Меню Рубрики

Глазные капли при песке в глазах

Если появился в глазах как будто песок – что делать? А ведь с такой проблемой сталкивается абсолютно каждый человек на протяжении жизни. А всё потому, что причины могут заключаться не только в патологических нарушениях, но и в банальных факторах. Почему же так происходит? Оказывается, глазное яблоко покрыто слезной защитной пленкой, которая имеет 3 слоя. Пленка нужна для нормального увлажнения зрительного аппарата, питания роговицы и правильного преломления световых лучей. Когда человек производит моргательные движения, слезная жидкость распределяется по всему глазу максимально равномерно. Периодически слезная пленка обновляется, что предотвращает пересыхание глаз. Если же этого не происходит, то конъюнктива высыхает и таким образом ощущается песок в глазах.

Офтальмологи бьют тревогу: «От нас скрывали самое продаваемое средство для зрения в Европе. Для полного восстановления глаз нужно. » Читать далее »

Ощущение песка в глазах характеризуется как синдром сухого глаза. Это медицинский термин. Возникает заболевание на фоне патологических изменений в слезной пленке, которая поддерживает уровень влажности зрительного аппарата. Довольно часто от людей можно услышать такое выражение: болят глаза – как будто песок насыпали. Так говорят потому, что ощущение песка сопровождается болью, раздражением и покраснением. Кроме того, могут быть и дополнительные симптомы. Например, слипание век в утреннее время (после сна), чрезмерная сухость, повышенная чувствительность к яркому свету и снижение остроты зрения.

Причины ощущения песка в глазах не всегда свидетельствуют о наличии серьезного заболевания. Довольно часто достаточно провоцирующих факторов:

  1. Ношение контактных линз довольно часто вызывают раздражение, что приводит к чувству песка. Особенно это характерно для начинающих носить контактные линзы. Ведь наши глаза не приспособлены к инородным телам, поэтому и возникает дискомфорт.
  2. Пребывание длительное время в помещении, в котором пересушен воздух. А воздух пересыхает при включенном кондиционере, отопительных приборах и прочих приспособлениях.
  3. Возрастные изменения приводят к нарушениям функциональности зрительного аппарата. С возрастом слезная жидкость вырабатывает не так много жидкости. Происходит это потому, что ткани глаз не получают достаточного количества полезных веществ и кислорода.
  4. Длительное времяпрепровождение за компьютером, чтением книги, просмотром телевизора и работой с мелкими предметами. Дело в том, что в этом случае существует две причины. Во-первых, глаза перенапрягаются и устают, а во-вторых, человек в это время практически не моргает. Соответственно, слезная жидкость не может распределиться по всей поверхности равномерно. В результате этого нарушается процесс обновления слезной пленки, она утрачивает свою целостность.
  5. Климакс. В этот период у женщины отмечается гормональный сбой, который приводит к нарушениям во всем организме.
  6. Негативное влияние некоторых групп препаратов при медикаментозной терапии. Это могут антигистаминные средства, противозачаточные препараты, кортикостероидные и для снижения артериального давления.
  7. Сильный ветер, яркое солнце и зной в летнее время суток. Эти природные явления способны сильно пересушивать глаза, в результате чего у человека появляется ощущение песка в глазах.
  8. Хлорированная вода в бассейне или из-под крана.
  9. Усталость, переутомление и недосыпание.

Причины песка в глазах зачастую кроются в заболеваниях не только офтальмологического характера. Таких болезней множество, но стоит выделить самые часто встречающиеся:

  1. Блефарит относится к заболеваниям глаз. Возникает на фоне инфицирования кожными бактериями. Сопровождается воспалительными процессами.
  2. Конъюнктивит характеризуется воспалительными процессами, вызванными аллергией, бактериями, вирусами разной этиологии.
  3. Лагофтальм. Отличительная особенность – невозможность полностью сомкнуть веки, особенно в ночное время. Это приводит к чувству присутствия песка. Чаще всего развивается на фоне инсульта, воспалительного процесса в лицевом нерве.
  4. Кератит. В этом случае воспаляется роговица. Причина – травмирование, эрозия и прочее.
  5. Компьютерный синдром сопровождается покраснением и усталостью глаз.
  6. Аденовирусное инфицирование.
  7. Заболевание Шегрена.
  8. Аллергические реакции.
  9. Авитаминоз.
  10. Болезнь Паркинсона.

ВНИМАНИЕ! Метод лечения подбирается на основании поставленного диагноза, исходя из существующей патологии. Чем лечить резь в глазах – как песок, если поставлен диагноз: блефарит, спросите вы. Соответственно только теми препаратами, которые предназначены для лечения блефарита определенной формы (язвенный блефарит, чешуйчатый и т. д.). В любом случае придется принимать антибактериальные препараты, обрабатывать места поражения специальными растворами. Одним словом, проводится комплексное лечение блефарита.

В других случаях, если причиной являются провоцирующие факторы, нужно придерживаться основных правил и требований.

Прогрессирующее ухудшение зрения со временем может привести к страшным последствиям — от развития локальных патологий вплоть до полной слепоты. Люди, наученные горьким опытом, чтобы восстановить зрение пользуются проверенным средством, которое ранее не было известно и популярно. Читать подробнее»

Важно знать! Действенный способ эффективного восстановления зрения, рекомендованный ведущими офтальмологами страны! Читать далее.

  1. Когда причиной является перенапряжение глаз и усталость, обязательно выделяйте больше времени для отдыха глаз. При работе за компьютером, чтении и т. д. нужно периодически делать перерыв (1 раз в 1 час). В это время можно сделать специальную гимнастику. Старайтесь чаще моргать, чтобы избежать пересыхания.
  2. При возрастных изменениях необходима помощь офтальмолога. Он обязательно назначит поддерживающую терапию, благодаря которой питание тканей зрительного аппарата станет полноценным.
  3. Если вы сидите с включенным кондиционером, отопительным прибором, увлажняйте помещение искусственно. Можно возле радиатора поставить ведро с водой, развесить мокрые полотенца или купить специальные увлажнители (приборы, регулирующие влажность воздуха).
  4. Чтобы контактные линзы не доставляли такой дискомфорт, привыкайте к ним постепенно. В первые дни вставляйте их на 1 час, а в последующие увеличивайте время ношения постепенно. Не забывайте о правилах гигиены, которые нужно соблюдать в отношении контактных линз.
  5. При инфицировании обязательно обратитесь в клинику, где будет выявлен возбудитель.
  6. В солнечную погоду обязательно надевайте солнцезащитные очки. При сильном ветре тоже от них не отказывайтесь.
  7. Не умывайтесь чрезмерно хлорированной водой, в бассейне не ныряйте с головой. В крайнем случае, надевайте очки.
  8. Уделяйте больше времени сну и употребляйте в пищу натуральные витамины!

Песок в глазах – лечение каплями, список самых популярных препаратов:

  1. Витаминные премиксы: «Лютеин комплекс» и другие с производным веществом лютеин.
  2. Увлажнители: «Искусственная слеза», «Систейн», «Визин», «Санте».
  3. Антибактериальные средства: «Левомицетин», «Альбуцид», «Тобрекс».
  4. Кератопротекторные препараты: «Дефислез», «Коререгель».
  5. Другие: «Офтагель», «Лакрисин», «Видисик», «Лакропос» и прочее.

Как восстановить зрение не прибегая к операции

Мы все знаем, что такое плохое зрение. Миопия и дальнозоркость серьезно портят жизнь ограничивая в обычных действиях — невозможно что то прочитать, рассмотреть близких без очков и линз. Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться — нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему рассказано. Читать далее»

Органы зрения – сложная, многофункциональная система, обеспечивающая восприятие электромагнитного излучения видимого спектра (света) и относящаяся к бинокулярным системам биологической природы. Главным органом зрительной системы являются глаза – парный сенсорный орган, благодаря которому человек может видеть окружающие предметы, различать их цвет и форму. Глаза состоят из глазного яблока и глазного нерва. Вспомогательными элементами зрительного аппарата являются веки, мышечная ткань, слезная капсула. Защитную функцию выполняет тонкая прозрачная пленка, которая покрывает поверхность век и глазного яблока от склеры до роговой оболочки.

Заболевания глаз могут быть связаны с повреждением в результате травм, падений и ушибов, попаданием инородного тела или инфицированием мягких тканей вирусами и бактериями. При обращении к офтальмологу больные могут жаловаться на снижение остроты зрения, жжение и резь в глазах, помутнение и размытость контуров окружающих предметов, изменение цветового восприятия. Одной из самых распространенных офтальмологических жалоб является ощущение песка в глазах. Данная патология может иметь много, включая гормонозависимые заболевания, поэтому при появлении неприятных ощущений или дискомфорта в глазах не стоит заниматься самолечением.

Песок в глазах — что это значит

Чаще всего ощущение песка в глазах возникает у людей, чья профессиональная деятельность связана с работой за компьютером или длительным чтением. Люди, работающие в офисах и вынужденные проводить за компьютером около 6-8 часов в день, входят в основную группу риска по развитию офтальмологических заболеваний, так как такой вид деятельности быстро приводит к хроническому переутомлению глаз, пересыханию конъюнктивы, недостаточной секреции слезной жидкости.

Работа за компьютером может быть причиной ощущения песка в глазах

Ситуация усугубляется, если помещение, в котором работает сотрудник, плохо проветривается, или в нем нерегулярно проводится влажная уборка. Пыль, циркулирующая в воздухе, попадает на слезную пленку, загрязняет и истончает ее, что приводит к резям и дискомфорту в глазах. Чтобы этого не произошло, следует проветривать рабочее помещение не менее 4-6 раз в день. При отсутствии такой возможности (например, у людей, работающих на складах) следует чаще выходить на улицу и делать специальную гимнастику для глаз.

Чем опасен сухой воздух в квартире

К другим причинам дискомфорта в глаза, сопровождающегося ощущением пека и инородного тела, относятся:

  • низкий уровень увлажненности в помещении (при использовании бытовых охладительных приборов, например, кондиционеров, уровень влажности снижается на 25-30%);
  • длительное пребывание на улице в ветреную погоду (увеличивает вероятность занесения пыли и грязи в глаза и приводит к высыханию слезной пленки);
  • нахождение под открытыми ультрафиолетовыми лучами без солнцезащитных очков (может привести к повреждению и ожогу роговицы);
  • ношение контактных линз.

Обратите внимание! Люди, впервые надевшие линзы вместо очков, почти в 70% случаев сталкиваются с дискомфортом, жжением и ощущением песка в глазах. Такая реакция считается нормальной в период адаптации органов зрения к ношению линз, но если симптомы долго не проходят, сопровождаются болевым синдромом, покраснением, слезотечением, следует обратиться к врачу: возможно, это проявления аллергической реакции или того, что линзы были подобраны неправильно.

Не всегда ощущение песка в глазах может быть безобидным явлением, поэтому заниматься самодиагностикой не стоит. В некоторых случаях подобная симптоматика может указывать на патологии зрительной системы, и их своевременное выявление позволит сократить риск осложнений и сохранить зрение.

Песок в глазах и здоровый глаз

Это самая частая причина дискомфорта в глазах, так как воспалительные процессы различной локализации приводят к раздражению мягких тканей и их повреждению. В таблице ниже перечислены воспалительные заболевания органов зрения, которые могут иметь инфекционную, травматическую или аллергическую природу.

Таблица. Воспаление глаз: разновидности.

Самое распространенное инфекционное заболевание глаз, при котором воспаляется глазная конъюнктива – соединительная оболочка глаза, вырабатывающая слизистые и жидкие компоненты слезной жидкости. Поражение (чаще – инфекционное) увеального тракта и сосудистых компонентов глаза. Основным проявлением увеита является резкое снижение остроты зрения, при котором необходимо сразу обращаться к офтальмологу. При хроническом воспалении увеального тракта риск слепоты составляет около 22%. Рецидивирующее воспаление краевой части верхнего или нижнего века. Часто имеет бактериальную природу и тяжело поддается лечению. Частота перехода в хроническую форму составляет более 40%.

Воспаление передней наружной оболочки глаза (роговицы).

Важно! Почти все воспалительные заболевания глаз лечатся с использованием антибиотиков местного действия, но применять их без назначения врача нельзя, так как около 20% глазных инфекций имеют вирусное и грибковое происхождение, при котором антибактериальная терапия неэффективна.

Одна из самых частых зрительных патологий, проявляющаяся ощущением песка в глазах, быстрой утомляемостью глаз, светобоязнью, резями, жжением и колющими болями. Медицинское название заболевания – сухой кератоконъюнктивит. Причинами нарушения секреции слезной жидкости часто является повышенное испарение слез, но в ряде случаев патология может развиваться как осложнение других болезней. Часто синдром сухого глаза встречается у диабетиков, лиц с гормональными и эндокринными расстройствами, патологиями сердца и сосудов. У женщин секреция слезной жидкости может быть проявлением менопаузы и естественных процессов старения организма.

Многие предпочитают не обращаться в больницу, предпочитая бороться с проблемой народными методами или лекарствами, которые в аналогичной ситуации помогли их знакомым. Такой подход может быть оправдан только в том случае, если человек точно знает причину ухудшения в самочувствии. В большинстве случаев определить это можно только при помощи инструментального и лабораторного обследования, поэтому лучшим вариантом при подобных симптомах будет обращение к офтальмологу.

Для постановки точного диагноза пациенту назначается следующий диагностический комплекс:

  • исследование слезного отделяемого на выявление питательных сред и патогенной флоры;
  • канальцевые и носовые пробы, помогающие оценить объем продуцирования слезной жидкости (проба Шиммера);
  • измерение внутриглазного давления;
  • окрашивание роговой оболочки раствором флуоресцеина для выявления ее патологий и повреждений;
  • офтальмоскопия (осмотр глазного дна при помощи офтальмоскопа или фундус-линзы).

В зависимости от поставленного диагноза больному будет назначено необходимое лечение, а также даны рекомендации по профилактике осложнений.

Если причиной появления песка в глазах является сниженная продукция слезной жидкости, для устранения неприятных симптомов и восстановления оптимального водного баланса назначаются препараты-заменители слезы. Их перечень, а также способ и длительность применения приведены в таблице ниже.

Таблица. Искусственные заменители слезы.

Название лекарства Как использовать Стоимость
«Систейн Баланс» (раствор-капли) По 1-2 капли в каждый глаз по мере возникновения неприятных ощущений. Может использоваться несколько раз в течение дня. 525 рублей
«Искусственная слеза» (капли) По 1-2 капли в каждый конъюнктивальный мешок от 4 до 8 раз в день. Длительность приема – 2-3 недели. 90 рублей
«Лакрисин» По 1-2 капли в каждый глаз 2-3 раза в день. При сильно выраженном дискомфорте закапывать препарат можно каждые 2 часа до устранения симптомов. 130 рублей
«Дефислез» Закапывать препарат по мере необходимости. Разовая дозировка – 1-2 капли. 41 рубль
Читайте также:  Болит сзади шея голова и глаза

Если неприятные ощущения вызваны повреждением или травмированием роговой оболочки, показано применение средств, стимулирующих регенерацию тканей. Одним из наиболее эффективных препаратов данной группы является «Актипол». Это комбинированный офтальмологический препарат, оказывающий иммуномодулирующее, противовирусное и антиоксидантное действие. «Актипол» является индуктором эндогенного интерферона, укрепляет местный иммунитет глаза, регулирует водно-электролитный баланс слизистых оболочек.

«Актипол» выпускается в форме глазных капель 0,007 % и раствора для закапывания, который можно использовать в инъекционной форме. При необходимости средство может назначаться беременным женщинам, так как в составе нет эмбриотоксических и тератогенных компонентов. Использовать его нужно от 3 до 8 раз в день в дозировке 1-2 капли в каждый глаз. Длительность лечения – 1 неделя.

При симптомах аллергии кроме офтальмолога больному необходимо пройти осмотр аллерголога или иммунолога. Для устранения аллергических реакций применяются препараты системного действия из группы блокаторов гистамина. Это могут быть:

  • «Диазолин»;
  • «Лоратадин»;
  • «Зодак»;
  • «Зиртек»;
  • «Тавегил»;
  • «Супрастин».

Принимать лекарства, блокирующие выработку гистамина, необходимо 1 раз в день. Для лечения патологии требуется проведение аллергопроб на выявление аллергена и проведение специфической терапии, заключающейся в подкожном введении микродоз патогена и выработке стойкого иммунитета.

При инфекционных заболеваниях глаз, вызванных патогенными бактериями (чаще всего это стафилококк и стрептококк), больному будут назначены антибиотики местного действия в форме мазей, капель или растворов для закапывания. Наиболее эффективными местными антибиотиками являются эритромициновая и тетрациклиновая мазь. Их необходимо закладывать за нижнее веко 3-4 раза в день в течение 7-10 дней. Антибиотики для глаз в форме капель: «Левомицетин», «Тобрекс», «Альбуцид».

Если в глазах появился дискомфорт, жжение, ощущение инородного тела или песка, необходимо сразу обращаться за помощью в медицинское учреждение. В качестве экстренной меры можно применить обильное промывание прохладной проточной водой или отваром ромашки. До прибытия в больницу следует чаще моргать и держать голову немного наклоненной вниз: в таком положении соринки и мелкие частицы, попавшие в глаз, выйдут быстрее.

Чтобы не усилить имеющиеся симптомы и не ухудшить самочувствие, не стоит выполнять следующие действия:

  • тереть глаза руками или платком;
  • закапывать любые препараты без консультации с врачом (исключение составляют заменители искусственной слезы);
  • есть блюда и продукты, содержащие сахар, до прибытия в больницу (сахар – отличная питательная среда для бактерий, поэтому его потребление может привести к росту патогенных микроорганизмов);
  • бегать, делать резкие движения, наклоняться, поднимать тяжести;
  • надевать контактные линзы;
  • пытаться удалить попавший в глаз предмет самостоятельно.

Народные методы и рецепты нетрадиционной медицины допускается использовать только в качестве вспомогательных средств после того, как больного осмотрит врач. Промывание отварами и настоями лечебных растений возможно после исключения аллергической реакции – в противном случае, состояние больного может ухудшиться, так как растения являются одними из самых мощных природных аллергенов.

Ощущение, называемое «песок в глазах», — явление знакомое практически каждому человеку, оно является частой жалобой пациентов на приеме у офтальмолога и наблюдается у 18% населения. Данная патология приносит массу неудобств, сопровождается ощущением инородного тела в глазах, покраснением глазного яблока, слезотечением, жжением, резью и даже острыми болевыми ощущениями. Причинами появления проблемы могут быть самые различные заболевания, поначалу люди пытаются решить её самостоятельно, прибегая к различным медицинским или народным средствам, что в конечном итоге все равно приводит к посещению кабинета окулиста.

Ощущение песка в глазах сопровождается возникновением следующих симптомов:

  1. появление чувства сухости в глазу, возможно жжение;
  2. ощущается давление и чувство и дискомфорта в глазном яблоке;
  3. из глаз происходит выделение слизистой или гнойной жидкости;
  4. наблюдается отек века;
  5. обильное слезотечение, больно смотреть на свет;
  6. снижается уровень зрения, глаза быстро устают.

Постоянный зуд и чувство песка в глазах обусловлено нарушением функций и качества слезной пленки, которая тонким слоем покрывает поверхность глазного яблока. Она выступает в качестве увлажнителя, своеобразной природной смазки, необходимой для комфортной совместной «работы» века и глазного яблока при моргании или движении, она обогащает ткани глаза питательными веществами, защищает от пагубного воздействия микроорганизмов.

Причиной патологических изменений в этой пленке могут стать длительные зрительные нагрузки, неблагоприятная экология, прием определенных лекарственных средств, которые могут привести к тому, что состав слезной пленки станет видоизмененными, а это в свою очередь может привести к сбоям в процессах смазки и увлажнения глазного яблока. Чувство песка в глазах может быть вызвано побочными эффектами следующих лекарственных препаратов:

  • антигистаминные средства;
  • лекарства, понижающие давление;
  • противозачаточные таблетки.

Бывают случаи, когда к данному результату могут привести такие факторы как вынужденное долгое ношение контактных линз или длительное пребывание в помещениях с системой кондиционирования воздуха, делающей окружающий воздух слишком пересушенным.

Также причиной песок в глазах могут быть возрастные изменения во всей зрительной системе человека. С возрастом количество питательных веществ, поступающих в слезную пленку, увлажняющую глазное яблоко, постепенно уменьшается, что в итоге приводит к его пересыханию. Особенно часто это явление замечено у женщин в период климакса и у людей в возрасте после 50 лет.

Еще одной весомой причиной появления данной патологии может быть наличие воспалительных процессов глазных тканей, расположенных в передней части глазного яблока. Существует несколько основных заболеваний, симптоматика которых содержит чувство как будто песок в глазах:

  • конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаза);
  • кератит (воспалительный процесс роговицы);
  • блефарит (воспаление век, которое приводит к воспалению слизистой);
  • логофтальм (неполное смыкание век, которое может проявляться в результате воспаления лицевого нерва, инсульта, рубцового воспаления век после перенесенной травмы);
  • аллергическая реакция;
  • синдром «сухого» глаза (пересыхание роговицы из-за нарушения качества и количества слезной жидкости);
  • наличие аденовирусной инфекции;
  • сбои в работе эндокринной системы, почечная недостаточность;
  • истощенность организма, авитаминоз, беременность;
  • аутоиммунные отклонения (болезнь Шегрена).

Способы устранения проблемы песок в глазах напрямую зависят от причин её возникновения.

Если вы проводите много времени за компьютером или постоянно сильно нагружаете зрительную систему, вам необходимо периодически заниматься специальной зрительной гимнастикой и давать глазам кратковременный отдых. Также хороший способ профилактики — побольше моргать на работе, это способствует обильному увлажнению глазного яблока и бережет его от пересыхания. Неплохо в данном случае позаботиться о повышении защитных функций организма, принимать в пищу продукты, богатые витаминами группы А и В2, постоянно увлажнять и проветривать помещение, где работаете.

Если вы являетесь владельцем мягких контактных линз, то вам необходимо обязательно соблюдать правила ношения и ухода за ними, а также не нарушать гигиену глаз.

В случае наличия инфекции или определенного заболевания, необходимо сначала пройти обязательное обследование, выяснить точный тип её возбудителя, и затем уже приступать к лечению.

Если вы работаете в неблагоприятных условиях окружающей среды, пользуйтесь для защиты глаз специальными очками или масками.

На данный момент большое количество аптек и специализированных магазинов предоставляют огромный ассортимент лекарственных препаратов, как увлажняющих, так и антисептических и противовоспалительных. Также существует большое количество различных витаминных комплексов, которые могут эффективно помочь в борьбе с проблемой песок в глазах, и защитят ваши глаза от появления более серьезных проблем. Лучше потратить немного времени и усилий для профилактики этой патологии, чем потом долгое время лечить или даже полностью восстанавливать утраченные зрительные функции.

Даже легкая форма зрительной патологии, при которой человек чувствует в глазах как песок, требует своевременного и качественного лечения, назначаемое специализированным врачом — окулистом. В случае если вы будет постоянно игнорировать симптомы и не обращаться за квалифицированной медицинской помощью, вы рискуете получить нежелательные осложнения, что в дальнейшем может привести к частичной и даже возможно полной потере зрения.

Автор статьи: Анна Голубева

Оцените статью или оставьте комментарий!

Наверное, у каждого человека изредка появляется ощущение, будто у него песок в глазах, причины этого явления могут быть разными. В большинстве случаев их можно устранить самостоятельно. Но если ощущения появляются регулярно, это может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Ощущение песка в глазах появляется из-за сухости конъюнктивы. Внешние факторы нарушения принято называть бытовыми. Главный из них — это длительное сидение перед монитором компьютера.

Такая деятельность, рабочая или развлекательная, требует непрерывной концентрации и напряжения органов зрения, в результате снижается число морганий. По данным статистики, сидя перед монитором человек моргает в 5 раз реже, чем обычно.

Похожая ситуация наблюдается в процессе чтения и у водителей, проводящих за рулем большую часть дня. Из-за редкого моргания слизистая не увлажняется и пересыхает. В результате чего возникает ощущение песка в глазах.

Частая причина сухости конъюнктивы — постоянно работающий кондиционер. Он высушивает воздух в помещении на 1/3, а порой и в половину. Сухой воздух, хоть и не сразу, но негативно воздействует на слизистую оболочку глаз.

Ношение контактных линз также может стать причиной недомогания.

Какими бы современными ни были линзы, они являются инородным телом, которое препятствует поступлению кислорода и раздражает роговицу. Отсюда чувство, что в глазах как будто песок, особенно в первые несколько часов. Со временем человек привыкает и не ощущает дискомфорта.

Но если не снимать линзы более 12 часов, неприятные ощущения возвращаются. Появляется боль, зуд и резь в глазах. Кроме того, к возникновению патологии может привести отказ от солнцезащитных очков и сильный ветер, из-за которого в глаза может попадать пыль.

Одно из наиболее частых заболеваний в офтальмологии, вызывающих ощущение, что в глазах насыпанный песок, — синдром сухого глаза. Патология сопровождается такими симптомами, как:

  • слезоточивость;
  • светобоязнь;
  • рези;
  • жжение;
  • снижение зрения.

Кроме того, песок в глазах может быть первым симптомом конъюнктивита. Это инфекционное заболевание, имеющее бактериальную, вирусную либо грибковую природу.

Реже встречается аллергический конъюнктивит.

Почему возникает ощущение сухости, если с конъюнктивой все в порядке? Это может быть следствием системного заболевания. Часто нарушение возникает у пациентов, страдающих такими заболеваниями, как:

  • ревматоидный артрит;
  • склеродермия;
  • красная волчанка;
  • гипертиреоз.

В случае непонятной причины сухости слизистой оболочки глазного яблока необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

У женщины чувство песка в глазах моет возникнуть в период менопаузы.

Гормональные сбои в организме и недостаточная выработка эстрогена становятся причиной уменьшения объема слезной жидкости. В результате этого слизистая глаза быстро пересыхает.

Прием медикаментов также может сказаться на состоянии роговицы. Чаще всего патологию провоцируют такие препараты, как:

  • антидепрессанты;
  • противоаллергические;
  • оральные контрацептивы;
  • диуретики;
  • бета-блокаторы;
  • химиотерапия;
  • медикаменты, применяемые для лечения больных Паркинсоном.

Сухость слизистой и ощущение песка является результатом истончения конъюнктивы из-за старения. Это естественный процесс.

Какой бы ни была причина дискомфорта, заниматься самолечением не стоит. Если появилось ощущение, что попал песок, необходима консультация офтальмолога.

Что делать, чтобы уберечься от недуга? Прежде всего необходимо соблюдать меры предосторожности. Так, при работе за компьютером или просмотре телевизора необходимо делать перерывы каждые 40–45 минут. Достаточно 5–10 минут отдыха, чтобы глаза расслабились.

При ношении контактных линз нужно соблюдать все правила. Особенно важно вовремя менять жидкость в контейнере. Наиболее безопасными являются линзы из гипергеля.

Не рекомендуется тереть глаза и прикасаться к ним грязными руками. В солнечную погоду в любое время года нужно пользоваться солнцезащитными очками.

Ежегодное обследование поможет сохранить здоровье, предупредив появление многих заболеваний, в том числе и тех, что сопровождаются сухостью глаз. Нужно пить достаточное количество жидкости, отказаться от алкоголя и табака. Нелишней будет расслабляющая гимнастика для глаз и прием витаминов на основе черники. Как ее проводить, скажет врач-офтальмолог. При появлении чувства песка в глазах лечение должен назначить специалист.

Главная задача — это увлажнение слизистой. Поэтому рекомендуют использовать увлажняющие глазные капли, например, Искусственная слеза либо Визин. Если простого увлажнения недостаточно, раздражение роговицы помогут снять антибактериальные капли, такие как Альбуцид или Левомицетин.

В случае травмы роговицы, например, из-за неправильного ношения контактных линз, назначаются гепатопротекторы. К этим препаратам относятся капли Дефислез и гель Корнерегель.

Все эти препараты помогут справиться с сухостью глаз.

Но если причиной проблемы стало системное заболевание, без соответствующего лечения долгосрочного эффекта не будет.

Для успешного лечения нужно правильно закапывать глаза. Есть 2 способа:

  1. Необходимо лечь, открыть глаза, капнуть несколько капель во внутренний угол и полежать 2–3 минуты.
  2. Сидя либо стоя, оттянуть нижнее веко и капнуть 1–2 капли препарата, а потом закрыть глаза на 1–2 минуты.

Второй способ более удобный, если провести процедуру самостоятельно.

Читайте также:  Чем скрыть синяк под глазом в домашних условиях

Лечение народными средствами, если проводить его правильно и в начале болезни, является весьма эффективным. Но то чем и как лечить сухость слизистых, нужно обсудить с врачом. Глаз — очень нежный орган. Самолечение может стоить пациенту зрения.

Сухость роговицы можно лечить компрессами либо промыванием. Самый простой рецепт — это компрессы с чаем. Крутую заварку нужно остудить, пропитать в ней ватный диск и положить на глаза, предварительно закрыв их. Для компресса можно использовать и отвары трав. Чаще всего применяются ромашка, шалфей и календула. Длительность процедуры — 10–15 минут, от 2 до 4 раз в сутки. Курс лечения зависит от состояния пациента и длится 7–10 дней.

Настой корня алтея используют для промываний. Потребуются 1 часть растения и 2 части кипяченой воды. Корень измельчают и заливают водой, после чего оставляют на 8 часов. Готовый настой процеживают и используют 2–3 раза в день. Процедуру, как правило, проводят с утра и перед сном.

Популярным средством являются медовые капли.

Мед и воду соединяют в соотношении 1:2, получившийся раствор используют для закапывания глаз. Однако безопасность этого метода весьма сомнительна. Мед — высокоаллергенный продукт. А если присутствует воспаление, а не просто переутомление, мед только усилит болезнь и может вызвать осложнения.

Если после использования средств народной медицины глаза начинают болеть либо чесаться, необходимо промыть их чистой водой и срочно обратиться к врачу.

источник

Ощущение песка в глазах возникает у людей довольно часто. Если на самом деле в глаз не попала соринка, то это может говорить о развитии какой-либо патологии. Ранее такое явление считалось прерогативой лиц пожилого возраста, однако в последнее время участились случаи обращения к офтальмологу совсем молодых людей с той же проблемой за консультацией, что делать, если в глазах как будто песок.

Подобное ощущение может появиться по разным причинам, в первую очередь — из-за развития какого-либо офтальмологического заболевания. Как правило, ощущение песка является лишь одним из симптомов, который проявляется в сочетании с прочими «глазными» признаками (слезотечение, резь в глазах, покраснение, жжение).

Глазное яблоко покрыто трёхслойной слёзной плёнкой, несущей функции увлажнения глаз, обеспечения питания роговицы и участия в преломление световых лучей. При движениях век слёзная жидкость равномерно распределяется по всей поверхности глазного яблока, что предотвращает подсыхание зрительного органа. Кроме того, нарушение функций плёнки приводит к подсыханию конъюнктивы, из-за чего у человека возникает чувство насыпанного песка и тяжести в глазах.

Очень часто провоцирующими факторами выступают неблагоприятные условия окружающей среды. Это не приводит к серьёзным последствиям, и при смене обстановки песок в глазах и жжение вскоре исчезнут.

Также спровоцировать дискомфортные ощущения могут такие факторы:

  • Кондиционеры в офисе. Довольно сложно сейчас представить себе рабочий кабинет без работающего кондиционера, особенно в жару. Благодаря этому устройству улучшается микроклимат в помещении, воздух становится прохладнее и свежее. Но вот на глаза такой комфорт действует отнюдь не лучшим образом. В офисе заметно снижается влажность воздуха — до 30%, при норме в 40−60%. Это и является причиной испарения слёзной жидкости, что приводит к известным последствиям. Чтобы этого не допустить рекомендуется использовать увлажнитель воздуха.
  • Длительная работа за компьютером. Подобная деятельность всегда сопровождается напряжением зрительных органов и постоянно требует концентрации внимания. Исследования показали, что длительное пребывание у монитора существенно сокращает частоту мигательных движений век — аж до 80%. То же самое наблюдается при вождении автомобиля и чтении. Все эти факторы способствуют быстрому испарению слёз, а слёзная плёнка при таких условиях не успевает обновляться.
  • Использование контактных линз. Пожалуй, каждому человеку, пользующимся линзами знакомо чувство дискомфорта, которое он испытывал в самом начале ношения этих оптических приспособлений. Дело в том, что они, в самом деле, являются чужеродным предметом для зрительного органа и в какой-то мере препятствуют доступу кислорода к роговой оболочке. При этом питание органа зрения нарушается и может появиться ощущение песка в глазах. Но в этом случае беспокоиться не стоит — после того, как глаза привыкнут к линзам, дискомфорт полностью исчезнет.

Неприятные ощущения также могут вызвать высокая концентрация пыли в воздухе, сильный ветер, длительное пребывание на солнце без защитных очков.

Дискомфорт в глазах может свидетельствовать о некоторых возрастных изменениях оптической системы пожилого человека. Дело в том, что при наступлении определённого возраста человеческий организм начинает испытывать сильную нехватку питательных веществ, способствующих увлажнению глазного яблока в нужном объёме. Особенно это выражено у женщин в период климакса.

Ещё одной немаловажной причиной появления песка является постепенно развивающийся воспалительный процесс в тканях, находящихся в передней части глаза. Это может быть признаком блефарита или конъюнктивита. Воспаление также может быть спровоцировано различными аллергическими реакциями, бактериями или вирусами.

Нередко ощущение песка является одним из побочных эффектов какого-либо лекарства. Например, следующих медикаментов:

  • противозачаточные средства,
  • препараты от гипертонии,
  • антигистаминные лекарства,
  • препараты для терапии болезни Паркинсона,
  • медикаменты для химиотерапии при онкологии.

Но в ряде случаев неприятные ощущения являются лишь первыми звонками развития заболеваний, в том числе тяжелых.

Подобные неприятные ощущения могут возникнуть при следующих патологиях:

  • Сухой глаз. Это самая распространённая патология, одним из признаков которой и является чувство насыпанного в глаза песка. Кроме того, синдром характеризуется обильным слезотечением, ослаблением зрения, жгучими или режущими болями, светобоязнью. Человеку трудно засыпать, а при пробуждении довольно тяжело открыть глаза.
  • Конъюнктивиты. Эта группа офтальмологических заболеваний занимает второе место по распространённости. Конъюнктивит может быть представлен в нескольких видах: бактериальный, грибковый, вирусный, аллергический. Чувство насыпанного песка часто является первым признаком развития патологии.
  • Климакс. В период менопаузы организм женщины испытывает невероятные нагрузки из-за глобальной перестройки, что вызывает сокращение производства эстрогенов. В результате этого уменьшается выработка слёзной жидкости и появляется тяжесть в глазах.
  • Причиной дискомфорта также может стать развитие серьёзных системных патологий (красная волчанка, склеродермия, ревматоидный артрит, гипертиреоз).

Основным признаком сухости глаза является ощущение насыпанного песка, часто сопровождающееся и резью в органах зрения. В случаях, когда болят глаза, как будто песок насыпали, назначаются специальные мероприятия, целью которых является устранение неприятных ощущений. Для этого назначаются следующие диагностические мероприятия:

  • Тест Ширмера. Исследование позволяет определить скорость образования слёзной жидкости.
  • Флюоресцеиновая инстилляционная проба. В процессе диагностики используется специальная окрашивающая жидкость, при помощи которой удаётся обнаружить открытые места роговицы и повреждённые участки слёзной плёнки.
  • Проба Норна. Определяет качество слёзной плёнки и скорость её испарения. По результатам этих исследований доктор ставит диагноз и прописывает медикаментозные препараты.

Прежде всего, необходимо устранить факторы, спровоцировавшие развитие недуга, и провести необходимые действия, направленные на восстановление своевременного и качественного увлажнения роговицы. Это поможет сохранить целостность слёзной плёнки и предотвратить появление более серьёзных патологий.

При диагностировании синдрома сухости глаза назначаются специальные капли, обладающие увлажняющим эффектом. Процедура проводится дважды в сутки, по окончании курса терапии наблюдается улучшение состояния глазного яблока, восстановление его поверхности и создание прочной слёзной плёнки.

Лёгкая форма этой патологии лечится каплями, имеющими низкую степень вязкости. При средней и тяжёлой степени заболевания назначаются, когда резь и дискомфорт являются не единственными признаками, назначаются лекарственные средства со средним либо высоким уровнем вязкости.

Довольно часто при сухости глаза специалисты назначают противовоспалительные медикаменты, которые иногда дополняют антигистаминными препаратами. Оперативное вмешательство проводится только в крайнем случае, когда существует острая необходимость в значительном увеличении количества слёзной жидкости.

Существует несколько видов довольно эффективных глазных капель, способных за короткий срок справиться с подобной проблемой. Это могут быть следующие препараты:

  • Антибактериальные: Левомицетин и Альбуцид. Действие этих препаратов направлено на снятие раздражения глазного яблока.
  • Увлажняющие: искусственная слеза или Санте. Капли обладают увлажняющим эффектом, способны устранить чувство насыпанного в глаза песка.
  • Кератопротекторы: Корнерегель, Дефислез и другие препараты аналогичного действия. Лекарства назначаются при травмировании роговицы вследствие ношения контактных линз или попаданием в глаз чужеродного тела.

Народные средства могут использоваться только в качестве дополнительной терапии и не заменяют собой медикаментозное лечение, осуществляемое под контролем врача.

Народная медицина предлагает лечить сухость глаза при помощи промываний или компрессов. Самый простой вариант — компресс с чайной заваркой. Для этого необходимо заварить крепкий чай, немного остудить и пропитать тёплой жидкостью ватный диск. Компресс наложить на закрытые глаза и оставить на 10−15 минут. Процедура проводится 2−4 раза/день. Курс лечения определяется состоянием зрительных органов и продолжается в среднем 7−10 дней. С этой же целью используют отвары лекарственных растений (календула, шалфей, ромашка и др.).

Промывание проводят с использованием корня алтея. Для этого берётся 1 часть измельчённого сырья и 2 части кипячёной воды. Корень заливают жидкостью и настаивают около 8 часов, процеживают. Используют для промывания глаз 2−3 раза/сутки, как правило, утром и перед отходом ко сну.

Довольно высокую эффективность показало лечение песка в глазах каплями на основе мёда. Воду и мёд смешивают в пропорции 2:1 и закапывают получившийся раствор в глаза. Однако, соблюдайте осторожность, поскольку безопасность такого способа не установлена. Мёд являет собой высокоаллергенный продукт и при наличии воспалительного процесса может способствовать усилению патологии и развитию осложнений.

Независимо от формы течения патологии синдром сухости глаза требует немедленного обращения к офтальмологу. Если в течение долгого времени игнорировать симптомы заболевания, вскоре оно примет осложнённую форму, при которой существует риск частичной или полной потери зрения.

Для предотвращения вторичного развития болезни необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • регулярное посещение окулиста и прохождение обследования,
  • сбалансированное питание, контроль за количеством выпитой жидкости за сутки,
  • выполнение специальных упражнений при длительных нагрузках на органы зрения,
  • частое моргание, что способствует равномерному увлажнению глазного яблока,
  • соблюдение правил личной гигиены органов зрения (не трогайте их немытыми руками),
  • правильное использование контактных линз,
  • приём витаминных препаратов и средств, усиливающих иммунную защиту,
  • употребление в пищу продуктов, содержащих витамины A, B2.

Не забывайте, что забота о своём здоровье, в том числе и о состоянии зрительной системы позволит вам всегда чувствовать себя отлично и видеть мир во всех его красках. При возникшем дискомфорте в глазах, даже небольшом, необходимо срочно обратиться в клинику, где вам помогут определить причины, вызвавшие подобные ощущения и при необходимости назначат адекватное лечение.

источник

Многие люди отмечают ощущение песка в глазах. Это указывает на попадание стороннего предмета или наличие воспаления. Однако причины могут заключаться в эффекте сухого глаза. Поэтому необходимо разобраться, что это значит, и когда появляется данное чувство.

  • Попадание на оболочку глаза сторонних предметов. Например, при сильном ветре может действительно попасть песок или пыль. Это самая распространенная причина. Для устранения чувства дискомфорта не требуется лечения. Достаточно помыть лицо теплой водой. А для исключения воспаления, нужно применять капли Альбуцит;
  • Если чувство возникает утром, это говорит об эффекте сухого глаза. Он отмечается после пробуждения и в течение дня исчезает. Это указывает на недостаточное выделение слезной жидкости, которая должна смачивать белок, увлажняя его;
  • Причины могут заключаться в инфекционных болезнях. Попадание в глаз заразы вызывает воспаление. Оно способно охватывать белок, веки, проникать вглубь. Но при этом обязательно будут нагноения и слезотечение;
  • Указанный эффект является результатом аллергии. Контакт с раздражающим объектом вызывает красноту белка, чувство песка в глазу.
Данный эффект приходится лечить разными способами. Поэтому важно диагностировать причину. Тогда удастся подобрать правильное средство лечения.

Это связано с воспалительными процессами, имеющими инфекционную природу. Например, кератит, блефарит, конъюнктивит имеют похожую симптоматику. Течение указанных недугов связано с появлением чувства стороннего предмета. Вместе с тем имеются и другие признаки:

  • Возникает опухание и покраснение век. При этом они будут болеть при дотрагивании и если оттянуть веко, то его внутренняя часть окажется сильно покрасневшей;
  • Инфекции сочетаются с выделением гноя. Как правило, за ночь его скапливается так много, что утром затруднительно открыть глаза;
  • Слезотечение. Такое состояние может сохраняться на протяжении всего дня. Глаз будет слезиться и болеть;
  • Эффект постороннего предмета может сочетаться с воспалением век, течением гноя и слезной жидкости. В любом случае белок глаза будет покрасневшим. Ведь раздражитель вызывает повреждение капилляров. Они ломаются, формируются небольшие кровоизлияния.


Вернуться к оглавлению

Это вирусные болезни, возникающие вследствие попадания инфекции. Каждая из них имеет свою специфику течения, сопутствующие признаки и особенности лечения.

  • Блефарит. Развивается из-за бактерий, попадающих на веки. Действие микробов приводит к красноте кожи, сильному воспалению. Одновременно с этим отмечается эффект песка в глазах. Он сохраняется на протяжении всего периода недомогания;
  • Кератит заключается в воспалительном поражении роговицы. Вызывается попаданием сторонних предметов вследствие травм. Ее симптомами являются эффект песка и боязнь света. Вместе с тем болевые ощущения будут сильно выражены;
  • Отдельно следует указать ячмень. Ячмень развивается вследствие простуды и имеет вирусную природу. Ячмень представляет собой плотный небольшой мешочек на веке. Постепенно развиваясь, он увеличивается в размерах, оттягивает веко книзу. При этом вызывает ощущение нахождения в глазу стороннего предмета. Ведь ячмень мешает обзору, затрудняет моргание;
  • Ревматоидный артрит, гипертиреоз. Течение болезней сопровождается указанным эффектом. Он возникает вследствие приема препаратов от низкого артериального давления. Соответственно наличие такого заболевания опосредованно обуславливает описываемый эффект;
  • Эффект песка часто становится результатом аллергии. При соприкосновении с раздражителем глаз начинает слезиться и болеть.
Читайте также:  Боли в глазу после операции глаукома

Он возникает после пробуждения. Создается чувство, что глаз как будто пересох. Имеется ощущение стянутости и боль распределена по всей поверхности белка. Кажется, что в нем находятся пыль, которую хочется убрать.

Подобные ощущения часто связаны с избыточными нагрузками, нарушениями слезоотделения. Малая выработка слезной жидкости приводит к плохому увлажнению белка. Это и становится причиной синдрома.

Еще необходимо указать логофтальм. Это состояние, при котором во время сна у человека полуоткрыты глаза. Такое случается после перенесенных инсультов, нервных заболеваний. В таком состоянии орган не может нормально смачиваться слезной жидкостью. Соответственно он пересыхает в течение ночи и утром человек ощущает стянутость и резь.

В указанных случаях надо по применять увлажняющие капли. Например, хорошо подойдет Визин. Он смягчит глаз, уберет боль.

Часто случаются ситуации, когда в глаз попадает мелкий сор. Например, при уборке может попасть пыль, при ремонте частички штукатурки.

Кроме того при выполнении сварочных работ и плохой защите глаз обязательно возникнет эффект песка. Причем белки будут сильно покрасневшими. А болевые ощущения весьма ярко выражены. И такое состояние сохраняется в течение нескольких часов. Смягчить симптоматику удастся промыванием глаз, закапыванием Визина и компрессами из чайных пакетиков.

При работе на ПК в течение нескольких часов подряд появляется эффект песка. Это связано с тем, что во время работы моргание происходит гораздо реже, чем в естественных условиях. Соответственно глаз не смачивается и пересыхает. В результате формируется эффект песка.

Он возникает при долгом нахождении в помещении с включенным обогревателем или кондиционером. Они высушивают воздух, удаляя из него влагу.

Еще следует указать на дискомфорт от линз, если их не промывать ежедневно, на поверхности скопятся загрязнения. При ношении они будут раздражать белок, приводя к эффекту песка.

Прием некоторых медикаментов может вызывать чувство сухости в глазах:

  • Противоаллергические;
  • Антидепрессанты;
  • Препараты, снижающие артериальное давление

Старение организма. Как известно, с годами происходит истончение конъюнктивы, сокращается выработка слезной жидкости. В конечном счете глаз перестает адекватно увлажняться.

Для установления причины эффекта песка, следует пройти осмотр. Основные действия можно сделать и самому. Необходимо отделить инфекционные болезни от бытовых причин.

При попадании стороннего предмета проявится только покраснение. Никаких гнойных выделений или воспаления век и слезотечение.

Более того, сторонний предмет вызовет кратковременные боли. Они пройдут уже через несколько минут. А инфекция развивается в течение длительного времени. При этом симптоматика только нарастает, становясь все более интенсивной. Соответственно при наличии гнойных выделений, течении слезной жидкости на протяжении нескольких дней, можно с уверенностью говорить об инфекции.

Однако для точной постановки диагноза следует сдать анализы. Эта процедура заключается во взятии мазка с внутренней поверхности века и белка глаза. На нем остаются биологические фрагменты, по которым и проводится исследование.

Необходимым является изучение крови и аппаратные методики. Врач проверяет состояние роговицы и глазного дна.

Важно точно выявить причину эффекта. Ведь при попадании стороннего предмета нет необходимости в антибиотиках и прочих препаратах. Поэтому лечение можно разделить на две группы:

  • При наличии стороннего предмета надо промыть глаз. После необходимо закапать Альбуцид для исключения развития инфекции. При сухом глазе и усталости от работы на ПК поможет Визин.
  • Если имеется инфекция, сопровождающаяся воспалением, течением гноя и слезной жидкости, необходимы антибиотики. Хорошо подойдут капли Сульфацил натрия и средство Ципролет. Но их прием надо сочетать с закапыванием Альбуцида для промывки глаз.

Назначение антибиотиков происходит только врачом на основании анализов. Отдельно надо указать народные способы. Отлично поможет настой ромашки. Сухие растения нужно залить водой и дать настояться. Полученной жидкость следует промывать глаза и делать примочки. Еще одним простым средством станет заварка крепкого черного чая. Ее помещают в тонкое полотенце и накладывают в виде примочек на глаза.

Помимо перечисленных капель имеются и другие средства лечения. Так, при аллергических проявлениях необходимо использовать мазь Дексаметазон. Она быстро устранит симптомы, успокоит воспаление и глаз вернется в нормальное состояние.

При воспалениях поможет гидрокортизоновая мазь. Она наносится на нижнее веко трижды в сутки. Курс терапии составляет 20 дней. Данную мазь можно применять при ячмене, блефарите и прочих болезнях воспалительного характера.

Если боль вызвана травмой роговой оболочки, нужно применять средства которые стимулируют регенерацию тканей. Один из лучших препаратов является «Актипол». Он оказывает противовирусное, иммуномодулирующее и антиоксидантное действие.

Аллергические проявления хорошо поддаются лечению с помощью гидрокортизоновой мази. Она безвредна и ее действие ощутимо уже через несколько минут. При этом полностью исчезает ощущение песка, неприятное чувство дискомфорта и другие признаки аллергии.

Они наиболее опасны. При отсутствии воздействия зараза проникает глубоко в глазах. Она поражает его внутренние слои и способна привести к тяжелым последствиям. Среди препаратов для лечения нужно выделить Ципролет, Тобрекс, Софрадекс.

Начинать прием нужно сразу после обнаружения покраснения белка, течения гноя, воспаления век. Это исключит развитие инфекции.

Не допускается растирать глаза руками, пытаясь удалить «песок». Это приведет только к еще большему раздражению. Нельзя стараться вытащить сторонний объект самостоятельно. Так можно сильно повредить глаз, особенно если действовать заостренным тонким предметом.

Профилактика заключается в предотвращении тяжелых последствий. Важно поддерживать здоровое состояние глаза. Для этого нужно выполнять рекомендации:

  • При сильных нагрузках необходимо отдыхать через каждые полтора — два часа. Перерывы заполнять гимнастикой. Есть два отличных упражнения, которые повышают тонус глаза, укрепляют мышцы. Так, нужно совершать круговые движения, стараясь завести глаз как можно дальше. Это повторить не менее 10 раз. Еще одним упражнением является переведение взгляда с удаленного объекта на рядом находящийся предмет;
  • В течение дня рекомендуется закапывать Тауфон. Это важно при работе на ПК. Это средство укрепляет сосуды и не дает глазу перенапрягаться, снимает усталость;
  • Хороший эффект даст закапывание Визина по утрам;
  • Важны витамины. Например, комплекс Черника Форте поможет насытить орган полезными элементами.
Крайне нежелательно принимать спиртное и курить. Сочетание этих продуктов нанесет серьезный ущерб. В них много токсинов, которые разносятся с кровью по всем органам и доставляются к глазу.

Таким образом, эффект песка связывается с пересушенностью глаза, попаданием стороннего предмета или бактериальным воздействием. В каждом случае нужно подбирать адресное лечение. Поэтому необходимо точно выявлять причину указанного эффекта.

источник

Ощущение песка в глазах – это распространенное явление.

На такие симптомы часто жалуются пациенты, которые приходят на прием к офтальмологу.

Большинство из них пытаются самостоятельно избавиться от таких признаков, но это напрасно. Важно понимать, что такие ощущения могут быть симптомом тяжелых патологических процессов. Поэтому понадобится обследование у врача. Народными средствами можно только на короткое время избавиться от таких проявлений.

При нормальном состоянии слизистая оболочка глаз имеет трехслойное покрытие из слезной пленки. Это выполняет очень важные и защитные функции. К основным относятся:

  • увлажнение;
  • устранение неровностей на роговице;
  • питание тканей глаза.

Процесс моргания также очень важен. Это помогает разделить равномерно слезную жидкость по оболочке. Таким образом, происходит защита глаз от попадания мелких частиц, пылинок, соринок и песчинок.

Многие факторы могут стать причиной нарушения выработки слезной жидкости. Также может возникать нарушение ее стабильности. В последствие возникает сухость конъюнктивы и пересыхание слизистой оболочки. Глаза начинают страдать от нехватки кислорода. Нарушается питание в тканях.

В большинстве случаев сухость становится причиной ощущения песка в глазах. Такие неприятные симптомы могут также возникнуть при попадании инородного тела, мелких частиц или пыли. Поэтому определить этиологию таких проявлений можно только после полноценного обследования. Иногда офтальмологу достаточно визуального осмотра.

Если в глазах как будто песок насыпан, следует определить причину такого явления. Орган зрения покрывает защитная слезная пленка, которая отвечает за увлажнение. При моргании происходит равномерное распределение слезы по поверхности слизистой. Она часто защищает глаза от попадания инородных предметов. Но иногда этого может быть недостаточно.

Из-за различных причин слезные слои могут истончаться. На этом фоне может развиваться пересыхание и дефицит питания тканей. Это вызывает ощущение песка в глазах. Причина может скрываться в развитии патологических процессов или физиологических факторов.

Основные причины возникновения таких неприятных симптомов:

  • неправильно подобраны контактные линзы, первое применение таких изделий или их низкое качество;
  • чрезмерные нагрузки на зрение – длительная работа за компьютером, просмотр телевизора, чтение;
  • влияние на глаза сильного ветра или сухого воздуха;
  • влияние солнечных лучей;
  • побочные реакции в связи с приемом офтальмологических препаратов;
  • попадание в глаза воды с примесями химических элементов (из водопровода или бассейна), особенно хлор, который раздражает слизистую;
  • переутомление, постоянное недосыпание;
  • гормональные изменения (в основном возникают у женщин при беременности и в период менопаузы);
  • возрастные изменения.

Очень часто с такими признаками сталкиваются пациенты пожилого возраста. Причина скрывается в развитии необратимых процессов. Также происходит нарушение местных обменных процессов, снижается питание кислородом.

В группу риска попадают пациенты, у которых трудовая деятельность связана с контактом с химическими и бытовыми веществами. Иногда незначительные ожоги могут вызывать неприятные признаки. При этом глаза болят, появляется покраснение. Пациент нуждается во врачебной помощи.

Безоперационное лечение глаз за 1 месяц.

Иногда причина ощущения песка в глазах может возникнуть при незначительной травме. Например, повреждение слизистой металлическими частичками. Появляется резь, жжение, покраснение. Иногда такие частички могут самостоятельно выйти из глаз вместе со слезой. Но если она повредила оболочку, то потребуется помощь офтальмолога.

При обращении к офтальмологу, изначально проводится визуальный осмотр. Затем врач изучает анамнез пациента, чтобы исключить наличие хронических заболеваний. Учитывая жалобы пациента, назначают методы диагностики.

В основном они состоят из таких процедур:

  • измерение внутриглазного давления;
  • офтальмоскопия, чтобы обследовать глазное дно;
  • биомикроскопия поможет изучить состояние роговицы;
  • определение остроты зрения;
  • МРТ, КТ головного мозга (назначают при подозрении тяжелых заболеваний);
  • рентген необходим для определения локализации инородного тела.

После проведения полноценной диагностики, врач может определить методику лечения. При возникновении подозрений к развитию сахарного диабета понадобятся лабораторные исследования крови и дополнительная консультация профильного специалиста.

Лечение должен назначать офтальмолог после полноценного обследования. При развитии синдрома сухого глаза пациенту назначают капли, которые являются заменителями натуральной слезной жидкости . Эффективными считаются такие препараты: Натуральная слеза, Гипромеллоза. Дополнительно могут назначать препараты для ускорения регенерации тканей.

Стоит учитывать, что все лекарственные препараты можно принимать только после назначения врача. Самолечение может негативно повлиять на состояние глаз и самочувствие пациента. Кроме этого, категорически запрещено превышать рекомендуемую дозировку.

При наличии воспалительных процессов понадобится прием антибиотиков, антигистаминных и противовирусных препаратов. Аллергические реакции разной степени сложности могут требовать применения глюкокортикоидов и кортикостероидов.

Если неприятные симптомы со стороны глаз возникают на фоне эндокринных или неврологических заболеваний, то изначально надо вылечить их. Лекарственная терапия назначается врачом только после подтверждения диагноза.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Профилактика предназначена для предотвращения развития офтальмологических заболеваний. Но важно учитывать, что их надо соблюдать регулярно. Чтобы избежать развития неприятных симптомов, следует соблюдать простые правила и рекомендации. К ним относятся:

  • соблюдение правил безопасности при работе с опасными веществами (химические элементы, бытовые вещества, воздействие холодного, горячего, сухого воздуха);
  • правильное, полноценное и витаминное питание;
  • применение увлажняющих капель при длительном чтении и работой за компьютером;
  • использовать контактные линзы из высококачественных материалов и правильно ухаживать за ними;
  • своевременно обращаться к врачу;
  • носить защитные очки в солнечную погоду;
  • отказаться от вредных привычек;
  • вести здоровый образ жизни.

Запрещено заниматься самолечением, поскольку любые признаки со стороны глаз могут свидетельствовать о наличии серьезных патологических процессов . Также не рекомендуется применять народные средства без рекомендации врача. Это может стать причиной разных последствий, особенно развития аллергической реакции. При возникновении подозрительных симптомов у детей не стоит самостоятельно оказывать помощь. Следует немедленно отправиться в травмпункт. В таком возрасте часто возникает попадание инородных тел.

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря. Читать полностью

источник

Источники:
  • http://xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai/bolezni-glaz/zrenie/chto-delat-esli-poyavilos-oshhushheniya-budto-v-glazah-pesok
  • http://zdorovoeoko.ru/simptomy/oshhushhenie-peska-v-glazah/
  • http://proglazki.ru/simptomy/oshhushhenie-peska-v-glazah/