Отеки под глазами представляют собой распространенную проблему, особенно для женщин, хотя и мужчины страдают от отеков, но предают этому малое значение. Это не только внешний косметический дефект, но и симптом многих болезней.
Наблюдая отекшие глаза, многие отправляются в магазин за новым кремом, тогда как следует незамедлительно отправляться к врачу и выяснять, сигнал какой патологии подает собственный организм.
Физиологическое строение окологлазной ткани определяет склонность этой области к отечности:
- густо разветвленная сосудистая сеть – приток крови сам по себе образует отечность;
- большое пространство для удержания тканевой и межтканевой жидкости, образованное избытком кожи век, а также вследствие рыхлости подкожной ткани;
- отсутствие подкожной жировой клетчатки;
- малое количество соединительной ткани — коллагеновых и эластиновых волокон;
- постоянная «работа» кожи век при моргании и зажмуривании;
- давление на веки периорбитальной жировой тканью;
- плотное прикрепление кожи лба, носа и щек к тканям, расположенным под ним – в случае скопления жидкости в этих областях она будет переходить в свободное пространство – веки и область под глазами.
В случае, когда появились мешки под глазами причины не обязательно в заболеваниях, возможно, это реакция организма на определенный раздражитель, не представляющий какой-либо опасности.
- Если обнаружились отеки под глазами утром причины этого – излишне выпитая на ночь жидкость любого происхождения (чай, кофе, напиток, вода). Почки не успевают справиться с повышенной нагрузкой, и организм распределяет выпитое по тканям;
- Утренние отеки глаз могут наблюдаться и после употребления алкоголя, задерживающего жидкость в клетках;
- Употребление чрезмерно соленой или пряной, а также копченой пищи приводит к отеку век. Как известно, соль и пряности активно удерживают жидкость и нарушают физиологический процесс ее выведения;
- Недостаточный питьевой режим в течение дня постепенно приводит к тому, что организм начинает компенсаторно запасать жидкость в тканях, и утром перед зеркалом можно наблюдать нелицеприятную картину припухших глаз. Оказывается, чтобы убрать мешки под глазами, нужно не только не переборщить с жидкостью, но и следить за нормальным поступлением ее в организм, не менее 2-2,5 л в сутки.
- Опухшие и отекшие веки можно наблюдать после сильного плача, особенно на фоне нервного потрясения. Защитная реакция и повышенное выделение слезной жидкости приводят к усилению прилива крови к этой области и излишнему накоплению тканевой жидкости в рыхлой ткани окологлазной клетчатки;
- Недосыпание, бессонные ночи и прерванный сон неизменно отражаются и на общем самочувствии, и на внешнем виде;
- Любители спать без подушки или даже с опущенной вниз головой также могут страдать от отеков глаз, поскольку нарушается нормальный венозный и лимфатический отток от головы;
- Перенапряжение глазных мышц при мелких работах, управлении авто, долгом сидении за компьютером, чтении и недостаток кислорода для питания мышечной ткани приводят к отекам;
- Контакт слизистой глаза с едкими парами, дымом, инородным телом вызывает защитный отек за счет усиленного притока крови к месту раздражения и активной работы слезных желез;
- Табачный дым – это ядовитая смесь различных веществ и соединений. Курение приводит к отекам, поскольку курящий человек испытывает постоянную гипоксию, а организм забит агрессивными химикатами;
- Очевидная причина отека под глазами — в следствии удара в область глаза, лба, переносицы или травмы головы. Когда обнаруживается припухлость под одним глазом, причины могут заключаться в травматическом воздействии на данную область. Эта причина является условно безобидной, поскольку даже при видимом благополучии любое силовое воздействие на глаз может привести к серьезным повреждениям. Тканевой экссудат формирует защитный отек глаза, но при определенных условиях он способен инфицироваться.
- Чрезмерное использование декоративной косметики при несвоевременном ее смывании с области глаз является частой причиной отекших женских глаз. А уж если не смывать косметику на ночь, то опухшие утром глаза просто гарантированы;
- Неправильное применение увлажняющих и питательных кремов для век либо применение средств не по назначению также может обернуться опухшими глазами. Женская привычка нанести побольше крема на веки и близлежащую кожу (а любой крем на 80-90% состоит из воды) приводит к тому, что клетки перенасыщаются влагой и разбухают;
- Уколы красоты на основе Ботокса временно ухудшают лимфоотток и приводят к усугублению или появлению отеков;
- В конце менструального цикла для женского организма свойственно удерживать жидкость и откладывать ее в тканях благодаря действию эстрогенов;
- Поздние сроки беременности часто ассоциируются с мешками под глазами, поскольку и соль, и выпитая вода с трудом покидают организм, ведь почкам приходится работать в усиленном режиме.
- Возрастные изменения кожи и мышечно-связочного аппарата глаза, повышенное отложение жира, увы, также могут проявляться отечностью век;
- Индивидуальная особенность век. Иногда можно наблюдать таких людей в обществе, с как бы со слегка припухшими веками. Подобное строение век с избыточной жировой клетчаткой часто передается по наследству, но на общее состояние здоровья никак не влияет.
Длительно наблюдаемые и не проходящие отеки лица, с большой вероятностью свидетельствуют о каком-то заболевании или патологическом состоянии организма. Такой яркий симптом сопутствует многим болезням и не должен оставаться без внимания.
Эта причина отечных век мультифакториальна, поскольку аллергеном может выступать и косметика, и окружающая среда, хлорированная вода, свет, контактные линзы, пищевые продукты (см. подробно аллергия на коже вокруг глаз). Если контакт с аллергеном постоянен, то и отек будет наблюдаться в течение длительного периода. Чаще же аллергическая реакция является кратковременной и быстро проходит после исключения контакта с ее первопричиной. Помимо отеков, могут наблюдаться:
- зуд или резь в глазах, постоянное слезотечение
- покраснение глаз, светобоязнь
- чиханье, заложенность носа, обильное слизистое выделяемое из носа.
Аллергический отек быстро проходит, но также быстро возвращается вновь при повторном контакте с аллергеном. Как избавиться от мешков под глазами аллергической этиологии?
- исключение контакта с аллергеном, приводящим к отекам;
- прием антигистаминных препаратов – Супрастина, Лоратодина, Цетрина, Зиртека, Фенистила, Зодака, Лекролина (см. препараты от аллергии)
- в тяжелых случаях применение местных кортикостероидных препаратов в виде мазей, кремов (см. мази от псориаза);
- использование деконгестантов — Окуметила, Визина, Октилии;
- иммунотерапию малыми дозами аллергена.
Заболевания глаз и век также приводят к отекам, локализованным на стороне пораженного глаза. К таким заболеваниям относятся: онкологическое новообразование в глазу, склериты, птоз, трипаносомоз, блефарит, выворот века.
Воспалительный отек, возникающий вследствие инфекционного процесса, протекающего в близ расположенных анатомических структурах. Так, причины отека под левым глазом могут крыться в воспалительном процессе в левосторонних синусах носа. Также односторонний отек характерен при воспалении зуба и десны. Отек одного глаза может быть ассоциирован с конъюнктивитом, флегмоной, воспалением слезной железы, лицевого нерва, луковицы ресниц и периорбитальной клетчатки.
Лечение воспалительных отеков. Воспалительные процессы в области глаз и на лице в целом представляют серьезную опасность, поскольку разветвленная сосудистая сеть способствует быстрому разнесению инфекции по близлежащим тканям и даже в головной мозг. Лечение в обязательном порядке включает антибиотикотерапию, которая назначается с учетом чувствительности патогенных микробов. При отсутствии гнойного компонента возможно физиотерапевтическое лечение: сухое тепло, лазер, магнитотерапия.
Межпозвоночная грыжа, расположенная в шейном отделе, также вероятная причина одностороннего отека глаза. Сопутствовать патологии будут:
- частые головные боли, мурашки по телу
- слабость мышц, нарушение координации
- нарушения иннервации в виде выпадения чувствительности по ходу расположения нервов;
- скованность и боль в шейном отделе позвоночного столба.
Грыжа в шейном отделе позвоночника долгое время может протекать бессимптомно и отеки могут являться единственным свидетельством неблагополучия со здоровьем. Лечение грыжи МПД включает:
- ограничение нагрузок, специальную гимнастику
- комплексное медикаментозное лечение (обезболивающие, стероидные и нестероидные ПВС, миорелаксанты, антидепрессанты)
- мануальную терапию, иглорефлексотерапию, массаж
- хирургическое иссечение
Болезни почек, приводящие к их функциональной недостаточности. При этом отеку глаз будет сопутствовать отечность всего лица. Утром можно наблюдать отпечатки от постели на своем лице и равномерно отекшие глаза. Прогрессирование болезни приводит к отекам на ногах, животе, пояснице и половых органах.
Особенность почечных отеков – перемещение их из одной части в другую при перемене положения тела, поэтому они получили название «свободно плавающие».
Помимо отеков, могут наблюдаться: гипертония, дизурия, суточного уменьшение объема мочи, темная моча. Почечные отеки наиболее упорные и тяжело поддаются лечению. Для лечения патологии почек применяют:
- спазмолитики — Но-шпа, Спасган, Беспа;
- уроантисептики – Фитолизин, Канефрон;
- цитостатики – Азатиоприн, Циклофосфамид;
- мочегонные препараты – Фуросемид, Гипотиазид.
При подобных проблемах со здоровьем также отекают руки, особенно пальцы на руках. Кроме того, могут наблюдаться:
- боль в правом подреберье, горечь во рту
- тошнота и изжога (см. таблетки от изжоги)
- желтушность склер, кожи (см. причины желтухи)
- неприятная отрыжка, темная моча, светлый кал
Печень очень долго не сигнализирует о заболеваниях, поскольку способна к самовосстановлению, однако до определенного времени. Для лечения патологий печени применяются:
- гепатопротекторы – Легалон, Эссенциале форте, Карсил, Леволин, Хофитол (см. полный список всех лекарств для печени).
- желчегонные препараты – Гепафит, Олиметин, Фламин.
Проблемы с сердцем проявляются как отекшими глазами, так и отекшими ногами в области лодыжек и голеней, особенно при долгом вынужденном положении тела и ближе к вечеру. При обследовании может обнаружиться скопление жидкости в брюшной полости. Также беспокоят следующие симптомы: болевой синдром в области сердца, одышка, тахикардия, слабость, сосудистая бабочка на коже щек.
Сосудистая патология сигнализирует о своем присутствии синюшностью и бледностью кожи, а также отеками под глазами. По причине нарушения оттока венозной крови от лица и головы появляются односторонние отеки. Проблемы с сосудами проявляются постоянной гипертензией либо скачками АД, головокружением, холодной кожей рук и ног. Сердечные и сосудистые отеки требуют постоянного лечения и контроля состояния пациента со стороны врачей. В зависимости от патологии могут быть назначены:
- гипотензивные препараты – Эналаприл, Лизиноприл, Рамиприл, Каптоприл;
- мочегонные препараты – Гипотиазид, Гидрохлортиазид, Бекворин;
- сердечные гликозиды – Дигоксин, Новодигал, Строфантин К.
Гиповитаминоз (см. авитаминоз и гиповитаминоз: симптомы, лечение) пантотеновой кислоты проявляется:
- усталостью, головными болями, мигренью
- депрессивным состоянием, бессонницей
- онемением пальцев ног, мышечными болями, особенно в ногах
В данном случае достаточно восполнить дефицит витамина приемом соответствующих препаратов (Пивные дрожжи, Кальция пантотенат) и не допускать дальнейших дефицитных состояний, обогащая рацион зелеными овощами, гречкой, овсянкой, фундуком, молоком, яйцами.
Даже при отсутствии других симптомов рекомендуется посетить врача, поскольку многие болезни протекают скрыто, особенно на ранних стадиях. Диагностический поиск включает ряд обязательных исследований:
- ОAK и ОАМ, ЭКГ
- Биохимическое исследование крови
- Рентген и КТ черепа
- УЗИ органов малого таза и брюшной полости, при необходимости КТ
Дальнейшие углубленные исследования назначается уже в соответствии с предполагаемым диагнозом. Если обнаруживается патологическая причина мешков под глазами, в каждом конкретном случае назначается лечение, действующее на само заболевание. К сожалению, не во всех случаях лечение выявленной патологии приводит к улучшению внешнего вида. Хроническое течение болезней, особенно сердца и сосудов, почек будет сопровождаться и другими неприятными симптомами. Главное в этом случае выполнять все назначения врача, дабы не запустить основное заболевание, а с отеками можно попробовать бороться самостоятельно.
Косметология располагает множеством новейших методов, которые помогают избавиться от отеков под глазами. Стоит отметить, что они действительно эффективны, однако эффект от процедур не держится долго, и приходится повторять их вновь и вновь. Не зря говорят, что если хоть раз попал к косметологу, будешь возвращаться к нему еще неоднократно.
Мезотерапия в области глаз (сетчатый метод либо метод обратного трассирования) представляет собой процедуру введения под кожу или внутри кожи различных препаратов (витаминные комплексы, аминокислоты, гомеопатические составы). Необходимо курсовое повторение процедур до 8-10 с кратностью 1 раз в неделю.
Криолифтинг проблемных зон – это точечное и непродолжительное воздействие холодом, приводящее клетки тканей в стрессовое состояние и заставляющее их активизировать обменные процессы, в т.ч. выводить лишнюю жидкость. Метод имеет хорошие отзывы и практически не имеет противопоказаний.
Продукции данного назначения на рынке косметологических средств более чем достаточно. Некоторые производители выпускают свою продукцию в удобных упаковках с роликовым нанесением препарата, снабжают их миниатюрными вибрирующими массажерами. Многие из них содержат экстракты растений и практически лишены химических компонентов. Однако следует учитывать, что лекарственные растения могут быть теми самыми раздражителями, которые вызывают аллергию и отеки.
- Для быстрого достижения эффекта помогают крема, содержащие кофеин — Зеленый кофе, Кора, Garnier Кофеиновый Ролик гель для кожи вокруг глаз.
- При периодических отеках рекомендованы средства с конским каштаном, гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластаном — крем для век (против отеков и мешков под глазами) Зеленая аптека, Суфле деликатное, Гель-лифтинг роликовый для век Белита-Витэкс Lift Intense.
- Для устранения синяков под глазами следует выбирать средства с витамином К и специальными отбеливающими пигментами — JANSSEN, Eye Cream with Vit. K & Matrixyl от New Youth.
Пересмотрев свой рацион и исключив чрезмерно соленые и пряные блюда, сбалансировав питьевой режим и отказавшись от напитков в позднее вечернее время, можно за 2-3 дня приобрести здоровый вид. Более того, уйдут не только отеки лица, но и тусклость кожи, провисающие щеки и плохое настроение. Ведь не зря говорят – мы есть то, что мы едим. Каждый вредный продукт непременно отразится на внешности, и далеко не украсит ее.
Любая, даже самая дорогая косметика должна быть своевременно снята с век. Использовать для этих целей следует специальные тоники и лосьоны, а вот про умывание глаз с кусковым мылом нужно забыть раз и навсегда. Кожа век, пожалуй, самая нежная и самая чувствительная на нашем теле, и уход за ней должен быть бережным и аккуратным.
Несмотря на прогрессивное время, многие дамы до сих пор увлажняют кожу век обычными кремами, не предназначенными для ухода за этой областью. Это большая ошибка, поскольку пользы от такой процедуры точно не будет, а вот отек с утра гарантирован.
Но и крема для ухода за кожей век следует правильно применять. Не нужно накладывать много крема, нельзя его втирать. Нанесение крема должно осуществляться точечными движениями подушечек пальцев, с легким распределением по коже. Любой крем может вызвать аллергию, поэтому прежде, чем наносить его на веки, проверьте чувствительность к его компонентам на коже запястья.
Каждое утро рекомендуется проводить легкий массаж области век на протяжении 2-3 минут: подушечками пальцев проводят легкие поколачивающие движения в обе стороны. Дело в том, что лимфа из области глаза уходит по двум путям – в околоушные (к виску) и поднижнечелюстные (к переносице) лимфатические узлы. Такой массаж не только активизирует ток лимфы, но и помогает проталкивать ее в региональные лимфоузлы.
После нанесения крема для век делается несколько точных надавливающих движений по краю глазной орбиты и легкий помпаж (точечное надавливание без усилий) центрального лимфатического узла, расположенного между переносицей и внутренним уголком глаза. Это позволит тонизировать круговую мышцу глаза и улучшит отток лимфы и венозной крови от век.
Специальная гимнастика, которую следует повторять 2-4 раза в течение дня, является профилактикой и способом борьбы с отеками. Глаза необходимо закрыть и положить на наружные уголки глаз указательные пальцы, зафиксировать их таким образом, чтобы под ними не было кожных складок и морщин. Затем глаза нужно сильно зажмурить и удерживать в таком положении около 6 секунд, а потом расслабить веки. Кратность подходов – 10 раз.
Дефицит времени или банальная человеческая лень вырабатывает скептическое отношение ко всем рецептам, для которых необходимо несколько действий и свободные минуты. Современный ассортимент пакетированных фиточаев избавляет от необходимости делать настои самостоятельно. Достаточно лишь приобрести травяной чай из любого вышеописанного сырья. Полученный чай можно использовать как лосьон, а пакетики с травой – как компрессы и примочки.
Если времени на процедуры нет – утром можно на несколько минут приложить к закрытым глазам серебряные ложки. Эффект не заставит себя ждать.
Как известно, контраст температуры отлично тонизирует ткани, а также усиливает лимфоотток. Можно использовать обычную кипяченую воду, а можно применять травяные настои, которые будут усиливать действие процедуры – ромашковый, васильковый, шалфеевый, липовый или укропный. Хорошо действуют также отвары арники, хвоща полевого и череды. Для приготовления настоя берется чайная ложка растительного сырья и заливается половиной стакана кипятка, через 10 минут настой готов.
Для процедуры понадобятся ватные диски или марлевые салфетки. Настой или воду помещают в две емкости, одну часть остужают, а вторую нагревают. Горячий и холодный компресс следует чередовать, выдерживая салфетки на глазах по 10 минут. Оптимально проводить данную процедуру перед сном в течение месяца, а если имеется склонность к отекам – регулярно, 2-3 раза в неделю.
Петрушка богата минералами и витаминами, а также отлично устраняет отеки лица. Для приготовления лосьона столовая ложка свежей зелени заливается стаканом кипятка и настаивается четверть часа.
Приготовленный лосьон можно использовать для ежедневного ухода за кожей век, можно делать из него теплые компрессы и замораживать в лед для утреннего ухода.
Для приготовления маски чайная ложка зелени растирается в кашицу (без использования металлических предметов) и смешивается со столовой ложкой сметаны. Полученную смесь бережно наносят на веки и смывают через 20 минут прохладной водой. Применять ежедневно в течение 1,5-2 месяцев.
- Хорошим эффектом обладают примочки из содового раствора (четверть чайной ложки соды на 100 мл остуженной кипяченой воды). Данным раствором пропитывают марлевые салфетки и выдерживают их на веках 10 минут.
- Помогает обычный черный хлеб. Кусок хлеба остужают в холодильнике и прикладывают к закрытым глазам на несколько минут.
- Также рекомендуется почаще промывать глаза обычной прохладной водой, предварительно прокипяченной.
Для устранения синяков под глазами можно попробовать такую процедуру – налить в тазик холодную воду и опускать в него лицо с закрытыми глазами (не прижмуриваясь) на 10 секунд с трехкратным подходом. Процедура отличается быстрым действием и помогает за 3-5 дней.
Кашица из свежих овощей (картофеля, капусты, корня петрушки) помогает осветлить кожу и убрать отечность. Для приготовления кашицы овощи измельчаются на терке или в блендере. Полученную массу кладут в марлевые салфетки и аккуратно накладывают на веки, выдерживая 10-15 минут. Достаточно 1 маски в неделю в течение 1,5-2 месяцев.
Хорошим действием также обладает холодный настой из березовых листьев, для приготовления которого столовая ложка сырья заливается стаканом остуженной кипяченой воды. Через 8 часов настой готов. Применяется в виде лосьона или как основа для примочек.
источник
Просыпаясь утром, каждая женщина хочет быть красивой, свежей, иметь отдохнувший вид. Не всегда удается добиться желаемого эффекта, особенно если на ночь вы выпили чашку чая, а утром не знаете, как снять отек с лица. Причиной опухлости является не только злоупотребление жидкостью перед сном, но и более серьезные сигналы– от хронической усталости до существенных патологий в здоровье человека.
Перед тем как начать бороться с припухлостями, пытаться снять их самостоятельно или с помощью косметических процедур, необходимо выяснить, почему по утрам отекает лицо. Причины могут быть следующие:
- Нарушение режима сна. Припухлость появляется как при недосыпании, так и вследствие избыточного сна. В этом случае лицо выглядит одутловатым в области век.
- Хроническая усталость. При этом появляются мешки под глазами, опухает область носогубных складок.
- Большое количество жидкости в рационе перед сном обязательно скажется утром на состоянии кожи лица в виде мешочков и отечности, особенно если вам за тридцать. Объясняется это нарушением обмена веществ, с этого возраста метаболизм замедляется.
- После застолья, которое по традиции сопровождается большим количеством алкоголя, соленой и жирной закуской. В утреннем похмелье всегда мучает жажда, но жидкость не успевает перерабатываться и это проявляется мешками.
- В период холодов центральное отопление, которое высушивает воздух в спальне, может вызывать мешки и красноту эпидермиса. Это явление легко снять, регулярно проветривая помещение.
- Одутловатость лица возникает в случае остеохондроза шейного отдела. Это заболевание сопровождается периодической отечностью и онемением участков, начиная с подбородка и заканчивая височной областью.
- Проблемы сердечно-сосудистой системы сопровождаются отечностью лица и конечностей.
- Болезни почек или слабая их работа приводит к отечности.
- Аллергия. Она возникает на все что угодно: пищевые продукты, бытовая химия, косметические средства, пыль с токсическими элементами, цветущие растения, укусы комаров и мух. Если возникает аллергический отек, то нужно незамедлительно показаться врачу.
- Воспалительные процессы в ротовой полости, в шейных лимфатических узлах нередко влекут за собой отечность.
- При беременности отечность лица нередко мучает женщин.
Если явление появляется все чаще, становится неотъемлемой частью вашего лица, то врачи рекомендуют не игнорировать такой симптом, а обратиться за помощью. На приеме доктор назначит анализы, произведет диагностику организма на наличие заболеваний, назначит лечение, соответствующее результатам. Опухлости, имеющие незначительный характер, появляющиеся изредка, когда вы переусердствовали с чаем на ночь, имеют обыкновение проходить сами.
Даже незначительная припухлость заметна невооруженным глазом в отражении зеркала и на фото. Если вам необходимо быстро избавиться от нее, то воспользуйтесь советами, которые помогут устранить неприятность:
- Откройте окна, хорошо проветрите комнату. Кожа, напитавшись кислородом, быстро придет в норму.
- Выпейте стакан прохладной воды с лимоном. Кислота, содержащаяся в цитрусовых, способна моментально устранять мешки под глазами.
- Сделайте массаж. Постукивающими движениями, начиная с лобной части, массируйте подушечками пальцев с нажимом на грани боли. Опускаясь ниже бровей, уменьшайте давление у височной области и совсем легкими прикосновениями нажимайте на веки, район вокруг глаз.
Многие женщины страдают отечностью под глазами по утрам. Это происходит в основном вследствие употребления большого количества воды или чая на ночь, от недосыпа, сильной утомленности. Как снять отеки с лица в таких случаях? Есть много проверенных способов, с помощью которых вы легко победите этот симптом, и ваш облик будет свежим:
- Компресс. Мягкую ткань (небольшое полотенце) смочить в ледяной воде, отжать и накрыть им лицо. Такая процедура займет десять минут, в течение этого времени несколько раз смачивайте полотенце, т.к. оно нагревается от тела.
- Аппликации из свежего огурца. Этот овощ способен не только отдавать коже полезные витамины и минералы, увлажнять ее и делать свежей, но и впитывать лишнюю жидкость глубоких тканей и уменьшать припухлость. Огурец следует нарезать на тонкие ломтики и накрыть ими лицо, веки. Необходимо расслабиться и полежать с такой маской десять минут.
- Обтирание кусочком льда. Пусть в морозилке на такой случай будет заранее заморожена вода в силиконовых или полиэтиленовых формочках, еще лучше, если это будет отвар трав, таких как ромашка, чабрец. Хорошо убирает мешки вокруг глаз замороженный заварной кофе.
Употребление алкоголя, даже в небольшом количестве, вызывает отек кожи, губительно влияет на весь организм, происходит отравление внутренних органов: желудка, почек, печени. Это большой стресс для человека, поэтому следы вчерашнего веселья проявляются не только больной головой, но и опуханием век, щек и околоротовой области. Вот несколько советов:
- Необходимо принять холодный душ. Если это слишком тяжело, то контрастный (поочередно включать то холодную, то теплую, заканчивая процедуру прохладной водой): такой метод приводит в норму не только самочувствие в целом, но и помогает убрать мешки под глазами после застолья.
- Выпить стакан холодной воды с добавлением любого кислого сока.
- Легкий массаж лица с помощью похлопывающих движений.
Любители спорта, особенно боксеры, знают, как после удара в лицо моментально опухает та часть, в которую попал кулак. Болезненность, отек кожи в таких случаях удается снять прикладыванием холода к поврежденному месту сразу после удара, иначе этот метод не подействует. В более сложных ситуациях помогут лекарства – специальные мази, которые продаются в аптеке. Они не только снимают отечность, но и заживляют поврежденную кожу. Это необходимо проделать и при ушибе у ребенка – сразу приложить холодный компресс на опухшую ссадину.
После посещения стоматолога, когда наркоз перестает действовать, нередко возникает припухлость щеки, которая проходит самостоятельно через несколько часов. Ускорить этот процесс возможно с помощью холодного компресса. Если отечность сохраняется больше трех часов, сопровождается болезненностью, то необходимо обратиться к стоматологу. Иногда это является признаком развития инфекции в ротовой полости, требует медикаментозного лечения.
Есть множество способов избавления от отека кожи. Одни методы помогают снять надоевшую припухлость, другие не дают никакого эффекта. Действие любых методов напрямую зависит от причины возникновения этой проблемы:
- Косметологи утверждают, что лучшим средством от проблемы являются косметические процедуры в виде уколов и профессиональных масок.
- Врачи настаивают на том, что необходимо обратиться за помощью в больницу, где назначается медикаментозное лечение.
- Народные целители тоже знают, как избавиться от отеков кожи с помощью природных натуральных средств.
В косметологии существует огромный выбор средств, способных за короткий срок снять припухлость лица в домашних условиях. Многие из них при длительном использовании навсегда избавляют от отечности. Косметологи отмечают самые эффективные и популярные средства для снятия опухлости:
- Маска от припухлости от «Эйвон». Применяется вечером на очищенную кожу. После нанесения оставить на 20 минут, затем смыть водой. Это средство используется для уменьшения отеков и для их профилактики. Оно питает кожу, имеет небольшой отбеливающий эффект. Эту маску рекомендуют использовать не больше одного раза в неделю.
- Роликовая маска фирмы «Гарньер». Этот несмываемый крем наносится на кожу вокруг глаз утром и вечером ежедневно. Имеет удобный ролик, с помощью которого средство равномерно ложится. Во время нанесения металлический шарик служит в роли массажера для кожи и отлично снимает отек вокруг глаз.
- Разглаживающий крем после 35 лет от «Ив Роше». Средство рассчитано для борьбы с возрастными изменениями кожи, попутно снимает усталость и припухлость кожи. В составе имеет масло зародышей пшеницы, которое обогащает лицо витамином Е.
- Гель «Лиотон», который изготовлен для снятия отечности и борьбы с варикозом ног, успешно борется с припухлостями лица. Для этого его необходимо нанести на кожу тонким слоем, после впитывания не смывать, лишнее промокнуть салфеткой и наносить свой ежедневный крем или тональное средство.
Если ваша кожасклонна к припухлостям, а крема и маски имеют слабый эффект, то врачи в таких случаях рекомендуют использовать мочегонные средства для того, чтобы вывести задержавшуюся жидкость из организма. Мочегонные препараты при отеках лица:
- «Фуросемид» – диуретическое средство для лечения отечности. Применяется строго по назначению врача, который устанавливает срок лечения и дозировку. Противопоказан при сахарном диабете, в период лактации.
- «Торасемид» – мочегонные таблетки, назначаются страдающим отечностью, которые вызываются проблемами сердечно-сосудистой системы. Этот препарат выводит мочевую кислоту, лишнюю жидкость из организма. Принимается согласно назначению врача. Противопоказан для применения во время беременности.
- «Амилорид» выводит лишнюю жидкость из тканей, чистит лимфатическую систему. Имеет хорошие отзывы среди женщин. Принимается препарат один раз в сутки, согласно инструкции.
Многие в борьбе с отеками отдают предпочтение народным средствам, и это понятно, т.к. эти методы давно зарекомендовали себя с хорошей стороны. Вот некоторые проверенные рецепты:
- Березовый сок. Этот напиток следует пить утром перед едой, в неограниченном количестве. Природный эликсир полезен в борьбе с отеками при беременности, людям с болезнями сердца, почечной недостаточностью.
- Лен способен впитывать лишнюю жидкость из организма. Для этого его нужно включить в свой рацион, предварительно измельчив в муку с помощью кофемолки. Получившийся порошок разбавляют теплой водой до образования редкой каши. Это отличный завтрак, который при ежедневном употреблении избавит вас от отеков, насытит организм витаминами.
- Отличный рецепт – репчатый лук (2 головки) натереть на мелкой овощной терке, засыпать сахарным песком (1 ст. л.) или медом (1 ст. л.), настоять несколько часов. После этого пропустить лук через сито, чтобы отцедился сок, а жмых выкинуть. Полученный сироп пить утром перед едой. Это средство избавит вас от проблемы уже через два дня.
- Еще одно средство – свежий или сухой корень петрушки (2 ст. л.) мелко нарезать, залить кипятком, лучше это сделать в термосе. Настоять не менее трех часов и отцедить. Полученный напиток нужно пить вместо чая, утром после еды и вечером за несколько часов до сна. Принимая такой настой ежедневно в течение пяти дней, вы заметите уменьшение отеков лица.
Специалисты отмечают самые действенные способы при предупреждении появления отеков лица, направленные на изменение образа жизни:
- Корректировка питания поможет снять отечность кожи. Необходимо контролировать то, чем вы питаетесь. Откажитесь от жареной, жирной, соленой пищи, заменив ее свежими овощами, сочными, ароматными фруктами.
- Закаливание организма отлично налаживает сердечную деятельность, приводит в порядок обмен веществ, что положительно сказывается на работе почек, жидкость не задерживается в тканях, перестает появляться отек.
- Отказ от вредных привычек делает свое дело при борьбе с отеками! Уже после семи дней без курения, алкоголя, употребления крепкого кофе вы увидите, что по утрам отечность становится все меньше, а вскоре совсем перестанет вас беспокоить.
- Сон в хорошо проветриваемом помещении избавит от отека кожи лица. При этом необходимо следить за положением шеи и головы во время сна, чтобы она не сильно возвышалась над уровнем плеч. Подушка должна быть среднего размера и умеренная по мягкости – это очень важное правило в борьбе с отеками.
В ролике ведущая передачи «Все будет хорошо» и популярный косметолог расскажет о том, как снять отеки с лица народными методами. Они наглядно продемонстрируют пошаговые рецепты приготовления средств, которые помогут вам победить проблемы с кожей, разгладить имеющиеся морщины. Посмотрев видео, вы увидите много секретов избавления от припухлостей, покраснения и сухости кожи. Обязательно досмотрите ролик до конца и узнаете, с помощью какого средства моментально снимают отек актеры, как убрать мешки под глазами в домашних условиях, используя подручные средства.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
источник
Опухшие глаза — знакомая неприятность для большинства женщин. Никто не хочет, чтобы у него были опухшие глаза! Кто виноват? Причина может быть какой-угодно: слишком много соленого вчера, слишком мало сна. Кто знает? Бывает, что по той или иной причине, когда вы просыпаетесь, то видите опухшие глаза, и очень хотите избавиться от них.
А из-за опухших век вы может выглядеть более уставшими и постаревшими. И хотя это обычно временное явление, они могут держаться днями или даже неделями. Что вы можете сделать? Прежде всего, не трите! Давайте рассмотрим опухшие глаза более подробно, чтобы выяснить, как мы можем себе помочь, передает Newsme.com.ua.
Причины опухших глаз
Что вызывает опухоль глаз? Есть целая куча коварных причин, из-за которой у людей развивается синдром опухших глаз. Вот некоторые типичные причины для опухших глаз:
- Колебание гормонального уровня, увеличивающее вероятность вашего тела сохранят жидкость под тонкой кожей по глазами.
- Отек или задержание жидкости во всем теле. Причиной этого может быть болезнь, воспаление и усталость. Беременность также вызывает увеличение отёка у женщин.
- Обезвоживание, либо от питья слишком небольшого количества воды, либо от похмелья. Так или иначе, единственное лечение — больше воды.
- Отечность, следствие применявшегося лечения.
- Наследственность (да, ваши гены могут влиять на вашу восприимчивость к опухшим глазам! ).
- Аллергия, которая может также привести к зуду/красноте глаз и окружающей кожи.
Поскольку кожа под нашими глазами является очень тонкой, существует слишком много причин. Каков лучший выбор в борьбе против опухлости? Давайте им много отдыха и избегайте чрезмерных раздражителей. Считайте кожу вокруг своих глаз кожей новорожденного ребенка, и вы пройдете длинный путь в борьбе с глазной отечностью.
Признаки и симптомы
Каковы же основные признаки синдрома опухших глаз? Вот только некоторые:
- Опухоль под глазами или вокруг глаз и века.
- “Мешки” или чрезмерная кожа под глазами, которая, как кажется, надувается или висит.
- Зудящие, красные или раздраженные глаза.
- Неспособность открыть или закрыть глаза полностью из-за отечности.
- Темные круги сопровождаются ослабевающей кожей под глазами.
Каждый сам определяет свою степень опухлости глаз, это действительно зависит от человека. Для некоторых небольшого обесцвечивания рано утром достаточно, чтобы квалифицировать это как синдром опухших глаз. Для других опухшими считаются глаза только, когда гигантские водные мешки висят из-под их ресниц. Вы сами знаете лучше всего, как определить эту степень и поэтому являетесь лучшим судьей того, страдаете ли вы от синдрома опухших глаз или нет.
Уменьшение опухлости глаз
К счастью, вы не должны жить с опухшими глазами постоянно. Фактически, если у вас припухшие глаза, потому что вы сохраняете жидкость в организме, то самый простой способ уменьшить отечность это пить большего количества воды. Есть и другие советы, которым вы можете следовать, чтобы помочь уменьшить опухлость глаз в зависимости от причины. Вот некоторые из них:
- Попробуйте нанести на тонкую кожу вокруг глаз немного крема от геморроя. Этот крем содержит антираздражающие вещества, которые могут помочь облегчить раздражение.
- Мягко помассируйте свою кожу, где она опухла, это может способствовать выводу жидкости с определенных областей.
- Сделайте холодные компрессы на глаза. Множество магазинов продают заполненные глазные пакеты геля. Подержите их их в морозильнике в течение нескольких минут и приложите к вашим глазам.
- Натрите немного картофеля или огурца и поместите массу на глаза. Полежите с маской 10 минут. Это может помочь уменьшить опухоль и улучшит вашу кожу.
- Пропитайте ткань или ватные салфетки в холодном молоке и подержите их на глазах в течение 10 минут. Это поможет уменьшить отечность и, как говорилось выше, уберет темные круги под глазами.
- Пейте много воды. Когда вы накапливаете жидкость, вы просто не можете пить достаточно воды, чтобы уменьшить отечность. Также избегайте напитков с большим количеством кофеина и игристых напитков включая соду, поскольку они могут поспособствовать отеку.
- Избегите искусственных подсластителей, поскольку они могут заставить ваш организм сохранять больше жидкости.
- Вам необходимо по крайней мере 8 часов сна ночью, потому что слишком мало сна приведет к темным кругам и отечности.
- Попробуйте обычный кусочек льда. Холодная температура поможет уменьшить опухоль.
- Всегда носите УФ темные очки в течение солнечного дня.
- Наносите солнцезащитный крем по крайней мере за 30 минут до выхода на улицу, даже в облачные дни. Чрезмерное подвергание солнцу или неожиданным загарам часто способствует опухшим глазам.
- Избегайте чрезмерно ветреных условий. Носите очки, чтобы защитить ваши глаза от интенсивных условий окружающей среды.
источник
Наверное, большинство из нас хотя бы раз в жизни сталкивалось с проблемой опухших глаз. Согласитесь, опухшие глаза по утрам выглядят совсем не эстетично. Подобная неприятность возникает из-за массы причин и может испортить настроение, особенно в очень важный для вас день. Что делать, если намечена важная встреча, а у вас опухшие глаза?
Причины опухания глаз.
Такое явление, как опухшие глаза по утрам, может быть вызвано различными причинами. Кожа под глазами очень тонкая и является самой чувствительной зоной нашего тела. Плохое кровоснабжение и кислородное насыщение приводит к застаиванию крови в капиллярах под глазами и ее просвечиванию. Недостаток влаги ведет к еще большей прозрачности кожи, вследствие чего появляются запавшие круги.
Плохая наследственность считается самой распространенной причиной опухших глаз по утрам. Помимо этого, причиной может послужить и веселая вечеринка с распитием алкогольных напитков, употребление на ночь кофе, долгое сидение за компьютерной игрой, пиво в кругу друзей в позднее время, да еще с соленой рыбкой или орешками. Кроме того, бессонница, хроническое недосыпание, неправильное положение во время сна, колебания уровня гормонов, плохое питание, усталость, стресс, болезни почек, беременность могут привести к тому, что наутро ваши глаза будут опухшими.
Обезвоживание из-за недостатка потребляемой жидкости также может вызвать отеки. В данном случае единственным решением проблемы является соблюдение питьевого режима. А именно в течение дня выпивать не менее полутора-двух литров чистой питьевой воды (можно минеральной без газа).
Нередко стать причиной отеков глаз может обычная аллергия. В данном случае с проблемой помогут справиться антигистаминные препараты.
Что делать, если глаза утром опухли?
Итак, утром в отражении зеркала вы увидели неприглядные «мешки под глазами», а у вас назначена важная встреча или презентация. Что делать? Как привести себя в порядок за считанные минуты? Во-первых, перед тем, как принять бодрящий душ, рекомендуется сделать пятнадцать приседаний. Конечно, если вы не привыкли делать по утрам зарядку, для вас это будет сложновато, но вполне возможно. На это вы потратите около полутора минут. Приседания помогут активизировать дренажную систему и ускорить лимфоток и кровоток, которые находились в «спящем» режиме во время ночного сна. Усиление кровотока стимулирует выведение излишек жидкости из тканей, которые, собственно, и являются причиной отечности. Кстати, в приседаниях есть и другие положительные моменты, одним из которых является тонус мышц ног.
После приседаний необходимо принять контрастный душ, чередуя потоки прохладной и теплой воды. Начинать рекомендуется с теплой воды. Желательно проводить контрастный душ сильным напором воды, это также стимулирует кровообращение. После данной процедуры следует обязательно сделать еще пятнадцать приседаний.
Чтобы быстро избавиться от утренних отеков и сделать свой внешний вид привычным, во время чистки зубов рекомендуется активно поработать мимикой лица (кривляться, жмуриться, строить смешные и забавные рожицы и т.п.). Очень важно задействовать мышцы вокруг глаз. Сожмурьте сильно глаза секунды на две, а затем широко распахните их и быстро поморгайте и повращайте ими. Кстати, улучшение настроения от такого «упражнения» вам гарантировано.
Далее, умываться следует очень холодной водой, хорошо потерев ладонями лицо. Вообще, лучше для этого использовать не воду из под крана, сильногазированную минеральную воду в охлажденном виде. Пузырьки газа оказывают массажное действие на кожу на микроуровне, а входящие в воду минералы и соли укрепляют ее.
Если опухшие глаза по утрам – явление частое, то умываться можно кубиками льда, приготовленными заранее. Для этого можно использовать обычную питьевую воду, а можно отвары и настои трав. Такой способ умывания прекрасно снимает отеки. Вот один из рецептов: вечером приготовить настой из столовой ложки любой травы (ромашка, мята, календула, шалфей, липовый цвет), залитой стаканом кипятка. Когда настой остынет, процедить и разлить по формочкам. После чего отправить в морозилку.
После проделанных манипуляций состояние вашего лица должно заметно улучшиться, приблизившись к обычному состоянию, при этом на это вы потратите минимум времени.
Далее следует провести самомассаж области вокруг глаз. Если время поджимает, его можно делать во время еды или пока готовится завтрак. Но все же лучше выделить пару полноценных минут.
Делаем легкие надавливающие движения (проводим дуги) по верхнему веку подушечками указательных пальцев от переносицы к вискам. Упражнение сделать десять раз. Теперь тоже самое следует проделать с зоной под глазами (от носа к вискам), также десять раз. Еще раз напоминаю, что движения легкие, не растяните кожу. В завершении следует проделать поочередные похлопывания подушечками пальцев под глазами (вперед-назад). Данные приемы массажа очень результативны, к тому же занимают всего две-три минуты. Кстати, такой массаж можно проделывать с помощью замороженных кубиков льда. Ледяным кубиком следует водить, пока терпит кожа, после чего дать ей отдохнуть несколько секунд и снова продолжить массаж до полного таяния кубика. Считается одним из эффективнейших «экстренных» способов устранения опухших глаз.
Дополнительные советы быстрого устранения отеков глаз.
Для устранения отеков или «мешков под глазами» эффективно накладывать на глаза холодные гелевые компрессы. Гелевую маску можно приобрести в аптеке. При необходимости (отеки, усталость или напряжение после компьютера), предварительно подержав в холодильнике в течение нескольких минут, ее следует накладывать на область глаз на десять минут. Данную маску можно использовать неоднократно.
Холодные кольца свежего огурца, наложенные на глаза на пять минут или массаж его мякотью, также способны избавить от опухших глаз. К тому же эта манипуляция улучшит цвет лица и разгладит мелкие морщинки.
Для уменьшения отечности глаз также эффективно накладывать массу из натертого огурца и картофеля на десять минут.
Хорошим средством также считается холодный чайный компресс. Косметический диск смочить в крепко заваренном черном чае, слегка отжать и наложить на область глаз. Для проведения процедуры достаточно десяти минут.
Вместо чайной заварки в качестве компрессов от отеков эффективно использовать холодное молоко. Ватные диски также пропитать холодным молоко, слегка отжать и наложить на глаза. Помимо помощи при отеках, данный компресс борется с темными кругами под глазами.
Если у вас явление опухших глаз носит хронический характер, принимайте растительные настои или отвары, оказывающие мочегонное действие. Только предварительно посоветуйтесь со специалистом.
Профилактика появления утром опухших глаз.
Откажитесь от употребления игристых напитков, в том числе с содой, напитков, содержащих кофеин, поскольку они являются «друзьями» утренних отеков. Ограничьте потребление жидкости после шести часов вечера. Избыток жидкости, чаще всего, отражается на вашем лице утром. За пару часов до сна можно съесть пару сочных фруктов.
Не употребляйте искусственных подсластителей, а также будьте осторожны с солью, так как они вынуждают организма накапливать жидкость.
Старайтесь спать не менее восьми часов в сутки. Поскольку недосыпание ведет к опухшим глазам и появлению темных кругов под глазами.
Летом обязательно защищайте глаза солнцезащитными очками.
Обязательно пользуйтесь солнцезащитными косметическими средствами, наносите их не раньше, чем за полчаса до выхода на свежий воздух. Чрезмерный загар и нахождение под открытым солнцем в течение длительного времени может способствовать появлению данной проблемы.
В качестве ухода утром и вечером пользуйтесь косметическими кремами или гелями для области вокруг глаз, в составе которых присутствует экстракт конского каштана, арники или василька. Они эффективно предотвращают появление отеков, а значит, избавят вас от опухших глаз. Наносить косметические средства можно в сочетание с массажем.
Следует отметить, что отеки глаз могут носить временный характер, а могут быть следствием серьезных заболеваний. Поэтому при регулярном появлении данной проблемы рекомендуется обратиться к специалисту.
источник
Если у человека опух глаз, это может свидетельствовать об опасном заболевании – или исключительно о бурно проведённой ночи. Разобраться помогут симптомы и признаки, по которым может сориентироваться даже человек, который не имеет отношения к медицине.
Самый простой вариант — болезнь глаз. Самые распространённые среди них:
- Абсцесс и подобные состояния, от фурункула до ячменя. В этом случае воспаляется либо волосяный фолликул, либо потовая железа, либо ресничная сумка. В них попадает инфекция, начинается воспаление, часть ткани отмирает и постепенно формируется характерный нарыв: красный, воспалённый, с белой или жёлтой головкой. Часто весь глаз выглядит припухшим и нездоровым, плохо открывается, из него постоянно текут слёзы и им больно моргать.
- Инфекционное поражение глаз, которое чаще всего приводит к конъюнктивиту. Глаза припухают, краснеют, становятся чувствительны к свету. Из них постоянно текут слёзы, в них ощущается острая резь. Может ухудшаться зрение, но незначительно. Если не лечить, инфекция может распространиться по всему организму и даже привести к слепоте.
Также глаза имеют свойство припухать при общем воспалительном процессе в организме – при острой вирусной инфекции или при острой бактериальной инфекции. Тогда боль и чувствительность к свету, вместе с отёком, сопутствуют всем остальным симптомам воспаления: повышенной температуре, головной боли, вялости, слабости и, возможно, кашлю, чиханию, болям в горле.
Но болезнь глаз и воспаление – варианты достаточно очевидные, их можно отследить, даже если представления не иметь о том, почему отёк в принципе может возникать. Другие возможные патологии могут быть как серьёзными, так и совсем безобидными.
Общая отёчность может становиться реакцией на самые разные состояния – на похмелье, на беременность, на проблемы с выводом из тела воды.
В любом случае к глазам она имеет мало отношения.
Чтобы определить, есть ли общий отёк, достаточно надеть утром на ногу носок и вечером его снять. Если останется чёткий след, который будет долго проходить, значит, отёк есть и с ним стоит обратиться к врачу.
Иногда общая отёчность становится результатом болезни почек.
Если человек спит слишком много, глаза у него опухают – это закономерно. Если он спит слишком мало, они не просто опухают, под ними ещё и появляются тёмные круги: кожа как будто истончается, и через неё начинают просвечивать сосуды.
Чтобы убедиться, что корень проблемы именно во сне, стоит попробовать как следует выспаться – или, наоборот, встать пораньше. Через пару дней по утрам глаза должны перестать выглядеть припухшими.
Если этого не произойдёт, значит, дело не в бессоннице и не в сонливости.
Интересно, что совет спать по восемь часов, достаточно обобщённый. Организм у каждого человека индивидуален, есть люди, которые высыпаются за шесть часов, есть те, кому в самый раз спать по девять. Всегда нужно обращать внимание прежде всего на самочувствие, а не на рекомендации, которые верны только статистически.
Гормональный сбой может быть вызван болезнью, а может быть естественным для организма на этом этапе. Причиной его может стать, например:
- Пубертатный период. В этом время организм активно перестраивается, обретая возможность воспроизводить потомство. У девочек появляются первые менструации и растёт грудь, мальчики начинают бриться и становятся выше. Проходить этот процесс может весьма бурно, и если у подростка припух глаз, это относительно нормально (если, конечно, он не болит).
- Беременность. В это время у женщины в организме не просто происходит перестройка гормонов, но ещё и меняется водно-соляной баланс. Отёки в это время совершенно нормальны, так что если лицо опухает, а вместе с ним и глаза, это не повод для беспокойства – пройдёт само, когда родится ребёнок.
- Проблемы с яичниками, надпочечниками, щитовидной железой. Если при беременности и в пубертатный период некоторая неустойчивость гормональной системы естественна, то при проблемах с внутренними органами она требует немедленного лечения. К припухлости глаз в этом случае добавляется тревожность, раздражительность, проблемы с регуляцией тепла в организме, внезапный набор или потеря веса.
Климакс у женщин также является естественным состоянием, которое сопровождает гормональная перестройка, но проходить через него лучше с помощью врача, чтобы поддержать организм, если это понадобится.
Аллергия по симптоматике в том, что касается глаз, очень похожа на конъюнктивит. Глаза опухают, краснеют, начинают слезиться и болеть. Свет вызывает неприятные ощущения, зрение может незначительно снижаться.
Остальные симптомы определяется тем, какой именно аллерген вызвал состояние. Если пищевой, то человек будет страдать от покраснения кожи, сыпи и зуда. Если содержащийся в воздухе, то у него отечёт носоглотка, он будет кашлять и чихать.
Аллергики, как правило, отлично знают, какой симптоматикой сопровождаются приступы, и потому способны различать – припух глаз, потому что в него попала пыльца или проблема в чём-то ещё.
Ношение контактных линз обычно никакими неприятными эффектами не сопровождается, но если надевать их неаккуратно или носить слишком долго (или использовать капли, на которые есть аллергия), глаза легко могут припухнуть, начать чесаться и болеть.
Определить, что дело именно в этом, легко – если реакция появилась после нескольких часов в линзах или не появляется, если надеть очки, можно не сомневаться.
Конечно, это не повод отказываться от ношения линз вообще. Нужно только максимально точно соблюдать технику безопасности: на ночь снимать, надевать с использованием капель и чистыми руками, менять в срок, носить только подходящие.
Если глаза опухают (или если распух один глаз), причина может быть в системном заболевании. Например:
- при патологиях почек нарушается водно-солевой баланс организма и вода в тканях начинает задерживаться;
- при патологиях печени происходит примерно то же самое;
- при патологиях сосудов ткани начинают страдать от недостатка кислорода и водный баланс в клетках нарушается;
- при патологиях органов желудочно-кишечного тракта вода также начинает задерживаться в организме.
Патологии почек можно проследить по проблемам с мочой: слишком частые позывы, слишком редкие позывы, мутный цвет, болезненность мочеиспускания, неприятный запах, кровь.
Патологии печени сопровождаются болями – особенно выраженными они становятся, если выпить алкоголя или таблеток. На языке появляется характерный желтоватый налёт.
Патологии сосудов видно по тому, как колеблется давление, как иногда болит сердце, как кружится голова, если резко встать, и как нарушаются когнитивные функции.
Патологии желудочно-кишечного тракта сопровождаются нарушениями стула: понос либо запор, боли после и до еды, проблемы с перевариванием определённых продуктов.
Системные патологии при современном уровне развития медицины вполне лечатся. Но нужно успеть вовремя обратиться к врачу, иначе основная проблема будет никак не в распухших глазах.
Если в глаз пришёлся удар, он, естественно, распухнет – как и любая другая часть тела.
Скорее всего, вокруг образуется гематома, сначала синеватая, потом жёлтая. Зрение снизится, появятся боли – сначала острые, потом ноющие.
В зависимости от силы удара, ушиб может либо пройти сам собой, либо привести к постоянному ухудшению зрения – тогда с ним нужно будет идти к врачу и думать, что можно сделать.
Если в глаз пришёлся укус насекомого, он распухнет так же, как при ушибе, только вместо гематомы вокруг появится покраснение. Укушенное место будет болеть и чесаться, но постепенно отёк спадёт, как и боль, как и зуд.
Однако, с любым укусом лучше пойти к врачу – во-первых, у всех индивидуальная реакция на яд насекомых, во-вторых, стоит убедиться, что в коже не застряло жало, в-третьих, нужно проверить, не нанесён ли глазу значительный ущерб.
У соли и у алкоголя есть общее свойство – из-за них ткани организма начинают с большим усердием накапливать воду. Соответственно, если человек слишком сильно солит еду или пьёт слишком много, глаза у него припухнут и будут выглядеть нездоровыми.
Это случается с большинством – после суши на ужин или вечеринки с друзьями, утром в зеркале видишь отёки. Проходят они сами собой уже к вечеру.
А вот если отёк держится постоянно, значит, соли и алкоголя слишком много и с их количеством пора что-то делать. Если не свести его к нулю, то хотя бы немного уменьшить.
С возрастом человеческое тело изнашивается, это неизбежно. В нём перестраивается гормональная система, изменяется баланс воды и соли, ткани начинают запасать воду, а ещё у многих стариков есть проблемы с сосудами и с внутренними органами.
В пожилом возрасте не стоит удивляться, если по утрам глаза припухают, даже если не пить на ночь и не есть солёную еду. Но, когда это проявится впервые, стоит обратиться к врачу: возможно, в организме есть какие-то проблемы, которые ещё не были выявлены.
Алгоритм действий зависит от того, в чем изначально проблема. Например:
- Если дело в глазных болезнях, стоит обратиться к окулисту. Он проведёт диагностику, а потом либо проколет и промоет абсцесс (фурункул или ячмень), либо пропишет противовоспалительные и антибиотики от конъюнктивита.
- Если дело в инфекции, то лечить её нужно, как любые грипп или простуду. Больше пить, соблюдать постельный режим, принимать антибиотики и противовоспалительные средства. Обязательно наблюдаться у врача.
- Если дело в общей отёчности, стоит сходить к врачу и убедиться, что она вызвана непатологическими причинами. Если патологическими, то нужно будет лечить болезнь.
- Естественный гормональный сбой лечить не нужно, а вот при патологическом не обойтись без заместительной гормональной терапии и диеты. В любом случае лечить его должен врач.
- Недостаток или избыток сна лечится налаживанием режима. Нужно спать больше – или, напротив, меньше – и стараться ложиться в одно и то же время.
- При аллергии нужно стараться не контактировать с аллергеном. Если контакт неизбежен, заблаговременно принимать антигистаминные средства.
- Контактные линзы нужно очень аккуратно снимать и надевать, а также следовать всем правилам эксплуатации.
- Комплексные заболевания и лечатся комплексно, вместе с врачом. Скорее всего, понадобится диета.
- К ушибу нужно приложить что-нибудь холодное, чтобы уменьшить отёк и боль. Если из-за него снизилось зрение – обязательно обратиться к врачу.
- К укусу насекомого тоже стоит приложить холодное.
- Злоупотребление солью и алкоголем лечиться одним способом – разумными ограничениями.
- Возрастные изменения не лечатся вообще.
Если отёк постоянный и пройдёт только при долгом мучительном лечении причины, можно делать массаж, компрессы и маски, чтобы несколько уменьшить его.
Массаж помогает в любом случае – если слегка надавить на ткани, вода из них постепенно уйдет. Действовать нужно чистыми руками по чистому лицу – положить кончики пальцев на глаза и мягко, круговыми движениями помассировать их с минуту. Потом повторить то же самое с пространством под глазами.
Делать массаж следует утром и вечером, если в процессе появятся неприятные ощущения, сразу прекращать.
Компрессы стоит делать изо льда – когда сосуды сужаются, отёк сам собой спадает.
Достаточно просто достать кусочек льда из морозилки и протереть им глаза, чтобы они посвежели. Ещё можно завернуть его в ткань и положить поверх глаз, пока лёд не растает.
Проводить процедуру нужно утром и, если отёк постоянный, вечером.
Для дополнительного косметического эффекта можно делать лёд не из простой воды, а из настоя ромашки, календулы, дубовой коры или любой другой травы, которая хорошо сказывается на коже.
Маски делаются по тому же принципу, что и компресс:
- Заварить зелёный чай, дать ему остыть, приложить пакетики к глазам и посидеть так десять минут.
- Заварить чёрный чай, сделать то же самое.
- Настоять в кипятке кору дуба, опустить в настой ватный диск, вынуть, положить под глаза.
- Найти любое базовое масло (кокосовое, например, или косметологическое, из аптеки), добавить в него каплю эфирного масла цитрусовых, нанести на всё лицо, посидеть некоторое время, смыть.
- Найти нежирную сметану, смазать ею кожу на лице, подождать, смыть.
Для того чтобы улучшить состояние глаз подойдут любые тонизирующие маски. Неважно, своими руками их делать или покупать в аптеке.
Медикаменты может назначать только врач и только для того, чтобы избавиться от причины болезни. Покупать и средства против отёков самостоятельно не стоит – нужно решить проблему комплексно, а не вылечить один симптом.
Тем более что часто отёк не лечится медикаментами – как, например, в случае с возрастными изменениями или с излишним количеством соли.
В любом случае отёк это повод пойти на профилактическую диагностику. Возможно, глаза припухли из-за съеденного вчера солёного попкорна. А возможно, это грозный симптом болезни почек.
Лучше не гадать, а обратиться к специалисту.
источник
- http://sovets.net/4096-kak-snyat-otek-s-litsa.html
- http://bublik.delfi.ee/news/varia/opuhshie-glaza-s-utra-prichiny-i-reshenie-problemy?id=65948196
- http://prosto-mariya.ru/opuhayut-glaza-po-utram-prichiny-chto-delat_586.html
- http://oculistic.ru/bolezni/drugie-zabolevaniya/opuh-glaz-naskolko-eto-opasno-i-chto-delat