Что делать если над глазами мешки

Мешки над глазами проявляются при ряде хронических заболеваний, таких как болезни почек или сердца. Причиной проявления отёков может являться нарушение процесса обмена веществ. Однако и у здорового человека тоже возможно появление мешков над глазами. Этому могут способствовать не только большое количество жидкости, выпитой на ночь, но и нервные нагрузки и усталость.

К одной из самых распространённых причин, из-за которой проявляются мешки над глазами, относится возраст. В процессе старения эластичность кожного покрова теряется, что способствует появлению отёчности. Это же проявление возможно вследствие наследственных факторов. При этом мешки появляются задолго до наступления старости.

И конечно, немаловажное значение имеет такой фактор, как образ жизни. Неправильный график сна, сидячая работа, отсутствие ухода за кожей области глаз, постоянные нервные нагрузки и нерациональное питание приводят к такой проблеме. Выпитая в большом количестве вечером жидкость наутро проявляется мешками. Возможна даже отёчность лица и нижних конечностей. Однако под глазами такое проявление проходит через пару часов.

Мешки над глазами могут проявляться также как следствие и других провоцирующих факторов:

• Аллергическая реакция. Она может проявиться из-за употребления некоторых продуктов, некачественных косметических средств или вредных внешних воздействий, например, цветения трав.
• Гормональные изменения. У женщин отёчность может проявляться при менструации или менопаузе.
• Заболевания щитовидной железы.
• Неправильное функционирование мочевыводящей системы.
• Глаукома может привести к появлению мешков над глазами.
• Воспалительные процессы в области носоглотки.
• Длительное напряжение глаз, в частности при работе за компьютером.
• Любители солярия и частого летнего загара находятся в зоне риска проявления отёчности глаз.

В случае если появление отёков по утрам становится регулярным явлением, то можно с уверенностью утверждать, что организм даёт сигнал мозгу о своём нездоровье. Требуется выяснение причин. Выяснить самостоятельно это вряд ли получится. Необходимо посещение специалистов для обследования. Только после сдачи некоторых анализов можно получить назначение соответствующего лечения.

Если же сбои в организме не обнаружены, то необходимо заняться существенными перестройками образа жизни. Для этого помощь окажут некоторые советы и рекомендации:

Полноценный сон и умеренные, но постоянные физические нагрузки в сочетании с правильным питанием являются первичными условиями для избавления от образования мешков над глазами.

Для правильной работы организма в день надо выпивать более двух литров жидкости. Однако этого нельзя делать единовременно, особенно в вечернее время. Появлению мешков способствуют также всевозможные соленья и копчёности. Благоприятно скажется замена этих продуктов на свежие овощи.

Применение средств народной медицины оказывает хорошую помощь в снятии отёков над глазами. Среди них выделяется сырой картофель, который применяется как в качестве компрессов после выдавливания сока, так и путём прикладывания нарезанных кусочков к верхним векам.

Сок петрушки. Это ещё одно эффективное средство, приготовленное из зелени растения. В этот сок можно добавить при желании пару капель оливкового масла.

Лёд. Протирание век по утрам витаминными кубиками способствует быстрому спаданию мешков над глазами. Лёд можно приготовить из отвара ромашки или сока петрушки.

Свежий огурец. Ещё одно средство быстрого устранения отёчности. Огурец возможно использовать в качестве компрессов или прикладывая к глазам нарезанные кружки.

Чайная заварка. Пропитанные таким средством ватные кружки прикладываются к верхним векам. Возможно использование пакетиков.

В случае если мешки над глазами оказались медицинской проблемой, то перечень врачей, которых, возможно, придётся посетить следующий: терапевт, лор, окулист, невролог, стоматолог или аллерголог. Чем раньше будет обнаружена проблема, тем быстрей и дешевле будет выполнено лечение.

источник

С такой проблемой, как мешки под глазами, знакомы очень многие. И увы, это не всегда является проблемой только эстетической. Конечно, если человек с ней сталкивается очень редко, то это, скорее всего, так и есть. И эти однократные мешки достаточно просто убрать. Иногда для этого требуется всего лишь умывание холодной водой. Так можно решить эту проблему, если отек возник из-за недосыпания. Но если с отеком и мешками приходится бороться ежедневно, то это может свидетельствовать и о проблемах со здоровьем. А иногда они могут быть очень серьезными.

Чаще всего эта проблема возникает по трем причинам.

1. Из-за скопления жидкости под кожей.
2. Из-за потери эластичности кожи.
3. Из-за разросшейся жировой ткани глазницы.

А первую причину можно назвать основной. Ведь возникают обычно водянистые мешки из-за какой-либо патологии почек, которые не могут справиться с объемом поступающей в них жидкости. Обычно такие отеки появляются и исчезают в течение одних суток. Также жидкость может скапливаться из-за воспалительного процесса или аллергической реакции.

Свою эластичность кожа теряет из-за старения и нарушения обмена веществ. А разрастание жировой ткани глазницы чаще всего носит наследственный характер или причина этого кроется в какой-либо патологии.

Многие считают, что мешки под глазами чаще всего беспокоят женщин. Частично они правы. Таких случаев большинство. Но и мужчины встречаются с этой проблемой не так уж и редко. Просто по природе своей они не склонны уделять такое большое внимание своей внешности, как женщины. К тому же с отечностью глаз встречаются и дети. Даже абсолютно здоровый человек может столкнуться с этой проблемой по следующим причинам:

• В вечернее время было употреблено много соленной еды и жидкости, и почки ночью просто не справились с такой нагрузкой.
• Злоупотребление алкоголем.
• При длительном и интенсивном воздействии на кожу ультрафиолетовых лучей (пребывание на солнце или посещение солярия) кожа начинает накапливать дополнительное количество жидкости, что также может привести к появлению водяных мешков.
• Возрастные изменения структуры кожи и генетическая предрасположенность.
• Напряжение глаз, связанное с длительной работой у компьютера или при чтении книг.

Все эти ситуации — скорее повод обратиться в косметологический салон, чем за медицинской помощью. Однако не всегда бывает все так просто. Лишь правильно выяснив причины и лечение мешков под глазами можно провести наиболее эффективно.

Как здесь было уже сказано, отечность в районе глаз может свидетельствовать и какой-либо проблеме со здоровьем. Кстати, мешки могут появиться не только под глазами, но и над ними. Но, так как чаще всего мешки над глазами появляются от тех же причин что и под глазами, то и лечат их тем же образом. Чаще всего причиной таких отеков могут явиться такие заболевания:

• болезни почек,
• аллергические реакции,
• воспалительные заболевания, среди которых ОРВИ, гайморит, конъюнктивит, и другие,
• гипотиреоз,
• травмы,
• болезни сердца.

Чаще всего причиной мешков под глазами при почечных заболеваниях становится пиелонефрит. Особенностью таких отеков становится их быстрое развитие. Человек может проснуться ночью и взглянув в зеркало, не увидеть никаких изменений, однако, проснувшись утром, он может не узнать себя от появившихся в короткое время мешков. Также отек случившийся от болезней почек может сопровождаться такими симптомами:

• повышенная температура,
• общая слабость,
• боли в области поясницы или справа, или слева, или сразу с двух сторон,
• изменение цвета мочи, появление в ней осадка или мути, а также увеличение или уменьшение ее количества,
• бледность кожного покрова.

Аллергические заболевания очень часто сопровождаются различными отеками. Самый опасный из них — Отек Квинке. От него могут образоваться самые сильные отеки на лице и мешки под глазами. Также при этом отеке возникают сильный зуд и боли на коже лица. Но самое опасное состояние, когда отек охватывает гортань. При нем появляются сухой кашель и одышка. При отеке Квинке важно вовремя оказать первую помощь ведь он может полностью перекрыть дыхательные пути.

Также мешки под глазами и над ними могут возникнуть от аллергического конъюнктивита или от укусов насекомых, таких как пчела, оса, овод и других.

Мешки под глазами, появляющиеся от воспалительных процессов, происходящих в организме, обычно имеют красный оттенок. И обычно такие отеки сопровождаются типичными симптомами для этих заболеваний. Так, при ОРЗ и ОРВИ это признаки конъюнктивита, такие как зуд в глазах, покраснение и раздражение, заложенность и выделение из носа, кашель и першение в горле, повышенная температура.

При гайморите это чаще всего постоянная заложенность носа в течение продолжительного времени, также температура в районе от 37 градусов и чуть выше. О характерных признаках конъюнктивита мы уже писали здесь. Скажем лишь только, что это заболевание имеет вирусный, бактериальный и аллергический характер.

Гипотиреоз возникает оттого, что снижается выработка гормонов щитовидной железы и это приводит к возникновению такого состояния, как микседема – это слизистый отек, который может возникнуть в различных частях тела, в том числе он может спровоцировать и появление мешков под глазами.

Различные травмы на лице, чаще всего ушибы также могут привести к возникновению отеков и синяков.

Нередко и от различных сердечных заболеваний могут возникнуть мешки как над глазами, так и под глазами. Их характерными признаками являются боли в области сердца, тахикардия, одышка и так далее. Сами отеки появляются сначала на ногах, а затем поднимаются выше.

Если во время беременности присутствуют отеки в области глаз небольших размеров, это можно вполне отнести к нормальному состоянию. Ведь в организме беременной женщины существуют предпосылки для того, чтобы жировая ткань задерживала воду и накапливались соли. Однако они могут и более выраженными. А это уже может свидетельствовать о том, что причина их кроется в таких состояниях:

• заболевания почек, в том числе все тот же пиелонефрит,
• сердечная недостаточность, возникнуть которая может от больших нагрузок на сердце беременной женщины,
• гестоз второй половины беременности – состояние, грозящее очень серьезными проблемами со здоровьем, а также выкидышем.

Учитывая то, что беременная женщина в ответе не только за свое здоровье, но и за здоровье своего будущего малыша, появление таких мешков под глазами должно стать поводом для того, чтобы обратиться в женскую консультацию.

К сожалению, с этой проблемой сталкиваются не только взрослые, но и дети, в том числе и новорожденные. Впрочем, для только что родившихся малышей легкий отек лица и мешки небольших размеров — это нормальное явление. Ведь роды для него это стресс, при прохождении через родовые пути матери его головка сдавливается и нарушается кровообращение. Однако есть и другие причины этого явления у новорожденного. Это:

• Чувствительность к количеству жидкости поступающей в организм или повышенная гидролабильность,
• Гемолитическая болезнь, вызванная несовпадением резус-факторов матери и ребенка. У матери он отрицательный, а у ребенка положительный.
• Особенно опасна Микседема, о которой мы здесь уже говорили, она может привести к задержке умственного, психомоторного развития и роста.
• Аллергические реакции,
• Повышение внутричерепного давления,
• Врожденные болезни печени.
• Вирусные инфекции.

Поэтому важно при возникновении отека у новорожденного ребенка обратиться к педиатру.

У детей более старшего возраста чаще всего они возникают от тех же заболеваний что и у взрослых. Чаще всего они возникают от:

• аллергических реакций, в том числе от отека Квинке,
• болезней почек,
• конъюнктивитов,
• отравлений,
• тяжелых инфекций.

Но точно определить, что стало причиной появления мешков под глазами у ребенка, и назначить правильное лечение, поможет либо педиатр, либо окулист.

Лечить и удалить мешки под глазами можно различными способами. Самый кардинальный метод лечения это прибегнуть к услугам пластической хирургии и сделать блефаропластику, с помощью которой можно убирать не только мешки, но и морщины в этой же области. Можно обратиться к услугам косметологических салонов, где вам для избавления от этой проблемы могут предложить следующие услуги:

• Электростимуляция. Эта процедура заключается в воздействии микротоками на кожу, что улучшает ее тонус, а также служит стимулятором для обменных процессов и кровообращения.
• Мезотерапия. При этой процедуре под кожу вводятся с помощью инъекций вещества, повышающие регенерацию кожи и ее эластичность.
• Лимфодренаж. Это либо аппаратный, либо ручной массаж, который стимулирует отток лишней лимфатической жидкости из зоны отека, чем его и убирает.
• Пилинг вокруг глаз.
• Инфракрасное облучение той же области, которое обладает противовоспалительным эффектом.

Эффективным способом борьбы с отеками вокруг глаз считаются уколы гиалуроновой кислоты. Вообще-то, она вырабатывается, в человеческом организме. Но с возрастом ее выработка сокращается. А она отвечает за то, чтобы наша кожа была увлажненной и стимулирует обменные процессы в ней.

В домашних условиях применяют различные косметические средства, которые убирают мешки под глазами. Это различные кремы, мази и гели. Также для этой цели применяют специальный лечебный пластырь.

Также хорошо убирают отеки в домашних условиях различные косметические маски. Например, часто для лечения используется картофельная маска, маска на основе крахмала и яичного желтка, сметанная, огуречная и травяные маски.

Очень многие в домашних условиях применяют средства народной медицины, которые также неплохо убирают мешки под глазами. Это такие проверенные средства, как обычный черный чай в пакетиках или смоченный им ватный диск, травяной или обычный лед, горячий соленый раствор, отваренные кусочки тыквы, листья алоэ и другие.

Что касается алоэ, он уже давно и эффективно справляется со многими болезнями. Алоэ можно применять, когда отек спровоцирован единичной ситуацией или он является следствием какого-либо заболевания. Ведь алоэ уникальное домашнее лекарственное растение, которое растет у многих на подоконнике, справится и в том, и в другом случае.

Что касается отеков, которые стали симптомами какого-либо заболевания, то они лечатся теми же средствами, что и сама болезнь.

Конечно, полностью защитить себя от появления мешков под глазами невозможно, но можно значительно снизить риск их появления, если соблюдать простые меры профилактики.

• В течение дня нужно выпивать не менее 2 литров жидкости, но не на ночь.
• В рационе пище должны быть каши, арбузы или тыквы, цельнозерновой хлеб. В общем, продукты, помогающие вывести лишнюю жидкость из организма. Полезны продукты с содержанием витаминов группы В.
• Косметику с лица удалять с помощью безопасных средств. Например, для этого можно использовать мицеллярную воду или гели.
• Важна также правильная поза для сна. Риск возникновения отеков больше у тех, кто предпочитает спать на животе или боку.

И самое главное – старайтесь избегать стрессовых ситуаций и берегите свои нервы!

источник

Как у женщин, так и мужчин могут периодически появляться мешки над глазами, и их причины и лечение необходимо определять заранее, чтобы не усугублять проблему.

Для организма человека отечность не является нормой, а, скорее, сигнализирует о том, что есть какие-то нарушения нормального функционирования или признаки внутреннего заболевания.

Отечность и покраснение в области век — широко распространенное явление, причин которому может быть несколько:

• аллергические реакции различного генеза;
• воспалительные и/или инфекционные процессы;
• последствия полученной травмы или ушиба;
• пренебрежение своим здоровьем, вредные привычки;
• наследственные особенности строения черепа.

Отеки в области глаз, независимо от причин их возникновения, могут сочетаться с общей отечностью лица, уменьшением глазной щели, покраснением и уплотнением отекших век, болезненными ощущениями.

Как правило, именно по утрам, после сна отечность век и лица проявляется явственнее всего по причине того, что ночью мышцы пребывали в максимально расслабленном состоянии, и были созданы самые благоприятные условия для возникновения застойных явлений.

Для того чтобы подобрать наиболее оптимальный способ решения проблемы отечности над глазами, нужно подробнее разобрать причины, которые ее обуславливают.

Наиболее часто припухлости возникают из-за воспалительных явлений, связанных с заболеваниями глаза: конъюнктивит, ячмень, флегмона слезного мешочка или орбиты, иридоциклит, панофтальмит и т.п. Кроме заболеваний глаза, отечность вызывают также и синуситы — воспалительные процессы в придаточных (лобных, гайморовых) пазухах носа.

Кроме того, отеки могут возникать и вследствие не только воспалительных процессов в организме, но и при нарушении функционирования сердечно-сосудистой системы или почек. Такого рода отеки всегда двусторонние, максимально проявляются после сна.

Припухлость над глазами может быть признаком аллергической реакции. Такие отеки безболезненны, быстро проявляются и так же быстро исчезают. Они могут быть спровоцированы продуктами питания (цитрусовые, шоколад, мед, яйца), лекарственными препаратами, цветочной пыльцой, косметическими средствами. Поэтому такие продукты и средства рекомендуется исключить.

Что касается травм головы, то практически всегда отекает зона над бровями, вне зависимости от места травмирования. Припухлость в таких случаях сопровождается синюшным оттенком кожи, вызванным кровоизлияниями. Такого рода отеки обычно не бывают двусторонними и проходят сами, даже без медицинского вмешательства.

Припухлость в области век может провоцировать неправильный образ жизни и злоупотребление алкоголем, никотином. Последние вещества являются токсинами для организма, на которые он и реагирует соответственно.

Часто отеки возникают вследствие значительного переутомления и регулярного недосыпания, в таких случаях отечность — временное явление, и с нормализацией режима все проходит.

Необходимо следить за количеством потребляемой воды и соленой пищи, так как избыток соли может задерживать жидкость, тем самым нарушая водный обмен в организме и приводя к утренней отечности.

Потеря эластичности и упругости эпидермиса, вызванная серьезными возрастными изменениями, тоже может провоцировать припухлости в области лица. В таких случаях решением проблемы могут стать процедуры у косметолога и регулярное использование косметические средств в домашнем уходе за собой.

Чтобы привести лицо в презентабельное состояние и избавиться от припухлости, нужно знать, как убрать мешки над глазами. Для этого нужно нормализовать режим дня и спать не менее 8 часов в сутки, соблюдать норму потребления воды и соли, отказаться от употребления алкоголя, делать различные маски для области вокруг глаз, массаж. В домашних условиях можно прикладывать свежие огурцы, нарезанные кружочками, натертый картофель или чайные пакетики, по утрам можно протирать кожу льдом, отваром ромашки, зверобоя.

Если все это не помогает, то причина может быть внутренней и очень серьезной, поэтому нужно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

источник

Проблема нависшего века перестала быть головной болью только зрелых женщин, так как и молодым девушкам нынче приходится сталкиваться с данным косметическим дефектом.

Нависшее веко – это когда вы видите складку на области глаза от ресниц до брови, где нет никаких углублений или рельефа.

Из-за такой, казалось бы, мелочи лицо женщины постоянно кажется усталым, взгляд грустным.

Конечно, самая главная причина – это возраст. С годами кожа прекращает вырабатывать необходимое количество эластина и коллагена, что влечёт за собой быстрое старение кожи, ослабевание мышц глаза и как следствие веки начинают нависать.

Учёные также выяснили, что эта проблема может быть обусловлено генетической предрасположенностью женщины к растянутой коже глаз, то есть носить наследственный характер. Если это ваш случай, то избавиться от проблемы самостоятельно не получится (разве что поддерживать внешний вид специальными косметическими средствами, скрывать проблему макияжем).

Кроме того, проблема возникает и в случае, если в вашем организме есть нарушения водно-солевого баланса. Впрочем, когда вы молоды, а нависшее веко уже вас беспокоит, существуют и другие причины:

1. Распространённая и легко решаемая для женщин проблема – недосыпания.

Современным людям приходится отказывать себе в сладких минутах сна, однако именно благодаря его достаточному количеству можно избежать многих неприятностей. Недосып же наградит не только нависшим веком, но и мешками под глазами.

2. Лишний вес растягивает кожу, как на теле, так и на лице. Когда же происходит резкое похудение, кожа начинает обвисать в некоторых местах. Исправить ситуацию нетрудно и в домашних условиях.

3. К выбору косметики всегда нужно подходить внимательно, учитывая тот факт, что неудачно выбранные и дешёвые средства тоже нередко становятся причиной появления данной проблемы.

Покупайте только ту продукцию, которая подходит вашему типу кожи, состоит из натуральных компонентов и не вызывает у вас аллергических реакций.

4. Нередко возникает аллергия и на некоторые продукты питания.

Если вашему организму противопоказана какая-то пища, не стоит удивляться, что на веках появляются отёки – так он реагирует на аллерген. Обязательно прекратите употребление этих продуктов, очистите свой организм, а затем приступайте к уходу за глазами.

1. Не употребляйте или хотя бы сведите к минимуму употребление вредной пищи: копчёностей и пряностей, алкоголя, соли. Всё перечисленное задерживает в организме человека жидкость, а она способна скапливаться под кожей век. Также рекомендуется воздержаться от употребления большого количества воды за пару часов до сна.

2. Спите на таких подушках, чтобы ваша голова возвышалась над телом совсем немного, в противном случае помимо нависших век вы получите ещё и боль в шее. И старайтесь спать на спине.

3. Крем вокруг глаз всегда наносите хотя бы за час до сна. Естественно, он должен подходить вашей коже.

4. Утром, после сна, протирайте веки кубиками льда из отвара петрушки. Эта процедура помогает убрать отёчность, разглаживает мелкие морщины и способствует омоложению кожи.

5. При помощи упражнений и массажа для век поддерживайте вашу кожу в тонусе, избавляйте её от накапливания излишней жидкости.

6. Если отёки на глазах появились внезапно, но профилактические действия результата не принесли, сходите к врачу. Возможно, отёки появились в результате некоторых заболеваний сердца, почек и т.д.

1. Перед тем, как приступить к упражнениям, разомните мышцы глаз, дабы не травмировать их, а также кожу. Для этого откройте широко глаза и похлопайте ресницами, после чего вращайте в разные стороны глазами. Когда разминка окончена, можно приступать к основным упражнениям.

2. Первое упражнение. Необходимо раскрыть глаза максимально широко и держать их так в течение четырёх секунд, затем крепко зажмуриться на это же время. Упражнение повторяется 10 раз.

3. Второе упражнение. Поставьте свои пальцы на брови и, как бы придерживая ими мышцы, пытайтесь сильно нахмуриться, чтобы свести вместе брови. При этом важно следить за бровями – между ними не должна образоваться морщинка. Упражнение повторяется столько же раз, сколько и предыдущее.

4. Направляясь от переносицы к виску, слегка пощипайте пальцами брови, сильно напрягая во время этого мышцы. Количество повторов вы уже знаете.

Если вы хотите вернуть себе нормальные веки, ежедневно делайте массаж для век. Желательно проводить данную процедуру утром.

Заготовьте специально для этого кубики льда с соком лимона, ромашкой или же мятой. Протирайте кубиком веко от линии ресниц и до бровей.

Далее ведите кубиком льда от внутреннего уголка глаза к углу верхнего века, сделайте на нижнем веке глаза всё наоборот.

В избавлении от нависших век пригодится следующий рецепт: один желток яйца взбивается и к нему добавляется несколько капель масла (лучше всего кунжутного, однако подойдёт и оливковое масло).

Маска наносится на веки на четверть часа, после чего смывается и на веки наносится крем.

Данное средство отлично справится с отёками век, обновит кожу лица и удалит маленькие морщины.

Возьмите среднюю по величине картошку и натрите её на тёрке (только на мелкой). Натёртую массу тщательно перемешайте и поставьте в холодильник на 20 минут.

По истечении этого времени нанесите её на область вокруг век, а через 15 минут смойте маску слегка прохладной водой и нанесите крем.

При желании картофель можно заменить свежим огурцом, который тоже хорошо справляется с отёчностью, кроме того, он увлажнит кожу и сделает её более свежей.

К четверти стакана молока добавьте пищевую соду (4 столовых ложки) и всё хорошо взбейте. Уберите массу в холодильник, через 20 минут достаньте и нанесите на оба века. Смывайте маску через 15 минут прохладной водой.

Вот такие незамысловатые средства и упражнения помогут избавиться от нависших век в домашних условиях быстро и эффективно.

источник

Существует несколько подобных вариантов:

1) Очистите от кожуры одну картофелину средней величины.

2) Помойте и нарежьте кружочками.

3) Прикладывайте эти кружочки к глазам на 20 минут.

1) Сварите несколько картофелин до полной готовности.

2) Сделайте пюре и дайте ему немного остыть.

3) Теплое картофельное пюре прикладывайте на верхние и нижние веки на 20-25 минут.

1) Пропустите сырой картофель через мясорубку

2) Полученную кашицу положите в марлю и тщательно выжмите.

3) Полученным картофельным соком смачивайте веки

1) Протрите сырой картофель на мелкой терке.

3) В полученную кашицу добавьте укроп или петрушку.

4) Готовую смесь прикладывайте к векам.

Болезней, из-за которых могут появляться отеки немного, чаще всего это расстройства сердечно сосудистых или эндокринных систем, как печени, так и почек. Если при появлении отеков у вас возникает отдышка, то у вас проблемы с сердцем, а посинения контуров лица, в основном под глазами символизирует заболевание сосудов. Сильные отеки под глазами – это непросто недосыпание, а проблемы работы ваших почек.

Кроме рекомендации врачей есть много способов для того чтобы избавиться от отеков.

Первым делом вам нужно внимательно следить за количеством соли, которую вы употребляете в еде. Суточная норма не должна быть больше 3г., а в некоторых случаях и эту норму можно уменьшить. Вам нужно исключить часть продуктов, которые способствуют выводу жидкости из организма и соответственно отечности лица, консервации и различные копчености. Нужно включить в рацион такие продукты как: яблоки, арбуз, морковь, апельсины, лимоны и другие цитрусовые. Обязательно не кушайте за 3 часа до отхода ко сну, поскольку лицо утром отекает из-за позднего ужина.

1. Если у вас постоянные и сильные отеки, то вам помогут мочегонные средства, к примеру, травянистые настойки. Можно приготовить настойку из медвежьих ушек, для этого вам понадобится: одну столовую ложку травы залить стаканом кипятка, хорошо накрыть и дать настоятся несколько часов. Принимать настойку нужно по 1 столовой ложечке три раза на день, обязательно перед приемом пищи. Эта настойка является не только хорошим мочегонным средством, но и антисептиком.
2. Если отеки появляются на лице из-за плохой работы почек, то для того, чтобы снять отек, нужно их почистить, для этого в столовую ложку с водой нужно капнуть две-три капельки пихтового масла, быстро проглотить и запить стаканом чистой води. Чтобы вывести из организма остатки солей, залейте кипятком лавровый лист (4-5 листочков) и пейте настой в течение всего дня по одной столовой ложке.
3. При отеках связанных с сердечными заболеваниями, вам поможет настойка из кукурузных рылец: одну столовую ложку травы залейте стаканом кипяченой воды, дайте настоятся консистенции два-три часа, после чего, процедите через марлю и добавьте одну столовую ложку меда. Пить нужно по две ложки, через каждых три часа.

С помощью масок можно быстро убрать отек на лице, для этого понадобится отваренная кожура из картофеля или сметана с укропом (2 ложки сметаны и 1 ложка мелко нарезанного укропа).

Используя эти методы лечения, вы без особых проблем сможете снять отек, а также предотвратить его появление.

Среди домашних средств борьбы с отекшими веками в почете березовый настой: несколько листьев залейте кипятком, а затем дайте настояться отвару пару часов. Поученной жидкостью нужно смачивать веки 20 минут.

Если веки отекают сильно, то в этом случае можно попробовать маску из петрушки. Для этого корни растения натирают на мелкой терке. Полученную смесь выложите на марлю и приложите к глазам на несколько минут.

Справиться с постоянным отеком век поможет, прежде всего, грамотно организованный уход за кожей век, полноценный сон и активный отдых.

Чтобы веки меньше отекали, постарайтесь на ночь пить меньше жидкости.

• — увлажняющий крем;
• — косметический лед (из отвара ромашки или шалфея);
• — ромашка, петрушка, шалфей;
• — отварной картофель.
• — пакетики черного или зеленого чая;

Основная причиная появления неэстетичных мешков под глазами — наследственная предрасположенность. У людей определенной конституции между кожей век и подкожной клетчаткой очень тонкая мембрана. Под действием многих факторов с течением времени она истончается, в ней образуются микроотверстия, через которые выходит подкожно-жировая клетчатка. Так образуются отеки под глазами.

Помимо наследственности, к появлению этого косметического дефекта могут привести аллергия, стрессы, гормональные нарушения, вызванные месячными, недосыпание, большое употребление жидкости, нарушение работы почек и печени, частое употребление алкоголя.

• — сухой сбор шалфея;
• — картофель;
• — молоко;
• — мука;
• — сметана;
• — листья березы;
• — марлевая салфетка;
• — ватные диски;
• — вода.

Припухлость век обычно наблюдается по утрам. Причиной этому может быть привычка спать лицом вниз, низкие подушки, а также избыток жидкости, выпитой на ночь. Компрессы помогут быстро снять отечность. Свежий огурец нарежьте тонкими ломтиками и положите на веки на 12-15 минут. Умываться после такой процедуры не нужно.

Чайная заварка – популярное домашнее средство против отечности век. Использованные чайные пакетики поместите вечером в холодильник, а утром достаньте и положите на глаза. Держите такой компресс 5-7 минут. Процедура уберет припухлость век и поможет быстрее проснуться.

Сырой картофель неплохо справляется с отеками. Натрите на мелкой терке очищенный клубень картофеля, руками отожмите сок. Массу разделите на две части и заверните каждую в марлевую салфетку. Подержите компресс 15 минут, умойтесь прохладной водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Если отеки нужно убрать срочно, опустите две столовые ложки в холодную воду или положите в морозильную камеру на 5 минут. Приложите их к глазам выпуклой стороной и подержите несколько минут.

Контрастное умывание – еще один способ привести лицо в порядок. Ополосните его сначала горячей водой, а затем – ледяной. Повторите действия еще 10-12 раз. В конце умойтесь холодной водой и промокните кожу махровым полотенцем.

Отечность век может быть признаком конъюнктивита, насморка или другого простудного заболевания. Стоит отметить, что многие беременные женщины также страдают подобной проблемой.

Одной из распространенных причин опухания век (как нижних, так и верхних) является избыток жидкости в организме. Нередко это происходит в результате нарушения водно-электролитного обмена.

Длительная работа за компьютером, да еще и при недостаточном освещении, может вызвать такой синдром, как кислородное голодание. Нехватка кислорода в организме человека, в свою очередь, спровоцирует бессонницу. В результате усталость на утро и опухшие веки.

Примечательно, что пользование косметическими средствами также может стать причинно отечности век. Особенно это касается чувствительного типа кожи.

У абсолютно здоровой девушки отекание верхних век может быть вызвано: неправильным (неудобным) положением головы во время сна, увлечением соленой пищей, злоупотреблением спиртными напитками, курением, хроническим недосыпанием, перееданием на ночь.

Если у вас отечность только верхнего века, возможно, это признак такого заболевания, как блефарит. Причиной данного недуга может служить: нарушенная работа желез, расположенных в верхних веках; аллергическая реакция; инфекция бактериального характера.

Отеки, которые возникают систематически и нерегулярно в результате различных злоупотреблений или нарушения режима сна, можно убрать разнообразными питательными масками, массажем.

Учтите: наиболее предпочтительны в данном случае косметические средства, в основу которых заложены экстракты огурца и кофеина.

Если причиной опухания верхних век послужило простудное заболевание или воспалительный процесс, то в качестве лечения, как правило, подходит закапывание специальными глазными каплями. В их состав входит сосудосуживающее вещество. Это может быть антибактериальный или противомикробный препарат. В любом случае, лечение должен назначить лечащий врач.

Чтобы избежать опухания век, старайтесь на ночь не употреблять лишнего количества жидкости. Также будет целесообразным применять какие-либо мочегонные средства: чаи, отвары, настойки.

Для лечения заболевания и снятия симптомов необходима консультация квалифицированного специалиста. Лечащий врач, изучив состояние вашего организма, назначит конкретный курс, состоящий из приема препаратов направленного действия.

Если опухание век не носит постоянного характера и не сопровождается сильными отеками других частей тела, значит, отек вызван избытком воды в организме вследствие неправильного приема пищи либо жидкости. Это может быть злоупотребление алкоголем, прием в пищу чрезмерного количества соленых продуктов, слишком большой объем выпитой жидкости, особенно перед сном. Такие отеки век проходят сами довольно скоро и перестают беспокоить, если отказаться от вышеуказанных излишеств.

Опухание век, которое носит постоянный характер и сопровождается отеками по всему телу и гипертонией, указывает на изотоническую гипергидрацию, вызванную такими заболеваниями, как сердечная или почечная недостаточность, цирроз печени.

Причиной опухания век могут стать простудные заболевания. При насморке, болях в горле возможно расширение сосудов глазных оболочек, следствием чего становится воспаление век.

При укусах насекомых припухлость век может быть безболезненной, а может сопровождаться зудом и высокой температурой в месте воспаления. В любом случае наблюдается покраснение и на веке обязательно остается место укуса в виде точки или небольшой бледноватой выпуклости.

Аллергия может быть вызвана попаданием в глаза токсичных веществ либо индивидуальной непереносимостью косметических средств. При аллергии веки опухают и краснеют, появляется слезоточивость, ощущается зуд, жжение или сухость глаз.

Болезненная отечность края век и их покраснение может быть вызвана возникновением ячменя. На начальной стадии заболевания на крае века или на самом веке со стороны конъюнктивы появляется болезненная точка, затем вокруг нее возникает воспаление, покраснение века и конъюнктивы. На месте точки начинает развиваться гнойный нарыв, который со временем вскрывается.

Когда опухают веки и покрываются у основания ресниц мелкими светлыми чешуйками, появляется зуд, ощущение тяжести век, начинают выпадать ресницы – все эти симптомы указывают на блефарит. При этом глаза начинают быстро уставать, становятся очень чувствительными. В тяжелых случаях по краям век образуются язвочки, которые при рубцевании могут привести к неправильному росту ресниц и деформации век. При блефарите чешуйки и язвочки могут и не возникать. Тогда края век будут выглядеть покрасневшими, отекшими и увлажненными. При надавливании на веко выделяется маслянистая жидкость.

Вы можете предупредить утреннюю отечность век, если перед сном закапаете в глаза 20% Сульфацил натрия, или Сульфацетамид. Если у вас есть подозрения, что веки отекают после сна в ответ на длительное просиживание перед монитором компьютера (особенно в ночное время), то можете воспользоваться 0,3% глазными каплями Визин, Тауфон, Ципрофлоксацин-акос, Офтагель, Ликонтин и др. Эти препараты включают в себя активные компоненты, которые противостоят высыханию роговицы, снимают раздражение. В результате отдохнувшие веки после сна не отекают.

Отечность век по утрам может быть вызвана аллергией. В этом случае помогут глазные капли Кромогексал, Аломид, Кетотифен и др. Однако следует помнить, что эти препараты не лечат причину – аллергическое заболевание, а лишь снимают неприятные симптомы, в т.ч. отеки после сна.

Веки могут припухнуть после сна, если вечером не снят макияж. Или снят неправильно, или были применены агрессивные средства. Ситуация усугубляется в случае использования некачественной косметики, либо косметических средств, не предназначенных для кожи вокруг глаз. Самый быстрый способ избавиться от отеков, возникших по этим причинам, заключается в наложении компрессов. Заварите пакетированный чай, остудите пакетики и положите на глаза на 5-10 минут. Затем нанесите увлажняющий крем для век и легкими похлопывающими движениями пальцев вбейте его в кожу. Кстати, пакетированный чай можно заменить пакетиками с ромашкой, которые продаются в аптеке или смоченными в молоке ватными дисками.

Великолепная альтернатива чайным и ромашковым пакетикам – так называемые ледяные маски. Они продаются в аптеках и представляют собой пластиковые мешочки, наполненные гелем. Их следует хранить в холодильнике (это не совсем народное средство, но по характеру использования очень напоминает домашние компрессы). При необходимости достаньте ледяную маску из холодильника и положите на закрытые глаза на несколько минут.

Если не хотите тратиться на гелевые маски, купите в аптеке пару эластичных колец, предназначенные для малышей, у которых режутся зубки. Поместите колечки в холодильник, доставайте, когда хотите убрать отеки с век. Просто накладывайте их на область глаз и спокойно лежите с расслабленными мышцами лица. Эффект получите почти такой же, как при накладывании гелевой маски.

А вот еще несколько рецептов масок из народного лечебника. Отварите клубень картофеля в мундире, разрежьте надвое, дайте немного остыть и положите срезами на закрытые глаза на полчаса. Смесью из измельченной петрушки и сметаны намажьте веки и подержите 8-10 минут, после чего умойтесь теплой водой и нанесите легкий крем.

Гимнастика на свежем воздухе. Физические нагрузки и выделение пота, а также приток кислорода к тканям быстро устранят отеки с глаз. Если нет возможности выйти в парк или во двор, сделайте зарядку перед открытой форточкой.

Если отеки глаз не вызваны серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек или гормональными нарушениями, то изменить ситуацию хотя бы на время вполне возможно. Для начала проанализируйте свое состояние. Возможно, виной всему банальный коньюктивит, аллергия на косметику, последствия недостаточного сна или приема алкоголя.

Измените рацион: ограничьте количество соли и пряностей, которые удерживают воду в организме, не переусердствуйте с употреблением жидкости. Наряду с этим попробуйте воспользоваться народными методами, которые веками доказывали свою эффективность.

• Устранить отеки глаз можно с помощью горячих и холодных компрессов. Делают их следующим образом: берут два блюдечка, в одно из которых наливают наполовину разбавленное водой теплое молоко, а в другое — холодную чайную заварку. Процедуру начинают с теплого компресса. Смачивают два ватных тампона в молоке, прикладывают к глазам и держат таким образом 30 секунд. Затем снимают и накладывают два тампона, смоченные в заварке. Их нужно держать минуту. Таким образом, чередуя, делают 5 холодных и 5 горячих компрессов, последний холодный компресс нужно держать в течение 5 минут.
• Хорошо проявила себя в борьбе с отеками глаз петрушка. Очень мелко порезанную зелень петрушки накладывают на веки, накрывают влажным тампоном и оставляют на 15 минут. Можно также сделать смесь из 2 частей сметаны и 1 части растертой зелени. Компресс накладывают на полчаса, после чего смывают прохладной водой.
• Примочки из настоя свежих листьев березы отлично справляются с отеками и покраснениями век. Для этого нужно залить столовую ложку листьев стаканом воды и дать настояться 8 — 10 часов. Процедить, и накладывать на веки на 15 — 20 минут.
• Скорой помощью припухлым и воспаленным векам скорой станут соцветия ромашки. Нужно сшить 2 мешочка из мягкой ткани, всыпать в них немного соцветий и опустить в посуду с кипятком на 10 минут. Мешочки прикладывать к глазам пока они теплые и держать до остывания.
• При усталости и отечности глаз заваривают траву полевого хвоща из расчета 2 ст. ложки травы на стакан кипятка. Кипятят 30 минут, затем процеживают и используют для компрессов.
• От аллергических отеков хорошо помогают примочки из содового раствора — 1/4 ч. ложки соды на полстакана холодной кипяченой воды. Ватные диски смачивают данным раствором и выдерживают на глазах около 10 минут.

Отечность лица часто вызывается избыточным потреблением жидкости или «тяжелой», трудно усвояемой пищи, особенно соленой, копченой. Также отеки могут возникать из-за нездорового образа жизни: гиподинамии, курения, частого употребления спиртных напитков, несоблюдения режима дня и т.п. В этом случае достаточно скорректировать пищевой и питьевой рацион, отказаться от вредных привычек (или хотя бы свести их к минимуму), чаще бывать на свежем воздухе и высыпаться. Тогда отеки на лице вскоре заметно уменьшатся, а потом могут и вовсе исчезнуть.

Но отечность лица может быть вызвана и сбоями в работе какой-либо системы организма. Например, нередко она свидетельствует о нарушениях в эндокринной системе, что приводит к изменению состава гормонов. А это изменение, в свою очередь, ухудшает вывод жидкости из организма, вследствие чего появляются отеки. Причиной отечности лица могут быть проблемы с почками, сердцем. Наконец, отечность может возникнуть из-за генетической предрасположенности, а также вследствие аллергической реакции на какой-то внешний раздражитель. Установить точную причину отеков на лице и назначить лечение может только врач после проведения некоторых анализов.

Поэтому в таких случаях надо не заниматься самолечением и не надеяться, что все само пройдет, а обратиться за медицинской консультацией.

Хорошим и эффективным дополнением к лечению могут послужить простые, но надежные и проверенные домашние средства. Например, если отечность проявляется в области глаз, рекомендуется прикладывать к ним ватные тампоны, смоченные в крепко заваренном и слегка остуженном чае. Можно заменить эти тампоны чайными пакетиками, заваренными и немного отжатыми. Их держат на отекших местах 10-12 минут. Потом необходимо умыться прохладной водой.

Эффективно помогает картофельная маска. Для ее приготовления натрите на мелкой терке пару средних клубней картофеля, слегка отожмите, удалив избыточный сок, затем распределите массу по поверхности лица. Примерно через 15 минут удалите картофельную маску и умойтесь прохладной водой.

В ряде случаев может помочь прикладывание к отечным областям кусочков льда или тампонов, смоченных в настое ромашки, календулы, шалфея или других трав.

Избавиться от отеков можно посредством петрушки. Корень этой травы натрите на терке, после чего смешайте с крепкой чайной заваркой. Смесь нанесите на отекшую область на 15 минут, по истечению времени умойтесь холодной водой. В борьбе с отечностью очень эффективен массаж. Чередуйте поглаживание с похлопыванием и надавливанием на кожу лица.

Не употребляйте слишком много жидкости, особенно на ночь.

Если точно установлено, что причиной отеков лица является задержка жидкости в организме, помимо корректировки пищевого и питьевого рациона, можно принимать мочегонные средства. Однако делать это следует только после консультации с врачом, чтобы не навредить своему здоровью!

источник

Принято считать, что отёки век касаются исключительно нижней части глаз. Но отёчность может появиться и сверху, причём в этом случае она более заметна, ведь верхнее веко в отличие от нижнего — подвижное. В этом случае веки выглядят набухшими, а сами глаза визуально становятся меньше. О чём говорят мешки над глазами и какие существуют современные методы их устранения?

При появлении отёков над глазами человека будет беспокоить следующая симптоматика:

• при смыкании век появляется непривычное ощущение их напряжения;
• кожа на подвижном веке зудит, выглядит раздражённой;
• на ощупь кожные покровы становятся более плотными, тугими;
• цвет кожных покровов на верхнем веке могут быть как красными, так и бледными и даже синеватыми;
• иногда можно различить даже мелкие капилляры на коже;
• любые прикосновения приносят сильный дискомфорт и боль;
• иногда появляется мелкая сыпь.

Количество симптомов может быть различных у каждого человека. На это влияет причина, а также индивидуальные факторы (иммунный ответ организма, тип кожи и т.д.).

Причин такого состояния может быть множество. В целом их можно разделить на три основные группы:

1. Потеря эластичности кожных покровов. Эту причину можно назвать одной из главных. Обычно это называют старением организма, поскольку именно с годами способность кожи синтезировать коллаген уменьшается. Современный ритм жизни, когда люди подолгу сидят перед экраном монитора или гаджетами и перенапрягают глазные мышцы, только усиливает этот процесс. Кстати, некоторые люди имеют генетическую предрасположенность, хотя пенять только на неё нельзя.
2. Скопление жидкости под кожей. Это именно то, что многие привычно называют отёком. Водянистые мешки обычно говорят о проблемах с почками. Если подобная отёчность случилась единожды, то, скорее всего, виной тому продукты за вечерним приёмом пищи. Скорее всего, за ужином человек съел слишком много солёной еды. Натрий задерживает воду в организме, и как следствие появляются отёки, причём в различных частях тела. Они более заметны на глазах, поскольку даже небольшие (буквально на миллиметр) сдвиги в сторону увеличения на ткани век очень заметны окружающим.
3. Разросшаяся жировая ткань. Лишний вес появляется не только в области талии, бёдер и спины. Кожные покровы при переедании растут буквально на всем теле, в том числе и на веках. При похудении растянувшаяся кожа не может самостоятельно сократиться, появляется её переизбыток. Это и выглядит как нависшие веки, или мешки над глазами.
4. Аллергия. Проявления аллергии наиболее часто затрагивают участки, где имеются слизистая (носовая полость, глаза). Так может проявляться классический поллиноз, который начинается в весеннее время. Но в случае если опухают только веки, есть вероятность появления аллергической реакции из-за применяемых человеком очищающих и косметических средств. Наконец, в качестве аллергена нельзя исключать и продукты питания, а также бытовые предметы, включая шерсть животных.
5. Инфекция в глазу. Конъюнктивит, ячмень, блефарит и другие воспалительные заболевания глаз могут проявиться в разных частях органа зрения. При активизации патогенов в тканях верхнего века в ответ на воспаление организм обеспечивает усиленный приток простагландинов и лимфоцитов. В результате ткань века становится плотной, а оно само выглядит опухшим.
6. ЛОР-заболевания. Воспалительные процессы в области носоглотки негативно влияют на окружающие ткани. Метаболизм в последних ухудшается, и у человека появляются мешки над глазами.

Немаловажное значение имеет образ жизни человека. В частности, распорядок дня (а точнее – время отхода ко сну) может иметь решающее значение. При регулярном нарушении рекомендуемых норм (ложиться спать не позднее 23 часов) красоту человека не спасёт даже молодость, и даже по утрам он будет выглядеть уставшим.

У некоторых женщин также подобное состояние появляется с регулярной периодичностью. Так, отёкшие веки могут являться следствием гормонального всплеска – во время (или в преддверии) менструации или в процессе менопаузы.

В большинстве случаев отекание тканей век является симметричным. Почему же иногда появляются мешки над глазами только над одним глазом? Основных причин здесь две. Первая – это локальная инфекция в тканях верхнего века только одного глаза. Вероятность дальнейшего распространения воспалительного процесса на другой глаз очень высока, а потому лечение обычно подразумевает терапевтические процедуры с обоими глазами. Вторая причина – это укус насекомых, или травма. В таком случае локальное распространение процесса отёчности полностью исключено. При правильном лечении отёки могут полностью исчезнуть без последствий в течение нескольких дней.

О данной проблеме чаще говорят женщины, но сталкиваются с ней и мужчины. Просто женщины по своей природе склонны большое внимание уделять внешности, и любое её изменение стараются максимально минимизировать. О чём могут предупредить постоянно опухшие глаза?

Главное, на что человек должен обратить своё внимание, — это на функцию почек. Для этого требуется пройти соответствующую диагностику и посетить специалиста (нефролога). При обнаружении проблемы следует незамедлительно начать терапию, чтобы уменьшить вероятность прогрессирования заболевания.

Если веки человека опухают в процессе какой-либо деятельности, то необходимо обратить внимание на гигиену труда. Это может быть как ограничение по времени фокусировки внимания (на мониторе, дороге), так и воздействие вредных компонентов в воздухе (в случае работы в запылённом или задымлённом помещении).

Нарушение лимфотока может говорить о проблемах с сердцем (нарушение работы перикарда, сердечная недостаточность).

Терапевтические процедуры зависят от вызвавших мешки над глазами причин:

1. При инфекции в глазах необходимо постоянно очищать глаза и проводить инстилляции (закапывания) лечебными составами, чаще – с антибактериальными компонентами.
2. При аллергии справиться с отёками век без антигистаминных средств не удастся. Важно, что лечение должно длиться так долго, как планируется вероятный контакт с аллергеном. Если аллерген – какой-либо бытовой предмет, то после его устранения терапия от аллергии может продлиться всего пару дней. При поллинозе человеку приходится принимать соответствующие препараты несколько месяцев, пока полностью не закончится цветение растений.

Убрать припухлости над глазами помогут и местные процедуры:

1. Лёд из сока петрушки. Им необходимо протирать набухшие веки сразу после сна, но процедуру можно повторить в течение суток. Использование льда способствует «пробуждению» мелких сосудов, в результате чего улучшается местный кровоток, и отёчность спадает. Сок петрушки также обладает диуретическими свойствами и способствует избавлению от отёков. При предрасположенности к такому косметическому дефекту подобные кубики льда необходимо постоянно иметь в морозильнике, чтобы использовать при необходимости.
2. Сырой картофель. Рецепт хорош тем, что не требует приготовлений. Итак, картофель средней величины необходимо помыть и нарезать кружочками. Их нужно приложить к векам, минут на 10-15. Можно повторить процедуру в течение дня. Картофель успокаивает кожу, способствует её восстановлению.
3. Свежий огурец. Этот рецепт похож на предыдущий, только действие здесь несколько иное. Огурец при нанесении на кожу слегка её стягивает, тем самым кожные покровы как будто уменьшаются в размере. Этот рецепт особенно эффективен при потере эластичности век.
4. Чай в пакетиках. Прикладывание заваренных чайных пакетиков к верхним или нижним векам способствует быстрому тонизированию тканей, в результате чего устраняется отёчность.
5. Чередование горячего и холодного компресса. Для этого необходимо взять 2 стакана и 2 ватных диска. В один стакан налить горячей, а в другой – холодной воды, и поместить в них по одному ватному диску или кусочку ткани. Теперь нужно попеременно доставать из стакана и прикладывать к векам ватный диск. Ткани век будут реагировать на такую температурную разницу расширением и сужением сосудов, что усиливает кровоток. Последний компресс должен быть холодным.

И конечно, даже самые хорошие маски не окажут должного эффекта, если человек не выспался. Сон – главное лекарство против отёков. Продолжительность сна должна быть достаточной, но при этом не чрезмерной (не более 9 часов). В противном случае человек также будет чувствовать себя плохо, и внешний вид лишь подтвердит общее состояние организма.

Помимо перечисленных, существуют и самые современные методы устранения и предупреждения отёков над глазами. Это салонные косметические процедуры:

• мезотерапия;
• лимфодренаж;
• электростимуляция;
• инфракрасное облучение области век (для устранения воспалительных процессов).

Профилактические меры всегда гораздо эффективнее, чем терапия. Чтобы предупредить припухлость на верхних веках, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Пить поменьше жидкости на ночь и уменьшить потребление соли в течение дня.
2. Стараться следить за своим весом и не переедать. Не злоупотреблять алкоголем, который нарушает естественный метаболизм.
3. Стараться не допускать перенапряжения глаз, следить за гигиеной труда.
4. Крем вокруг глаз нужно наносить не позднее, чем за час до сна. Конечно, его следует выбирать соответственно типу кожи.
5. Спать на подушках так, чтобы голова во время сна была совсем немного приподнятой относительно уровня тела.

Предотвратить появление отёчности верхних век помогут и специальные упражнения. Гимнастику для глаз можно делать в течение дня.

Она особенно рекомендуется тем, чья деятельность предполагает длительную концентрацию внимания:

1. Поставить пальцы на брови и слегка их зафиксировать. Теперь нужно пытаться сдвинуть брови, словно хмурясь. Пальцы должны удерживать брови так, чтобы между ними не образовывалась складочка.
2. Максимально раскрыть глаза, а затем зажмурить на 10 секунд. Упражнение выполнить 10 раз.
3. Широко открыть глаза, несколько раз похлопать ими, повращать в разные стороны.

Что касается косметики, то здесь очень сложный вопрос. Есть традиционные рекомендации, гласящие о том, что косметика должна быть качественной и употребляться в течение срока годности. Но даже дорогая косметика не гарантирует возникновение аллергии на глазах, и как следствие – опухание верхних век. Определить точно, появится ли индивидуальная реакция на какой-либо компонент или нет, до использования нельзя. Поэтому можно протестировать средство в магазинах, где имеется такая возможность. Ну и, конечно, надпись «гипоаллергенно» всё же даёт чуть большую надежду на минимизирование рисков и появления реакции.

Выяснить причину и назначить лечение должен только специалист. Порой для постановки диагноза человеку приходится пройти несколько диагностических мероприятий, но только так можно добиться устранения не симптома, а самой причины.

источник