Меню Рубрики

Глазные капли для остроты зрения кто долго работает за компьютером

Ежедневно человек испытывают огромную нагрузку. Загрязненная экология, некачественная пища, недосыпание, чрезмерное использование телефонов, планшетов и компьютеров отрицательно влияют на организм человека. Особенно устают глаза. Поэтому люди, носящие очки и контактные линзы, должны уделять больше внимания здоровью глаз.

В случаях сухости, покраснения и воспаления врачи рекомендуют увлажняющие капли для глаз при работе за компьютером.

Век современных технологий не представить без компьютера. Он постоянно в нашей жизни, сопровождает человека на работе, помогает в учебе, дарит развлечения. Но в его использование, кроме полезных и нужных свойств, есть и отрицательные факторы.

Сильнее всего после работы на компьютере устают глаза. Офтальмологи выделили пять главных факторов отрицательного воздействия:

  1. Пиксельное изображение картинки. Монитор показывает изображения не линиями, а микроскопическими точками. Глаза на это реагируют отрицательно.
  2. Свет экрана, направленный прямо. Световые лучи попадают в глаза, от чего они утомляются.
  3. Мониторы с низкой контрастностью вредят глазам.
  4. Кадровая развертка – электронная схема монитора. Она воспроизводит изображение вертикально.
  5. Блики, мерцание на экране.

Отрицательно влияет неверный выбор расстояния до монитора, яркие цвета изображения. Глаза устают от быстрого перемещения взгляда с клавиатуры на экран.

Неприятные ощущения можно уменьшить, используя увлажняющие капли для глаз при работе за компьютером.

Признаки усталости

Нередко во время сидения за монитором компьютера появляются зуд, краснота, жжение. Это пересыхает роговица. В норме человек моргает 20 раз в минуту, сидя за компьютером в 4 – 5 раз меньше. Для лучшего видения изображения на экране глаза расширяются и сильно напрягаются.

В итоге этого жидкость, омывающая глаз, стремительно испаряется, а слезная пленка не успевает увлажнять глаз из–за редкого моргания.

Синдром сухих глаз часто называют сильной утомляемостью. Но за усталость отвечают мышцы глаза и зрительный нерв. Сухость роговицы появляется из–за нехватки слезной жидкости. Если глаза увлажняются плохо, то на пересыхающей роговице появляются эрозия, воспаления.

Усталость, утомляемость глаз при сидении за монитором называют компьютерным зрительным синдромом. Его признаки:

  • жжение, зуд;
  • боль в глазах;
  • краснота слизистой;
  • сухость, ощущение инородного предмета;
  • резкая головная боль;
  • размытость видимых картин;
  • резкое ухудшение зрения;
  • недомогание, усталость организма.

Эти признаки зависят от количества времени, проведенного возле компьютера. Установлено, что компьютерный зрительный симптом возникает после 5 – 6 часов нахождения за монитором.

Для снятия синдрома обратитесь в поликлинику. Врач назначит увлажняющие капли для глаз при работе за компьютером. Фармацевтические отделы аптек предлагают разнообразный ассортимент препаратов.

Виды капель

Сегодня сеть аптек предлагает лекарства для глаз, помогающие снять неприятные ощущения. Капли продаются без рецепта. Их выбор очень широк. Препараты производят всемирно известные мировые компании и фармацевтические предприятия России.

Каждый из продаваемых препаратов обладает своими, индивидуальными свойствами. Одни увлажняют и питают глаза, другие быстро снимают воспаление, сужают сосуды, восстанавливают роговицу.

Увлажняющие – заменяют недостаток слезы, смачивают глаза, устраняют болевые симптомы, защищают от внешних вредных факторов. При выборе таких капель ориентируйтесь на длительность положительного эффекта. Частота применения зависит от степени воспаления, сухости глаз. Закапывают 3 – 4 раза в день.

Восстанавливающие – в состав препаратов входят компоненты, служащие для оздоровления, восстановления наружного слоя роговицы.

Своевременный прием у врача поможет выбрать нужные капли, учесть правильную дозировку. Самостоятельно подбирать лекарство нежелательно, это может привести к отрицательному эффекту.

Капли для глаз при работе с компьютером

Для уменьшения воспалений глаз при работе за компьютером врач назначает противовоспалительные капли. В их состав входят сосудосуживающие, увлажняющие компоненты и витаминные комплексы противобактериального действия.

  1. Офтолик – применяют при дискомфорте, сухости, покраснении при продолжительной работе за монитором. Главное вещество – повидон и спирт поливиниловый. Капают по 2 капли 3 – 4 раза в сутки. Стоимость от 310 до 370 рублей.
  2. Оксиал – увлажняют слизистую, лечат конъюнктивит и травмы. Основное вещество – кислота гиалуроновая, формирует на поверхности глаз защитную пленочку. Цена 360 – 500 рублей, в зависимости от емкости флакона.
  3. Систейн – создают защитную пленку, уменьшающую испарение влаги. Закапывать по 2 капли до 3 раз в сутки. Стоят 160 рублей.
  4. Оптив – улучшают состояние роговицы и увлажняют ее. По 2 капли 3 раза в день, средняя цена 600 рублей.
  5. Артелак – содержат витамины, увлажняют глаза, снимают воспаление. Капать по 1 капле 4 – 5 раз в сутки. Цена от 440 рублей.
  • Визин – снижают отечность, сужают сосуды, по 2 капли в глаз 3 раза. Цена 300 – 480 рублей.
  • Визоптик – убирают отеки, снимают жжение, болезненные ощущения, стоят 450 рублей.
    Виаль – сокращают мышцы глаза, снимают отеки, по 2 капли 3 раза в день.
    Тетризолин – обладают противоотечным действием, лечат конъюнктивит, снимают боль, улучшают зрение. Средняя цена 300 рублей.
  1. Инокса – содержат экстракт лечебных трав, улучшают микроциркуляцию, увлажняют, устраняют воспалительный процесс. Цена от 500 рублей.
  2. Октилия – в составе липа, ромашка. Снижают воспаление, раздражение. Стоят 260 – 300 рублей.
  3. Витафакол – помогают регулировать лимфоток.

Кроме капель для улучшения состояния глаз, врач назначает комплексы витаминов. В их состав входят витамины Е, В, А, аскорбиновая кислота, цинк, лютеин. Это препараты: Черника – форте и Витрум вижн. Пьют, соблюдая инструкцию на протяжении двух месяцев.

Для верного выбора капель и витаминов проконсультируйтесь с офтальмологом.

Рекомендации по выбору капель

При выборе капель важно проконсультироваться с врачом. Он учтет индивидуальность, переносимость или аллергию на состав лекарства.

Больным с противопоказаниями, подросткам до 18 лет и кормящим мамам прописывают определенные капли.

Офтальмолог распишет подробную инструкцию по применению и хранению препаратов, расскажет о гигиене закапывания.

Все глазные капли характеризуются сходными свойствами – увлажняют роговицу, утолщают слезную пленку, повышают густоту слезы, что помогает всасыванию других глазных лекарств. Ряд капель повторяют состав слезной жидкости, что благоприятно влияет на состояние глаз.

Капли нежелательно закапывать беременным и кормящим женщинам.

Капли и контактные линзы

Для тех, кто носит контактные линзы, есть специальные капли. Они поддерживают глаза, защищают от неприятных синдромов при долгой работе за монитором компьютера. Капли закапывают, не снимая линз, что очень удобно.

Российские фармацевты предлагают Корнео – Комфорт: Предназначены для чувствительных глаз. Успокаивают, устраняют раздражение. Используются для жестких и мягких линз. Отмечено продолжительное целебное действие и комфортность ношения.

  • Хило – комод: увлажняют, в составе содержится гиалуроновая кислота. Она связывает молекулы воды, образует пленку на роговице. Пленка защищает глаза от трения линзы. Носить под контролем врача.
    Avizor Moisture Drops: помогают привыкнуть к линзам, смазывают и увлажняют глаза. Не мешают секреции слезной железы.
  • Blink Contacts: снимают раздражение, заживляют мелкие травмы. Отличаются от других капель вязкоупругостью, что помогает сохранять влагу. Показаны для людей от 40 лет.
  • AQuify: интенсивно увлажняют глаза, имеют сходный состав со слезой. Не содержат консервантов, не вызывают аллергию. Закапывать достаточно 1 раз в сутки.
  • OK Vision™ AQUA: препарат высшего качества, устраняет дискомфорт, предназначен для всех разновидностей линз. Кроме увлажнения, восстанавливает клетки, заживляет травмы глаз.

Ношение линз часто причиняет неудобство, раздражение. Длительное использование вызывает сухость, зуд, красноту. Поэтому обойтись без увлажнительных капель невозможно.

Профилактика усталых глаз

Профилактический осмотр рекомендуют проходить 1 раз в год. Доказано, что он выявляет нарушения, патологию зрения. И своевременное лечение поможет предотвратить развитие близорукости, которая часто появляется при работе за компьютером.

Чтобы вовремя помочь глазам, необходимо правильно обустроить рабочее пространство. Монитор установить на расстояние 40 – 65 сантиметров от глаз, а его центр на 25 сантиметров ниже уровня взгляда.

Лучше, если монитор будет большим. Клавиатуру расположить на расстоянии 20 сантиметров от края столешницы, плечи при работе расслабить. Сидеть в кресле удобно и прямо. Стены, потолок и шторы желательны спокойных, пастельных тонов.

Свет должен быть приглушенный.

Для снятия усталости и головной боли, рекомендуют перерывы и выполнение несложных упражнений:

  1. Каждые 30 минут переводить взор на предмет, находящийся вдали. Смотреть на него 10 секунд, потом столько же времени смотреть на предмет, близко расположенный к глазам. Упражнение повторяется 10 раз.
  2. Сесть прямо, кисти рук сцепить и положить на затылок. На вдохе не спеша поднять подбородок, посмотреть вверх. Мышцы шеи сильно напрячь, руками оказывать сопротивление. При выдохе подбородок сильно прижать на 5 секунд к груди. Повторить упражнение 6 – 7 раз.
  3. Зажмурить глаза, попробовать посмотреть по сторонам, вправо и влево. Выполнить 8 – 10 раз.
  4. Закрыть глаз ладошкой,поставить палец перед носом и посмотреть на него. Затем отодвинуть палец, вытянув руку, и перевести взор вдаль, пытаясь смотреть сквозь палец. Потом сфокусировать внимание на пальце, снова поднести его к носу.

Если соблюдать несложные правила, то компьютер станет помощником в работе и жизни, а глаза будут защищены от негативного влияния монитора.

Соблюдение правил пользования глазными каплями помогут избавиться от неприятных симптомов при работе за компьютером и сохранить зрение.

Что нужно знать тем, кто много времени проводит за компьютером? Смотрите в видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Капли для глаз при работе с компьютером — обзор лучших препаратов с инструкцией, составом, показаниями, ценой

Изображение на экране состоит из мелких мерцающих точек, поэтому при работе за компьютером глаза получают удвоенную нагрузку. Оставлять этот факт без внимания нельзя, ведь хроническая усталость зрительных нервов может привести к снижению полей видимости, остроты зрения. Справиться с такой проблемой отлично помогают специальные капли.

Почему при работе за компьютером нужны капли для глаз

Зрительный дискомфорт, который появляется при длительной работе за монитором компьютера, связан с тремя основными факторами:

  • Зрительное напряжение. При длительной работе за компьютером человек сосредоточенно смотрит на монитор, моргает намного реже, чем в обычном состоянии, из-за чего слизистая хуже смачивается слезной жидкостью. Отсюда появляется ощущение сухости, инородного тела, песка в глазах. Неувлажненное глазное яблоко недостаточно снабжается кислородом, чтобы восполнить этот недостаток мозг подает сигнал усилить кровообращение, что приводит к увеличению внутриглазного давления.
  • Спазм внутренних мышц. Их главная задача – фокусировать зрение. При переводе взгляда с близстоящего на дальний предмет, мышцы расслабляются – это полезно для зрения. Если же долго смотреть на одну близкую точку, то мышцы постоянно остаются напряженными, что приводит к потере четкости зрения, появлению тумана, точек, пелены перед глазами, неконтролируемого слезоотделения.
  • Спазм мышц шейно-воротникового отдела. Из-за длительного нахождения в одной позе, этот участок тела постоянно находится под напряжением, что приводит к передавливанию сосудов, питающих органы зрения и мозг. Недостаток кислорода и полезных веществ усугубляет спазм глазных нервов, сухость слизистой, может послужить пусковым фактором для развития дистрофии сетчатки или глаукомы.

Виды капель

Выход из такой ситуации прост – нужно снизить нагрузку на глаза. Для этого можно использовать различные глазные капли при работе за компьютером. Они отпускаются без рецепта, помогают частично или полностью устранить неприятные симптомы и бывают следующих видов:

  • Увлажняющие – растворы на основе гиалуроновой кислоты или других веществ, схожих по химическому строению с естественной слезной жидкостью. Такие препараты быстро устраняют дискомфорт, болевые ощущения, нормализуют состояние слезной пленки.
  • Заживляющие. Помогают в восстановлении поврежденных участков слизистой оболочки, запускают процессы регенерации клеток. В состав входят специальные химические добавки, растительные экстракты, витамины и минералы.
  • Сосудосуживающие. Препараты данной группы снимают покраснение роговицы, отечность век, снижают повышенное внутриглазное давление, возникшие из-за чрезмерного расширения кровеносных сосудов.
  • Успокаивающие. Лекарственные средства обладают легким седативным эффектом. Успокаивающие растворы снимают напряжение со зрительного нерва, улучшают четкость зрения и обеспечивают четкий фокус окружающих предметов.
Читайте также:  Медицинская комиссия на водительские права зрение

Недорогие капли для глаз от усталости

Ассортимент офтальмологических растворов, отпускаемых из аптек без рецепта, очень широкий. При необходимости быстрого устранения симптомов и незначительной усталости глаз можно отдать предпочтение недорогим средствам. Следует помнить, что цена таких растворов полностью себя оправдывает – ничего кроме увлажнения и снятия раздражения они не дадут.

Недорогие капли от усталости глаз от компьютера рекомендуется применять людям, которые проводят минимальное количество времени за монитором. Особым спросом среди потребителей пользуются следующие растворы:

  • Артелак – офтальмологическая жидкость на основе гиалуроновой кислоты. Стоимость 1 пластикового флакона объемом 10 мл составляет 464-510 рублей. Артелак помогает стабилизировать слезную пленку, снимает покраснение и усталость роговицы. Из противопоказаний в инструкции указано только индивидуальная непереносимость компонентов из состава.
  • Тауфон – противокатарактное средство на основе таурина. Назначается при дистрофии роговицы, катаракте, травмах сетчатки. Тауфон противопоказан детям до 18 лет. Средняя стоимость флакона объемом 10 мл 126 рублей.
  • Витафакол – офтальмологический стерильный раствор на основе сукцината натрия, аденозина, цитохрома. Препарат улучшает питание сетчатки, предотвращает развитие катаракты, снимает усталость. Во время использования изредка может провоцировать появление чувства жжения, гиперемию (покраснение) конъюнктивы. Стоимость флакона объемом 10 мл – 250-300 рублей.

Капли для тех, кто использует контактные линзы

Отличная альтернатива очкам, которые делают внешний вид менее привлекательным и доставляют дискомфорт при определенных погодных условиях – контактные линзы. При бережном обращении, соблюдении правил носки и хранения, они практически не ощущаются на глазах. При продолжительной работе за монитором компьютера органы зрения будут уставать даже при ношении контактных линз. Кроме того, усугубить неприятные симптомы могут:

  • сухой воздух в помещении;
  • чтение бумаг, напечатанных мелким шрифтом;
  • аллергия;
  • прием некоторых видов лекарственных препаратов;
  • воспалительные или инфекционные заболевания.

Чтобы правильно подобрать капли, обладателям контактных линз необходимо проконсультироваться с офтальмологом. Растворы должны не только увлажнять поверхность слизистой, устранять покраснение или сухость, но и не вредить самой контактной оптике. К таким лекарствам относятся:

  • ReNu MultiPlus – раствор для снятия усталости с чувствительных глаз разработанный компанией Bausch & Lomb. Подходит для обработки мягких контактных линз, включая те, что произведены на основе силикон-гидрогеля. Раствор бережно очищает, увлажняет и дезинфицирует поверхность линзы. Стоимость флакона объемом 120 мл в аптеках Москвы и Санкт-Петербурга варьируется от 235 до 285 рублей.
  • Blink Contacts – капли для глаз при работе за компьютером с гиалуроновой кислотой, подходят для тех, кто носит контактные линзы. Раствор обладает высокой вязкостью, благодаря чему длительное время удерживается на поверхности слизистой и предотвращает сухость, раздражение зрительной оболочки. Флакон объемом 10 мл можно заказать с доставкой по почте через интернет-магазин за 630 рублей.
  • Корнеокомфорт – средство для ухода за глазами и контактными линзами на основе производных натрия и гиалуроновой кислоты. Препарат стимулирует заживление микротрещин слизистой, стимулирует миграцию клеток роговичного слоя, увлажняет зрительную оболочку. Цена за 10 мл раствора – 300 рублей.
  • Ленс-Комод – мягкий офтальмологический раствор на основе сорбитола и гиалуроновой кислоты. Препарат образует на поверхности роговицы равномерную прозрачную защитную пленку, которая предотвращает пересыхание, раздражение слизистой. 10 мл Ленс-Комод можно приобрести по стоимости от 210 рублей.
  • MAXIMA Revital Drops – многокомпонентные капли для глаз при работе с компьютером и комфортного ношения контактных линз. Уменьшают сухость роговицы, снимают усталость, возникшую от длительного чтения или работы за компьютером. MAXIMA Revital Drops подходит для всех типов линз. Цена за 15 мл – 500 рублей.

Обзор глазных капель

Резь, зуд, раздражение и покраснение глаз могут доставить массу неудобств и привести к снижению качества зрения. Чтобы избавиться от подобных симптомов, всегда держите под рукой офтальмологические капли. Выбирать такие препараты лучше вместе с лечащим врачом, который детально изучил проблему и знаком с вашей историей болезни. Это поможет избежать лишней траты средств, побочных эффектов. Чаще профессиональные офтальмологи рекомендуют средства, подробный обзор которых представлен ниже.

Капли для глаз от усталости после компьютера

Усталость глаз при работе за компьютером называется компьютерным зрительным синдромом. В этом случае назначаются препараты, которые увлажняют слизистую оболочку и помогают от усталости и красноты глаз.

Но почему устают глаза от компьютера? Интересно, специалисты подсчитали, что за одну минуту человек совершает до двадцати мигательных движений, однако во время работы за компьютером эта цифра снижается до пяти миганий. Оказывается, при рассматривании изображения на мониторе человек начинает шире раскрывать глаза, а это ускоряет испарение слезной жидкости с поверхности глаза.

При длительном пребывании перед монитором компьютера глаза испытывают сильнейший стресс. Помимо усталости глаз, часто возникают головные боли, а также спазм шеи и спины. Хотя поначалу это может не сказываться на качестве зрения, постепенно все же его острота снижается. Это связано с ухудшение кровообращения и острой нехватки кислорода.

Глазные капли от усталости глаз от компьютера делятся на два основных типа: увлажняющие и сосудосуживающие. От правильного подбора лекарственного средства зависит здоровье глаза и сохранность зрения. Использование подобных препаратов без показаний может привести к негативным последствиям.

Крайне важно не забывать о правилах закапывания капель. Перед процедурой обязательно вымойте руки с мылом. Запрокиньте немного голову, направьте взгляд вверх и аккуратно оттяните нижнее веко. Пипетку расположите рядом с глазом, ближе к носу. Закапайте лекарство во внутренний уголок глаза, при этом не касайтесь пипеткой слизистой оболочки. Итак, какие капли помогут при компьютерном синдроме?

Увлажняющие капли

Подбором глазных капель занимается офтальмолог. Самолечение может серьёзно вам навредить, ведь за безобидными симптомами могут скрываться серьезные заболевания.

Устранить симптомы компьютерного синдрома помогут капли «искусственной слезы». Увлажняющие средства делятся на капли с высокой и низкой вязкостью.

Средства с низкой вязкостью

Рассмотрим наиболее действенные капли, которые снимают боль глаз от компьютера.

Офтолик относится к группе средств для защиты и увлажнения роговицы. Утомление и раздражение глаз после компьютера вызывает нарушение деятельности слезных желез и пересыхание слизистой оболочки. Офтолик, в свою очередь, способствует увеличению объема жидкости, увлажнению слизистой, стабилизации слезной пленки и смягчению роговицы.

Активными веществами препараты являются повидон и поливиниловый спирт. Действующие компоненты оказывают кератопротекторное действие, то есть они не только увлажняют, но и защищают слизистую оболочку.

Попадая на поверхность слизистой, капли снимают напряжение глаз и снижают риски разрыва слёзной пленки. Вообще говоря, поливиниловый спирт по своим свойствам схож с действие муцина, который вырабатывается конъюнктивальными железами.

Обычно Офтолик назначают по две капли три–четыре раза в день. Стоит учитывать тот факт, что действующие компоненты препараты активно взаимодействуют с другими средствами. Так, поливиниловый спирт в слабых кислотах и щелочах может размягчиться или даже полностью раствориться, а в сильных кислотах – полностью разрушается. При взаимодействии с фосфатами может выпадать осадок. При реакции с бурой раствор может превращаться в гель.

Применение Офтолика сопряжено с рисками возникновения аллергической реакции. Пациенты могут жаловаться на боль, покраснение, ухудшение зрения. В этом случае лечение Офтоликом следует прекратить и сообщить о случившемся врачу.

Это еще одно действенное средство, применяемое для защиты и увлажнения глаза. В состав капель входит гиалуроновая кислота, которая содержится в тканях глаза. Лекарственный раствор, по сути, прилипает к поверхности глаза, создавая равномерную слезную пленку. Она не влияет на остроту зрения и не устраняется при моргании. Врачи назначают Хило-Комод по одной-две капли три раза в день. Возможно и длительное применение средства ввиду отсутствия консервантов и наличия в составе натуральных компонентов.

Другие глазные капли можно использовать по истечении тридцати минут. Если врач назначил еще и глазную мазь, то сначала закапываются капли, а затем закладывается мазь.

Единственным противопоказанием к использованию Хило-Комода является повышенная чувствительность к активным компонентам. При использовании средства в разумных дозировках побочных эффектов не выявлено. С осторожностью используют капли в период беременности и лактации, так как нет данных в отношении возможности применения средства в эти периоды.

Глазные капли восстанавливают, стабилизируют и воспроизводят оптические функции слезной пленки. Более того, Лакрисифи удлиняет терапевтический эффект офтальмологических препаратов, защищая роговицу от их раздражающего действия.

Гипромеллоза – действующее вещество лекарственного средства – является протектором роговицы. А входящий в состав бензалкония хлорид известен своими дезинфекционными свойствами. Также он бактерицидно воздействует на грамположительную микрофлору и некоторые виды дрожжевых грибков.

Лакрисифи назначают по одной-две капли до восьми раз в день. Препарат не назначается детям и беременным женщинам. Острые инфекционно-воспалительные процессы глаза – это еще одно противопоказание к применению.

Средство способно вызвать склеивание век, жжение, раздражение и реакции аллергического типа. Лакрисифи несовместим с препаратами, в состав которых входят соли металлов. После закапывания глаз возможно обильное слезотечение, из-за чего не рекомендуется применение препарата непосредственно перед вождением машины или работой, требующей высокой концентрации и внимания.

Слеза натуральная

Капли помогают компенсировать дефицит выработки слезной жидкости. Дополнительно средство увлажняет роговицу и слизистую оболочку при возникающих патологиях. Действующим компонентом Натуральной слезы является дуасорб, который аналогичен составу человеческой слезы. Попадая на поверхность слизистой оболочки, активный компонент равномерно распределяется и взаимодействует с природной слезой. Это приводит к образованию устойчивой гелеобразной пленки, которая защищает от пересыхания и дальнейшего раздражения.

Закапывают средство по одной-две капли по мере необходимости. Иногда возможно развитие аллергической реакции.

В состав этого офтальмологического препарата входит гиалуроновая кислота и электролиты. Он уменьшает сухость и чрезмерную усталость глаз, а также снимают такие симптомы раздражения, как зуд, жжение, покраснение.

Оксиал способствует образованию тонкой полимерной пленки, защищающей от пересыхания. Наряду с этим гиалуроновая кислота стимулирует заживление микроповреждений роговицы. Стоит отметить, что Оксиал снимает симптомы синдрома сухого глаза, но саму причину не устраняет.

Средство практически не имеет противопоказаний. Побочные эффекты возникают редко, но иногда может развиваться аллергическая реакция.

Капли обладают кератопротекторным, смягчающим и смазывающим свойством. Они стимулируют регенерацию слезной пленки, благодаря чему быстрее происходит процесс заживления поврежденных тканей глаза. Уже на третий-пятый день после начала применения наступает заметное улучшение.

Применять Дефислез можно от четырех до восьми раз в день по одной–две капли. В некоторых случаях врач может принять решение о закапывании глаз каждый час. Что касается побочных эффектов, то иногда может появляться аллергическая реакция. Некоторые пациенты жалуются на склеивание век.

Средства с высокой вязкостью

Обычно такие препараты применяются при серьезных повреждениях слезной пленки. Рассмотрим перечень лучших капель.

Капли обладают выраженным регенерирующим и противовоспалительным действием. Высокая вязкость средства обеспечивает длительный контакт с повреждённым участком слизистой оболочки. Дексапантенол – это главный активный компонент препарата, который ускоряет процесс заживления. Действующее вещество не всасывается в системный кровоток.

Корнегель выпускается в виде геля. В некоторых случаях средство вызывает затуманивание зрения, жжение и покраснение. Возможно даже развитие аллергической реакции. Корнегель можно применять одновременно с другими глазными каплями. Важно соблюдать пятиминутный интервал, при этом гель закладывается в последнюю очередь. Во время терапии запрещено вождение автотранспортом и управления сложными механизмами.

Это кератопротекторное средство, которое, по сути, является заменителем естественной слезной жидкости. Офтагель длительное время удерживает слезную жидкость. На поверхности роговицы он образует защитную пленку и обеспечивает комфортный уровень влажности.

Средство назначают по одной капле от одного до четырех раз в день. Офтагель не вызывает привыкания, его можно использовать длительное время.

Читайте также:  Упражнения для глаз при ухудшении зрения

Систейн – это препарат из группы регидратантов, который применяется для увлажнения глаза. Особая консистенция раствора исключает механическое воздействие на слизистую оболочку глаза. В течение дня увлажняющие капли постепенно вымываются вместе со слезной жидкостью.

Систейн закапывают по одной–две капли по мере необходимости. Побочные эффекты и случаи передозировки не описаны.

Это препарат искусственной слезы, который выпускается в виде гидрогеля. Карбомер – это основной компонент Видисика.

В конъюнктивальный мешок закладывают по одной-две капли, после чего необходимо поморгать для равномерного распределения средства. После применения возможно кратковременное ухудшение зрения.

Сосудосуживающе капли

Из-за мерцания изображения на мониторе и низкой контрастности, глаз испытывает дополнительную нагрузку и удерживает мышцы в постоянном напряжении. Это приводит к нарушению микроциркуляции и обмена веществ внутри глаза. Для компенсации нарушенного кровообращения и предотвращения кислородного голодания происходит расширение кровеносных сосудов. Это проявляется в виде покраснения глазного яблока. Состояние усугубляется в тех случаях, когда человек переводит взгляд с монитора на клавиатуру. Рассмотрим лучшие сосудосуживающие глазные капли.

Средство снимает отек и гиперемию конъюнктивы. Тетризолин – действующий компонент препарата – сужает кровеносные сосуды и устраняет отечность. Уже через минуту начинается действие капель и сохраняется терапевтический эффект сохраняется на протяжении четырех-восьми часов.

Применять Визин можно не более чем четырех суток подряд. Его используют в качестве симптоматического лечения, но он не избавляет от основного заболевания. Иногда при закапывании Визина появляется чувство жжения, боль, покраснение, покалывание, расширение зрачка, затуманивание зрения.

Капли обладают выраженным сосудосуживающим действием, они устраняют отек конъюнктивы и вызывают стойкое расширение зрачка. Из-за длительного применения возможно развитие привыкания, что вызывает снижение сосудосуживающего эффекта.

После закапывания Нафтизина возможно развитие кратковременного усиления симптомов раздражения: слезотечение, жжение, зуд, раздражение. Капли замедляют всасывание других глазных каплей при одновременном применении, ослабляя их действие.

Нафтазолин – это активный компонент лекарственного средства. Действующее вещество даже применяют при аллергических конъюнктивитах и хронических воспалительных процессах конъюнктивы.

Тетризолин – это главный компонент Октилии. Также в его состав входит ромашковая и липовая вода. Тетризолин – это альфа-адреномиметик, который и оказывает сосудосуживающее действие. Назначают средство по одной капле три раза в день.

Препарат способен вызывать серьезные побочные эффекты: повышение внутриглазного давления, головные боли, гипертензия, тахикардия, гипогликемия, аллергия, сонливость, тошнота, слабость и другое.

Это комбинированное средство, обладающее противовоспалительным, противоотечным, антисептическим и противоаллергическим действием. Окуметил имеет широкий перечень ограничений к применению, среди которых сахарный диабет ,эпилепсия, глаукома, бронхиальная астма, сердечно-сосудистые нарушения.

Окуметил содержит три основных действующих компонента: дифенгидрамина гидрохлорид, цинка сульфат, нафазолина гидрохлорид . Назначают препарат по одной капле два–три раза в сутки.

Итак, стоит еще раз напомнить, что длительная работа за компьютером может привести к пересыханию слизистой оболочки глаза. Во избежание развития синдрома сухого глаза следует делать перерывы между работой, а также не забывать о простых упражнениях для укрепления глазодвигательных мышц и снятия усталости. Глазные капли помогут снять неприятные симптомы напряжения и устранить саму причину его появления. Приступать к лечению следует после проведения обследования и постановки точного диагноза. Капли должен назначать квалифицированный специалист.

Капли для глаз от усталости от компьютера

Капли для глаз при работе с компьютером рекомендуют использовать сами медики, подобные лекарства выпускаются без рецепта.
Стоит понимать, что подобные средства не считаются универсальными, потому что у каждого из них имеются противопоказания и спектр действия. Длительное нахождение перед монитором провоцирует появление дискомфорта в глазах.

Капли для глаз при работе с компьютером — различные виды

Многим людям приходится на протяжении дня работать с информацией, высвечивающейся на экране монитора. И поскольку зрительный аппарат находится в чрезмерном напряжении, достаточно быстро в глазах возникают неприятные ощущения.

Чтобы справиться с проявлениями, развивающимися вследствие перенапряжения органов зрения, медработники предлагают воспользоваться следующими видами капель:

  • регенерирующими;
  • увлажняющими;
  • сосудосуживающими.

Задача регенерирующих препаратов – восстановление имеющихся на конъюнктиве микроповреждений. Положительный эффект от применения подобных лекарств возможен, благодаря специальным добавкам, стимулирующих восстановление слизистой оболочки, растительным экстрактам, витаминно-минеральным комплексам, входящим в их состав.

При начальных симптомах усталости помогут препараты с увлажняющим свойством. Они хорошо справляются с сухостью и жжением.

Среди увлажняющих средств, стоит выделить такие, которые обладают:

  • низкой степенью вязкости (из-за непродолжительного эффекта ими приходится пользоваться чаще);
  • высокой вязкостью (благодаря присутствию гиалуроновой кислоты результат от закапывания сохраняется дольше).

Если имеется покраснение и отечность, пригодятся сосудосуживающие капли. Они сокращают просвет микрососудов глаз, тем самым создавая необходимый эффект. Но поэтому длительно применять нельзя – недостаточное кровоснабжение нарушит питание органа.

Перечень популярных глазных капель

Фармацевтические компании выпускают множество разнообразных препаратов, позволяющих результативно справляться с усталостью зрительного анализатора. Поэтому любой без особых трудностей подберет для себя нужный вариант.

Желательно, чтобы список подходящих лекарств был предоставлен специалистом:

  1. Визин. Капли от покраснения глаз при работе за компьютером, возникающего после чрезмерного напряжения органов зрения. Сосудосуживающее и противоотечное действие обуславливается наличием тетризолина гидрохлорида. Максимальный срок применения – 4 суток.
  2. Виаль. Отличается более доступной стоимостью и наличием тех же компонентов, что и у Визина. Соответственно, пользоваться каплями дольше 4 дней крайне нежелательно, не исключается раздражение слизистой и прочие неприятные последствия.
  3. Систейн. Капли от усталости глаз при работе за монитором отлично увлажняют сухую конъюнктиву. Когда состав контактирует со слизистой глаза, образовывается тоненькая пленочка, которая предотвращает появление сухости. Систейном можно капать 1-2 раза за день.
  4. Оптив. Если выработка слез является недостаточной, ситуацию поможет исправить препарат Оптив. После закапывания поверхность глазного яблока покрывается защитной пленкой, благодаря которой удается избежать пересыхания, причем результат сохраняется надолго.
  5. Оксиал. В составе капель с увлажняющим эффектом присутствуют электролиты и гиалуроновая кислота (действует длительнее). Средство по своим свойствам обладает достаточно большим сходством с натуральными слезами, поэтому побочных явлений практически не бывает.
  6. Хило-комод. Препарат в виде капель, пользующийся немалой популярностью и хорошо увлажняющий слизистую зрительных органов. Главный компонент представлен натрия гиалуронатом, который является структурным элементом тканей и жидкости организма человека.
  7. Иннокса. Средство оказывает увлажняющее и гипоаллергенное действие. Капли изготавливаются из натуральных компонентов (экстрактов растений). В день можно капать 1-2 раза.
  8. Баларпан-Н. Гелевый протектор роговицы. Ускоряет регенерацию роговицы, ее питание. Главным компонентом является глюкозаминогликан. Поэтому совместим с любыми антибиотиками – его можно использовать в комплексной терапии различных заболеваний глаз.

Усталость, покраснение, сухость — основные признаки

Когда человек безотрывно смотрит на монитор, работая с различной информацией, зрительный анализатор подвергается излишнему напряжению.

Покраснение и усталость – это следствие:

  • редкого моргания, понижающего выработку слезы и приводящего к пересушиванию конъюнктивы;
  • фиксации взгляда на объекте, расположенном слишком близко, при этом процесс длится достаточно долго;
  • высокой яркости экрана, из-за которой слизистая сильно сохнет;
  • неправильного положения тела;
  • рефракционных нарушений в глазах (миопии, гиперметропии и прочих проблем со зрением).

При возникновении определенных признаков следует подумать о применении офтальмологических капель.

На поверхности глаза есть тонкая слезная пленочка, благодаря которой органы зрения надежно защищены от высыхания и воздействия патогенных микроорганизмов.

Длительная работа за компьютером приводит к формированию так называемого синдрома «сухого глаза», что свидетельствует о нарушении естественной защиты слезной пленки, недостаточной ее выработки. Его проявления свидетельствуют о том, что в глаза необходимо капать соответствующие препараты.

Нельзя игнорировать симптомы в виде:

  • чувства жжения и рези;
  • зуда;
  • ощущения «песка»;
  • раздражения;
  • усталости, покраснения;
  • светобоязни;
  • повышенной слезоточивости;
  • расплывчатости зрения;
  • отечности век.

Механизм действия капель для глаз

Благодаря специальным офтальмологическим препаратам удастся ослабить выраженность симптоматики, что позволит улучшить эффективность рабочего процесса. Капли подбираются в зависимости от присутствующих признаков.

Состав увлажняющих средств имеет сходство с естественной физиологической жидкостью (слезами).

Действия подобных препаратов направлено на то, чтобы устранить сухость и жжение. Грамотное использование капель позволит надолго забыть о дискомфорте.

Поскольку у средств с увлажняющими свойствами противопоказания и побочные реакции практически отсутствуют, ими могут пользоваться почти все.

С помощью капель, обладающих восстанавливающим (регенеративным) действием, можно:

  • ускорить регенерацию слизистой глазного яблока при наличии микроповреждений;
  • избежать симптомов, которые могут появиться из-за длительного напряжения глаз.
  • предотвращают пересушивание слизистой.

Люди, деятельность которых предусматривает постоянное пребывание перед монитором, должны иметь при себе препараты в виде капель с восстанавливающим действием.

В их составе могут находиться:

  • витамины;
  • гликопротеин;
  • мукополисахариды;
  • антиоксиданты;
  • декспантенол.

Из-за длительного мерцания изображения на экране, аккомодационные мышцы зрительных органов вынуждены быть в постоянном напряжении. Это нарушает микроциркуляцию крови и обмен веществ.

Если проблема не будет решена, покраснение и боль усилятся. Справиться с симптомами могут препараты с сосудосуживающим действием. Однако стоит запомнить, что капли нельзя долго использовать. Кроме того, некоторым они строго противопоказаны.

Как правильно подобрать глазные капли

Среди множества различных препаратов непросто выбрать по-настоящему хорошие капли. Чтобы принять верное решение, следует проконсультироваться с офтальмологом. При необходимости он направит на обследование, что позволит подобрать препарат, который эффективно справится с проблемой.

Существуют некоторые рекомендации, которые желательно учитывать при покупке лекарственного средства:

  1. Человек, пользующийся в повседневной жизни контактными линзами, должен заниматься подбором капель более тщательно. Не все составы предназначены для закапывания при ношении оптических средств.
  2. Определенные препараты провоцируют аллергические реакции, особенно когда они оказались неподходящими.
  3. После применения некоторых капель незначительно снижается зрительная острота. Подобный эффект является временным, но во время лечения лучше воздерживаться от вождения транспортного средства.
  4. Чтобы избежать нежелательных последствий, необходимо предварительно ознакомиться с инструкцией к лекарству. Производитель всегда дает информацию о том, какие симптомы могут возникать в результате использования капель и кому их применение запрещено.

Если вы не верно подобрали лекарство

Многие стараются самостоятельно решить возникающие проблемы с глазами, покупая в аптечных пунктах препараты, которые рекомендовали друзья и знакомые. Однако подобные действия могут обернуться крайне неприятными проявлениями, так как причины могут быть совершенно разными.

Несмотря на то, что капли для зрительного аппарата, которыми можно пользоваться при работе с компьютером, отпускаются обычно без рецепта, не стоит отказываться от посещения офтальмолога. Благодаря полноценному медицинскому обследованию удастся точно определить степень и качество нарушения и правильно подобрать лекарство.

Зачастую негативные симптомы становятся следствием чрезмерной чувствительности к отдельным компонентам. Таким образом, стоит проявлять внимательность во время приобретения офтальмологического препарата.

Если средство в виде капель оказалось неподходящим, его использование будет сопровождаться:

  • сонливостью;
  • головокружением;
  • головными болями;
  • увеличением показателей артериального или внутриглазного давления;
  • тремором рук;
  • чрезмерной сухостью глаз;
  • сильным жжением;
  • отечностью века;
  • фотофобией;
  • болезненными ощущениями и резью при моргании;
  • общим недомоганием;
  • тошнотой.

Особенно аккуратными должны быть женщины при беременности и в период лактации. Подбором капель для них занимается лишь лечащий врач.

Способы снять усталость в глазах

Чтобы улучшить работу зрительного аппарата и избавиться от усталости, полезно делать перерывы и заниматься специальными упражнениями:

  1. Необходимо на протяжении минуты быстро моргать.
  2. Сначала нужно зажмуриться на 5-7 секунд, после чего резко открыть глаза и столько же времени не моргать.
  3. Представляя какую-нибудь фигуру перед собой в воздухе, следует взглядом обвести ее по контуру.
  4. Нужно чередовать фиксацию взгляда на предметах, расположенных вблизи и вдалеке.
  5. Чтобы повысить остроту зрения, рекомендуются движения глазными яблоками в различных направлениях – вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, по диагонали.

С усталостью отлично справляются народные средства.

В домашних условиях пригодятся лечебные компрессы:

  1. Заваривается и охлаждается черный чай. Смачиваются ватные шарики и прикладываются к глазам. По мере нагревания их следует менять. Симптомы ослабнут спустя 15 минут.
  2. Сухие цветки ромашки (2 ст. л.) заливаются кипятком и полчаса настаиваются. Настой используется для компрессов и протираний.
  3. В равных пропорциях смешивается кипяченая вода и сок алоэ. В каждый глаз необходимо закапать по 2 капли. Но лучше нестерильные вещества в глаза не закапывать.
  4. Натертый сырой картофель помещается на веки на 10-15 минут, после чего смывается и протирается отваром ромашки или чаем.
Читайте также:  Оптические иллюзии картинки обманы зрения которые взорвут ваш мозг

Дискомфорта в глазах удастся избежать, если пользоваться грамотно подобранными каплями. При возникновении побочных реакций следует обратиться к доктору.

Кто использует контактные линзы

При ношении контактных линз применение некоторых офтальмологических препаратов может быть неприемлемым, так как в каплях иногда содержатся вещества, негативно влияющие на контактную оптику.

Будьте в курсе! В таких случаях людям с синдромом усталости глаз от компьютера можно порекомендовать капли: Опти-фри, Систейн ультра, Инокса. Перед закапыванием растворов линзы необходимо удалить из глаз, а перед их последующим использованием необходимо подождать хотя бы десять минут.

Противопоказания

У разных капель от усталости глаз могут быть свои специфические противопоказания. Но большинство из таких препаратов не назначается при атрофических язвах роговой оболочки, в случае заболеваний гнойного характера и при глаукоме закрытоугольной формы. Противопоказанием также является гиперчувствительность к одному или нескольким компонентам капель.

Список эффективных и недорогих лекарств

В некоторых случаях приобретать дорогостоящие лекарства повышенной эффективности может быть неоправданным решением.

Если симптомы усталости глаз беспокоят не очень сильно – можно попробовать устранить дискомфортные ощущения путем закапывания недорогих препаратов, терапевтический эффект которых не меньше:

  1. Артелак. Препарат с гиалуроновой кислотой, которая оказывает увлажняющее и подпитывающее действие.
  2. Тауфон. Средство на основе таурина. Капли восстанавливают тонус роговой оболочки и способствуют активизации регенерационных механизмов органов зрения.
  3. Блинк интенсив. Увлажняющий раствор с минимальным количеством побочных эффектов.
  4. Витафакол. Препарат с включением витаминов, который способствует увлажнению конъюнктивы и насыщает ткани глаза питательными веществами.

Почему при работе за компьютером нужны капли для глаз?

Восприятие органом зрения информации, напечатанной на листе бумаги и изображенной на мониторе компьютера, значительно отличается. Книжные страницы не светятся и не мерцают, а компьютерные – подсвечиваются, мерцают, еще и состоят из мельчайших точек (пикселей), поэтому для их прочтения глазам приходится напрягаться сильнее.

Также не стоит забывать об излучении, которое производит компьютерный монитор, и о синдроме «сухого глаза», развивающегося оттого, что человек смотрит на экран и не моргает долгое время.

Следствием перечисленных негативных воздействий компьютера на орган зрения становятся неприятные симптомы:

  • слезотечение;
  • покраснение склер;
  • резь и «песок» в глазах;
  • расплывчатость видимого изображения.

Применение специальных офтальмологических средств позволяет уменьшить выраженность этих симптомов и сделать рабочий процесс более комфортным.

Капли для глаз от усталости от компьютера

В современном мире без компьютера не обходится ни одно учреждение. Обработка, хранение и мониторинг данных – малая часть операций, осуществляемых посредством персонального помощника. Однако «машинистом» всех этих процессов по-прежнему является человек, а вся нагрузка приходится на позвоночник и органы зрения.

Капли для глаз от усталости от компьютера

Негативное воздействие компьютера

Глобальная компьютеризация положила не только новый виток в становлении прогресса, но и подтолкнула к более внимательному отношению к себе и своему здоровью, потому что компьютерная техника оказывает следующее негативное воздействие на организм:

  • значительная нагрузка по позвоночник, плечевой пояс и руки, приводящая к заболеваниям опорно-двигательного аппарата и шеи;
  • сидячее положение, затрудняющее кровообращение нижних конечностей, это приводит к дисфункциям лимфодренажной системы;
  • повышенное нервно-эмоциональное напряжение во время работы может неблагоприятным образом сказаться на состоянии ЦНС;
  • особый микроклимат помещений с компьютерами плохо влияет на состояние кожных покров;
  • шумы, издаваемые системными блоками, не лучшим образом сказываются на психике.

Длительная работа за компьютером негативно влияет на Ваше здоровье

Но наибольшее воздействие компьютер оказывает именно на глаза:

  • мерцание монитора;
  • зрительное напряжение;
  • высокая яркость или неоткалиброванный монитор;
  • мелкий шрифт и низкая разрешающая способность экрана;
  • статичная поза, мешающая крови свободно циркулировать и затрудняющая кровообращение в черепной коробке и органам зрения;
  • непрерывный режим работы без перерыва на отдых.

Когда человек работает за компьютером, все его внимание сосредоточено на мониторе, количество морганий в минуту резко сокращается, приводя к иссушению слизистой оболочки глаза.

При неправильно организованном рабочем месте или плохом освещении нагрузка на глаза увеличивается в несколько раз, что приводит к более быстрому их утомлению.

Признаки того, что глаза переутомились

Понять, что глазам нужен отдых довольно легко. Обычно признаки и симптомы усталости весьма красноречивы:

  • зуд и жжение глазных яблок;
  • резь в глазах;
  • болезненное моргание;
  • покраснение белков;
  • отечность век;
  • ощущение «песка» и пыли в глазах, сухость;
  • расплывчатость и потеря фокуса;
  • гул в голове и ушах;
  • легкое головокружение;
  • слезоточивость;
  • отчетливо проступивший сосудистый рисунок на белках;
  • ощущение инородного тела в глазах.

При появлении признаков усталости глаз — сделайте перерыв

При первых признаках важно немедленно принять меры – сделать перерыв, выйти на свежий воздух и применить глазные капли. Не следует теперь глаза руками и бумажными салфетками – этими действиями можно спровоцировать усугубление симптомов, а также увеличение риска развития конъюнктивита или попадания инфекции

Механизм действия глазных капель

По своему действию глазные капли бывают нескольких видов:

Вид каплей Описание
Увлажняющие К этой группе относятся капли типа «Частая слеза», максимально приближенные по составу к естественной физиологической жидкости, выделяемой слезными каналами. Они смачивают слизистую глаза, устраняя сухость и жжение
Заживляющие Помогают восстановить микроповреждения слизистой за счет специальных добавок, растительных экстрактов и вытяжек, а также витаминов и минералов
Сосудосужающие Сосудосужающие растворы убирают покраснения и нормализуют работы сосудов, снимая отечность век
Успокаивающие Обладают легким седативным эффектом, уменьшая напряжение зрительный нервов, за счет чего взгляд становится более ясным и сфокусированным

Ассортимент и ценовая политика

Аптечные сети предлагают потребителям широкий выбор и вариации глазных капель, отпускаемых без рецепта. Самые простые и доступные – капли «Чистая Слеза», однако следует помнить, что цена полностью себя оправдывает – ничего кроме увлажнения они не дадут. Так называемые комплексные растворы оказывают многостороннее воздействие, в т.ч. леченый эффект, устраняя все дискомфортные ощущения.

Название Средняя цена
Визин Чистая Слеза, флакон 10 мл 430 руб
Визин Чистая Слеза, 10 ампул по 0,5 мл 450 руб
ReNu MultiPlus, флакон 8 мл 170 руб
Систейн Ультра, флакон 15 мл 560 руб
Систейн монодозы, 30 ампул по 0,7 мл 725 руб
Систейн Баланс на масляной основе, флакон 10 мл 550 руб
Optoclean Moisturisingс витаминами, флакон 10 мл 215 руб
Артелак Баланс, флакон 10 мл 386 руб
Артелак Баланс Уно, флакон 15 мл 440 руб
Артелак Всплекс, флакон 10 мл 330 руб
Артелак Всплеск Уно, флакон 15 мл 350 руб
Иннокса и экстрактом василька, флакон 10 мл 365 руб
Оксиал, флакон 10 мл 520 руб
Стиллваит, флакон 10 мл 230 руб
Тауфон, флакон 10 мл 143 руб
Оптив, флакон 10 мл 325 руб
Слезин, флакон 15 мл 174 руб
Хило-комод, флакон 10 мл 445 руб
Хилозар-комодак, флакон 480 руб
Хилабак, флакон 10 мл 275 руб
Флокса, флакон 5 мл 140 руб

При подборе глазных капель важно прислушиваться к собственным ощущениям и внимательно следить за реакцией глаз на капли. Если препарат не снимает симптомы, напротив, усугубляя их – следует срочно его поменять.

Глазные капли при использовании контактных линз

Контактные линзы – отличная альтернатива очкам, они не портят внешний вид и не мешают вести привычный образ жизни, но требуют бережного и аккуратного обращения и соблюдения правил гигиены в носке и хранении.

Кроме того, даже в линзах при продолжительной работе за компьютером глаза могут уставать, что выражается в сухости и жжении. Усугубить эти симптомы могут следующие явления:

  • чтение бумаг и документов, набранных мелким шрифтом;
  • аллергия;
  • прием лекарств и медикаментов;
  • инфекционные или вирусные заболевания.

Увлажняющие капли, разрешенные при использовании контактных линз, должны не только смачивать поверхность глаза и снимать сухость и покраснение, но и не препятствовать носке самих линз. Как правило, в составе раствора нет консервантов, что полностью исключает риск развития аллергической реакции.

Глазные капли при использовании контактных линз

К таким каплям относятся:

  • Визин Чистая Слеза;
  • увлажняющие капли ReNu MultiPlus;
  • Витагликан, увлажняющий и смазывающий раствор;
  • MAXIMA Revital Drops;
  • Blink Contacts;
  • Opti-Free Express rewetting drops;
  • Корнеокомфорт;
  • Ленс-Комод.

Во избежание неприятных последствий очень важно следовать советам по применению и хранению капель, изложенным в инструкции.

Применение и дозировка

Офтальмологи неустанно напоминают, что производитель прописывает нормы и дозировки применения капель, исходя из их компонентного состава.

Препараты, в названии которых есть фраза «Чистая слеза», можно применять неограниченное количество раз в сутки, закапывая по 1-2 капли в каждый глаз. Для других растворов есть четко определенные временные промежутки использования (2,3 или 4 часа). В противном случае более частое использование может негативно сказаться на зрительных функциях или проявиться в виде аллергических реакций. В любом случае офтальмологи не рекомендуют пользоваться каплями чаще 8-10 раз в день.

Важно! Использование глазных препаратов должно быть согласовано с врачом, и оно ни в коем случае не заменяет регулярный офтальмологический осмотр.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Важным противопоказанием к применению тех или иных капель является аллергия или непереносимость отдельных компонентов, входящих в состав раствора. Как правило, все капли проходят дерматологические тесты, и производители стараются выпускать максимально гипоаллергенный продукт.

Из-за неправильно подобранных капель могут возникнуть побочные эффекты

Но в числе побочных действий (при непереносимости или передозировке) могут значиться:

  • сонливость;
  • головокружение;
  • повышение АД;
  • тремор верхних конечностей;
  • жжение и сухость глаз;
  • отек века;
  • светобоязнь;
  • боль и резь при моргании;
  • тошнота и недомогание.

Беременным и кормящим женщинам перед применением любых глазных капель следует посоветоваться со специалистом.

Профилактика усталости глаз

Чтобы уберечь собственное глаза и зрение помимо профилактики офтальмологических заболеваний нужно строго соблюдать правила работы на компьютере.

  1. Рекомендованное время работы на компьютере должно составлять не более 60 % от общей продолжительности рабочего дня.
  2. Минимальное расстояние между глазами и монитором – 50 см.
  3. Максимальное непрерывное время работы за ПК составляет 50 минут, после чего следует сделать 10-минутный перерыв с легкой разминкой, позволяющей восстановить кровообращение.

Соблюдайте правила при работе за компьютером

Важно помнить, что в рационе должно присутствовать достаточное количество овощей и фруктов, богатых минерами и витаминами, в частности витамином А.

Гимнастика при работе за компьютером

Для улучшения зрительной работы и снятия напряжение в течение дня полезно выполнять специальные упражнения.

  1. В течение одной минуты выполнять частые моргания.
  2. На 5-7 секунд сильно зажмуриться и затем, резко распахнув глаза, идентичный промежуток времени не моргать.
  3. Представив перед собой любую геометрическую фигуру в воздухе обвести ее контур.
  4. По очереди фокусировать взгляд на близко расположенных предметах, затем на тех, что вдали.

Гимнастика при работе за компьютером

Человек большую часть информации в своей жизни получает путем зрительного восприятия, именно поэтому соблюдать гигиену и сохранять здоровье глаз так важно. Использование правильно подобранных глазных капель поможет снизить негативное воздействие компьютерной работы, а также сохранить четкость и остроту зрения.

Источники:
  • http://sovets.net/18950-kapli-dlya-glaz-pri-rabote-s-kompyuterom.html
  • http://glaziki.com/lechenie/kapli-glaz-ustalosti-posle-kompyutera
  • http://medglaza.ru/aptechka/kapli/rabote-kompyuterom.html
  • http://linzopedia.ru/kapli-dlya-glaz-ot-ustalosti-ot-kompyutera.html