Что делать если болят глаза когда вверх подымаешь

Неприятные ощущения и боль в голове и глазах знакомы каждому. Такое состояние часто свидетельствует лишь о переутомлении зрительного анализатора, особенно при длительной работе за компьютером. Поэтому когда болят глаза при движении зрачков, и человек ощущает сухость, как будто в них попал песок, на первом этапе необходимо дать отдохнуть глазам(особенно если чувствуете боли в глазах при работе за компьютером или чтении). Однако если это не помогает, то надо исключать патологические процессы, которые проявляются подобными симптомами со стороны зрительного анализатора. Это могут быть:

• 1. Повышение внутриглазного давления. В таком случае человек чаще всего ощущает, что болит глаз внутри. Это состояние может быть транзиторным и сопровождать, например, мигрень или патологию головного мозга, а может быть постоянным и приводить к постепенной отслойке сетчатки, связанной с глаукомой. При этом глазное яблоко при пальпации становится каменистой плотности.
• 2. Инфекционные заболевания глаз, головного мозга и интоксикация. Воспаление слизистой оболочки глаза – конъюнктивит – частая причина болевых ощущений при моргании и в покое. Боль в глазнице, возникающая при движении глаз, говорит о том, что в воспалительный процесс вовлечены мышцы глаз и нервы. Такая ситуация может наблюдаться как во время интоксикации при банальном гриппе или ОРЗ, так и при таких тяжелых заболеваниях как менингит, энцефалит и т. д. Воспаление придаточных носовых пазух (гайморит или фронтит) может вызывать болевые ощущения в области носа и глаз. При развитии осложненных форм данных заболеваний гной может проникнуть и в полость глазницы.
• 3. Травма глазного яблока, головы и лицевого черепа может приводить к тому, что болят глазницы и глаза. Причиной является непосредственное механическое воздействие или попадание инородных предметов в зрительный анализатор. Сотрясение головного мозга также может обусловить боль во лбу или виске при движении глаз.
• 4. Заболевания глазных придатков. Ряд заболеваний может приводить не к проблеме с глазами, а с воспалением слезных желез (дакриоцистит) или век (мейбеит).

Головная боль при движении глаз и в покое (будь то боли в глазах при чтении или работе на компьютере) – крайне неприятное состояние для человека. Поэтому необходимо срочно принять обезболивающий препарат группы нестероидных противовоспалительных средств. Следующим этапом помощи человеку служит обращение к врачу. Если есть признаки общего инфекционного заболевания (грипп, ОРЗ), то адекватную медицинскую помощь сможет оказать врач терапевт. В иных случаях необходима консультация офтальмолога и зачастую невролога. Если причиной боли в глазе стало попадание инородного предмета или травма, ни в коем случае не нужно тереть глаза и пытаться достать такой предмет непосредственно пальцами. Необходимо обильно промыть глаза чистой водой. Если это не дало результата – срочно обратиться за медицинской помощью.

Причин, по которым глаза болят и наблюдается нарушение их движения, не мало. Однако такое сочетание симптомов говорит о тяжелой патологии, где самолечение неуместно. Возникают нарушения глазных движений чаще всего из-за неврологической патологии (заболевания черепных нервов или нарушения кровообращения в головном мозге). Инфекционный процесс в глазнице может приводить к временному нарушению движения и состоянию, когда болят мышцы глаз при движении вверх (чаще всего такая симптоматика наблюдается при воспалении в нижнем своде глазницы). Лечение нарушения движения глаз может проводить только врач офтальмолог при совместной консультации со смежными специалистами (неврологами, нейрохирургами). Если боль в глазу при движении глазного яблока не дает вам покоя, обращайтесь за помощью в клинику «Невро-Мед». Наши специалисты подробно Вас проконсультируют по всем вопросам, а так же назначат подходящее лечение.

источник

Почему болят глаза, когда ими двигаешь? Этот вопрос является актуальным на сегодняшний день. Дело в том, что большинство людей имеет непосредственный контакт с компьютерами, телефонами и планшетами. В условиях монотонной и напряженной работы страдают органы зрения. Однако причина боли не всегда заключается в перенапряжении глаз, порой на этот процесс влияют серьезные заболевания.

Почему болят глаза, когда ими двигаешь? Этот вопрос является актуальным на сегодняшний день. Дело в том, что большинство людей имеет непосредственный контакт с компьютерами, телефонами и планшетами. В условиях монотонной и напряженной работы страдают органы зрения. Однако причина боли не всегда заключается в перенапряжении глаз, порой на этот процесс влияют серьезные заболевания.

При движении глаза могут болеть из-за простудных заболеваний, синуситов и отеков подкожной жировой клетчатки. Нередко это обусловлено сильными головными болями. Выделяют и связанные непосредственно с глазами причины данного процесса, к их числу относят:

В большинстве случаев болят глаза из-за вирусов, которые при проникновении в организм приводят к сильной интоксикации. К основным типам инфекции относят аденовирус. При отсутствии своевременного лечения он может привести к развитию конъюнктивита или склерита. Токсины вируса способны спровоцировать появление миалгии, последствием которой является выраженная боль в глазодвигательных мышцах.

Некоторые из распространенных инфекций обладают нейротоксичностью. При попадании в организм они оказывают негативное воздействие на нервные окончания, в том числе и глазного яблока. Этот процесс сопровождается неприятными ощущениями. Многие люди отмечают, что болевой синдром появляется в том случае, если смотреть в одну из сторон.

Заложенность носа, повышенная температура и остальные признаки простуды могут привести к боли в глазах. При движении ими происходит напряжение мышц, которые ослаблены из-за прогрессирующего заболевания. После выздоровления состояние человека приходит в норму. Если по-прежнему болят глаза, необходимо искать причину в другом.

Синусит и гайморит — два основных фактора, влияющих на болевой синдром в области носа и органов зрения. Обусловлено это тесной взаимосвязью между пазухами и глазницей.

Болят глаза и при заболеваниях щитовидной железы. Для этого состояния характерно недостаточное количество тиреоидных гормонов. Вместе с отечностью и болью увеличивается масса тела. В качестве сопутствующих симптомов могут выступать сухость кожных покровов, ломкость ногтей.

Если болят глаза, нельзя исключать вероятность развития аллергической реакции. Однако для этого состояния характерны дополнительные признаки, в частности, першение в горле, отечность и анафилаксия.

При движении глаза может возникнуть боль в том случае, если человек находится в нервном напряжении. Любой поворот ими в этом случае приводит к неприятным ощущениям.

Важно следить за общим состоянием и при подозрении на некоторые заболевания целесообразно обратиться за помощью в больницу.

Болят глаза и при неправильной коррекции зрения. Обусловлено это неверным подбором контактных линз. При этом человека изматывает зрительный дискомфорт и боль ноющего характера. Нередко болевой синдром становится давящим или режущим. Почему появляется боль в этом случае? Процесс обусловлен чрезмерным давлением на глазницу. Наряду с этим ссимптомом человека беспокоит и головная боль.

Болевой синдром может быть связан со зрительным утомлением. Длительная и монотонная работа нередко влияет на состояние зрения. В такой ситуации необходимо посетить врача-офтальмолога. Он назначит правильные контактные линзы и посоветует, как бороться с болью.

Воспаления в глазах — еще одна причина болевого синдрома при движении ими. Обусловлено это тесной взаимосвязью тканей органов зрения. При этом выраженность боли может быть разной и зависит от интенсивности воспалительного процесса.

Нередко болят глаза при конъюнктивите, миозитах и увеите.

Попадание инородного тела — еще одна распространенная причина болевого синдрома. В этом случае болят глаза из-за раздражения, вызываемого пылью, стружкой, песком и даже насекомыми. Раздражитель негативно влияет на них, приводя к ощущению рези.

Воспаление нервов обусловлено патологическим процессом. Чаще оно развивается осложнением после ранее перенесенной простуды. В этом случае целесообразно обратиться к врачу, чтобы не было жалобы: «Смотрю — и больно». Необходимо убрать причину возникновения болевых ощущений.

источник

Болевые ощущений при поднятии глазных яблок могут быть из-за различных болезней, причем необязательно офтальмологических. Так, боль при движениях глаз вверх может быть симптомом:

• простудных заболеваний;
• мигрени;
• миозита (болезни скелетной мускулатуры);
• блефарита (воспаление век);
• глаукомы;
• повреждения глазодвигательного нерва и нарушения в его функционировании.

Вирусные болезни органов дыхания также могут сказываться на состоянии органов зрения, так как возбудители респираторных заболеваний способны распространяться на нервные окончания легких, глаз и других систем организма. Это и провоцирует боль при движении глазных яблок вверх или в разные стороны.

Распространенная причина симптома — частичная и кратковременная атрофия мышц глаз. Такое бывает у людей, которые много времени проводят за мониторами компьютеров и разными гаджетами. Однако это состояние проходит очень быстро. Чтобы избежать его, нужно давать отдых глазам и периодически выполнять специальные упражнения для зрительных органов.

В остальных случаях, то есть при глазных болезнях и иных патологиях, необходимо лечение. Если боли частые, не стоит игнорировать этот симптом. Запишитесь на прием к офтальмологу. Он проведет обследование, назначит терапию или направит к другому специалисту.

Вы испытываете боль в глазах при попытке поднять взгляд вверх или перевести его в сторону? Это явный сигнал о том, что глазная мышца не в порядке. Современный человек не представляет своей жизни без электронных гаджетов – компьютеров, планшетов, мобильных телефонов.

Все эти устройства в несколько раз повышают нагрузку на органы зрения, что негативно сказывается на их функционировании и может привести к развитию близорукости. Если вы целый день провели у монитора, то вечером вам будет больно глаза вверх поднимать.

Однако высокие нагрузки на органы зрения – это не единственная причина появления такого дискомфорта.

Медики выделяют несколько причин, по которым при повороте глаз болит глаз, а именно:

• Простудные заболевания (ОРВИ, синусит, грипп);
• Мигрень (боль отдает в голову и виски);
• Воспаление и отек мягких тканей вокруг глаз;
• Патология глазодвигательного нерва;
• Миозит или блефарит;
• Глаукома.

Нужно незамедлительно записаться на прием к офтальмологу, если кроме боли в глазах при их повороте вы ощущаете резь, негативно реагируете на яркий свет, чувствуете, что острота зрения уменьшилась.

Среди других причин, провоцирующих боли в глазнице при попытках двигать глазными яблоками, стоит отметить следующие. Вирусы, вызывающие интоксикацию, например, аденовирус и грипп. Аденовирус часто провоцирует развитие конъюнктивита и склерита. Вирусы способствуют развитию миалгии.

Многие инфекции способны вызвать нейротоксичность, поэтому повреждаются нервные окончания. Боль будет усиливаться при попытках двигать глазами. Синусит и гайморит провоцируют появление болезненных проявлений при вращении глазными яблоками. Часто при синусите бывает боль, которая проходит при выздоровлении.

Орган зрения при движении болит, если внутри глазного яблока появляется отечность. Она влияет на увеличение внутриглазного давления и отрицательно воздействует на глазные мышцы.

Обычно такое проявление характерно для микседематозного отека при гипотиреозе — патологии щитовидки, когда в ней не хватает тиреоидных гормонов. Отек сопровождается нарушением сна, остеопорозом, ожирением.

Проявление аллергии, например, отека Квинке. Чтобы исключить аллергию или гиперчувствительность, нужно выпить любое антигистаминное средство. Болезненность начнет проходить, когда препарат от аллергии начнет действовать.

Каковы глазные причины боли? Часто у человека боль глаз при движении вызывает блефарит. Это воспаление, которое поражает ткани века. Обычно блефарит поражает край ресничек, хотя может затронуть и остальные ткани. Определить заболевание легко. К его основным симптомам относятся отечность и краснота.

Боль в глазах вызывает и неврит глазодвигательного нерва. Недуг наблюдается у пациентов не часто, но причиняет много проблем. Определить неврит сможет офтальмолог, поскольку диагностические мероприятия носят специфический характер.

Если глазными яблоками больно вращать, то это часто вызывается миозитом — патологией, которая провоцирует развитие воспалительного процесса в глазных мышцах. Больно будет из-за того, что на зрительный нерв возрастает нагрузка и давление.

Врачи при лечении миозита рекомендуют полностью отказаться от работы за ПК, чтения книг, выполнения мелкой работы. Глаза должны все время отдыхать. Терапия состоит из приема специальных медикаментов, а также постоянно нужно делать компрессы с чаем. Это отлично помогает снять болезненность в глазах при движении глаз, а мышцам восстановиться.

Опасным заболеваем является глаукома, когда больно поднимать глаза вверх или вращать ими. Для заболевания характерно повышение внутриглазного давления, что провоцирует атрофию зрительного нерва. При этом качество зрения начинает резко падать, поле зрения уменьшается в несколько раз. Иногда глаукома провоцирует наступление слепоты.

Если очки или контактные линзы подобраны неправильно (большая разница в диоптриях между глазами, полная или чрезмерная коррекция) это вызывает неприятные ощущения: начиная со зрительного дискомфорта и заканчивая сильнейшими болями в глазах: давящего, ноющего или режущего характера.

Данное состояние часто сопровождается и головными болями. При закрытых глазах или снятии очков (контактных линз) такая боль в глазах может уменьшаться или проходить.

В такой ситуации необходимо обратиться к врачу-офтальмологу, для того, чтобы проверить соответствие средства коррекции и зрения человека.

Та, да не совсем. Общее у них только то, что и грипп, и ОРВИ вызываются вирусами.

Но вирусы эти разные: за ОРВИ «отвечают» риновирусы, за грипп – вирусы другой группы. И протекают эти болезни по-разному.

ОРВИ начинается с насморка, затем начинает болеть горло. Температура обычно держится небольшая – в районе 37,5 градусов.

При гриппе насморк появляется в конце болезни, а первые симптомы – высокая температура и мышечные боли.

Из этого мифа логично вытекает…

Миф № 2. Грипп лечить не надо – сам пройдет

1. Мышечная боль при движении глазного яблока. Обычно это происходит из-за нестабильного глазного либо артериального давления. Также возможно проявление при повышенной температуре. Происходит это из-за того, что тонус мышц резко снижается и для глаз получается двойная нагрузка. Обычно при очень высокой температуре частыми жалобами и являются боль в глазах и голове. Особенно болезненные ощущения при вращении глазами и концентрации внимания на одной точке.

Для лечения такого вида боли необходимо устранить причину, дающую повышенное давление или же высокую температуру. Ведь и одно, и другое, и третье – это симптомы, а не болезни.

Если у Вас насморк, болят глаза, это могут быть симптомы инфекционного заболевания – простуды или гриппа. Даже уже поправившись после гриппа, человек может испытывать неприятные ощущения в глазах: веки открываются тяжело, трудно сфокусировать взгляд на чем-либо… Попробуем разобраться, каковы причины боли и как устранить боль в глазах при простуде и гриппе.

Цефалгия при постоянном повышении артериального давления в основном спровоцирована сосудистыми факторами, неврологическими и ликвординамическими нарушениями.

Нарушение тонуса артерий и способности их стенок к сокращению проявляется повышенным кровенаполнением сосудов головы и ощущением пульсирующей боли, отвечающей сердечным сокращениям. Усиление боли происходит во время физического или эмоционального напряжения.

Нарушение венозного оттока приводит к тому, что после длительного лежачего положения тела больной ощущает давящую головную боль распирающего характера. При этом исследование глазного дна покажет расширение вен. Боли, отдающие в затылок, обусловлены слиянием в этом месте внутричерепных венозных синусов.

При спазме сосудов, характеризующем ишемию и дисциркуляторную энцефалопатию, боль становится давящей, ноющей, тупой.

Водить глазными яблоками из стороны в стороны или вверх — вниз становится невозможно, если человек получил самые различные травмы органов зрения. Например, любые повреждения, порезы, уколы данного органа вызывают процесс скопления крови под слизистой.

Инородные тела царапают яблоко и вызывают самые разные травмы. Опасно, когда в глазницу попадает металлическая стружка. Если своевременно не удается предметы удалить, тогда произойдет отслоение сетчатки, развитие активного воспалительного процесса. Если человек получил удар в глаз, тогда необходимо срочно сделать обследование со снимками, чтобы исключить внутреннее кровоизлияние.

Каковы виды глазной боли и профилактика? По локализации болезненность в глазном яблоке делится на внутреннюю и внешнюю. Бывает боль во время движения глаз, при нажатии на них, в спокойном состоянии.

Если больно поворачивать глаза, рекомендуются следующие профилактические мероприятия:

1. Делать перерывы в работе за компьютером, учебе, чтении.
2. Сделать нормальное освещение.
3. Необходимо делать регулярно зрительную гимнастику.
4. Закапывать глаза каплями, которые прописывает врач.
5. Принимать витамины и минеральные препараты.

ОРВИ, в просторечии именуемая простудой, и грипп — разные инфекции, с разным течением и возможными последствиями.

Итак, глаза стали болеть, почему, когда и как? Это три самых основных вопроса, ответив на которые, можно приблизительно понимать свой недуг и принять неотложные меры.

Часто можно слышать: больно смотреть глазами. Вот здесь и будет важным узнать, как больно? То есть, в каком месте и при каких условиях?Больно поворачивать глаза или же только больно поднимать глаза вверх? Рассмотрим разные виды и степени боли, а также чему присущи те или иные симптомы.

Впрочем, в большинстве случаев головная боль бывает связана либо с мигренью, либо с переутомлением – так называемая головная боль напряжения. Подобные состояния не угрожают жизни, но существенно снижают ее качество. Благо, избавиться от головных болей, связанных с мигренью и переутомлением достаточно просто.

Довольно часто к офтальмологу обращаются пациенты, которым больно шевелить глазами, но в результате обследования выясняется, что причина такого дискомфорта в развитии патологии другого органа или системы.

Инфекционное заболевание способно поражать нервные окончания в глазу, что приводит к неприятным ощущениям, которые усиливаются, если посмотреть вверх. Если у вас присутствуют все симптомы простуды или инфекционной патологии, то боль в глазах можно считать одним из симптомов этого заболевания. Достаточно от него избавиться, и дискомфорт исчезнет сам по себе.

Стенки носовых расположены рядом с глазами. При синусите или гайморите воспаление практически моментально передается и на ткани в глазной впадине, поражая двигательные мышцы. Из-за этого пациенту больно двигать глазами. Основными симптомами синусита можно считать:

• Обильные слизистые выделения из носа;
• Боль в области лба, носовых пазух, усиливающаяся при пальпации;
• Затрудненное дыхание;
• Общая слабость, повышение температуры.

Если вы обнаружили у себя такие дополнительные симптомы помимо болезненности при повороте глаз, то, скорее всего, у вас синусит. Для эффективного лечения этого заболевания нужно обязательно проконсультироваться с ЛОРом и сдать все необходимые анализы.

Если дискомфорт глаз не связан с офтальмологией, то для их устранения достаточно излечить сопутствующую патологию. Когда человек начинает заболевать, поднимается температура, которая долго не хочет проходить, следует вызвать врача.

Для исключения глаукомы медик проводит измерение внутриглазного давления и динамическое наблюдение.

После обращения к терапевту пациент может быть направлен на обследование к неврологу. Кроме опроса и визуального осмотра назначаются процедуры:

• анализ крови и мочи;
• УЗИ;
• КТ или МРТ;
• рентгенография;
• биохимический анализ крови.

После проведения диагностики невролог расписывает лечение.

Почему больно поднимать глаза вверх и вниз помогут выяснить исследования, анализы и диагностические мероприятия.

• Определение качества зрительной способности.
• Осмотр глазного дна – офтальмоскопия.
• Микроскопия живого глаза – биомикроскопия.
• Определение внутриглазного, внутричерепного давления.
• УЗИ, МРТ зрительного аппарата.
• Конфокальная микроскопия.

Если вам больно двигать глазами, и этот дискомфорт не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к офтальмологу. Врач проведет осмотр, выяснит причину развития такого симптома, и только после этого назначит максимально подходящий курс лечения.

Для лечения миозита можно использовать специальную оздоровительную гимнастику. Для тщательного изучения состояния мышечных волокон доктору могут понадобиться результаты УЗИ. Не затягивайте с походом к офтальмологу, если почувствовали боль в глазах. Выявление патологии на ранней стадии позволит вам быстро от нее избавиться и избежать осложнений.

Боль в голове при движении глазами чаще всего свидетельствует о серьезной патологии, поэтому самолечение противопоказано. Нужно обязательно посетить невролога, который проведет диагностику и подберет методы терапии.

При офтальмологической проблеме больному могут быть прописаны медикаменты (капли, противовирусные препараты, мази и пр.), специальная гимнастика и щадящий режим для глаз.

После прохождения всех необходимых диагностических мероприятий врач назначает лечение в соответствии с поставленным диагнозом и первопричиной. Могут быть выписаны противовоспалительные, антибактериальные средства, глазные капли.

Если во время диагностики установлено внутриглазное давление – это лечится медикаментами. В некоторых случаях назначается лазерная коагуляция.

Во время приступа острой глаукомы нужно вызвать неотложную помощь. Симптомы: резкие болевые ощущения, помутнение в глазах, ощущение «сетки», снижение зрения, чрезмерное увлажнение, отек и покраснение. При миозите проводится оздоровительная физкультура глаз. Не стоит тянуть с походом к офтальмологу, только он определит тактику лечения.

В домашних условиях самостоятельно можно устранить болевые ощущения при повороте вправо-влево.

Дать глазам отдохнуть, расслабиться. Поспать, взять отгул (отпуск), минимизировать работу за компьютером, меньше смотреть телевизор.

Массаж головы. Помассировать кончиками пальцев виски, по всей поверхности от затылка ко лбу.

Не забывайте про шею и затылок. Может помочь спазмолитическое средство: «Папаверин», «Спазмалгон», «Но-шпа, «Цитрамон».

Такие расслабляющие мероприятия облегчат состояние на время. Если больно шевелить глазами, при постоянном дискомфорте — нужно срочно обратиться к врачу.

Боль в глазах может быть симптомом многих заболеваний, поэтому поставить точный диагноз и назначить подходящее лечение сможет только врач-офтальмолог.

В домашних условиях допускается самостоятельное использование безрецептурных средств, например, глазных капель. Важно закапывать сосудосуживающие препараты, поскольку отеки могут быть настолько сильными, что сузят носовой проход. Дыхание при этом сильно осложнится, и в придаточной пазухе возрастет давление, вследствие чего и появится боль в области лба и глаз.

Если глаза больно поднимать вверх из-за переутомления, достаточно выделить время для полноценного отдыха, после чего тревожный симптом пройдет. Помочь устранить усталость помогут примочки из чайной заварки, также хороши капли, которые готовят из меда, воды и перетертой мяты в равном соотношении, после чего настаивают сутки и закапывают в глаза утром и вечером.

Если же боли не исчезают в течение двух и более суток, обратитесь к офтальмологу.

Людям, которым приходится постоянно работать с компьютером, нужно делать перерывы, зарядку для глаз. Полноценный отдых и сон не менее 8 часов.

Если больно поворачивать в сторону или даже шевелить глазами в течение длительного времени, нужно в попробовать изменить распорядок дня. В первую очередь следует сократить время нахождения перед экранами — планшетом, компьютером, телевизором. Необходимо отказаться от чтения текста, набранного мелким шрифтом.

Для облегчения симптома рекомендуется умыться или сделать компресс из крепкого чая — это позволит расслабить мышцы глаз и предотвратить боли при их движении. Также в профилактических целях нужно пить больше жидкости. Таким образом, вирусы быстрее выйдут из организма, и боль отступит.

Важно помнить, что несвоевременное лечение патологических состояний глазных мышц может привести к атрофии зрительного нерва.

источник

Глаз – подвижный орган. Он расположен в костной глазнице, прикрепляясь к ее стенкам с помощью нескольких мышц. Благодаря им человек может смотреть в разные стороны. Иногда случается так, что человеку больно или трудно двигать глазами. Это доставляет дискомфорт, нарушает зрение. Причиной этому могут быть различные заболевания.

Причинами, когда больно двигать глазными яблоками, являются различные заболевания, связанные с органом зрения либо с окружающими его структурами. Иногда глаза могут болеть при поворотах вправо-влево из-за переутомления удерживающих его мышц. Такое случается при длительной работе за компьютером, наблюдении за чем-либо.

Глазам больно к концу дня, если человек использует неподходящие контактные линзы. Они вызывают раздражение слизистой, пересыхание роговицы.

Трудно двигать глазами может быть после сварки. Возникает напряжение этого органа, также возможен ожог слизистой или роговицы, если не используются защитные очки.

Чаще всего трудно двигать глазками именно по причине офтальмологического заболевания:

1. Конъюнктивит. Это заболевание сопровождается покраснением, отеком слизистой. Появляется прозрачное или гнойное отделяемое. Больно становится из-за раздражения воспаленной слизистой.
2. Ячмень. Это воспаление одной слезной железы, расположенной на верхнем или нижнем веке. Она отекает, образуется напряженный бугорок. Из-за него становится больно поднимать или опускать глаза вверх или вниз.
3. Блефарит. Так называют воспаление, возникающее по краям век. При этом они становятся красными, отечными, появляется сильный зуд. Неприятно двигать глазными яблоками из-за раздражения края век.
4. Глаукома. Это заболевание связано с повышением давления внутри глазного яблока. Жидкость, находящаяся в нем, как бы давит изнутри, поэтому глаза болят, когда поворачиваешь взгляд в стороны.
5. Болевые ощущения могут появиться при аллергии. Это состояние проявляется выраженным отеком конъюнктивы, сильным зудом, слезотечением. Двигать глазками больно из-за отека.

Если у человека плохое зрение, а линзы для очков подобраны неправильно, то ему постоянно приходится напрягать глазные мышцы, чтобы видеть нормально. Это приводит к тому, что к концу дня человеку двигать глазами становится больно.

Бывает, что больно шевелить и двигать глазами не из-за их патологии, а из-за болезней близлежащих структур.

1. Мигрень. Это сильный приступ головной боли, при которой больно смотреть и поворачивать глаза. Обычно боль возникает только с одной стороны.
2. Гайморит – воспаление верхнечелюстных пазух носа. В них отекает слизистая, скапливается гной. Возникает давление на глазницу, поэтому двигать глазками может быть больно.
3. Фронтит. Это заболевание, сходное с гайморитом, но проявляющееся воспалением лобных пазух, которые расположены над глазницами. Для фронтита и гайморита характерно повышение температуры тела.
4. Инфекционные заболевания. Во время простуды часто болят мышцы глаз при их движении. Это связано с высокой температурой, интоксикацией.
5. Травмы костей черепа. Даже при внешне незаметных травмах у человека болят глаза, когда он смотрит по сторонам. Такие ощущения связаны с отеком тканей, повреждением нервных окончаний.

Если патология не связана с поражением глазных яблок, она имеет проявления со стороны других органов.

Если человеку больно смотреть или вращать глазами, при этом имеются другие симптомы со стороны органа зрения, следует обращаться к офтальмологу, который проведет необходимые исследования:

• внешний осмотр;
• проверка остроты зрения;
• осмотр с помощью щелевой лампы;
• мазок с конъюнктивы.

На основании полученных данных определяется диагноз, почему человек не может двигать глазными яблоками.

Если же врач видит, что патологии со стороны органа зрения нет, а человеку все равно больно при движении глазницы, он направит его к другим специалистам – травматологу, эндокринологу, неврологу.

Если у человека болят глаза при движении вверх, вниз или в сторону, ему требуется проведение комплексного лечения, которое заключается в применении препаратов внутрь, а также местно, в виде глазных капель или мазей. Естественно, что тактика лечения будет зависеть от причины, вызвавшей симптомы.

Если причина того, что больно двигать глазными яблоками, связана не с органом зрения, а с эндокринологической, неврологической патологией или травмой, лечить человека будут соответствующие специалисты.

Если же возникает дискомфорт из-за проблем именно с органом зрения, то лечение назначает офтальмолог.

1. Глазные капли и мази. Применяются при различных вирусных и бактериальных инфекциях, после удаления инородного тела, при глаукоме.
2. Очки или линзы нужны, если отеки и покраснения глазок появляются в связи с плохим зрением. Приобретать их нужно в специализированных отделах оптики.
3. Витамины. Назначаются детям в периоды усиленного зрительного напряжения, людям после оперативных вмешательств, пожилым людям. Витамины «Лютеин комплекс» способствуют улучшению зрения, назначаются в виде таблеток. Есть витамины в виде капель – «Тауфон».
4. Гимнастика. При повышенном напряжении зрения в конце рабочего дня необходимо делать специальные гимнастические упражнения, которые способствуют расслаблению глазных мышц, снижению болевых ощущений, например пальминг (2-5 минут).

Смотрите видео, где показаны простые упражнения для глаз. выполняйте их хотя бы 5 минут в день вместе с нами.

Если человеку больно и неприятно двигать глазами, это не всегда является признаком обычного утомления. Такой симптом возникает при многих заболеваниях, поэтому, если он сохраняется в течение длительного времени, нужно пройти медицинское обследование.

Делитесь своим опытом в комментариях. Рассказывайте о том, что предпринять, если глазами больно и дискомфортно двигать, друзьям в социальных сетях, сейчас многие сталкиваются с этой проблемой. Будьте здоровы.

источник

При некоторых заболеваниях пациенты не ощущают никаких болезненных симптомов до тех пор, пока органы зрения находятся в относительно спокойном положении.

Но стоит поднять глаза вверх или скосить в сторону – возникают болевые ощущения.

Чаще всего это явный признак усталости и переутомления глаз, но это также может указывать на развитие серьезных болезней, в том числе – тех, что могут быть и не связаны с офтальмологией.

• блефарит;
• простудные заболевания;
• глаукома;
• мигрень;
• миозит;
• нарушения в работе глазодвигательного нерва;
• отечности, возникающие в области глаз из-за воспалений в тканях глазного яблока.

Дискомфорт в глазах при направлении взгляда верх часто проявляется при вирусных заболеваниях респираторных путей.

Это связано с тем, что возбудители поражают не только слизистые дыхательных органов, но и могут распространяться на расположенные рядом нервные окончания органов зрения.

В результате возникает болевой синдром, усиливающийся при переводе взгляда вверх или в стороны.

Еще одна распространенная причина – частичная атрофия мышц глаз после длительной работы за компьютером, когда взгляд человек в течение нескольких часов сосредоточен на относительно небольшом участке.

Но в этих случаях неприятные ощущения носят кратковременный характер, а при своевременном отдыхе и выполнении гимнастики для глаз они даже не возникают.

Крайне редко такое состояние возникает на фоне неврита глазодвигательного нерва, но это редкое нарушение.

При жалобах на боли в голове, возникающие при поднятии глаз вверх, в первую очередь следует провериться на наличие фронтита.

Это воспаление лобных пазух, диагностировать которое можно при обследовании у ЛОРа.

Другими причинами такой симптоматики могут служить:

• грипп;
• инсульт;
• болезнь Хортона (воспаление сонной артерии);
• повышенное артериальное и внутричерепное давление;
• новообразования в головном мозге;
• близорукость;
• невралгия тройничного нерва.

В случаях, когда ощущается явно выраженная боль в мышцах при движении глазного яблока, причина кроется в повышении или понижении внутриглазного давления.

Также боли могут появляться при снижении тонуса глазных мышц вследствие повышения температуры тела.

При этом боль появляется не только при взгляде в стороны и вверх, но и при попытках сконцентрировать внимание на определенных точках.

Если боли ощущаются в тканях – дело в раздражении слизистой оболочки глаза. Это происходит при поражениях слизистых аллергического или инфекционного характера.

Примерно в 80% случаев боли при взгляде вверх возникают из-за перенапряжения органов зрения.

В таких случаях не обязательно обращаться к специалистам, если болевой синдром исчезает спустя пару дней или проходит после занятий гимнастикой для глаз.

При этом возможно развитие приступов такого заболевания (боли в таких случаях становятся сильными и резкими).

Купировать такие приступы необходимо сразу, и для этого рекомендуется вызвать бригаду «Скорой помощи».

В целом лечение такого болевого синдрома всегда зависит от вызвавших его причин.

В ходе обследования специалист сможет оценить состояние мышечных тканей (в том числе – посредством УЗИ органов зрения) и назначит соответствующую медикаментозную терапию или оздоровительную гимнастику.

Профилактика таких болей заключается в своевременном лечении офтальмологических заболеваний и в ограничении работы за компьютером.

А при необходимости проводить перед монитором более 5-6 часов в день необходимо раз в час делать перерывы и выполнять несложные упражнения для приведения в тонус глазных мышц.

В данном видео показано, как быстро снять усталость глаз:

Даже незначительные боли в глазах могут являться показателем каких-то нарушений, и в таких случаях не стоит надеяться, что синдром пройдет сам. Чем раньше пройти обследование – тем быстрее можно приступить к лечению и обойтись «малыми жертвами», не доводя до развития необратимых патологических процессов.

источник

Нет ни одного человека, который бы не знал, что такое простуда. Вирусная инфекция передается воздушно-капельным путем, поэтому когда хандрит коллега, череда заболеваний охватывает весь коллектив. И вот налицо все признаки болезни: температура тела выше 38°С, озноб, потливость, головная боль, больно двигать суставами, слабость, дискомфорт в глазах.

Чтобы разобраться, почему глаза первыми реагируют на болезнь, необходимо общее представление об их строении и расположении.

Глаза человека – парный орган, который располагается в глазных впадинах черепа, состоит из собственно глаза, соединенного с помощью зрительного нерва с мозгом, и вспомогательного аппарата (веки, мышцы, слезные органы). Глаза чувствительны к мельчайшим изменениям, это касается не только внешних раздражителей, например, сужение зрачка на свет и его расширение на темноту, но и внутренних процессов. Множественные нервные окончания, фиброзные волокна передней камеры глаза, венозные сплетения поддерживают глазное давление. Вся информация, полученная извне, попадает сначала на нервный импульс, а после по зрительно-нервному пути передается в затылочную долю головного мозга, где формируются зрительные образы.

Внимание! Малейшие колебания температуры, давления, инфекции сказываются на питании глаза и приводят к неприятным ощущениям.

Вирусная инфекция, попадая в организм, ведет к разрушениям в нескольких направлениях:

1. Активно размножается, выделяя токсины. При этом продукты распада попадают в кровь, оседают на мышцах (в том числе, на глазных), и глаза испытывают дискомфорт.
2. Инфекция ведет к появлению отека слизистых оболочек, который распространяется внутрь носа. Жидкость скапливается в пазухах, давит на их стенки, а так как расположены они рядом со зрительными органами, провоцирует ломоту в глазных яблоках.

Надо понимать, что резь в глазах – это не заболевание, а лишь один из симптомов болезни, поэтому капли и таблетки не решат проблему. При гриппе и ОРВИ правильнее взять больничный лист, чтобы отлежаться дома некоторое время. Победив лихорадку, боль в глазах пройдет самостоятельно.

Глазам достается не только при простуде. Представьте, что вы долго катаетесь на коньках только на одной ноге, через какое-то время она заболит от перенапряжения мышц. Мышцы глаза устают также, если вы монотонно работаете за компьютером, читаете, смотрите ТV. Длительное напряжение глазных мышц у взрослых приводит к сухости, раздражению, не хочется шевелить глазами из стороны в сторону, тянет прикрыть их и не напрягать.

Простуда сопровождается головной болью, конъюнктивитом, а они, в свою очередь, провоцируют неприятные ощущения в глазах:

• жжение;
• зуд;
• больно двигать глаза;
• сухость;
• резь;
• боязнь света;
• снижение двигательной активности;
• покраснение.

Симптомы не наносят вреда зрению, но доставляют дискомфорт. И если от света можно защититься очками, найти в помещении затененный уголок, то с остальными факторами справиться сложнее.

Сухость глаз приводит к зрительному переутомлению. Если обычное моргание не помогает увлажнить глаз, следует воспользоваться искусственными слезами (продаются без рецепта).

Справка! Сосудосуживающие средства типа Тетризолина (Визин, Тизин) использовать не следует, они увеличивают сухость глаз.

Может ли случиться так, что ребенку трудно поворачивать глазами в разные стороны? Абсолютно все «взрослые» симптомы в период простуды присущи детям, и лечение носит аналогичный характер с поправкой на возраст. Необходимо обеспечить ребенку покой, ограничить просмотр телевизора, игру на компьютере, проконсультироваться с педиатром о лекарствах и глазных препаратах.

Ни у кого не вызывает сомнения лечебная сила трав, которые столетиями отбирала народная медицина. Без медикаментов наши прабабушки легко справлялись с простудой, лечили ячмени, опухоли и ревматизмы. И хотя от боли в глазах при простуде не удастся избавиться по мановению волшебной палочки, можно минимизировать неприятные ощущения, подходя к лечению комплексно:

• Для активизации вегетативных центров мозга, в том числе сосудодвигательного, взрослым советуют корень аралии маньчжурской или элеутерококк в виде спиртовых настоек (30-40 капель на треть стакана теплой воды 2 раза в день до еды). Элеутерококк по целебным свойствам равен женьшеню, содержит элеутерозиды и антоцианы (против микробов и бактерий), флавоноиды (регулируют обмен веществ), сапонины (стимулируют действие гормональной системы), витамины, эфирные масла. Настойки увеличивают кровоснабжение мозга, положительно сказываются на двигательной активности глазных мышц.
• Стимулирующим эффектом обладает отвар или вытяжка из боярышника. Ее принимают за 30 минут до еды – утром и в обед, по 20 капель на прием.
  Чтобы сделать настой, берут 1 ст. ложку сухих плодов, помещают их в ступку и немного придавливают. Затем высыпают плоды в бокал, заливают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа в теплом месте, процеживают, принимают по 1-2 ст. ложки.

Растительные стимуляторы нельзя пить на ночь!

• Для улучшения сна рекомендуется пить вечером настой валерианы или чай из мелиссы. Отвар из валерианы делают заранее: 2 ч. л. травы заливают стаканом кипятка, отстаивают не менее 10 часов, размешивают, дают осесть, не процеживают. Пьют по четверти стакана. Можно хранить в холодильнике несколько дней. Для приготовления чая из мелиссы 3 ч. л. растения заливают стаканом кипятка, настаивают 15 минут, выпивают сразу.

Кроме укрепляющих настоек, рекомендуется поухаживать за глазами:

1. Компрессы. Подойдет мята, укроп, петрушка, календула. Травы доступны, у многих они растут на даче и засушиваются на зиму самостоятельно. Столовую ложку травы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, остудить. Ватные диски пропитать настоем, приложить на 10-15 минут на глаза. Процедуру проводить лежа, надо расслабиться и постараться не шевелить глазами. Если делать компрессы ежедневно, снимается давление, уходит отечность.
2. Ромашковые примочки для глаз дважды в день решат несколько проблем:

• уберут воспаление;
• снимут боль;
• увлажнят глаза и избавят от рези.

Использовать для отвара можно рассыпную траву либо приобрести в аптеке пакетированный вариант. В последнем случае 2 пакета ромашки заливают 200 гр крутого кипятка, настаивают до охлаждения, пакетики отжимают, выбрасывают. Ватные диски пропитывают раствором, накладывают на глаза на 15 минут.

Если под рукой обычная трава, возьмите 10 гр ромашки (1 столовая ложка), насыпьте в термос, залейте кипятком, оставьте на 30 минут. Перелейте в чистую посуду, остудите. Ватными дисками, пропитанными раствором, закрывают глаза на 15 минут. Не надо пытаться поворачивать глазами, необходимо добиться полного расслабления мышц.

Неприятные ощущения в глазах возникают по разным причинам, поэтому и лечение в каждом случае – индивидуальное, однако, есть стандартные правила, которые помогут убрать глазную ломоту на фоне простуды:

Вирусы и бактерии при простуде не только питаются полезными веществами организма человека, но и отравляют его токсинами, проникая в кровь, мышцы, сосуды. Именно процессы распада микробов дают ломоту в костях, температуру тела, влияют на органы зрения. Чем больше пьете воды, травяных сборов, тем быстрее вымываются «отходы» из организма.

Нас приучили, что простуда – заболевание нестрашное, и вполне можно ее «переходить». Совершенно неверная установка: первые три дня организм отчаянно борется с инфекцией, и любая нагрузка (умственная, физическая) забирает силы, которые могли быть брошены на борьбу с инфекцией.

Всегда прием лекарств остается спорным. Если температура не зашкаливает за 38°С, надо потерпеть пару дней. Если сил терпеть нет, то от головной и боли в глазных яблоках избавит обычный Парацетамол. Он одновременно сбивает температуру, уменьшает воспаление.

Даже соблюдение всех принципов лечения не гарантирует выздоровления. Случается, что после простуды продолжают болеть глаза. Причинами чаще становятся отеки пазух носа или конъюнктивит. Если не повезло – придется посетить терапевта или окулиста, чтобы восстановить здоровье. Ринза, Фервекс, Терафлю хорошо снимают отеки слизистых оболочек, ослабляя давление на глазные мышцы и снимая дискомфорт в глазах.

Существует ряд ошибок, которые совершают люди при лечении простуды: игнорируют посещение врача, продолжают работать, усложняя жизнь себе и заражая окружающих. И еще один момент – бросают лечение, как только почувствуют облегчение.

Важно! Лечение прерывать нельзя, потому что инфекция может перейти в хроническую форму, мутировать и в следующий раз стать нечувствительной к знакомым препаратам.

Причиной болей в глазу может стать и ячмень, образовавшийся на фоне простуды. Самым распространенным способом лечения является закладывание глазных мазей под веки, например, Тетрациклиновой, и прогревание глаза мешочками с солью. Назначают антибактериальные капли Гентамицин, Ципролет.

Прочитав информацию, вы имеете теперь некоторое представление, что делать, если больно двигать глазами при простуде. Однако чтобы банальная простуда не дала осложнения на печень, сердце или легкие, посетите врача при первых ее симптомах.

источник

Почему болят глаза, когда ими двигаешь? Этот вопрос является актуальным на сегодняшний день. Дело в том, что большинство людей имеет непосредственный контакт с компьютерами, телефонами и планшетами. В условиях монотонной и напряженной работы страдают органы зрения. Однако причина боли не всегда заключается в перенапряжении глаз, порой на этот процесс влияют серьезные заболевания.

Почему болят глаза, когда ими двигаешь? Этот вопрос является актуальным на сегодняшний день. Дело в том, что большинство людей имеет непосредственный контакт с компьютерами, телефонами и планшетами. В условиях монотонной и напряженной работы страдают органы зрения. Однако причина боли не всегда заключается в перенапряжении глаз, порой на этот процесс влияют серьезные заболевания.

При движении глаза могут болеть из-за простудных заболеваний, синуситов и отеков подкожной жировой клетчатки. Нередко это обусловлено сильными головными болями. Выделяют и связанные непосредственно с глазами причины данного процесса, к их числу относят:

В большинстве случаев болят глаза из-за вирусов, которые при проникновении в организм приводят к сильной интоксикации. К основным типам инфекции относят аденовирус. При отсутствии своевременного лечения он может привести к развитию конъюнктивита или склерита. Токсины вируса способны спровоцировать появление миалгии, последствием которой является выраженная боль в глазодвигательных мышцах.

Некоторые из распространенных инфекций обладают нейротоксичностью. При попадании в организм они оказывают негативное воздействие на нервные окончания, в том числе и глазного яблока. Этот процесс сопровождается неприятными ощущениями. Многие люди отмечают, что болевой синдром появляется в том случае, если смотреть в одну из сторон.

Заложенность носа, повышенная температура и остальные признаки простуды могут привести к боли в глазах. При движении ими происходит напряжение мышц, которые ослаблены из-за прогрессирующего заболевания. После выздоровления состояние человека приходит в норму. Если по-прежнему болят глаза, необходимо искать причину в другом.

Синусит и гайморит — два основных фактора, влияющих на болевой синдром в области носа и органов зрения. Обусловлено это тесной взаимосвязью между пазухами и глазницей.

Болят глаза и при заболеваниях щитовидной железы. Для этого состояния характерно недостаточное количество тиреоидных гормонов. Вместе с отечностью и болью увеличивается масса тела. В качестве сопутствующих симптомов могут выступать сухость кожных покровов, ломкость ногтей.

Если болят глаза, нельзя исключать вероятность развития аллергической реакции. Однако для этого состояния характерны дополнительные признаки, в частности, першение в горле, отечность и анафилаксия.

При движении глаза может возникнуть боль в том случае, если человек находится в нервном напряжении. Любой поворот ими в этом случае приводит к неприятным ощущениям.

Важно следить за общим состоянием и при подозрении на некоторые заболевания целесообразно обратиться за помощью в больницу.

Болят глаза и при неправильной коррекции зрения. Обусловлено это неверным подбором контактных линз. При этом человека изматывает зрительный дискомфорт и боль ноющего характера. Нередко болевой синдром становится давящим или режущим. Почему появляется боль в этом случае? Процесс обусловлен чрезмерным давлением на глазницу. Наряду с этим ссимптомом человека беспокоит и головная боль.

Болевой синдром может быть связан со зрительным утомлением. Длительная и монотонная работа нередко влияет на состояние зрения. В такой ситуации необходимо посетить врача-офтальмолога. Он назначит правильные контактные линзы и посоветует, как бороться с болью.

Воспаления в глазах — еще одна причина болевого синдрома при движении ими. Обусловлено это тесной взаимосвязью тканей органов зрения. При этом выраженность боли может быть разной и зависит от интенсивности воспалительного процесса.

Нередко болят глаза при конъюнктивите, миозитах и увеите.

Попадание инородного тела — еще одна распространенная причина болевого синдрома. В этом случае болят глаза из-за раздражения, вызываемого пылью, стружкой, песком и даже насекомыми. Раздражитель негативно влияет на них, приводя к ощущению рези.

Воспаление нервов обусловлено патологическим процессом. Чаще оно развивается осложнением после ранее перенесенной простуды. В этом случае целесообразно обратиться к врачу, чтобы не было жалобы: «Смотрю — и больно». Необходимо убрать причину возникновения болевых ощущений.

источник

Довольно часто, люди интересуются, почему болят глаза, поскольку данная проблема принесет масса неудобств, ощущение дикого дискомфорта и просто мешает полноценно работать и отдыхать. В данной статье мы рассмотрим, что же может вызывать боль и как ей противостоять.

Существует множество причин, почему болят глаза. Специалисты выделяют несколько основных:

• Ÿ недосыпание;

• Ÿ утомленность;

• Ÿ заболевание органов зрения;

• Ÿ раздражение нервных окончаний;

• Ÿ поражение СЃРѕСЃСѓРґРѕРІ;

• Ÿ общие заболевания организма;

• Ÿ инфекции.

В большинстве случае боль сигнализирует о том, что в организме имеются серьезные проблемы и необходимо посетить поликлинику. Особенно, если никаких видимых причин для боли нет, а ними могут быть:

-Ÿ попавшая соринка;

-Ÿ загнувшаяся ресничка;

Существует масса заболеваний, при которых болят глаза. Например, при усталости или истощении соответствующих мышц. Также спровоцировать неприятные ощущения может головная боль. Не стоит забывать об инфекциях, среди которых выделяются следующие:

• Ÿ конъюнктивит;

• Ÿ увеит;

• Ÿ блефарит Рё РґСЂСѓРіРёРµ.

Избавиться от таких заболеваний помогут медикаменты, подобранные врачом. Главное, не затягивать с походом в больницу, иначе можно потерять зрение.

Надеемся, не нужно объяснять, что глаза болят и в том случае, если в них попало инородное тело. Травмы приносят с собой не только дискомфорт и неприятное ощущение, но и могут стать явной причиной снижения остроты или даже полной потери зрения.

При попадании в слизистую оболочку или другую часть органа зрения инородного тела существует реальный риск распространения инфекции. Поэтому важно удалить предмет и промыть глаза. В некоторых случаях это можно сделать самостоятельно или с помощью оказавшихся рядом людей, но это не избавляет от необходимости посещения офтальмолога. В других случаях удалить самостоятельно инородное тело не представляется возможным, поэтому необходимо сразу отправляться в больницу, иначе даже задержка в несколько часов может оказать негативное влияние на здоровье органов зрения.

Боль может возникать, если двигаешь глазами или смотришь вверх. Почему так происходит? В данном случае речь, скорее всего, идет о развитии или зарождении какого-либо общего инфекционного, воспалительного или простудного заболевания:

-Ÿ воспаления органов мочеполовой системы;

-Ÿ герпесе и т.д.

Также боль может вызывать банальное переохлаждение или же серьезное воспаление тройничного нерва, а симптомами этого как раз и может стать боль, когда двигаешь зрачками или смотришь вверх.

Отдельного упоминания требуют сосудистые заболевания, в частности, приводящие к нарушению подачи крови к органам зрения. Когда двигаешь зрачками, смотришь вверх, обязательно будут проявляться неприятные ощущения. Плохое снабжение кровью также вызывает неприятные и болевые ощущения. Однако выявить нарушение именно в сосудистой системе глаза крайне сложно – для этого требуется использование специального оборудования. При лечении заболевания подобного типа необходимы консультации и рекомендации не только офтальмолога, но и опытного, квалифицированного кардиолога.

Глаза выдерживают большую нагрузку, в частности сегодня многие люди проводят большое количество времени, смотря в монитор компьютера. Естественно, переутомление приводит к дискомфорту, сухости слизистой и, конечно же, боли.

Проблема заключается в том, что монитор не отражает свет, а сам его излучает, что раздражает органы зрения, которые излишне напрягаются. Кроме того, человек, работая за компьютером, как бы «забывает» моргать, что приводит к сухости слизистой. Чтобы избежать распространенного сегодня синдрома компьютерного зрения, контролируйте частоту моргания, делая его принудительным. Также прислушайтесь к следующим рекомендациям:

-Ÿ выпивайте ежедневно не менее двух литров чистой (!) воды (чай, кофе, прочие напитки не в счет);

-Ÿ делайте перерывы хотя бы каждые два часа – т.е. отходите от монитора на 15-20 минут;

— настройте яркость экрана – РѕРЅР° должна точно соответствовать СѓСЂРѕРІРЅСЋ освещенности помещения.

Кроме того, рекомендуется делать специальные упражнения:

-Ÿ двигать зрачками в стороны и вверх/вниз, не поворачивая при этом головы;

-Ÿ нарисуйте зрачками воображаемую восьмерку – сначала в одну сторону, потом в другую;

-Ÿ принудительно и быстро моргайте не менее двадцати секунд, а лучше от одной до двух минут;

-Ÿ сделайте легкий массаж век слабыми прикосновениями подушечек пальцев.

Глаза могут болеть и от привычных линз. И истинных причин тому существует сразу несколько. Например, попадание пыли на «протезы». Также цветные «протезы» коварны и опасны – они могут вызывать определенный дискомфорт, боль, резь и даже обильное слезовыделение. Поэтому, если вы хотите, чтобы линзы подходили под цвет вашего гардероба или макияжа, помните о возможных осложнениях.

Сегодня уже все знают, какие существа боятся света. Однако истинная светобоязнь может проявляться не только у вампиров, но и у обычных людей, чьи глаза поражены некоторыми заболеваниями, вызывающими неприятие света, а также настоящий, неконтролируемый страх перед ним.

Кстати, боязнь света может быть даже врожденной. В таком случае зрачки страдают от недостаточного количества меланина в организме. Но все же чаще всего такие отклонения провоцируются некоторыми инфекционными заболеваниями, чаще всего воспалительного характера:

Боязнь света, его острая непереносимость также возникает, если у человека начинается приступ глаукомы или же мигрени.

В любом случае, чтобы не послужило причиной дискомфорта в органах зрения, при первых его проявлениях необходимо обращаться за помощью. Это послужит гарантией быстрого и точного диагностирования возможного заболевания, а также правильного подбора медикаментов и эффективного метода лечения.

источник