Болят глаза что делать народные рецепты

Каждая профессия опасна по-своему. Если рассматривать сварочные работы, то выполнять их должен опытный специалист, соблюдая при этом технику безопасности. Иногда даже малейшая неосторожность может привести к тяжелым последствиям. Первым делом, защищенными должны быть глаза. Если не защитить их специальными очками, то глаза после сварки будут болеть. Этот процесс не назовёшь приятным, так что лечить его необходимо как можно быстрее. Какие проверенные народные или аптечные средства использовать, если болят глаза после сварки.

Болят глаза от сварки? Это результат несоблюдения правил безопасности. Чтобы защитить зрительные органы от этого неприятного симптома, необходимо надевать специальную маску. Они оснащены особым стеклом, при помощи которого можно свести к минимуму влияние сварки на глаза. При игнорировании этого правила можно заработать ожог сетчатки. Симптоматика поражения проявляется по-разному. Зависит она от степени ожогов. Всего их 4, и для каждой характерна своя клиническая картина:

1. Легкая степень. Для нее характерно ощущение легкого жжения, гиперемии, зуда глаз, помутнение роговицы.
2. Средняя степень. Она сопровождается резким болевым синдромом, повышенной чувствительностью к свету, эрозией глазной роговицы, формированием пленки на конъюнктиве.
3. Третья степень. При таком поражении развивается сильное помутнение роговицы, отек век, ухудшение зрительной функции, боль тянущего характера. Еще человек может ощущать присутствие постороннего предмета в глазу.
4. Последняя степень. Она сопровождается крайне тяжелой и неприятной симптоматикой, а также сильной болью. У человека формируется полная слепота, обесцвечивание роговицы, медленное отмирание конъюнктивы, некроз тканей. За счет сильного болевого синдрома человеку сложно открыть веки.

Глаза после сварки могут болеть из-за влияния на роговицу УФ-лучей, которые формируются в процессе сварочных работ. Чем эти лучи интенсивнее, тем сильнее ожог получает орган зрения. При чрезмерном влиянии ультрафиолетового излучения человек рискует потерять зрение полностью.

Принцип отрицательного воздействия сварочных работ на глаза сводится к влиянию на роговицу УФ-лучей. Если в течение длительного времени работать со сварочным аппаратом без специальной маски и очков, то существует большая вероятность развития болезненных ощущений.

Как помочь глазам после сварки? Первым делом не стоит игнорировать возникшую симптоматику. Если своевременно помочь человеку, то можно не только облегчить его состояние, но спасти его зрение.

Кроме этого, первая помощь человеку, который поймал зайчики от сварки, сводится к следующему:

1. Для облегчения боли в глазах необходимо дать человеку анестетик. Лучше всего подходит Анальгин и Кетанов. Кроме этого, первая помощь предполагает использование противовоспалительных препаратов – Тавегил, Диклофенак.
2. Промыть органы зрения при помощи большого объема очищенной воды.
3. Если в глаз проникли мелкие металлические частички, то для удаления их стоит применять стерильный ватный диск или черную ткань. Если справиться с этим процессом самостоятельно не получится, то стоит обратиться к врачу, так как он имеет специальное оборудование.
4. На кожу век приложить холодный компресс. Можно использовать для этого холодный отвар ромашки. Кроме охлаждающего эффекта, ромашка предотвратит развитие воспаления. Длительность влияния холода составляет 5-10 минут.
5. Обработать кожу век антисептической мазью. Отлично зарекомендовала себя Тетрациклиновая мазь.

Как только человеку была оказана первая медицинская помощь, то нужно срочно посетить врача для консультации. Осмотр и своевременная диагностика – это отличная профилактика от различных осложнений с глазами.

Лечение глаз от сварки можно выполнять при помощи эффективных аптечных и народных средств. Если был получен ожог глаз от сварки, то важно их вначале промыть. Использовать можно как очищенную воду, как и слабый раствор марганцовки. После этого можно использовать капли. А вот какие, на этом остановимся подробнее.

Когда человек насмотрелся на сварку и от этого у него болят глаза, то лечении можно проводить в домашних условиях. Применять оперативное вмешательство стоит только в том случае, если наблюдается последняя стадия патологии.

Для лечения ожога глаз от сварки могут применять такие капли:

1. Антибактериальные капли. Благодаря им удается быстро заживить роговицу и предотвратить развитие кератита, конъюнктивита. Применять препарат необходимо 5-7 дней по 1 капле 6 раз в день.
2. Сосудосуживающие капли. Благодаря им можно купировать отек, воспаление и гиперемию. Применять в течение первых нескольких дней после поражения 3 раза в сутки.
3. Противовоспалительные и обезболивающие. К ним можно отнести: Лидокаин, Тетракаин и Алкаин. Их действие сводится к купированию зуда, а работают они подобно анестетика, создавая замораживающий эффект. Применять около 2 раз в сутки.

Все глазные капли, которые можно использовать для купирования боли после сварки, можно поделить на несколько групп. Назначить их может врач для различных лечебных целей. Применять их самостоятельно не стоит.

Итак, для купирования отека и воспаления после сварки можно использовать следующие медикаменты:

• Визин;
• Визоптик;
• Октилия;
• Прокулин.

Применять по 1 капле 3 раза в сутки. Длительность терапии не должна превышать 3 дня. За этот период времени должны исчезнуть такие симптомы, как жжение, зуд, краснота, отек. При воспалении можно использовать следующие капли в глаза после сварки:

• Индоколлир,
• Пренацид,
• Дикло-Ф.

Антибактериальные глазные капли от зайчиков после сварки применять на протяжении 7 дней, капать 4-5 раз в сутки. После этого снижается выраженность болевого синдрома, роговица быстро регенерируется, а еще такие препараты – отличная профилактика бактериального инфицирования.

Эффективными антибактериальными каплями можно считать:

• Тобрекс;
• Гентамицин;
• Тобрамицин;
• Офтаквикс;
• Левофлоксацин.

Препараты в виде таблеток и порошка с противовоспалительным эффектом (Нимесил, Индометацин) при поражении глаз сваркой стоит принимать по 2 раза в сутки. Длительность терапии 2-3 дня. При помощи этих средств можно купировать зайчиков, снизить боль и купировать воспаление.

При помощи народных средств можно купировать не только боль, но и другую неприятную симптоматику. А для получения максимального эффекта необходимо применять их в сочетании с медикаментами.

Когда орган зрения устал от сварки, то можно заварить чайные пакетики и подождать, пока они остынут. Уложить их на глаза и держать 15 минут. Затем уложит другие. Если имеется рассыпной чай, то необходимо его заварить, уложить в марлю и приложить на глаза. При помощи таких действий можно сузить сосуды конъюнктивы и купировать боль.

Если после сварка наблюдается жжение, то устранить его можно при помощи картофельной кашицы. Измельчить 2-3 корнеплода при помощи терки. Уложить массу в марлю и приложить на глаза. Длительность манипуляции составляет 30 минут. Картофель эффективно снижает боль, купирует отек и оказывает охлаждающий эффект.

Взять 200 мл кипячёной воды, добавить туда 40 г меда. Все тщательно размешать, окунуть ватные диски и приложить на глаза на 30 минут. Затем обновить компресс. Благодаря ему удается купировать боль и покраснение. Этот способ очень эффективен, когда необходимо снять резь в глазах после сварки.

Это универсальное растение, которое отлично купирует воспаление после сварки в глазах. Взять сырье в количестве 60 г и залить 200 мл кипяченой воды. Подождать 10 минут, отфильтровать, окунуть ватные диски, приложить к глазам на 10-15 минут.

Взять листики свежего растения, измельчить, залить кипяченой водой. Подождать 2 часа, а затем использовать раствор для компресса. Сок алоэ прекрасно купирует воспаление. А еще соединить сок можно с медом и применять раствор как капли. Капать по 1 капле утром и вечером.

Кора дуба давно славится своими целебными свойствами. Когда болят глаза после сварки, то можно использовать настойку. Для ее получения взять 200 мл кипятка и 60 г коры. Подождать 3 часа, окунуть ватные диски и приложить на глаза. Длительность манипуляции 20 минут.

При помощи капустных листиков можно быстро купировать боль. Только использовать необходимо свежие листики. Измельчить их при помощи мясорубки. Полученную кашицу уложить на глаза. Результатом такой процедуры станет купирование боли и воспалительного процесса.

Для приготовления травяной настойки можно задействовать несколько трав: календулу, липу, ромашку. Все их взять в равном количестве. Добавить 0,5 л воды. Использовать раствор для промывания пораженных глаз.

Чтобы после сварки глаза не болезненно воспринимали свет, необходимо создать темноту в комнате. Для этого закрыть шторы, выключить свет, телевизор. Еще можно надеть солнцезащитные очки с темным стеклом. Обеспечить человеку полный покой и тишину.

Чтобы не усугубить состояние человека после сварочных работ, необходимо придерживаться следующих советов:

1. Нельзя тереть глаза, так как от этого боль только усилится.
2. Не использовать для промывания глаз обычную воду из-под крана.
3. Не нужно в спешке применять средства народной медицины. Их стоит отложить на сутки, а вначале проконсультироваться со специалистом.
4. Не применять капли для глаз по собственному усмотрению. Далеко не все препарат помогают справиться с ожогами.

Симптоматика ожога возникает не сразу. Симптомы нарастают постепенно в течение 7 часа. Если отсутствует повреждение сетчатки глаза, то боль будет ощущаться пару дней. При этом возникает ощущение беспокойства, спазмы и слезотечение. Но через время все это проходит. Если ожог получила слизистая оболочка, то курс терапии устанавливается врачом, так что и длительность боли будет определяться с учетом серьезности травмы. Нередко после прохождения курса терапии боль все еще имеет место быть.

Любая термическая травма не может пройти за один день. Чтобы наступило полное выздоровление, необходимо терпеть неприятную симптоматику в течение 7 дней, а может и дольше. все зависит от сложности патологии. Если человек ощутил облегчение на следующий год, то это не повод, чтобы отказаться от лечения. Все лечебные мероприятия необходимо проводить ежедневно. Лучше не выходить на работу, а взять больничный.

Болезненные ощущения в глазах после сварки – это симптом, который нельзя пускать на самотек. Немедленно посетить врача необходимо, когда своими силами устранить «зайчиков» и боль в глазах после сварочных работ не получается. Без помощи врача здесь не обойтись, ведь нельзя исключать того, что в зрительной системе уже наблюдаются неблагоприятные изменения.

Если не лечить возникшую симптоматику, то это чревато такими осложнениями:

• помутнение роговицы;
• язва роговицы;
• эрозия роговицы;
• снижение остроты зрения;
• кератит.

Чтобы предотвратить развитие новых проблем, необходимо как можно быстрее посетить офтальмолога. Особенно важно это сделать, когда боль с каждым часов нарастает и терпеть ее становится невозможно. Если после ожога наблюдается резкое падение зрительной функции, то пациент должен обязательно посетить врача на следующий день.

Боль в глазах после сварочных работ – это частый симптом тех работников, которые не соблюдают правила безопасности. Не нужно думать, что подобная симптоматика не является серьезной. Если отнестись к этому халатно, то это может стать причиной снижения зрения и других опасных осложнений. Тянуть с лечением не стоит, нужно оказать пострадавшему первую помощь, а затем обратиться за квалицированной помощью.

источник

• кулинария (10542)
• выпечка (2080)
• вторые блюда (2051)
• салаты, закуски (1810)
• заготовки на зиму (1356)
• торты (981)
• десерт (600)
• супы (406)
• напитки (390)
• варенье (360)
• блины, оладушки (263)
• тесто (214)
• мультиварка (177)
• капуста (166)
• пасха (155)
• хлеб (130)
• разделка теста (85)
• микроволновка (47)
• Засолка сала (41)
• вязание (4842)
• крючок (1598)
• спицы (1526)
• шапки, шарфы, варежки,снуды (671)
• ИК (602)
• шали (477)
• тапочки, носки (229)
• здоровье (3580)
• общие рецепты здоровья (191)
• гимнастика (101)
• красота (68)
• суставы, опорно-двигательный аппарат (63)
• ухо, горло, нос, грипп, простуда (42)
• массаж (32)
• ЖКТ, поджелудка (27)
• очищение (26)
• для стройности (26)
• рак (24)
• артериальное давление (18)
• эндокринная система (17)
• сердце (16)
• голова (16)
• омоложение (15)
• печень (14)
• почки (11)
• глаза (11)
• первая помощь (8)
• гинекология (8)
• дача (3042)
• огород (211)
• цветник (205)
• болезни (51)
• оформление своими руками (51)
• плодовые растения (44)
• удобрения (40)
• смородина (28)
• клубника (28)
• малина (26)
• природное земледелие (19)
• крыжовник (16)
• строительство (9)
• шитье (1753)
• мастер-класс (1086)
• полезности (1024)
• схемки (304)
• рамки (18)
• спасибки (13)
• бисер (1004)
• симорон (911)
• вышивка (763)
• это интересно (407)
• духовные практики (364)
• декор (316)
• рисование (279)
• музыка (178)
• святое (158)
• трафареты (134)
• картины (119)
• видео (87)
• фриволите (57)
• цветы (23)
• мыловарение (22)
• весь Гауди (19)
• личное (5)
• макраме (1)
• (0)

Лечение глазной боли народными средствами

Нередко в наше время можно встретить боль в глазах при переутомлении, перенапряжении глазного яблока. Это говорит о том, что перенапрягались глазные мышцы . Как правило, боль глазного напряжения может возникать и при сильном утомлении во время или после работы за компьютером. Или вследствие долгого смотрения телевизора. В этом случае боль возникает в районе глазницы.
Также утомление глазодвигательных мышц может возникать не только при их продолжительном напряжении, но и при слишком неподвижном положении глаз. Отсюда и возникновение ощущения тупой боли после продолжительной работы с монитором компьютера или чтения толстого романа в области глазницы. В том случае, если падающий на страницы книги свет слишком слабый или верхний свет слишком резкий, могут появляться еще более выраженные болевые ощущения в глазах. Помимо этого, утомление глазных мышц может возникать при неправильно подобранных очках или устаревших контактных линзах.
Боль в глазах при переутомлении ощущается как легкое жжение или давление. Также она может сопровождаться сухостью в глазах при длительной работе за компьютером (так называемый синдром «сухого глаза» ). Дело в том, что в наш век компьютерных технологий, когда без компьютера не обходится ни один дом, ни одно рабочее место, люди очень много работают, не отрывая глаз от монитора, что приводит к появлению глазной боли при перенапряжении: постепенно в глазах возникает резь и боль, как будто туда насыпали песка.
Симптомы боли в глазах при переутомлении:
— глаза становятся воспаленными, наблюдается покраснение глаз, проступающие красные сосуды на белках, лопнувшие сосуды
— появляется ощущение песка в глазах
— глаза воспринимают окружающие предметы не так ясно и четко, как раньше
— ощущается жжение в глазах
— создается впечатление, как будто в глаза что-то попало
— изображение становится нечетким, расплывчатым, невозможно сразу сфокусировать взгляд
— появляются частые головные боли

Перенапряжение глаз возникает в результате следующих причин:

Дело в том, что зрачки глаза находятся в постоянном движении, которого мы не замечаем: мы можем часами смотреть на экран телевизора или компьютера, наши глаза без устали работают, когда читаем, или едем в машине. Если не давать глазам отдыхать, появляется неизбежное переутомление. Еще одной причиной возникновения перенапряжения глаз являются неизвестные или не устраненные по каким-то причинам дефекты зрения, из-за которых глазные мышцы вынуждены тяжело и долго работать и напрягаться изо всех сил.
Огромную роль для здоровья глаз играет слезная жидкость, которая поступает из слезных желез и под веком распределяется по глазу. Слезная жидкость улучшает оптические свойства роговицы, смывает пыль, едкие пары и защищает глаз от пересыхания и инфекций. Однако если долго смотреть на экран телевизора или компьютера, количество слезной жидкости уменьшается, глаз моргает уже не 14 (как положено), а 7 раз в минуту. Это еще раз говорит о том, что длительные телесеансы или чрезмерное увлечение компьютером утомляют, отрицательно влияя на состояние органа зрения.
Болят глаза при переутомлении и на психоэмоциональном фоне. Дело в том, что при сильном стрессе глазные зрачки находятся в состоянии готовности, чтобы иметь в поле зрения предполагаемого врага (здесь играет роль развитая с доисторических времен стрессовая реакция человека). Такое состояние, если оно продолжается долго, является очень тяжелым и утомительным для глазных мышц. Помимо всего прочего, определенную отрицательную роль нередко играет нежелание носить очки из-за ложного стыда.

Диагностика глазной боли при перенапряжении

Диагностика, как правило, основывается на характерных жалобах пациента. Также учитываются результаты определения рефракции (преломляющей силы оптической системы глаза, выраженной в диоптриях) и состояния аккомодации (способности глаза приспособляться к различным расстояниям при рассматривании предметов).

Лечение глазной боли при перенапряжении

Самое главное — это всегда помнить о том, что чрезмерная зрительная нагрузка вредит глазам. Если нет возможности избежать перегрузок, необходимо чаще делать перерывы, давать отдых своим глазам. Надо отрывать глаза от книги или компьютера и переводить их на предметы, находящиеся на другом расстоянии. Делать это необходимо через каждые десять минут. Можно также приблизительно с такой же частотой менять фокусировку глаз. Также рекомендуется выполнять гимнастику для глаз, использовать специальные увлажняющие капли для глаз в течение дня, принимать витамины с лютеином. Также для снятия болевого синдрома и нормализации зрения офтальмологи рекомендуют хорошее, равномерное освещение во время работы на близком расстоянии (в частности за компьютером). Ведь как плохое, так и яркое освещение приводят к тому, что глазные мышцы пытаются привести глаза в наиболее удобное положение, что приводит к их напряжению. Кроме всего этого нужно с особой тщательностью беречь глаза от едкого сигаретного дыма, сильного ветра и чересчур яркого прямого света.
Самый простой способ лечению утомленных глаз – это компрессы и промывания. Компрессы могут быть как холодными, так и горячими.
Также благоприятное воздействие имеет и прием специальных витаминов для глаз и укрепляющих глазных капель, а также введение в ежедневный рацион моркови, черники, шпината, щавеля и других продуктов, содержащих витамины A и C.
Надо сказать, что в последнее время при лечении глазной боли при переутомлении широко применяется специальная гимнастика для глаз. Упражнения, входящие в ее состав, прекрасно тренируют глазные мышцы. И если не лениться, выполнять их регулярно, то эффект будет налицо (а вернее — на глаз!), значит, глазная боль будет исчезать. Эти упражнения не представляют трудности и могут выполняться без руководства специалистов:
1. Надо встать, расслабить колени, ноги поставить на ширину плеч. При этом руки свободно свисают вдоль туловища, плечи расслаблены.
2. Затем нужно выдвинуть таз вперед таким образом, чтобы позвоночник был прямым (не должно быть никаких изгибов крестцового отдела).
3. Теперь надо закрыть глаза и сделать вращения глазными яблоками несколько раз по часовой стрелке.
4. И, наконец — открыть глаза как можно медленнее и зафиксировать вдали какую-либо точку.
Также можно выполнить следующее упражнение: надо следить глазами за карандашом, медленно приближая и отодвигая его от носа (делать в течение минуты через каждые двадцать минут).

Лечение народными средствами

1) Чтобы снять боль при переутомлении глаз можно применить чай из очанки. Очанка — это целебная трава для глаз. Для приготовления чая нужно залить чашкой кипятка 1 чайную ложку очанки, дать настояться 1—2 минуты, затем процедить и дать остыть. После этого надо положить пропитанные холодным чаем кусочки ваты на закрытые глаза, это значительно уменьшит их раздражение.
2) При утомлении глаз вечером или при наличии перерыва в работе можно прикладывать к глазам ломтики сырого картофеля. Самое главное, что во время лечения глаз необходимо расслабиться и отдохнуть. Компресс нужно снять примерно через 5 минут.
3) Уменьшить боль в глазах при перенапряжении можно с помощью следующего настоя: смешать в равных частях цветы календулы, цветы василька и траву очанки лекарственной. Затем залить смесь кипятком и дать некоторое время настояться. Далее — настой процедить, а затем применять полученный напар в виде примочек, прикладывая их на ночь к глазам. Необходимо провести курс из 7-10 процедур, а в дальнейшем такое лечение следует проводить, если глаза устали и нуждаются в питании и отдыхе.
4) Чтобы избавиться от глазной боли при переутомлении надо взять 4 части листьев черники, 3 части измельченного корня одуванчика, 2 части корня аира, 2 части цветков василька, часть травы руты пахучей. 3 столовые ложки сырья нужно залить 1,5 стаканами кипятка и нагреть на водяной бане в течение 10 минут, остудить 30 минут и процедить через 3-4 слоя марли. Закапывать этот настой по капле в каждый глаз 3 раза в день. Данное средство очень хорошо подпитывает глаза, особенно если его сочетать с приемом черники внутрь.
5) Также унять глазную боль при переутомлении можно промывая глаза процеженным отваром, приготовленным из смеси трав. Для этого надо взять в равных частях трав льнянки, цветки василька и цветки бузины. Тщательно перемешать смесь, залить 2 стаканами кипящей воды и дать 8 часов настояться. Затем настой надо процедить и использовать для промывания глаз или в виде примочек.

Не стоит откладывать визит к окулисту, если:
а) вдруг возникают необъяснимые боли в глазах или они боятся света
б) зрение ухудшается и надо напрягаться, чтобы хорошо рассмотреть предметы
в) перед глазами возникает пелена.

источник

Люди, страдающие от болей в глазах, пробуют разные способы борьбы с недугом, начиная медикаментозным лечением и заканчивая народными средствами. В некоторых случаях снять усталость и болезненность помогает обычное умывание прохладной водой. Далее рассмотрим популярные народные рецепты и советы для глаз.

При диагнозе макулодистрофия можно применять народные методы лечения, например, принимать хвойную настойку. Мелко состригите сосновые иголки, собрав примерно 6 ст.л. Прокипятите их в течение 15 минут в литре воды и оставьте настаиваться на ночь. Перед приемом подогревайте и пейте маленькими порциями несколько раз в день.

Вылечить сетчатку, если болят глаза, можно народные средством из цельного овса. Замочите 500 г ингредиента на 4 часа, а затем слейте воду и переложите овес в другую емкость, чтобы залить его тремя литрами отфильтрованной воды. Доведите до кипения и проварите в течение получаса, а затем отделите жидкость и пейте ее ежедневно по 4 стакана. Спустя время вы заметите улучшение.

Когда болят глаза, народные средства лечения могут прийтись очень кстати, так как они в большинстве своем доступны и эффективны. Один из способов избавления от сухости, снятия покраснения и усталости – ванночки с отваром мяты, ромашки, чая или петрушки. Промывать глаза можно следующим образом: наполните стаканчик жидкостью, плотно прижмите его к глазу и откиньте голову назад, а затем несколько раз поморгайте, позволив средству омыть слизистую.

Для промывания подходит средство из 2 ч.л. цветков василька, которые необходимо залить 250 мл кипятка и настоять в течение часа, а затем процедить. Остудив настой, промойте им болезненные глаза. Народное средство борется с сухостью и создает дополнительный антисептический и противовоспалительный эффект.

При восполении глаз помогают целебные свойства коры дуба. Залейте кипятком немного коры дуба и поставьте на 5 минут на медленный огонь. Оставьте настаиваться на один час и сделайте ванночки с этим средством по вышеописанной методике.

Залейте половиной стакана кипятка такой же объем высушенной и перетертой кожицы огурцов. Посла настаивания и остывания добавьте в средство треть чайной ложки пищевой соды, перемешайте и применяйте для промывания глаз, если они у вас болят из-за сухости.

Когда болят глаза, народное средство из лука и меда поможет избавиться от воспалений. Сварите крупную луковицу в воде и добавьте в отвар ложку меда, остудите и используйте жидкость для промывания глаз. Повторяйте процедуру три раза в день или чаще. Таким способом можно вылечить даже катаракту или конъюктивит.

Примочки и компрессы достаточно эффективны при воспалениях и переутомлении глаз. Для компрессов и примочек подходят такие растения, как мята, укроп, петрушка, календула. Приготовьте теплый экстракт и смочите в нем ватный тампон, приложив его затем к глазнице на несколько минут. После процедуры необходимо накладывать на 10-15 секунд замороженный пакетик чая (ранее заваренный) или холодный компресс. Делайте примочки несколько раз в день.

С воспалениями, вызывающими боли в глазах, можно бороться компрессами с отваром шалфея: залейте 100 мл кипятка ложку сушеного растения и поставьте на медленный огонь. После закипания снимите емкость с жидкостью, остудите и процедите. Обмакивайте в нем тампоны и делайте компрессы.

При ячмене, вызывающем боли в глазах, помогают народные средства в виде примочек с отваром льняного семени. Также недуг можно вылечить настоем подорожника, поместив в термос две ложки высушенных листьев и семян этого целебного растения, и залив их стаканом кипятка. За 4 часа средство настоится и будет готово к использованию.

Существует достаточно много эффективных народных рецептов для лечения конъюктивита при болях в глазах.

Настойка из розовых лепестков

Потребуется ложка измельченных сухих лепестков, которые надо залить стаканом горячей воды и оставить на 30 минут настаиваться. Протирайте глаза полученной жидкостью и делайте с ней компрессы (не дольше получаса).

Сок из моркови и петрушки в пропорции 3 к 1 обладает целебными свойствами. Содержащиеся витамины в петрушке прекрасно дополнят действие свежевыжатого морковного сока. Пропустите продукты через соковыжималку, и готово! Чтобы не болели глаза, небольшое количество этого напитка надо выпивать перед едой несколько раз в день.

Из этого сока можно делать компрессы для глаз, смачивая в нем обычные ватные тампоны. Прикладывайте их к глазам на 10-15 минут несколько раз в день.

Народное средство готовится из сырого измельченного на терке картофеля. Прикладывайте свежеприготовленную кашицу к глазам на 10-15 минут 2-3 раза в день, а затем умывайтесь прохладной водой.

Измельчите на терке сырой картофель и замешайте кашицу с белком одного яйца. Используйте смесь для компрессов, прикладывая их на 15-20 минут к глазам по несколько раз в течение дня.

Если конъюктивит запущен, вывести гнойные массы можно при помощи отвара из шиповника. Столовую ложку ягод залейте стаканом крутого кипятка и доведите до кипения на медленном огне. После этого оставьте средство на полчаса настаиваться, подождите пока оно остынет до теплого состояния и делайте с этим отваром компрессы на глаза.

Для создания настоя залейте 1 ч.л. цветков черемухи стаканом кипятка и оставьте настаиваться на ночь (минимум 8 часов). После этого настойку можно использовать для примочек и компрессов для глаз.

Вылечить конъюктивит, если сильно болят глаза, поможет народное средство из семян подорожника. Столовую ложку ингредиента залейте стаканом кипятка и оставьте на полчаса настаиваться. Протирайте этой жидкостью глаза или делайте примочки с ватными тампонами.

Для лечения аллергии на глазах люди обычно используют сильнодействующие препараты, когда можно обойтись безобидными народными средствами. Несильную аллергию со слабыми симптомами лучше лечить только так. Когда болят глаза, народные средства вам помогут побороть аллергию:

1. Вам потребуется флакон пенициллина, который необходимо развести водой 1 к 1 и хорошенько размешать до растворения средства. Промывайте им глаза для снятия зуда, болей и покраснения при аллергии.
2. Сделайте настой, наполнив литровую банку до половины травой зверобоя и залив до верха хорошей водкой. Оставьте средство на 3 недели настаиваться в темном месте, процедите и употребляйте по чайной ложке утром и вечером после приема пищи.
3. Насыпьте в небольшую емкость ложку пшенки и залейте стаканом отфильтрованной воды. Вскипятите на медленном огне и проварите в течение 15 минут, а затем заверните во что-то теплое и оставьте настаиваться на два часа. Процедите средство и промывайте им глаза утром и перед сном (оно должно быть теплым).
4. Очистите пять грецких орехов и выберите перегородки. Поместите их в термос, засыпьте ложку сухих цветков календулы и залейте смесь стаканом кипятка. Спустя несколько часов процедите и остудите. Средство подходит для примочек на глаза против аллергии.

Как видите, лечение заболеваний глаз народными методами может быть очень разнообразным, поэтому просто подберите подходящий для себя вариант и будьте здоровы!

источник

Как известно, чтобы вы ни чистили, всегда становится лучше, чем было. На это также распространяется очищение глаз. Есть множество способов, как это делать. Самый простой метод лечения глаз народной медицины, о котором знают все, это лечение глаз заваркой. Смочите небольшой кусочек ватки в чайной заварке и протирайте глаза. Такое очищение также улучшает зрение.

Также может помочь очистить глаза отвар из ромашки, купленной в аптеке. На 3 столовые ложки травы возьмите двести граммов кипятка. Заварите это всё, после чего дайте постоять немного и пропустите через сеточку. Также берете ватку и протираете глаза. Чистку нужно делать тогда, когда у вас глаза наиболее чувствительны, например, в какое-то определённое время года.

Как вы все знаете, как только года начинают брать своё, то появляются проблемы с глазами.

Вот что вам понадобится. Купите в обычной аптеке водоросли под названием «фукус». И найдите термос, туда поместите примерно 3 столовых ложки этих водорослей и залейте кипятком. Дайте настояться примерно ночь. После чего вам следует купить обычные формочки для льда квадратной формы. Как вы поняли, вам следует разлить весь полученный отвар по формочкам и заморозить.

На ночь выньте один кубик и начните протирать им по окружности вокруг глаз. Если в глаза попадет раствор, то ничего страшного, а наоборот, даже хорошо. Вот увидите, боль пройдет. Курс такого народного лечения глаз составляет 1–2 недели. Можно ещё и утром протирать, если сильно глаза болят.

Есть множество средств народной медицины. Наверное, самые интересные из них – это те, где используется глина. Если немного предыстории, то эти рецепты пришли к нам из древней Индии. Там люди очень давно открыли благоприятное влияние на организм и воды, и земли. Как-то и в России это стало наиболее интересно. Глину, а точнее небольшую её часть, одновременно нужно помещать на лоб, затылок и глаза.

Как делается компресс из глины. Подготовленную глину поместите в емкость, например, в таз. Глина должна быть полностью высушена и размельчена на мелкие кусочки. Потом просто залейте водой – так, чтобы поверх остался ещё 1 сантиметр. Всё это стоит делать при простой комнатной температуре. Пройдет немного времени, глина размякнет, и вы должны будете перемешать её своими руками. Не стоит мешать никакими другими предметами. Если вы обнаружили что-то лишнее в ней – например, комки, которые не растворились, – то вам стоит от этого избавиться.

Приготовление лепешек. Вам понадобится ткань, лучше всего льняная. После того как нашли ткань, вам следует её расстелить, например, на столе. Посмотрите на место воспаления и запомните, какого оно размера. После чего слепите лепешку чуть большего размера и положите на ткань. Толщена лепешки должна быть сантиметра три. Глина должна быть густой, а не растекаться по ткани. После чего, если вы делаете компресс на глаз, то сначала закройте его и положите глину на глаз. Так можно сделать часа на три. Запомните, что на открытый глаз никогда не ставится компресс.

Когда снимать глину, вы поймете сами. Она попросту высохнет и станет немного легче. После чего вам следует постараться снять всё разом, так, чтобы не осталось никаких кусочков. После чего можно промыть глаз простой кипяченой теплой водой, чтобы никаких частиц не осталось.

У женщины случилась очень неприятная ситуация. Ей уже много лет, и один глаз плохо видит. Но тут такая проблема, что и второй начал воспаляться. Ну что ей оставалась делать, кроме как пойти к врачу? Пошла и там ничего утешительного не услышала. Врач на втором глазу обнаружил кисту. И, как известно, что делают с кистой? Конечно, вырезают. Но как можно на это согласиться, если и другой плохо видит? А что если операция не пройдет успешно? Расстроилась она сильно и стала думать, что делать.

Женщина перерыла кучу книг по народной медицине. Сложно найти простой и действенный народный метод лечения глаз. Из всего многообразия она выбрала наиболее подходящие рецепты, их оказалось три.

Первые 3 месяца она закапывала капли на основе сока одуванчика. Но видимого результата не увидела.

Вторые 3 месяца она пользовалась каплями на основе земляных червей. К сожалению, опять безрезультатно.

Следующие 3 месяца применяла капли на основе борной кислоты.

И но всё берз результатно, женщина уже окончательно отчаялась. Потом к неё дети с внуками приехали. Она отвлеклась от себя сильно. Шли дни. И вот как-то раз женщина встала с утра, глядь в зеркало – а там глаз чистый. Она полностью вылечилась и видеть стала хорошо. Как призналась женщина, она доконца не поняла, что же именно ей помогло, может, сразу всё.

Мне уже очень много лет. А читаю я нормально даже без очков. И так уже давно, после того как попробовала такое вот замечательное народное средство, которое быстро восстановило глаза.

Всё, что вам потребуется, это крышечки от шампуня. Это те, которые прикручиваются на конец. Желательно, чтобы размер этих чашечек был не больше трех сантиметров. После чего вам ещё понадобится ваша моча. Её налейте в бокал. Но помните и обратите, на это внимание, что бокал должен быть чистым. Чтобы сделать, это вам просто нужно обдать этот бокал кипятком. После того как набрали мочу в бокал, разлейте её по крышечкам и приложите их к глазам. Глаза должны быть открыты.

При этом, после того как приложили крышечки, вам нужно проделать несложные упражнения. Так сказать, гимнастика глаз. Покрутите их по часовой, потом против часовой стрелки. Затем вверх – вниз, налево – направо. Так нужно делать в течение пятнадцати минут.

Моча понемногу будет выходить. Это нормальное явление. Для этого вам и нужен бокал с мочой. Оттуда вы будете снова её добавлять. Пройдет шестьдесят дней – и вам должно стать намного лучше. Такие процедуры нужно делать два раза в день. Вам просто стоит подумать самим и прикинуть, что лучше. Вы тратите не так много времени в день для такого замечательного результата.

Все эти неприятные вещи произошли в масштабе жизни не так давно. Всего прошло четыре года. Просто начали болеть глаза. Вам когда нибудь сыпали в глаза песок? Наверное, это было в детстве. Так вот такое же ощущение возникло и у одной пожилой женщины. Всё это ещё сопровождалось обильным выделением слез. Что она только не делала, даже детской мочой промывала! Но всё это имело только временный результат. Становилось легче, но ненадолго.

Вы никогда не догадаетесь, что за народное средство вылечило её глаза, причем всего за одну неделю. Такая поговорка как «Пока солнце взойдет, роса глаза выест» содержит огромный смысл. Все дело в самой росе. Женщина как-то вышла поутру перед самым рассветом во двор. Смотрит – очень красиво. А самое главное, росы много на листьях. Всё, что вам нужно – это просто собрать её в руки и промыть ею глаза. Промывать стоит тщательно и медленно. И вы знаете, её стало намного легче. Женщина решила всё повторить заново. Как только вы начнете делать так, каждый день вам будет становиться всё лучше и лучше. Вам потребуется всего одна неделя.

Как только закончится этот срок, вы полностью вылечитесь. И как только снова начнут болеть глаза у вас или ваших друзей, теперь вы знаете, что нужно советовать им.

Чтобы вылечить болезнь глаз, воспользуйтесь таким простым народным средством. Вам потребуется одна столовая ложка тмина и по одной чайной ложке лепестков василька и листьев подорожника. После чего вам следует очень тщательно размолоть все эти травы. Всё это нужно заварить одним стаканам кипятка. Не забудьте процедить. Капать необходимо по три капли примерно пять раз в день.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

15 самых полезных продуктов для сердца и сосудов

25 полезных привычек, которые должны быть у каждого

источник

Наше зрение является одним из наиболее информативных чувств, подаренных нам природой. Его нужно беречь, чтобы сохранить его остроту на долгие годы. Именно поэтому, если вы замечаете, что у вас начинают болеть глаза, внимательно отнеситесь к этому симптому. Он может указывать на развитие различных патологических состояний, требующих немедленной коррекции. Для уточнения диагноза обязательно обращайтесь к доктору. Поговорим о том, какие народные средства могут использоваться для лечения болей в глазах.

Если боли в глазах вызваны воспалительным процессом либо просто усталостью, чтобы успокоить их и снять неприятные ощущения, можно использовать медовую воду. Возьмите стакан теплой предварительно вскипяченной воды и растворите в ней половинку чайной ложечки высококачественного меда. Намочите в таком растворе пару кусков ваты и наложите их как примочки поверх глаз.

С этой же целью можно использовать пакетики чай, которые уже были использованы в заваривании.

Неплохой эффект оказывает и картофель. Просто натрите его на меленькую терку, сложите полученную массу в марлю и расположите поверх закрытых век. Длительность процедуры – пять-десять минут. Повторяйте по мере необходимости, но не чаще трех раз на день.

Для успокоения уставших глазок приготовьте специальный настой на основе ромашкового цвета. Столовую ложечку растительного сырья заварите двумястами пятьюдесятью миллилитрами воды. Спустя полчаса настаивания процедите и используйте для приготовления ватных примочек на глаза. С этой же целью можно приготовить сбор, соединив равные доли той же ромашки, укропа и мяты.

Если вы ощущаете жжение в глазах, кроме того видите, что они заметно покраснели, приготовьте смесь их яблок, огурцов и сырого картофеля, натерев их на мелкую терку. Заверните массу в марлю и расположите поверх закрытых век на десять-двадцать минут.

Наполните мисочку теплой предварительно вскипяченной водой и окуните в нее лицо. Глаза при этом должны быть широко открыты. Через пятнадцать секунд вынырните и поморгайте. Повторить четыре-пять раз подряд.

Такое явление может быть вызвано неправильным использованием сварки. В результате ожога дугой возникает боль и резь в глазах. Чтобы облегчить свое состояние просто промывайте глазки прохладной предварительно вскипяченной водой. Можете использовать также крепкую заварку, как для промывания, так и для осуществления примочек. Неплохой эффект оказывает и использование свежего картофеля по схеме, описанной выше. Кроме того в глаза можно закапывать такие известные капельки, как Визин, либо Тауфон. Они помогут устранить воспаление и боль. После проведения процедур лучше всего закрыть глаза и постараться уснуть.

Данное неприятное заболевание проявляется воспалительным процессом конъюнктивы – глазной оболочки. Оно доставляет массу неприятных ощущений и является достаточно заразным. Чтобы вылечить его можно использовать народные рецепты.

Возьмите пару чайных ложек измельченных цветков синего василька и заварите их двумястами пятьюдесятью миллилитрами кипятка. Спустя час настаивания процедите. Используйте полученный настой для приготовления примочек на больные глаза. Длительность процедуры – около пятнадцати минут.

Неплохих результатов можно добиться, промывая глаза настоем на основе ромашкового цвета. Для его приготовления следует взять пару столовых ложек измельченного сырья и заварить его стаканом только закипевшей воды. Спустя час настаивания в плотно закрытой емкости процедите.

Столовую ложку пшена хорошенько промойте и залейте двумястами пятьюдесятью миллилитрами кипятка. Поставьте емкость на огонь и проварите средство на протяжении четверти часа. После дайте ему настоятся в течение двух часов. Полученный отвар процедите и используйте для промываний глаз непосредственно перед ночным сном и тут же после него. Такое средство отлично помогает в лечении конъюнктивита, даже при лечении детей.

Боли в глазах иногда являются признаком развивающегося ячменя, гнойного поражения сальной железы. При подозрении на этот недуг лучше обратиться к офтальмологу, но параллельно с его назначениями можно использовать и народные средства. Так вы можете приготовить примочки для глаз на основе сока алоэ. Возьмите один лист трех-пятилетнего растения, отожмите из него сок и разведите полученную жидкость холодной, предварительно вскипяченной водой, соблюдая соотношение 1:10. Смачивайте в таком растворе ватку и прикладывайте ее к закрытым глазам на двадцать минут по три-четыре раза на день.

Как только у вас возникло подозрение на развитие ячменя, начинайте регулярно смазывать больной участок ватной палочкой, смочив ее в настойке прополиса. Повторяйте до пяти раз на день.

Возьмите чайную ложечку питьевой соды и растворите ее в стакане кипящей воды. Дайте средству немного остыть, после чего смочите в нем ватку и промокните ней пораженный участок. Особенно эффективно такое воздействие в самом начале развития недуга.

То что нам известны народные средства от боли глаз – это хорошо. Знания предков сохранены. Но помните, что причины болей в глазах могут быть самыми разными, от банальной интоксикации организма при ОРВИ и до серьезных проблем с разными составляющими зрительного аппарата. Если вы хотите сохранить свое зрение, обязательно обращайтесь к доктору и лишь затем прибегайте к использованию народных средств.

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

источник

Глаза воспаляться просто так не могут. Это явление несёт за собой множество разных причин. В случае длительного продолжения проблемы требуется обращаться к окулисту.

Когда же ваши глаза воспаляются часто и на них влияет внешняя среда неблагоприятно, можете применять народные средства лечения.

Сначала примените тёплую глазную ванну. Для этого необходимо окунуть лицо в жидкость на 15 сек, но глаза не прикрывать. Спустя некоторое время окуните на столько же. Сделайте до 5 повторений.

1) Настои на травах имеют противовоспалительные свойства и отлично устраняют покраснения. Вам необходимо взять 10 васильковых цветков (синих) и заварить 200 мл кипятка.

Дайте отстояться около часа, отфильтруйте через марлю, сложенную в два раза. Затем марлю пропитайте раствором и приставьте к воспалённому глазу.

Васильковые примочки позволяется применять при банных и душевых процедурах, а также перед сном. Вам нужно знать, что их собирают в час распускания и сушат в тёплом, несветлом месте.

2) Дурманова трава не применяется для отвара, ведь она является ядовитой. Зато дурман устраняет воспалительные симптомы.

Необходимо всего 20 г запарить на 150 мл жидкости. Отстаивают 60 мин, дают остыть, фильтруют с помощью марли и применяют в виде примочки.

3) 10 г семечек подорожника запаривают 20 мл остывшей прокипячённой жидкости и смешивают. Потом прибавляют 100 мл кипятка, тщательно встряхивают и дают остыть. После фильтрования зелье готово к потреблению.

4) Ромашка. Нужно 10 г сухих цветков заварить в 200 мл жидкости, отстоять 20 мин и, профильтровав, применять.

5) 10 г мёда проварить в 1,5 стаканах жидкости. Остудить и применять. В общем все примочки делаются трижды-четырежды в сутки, пока не уйдёт воспаление.

6) Сделайте настой из настоящих огородных огурцов. Вам потребуется 0,5 стакана цедры, ½ стакана кипяченой жидкости и 1,5 г питьевой соды.

Другой вариант: разведите сок алоэ с жидкостью и сделайте примочку на 20 минут. Лечить таким способом необходимо не более месяца.

7) Весьма целительны примочки с применением чайной заварки, росы, шиповниковых лепесточков и ландышевых цветков.

Из чайной заварки сделайте повязку и приложите к глазам. В случае проявления сухости смешайте чай с молоком равными пропорциями. Если же у вас имеются розы, то соберите с них росу и применяйте для устранения воспаления.

Для отвара из шиповниковых лепесточков возьмите 100 г лепестков и залейте 200 мл жидкости, проварите около 5 часов. Для отвара из ландыша, возьмите 15 цветочков и бросьте в 200 мл кипятка.

8) Возьмите 20 г конопляных семян, бросьте их в 200 мл кипятка. Применяйте только в том случае, когда образовалось воспаление радужного шара. Приготовьте ещё сок из душистой руты и разбавив, применяйте в случае нагноения глаз.

Если не поможет, то сделайте отвар из конопляных семян. Для этого возьмите 20 г семечек и 200 мл горячей жидкости. Также эффективны примочки с семенами подорожника.

В фарфоровую ёмкость насыпьте 20 г размельчённых семечек и 20 мл холодной жидкости, взболтайте и долейте 90 мл кипятка. Отфильтруйте до остывания отвара.

9) Цветочки бузины и васильков (20г) залейте 400 мл жидкости, отстаивайте 8 часов, после чего отфильтруйте. Подобный отвар устранит гнойное воспаление и поможет поднять уровень зрения.

Для умывания всего лица готовьте настойку из ромашковых и липовых цветочков.

Компрессы при воспалении глаз

Натёртый мелкой тёркой картофель необходимо дважды завернуть в марлю. Держится на глазах в продолжение 20 минут.

В случае нагноения поможет раствор борной кислоты в прокипячённой жидкости.

Сходив в ванную, промойте ею глаза, после чего к ним перед сном приложите творог, обернутый чистенькой тряпкой.

Промывания содействуют освобождению от маленьких частичек пыли или любого иного аллергена.

1) Свежайший сок из клевера, который растёт на лугу необходимо разбавить кипячёной жидкостью пропорцией 1/1.

2) 5 г цветочков черёмухи бросить в 100 мл жидкости, запарить и применять. После такой процедуры вы ещё и поубиваете количество микробов, обитающих в глазах.

3) Отварите лук в стаканчике жидкости, добавьте 10 г мёда. Требуется охладить до средней температуры и промывать глаза. Краснота, как говорят, исчезнет быстро, особенно когда глаза воспалились после ветра.

4) Охапку петрушки проварить в 1500 мл жидкости, отстоять 5 часов. Промывать советуется трижды в сутки. Если ваши глаза сильно чуткие к подобным травам, то можете прибавить несколько лепестков роз.

5) Неплохими отзывами для промывания пользуется розмарин, анютины глазки, корень алтея (6 г порошка/150 мл холодной жидкости, отстаивать 10 часов), чабрец (2 ложки/стакан жидкости), майник, перистый каланхоэ, и фиалки в виде настоев. Воспаление снимается сразу же.

6) Обмакните хлопчатобумажный материал в укроповом соке, выжмите и приставляйте к глазам на 15 минут.

7) Возьмите ложку тмина, налейте 200 мл кипятка, и на небольшом огне варите 3 минуты, прибавьте маленькую ложку васильков и подорожника. Отстаивать нужно в продолжение дня, отфильтровать. Капать по 2 капельки 5 раз в сутки в продолжении недели.

8) 2 ложки пшена залейте 1000 мл кипятка и варите 10 мин. Отвар слейте, остудите и промойте глаза за 30 мин перед сном.

Если у вас блефарит (вековое воспаление), намотайте на спичку ватку и смажьте с помощью зелёнки. Зелёнка сразу же впитается в поры, не оставив следа. Если желаете, добавьте каплю касторового масла и 10 капель зелёнки.

Когда же глаза ещё слезятся, начните пить яблочный уксус пропорцией 1/1. Попробуйте помассировать ушные мочки. Часто приставляйте к глазам чайные пакетики, после чего кожа под глазами посвежеет.

Приучите себя умываться всегда холодной водой. Полезным будет плескание воды ладошками, что является тонизирующим массажем.

Алоэ. Хорошо поможет алоэ. Необходимо выжать сок и приготовить раствор соотношением 1/10. Подобное средство снимет все воспаления, и уберёт ячмень (если такое имеется).

Календула. Очистить нагноение можете и с помощью календулы. Возьмите 40 г цветочков и залейте 1000 мл горячей жидкости. Плотно обмотайте и отстаивайте в глиняной ёмкости в ночной период. Теперь обмочите салфеточку и приложите на глаза. Держите до того периода, пока она не охладеет. Меняйте 6 раз.

Ещё возьмите в одинаковой норме лепесточки календулы, васильки и траву очанку.

Зверобой. При обильном выделении гнойной слизи, промойте глазки тёплой жидкостью, отстоянной на зверобое.

В целом глазам необходим холод. Если воспаление не исчезает, попробуйте прикладывать холодные компрессы.

Для предостережения воспалительных процессов ни за что не натирайте глаза внутренней частью пальцев, особенно с утра. Ведь когда вы умываетесь, то можете внести инфекцию. Необходимо протирать глазки либо платочком, либо внешней частью пальцев.

Прекратите пользоваться косметическими предметами, которые раздражают ваши глаза. Необходимо каждый час делать глазам разминку.

источник

Конечно же, их больше, но от этих проблем глазам хуже всего.

1. Основная проблема ухудшение зрения, в наше время, стоящая на первом месте, это просмотр различных мониторов.
2. На втором месте ухудшение за счёт процессов старения организма.
3. неправильное положение во время чтения печатной продукции, плюс к этому плохое освещение.
4. различные патологии и плохая наследственность.
5. образ жизни и профессиональная деятельность.
6. неправильный уход за глазами.
7. аллергические реакции.

Как люди пытаются решать проблему ухудшения здоровья глаз.

1. • 1.Наслушавшись рекламы, начинают есть различные БАДы.
   • 2. Идут к докторам и в зависимости от обстоятельств решаются на очки или операцию.
   • 3. Идут то же к докторам, но помимо одевания очков, горят сильным желанием остановить падение зрения или даже улучшить с помощью лечебных методик.
   • 4.Никак и постепенно слепнут.

Вот для третьей категории статья будет в помощь.

Если болезнь не прогрессирует, и глаза постепенно теряют зоркость. Обязательно попытайтесь восстановить своё зрения. Использую народную медицину, испытанные методики, разработанные людьми восстановившие своё зрение. От вас требуется сила воли для изменения образа жизни и голова на плечах, чтобы не попасться на удочку многочисленных шарлатанов.
Сначала профилактические действия для тех, кто не хочет потерять зрение.
В первую очередь глаза должны беречь те, у кого работа связана с частым использованием компьютера. Конечно, рекомендации подойду и к остальным пялившимся в монитор.

1. Старайтесь отодвинуться от компьютера намаксимально возможное расстояние.
2. Контролируйте своё моргание. Если вы не будете часто моргать около 15 раз в минуту получиться эффект сухого глаза
3. Не щурьтесь, а то запросто получите астенопию популярное заболевание по глазам.
4. Следите за освещением в помещении, оно не должно быть слишком тёмным или ярким по сравнению равнению с яркостью гаджета.
5. Каждый час делайте перерыв минут 5-10, сходите, ополосните глаза прохладной водой.
6. В процессе работы старайтесь отвлекать свой взгляд от компа и смотреть по сторонам, да хоть в потолок.
7. Не стесняйтесь, потягивайтесь, меняйте своё положение, этим вы увеличиваете кровообращение. По возможности установите на рабочем месте массажную накидку. Следите за своей осанкой.
8. Каждые 5- 10мин. крепко зажмуривайтесь 2-3 раза.
9. Каждые полчаса массируйте голову в районе висков.
10. Неплохо поставить аквариум с водорослями и или хотя бы горшок с растением, у которого цвет листьев ярко зелёный. Время от времени смотрите на них.
11. Отрегулируйте монитор ведь известно, что зрение портит плохой, неудачно отрегулированный, непродуманно установленный, и неправильно используемый монитор. Блики от экрана вам тоже вредят.

Самое простое, но тоже важное правильно питаться для помощи глазам. И так продукты- чемпионы для улучшения зрения:

• Морковь,
• абрикос,
• дыня,
• тыква.

Все они содержат витамина A и бета каротин. Борются с близорукостью.

Морковку необходимо сочетать с растительным маслом, так она лучше усваивается.

Черника, голубика – ягода и листья. Флавоноиды в составе помогают восстанавливать клетки сетчатки. Снимает усталость глаз, повышает остроту зрения. Начинаем лучше видеть в сумрак.

Шпинат и другая листовая зелень, жёлтый или красный сладкий перец, капуста. В составе есть лютеин помогает защитить сетчатку от фотостарения.
Кукуруза, персик, манго, апельсин. Наличие зеаксантина защищает хрусталик от помутнения.
Рыба. Содержит жиры, устраняющие сухость глаза. Замедляет развитие болезней.
Красная фасоль. Помогает вырабатывает пигмент меланин, защищающий от солнечных лучей. Улучшает ночное зрение.

Орехи и семечки. С помощью витамина E препятствуем глазным заболеваниям, защищаем глазки от свободных радикалов.

Шиповник, цитрусовые, квашеная капуста и остальные овощи и фрукты богатые на витамин C. Укрепляют сосудистую систему глаз.

Многие идут дальше и следят за своей диетой для глаз очень строго.

Кроме питания глаза обязательно должны… гулять.

1. как можно больше смотреть на траву и деревья,
2. за водной рябью и волнами.
3. В небе следить за птицами.
4. Хорошо тренирует зрение поплавочная рыбалка.
5. Отлично помогают занятия спортом настольный и большой теннис, стрельба по мишеням.
6. Полезно смотреть на костёр. Дома смотрите на горящею свечу.

Когда мы поранились, то стремимся обработать ранку или раздражение для уничтожения патогенных микробов. С глазами всё сложнее, их спиртом или йодом не обработаешь – сожжёте слизистую. Конечно, можно и каплями глазными обойтись, а если их нет. Если у вас механическое повреждение глаза, то бегом к окулисту.

Ну а если у вас сильно зудят глаза, то можно обойтись и домашними средствами. Первое правило не вздумайте тереть глаза руками, терпите.

• Хорошо смочите ватку заваркой, лягте и положите примочку на глаза, через некоторое время зуд утихнет.
• Следующий способ не такой приятны, но действенный. Промыть глаза небольшим количеством растворахозяйственного или дегтярного мыла.
• На крайний случай набрать в ладошки воду, наклонить голову, чтобы глаз оказался в воде и поморгать.
• Если вы находитесь на море, то вам повезло. Промывая глаза каждый день морской водой, избавитесь от многих глазных недомоганий. Начинать надо с коротких по времени процедур.

Если вы подхватили глазную инфекцию или просыпаетесь и у вас слипшиеся глаза с большим количеством гноя. Можно применить для решения чуть выше перечисленные процедуры.

И всегда вызываться добровольцем, мелко резать лук. Слезами хорошо получится промыть глаза, а летучие вещества продезинфицируют слизистую глаз.

Раздел посвящён любителям немерено времени пялится в мониторы и мониторчики. Это ещё одна цивилизационная болезнь – синдром сухого глаза. Установлено, что во время просмотра гаджетов глаз почти не моргает. У здорового человека примерно каждые 10 сек. происходит повреждение слезной пленки в результате должен срабатывать рефлекс моргания для смачивания роговицы. При длительном просмотре монитора появляется сухость, жжение, непроизвольно текут слёзы. Если появились похожие симптомы то следует принять следующие меры для увлажнения и лечения роговицы:

Готовим глазные капли.

• Развести мёд не выше 45°C кипячёной водой в соотношении 1:2. Лучше использовать не засахаренные сорта. Капаем по 2 капли 3 – 4 раза в день.
• Отвар из листьев и коры шелковицы. Столовая ложка на 100 гр воды. Капаем по 1 – 2 капли 3 раза в день.

Готовим увлажняющие примочки.

• Измельчаем хрен и лук по одной чайной ложкой, добавляем 4 ч.л. воды. Настаиваем пол часа, смачиваем полученной смесью тампон и прикладываем к закрытым глазам. Держим около 10 мин.
• Очанка – 2 ст ложки растения заливаем стаканом кипятка. Настаиваем пол часа. Затем отжимаем. Жмых заворачиваем в бинт и прикладываем к глазам, настой делим на 3 части и выпиваем три раза в день.

Зная эту информацию следите за собой, заставляйте себя по чаще моргать. Если есть возможность, смачивайте глаза водой, хотя бы раз в 45 мин. А если совсем нет нечего – смачивайте веки ресницы слюной раз пол часа. Это должно временно защитить от сухости глаз.

Читатели в последнее время спрашивают – как с помощью эфирных масел восстановить зрение. Проконсультировавшись со специалистами выяснили, о влияние масел на глаза. И без видео вам будет всё понятно.

Самое главное – нельзя капать эфирные масла в глаза, и если случайно масло туда попало нужно срочно промыть. Иначе вы “сожжёте” свои очи. Эфирное масло рекомендуется использовать в сочетании с другими методами лечения. Теперь о главном, каким образом мы будем лечить глаза эфирными маслами:

Для этих целей лучше всего подходят: апельсиновое масло, масло грейпфрута, масла куркумы и масло лимона. Они помогают расслабить глазные мышцы, питают силой, снимают нервное и психическое напряжение. 1-2 капли любых из вышеупомянутых масел добавляем в 1 ч.л. мёда. Принимаем за 15-20 минут до еды 3 – 4 раза в день.

Для аэро – ароматерапии нам понадобятся аромалампа (есть лампы, которые нагреваются электричеством, и есть лампы нагревающие от огня), масло или масла и вода. Для этих целей лучше всего подходят – роза, укроп, розмарин, куркума, кориандр, чабрец апельсин, грейпфрут, лимон, эвкалипт, сандал, лаванда, пихта, фенхель. Но лучше всего подходит для нашей цели аромакомпозиция разработанная офтальмологами, состоящую в следующей пропорции: розмарин 40% 8 капель, бергамот 30% 6 капель, апельсин 15% 3 капли, лимон 15% 3 капли. Время процедуры рекомендуется делать гимнастику для глаз, длительность не менее часа.

Не в коем случае не используйте масло в чистом виде, держите веки закрытыми. Нам понадобится эфирное масло 4 капли, чайная заварка или вода 200 мл, тампоны из ваты или марли. Есть любители,которые добавляют по 1 ч.л молока и мёда, то по опыту, лучше всего подходит заварка и масло. Масло используем то же, что и при ароматерапии. Смешиваем жидкость и масло, пропитываем смесью тампоны. Ложимся, кладём на закрытые веки пропитанные тампоны, держим 20 – 30 мин. Курс лечения 2 недели, затем делается перерыв 10 дней, потом можно опять всё повторить. Если примочки для Вас делать затруднительно и не всегда удобны, то воспользуйтесь следующим советом. Приготовьте смесь: сосна – 1 капля, апельсин – 3 капли, розмарин – 1 капля, виноградной косточки – 5 капель. Втирайте эту смесь в виски и переносицу, лёгкими массажными движениями.

Специально для Вас видео уроки по восстановлению зрения, которые реально помогли людям избавиться от очков.

Один из известных нам способов – это методика Шичко-Бейтса.

источник