших состояний проводится только в стационаре с помощь внутривенного введения сульфата магния и средств, снижающих давление. В ряде случаев приходится проводить экстренное родоразрешение. Для своевременной диагностики этого состояния женщины из группы риска должны 1 раз в 10 дней сдавать общий анализ крови и мочи, контролировать артериальное давление.

Еще одной причиной головной боли при беременности может быть анемия. Каждая седьмая женщина в интересном положении имеет явный или латентный дефицит железа. Анемия имеет очень неспецифические симптомы, проявляющиеся и при других болезнях. Надо помнить, что даже при нормальных показателях гемоглобина (более 115 г/л) запасы железа в организме могут быть на исходе. Для подтверждения скрытого железодефицита врач может назначить дополнительные анализы.

Главные признаки анемии:

  • сонливость, в том числе и в светлое время суток
  • утренние головные боли
  • пристрастие к несъедобным веществам (мел, нафталин, мыло)
  • желание шевелить ногами перед засыпанием
  • обмороки в душном помещении
  • беспричинный субфебрилитет (подъемы температуры тело до 37,5 градусов)
  • голубоватый оттенок склер
  • ухудшение качества ногтей, волос, кожи
Читайте также:  Правда что люди с голубыми глазами больше чувствуют боль

После обнаружения железодефицита необходимо начать прием препаратов железа. Наибольшим эффектом обладает двухвалентное железо в сочетании с аскорбиновой кислотой. В некоторых препаратах (например, Сорбифер Дурулес) содержится комбинация этих двух веществ. Главное правило – начинать лечение анемии как можно раньше, с появлением первых симптомов, не дожидаясь последствий для плода.

Мигрень – заболевание наследственное (передающееся обычно по женской линии), встречается особенно часто у женщин после 20 лет (см. что такое мигрень, ее симптомы). Головная боль при мигрени имеет ряд отличительных черт:

  • боль чаще возникает в одной половине головы
  • длительность приступа варьирует от 4 часов до 3 дней
  • за несколько часов до возникновения боли беременная женщина может ощутить «ауру» — специфические звуковые, зрительные, тактильные или обонятельные ощущения. Обычно это неприятные запахи, вспышки света перед глазами, онемение части тела или необычные шумы.
  • приступ сопровождается боязнью света и громких звуков
  • очень болит голова, эта боль носит «пульсирующий» характер, усиливается при любом движении

Небеременные женщины чаще испытывают мигренозные приступы во время менструации. С наступлением беременности у абсолютного большинства больных мигрень отступает, возвращаясь только после окончания грудного вскармливания. Но есть 10-15 процентов случаев усиления мигрени в первые месяцы гестации.

Лечение мигрени у беременных

Самый надежный способ лечения мигренозной головной боли при беременности – лекарства. Больная, принимавшая раннее триптаны, теперь сделать это не сможет — для женщин в положении этот метод противопоказан. Можно попробовать сдержать мигрень приемом парацетамола, а после 20 недель гестации приступы начинают стихать самостоятельно. Для профилактики приступов нужно исключить из рациона продукты, способные провоцировать боли: крепкий чай, кофе, сыры, колбасы, бананы, шоколад. Иногда приступы могут переходить в мигренозные статусы, при которых так сильно болит голова во время беременности, что выпить лекарства триптанового ряда – единственный выход. Эта крайняя мера, которая обязательно согласуется с лечащим врачом.

Боль от шейного остеохондроза — отраженные головные боли

Женщины, страдающие остеохондрозом или имеющие грыжи шейного отдела позвоночника, часто жалуются на головные боли. Во время беременности изменяется статика, перераспределяется вес тела, позвоночник испытывает большие нагрузки.

В результате мышцы шеи находятся в постоянном напряжении, что приводит к появлению болей в области головы. Такие боли обычно возникают после длительного нахождения в неудобной позе и сочетаются с болями в шее, руках, плечах. Если появилась такая головная боль при беременности, то таблетки, уколы и физиопроцедуры лучше отложить на период после родов. Во время беременности, чтобы снять головную боль можно применять немедикаментозные методы:

  • легкий массаж
  • умеренные нагрузки (прогулки на свежем воздухе)
  • сон на удобном матрасе и подушке (см. как легко уснуть)

Опухоль головного мозга

Беременность и лактация сами по себе не являются причиной возникновения опухолей головного мозга, но могут провоцировать их рост. Порой такие симптомы, как головная боль, тошнота и рвота списываются на известный всем токсикоз. Но в очень маленьком проценте случаев причина такого состояния кроется в новообразовании доброкачественной или злокачественной природы.

Симптомы опухоли головного мозга:

  • головные боли, интенсивность которых максимальна по утрам
  • тошнота, рвота
  • судороги
  • нарушение функций органов и частей тела (в зависимости от расположения опухоли)
  • нарушение координации движений
  • изменения личности

Существует несколько видов опухолей, которые могут увеличиться или рецидивировать именно под влиянием гормональной перестройки у беременных:

  • Аденома гипофиза и менингиома. Эти опухоли являются доброкачественными, но за счет бурного роста у женщин в положении могут вызвать ухудшение состояния.
  • Рак груди и меланома. Это злокачественные гормонозависимые образования, которые часто метастазируют в головной мозг.
  • Хорионкарцинома. В данном случае беременность является обязательным условием для возникновения этой опухоли.

Для подтверждения наличия опухоли проводят МРТ или КТ мозга, оценивая локализацию, размер и количество опухолей. С учетом возраста женщины, срока беременности и типа новообразования есть несколько вариантов лечения (операция, химиотерапия, гормонотерапия). В таких случаях лечение головной боли при беременности назначит врач-онколог или нейрохирург. При доброкачественных опухолях беременность обычно сохраняют, при злокачественных – часто рекомендуют прерывание.

Как известно, беременность – не болезнь. Большинство женщин вынашивают ребенка без серьезных осложнений. Поэтому самым главным способом профилактики головной боли является хороший настрой и приятные мечты о будущем материнстве!

Головная боль при беременности

Головная боль у беременных женщин достаточно частое явление. Согласно статистике, данное состояние переживает до 50% будущих мам. Но не только дискомфортом и неприятными ощущениями грозит головная боль при беременности, но и проблемой – как от нее избавиться, учитывая непростое состояние женщины – вынашивание плода.

Почему у беременных болит голова?

Что провоцирует первичную головную боль

С наступлением беременности организм женщины перестраивается, интенсивность работы внутренних органов увеличивается вдвое, что и провоцирует возникновение головных болей:

  • Гормональные изменения
    После проявления первых признаков беременности, т.е. уже на первых неделях беременности появление головной боли обусловлено гормональными сдвигами и адаптацией организма к данным переменам. Гормон беременности – прогестерон вызывает расслабление гладкой мускулатуры, что не только предотвращает сокращения матки и выкидыш, но и сказывается на состоянии тонуса сосудов. Именно понижением кровяного давления (гипотонией) и обусловлено появление слабости, вялости, сонливости, и, безусловно, головных болей, особенно при беременности на ранних сроках.
  • Увеличение объема циркулирующей крови
    Увеличение ОЦК является адаптационным механизм беременности и предупреждает значительную потерю крови, которая сопровождает процесс родов. Объем крови начинает возрастать с ранних сроков гестации, что неизбежно ведет к расширению кровеносных сосудов, поддерживаемое прогестероном и артериальной гипотензии. А постоянным спутником пониженного кровяного давления является, как уже описывалось выше, головная боль.
  • Эмоциональная лабильность (обусловлена гормональной перестройкой)
    Будущие мамы очень чутко реагируют на малейшие стрессы, как физические (громкий звук, яркий свет), так и психологические (грустная музыка, ссора с близкими, трудности на работе). Эмоциональная неустойчивость вызывает не только необоснованные (со стороны окружающих) слезы, раздражение и бурю эмоций, но и головную боль, особенно при значительных стрессах и переживаниях, даже и при положительных.
  • Изменения погоды
    В период гестации возможно возникновение головной боли при смене погоды, особенно, если подобная реакция (метеозависимость) имелась еще до беременности.
  • Микроклимат
    У множества людей, особенно у будущих мам, спровоцировать боли в голове может душное или прокуренное помещение.
  • Недосыпание
    Постоянный недосып неблагоприятно сказывается на общем состоянии, способствует быстрой утомляемости, слабости и головной боли.
  • Головная боль выходного дня
    Многие, в том числе и беременные, стараются наверстать недосыпание в будние дни, отоспавшись в выходные. Боль в таких случаях возникает сразу после сна и может беспокоить целый день. Реальным выходом из данной ситуации будет соблюдение режима сна (ложится спать и вставать примерно в одно и то же время).
  • Определенные продукты питания
    Потребление продуктов, содержащих кофеин, тирамин, фениламин может спровоцировать приступ головной боли. К данным продуктам относятся крепкий чай и кофе, копчености, консервы и колбасные изделия (помимо перечисленного, содержат различные пищевые добавки и консерванты, нарушающие работу пищеварительного тракта и действующие на головной мозг), сыры и шоколад, орехи и цитрусовые, сладкие газированные напитки.
  • Чувство голода
    Сильные головные боли при беременности могут появиться и на голодный желудок. Поэтому будущей маме рекомендовано питаться дробно и небольшими порциями, а при себе всегда иметь что-нибудь для легкого перекуса (яблоко, сухофрукты, крекеры).
  • Обезвоживание
    При недостаточном потреблении жидкости организм обезвоживается, что ведет к спазму кровеносных сосудов и появлению головной боли.
  • Мигрень
    Мигрень одна самых частых причин возникновения головных болей Одной из наиболее частых причин первичной головной боли при беременности является мигрень. Для нее характерны периодические приступы болей, которые могут продолжаться в течение нескольких часов и даже суток. Боль, как правило, односторонняя (в правой и левой половине головы), очень выраженная и носит пульсирующий характер. Развитие мигренозной боли связывают с изменениями в нейрорецепторах, нарушением обмена биологически активных веществ, в первую очередь серотонина, и усиленным притоком крови к головному мозгу. Классический приступ мигрени начинается с нарушения зрения (нечеткость) и чаще с возникновения ауры: мелькание «мушек» перед глазами, парестезии (измененная чувствительность кожи), слезотечение или возникновение ярких вспышек света. Боль постепенно нарастает, присоединяются тошнота и рвота.

Приступы мигрени характерны для молодых женщин (по сравнению с мужчинами мигрень встречается в 2 раза чаще). Во второй половине гестации частота мигренозных приступов снижается, что связано с более – менее стабильным гормональным фоном. Спровоцировать начало приступа способны все вышеперечисленные факторы (стресс, питание, смена погоды и прочие).

  • Головная боль напряжения
    Занимает второе место по частоте возникновения у беременных мам. Боль средней интенсивности, может охватывать всю голову – «сжимает обручем» или быть тянущей. Так же, как приступ мигрени головную боль напряжения провоцируют стрессы и переутомления, длительная работа в вынужденном положении (сидя за столом или компьютером, склонив голову).
  • Причины вторичных головных болей

    Когда нужна срочная консультация врача?

    Обратиться к врачу следует как можно скорее в случае:

    • наличия постоянной головной боли и изменения ее характера в последние дни (например, боль была тупой, стала пульсирующей);
    • возникновения головной боли даже утром, после сна;
    • локализации боли в конкретном участке головы;
    • на фоне боли имеются другие признаки поражения нервной системы (нарушение зрения, обоняния, чувствительности кожи);
    • боли, которая связанна с повышением либо понижением кровяного давления.

    Как бороться с головной болью?

    Как избавиться от головной боли при беременности? Так как головными болями страдает большая часть беременных, начинать следует с профилактических мер (предупредить заболевание проще, чем лечить):

    • Пересмотреть питание
      Исключить из рациона приправы, жирные и острые блюда, полуфабрикаты и фаст-фуд, в них много консервантов, сладкие газированные напитки, крепкий чай и кофе, шоколад. Блюда не должны быть холодными, а прием пищи предпочтительнее дробный, 5 – 6 раз в день, небольшими порциями. Избегать чувства голода и при необходимости совершать легкие перекусы (крекеры, фрукты).
    • Отказ от вредных привычек
      Если беременная до сих пор не перешла на здоровый образ жизни, следует заняться этим. Например, курение усугубляет головную боль в ранних сроках гестации.
    • Регулярно проветривать помещение;
    • Избегать пребывания в душных и прокуренных помещениях;
    • Прогулки на свежем воздухе
      Гулять будущим мамам необходимо ежедневно, по несколько часов в день. Совершать такие оздоровительные прогулки следует в лесопарковых зонах, у водоемов, в скверах.
    • Дневной отдых
      По возможности включить в свой режим дня дневной сон (1 – 2 часа).
    • Исключить шум и громкие звуки
      Следует ограничить просмотр телевизора, негромко слушать музыку, избегать шумных компаний, центральное освещение комнаты (люстра) заменить местным (бра, торшеры).
    • Обеспечить физический и эмоциональный покой
      Избегать стрессовых и конфликтных ситуаций, не переутомляться, сон должен быть полноценным, как минимум, 8 часов в сутки, а при длительной работе в одной позе каждые полчаса устраивать минутную физическую разминку (подняться, потянуться, совершить несколько шагов).

    Первая помощь

    Если головная боль застала врасплох, не стоит сразу кидаться за таблетками, так как многие из них противопоказаны беременным. Меры, которые способны купировать головную боль:

    • Короткий отдых
      Следует отдохнуть (полежать или даже вздремнуть) в проветренном, тихом и темном помещении.
    • Массаж головы
      Массаж головы можно выполнить самостоятельно или попросить кого-то из близких. Помогают справиться с болью легкие круговые движения в области висков, расчесывание волос в разные стороны от макушки, массаж шеи.
    • Мытье головы
      Мыть голову следует теплой водой, одновременно слегка массируя кожу головы.
    • Ароматерапия
      Используют эфирные масла мяты, цитрусовых, пихты и прочие в виде ингаляций (для этого понадобится аромалампа) или компрессов (пару капель эфирного масла развести в стакане холодной воды, смочить полотенце и приложить ко лбу, вискам или затылку, в зависимости от локализации боли).
    • Горячие и холодные компрессы
      Также можно к височным, затылочной или лобной областям (где ощущается тяжесть и боль) приложить холодный или теплый компресс (в зависимости от цифр давления) или компресс из подавленных капустных листьев (чтобы проступил сок).
    • Теплый душ;
    • Отвары трав
      Боль отступит, если выпить стакан отвара из мелиссы или мяты, ромашки или шиповника. Если головную боль вызвало пониженное давление, поможет стакан черного сладкого чая (вместо сахара добавить мед) с лимоном.
    • Стягивание головы платком или шарфом
      Легкое давление в области головы уменьшит боль.

    Медикаментозное лечение

    Что можно принимать от головной боли при беременности? Этот вопрос остро волнует страдающих от головных болей будущих мам. Следует сразу оговориться. Список разрешенных препаратов в данный период весьма ограничен, и даже те лекарства, которые можно принимать, разрешается употреблять ограниченное время с обязательным соблюдением дозировки.

    Разрешенные таблетки от головной боли при беременности:

    • Парацетамол и его производные
      Основной эффект действующего вещества жаропонижающий. Препарат также снимает или облегчает головную боль и не оказывает влияния на плод, поэтому его можно принимать вплоть до родов. Разрешается пить панадол, в составе которого имеется парацетамол (предпочтительнее детский панадол). Прием панадола экстра допускается только при болях, которые появились на фоне низкого кровяного давления, так как в данный препарат входит кофеин. За сутки будущей маме можно выпить не больше 6 таблеток.
    • Но-шпа
      Отлично зарекомендовавший себя спазмолитик. Препарат устраняет спазм сосудов, несколько понижает артериальное давление, тем самым уменьшая боль.
    • Нурофен (ибупрофен)
      Назначается врачом с осторожностью. Купирует умеренную головную боль и снижает температуру. Препарат влияет на свертываемость крови (подавляет агрегацию тромбоцитов), поэтому его прием не рекомендован в третьем триместре беременности (высокий риск кровотечения в родах).
    Читайте также:  Мушки перед глазами потом головная боль

    Таблетки от головной боли при беременности

    Запрещенные препараты:

    • Аспирин
      «Разжижает» кровь и повышает вероятность маточных кровотечений накануне родов, вызывает развитие врожденных пороков у плода на ранних сроках.
    • Цитрамон
      В состав препарата входят аспирин (0,24 гр.), парацетамол (0,18 гр.) и кофеин. Кофеин может спровоцировать подъем давления, а аспирин кровотечение. Также нельзя аскофен и цитрапар.
    • Анальгин
      Эффективно купирует головную боль, но противопоказан в первом триместре и за 6 недель до родов. Не рекомендуется прием препаратов, в состав которых входит анальгин (баралгин, спазган).
    • Эрготамин
      Нередко назначается при мигренозных приступах, но прием препарата категорически запрещен в гестационный период (спазмирует миометрий и вызывает гипертонус матки, ведет к отставанию роста плода и провоцирует маточные кровотечения).
    • Пенталгин
      Содержит парацетамол, аспирин, кофеин и дротаверин. Прием препарата противопоказан будущим мамам.
    • Триптан и его производные
      Такие препараты, как ризатриптан, суматриптан часто назначаются при мигрени. Прием беременным запрещен, таблетки назначают только в самых крайних случаях.

    Рябит в глазах и болит голова при беременности

    Основная причина того, что у человека возникает рябь в глазах и головная боль заключается в сдавливании кровеносных сосудов, что может быть симптомом одного из целого ряда заболеваний.

    Чем вызвано

    Если у кого-то рябит в глазах, а потом болит голова, то это зачастую расценивается как результат воздействия определенных факторов или болезней:

    • перемены погоды (включая скачки атмосферного давления);
    • гипоксии (кислородного голода);
    • стрессов;
    • состояния усталости;
    • длительного сохранения неизменной позы (при этом из-за нарушения кровообращения могут неметь конечности);
    • нервного истощения;
    • дефицита необходимых веществ и микроэлементов;
    • наличия вредных привычек;
    • патологий сердечно-сосудистой системы;
    • сотрясения мозга, черепно-мозговых травм (требуется незамедлительное медикаментозное лечение);
    • травм позвоночника;
    • остеохондроза шейного отдела;
    • неподходящих продуктов питания и наличия в них вредных химических добавок.

    В каждом отдельном случае, помимо основного симптома, есть ряд сопутствующих, что позволяет ставить точный диагноз. Но обычно подобные состояния объединяют понятием «мигрень».

    Как определяется

    Под этим термином понимаются регулярные боли в одной половине головы, сопровождаемые чувством тошноты и рябью в глазах. Приступы могут возникать постоянно либо по сезонам.

    Существует две разновидности мигреней:

    1. С аурой (появление неврологических, слуховых и обонятельных нарушений за 10–60 минут до возникновения сильной боли):
    • положительной (разрастающиеся яркие световые пятна – блики и «зайчики», мерцание в глазах и незначительная головная боль, светящиеся зигзаги и звезды);
    • отрицательной (туннельное зрение, слепые пятна, темные круги перед глазами).
    1. Без ауры.

    Одна из наиболее распространенных форм ауры при мигрени – это появление ряби в глазах. Индивидуально может восприниматься как пульсирующие линии, точки, а также световые и цветовые вспышки или иные дефекты зрения.

    Возникновение ауры всегда связано с низким давлением, а мигрени без ауры зачастую являются следствием наследственной предрасположенности.

    Боль в таких случаях обычно распространяется лишь на одну половину (или даже меньшую часть) головы. Неприятные ощущения могут иррадиировать в область глаз, шеи и челюсти. Болевой синдром проявляется более интенсивно при значительных физических нагрузках.

    Сопутствующие симптомы

    При мигренозных приступах может не только болеть голова и мерцать в глазах, но и еще выявляется следующая симптоматика:

    • проблемы с аппетитом (он пропадает или, наоборот, повышается);
    • сильное чувство жажды (не определяется подъемом температуры);
    • повышенная чувствительность к звуковым и световым раздражителям;
    • нетерпимость к резким запахам;
    • непостоянство настроения, сочетающееся с депрессией, беспокойством или повышенной раздражительностью;
    • онемение рук, ног и других участков тела.

    Все эти признаки в совокупности позволяют получить представление о своем состоянии и сделать необходимые выводы.

    Диагностика

    Приступать к лечению боли в области головы следует только после постановки точного диагноза. Для этого специалисту, который проводит обследование, потребуется оценить:

    • характер болей;
    • силу болезненных ощущений;
    • историю болезни.

    Чтобы более подробно разобраться в причинах того, почему человека начинает тошнить или от чего у него может кружиться и болеть голова, специалисты проводят разные типы исследований:

    • первичный осмотр;
    • магнитно-резонансная томография;
    • КТ.

    Благодаря этому можно будет выявить почти любые отклонения, провоцирующие мигрень.

    Человеку, у которого часто появляются блики в глазах и головная боль, обязательно потребуется завести дневник. Там нужно делать отметки относительно того, как долго длилась боль, насколько сильной она была, каким было давление во время приступа. Также не помешают комментарии относительно всех значимых факторов, которые могут врачу пролить свет на причину проблемы.

    Вести дневник нужно примерно на протяжении недели. Это позволит одновременно не запустить болезнь и получить о ней наиболее полное представление.

    Самостоятельное лечение

    Всегда следует учитывать, является ли головная боль первичной проблемой или все дело в болезни, которую можно излечить только при участии врача. Во втором случае избавиться от мигрени в домашних условиях можно, лишь согласовав свои действия со специалистом.

    Если она возникла по причине переутомления, то наилучшим и самым естественным вариантом лечения станет полноценный отдых.

    При болях, вызванных остеохондрозом, допускается использование различных физиопроцедур – массажей, обертываний и ванн. Мигренозный приступ, спровоцированный погодными изменениями, может быть ликвидирован посредством сладкого крепкого чая и принятия расслабляющей позы.

    При таких симптомах всегда требуется отслеживать давление. Если с течением времени оно не начнет приходить в норму, то следует обратиться за помощью к специалистам (и даже вызвать скорую).

    Медикаментозно

    Лечить мигрень при помощи аптечных средств можно только после того, как был установлен точный диагноз. Терапия начинается с приема обезболивающих препаратов, которые позволяют пациенту прийти в себя.

    Во время приступов незначительной и средней силы проблема разрешается при помощи обезболивающих, предоставляемых без рецепта. В остальных случаях требуются препараты, которые можно получить только с разрешения врача.

    Для преодоления мигрени были разработаны специальные лекарства, относящиеся к группе триптанов. Поэтому специалисты достаточно часто назначают их людям, страдающим от такого заболевания. Особенностью этих препаратов является свойство удерживать количество серотонина в мозге на определенном уровне, что позволяет избежать возникновения приступов. Они очень действенны и дают седативного эффекта.

    Регулярные головные боли требуется лечить не только во время приступов, но и между ними. Для этих целей потребуется несколько групп средств:

    1. Для купирования болевых ощущений во время уже начавшегося, но незначительного по силе приступа (Анальгин, Парацетамол, Ибупрофен).
    2. Для избавления от мигреней средней тяжести (Пенталгин, Солпадеин).
    3. Для устранения тяжелых приступов (Амигренин, Суматприпан, Релпакс).
    4. Для межприступного лечения (Топирамат, Верапамил, Обзидан, Анаприлин).

    Дальнейшая терапия происходит с использованием препаратов, содержащих эрготамин. Но их нельзя употреблять во время беременности, при опасных для жизни хронических заболеваниях и в пожилом возрасте.

    Профилактические мероприятия

    Соблюдение нижеприведенных правил позволит в значительной степени снизить вероятность возникновения этих симптомов:

    1. Пить воду в достаточном количестве. При употреблении чистой питьевой воды происходит не только пополнение запасов жидкости в организме, но также возрастает его способность к выведению токсичных веществ, которые могут являться одной из причин мигрени.
    2. Отдыхать соответственно своим потребностям. Сон на протяжении достаточного количества времени позволяет организму восполнить собственные силы и самостоятельно справиться с проблемой.
    3. Отказаться от алкоголя, сигарет и содержащих кофеин напитков. Потребление никотина, кофеина и алкоголя следует исключить либо сократить до возможного минимума, поскольку все это провоцирует рябь в глазах, а потом и головную боль.
    4. Обеспечить доступ свежего воздуха. Проветривать комнату (или рабочий офис) не менее 2–3 раз в течение дня. Удачным решением будет отвести это время под гимнастику для глаз.

    Этот список можно дополнить исключением всех провоцирующих факторов.

    Также пойдут на пользу регулярные и умеренные физические нагрузки и соблюдение правил здорового питания, но если это не поможет, то рекомендуется как можно скорее посетить врача.

    Убрать головную боль, головокружение или рябь в глазах при однократном появлении несложно. Но совсем иначе дело обстоит при мигренях, которые происходят регулярно и могут значительно снизить качество жизни. В этом случае надо обязательно пройти обследование и обеспечить себе необходимое лечение.

    Почему болят глаза и голова при беременности?

    Симптоматика глазных и головных болей при беременности может возникать на разных сроках, иметь как физиологические причины появления, так и патологические. Есть при этом некоторые специфические особенности, когда болит голова и глаза именно при беременности, а также ряд провоцирующих факторов, отличающихся от обычных симптомов.

    Причины головной и глазной боли при беременности

    Голова и глаза при беременности могут болеть по следующим причинам:

    • Гормональные изменения, начинающиеся еще на ранних сроках, создают условия для развития состояния дискомфорта в глазах. Уменьшение эстрогена в организме может вызвать потемнение, зуд и покраснение глаз, что в дальнейшем приводит к появлению болевого симптома. Также может снизиться острота зрения, показатели которой возвращаются к своему привычному состоянию после родов.
    • Задержка воды в организме — провоцирует деформацию роговицы и, как следствие, вызывает боль.
    • Синдром компьютерной усталости — связан с глазным перенапряжением. Стараясь больше отдыхать, беременные упускают из виду факт вредного воздействия длительной концентрации на экране, что в итоге приводит к спазму глазных мышц и появлению болей.
    • Неправильный выбор очков или некорректное использование линз также приводит к мышечному глазному перенапряжению, появлению искривления роговицы. Потом глазное напряжение трансформируется в головную боль.
    • Повышениеартериальногодавления — на сегодняшний день это частое явление у беременных, которое вызывает тупую распирающую боль в глазах.
    • Аллергический конъюнктивит (боль в глазах режущая, присуще слезотечение) — наиболее встречаемая сезонная форма заболевания у беременных.
    • Головная боль, вызванная изменениями погодных условий или переутомлением — может провоцировать кратковременные болевые приступы в глазах.
    • Мигрень — в большинстве случаев сопровождается глазной болью с той же стороны, где болит голова.

    Читайте подробнее о болях глаз и головы с одной стороны здесь.

    Гормональные изменения в организме беременной часто вызывают физические недомогания и усталость

    Какие симптомы нельзя убрать?

    С некоторыми причинами придется смириться и подождать, лишь занимаясь периодическим местным облегчением симптомов.

    Факт! При гормональных перестройках и нарушении водного обмена 3 триместр и роды восстанавливают привычное самочувствие женщины.

    Есть ряд состояний, требующих скорейшего медицинского вмешательства, т.к. они могут свидетельствовать о серьезных нарушениях. Симптоматика, требующая срочной врачебной консультации:

    • длительность болевых симптомов в течение нескольких дней;
    • травма глаза или головы;
    • резкая и сильная боль, плохо поддающаяся купированию;
    • раздвоение в глазах, тошнота, рвота, потеря сознания;
    • резкое ухудшение зрения.

    Глазную и головную боль нельзя терпеть и спасаться самолечением. Необходимо обратиться за врачебной консультацией в максимально короткие сроки, а лучше проходить регулярные осмотры в женской консультации, у терапевта, невропатолога и офтальмолога.

    Запишитесь на прием к окулисту на нашем сайте.

    Лечение и профилактика глазной и головной боли при беременности

    Основное лечение сводится к уменьшению глазного напряжения, которое обычно и провоцирует головную боль при беременности. Исключение составляют мигренозные состояния, требующие отдельной терапии, которая подбирается врачом до зачатия или на самых ранних сроках.

    Советы по уменьшению частоты и интенсивности глазной и головной боли:

    • Рекомендуется сменить контактные линзы на очки, чтобы снизить физическое воздействие на роговицу.

    Важно! Менять линзы и очки на другие в соответствии с изменениями зрения НЕ нужно.

    Носите привычные очки или линзы даже при изменении остроты зрения

    • При наличии проблем со зрением назначается обязательное обследование, которое пациентка проходит, когда наступает 2 триместр. Это необходимо, чтобы предотвратить отслоение сетчатки, что является самым частым показанием к кесареву сечению.
    • При обнаружении офтальмологических нарушений беременной рекомендуется сделать лазерную коррекцию зрения. Эту процедуру оптимально пройти еще до зачатия, хотя для ребенка она абсолютно безвредна и может быть назначена при отсутствии противопоказаний.
    • Необходимо снизить время, проведенное за компьютером, а также занятия, требующие длительного зрительного напряжения.
    • Увеличьте количество прогулок на свежем воздухе.
    • Выполняйте комплекс упражнений для глаз. Особенно хорошо делать его в перерывах между работой за компьютером или при появляющихся ощущениях напряжения в глазах.
    • Делайте массаж и самомассаж глазной области и шейно-плечевой зоны для улучшения кровотока и снятия напряжения.

    Приемы массажа, которые помогают снять головную боль, показаны на видео ниже:

    Все нагрузки на глаза рекомендуется проводить днем, а утром и вечером заниматься приятными и расслабляющими делами. Это не только дает оптимальную нагрузку на глаза, но и на нервную систему.

    Уменьшение количества стрессов и щадящий режим являются главными профилактическими моментами в борьбе с головной болью.

    Если Вам нужна консультация специалиста, обращайтесь:

    Читайте также:  Боль и краснота в глазах

    От появления головной боли, сопровождающейся мерцанием в глазах, не застрахован никто. Сочетание симптомов нередко появляется у здоровых людей молодого возраста под влиянием внешних факторов. Точный механизм развития комплекса признаков не установлен, но специалисты выделяют ряд профилактических рекомендаций. При регулярном появлении ряби в глазах, а потом головной боли следует посетить терапевта. Доктор соберет первичный анамнез, проведет осмотр, назначит лечение или направит к специалисту узкого профиля.

    Рябь в глазах – причины развития

    По статистике, в двух третях случаев комплекс признаков имеет наследственную природу. Он редко появляется у детей, женщины жалуются на проблемы чаще мужчин. Разовое возникновение дискомфортных ощущений в 95% ситуаций становится результатом действий самого человека, влияния внешних факторов.

    Появление мерцания в глазах и головной боли часто оказывается реакций организма на такие раздражители:

    • перепады атмосферного давления, уличной температуры, акклиматизация;
    • кислородное голодание мозга из-за повышенной интенсивности спортивных занятий, пребывания в душном помещении, отказа от прогулок на свежем воздухе;
    • стрессы, затянувшаяся эмоциональная усталость;
    • издержки профессии – долгое нахождение в неудобной позе, отсутствие возможности размяться;
    • диеты, приводящие к голоданию головного мозга, недостатку витаминов, минералов;
    • курение, употребление алкоголя;
    • употребление продуктов, богатых химическими добавками.

    Даже при такой природе симптома нельзя расслабляться. Если не устранить действие провокатора, неприятные ощущения будут появляться все чаще. Со временем это может стать причиной навязчивых состояний или органических сбоев.

    Мерцание и потом головная боль

    Сочетание симптомов характерно для глазной мигрени, которую еще называют мерцательной скотомой. Это одна из разновидностей неврологического заболевания, причиной которой становятся изменения главных сосудов зрительных нервов. Сначала у пациента отмечается нечеткость зрения, возникают визуальные дефекты в виде пятен, мерцаний, бликов. Они доставляют человеку серьезный дискомфорт, не позволяют заниматься привычными делами. Проблема способна затрагивать только один или сразу оба глаза. Она сохраняется в течение 20-30 минут, после чего возникает характерная для мигрени головная боль.

    Лечение подбирается врачом в зависимости от формы, выраженности, особенностей течения болезни. Схема лечения обычно основывается на приеме препаратов, меняющих ширину просвета сосудов. Также пациенту назначают антидепрессанты, миорелаксанты, ноотропы, курс массажа.

    Больше о мерцательной скотоме вы узнаете из этой статьи.

    Проблема возникает при беременности

    В 85% случаев зрительный дискомфорт на фоне цефалгии оказывается физиологической реакций организма на зачатие, подготовку тела к родам. Он становится результатом активации процесса кровообращения, увеличения объема крови.

    Эти моменты создают повышенное давление на сосудистые стенки, провоцируя рябь в глазах, незначительное повышение внутричерепного давления, ноющие ощущения в голове. Если других тревожных признаков нет, а все анализы в норме, нет поводов для волнения.

    Еще блики в глазах в сочетании с головной болью при беременности могут указывать на такие патологические состояния:

    • значительное повышение или понижение артериального давления;
    • низкий уровень гемоглобина в крови;
    • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
    • офтальмологические проблемы, поражающие сетчатку глаза;
    • отравление организма ядами или токсинами.

    Все перечисленные моменты угрожают здоровью женщины, поэтому требуют немедленного начала лечения. Независимо от степени выраженности симптомов, при первом их появлении стоит посетить врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных проблем.

    Подробнее о цефалгии во время беременности вы узнаете здесь.

    Появление недуга при гипертонии

    Стойкое повышение артериального давления увеличивает риски развития инсульта, гипертонического криза других экстренных состояний. На наличие заболевания указывает характерная клиническая картина, при появлении которой надо измерить АД. У пациента плывет в глазах, и сильно болит голова. Цефалгия пульсирующая, распирающая, интенсивная, преимущественно затылочной локализации. Визуальный дискомфорт дополняется мушками, потемнением фона, снижением остроты зрения. Это дополняется головокружением, тошнотой, проблемами со сном, раздражительностью.

    Лечение гипертонии должно быть комплексным, продолжительным, направленным на борьбу с причиной проблемы. Оно ведется только под контролем врача. Мало пропить курс гипотензивных препаратов или мочегонных средств. Необходимо внести изменения в свой образ жизни – скорректировать питание, избавиться от вредных привычек, заняться спортом, вести профилактику стрессов.

    Больше о гипертонии и связанных с патологией симптомах вы узнаете здесь.

    Что означает рябь при переутомлении

    Ненормированные рабочие дни, изнуряющие физические нагрузки, хронические стрессы тоже нередко провоцируют появление симптомов. Все они становятся причиной перенапряжения мышц, из-за чего нарушается кровоснабжение головного мозга. Орган начинает испытывать гипоксию, перестает справляться со своими функциями, пытается подавать сигналы о сбоях. У человека с переутомлением расплывается картинка в глазах, болит голова и отмечается общее ухудшение самочувствия. Нередко это дополняется головокружением, ухудшением координации, шумом в ушах, перепадами настроения.

    На начальной стадии развития проблемы пациенту достаточно продолжительного полноценного отдыха для избавления от всех симптомов. В дальнейшем следует устранить провоцирующие факторы, иначе проблема быстро вернется. В тяжелых случаях больному назначают седативные препараты растительного происхождения, физиотерапию, массаж, ноотропы.

    Патология развивается при мигренях

    Рябь в глазах и головная боль повышенной интенсивности характерны для мигренозных приступов. Визуальный дискомфорт может оказаться проявлением ауры или бурной реакцией организма на внешние раздражители. Цефалгия имеет преимущественно одностороннюю локализацию, представлена пульсацией. Картина дополняется слабостью, головокружением, тошнотой, повышенной восприимчивостью к свету, звукам или запахам. Продолжительность приступа составляет от 3 до 72 часов. Для его снятия необходимо использовать лекарственные препараты, индивидуально подобранные неврологом.

    Больше о мигрени с аурой вы узнаете здесь.

    Остеохондроз и рябь в глазах

    Отказ от физических нагрузок, ведение нездорового образа жизни, сидячая работа и наличие лишнего веса способствуют развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника. В позвонках столба начинают происходить дистрофические изменения тканей, из-за которых элементы деформируются или смещаются. Это приводит к сдавлению нервных окончаний и кровеносных сосудов, что негативно сказывается на работе головного мозга. Ткани органа начинают испытывать гипоксию, дефицит питательных веществ.

    У пациента болит голова, отмечается помутнение в глазах, возникает шум в ушах. Движения шеей доставляют дискомфорт, сопровождаются хрустом. Больной испытывает тошноту, общую слабость, проблемы с координацией. Лечение направлено на восстановление функциональности отдела позвоночника, возобновление циркуляции крови. Первое достигается за счет приема НПВС, хондропротекторов, массажа, ЛФК и физиотерапии. Для восстановления кровообращения используют препараты для расширения сосудов, ноотропы.

    О влиянии остеохондроза вы узнаете из этой статьи.

    Эффективное медицинское лечение

    Метод терапии при сочетании симптомов подбирается врачом с учетом причин состояния. Прием анальгетиков на таком фоне редко приносит облегчение. Лучше попробовать другие доступные способы скорой помощи, а при первой же возможности посетить терапевта.

    Когда рябит в глазах и навязчиво болит голова, можно сделать следующее:

    • проветрить помещение или погулять на свежем воздухе;
    • сделать массаж головы;
    • выполнить гимнастику для глаз и шеи;
    • поспать в темном прохладном помещении;
    • принять контрастный душ;
    • приложить прохладные компрессы к больному месту и глазам.

    Первым действием при появлении дискомфортных ощущений должно быть измерение АД. Если цифры повышены, следует выпить прописанное врачом лекарство или срочно обратиться за медицинской помощью.

    Правильная профилактика проблемы

    Появление неприятных ощущений легко предотвратить. Для этого достаточно вести здоровый образ жизни, не допускать развития перечисленных выше патологий, своевременно обращаться к врачам со своими проблемами.

    Способы предупредить мелькание в глазах на фоне цефалгии:

    • употребление достаточного количества жидкости;
    • отказ от курения, злоупотребления алкоголем, напитками с кофеином;
    • регулярный ночной отдых не менее 7-8 часов;
    • правильное питание – в рационе должно присутствовать достаточное количество макронутриентов, витаминов, минералов. Из меню следует исключить продукты с химическими добавками, стимуляторы, жирную и жареную пищу;
    • проветривание рабочего или жилого помещения не реже двух раз в день;
    • при работе за компьютером или сидячем образе жизни каждые 1-2 часа выполнять легкую разминку, гимнастику для глаз.

    Дополнительно следует заняться профилактикой стрессовых ситуаций. В этом помогут спорт, хобби, релаксационные мероприятия (йога, СПА, массаж). В крайнем случае допускается прием успокоительных препаратов натурального происхождения.

    Появление ряби в глазах, за которой следует головная боль, может указывать на развитие близорукости. В этом случае от симптомов спасут лишь правильно подобранные очки или контактные линзы. Возможных причин состояния множество, поэтому решение проблемы лучше доверить профессионалу.

    Когда у человека рябит в глазах, чаще всего он считает, что дело в переутомлении. На самом деле в большинстве случаев так и есть. Однако нарушение зрения по такому типу может возникать и при некоторых заболеваниях глаз или нервной системы. Поэтому, если ощущение ряби возникает регулярно, долго не проходит, – следует проконсультироваться у офтальмолога.

    Причины и симптомы

    Рябь в глазах – это симптом субъективный. Человек ощущает некий дискомфорт, описывает его определенным образом, но врач этот симптом заметить не может. Каждый человек воспринимает это понятие по-своему.

    От чего рябит в глазах, зависит от многих факторов. Наиболее частой причиной этого состояния является банальное переутомление, вызванное длительным глазным напряжением, долгой работой за компьютером. При этом перед глазами не только возникает рябь, но и отмечается ухудшение зрения, головная боль в затылочной области.

    Если же у человека рябит в глазах не при работе с компьютером, причинами этому могут быть разные заболевания.

    1. Мигрень. Приступы мигрени связаны с внезапным спазмом внутричерепных сосудов. Рябить в глазах при этом начинает из-за нарушения кровоснабжения органа зрения.
    2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. У человека с этим заболеванием рябит по той же причине, что и при мигрени, – из-за нарушенного кровоснабжения. Сосуды сдавливаются между позвонками, вследствие чего нарушается приток крови к мозгу. Сопровождается остеохондроз дополнительными симптомами – головокружением, болью в шее.
    3. Вегетососудистая дистония. Это распространенное состояние, характерное для подростков и женщин. Рябит в глазах при этом из-за нарушения функции нервной системы, приводящего к спазму сосудов. Состояние сопровождается нехваткой воздуха, мельканием мушек.
    4. Глаукома. Это офтальмологическое заболевание, характеризующееся повышением глазного давления. Рябит из-за давления стекловидного тела на сетчатку. Глаукома сопровождается интенсивной головной болью с одной стороны, внезапным снижением остроты зрения, перед глазами мерцают световые пятна.
    5. Если рябь возникает при беременности, женщине нужно обращаться к гинекологу. Такой признак характерен для начинающейся эклампсии – опасного для женщины и плода состояния. Другими характерными признаками являются головная боль, тошнота, боль в области поясницы.
    6. Во время беременности может рябить еще по одной причине. Тяжелый токсикоз вызывает проблемы с сетчаткой – может возникнуть ее отслойка. Характерным признаком является внезапное выпадение полей зрения.
    7. Гипертонический криз. Если рябит при головной боли, это может быть следствием очень высокого артериального давления. Такое состояние сопровождается шумом в ушах, тошнотой или рвотой, помутнением сознания.
    8. Аллергия. Когда чешутся глаза и одновременно с этим рябит, появляется слезоточивость – нужно искать источник аллергии.
    9. Черепно-мозговая травма. При сотрясениях, а тем более ушибах мозга у человека сразу начинает рябить в глазах, возникает сильное головокружение и головная боль.

    Помимо указанных заболеваний, рябить может при длительном беге, подъеме на большую высоту, нырянии. Ухудшение зрения нередко возникает в очень жаркую погоду.

    Диагностика

    Что означает, если в глазах рябит, может сказать только офтальмолог после комплексного обследования пациента. Обращаться к врачу нужно в том случае, если рябит постоянно, интенсивность симптома нарастает со временем.

    Врач проводит следующие анализы и обследования:

    • общеклинические анализы – кровь, моча;
    • оценка остроты зрения;
    • исследование с помощью щелевой лампы;
    • УЗИ глазного яблока;
    • компьютерная томография.

    При необходимости человеку назначают консультации узких специалистов – невролога, кардиолога.

    Смотрите видео, где рассказано о ряби в поле зрения, шумах в глазах:

    Что делать, если рябит в глазах

    Лечение ряби в глазах напрямую зависит от причины, вызвавшей данное состояние. Если это обычное переутомление, человеку рекомендуется полноценный отдых, регуляция режима дня. Врач назначает витаминные глазные капли, рекомендует делать гимнастику.

    Что помогает, если рябит по другим причинам, определяет только офтальмолог. Лечебные мероприятия достаточно разнообразны.

    1. Нормализация питания. Рекомендуется включать в ежедневный рацион продукты, богатые витаминами А и Е. К ним относятся зелень, субпродукты, морковь, печень трески.
    2. Лечение сопутствующих заболеваний. Его назначают узкие специалисты, которые обнаружили у человека те или иные патологии.
    3. Использование глазных капель и мазей. Их прописывает офтальмолог, определив у человека какое-либо глазное заболевание.
    4. Прием витаминно-минеральных комплексов.

    Лечение зачастую продолжается долго, так как большинство заболеваний являются хроническими. При остро возникающих патологиях, например эклампсии у беременной женщины, требуется неотложная госпитализация.

    Профилактика

    Чтобы предупредить появление ряби перед глазами, необходимо следовать следующим рекомендациям:

    • не переутомляться;
    • ежедневно делать гимнастику для глаз;
    • придерживаться здорового питания;
    • отказаться от вредных привычек;
    • регулярно наблюдаться у офтальмолога для диагностики глазных заболеваний.

    Рябь перед глазами не всегда является безобидным симптомом. Постоянно возникающее состояние свидетельствует о неполадках в работе организма. Чтобы их выявить и вылечить, нужно пройти обследование у офтальмолога.

    Оставляйте в комментариях свои советы, делитесь статьей в социальных сетях. Берегите здоровье, всего доброго.

    От чего рябит в глазах и что делать в домашних условиях? Ссылка на основную публикацию

    Источники:
    • http://www.webmedinfo.ru/golovnaya-bol-pri-beremennosti.html
    • http://lechenie-glaza.ru/ryabit-v-glazah-i-bolit-golova-pri-beremennosti.html