Что происходит с человеком во время испуга с медицинской точки зрения

Страх всегда был дополнительным стимулятором, который нередко спасал человека в самых необычных ситуациях. Но таким образом он действует только на небольшую часть людей, остальные просто теряют возможность здраво мыслить и хоть что-то делать, когда их тело и сознание сковано страхом. В таких ситуациях возникает невольный вопрос, что будет, если испугаться до полусмерти в критической ситуации?

Страх представляет собой сложный процесс, берущий начало в головном мозге:

• В формировании чувства принимает участие центральная нервная система.
• Регулируется за счет выделения в кровь гормонов, в том числе и адреналина.
• Страх строго индивидуален у каждого человека, в зависимости от типа психики.
• Чаще всего заставляет прекратить необдуманные действия, которые могли бы привести к плачевным последствиям.
• Страху подвержен каждый психически здоровый человек, исключений нет.
• Можно тренировать свою реакцию во время стрессовых ситуаций и свое отношение к самой природе страха.

Это ощущение завязано на сознании, так что иногда ощущение тревоги приходит слишком поздно. «Благодаря» техническому прогрессу, умереть или остаться инвалидом можно в считанные секунды.

Способы воздействия на человека

Страх используется как эффективное оружие, с древних времен и до наших дней:

1. Испугавшийся враг представляет собой меньшую угрозу.
2. В древние времена достаточно было использовать любой божественный мотив и достаточно детально проработать образ, чтобы повергнуть в панику противника.
3. Со временем методы стали более брутальными. Беспочвенное насилие и вид изуродованных тел чисто на биологическом уровне порождает страх даже в самых стойких сердцах.
4. Порой такие методы приводили к обратным результатам, заставляя противника яростно сражаться до последнего.
5. Сегодня одно из самых сильных чувств распространяют благодаря пропаганде и цифровым технологиям.
6. В современном мире больше всего в этом плане преуспели террористы, основная задача которых сводится в том, чтобы держать население в постоянной панике.

Информация может нанести здоровью не меньший вред, чем непосредственное воздействие. Поэтому необходимо тщательно подбирать источники получаемых данных и нормировать новости. Такой подход поможет избавиться от «лишних» переживаний.

Какие последствия у сильного чувства страха?

Иногда речь идет не о длительном воздействии, а о сильном одномоментном испуге. В таком случае, опасность заключается не только в источнике страха, но и в самом чувстве:

Причина, вызвавшая испуг

Может не угрожать жизни и здоровью, когда речь идет о фобиях.

Психологическая травма на всю жизнь? Легко, это реальность, а не вымысел.

Воздействует на человека на протяжении короткого периода времени.

Срыв регуляции сердцебиения, особенно у сердечников, имеет далеко идущие последствия.

Чувство страха может помочь избежать негативного воздействия.

Неприятное ощущение уязвленного достоинства станет постоянным спутником.

Для здорового человека даже от сильного чувства испуга не будет никаких серьезных последствий. Организм рассчитан на экстренные нагрузки, каждый из нас обладает достаточным «запасом прочности». Проблема лишь в том, что с годами этот запас изнашивается, этому активно способствуют различные заболевания.

Как испуг влияет на организм?

Чувство страха вызывает кратковременные перестройки в организме:

1. Человек может потерять сознание в результате изменения сердечной деятельности, перенапряжения нервной системы и выброса гормонов. В экстренных ситуациях «разлеживаться» — не лучшая идея.
2. Само нарушение сердечной деятельности приведет к развитию тахикардии, которая может плавно перейти в экстрасистолию или что похуже.
3. Гормоны помимо всего прочего воздействуют и на сосудистую стенку. Первоначально это даст гипертензию, после чего давление может упасть практически «в ноль», что приведет к развитию коллапса.
4. Эмоциональное перенапряжение оставит отпечаток на психике человека. В лучшем случае, получится отделаться недолгим неврозом и легкими нарушениями.
5. Активирующиеся во время стресса метаболиты влияют и на обмен веществ. Но серьезные нарушения на этой почве могут возникнуть только в случае сильного истощения.

У молодых серьезный испуг оставит отпечаток только на психике, практически не навредив здоровью. Организм сможет задействовать дополнительные ресурсы и компенсировать весь причиненный ущерб.

С больными и представителями почтенного возраста дело обстоит немного иначе. Их психика более устойчива, а вот ресурсов для восстановления у организма значительно меньше.

Испугаться во сне — к чему это?

Часто мы просыпаемся от того, что во сне нам приснилось что-то действительно страшное. Этому уже давно нашли объяснения:

• Не надо есть перед сном, повышенная нагрузка на пищеварительный тракт увеличивает риск возникновения ночных кошмаров.
• Мозг не отдыхает даже в постели. Он анализирует всю информацию за день и преобразовывает ее, в том числе и в виде снов. Возможно, стоит снизить эмоциональную нагрузку в реальной жизни, чтобы не мучиться во сне.
• Особо впечатлительным личностям придется снова вспомнить о ночнике, подсвечивающим вашу комнату мягким, уютным светом.
• Чувство страха во сне часто является предвестником какой-то важной встречи. Не обязательно неприятной встречи, между прочим.
• Страхи каждого сугубо индивидуальны, так что трактовать сон лучше с сонником, в зависимости от того, что именно приснилось.
• Очень редко когда испуг во сне предрекает что-то плохое в грядущем будущем.

Последствия сильного испуга

Для здорового человека даже сильный испуг не станет фатальным. Но могут быть неприятные последствия:

1. Нервные тики. В частности – заикание.
2. Появление новых навязчивых страхов.
3. Потеря сознания, которая может подвергнуть жизнь реальной опасности.
4. Скованность сознания и тела в опасной ситуации редко идет на пользу.

Наиболее серьезные последствия чувство страха имеет в детском возрасте. Психика ребенка еще не сформировалась, и такой мощный импульс гарантированно оставит свой отпечаток на малыше, пройдя с ним через всю его жизнь.

Так что ограждайте детей от неприятных эмоций и заботьтесь о больных, беременных и лицах преклонного возраста. Они тоже в группе риска. Но здесь уже угроза для физического здоровья.

У каждого человека сугубо индивидуальная реакция на экстренные ситуации. Никогда не хочется узнавать, что будет, если испугаться до полусмерти, лучше жить в блаженном неведении.

Видео: людей пугают до полусмерти

В этом ролике подборка напуганных до полусмерти людей. Посмотрите, что происходило с ними после:

Гормон страха. Адреналин в крови. Физиология страха

Страх — чувство, которое знакомо человеку с самого рождения. В большей или меньшей степени ощущение испуга каждый из нас переживает практически ежедневно. Но почему мы испытываем такую эмоцию, каков механизм возникновения подобного состояния? Оказывается, что причиной образования этого ощущения является гормон страха. Подробнее о физиологии возникновения такой эмоции — в нашем материале.

Что такое страх?

Страх — это внутреннее состояние человека, которое спровоцировано какого-либо рода опасностью, и связанное с возникновением негативных эмоциональных переживаний. Такое ощущение на уровне инстинктов возникает и у животных, проявляясь в виде защитных реакций. В целом у человека механизм формирования этой эмоции идентичен: при возникновении опасности активизируются все возможные ресурсы организма для преодоления возникшей угрозы.

Например, мы, не задумываясь, закрываем глаза, увеличиваем расстояние от источника, вызывающего страх и т. п. В некоторых ситуациях люди и вовсе убегают, прячутся от возникшей опасности. Несмотря на то что механизм образования страха у разных людей одинаковый, ответные реакции на раздражитель отмечаются прямо противоположные. Так, если организм одного человека при возникновении угрозы активизирует мыслительные процессы, пытаясь найти выход из сложившейся ситуации, то другой, наоборот, впадает в ступор. В любом случае реакция организма на испуг возникает за счет выброса в кровь определенного вещества. О том, какой гормон отвечает за страх, мы расскажем ниже.

Страх как инстинкт самосохранения

Как у животного, так и у человека реакция на возникающую опасность заложена на генетическом уровне и является в большей степени инстинктивной. Так, исследованиями отмечено, что даже новорожденный ребенок ощущает различные страхи. Затем, под воздействием социального опыта, эмоция приобретает иные формы и проявления, но тем не менее реакция на опасный раздражитель остается на уровне инстинкта.

Исследованию физиологии страха посвящено большое количество научных и художественно-литературных работ. Несмотря на это, остается еще немало актуальных вопросов, связанных с механизмом формирования защитной реакции. Достоверно известно, что симптомы страха вызывают гормоны, вырабатываемые надпочечниками, а именно адреналин и кортизол. Но вот почему одни и те же вещества способствуют формированию прямо противоположных реакций (а именно возбуждения и торможения) у людей на одинаковый раздражитель — до сих пор остается загадкой.

Механизм образования

Что же происходит в организме при возникновении опасности? Сначала от органов чувств поступаются сигналы в кору головного мозга об обнаружении ситуации, представляющей угрозу для безопасности человека. Затем организм начинает вырабатывать так называемый гормон страха — адреналин. В свою очередь, это вещество активизирует выработку кортизола — именно он вызывает симптомы, характерные для внешнего проявления страха.

Проведенные экспериментальные исследования доказали, что в период, когда человек испытывает сильный испуг, кортизол в крови значительно увеличивается. Как следствие, возникают характерные внешние проявления такого негативного эмоционального состояния.

Классификация

Многочисленные исследования доказали, что страх может быть вызван разными причинами. В зависимости от этого принято классифицировать такую эмоцию на следующие виды:

1. Биологический имеет первобытные корни. Он представляет собой инстинкт выживания. Такая реакция свойственна не только животным, но и людям. Перед лицом явной опасности для жизни на уровне инстинкта начинает вырабатываться «гормон страха», который позволяет организму моментально активизировать все имеющиеся ресурсы для борьбы с угрозой.
2. К социальным относятся страхи, приобретенные в результате накопленного жизненного опыты. Например, боязнь публичных выступлений или медицинских манипуляций. Такой вид реакции поддается корректировке — в процессе осмысления, логического размышления возможно побороть такие страхи.

Адреналин в крови вызывает ряд характерных для чувства страха состояний. Так, это вещество способствует повышению кровяного давления и расширению сосудов — тем самым улучшается кислородообмен внутренних органов. В свою очередь, повышенное питание мозговой ткани помогает, что называется, освежить мысли, направить силы на поиск необходимого решения для преодоления сложившейся экстренной ситуации. Именно поэтому, когда человеку очень страшно, в первые секунды его организм пытается максимально точно оценить угрозу, активизируя все возможные ресурсы. В частности расширение зрачков происходит для увеличения обзора, а напряжение основных двигательных мышц возникает для максимального ускорения при необходимости бегства.

Гормон стресса — кортизол

На этом механизм формирования страха не завершается. Под действием адреналина повышается кортизол в крови, или гормон стресса. Увеличение показателей этого вещества приводят к таким симптомам:

• учащенное сердцебиение;
• потливость;
• сухость в ротовой полости;
• частое поверхностное дыхание.

Когда говорят «волосы встали дыбом», имеют в виду, что было очень страшно. На самом ли деле так происходит, когда человек чего-либо боится? Действительно, науке известны отдельные случаи проявления подобной реакции во время опасности — у корней волосы незначительно приподнимаются за счет воздействия гормонов. Исследователи предположили, что такая реакция является рефлекторной — так, птицы распушивают перья, а некоторые млекопитающие выпускают шипы при возникновении опасности для жизни. Но если животным такие действия действительно могут спасти жизнь, то у человека подобная реакция является лишь первобытным инстинктом самосохранения.

Виды проявления страха

Исследования страха доказали, что существует два вида реакции человека на опасность:

Так, в первом случае организм моментально активизирует все защитные силы. В таком состоянии значительно увеличиваются возможности. Отмечено немало случаев, когда в состоянии страха человек выполнял несвойственные для него вещи: перепрыгивал высокую преграду, переносил тяжести, преодолевал большие расстояния за короткое время и т. п. Кроме того, попытки повторить подобное в спокойном состоянии приводили к неудачам. Объясняются такие возможности тем, что в момент испуга в большом количестве вырабатывается адреналин в организме человека. Именно это вещество за короткое время активизирует защитные функции, позволяя использовать все имеющиеся ресурсы для преодоления угрозы.

Пассивная реакция возникает тогда, когда человек неосознанно пытается спрятаться от возникшей опасности. Это проявляется в замирании (так же ведет себя большинство животных и птиц во время приближения угрозы для жизни), прикрытии ладонями глаз и рта. Дети нередко прячутся под одеяло или кровать. Известно, что такие реакции также вызываются тем, что выделяется корой надпочечников гормон страха. Но вот почему одни люди предпринимают активные действия для устранения опасности, а другие пассивно пережидают угрозу, до сих пор остается загадкой для исследователей данной проблемы. Существуют предположения о том, что это связано с социальным опытом человека и его индивидуальными психологическими и физиологическими особенностями.

Последствия

Опасен ли страх? На этот вопрос врачи отвечают однозначно — такая эмоция несет серьезные и резкие изменения в организме, что не может не отразиться на здоровье. Сильный испуг может вызвать нарушения кровотока, гипоксию мозга, значительное повышение кровяного давления со всеми сопутствующими последствиями. В серьезных случаях возможна закупорка сосудов и, как следствие, инфаркт.

Любители экстремальных развлечений уверены, что адреналин в крови повышает жизненные силы, улучшает здоровье. Действительно, это вещество вызывает тонизирующий эффект в организме, и ощущения, которые испытывает человек во время испуга, нередко сравнивают с эйфорией. Несмотря на это, врачи утверждают, что частый выброс гормона страха снижает силы организма. Регулярное повышение давления приводит к большой нагрузке на сердечно-сосудистую систему, увеличивая риск возникновения различных заболеваний: от купероза до нарушения работы внутренних органов.

Можно ли излечиться от страха?

Страхи человека не всегда имеют физиологическую причину — проблема может иметь и психологические корни. Гормон страха может вырабатываться организмом и при отсутствии явной угрозы для жизни. Например, публичное выступление, темная комната или безобидное насекомое вряд ли могут нести реальную опасность. Тем не менее практически каждый из нас чего-то боится абсолютно безосновательно. Причем проявляется это не только в мыслях, но и в физиологических изменениях. Так, у людей, страдающих различными фобиями, вырабатывается адреналин в крови, и проявляются характерные для страха симптомы. Такие состояния, безусловно, требуют помощи специалистов. Кроме психологической поддержки при необходимости врач назначит седативные или гомеопатические препараты.

Мы рассказали, какой гормон вырабатывается при страхе, пояснили механизм образования такой эмоции у человека. Можно отметить, что в большинстве случаев такая защитная реакция уберегает человека от реальной опасности. Но безосновательные страхи могут привести к серьезным нарушениям здоровья.

Симптомы и лечение сильного испуга

Испуг – нормальная эмоция как для взрослого, так и для ребенка. Испугаться можно чего угодно и где угодно. Резкий громкий звук, необычное поведение человека и т. д. Последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Смесь испуга и недоумения может вызвать у человека реакцию, которой он сам не ожидал. Все здесь зависит от человека.

Поговорим о проблеме

Для того чтобы понять, как от нее избавиться, нужно прежде всего разобраться, что это такое. Что такое боязнь и как она проявляется? Сильный испуг или, говоря медицинскими терминами, шоковый невроз – это мгновенный, внезапный страх, вызванный сильным раздражителем. Эта реакция является комплексом из страха и ориентировочного рефлекса. В результате испытанного потрясения проявляются психосоматические нарушения. Чаще всего пугаются маленькие дети или дети, отстающие в развитии. Резкие движения, громкий звук, страшная маска или банальная потеря равновесия – самые распространенные причины такого психопатологического состояния.

Опасность состоит в том, что если избегать лечения , он перерастает в фобии, т. н. постоянные навязчивые страхи.

Проявления у ребенка

Растерянность при испуге проявляется у каждого человека, поскольку она является атипичным состоянием. К самым распространенным проявлениям трусости у детей относят:

• периодические вздрагивания во сне и постоянный плач ребенка;
• частые беспричинные пробуждения или полное отсутствие сна;
• заикание;
• нервозность и раздражительность;
• подавленное и депрессивное состояние;
• повышение артериального давления, учащенный пульс;
• ступор с развитием оцепенения.

Наблюдая такие симптомы, необходимо обратиться к высококвалифицированным специалистам. Нельзя игнорировать заболевание, нужно лечить его, т. к. последствия могут быть очень серьезными. Если у ребенка ещё и болит голова, нужно быстро реагировать.

Факторы, усиливающие степень потрясения:

• неожиданность ситуации;
• уже случавшиеся подобные вещи в прошлом, которые оставили негативное впечатление;
• внутреннее психологическое состояние человека на момент действия.

Симптоматика у взрослого

Проявления боязни у взрослых и детей довольно похожи. У взрослых признаки испуга могут также выражаться в виде:

• кашель;
• нарушения сна (часто просыпаешься во время сна);
• повышенное сердцебиение и пульс;
• больной начинает заикаться без возможности остановиться самостоятельно;
• сдавливающие ощущение, холод в груди, может болеть грудная клетка;
• гипертония, повышенного давления;
• пульсирующая боль, будто бьет током в голове;
• паралитический ступор.

Вы задавались когда-нибудь вопросом, почему человек кричит от страха? Это происходит из-за сильного эмоционального потрясения. Нервная система выдает свою реакцию на раздражитель.

Возможные последствия

Прежде чем выбирать технику лечения, нужно понять, каковы же могут быть причины и последствия испуга. Это заболевание является психологическим, и результаты его могут быть самыми непредсказуемыми. Реакция на испуг может быть любой. Все зависит от психического состояния человека. Если вы очень впечатлительны или имеете заболевания сердца, то испугавшись, можете получить более тяжелые последствия.

Испугавшись, женщина вызывает смущение в глазах мужчины. По своей природе слабый пол более пуглив. Легкий испуг чаще всего не приводит к тяжелым патологиям.

В детском возрасте чаще всего последствиями являются потеря речи и замкнутость. В редких случаях испуг может стать причиной задержки речи до 5 лет. У взрослых испуг может привести даже к летальному исходу. Предотвратить такое заболевание нельзя, остается только комплексно его лечить, если вы все же с ним столкнулись.

Сильный испуг у взрослого человека представляет опасность, особо подвержены риску женщины во время беременности.

Инфаркт от испуга

Бытует мнение, что внезапный испуг может вызвать инфаркт. У здорового человека, привыкшего к физическим нагрузкам, такого быть не может. Это приведет лишь к повышению давления, а толчки сердца от испуга станут чаще. Но если у вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы, или физические нагрузки для вас вещь незнакомая, то большой выброс адреналина может спровоцировать инфаркт миокарда и в дальнейшем разрыв средней стенки сердца. Смерть от испуга возможна только в том случае, если момент испуга совпадет с инфарктом. По статистике 5% населения умирает из-за разрыва сердца. Как определить симптомы разрыва сердца?

• Человек моментально падает и теряет сознание.
• Шея опухает, вены на ней утолщаются.
• Верхняя часть тела приобретает серо-синий цвет.

Внезапный испуг или стресс приводит к эмоциональному потрясению, что может стать причиной нарушения работы речевого аппарата. Тогда возникает заикание от испуга или полная потеря речи. Чаще всего такой симптом проявляется у детей дошкольного и младшего школьного возраста. Причиной этого может стать несправедливое отношение к ребенку или чрезмерное внимание к детям, которые начали рано разговаривать. В связи с нарушением речи, ребенок может замкнуться в себе и отказываться идти на контакт с окружающими.

Лечение рекомендуется начинать сразу после появления первых симптомов.

Логопед и невролог смогут подобрать индивидуальную программу исцеления от недуга специально для вашего ребенка. За одно занятие вылечить заикание нельзя. Процесс будет длительным. Коррекция заикания происходит посредством дыхательной терапии, разрабатывания голосового и артикуляционного отдела. Вместе с этим необходимо посетить психолога и попробовать помочь ребенку поднять самооценку. Процесс лечения должен происходить во время эмоционального спокойствия.

Испуг во время беременности

В народе существует такое понятие, как внутриутробный испуг. Суть этого явления заключается в том, что из-за испуга беременной женщины у ее будущего малыша могут возникнуть серьезные проблемы с психикой. Врачи советуют оградить себя от сильных эмоциональных потрясений, особенно отрицательных. Из-за чувства страха повышается артериальное давление, а это может вызвать отслойку плаценты, что вредно для ребенка.

Испуг и его последствия могут быть очень опасны и для мамы, и для малыша. Внутриутробный испуг опасен тем, что ребенок после рождения становится замкнутым и нелюдимым, а в самых тяжелых случаях страдает аутизмом. Для защиты от подобных рисков маме рекомендуется принимать успокоительные препараты: валериану или пустырник.

Избавление от проблемы

Лечение испуга производится врачом-психиатром с помощью фармакологических средств. Такой вид лечения нельзя применять в домашних условиях. Процесс исцеления может происходить при помощи убеждения, внушения или гипнотерапии. Большую роль играет окружение человека. В процессе лечения родственникам рекомендуется спокойно вести себя, чтобы не нарушать психического состояния больного. Также врачи предлагают взять отпуск на время лечения, побыть с близкими, съездить на природу.

Для лечения используется следующий ряд препаратов:

• валериана;
• бром или его заменители;
• эфиры;
• сульфат магния, димедрол или аминазин (рекомендуется для снятия острых симптомов);
• транквилизаторы и нейропаралитики.

Народные способы

Еще одним методом лечения является народная медицина. Существует множество заговоров от страха. Наиболее востребованным является выливание воска на воду. С давних времен свечи использовали для очистки жилья или снимали с их помощью негативную энергетику.

Процедура выливания довольно проста. Нужно усадить больного человека в центр комнаты, растопить около 500 гр воска, взять емкость с водой и вылить воск в нее над головой больного. Для улучшения результата предлагается прочитать молитву. Больной не сразу почувствует снятие испуга. Для этого должно пройти небольшое количество времени.

Для лечения легкой формы испуга подойдет гомеопатия. Необходимо подбирать каждый препарат в зависимости от причины и последствий потрясения.

• Арника подходит при лечении испуга от удара.
• Белладонна применяется при судорогах.
• Виргинский жасмин используется при очень эмоциональных испугах у детей.
• Зверобой при шоковом состоянии.
• Опиум назначается при энурезе, испуге или несчастном случае, последствием которого является головокружение.
• Черная бузина (черная трава) назначается очень нервозным и пугливым людям, испугавшимся другого человека.
• Белая окись мышьяка используется при страхе смерти и ночных кошмарах.

Заключение

С давних времен людей интересует, как избавиться от испуга. Благодаря новым технологиям и открытиям в области науки и медицины, мы имеем множество способов исцеления от этого заболевания, начиная от стандартного лечения при помощи медикаментов и специалистов-психиатров, до народных методов и даже целителей.

К чему может привести испуг: коррекция расстройства

Что угодно может вызвать у человека ужас: резкий звук, громкая эмоция, неожиданное действие. Сильный испуг — мгновенный страх, спровоцированный каким-либо раздражителем.

Причины возникновения

Человек боится разных вещей. Обычно шоковый невроз (медицинское название сильного испуга) наступает из-за таких причин:

• громкие звуки;
• настороженные взгляды окружающих;
• внешний вид неопрятного человека (наркомана, бомжа, алкоголика);
• неприятное, неожиданное событие или новость;
• потеря равновесия и т. д.

Девушки очень пугаются, когда к ним в вечернее время приближаются ранее незнакомые мужчины. Так как часто они подходят и нападают с одной целью изнасиловать женщину для удовлетворения физических потребностей.

Некоторые люди испытывают испуг, когда давятся едой, сильно задыхаются, падают с высоты. Это обусловлено страхом умереть.

Дети пугаются, когда к ним подходят незнакомые люди. Они могут начать истерику, когда их берет на руки чужой человек. Также малышей часто пугают природные явления молния, гроза, ливень. Это связано с громкими, резкими, страшными звуками.

Ребенок может почувствовать испуг после лая собаки. Он боится, что животное укусит и начинает сильно, громко плакать.

Еще одна причина испуга у детей смена обстановки. Непривычная атмосфера, особенно если в ней присутствует множество незнакомых людей, вызывает у малыша настороженное ощущение и панику.

Симптоматика

У сильного испуга есть множество проявлений. Но они отличаются в зависимости от возраста и эмоционального здоровья человека. Чем эмоциональнее личность, тем более ярко выраженными будут основные симптомы.

У взрослых

1-е признаки отражаются на лице. Будучи в спокойном состоянии, люди улыбаются или имеют нейтральное выражение лица. Но во время испуга появляются такие изменения в мимике:

• брови приподнимаются, становятся сведенными;
• верхние веки поднимаются;
• нижние веки сильно опускаются;
• носовые крылья напряжены, разведены;
• рот полуоткрыт;
• губы напряжены;
• руки могут быть приподнятыми, пальцы расставленными.

У человека значительно учащается сердцебиение. Давление, как и потливость, повышается. Пульс убыстряется. Появляется ощущение тошноты и рвоты. Заметным становится расширение зрачков. Возникают головные боли и желудочные спазмы. Возможна мышечная слабость (особенно у слабонервных или эмоциональных людей).

Также происходят изменения в голосе. Возможны 2 варианта. 1-й голос становится тихим, приглушенным. 2 вариант высота звучания повышается, голос делается писклявым. Человек резко отпрыгивает и непроизвольно случается внезапное ойканье. Худший вариант наступает, когда испуганный не издает никаких звуков и замирает в полном молчании.

Если человек чего-то испугался дома, возможны нарушения сна. Испуганный будет постоянно просыпаться, не сможет нормально спать. Ему приснятся кошмары.

Бывает, что проявляются боли в грудной клетке, т. е. происходят соматические нарушения. Человеку тяжело дышать, может ощущать холод в области груди. Возникает ощущение, будто его что-то или кто-то сдавливает. Но возможен и другой вариант у испуганного возникает сильный кашель, из-за чего не может нормально реагировать на раздражители, разговаривать.

Еще одно частое явление озноб. Бывает, человека так начинает трясти так, что это напоминает удар током.

Иногда случаются заикания. И неважно, имеет ли человек дефекты речи или нет. Он просто в один миг перестает разговаривать и начинает молчать. Наравне с этим может быть паралитический ступор.

Если потрясение было действительно сильным, испуганный может громко закричать, нецензурно выражаться. Так нервная система выдает свою реакцию на раздражитель.

У детей проявления очень похожи к симптоматике сильного испуга у взрослых. У них также случаются беспричинные побуждения по ночам, которые сопровождаются криками и сильной истерикой. Повышается давление, учащается пульс.

После сильного испуга ребенок может пребывать в недоумении. Он чувствует полную растерянность, не может понять, что произошло. У него может начать болеть голова, на глазах выступают слезы.

Прочие симптомы сильного испуга у детей:

• вздрагивания во сне, которые могут будить грудничков и провоцировать плачь;
• нервозность;
• чрезмерная, беспричинная раздражительность;
• подавленное настроение;
• стрессовое состояние, которое может перейти в депрессивное;
• ступор с развитием оцепенения.

Дети очень запоминают причины сильного испуга, после чего при виде раздражителя симптомы возобновляются. И если это не лечить, то с каждым разом проявления будут все более ярко выраженными.

Но есть факторы, которые усиливают степень потрясения. Это неожиданность ситуации, громкий звук, странное происшествие. Они могут сильно напугать малыша. Оставшиеся в памяти ситуации, связанные с неприятными, болезненными воспоминаниями, также негативно отражаются на поведении и психическом состоянии ребенка.

Еще один важный фактор психическое состояние малыша на момент потрясения. В результате у ребенка может выработаться определенная ассоциация с событием, что будет влиять на поведение малыша.

Возможные последствия

Специалисты считают, что легкий испуг может быть полезным для человека. В процессе вырабатывается адреналин и эустресс (положительный, безвредный стресс). Но таких легких испугов не должно быть много, т. к. в большом количестве они становятся такими же опасными, как и сильные.

Из-за сильного испуга человек может закрыться в себе и долгое время пребывать в депрессивном состоянии. Его реакция на раздражители будет нейтральной.

Девушки больше страдают от сильного испуга из-за особенностей нервной системы, которая значительно слабее, чем у мужчин. От перенапряжения могут даже упасть в обморок.

Дети чаще всего начинают хуже общаться с родителями. Они предпочитают находиться наедине. Если эти последствия игнорировать, ребенок вовсе перестанет общаться с другими.

У маленьких детей (до 5 лет) возможны проблемы с речью или ее полное отсутствие в результате испуга. Некоторые начинают сильно заикаться.

Возможно развитие психических расстройств. Основные маниакально-депрессивный психоз, шизофрения, тревожное состояние, прогрессивный психический паралич, паранойя. Среди детей может развиваться эпилепсия.

Особенно опасен испуг для людей летнего возраста и беременных женщин. Так как в результате сильного потрясения их ожидает смерть.

Это возможно лишь у пожилых и взрослых людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой. Среди тех, кто физически здоров, активно занимается спортом и раньше не жаловался на сердечные приступы, инфаркта впоследствии испуга не случится.

После эмоционального потрясения происходят сильные толчки сердца. Иногда организм их выдерживает, иногда нет. Но по статистике так умирает не более 5% людей.

Определить, что у человека произошел разрыв сердца можно по таким признакам:

• испуганный моментально падает, теряет сознание;
• спустя 35 минут шея опухает, вены на ней утолщаются и очень выступают;
• тело от головы до туловища постепенно обретает сине-фиолетовый цвет.

Такому человеку уже не поможешь.

Возникает в результате нарушений работы речевого аппарата. Но вначале поражается часть мозга, отвечающая за эту функцию. Кроме нарушения работы речевого аппарата, малыш может остановиться в развитии. Чаще всего это наступает у детей дошкольного и школьного возраста. Приводит к тому, что малыш может замкнуться, считать себя не таким, как другие.

Дефектам речи в детском и подростком возрастах часто уделяют слишком много внимания, что заставляет ребенка стесняться своей проблемы, переживать чувство смущения. Он отказывается идти на контакт с другими, чтобы вновь не слышать насмешек или упреков в свою сторону.

Опасность для беременных

Медики выделяют такое понятие, как внутриутробный испуг. Его суть: когда пугается будущая мама, в развитии нервной системы малыша происходят сбои, и она формируется неправильно.

Из-за сильных эмоциональных потрясений повышается артериальное давление, что может спровоцировать отслоение плаценты. Это негативно отразится на здоровье малыша.

Худший итог выкидыш из-за того, что беременная девушка перенервничала. После чего могут поставить диагноз бесплодия.

Еще одна опасность внутриутробного испуга малыш с рождения замкнут в себе, нелюдимый, ограждает себя от общества. Самые тяжелые случаи имеют такие последствия ребенок рождается с диагнозом аутизм, т. е. задержкой в развитии.

А рожавшая женщина становится очень нервозной, раздражительной, чрезмерно эмоциональной. Это негативно отразится на отношениях с родными, особенно с детьми и мужем.

Способы лечения

Лечение начинают с назначения медикаментов, которые нужны для успокоения. После чего проводиться работа с психологом, неврологом. При наличии признаков заикания, обращаются к логопеду. По назначению врача можно попробовать народные способы, но проводить это самостоятельно, т.е. заниматься самолечением, запрещено.

Медикаменты

Вначале врач может назначить медикаментозное лечение. Его цель устранить депрессивное или тревожное состояние. Для этого подойдут успокаивающие препараты.

5 лучших лекарств, оказывающих седативное действие:

Также для лечения подойдут нейролептики, которые оказывают антипсихотическое действие. Они снижают передачу импульсов, устраняют рвотный рефлекс и спазмы в животе. Лучшие среди них: «Аминазин», «Трифтазин» и «Галоперидол». Нейролептики принимаются в небольших дозах.

Еще одни эффективные препараты транквилизаторы. Это средства, снимающие тревогу, ощущение страха. Устраняют эмоциональное напряжение, способствуют снижению обсессивности, т. е. количества депрессивных навязчивых мыслей, которые практически полностью удаляются.

Транквилизаторы избавляют человека от сильного озноба и мышечной слабости. Улучшают общее состояние испуганного. Также транквилизаторы обладают анксиолитическим, снотворным, миорелаксантным и противосудорожным действием.

ТОП-8 лучших транквилизаторов:

Отлично помогают успокоительные препараты на растительной основе. В их составе есть валериана, зверобой, лекарственная ромашка, пустырник и т. д. Являются самыми безвредными среди седативных лекарств и могут назначаться маленьким детям.

Народные методы

В случае с сильным испугом помогают заговоры. Самый популярный выливание воска в воду. Это поможет человеку очистить свою энергетику.

Испуганного садят в центр комнаты. Предварительно топят 500 г воска, который выливают в емкость с водой. В процессе читают молитву, а тарелку с воском держат над головой. Облегчение человек почувствует лишь спустя 57 дней.

Другой народный метод гомеопатия. Это разновидность альтернативной медицины, которая подразумевает использование сильно концентрированных отваров или препаратов на основе смесей растений. Часто используются такие травы:

• арника нужна для лечения испуга в результате удара;
• белладонна применяется при судорогах;
• виргинский жасмин помогает справиться с истерикой при эмоциональных испугах у детей;
• зверобой эффективен при шоковом состоянии;
• опиум назначается при сильном головокружении, которое получается в результате энуреза, испуга или несчастного случая;
• черная трава назначается очень нервозным и пугливым людям, испугавшимся другого человека;
• белая окись мышьяка используется при страхе смерти и ночных кошмарах.

Работа с психологом

После пережитого сильного испуга у человека часто происходят нарушения в психике. Он становится нервным, раздражительным, случаются резкие перепады настроения. Справиться с этим поможет работа с психологом. Есть 3 основных способа излечения гипноз, когнитивно-поведенческая терапия и арт-терапия (назначается детям до 15 лет).

Поможет только классический или гипносуггестивный гипноз. Его главные характеристики:

• команды произносятся чётко, грозным голосом, на повышенных тонах;
• у пациента нет возможности выбирать или отклонять внушения, он может только поддаваться воздействию гипнолога;
• вход и выход из транса резкие;
• эффективность лечения высокая.

Сначала пациента просят закрыть веки, чтобы привести его в чувство растерянности и заставить на время уснуть. Это позволит поработать с ним на уровне подсознания. Внушаются новые модели поведения, которые полностью противоречат тем, что образовались в последствиях испуга. Также в процессе в клиента возобновляется энергетический баланс.

Когнитивно-поведенческая терапия

Вначале у пациента выясняют возможные причины развития психических расстройств в результате сильного испуга. Это делается с помощью наводящих запросов. Пациента просят рассказать:

• что или кого я испугался;
• как себя чувствовал;
• как произошел испуг;
• что я чувствовал после происшествия;
• говорили ли окружающие о каких-то негативных изменениях в моем поведении.

Но помимо индивидуальных сеансов пациенту задаются домашние задания. Они являются более важными, т. к. больше влияют на поведение человека. Напрямую зависят от последствий сильного испуга.

Курс когнитивно-поведенческой терапии в среднем состоит из 56 процедур. Если клиентом является ребенок в подростковом возрасте, то количество занятий может увеличиться до 8. 1 сеанс длится около 4060 минут.

Арт-терапия

Самая эффективная методика снятия признаков и последствий психических расстройств или нарушений у детей до 12-15 лет. Ребенок воспринимает ее как обыкновенную игру, а не способ лечения болезни.

Малыша просят изобразить с помощью рисунка, танца, песни, стиха, театральной постановки то, что его напугало. Чаще всего пациенты выбирают художественное искусство.

После этого врач тщательно анализирует рисунок, осматривает все штрихи, линии, орнаменты, узоры. Уделяет внимание тому, какие цвета использовал малыш в рисунке.

Дальше пациента просят любым способом уничтожить нарисованное изображение порвать, потоптаться ногами, залить водой, выбросить в урну и т. д. Нужно отпустить проблему.

Помощь логопеда

Если в результате сильного испуга у человека появились проблемы с речью, нужно не только обратиться к психологу, но и записаться на консультацию к логопеду и неврологу. Такое комплексное излечение поможет быстро избавиться от проблемы.

Процесс устранения дефектов речи занимает минимум 3 месяца регулярных занятий. У детей лечение может длиться полгода.

Коррекция происходит с помощью дыхательных техник. Дальше разрабатывают голосовой и артикуляционный отделы.

Главное требование при посещении врача пациент должен находиться в спокойном эмоциональном состоянии. В обратном случае вероятность быстрого излечения стремится к нулю.

Заключение

Шоковый невроз может случиться и у взрослых, и у детей. Его главные признаки повышенная потливость, учащенное сердцебиение, изменения мимики, громкие крики. Негативные последствия касаются беременных женщин, пожилых людей и детей. От них можно избавиться с помощью народных средств, медикаментозного лечения или работы с конкретными врачами.

Что происходит с человеком во время испуга с медицинской точки зрения

Что происходит, когда мы пугаемся

В глубине человеческого мозга располагается миндалевидное тело. Оно находится вблизи гиппокампа, который контролирует память и отвечает за процесс обучения. А миндалевидное тело управляет чувствами страха и тревоги.

Когда человек испытывает сильный страх, то, как и в случае других негативных эмоций, в головном мозге запускаются определенные биохимические процессы. Возбуждаются центры, отвечающие за целый спектр тревожных чувств. Это, собственно, и есть нейрофизиологическая реакция организма.

Страх — это концентрированная, острая форма тревоги. Испытав страх, большинство людей приходят в себя достаточно быстро. Обычно причину испуга определить довольно легко: внезапный свет в ночи, машина, которая подрезала в вас в плотном потоке, неожиданный громкий или угрожающий звук. Бывает, что сильный страх возникает в одной и той же обстановке или в связи с одним и тем же предметом или процессом. Такая форма страха называется фобией. Все фобии иррациональны, то есть не имеют объективных причин. Кто-то, например, боится высоты. Конечно, существует нормальный, объективный, обоснованный страх высоты — благодаря ему люди стараются держаться подальше от края крутого обрыва и не перевешиваются из окон небоскреба, чтобы взглянуть на свою машину. А в случае фобии человек отказывается подниматься в стеклянном лифте, который движется по наружной стене здания. Или будет держаться подальше от окна в офисе, расположенном на третьем этаже.

Я знал женщину, которая боялась тигров. В зоопарке она даже близко не подходила к вольерам, где обитали эти большие кошки. Она не могла смотреть фильмы о тиграх в природе и отводила взгляд от фотографий и рекламных проспектов, на которых были изображены полосатые хищники. Как вы понимаете, в ее страхе не было никакого здравого смысла. И, тем не менее, этот страх существовал.

Фобию еще называют вредоносным страхом. И действительно, фобия не дает человеку нормально жить. Например, человек со страхом высоты не может проехать по мосту через реку. Ему приходится всякий раз искать обходные маршруты или вообще отказываться от поездки. Те, кто страдает от агорафобии (патологической боязни открытых, а по мере развития фобии — и людных пространств), вряд ли смогут отправиться за покупками в супермаркет или находиться в аэропорту. Каждый раз, выходя на широкую улицу или попадая в толпу, они будут обливаться холодным потом. Есть люди, которые панически боятся определенных животных: крыс, змей или пауков.

Когда человек ощущает страх, его тело мгновенно отвечает стрессовой реакцией: в кровь выбрасывается адреналин, который сигналит организму, что все органы надо привести в готовность к драке или бегству.

Обычно, как только исчезает реальная или мнимая опасность, стрессовая реакция, даже в случае фобий, прекращается. Но бывает, что она не останавливается, и в кровь продолжают поступать гормоны. Вот тогда-то и страдают сердечно-сосудистая и иммунная системы. Чрезмерный выброс гормонов во время приступа страха может вызвать учащение сердцебиения, повышение давления и другие неприятные проявления.

Что происходит с человеком во время испуга с медицинской точки зрения

Наверное, выражение «умереть от страха» знакомо всем без исключения. Но мы обычно воспринимаем его как фигуральное. А вот может ли страх в буквальном смысле стать причиной смерти? Давайте разберемся.

Что происходит с нашим организмом во время страха?

Страх, как и любая человеческая эмоция, имеет связь с определенными физиологическими процессами. При испуге в организме начинается реакция, которую специалисты называют: «бей или беги». Она обусловлена процессами эволюции. В первобытную эпоху люди были все время начеку, так как высоки были шансы встретиться с опасным человеком или диким зверем. При сигнале опасности в кровь выплескивался адреналин, и это помогало нашим отдаленным предкам отражать нападение или же избегать опасности.

Профессор Университета Вебера (США) Билл Робертсон описывает это так: у человека происходит обострение всех чувств, напрягаются мышцы, увеличивается глубина дыхания, что позволяет организму получать больше кислорода. При этом некоторые жизненно важные функции, такие, как, например, процесс пищеварения, могут на время прекратиться. То есть организм в такой ситуации мобилизует все нужные резервы, но блокирует то, что для нее неактуально.

По словам коллеги Робертсона, клинического психолога Терезы Кей, управляет всем процессом гипоталамус. Реагируя на возможную угрозу, он посылает сигнал гипофизу, а тот, в свою очередь, дает надпочечникам «команду» на выброс адреналина. Именно благодаря ему у нас начинает учащенно биться сердце, расширяются зрачки и возрастает приток крови к мышцам.

Чем опасен адреналин?

Однако адреналин не только помогает нам собраться перед лицом опасности: он может серьезно навредить сердцу. Его высвобождение связано с раскрытием кальциевых каналов. «Кальций попадает в клетки сердца, что заставляет сердечную мышцу сильнее сжиматься, — комментирует реаниматолог Роберт Глэттер из Нью-Йорка. —

По сути, кальций продолжает поступать и сердечная мышца не может расслабиться».

По словам Глэттера, при сильном испуге в кровь может выплеснуться слишком много адреналина и это может привести к аритмии, падению кровяного давления, потере сознания и, наконец, летальному исходу. Причем такое может теоретически произойти даже с человеком, не страдающим сердечно-сосудистыми недугами.

Реальные случаи смерти от страха

Что же касается причин страха, то это может быть не только реальная угроза опасности. Такую реакцию может вызвать, скажем, очень громкий звук или отвратительный запах.

В 1977 году в округе Колумбия (США) упал потерявший управление горящий самолет. Все, кто был на борту лайнера, погибли, а дом, на который он упал, был разрушен. Правда, его обитатели успели вовремя выбежать на улицу. Но женщина, жившая в доме через дорогу, была найдена на своем крыльце мертвой. Позднее установили, что, видимо, она наблюдала падение самолета и видела текущую по направлению к ее дому дорожку из горящего топлива… Но хотя оно в итоге так и не достигло ее дома, женщина скончалась от страха.

Кстати, если вы напугали кого-то до смерти, вас могут судить за непредумышленное убийство, даже если вы сделали это не специально. В мае 2015 года в США владельцы грузовика, двигавшегося ночью без габаритных огней, были приговорены к штрафу в 300 000 долларов. Дело в том, что ехавший навстречу 85-летний водитель легкового автомобиля слишком поздно заметил грузовую машину, и у него не выдержало сердце. В результате авто потеряло управление и врезалось в грузовик. Это удалось доказать адвокатам, которых наняли родные погибшего старика.