Глаза зрение минусы что надо делать

Лазерная коррекция зрения (ЛКЗ) — наиболее эффективный, безболезненный и безопасный вид хирургического вмешательства, направленный на восстановление зрения.

Показаниями для такой процедуры являются нарушения рефракции: близорукость, миопия, дальнозоркость, астигматизм. После проведения ЛКЗ больше не потребуется носить очки или контактные линзы.

Перед операцией пациенту нужно пройти полное обследование зрения для установления точного диагноза и для определения нет ли возможных противопоказаний.

При сборе офтальмологического анамнеза прежде всего выясняется:

• Текущее состояние заболевания.
• Когда впервые проявились симптомы.
• Возможные причины возникновения.
• Как в целом протекала болезнь.
• Были ли у родственников заболевания глаз.
• Имел ли пациент в прошлом травмы и болезни органа зрения, и если да, то как они лечились.

Обращается внимание на наличие у пациента аллергии, сахарного диабета, артериальной гипертензии, патологии почек, крови и т. д.

После сбора анамнеза врач переходит к аппаратному обследованию зрительного органа. С его помощью специалисты определяют рефракцию у пациента, остроту зрения, состояние глазного дна.

Определение зрительной остроты — визометрия

Диагностика проводится следующим образом: пациент садится на расстоянии пяти метров от хорошо освещённого плаката (в США — 6 м), на котором изображены символы (оптотипы). Обследуемому нужно поочерёдно закрыть специальной лопаточкой оба глаза и различить, что именно изображено на плакате.

На то, чтобы распознать один оптотип, пациенту даётся шесть секунд: считается, что для человека со здоровым острым зрением этого времени достаточно. Во время процедуры зрительный орган должен быть расслаблен и нельзя щуриться. Иногда обследуются оба глаза одновременно.

Фото 1. Процесс проверки зрения. Процедура проводится с использованием таблиц Сивцева и Головина.

Итоги обследования выводятся для каждого глаза по отдельности. OD обозначается как правый глаз, OS как левый. Если OD = 0.7, значит, правый глаз видит на 70%.

Справка. Для слабовидящих пациентов, которые не могут различить символы на таблицах, используются другие методики: подсчёт пальцев, определение уровня светоощущения у пациента.

Измерение внутриглазного давления

С помощью такой процедуры у пациента выявляется наличие глаукомы и других заболеваний, которые могут привести или уже привели к ухудшению зрения. Тонометрия позволяет отследить изменения внутриглазного давления и выявить степень деформации глазного яблока, пока на него воздействует внешнее давление. Показания для прохождения тонометрии:

• Глаукома.
• Боли в глазах.
• Частые головные боли.
• Отслаивающаяся сетчатка.
• Любые другие аномалии, связанные с органами зрения.

У этой процедуры имеются также и противопоказания:

• Алкогольное или наркотическое опьянение.
• Развитие патологий роговицы глаза.
• Наличие травм органов зрения.
• Аллергическая реакция на анестетики, использующиеся перед проведением тонометрии.
• Наличие бактериальных или вирусных патологий глаз, не подвергавшихся лечению.

Методы проведения тонометрии делятся на два вида: бесконтактный и контактный. В первом случае голову пациента фиксируют на специальном аппарате, взгляд направлен на светящуюся точку. Устройство выдаёт поток воздуха, воздействующий на роговицу глаза. По уровню деформации формы определяется давление.

Контактный способ является довольно болезненным, поэтому перед началом процедуры используют местную анестезию, снижающую чувствительность глаз. Далее, на цилиндрический тонометр наносится специальный красящий фермент. Пациент занимает положение лёжа, врач медленно опускает прибор на роговицу глаза, чтобы на ней ровно по центру остался отпечаток краски. Чем ниже давление, тем больший отпечаток останется на роговице.

Проверка периферического зрительного поля

Осуществляется с помощью метода периметрии на оба глаза по отдельности. Пациент следит за небольшим маятником, который расположен в центре оборудования. На различных участках от центра появляются светящиеся точки. Пациент должен сообщить врачу, когда периферийным зрением увидит их.

Фото 2. Проверка периферического зрения. Используется специальный периметр, который точно фиксирует все показатели.

Осмотр глазного дна

Эта процедура является обязательной и проводится при любой диагностике органов зрения. Находясь в комнате с приглушённым освещением, врач приставляет к своему глазу специальное устройство — офтальмоскоп, и садится напротив пациента. Далее, доктор направляет в зрительный орган луч света, постепенно сокращая расстояние.

Офтальмоскоп позволяет доктору тщательно рассмотреть хрусталик глаза, глазное дно и его патологии. Вся процедура длится около десяти минут. При непрямой офтальмоскопии используются налобные устройства, позволяющие увеличить изображение глазного дна в пять раз.

С помощью ультразвукового исследования уточняется поставленный диагноз, определяются участки, подверженные патологиям.

Это наиболее безопасный метод обследования органов зрения, который можно проводить детям и беременным женщинам. Процедура длится не более двадцати минут и не требует предварительных действий.

Пациент ложится на кушетку, врач смазывает аппарат специальным гелем и начинает водить им по закрытым векам. Иногда он может попросить пациента покрутить глазными яблоками по сторонам, вверх-вниз.

Внимание! Перед проведением УЗИ не стоит наносить на глаза макияж.

С каким зрением можно делать ЛКЗ при близорукости и астигматизме

Лазерная коррекция проводится в возрасте от 18 до 50 лет. К показаниям ЛКЗ относятся миопия (от —1 до —13 дптр), гиперметропия (от +1 до +6 дптр) и астигматизм, который не должен превышать 6 дптр. За две недели до операции необходимо отказаться от линз и очков. ЛКЗ также показана людям, которые в силу профессиональной деятельности должны иметь хорошее зрение.

Показания для лазерной коррекции при дальнозоркости

При дальнозоркости лазерная коррекция осуществляется значительно реже. Это происходит из-за того, что при исправлении плюсового зрения необходимо придать роговице глаза более изогнутую форму.

Это сложнее, чем сделать её плоской, как требуется в стандартных операциях (лечение миопии, астигматизма). ЛКЗ проводится только при малой степени дальнозоркости методом LASIK (при нём не нарушаются слои роговицы).

Дальнозоркость, возникающая у пациентов с возрастом, может быть исправлена двумя путями: после проведения ЛКЗ зачастую необходимо носить очки для дали либо операция делается только на один глаз, с помощью которого пациент читает, а другим смотрит вдаль.

Когда операция запрещена: противопоказания к ЛКЗ

Существует несколько способов лазерной коррекции, например, ФРК, LASIK, LASEK. Для каждого из этих методов существуют свои противопоказания.

• Возраст до 18 лет, т. к. до совершеннолетия продолжается формирование зрения.
• Беременность, кормление.
• Нарушение гормонального фона. Любое вмешательство в организм в это время может сказаться неожиданным образом.

• Хронические инфекционные заболевания органов зрения.
• Синдром сухого глаза (средняя и слабая степень).
• Различные патологии глаз (глаукома 3 степени, катаракта, патология сетчатки, прогрессирующая близорукость и миопия, кератоконус, сниженная чувствительность или нарушения роговицы).
• Ухудшение зрения в течение последнего года. В этом случае перед ЛКЗ пациенту будет предложено пройти лечение. После того как зрение стабилизируется, операция может быть осуществлена.
• Сахарный диабет.
• Нарушения иммунной системы.
• Психические расстройства. Сюда также можно причислить людей, страдающих от тяжёлой формы алкоголизма или наркомании.
• Если из-за различного рода дефектов пациент не видит одним глазом или видит не дальше чем на несколько сантиметров, на другой глаз ЛКЗ не осуществляется.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается, как проводится лазерная коррекция зрения.

Разрешена ли операция при минусе или плюсовом зрении?

Лазерная коррекция показана, если имеются соответствующие заболевания: астигматизм, миопия, дальнозоркость. Все эти заболевания не должны выходить за рамки того интервала, в котором операция допускается: миопия — от —1 до —13 дптр., гиперметропия — от +1 до +6 дптр., и астигматизм — до 6 дптр. Перед проведением ЛКЗ необходимо пройти тщательное обследование у специалиста, во время которого могут быть выявлены противопоказания. Если перед ЛКЗ требуется лечение, обязательно пройти его.

Зрение минус: что это такое и как лечить

Офтальмолог после осмотра сказал, что ваше зрение минус один, три или даже шесть? Минус в данном случае означает миопию (то есть близорукость), а цифра указывает на степень искажения видимости изображений. При зрении минус один человек плохо видит предметы на дальних расстояниях, а при минус семи – буквально перед собой. При незначительных отклонениях от нормы зрение еще можно вернуть, а вот при сильном минусе останется только корректировать его линзами/очками либо делать операцию. О том, от чего портится зрение, какие заболевания могут вызывать близорукость, и что нужно делать для лечения, профилактики недуга – далее.

Определение симптома

Зрение минус – это близорукость, то есть при данном заболевании человек плохо видит объекты вдали. Выделяется три типа миопии:

• слабая – до трех диоптрий;
• средняя – до шести диоптрий;
• высокая – до пятнадцати диоптрий.

Миопия может быть слабой, средней и высокой – соответственно, искажения видимости изображений вдали также будут различаться.

Близорукость возникает тогда, когда фокус изображения, которое видит человек, располагается перед сетчаткой (если оно находится за сетчаткой – развивается дальнозоркость). При миопии человеку трудно без очков разглядеть предметы вдали, вблизи он при этом видит хорошо. Офтальмологи назначают ношение очков с вогнутыми линзами – они перемещают фокус в центр сетчатки, и видимость удаленных объектов улучшается.

Линзы вогнутой формы обозначают минусом, а выпуклой – плюсом.

Основные симптомы близорукости:

• плохая видимость предметов вдали;
• размытость контуров изображений;
• расплывчатая картинка;
• хорошее видение вблизи.

К слову, миопия является одним из наиболее распространенных офтальмологических заболеваний.

Причины возникновения

В современной офтальмологии выделяется две причины близорукости – офтальмологическая и аккомодационная.

Зрение может ухудшаться по одной из двух причин:

1. Анатомической – речь идет о тех случаях, когда глаз имеет вытянутую форму в передне-заднем направлении, и фокус падает перед сетчаткой. Оперативное лечение, направленное на укрепление склеры, не дает зрению падать больше, чем до минус одного.
2. Аккомодационной – зрение падает из-за слабости аккомодационных мышц. Для лечения патологии используется специальная гимнастика и аппаратные методики восстановления зрения. Также может диагностироваться ложная близорукость, в медицине именуемая спазмом аккомодации.

Если у вас зрение минус, регулярно проходите осмотры у офтальмолога. Особое внимание нужно уделять детям – пока глаза развиваются, а нагрузки постоянно увеличиваются, резкое падение остроты зрения может произойти в любой момент.

Регулярные профилактические осмотры в детском возрасте у офтальмолога помогают избегать массы проблем в будущем.

Возможные заболевания

К развитию миопии могут приводить следующие хронические заболевания:

• патологии опорно-двигательной системы (сколиоз, вальгус, плоскостопие, пр.);
• аллергические и инфекционные болезни (корь, скарлатина, дифтерия);
• инфекционный гепатит;
• туберкулез;
• заболевания носоглотки и полости рта;
• рахит.

Важную роль играет общее снижение иммунитета – если защитные силы организма упали, возможно развитие миопии.

Методы диагностики

Точно определить степень близорукости можно с помощью УЗИ-аппарата (он показывает степень вытянутости глаза). Очки или линзы назначаются только после диагностики.

Основные способы лечения миопии:

• специальная гимнастика (делать ее нужно регулярно);
• витаминотерапия (препараты принимают курсами дважды в год);
• аппаратное лечение зрения;
• ношение очков и контактных линз;
• оптическая и лазерная коррекция.

Полезно знать. Упражнения для глаз дают очень неплохие результаты в лечении миопии, но только на ранних стадиях заболевания.

Специальные упражнения

Регулярное выполнение зарядки, описанной ниже, постепенно приводит к улучшению состояния мышц глаза – они становятся выносливыми и крепкими:

1. Открытыми глазами нарисуйте в воздухе восьмерку. Движения должны быть плавными и медленными. Число повторов – 5-7.
2. Правую руку вытяните вперед и поднимите до уровня глаз. В течение нескольких секунд внимательно смотрите на большой палец. Начните отводить руку вправо, глаза от зафиксированной точки не отрывайте, следите, чтобы голова стояла ровно. Повторите со второй рукой. 5-7 подходов будет достаточно.
3. Смотрите прямо перед собой вдаль в течение нескольких секунд, затем переведите взгляд на палец руки, расположенный в 30 см от глаз. Снова вдаль, снова на палец – и так 10-15 раз.
4. Поднимите руку перед собой и расположите палец на расстоянии около 30 см от глаз, зафиксируйте взгляд на его кончике на 5 секунд. Закройте левый глаз, а правым продолжайте смотреть на кончик пальца. Откройте левый глаз и выполните те же действия правым. Повторов – 10-12.
5. Вытяните руку вперед, в руке держите карандаш. Начинайте двигать карандаш из одной стороны в другую, водя за ним глазами. Голову держите неподвижно.
6. Руки поставьте на пояс, ноги должны быть на ширине плеч. Медленно начинайте поворачивать голову то вправо, то влево, взгляд должен быть устремлен по ходу движения. Повторите в каждую сторону по 20 раз.
7. Как можно шире откройте глаза, прищурьтесь и опустите веки. Повторите 20 раз.

Гимнастика для глаз при миопии оказывает выраженное терапевтическое воздействие за счет активизации кровоснабжения тканей глаза и тренировки мышц.

В аптеках представлен широкий выбор витаминных комплексов для глаз. Принимают их курсами, обычно дважды в год в течение 30-ти дней. Вместо синтетических витаминов можно использовать натуральные – для глаз очень полезны молочные продукты, морская рыба, овощи, морковь и черника.

Аппаратное лечение

Аппаратное лечение близорукости предполагает применение специального оборудования. Максимальные результаты дает комплексный подход. Сначала врач проводит обследование пациента, выявляется причины образования миопии и механизмы ее прогрессирования, диагностирует возможные осложнения (обычно это дистрофические изменения сетчатки или тканей глазного дна). Как правило, аппаратное лечение сочетают с оптическим и медикаментозным.

Очки и линзы

Ношение очков и контактных линз – самый распространенный способ консервативного лечения близорукости. Линзы ночного ношения типа Paragon CRT позволяют корректировать зрение во время сна и являются наиболее эффективными в детском и подростковом возрасте. Обычные очки и линзы назначает врач после диагностики минуса. Главный недостаток оптического лечения – он помогает только, пока вы носите «корректоры».

Ортокератологические линзы (ночного ношения) используются довольно редко, они являются настоящим спасением для спортсменов.

На 100% верный способ забыть о близорукости – операция. Виды:

1. Удаление прозрачного хрусталика и установка искусственной интраокулярной линзы. Премиум модели ИОЛ исправляют также астигматизм.
2. Имплантация факичных линз – внутрь глаза перед хрусталиком или прямо на него. Природный хрусталик при этом никуда не удаляется.

Самый популярный способ лазерной коррекции миопии – это Ласик. При высоких степенях и прогрессирующем характере близорукости эксимер-лазерная коррекция невозможна. Сначала применяется методика склеропластики, а спустя несколько лет делается лазерная коррекция.

Профилактика

Хотите предупредить развитие близорукости? В таком случае:

• Удаляйте достаточно внимания гигиене глаз – то есть своду правил, снижающих риски патологических изменений в строении и функциях глаза. Это «здоровое» письмо и чтение (при нормальном освещении, на безопасном расстоянии), регулярные перерывы в ходе работы за компьютером.
• Делайте гимнастику – она простая и отлично укрепляет аккомодационную мышцу.
• Относитесь к глазам бережно – не перенапрягайте их, используйте увлажняющие капли, летом носите солнцезащитные очки.
• Наладьте питание – в рационе должно быть достаточно минералов и витаминов.

Если хотите поддержать глаза, время от времени принимайте витамин А.

Названные меры профилактики – действенное средство от развития близорукости и верный способ избежать ухудшения зрения в дальнейшем в том случае, если минус пока что небольшой.

Квартальные линзы – это контактные линзы на три месяца, а как их носить смотрите по ссылке

Что помогает от ячменя на глазу: медикаменты и народные средства представлены тут.

Глазные капли Полинадим с инструкцией по применению описаны здесь.

Зрение минус – это близорукость. Степень ухудшения видимости удаленных объектов может быть разной – поэтому врач ставит более точные диагнозы вроде «минус один» или «минус пять». Причины развития близорукости – аккомодационная и анатомическая. Лечение патологии проводится с применением витаминных препаратов, специальной гимнастики, хирургического вмешательства.

Также читайте про то, какие симптомы сопровождают астигматизм и как лечить данную патологию, и что делать, если у ребенка диагностировано косоглазие.

Как восстановить зрение на 100 % без операции за короткий срок

Сегодня практически каждый человек много времени проводит за монитором компьютера. Это происходит не только во время работы, но и дома, когда мы читаем новости в Интернете или смотрим любимые кинофильмы. Совсем не удивительно, что к концу дня наши глаза воспаляются и начинают болеть. Свой отпечаток накладывает и проживание в мегаполисе. Жизнь в больших городах сопровождается бешеными ритмами, недосыпанием и существованием в условиях плохой экологической обстановки. Все эти факторы рано или поздно приводят нас в кабинет окулиста.

Многие люди задаются следующим вопросом: «Есть ли методика, позволяющая восстановить зрение в короткие сроки и без хирургического вмешательства?». Согласитесь, носить линзы и очки очень неудобно.

Что предпринять при ухудшении зрения?

С течением времени большинство людей сталкивается с одной и той же проблемой ухудшения зрения. Что делать, если в глазах появилась усталость и они стали хуже видеть? Конечно, стоит обратиться за консультацией к специалисту, который назначит необходимые обследования и поставит диагноз. Однако в первую очередь следует начать с профилактических мер, которыми являются упражнения для глаз. Это абсолютно безболезненно, кроме того, не отнимает много времени. Упражнения можно будет делать даже на своем рабочем месте.

В некоторые дни перенапряжение глаз заметно особенно остро. Не стоит переживать. Выполнение некоторых упражнений поможет восстановить зрение.

Без медикаментов и врачей

Болезнь глаз чаще всего мы усугубляем сами, не проводя несложные упражнения. Одно из них – обычное моргание. Оно является отличным вариантом для поднятия тонуса. Простые упражнения, выполненные в домашних условиях, позволяют получить великолепный эффект. И это без каких-либо медикаментов и врачей!

Каждый человек должен помнить о том, что любую работу над улучшением здоровья следует начинать с самых простых действий. Восстановление зрения не является исключением. Уже за семь дней можно получить ощутимый результат, что позволит видеть острее.

Основные требования

Как восстановить зрение без операции, скальпелей и лазеров? Конечно, здесь явно недостаточно каротина в таблетках и моркови с маслом. Но зато хватит примитивных упражнений. Как восстановить зрение за неделю? Не надейтесь, что за столь короткий промежуток времени вы сможете свои «минус четыре» исправить на «единицу». Однако тот факт, что через 7 дней вы станете видеть значительно лучше, несомненен.

В домашних условиях улучшить зрение несложно. Многие из тех людей, которые делали упражнения, навсегда расстались с очками. Однако перед тем как восстановить зрение, надо поставить себе реальные цели. Прежде всего, не стоит отодвигать свои планы на потом. Начало упражнений следует запланировать уже на завтра. К тому же выполнять их следует в течение семи дней. Только тогда можно ждать появления первого результата и планировать реализацию масштабных и долгосрочных задач.

Как восстановить зрение? Важно приготовиться к тому, что этот процесс будет для вас и очень легким, и слишком сложным одновременно. Да, упражнения на самом деле очень просты. Выполнять их не составит особого труда. Сложность заключается в том, что придется поверить, что, казалось бы, невозможное вполне реально. В этой методике, объясняющей, как восстановить зрение (близорукость у вас или дальнозоркость, не столь важно) нет эффекта плацебо. Основой способа является только чистая физкультура. Верите вы в это или нет, но только от добросовестности выполнения заданий зависит тот замечательный эффект, который станет заметен уже через неделю.

Так называется обязательное начальное упражнение недельного курса. Его выполнение позволяет настроить режим «острого» зрения, а также увеличить время нахождения в таком состоянии до 2-3 секунд. Только после достижения подобного результата можно будет начать выполнять следующие упражнения комплекса.

Что же необходимо делать, чтобы ответить на вопрос: «Как восстановить зрение на 100 процентов?» Начальное упражнение комплекса выполняется на открытом пространстве при свете дня. Для проведения занятий следует выбрать объект, которым может послужить афиша или вывеска с крупным контрастным шрифтом. При невозможности выполнения таких условий на надпись можно смотреть и из окна. От текста следует отойти на такое расстояние, при котором вы перестанете различать буквы. Надпись должна быть настолько неявной, что ее прочтение станет возможным только в короткое мгновение после моргания. Встаньте удобно. Только после этого начинайте моргать с частотой раз в секунду и пробовать читать текст. Длительность данного упражнения должна быть установлена самостоятельно, но она не должна превышать одного часа в день.

Второе упражнение можно выполнять после того, как момент «проблеска» (четкого видения букв) составит две-три секунды, а для прочтения надписи вам уже не понадобится часто моргать.

«Пальба по мишеням»

Как восстановить зрение, не прибегая к помощи врачей? Второе упражнение – «Пальба по мишеням», оно является логическим продолжением первого. Однако в отличие от «Проблеска», оно предполагает более длительный промежуток «острого» зрения, при котором взгляд переводят от одного объекта к другому, не переставая держать их в фокусе. В чем суть данного упражнения? К первому тексту на афише или на вывеске добавляется второй объект. Он должен находиться буквально перед вашим носом. Таким объектом может послужить ладонь, поднятая до уровня глаз, или другой неподвижный предмет. Более эффективным упражнение будет в том случае, когда афиша или вывеска находится поближе к линии горизонта. С первого предмета на второй последовательно переводите взгляд.

Частота такой «стрельбы» должна быть один раз в секунду. При этом следует моргать и отлавливать «проблеск». Основная задача упражнения заключается в достижении такого состояния, при котором возможна фокусировка на двух объектах. Моргать во время начального этапа «стрельбы по мишеням» нужно раз в секунду. По мере выполнения упражнения состояние «остроты» зрения будет наблюдаться все дольше. Тогда моргать можно реже, не при каждом взгляде на «мишени», а раз в три-четыре секунды.

Как быстро восстановить зрение? Снять напряжение с глаз поможет упражнение «Отдых».

Глаза следует настолько плотно прикрыть ладонями, чтобы руки не пропускали свет. Пальцы при этом должны пересекаться на лбу. После принятия удобной позы глаза следует открыть. Взор должен быть устремлен в темноту. Перед глазами начнут мелькать зрительные образы. От них следует отключиться. Упражнение выполняется до тех пор, пока появится чувство комфорта в глазах.

Как восстановить зрение за семь дней? Еще одним упражнением курса является «Маятник». Это расширенный вариант «Проблеска». Как выполнять его? Необходимо сфокусироваться на тексте, достигнуть ощущения остроты зрения, а после начать раскачивать свой взгляд, производя движения зрачками вправо и влево по строке. Моргать при этом не нужно. В том случае, если фокус начнет размываться, потребуется снова моргнуть, а после этого продолжить раскачивание. Время, в течение которого выполняется упражнение, не ограничивается.

«Световой луч»

Как восстановить зрение при помощи этого упражнения? В ясную погоду выделите десять минут свободного времени. Известен тот факт, что солнечные лучи способствуют выработке в организме важных ферментов, которые укрепляют мышечные ткани. Для выполнения данного упражнения нужно выйти на улицу, удобнее сесть и закрыть плотно, но без лишнего напряжения, глаза. Лицо следует повернуть к солнцу и выдержать в таком положении десять минут. В первый раз сделать это сложно. Глаза будут слезиться. По окончании процедуры открывать их сразу не следует.

Для упражнения лучше всего использовать солнечный свет. Однако подойдет и электрическая лампочка. К ее свету лицо надо подставлять пять раз в течение дня на одну минуту.

Меры предосторожности

Зная обо всех представленных выше упражнениях, можно ответить на вопрос: «Как восстановить зрение без операции?» Этот курс усилит остроту зрения. Только упражнения следует выполнять ежедневно. Времени для этого придется потратить не так уж и много. Самая большая продолжительность занятий — в первый день, когда нужно научиться ловить проблески острого зрения.

Во время прохождения курса надо не забывать о единственном правиле: при ощущении дискомфорта в глазах следует выполнять упражнение «Отдых». Если усталость не проходит, обязательно переключитесь на другие дела.

Как легко восстановить зрение? Заниматься надо с удовольствием, получая при этом позитивные эмоции. На серию довольно простых упражнений понадобится не более сорока-пятидесяти минут в день. И уже через неделю ваше зрение значительно улучшится.

Проблема у детей

Нередко родители ведут своего ребенка к офтальмологу. Причиной тому является нарушения зрения у малыша. Количество таких детей с каждым годом неуклонно растет. Но на врачей в этом вопросе полностью полагаться не стоит.

Как восстановить зрение ребенку, если он не хочет выполнять долгие и скучные упражнения? Для этого следует пройти с ним определенный курс занятий.

Проверочная таблица

Это первое упражнение лечебного курса. Проверочные таблицы непременно должны находиться в детской комнате или школьном классе. Каждый день ребенку рекомендуется смотреть на них и читать про себя самые мелкие буквы, какие он только сможет увидеть. Таблицу необходимо рассматривать и двумя глазами вместе, и каждым по отдельности. Такое упражнение следует делать один раз в день в течение пяти минут. Однако при очень плохом зрении занятия проводят и чаще. Улучшения становятся заметны уже через неделю. После завершения занятий таблицу не стоит снимать со стены. Многие родители и педагоги делают это, чтобы не дать детям возможности выучить расположение букв. Однако ничего плохого в этом нет. Если дети внимательно рассмотрят таблицу вблизи, то смогут четче увидеть ее со своего места.

Можно поступать и иначе. Просто периодически вывешивать таблицу с иным расположением букв. А для маленьких детей наиболее эффективным будет использование цветных вырезок из книг и журналов. Их следует подбирать в соответствии с возрастом ребенка.

«Раскачивание маятника»

Как можно восстановить зрение у маленького ребенка? Для этого рекомендуется использовать упражнение, которое называется «Раскачивание маятника». При проведении такого занятия перед ребенком надо поставить настенные часы. Свои руки следует просунуть под его, сжав их на груди малыша. После этого ребенка нужно поднять и раскачивать, словно маятник, напевая мелодию или считая. Важно, чтобы упражнения не были нудными и скучными. Только в таком случае ребенок будет их выполнять с удовольствием, постепенно улучшая свое зрение.

Зрение «минус 1» что значит? Что нужно знать о сохранении зрения

Наши глаза дают нам 85% процентов информации об окружающем мире. Даже несмотря на то что некоторые из нас уже не раз узнали, что такое проблемы зрения, нередко мы оставляем свои глаза без надлежащего внимания и ухода. Некоторые даже не задумываются о том, что в один момент могут потерять чуть ли не самое важное в их жизни — способность видеть. Мы пообщались с врачами-офтальмологами и получили рекомендации, о которых сейчас и поговорим.

Не занимайтесь самолечением

Если у вас плохое зрение (близорукость), не забывайте своевременно посещать своего врача офтальмолога. При высокой и средней степени близорукости увеличивается объем глазного яблока, а сетчатка растягивается, что ведет к ее деформации. В будущем деформация может стать причиной разрыва сетчатки глаза. В таком случае не обойтись без хирургического вмешательства. Также следует отметить, что до поры — до времени изменения на дне глазного яблока протекают без каких-либо симптомов. Выявить деформацию можно только в процессе специализированного исследования в офтальмологической клинике.

Комментарии врачей-офтальмогов

Если вас беспокоит зуд, слезливость, различного вида выделения, гной из глаз, не стоит использовать первое попавшееся под руку средство. Первое, что вы должны сделать — это обратиться к врачу в ближайшей клинике, а сделать это нужно как можно скорее. Ранее описанные симптомы могут свидетельствовать о наличии самых разных заболеваний, которые в домашних условиях выявить невозможно. Неправильно подобранный препарат в лучшем случае не даст никаких результатов, в худшем — может навредить. Если покраснение глаз связано с аллергической реакцией, то антибактериальные капли только усугубят ваше положение.

Частенько во врачебной практике встречаются пациенты, которые жалуются на инородные тела за веком. Каких-либо других симптомов воспаления обычно нет. В этом случае нужно срочно проводить ряд исследований, так как это может быть симптом хронического вялотекущего воспаления краев век (блефарит).

Коррекция близорукости

Одним из самых древних способов коррекции близорукости является использование очков. Конечно, при слабой близорукости врачи не навязывают ношение очков. Коррекция зрения таким образом достаточно долго длится. Вам предстоит носить очки лишь в определенное время, дабы вернуть своему зрению былую остроту. Если степень близорукости дошла до того, что без очков уже невозможно видеть, в таком случае их прописывают для постоянного ношения. Тогда назначают более сложные очки с цилиндрическими стеклами.

Также надо отметить, что большую часть таких проблем могут решить контактные линзы. Однако при этом не исключается использование очков в профилактических целях. В отличие от очков контактная линза плотно прилегает к поверхности глазного яблока.

Одним из самых разрекламированных методов борьбы с близорукостью является лазерная коррекция зрения. Да, у этого способа есть свои преимущества. Однако операция есть операция. Ее результат полностью предугадать невозможно, что в некоторых случаях пугает пациентов.

Зрение «минус 1»: что значит такой диагноз, необходимо ли лечение?

На сегодняшний день существует два противоположных мнения относительно того, нужно ли проводить лечение при остроте зрения «минус 1». Одни считают, что такой показатель не мешает полноценной жизни, а другие, наоборот, видят в этом повод для беспокойства.

Методы ранней коррекции

Когда у вас зрение «минус 1», что значит возможную близорукость, некоторые начинают заниматься самолечением и далеко не всегда обращаются к врачам. Но не следует так переживать, в таких случаях пациентам назначают специальные витамины и очки, которые нужно носить несколько часов в день. В случае, если очки не прописаны, вам будут назначены специальные упражнения для укрепления глазных мышц. Минус очков в таком случае заключается в том, что глаза привыкнут быть в таком состоянии и перестанут бороться с близорукостью.

Методы лечения аккомодационной и анатомической близорукости

Если вас все еще терзают мысли о том, что у вас зрение минус 1, что значит такое утверждение, опасно ли это, тогда спешим вас наградить незаменимой информацией, с которой у вас больше не будет возникать подобных вопросов.

В этом случае глаз вытянут в передне-заднем направлении, и фокус находится перед сетчаткой. Аккомодационные мышцы работают нормально. Если после курса лечебных упражнений (например, втягивание глаз вглубь глазниц) зрение упало ниже чем «минус 1», то значит нужно проводить дополнительные манипуляции, вплоть до хирургического вмешательства.

Глаз не вытянут, а зрение «минус 1». Что значит такой симптом? В данном случае наблюдается слабость аккомодационных мышц. Для улучшения зрения нужно уделять внимание аккомодационным мышцам и тренировать их. Для этого была разработана система гимнастики для глаз, специальные приборы и медикаментозная терапия. В данном случае очки не прописывают, так как из-за них мышцы перестанут работать. Часто аккомодационная близорукость развивается из-за того, что происходит спазм глазных мышц.

Установить вид близорукости поможет ультразвуковое исследование. Таким образом можно узнать, насколько вытянут глаз. Если после проведенного лечения зрение по-прежнему «минус 1», то это уже говорит о наличии истиной близорукости, а значит необходимы очки. Минус очков в том, что они тем или иным способом не дают глазам тренироваться. Однако правильно подобранные очки (меньше, чем минус 1) будут давать возможность глазным мышцам работать. Способность видеть нужно тренировать и поддерживать.

Таблица проверки зрения

У окулиста вы можете попросить данное приспособление для проверки своего зрения. Как же нам проверить зрение в домашних условиях? Таблица представляет собой обычный набор печатных букв разного размера. Глаза со 100-процентным зрением отлично воспринимают строку V=1.0. Также таблица имеет в левом углу колонку «D=. «, в которой обозначено расстояние, с которого нужно смотреть на буквы. Расстояние рассчитано на человека со 100-процентным зрением. Таблица проверки зрения у окулиста выглядит аналогично. Единственное отличие в том, что вы видите ее не на экране монитора, а на бумажном носителе. Дома тоже рекомендуется распечатать ее для получения более точного результата.

Что означает зрение «минус»

Зрение для человека очень важно в повседневной жизни. Через глаза человек получает наибольшую часть информации из окружающего мира. Слабое зрение доставляет дискомфорт и портит настроение.

Что значит зрение минус 1? Это указывает на развитие близорукости (миопии) слабой степени. В основу развития патологического процесса ложится то, что человек плохо различает предметы, расположенные вдали. Но при рассмотрении близлежащих картинок никаких проблем не возникает.

В чем разница между плюсовым и минусовым зрением? В первом случае человек хорошо видит картинки, находящиеся далеко, но при этом рядом лежащие предметы имеют размытые контуры.

В этой статье мы поговорим о том, что значит минусовое зрение. Рассмотрим причины, симптомы и механизм развития близорукости, а также увидим эффективные методы борьбы с плохим зрением.

Несоответствие силы оптической системы глаза и его длины способны вызвать следующие причины:

• неправильная форма глазного яблока;
• слабость аккомодационной мышцы;
• недостаточное освещение;
• чтение в транспорте;
• повышенное внутриглазное давление;
• слабость склеры;
• авитаминоз;
• несоблюдение гигиены органов зрения;
• гормональные нарушения;
• неправильно подобранные очки;
• наследственная предрасположенность;
• ослабление организма;
• длительное пребывание перед экраном компьютера.

Как видит человек с близорукостью? Он плохо различает номера домов, автобусов, надписи, лица людей. Миопия проявляется в виде двух основных симптомов:

• Ухудшение видения предметов, расположенных вдали. Наряду с этим люди хорошо видят вблизи.
• Контуры предметов на расстоянии имеют размытые и нечеткие контуры. При этом, когда человек прищуривается, предметы становятся хорошо различимыми.

Кроме этого, близорукость может сопровождаться и другими неприятными признаками: головной болью, сухостью и резями в глазах, слезоточивостью, нарушением сумеречного видения, появлением мушек перед глазами.

Миопия бывает врожденной, в этом случае у ребенка при рождении отмечается относительно большие размеры глазного яблока. Немаловажную роль в возникновении патологии играет генетический фактор. Если у обоих родителей была диагностирована близорукость, то в восьмидесяти процентах случаев такая же проблема возникнет и у ребенка.

В зависимости от того, насколько снижена острота зрения, специалисты выделяют три основные степени миопии:

• слабая . Человек видит хорошо все изображения вблизи, а далекие предметы он различает не так отчетливо;
• средняя . На этом этапе страдает не только зрительная способность, но и кровеносные сосуды, происходит их растягивание и истончение. Развиваются дистрофические изменения сетчатки;
• высокая . Это запущенная стадия миопии, при которой происходят серьезные изменения в зрительном аппарате. На этом этапе истончается сетчатка и сосуды. Человек способен различать лишь пальцы вытянутой руки, при этом чтение будет затруднено.

Многие специалисты не считают миопию слабой степенью болезни, а причисляют к особенности зрительной функции. Но стоит учитывать тот факт, что близорукость имеет свойство прогрессировать, и слабая степень со временем может перерасти в более серьезную патологию.

Миопия 1-й степени бывает нескольких типов:

• стационарная, которая не прогрессирует со временем;
• прогрессирующая. Каждый год зрение ухудшается примерно на 1 диоптрий;
• сумеречная – возникают проблемы только с видением в сумерках;
• ложная. Развивается на фоне спазма ресничных мышц;
• транзиторная. Появляется на фоне сопутствующих заболеваний или приема лекарственных препаратов.

При зрении минус 2 появляются такие симптомы:

• быстрая утомляемость глаз;
• желание приблизить книгу при чтении;
• появление мушек перед глазами;
• болевые ощущения;
• дискомфорт во время просмотра телевизора;
• сухость слизистой;
• гиперемия конъюнктивы.

Определить степень тяжести близорукости можно с помощью таблицы Сивцева. На этом этапе патологического процесса человек уже не видит последние строчки.

Нужны ли очки в этом случае? Чаще всего врачи назначают коррекцию с помощью очков или контактных линз. Эта мера не улучшит зрение, но зато притормозит прогрессирование близорукости. Полностью устранить проблему поможет лазерная коррекция. Также специалисты рекомендуют делать зарядку для укрепления глазодвигательных мышц и улучшения кровоснабжения.

Медикаментозная терапия при первой степени близорукости включает в себя глазные капли, лекарства для нормализации кровообращения, а также препараты для улучшения качества склеры.

Улучшить зрение помогут такие капли:

• Ирифрин. Действующим веществом препарата является фениэфрин. Средство улучшает отток внутриглазной жидкости, сужает кровеносные сосуды и расширяет зрачки. Использовать Ирифрин нельзя при имеющихся эндокринных нарушениях;
• Уджала. Капли снимают усталость и тяжесть глаз, а также очищают хрусталик;
• Тауфон ускоряет метаболизм и насыщают зрительную систему кислородом.

Улучшить качество зрения помогут такие упражнения:

• двигайте глазными яблоками в правую и в левую сторону, а затем сверху вниз;
• открытые глаза прикройте ладонями и находитесь в таком положении несколько минут;
• прорисуйте глазами восьмерку, затем ромб;
• поморгайте в ускоренном темпе;
• в течение двадцати секунд смотрите на кончик носа.

При близорукости слабой степени запрещается заниматься тяжелыми физическими упражнениями, а также употреблять алкогольные напитки. Используйте лампы дневного видения и избегайте долгих зрительных нагрузок.

При зрении минус 4 человек начинает жмуриться и хмуриться для распознавания текста. Его начинают беспокоить частые головные боли, дискомфорт, напряжение, тяжесть в глазах. Но на этом проявления недуга не заканчиваются, со временем появляются и другие жалобы:

• появление световых бликов перед глазами;
• невозможность прочитать текст, расположенный на расстоянии вытянутой руки;
• прямые линии кажутся изогнутыми;
• светобоязнь;
• сухость слизистой оболочки;
• пучеглазие.

Миопия средней степени тяжести представляет серьезную угрозу для женщин в период вынашивания ребенка. Патология может вызвать серьезные осложнения в виде отслойки сетчатки на поздних сроках, кровоизлияния во время родов, что может привести к утрате зрения. Токсикоз при беременности может вызвать ухудшение зрения на несколько диоптрий.

Консервативное лечение включает в себя ношение очков во время работы, сбалансированное питание, упражнения, общеукрепляющие мероприятия для укрепления организма в целом.

При близорукости высокой степени происходят серьезные нарушения зрения, которые грозят развитием серьезных осложнений:

• катаракта;
• глаукома;
• отслойка сетчатки;
• дистрофия сетчатки;
• потеря зрения.

При очковой коррекции потребуются линзы с большой оптической силой. Они сильно утолщены по краям и имеют широкую оправу. Оперативное вмешательство включает в себя применение таких методик:

• имплантация факичных линз. Используется при миопии, которая не превышает 20 диоптрий;
• рефракционная замена хрусталика. Хрусталик полностью удаляют и замещают линзой;
• лазерная коррекция. Помогает при миопии до 15 диоптрий.

Минусовое зрение у ребенка

Чаще всего зрение ухудшается в школьном возрасте при увеличении нагрузки. Неправильная осанка, нерациональное питание, чрезмерное увлечение компьютером. Первым признаков развивающейся патологии является то, что ребенок начинает щуриться. Дети начинают приближать книги и журналы при чтении.

Миопия у грудничков может развиваться вследствие таких причин:

• тератогенное воздействие на плод;
• наследственная предрасположенность;
• врожденные аномалии глазного яблока;
• недоношенность.

Что делать при обнаружении близорукости у младенца? Полностью вылечить врожденную патологию не удастся, но можно не допустить ее прогрессирования. Дети с такой патологией находятся на диспансерном учете у офтальмолога.

Целью борьбы с миопией в детском возрасте является замедление прогрессирования патологии, профилактика осложнений и коррекция зрения. Ежедневные занятия глазной гимнастикой помогут снять напряжение и усталость.

При миопии слабой степени врачи могут назначить расслабляющие очки со слабоположительными линзами. В более старшем возрасте при выраженных нарушениях зрительной функции могут быть назначены контактные линзы.

Итак, минусовое зрение специалисты называют миопией. Близорукость бывает врожденной и приобретенной. В детском возрасте миопия может быть физиологической, и связана она с ростом организма. Чаще всего проблемы со зрением возникают в школьные годы, когда ребенок испытывает повышенные зрительные нагрузки.

Близорукость слабой степени нуждается в коррекции зрения с помощью очков или контактных линз. Если пустить патологию на самотек, это может привести в конечном итоге к полной потере зрения. Регулярные осмотры у окулиста помогут предотвратить появление серьёзных осложнений.