Меню Рубрики

Боли в голове в области темечка и давит на глаза

Головная боль – одна из самых частых причин недомогания человека. При локализации на макушке проявляется как ощущение давления в затылочной области.

Часто боль – симптом разных болезней, физического или умственного перенапряжения. По этой причине ей подвержены люди много и интенсивно работающие.

Цефалгия – это головная боль (в том числе в макушечной части), наличие которой говорит о развивающейся патологии в организме.

Виды болей Жалобы пациентов
Мигрень Пациенты жалуются на частые головные боли, локализующиеся в разных частях головы – в верхней части черепа, в височных областях, в лобной части и т.д. Пульсирующая боль в голове появляется сразу после пробуждения и беспокоят длительно (вплоть до вечера), то затихая, то усиливаясь. Появляются ощущения горячей макушки.
Гистаминовая головная боль Сопровождается болезненными сильными спазмами в области макушки или одного из глаз. Головная боль появляется до или после сна. Ощущения неприятные, как будто давит на глаза, стреляет в макушку головы, особенно когда трогаешь их. Гистаминовые боли в теменной части редко хронические. В основном носят периодический характер, отдают в районе темечка.
Боль из-за перенапряжения Этот вид характеризуется ощущением что что-то давит голову сверху. Боли усиливаются при движении, при надавливании, наклонах, при прикосновении. Часто жалуются на ощущение, что немеет макушка головы.
Как побочное действие приема лекарственных препаратов Боль разная в зависимости от принимаемого препарата и индивидуальных особенностей организма, его реакции. Затрагивает шейный, теменной, лобный, височный отделы головного мозга.
Из-за вдыхания вредных веществ Может болеть затылок при отравлении химическими элементами. Обычно это тянущая, ноющая боль, и проходит только после принятия препаратов, выводящих токсины из организма человека, либо при принятии обезболивающих средств. Часто болит горло в дополнение к общему недомоганию и цефалгии, кружится голова.
Механическая травма При механической травме верха головы у пациентов вероятны видимые признаки повреждений кожных покровов. Возможны опухоли, отеки, звон и шум в ушах и т.д. Боль – острая, режущая сверху по центру, распространяясь на плечи, руки, спину.
Симптом заболевания Разная интенсивность, локализация.

Основные причины болевых ощущений в области темени

Внутри черепа находится большое количество рецепторов. Давление и влияние на центр головы, на сосуды являются главной причиной болевых ощущений. Если болит макушка головы, на это есть несколько причин:

  • употребление никотина, алкоголя;
  • механические повреждения;
  • нерегулярность сна;
  • нарушение кровообращения в тканях головного мозга;
  • неправильный образ жизни (нерациональное питание, малоподвижный образ жизни);
  • вегетососудистая дистония (ВСД);
  • злоупотребление лекарственными препаратами или побочное действие медикаментов и пр.

Помочь выявить от чего болит голова поможет только доктор. Не стоит заниматься постановкой диагнозов самостоятельно.

Сильная боль верхней части головы в любом возрасте, которая не проходит до 2-3 месяцев. При отсутствии внимания к патологии приобретает хронический характер и трудно лечится.

Иногда мигрень локализуется в одной точке, сдавливает, больно сжимает сосуды, а иногда распространяется по всей голове, вызывая общее недомогание.

Ритм современной жизни приводит к различным нервным расстройствам. Плохой сон, стресс, сквозняк, неправильное питание, переутомление, напряжение все это вызывает нервное перенапряжение, невроз, а как следствие и головную боль. В таких случаях к голове невозможно притрагиваться.

Гипертония

Гипертония – патологическое состояние человека, характеризующееся повышенным давлением. Сопровождается:

  • колющими ощущениями в области сердца;
  • головокружением;
  • закладыванием ушей;
  • ухудшением зрения;
  • отдышкой;
  • даже частичной потерей памяти.

Поэтому если болит в макушке головы, первым делом нужно исключить гипертонию.

Боль усиливается по нарастающей, сдавливая виски. Необходимо контролировать этот процесс, наблюдать, так как гипертония приводит к более серьезным последствиям, таким как:

  • атеросклероз;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • инсульт;
  • остеохондроз;
  • стенокардия;
  • инфаркт;
  • гипертонический криз.

Переутомление и стрессы

Тяжелые частые физические нагрузки становятся причинами головных болей. Спортсмены или люди физически тяжелых профессий.

Люди умственного труда даже чаще страдают от болей – научные сотрудники, политики, бизнесмены. Вследствие эмоционального напряжения в течение длительного времени возникают патологические состояния, требующие немедленного расслабления и отдыха.

Черепно-мозговые травмы

ЧМТ относятся к самым распространенным причинам головных болей. В зависимости от тяжести травмы.

При средней тяжести может быть сотрясение мозга, а при тяжёлой форме перелом основания черепа, образование злокачественной опухоли и даже летальный исход. Следует быть внимательным и соблюдать технику безопасности в отношении своего тела.

Опасные симптомы

В основном, боль появляется не как самостоятельное заболевание, а как следствие какой-либо болезни. Среди наиболее опасных признаков, сопровождающих головную боль, выделяют:

  • нарастание интенсивности болевых ощущений;
  • скачки артериального давления;
  • тошнота и рвотные позывы;
  • обмороки и потеря сознания;
  • ухудшение зрения или слуха;
  • ощутимая сухость в ротовой полости;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • провалы в памяти или сознании;
  • увеличение температуры;
  • дискоординация.

При наличии вышеперечисленных симптомов необходимо как можно скорее обратиться за квалифицированной помощью. Наличие каких-либо серьезных заболеваний, с которыми самостоятельно вряд ли удастся справиться.

Диагностирование заболеваний

Если после всех процедур, а именно: принятия обезболивающей таблетки, компресса на голову и других боль не проходит, а усиливается, следует обратиться за помощью к профессиональному терапевту. Исходя из анамнеза, он проследит процесс заболевания и назначит нужные процедуры, анализы.

При необходимости назначаются консультации других специалистов, а если симптоматика очевидна, то, возможно, перенаправление к другому врачу. Обычно назначают стандартный набор исследований:

  • прохождение узких специалистов;
  • МРТ;
  • УЗИ;
  • ЭКГ;
  • доплерография;
  • анализы крови и мочи.

Способы лечения

Среди стандартных способов лечения:

  • выпить обезболивающее спазмолитическое средство;
  • принять горячую расслабляющую ванну;
  • выполнить расслабляющий массаж;
  • применить мануальную терапию;
  • физиотерапию;
  • принять медикаменты, релаксанты т.д. (строго по назначению врача).

Почему не рекомендовано самостоятельно лечиться

Если заболела теменная часть головы и вы приняли обезболивающее один раз, то ничего страшного, вероятно, не произойдет. Но что делать, если голова сверху черепа болит часто. Когда прием препаратов входит в привычку, могут быть серьезные последствия.

Во-первых, просто так темень головы постоянно болеть не будет. И если болит три и более раза за короткий промежуток времени, или сопровождается интенсивными болевыми ощущениями, другими симптомами, значит необходимо показаться врачу. Обезболивающие и спазмолитики лишь обманывают организм, подавляя нервную систему, перекрывая болевые сигналы. Разумеется, это не лечение, а лишь временное средство для облегчения состояния.

Устранение симптомов также не ведет к выздоровлению. Важно выявить причину заболевания. Это сделать может только квалифицированный специалист, как и помочь вылечить патологию.

В особенности необходимо серьезно отнестись, когда болит темя головы у взрослого, и тем более у ребенка. Своевременная помощь часто помогает избежать многих заболеваний.

При помощи таблеток

Для снятия спазмов обычно используют лекарственные препараты, отпускающиеся без рецептов:

  • аспирин;
  • анальгин;
  • цитрамон;
  • спазган и спазмалган;
  • кеторол;
  • кетанов;
  • ибупрофен и др.

Аспирин часто применяют при мигренях. Анальгин является самым простым обезболивающим, которое есть почти в каждой аптечке. Если не употреблять лекарствами, редко их принимая, то почти наверняка анальгин поможет снять головную боль.
Для более адаптированных к медикаментам организмов используют спазган или спазмалган. Цитрамон применяют при пониженном давлении, которое часто отдает в макушку.
Кетарол применяют, если боли в затылочной области появились после лечения зубов. Это сильное обезболивающее, как и Кетанов. Поэтому следует применять их строго по рекомендации врача.

Ибупрофен принимают, как и аспирин при любых видах боли.

Народная медицина

Народная медицина при лечении головной боли эффективна. Важно распознать причину патологии, где находится источник, исключив тяжелые заболевания, которые требуют вмешательства традиционной медицины.

После применяют различные способы, которые издавна помогают, когда болит череп головы. Наиболее распространенным способом является прикладывание капустных листов к болезненному месту. Если больно нажимать на какие-то участки головы, им стоит уделить особое внимание.

Перед прикладыванием выбрать лист, имеющий негрубые прожилки, слегка обмять его, приложить к больному участку и зафиксировать на продолжительное время. Капустные листы обладают вытягивающим свойством.

Лучше оставить такой компресс на ночь. Наверняка к утру все пройдет. При необходимости, через 1-2 часа замените лист на свежий.

Когда болит темечко, отлично помогает расслабляющий массаж не только болезненного места, но и всего тела. Примите ванну с эфирными маслами лаванды и лемонграсса. А после сделайте себе массаж.

Профилактика

Профилактика головных болей – важное мероприятие, которое поможет избежать неприятных ощущений и ухудшения качества жизни человека. Так или иначе, профилактические меры сводятся к здоровому образу жизни, а именно:

  • к правильному, сбалансированному питанию;
  • регулярным умеренным физическим нагрузкам;
  • отсутствию вредных привычек (курение, употребление алкоголя) и пр.

Помимо этого, учтите:

  • не стоит злоупотреблять медикаментами, внимательно изучайте инструкции перед применением;
  • регулярно проходите профилактические осмотры;
  • не игнорируйте боли, вовремя обращайтесь к врачу.

Соблюдайте эти несложные рекомендации – и останетесь здоровыми на долгое время!

Причины головной боли в области темени

Ситуации, при которых голова болит на макушке, зачастую незаслуженно игнорируются людьми. Одни стараются переждать симптом, другие заглушают его анальгетиками. Дискомфортное состояние в этой зоне черепной коробки не возникает без причин. Иногда оно может быть одним из немногих признаков серьезной патологии. Если у человека долго, сильно или регулярно болит верхняя часть головы, ему необходимо посетить терапевта или невролога, чтобы установить источник проблемы.

Почему болит макушка головы

Причин головной боли в области темени может быть немало. Симптом редко возникает самостоятельно, обычно он сопровождается рядом дополнительных признаков. Даже в случае отсутствия вспомогательных проявлений не стоит бороться с болезненностью с помощью анальгетиков и отказываться от визита к врачу. Характер ощущений, их продолжительность и частота возникновения тоже бывают информативными.

В зависимости от того, как часто болит теменная часть головы, можно заподозрить предварительный диагноз:

  • острый симптом – приступы, которые возникают эпизодически и без системы характерны для: травм головы, инфекционных болезней, стрессов, кластерного синдрома. Иногда указывают на развитие инсульта, разрыв аневризмы;
  • хронические приступы – регулярное появление симптома и его сохранение после приема лекарств указывает на опухоли головного мозга, стресс, недосып или остеохондроз;
  • периодическая боль в макушке, которая возникает раз в несколько дней или недель и легко снимается лекарствами говорит о ВСД, проблемах с артериальным давлением, невралгии или климаксе у женщин;
  • рецидивирующий синдром – диагноз ставится при возникновении приступов не менее 3 раз в течение 3 месяцев. Состояние характерно для ВСД, кластерных болей, наличия опухолей, гипертонии.

Опытный врач способен поставить диагноз на основании данных клинической картины. Но чтобы точно понять, почему болит голова сверху, надо пройти детальное диагностическое обследование.

Сосудистые боли

Дискомфортные ощущения сверху головы нередко возникают на фоне спазма сосудов. Это может быть обусловлено перепадами артериального давления, стрессом, курением, физическим или эмоциональным напряжением. В ряде случаев сосудистая судорога указывает на наличие функциональных или органических проблем. Симптом возникает резко, отличается высокой степенью интенсивности, не реагирует на прием анальгетиков, проходит под действием спазмолитических препаратов.

Интоксикации

Возникновение острой боли в теменной области на фоне инфекционно-воспалительных процессов в теле обусловлено отравлением организма токсинами возбудителей. В зависимости от степени поражения тканей выраженность симптома может быть сильной или умеренной. Нередко ощущения усиливаются по нарастающей в ответ на распространение патологической реакции. Клиническая картина дополняется повышенной температурой тела, слабостью, сонливостью или крайней возбудимостью.

Одной из причин может стать курение кальяна, больше об этом читайте здесь.

Атеросклероз сосудов головного мозга

Заболевание характеризуется наличием постоянной головной боли в области макушки или других частей черепной коробки. Иногда пациент даже не может точно сказать, где сосредоточены ощущения. К вечеру или под влиянием алкоголя они усиливаются, к ним присоединяется тяжесть в голове. Симптом относится к ранним проявлениям заболевания, нередко развивается на фоне повышенного артериального давления. Со временем к нему присоединяются бессонница, утомляемость, раздражительность, слезливость, проблемы с памятью.

Читайте также:  Боль после операции на глаза

При остром фронтальном синусите у пациентов болят лобная часть головы и темечко, ощущения отдают в висок. Они возникают неожиданно, имеют сдавливающий характер, не снимаются анальгетиками. Боль усиливается при смене положения тела, постукивании по передней стенке лобной пазухи, наклоне головы вперед. Симптом наиболее выражен в утренние часы из-за накопления в зоне воспаления патологического содержимого. На фоне развития хронического процесса болевой синдром менее интенсивен и не имеет четкой локализации.

Вместе с фронтитом может развиться гайморит, который также провоцирует головные боли различной локализации. Больше о взаимосвязи гайморита и головной боли читайте здесь.

Головная боль напряжения

Становится результатом утомления, стресса, длительного пребывания человека в вынужденном положении, например, на рабочем месте. Боль в этом случае не локализуется в теменной области головы, а расходится по ее окружности наподобие сдавливающего обруча. Она отдает в верхнюю часть черепной коробки и усиливается к вечеру. Ощущения не интенсивные, а раздражающие. Могут сопровождаться повышенным тонусом мышц шеи, головы, верхней части спины.

Кластерная боль

Редкое патологическое состояние, которое наблюдается преимущественно у мужчин и характеризуется мучительными головными болями. Причины и механизм развития болезни до конца не выяснены. Пациенты отмечают ее внезапное развитие, в редких случаях приступ начинается с заложенности носа. Боль локализуется в теменной части головы, отдает в висок или область глаза. На череп как бы давит сверху, чаще с одной стороны. Ощущения резкие и жгучие, могут быть сверлящими. Сопровождаются слезотечением, покраснением глаз, потливостью лица. Приступы длятся от 15 минут до 1,5 часов, повторяются несколько раз в день в течение 1-3 месяцев.

Больше о кластерной боли вы узнаете здесь.

Неврологическое заболевание невыясненной этиологии чаще всего становится причиной дискомфорта у женщин.

Головная боль появляется сверху по центру и постепенно охватывает одну половину черепной коробки. Симметричность симптома встречается редко. Ощущения появляются внезапно или после предвестников – ауры. Они интенсивные, похожи на пульсацию, отдают в глаз, висок или затылок, сохраняются от 2-3 часов до 3 суток. Нередко приступ сопровождается тошнотой и рвотой, приносящей облегчение. Клиническая картина усиливается под влиянием резких запахов, громких звуков, яркого света.

Черепно-мозговые травмы

Появление тупых, тянущих или ноющих болей в макушке головы из-за удара может возникать сразу после травмы или через какое-то время. Повреждение тканей мозга в результате несчастного случая сопровождается тошнотой, перепадами артериального давления, отсутствием аппетита, сонливостью и слабостью.

В случае ухудшения общего самочувствия при ЧМТ, рвоты, повышения температуры тела, снижения качества зрения или памяти надо немедленно вызвать скорую.

Если болит лишь поверхность черепа, а ощущения незначительные, то это говорит об ушибе мягких тканей, что не требует профессионального лечения.

Дети особенно подвержены ЧМТ, как узнать о наличии сотрясения мозга у ребенка читайте здесь.

Невроз и психоэмоциональные расстройства

Появление головной боли на фоне невроза может быть связано с психоэмоциональным напряжением, которое сказывается на состоянии мышц и сосудов. В ряде случаев ощущения возникают без очевидных признаков поражения систем и органов.

Клиническая картина характеризуется давлением на темя, дискомфортом в висках, чувством тяжести в голове. Симптом постоянный, плохо реагирует на прием анальгетиков, на пике интенсивности превращается в сильную пульсацию.

При воспалении гайморовой пазухи боль локализуется во лбу и отдает в макушку. Она усиливается в второй половине дня, при наклонах головы, на фоне резкого изменения условий окружающей среды.

Ощущения становятся резкими и мучительными при надавливании на участки по бокам крыльев носа и переносицу или постукивании по ним. Клиническая картина дополняется заложенностью носа и появлением из него слизистых или гнойных выделений, повышенной температурой тела, ухудшением общего состояния, слабостью.

Повышение внутричерепного давления

При данном виде гипертензии голова редко болит конкретно в области темечка. Обычно симптом сосредоточен в лобном, затылочном и височных участках. Ощущения крайне неприятные, распирающей или давящей природы, захватывают и верхнюю часть черепной коробки. Они могут сопровождаться тошнотой, сонливостью, снижением внимания, головокружением, рвотой. При обследовании могут быть обнаружены: повышение артериального давления, замедление пульса, темные круги под глазами, раздражительность и снижение качества зрения. Существует вероятность обморока.

Теменная боль, как симптом шейного остеохондроза

Снижение функциональности шейного отдела позвоночника приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Нередко это дополняется невралгией, корешковой патологией. Приступы головной боли в этом случае резкие, острые и мучительные. Они похожи на спазмы с иррадиацией в скулы, виски, шею, лопатки. Головная боль с локализацией в теменной части черепной коробки дополняется онемением рук или пальцев, головокружением и двоением в глазах, провисанием кожи под подбородком из-за снижения тонуса шейных мышц.

Больше о шейном остеохондрозе и его влияние на работу головного мозга вы узнаете здесь.

Гипертония

Состояние проявляется в сильном давлении на голову, распирающей и пульсирующей боли, похожей на спазмы. Пациенты отмечают закладывание ушных раковин, снижение качества зрения и двоение в глазах. Проявления болезни особенно выражены утром или после дневного сна. При игнорировании проблемы симптоматика усиливается, нарушается сон, появляется головокружение. Физические нагрузки приводят к одышке, появляются покалывания за грудиной и в области сердца. Патология может стать причиной инсульта или гипертонического криза, поэтому требует проведения профильной терапии.

Как лечить боли в темени

При появлении болезненности, распирающих или давящих ощущений в области темени следует обратиться к врачу. Только после постановки диагноза можно приступать к борьбе с проблемой. Систематический прием анальгетиков или спазмолитиком если и будет давать облегчение, то только временное. Злоупотребление медикаментами способно стать причиной появления абузусных болей.

Быстро избавиться от боли на макушке головы можно одним из таких способов:

  • постараться поспать в проветренной, тихой и затемненной комнате;
  • принять теплый или контрастный душ без резких перепадов температур;
  • погулять на свежем воздухе;
  • сделать массаж или самомассаж головы и воротниковой зоны;
  • приложить к больному месту прохладный компресс;
  • принять таблетку «Ибупрофена», «Аспирина», «Спазмолгона» или «Кетанов»;
  • выпить чая из мелиссы или ромашки;
  • подышать парами ароматического масла мяты.

Если перечисленные подходы не дали желаемого результата или приступы стихают, но снова возвращаются, лучше прекратить эксперименты и обратиться к врачу. Попытки использовать более агрессивные лекарства в этом случае не оправданы. Не стоит злоупотреблять физиотерапией до выявления причин проблемы. Воздействие на организм высоких температур способствует росту опухолей и абсцессов, усугублению воспалений. Холодные компрессы сужают сосуды, что на фоне спазмов лишь усилит симптоматику.

Болит макушка головы и давит на глаза: что делать?

Почему болит макушка головы и давит на глаза?

Головные боли могут иметь различный характер. Соответственно, чтобы купировать болевой симптом, необходимы и различные методы терапии. В одних случаях поможет прогулка на свежем воздухе или горячий чай, а некоторые типы боли могут являться предвестниками серьезных проблем со здоровьем. Сюда относится боль в верхней части головы при одновременном ощущении давления на глаза.

Причины боли в макушке головы

Боль в голове часто имеет сопутствующие симптомы в виде неприятных ощущений в глазах и челюсти, приступов тошноты и нарушения общего самочувствия. Когда болит макушка головы и давит на глаза, то возможно наличие одной или нескольких причин данного состояния:

  • Неправильный образ жизни: недосыпание, вредные привычки, мышечное перенапряжение, вредная пища.
  • Постоянные физические нагрузки и усталость: способствуют появлению спазмов сосудов. Боль сигнализирует о том, что организм работает на последних резервах.
  • Стресс и нервное перенапряжение: дают о себе знать появлением боли в голове, когда трогаешь волосы.
  • Черепно-мозговые травмы различной степени давности свидетельствуют о наличии патологических процессов. Боль может быть как хронической, так и острой.

Головные боли сигнализируют о наличии разного рода заболеваний

  • Остеохондроз шейно-воротниковой зоны: приводит к пережатию сосудов и недостаточному снабжению мозга кровью.
  • Миогелоз (чрезмерное пережатие мышц): появляется при пребывании на сквозняках и как следствие неудобной позы во время сна.
  • Невралгия: характерно усиление боли вспышками при резких движениях.
  • Повышение артериального давления: может сопровождаться головокружением. Требует обязательной консультации с врачом, чтобы исключить мозговое кровоизлияние.
  • Новообразования (доброкачественного или злокачественного характера): сопровождаются ощущением пульсации, ухудшением состояния по утрам и после нагрузок.

При сильных головных болях могут развиваться критические состояния, требующие немедленного медицинского вмешательства. При данных симптомах необходимо максимально быстро обратиться к врачу:

  • Постоянные головокружения и обмороки.
  • Внезапное снижение остроты зрения.
  • Дезориентация в пространстве и времени, потеря равновесия.
  • Резкие скачки артериального и внутричерепного давления.
  • Тошнота, рвота.
  • Травмы головного мозга.
  • Боль, не снимающаяся обезболивающими препаратами.
  • Высокая температура.

Диагностика и лечение болей в макушке

В независимости от причины возникновения боли, терапия будет включать первоначальное снятие болевой симптоматики, а потом дальнейшее индивидуальное лечение, в зависимости от особенностей организма пациента.

Диагностика может включать:

  • ЭКГ сердца, измерение давления;
  • осмотр у терапевта, травматолога, невропатолога, офтальмолога;
  • общий анализ крови и мочи;
  • рентгенография позвоночника, особенно шейного отдела;
  • МРТ и КТ головного мозга.

Важно! Только после проведения диагностики и собранного анамнеза врачом назначается терапия, которая может включать сочетание нескольких способов лечения.

Медикаментозная терапия:

  • Препараты, снимающие спазм (Ибупрофен, Напроксен, Темпалгин).
  • Успокоительные препараты с содержанием триптана (Суматриптан, Ризатриптан) и антидепрессанты.
  • Курс витаминов и минералов.
  • Процедуры Ботокса для снятия внутримышечного спазма.

Физиотерапевтические методы лечения:

  • Иглорефлексотерапия, массаж.
  • Мануальная терапия.
  • Горячие водные процедуры.

Иглорефлексотерапия помогает снять приступы головной боли

Народные методы лечения головной боли:

  • Холодные компрессы на область головной боли.
  • При надавливании на виски до 5 раз спазмы могут уменьшать свою интенсивность.
  • Травяные отвары лаванды, шалфея, мяты, ромашки, валерианы.
  • Психотерапия, если появление болей связано со стрессовыми ситуациями.
  • Релаксационные занятия: ароматерапия, йога, медитация.

Важно! Перед любым лечением необходимо пройти диагностику и консультацию у специалиста. Самостоятельно назначенная терапия может привести к негативным последствиям, если вы не ознакомлены с сочетанием препаратов и их возможными побочными действиями, которые могут у вас проявиться.

Профилактика приступов головной боли

Профилактика состояния, когда болит макушка головы и глаза, заключается в поддержании здорового образа жизни, который охватывает как режимы нагрузки, так и питание. Необходимо:

  • Обеспечить полноценный, спокойный сон в хорошо проветренном помещении.
  • Наладить водный режим, чтобы устранить обезвоживание организма.
  • Сбалансировать меню, обогатив его продуктами, содержащими витамины группы В (орехи, яйца, шпинат и пр.) или регулярно пропивать курс витаминов.
  • Снизить или полностью исключить потребление кофе, сигарет, алкоголя.
  • Заниматься спортом и увеличить количество времени, проводимого на улице.
  • Максимально исключить стрессовые ситуации и нервное перенапряжение.
Читайте также:  Средство от боли в глазах после компьютера

Посмотрите видео специалистов о видах и причинах головной боли:

Если болит голова и давит на глаза — как это связано и чем лечить?

Любая головная боль является причиной сильного дискомфорта.

Если же болит голова и при этом давит на глаза — это может свидетельствовать как о переутомлении, так и об очень серьезном заболевании.

Выяснить причину повторяющегося недомогания самому проблематично, следует сразу обратиться к врачу.

Причины головной боли с давлением на глаза

Самые распространенные причины:

  • Переутомление, перенапряжение глаз.
    Характерно для людей, род деятельности которых связан с постоянным сидением за компьютером, после долгого просмотра телевизора, чтения книг с электронных «читалок».
  • Недосыпание.
  • Очки или контактные линзы, которые были подобраны неправильно.
    Симптом на протяжении дня усиливается. Диоптрии, которые не подходят к конкретным глазам, негативно сказываются на глазном нерве.
  • Если дискомфорт возникает при чихании и кашле, это говорит о повышенном артериальном давлении.
  • Нервное перенапряжение.
    Могут возникнуть «мушки» перед глазами. В сочетании с давящей на глаза болью это возникает при спазмах, питающих лицо и шею кровеносных сосудов.
  • После ушибов и ударов головы мигрень с давлением в глаза в этом случае может говорить о сотрясении мозга.
  • Глаукома, мигрень и другие заболевания.
  • Постоянная дергающая боль возникает при опасных состояниях: менингит, саркома, энцефалит, аневризма.
  • Аллергическая реакция.

Перечень причин симптома очень большой, поэтому важно обращаться к врачу и не заниматься самолечением, особенно если явление не проходит долгое время.

Болит лоб и давит на глаза

Чаще всего в глаза отдают болевые ощущения головы в области лба. Она может свидетельствовать о неожиданных проблемах в организме.

Отравление

Во избежание постоянных отравлений желательно отказаться от мебели или бытовых приборов с резким химическим запахом.

При возникновении неприятных ощущений обратите внимание на недавние покупки — возможно, они и стали причиной недомогания.

Сходная причина — реакция на компоненты пищевые добавки: нитраты, глутамат натрия и др. Симптом возникает и при аллергии на цитрусовые.

ЛОР-заболевания

Возможные заболевания, которым характерен такой признак:

  • Гайморит.
    Болезнь сопровождается головной и глазной болью, насморком, температурой.
    Ощущения могут быть очень сильными, а состояние расценивается как опасное из-за близости воспалительного процесса к головному мозгу.
  • Воспаление слизистых лобных пазух — Фронтит. Отличается болью после пробуждения.
  • Воспаление решетчатой пазухи в черепе — этмоидит.
    Встречается у детей, а также взрослых со слабым иммунитетом.

Заболевания глаз

Описываемым признаком могут сопровождаться все распространенные глазные заболевания: астигматизм, конъюнктивит, близорукость и т.д.

Заболевания нервной системы

Болит лоб и давит на глаза при нарушениях:

  • Мигрень.
    Очень распространенная проблема с резкой пульсирующей болью в разных частях головы, в том числе в лобной.
  • Невроз.
    Характерен для легковозбудимых людей, другие симптомы при этом могут отсутствовать.
    Определить невроз достаточно сложно, чаще всего его диагностируют путем исключения других возможных причин.
  • Кластерные боли.
    Характеризуются наличием покраснения и слезотечения в глазах, очень резкой, нестерпимой болью.
    В группе риска люди, которые недавно резко сменили климатическую зону, злоупотребляют алкоголем, курят.

Вирусные и инфекционные причины

Неприятные ощущения в лобной части с давлением в глаза характерна для гриппа, ОРВИ, менингита, энцефалита, простудных заболеваний.

Об инфекционном или вирусном происхождении мигрени свидетельствует высокая температура, мышечные боли, признаки интоксикации.

Самыми серьезными в этом ряду являются энцефалит и менингит. При них могут возникнуть потери сознания.

Вирусные заболевания, передающиеся через укусы насекомых и характеризующиеся подобным чувством — всевозможные лихорадки, которые путешественники могут привезти их южных стран.

Раковые заболевания

В случае головной мигрени опухоль может находиться в разных частях головы. Отличить онкологическое происхождение симптома можно потому, что он наблюдается длительное время и постоянно.

Поэтому в таких случаях нужно немедленно обращаться к врачу.

Игнорирование постоянного болезненного состояния может привести к запущенной ситуации, когда избавиться от болезни уже будет невозможно.

Тогда как своевременно обращение к врачу при возникновении симптома может сберечь здоровье и даже жизнь, обеспечив полное излечение пациента на ранних стадиях злокачественного образования.

Боли в макушке

Гораздо реже встречается отдающее в глаза неприятное ощущение в макушке головы. Оно может свидетельствовать о нарушениях:

  • перенапряжение мышц;
  • травма головы и сотрясение мозга;
  • остеохондроз;
  • мигрень.

Тяжесть и давление в висках

Этот признак знаком многим, при нем кажется, что голова сжата в стальные тиски, а давление на глаза может быть очень выраженным. Подобные ощущения могут возникать время от времени или же быть регулярными.

В первом случае не нужно сразу беспокоиться, скорее всего, вам нужно просто изменить свой режим, выспаться и отдохнуть. При постоянных или очень сильно выраженных приступах нужно обращаться к специалисту.

Основные причины тяжести в висках с давлением на глаза изнутри:

  • Нарушения кровообращения, возможна вегетососудистая дистония.
  • Повышенное давление.
  • Грипп, простуда.
  • Мигрени. Они обычно начинаются именно с мигрени в височной части и далее распространяются на другие области головы.
  • Отравление.
  • Гормональные причины.
  • Неврология.
  • Психогенные причины при постоянных стрессах.

Онкологические заболевания и шейный остеохондроз редко сопровождается мигренью в височной части.

Болит голова и тошнит

  • Саркома головного мозга.
    Помимо тошноты появляются рвота, возможны сильные головокружения. Очень важно срочно обратиться к врачу.
  • Глаукома.
    Характеризуется также покраснением глаз, ухудшением зрения, возможно появление в поле зрения, вокруг рассматриваемых предметов, яркого кольца-ореола.

Когда бить тревогу?

Головная боль встречается почти у каждого человека, и обычно ею пренебрегают, упуская ухудшение состояния.

В следующих случаях обращение к врачу может помочь вам избежать очень опасных для здоровья и жизни состояний:

  • Внезапно обнаружилась боль, которой раньше никогда не было.
  • Обычные обезболивающие средства не помогают в течение трех дней.
  • Явление очень сильно выражено, терпеть невозможно.
  • Есть другие симптомы: слабость или боль в мышцах и суставах, ранее не наблюдавшиеся нарушения зрения и координации, затруднения с речью.
  • Усиление боли при привычных физических нагрузках.
  • Становится невозможно повернуть шею, повышается температура.
  • Появляется внезапная рвота, причем без тошноты.

При всех этих явлениях нужно срочно обращаться к врачу для диагностики и лечения основного заболевания.

Профилактика

Рекомендуется регулярная гимнастика для глаз, если ваша деятельность связана с их перенапряжением. Рекомендуются прогулки на свежем воздухе.

Хороший результат при частом, но не очень сильном дискомфорте дают занятия йогой и массаж головы, плеч, шеи, соблюдение правильного питания и питьевого режима.

Подобные методы позволят избежать недомогания по причине перенапряжения и подобных, но не избавит от риска других заболеваний, требующих медицинского вмешательства.

Полезное видео

В данном видео показано, что делать, если болит голова в области лба и висков:

Очевидно, что головная боль, которая отдает в глаза — очень распространенный симптом, потому он не понаслышке знаком большинству людей.

Несмотря на его обычность, пренебрегать состоянием недопустимо. Возможно, причина недомогания безобидна, но оно же может свидетельствовать о тяжелых нарушениях.

Если причин в виде стресса и недосыпания для боли нет, а сама она не проходит — необходимо тут же обратиться к специалисту, забыв о самодиагностике и самолечении.

Все о причинах, почему болит голова в области глаз

Распространенным симптомом является головная боль, локализующаяся в районе глаз. Пациента беспокоит нарушение зрения, резь, болезненное реагирование на свет. Глаза непосредственно связаны с головным мозгом зрительным трактом. Оболочка глаза имеет нервные окончания, которые и получают болевые импульсы, распространяясь на лоб или переносицу. Существует множество внутренних и внешних причин, почему развивается боль в глазах и голове.

Причины, вызывающие проблему

Если болит голова, при этом возникают неприятные ощущения в области глаз, можно заподозрить следующие проблемы.

1. Переутомление, напряжение, стрессы. В этом состоянии происходит спазм сосудов шеи, плеч и лица. При этом давит лоб, глаза, область виска, боли сильной не наблюдается. Отдых и исключение стрессов позволяют вернуть нормальное состояние.

2. Мигрень. Головная боль при этом сильная, односторонняя, в большинстве случаев отдает в область правого глаза. Может прослеживаться пульсирующая, давящая боль, затрагивающая район виска. Перед острым состоянием возникает чувство онемения конечностей, возрастает чувствительность к яркому свету.

3. Кластерная боль. Начинает беспокоить область виска, перемещаясь на области глазного яблока.

4. Повышение внутричерепного давления. Болит лоб особенно во время движений или даже кашля, и появляется резь в глазах. Офтальмолог по состоянию глазного дна может поставить подобный диагноз (меняется сосудистый рисунок).

5. Повышение артериального давления. Боль возникает в области лба, спускается к глазницам, при этом давит на оба виска.

Если боль даже после отдыха не проходит, беспокоит в утреннее время, нужно как можно скорее обратиться к специалисту. Если болит голова и глаза, то нужно исключить серьезные и опасные болезни.

1. Опухолевые новообразования головного мозга. Боль в области глаз или любой другой части головы нарастает медленно, иногда даже в течение нескольких месяцев. Может наблюдаться тошнота, головокружение и даже рвота.

2. Сотрясение головного мозга или незначительный удар черепной коробки. В результате может образоваться гематома, которая характеризуется продолжительной головной болью, отдающей на глаза.

3. Предынсультное состояние. О надвигающейся угрозе может свидетельствовать сильная пульсирующая боль с одной стороны, отдающая на глаза, лоб, темя. Пациент может ощущать чувство давления на район виска.

4. Сосудистая аневризма. Начинается сильная пульсирующая боль в области лба, переходящая на глаза.

5. Инфекционные заболевания головного мозга – менингит или энцефалит. Головная боль интенсивная, не проходящая. Локализуется в области лба, глаз и переносицы, может отдавать на уши и шею. Одновременно повышается температура тела.

6. Гайморит. Воспаление околоносовых пазух приводит к тому, что болит область переносицы, лоб. Нарушается носовое дыхание и мозг получает меньше кислорода, присоединяется и головная боль.

7. Фронтит. Причиной становится инфекция, поражающая пазухи лба. Неприятные ощущения локализуются в области переносицы и отдают на глазное яблоко. Одновременно наблюдается отек лица, повышение температуры, затруднение носового дыхания.

Любые простудные заболевания бактериального или вирусного происхождения могут вызвать головную боль, особенно в области лба и переносицы. Неприятные симптомы прослеживаются при зубной боли, воспалении тройничного нерва, аллергических реакциях.

Глаза – виновники проблемы

Если причиной неприятных ощущений становятся глаза, то именно с них начинается распределение боли по всей черепной коробке.

1. Спазм аккомодации. Заболевание органов зрения, которое сопровождается постоянным перенапряжением глазных мышц. В результате присоединяется и головная боль. Близорукость оказывает большую нагрузку на глаза, в большей степени болит лоб и оба виска.

2. Глаукома. При этом серьезном заболевании глаз нарушается отток внутриглазного секрета, что становится причиной постоянного повышенного внутричерепного давления. Болят в большинстве случаев лоб, виски, присоединяться может и боль в области глазниц.

3. Неправильное ношение контактных линз может привести к режущим, колющим болям в глазах, ощущения песка. Может болеть область виска и лоб. Нужно тщательно следить за чистотой и правильным хранением линз.

4. Нарушение кровоснабжения органов зрения. Ограничивается доступ питательных веществ и развивается головная боль. Чаще всего локализуется в области глаз и виска.

В этом случае нужно посетить офтальмолога, а уже затем невролога, кардиолога, чтобы пройти дополнительные методы обследования.

Читайте также:  Боль в глазу при воспалении тройничного нерва

Резко возникшая боль в голове, отдающая на область глаз может быть вызвана и такими факторами, как:

• длительное нахождение на ветру или солнце;

• повреждение глаза, даже незначительное;

• длительное пребывание за монитором компьютера;

Методы борьбы с проблемой

Не только болезни могут вызвать неприятные ощущения области глаз и головы. Несбалансированное питание и употребление вредных продуктов приводят к тому, что болит голова: виски, лобная или теменная часть. К списку продуктов, которые способны вызвать неприятные симптомы относят:

• пищу быстрого приготовления;

• экзотические фрукты и овощи;

К этому списку можно добавить все остальные продукты, содержащие консерванты, красители и стабилизаторы. Поэтому начинать избавление от боли нужно с изменения режима питания.

1. Регулярные прогулки на свежем воздухе, чередование работы и отдыха, полноценный, здоровый сон.

2. Медикаментозное лечение назначает только врач. Если выбранные лекарственные препараты не приносят должного результата, нужно изменить тактику лечения.

3. В качестве профилактических мер можно использовать народную медицину и фитотерапию.

В качестве симптоматического лечения могут быть назначены следующие лекарственные препараты:

• противовоспалительные нестероидные средства;

• спазмолитические препараты, способные расширить сосуды в определенном участке головного мозга, где возникло нарушение;

Негативно влияет на состояние головного мозга избыточный вес, нарушения в работе эндокринной системы, а также заболевания глаз.

Ослабить боль в голове поможет стакан теплого молока, массаж, ванна с добавлением отвара из трав.

Если вовремя и правильно установить диагноз, можно избежать серьезных проблем, требующих длительного курса лечения. Нельзя заниматься самолечением. Возрастает риск приглушения симптомов и невозможности выявить настоящую проблему.

Головная боль в теменной части — причины, лечение макушки и профилактические меры

Напряженный ритм современной жизни настолько нас затянул, что мы часто ничего вокруг себя не замечаем. Да что там вокруг! Обычным и привычным явлением стала даже головная боль, на которую мы просто перестали обращать внимание. Если же даст о себе знать более настойчиво, то под рукой всегда обезболивающее: принял – и дальше помчал…

А вот, чтобы к врачу пойти, проконсультироваться – на это постоянно нет времени, да и желания особого. Тем не менее такой симптом как болит макушка головы может говорить о состояниях, опасных для жизни.

Давайте разберемся, что же это за головные боли в области темени, откуда они берутся и что с этим делать.

Многоликая и коварная

Головная боль настолько разнообразна и многолика, что разобраться с причиной ее возникновения зачастую можно лишь, посетив несколько специалистов и сдав кучу анализов. Болевые чувства на макушке головы могут свидетельствовать о целом ряде недугов.

Вообще боль в голове отличается по тому, какая область ее вовлечена в это. Происхождение боли в верхней части головы имеют разнообразную основу.

Гипертония

Невыносимая боль в теменной области, как правило, беспокоит утром. Это результат резких изменения показаний давления, при которых происходит перенапряжение мозговых сосудов. Боль на макушке может сопровождаться головокружением, кровотечением из носа. В таком случае может возникнуть угроза инсульта. При стремительном повышении давления показан прием мочегонного препарата (Трифас, Фуросемид). Кроме того, гипертонику при себе всегда желательно иметь Фармадипин (принимать не больше 3-4 капель) или Каптоприл, которые являются скорыми помощниками при гипертоническом кризе.

Стрессы, неврозы, сильное нервное перенапряжение

При них тоже болит голова сверху. Так мозг сигнализирует о том, что уже не может бороться с эмоциональными нагрузками, что пора остановиться, передохнуть. Неврозы, кроме того, могут сопровождаться головокружением и тошнотой. Преимущественно такое состояние присуще женщинам и мужчинам 30-летнего возраста, у которых на работе постоянное психологическое перенапряжение.

ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ! Боли в области макушки будут беспокоить не так часто, если вы научитесь избегать конфликтных ситуаций, не провоцировать их самому и не обращать внимания на подобные выходки других. Такой подход может избавить еще и от множества нервных заболеваний.

Часто пациенты, описывая свое состояние, жалуются на дискомфорт, давящую тяжесть в области темечка, возникновение ощущения покачивания, а то и головокружение. Все эти симптомы, одновременно с болью в макушке головы, которая сопровождается кажущимся онемением конечностей, появлением «чувства шлема» или, как раньше называли, «каски неврастеника», могут говорить о возникновении невроза.

Боль при этом заболевании бывает постоянной и обычно сопровождается появлением страха потери рассудка, сумасшествия, инсульта и других тревог.

Физическое переутомление

Главный источник того, что болит голова в области макушки — малоподвижность. К сожалению, нею отличаются многие современные люди, которые по несколько часов просиживают за компьютером. Такая однообразная поза напрягает мышцы шеи и затылка, вызывает боль теменной области головы. Именно это состояние является причиной возникновения аналогичных ощущений у школьников, которые много времени проводят за партами во время уроков, людей преклонного возраста от непомерной их любви к просмотру телепрограмм.

Поражения верхнего отдела позвоночного столба

Это тоже существенный повод для головной боли в теменной части головы . Такие отклонения присущи тем, кто работает в офисах, где постоянное сидение в одной позе является обычным явлением.

Стремительное образование остеофитов

Именно такое состояние хребта также провоцирует данный вид боли. Обычно это болезнь стариков, которые в силу своих возрастных изменений мало двигаются. Заболевание основано на превращении в твердые костные ткани соединений связок, что и вызывает сильные боли.

Состояние основано на глубоком передавливании мускул вследствие поражения сквозняком или сна в одном положении.

Она тоже бывает причиной головных болей, которые особенно усиливаются, когда сделаешь резкое движение. Возникает заболевание на фоне таких хворей, как спондилоартроз, артрит, остеохондроз и другие.

Бывают неприятные ощущения в теменной области головы и от передавливания позвоночными дисками артерий и нервов, идущих к голове. Она сопровождается онемением, дряблостью шеи и появлением второго подбородка.

Общеизвестная причина боли в макушке головы. Заболевание в одинаковой мере поражает и мужчин, и женщин любого возраста. Болезненные чувства локализуются в одном месте головы и длятся от двух часов до несколько месяцев.

ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ! Чтобы полноценно отдохнуть человек должен спать не менее 7-8 часов. За это время его организм полностью восстановится и набирается жизненных сил. Но для избавления от головной боли сон этот должен быть еще и крепким. Научитесь ложиться спать, избавившись от проблем, с мыслью только о приятном.

Болезнь имеет такие симптомы:

  • резкую пульсирующую боль;
  • обычно она идет сверху головы и ее интенсивность нарастает после еды или сна, при интенсивных нагрузках и перепадах давления;
  • при ходьбе или занятии физическими упражнениями обычно болит верх головы;
  • дурнота;
  • возникновение рвоты.

Главные мотиваторы заболевания — сбои в работе нервной (наблюдается ее ухудшение) и кровеносной систем. Мигрени также возникают на фоне злоупотребления алкоголем, курения, душевных перенапряжений, непосильных нагрузок.

Нездоровые нормы поведения также могут служить основанием для появления головной боли в теменной части головы. Преимущественно это:

  1. несбалансированное питание;
  2. табакокурение;
  3. злоупотребление алкоголем;
  4. постоянное недосыпание;
  5. употребление нездоровой пищи;
  6. чрезмерное напряжение мышц.
  7. Черепно-мозговые травмы

Повреждения черепа могут стать основанием того, что болит теменная часть головы. Об этом можно говорить, когда цефалгия беспокоит длительное время и к этому еще добавились нарушения, связанные с памятью и вниманием, попутно возникла слабость, ухудшилась работоспособность.

Следует не забывать, любые повреждения головы требуют немедленного, без каких-либо проволочек, обращения за медицинской помощью. Ибо именно безответственность может стать основанием для возникновения серьезных поражений организма.

Кластерные боли в теменной части

Появляются преимущественно в определенной области головы. Их продолжительность от 2 минут до часа. Как правило, бывают у сорокалетних мужчин, а также женщин в период менопаузы. Всегда они проявляются:

  • таттитусом;
  • гиперемией лица;
  • появлением неожиданной рвоты;
  • свето- и шумонепереносимостью;
  • бессилием;
  • дрожью;
  • значительным снижением энергичности;
  • потерей чувства равновесия;
  • краснотой век и глаз;
  • болью по центру головы.

Кластерная немочь, от чего болит макушка в голове, дает о себе знать устойчивостью и гиперемией в области глаз, а также слезотечением. Больному рекомендуется лежать.

Различные патологии позвоночника

Часто основанием того, что постоянно болит голова на макушке, являются заболевания позвоночного столба. Чтобы устранить эти недомогания, следует определить, от чего они возникли, то есть правильно диагностировать недомогание хребта – сколиоз, артроз, остеохондроз и т. д.

Онкологические изменения в мозге

Обычно они заявляют о себе тем, что болит голова в теменной области, а также в области висков и во лбу. При этом могут наблюдаться рвота, корчи, сбои в зрении, повышение температуры, немочь. Все это требует незамедлительной консультации специалиста.

Боли, связанные с поражением сосудов головы

Они могут быть следствием пониженного давления, нейроциркулярной дистонии или значительного эмоционального всплеска. Перепады кровяного давления и ангиоспазм приносят чувствительную приступообразную боль голове в области макушки, вплоть до потери сознания. Требуется срочная медицинская помощь!

ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ! Применение некоторых лекарств тоже может способствовать возникновению боли в верхней области головы. Не увлекайтесь бесконтрольным употреблением таблеток, внимательно читайте инструкцию к ним.

Состояние, когда болит голова в области темечка, сопровождаются и другими признаками. Самые распространенные из них:

  1. повышение температуры;
  2. пересыхание во рту;
  3. рвота;
  4. забывчивость;
  5. снижение остроты зрения.

Все они могут быть предвестниками серьезных заболеваний. Поэтому не пренебрегайте походом в больницу.

Борьба с дискомфортом в области макушки

Независимо от того болит темечко головы или другие ее части, цефалгия сконцентрирована в одной точке или распространена по всей голове, можно определить заболевание. Поэтому единой причины головной боли быть не может. Как нет и единого средства от всех проблем. Хотя существует ряд мер, которые могут помочь облегчить состояние. Это обыкновенные правила здорового образа жизни, обычно всем знакомые и невыполнимые. Именно такие нарушения являются отчасти причиной того, почему болит верхняя часть головы. Так что, если вы страдаете от этого недуга:

  • ограничьте времяпровождение за компьютером, ведите подвижный образ жизни;
  • питайтесь только сбалансировано;
  • возьмите за правило полноценно спать;
  • исключите из своей жизни стрессы и конфликтные ситуации;
  • переключитесь на позитив;
  • избавьтесь от вредных привычек;
  • возьмите за правило не отказываться от физических нагрузок (хотя бы ходьба), активно отдыхать;
  • регулярно совершайте прогулки по свежему воздуху;
  • следите за состоянием своей сердечно-сосудистой системы и позвоночника.

Разумеется, полностью изменить жизненный уклад, создаваемый годами, непросто. А если это и сделать, то никто не даст гарантию того, что вы избавитесь от боли в области темечка, происхождение которой самое разнообразное.

ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ! Постоянные нарушения жизненного уклада тоже провоцируют хроническую боль макушечной части головы.

Заключение

Конечно, можно продолжать глотать обезболивающие, «гася» ощущения, помогая проблеме развиваться в сторону хронической патологии. А можно таки стать на сторону здоровья и избавиться от всей этой хвори. Жить здорово и наслаждаться жизнью. Выбор за вами. Хочется верить, что он будет правильным.

Рассказывайте в комментариях о своих профилактических мерах и лечении, это может быть очень полезно другим пользователям.

Источники:
  • http://insultinform.ru/bolezni/golovnye-boli/golovnaya-bol-na-makushke
  • http://bolezniglaznet.ru/bolit-makushka-golovy-i-davit-na-glaza/
  • http://zrenie1.com/bolezni/simptomy/bolyat-glaza/dav-gl-bol-gol.html
  • http://zen.yandex.ru/media/id/596a6a468146c12e34f9afda/597a3e117ddde8df7f601319
  • http://golovaneboli.ru/gde/bolit-makushka-golovy.html