Что делать если падает зрение у подростка

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Детская близорукость по характеру развития и симптомам ничем не отличается от миопии у взрослых. Причина, по которой ребенок плохо видит предметы вдали – удлиненное глазное яблоко. Из-за такой аномалии изображение фокусируется в глазу, не достигая сетчатки.

В зависимости от степени миопии (слабая, средняя или высокая) ребенок будет видеть дальние предметы менее или более размытыми. Например, при слабой близорукости, когда глазное яблоко больше положенного размера всего на 1-1,5 миллиметра, дальние предметы кажутся слегка размытыми. Но когда дело доходит до более серьезных стадий, изображения могут буквально сливаться, и, чтобы ребенок мог нормально видеть, ему обязательно нужно носить минусовые очки.

На поздних стадиях, которые редко встречаются у детей, наблюдаются необратимые изменения глаза. В запущенных случаях люди практически теряют зрение и могут нормально видеть на расстоянии вытянутой руки.

Проблема детской близорукости очень актуальна: согласно статистике, количество людей (как взрослых, так и детей) постоянно растет. Особенно это касается детей школьного возраста. За весь период обучения в школе зрение ухудшается практически у половины детей.

Если не лечить близорукость у малышей, детей школьного возраста и подростков, болезнь перейдет в прогрессирующую форму, и справиться с ней будет еще сложнее. Прогрессирующая миопия подразумевает, что с каждым годом зрение больного будет ухудшаться на одну или несколько диоптрий. Кроме того, если у ребенка слабый иммунитет и есть риск подхватить такие глазные болезни, как ячмень или халязион, прогрессирующая миопия может сопровождаться серьезными осложнениями.

Чтобы избежать такого развития событий, очень важно вовремя диагностировать у детей и подростков близорукость и принять меры лечения болезни. Регулярно показывайте детей врачу, ведь чем раньше болезнь проявится, тем быстрее она будет прогрессировать. Самые пессимистичные прогнозы ставят детям, у которых миопия проявилась еще в дошкольном возрасте.

Еще одна важная деталь, которую должны знать родители, — отличие близорукости от спазма аккомодации. Аккомодация – это способность глаза фокусировать взгляд на предметах в разной удаленности от нас. Это возможно благодаря мышце, которая управляет хрусталиком. Она расслаблена, когда мы смотрим на дальние объекты, но напряжена, когда нужно сфокусироваться на предметах ближе. Когда мы долго и без отдыха работаем с мелкими предметами вблизи, эта мышца долго находится в напряжении, из-за чего происходит ее спазм. Когда он возникает, и мы пытаемся посмотреть вдаль, все кажется размытым, как при миопии.

Нарушение механизма аккомодации очень часто можно встретить у детей школьного и дошкольного возраста. Если вовремя не избавиться от спазма, он может перерасти в близорукость.

Как диагностировать миопию у детей в домашних условиях

Определить близорукость у ребенка в домашних условиях можно, но для установления точного диагноза нужно обязательно показать его офтальмологу, ведь, как мы уже говорили, школьную близорукость у детей и подростков легко можно спутать со спазмом аккомодации. В любом случае, если вы заметите признаки миопии или любого другого нарушения зрения вам все равно придется идти за лечением к врачу, а он, для назначения лечения, должен будет установить диагноз.

Чтобы определить детскую близорукость в домашних условиях, наблюдайте за поведением вашего ребенка. Если у малыша миопия, ее можно выявить по следующим особенностям его поведения:

• ребенок часто трет глаза;
• щурится, чтобы рассмотреть предметы;
• стал ближе садиться к телевизору или монитору;
• растягивает наружные уголки глаз, чтобы лучше видеть.

Еще одним признаком развития болезни может быть снижение успеваемости детей и подростков в школе. Если они сидят на задних партах, нарушение зрения мешают им нормально видеть доску, они делают ошибки.

Причины развития близорукости у детей

Существует множество причин, по которым у детей и подростков развивается близорукость. Раньше основным фактором развития болезни была наследственность.

Если оба родителя страдали миопией, то вероятность ее проявления у ребенка – практически 100%.

Также в группе риска находятся дети и подростки, которые:

• имеют ослабленную склеру и проблемы с мышцей, отвечающей за аккомодацию;
• долго сидят за компьютером или телевизором;
• страдают ослабленным иммунитетом и не соблюдают глазную гигиену.

Сегодня проблема компьютеров находится практически на одном уровне с наследственным фактором, вот почему так важно ограничивать время, которое ребенок проводит за монитором. Многие врачи полагают, что до трех лет ребенок не должен смотреть телевизор, а видеоигры и вовсе противопоказаны до шести лет.

Вовремя выявить и лечить близорукость у детей очень важно, ведь эта болезнь может сильно повлиять на качество жизни в дальнейшем. Детям даже со слабой миопией противопоказаны нагрузки, что значит ограничение по многим видам спорта. Также близорукость может повлиять на выбор профессии в будущем. Это касается не только тех, кто мечтает стать пожарным или летчиком, но также тех, чья работа связана с компьютером. Люди с миопией не могут долго выдерживать нагрузок на глаза.

Еще один минус – постоянное ношение очков и контактных линз. И если взрослые все понимают и нормально относятся к этому факту, дети не всегда позитивно воспринимают необходимость носить очки.

Как лечат близорукость у детей

Варианты лечения существуют самые разные. Выбор лечения зависит от того, в каком возрасте и на какой стадии болезни был поставлен диагноз. Опытные врачи советуют показывать малыша офтальмологу уже в шестимесячном возрасте, а после этого – каждый год. Если за весь этот период проблем не выявлено, следующий визит к доктору можно отложить до первого похода в школу, после чего возобновить ежегодные проверки, так как если болезнь не дала знать о себе в раннем возрасте, она, вероятнее всего, проявится в 12-13 лет.

Если миопию выявили в раннем возрасте и на ранней стадии, ребенку назначат специальные корректирующие очки. Носить их нужно будет обязательно, так как в этом случае опасности подвергается не только зрение, но и развитие малыша в целом. В раннем возрасте у детей развивается отдел мозга, отвечающий за зрение. И если не принять меры, в мозг будет поступать искаженная зрительная информация, из-за чего человек никогда не сможет видеть нормально (даже с очками и коррекцией).

Если дело касается детей школьного возраста и подростков, то среди вариантов лечения миопии есть:

• лазерная коррекция зрения;
• аппаратное лечение миопии;
• хирургическая операция на глазу – склеропластика.

Эффективное лечение близорукости у детей

Однозначно сказать, какой из способов лечения миопии у детей самый эффективный, нельзя. Все зависит от того, на какой стадии находится болезнь и сколько лет ребенку, которому диагностировали миопию.

Например, на ранних этапах развития болезни очень эффективно аппаратное лечение. Отзывы говорят, что оно помогает остановить развитие близорукости, не прибегая к хирургическим вмешательствам. Что касается лазерной коррекции зрения, она противопоказана детям и подросткам до 18 лет. Но по этому поводу есть несколько расхожих мнений.

Многие врачи советуют не дожидаться 18-ти лет и делать коррекцию уже в 15. Но в данном случае по процедуре есть ограничения. Для начала болезнь нужно стабилизировать и, если в течение трех лет она не ухудшалась, делать коррекцию в 15 – 16 лет. Многие позитивные отзывы подтверждают, что такое лечение работает. А у детей к лазерной коррекции есть строгие показания. Проводить ее можно только в случае высокой степени миопии на одном глазу.

Чтобы не прибегать к лазерной хирургии, врачи успешно исправляют зрение у детей комбинированным методом:

• коррекция очками;
• медикаменты (капли, специальные витамины);
• аппаратное лечение.

Такой комплекс очень эффективен, это подтверждает многолетняя практика и отзывы довольных родителей.

Что касается склеропластики, есть врачи, которые отзываются о ней негативно. Есть два вида этой процедуры. В первом случае она направлена на остановку прогрессирующей миопии, а во втором – на полном избавлении от нее. Но опыт многочисленных врачей, а также отзывы клиентов говорят, что оба варианта малоэффективны и помогают лишь на время.

Аппаратное лечение миопии у детей

Отзывы говорят, что аппаратное лечение – один из лучших вариантов лечения близорукости у детей. Такое лечение помогает улучшить остроту зрения, остановить прогрессирующую миопию и улучшить работу зрительной системы ребенка в целом. Для аппаратного лечения применяются разнообразное оборудование и специально разработанные компьютерные программы.

В клиниках, где проводят такое лечение, все процедуры проходят в игровой форме. Согласно отзывам родителей, дети охотно лечатся таким способом, поэтому процедуры эффективны. Вот несколько примеров аппаратного лечения миопии у детей:

1. Лазерная и инфракрасная лазерная терапия. Первая применяется для улучшения механизма аккомодации и улучшения зрения в целом. Ее принцип заключается в стимулировании работы нервных клеток сетчатки глаза. Второй способ также помогает наладить аккомодацию.
2. Вакуумный массаж. Он улучшает работу механизма аккомодации за счет улучшения кровообращения тканей глаза.
3. Лечение током. Это воздействие на глаз слабым током. Такая процедура улучшает проходимость импульсов по зрительному нерву и не причиняет маленьким пациентам боли.
4. Видеокомпьютерный способ лечения. Это специальный аутотренинг, который нормализует работу нейронов в зрительном участке коры головного мозга.
5. Магнитное лечение. Комплексный метод, который эффективнолечит миопию у детей. Он позволяет улучшить кровообращение в глазу, снять в нем воспаления. Он также оказывает иммуномодулирующий и нейротический эффект, позволяя избавиться не только от близорукости, но и многих других глазных заболеваний.

Это лишь несколько возможных вариантов, которые предлагают современные глазные клиники (в том числе и в России). Все они безопасны и абсолютно безболезненны для малышей. Отзывы родителей об аппаратном способе лечения близорукости только положительные. Но чтобы они действительно работали, перед началом лечения обязательно обратитесь к хорошему детскому офтальмологу. Только он сможет точно определить характер миопии и стадию ее развития, а на основании этих данных он сможет порекомендовать максимально эффективное лечение.

Как распознать прогрессирующую миопию глаз

Близорукость или миопия – это разновидность рефракционного нарушения зрения, которым страдает почти 30% всех людей, живущих на планете. Коварство этого заболевания заключается в том, что пик его развития приходится именно на детей в возрасте от 7 до 18 лет. Причем за весь период школьного обучения количество юных пациентов увеличивается в разы. Такая неутешительная тенденция, к сожалению, не относится к основной проблеме данной патологии. Главной опасностью этого зрительного отклонения является то, что у близоруких детей, особенно в подростковом возрасте, часто развивается прогрессирующая миопия.

Причем стремительное ухудшение зрения происходит именно в первые пять лет от начала заболевания. Поэтому, если ребенок постоянно трет глаза, часто щурится и близко наклоняется над книжками и тетрадками, то это первый признак того, что у него ухудшается зрение. Родителям в этот период главное не упустить момент, ведь только своевременно принятые меры помогут не допустить развития более высокой степени миопии.

Что такое миопия и почему она возникает

Для того чтобы глаз человека видел окружающий мир четко и без искажений, он должен иметь нормальный размер и правильную форму. А вот при миопии все эти условия нарушены, и поэтому любое изображение человек видит слитным и размытым, хотя зрение вблизи у него по-прежнему сохраняется нормальным. Возникает такое рефракционное нарушение из-за следующих причин:

• длина глазного яблока по продольной оси больше нормы на один и более миллиметров (в норме человеческий глаз имеет средний размер в пределах 23,5 — 24 мм);
• роговица имеет сильновыпуклую форму, что усиливает оптическую силу глаза;
• смешанная форма, при которой сочетаются два вышеперечисленных дефекта.

Таким образом, миопия – это особенная оптика глаза, которая приводит к тому, что отраженное изображение предмета формируется не на сетчатке, а перед ней.

То есть фокус световых лучей из-за большого размера зрительного органа или чрезмерной преломляющей силы роговицы просто не дотягивает до глазного дна.

Признаки близорукости

Термин миопия в переводе с древнегреческого языка переводится щурить взгляд. В русскоязычной версии, название этой болезни звучит как близорукость, что означает, подносить рассматриваемые предметы руками близко к глазам. На основании этого можно сделать следующий вывод: близорукие люди пытаясь улучшить четкость дальнего изображения, начинают щуриться. А вот предметы, находящиеся на близком расстоянии, человек с миопией, видит достаточно хорошо. Эти два признака являются основными симптомами близорукости, хотя к ним еще можно смело добавить такие сопутствующие явления:

• быстрая утомляемость зрительного органа;
• ощущение в органах зрения чужеродного тела;
• резь и покраснение глазного яблока;
• постоянные головные боли и головокружения.

Важно учесть, что все эти признаки присущи практически всем глазным заболеваниям, причем не только связанным с нарушением рефракции.

Поэтому если у человека появилось зрительное неудобство, он стал постоянно щурится, приближаться на недопустимо близкое расстояние к экрану телевизора или компьютера, низко наклоняться над книжкой при чтении, то это первый симптом, что со зрением у него не все в порядке. Но при этом, ни в коем случае нельзя самостоятельно ставить себе диагноз, а тем более подбирать очки и назначать лечение. Первое что необходимо сделать в такой ситуации, так это обратиться к офтальмологу, который не только подтвердит наличие миопии, но и определит ее степень, а главное, исключит развитие других более опасных зрительных патологий.

Причины близорукости

Итак, установлено, что миопия – это следствие неправильной формы роговицы и чрезмерного размера глазного яблока. Значит причины близорукости нужно искать в факторах, которые лежат в основе аномального строения глаза. А к ним, прежде всего, относятся:

• генетическая предрасположенность, так, если один из родителей страдают миопией, то в 50 случаях из 100 она разовьется и у ребенка, причем до его совершеннолетия;
• чрезмерные зрительные нагрузки;
• неправильная или несвоевременная коррекция близорукости;
• врожденная или внутриутробная аномалия, связанная с недоразвитостью глазодвигательных мышц;
• наличие у ребенка других зрительных патологий, например, косоглазия или астигматизма;
• сосудистые нарушения, ведущие к повышению внутриглазного или внутричерепного давления;
• гормональные сбои;
• травмы головы;
• инфекционные заболевания;
• авитаминозы.

Все эти причины можно условно разделить на врожденные и приобретённые, причем важно учесть, что врожденная миопия встречается значительно реже, чем та, которая развилась вследствие несоблюдения правильного режима зрительных нагрузок. А это, прежде всего: чтение в движущемся транспорте, в плохо освещенном помещении, лежа, долгое сидение у телевизора или за компьютером, неправильное положение спины и головы при работе за письменным столом. Что касается врожденной миопии, то она в основном связана со структурными аномалиями глазного яблока, которые в особо сложных случаях могут привести к полной потере зрения.

Диагностика и виды близорукости

Поставить диагноз близорукость может только врач. Для этого он должен провести тщательный опрос пациента, определить его остроту зрения, осмотреть глазное дно, измерить внутриглазное давление, сделать офтальмоскопию, тонометрию и ряд других компьютерных и аппаратных исследований. И только на основании полученных данных офтальмолог сможет составить полную картину заболевания и определить:

• вид патологии: транзиторная, стационарная или прогрессирующая миопия ;
• степень развития миопии: слабая (не превышает 3 диоптрий), средняя (в пределах 3-6 диоптрий), высокая (свыше 6 диоптрий);
• причина близорукости: врожденная или приобретенная;
• характер заболевания: ложный или истинный;
• тип миопии: осевой (увеличение размера глазного яблока), рефракционный (сильная оптика роговицы) или комбинационный, сочетающий первый и второй тип.

Самой опасной считается прогрессирующая патология, которая без правильного лечения может привести к необратимым последствиям и даже стать причиной полной слепоты.

Внимание! Установлено, что именно у близоруких детей школьного возраста, то есть в период повышенных зрительных нагрузок, ухудшение зрения происходит стремительными темпами.

Поэтому только комплексная и ранняя диагностика поможет выявить причину развития миопии, оценить состояние глазного дна и обнаружить другие сопутствующие патологии. И если врач диагностировал начальную степень близорукости, то определить прогрессирует она или нет можно только после динамического исследования, которое проводится несколько раз в течение года.

Опасность развития высокой миопии

Когда фокусу изображения предмета не хватает нескольких диоптрий, чтобы дотянуться до сетчатки, у человека диагностируется миопия. И чем больше это расстояние, тем хуже видит пациент. Самая высокая степень близорукости начинает свой отсчёт от 6 диоптрий и выше. Причем в некоторых случаях она может доходить до 30 диоптрий и это, к сожалению, еще не предел. При такой опасно высокой степени миопии происходят необратимые изменения в структуре глазного яблока, которые могут привести к следующим осложнениям:

• истончение сетчатки;
• дистрофия сосудов глаза;
• отслоение сетчатки;
• разрыв сетчатки, и как следствие, слепота.

Происходит это из-за того, что при высокой степени миопии глазное яблоко очень вытянуто по продольной оси, а, следовательно, растянута сетчатка, сосуды и вся оболочка зрительного органа.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Важно отметить, что зрительный орган не в одночасье становится таким большим, на это требуется определенное время, которое ни в коем случае нельзя упускать.

Ведь при увеличении глаза на 1 мм, человеку приходится уменьшать оптическую силу своих линз на 3 диоптрии. В первое время очки с большим количеством минусовых диоптрий еще дают человеку иллюзию хорошего зрения. Но по мере привыкания, глаза опять видят нечетко и размыто. Поэтому если ухудшение зрения происходит больше чем на -1 диоптрию в год, то это значит, что глаз продолжает расти, иными словами, происходит прогрессирование миопии.

Лечение ложной близорукости

Если зрение постоянно ухудшается и человеку периодически приходится менять оптику своих очков, то в таком состоянии оставаться без наблюдения врача крайне опасно. Ведь при этом снижается не только острота зрения, но и в строении глаза происходят необратимые процессы. О том, как остановить прогрессирующую близорукость сегодня можно узнать в любой офтальмологической клинике. Причем обращаться туда нужно при первых признаках заболевания, а не ждать пока болезнь примет сложную и трудноизлечимую форму.

Научно установлено, что предвестником прогрессирующей или истиной миопии, является ложная форма заболевания. Она происходит из-за спазма аккомодации, вызванной перенапряжением мышц при долгой зрительной нагрузке. Поэтому чтобы остановить развитие близорукости еще на начальном этапе, обязательно нужно снимать эти спазмы с помощью медикаментозных препаратов. Но если все же патология развивается стремительными темпами, то без хирургического вмешательства, к сожалению, уже не обойтись.

Хирургическое лечение прогрессирующей близорукости

Оперативное лечение прогрессирующей миопии направлено на укреплении сетчатки и на исправление формы роговицы. Для этого используются следующие методы:

• лазерная коагуляция — сращивание сетчатки под воздействием высоких температур;
• склероплатика – укрепление задней стенки глаза при помощи специальной пластины;
• лазерная коррекция формы роговицы – включает несколько различных методик, каждая из которых имеет свои показания к применению: возраст пациента, степень миопии, толщина роговицы, наличие сопутствующих рефракционных отклонений и присутствие других хронических заболеваний.

Данные методы позволяют не только остановить дальнейшее развитие миопии, но и полностью восстановить остроту зрения.

Лечение миопии у детей

Принято считать, что прогрессирующая близорукость у детей развивается вследствие чрезмерной нагрузки на глаза (школа, телевизор, компьютер, гаджеты). На сегодняшний день медицина хорошо изучила патогенез и характер морфологических изменений, происходящих в зрительной системе близорукого ребенка. Но к сожалению, остается без ответа один простой вопрос: почему у одних детей развивается близорукость, а у других, при той же зрительной нагрузке, нет? А также, почему у одного ребенка она легко поддается коррекции и быстро излечивается, а у другого с каждым годом зрение становится все хуже и хуже. Причины этого могут быть сокрыты в глубинных связях физиологического функционирования зрительной системы с психической сферой юного пациента.

Но чтобы не спровоцировало развитие болезни, важно не упустить драгоценное время. Главное всегда помнить, что стремительнее всего ухудшается зрение в первые пять лет после начала заболевания. То есть родители должны регулярно проверять зрение ребенка у офтальмолога. Но если болезнь уже начала развиваться усиленными темпами, то лечение детской миопии проводится теми же методами, что и у взрослых, исключение составляет только лазерная коррекция. Важным моментом при лечении близорукости у детей, является: сбалансированное витаминами питание, строгое соблюдение режима дня, правильное сидение за столом, использование равномерной освещённости и выполнение гимнастических упражнений для глаз.

Профилактика и другие виды лечения миопии

К сожалению, радикальный метод исправления высокой степени миопии по многим показаниям подходит не всем, возраст, болезни сердца, истонченная роговица, сахарный диабет и другие хронические заболевания. И в таких случаях врачи рекомендуют своим пациентам более щадящие методы лечения. Однако, нужно учесть, что остановить развитие миопии без операции, можно только используя комплексную терапию, которая обычно состоит из целого ряда медицинских процедур и профилактических мероприятий, а именно:

• для коррекции зрения использовать только правильно подобранные очки;
• проводить физиотерапию: электрофорез, магнитотерапию, низкоэнергетическую лазерную стимуляцию;
• постоянно делать специальную гимнастику для глаз;
• по возможности использовать травяные или чайные компрессы для глаз;
• периодически накладывать на глаза маски из моркови и черники:
• тренировать зрительные органы с помощью специальных компьютерных программ.

Не стоит относиться к близорукости, как к незначительному дефекту зрения, который можно легко исправить с помощью очков или линз. Так, многие пациенты, один раз посетив офтальмолога, успокаиваются, что у них слабая степень миопии и пускают болезнь на самотек. Важно помнить, что близорукость – это очень опасное заболевание, которое может стать причиной полного разрыва сетчатки глаза, а значит привести к полной слепоте. Исключительно регулярное посещение офтальмолога и правильное лечение поможет не только остановить ухудшение зрение, но и полностью избавиться от ношения очков.

Упало зрение – в чем причина и как его восстановить

Ухудшение зрения — проблема, с которой с возрастом или же после больших нагрузок на глаза сталкиваются многие. Однако бояться ее не стоит, ведь в подавляющем большинстве случаев это явление поддается коррекции и весьма хорошо. Для того чтобы вы знали, какие шаги можно предпринять при обнаружении столь неприятного факта, давайте рассмотрим причины, по которым зрение ухудшается, а также методы борьбы с основным симптомом.

Причины возникновения глазных заболеваний

Существует не менее десятка причин, по которым люди испытывают те или иные проблемы со зрением, и в каждом случае они индивидуальны. Наиболее же значимыми среди них называют:

1. Генетические особенности (предрасположенность к тем или иным заболеваниям).
2. Повышенные нагрузки на органы зрения.
3. Грубое нарушение правил гигиены зрения.
4. Перенесенные инфекционные болезни.
5. Эндокринные заболевания, в числе которых диабет.
6. Нарушение кровообращения.
7. Патологии развития позвоночника.
8. Травмы глаз, химическое и радиационное воздействие.
9. Возрастные заболевания.

Также помимо основных причин падения зрения, существуют дополнительные сопроводительные факторы, стимулирующие данный процесс. Среди них врачи называют снижение иммунитета человека, недостаток витаминов в организме, нехватка сна, стрессы, усталость глаз, курение и употребление алкоголя.

Широкий спектр факторов, влияющих на остроту нашего зрения говорит о том, что в той или иной мере каждый человек состоит в группе риска частичной или полной его потери.

Для того же чтобы такого исхода избежать, очень важно проводить комплексную профилактику болезней глаз.

Профилактика

Зная, по каким причинам происходит ухудшение зрения, не сложно определиться с теми профилактическими мерами, которые необходимы для его восстановления. К ним относят:

1. Отказ от вредных привычек, в том числе, курения и алкоголя.
2. Регулярное посещение окулиста для своевременного выявления и лечения любых недугов (нужно помнить, что на ранних стадиях практически все они могут быть полностью излечены медикаментозно, что на поздних стадиях практически недоступно).
3. Защиту глаз от химического воздействия и УФ-излучения.
4. Соблюдение рекомендаций по гигиене зрения, в том числе, обеспечение должного уровня освещения дома и в офисе, а также режима работы за компьютером.
5. Активные занятия спортом, улучшающие кровообращение и обмен веществ.
6. Регулярное пребывание на свежем воздухе.
7. Гимнастику и массаж для глаз.
8. Домашние ванночки и примочки на основе трав.

Все эти методы достаточно эффективны в каждом конкретном случае, потому их ни в коем случае нельзя игнорировать или же считать примитивными и отжившими свое.

Применяя их регулярно, вам удастся избежать тяжелых болезней и даже улучшить свой текущий уровень остроты зрения.

Что делать, если упало зрение

В том случае, если вы обнаружили у себя даже незначительные симптомы понижения зрения, следует немедленно обратиться к врачу. Офтальмолог обязан по вашему требованию провести комплексный осмотр глаз, изучить условия вашей работы и жизни, установить причину, по которой упало зрение, а также назначить адекватную вашему случаю коррекцию. Если вы своевременно примете такие меры, вполне возможно, вам еще на ранних стадиях удастся выявить те или иные сложные недуги и вовремя их вылечить, избежав таким образом потери зрения. Если же серьезных болезней специалист у вас не обнаружит, он сможет подобрать для вас индивидуальную методику профилактики зрения, пользуясь которой вам удастся снять данный симптом и вернутся к нормальной жизни.

Многие люди при незначительном ухудшении зрения не видят смысла обращаться к врачу и стараются решить проблему за счет народных методов, либо же полностью игнорируют ее.

И первый, и второй вариант не правильный. Дело в том, что без полноценной диагностики очень сложно установить истинную причину падения зрения, потому и лечить его адекватно невозможно. Такой подход, как и игнорирование проблемы, может привести к осложнениям и другим неприятным последствиям.

Симптомом каких заболеваний может быть этот фактор

Помимо основных патологий зрения, в числе которых близорукость, дальнозоркость, катаракта и глаукома (все они сопровождаются снижением остроты зрения) данный симптом характерен и для ряда других недугов, среди которых:

• Нарушения внутричерепного давления, вызванного проблемами с кровообращением.
• Венерические заболевания.
• Инфекционные болезни.

При таких недугах может происходить поражение центров нервной системы, по причине чего зрение у пациентов и падает.

Именно потому, если вы ранее никогда не жаловались на здоровье своих глаз, необходимо обратить особое внимание на данный симптом и немедленно обратиться к врачу. Возможно, вам потребуется диагностика и у других специалистов: невропатолога, кардиолога, терапевта, однако она даст вам возможность получить наиболее полную картину недуга и быстрее его побороть.

Современные методы восстановления

В наши дни офтальмология имеет десятки эффективных методов, позволяющих справляться с болезнями глаз, независимо от их причин и общей симптоматики. Полное восстановление остроты зрения осуществляется при помощи:

• лазерной коррекции зрения;
• хирургического лечения (в особенности при катаракте);
• медикаментозной терапии;
• коррекции с помощью ночных линз (при слабой близорукости и дальнозоркости).

Также важнейшим инструментом коррекции зрения являются контактные линзы различной оптической силы, которые могут быть мягкими, жесткими газопроницаемыми. Подбираются для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Назначение любого из вышеприведенных методов коррекции возможно только после полноценной диагностики у специалиста.

Крайне не рекомендуется самостоятельно принимать решение по подборе того или иного средства для устранения недостатков зрения, поскольку они могут не только не дать хорошего результата, но и усугубить проблему при неправильном подборе.

Советы по уходу за зрением

Независимо от того, есть у вас в текущий момент диагностированные заболевания зрения, или же нет, необходимо приложить все усилия, дабы избежать их появления в будущем и помочь организму восстановить нормальное состояние глаз уже сейчас. Для этого жизненно важно выполнять общие рекомендации по уходу за зрением. Они являются общими для всех пациентов. Об этих мерах пойдет речь ниже.

Народная медицина (рацион, режим питания, витамины)

Практически все народные методы борьбы с патологиями зрения направлены прежде всего на восстановление естественных обменных процессов за счет насыщения организма дополнительными витаминами и минералами.

Витамины для зрения

Они могут предусматривать:

• Коррекцию рациона с добавлением в него моркови (содержит витамин А), ягод черники, цитрусовых, сухофруктов, свеклы. Также в обязательном порядке в него вносят молочные продукты для насыщения необходимыми минералами.
• Применение различных настоев. К примеру, омелы (лечение глаукомы), а также очанки (для различных типов патологий).
• Использование различных масел для массажа глаз, в том числе, масла герани, репейного масла и других схожих, на которые у человека нет аллергии. Такие средства также содержат широкий спектр витаминов, потому могут оказать исключительно позитивное воздействие на состояние ваших глаз.
• В качестве местных средств эти методы также предусматривают лечебные компрессы на основе отвара ромашки и других трав. В профилактических целых достаточно проводить их два раза в неделю.

Методы народной медицины для восстановления остроты зрения крайне важно использовать в качестве профилактических. Однако при серьезных заболеваниях, в числе которых глаукома и катаракта, основывать лечение только на них не рекомендуется. Это может иметь неприятные последствия для вашего здоровья.

Зарядка для глаз

Существует более десятка эффективных при различных заболеваниях глаз упражнений, ежедневное выполнение которых может дать хороший лечебный эффект и даже повысить остроту вашего зрения. Они направлены на решение различных проблем зрения и позволяют:

• Улучшить кровообращение глаз (упражнение «шторки»);
• Тренировать аккомодацию (все упражнения, направленные на последовательную фокусировку зрения на приближенных и отдаленных объектах);
• Расслабить глазные мышцы (упражнение «бабочка»).

Комплекс упражнений

Гармоничная зарядка для ваших глаз должна состоять при нескольких разнотипных упражнениях.

Для получения максимального эффекта от нее, выполнять упражнения рекомендуется 2 раза в день в одно и то же время.

Уже через месяц при правильном выполнении упражнений можно получить первый результат.

Актуальные правила подбора очков для зрения вы узнаете, перейдя по ссылке.

Что такое прогрессивные очковые линзы вам расскажет эта статья.

Как проводится проверка остроты зрения: http://eyesdocs.ru/linzy/uxod/gde-podobrat.html

Как видим, и в медицинской, и в народной практике есть масса эффективных рецептов, способных избавить человека от проблем со зрением. А от них, к сожалению, не застрахован никто, но есть действенные методы хоть и не предотвращения, но замедления процесса упадка зрения. Это и зарядка для глаз, подробнее о которой написано тут, и витаминные глазные капли для улучшения зрения, и народная медицина. Все что нужно для излечения от таких недугов, это своевременно обратить внимание на проблему и приступить к ее эффективному лечению. В таком случае вы обязательно добьетесь положительных результатов в этом деле.

У ребенка падает зрение, что делать, народные средства

Если после последнего посещения окулиста вы обнаружили, что у ребенка зрение не 100%, то сразу возникает множество вопросов и основной – что делать? Какие причины спровоцировали этот патологический процесс? Народные средства способны помочь восстановить у ребенка зрение? Читатели «Популярно о здоровье», столкнувшиеся с проблемой ухудшения зрения у своего ребенка, найдут ответы на свои вопросы на этой страничке сайта.

У ребенка упало зрение – причины

В целом можно выделить три основные причины ухудшения зрения у детей. К ним относятся:

• Наследственность. Если у ближайших родственников имелись проблемы с глазами, то они (вероятнее всего) передадутся и детям.

• Внешние факторы — неправильная осанка, чтение лежа, частое и длительное пребывание за компьютером, игры на планшете и телефоне, большая нагрузка на глаза без перерыва на отдых.

• Психологический фактор – после перенесенной психологической травмы ребенок постепенно теряет зрение. Такое чаще случается с маленькими детьми, их психика еще довольно неустойчива и подвержена влиянию извне. Например, малыш случайно стал очевидцем жестокости, и эта картина глубоко проникла в его сознание. Впоследствии малыш подсознательно защищается и отказывается видеть такие вещи. Зрение начинает ухудшаться.

Надевать ли ребенку очки, если падает зрение?

Обратившись за помощью к офтальмологу, все, на что можно рассчитывать, это назначение витаминов и подбор очков. Однако уже доказано, что очки обычно не решают проблему, они не способны восстановить зрение. Если ваш малыш начнет их носить, то с каждым годом или реже вы снова будете вынуждены подбирать все более мощные линзы. По словам профессора Жданова, ношение очков обездвиживает мышцы глаз, они еще больше ослабевают, что приводит к дальнейшему прогрессу патологии.

Чтобы улучшить зрение у ребенка или взрослого, нужно заставить глазные мышцы работать. Глазное яблоко обрамляют продольные и поперечные мышцы. Они сжимаются и расслабляются. В процессе сжатия поперечных мышечных волокон глаз приобретает овальную форму, фокус смещается, и человек хорошо видит вдаль. При расслаблении этих мышц глаз принимает круглую форму – ребенок хорошо видит вблизи. Ношение очков приводит к тому, что эти мышцы вовсе перестают функционировать, ведь вместо них работу выполняет линза.

Что делать если у ребенка падает зрение и он плохо видит?

Чтобы глаза хорошо функционировали, нужно обеспечить их сосудам хорошую циркуляцию крови и подпитку витаминами. Это главное условие. Второе – нужно заставить глазные мышцы работать. Если же причиной потери зрения стала психологическая травма, с ребенком должен заниматься опытный психолог. Вначале поговорим о питании.

В ежедневный рацион малыша обязательно включают продукты, обогащенные витамином А (ретинолом). Он содержится в моркови, хурме, тыкве. Стоит отметить, что это вещество является жирорастворимым, то есть, при употреблении перечисленных продуктов ребенок должен кушать растительные или животные жиры. Еще в меню должны присутствовать продукты, богатые фосфором, витаминами группы В и С, а также калием. Итак, что нужно кушать каждый день?

1. Рыбу;
2. Шпинат, укроп, петрушку;
3. Бананы, яблоки;
4. Морковь;
5. Говяжью печень;
6. Тыкву;
7. Цитрусовые.

Гимнастика для глаз

Огромную роль играют специальные упражнения, направленные на восстановление зрения. Существует масса методик, позволяющих при регулярном выполнении значительно улучшить зрение, излечиться от близорукости, дальнозоркости и даже астигматизма. Вот лишь несколько упражнений для глаз.

1. Пусть малыш встанет в центре комнаты и медленно переводит взгляд с потолка на пол (10 раз), затем слева направо, стараясь посмотреть на стены (10 раз). Голова остается неподвижной! Затем глазами нужно нарисовать круг, двигая ими по часовой стрелке, а затем в другую сторону.

2. Зарядка на фокусировку на объекте. Ребенок стоит у окна (40 см до стекла) и смотрит вдаль в течение минуты. Потом переводит фокус на стекло, задерживая на нем взгляд в течение минуты. Так проделайте 4-6 раз.

Упражнений для улучшения зрения очень много, стоит посмотреть видео профессора Жданова, а также взять на вооружение занятия со свечой, которые практикуют йоги. Только выполнять их нужно каждый день в течение длительного времени.

Народные средства, если у ребенка падает зрение помогут!

Существуют и народные средства, которые способствуют улучшению зрения у детей. Одну часть сока алоэ соединяют с равным количеством меда и настаивают в холодильнике 7 дней. Затем разводят водой 1:1. Этим целебным раствором закапывают глаза 2 раза в день по 3 капли в каждый. Лечение – месяц, после перерыв 10 дней, и снова месячный курс.

Прополис – подарок природы, способный восстанавливать все живое. Для детей применим только водный раствор, благо, он сейчас появился в аптеках. Принимают его по 3-5 капель до еды за 30 минут дважды в день. Курс лечения – 30 дней. Оба метода лечения можно применять, если у ребенка нет аллергии на продукты пчеловодства.

Если у ребенка снижается зрение, не стоит паниковать и сразу надевать на него очки. Приложив усилия, можно добиться хороших результатов в лечении. Несомненно, стоит ограничить время пребывания чада за компьютером и устраивать перерывы после получасовой работы за письменным столом, чтобы глаза успевали расслабиться.

Ольга Самойлова для Популярно о здоровье (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)
Google

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Потеря и профилактика нарушения зрения у подростков

Почему падает и ухудшается зрения у подростка?

Поскольку в подростковом возрасте происходит перестройка организма, то и проблемы со зрением у подростков свои особенные. Потому и ухудшение зрения у детей 10-15 лет происходит по целому комплексу причин.

• Наследственность
• Восприимчивость к излучению в подростковом возрасте
• Большие нагрузки
• Болезни, ведущие к проблемам со зрением
• Подростковые проблемы самооценки
• Увлечение технологиями

Зрение минус у подростка – распространенное явление! И, в общем, проблема падения зрения у молодого поколения отнюдь не надуманная. И начинаются проблемы глаз и зрения, как ни странно, с образа жизни. Активный, спортивный образ жизни у подростка, это хорошо. Это подтянутая фигура, красивое тело, но это же и повышенный травматизм. Если у подростка, уже плохое зрение, и есть тенденция к падению зрения, то, скорее всего, далеко не все упражнения ему можно выполнять. Т.к. некоторые очень сильно напрягают глазные мышцы, и из-за перенапряжения зрение продолжает падать. При такой проблеме, подросток постоянно должен находиться под наблюдением личного офтальмолога.

Как минимум, профилактика нарушения зрения у детей и подростков должна включать в себя подбор, если не специализированных очков, то профилактических линз. Еще одна проблема — ультрафиолетовое излучение. Да, то самое «вредное» солнце, которое негативно влияет на кожу человека, не меньше вреда приносит и глазам. И страдают больше всего от этого излучения подростки. Т.к. глаз до конца еще не сформирован и к такому облучению крайне восприимчив. Подбирать ночные линзы в этом восприимчивом возрасте следует, исходя из степени защиты от ультрафиолета.

Видео. Причины нарушения зрения и решение проблемы

Второй фактор риска для зрения, неправильное и несбалансированное питание. Здоровье глаз во многом зависит от потребления определенной группы витаминов, чему, к сожалению, не уделяется много внимания.

Следующая группа рисковых факторов – работа с достижениями технического прогресса. Увидеть современного подростка без телефона в руках, задача сложная. Они даже в ванной сидят со смартфоном в руках. Естественно такое постоянное напряжение глазных мышц бесследно не проходит. Еще одна причина ухудшения зрения у подростков является развитие компьютерного синдрома.

И медленно подбираемся к еще одной проблеме. Самовосприятие. Сколько проблем с глазами возникло в дальнейшей взрослой жизни потому, что в школе стеснялись носить очки? Дети боятся, что их задразнят очкариками, и в результате проблема только обостряется. Сегодня к счастью, есть линзы. Но они увы, не всем подходят.

И последняя группа риска – дети с хроническими болезнями, предрасположенными к последствиям для глаз. Сахарный диабет, артрит – все это причины для развития проблем со зрением. И если у ребенка есть подобные заболевания, то руку на пульсе нужно держать постоянно.

Телефоны, смартфоны и другие гаджеты, из-за которых падает зрение

Современный подросток – это зачастую сплошные «хочу». И чаще всего родителям приходится тратиться не только на одежду и безделушки, а еще и на дорогой смартфон, который очень быстро становится устаревшим. Почему падает зрение у подростка? Потому, что львиную долю своего времени он проводит, уткнувшись в экран монитора или смартфона.

Проблемы со зрением, вызванные постоянным сидением у компьютера так и назвали – компьютерный синдром! А подросток, постоянно готовящий домашнее задание, познающий мир через компьютер, не в состоянии избежать его. Рост заболеваний глаз, простимулированных компьютерным синдромом, с каждым годом увеличивается. На сегодня количество человек отмечающих у себя симптомы компьютерного синдрома выросло с 50 до 80 процентов.

Что же касается признаков данного заболевания, то тут все просто:

1. Росфокусация;
2. Утомленность глаз;
3. Ощущение перенапряжения;
4. Двойное изображение
5. Постоянные боли в области шеи;
6. Пересыхание глаз.

Если у ребенка есть подозрение на КС, признаки ухудшения зрения у подростков здесь точно работают по списку. Но чаще всего синдром стимулирует постоянная работа за компом и компьютерные игры, которые дети просто обожают. Глаз пересыхает, реже моргает. При играх, напряжение глаза растет, т.к. картинка очень часто сменяется. Не щадит глаза и окружающая среда, и освещение. Плохое освещение, слишком близкое расстояние до предмета чтения – все это сказывается на глазах.

Зрение минус, что делать?

Итак, зрение минус – миопия, близорукость! Что с этим делать, как восстановить и можно ли что-то сделать? Особенно, если миопия наследственная? Вылечить можно попытаться в детстве. Вылечить же полностью не получится. Можно откорректировать с помощью лазера, исправив фокус, но саму миопию лазер не лечит. А только корректирует. Потому задача любого близорукого человека, позаботиться о себе самостоятельно. Зрительная гимнастика, правильное питание и прием нужных витаминов помогут поддерживать зрение на определенном уровне.

И, естественно, любая мать задает себе вопрос, что делать, если падает зрение у подростка? Пойти к офтальмологу. Без квалифицированной помощи, самолечением, глазам можно только навредить. Тем более, самостоятельно не выявить причину минуса, не определить прогресс падения зрения и глубину проблемы. Потому без врача в этом случае точно обойтись не получится.

Зрение плюс

Оказывается, причины плохого зрения у подростков, это, как ни странно сам возраст и связанные с ним физиологические изменения. Проявления дальнозоркости, как раз могут быть вызваны переходным возрастом. Рост глазного яблока может опережать развитие, и из-за этого подросток начинает плохо видеть близкие предметы. Часто такое зрение со знаком плюс проходит с возрастом. Но чтобы провести становление организма подростка под присмотром, то лучше наблюдаться у врача. Тем более, что причин падения зрения может быть много и важно поставить правильный диагноз.

Другие причины потери и снижения зрения у подростка

Если оценить статистику, то потеря зрения у подростков, не такое редкое явление. Тем более, что подростки очень подвижны, да и стремятся доказать миру свою самостоятельность, за счет чего живут более активной жизнью и очень восприимчивы к критике. Потерять зрение, временно подросток может даже по психологическим причинам. Ухудшение зрения может случиться потому, что подросток стесняется носить очки. При этом рассказать родителям стесняются или в силу каких-то конфронтаций не могут. В результате, зрение безвозвратно теряется и во взрослую жизнь человек входит с хорошим «минусом» или «плюсом» в диоптриях.

Еще одна причина – неконтролируемый спорт и травмы. Нельзя сильно напрягаться подросткам со слабым и тем более падающим зрением. Но в погоне за красивой фигурой, дети не особо слушаются маму с папой. Потому родителям следует не просто наставлять ребенка, но и постараться стать ему другом, чтобы ребенок не воспринимал советы в штыки.

Реальные способы профилактики нарушения зрения

Таких способов не так много! Зрение очень сложный орган и постороннее вмешательство крайне опасно. Потому, все, что может человек, для помощи самому себе – это постоянно наблюдаться у офтальмолога, принимать выписанные лекарства и витаминные комплексы, потреблять в пищу определенные продукты, которые гарантируют глазной системе в организме нужные витамины и минералы и не помешает заниматься, регулярно причем, глазной гимнастикой.

Вернуть зрение во взрослом возрасте, вряд ли возможно. Его можно улучшить поддержать, но не вернуть. Как восстановить зрение у подростка? Еще формируется, все системы еще не закостенели и еще можно что-то повернуть вспять. И тут конечно роль родителей очень важна.

Посещение врача офтальмолога

Подозрение, что ребенок плохо видит, с каждым днем перерастает в уверенность. Что делать если падает зрение у подростка? Прежде всего, проверить свои опасения. Сравнить, как видит родитель со стопроцентным зрением и как видит подросток. В сравнении может и родитель с плохим зрением поучаствовать. Если результаты примерно одинаковы, то нужно предпринимать действия. Поговорить с ребенком, аргументировать, почему к врачу нужно идти немедленно! Распространенные признаки и причины снижения зрения у подростков дают шанс все-таки победить проблему и к 20 годам, подросток сможет хорошо видеть. Очень важны в такие моменты доверительные моменты с ребенком. Так он скорее согласится с родителями и пойдет к офтальмологу.

Особой подготовки для такого посещения не требуется, но кое-что прихватить с собой придется. Это история болезни, которая уже есть у ребенка. Возможно, какие-то недавно перенесенные болезни повлияли на состояние глаз. Потому ее брать нужно однозначно! И обязательно с ребенком следует идти маме, т.к. будут вопросы и о доношенности ребенка, и о болезнях во время беременности, об аллергии и т.п.

Офтальмолог на месте проведет еще и несколько полезных процедур. Во-первых, проверит диоптрии на каждом глазу, радиус кривизны. И посмотрит роговицу на предмет ее конуснообразности. Это поможет выявить еще и астигматизм, и конусное искривление роговицы.

Есть еще тонометрия, контакт с глазами здесь не нужен. Проверяет глазное внутреннее давление и проводится на специальном оборудовании.

Прием витаминов

Это, казалось бы, самый простой метод восстановить зрение, но по статистике проблемы со зрением у подростков возникают не из-за дефицита витаминов. Потому офтальмолог это обязательно проверит, и в зависимости от проблем со зрением, выпишет поддерживающий витаминный курс.

Принимать выписанные витамины следует точно по назначению, и уже через месяц ребенок почувствует улучшения. Для профилактики можно принимать самый простой комплекс черника-форте, при условии, конечно, что на него нет аллергии. Из-за чего портится зрение у подростков? Да вот как раз из-за питания и отсутствия сбалансированного по витаминам рациона. Но это причина косвенная! Если, конечно будет ребенок голодать, то тогда возможны потери зрения и по причине дефицита витаминов.

Как остановить падение зрения у подростка? Назначить линзы или очки, специальную лазерную операцию выполнять каждый день в определенное время. В обязательном порядке обеспечить ребенку хорошее освещение и ограничить работу за компом и смотреть, чтобы больше времени проводил на свежем воздухе, а не за компьютерными играми.

Регулярные упражнения для восстановления зрения

Ухаживать за своими глазами просто, главное делать это регулярно и глаза отблагодарят хорошим зрением в старости. Ведь проблемы зрительного характера, это чаще всего возрастные проблемы. Хотя почему ухудшается зрение у подростков, если падение зрения относится к старикам? Секрет в трансформациях организма, наследственности и травмах. Поддержать зрение поможет простая гимнастика.

Ничего особенного, все максимально просто и доступно. Главное каждый день и с завидным постоянством. Методик много, в интернете можно ознакомится с самыми популярными. Упражнения для восстановления во многих пересекаются. Но если делать каждый день, даже обычные движения глаз по сторонам с фиксацией точек и упражнения по переключению внимания, то глазам станет намного лучше и даже частые головные боли. Потому не стоит запускать подростковые проблемы с головной болью, ответом на вопрос — как улучшить зрение у подростка, может быть банальная гимнастика, которая и вопрос с головной болью подкорректирует. И не забыть при этом про врача.

Заключение

Береги зрение смолоду! Это такой важный постулат. Родители, особенно, если проблемы со зрением всю жизнь преследуют обоих, должны понимать это, как никто другой, и никто никогда не позаботиться об их ребенке лучше их самих. У них уже есть их офтальмолог, к которому они ходят, они могут помочь своему ребенку предотвратить, восстановить, притормозить развитие наследственных проблем. Главное, не упустить момент и приучить ребенка к гигиене глаз и порядке ухаживания за ними, еще с детства. Потому здоровый ребенок – это всегда ответственность родителей.