Меню Рубрики

Что делать если опухли глаза с ночи

У многих людей отекают глаза по утрам, причины этого явления могут быть различными. Это может быть связано с безобидными и естественными процессами в организме, но может быть и симптомом заболеваний.В одних случаях отеки можно убрать народными методами, а в других — необходима помощь врача.

Прежде чем разобраться в причинах припухлости глаз, нужно понять, почему эта часть лица так склонна к образованию отеков. Такое явление связано с особенностями строения окологлазной ткани. Можно выделить следующие причины склонности глаз к возникновению отеков:

  1. Этот участок лица снабжен множеством сосудов, в которых постоянно идет кровоток. Движение крови способствует отечности век.
  2. Веки представляют собой участок с избыточной кожей, которая способна собираться в складки. Подкожные ткани около глаз рыхлые, это приводит к образованию припухлости.
  3. Кожа около глаз испытывает большую нагрузку при моргании и мимических движениях мышц лица.
  4. Если под соседними участками кожи (носом, лбом, щеками) накапливается жидкость, то она легко попадает в пространство около глаз.
  5. Между глазным яблоком и глазницей находится периорбитальная жировая ткань, которая оказывает давление на веки. Именно это образование часто является причиной опухших век и мешков под глазами.
  6. Чаще всего утренняя отечность исчезает днем. Если же припухлость не проходит длительное время, или опухание глаз стало систематическим, то это должно настораживать. Возможно, это признак нарушений в организме.

Отек верхнего или нижнего века — это избыток межтканевой жидкости под кожей и жировой клетчаткой. Он образуется из-за нарушения водно-электролитного обмена. Около глаз отеки наиболее заметны, так как кожа на этом участке лица очень тонкая.

Часто люди путают понятия — отеки и мешки под глазами, но это разные явления. Мешки под глазами связаны с возрастными изменениями кожи. Отеки же представляют собой скопления межтканевой жидкости.

Можно выделить следующие причины утренних отеков, не связанных с серьезными нарушениями в организме:

  1. Недосыпание. Недостаток сна может спровоцировать образование отеков. Многим людям известно, как после бессонной ночи появляется припухлость около глаз. А если человек систематически ведет ночной образ жизни, то это тем более не способствует здоровому виду. В таких случаях можно только дать совет — нормализовать режим сна и бодрствования. Полезно употреблять больше жидкости. Эта рекомендация может показаться странной, ведь обычно жидкость способствует опуханию глаз. Но при недосыпании происходит обезвоживание, и организм пытается удержать жидкость. В результате возникают отеки.
  2. Излишнее питье. Частой причиной отеков становится употребление чая, кофе, спиртных напитков перед сном. Необходимо исключить употребление избыточного количества жидкости.
  3. Слезы. Если человек плачет на ночь, это всегда приводит к появлению отеков глаз по утрам. Слезная жидкость содержит много соли. Это вещество способно задерживать жидкость. Кроме того, соль раздражает кожу, что вызывает припухлость и небольшое воспаление.
  4. Неправильное использование косметики для глаз. Если женщина забывает смыть тени или подводку для глаз на ночь, то кожа перестает дышать и утром опухает. Чтобы избежать этого, необходимо очищать на ночь лицо от косметики. Делать это желательно не туалетным мылом, а специальным средством для снятия макияжа. Мыло слишком сильно сушит кожу, это тоже может спровоцировать опухание. Не следует наносить слишком много косметических средств на веки и вокруг глаз, это вызывает закупорку пор и раздражение, в результате кожа опухает.
  1. Соленая еда. При систематическом злоупотреблении солью жидкость плохо выводится из организма, в результате образуется отечность. Соленая пища вызывает жажду, что вынуждает человека употреблять больше воды. Это еще больше способствует припухлости глаз.
  2. Возрастные изменения. В пожилом возрасте коже становится трудно поддерживать жировую ткань и клетчатку. К тому же с годами почки работают хуже, поэтому обмен воды в организме ухудшается. Часто у людей преклонного возраста наблюдается постоянная отечность век.
  3. Наследственные особенности. У некоторых людей имеется врожденный избыток жира вокруг глаз. В этом случае веки выглядят припухшими еще в детские и юношеские годы, даже при отсутствии заболеваний.
  4. Утомление глаз. Когда человек читает при плохом освещении или слишком долго сидит перед компьютером, кровоснабжение век нарушается из-за напряжения глаз. В результате чего внутриклеточная жидкость оказывается в тканях век, и они припухают.
  5. Изменение гормонального фона. У некоторых женщин отек век возникает во время месячных. Это происходит из-за повышенной выработки гормона эстрогена, который задерживает в организме жидкость.

Если припухлость век повторяется постоянно, то это может быть признаком различных патологий. Следует обратить внимание на другие симптомы, которыми сопровождаются отеки глаз по утрам, причинами этого явления могут быть следующие патологии:

  1. Болезни сердца и сосудов. Наблюдаются не только отеки лица, но и ног. Человека могут беспокоить боли в груди, одышка, учащенное сердцебиение. Кожа становится бледной, иногда с синеватым оттенком. Может опухать только один глаз из-за нарушения кровообращения. Нужно обратить внимание на такие симптомы, как перепады давления, головокружение, холодные конечности. Если припухлость глаз сопровождается подобными проявлениями, необходимо срочно посетить врача.
  2. Аллергические реакции. Такие отеки возникают при контакте с аллергеном. Припухлость век утром может быть периодической или постоянной, это зависит от частоты воздействия аллергического фактора. Отеки сопровождаются высыпаниями на коже, зудом. Если веки отекают от аллергена, то необходимо применение противогистаминных лекарств.
  3. Почечные болезни. Припухлость век при почечных недугах связана с нарушением выведения жидкости. Отекают не только глаза, но и ноги, поясница, область живота. Такие отеки переходят из одной части тела в другую, когда человек переворачивается во сне. По утрам на теле человека можно увидеть отпечатки от белья. Кроме этого, у человека меняется цвет и количество мочи. При болезнях почек снять отеки с глаз очень трудно. Необходимо обратиться к врачу, сдать ряд анализов и пройти лечение.
  1. Воспалительные процессы. В некоторых случаях причиной отекания век становится инфекционное воспаление на соседних участках лица. Припухлость могут вызвать синусит, гайморит, больной зуб, воспаление лицевого нерва. К отеку приводят глазные болезни: ячмень, конъюнктивит. При этом веки краснеют, становятся горячими на ощупь и болезненными. Эти заболевания опасны, так как инфекция может проникнуть в головной мозг.
  2. Травмы лица. К отеку приводят не только повреждения органа зрения. Человек мог удариться лбом или верхней частью головы, но при этом заметна сильная припухлость век. Это связано с тем, что межклеточная жидкость при ударе спускается ниже и накапливается в области глаз.
  3. Беременность. Иногда у беременных женщин отекают веки из-за изменения гормонального фона. Это явление не считается опасным. Но в этот период женщины очень подвержены почечным патологиям. Чтобы понять, почему отекают глаза, необходимо обратиться к врачу и сдать анализ мочи на белок.
  4. Нарушения оттока лимфы и крови. Жидкость вокруг глаз может скапливаться после неудачных косметических или омолаживающих процедур в области век.

Как быстро снять отеки? Бороться с утренней припухлостью век можно лишь в тех случаях, когда она не вызвана серьезной патологией. Такой косметический дефект беспокоит многих людей, и они ищут средство, которое помогло бы убрать отечность. Существует много методов избавления от этого неприятного явления:

    Можно провести легкий массаж окологлазной области. Для этого косметическое масло для массажа смешивают с оливковым маслом и растирают проблемные места по направлению к ушам. Но такой метод противопоказан гипертоникам. Тем, кто страдает повышенным давлением, можно провести массаж с помощью кусочков льда, слегка надавливая ими на отечные участки. Такую процедуру можно проводить, если нет воспалений, например фронтита или гайморита. Для улучшения кровообращения полезно делать контрастные ванночки. Для этого надо смочить одно полотенце в горячей воде, а другое — в холодной и поочередно прикладывать к проблемным местам около глаз.

Существует несколько народных средств, которые помогут быстро снять отеки. Их применяют тогда, когда припухлость нужно убрать немедленно. Но они неэффективны, если отечность вызвана заболеваниями. К таким домашним средствам относятся:

  1. Сырой картофель. Овощ режут ломтиками и прикладывают к глазам на 20 минут. Такое народное средство снимет не только припухлость век с утра, но и уберет круги под глазами.
  2. Огурец. Овощ режут небольшими пластинками, прикладывают вокруг глаз и держат 10-15 минут.
  3. Кисломолочные продукты. Можно смочить вату в кефире или ряженке и приложить к глазам на 30 минут.

Причины отеков около глаз могут быть разными. Если такое проявление повторяется часто, то необходимо проконсультироваться с врачом. При отечности, вызванной случайными причинами, можно помочь себе народными средствами.

источник

После слез глаза выглядят далеко не лучшим образом — краснота и припухлость могут испортить весь внешний вид. Итак, у вас опухшие глаза после слез — что делать, чтобы снять отек?

Специалисты утверждают, что иногда плакать полезно и даже необходимо для здоровья. Слезы приносят облегчение, помогая выйти негативным эмоциям, также слезная жидкость выводит вредные вещества и токсины из организма и хорошо очищает глаза.

Но от плача веки отекают, глаза, нос, щеки и иногда все лицо краснеют. Во время плача активно работают слезные железы, а они способствуют отеку или даже разрыву кровеносных сосудов. Именно это и приводит к отеку и покраснению глаз.

После слез, особенно продолжительных и интенсивных, мало кому удается сохранить привлекательный внешний вид. И если пришлось поплакать вечером, то опухшие глаза после слез утром не лучшее украшение. Что же делать, чтобы быстро вернуть свежесть и привести глаза после слез в порядок?

К ак снять отек с глаз после слез

Поделимся лучшими домашними способами и проверенными методами, помогающими быстро избавиться от отечности и вернуть глазам чистый взгляд.

Как только опухли глаза от слез сразу предпримите первую помощь. Сразу откройте окно или форточку и сделайте несколько глубоких вдохов свежего воздуха.

  • Умойтесь прохладной или холодной водой, можно просто приложить к глазам ватные диски или полотенце, обильно смоченные холодной водой. Повторите эту процедуру 2-3 раза с интервалом 8-10 минут.
  • В течение дня пейте больше воды, так как при обезвоживании организм пытается удержать воду, а это приводит к увеличению отечности вокруг глаз.
  • Тоже хорошо помогает контрастное умывание по очереди теплой и холодной водой или контрастные компрессы. Возьмите две чашки с горячей и холодной подсоленной водой и попеременно прикладывайте ватный тампон, смоченный в жидкостях к глазам.
  • Вместо холодных примочек очень полезно прикладывать кубики льда. Лед из простой чистой воды хорошо снимает отеки, но еще лучше заранее заготовить косметический лед из настоев календулы, отвара петрушки, ромашки, зеленого чая или из минеральной воды от отека на глазах. Всегда держите такие травяные кубики льда в морозильнике — ими можно регулярно пользоваться в косметических целях.

Кубики из льда очень удобно делать при помощи специальных формочек. Перейдя по этой ссылке вы найдете огромный выбор удобных силиконовых формочек для заморозки ледяных кубиков или фигурок.

  • Если глаза опухли с утра, можно выпить стакан чистой прохладной воды. На ночь этого делать не стоит, так как вода перед сном после слез может спровоцировать ещё большую отечность.
  • Старайтесь после плача не есть соленую пищу, потому что избыток натрия задерживает жидкость в организме и увеличивает отечность.

Чтобы быстро убрать отечность с опухших после слез глаз используйте массаж и специальные упражнения:

  • Легкими похлопывающими и надавливающими движениями массируйте веко от внешнего к внутреннему уголку глаза и затем область между переносицей и внутренним уголком.
  • Опухшие глаза опустите вниз и проведите пальцем по верхнему веку от уголка к внешнему краю, потом поднимите взгляд вверх. Это упражнение выполняется 10-15 раз.
  • Повращайте глазами против часовой стрелки и в обратном направлении.
  • Сильно зажмурьтесь, а затем расслабьте глаза и быстро поморгайте. Эти упражнения выполняйте в течение 30 секунд и повторите 2–3 раза.

Что можно делать после слез, чтобы быстро снять покраснение и отек

  • Если после плача глаза сильно покраснели, то можно закапать сосудосуживающие глазные капли, например, «Визин» для быстрого эффекта.
  • Самый простой подручный метод охладить опухшие глаза — приложить к ним холодные ложки тыльной стороной. Для этого ложки следует сначала смочить водой и поместить ненадолго в морозилку.
  • Чайные пакетики — простое и всегда доступное средство против опухших глаз. Можно заварить пакетики или рассыпчатую заварку в кипятке, подержать 5 минут, дать остыть. Затем сами пакетики или смоченные в заварке ватные диски охладить в холодильнике и приложить на несколько минут на закрытые веки. Чай содержит кофеин, который сужает кровеносные сосуды и уменьшает отечность.
  • Огурец содержит воду и охлаждает воспаленные глаза. Приподнимите голову и приложите ломтики огурца под глаза на 15 минут.

Уделите внимание спасительным компрессам перед сном. Спать лучше на высокой подушке, чтобы избежать отеков.

Читайте также:  Почему глаза у алабая красные глаза

Рассмотрим народные домашние средства для быстрого снятия отеков.Все рецепты компрессов очень индивидуальны, поэтому вы можете попробовать, какой подойдет именно вам.

  • Компресс из мелко натертого сырого картофеля. Немного отожмите кашицу из картофеля, положите в марлевые мешочки и прикладывайте к векам на 15-20 минут. Можно используйте просто тонкие холодные ломтики картофеля.
  • Мелко нарезанную зелень петрушки упакуйте в марлевые мешочки и приложите к глазам.
  • Также прикладывают заварку зеленого чая без добавок, а слабым чаем можно умыться.
  • Кашица из огурца. Нужно снять кожицу с огурца и вынуть семечки, прикладывать в марлевых мешочках.
  • Используйте настои лекарственных трав – ромашки, календулы, дуба, мяты, смачивая ватные диски и прикладывая их к векам на 5 – 10 минут.
  • Яичные белки при высыхании стягивают кожу и уменьшают припухлость. Взбейте белки, нанесите их на опухшие веки и через несколько минут после высыхания смойте.

Еще один решительный способ борьбы с опухшими от слез глазами — спрятать их за темными очками. Это лучше, чем накладывать толстый слой косметики, которая не только не замаскирует глаза, но и усугубит раздражение чувствительной кожи вокруг глаз.

И в конце отличный совет для профилактики отеков:

Чувствуя, что подступают слезы, опустите голову сильно вниз или поднимите ее вверх, чтобы слезы капали, а не стекали по щекам. Это и макияж сохранит, и красноту предотвратит.

Никогда не вытирайте слезы ладонью или кулаком, что может еще больше раздражать кожу, лучше аккуратно промокнуть глаза салфеткой.

И еще — частые слёзы являются признаком стрессов и перенапряжения. Старайтесь поддерживать свое эмоциональное здоровье и укреплять нервную систему. Прекрасными помощниками в борьбе со стрессами и переживаниями являются органические формулы на растительной основе.

Не так уж сложно привести в порядок опухшие глаза после слез — что делать мы рассмотрели. Остается пожелать хорошего настроения и плакать только от радости!

источник

Отек глаз – явление распространенное и малоприятное.

Оно портит внешность, доставляет дискомфорт и в некоторых случаях может указывать на наличие определенных проблем в организме.

О причинах отеков век и способах борьбы с ними пойдет речь дальше.

Многие из тех, кто регулярно сталкивается с таким явлением как отек век, списывает его на несоблюдение диеты – съели на ночь что-то соленое или выпили слишком много жидкости.

Но глядя на приведенный ниже список возможных причин появления отечности, становится понятно: дело не только в соли.

Задержку воды в тканях и увеличение ее количества в межклеточных пространствах, а именно они и приводят к появлению припухлости нижних и верхних век, вызывает множество других причин и далеко не всегда таких безобидных, как соленый огурец.

1. Конъюнктивиты разных типов, наиболее распространенные среди которых гнойный или мембранозный.

2. Инфекционные заболевания, например, ангина.

4. Воспаление роговицы – кератит.

5. Воспаление желез внутри века.

7. Розацеа или офтальморозацеа.

8. Ячмень, возникающий под действием стафилококковой инфекции или дерматита.

10. Грыжа на веках, блефарит, абсцесс на веках.

11. Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей, что очень актуально в летний сезон.

12. Сон на высоких подушках, полусидя или в другой неправильной позе. Лучше всего спать на невысоких плоских подушках.

13. Венозный застой, возникающий при малой двигательной активности человека.

14. Нарушения гормонального фона (подростковый возраст, ПМС, климактерический период, менопауза).

15. Неправильный образ жизни, как комплексное понятие: недостаток сна, злоупотребление спиртными напитками, табаком, вредной пищей (соленое, кислое, полуфабрикаты), стрессы, переедание.

17. Плач. Особенно видна утренняя отечность век, если слезы были вечером.

18. Повышение внутричерепного давления.

19. Использование различных косметических средств, способных образовывать пленку на веках – крема, тени, подводка. Известен отек после татуажа глаз.

22. А также онкология, вегето-сосудистая дистония, брюшная водянка, инвазия паразитами (глисты и пр.), рожа, аномалия в строении век.

Но первопричиной отечности век являются нарушения в работе внутренних органов – кровеносной системы, выделительной (почки, органы мочеполовой системы), пищеварительной.

Поэтому, если у вас регулярно отекают глаза, то следует немедленно сдать анализ крови и мочи, чтобы исключить серьезные патологии сердца, почек и других органов.

Понятно, что отек век – это не самостоятельное заболевание, а следствие целого ряда неполадок в организме. И чтобы их устранить навсегда, необходимо обнаружить и нейтрализовать причину, отеки вызывающую.

Это в идеале, но в любом случае бороться с отеками можно и нужно. Вот некоторые эффективные способы снятия припухлости век.

1) Чтобы на утро не было отеков не ешьте поздно вечером и не пейте много жидкости, откажитесь от алкоголя и соленой пищи.

2) Экстренная помощь: нанесите на веки тонким слоем противогеморроидальный крем или мазь. Такие препараты имею в своем составе антираздражающие компоненты.

3) Кубики льда, которыми нужно протирать веки, быстро снимут припухлость.

4) Защищайте глаза от непогоды и слишком яркого солнца очками, специальными косметическими средствами.

5) Не наносите крема непосредственно перед сном, иначе отеков не избежать. Питайте и увлажняйте веки минимум за 2 часа до отхода ко сну.

6) В качестве профилактики отеков пейте мочегонные отвары и настои, самый простой из которых – настой шиповника. В нем много витаминов, он хорошо промывает почки и выводит лишнюю жидкость из организма.

7) Компрессы с холодными пакетиками зеленого или черного чая помогают при всех видах отеков.

8) Компрессы из нарезанного дольками предварительно охлажденного сырого картофеля считаются очень эффективным средством.

9) Смоченные в холодном молоке ватные диски приложите к векам на 30 минут, полежите, расслабьтесь, отеки и краснота исчезнут.

10) Сильный отек можно убрать яичным белком – природным лифтинг-средством. Взбейте белок, нанесите кисточкой на веки, дайте высохнуть, аккуратно смойте прохладной водичкой.

11) Готовые косметические средства направленного действия от известных брендов хорошо зарекомендовали себя в борьбе с отеками.

12) Сок петрушки, нанесенный на веки, не только снимет отек, но и разгладит «гусиные лапки», сделает взгляд свежее.

13) Салонные процедуры тоже помогут устранить отеки. Среди наиболее результативных: лимфодренажный массаж, вакуумно-роликоввый аппаратный массаж, мезотерапия – микроинъекционное введение специальных препаратов.

14) Физиотерапевтическая процедура электростимуляции.

15) Медикаментозные офтальмологические капли и мази – Визин, Дексаметазон, Целестодерм и другие.

Если отек вызван аллергией, то прием антигистаминных препаратов должен решить проблему.

источник

Случается так, что перед сном с внешним видом все нормально, но проснувшись на утро человек обнаруживает, что у него опух глаз. У большинства сразу появляется паника и поиски средства для устранения отечности.

Не нужно самостоятельно ставить страшные диагнозы, в основном опухнуть может под влиянием простых причин, этот отек легко купируется. Но и халатно относиться к проблеме не стоит, так как опухшие глаза могут являться симптомом проблем в работе организма.

Все причины, когда опух глаз, можно классифицировать: внешние и внутренние. Внешними являются:

  • хроническое недосыпание, также это может быть постоянный слишком долгий сон больше 10 часов;
  • многочасовое сидение за монитором, в связи с этим повышается степень нагрузки на зрительный органы;
  • частые стрессы и депрессии, эмоциональная истощенность;
  • поздний прием пищи тоже может стать причиной воспаления окологлазных тканей;
  • злоупотребление алкоголем, солеными блюдами и даже простой водой перед сном.

Есть еще некоторые причины, которые чаще приводят к отекам у взрослых или у детей. Опухнуть может под одним глазом или сразу под обоими. Если опух глаз у взрослого человека, это чаще всего вызвано следующими причинами:

  • Неправильный уход за веками и лицом, применение просроченной или некачественной косметики с агрессивными химическими компонентами.
  • Последствие офтальмологических заболеваний.
  • Нарушения в работе почек, сердца, мочевого пузыря.
  • Беременность, так как жидкость начинает задерживаться в организме из-за нарушения водно-солевого баланса.
  • Менструация. В это время гормональный баланс в организме у женщин нарушается, может происходить застой жидкости разной степени. Но к обеду подобные отеки спадают.
  • Прием некоторых медикаментов – сосудосуживающая, мочегонная, антигистаминная группа, также антибиотики.
  • Длительный плач на ночь. Помимо опухших глаз после сна в такой ситуации может проявляться головная боль, сонливость, депрессия.
  • Ношение контактных линз. Их требуется снимать перед сном, иначе возникнет припухлость по причине раздражения слизистой глаз.
  • Аллергические реакции – на косметику, пыльцу, пыль, шерсть, капли или линзы, отеки затрагивают веко и снизу, и сверху.
  • Глазные болезни – герпес с воспалительным процессом на роговице, конъюнктивит, ячмень, блефарит и т.д.

Теперь следует уточнить самые частые причины раздражения тканей, от чего может опухнуть веко:

  • Абсцесс слезного мешка – проявляется отхождением гноя со слезами, болью, краснотой и отечностью век, также повышается местная температура. Нарушение развивается в результате отсутствия лечения врожденного и приобретенного дакриоцистита.
  • Травмы. Взрослый может ударится. Тогда веко опухнет и под ним образуется синяк, а кожа в этом месте воспаляется.
  • Нарушения функций почек. Веко опухнет при микролитах, пиелонефрите, наличии солей и песка в почках, недостаточности почек. Патологии могут сопровождаться сильным зудом век, который усиливается после пробуждения.
  • Флегмона глазницы – тяжелый воспалительный процесс орбитальной клетчатки слизистой век с отделением гноя. Сопровождается патология тошнотой, ухудшением зрения, головными болями, покраснением, ограничением движений глазного яблока. Может опухнуть отдельно левый или правый глаз.
  • Аллергическая реакция на укус насекомых – комаров, ос, пчел, мух или клопов.

Клиническая картина, когда под глазом появилась припухлость, зависит от причины. Если это инфекция, то веки почти всегда покрываются красными пятнами, сильно зудят. При заражении бактериями может появиться ячмень, тогда в качестве первой помощи можно использовать антибактериальные капли Сульфацил. При аллергии также развивается жжение, покраснение и зуд. При конъюнктивите или флегмоне резко ухудшается зрение.

Если причиной симптомов стала травма, то она всегда сопровождается образованием синяка, обычно на нижнем веке, до которого больно дотрагиваться. Иногда проявляется сильный дискомфорт от опухших глаз, онемение, повышается местная температура в области очага поражения. В зависимости от тяжести полученной травмы может появляться чесание, обильное слезотечение и выпадение ресниц. Глазное яблоко наливается кровью и перед ним образуется пелена.

Всегда образуется отечность глаз после слез, особенно, когда человек плачет перед сном.

При аллергии на веках и опухоли вокруг глаза симптоматика может быть очень яркой или, наоборот, слабой. На это влияет чувствительность иммунитета, а также количество попавших в организм аллергенов.

Когда опухло под глазом с одной стороны или с обеих, к симптомам аллергической реакции относятся:

  • слезотечение;
  • неудобства при попытке движения зрачком;
  • зудящее покраснение сетчатки;
  • повышение чувствительности к свету;
  • боль и жжение;
  • краснота век;
  • выделения гноя (не всегда).

При легкой аллергической реакции под левым или под правым глазом отмечается эффект заплаканности. Если гиперчувствительность сильная – пациент с трудом открывает веки, а опухоль сопровождает боль и резь.

Когда сильно опухает веко, это опасно из-за резкого повышения внутриглазного давления, ухудшения зрения и рисков его полной потери. Далее более подробно расскажем, что делать, если опухнет глаз, как оказать первую помощь до посещения врача.

Конъюнктива представляет собой тонкий слой ткани. Иногда даже, если она припухнет, это проявляется не выраженно, но всегда сопровождается дискомфортом, зудом и сухостью. Также прикосновение к пораженному месту болезненно. При бактериальной форме конъюнктивита глаз гноится, при вирусной инфекции гноя нет, но проходит она намного болезненнее, опухоль под глазом более выраженная.

Ксерофтальмия – синдром сухого глаза. Признаки патологии зависят от ее тяжести. Пациенты жалуются на то, что опухли глаза, присутствие ощущения инородного тела, также к симптоматике относится резь и жжение, краснота век, чувствительность к свету. При закапывании капель ощущается боль.

Признаки заболевания больше проявляются к вечеру после перенапряжения или при нахождении в помещении с недостаточной влажностью, при длительном пребывании на холоде или ветре.

При развитии синдрома сухого глаза происходят ксеротические изменения соединительной и роговой оболочки. В такой ситуации нужно посетить доктора, который объяснит, как убрать опухоль с глаз правильно. Патология отличается разными степенями тяжести. При легком протекании повышается продуцирование слез, а при среднем – наоборот, снижается. Конъюнктива опухает и закрывает свободный край нижнего века.

При развитии блефарита клиническая картина будет зависеть от этиологии заболевания, обычно пациенты жалуются, что глаз опух и болит. Заболевание бывает аллергическим, чешуйчатым, паразитарным, краевым. Зачастую в патологический процесс вовлекается конъюнктива и края века. Общими клиническими проявлениями являются:

  • жжение и зуд;
  • краснота век;
  • слезотечение;
  • чешуйчатость;
  • выпадение ресниц;
  • быстрое утомление;
  • выделения в уголках глаз.

Иногда покраснение становится единственным признаком поражения.

При язвенном блефарите на веках образуются язвочки желтоватого оттенка, потом рубцы. Это нарушает нормальный рост ресниц и провоцирует их выпадение. Хронические формы блефарита характеризуются краснотой век, болью и зудом. Требуется консультация специалиста, как снять

Читайте также:  У кошки слезятся глаза что можно сделать

Для ответа на вопрос, чем снять опухоль с глаза, следует обратиться к специалисту. Если причина новообразований известна, можно провести терапию в домашних условиях, но лучше после получения рекомендаций врача, который подберет подходящий метод лечения.

Частый вопрос пациентов, как быстро снять опухлости. Когда опухло веко из-за повышения давления, следует выпить отвар шиповника или черный чай с лимоном. Обильное питье минеральной негазированной воды позволит купировать опухоль, когда она вызвана сбоем гормонального баланса.

Устранение непатологического отека глаза возможно своими силами. Например, когда причиной стало распитие алкогольных напитков на ночь или употребление соленых блюд, то устранить опухоль можно при помощи чайных пакетиков в качестве компрессов на веки. Их можно заменить кружочками свежего огурца. То же самое относится к ситуации, когда перед сном пришлось плакать.

При отсутствии сведений о причинах патологического состояния, а веко помимо, того, что опухло, болит, требуется незамедлительно отправиться к доктору. Иногда требуется для восстановления зрения лазерная коррекция или операция.

Чтобы быстрее устранить последствия, когда опухли веки, нужно знать методы, как быстро убрать отечность и оказать первую помощь. Если произошла механическая травма века, образовался кровоподтек и синяк под глазом, нужны срочные меры, чтобы снять опухоль с глаз. При попадании химикатов нужно промыть их проточной прохладной водой, наклонив голову, как можно ниже, чтобы вода свободно вытекала наружу. После полного вымывания чужеродного вещества веки накрываются чистой салфеткой. Теперь следует обратиться за медицинской помощью.

Глазам после удара в первые минуты нужен холодный компресс, держать его не меньше 5 минут. Можно взять любой охлажденный продукт из холодильника, если нет льда, обернув его тканью или полотенцем и приложить под глаз после удара.

Если веко опухнет после нахождения на сквозняке, то первой помощью, чтобы убрать отек, является обработка Тетрациклиновой мазью. Когда опухают глаза после сна, на помощь придут методы народной медицины – компрессы из огурцов или сырого картофеля, протирания льдом.

Если веко опухнет после укуса насекомого, срочно нужно выпить антигистаминный препарат – Фенистил, Супрастин, Диазолин или другой. Укус можно обработать раствором соды и Гидрокортизоновой мазью.

Сейчас в продаже имеется большое количество глазных капель, которые отличаются составом и принципом действия. При опухоли подбирается средство в соответствии с причиной поражения.

  1. Альбуцид – противомикробный препарат, используется для лечения конъюнктивы даже для детей.
  2. Флоксал – антибактериальные капли, которые назначаются при конъюнктивите и ячмене.
  3. Аллергодил – применяются для купирования опухоли и зуда, при болях вследствие развития аллергической реакции.
  4. Офтальмоферон – купирует процесс воспаления, уничтожает патогенные микробы и снимает боль.

При постоянном опухании подбирать средство должен только врач офтальмолог. Капли также имеют противопоказания, а устранить проблему поможет только полноценное лечение, проводимое по результатам обследования.

Если опухает веко, кроме капель доктор может порекомендовать использование других форм препаратов. Антибактериальные средства выпускаются в мазях – их часто назначают при ячмене, бактериальном конъюнктивите. Курс такими средствами нужно обязательно довести до конца, чтобы бактерии не выработали иммунитет к медикаменту.

Если причина опухоли – аллергия – то требуется как можно быстрее выпить антигистаминную таблетку – Лоратадин, Тавегил, Супрастин и т.п. Одновременно рекомендуется сделать примочку с содой – развести четвертую часть чайной ложки соды на 100 мл воды.

Глаза всегда опухнут после длительного плача. Для восстановления нормального внешнего вида можно воспользоваться такими методами, как убрать отек с глаз после плача:

  • приложить к векам тампон, намоченный в отваре ромашки, черном чае или соке из свежего огурца;
  • легко помассировать веки, предварительно намочив пальцы холодной водой;
  • провести контрастное умывание, похлопывая ладонями по векам;
  • сделать простую гимнастику для глаз.

К народным методам, как избавиться от опухших глаз в домашних условиях, относятся:

  • Промывания проточной водой, отваром календулы, ромашки, который нужно сначала настоять не меньше 1 часа. Также применяется шалфей и череда. Они успокаивают раздражение.
  • Наложение компресса из чайного пакетика на нижнее и верхнее веко.
  • Промывания раствором пищевой соды или протирание раствором фурацилина – это позволит остановить воспалительный процесс, когда веки распухают, зудят, чешутся.
  • Примочки из сырого тертого картофеля.
  • Примочки из свежего огурца, тертых яблок.

Предупредить опухание век можно при соблюдении таких правил:

  • Организация режима труда и отдыха – сон 6 – 8 часов, а подъем и отбой в одинаковое время.
  • Отказ от обильного питья на ночь.
  • Включение в рацион свежих овощей и фруктов.
  • Своевременное проведение терапии любых патологий зрительного анализатора.
  • Делать перерывы при работе за монитором, выполняя упражнения для глаз, массировать легкими движениями, не оказывая сильного давления, веки над глазами, зону под ними.

Важно вовремя увидеть, что опухло под глазом, иначе процесс лечения сильно усложняется. Обязательно для эффективной терапии использовать назначенные врачом препараты. Специалист подскажет, как выбрать и применять глазные капли и другие средства. Если опухнет веко, не следует переживать, просто нужно посетить специалиста, который установит причину и поможет избавиться от патологии.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

источник

Если у взрослого или ребенка опух глаз, это может быть не столько внешней неприятностью, сколько признаком патологии. Если опухшие глаза спровоцированы переизбытком межклеточной жидкости и проявляются отеки лица по утрам после сна, то использование медикаментов нецелесообразно. Если же отечности являются большой неприятностью и вызывают дискомфорт, зуд, повышение температуры, важно обратиться за помощью к врачу. Определить причины и лечение может офтальмолог.

Несоблюдение правил гигиены и использование некачественной косметики являются малой частью причин, провоцирующих отек глаза.

Более серьезные причины касаются развития офтальмологических заболеваний, нарушений в работе внутренних органов и систем, например, сердца и почек.

Все причины припухлости в области глаз:

  • возможны опухшие глаза после слез;
  • в период беременности;
  • при воспалительных патологиях, особенно с нагноением;
  • на этапе месячных из-за перестройки гормонального баланса;
  • как аллергическая реакция на внешние раздражители, например, косметику или укус насекомого;
  • при повышенном артериальном давлении;
  • в результате приема мочегонных, сосудорасширяющих или противоаллергических препаратов;
  • при неаккуратном использовании контактных линз;
  • при длительном перенапряжении;
  • при развитии онкологии;
  • при внутренних заболеваниях, например, почек или сердца;
  • при нарушении лимфотока.

Если проблема спровоцирована длительным плачем, то нет необходимости обращаться к врачу за помощью.

Отдельно стоит выделить влияние курения и чрезмерного употребления алкоголя. Из плохих привычек также стоит выделить излишнее употребление соленых и острых блюд, провоцирующих задержку жидкости. Если имеются перенесенный травмы глаз или ушиб в области лица, важно обратиться за помощью к врачу. Это позволит не допустить осложнений, особенно ухудшения зрения.

Если отекают глаза с выраженным покраснением (гиперемией) и повышенной температурой кожных покровов следует заподозрить развитие воспалительного процесса. Пораженное место также может зудеть и отличаться болезненностью при попытке пальпации. Среди воспалительных заболеваний глаз выделяют:

  • ячмень, при котором наблюдается воспаление луковицы ресниц, уголок глаза;
  • халязион (хроническая форма воспаления края века);
  • флегмону (гнойное воспаление соединительных тканей);
  • отек Квинке — ангиоотек;
  • фурункулез (гнойно-некротическое воспаление).

Причиной неприятности может стать обычная простуда или насморк. При воспалениях чаще наблюдается отек одного глаза, верхнего века.

  1. При заболеваниях почек, как правило, опухают глаза в нижней части. Особенно заметно это утром. Если же отечность беспокоит чаще в вечернее время, врач может заподозрить сердечно-сосудистые заболевания. Причина отека глаз также может касаться нарушений в работе щитовидной железы и гипофиза. В таких случаях чаще наблюдается симметричность опухлостей, когда одновременно отекает правый глаз и левый.
  2. Аллергическая реакция может проявляться не только отеком, но также покраснением слизистой оболочки. При этом часто наблюдают сильный зуд и ощущение «песка в глазах», чихание, заложенность носа и чрезмерно слезотечение. Это может быть из-за плохой косметики, лекарств или же продуктов питания, воздействия растений-аллергенов. Инфекционный конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаз из-за попадания инфекции или аллергена) может передаваться воздушно-капельным путем или через вещи.
  3. Механические повреждения, провоцирующие застой межклеточной жидкости, обуславливаются переломами, ожогами, ушибами, а также укусами. Как правило, на месте травмы возможна гематома. Если гематома увеличивается больше 2-3 дней, необходима консультация врача.

Лечение нецелесообразно, если опухли глаза из-за беременности, менструационных выделений (связано с гормональными сдвигами), а также при генетической предрасположенности. Как правило, это обусловлено избыточным формированием жировой ткани в области век.

В период беременности важно периодически наблюдаться у врача, чтобы не допустить развития патологий почек и водянки.

Характер симптомов, сопровождающих отечность глаз, полностью зависят от причин самой патологии. Если речь идет об инфекционном поражении, например, блефарите (при котором хронически воспаляются уголки глаз), то отек будет сопровождаться сильной гиперемией (покраснением) и беспокоящим зудом.

При диагностике флегмоны или конъюнктивита возможно резкое ухудшение зрения. Если место повреждения болит, а сами глаза сильно чешутся, это может быть аллергическая реакция на косметику.

После перенесенных ожогов возможно шелушение кожного покрова век, а также покраснение слизистой оболочки. После перенесенных ушибов, как правило, появляется болезненная гематома или синяк. При серьезных травмах отек может сопровождаться временным онемением век и проявлением ощущения пелены перед глазами. Сам пациент может жаловаться на повышенное слезоотделение, жжение и выпадение ресниц. Опухшее место может болеть больше при попытке прикоснуться к нему.

Диагностику с последующей терапией должен проводить офтальмолог. Дополнительно может понадобиться консультация аллерголога и инфекциониста. При местном воздействии предусматривается применение мазей, капель и гелей. Для устранения отеков при внутренних заболеваниях, терапия основывается на приеме стероидных и антигистаминных препаратов. Дополнительно могут использоваться лекарства, улучшающие процесс кровоснабдения. Уменьшить дефект помогают и домашние средства.

Если опух глаз из-за попадания инфекции, рекомендуется пройти 30-дневный курс лечения с применением капель «Сульфацил». Используется лекарство по три капли на слизистые оболочки правого и левого глаза с обязательным двукратным повторением в течение дня. Если после закапывания слизистая печет не дольше 10 минут, это считается нормальной реакцией.

Если отек длительное время не проходит самостоятельно, его уменьшить помогают глазные капли.

Аллергодил (при аллергических реакциях, позволяет устранить боль, зуд и уменьшить саму опухлость). Лекарство может использоваться для детей старше 4 лет. После 14 дней регулярного применения необходимо сделать недельный перерыв. Флоксал (противомикробное воздействие). Применять его следует в небольшом объеме три раза в течение дня. Весь курс терапии, как правило, длится около 10 дней.

Назначение капель проводится с обязательным учетом возможной индивидуальной непереносимости компонентов, а также степени распространения самой патологии.

Использовать мазь рекомендуется дополнительно к каплям. При этом само средство следует наносить на поврежденное веко перед использованием капель и народных средств. Общий курс терапии может длиться около 7-28 дней, в зависимости от стадии развития заболевания. Из рекомендуемых врачом средств снятия отеков можно использовать такие мази.

Гепариновая, которая эффективно устраняет вирусные офтальмологические заболевания и считается лучшим способ борьбы с мешками под глазами. Оксолиновая чаще всего назначается при конъюнктивите и кератите вирусного типа. При этом наблюдается уменьшение покраснения слизистой, устранение боли и зуда. Использовать средство рекомендуется один раз в сутки, ближе к вечеру, например, перед сном. Тетрациклиновая мазь – средство, оказывающее противовоспалительный, кровоостанавливающий, регенерирующий и антибактериальный эффект.

  • Тетрациклиновая – средство, оказывающее противовоспалительный, кровоостанавливающий, регенерирующий и антибактериальный эффект.

Каждый вариант способствует облегчению симптомов и ускоряет процесс восстановления кожного покрова.

Из доступных домашних продуктов, помогающих быстро снять отек, важно выделить отвар лекарственной ромашки, сок алоэ, творог, сметану, а также борный спирт, марганцовку и зеленый чай. Приготовленную маску нужно сразу же использовать.

  1. Нужно смешать творог со сметаной в равных долях, а затем наложить на закрытые веки на 10 минут. Снимать маску рекомендуется ромашковым отваром, после чего аккуратно вытереть кожу насухо. Процедуру следует повторять ежедневно в течение недели. Лучше, если она будет проводиться по вечерам.
  2. В сок одного листа алоэ нужно добавить чайную ложку меда и тщательно перемешать. Готовую маску нужно нанести на пораженное место на 15-20 минут. После смывания кожу следует увлажнить жирным кремом.
  3. Большую сырую картофелину нужно натереть на мелкой терке, после чего смешать с отваром календулы (столовая ложка сухой смеси на 2-3 столовые ложки кипятка). Продержав готовую маску на веках около 15-20 минут, нужно все аккуратно смыть.
  4. Небольшой пучок свежей петрушки нужно смешать со сметаной в соотношении 2 к 1 и нанести на веки на 15 минут. Смывать маску рекомендуется теплой проточной водой.

В качестве альтернативы маскам можно использовать кашицу из свежего яблока или клубники. Нередко в борьбе с отеками помогает яичный белок.

Компресс от опухших глаз эффективен при блефарите, конъюнктивите, кератите, а также других дерматологических и офтальмологических отклонениях. Чаще всего для таких целей используется зеленый чай, мята, сок картофеля, а также лекарственная ромашка.

  1. Зеленый чай нужно заварить в кипятке (столовая ложка на 30 мл жидкости), дать остыть, а затем на сутки оставить в морозилке в формочках для льда. Готовое средство используется, как правило, по утрам в течение 1-2 минут.
  2. Отвар ромашки готовится и замораживается похожим способом (30 столовых ложки сухой смеси на 150 мл воды), но использовать рекомендуется в вечернее время, перед сном.
  3. Сок картофеля можно получить, натерев его на мелкой терке и процедив через несколько слоев марли. В готовой жидкости нужно смочить чистый ватный диск или марлевый отрезок, а затем положить на опухшие веки. Сама процедура должна продолжаться не менее 10 минут.
Читайте также:  Как в домашних условиях подтянуть веки над глазами

По утрам также можно развести несколько капель витамина E в 10 мл воды, а потом смоченный в растворе ватный диск приложить на веки на 10-12 минут. Перечисленные рецепты считаются универсальными, но при использовании замороженных отваров важно не допустить переохлаждения кожи.

Из народной медицины также можно порекомендовать приготовление отвара коры дуба (150 г), который нужно настаивать не менее 20 минут, а затем процедить. Саму смесь нужно перекрутить на мясорубке, а затем добавить муравьиный спирт (на столовую ложку дубовой коры нужно взять 2 чайные ложки спирта). Готовый компресс накладывается на веки на 15 минут. После этого нужно тщательно умыться теплой водой.

Если отек не слишком сильный, врач может порекомендовать периодическое выполнение гимнастики для глаз. Это поможет восстановить кровообращение, улучшит снабжение клеток кислородом, а значит, позволит уменьшить сам косметический дефект. Речь идет:

  • о вращении зрачками по часовой стрелке и против нее по 20 раз;
  • о поднимании и опускании глаз от потолка к плинтусу и наоборот;
  • о рисовании зрачками квадратов, прямоугольников, ромбов, овалов и треугольников;
  • о сильном зажмуривании и открытии глаз через каждые 15 секунд на протяжении 2-3 минут;
  • о быстром моргании глазами на протяжении 30 секунд.

При наличии серьезных офтальмологических патологий основные упражнения можно проводить только после консультации с лечащим врачом.

При опухании центральной части сетчатой оболочки (макулы) врач может заподозрить развитие уевита, тромбоза сосудов сетчатки, а также ринопатии диабетического характера. Аналогичные отеки также возможны после оперативного вмешательства или травмы.

Лечение зависит от стадии нарушения и может быть:

  • консервативным (прием медикаментов);
  • в виде лазерной терапии;
  • хирургическим вмешательством.

При опухании роговой оболочки часто ухудшается острота зрения, особенно в вечернее время. Причинами могут быть перенесенные химические ожоги, развитие глаукомы, инфицирование оболочки, а также повышенное глазное давление. В зависимости от причины недуга следует использовать антибактериальные или противовирусные препараты. При лечении важно отказаться от линз. Дополнительно к основному лечению врачом могут быть назначены лекарства с эффектом «искусственная слеза». Это необходимо при повышенной чувствительности и сухости оболочки. При серьезных отеках под глазами для лечения могут использоваться гормональные средства с дополнительным противовоспалительным действием.

  • При аллергических отеках необходим прием антигистаминных средств. Гормональные средства уменьшают отеки и устраняют зуд. Специальные мази помогают убрать жжение и повышенное слезоотделение. Из глазных капель рекомендуется выбирать лекарства с сосудосуживающим эффектом.
  • Если имеется ячмень, то на начальных стадиях могут помочь прикладывание теплых сухих компрессов и примочки из отвара календулы. После того, как произойдет прорыв гнойника, рану лучше обрабатывать тетрациклиновой мазью, а сами глаза промывать каплями Альбуцид. При аллергии на укус насекомых пациенту, как правило, назначается прием Супрастина, Зиртека, Лоратадина или Фенистила, с учетом возрастной дозировки.
  • Если опухание спровоцировано переизбытком соли или чрезмерным употреблением алкоголя, то для начала важно отказаться от слишком острых и соленых блюд, а также спиртных напитков. Быстро привести в порядок внешний вид помогут холодные компрессы из чая. Из таблеток можно принять диуретик, но дозировка должна быть уменьшена вдвое.
  • При повышенном давлении полезным будет использование свежего чая с лимоном или отвара шиповника. Из аптечных лекарств следует выбирать гипотензивные препараты. В период беременности напитки лучше заменить чистой водой или же отваром шиповника (с разрешения врача, поскольку возможна нагрузка на почечную систему).
  • При подозрении конъюнктивита важно устранить собравшийся гной. Промывание глаз следует проводить фурацилином, отваром календулы, лекарственной ромашки или же свежезаваренным чаем. Медикаментозное лечение назначается врачом и зависит от типа поражения (грибковое, бактериальное или микробное). При флегмоне самолечение противопоказано, нужна консультация офтальмолога.

Внешняя привлекательность и здоровый вид зависят от соблюдения правил здорового образа жизни. Это касается и умеренного потребления соленой (острой) пищи и спиртных напитков. Чтобы утром не было мелких отеков, лучше спать на спине, не на животе или боку. При этом голова должна быть немного выше тела.

При частых аллергиях важно избегать источников и периодически пользоваться каплями или отварами. Полноценная защита нежной кожи вокруг глаз от разрушающего воздействия ультрафиолета и перепадов температуры должна соблюдаться не только летом, но и холодной зимой.

источник

Наверное, большинство из нас хотя бы раз в жизни сталкивалось с проблемой опухших глаз. Согласитесь, опухшие глаза по утрам выглядят совсем не эстетично. Подобная неприятность возникает из-за массы причин и может испортить настроение, особенно в очень важный для вас день. Что делать, если намечена важная встреча, а у вас опухшие глаза?

Причины опухания глаз.
Такое явление, как опухшие глаза по утрам, может быть вызвано различными причинами. Кожа под глазами очень тонкая и является самой чувствительной зоной нашего тела. Плохое кровоснабжение и кислородное насыщение приводит к застаиванию крови в капиллярах под глазами и ее просвечиванию. Недостаток влаги ведет к еще большей прозрачности кожи, вследствие чего появляются запавшие круги.

Плохая наследственность считается самой распространенной причиной опухших глаз по утрам. Помимо этого, причиной может послужить и веселая вечеринка с распитием алкогольных напитков, употребление на ночь кофе, долгое сидение за компьютерной игрой, пиво в кругу друзей в позднее время, да еще с соленой рыбкой или орешками. Кроме того, бессонница, хроническое недосыпание, неправильное положение во время сна, колебания уровня гормонов, плохое питание, усталость, стресс, болезни почек, беременность могут привести к тому, что наутро ваши глаза будут опухшими.

Обезвоживание из-за недостатка потребляемой жидкости также может вызвать отеки. В данном случае единственным решением проблемы является соблюдение питьевого режима. А именно в течение дня выпивать не менее полутора-двух литров чистой питьевой воды (можно минеральной без газа).

Нередко стать причиной отеков глаз может обычная аллергия. В данном случае с проблемой помогут справиться антигистаминные препараты.

Что делать, если глаза утром опухли?
Итак, утром в отражении зеркала вы увидели неприглядные «мешки под глазами», а у вас назначена важная встреча или презентация. Что делать? Как привести себя в порядок за считанные минуты? Во-первых, перед тем, как принять бодрящий душ, рекомендуется сделать пятнадцать приседаний. Конечно, если вы не привыкли делать по утрам зарядку, для вас это будет сложновато, но вполне возможно. На это вы потратите около полутора минут. Приседания помогут активизировать дренажную систему и ускорить лимфоток и кровоток, которые находились в «спящем» режиме во время ночного сна. Усиление кровотока стимулирует выведение излишек жидкости из тканей, которые, собственно, и являются причиной отечности. Кстати, в приседаниях есть и другие положительные моменты, одним из которых является тонус мышц ног.

После приседаний необходимо принять контрастный душ, чередуя потоки прохладной и теплой воды. Начинать рекомендуется с теплой воды. Желательно проводить контрастный душ сильным напором воды, это также стимулирует кровообращение. После данной процедуры следует обязательно сделать еще пятнадцать приседаний.

Чтобы быстро избавиться от утренних отеков и сделать свой внешний вид привычным, во время чистки зубов рекомендуется активно поработать мимикой лица (кривляться, жмуриться, строить смешные и забавные рожицы и т.п.). Очень важно задействовать мышцы вокруг глаз. Сожмурьте сильно глаза секунды на две, а затем широко распахните их и быстро поморгайте и повращайте ими. Кстати, улучшение настроения от такого «упражнения» вам гарантировано.

Далее, умываться следует очень холодной водой, хорошо потерев ладонями лицо. Вообще, лучше для этого использовать не воду из под крана, сильногазированную минеральную воду в охлажденном виде. Пузырьки газа оказывают массажное действие на кожу на микроуровне, а входящие в воду минералы и соли укрепляют ее.

Если опухшие глаза по утрам – явление частое, то умываться можно кубиками льда, приготовленными заранее. Для этого можно использовать обычную питьевую воду, а можно отвары и настои трав. Такой способ умывания прекрасно снимает отеки. Вот один из рецептов: вечером приготовить настой из столовой ложки любой травы (ромашка, мята, календула, шалфей, липовый цвет), залитой стаканом кипятка. Когда настой остынет, процедить и разлить по формочкам. После чего отправить в морозилку.

После проделанных манипуляций состояние вашего лица должно заметно улучшиться, приблизившись к обычному состоянию, при этом на это вы потратите минимум времени.

Далее следует провести самомассаж области вокруг глаз. Если время поджимает, его можно делать во время еды или пока готовится завтрак. Но все же лучше выделить пару полноценных минут.

Делаем легкие надавливающие движения (проводим дуги) по верхнему веку подушечками указательных пальцев от переносицы к вискам. Упражнение сделать десять раз. Теперь тоже самое следует проделать с зоной под глазами (от носа к вискам), также десять раз. Еще раз напоминаю, что движения легкие, не растяните кожу. В завершении следует проделать поочередные похлопывания подушечками пальцев под глазами (вперед-назад). Данные приемы массажа очень результативны, к тому же занимают всего две-три минуты. Кстати, такой массаж можно проделывать с помощью замороженных кубиков льда. Ледяным кубиком следует водить, пока терпит кожа, после чего дать ей отдохнуть несколько секунд и снова продолжить массаж до полного таяния кубика. Считается одним из эффективнейших «экстренных» способов устранения опухших глаз.

Дополнительные советы быстрого устранения отеков глаз.
Для устранения отеков или «мешков под глазами» эффективно накладывать на глаза холодные гелевые компрессы. Гелевую маску можно приобрести в аптеке. При необходимости (отеки, усталость или напряжение после компьютера), предварительно подержав в холодильнике в течение нескольких минут, ее следует накладывать на область глаз на десять минут. Данную маску можно использовать неоднократно.

Холодные кольца свежего огурца, наложенные на глаза на пять минут или массаж его мякотью, также способны избавить от опухших глаз. К тому же эта манипуляция улучшит цвет лица и разгладит мелкие морщинки.

Для уменьшения отечности глаз также эффективно накладывать массу из натертого огурца и картофеля на десять минут.

Хорошим средством также считается холодный чайный компресс. Косметический диск смочить в крепко заваренном черном чае, слегка отжать и наложить на область глаз. Для проведения процедуры достаточно десяти минут.

Вместо чайной заварки в качестве компрессов от отеков эффективно использовать холодное молоко. Ватные диски также пропитать холодным молоко, слегка отжать и наложить на глаза. Помимо помощи при отеках, данный компресс борется с темными кругами под глазами.

Если у вас явление опухших глаз носит хронический характер, принимайте растительные настои или отвары, оказывающие мочегонное действие. Только предварительно посоветуйтесь со специалистом.

Профилактика появления утром опухших глаз.
Откажитесь от употребления игристых напитков, в том числе с содой, напитков, содержащих кофеин, поскольку они являются «друзьями» утренних отеков. Ограничьте потребление жидкости после шести часов вечера. Избыток жидкости, чаще всего, отражается на вашем лице утром. За пару часов до сна можно съесть пару сочных фруктов.

Не употребляйте искусственных подсластителей, а также будьте осторожны с солью, так как они вынуждают организма накапливать жидкость.

Старайтесь спать не менее восьми часов в сутки. Поскольку недосыпание ведет к опухшим глазам и появлению темных кругов под глазами.

Летом обязательно защищайте глаза солнцезащитными очками.

Обязательно пользуйтесь солнцезащитными косметическими средствами, наносите их не раньше, чем за полчаса до выхода на свежий воздух. Чрезмерный загар и нахождение под открытым солнцем в течение длительного времени может способствовать появлению данной проблемы.

В качестве ухода утром и вечером пользуйтесь косметическими кремами или гелями для области вокруг глаз, в составе которых присутствует экстракт конского каштана, арники или василька. Они эффективно предотвращают появление отеков, а значит, избавят вас от опухших глаз. Наносить косметические средства можно в сочетание с массажем.

Следует отметить, что отеки глаз могут носить временный характер, а могут быть следствием серьезных заболеваний. Поэтому при регулярном появлении данной проблемы рекомендуется обратиться к специалисту.

источник

Источники:
  • http://therapycancer.ru/novosti/rak/3374-opukhshie-glaza-posle-slez-chto-delat-chtoby-snyat-otek
  • http://dobro.pw/otekli-glaza-chto-delat/
  • http://otekoff.ru/otek/otek-litsa/opuh-glaz
  • http://otekoved.ru/glaza/opuh-glaz
  • http://prosto-mariya.ru/opuhayut-glaza-po-utram-prichiny-chto-delat_586.html