Болит голова и глаза не могут сфокусироваться

Расфокусировка зрения — с этой проблемой сталкиваются почти все современные люди. Большие зрительные нагрузки, обилие визуальной информации, долгие часы у мониторов компьютеров и экранов телевизоров – все это приводит к неприятному симптому. Вначале он кажется безобидным и быстро проходит, но если не изменить распорядок жизни и не уменьшить нагрузку на глаза, может вызвать осложнения в виде серьезных недугов.

Расфокусировка зрения относится к патологическим состояниям, вызываемым нарушением аккомодации. При этом хрусталик теряет способность сфокусироваться на визуальных объектах, и в мозг не поступает их четкое изображение. Самые распространенные причины этого – долгая работа у монитора, чтение при плохом освещении, экспресс-подготовка к сессии у студентов, другие зрительные нагрузки.

Нормальное состояние аккомодации во многом зависит от гибкости хрусталика, которая снижается с каждым прожитым днем.

Именно поэтому у многих людей старше сорока начинает развиваться возрастная дальнозоркость (пресбиопия), а к шестидесяти нормальная фокусировка у большинства невозможна без коррекции и почти не поддается лечению.

Однако расфокусировка зрения может принимать и другие формы:

Аккомодативная астенопия. Она встречается у тех, кто страдает от астигматизма и близорукости, при отсутствии нужного лечения и корректирующих очков либо линз. Также возможно нарушение аккомодации и при дальнозоркости. В этих случаях человек всегда сильно утомляется при зрительных нагрузках – иногда до тошноты, чувствует жжение и «песок» в глазах, плохо видит, его веки краснеют, мучают головные боли.
Спазм аккомодации. Чаще всего встречается у школьников, студентов из-за напряженной зрительной работы при подготовке к занятиям. Вызывается сильным напряжением ресничной мышцы и характеризуется краткосрочной потерей зрения, двоением в глазах, жжением и покраснением органов зрения.
Парез и паралич аккомодации. Это недуги нейрогенной природы, то есть вызваны дисфункцией зрительного нерва чаще всего из-за механического повреждения, инфекции либо интоксикации. При парезе невозможно разглядеть мелкие предметы, а паралич дает ощущение, что ближняя точка ясного зрения практически сливается с дальней.

Основными симптомами зрительной расфокусировки являются:

нечеткость картинки при переносе взгляда с ближних предметов на расположенные вдали;
сильная утомляемость, постоянная усталость глаз;
головные боли;
покраснение конъюнктивы и век;
чувство жжения и песка в глазах.

Каждый из этих признаков является тревожным звоночком, после которого человек должен обратиться к офтальмологу, чтобы выявить возможные причины. Проявляться подобные симптомы могут периодически в течение долгого времени, но чем раньше вы обратитесь за помощью, тем больше шансов избежать серьезного заболевания.

Основные причины, которые могут спровоцировать патологическое состояние:

сильные зрительные нагрузки;
понижение эластичности хрусталика в силу возраста;
недуги глаз (вывих хрусталика, дистрофия сетчатки, поражение зрительного нерва, кровоизлияния, иные);
инфекционные болезни (от гриппа до сифилиса);
общие хронические болезни почек, сердечно-сосудистой, эндокринной систем, сахарный диабет;
различные интоксикации, в том числе алкогольная и наркотическая;
неверное расположение рабочего места с неправильным освещением;
постоянное напряжение мышц спины и шеи.

Чтобы определить, чем была вызвана расфокусировка зрения, офтальмолог исследует глазное дно, проверят зоркость человека, проводит другие исследования, включая УЗИ. Иногда он дает направление к кардиологу либо невропатологу, если есть подозрение на соответствующие патологии. В том случае, если человек с жалобой на расфокусированное состояние зрения обратился вовремя, исправить ситуацию можно несложными терапевтическими методами.

закапывание особых препаратов для расширения зрачка (особенно, вечером);
каждодневная гимнастика для укрепления зрения (их предложит офтальмолог);
прием витаминно-минеральных комплексов;
массаж шейно-воротниковой зоны;
упражнения со стереокартинками.

Последняя методика особенно рекомендована офтальмологами при подобной патологии.

Такие упражнения благоприятны для улучшения кровообращения и повышения двигательной активности мускулатуры органов зрения.

Если лечение не начато вовремя, краткосрочная потеря фокуса, происходящая время от времени, может привести к серьезным осложнениям. Чаще всего это приобретенная миопия и астигматизм. Для того чтобы справиться с этими недугами, не всегда достаточно терапевтических методик. Понадобятся корректирующие линзы либо очки, а в сложных случаях – оперативное вмешательство. Впрочем, современная медицина с помощью лазерных методов успешно решает подобные проблемы.

При периодическом возникновении зрительной расфокусировки не следует заниматься самолечением. Выяснить самому причину патологических состояний без профессиональной диагностики невозможно. Лечение в домашних условиях может закончиться очень плохо.

Чтобы избежать неприятных ощущений, вызванных потерей зрительного фокуса, нужно соблюдать несложные принципы профилактики: правильно питаться, снизить зрительные нагрузки (давать глазам отдых каждые три четверти часа занятий), посещать офтальмолога хотя бы раз в год. Полезна профилактика общих недугов, а также застойных процессов в шейно-воротниковой зоне.

Гимнастика для глаз хороша и для здоровых людей, а щадящая физкультура и прогулки на свежем воздухе способствуют оздоровлению организма в целом и зрительного аппарата в частности.

источник

Многие в современном мире с сожалением признаются себе в том, что не уделяют должного внимания гигиене зрения. У большинства рабочий день проходит за экраном монитора, в довесок к чему мы напрягаем уставшие глаза, читая новости, смотря ролики, играя в игры на смартфоне или планшете. При этом мало кто задумывается о гимнастике для глаз, специальных картинках для снятия напряжения, восстанавливающих очках и тренажерах. Такая нагрузка на глаза может привести к расфокусировке зрения и его более серьезным последствиям.

Аккомодацией называется функция наших глаз четко различать объекты на различных расстояниях. Нормальное протекание этого процесса зависит от эластичности хрусталика. Самый высокий ее показатель наблюдается в детстве. С возрастом же он неуклонно снижается. Как итог, у многих после 40 лет наблюдается дальнозоркость, а к 60-70 годам диагностируется уже расфокусировка зрения.

Нормальным считается только исчезновение аккомодации, обеспечивающей видение вдали, в сумеречное и ночное время. Поэтому все мы замечаем за собой некомфортное видение в темноте. Все же остальные «неполадки» аккомодации нельзя оставлять без внимания.

Нет того универсального «виновника», которого можно было бы «уличить» в нарушении аккомодации. Причин расфокусировки зрения, лечение которой необходимо начинать как можно раньше, предостаточно:

Недостаточно активный образ жизни.
Чрезмерные нагрузки на зрение — постоянная работа за компьютером, чтение или письмо в сумерках, потемках.
Гиповитаминоз.
Недостаточно полезное питание.
Плохо организованное освещение рабочего места.
У детей — несоответствие высоты письменного стола росту ребенка.
Хронические недосыпания, нарушения режима «работа/отдых».
Неправильное чтение — расстояние между глазами и книгой, монитором менее 35 см.
Нарушение кровотока в шейном отделе позвоночника.
Неразвитая мускулатура шеи и спины.
Возрастные изменения.
Генетическая предрасположенность.
Острое отравление организма (сюда можно отнести и похмелье).
Следствие заболеваний внутренних органов.
Следствие инфекций: от гриппа до сифилиса.
Следствие травм, заболеваний глаза: кровоизлияния, вывих хрусталика, дистрофия сетчатки и проч.

При всех формах расфокусировки зрения человек наблюдает за собой следующее:

Изображение размывается при переводе взгляда с близких предметов на дальние.
Систематические покраснения глаз — конъюнктивы и век.
Чувство сухости, жжения в глазах (обостряется к окончанию рабочего дня).
Повышенная утомляемость.
На запущенных стадиях: головные боли, хроническое чувство усталости.

Рассмотрим ряд распространенных форм расфокусировки зрения и их характерные признаки.

Спазм аккомодации. Такая патология более всего присуща детям и подросткам. Ее суть — в нарушении функции глазной мускулатуры, итогом чего выступает утеря возможности четкого различения предметов на разных расстояниях.

Астенопия аккомодативная. К такому виду заболевания предрасположены люди, страдающие от астигматизма и дальнозоркости, не пользующиеся очками либо носящие неправильно подобранные средства коррекции зрения. Причина болезни кроется в непосильном напряжении аккомодации в условиях, когда ее резервы и так ограничены. При данной астенопии пациент отмечает следующее:

Покраснения глаз.
Быстрая утомляемость во время чтения.
Жжение, зуд в глазах, ощущение инородного тела.
Головная боль.
Редко — рвота.

Лечение будет состоять в подборке подходящих очков, линз.

Пресбиопия. Эта разновидность расфокусировки зрения связана с возрастными изменениями, оказывающими влияние на эластичность хрусталика. Терапия — подбор средств коррекции.

Паралич и парез аккомодации. Такая дисфункция имеет нейрогенную природу — это травмы, отравления. Менее всего ее замечают близорукие люди. Больные с нормальным зрением и дальнозоркостью же отмечают резкое ухудшение видимости при взгляде вдаль. Симптомы расфокусировки зрения здесь такие:

Дискомфорт при работе с объектом при близком его расположении.
Жжение, рези в глазах.
Появление покраснений век и конъюнктивы.
Быстрое ощущение чувства усталости.
Головные боли.
Изображение в глазах расплывается, двоится.

Отдельно бы хотелось выделить причины резкой расфокусировки зрения:

Заболевание крови.
Опухоль мозга.
Опухоль зрительного нерва.
Энцефалит.
Нарушение обмена веществ.
Нарушение циркуляции в сонной артерии.
Декомпрессионная болезнь.
Патология сосуда, сердца, почек.
Заболевания глаз: подвывих/вывих хрусталика, отслойка сетчатки, травма зрительного нерва или всего глаза, кровоизлияние в стекловидное тело, острая непроходимость главной артерии сетчатки.
Воспалительные процессы в носовых пазухах.
Различные инфекции: от ангины и гриппа до тифа, сифилиса, туберкулеза.

Симптомы при внезапной расфокусировке наблюдаются следующие:

Точки, ниточки, искры, темные круги перед глазами.
Падение остроты зрения.
Затуманивание изображения.
Изменение поля видимости, секториальное выпадение.
Боль при изменении направления взгляда.

Диагностика расфокусировки зрения — это визуальный осмотр у офтальмолога, проверка с использованием таблиц, компьютерное диагностирование.

Специалист при этом преследует несколько задач:

Исследование глазного дна.
Выявить глубину нарушения зрения.
Установить причины расфокусировки.

Дополнительно пациенту может быть назначено обследование у кардиолога, невропатолога, терапевта.

Лечение расфокусировки зрения в основном терапевтическое. Заключается в следующем:

Специальные капли, чье назначение — расширение зрачка («Ирифрин», «Фенилэфрин», «Тропикамид»). Лучше всего в ночное время.
Гимнастика для глаз. Упражнения для каждого случая строго индивидуальны — их подбирает лечащий врач.
Витаминные комплексы для зрительной системы.
Занятия с картинками для расфокусировки зрения.

Последнему способу — стереокартинкам — окулисты уделяют особое внимание. Это изображения, состоящие из точек и черточек, хаотично разбросанных по полотну. Всматриваясь в такую картинку, нужно выделить на ней определенную объемную фигурку. Особенно это полезно пациентам, которые в течение дня дают большую нагрузку на глаза.

Такой простой и легкий способ, как стереокартинки, приносит с собой много положительного:

Расслабление глаз.
Снятие усталости.
Снижения вероятности развития спазмов глазной мускулатуры.
Улучшение способности к аккомодации.
Повышение остроты зрения.
Улучшение кровообращения в глазных органах.
Повышение двигательной активности мышц глаз.

Если при расфокусировке зрения вовремя не обратиться к специалисту, то можно навлечь на себя следующие проблемы:

Чтобы избавить себя от этих заболеваний, требуется уже более долгое и дорогостоящие лечение: специальные очки или линзы, лазерная коррекция зрения. И даже такая терапия не всегда поможет вам вернуть 100%-ную остроту зрения.

Профилактика расфокусировки простая и несложная:

Здоровое питание.
Снижение нагрузки на глаза.
Ежегодные проверки у офтальмолога.
Гигиена зрения при работе с компьютером — те же стереокартинки, глазная гимнастика.
Профилактика имеющихся хронических заболеваний.
Недопущение застоя крови в шейной позвоночной области.
Активная жизненная позиция. Не обязательно круглыми днями выматывать себя в спортзале — достаточно традиционной утренней зарядки.

Рекомендуем вам обратиться к этим легким профилактическим мерам как можно скорее, не ожидая появления симптомов расфокусировки зрения. Здоровый образ жизни, гимнастика для глаз, занятия с картинками — на это все можно уделить немного своего времени. Особенно если вы много читаете, проводите большое количество времени за компьютером, ваша трудовая деятельность связана с работой с мелкими деталями, рисунками и проч.

источник

Невозможность сосредоточить взгляд на близких или удаленный предметах — это так называемая расфокусировка зрения. Головной мозг не получает четкую картинку. Можно сразу подумать, что патология сосредоточена в аппарате глаза. Часто это действительно так, однако, помимо глазных болезней, невозможность сконцентрировать взгляд встречается при неврологических недугах, приеме некоторых лекарственных препаратов, онкологических и других болезнях.

На картинке Вы должны увидеть панду

Какие же причины становятся виновниками такой патологии как невозможность сосредоточить взгляд и нарушают нормальное, четкое зрение?

Во-первых, это аномалии аккомодации (способности глаза быстро регулировать изображение при переводе взгляда, например, с близкого на далекий предмет и наоборот).

Острая расфокусировка встречается при таких болезнях глаз, как отслойка сетчатки, вывих хрусталика, при травмах или кровоизлияниях в стекловидное тело.

Во-вторых, болезни, с которыми глазной врач направляет пациента к другим узким специалистам: неврологу, онкологу, инфекционисту.

Причины расфокусировки взгляда и проявлении невозможности сосредоточить взгляд бывают следующие:

патология зрительного нерва;
опухоли головного мозга (в том числе и зрительного нерва);
метастазирование из других органов;
инфекционные заболевания (грипп, туберкулез, ангина, тиф);
болезни крови;
почечные недуги;
энцефалиты;
сосудистая патология;
нарушение обмена веществ;
отравления;
прием некоторых медикаментов;
воспаление пазух носа;
различные психические расстройства (неврозы и др.).

В норме аккомодация зависит от эластичности хрусталика. В детстве эластичность высокая, а с возрастом появляются различные нарушения. Близорукость развивается иногда уже у школьников, когда ученик не может сконцентрировать взгляд на далеком предмете.

Дальнозоркость обычно появляется после 40 лет, она еще называется «возрастной». В данном случае расплываются близко расположенные предметы.

В 70 лет эластичность хрусталика настолько мала, что нормальная фокусировка без очковой коррекции почти невозможна.

У молодых людей чаще встречается спазм аккомодации, в основном из-за перенапряжения, когда они слишком много времени проводят за компьютером или при подготовке к экзаменам (подключается и стресс, который также влияет на способность к концентрации взгляда).

Симптомы спазма аккомодации такие: пациенты жалуются на резь в глазах, жжение и покраснение. Работа вблизи доставляет болезненные ощущения. Дети быстро утомляются, почти у всех есть головные боли.

Невозможно сосредоточить взгляд на дальних предметах, ближние тоже могут «расплываться». Двоение в глазах также не редкость.

При дисфункции зрительного нерва появляются паралич или парез аккомодации. Это проявляется в невозможности рассмотреть мелкие предметы (парез) либо дальняя точка ясного видения сливается с ближней (паралич).

Когда диагностические мероприятия выявили, что причиной являются исключительно недуг глаз, то первым делом рекомендуется наладить режим сна и отдыха, снизить нагрузки на систему зрения.

Обязательно соблюдать оптимальное расстояние до книги или компьютера, а также подбирать стол и стул строго по росту, чтобы человек не сутулился. При необходимости назначается коррекция (линзы контактные либо очки).

Из физиотерапевтических процедур предполагаются упражнения для укрепления мышц спины и шеи, мероприятия по улучшению кровообращения в глазах, специальная «глазная гимнастика», а так же аппаратная (транскраниальная, миостимуляция, интерференц). Отлично помогает массаж шейно-воротниковой зоны.

Если зрение падает из-за опухоли, пациент направляется к онкологу, где производится лечение: лучевая, химиотерапия или комплексный подход, включающий и хирургическую операцию.

При других заболеваниях лечится основной недуг. Например, воспаление носовых пазух требует как медикаментозного (антибиотики), так и физиотерапевтического лечения. СВЧ- и УВЧ-электромагнитные волны прекрасно лечат даже острый гайморит.

Хорошо себя зарекомендовали диадинамические токи и электрофорез с индивидуально подобранными препаратами.

Поражение зрительного нерва лечит врач-невролог. Это очень серьезная патология, называемая атрофией нерва (отмиранием его).

Помимо сосудорасширяющих средств и антикоагулянтов, зрение спасают также при помощи гормонов, витаминов, физиотерапии: электростимуляции зрительного нерва. Благотворно действуют его лазерная и магнитная стимуляция, иглоукалывание.

При правильном лечении на начальных стадиях многих болезней расфокусировку зрения удается устранить и вернуть четкую видимость.

Возрастным пациентам, особенно имеющим проблемы с сосудами, надо быть настороже, потому что повышенное внутриглазное давление без лечения приводит к отмиранию зрительного нерва и слепоте.

К факторам риска относятся перечисленные выше болезни глаз и тела, неправильный режим дня, сидячий образ жизни, повышенное давление (артериальное и внутриглазное).

Поэтому если только вы заметили, что зрение теряет четкость, сразу записывайтесь к окулисту или неврологу.

источник

Расфокусировка зрения – проблема, которая в той или иной форме знакома практически всем людям, по долгу службы длительное время работающим за компьютером и не уделяющим должного внимания гигиене зрения. Этот безобидный на первый взгляд симптом многие годы может проходить практически незаметно для пациента, но в какой-то момент способен перерасти в достаточно серьезное офтальмологическое заболевание. Для того чтобы избежать такого результата, давайте разберемся, как он возникает и какими методами может быть устранен.

Расфокусировка зрения – разновидность нарушения аккомодации при котором хрусталик по тем или иным причинам не может нормально фокусироваться на близкорасположенных и отдаленных предметах, в особенности, после длительной работы за компьютером, чтения или прочих нагрузок на зрительный аппарат.

Нарушение фокусировки встречается у людей различного возраста и может иметь различные формы. В их числе:

Аккомодативная астенопия: наблюдается у людей, страдающих астигматизмом, либо близорукостью, но не использующих правильно подобранные средства коррекции. Сопровождается повышенной утомляемостью при работе с объектами вблизи ввиду больших усилий глаза при аккомодации, но недостаточного его внутреннего ресурса для ее выполнения.
Спазм аккомодации. Обычно наблюдается у молодых людей, нередко связан с переутомлением. При такой патологии ресничная мышца может быть напряжена даже тогда, когда это не требуется.
Пресбиопия. Возрастные изменения хрусталика, при которых снижается его эластичность. В отличие от других форм практически не поддается лечению.
Парез, а также паралич аккомодации. Патология, возникающая при нарушениях работы нерва. Чаще всего возникает при травмах и отравлениях.

Все вышеперечисленные виды патологии имеют схожие симптомы, а также стратегии лечения. Давайте же рассмотрим их более подробно.

Расфокусировка зрения возникает у людей по целому ряду причин. Среди них:

повышенные нагрузки на зрение, особенно это касается работающих за компьютером (также может стать причиной компьютерно зрительного синдрома);
возрастные изменения – снижение эластичности хрусталика глаза;
малая физическая активность;
неправильная организация рабочего места: низкий стол, плохое освещение;
патологии шейных и спинных мышц;
генетическая предрасположенность к тем или иным патологиям зрения, таких как амблиопия.

Сопроводительными факторами формирования данной патологии являются: курение, хронические заболевания, недостаток в организме минералов и витаминов.

Про спазм аккомодации у детей читайте по ссылке.

Расфокусировка зрения проявляется в целой серии достаточно серьезных и неприятных симптомов. Среди них:

размытость изображения при переводе глаза с близкорасположенных объектов на отдаленные;
покраснение глаз, чувство сухости, в особенности, в конце рабочего дня;
повышенная утомляемость;
на более поздних стадиях: постоянные головные боли, хроническая усталость.

Любой из этих симптомов является достаточно опасным и должен сподвигнуть вас немедленно обратится к врачу, как только подобное явление было вами отмечено. Чем раньше вы примете меры по устранению проблемы, тем выше ваши шансы спасти зрение.

О том как лечить астигматизм у детей читайте здесь.

При жалобах на нарушение аккомодации врач-офтальмолог обычно назначает пациенту обычный осмотр, обследование при помощи специальных таблиц, а также компьютерную диагностику. Его задача в данном случае – исследовать состояние глазного дна, выявить возможные ухудшения зрения, а также определить причину, по которой данный симптом появляется. Дополнительно к основной диагностике он также может рекомендовать обследование у невропатолога, кардиолога и терапевта, если есть подозрения на нарушения кровообращения и другие общие заболевания. Только по окончанию такого исследования медик может назначить вам эффективное лечение.

Читайте также о компьютерной периметрии в статье.

В подавляющем большинстве случаев спазм аккомодации лечат терапевтическими методами. Они предусматривают:

применение специальных глазных капель для увеличения зрачка (в особенности, в ночное время);
выполнение ежедневное зарядки для глаз – для большей эффективности данного метода желательно, чтобы упражнения вам подбирал специалист;
употребление специальных витаминов для улучшения состояния глаз;
занятия со стереокартинками.

Несмотря на то, что методы лечения спазма аккомодации могут казаться пациенту достаточно простыми, пытаться с их помощью устранить проблему самостоятельно в домашних условиях не рекомендуется. Не зная истинной причины появления данной патологии, вы рискуете нанести серьезный вред своему здоровью и получить осложнения от данного заболевания.

Читайте также про гиперметропию высокой степени тут.

При отсутствии эффективного лечения расфокусировка зрения может привести к достаточно серьезным последствиям. Среди них врачи отмечают:

приобретенную близорукость;
развитие астигматизма.

Данные недуги потребуют уже не просто терапевтического лечения, либо изменения распорядка дня, но и сложной коррекции.

Это может быть ношение линз, либо очков, лазерная коррекция зрения и прочие виды лечения, применимые при таких патологиях. Они занимают достаточно много времени и не всегда дают 100% эффект от применения. Именно потому каждому пациенту так важно всеми силами избегать их появления.

Как и многие другие отклонения зрения, спазма аккомодации, приводящего к расфокусировке, можно избежать. Для этого следует лишь выполнять нехитрые профилактические меры, среди которых:

соблюдение рекомендаций по рациону;
снижение нагрузки на зрение – при появлении первых тревожных симптомов всегда имеет смысл пересмотреть свой рабочий график и по возможности его оптимизировать;
соблюдение норм гигиены зрения при работе за компьютером;
регулярные осмотры у врача-офтальмолога на предмет патологий не менее раза в полгода;
профилактика общих заболеваний, а также застойных процессов в области шейных позвонков;
умеренная физическая активность;
регулярная гимнастика глаз, способствующая нормализации обменных процессов в данном органе.

Подробнее о гигиене органов зрения читайте в материале.

Не стоит дожидаться, пока болезнь даст знать о себе какими-либо симптомами. Профилактику такого типа нужно проводить всем людям, работающим за компьютером и беспокоящимся о состоянии глаз, тем более, что она не сложна. Однако же, если вы своевременно уделите внимание к этим методам, скорее всего, к врачу вам никогда и не придется обращаться.

Инвалидность по зрению: критерии, степени, когда назначается.

Что такое ортокератология и специфика применения ночных линз подробно описаны в данной статье.

В целом, хотя спазм аккомодации и является довольно сложной опасной проблемой, при желании ее можно не только эффективно избегать, используя обычные методы профилактики, но и достаточно успешно лечить. Для этого достаточно своевременно обратить внимание на проблему и при первых выраженных симптомах обратиться к врачу за квалифицированной помощью. Он поможет вам справиться с этой неприятностью в короткие сроки. В противном случае будет сужаться поле зрения, что чревато потерей остроты зрения. Такое поведение зрительной системы может стать причиной дальнозоркости и близорукости. Так что лучше не жалеть времени и два раза в род проходить проверку остроты зрения у окулиста.

источник

Пожалуйста помогите. Меня постоянно мучают размытое зрение и голова как пьяная. И это происходит не приступами, а постоянно. МРТ делала, УЗИ сосудов шеи делала, везде в пределах нормы. Кучу таблеток, которые мне выписывают пила и толку нет. Помогите, может у кого-нибудь такое было. Боюсь уже из дома выходить, а у меня двое детей

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Личная встреча Скайп. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт бизнес-тренер. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru

а вы зрение тоже проверяли? все хорошо?
может у вас давление поднимается и вам так плохо становится?

Обычная близорукость, я незнала что это настолько серьезно, в очках болит голова, от линз тошнит и все равно не илеально мир воспринимаешь..состояние как полуобморочное, страх улицы, чтото необьяснимое близкое па. все началось как стало падать зрение( раньше жила на полную катушку, сейчас дома сижу, по улицам ходить тяжело, напрягать зрение..только во сне чувств3ю себя нормально

А как питаетесь, автор, диетами не увлекаетесь?

Нос нормально дышит?
Так-то симптом вазомоторного ринита, с которым я промучался порядочно.

У меня так было,когда были проблемы с носом. Промыли нос,все стало в порядке

О, я дышу в основном ртом, если дышать носом, то задыхаюсь

У меня все тоже самое последний год. Как будто выпившая, трудно сфокусировать зрение, да ещё и головные боли. МРТ и доплер сосудов в норме, перепробовала многое. А потом мне сказали что у меня переутомляемость( работаю за компьютером целыми днями), стала замечать что в свои выходные или отпуск такого нет. Перешла на работе на ставку 0,75 и жизнь наладилась.

Тоже было такое, ВСД ставили, пила успокоительные курсом (около месяца) и все прошло. Автор, сходите к неврологу, возможно выпишет какие-то таблетки, если у вас что то похожее, я афобазол пила, нет побочек и спать от него не хочется.

Как вариант- глаукома. Начало ее, некоторые симптомы похожи. Надо давление внутриглазное измерить у окулиста

Мне 25. У меня зрение -2, и всегда сильно пониженное давления, часто болит голова. И для меня проблематично прочитать этикетки с стеклянных витрин, я наклоняюсь, прищуриваюсь и все равно ничего не вижу. Прошу продавцов иногда дать мне в руки то, что меня интересует, а они смотрят на меня как на дуру. Очки не хочу носить, говорят от них ухудшается зрение. Пока не вижу нужды в них

а вы зрение тоже проверяли? все хорошо?
может у вас давление поднимается и вам так плохо становится?

У меня так было,когда были проблемы с носом. Промыли нос,все стало в порядке

Она и есть. Автор, ваша проблема — сосуды, а точнее — нарушение кровообращения в головной мозг. Очень сейчас распространенное явление.

Вы в точности описали мое состояние.уже год хожу в тумане.как в не реальности.плавает зрение.особенно если кто то передо мной рукой машет или быстро проходит.не могу уловить.смазывается изображение.и это раздражает.от этого начинают в голову лезть плохие мысли.что я не излечимо больна.и пошло поехало.хотя у меня 3 года назад такое состояние было и прошло.полностью.и опять по новой.и сколько читаю обо всем.все только жалобы пишут.а решения нет.

У меня так было,когда были проблемы с носом. Промыли нос,все стало в порядке

У меня так же, особенно когда в транспорте еду.скажите, Вы нашли в чем дело?

вы нашли в чем проблема?
Пожалуйста помогите. Меня постоянно мучают размытое зрение и голова как пьяная. И это происходит не приступами, а постоянно. МРТ делала, УЗИ сосудов шеи делала, везде в пределах нормы. Кучу таблеток, которые мне выписывают пила и толку нет. Помогите, может у кого-нибудь такое было. Боюсь уже из дома выходить, а у меня двое детей

Мне поставили мультифокальную ИОЛ. Уже 10 м-це хожу , как пьяная.Очень неприятное ощущение в голове. Тоже проходила МРТ сосудов гол.мозга. Вот теперь хирург предлагает поставить монофок. ИОЛ, Боюсь, а что делать, не знаю. А вам что говорят хирурги. ? Не предлагают заменить линзу?

Боже мой я думала я одна такая.У меня началось после родов,голова как в тумане,шатает как будто я под шафе чуток,голова как в тумане,память отвратная стала(((((Сейчас новогодняя пора и всё вокруг мелькает,сверкает,крутиться,а я как на это всё посмотрю так еще хуже шатает и глаза напрягает(((???Ааа что делать то. в магазине вообще тяжко,особенно если что то выбираю,глаза как ненормальные бегают по полкам?Кто нибудь может полсказать ,что делать?Боюсь за себя,так как малышку нужно часто брать на руки,боюсь грохнуться(((Состояние отвратное.Иногда даже из рук многое падает,всё как то быстро пытаюсь делать,и как то неуклюже получается((((Божееее верни мне пожалуйста нормальное состояние?

Кто — то может сказать. Как решили вопрос. Все тоже самое. Ходила к психотерапевту. Хотя не верила. Поначалу помогли, капельницы фенозипама. Почти месяц счастья. Потом все по новой. Уже пол года. Подбираем таблетки с психотерапевтом. Говорит пройдет. Но нужно время. Мне страшно( кажется нет сил это терпеть(

Всем привет я автор этой темы. Мне намного лучше. Почти не болею. Причина была в шейном остеохондрозе с сосудистым компонентом, проколола актовегин и мексидол, много очень ходила пешком. Еще у меня было тревожное расстройство, ниче успокоительное не принимала, просто много ходила. Шаткасть прошла

У меня та же проблема всё как у вас ,даже в больнице лежала не помогло,что это и как с этим бороться?

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Нормальное состояние аккомодации во многом зависит от гибкости хрусталика, которая снижается с каждым прожитым днем.

Однако расфокусировка зрения может принимать и другие формы:

Аккомодативная астенопия. Она встречается у тех, кто страдает от астигматизма и близорукости, при отсутствии нужного лечения и корректирующих очков либо линз. Также возможно нарушение аккомодации и при дальнозоркости. В этих случаях человек всегда сильно утомляется при зрительных нагрузках – иногда до тошноты, чувствует жжение и «песок» в глазах, плохо видит, его веки краснеют, мучают головные боли.
Спазм аккомодации. Чаще всего встречается у школьников, студентов из-за напряженной зрительной работы при подготовке к занятиям. Вызывается сильным напряжением ресничной мышцы и характеризуется краткосрочной потерей зрения, двоением в глазах, жжением и покраснением органов зрения.
Парез и паралич аккомодации. Это недуги нейрогенной природы, то есть вызваны дисфункцией зрительного нерва чаще всего из-за механического повреждения, инфекции либо интоксикации. При парезе невозможно разглядеть мелкие предметы, а паралич дает ощущение, что ближняя точка ясного зрения практически сливается с дальней.

В большинстве случаев все разновидности синдрома, при котором зрение теряет фокус, имеют общие симптомы, и требуют обращения за медицинской помощью.

Основными симптомами зрительной расфокусировки являются:

нечеткость картинки при переносе взгляда с ближних предметов на расположенные вдали;
сильная утомляемость, постоянная усталость глаз;
головные боли;
покраснение конъюнктивы и век;
чувство жжения и песка в глазах.

Основные причины, которые могут спровоцировать патологическое состояние:

сильные зрительные нагрузки;
понижение эластичности хрусталика в силу возраста;
недуги глаз (вывих хрусталика, дистрофия сетчатки, поражение зрительного нерва, кровоизлияния, иные);
инфекционные болезни (от гриппа до сифилиса);
общие хронические болезни почек, сердечно-сосудистой, эндокринной систем, сахарный диабет;
различные интоксикации, в том числе алкогольная и наркотическая;
неверное расположение рабочего места с неправильным освещением;
постоянное напряжение мышц спины и шеи.

Факторами риска для частых проявлений подобного состояния могут быть также генетическая предрасположенность, табакокурение, авитаминоз.

закапывание особых препаратов для расширения зрачка (особенно, вечером);
каждодневная гимнастика для укрепления зрения (их предложит офтальмолог);
прием витаминно-минеральных комплексов;
массаж шейно-воротниковой зоны;
упражнения со стереокартинками.

Последняя методика особенно рекомендована офтальмологами при подобной патологии.

Стереокартинки – особые изображения, состоящие из точек и других знаков – позволяют при просмотре вычленить объемное изображение. Благодаря этому происходит расслабление глазных мышц и снижается риск их спазма.

Астигматизм у детей — это заболевание, при котором в глазу человека образуются сразу два оптических фокуса. При этом ни тот и ни другой не находится на своём месте. Это происходит из-за того, что роговица преломляет лучи по одной оси сильнее, чем по другой. При таком заболевании человек видит всё не совсем чётко, появляются различные геометрические фигуры, линии, предметы иногда могут искажаться.

Есть несколько проявлений астигматизма:

простой — нарушено зрение только одного глаза, сопровождается близорукостью, либо дальнозоркостью, такое нарушение считается простым;
сложным астигматизмом у детей можно назвать нарушение, при котором происходит то же самое, что и при простом, но уже в различных степенях заболевания;
также есть смешанный астигматизм, где нарушение наблюдается также в одном глазу, но и близорукость, и дальнозоркость имеются одновременно.

По степени потери остроты зрения астигматизм делится:

слабая степень — до 3 диоптрий. Считается самой распространённой и простой, потому что астигматизм слабой степени можно скорректировать разными методами и манипуляциями. Хороший эффект для лечения заболевания в этом случае даст коррекция лазером, либо можно воспользоваться очками. Однако, очки не избавляют от болезни.
средняя степень заболевания варьируется от 3 до 6 диоптрий. Она уже не корректируется с помощью очков. Астигматизм со средней степенью можно вылечить с помощью лазерной коррекции. Для корректировки используют контактные линзы.
высокая степень заболевания — больше 6 диоптрий. Наблюдается в том случае, если в роговице происходят очень сильные изменения. Для борьбы с астигматизмом с высокой степенью подойдут довольно жёсткие линзы, а также комбинация из коррекции лазером и хирургического вмешательства.

Причин у этого заболевания много, но самой главной считается наследственность. То есть данное нарушение зрения передаётся по наследству от родителей, бабушек, дедушек и так далее. К сожалению, на это повлиять человек никак не может и как-то предотвратить эту болезнь не сумеет.

На самом деле, любое нарушение строения роговицы глаза приводит к изменениям оптических свойств. Бывали невероятные случаи, когда у человека образовался ячмень, при этом он давит на глаз, из-за чего может развиться астигматизм. Поэтому нужно быть очень осторожным. Любая травма и ожог роговицы, любое воспаление в глазу, даже простое заболевание век — всё это может способствовать развитию астигматизма.

Симптомы астигматизма распознать очень сложно, особенно у ребёнка. Порой родители и не замечают, что их ребёнок видит хуже. Да и дети редко всё рассказывают даже врачам. Однако, определённые симптомы у этого заболевания всё же есть. Часто у детей с астигматизмом болит голова. Обычно в области лба, прямо над бровями.

Следующий симптом очень часто путают с тем, что их ребёнок просто ленится и не хочет ничего делать, даже не подозревая, что у малыша развивается такая болезнь. Характеризуется тем, что ребёнок совсем не хочет читать книжки, писать что-либо. Ребёнок с астигматизмом может при рассматривании чего-либо наклонять голову, чтобы лучше увидеть, либо прищуривать глаза.

Диагностика астигматизма у детей от двух лет проводится путем комплексных обследований. Специалисты проводят:

биомиктоскопию;
делают УЗИ глаза;
офтальмометрию.

С помощью них можно узнать причину появления этой болезни. При помощи скиаскопии производится оценка рефракции.

После проведения всех этих манипуляций врачи узнают заболевание, его степень и назначают дальнейшее лечение.

На данный момент развития науки и технологий три варианта развития событий для пациентов в раннем возрасте:

Очки — пожалуй, самый распространённый и популярный метод среди молодых пациентов. При этом используются специальные очки, в которых линзы могут быть как положительными, так и отрицательными, так как всё зависит от проявления самой болезни.
Контактные линзы — при слабой степени болезни применяются так называемые мягкие линзы. Они не подойдут для лечения средней или высокой степени астигматизма. Для которых используются жёсткие линзы. При астигматизме используются торические контактные линзы, которые подбирает врач индивидуально каждому пациенту. Стоит учитывать, что после выбора очков или линз ребёнок обязательно должен регулярно посещать офтальмолога, так как зрение со временем меняется и нужно вовремя заменять очки или линзы.
Хирургические операции — в отличие от предыдущих способов, операция направлена на то, чтобы избавиться от болезни. В то время как очки и линзы лишь обеспечивают четкое изображение при ношении.

Материал по теме: Методы лечения астигматизма у детей и взрослых

Существует несколько видов операций:

Лазерная коррекция — очень популярный вид операции в наше время. Если точнее, то самым популярным видом считается операция с помощью эксимерного лазера, в процессе которой хирург выравнивает им поверхность роговицы глаза.
Кератотомия — характеризуется надрезами на роговице, чтобы ослабить неправильное преломление ее оси. В наши дни эта операция не такая популярная, как лазерная. Обычно её используют при близоруком астигматизме.
Имплантация искусственных хрусталиков — такая операция обеспечивает самое четкое зрение.

Несколько рекомендаций, которые позволят защитить ребёнка от появления астигматизма:

контролируйте уровень освещённости в помещении — свет не должен быть тусклым или слишком ярким;
следите за тем, чтобы ребёнок комбинировал нагрузки, то есть не только сидел за компьютером или играл на планшете, но и занимался спортом, нагрузки нужно чередовать;

научите его несложным упражнениям для глаз. Можно это подать в качестве игры, чтобы как-то заинтересовать малыша. Принцип следующий: нужно посмотреть сначала на предмет, находящийся близко, а затем на что-то вдали. Таким образом происходит фокусировка. Также можно зажмуривать глазки;
следите за рационом ребёнка — еда также может влиять на зрение;
не забывайте ходить раз в год на осмотр к окулисту.

Что такое смешанный астигматизм и как его распознать
Что такое гиперметропический астигматизм?
Что за болезнь астигматизм и как ее лечить?

Близорукость или научным языком – миопия – это такое заболевание глаз, когда изображение фокусируется перед сетчаткой, а не как положено на ней. По этой причине изображение видится размытым и нечетким, а именно предметы, которые находятся на некотором расстоянии от близорукого человека. То есть, близорукие люди далеко не могут увидеть, а вот то, что находится в непосредственной близости от глаз, видится прекрасно. Отсюда и произошло русскоязычное название – близорукость. Миопия является следствием изменения формы и размеров глазного яблока, глаз приобретает овальную форму и как бы втягивается. Близорукость в современном обществе очень распространена. Статистика показывает, что 20% школьников уже страдают от этого заболевания, а с возрастом эти цифры очень быстро возрастают.

Наследственность. Связь заболевания миопией у родителей, а в последствие, у их детей уже давно научно доказана. Если же и отец и мать имеют данное заболевание, то близорукость практически обеспечена их ребенку и такая вероятность может составить больше 50%. С другой стороны, если зрение у родителей в норме, тогда и ребенок на миопию не заболеет.
Большие нагрузки на глаза. Миопия может развиться именно в детском и юношеском возрасте, когда дети усиленно учатся, читают, сидят у компьютеров, т.е. дают большие нагрузки на глаза.
Коррекция зрения, сделанная неправильно и не профессионально. Часто больные на миопию обращаются к офтальмологам с целью прописать им контактные линзы или очки. Однако, при подборе данных средств коррекции зрения следует соблюдать важные правила коррекции, также необходимо провести тщательное обследование, чтобы исключить ложную миопию. Чтобы избежать усугубления близорукости важно соблюдать рекомендации врача и правила эксплуатации средств коррекции – линз и очков, а также регулярно контролировать свое зрение, посещая врача.
Неправильное питание. Как ни удивительно, питание крайне важно для сохранения здорового зрения. Миопией можно заболеть, если ваше питание бедно на витамины и микроэлементы, необходимые для синтеза тканей склеры и тканей, которые участвуют в восприятии света.
Сосудистые нарушения. Кровоснабжение глаза крайне важно и если этот процесс затруднен или нарушен в органе глазного яблока, то вероятность заболевания возрастает.

Признаки начала близорукости просты и определить их может даже неопытный человек. Первый и главный симптом – это невозможность хорошо видеть вдаль, предметы, находящиеся на каком-то расстоянии.
Человек начинает прищуриваться, пытаясь как-то навести четкость, сфокусировать зрение. Одновременно видение вблизи кажется нормальным и четким. Кроме того, больных близорукостью мучают головные боли и быстро утомляются глаза.
Уже дети в возрасте 7-12 лет могут испытать первые признаки миопии, далее зрение может падать примерно до 20-22 лет, затем наблюдается некоторая стабилизация, а может ее и не быть — напротив снижение зрения будет продолжаться дальше.
Если вы начали замечать у ребенка прищуривание, немедленно стоит обратиться к окулисту.

Миопия (близорукость) наиболее распространенное заболевание глаз в современном обществе. Человек плохо начинает видеть вдаль, у него болит голова и быстро устают глаза, все рассматриваемые предметы подвигаются чуть ли не к носу. Все это создает напряжение на глаза, что еще больше усугубляет ситуацию. Какие же методы коррекции зрения существуют на сегодняшний день?

Очки — это не такой уж и современный способ, а можно сказать, что древнейший и самый распространенный способ улучшения зрения. Рекомендовано при слабой близорукости (до -3.0 диоптрий) очки не назначать для ношения не снимая их, а использовать их только в случае необходимости. Все дело в том, что улучшая зрение, очки тем самым ослабляют мышцы глаз, делая их ленивыми, что способствует усугублению близорукости.

При более сильной миопии (более 3.0 диоптрий) очки рекомендованы для постоянного использования, так как уже при таком низком зрении невозможно обходиться без них. При стадии миопии более -6.0 диоптрий врач назначает частичную или не полную коррекцию по переносимости. Даже в очках на такой стадии миопии человек видит не очень хорошо. Главная причина непереносимости полной коррекции при помощи очков связана со значительным уменьшением изображения предметов линзами очков.

Близорукому человеку, страдающему в дополнение астигматизмом весьма трудно привыкнуть к очкам.

Астигматизм – это нарушение формы роговицы, т.е. роговица уже не имеет форму сферы, а больше напоминает эллипс. Для подобной проблемы нужны специальные очки с линзами цилиндрической формы. Заболевание глаз, связанное с различной оптической силой обеих глаз – анизометропия, также сложно скорректировать очками, так как тоже имеет место непереносимость полной коррекции, которая вызвана тем, что на сетчатке появляются изображения разного размера, которые наш мозг не в силах понять и сопоставить.

Поэтому природа человеческого организма решает эту проблему по своему: больной глаз в сторону как ненужный (развивается косоглазие) или один глаз начинает видеть хуже другого (так называемый «ленивый глаз» или амблиопия). Эти проблемы требуют уже более серьезного и длительного восстановления зрения. Подобная проблема часто развивается у дошкольников, если плохо произведена коррекция близорукости. Зрение в этом случае не восстанавливается, поэтому важно вовремя обратиться для разрешения проблемы близорукости.

Контактные линзы – это современное средство коррекции нарушений зрения, которые способны решить многие проблемы. Наряду с применение контактных линз можно использовать дополнительно и очки. В отличие от очков, контактные линзы располагают непосредственно на глазном яблоке. От поверхности глаза линзу отделяет только капля слезы. Благодаря тому, что линза и глаз образуют как-бы единую систему, мышцы глаза работают как здоровые и полноценные и тем самым тренируются ослабленные аккомодации, являющиеся важной причиной развития близорукости. Контактные линзы можно назвать не только средством коррекции, но и средством лечения.

Линзы составляют серьезную конкуренцию очкам и имеют много преимуществ:

Глаза могут перенести совершенно любую силу линз, поэтому возможно выполнить допустимую полную коррекцию миопии любой стадии или же почти полную коррекцию. Причина недостаточного зрения в контактных линзах может быть вызвана поражением сетчатки, которая произошла вследствие миопии.
Контактная линза уменьшает предметы меньше очков, поэтому в линзах предметы кажутся крупнее.
Если оба глаза близоруки в разной степени, тогда можно производить коррекцию полностью на оба глаза и добиться полноценного зрения обеих глаз, т.е. бинокулярное зрение. Также отлично лечится и останавливается развитие амблиопии, косоглазия.
Еще одним преимуществом линз является круг обзора, поле обозрения больше и четкость, объемность лучше. Линзы просто рекомендованы больным близорукостью со слабой и средней степенью миопии. Качество жизни очень заметно улучшается от применения контактных линз.
Люди, больные астигматизмом также могут использовать контактные линзы, но специальные, так называемые торические, обеспечивающие более острое зрение и легче переносятся, чем очки.
Для близоруких предусмотрены еще и цветные линзы. Они носят просто декоративный характер.

Контактные линзы это не идеал и полностью рассчитывать , что с их помощью можно добиться полного излечения, нельзя. Прогресс не стоит на месте и ученые ищут все более новые и более современные методы улучшить зрение. Появляются новые разработки, линзы стали проще в подборе и лучше в переносимости и, к сожалению, врачи и пациенты расслабились и успокоились, предпочитая покупать данное средство в простых магазинах оптики без подбора. Однако, надо уесть и опасность такого поведения.

Тип и форма линзы, материал и средства ухода за линзами должны подбираться только врачом-офтальмологом.
Обязательно соблюдать все правила пользования, чистоту и гигиену контактных линз.
Если вы чувствуете, что линзы доставляют вам дискомфорт, глаза краснею и чувствуете боль или быструю утомляемость, надо немедленно посетить врача, подобравшего вам линзы. И в обязательном порядке два раза в год приходить на консультацию к врачу.
Рекомендованы к применению новейшие линзы, не стоит приобретать устаревшие модели. Современные силиконгидрогелевые контактные линзы позволяют глазу «дышать», т.е. обеспечивают доступ кислорода к глазу. Они защищают глаз от сухости, решают проблему, которая названа «синдром сухого глаза». Синдром может возникнуть от кондиционированного воздуха, от влияния компьютера. Также это могут быть и операции на глазах, глазные капли и даже контактные линзы. Для решения проблемы сухости глаз в последнее время для изготовления контактных линз применяют материалы с увлажняющим эффектом, а также специальные капли, способные удерживать влагу в глазу. Но на этом наука не остановилась и разработки ведутся и дальше.

Стоит обратить внимание еще на один метод коррекции — это лазерная коррекция зрения. Но и здесь есть свои как преимущества, так и недостатки, постоянно улучшается и изменяется. Однако, это все же операция и предсказать результат на 100% не возьмется ни один врач. И если уж решились пойти на этот шаг, надо знать, что обратной дороги нет – былое (дооперационное) состояние уже не вернется. Также, следует помнить, что каким бы хорошим не был этот метод, все равно не добиться той идеальной гладкости роговицы, которая заложена глазу от природы. И даже если операция прошла успешно и видимость восстановлена на 100%, то все равно останется некоторая нечеткость изображения, в ночное время свет фар автомобилей сливается в одно пятно. Последствия операции прогнозируются программами, но нельзя спрогнозировать, как будет вести себя живой глаз. Часто после операции приходится пользоваться контактными линзами или очками. Поэтому стоит хорошо подумать перед тем, как идти на лазерную коррекцию.

На сегодняшний день есть еще одна разновидность контактных линз. Это линзы, которые рекомендуется не снимать на ночь, даже в ночное время они корригируют зрение. Но большинство врачей выступают против такого режима использования линз, опираясь на риск возникновения серьезных последствий. Существую линзы, давящие на роговицу, тем самым изменяя ее форму во время сна. Но опять же есть минусы – временный эффект. Если линзу снять, близорукость скажет вам «здравствуй», а от рисков и осложнений никто не застрахован. Однако этот метод все же лучше, чем лазерная коррекция.

Самое главное это соблюдение гигиены зрения. Обязательно давать глазам отдых и стараться не переутомлять глаза. Необходимо регулярно проходить осмотр у окулиста на предмет исследования глазного дна при широком зрачке, чтобы вовремя выявить какие-либо осложнения и вовремя при необходимости направить на лазерокоагуляцию. Причем такая процедура должна быть щадящей. Не надо делать массивную операцию, она небезопасна.

Выбирая способ коррекции зрения, следует помнить, что все в ваших руках, а врач всего лишь поможет и подскажет, как и что нужно делать. Обязательно ознакомьтесь со всеми плюсами и минусами того или иного метода и соблюдайте все рекомендации лечащего врача, не забывая проходить профилактические осмотры.

Расфокусировка зрения — проблема, которая в той или иной форме знакома практически всем людям, по долгу службы длительное время работающим за компьютером и не уделяющим должного внимания гигиене зрения. Этот безобидный на первый взгляд симптом многие годы может проходить практически незаметно для пациента, но в какой-то момент способен перерасти в достаточно серьезное офтальмологическое заболевание. Для того чтобы избежать такого результата, давайте разберемся, как он возникает и какими методами может быть устранен.

Расфокусировка зрения — разновидность нарушения аккомодации при котором хрусталик по тем или иным причинам не может нормально фокусироваться на близкорасположенных и отдаленных предметах, в особенности, после длительной работы за компьютером, чтения или прочих нагрузок на зрительный аппарат.

Нарушение фокусировки встречается у людей различного возраста и может иметь различные формы. В их числе:

Аккомодативная астенопия: наблюдается у людей, страдающих астигматизмом, либо близорукостью, но не использующих правильно подобранные средства коррекции. Сопровождается повышенной утомляемостью при работе с объектами вблизи ввиду больших усилий глаза при аккомодации, но недостаточного его внутреннего ресурса для ее выполнения.
Спазм аккомодации. Обычно наблюдается у молодых людей, нередко связан с переутомлением. При такой патологии ресничная мышца может быть напряжена даже тогда, когда это не требуется.
Пресбиопия. Возрастные изменения хрусталика, при которых снижается его эластичность. В отличие от других форм практически не поддается лечению.
Парез, а также паралич аккомодации. Патология, возникающая при нарушениях работы нерва. Чаще всего возникает при травмах и отравлениях.

Расфокусировка зрения возникает у людей по целому ряду причин. Среди них:

повышенные нагрузки на зрение;
возрастные изменения — снижение эластичности хрусталика глаза;
малая физическая активность;
неправильная организация рабочего места: низкий стол, плохое освещение;
патологии шейных и спинных мышц;
генетическая предрасположенность к тем или иным патологиям зрения.

Нарушение аккомодации при дальнозоркости

Сопроводительными факторами формирования данной патологии являются: курение, хронические заболевания, недостаток в организме минералов и витаминов.

Расфокусировка зрения проявляется в целой серии достаточно серьезных и неприятных симптомов. Среди них:

размытость изображения при переводе глаза с близкорасположенных объектов на отдаленные;
покраснение глаз, чувство сухости, в особенности, в конце рабочего дня;
повышенная утомляемость;
на более поздних стадиях: постоянные головные боли, хроническая усталость.

Любой из этих симптомов является достаточно опасным и должен сподвигнуть вас немедленно обратится к врачу, как только подобное явление было вами отмечено. Чем раньше вы примете меры по устранению проблемы, тем выше ваши шансы спасти зрение.

При жалобах на нарушение аккомодации врач-офтальмолог обычно назначает пациенту обычный осмотр, обследование при помощи специальных таблиц, а также компьютерную диагностику. Его задача в данном случае — исследовать состояние глазного дна, выявить возможные ухудшения зрения, а также определить причину, по которой данный симптом появляется. Дополнительно к основной диагностике он также может рекомендовать обследование у невропатолога, кардиолога и терапевта, если есть подозрения на нарушения кровообращения и другие общие заболевания. Только по окончанию такого исследования медик может назначить вам эффективное лечение.

применение специальных глазных капель для увеличения зрачка (в особенности, в ночное время);
выполнение ежедневное гимнастики для глаз — для большей эффективности данного метода желательно, чтобы упражнения вам подбирал специалист;
употребление специальных витаминов для улучшения состояния глаз;
занятия со стереокартинками.

Несмотря на то, что методы лечения спазма аккомодации могут казаться пациенту достаточно простыми, пытаться с их помощью устранить проблему самостоятельно в домашних условиях не рекомендуется. Не зная истинной причины появления данной патологии, вы рискуете нанести серьезный вред своему здоровью и получить осложнения от данного заболевания.

приобретенную близорукость;
развитие астигматизма.

Данные недуги потребуют уже не просто терапевтического лечения, либо изменения распорядка дня, но и сложной коррекции.

Это может быть ношение линз, либо очков, лазерная коррекция и прочие виды лечения, применимые при таких патологиях. Они занимают достаточно много времени и не всегда дают 100% эффект от применения. Именно потому каждому пациенту так важно всеми силами избегать их появления.

Как и многие другие отклонения зрения, спазма аккомодации, приводящего к расфокусировке, можно избежать. Для этого следует лишь выполнять нехитрые профилактические меры, среди которых:

соблюдение рекомендаций по рациону;
снижение нагрузки на зрение — при появлении первых тревожных симптомов всегда имеет смысл пересмотреть свой рабочий график и по возможности его оптимизировать;
соблюдение норм гигиены зрения при работе за компьютером;
регулярные осмотры у врача-офтальмолога на предмет патологий не менее раза в полгода;
профилактика общих заболеваний, а также застойных процессов в области шейных позвонков;
умеренная физическая активность;
регулярная гимнастика глаз, способствующая нормализации обменных процессов в данном органе.

Не стоит дожидаться, пока болезнь даст знать о себе какими-либо симптомами. Профилактику такого типа нужно проводить всем людям, работающим за компьютером и беспокоящимся о состоянии глаз, тем более, что она не сложна. Однако же, если вы своевременно уделите внимание к этим методам, скорее всего, к врачу вам никогда и не придется обращаться.

Инвалидность по зрению: критерии, степени, когда назначается.

Что такое ортокератология и специфика применения ночных линз подробно описаны в данной статье.

Линзы для очков с диоптриями: Выводы

Боли в глазах, отдающие в лоб или наоборот – это первый признак умственного перенапряжения и переутомления.

Но если такой симптом возникает регулярно – его не следует устранять только с применением обезболивающих средств.

В таких случаях требуется диагностика для выявления причин, так как это может говорить о скрытых заболеваниях.

Обратите внимание! Чаще всего такой головная боль в области лба и глаз не говорит о серьезных нарушениях и патологиях, особенно если он появляется не часто и выражен слабо.

Но стоит внимательно отнестись и к другим сопутствующим симптомам, которые могут говорить о серьезных патологиях:

резь в глазах;
слезотечение;
снижение остроты зрения;
острая реакция на яркое освещение;
повышение температуры тела;
тремор в конечностях;
повышенное потоотделение;
переход болевых ощущений на нижнюю часть лица или в затылочную часть головы.

Симптомы могут проявляться как без особых причин, так и после физических нагрузок или в конце рабочего дня.

Стоит отметить! Неприятные ощущения в области лба и глаз может проявляться в разных видах, каждый из которых свидетельствует о развитии различных патологических нарушений:

Острые болевые ощущения – признак воспаления тканей лобных пазух.
В таких случаях могут дополнительно обостряться чувства восприятия (боль в глазах от света, повышенная чувствительность кожных покровов), возможны тошнота и общая слабость организма.
Пульсирующая ломота.
Проявляется при проблемах с сосудистой системой и воспалительных процессах.
Также такой симптом называется кластерными – он может возникать спонтанно и быть непродолжительным.
Колющие боли.
Распространяются в области вокруг глаз, отдавая в лоб.
Обычно это говорит о патологиях зрительного нерва.
В некоторых случаях болезненные ощущения отдают в переносицу.
Давящая боль.
Притупленное и постоянно присутствующее ощущение, которое может то стихать, то возобновляться.
Характерна для проблем с головным мозгом и инфекционных заболеваний.

Одни виды ломоты могут переходить в другие и не всегда сам пациент может четко опознать характер болевых ощущений, поэтому делать выводы о причинах по характеру боли не следует: для этого лучше обратиться к специалистам.

Имейте в виду! Неприятные ощущения в органах зрения и в лобной части могут возникать по многим причинам, среди которых можно выделить:

Перенапряжение шейных мышц, возникающее как при физических нагрузках, как и во время работы в одном положении (в том числе – сидя перед компьютером).
Мигрени.
Это головные патологии неврологического происхождения, которые могут мигрировать с одной стороны на другую и отдаваться в глазные яблоки.
Полностью устранить это нарушение современная медицина не в состоянии
Но можно купировать приступы, которые повторяются с разной периодичностью и могут оставаться на протяжении многих лет.
Заболевания сосудистой системы мозга.
Болевые ощущения при этом связаны с недостаточным питанием головного мозга, который через болевые рецепторы дает знать о таких нарушениях.
Гипертония.
При этом заболевании колота может отдавать не только в лобную часть, но и в другие области головы.
Обычно это давящая боль, которая нередко сопровождается тошнотой, покраснением кожи лица и его отечностью.
Симптомы усиливаются при физических нагрузках.
И несмотря на длительность болезненных приступов, они могут быть не очень сильными.
Вирусные и бактериальные заболевания простудного характера.
В таких случаях неприятные ощущения в глазах и во лбу – это лишь вторичный симптом патологии, который только при сильных проявлениях стоит лечить с помощью анестетиков.
В остальных случаях требуется терапия, направленная на устранение первопричины.
Повышенное внутричерепное давление.
Колота может затрагивать не только глаза и лоб, но и переходить в мигрень без определенной локализации.
Спровоцировать скачки давления (и соответственно – рецидивы болезненных ощущений) могут малейшие изменения погоды, перенесенные стрессы и физические нагрузки.
Травмы головы.
В таких случаях колики могут отдавать глаза.
При травмах глаз боль в голову не иррадирует.
Фронтит.
Это воспалительные процессы в лобных пазухах, и прострелы в таких случаях отдают в глаза из-за близкого расположения воспаленных тканей.
Дополнительными симптомами служат повышение температуры тела, недомогание и слабость, насморк и другие признаки, характерные для простудных заболеваний.
Гайморит (воспаление придаточной пазухи носа).
В этих случаях неприятные ощущения в глазах и во лбу также является лишь симптомом.

Но у большинства людей такой симптом говорит только о сильном переутомлении, особенно если такие признаки проявляются ближе к вечеру ежедневно.

В таких случаях следует пересмотреть свой график работы и отдыха, а если боли настолько сильные, что их тяжело выдерживать – можно принимать слабые анальгетики (анальгин, парацетамол, цитрамон).

Но оставлять такие симптомы без внимания нельзя даже несмотря на то, что это пока еще не патология.

Будьте в курсе! Со временем состояние переутомления обязательно перейдет в хроническое, а это – прямой путь к развитию более серьезных осложнений для здоровья в целом.

С таким симптом в первую очередь требуется записаться на прием к терапевту, который проведет первичный осмотр, соберет анамнез, назначит диагностику.

А далее в зависимости от выявленных симптомов или нарушений может либо назначить лечение сам, либо направить пациента к узкопрофильному специалисту (рефлексотерапевту, психотерапевту или невропатолог).

Помощь психотерапевта может потребоваться, если неприятные ощущения в голове и глазах не связаны с травмами, а признаки воспалительно-инфекционных заболеваний отсутствуют.

В таких случаях диагнозом пациента может быть мигрень или психосоматическое происхождение болей.

Нужно знать! Если приступ боли возник внезапно и нет возможности сразу принять обезболивающее – можно выполнить несколько простых действий для уменьшения боли:

в течение 1-2 минут сделать точечный массаж всего лба и области висков кончиками указательных и средних пальцев;
при отсутствии температуры и находясь дома можно принять горячую ванну, добавив в нее несколько столовых ложек сушеной ромашки;
обезболивающий эффект окажут горячий чай с ромашкой или теплое молоко с медом;
от боли, которая возникает от переутомления во второй половине дня, можно избавиться, просто сделав перерыв на 5-10 минут, в течение которых не стоит использовать компьютер или заниматься умственной работой;
как только боль начинает появляться – необходимо выполнить простое упражнение.
Нужно взять в руку небольшой предмет и отвести его на 30-40 сантиметров от глаз, сфокусировав на нем зрение на 5-10 секунд.
А затем нужно перевести взор на любой удаленный предмет, но не пытаться разглядеть его детально.

Но лучше всего при болях помогут обезболивающие средства.

Их можно использовать по мере возникновения симптома и для этого необязательно одобрение лечащего врача.

К таким препаратам относятся:

парацетамол;
кеторол;
индометацин;
аспирин;
упсарин;
диклофенак;
кетопрофен и другие.

В данном видео описаны причины головной боли в области лба и глаз и способы лечения:

Боли во лбу и глазах в первую очередь стоит лечить с помощью симптоматических средств.

Но нужно помнить, что даже при отсутствии других специфических симптомов такое состояние может служить сигналом развития серьезных патологий, которые не обязательно связаны с головой или органами зрения.

источник

Источники:

http://fb.ru/article/352354/rasfokusirovka-zreniya-prichinyi-simptomyi-i-lechenie
http://kozlovski-va.ru/nevozmozhno-sosredotochit-vzglyad/
http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/astigmatizm/rasfokusirovka-zreniya-trevozhnyj-simptom.html
http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4759942/
http://lechenie-glaza.ru/bolit-golova-i-glaza-ne-mogut-sfokusirovat-sya.html