Меню Рубрики

Гигиенические правила по сохранению зрения и слуха

Гигиена слуха – это соблюдение определённых правил, вследствие выполнения которых негативное влияние внешних факторов на организм человека значительно снижается. Благодаря таким принципам можно не допустить развитие болезней ушей. Сегодня узнаем про элементарные правила ухода за органом восприятия звуковых колебаний у ребятишек и взрослых.

Родители должны учить своего малыша ещё с ранних лет следить за своими ушами, а каким образом это делается, читайте ниже:

  1. Ребёнок обязан ежедневно промывать ушную раковину.
  2. Нужно следить за чистотой органа восприятия звуковых колебаний.
  3. Мама или папа обязаны убирать выделения, если таковые имеются.

Это основные и ключевые требования, которые должны неукоснительно выполняться.

Ушная сера: как правильно её вычищать?

Гигиена органов слуха должна начинаться с каждодневного мытья ушей. На внешнем акустическом проходе, который идёт от аурикулярной раковины к барабанной перепонке, часто выделяется сера. Её накопление может привести к закупорке наружного отверстия и ухудшению слуха. Необходимо вовремя чистить ушные раковины водой и обычным туалетным мылом. Главное при выполнении этого мероприятия не переусердствовать. Многие люди считают, что чем чаще и глубже проводить чистку ушей, тем будет лучше. Однако это вовсе не так. Дело в том, что сера, как считают некоторые особы, – это вовсе не грязь. Она предназначена для того, чтобы очищать попадающий в ухо воздух (например, на пыльной дороге), для борьбы с микробами, поэтому слишком старательно выскабливать её не нужно. В результате такой скрупулёзной процедуры под названием «гигиена слуха» может произойти проталкивание серной массы ближе к барабанной перепонке, дальнейшее её сжатие и как следствие – образование пробок. А это уже серьёзное явление, поскольку если такое скопление не ликвидировать, то это может повлечь за собой снижение остроты органа восприятия звуковых колебаний.

Кроме обычной воды и мыла, можно промывать уши 2%-м раствором перекиси водорода. А вот ковыряться в них спичками, булавками, карандашами или другими предметами категорически запрещается, поскольку можно повредить барабанную перепонку.

Влияние носового дыхания

Особое значение для сбережения слуха имеет здоровая респирация через орган обоняния. Воспаление слизистой оболочки носа и горла могут привести к тому, что труба в ухе заполнится слизью. При этом человек может испытывать ощущение заложенности в органе восприятия звуковых колебаний. Запрещается сморкаться одновременно обеими ноздрями, нужно делать это попеременно: вначале закрыть одно крыло носа и выпустить из другого слизь, а затем точно так же сделать и со второй половинкой. Также нельзя слишком сильно очищать орган обоняния от слизи, когда у человека насморк. В противном случае из носа воспаление может перейти и на уши.

Воздействие шума

Несмотря на то что гигиена органов слуха – это комплекс важных мероприятий, необходимо осуществлять и другой уход, от которого тоже напрямую зависит способность воспринимать звуки.

Большой вред здоровью человека наносят сильные шумы, негативно влияющие на организм. Они могут привести не только к ослаблению слуха или его полной потере, а и к снижению работоспособности всего организма. Для борьбы с производственными шумами важно всегда использовать средства защиты – беруши, звукопоглощающие материалы и другие.

Также на улицах города можно встретить массу людей в наушниках, в этих устройствах музыка слышна даже проходящим мимо гражданам. А ведь такая практика ведёт к появлению невритов, и такое, к сожалению, бывает очень часто. Поэтому желательно не использовать наушники или слушать в них музыку негромко.

Зимой надевай шапку, а уши прокалывай у специалиста!

Гигиена органов слуха заключается ещё и в правильном проведении процедуры пирсинга. Такое мероприятие, как прокалывание, вроде бы опасности никакой не представляет. Однако мамам, желающим нацепить на свою маленькую принцессу серьги, нужно знать, что на ушной раковине находится большое количество точек, связанных с разными внутренними органами. Поэтому проводить даже эту простую процедуру необходимо у специалиста, который знает, где конкретно сделать прокол, чтобы не навредить человеку.

Гигиена слуха ребёнка имеет ещё одну важную сторону – нужно беречь голову малыша от зимних морозов. Поскольку хождение в холодную пору без головного убора или ношение лёгкой шапки может привести к переохлаждению этой части тела, в которой находится мозг, и, как следствие, может развиться воспалительный процесс в ушах.

Влияние воды на орган восприятия звуковых сигналов

Гигиена слуха – это профилактические меры не только по предохранению ушей от попадания инфекций и вредных воздействий, но и защита от проникновения воды. Жидкость в органе восприятия звука – это довольно распространённая проблема. При попадании воды в уши человек может испытывать чувство заложенности, у него может ухудшиться слух и даже появиться болезненные ощущения. Вообще, сама по себе жидкость безопасна, поскольку из-за барабанной перепонки она не в силах попасть внутрь. Однако остывшая вода может отморозить орган слуха и даже вызвать его воспаление.

Предотвратить эту проблему можно, если перед тем, как пойти в бассейн или на пляж, смазать слуховой проход вазелином.

Если всё-таки вода попала в уши, то можно использовать лёгкий и эффективный способ, чтобы её оттуда извлечь: нужно сделать сильный вдох, потом зажать пальцами нос и, при этом не открывая рот, выполнить выдох. Полученное внутри давление вытолкнет лишнюю жидкость. Второй способ: человек должен лечь на спину, а затем плавно повернуть голову в сторону больного уха. После этого вода должна вылиться из него.

Принципы сохранения отличного слуха

Чтобы человек в 20 и в 50 лет слышал одинаково, необходимо запомнить элементарные принципы:

1. Нельзя громко слушать музыку. Сильное раздражение переутомляет слуховой рецептор. Барабанная перепонка со временем теряет свою эластичность, и орган восприятия звуковых сигналов выполняет свои функции уже не на том уровне, как раньше.

2. Необходимо вовремя лечить насморк, так как инфекция в момент вывода слизи из носа может по слуховой трубе проникнуть в барабанную полость.

3. Нужно правильно и вовремя очищать уши от избытка серы, так как её накопление приводит к ослаблению восприятия звуковых сигналов.

4. Требуется избегать мест с повышенной концентрацией шума.

5. При первых признаках воспаления ушей нужно срочно обращаться к доктору.

Гигиена слуха, картинки по теме которой размещены в этой статье, направлена на недопущение снижения его остроты, а также развития опасных заболеваний.

Комплекс мероприятий для профилактики развития болезней глаз

Большую часть информационного потока человек получает через уши и глаза. Именно поэтому для сохранения отличного здоровья этих органов важно соблюдать комплекс необходимых профилактических мер. Гигиена зрения и слуха – мероприятия, с помощью которых можно забыть про болезни глаз и ушей. Следующие рекомендации необходимо неукоснительно соблюдать, дабы сохранить себе и ребёнку ясный взгляд:

  1. Запрещается подолгу смотреть телевизор.
  2. Во время работы за компьютером нужно выполнять специальную гимнастику для глаз, делать перерывы.
  3. Необходимо беречь орган зрения от излишне яркого света.
  4. Запрещается читать в тёмной комнате, освещение должно быть нормальным.
  5. Смотреть телевизор лучше всего в положении сидя, а не лёжа.
  6. Для отличной остроты зрения правильное питание играет немаловажную роль. В дневной рацион следует обязательно включать свежие овощи, фрукты, ягоды, соки.
  7. Если глаза устали, необходимо сделать компрессы или примочки из отваров лечебных трав.

Теперь вы знаете, в чём заключается гигиена слуха у человека. Это постоянный уход за органом восприятия звуковых колебаний (мытьё, своевременная и правильная чистка), защита ушей от холода, чрезмерного шума. А своевременное обращение к доктору в случае какого-либо инфекционного заболевания приведёт к тому, что человек даже в 50 лет будет слышать превосходно.

Гигиена органов слуха и зрения

Слух и зрение — это великие дары природы, которыми награжден человек. Всю информацию мы получаем благодаря глазам и ушам. И чтобы как можно дольше наши глаза и уши оставались здоровыми, за ними нужен уход. Одни считают что зрение, это один из основных и самых главных органов восприятия информации. Своевременное обследование и правильный подбор медицинских препаратов, на сайте http://moezrenie.com/lechenie/kapli-dlya-glaz/irifrin-opisanie.html вы найдете много полезной и интересной информации о препаратах и о зрении.

Для того, чтобы вы как можно дольше имели отличный слух необходимо придерживаться следующих правил.

  • Нельзя долго слушать громкую музыку, а особенно не рекомендуется слушать ее в наушниках. Это утомляет слуховые рецепторы, барабанная перепонка теряет свою эластичность.
  • Нужно вовремя лечить насморк, потомучто инфекция из носа может перейти в ухо. Также если у вас заболело ухо, то не надо заниматься самолечением, нужно срочно обращаться за лечением к доктору, ваше самолечение может привести к различным осложнениям. Вплоть до снижения или потери слуха.
  • Также необходимо чистить уши и следить за их чистотой, строго запрещено ковырять в ушах острыми предметами, так как это может привести к травме слухового аппарата.

Если вы работаете на предприятии с повышенным шумом, то необходимо работать в наушниках или берушах. Также нужно ежегодно проверяться у лор врача. И если вы заметили, что стали хуже слышать, то необходимо проходить лечение.

Глаза (как и уши) необходимы человеку для восприятия информации и полноценной жизни. Поэтому беречь зрение надо начинать уже с детства. Правильное питание вносит огромный вклад (Продукты для улучшения зрения).

Нельзя меленькому ребенку смотреть телевизор или сидеть за компьютером больше тридцати минут в день. Пусть ребенок как можно дольше находиться на улице, это будет полезно для его здоровья.

В наше время работа многих людей связана с напряжением зрения, многие работают сидя за компьютерами. Поэтому работая за компьютером необходимо после двух часов работы за ним делать перерыв около десяти минут, чтобы глаза отдохнули. Желательно посмотреть куда-то вдаль, поморгать глазами. (Упражнения для глаз).

Нежелательно долго смотреть телевизор (особенно в положении лежа), читать в плохо освещенном помещении. Писать или читать нужно так, чтобы тетрадь или книга находилась на расстоянии от глаз на расстоянии около 35 см.

Также на состояние зрения влияет питание. Старайтесь включать в свой рацион овощи и фрукты, соки и сливочное масло.

Берегите свои глаза и уши, правильно ухаживайте за ними, и они долго будут здоровыми.

Статья «Консультация для родителей по гигиене слуха»

Тамара Чикова
Статья «Консультация для родителей по гигиене слуха»

С самого рождения ребенка родители ухаживают за ним, соблюдая все правила личной гигиены. Сегодня мы поговорим о том, какие важные моменты нужно учитывать взрослым в отношении гигиены слуха родного человечка.

Слух имеет огромное значение для обучения речи, развития интеллекта и психики, особенно в детском возрасте. С помощью слуха происходит общение между людьми.

Общие причины нарушения слуха

1. Генетические и врожденные аномалии развития уха.

2. Заболевания в период беременности (краснуха, грипп и др.).

3. Перенесенные детские инфекции (корь, скарлатина, паротит, менингит).

4. Гнойный средний отит.

5. Поражения слухового нерва.

6. Черепно-мозговая травма.

8. Шумовая травма.

9. Воздействие токсических для органа слуха лекарств – салицилатов, хининов, аминогликозидов, мочегонных препаратов (фуросемид, этакриновая кислота, некоторых противоопухолевых средств и др.

Первые симптомы снижения слуха

1. Нарушение разборчивости речи.

2. Частые просьбы повторить фразы.

3. Затруднения в общении и в пользовании телефоном.

4. Увеличение громкости радио и телевизора.

5. Трудности в восприятии высоких частот (детских голосов, пения птиц и пр.)

При появлении таких симптомов необходимо обратиться к отоларингологу.

Гигиена органа слуха

Всё сказанное выше об особенностях органа слуха у детей выдвигает требование бережного к нему отношения и исключения, по возможности, всех факторов, могущих вызвать его заболевание, частым последствием которого бывает понижение слуха.

Среди моментов, неблагоприятно влияющих на развитие слуха и вызывающих заболевания ушей у детей, надо указать на пыль и сильно нагретый воздух, раздражающие слизистые оболочки и способные вызвать воспаление глотки, а затем и уха.

Вредно также действуют на уши холодные струи воздуха, особенно в сырую погоду, так как они могут вызвать воспаление среднего уха с последующим поражением барабанной перепонки, часто оставляющим за собой понижение слуха. Это надо иметь в виду при организации жизни детей в образовательных учреждениях и семье. Необходимо закрывать уши при сильном ветре и минусовой температуре.

Очень часто причиной боли в ухе является попавшее в него инородное тело. Оно может вызывать болезненные ощущения само по себе или в результате последовавшей инфекции. Маленькие дети любят засовывать в уши и в нос мелкие предметы.

Если ребенок признался, что засунул в ухо какой-нибудь предмет, или есть основания думать, что он это сделал, необходимо срочно обратится к врачу. Инородное тело из уха само собой обычно не выходит, а пытаться вытащить его самостоятельно — небезопасно.

Если в ухо залетело насекомое, необходимо капнуть 2-3 капли растительного масла и лечь на больное ухо. Затем обратиться к врачу.

Частой причиной ушных инфекций является аллергия. Она способствует большей восприимчивости к проникновению в организм болезнетворных микроорганизмов, а значит, и бактериальным инфекциям. Самый распространенный аллерген — коровье молоко (в естественном виде и в составе детских молочных смесей). Оно может вызывать отек слизистых оболочек, что нарушает дренаж в евстахиевой трубе. Накапливаемые в результате этого выделения и приводят к воспалению. Аллергия на коровье молоко — причина высокой подверженности ушным инфекциям искусственно вскармливаемых детей. Однако эти заболевания могут спровоцировать и другие аллергены — иные пищевые продукты, пыль, пыльца растений, хлорированная вода бассейнов и так далее.

Содержание ушей в совершенной чистоте является одним из основных правил гигиены. При нечистом содержании их в наружном слуховом проходе скопляется много серы, вызывающей раздражение и зуд, при которых дети и подростки иной раз стараются их устранить при посредстве твёрдых и даже острых предметов (ручка для письма, карандаш, перо, шпилька). Последствием этого являются не только повреждение стенок наружного слухового прохода и барабанной перепонки, но и занесение инфекции внутрь уха. Повреждение барабанной перепонки не всегда влечёт за собой полную глухоту, а лишь притупление слуха, но при прободении её заносится грязь во внутреннее ухо, где возникает воспалительный процесс, часто кончающийся полной глухотой. В связи с этим надо категорически разъяснить недопустимость и вредность очистки слухового прохода от скоплений серы при помощи твёрдых и тем более острых предметов. При наличии зуда следует осторожно промыть наружный слуховой проход с последующей очисткой его кончиком полотенца или чистого носового платка.

Серу из ушей не рекомендуется удалять при помощи инструментов и приспособлений, а также ватных палочек. Такая процедура опасна по нескольким причинам:

1. Слуховой канал имеет на конце очень тонкую перепонку, которую легко повредить. Удалять серу приходится вслепую, и никогда не знаешь, насколько глубоко вошла в слуховой канал ватная палочка.

2. Внутренняя поверхность уха представляет собой деликатную структуру с множеством желез и ресничек, которые защищают его от пылинок и посторонних частиц. Железы производят слизь и смазку. Этот защитный слой слухового канала очень чувствителен к прикосновениям.

Читайте также:  Как подбирать линзы не для зрения для глаз

3. Ухо имеет свои механизмы выведения ненужных веществ. Пытаясь очистить ухо, можно помешать их работе: не исключено, что сера и грязь продвинутся еще глубже и утрамбуются. Кроме того, можно повредить слуховой канал или барабанную перепонку.

При инфекционных заболеваниях

Особенное внимание следует обращать на уши детей и подростков во время болезней (и после них, при которых возможны различные осложнения, в частности, воспаление среднего уха (скарлатина, корь, свинка, менингит и др.). Тщательный уход за ушами и наблюдение за ними предохранит от возможных тяжёлых последствий их заболеваний — понижения слуха, тугоухости и глухоты.

Звуковая картина мира – неотъемлемая часть нашего мировосприятия, одна из основ ориентации человека в окружающей обстановке. Однако в современном мире человек все чаще подвергается воздействию нежелательных, излишне громких и раздражающих звуков. Учитывая, что уровень чувствительности к звукам у каждого человека индивидуален, нельзя сказать однозначно, звуки какой частоты и громкости следует считать шумом. Обычно шумом называют любой звук, вызывающий дискомфорт. Слишком громкий и продолжительный шум отрицательно воздействует на наш слух и может приводить к необратимым изменениям в системе слухового анализатора. Также это отражается на работоспособности, повышается вероятность неврозов, депрессий, появляется и долго не проходит утомление.

Орган слуха перегружается шумами современного города, страдает от использования наушников (гарнитур, телефонов, плееров. Под воздействием звуковых волн барабанная перепонка колеблется и постепенно теряет свою эластичность, притупляется слух. Постоянно слушая музыку через наушники, человек начинает незаметно для себя глохнуть. Постепенно увеличивая громкость, доводит до опасной отметки 90 дБ (шум поезда метро) и более, когда звук из наушников слышен человеку, который находится рядом.

Если уровни интенсивности воспринимаемых звуков находятся в пределах 70 децибел (дБ, то от таких звуков патологических изменений не будет. Но звуки свыше 70 дБ становятся неприятными для слуха. Если громкость превышает 80 дБ, то такой шум, особенно длительный, вредит здоровью: отбойный молоток дает 90 дБ, ансамбль рок-музыки – 110-140 дБ, гром – 130 дБ. Очень сильный звук может вызвать разрыв барабанной перепонки.

Очень вреден прерывистый шум, особенно потому, что к нему не наступает адаптация, организм всегда воспринимает его как неожиданность. Поэтому важно устранить любую возможность такого шума: не включать сразу на большую мощность радио или телевизор, не повышать голоса на ребенка, не прерывать громким окриком его занятия.

Боль в ушах может возникнуть в самолете или в лифте — из-за резких перепадов атмосферного давления. Эти перепады способны вызывать и временное снижение слуха. Симптомы исчезают, как только внутреннее и внешнее давление выравниваются. Однако, если этого долго не происходит, закупорка в евстахиевых трубах может привести к воспалению.

Выровнять давление помогают глотание, зевание или жевание резинки. Можно также, плотно зажав нос и закрыв рот, сделать попытку с усилием выдохнуть воздух. Все это не причинит ребенку никакого вреда. Младенцам во время взлета и посадки самолета может помочь кормление грудью. Малышам можно дать что-нибудь попить или пожевать.

Основные принципы профилактики

1. Закаливание организма и физическая активность (утренняя гимнастика, бег, плавание, прогулки).

2. Ежедневное мытье ушной раковины, не проникая в слуховой проход.

3. Беречь уши при купании (после плавания обязательно вытрясти воду из ушей).

4. Своевременное лечение инфекционных и воспалительных заболеваний.

5. Личная гигиена — при насморке носовые ходы освобождать попеременно, осторожно прижимая каждое крыло носа к перегородке.

6. Предупреждение охлаждения, травм.

7. Исключение громкой музыки и шумов.

8. Вакцинация детей от менингита, кори, эпидемического паротита и краснухи.

9. Прием лекарств только по назначению врача.

10. Рациональное питание богатое витаминами и минеральными веществами (ежедневно употреблять 400 г овощей и фруктов, мясо, рыбу, молочные продукты).

11. Регулярная проверка слуха (следует помнить, что тугоухость может развиваться постепенно и долго оставаться незамеченной).

Развитие слуховой чувствительности

В дошкольном возрасте необходимо использовать дидактические игры на развитие слуховой чувствительности:

Игра «Шумящие мешочки». Вместе с ребенком насыпьте в мешочки крупу, пуговицы, камушки. Он должен угадать по звуку, что внутри.

Игра «Волшебная палочка». Взяв карандаш или любую палочку, постучите ею по столу, вазе, чашке. Палочка может оживить любой предмет. Пусть ребенок закроет глаза и отгадает, какой предмет звучал.

Игра «Жмурки». Ребенку завязывают глаза, и он двигается на звук колокольчика, бубна, свистка.

Игра «Похлопаем». Ребенок повторяет ритмический рисунок хлопков. В усложненном варианте ребенок повторяет ритм с закрытыми глазами.

Игра «Узнай свой голос». Запишите на кассету голоса нескольких детей, потом попросите его узнать, кто сейчас говорит.

Игра «Громко-тихо». Договоритесь, что дети будут выполнять определенные действия – когда вы будете говорить громко и тихо.

Игра «Три медведя». Ребенок отгадывает, за кого из героев, вы произносите определенные слова. Более сложный вариант – ребенок сам говорит голосами медведей, изменяя силу голоса.

Самый лучший звуковой фон для ребенка — это звуки природы. Морской прибой, щебет птиц, шорох листвы благотворно влияют на нервную систему ребенка. Малыш скорее научится различать полутона и оттенки звуков различной громкости. Таким образом можно в значительной мере усовершенствовать слух и достигнуть большой его остроты, что имеет немаловажное значение.

Игра «Собери картинку» (валеологическое содержание) .

Интерактивная игра по валеологии «Здоровый малыш» Цель игры:Закрепить знания детей о правилах личной гигиены; Учить правильно и бережно относиться к своему здоровью. Правила игры:Эта игра.

Гигиена слуха

Общие понятия о гигиене слуха

Гигиена органов слуха – предостережения органов слуха от попадания инфекций и вредного воздействия окружающей среды.

Слух – одно из основных чувств, которым одарила нас природа. Возможность слышать помогает нам защититься от опасности, которая нас подстререгает.

Основным правилам гигиены ребенка необходимо обучать с пеленок. Личная гигиена, в этом числе и гигиена слуха, – одна из элементов данного обучения. Ежедневные процедуры, которые направлены на чистоту ушной раковины, является профилактикой от проникновения инфекций и потери слуха.

К дополнительным мерам по защите органов слуха относятся факторы, которые воздействуют извне, а именно:

  • переохлаждение;
  • производственным шум;
  • громкие звуки;
  • заболевание носоглотки.

Основы гигиены ушей

Для того чтобы не допустить потерю слуха, защитить себя от попадания вирусов, и возможности развития различного рода заболеваний, необходимо придерживаться основных правил гигиены ушной раковины. Прежде всего, необходимо мыть уши каждый день. Это одна из основ гигиены органов слуха. Правильная гигиена ушной раковины, залог здоровья всех отделов уха.

Попробуй обратиться за помощью к преподавателям

Уши необходимо чистить ватной палочкой. Но делать это необходимо осторожно. Одно неправильное движение может привести к нарушению барабанной перепонки, что способствует ухудшению естественного процесса выделения ушной серы. Сера является барьером, она защищает от попадания инфекции, микробов, пыли. Избавляться полностью от серы, что находится в ушном канале, нельзя.

Наружное ухо необходимо чистить правильно и осторожно, чтобы его не травмировать.

При избыточном выделении серы и скоплении ее в наружном слуховом канале может произойти ухудшение слуха.

Нельзя допускать попадание воды в уши. Это вызывает ощущение заложенности уха, что также может привести к сильной боли. Необходимо принять меры по извлечению воды из уха.

Профилактика заболеваний органов слуха

Ухо тесно связано с носом и горлом, поэтому гигиена ушей подразумевает здоровую носоглотку. Если воспалилась слизистая носа или горла, это может привести к воспалению евстахиевой трубы, которая соединяет среднее ухо и носоглотку. В результате все микробы проникают в органы слуха, которые могут вызвать такое заболевание, как отит среднего уха.

Задай вопрос специалистам и получи
ответ уже через 15 минут!

При воспалении среднего уха или носоглотки сильно сморкаться и сморкаться двумя ноздрями одновременно запрещено. Необходимо это делать по очереди.

На здоровье органов слуха оказывает влияние производственный шум и громкие звуки. Постоянное пребывание в местах, где слишком громко, приводит к ослаблению слуха или полной его потере. У человека появляется быстрая усталость, нарушение аппетита, раздражительность, потеря сна, снижается работоспособность.

Для защиты органов слуха необходимо использовать специальные звукопоглощающие средства защиты (беруши).

Мир окружает нас большим количеством всевозможных звуков и шумов, которые мы слышим. Все эти звуки и шумы несут в себе как полезную информацию, так и негативно сказываются на нашем здоровье. В результате постоянного воздействия производственного шума, громкой музыки, громких звуков может наступить потеря слуха. Поэтому гигиена органов слуха должна соблюдаться каждый день.

Для этого необходимо выполнять следующие действия.

  1. Тщательно следить за чистотой ушной раковины.
  2. Избегать мест, где существует угроза громкого шума.
  3. При появлении воспалительных процессов необходимо сразу обращаться к специалисту.
  4. Запрещено использовать металлические предметы для чистки уха.
  5. Своевременно лечить заболевания носоглотки.
  6. При контакте с токсическими веществами необходимо пользоваться защитной маской и очками, которые будут препятствовать попаданию пыли в носоглотку.
  7. Заниматься самолечением нельзя.

Так и не нашли ответ
на свой вопрос?

Просто напиши с чем тебе
нужна помощь

Гигиена органов слуха и зрения

Гигиена зрения и слуха – особенные мероприятия, которые позволяют приводить органы чувств в порядок и избегать тем самым неприятных заболеваний. Зрительные и слуховые анализаторы в детском возрасте чувствительны к различного рода повреждающим воздействиям.

Правила гигиены слуха должны знать все без исключения, важно научить им ребенка как можно раньше.

Правила гигиены

Гигиена органа слуха включает в себя несколько правил. Благодаря их соблюдению дети остаются здоровыми.

Гигиена слуха заключается в следующем:

  • Прежде чем начинать уход за органами чувств, следует тщательно вымыть руки.
  • Наружный слуховой проход очищается от попадающей в него пыли и грязи во время ежедневного душа. Достаточно промывать ушную раковину и внешнюю половину слухового прохода.
  • Чистят уши у детей 1 раз в неделю. В каждый слуховой проход закапываются 2 капли перекиси водорода в концентрации 3%.
  • Через пять минут размягченные серные массы самостоятельно отходят из слухового прохода.
  • Попытка очистить уши с помощью палочки без перекиси может способствовать проталкиванию серных масс внутрь и образованию пробки.
  • Гигиена слуха включает в себя не только механическую очистку, но и защиту органа от воздействия шума. У детей чувствительность к громким звукам особенно велика. Оберегайте ребенка от длительного прослушивания музыки в наушниках.
  • Правила ухода меняются во время развития заболеваний. Если у ребенка развился отит, важно очищать ухо от гнойных или слизистых выделений. Внутрь ушного прохода закапываются капли, назначенные врачом. Из физического воздействия полезны сухое тепло и ультрафиолет.

Глаза, как и уши, достаточно восприимчивы к любому роду воздействий. Необходимо соблюдать правила гигиены органов зрения, чтобы не допустить их повреждения.

Полноценные рекомендации по уходу за глазами могут дать педиатры или офтальмологи.

Клиническое значение

Гигиена органов слуха имеет огромное значение. Благодаря перечисленным выше простым правилам достигается сразу несколько целей:

  1. Предотвращаются тяжелые инфекционные заболевания – отиты, а также их осложнения.
  2. Сохраняется чувствительность органа слуха, избегается развитие тугоухости и глухоты.
  3. Правильное соблюдение гигиены предотвращает механические повреждения органа, а также образование серных пробок.
  4. Малыши становятся менее плаксивыми, дети более старшего возраста правильно усваивают информацию.
  5. Полноценная работа слухового органа позволяет человеку развиваться, познавать окружающий мир, расти над собой.
  6. Немаловажно и эстетическое совершенствование личности. Правильный уход за своим телом позволяет оставаться здоровым и находитьсвое место в обществе.

Родители должны помнить о принципах систематичности и постепенности, когда учат своих детей важным правилам гигиены тела.

Правила по гигиене слуха

Для предотвращения ушных заболеваний, ухудшение слуха и элементарной защиты органа от инфекций и вирусов очень важно соблюдать основные правила гигиены.

В ушном проходе ежедневно выделяется ушная сера. При большом скоплении она может закупорить наружный проход и повлиять на чувствительность звуков.

Известно, что уши имеют возможность самоочищаться от разного рода засорений. Поэтому специалисты рекомендуют проводить очистку ушей не чаще, чем один раз в неделю.

Желтое вещество, образующееся в ушном канале, называется сера. Она несет функцию защиты от бактерий и вирусов. В нее же попадают отмершие чешуйки кожи, посторонние тела.

В процессе самоочищения организма, она покидает организм во время активных движениях нижней челюсти — во время принятия еды, разговора или смеха.

Каждодневная и профилактическая гигиена органа слуха важная часть жизнедеятельности человека. Поэтому следует вовремя проводить профилактику ЛОР-заболеваний.

Гигиена слуха предполагает ликвидацию влияния слишком сильного шума на уши. Громкие и производственные шумы наносят серьезный вред органу слуха.

Постоянное нахождение в закрытом и шумном пространстве вызывает частичную или полную потерю слуха. Также шум становится причиной сильной утомляемости и потери работоспособности, ухудшению сна и начала проблем с нервной системой.

Поэтому если ваша работа связано с повышенным уровнем шума воспользуйтесь средствами защиты – берушами или звукопоглощающими материалами.

Правила гигиены ушей

Существуют правила гигиены и очень важно их придерживаться для поддержания общего здоровья организма.

Для защиты ушей существуют правила безопасности и важно их придерживаться:

  • Следите за чистотой ушных раковин;
  • Не находитесь долгое время в местах с повышенной концентрацией шумов;
  • При инфекционных и воспалительных заболеваниях обратитесь к лечащему врачу;
  • Старайтесь исключить травматизацию ушей;
  • Вовремя лечите простудные заболевания.

Как лицо и тело, уши мыть необходимо каждый день.

При этом следите, чтобы вода не попала в ушной проход. Для этого мойте уши под наклоном.

Попадание воды в ушной проход вызывает заложенности, а также может спровоцировать сильную головную боль.

Не забывайте прочистить не только саму ушную раковину, но и пространство за ней. Именно в этой складке могут скапливаться бактерии, которые в дальнейшем вызывают инфекционные заболевания.

Второй метод очищения – специализированные ватные палочки.

Однако не все врачи- отоларингологи разрешают такой метод очистки от загрязнений.

По статистике, большая часть травм исходит именно от ватных палочек. Поэтому проявляйте максимальную осторожность при их использовании.

Некорректные действия могут вызвать образование серной пробки и нарушить естественный процесс выделения ушной серы, а также сдвинуть уже накопившуюся серу вглубь, нарушая естественную физиологию.

Кроме этого, вы можете повредить барабанную перепонку.

Вместе с тем использовать ватные палочки необходимо.

Если отказаться от ушных палочек навсегда, в ухе скопится сера, которая поспособствует образованию пробок. Закрывая проходы, серная пробка спровоцирует воспаление уха, например, отит.

Используйте специализированные ушные палочки с ограничителями. Тогда очистка будет безопасна.

Запомните: при появлении большого скопления серной пробки не пытайтесь очистить самостоятельно. С такой проблемой нужно обратиться к ЛОРу.

Дополнительный метод очищения ушей

Существует еще один метод очистки – перекись водорода.

Прокапайте в столовую ложку 15 капель жидкости. Смочите в средстве ватный тампон и введите в уши. Выньте турунду через пять минут, а затем тщательно вытрите.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед использованием данного метода.

При обильном выделении серы проводите промывание ушей. Однако данную процедуру должен выполнять только специалист с помощью аппарата. Самолечение может навредить вашему здоровью.

Читайте также:  Стоит ли делать коррекцию зрения до беременности

Гигиена ушей у детей

Уши у малыша имеют такую же функцию самоочищения, как у взрослого человека. Сера передвигается наружу во время принятия пищи и под сосательным рефлексом.

Гигиена слуха ребенка начинается с удаления видимой серы в наружном ухе.

Перед тем как очистить уши ребенку, приобретите специальные марлевые тампоны в аптеке или сделайте самостоятельно из ватного диска и бинта. Смочите получившийся тампон в растворе перекиси водорода и протрите наружный участок. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Удаляйте серу путем 3% перекиси водорода только в наружном ухе, не затрагивая другие каналы.

Следите за тем, чтобы при купании в ванной или реках и озерах в теплое время года в ушной проход не затекала вода. Так как именно во влаге заводятся инфекционные заболевания.

Помните о том, что детям до года купаться в открытых водоемах запрещено.

После купания тщательно вытрите уши малышу ватным диском.

Профилактика

Гигиена ушей — это не только регулярное очищение, но и профилактика болезней лор-органов.

При воспалении ушной полости, носа и горла важно проводить очистку от накопившейся слизи. Так как она может пройти в евстахиеву трубу и вызвать отит и гайморит. Помимо этого, инфекция может вызвать грипп, корь или ангину.

Во время прохладного времени года не забывайте надевать шапку. Таким образом, вы исключите возможность обморожения ушей и заболеванием простудных заболеваний.

Придерживайте правил гигиены органов зрения и слуха и тогда заболевания обойдут вас стороной.

6 правил здорового слуха: как сохранить слух на долгие годы

Профилактика лучше лечения. Эта аксиома сегодня, похоже, не вызывает вопросов. Мы стараемся принимать витамины, занимаемся бегом и фитнесом. Оказывается, во многих случаях нарушения слуха тоже можно предупредить. Профилактика нарушений слуха начинается с нескольких простых правил.

Как сохранить здоровый слух надолго

  1. Своевременно лечите ЛОР-заболевания. Это утверждение особенно актуально для детей дошкольного возраста, ведь именно они подвержены отитам. Ушные инфекции чаще всего носят бактериальный характер и требуют компетентного и своевременного лечения. Поэтому никаких бабушкиных рецептов! Кроме того, некоторые инфекционные заболевания, такие как коклюш, корь, свинка, могут вызвать осложнения в виде потери слуха.
  2. Избегайте шумных мест. К ним можно смело отнести концерты, бары, дискотеки, а также многие кафе и рестораны, где для того, чтобы услышать собеседника, приходится значительно повышать голос. Старайтесь не находиться в подобных заведениях слишком долго, и выбирайте место подальше от звукоусилителей.
  3. Для профилактики нарушений слуха, пользуйтесь средствами защиты от шума. Все, что больше 85 дБ – слишком громко. Если ваша работа связана с повышенным уровнем шума, как например, у металлургов, военных или авиаторов, всегда пользуйтесь средствами индивидуальной защиты. Даже обыкновенные беруши способны дать вашим ушам небольшую передышку. О том, какие звуки являются для нас слишком громкими, можно прочитать здесь.
  4. Не злоупотребляйте наушниками. Любая модель без труда выдает громкость порядка 160 дБ, что в два раза превышает порог, за которым рекомендуется использовать специальные средства защиты. Звук от наушников (особенно внутриканальных) поступает непосредственно внутрь уха, воздействуя на незащищенную барабанную перепонку. В результате снижается порог слуховой чувствительности и со временем могут возникнуть проблемы со слухом.
  5. Держите уровень громкости насколько возможно низким. Телевизор, радио, магнитола в автомобиле являются не только трансляторами приятных слуху звуков, но и источниками шума. Не стоит злоупотреблять громкостью, особенно в автомобиле, где магнитола старается «перекричать» шум мотора.
  6. Избегайте попадания в ушной проход инородных тел. А также бережно очищайте уши от излишков серы. Сегодня врачи рекомендуют НЕ пользоваться ватными палочками, которые не только не вычищают серу из ушного прохода, но и проталкивают ее вглубь, повышая риск ушных инфекций. Вместо этого промывайте уши водой. Запомните эти правила сами и научите своих детей бережно распоряжаться драгоценным даром слуха!

Профилактика нарушений слуха начинается с простых правил. Если же у вас есть сомнения относительно собственного слуха, то обязательно обратитесь к специалисту.

Правила гигиены зрения и слуха

В повседневной жизни нас окружает множество звуков и предметов, которые мы воспринимаем как визуально, так и на слух. Чтобы предотвратить развитие заболеваний органов слуха и зрения, важно соблюдать меры и правила по гигиене того или другого органа.

Что такое гигиена зрения и слуха

Гигиена зрения и слуха включает в себя определенные правила, которые направлены на снижение негативного влияния внешних факторов на организм человека. Гигиена – это прежде всего оздоровление зрения и слуха, комплекс мер и факторов, которые в совокупности позволяют добиться хороших результатов.
Гигиена зрения – это комплекс мероприятий, направленных на профилактику развития болезней. Соблюдайте следующие рекомендации:

  1. Не злоупотребляйте просмотром телепрограмм.
  2. Во время работы на компьютере чередуйте время труда и отдыха, делайте специальную гимнастику для глаз в перерывах между работой.
  3. Берегите глаза от излишне яркого света.
  4. Старайтесь не читать, если в помещении темно.
  5. Избегайте чтения или просмотра телевизора в положении лежа.
  6. Правильно составляйте свой рацион питания. Включите в него овощи (капусту, шпинат, брокколи, кукурузу, морковь), фрукты и ягоды (чернику, черную смородину).
  7. Гигиена зрения подразумевает под собой правильно организованное рабочее место (мебель, освещение).
  8. При усталости глаз делайте компрессы или примочки из отвара целебных трав.
  9. При наличии заболеваний, чтобы заставить глазные мышцы работать, время от времени старайтесь обходиться без очков.

Гигиена зрения, равно как и слуха, – это важные правила, соблюдение которых позволит предотвратить возникновение болезней.

Гигиена слуха: правила

Окружающий мир наполняет жизнь человека большим количеством всевозможных звуков, которые мы воспринимаем. Звуки и шумы, помимо полезной информативной направленности, могут привносить в нашу жизнь некоторый дискомфорт. В результате их негативное влияние может привести к снижению слуха, а также к различным заболеваниям уха. Поэтому гигиена зрения и слуха должна соблюдаться неукоснительно:

  • нужно тщательно следить за чистотой ушных раковин;
  • избегать мест с повышенной концентрацией шумов;
  • при возникновении воспалительных заболеваний ушей незамедлительно обращаться за медицинской помощью;
  • не рекомендуется засовывать в слуховой проход острые предметы;
  • своевременно лечить заболевания носоглотки.

Факторы ухода за органами зрения и слуха включают в себя поддержание функциональных особенностей зрительного и слухового восприятия.

Гигиена (как повседневная, так и профилактическая) зрения и слуха – это важная часть адаптации человека к условиям окружающей среды.

Профилактика, гигиена и охрана слуха

Сохранность функции слухового анализатора обеспечивается прежде всего профилактическими мероприятиями в -семье, дет« ском саду и школе. Нарушения слуховой функции проще предотвратить, чем вылечить. Особенно следует оберегать слух детей от вибрационных и акустических травм, от попадания’ инородных тел в наружное ухо, инфекций, контакта с химическими ядами, некоторыми лекарствами и другими агентами, наносящими вред органу слуха.

Одним из важных гигиенических правил является содержание ушей в чистоте. В наружном слуховом проходе часто скапливается грязь и ушная сера. В этой связи следует систематически (ежедневно) производить осмотр ушей у детей, поскольку грязь и накопление ушной серы может вызывать раздражение и зуд, от которых дети пытаются избавиться, -применяя твердые и острые предметы (карандаши, ручки, шпильки и др.). При этой манипуляции дети могут внести инфекцию, поранить слуховой проход и барабанную перепонку. Содержание ушей в чистоте — одно из важных гигиенических правил, которое должно постоянно соблюдаться.

Дети нередко болеют воспалением среднего уха (отитом),который возникает при различных инфекционных и простудных заболеваниях. Микробы часто проникают через слуховой проход из носоглотки. При жалобах ребенка на боль в ушах его необходимо показать врачу-специалисту. Воспалительный процесс при отите может привести к тяжелому заболеванию — воспалению мозговых оболочек, а также затронуть и поразить барабанную перепонку, что способствует притуплению и потере слуха.

Снижение слуха может наступить в результате физического и умственного напряжения и утомления. Утомление слуха проявляется в повышении слуховых порогов и понижении слуха. Часто • утомление вызывается сильными звуками, что может привести к стойкому понижению восприятия звуков высоких тонов, снижению работоспособности, ухудшению ч точности, согласованности, координированности движений и т. .д. Поэтому легче предотвратить утомление и перенапряжение, чем рисковать здоровьем детей или длительно ждать восстановления слуха у них.

Гигиенические требования к аномальным детям должны быть сведены к соблюдению строгого учебного режима в школе, правильного распорядка дня в семье, к организации сохранения слуха и другим мероприятиям.

Велицкий А. П.Методика исследования слуховой функции.— М., 1972.

Кабанов А. Н., Чабовская А. П.Анатомия, физиология и гигиена детей дошкольного возраста.— М., 1969.

Леонтьева Н. Н.,Маринова К. В. Анатомия и физиология детского организма.—М., 1986.

Лихачев А. Г.Справочник по оториноларингологии.— М., 1981.

Пальчук В. Т., Преображенский Н.А/ Болезни уха,» горла, носа.—М., 1978.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

Гигиена зрения и слуха

ФРК (фоторефракционная кератэктомия)

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

ФРК расшифровывается, как фоторефракционная кератэктомия. Метод лазерного оперирования способствует исправлению остроты зрения при близорукости, астигматизме и дальнозоркости, но только в случае не тяжелого характера. В ходе операции изменяется конфигурация роговицы, благодаря чему световые лучи, проходя через неё, будут фокусироваться непосредственно на сетчатке, а не за ней или перед ней.

Особенности метода коррекции

Фоторефрактивная кератэктомия предполагает удаление центральной части роговичного эпителия и изменение кривизны поверхности. Удаление осуществляется посредством полировального прибора или тупого инструмента. Кривизна изменяется при помощи эксимерного лазера, который контролируется компьютерной программой. Лазер оснащен импульсами холодного ультрафиолета, при воздействии которого удаляются микроскопические частички роговичной ткани. В конце операции на роговицу размещается специальная контактная линза, выступающая в роли защитного элемента. Линза устанавливается на непродолжительное время. Как правило, это 5-6 суток. Затем она удаляется, так как роговица покрывается новым эпителием.

Достоинства и недостатки метода

ФРК обладает множеством преимуществ, среди которых важно отметить следующее:

  1. Стойкость результата и высокая степень эффективности.
  2. Возможность сделать операцию непроникающим способом.
  3. Сохранение свойств и структур роговицы.
  4. Быстрое восстановление зрения и регенерация тканей.
  5. Малая степень осложнений и неприятных послеоперационных последствий.
  6. Отличный прогноз.
  7. Коррекция допустима даже при тонком роговичном слое.
  8. Сравнительно низкая стоимость.
  9. Минимум противопоказаний после операции.
  10. Простота выполнения хирургического вмешательства.

К недостаткам можно отнести лишь тот факт, что операция может проводиться только при средней и слабой степени заболеваний. В редких случаях необходим длительный реабилитационный период.

Подготовительные мероприятия

Непосредственно перед проведением операции ФРК на глаза, необходимо пройти тщательное обследование. Врач обязательно должен определить размеры зрачков, измерить уровень влажности, исследовать толщину и кривизну роговицы. Также проводится общее обследование на выявление противопоказаний. Если больной пользуется контактными линзами, перед операцией нужно отказаться от них, хотя бы на неделю.

Этапы проведения коррекции

Операция ФРК предусматривает следующие манипуляции:

  1. Больной укладывается на операционный стол, после чего ему закапывают глаза анестезирующими глазными каплями. Затем офтальмохирург устанавливает векорасширитель, благодаря которому исключается риск моргания во время оперирования. Для определения оптического центра роговицы на глаз направляется эксимерный лазер. Потом полученные данные переносятся на компьютерную систему. Пациент в это время смотрит на ярко красную точку.
  2. Затем осуществляется деэпителизация, то есть удаляется центральная часть эпителия. После этого формируется конфигурация роговицы посредством лазера. Если у больного близорукость, то лазер уплощает кривизну, а если дальнозоркость, то, наоборот, добавляет дополнительную кривизну. В случае с астигматизмом роговица ремоделируется.
  3. После этого устанавливается контактная линза, а в глаз капаются антибактериальные капли.
  4. Длительность одной операции составляет около 5-ти минут. Далее больной остается в клинике на 2 часа. Офтальмохирург обязательно осуществляет проверку зрительного аппарата посредством щелевой лампы и только после этого пациент может уйти.

Какие могут возникнуть осложнения и последствия в реабилитационный период

ВАЖНО! Фоторефракционная кератэктомия может иметь неприятные последствия, и даже осложнения. Но это только в том случае, если больной не будет выполнять предписания доктора. Как правило, врач назначает глазные капли и мази антибактериального и противовоспалительного направления. Также могут быть выписаны обезболивающие средства.

Реабилитационный период после операции ФРК может занять от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от многих факторов. Улучшение зрения наступает через месяц, но лишь на 80%. Достичь 100%-го улучшения можно по истечению 3-х месяцев. Зато результат довольно стойкий. Основные и самые часто встречающиеся осложнения:

  1. В первые 2-4 дня больной может испытывать чрезмерную сухость, дискомфорт, радужные ореолы и блики. Кроме того, может возникнуть размывчатость изображений и рези, болевой синдром.
  2. Если не соблюдать правила гигиены, то существует риск инфицирования, а это приводит к самым непредсказуемым последствиям.
  3. Возможно незначительное помутнение роговицы, но временно.

Какой метод коррекции лучше

На сегодняшний день существует огромное множество разнообразных видов лазерной коррекции зрения. Например, Ласик, Супер Ласик, Фемто Ласик и так далее. А все-таки, что лучше – ФРК или Ласик?

Особенности метода Ласик

Ласик считается более усовершенствованным методом, благодаря чему может применяться и в тяжелых случаях. Особенность – поверхность роговичных тканей не разрушается. Эпителий снимается посредством прибора микрокератом. Среди преимуществ можно отметить абсолютную безопасность и безболезненность, а также быстрое восстановление зрения и минимальный реабилитационный период. Но и стоимость такой операции будет в два, а то и три раза дороже.

Главные отличия между ФРК и Ласик

Подводя итоги, что же все-таки люди предпочитают выбирать и какой метод лучше, нужно сказать, что каждый способ имеет свои преимущества и недостатки. Например, Ласик нельзя применять при истонченной роговице, а ФРК можно. Различается стоимость и период восстановления зрения. После Ласик оно полноценно улучшается уже на второй день, а после фоторефрактивной кератэктомии – через месяц. В любом случае, метод лазерной коррекции должен назначать только лечащий врач после тщательного обследования.

Симпатическая офтальмия: симптоматика, факторы риска, лечение

Симпатическая офтальмия – это негнойное воспаление, которое развивается в здоровом органе зрения из-за травмы второго глаза или проведённого офтальмологического хирургического вмешательства на нём.

Процесс развивается и проявляется очень медленно, в некоторых случаях появлению выраженной симптоматики предшествует период от нескольких недель до нескольких месяцев. Главная опасность патологии в том, что она может привести к потере воспалившегося глаза, в то время как основное лечение направлено на выздоровление больного парного органа.

Разделяют 3 вида симпатической офтальмии:

  1. Серозная (развивается серозный иридоциклит). Протекает легко, в подавляющем большинстве случаев не влияет на остроту зрения.
  2. Смешанная (может сопровождаться невритом зрительного нерва на фоне тяжёлого течения пластического иридоциклита или симблефароном). Воспалительный процесс данного типа встречается чаще других. Часто заканчивается полной утратой зрительной способности.
  3. Невритическая (увеличивается слепое пятно, резко ослабевает чувствительность к цветам, развивается светобоязнь). Патология встречается редко и, как правило, диагностируется как самостоятельное заболевание. В начале невротической симпатической офтальмии характерная симптоматика отсутствует.
Читайте также:  Программы для детей инвалидов по зрению

Светобоязнь свойственна невритической форме недуга

Общими симптомами для них являются:

  • бесконтрольное слезотечение;
  • неадекватная реакция на свет;
  • сужение или изменение формы зрачка;
  • появление вспышек, «мушек» или ярких пятен перед глазами;
  • ухудшение зрения;
  • боль при пальпации;
  • гиперемия.

В процессе воспаления нарушается отток экссудата, что может спровоцировать повышенное давление внутри глаза (глаукому) или стекловидного тела (гипертензия вторичного типа).

На сколько опасна и лечится ли пингвекула узнайте здесь.

При смешанной форме часто наблюдается иридоциклит

Средство, которое поможет победить инфекцию и снять отёк с органов зрения и слуха, — инструкция глазных капель Софрадекс представлена по ссылке.

Причины развития патологии

Механизм и причины развития воспалительного процесса точно неизвестны. В данной сфере фигурируют несколько равноправных теорий:

  1. Возбудитель поражает здоровый глаз через кровь, то есть, обладает увеотропностью.
  2. Патология является следствием ослабления защитных функций организма, иммунных нарушений или аутоиммунной аллергической реакции.
  3. Воспаление связано с нарушением функции нервной трофики.

Вместе с тем, исследователи выделяют ряд основных факторов, которые могут привести к развитию заболевания:

  • проникающие и тупые травмы глаза;
  • проникающие ранения и язвы роговицы;
  • офтальмологические операции;
  • контузии;
  • подконъюнктивиальный разрыв склеры;
  • злокачественные опухоли.

Пониженное внутриглазное давление увеличивает риск развития симпатической офтальмии, повышенное и нормальное – уменьшают его.

Явление, требующее незамедлительного начала лечения, или почему гноятся глаза.

Пониженное внутриглазное давление чаще ведет к развитию болезни

Осторожно! Опасное заболевание, способное существенно повлиять на качество зрения, — ретиношизис сетчатки глаза.

Риск развития симпатической офтальмии при травмах или операциях на парном органе стабильно высок, но воспаление такого рода не всегда является последствием травматизма. В любом случае, обнаружение любых указанных симптомов требует незамедлительной консультации специалиста и осмотра, так как только своевременное обращение к врачу и лечение могут сохранить зрительную способность глаза.

В числе радикальных методов лечения остаётся удаление глазного яблока в случае слепоты травмированного глаза, что помогает предупредить распространение воспалительного процесса на здоровый орган зрения. Операция такого рода проводится не позднее 14 суток с момента получения ранения. Но чаще офтальмологи прибегают к медикаментозной терапии, стараясь сохранить ослепший глаз.

Профилактические осмотры необходимо проходить каждые 6 месяцев

Для восстановления и сохранения остроты зрения назначают:

  • кортикостероидные гормоны;
  • антибактериальные, противовоспалительные, противоаллергические лекарственные препараты (также могут быть рекомендованы в случае, если была проведена операция по удалению);
  • цитостатики.

Особенности и необходимость совмещённого или нетрадиционного лечения оговаривается с врачом.

Как развивается и к чему может привести ретробульбарный неврит зрительного нерва читайте тут.

В лечении применяют антибиотики, цитостатики и гормональные лекарства

Витамин, позволяющий восстановить зрение после различных офтальмологических проблем, — витаминные капли для глаз с рибофлавином.

Профилактика и прогноз

Учитывая проникающий характер повреждений глаза, при котором развивается симпатическая офтальмия, подобный диагноз в офтальмологической практике встречается нечасто. Однако по данным статистики, до 80% случаев диагностирования заболевания, для больного оно оканчивается неблагоприятно, т.е. полной слепотой.

Глазные протезы

Вместе с тем, к вероятным причинам распространения воспаления относятся и другие, не связанные с ранениями, факторы, поэтому практически невозможно предупредить патологию. Специалисты в данной сфере советуют придерживаться основных профилактических мероприятий, направленных на недопущение болезни:

  • cоблюдение правил личной безопасности во избежание получения травм глаза;
  • систематический осмотр у офтальмолога;
  • соблюдение всех рекомендаций по лечению заболеваний органов зрения, в т.ч. инфекционной и иной природы;
  • обращаться за медицинской помощью при выявлении любых проблем со зрительным аппаратом;
  • соблюдение правил гигиены глаз;
  • отказ от самолечения.

Антибактериальный препарат группы фторхинолонов — инструкция по применению глазных капель Сигницеф.

Диагностика патологии проходит с учётом жалоб пациента, и включает визуальный осмотр и медицинские обследования роговицы, хрусталика и тканей вокруг места воспаления.

Когда белый свет не мил или установите истинные причины светобоязни глаз.

Основы гигиены глаз

Подробно о симптомах и лечении отслоения сетчатки глаза описаны в статье.

Симпатическая офтальмия относится к самым опасным, непредсказуемым и малоизученным патологиям органов зрения. До сих пор точно не установлен механизм распространения воспалительного процесса с повреждённого и/или ослепшего глаза на здоровый, но риск развития этого процесса повышается с проникающими ранениями парного органа.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Заболевание может протекать в трёх видах, каждый из которых сопровождается характерной симптоматикой. Без лечения патология часто приводит к слепоте.

Статья носит информационный характер, и не может рассматриваться для самостоятельной постановки диагноза и проведения лечения. Перед проведением любых лечебных процедур необходимо проконсультироваться со специалистов в области офтальмологии.

Спазм аккомодации у детей — лечение

Спазм аккомодации или, как его еще называют в медицине, ложная близорукость – это распространенная патология органов зрения, которая сопровождается нарушением функционирования глазной мышцы пациента. Это приводит к тому, что четкость видения предметов пропадает. Больной испытывает трудности с рассматриванием предметов, расположенных не только вдали, но и вблизи. Согласно статистике, около 20% школьников страдает от патологического нарушения. В данной статье речь пойдет о том, в чем заключается спазм аккомодации у детей, лечение и профилактика недуга.

Причины возникновения

Для начала нужно разобраться с основными видами спазма. Их существует несколько:

  • патологический;
  • искусственный;
  • физиологический.

Если развитие искусственного спазма связано с приемом некоторых медицинских препаратов, используемых при лечении офтальмологических заболеваний, то основным фактором, способствующим возникновению физиологического спазма, является астигматизм (дефект зрения, вызванный нарушением формы хрусталика глаза).

К наиболее распространенным причинам развития патологического спазма аккомодации относятся:

  • несбалансированное питание, дефицит полезных элементов в организме;
  • нарушение кровообращения в районе позвоночника (в шейном отделе);
  • неправильное положение во время чтения или несоблюдение безопасного расстояния до газеты или книги;
  • снижение тонуса шейных и спинных мышц;
  • использование стола или стула, который не соответствует возрасту и росту ребенка;
  • нарушение режима сна, сидячий образ жизни;
  • игнорирование рекомендаций офтальмолога касаемо выполнения гимнастики глаз;
  • длительная работа за компьютером, просмотр телевизора и другие процедуры, вызывающие повышенную нагрузку на органы зрения. Сюда входит также плохое освещение в комнате малыша.

На заметку! Спровоцировать развитие ложной близорукости могут и другие факторы, например, нарушение гормонального фона, остеохондроз, протекание патологий неврологического характера, механические повреждения головы и органов зрения. Недуг может сформироваться при нарушении притока крови к головному мозгу.

Характерные симптомы

О возможных нарушениях зрения, в том числе и о развитии спазма аккомодации, могут свидетельствовать следующие признаки:

  • при рассматривании предметов на большом расстоянии ребенок начинает щуриться;
  • возникает слабость и усталость после чтения;
  • покраснение глазных яблок, в глазах возникает чувство рези и боли;
  • ребенок очень низко наклоняется к тетради, чтобы написать что-нибудь;
  • частая головная боль;
  • активность в школе внезапно снижается.

Продолжительное перенапряжение глазных мышц часто приводит к развитию близорукости, а с учетом высокой интенсивности развития органов зрения и всего организма в целом, у школьников быстро прогрессирует снижение остроты зрения. Такие отклонения могут спровоцировать появление близорукости средней или высокой степени. Длительность ложной близорукости может варьироваться от 1-2 месяцев до нескольких лет, а неправильное лечение или полное его отсутствие часто приводит к серьезным нарушениям функционирования глаз.

Осложнения

Игнорирование симптомов спазма аккомодации, а также неправильное лечение может привести к развитию такого офтальмологического заболевания, как близорукость. У некоторых пациентов замечается продолжительная депрессия или вегетососудистая дистония (ВСД). Вдобавок ко всему этому развивается астенопия – патологическое состояние, при котором глаза больного быстро утомляются. Заболевание часто диагностируется у детей, страдающих от астигматизма или дальнозоркости.

Парез аккомодации – это еще одно возможное осложнение, при котором больной не в состоянии разглядеть маленькие предметы даже на незначительных расстояниях. Как правило, такой парез возникает в результате пареза цилиарной мышцы, который развивается на фоне помутнения глазного хрусталика. Может возникать не только у взрослых пациентов, но и у детей. Иногда у больных развивается осложнение в виде глаукомы или катаракты, но такое бывает крайне редко.

Особенности диагностики

При первых подозрениях на развитие патологии нужно сразу обращаться к врачу для проведения диагностического обследования. В данном случае диагностикой занимается врач-офтальмолог. Диагностика заключается в общем осмотре пациента и расспросе, который позволяет установить причину ложной близорукости. В процессе обследования доктор сможет выявить и другие офтальмологические заболевания, например, дальнозоркость, астигматизм, неврологические нарушения, остеохондроз шейного отдела и т. д.

В ходе диагностического обследования врач может провести также скиаскопию, исследование функции конвергенции и рефракции. Может потребоваться помощь не только офтальмолога, но и других врачей — травматолога, невролога, педиатра и других. На основе полученных результатов врач сможет поставить точный диагноз и выявить причину недуга. Только после этого можно приступать к терапии.

Способы лечения

Для достижения максимального эффекта врачи назначают комплексное лечение, которое включает не только прием медикаментов, но и проведение физиопроцедур в сочетании со специальной гимнастикой для глаз. Регулярные выполнения лечебных упражнений позволит не только ускорить процесс выздоровления, но и предотвратить развитие ложной близорукости в будущем.

Аптечные препараты

При лечении спазма аккомодации пациентам назначаются медикаментозные средства в виде глазных капель. Их существует много, поэтому нужно знать, какие из них действительно помогают. Ниже представлены наиболее распространенные препараты.

Таблица. Медикаментозное лечение спазма аккомодации.

Название препарата, фото

Медикаментозное средство, выпускаемое в форме раствора. Применяется для лечения различных офтальмологических заболеваний, в том числе и спазма аккомодации. Благодаря отсутствию противопоказаний капли для глаз часто назначаются детям. Эффективный препарат, который отлично справляется с такими клиническими признаками, как жжение, резь и зуд в глазах. Кроме ложной близорукости, лекарство также используется при лечении цилиарной мышцы. В качестве активного вещества данного лекарственного средства выступает тропикамид, благодаря чему глазные капли часто назначаются при лечении ложной близорукости у детей. Несмотря на все положительные качества, препарат не рекомендуется применять пациентам до 12 лет. Действие этого препарата заключается в купировании симптомов заболевания за счет воздействия на главную цилиарную мышцу больного. Это достигается благодаря активным компонентам лекарства. Назначается пациентам старше 12 лет. Еще один медицинский препарат, активно использующийся при лечении различных заболеваний органов зрения. Его особенность заключается в расслабляющем воздействии на цилиарную мышцу пациента, в результате чего она полностью расслабляется. Как правило, глазные капли назначаются при ложной близорукости, но врачи также используют их и при других патологиях. Эффективное лекарственное средство, в качестве активного компонента выступает фенилэфрина гидрохлорид. Благодаря этому средство часто назначается при лечении ложной близорукости. Отлично справляется с признаками заболевания, расширяя глазные цилиарные мышцы пациента. Назначается пациентам старше 12 лет.

В зависимости от тяжести заболевания и состояния здоровья больного, длительность лечебного курса может меняться. Но, как правило, он длится не более 3 недель. Чтобы предотвратить рецидивы болезни, требуется комплексный подход, поэтому врачи нередко назначают проведение аппаратных методов терапии.

Физиопроцедуры

В качестве дополнения к медикаментозному методу лечения врачи нередко назначают пациентам физиопроцедуры, к наиболее эффективным из которых относятся:

  • лазеротерапия. Ее суть заключается в воздействии лазерных лучей на больной глаз пациента. Это позволяет замедлить развитие патологии, а также улучшить работу зрительной системы;
  • магнитотерапия. Высокоэффективный метод терапии, который основывается на применении статического магнитного поля. Регулярное использование магнитотерапии способствует нормализации зрительной функции пациента за счет замедления развития патологических процессов;
  • электрофорез. Эффективный метод терапии, действие которого заключается в проникновении используемого лекарственного препарата в организм через слизистые оболочки. На протяжении данной процедуры врачи применяют постоянный электрический ток;
  • иглоукалывание (акупунктура). Суть данного терапевтического метода заключается в прокалывании кожи пациента в специальных местах металлическими иглами. Это позволяет улучшить зрительную функцию за счет усиления кровообращения в области цилиарной мышцы.

На заметку! Несмотря на простоту некоторых процедур, проводить их самостоятельно, не имея при этом никакого опыта, крайне не рекомендуется. Все действия на протяжении терапевтического периода обязательно должны быть согласованы с лечащим врачом.

Другие методы

Существуют и другие методы лечения спазма аккомодации, например, зарядка для глаз. При ее регулярном выполнении можно не только устранить недуг, но и укрепить организм в целом. Какие именно упражнения должен выполнять ваш ребенок и как часто – решит врач. Параллельно с этим родители должны контролировать, чтобы их ребенок соблюдал правила личной гигиены, правильно питался, делал уроки при хорошем освещении.

Ложная близорукость – это распространенная патология, которая лечится только при комплексном подходе. К примеру, препараты одной группы направлены на устранения спазмов, другой – на расслабление глазных мышц пациента, третьи – на восстановление его зрительных функций.

Меры профилактики

Спазм аккомодации достаточно легко поддается лечению при условии, что курс терапии был назначен верно, а больной соблюдает все предписания врача. Но стоит также отметить, что ложную близорукость можно предупредить. Ведь намного легче предотвратить развитие той или иной болезни, чем вылечить ее. Поэтому нужно принимать профилактические меры еще с малых лет ребенка. Это позволит избежать не только длительного и довольно затратного лечения, но и ненужных переживаний родителей, которые беспокоятся о сыне или дочке.

К основным профилактическим мерам, позволяющим предупредить развитие ложной близорукости, относятся:

  • снижение нагрузки на органы зрения. Следите за тем, чтобы ребенок делал регулярные перерывы при чтении книги или или работе за компьютером. Старайтесь занять его чем-либо другим, более интересным и увлекательным, чтобы ограничить тем самым нагрузку на его глаза;
  • позаботьтесь об обеспечении хорошего освещения комнаты ребенка и его рабочего стола (где малыш пишет, делает уроки);
  • расстояние до телевизора, книг или монитора компьютера должно быть соответствующим, то есть соответствовать рекомендациям врачей;
  • приучите ребенка делать регулярные короткие разминки в процессе работы. Это позволит избежать усталости глаз, а также уберечь остроту зрения;
  • в сидячем положении он должен всегда держать спину прямой. Для этой цели приобретите кресло или стул со спинкой, который будет подходить ребенку по размерам;
  • ребенку полезно много времени проводить на улице, занимаясь активными видами спорта (футбол, пробежки, велопрогулки);
  • следите за рационом. Ребенок должен ежедневно употреблять достаточное количество полезной пищи, содержащей различные витамины и минералы.

Соблюдение этих профилактических мер позволит не только предупредить развитие патологии, но и привести организм в тонус. Даже если вашему ребенку поставили диагноз «спазм аккомодации», не нужно сразу впадать в панику. Болезнь излечима. Нужно лишь подойти к решению данной проблемы со всей серьезностью, а проявившиеся симптомы ни в коим случае не игнорировать. Благодаря различным типам методик терапии, которые предлагает современная медицина, врач сможет подобрать для вашего ребенка наиболее подходящую, которая действительно ему подойдет и поможет.

Источники:
  • http://med-2013.ru/gigiena-organov-sluxa-i-zreniya/
  • http://www.maam.ru/detskijsad/statja-konsultacija-dlja-roditelei-po-gigiene-sluha.html
  • http://spravochnick.ru/medicina/gigiena_sluha/
  • http://elaxsir.ru/lekarstva/drugie-lekarstva/pravila-gigieny-sluxa.html
  • http://gorlonos.com/ushi/pravila-po-gigiyene-slukha.html
  • http://netsluha.ru/narushenie-sluha-u-vzroslyh/6-pravil-zdorovogo-sluha-kak-sohranit-sluh-na-dolgie-gody
  • http://vitaportal.ru/medicine/lechenie-i-profilaktika-metodiki/pravila-gigieny-zreniya-i-sluha.html
  • http://studopedia.ru/13_139289_profilaktika-gigiena-i-ohrana-sluha.html
  • http://lechenie-zreniya.ru/zrenie/gigiena-zreniya-i-sluha/