Боль в одном глазу при повороте глаза в сторону

Глазное яблоко — это человеческий зрительный орган, который отвечает за восприятие окружающей среды. Он состоит из нескольких частей, которые выполняют различные функции, и соединяется нервными окончаниями с головным мозгом. Глазное яблоко очень чувствительно к внешним раздражителям, поэтому у многих людей часто болят мышцы глаз. Обычно, возникает боль в глазу при движении глазного яблока.

Как было указано выше, структура глазного яблока имеет сложную систему и состоит из трех основных частей:

Первое — это роговица, которая защищает внутреннюю часть глаза от внешних факторов.
Второе — это хрусталик, который удерживается мышцами, и реагирует на световые волны.
Третье — это стекловидное тело, которое фокусирует лучи, и направляет их на сетчатку.

Именно из сетчатки идет передача информации на глазные нервы, которые передают ее анализатору в головном мозге.

По форме глазное яблоко напоминает сферу, и, в большинстве случаев, его диаметр не превышает 25 миллиметров. Оно подвижно, так как реагирует на свет, и приводится в движение мышцами. Благодаря таким свойствам и форме у глазного яблока имеется множество нервных окончаний, в функции которых входит сигнализирование центральной нервной системы обо всех проблемах, которые возникают с данным органом.

Плюс к этому можно добавить такие индивидуальные факторы, как профессиональная работа на компьютере, стрессы, недосыпание, а также другие атрибуты современной жизни, которые заставляют напрягаться мышцы, что приводит к тому, что глазу становится больно при движении глазного яблока.

Также следует принимать во внимание, что при форме сферы, увеличивается поверхность, на которой могут оседать вирусы, грибки, а также инородные тела, попадающие на поверхность глаза с окружающей среды. Тем более, что глаза постоянно открыты, если человек не спит.

Именно благодаря такой форме, наши глаза являются не только уязвимыми для различных недугов, но и имеют множество нервных окончаний, которые должны срочно сигнализировать о нарушениях. Из этого и появляются причины, вызывающие неприятные ощущения и бывает больно при вращении глаза.

Причины, когда больно глазному яблоку бывают следующие:

Наличие различных заболеваний, которые приводят к сужению сосудов, а также плохому кровоснабжению головного мозга. К таким заболеваниям можно отнести заболевания, связанные с кровеносными сосудами, ишемию. Они приводят к таким последствиям, когда кровеносные сосуды глаз плохо снабжают их кровью, что влечет к появлению болевых ощущений одного или двух глазных яблок.
Следующие причины — это заболевания различных органов. Глаза соединяются с носовыми пазухами, поэтому различные инфекционные недуги последних способны вызвать эффект, при котором человеку становится больно смотреть, двигать глазами.
Также сделать больно глазам могут попадающие в них микробы, грибки, вирусы, а еще инородные тела. Несмотря на то что глаза имеют определенную защиту, они не застрахованы от попадания в них отдельных микробов, грибков и вирусов. Инородные тела попадают в глаза из окружающей среды, например, когда человек работает с металлом или другими веществами (бетоном, штукатуркой).
Последние причины — это переутомление глаз, а также всего организма. Часто болят глаза у тех, кто работает за компьютером, часто смотрит телевизор либо их профессия связана с постоянным напряжением глаз (нужно длительное время смотреть в одну точку, работать при плохом освещении).

Таковы причины того, что начинают болеть глазные яблоки.

В таком случае лучше сразу обратиться к врачу и пройти обследование.

Выше указаны причины боли глаз, которые могут вызываться различными факторами. Теперь необходимо разобраться, в каких случаях боль может быть вызвана переутомлением, и не свидетельствует о наличии патологии, а в каких случаях сразу нужно обращаться к специалистам.

Для усталости глаз и попадания в них инородных тел присущи следующие симптомы:

появляются болевые ощущения, когда человек начинает двигать ими в разные стороны, а вызвано это тем, что при постоянном напряжении зрения мышцы начинают уставать, и через некоторое время появляются болевые синдромы;
сухость глаз — это происходит при нарушениях правил безопасности при работе за компьютером либо, если ими часто на протяжении длительного времени смотреть телевизор или фокусировать взгляд в одной точке. В таком случае организм перестает выделять необходимое количество смазки, так как глаза постоянно находятся в неподвижном состоянии;
следующий фактор — это попадание в них инородных тел. И происходит это у людей, которые работают в специфических условиях (режут металл, бетон, а также занимаются строительством). Когда попадает инородное тело, появляется резкая боль, обильное слезотечение, ими, вообще, трудно двигать;
последнее — это хроническая усталость, так как ритм современной жизни, иногда вынуждает человека мало спать, и постоянно находиться в движении, а все это приводит к тому, что глаза не отдыхают, мышцы находятся в постоянном напряжении, и в результате человек при движении ими начинает чувствовать не только боль, но и потерю остроты зрения.

Важно знать, что если инородное тело остается в глазу, то со временем он может загноиться, и даже произойдет отслоение сетчатки.

Если инородное тело, которое остается в глазу вовремя не удалить, то можно рассчитывать на острую боль, а также болевые ощущения при повороте и движении зрачков в разные стороны.

Вот почему появляются болевые ощущения в глазах при их движении или повороте, при усталости данного органа.

Если глаза начинают болеть по неизвестным причинам, и ими трудно двигать, значит, нужно искать причину в других факторах или заболеваниях.

Внутри глаз может возникать сильное давление, вызванное сужением кровеносных сосудов. Это влечет за собой не только плохое кровоснабжение, но и потерю остроты зрения. В таких случаях, кровеносные сосуды могут лопнуть внутри глаз, что приведет к негативным последствиям. В таких случаях, нужно срочно устранить данную причину обратившись к специалисту.

Следующие симптомы — это сухость либо слишком сильное увлажнение. Такие симптомы свидетельствуют о том, что плохо работают слезные железы, то есть они поражены микроорганизмами, и нужно вылечить их. Сухость либо повышенное увлажнение также приводит к сильной боли глазных яблок.

Если роговица повреждена грибками или вирусами, тогда боль в глазу возникает из-за жизнедеятельности таких микроорганизмов. Внутри глаз они не бывают, но если не начать своевременного лечения, то поражение может достигнуть критических показателей. Самыми распространенными заболеваниями такого типа является герпес или ячмень.

Последнее — это заболевания носовых пазух либо попадание инфекции с ротовой полости. Эти органы соединяются между собой, и находятся в непосредственной близости друг от друга.

Поэтому специалисты говорят, что если внутри них возникает инфекция, которую на протяжении длительного времени не устранять, то она может распространиться на внутреннюю часть глаза.

Почему это происходит?

Вот почему инфекционные болезни носа и ротовой полости, а также горла, если их не лечить могут привести к тому, что у пациента начнутся глазные боли, а также поражения данного органа.

Профилактика

Для того чтобы зрение оставалось в полном порядке, а глазные яблоки не болели, большое внимание необходимо уделять профилактике.

Первое на что необходимо обратить внимание, это на внимательное отношение к своему здоровью. Выше было сказано, почему болят глазные яблоки, так как причиной могут служить заболевания сосудов. Если это диагностировано, значит, срочно надо устранить причину недугов сосудов. Особенно внимательно надо относиться к давлению внутри глаза, чтобы не произошло разрыва сосудов.

Если причиной является работа, переутомленность, то лучший способ устранения данных причин, является периодическая гимнастика для глаз. Почему она нужна? Ответ прост, при ней глаза начинают фокусироваться по разным точкам, происходит смена фокуса, и мышцы начинают расслабляться. Если причиной является хроническое недосыпание, то необходим здоровый сон (6-8 часов).

Если глаз поразили вредные микроорганизмы, необходимо срочно принимать антивирусные и другие препараты, чтобы минимизировать их воздействие на глаза.

Скорое обращение к специалисту, и своевременное лечение минимизирует последствия.

Последнее — это техника безопасности при работе с различными предметами. Лучше не допускать попадания инородных тел в данный орган.

Если инородный предмет остается в глазу и некоторое время не удаляется, то последствия могут наступить самые тяжелые, вплоть до удаления пораженного глаза.

Важно знать, что в большинстве случаев болевые ощущения при движении глазного яблока, а также внутри него вызваны хроническим недосыпанием, а также проведением большого времени за компьютером или телевизором.

То есть когда глаза находятся в постоянном напряжении. Это и есть основная причина болевых синдромов.

Если человек испытывает боль в глазном яблоке, он должен понимать что она появляется в двух случаях:

Первый — это когда происходит переутомление глаз, связанное с особенностями работы или образа жизни.
Второй — это наличие каких либо заболеваний не только глаз, но и других органов. Если она появилась, значит, нужно обратиться к специалисту, установить причину и начать лечение.

Почему возникает боль в глазах при движении и как ее лечить

Самостоятельно определить этиологию дискомфортных ощущений трудно. Обследованием и лечением должен заниматься только врач. Он подберет нужную терапию в зависимости от причины.

Существует множество заболеваний, которые сопровождаются болью в глазах при движении. Если человек не страдает от какой-либо патологии, то чаще всего неприятные ощущения возникают из-за переутомления или головной боли.

Длительное время боль в глазном яблоке ощущается после травм головы или является следствием повреждения зрительного нерва. В последнем случае развивается воспалительный процесс с покраснением белков, ухудшением четкости зрения.

Перенапряжение

Оно является самой распространенной причиной боли при повороте глаз. Работа за компьютером приводит к тому, что глазные мышцы находятся в постоянном напряжении. Из-за этого возникают болевые ощущения.

Перенапряжению способствуют стрессовые ситуации и недостаточный ночной отдых. Недосыпания приводят к тому, что глаза быстрее устают, кроме того, болит голова.

При перенапряжении мышц высока вероятность ухудшения их функционирования и снижения остроты зрения. Неправильно подобранные линзы или очки также становятся причиной того, что становится больно водить глазами. При этом у пациента болит голова.

Воспалительные заболевания глаз

Если после отдыха и подбора подходящих средств коррекции зрения боль при движении глазных яблок сохраняется, то причина заключается в воспалительном процессе. Возбудителями могут выступать бактерии, вирусы или грибки.

Симптоматика проявляется не сразу. На начальном этапе основным симптомом является именно болезненность при повороте глазами в стороны.

Среди инфекционно-воспалительных заболеваний глаз можно выделить такие:

конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки;
увеит – воспаление сосудов;
хорсоидит – поражение сосудистой оболочки;
ирид – воспалительный процесс радужной оболочки;
иридоциклит – поражение радужной оболочки и цилиарного тела;
кератит – воспаление роговицы;
склерит – воспалительный процесс, развивающийся в склере;
эндофтальмит – гнойное поражение внутренних оболочек;
панофтальмит – воспаление всех оболочек и тканей.

Воспаление зрительного нерва

Одной из причин, почему больно поворачивать глаза, является неврит. Его отличают по тому, что воспаление зрительного нерва сопровождается болезненностью при надавливании на глазницу или движениях глаз в сторону. У пациента резко ухудшается зрение.

Повышение внутричерепного давления

Если при движении глазом он болит, это может свидетельствовать о повышенном внутричерепном давлении. Дополнительно с этим симптомом возникают тошнота, головокружение, раздражительность, двоение в глазах. При воспалительных заболеваниях больно двигать только одним глазом, а при высоком внутричерепном давлении – обоими.

Мозговая гипертензия может привести к глаукоме, поэтому важно вовремя обнаружить заболевание и вылечить его. Делать это лучше сразу после того, как впервые заболела голова или глаза.

Воспаление черепных пазух

Иногда инфекционные глазные болезни возникают после перенесенного гайморита, фронтита или лабиринтита. Околоносовые пазухи находятся вблизи органов зрения, поэтому инфекция быстро распространяется на глаза.

При воспалении придаточных пазух в области глазницы возникает сильная боль, особенно при надавливании. В случае острого воспалительного процесса болят глаза при движении, они быстрее устают. Одновременно с этими симптомами повышается температура тела, появляются гнойные выделения из носа.

Другие причины

Распространенные причины болевых ощущений при вращении глазными яблоками:

Мигрень. Головная боль часто сопровождается глазной. Больно двигать глазами, иногда возникает светобоязнь или слезотечение. Это вызвано расширением и напряжением сосудов.
Синдром «сухого глаза». При движении начинает болеть глазное яблоко.
Повышение внутриглазного давления (глаукома). Пациенту не только больно шевелить глазами, он также ощущает давление в области глаз, появляется головная боль, тошнота, затуманенность зрения.
Аллергия. Негативную реакцию вызывает некачественная косметика или гиперчувствительность к ее компонентам.
Сужение или закупорка кровеносных сосудов. Любой тромб, образовавшийся, например, после травмы головы или глаз, может привести к проблемам.

К какому врачу обращаться, если появилась боль в глазах при движении

Если больно водить глазами, нужно посетить офтальмолога. При сопутствующих заболеваниях требуется консультация невролога или отоларинголога.

Диагностика

Лечение назначается после диагностического обследования, в которое входят:

Офтальмоскопия. Обнаруживает неврит, глаукому, тромбоз центральной артерии сетчатки и новообразования.
Биомикроскопия. Методика направлена на выявление кератита, иридоциклита, воспаления сосудистой оболочки, глаукомы и других патологий.
Измерение внутриглазного давления. Необходимо для исключения глаукомы.
УЗИ. Информативно при воспалительных или дистрофических процессах.

Что делать?

Если при движении болят глаза, необходимо предпринимать срочные меры. В случае бездействия возможны тяжелые осложнения в виде необратимого ухудшения зрения. Медикаментозное лечение будет зависеть от вида патологии.

Врач может назначить такие медикаменты:

Визин, Артелак или Систейн – капли для увлажнения слизистой и устранения усталости.
Левомицетин, Флоксал, Тобрекс – антибактериальные капли при глазных инфекциях. Подробнее про Флоксал →
Стиллавит, Оксиал – капли, помогающие привыкнуть к контактным линзам.
Компливит Офтальмо, СуперОптик – витаминные комплексы для глаз.

Если любое движение болезненно, необходимо обеспечить глазам полный покой. Также следует оградить органы зрения от прямых солнечных лучей.

Профилактика

Профилактические меры помогут предупредить болезненность при вращении глазным яблоком:

Отдых. При работе, которая требует концентрации внимания и зрительной нагрузки, нужно делать перерывы. Раз в час необходимо выполнять гимнастику для глаз. Следует моргать подряд 10–20 раз, переводить взгляд влево-вправо, вниз-вверх, фокусировать зрение на предметах вдали, а затем вблизи.
Смена линз. При их постоянном ношении нужно давать глазам отдых. Линзы стоит обязательно снимать на ночь.
Избегание переохлаждений, травм. Это необходимо для предотвращения инфекционно-воспалительных заболеваний. Также следует заниматься повышением иммунитета, своевременным лечением ОРВИ, других заболеваний ЛОР-органов.

Чтобы сохранить зрение, нужно грамотно лечить воспалительные глазные заболевания. Необходимо контролировать внутриглазное давление и не заниматься самолечением. Также не следует игнорировать реабилитацию после травм головы и глаз.

Что делать, если болит глазное яблоко и как определить причину?

Когда у человека болит глазное яблоко — это признак заболевания. Патология возникает необязательно в самом глазу — он может реагировать на простуду, высокое давление. С такими симптомами нужно обследоваться у офтальмолога, а при необходимости получить консультацию других специалистов.

Причины и сопутствующие симптомы

Если начинают болеть глазные яблоки, причин такому состоянию может быть несколько.

Боль, возникающая при движении глазных яблок, говорит о воспалении полости глазницы, образовании там отека. Обычно сопровождается слабостью, повышением температуры, головной болью. Двигать глазами в бок особенно больно.
Боль при вращении глазными яблоками появляется на фоне повышения внутричерепного давления. Заметна бледность, потливость, человек жалуется на тошноту, головокружение.
Частой причиной болевых ощущений становится длительное переутомление. Это бывает у программистов, бухгалтеров, инженеров, которые постоянно работают с компьютером. Помимо боли, возникает покраснение слизистой, слезоточивость.
Нестерпимая боль возникает при воспалении тройничного нерва. Оно сопровождается подергиванием мимических мышц, слезотечением.
Часто болезненность органа зрения появляется на фоне повышенного артериального давления. Состояние сопровождается головной болью, ощущением тошноты, учащенным сердцебиением.
Болевыми ощущениями сопровождаются простудные заболевания — ОРВИ, грипп. Состояние обусловлено общей интоксикацией, повышением температуры.
Орган зрения также может поражаться инфекцией непосредственно. К таким заболеваниям относятся гельминтозы, герпетическая инфекция. Тогда возникает нарушение зрения, жжение и ощущение инородного тела. Болевые ощущения усиливаются при движении глазами вверх и вниз.
Давление на глаза вызывает боль при увеитах, иридоциклитах. Воспаление развивается соответственно в сосудистой и радужной оболочках. Человека беспокоит снижение зрения, появление мушек и пятен перед глазами.
Сильные боли возникают при глаукоме. Это заболевание характеризуется ростом внутриглазного давления, из-за чего возникают распирающие боли, слезотечение, головокружение.
Тяжелый воспалительный процесс, поражающий все структуры глаза, называется панофтальмит. При этом болит глазное яблоко изнутри, повышается температура, резко снижается зрение.
Боль в одном глазу объясняется травмой. Это может быть ушиб или проникающее ранение, ожог. У человека прогрессирующе снижается зрение, развивается конъюнктивит, гематомы под глазами.

Боли и дискомфорт не всегда являются признаком заболевания. Сухость, жжение слизистой появляются при синдроме сухого глаза, ношении неправильно подобранных очков или контактных линз.

Диагностика

Чтобы определить причину болезненности глазных яблок, следует обратиться к офтальмологу. Врач проводит необходимое обследование, назначает дополнительные анализы. Диагноз можно предположить уже на стадии осмотра:

боль при нажатии на глазное яблоко говорит о повышении давления или воспалении;
наличие болей в глазах при движениях глазных яблок — повод для обследования пациента на инфекции, травмы.

Выявив дискомфорт при надавливании, оценив внешние проявления, врач проводит осмотр на щелевой лампе, оценивает зрительную функцию. Такой осмотр выявляет нарушение прозрачности роговицы, кровоизлияния, изменения глазного дна.

При необходимости назначается УЗИ или компьютерная томография.

Предлагаем к просмотру видео, в котором врач-невролог делится опытом диагностики болевых синдромов глазного яблока.

Что делать, если болит глазное яблоко

Самолечение при таких симптомах недопустимо — высок риск осложнений, потери зрения. Когда у человека болит глазное яблоко, определить, что делать, поможет установление причины симптомов.

Если причиной является инфекция — назначают антибактериальные или противовирусные препараты. Они применяются местно — капли “Нормакс”, “Унифлокс”, “Офтальмоферон”. В тяжелых случаях назначают системную антибактериальную или противовирусную терапию.
Капли от усталости глаз назначают для лечения болей от напряжения. К таковым относятся “Визин”, “Систейн”, “Натуральная слеза”.
Травмы глазных яблок лечат хирурги-офтальмологи.

При системных заболеваниях — гипертония, повышенное внутричерепное давление — требуются консультации кардиолога, невролога.

Профилактика

Абсолютно защититься от заболеваний глазных яблок невозможно. Но соблюдение профилактических мероприятий позволит снизить риск появления болевых ощущений:

исключение травмоопасных ситуаций;
отсутствие переохлаждений, избыточного воздействия ветра, пыли;
ограничение контакта с инфекционными больными;
своевременное лечение гипертонической болезни, неврологических патологий.

Рекомендуется ежегодно обследоваться у офтальмолога. Врач назначает гимнастику для глаз, помогающую справиться с усталостью. Упражнения выполняются ежедневно. Для поддержания зрительной функции рекомендованы специальные витаминные комплексы — “Лютеин-комплекс”, “Про-визио”.

Перенапряжение глаз, различные заболевания вызывают длительные болевые ощущения. У человека нарушается привычный образ жизни, возникает дискомфорт. При появлении таких симптомов, сопровождающихся воспалением, следует как можно быстрее проконсультироваться с офтальмологом. Врач определяет причину симптомов и назначает соответствующее лечение.

Оставляйте комментарии к статье, делитесь собственным опытом. Всего доброго.

Почему появляется боль в глазу при движении глазного яблока?

Многие люди спрашивают, почему возникает боль в глазу при движении глазного яблока. Сейчас негативное влияние на органы зрения оказывают ноутбуки, смартфоны, мониторы ПК, а также неблагоприятная экологическая обстановка.

Почему людям бывает больно двигать глазами?

Если болит голова, больно двигать глазами, то причин такого проявления может быть множество. Если в глазном яблоке внезапно заболело, стоит срезу идти к врачу, поскольку такие симптомы могут сопровождать какие-либо патологии. Боль в глазном яблоке имеет такую симптоматику, как:

Наличие чувства рези.
Жжение.
Чувство того, что в глаза засыпали песок.
Боязнь света, особенно яркого.
Снижается зрение.
Двоится в глазах.
Картинка перед органами зрения размытая и нечеткая.
Перед глазами возникают пятна.
Поле зрение ограничивается.
Глаза болят при повороте головы.

Когда болит голова, при движении глазных яблок проявляются такие патологии, как склерит, иридоциклит, конъюнктивит.

Почему больно шевелить глазами? Причины, которые провоцируют боль, когда глазное яблоко двигается, делятся на 2 группы:

Внеглазные, т.е. от состояния органов зрения не зависят.
Глазные.

Внеглазные причины делятся на такие проявления. Когда болит голова, то человеку больно двигать глазом. Появление боли связано с:

мигренью и гипертонией;
развитием простуды;
наличием синуситов;
воспалением подкожной жировой прослойки.

К глазным факторам, когда больно поворачивать глаз, относятся:

Развитие неврита глазодвигательного нерва.
Наличие глаукомы и миозита.
Возникновение блефарита.

Внеглазные причины боли

Среди других причин, провоцирующих боли в глазнице при попытках двигать глазными яблоками, стоит отметить следующие. Вирусы, вызывающие интоксикацию, например, аденовирус и грипп. Аденовирус часто провоцирует развитие конъюнктивита и склерита. Вирусы способствуют развитию миалгии.

Многие инфекции способны вызвать нейротоксичность, поэтому повреждаются нервные окончания. Боль будет усиливаться при попытках двигать глазами. Синусит и гайморит провоцируют появление болезненных проявлений при вращении глазными яблоками. Часто при синусите бывает боль, которая проходит при выздоровлении.

Орган зрения при движении болит, если внутри глазного яблока появляется отечность. Она влияет на увеличение внутриглазного давления и отрицательно воздействует на глазные мышцы.

Обычно такое проявление характерно для микседематозного отека при гипотиреозе — патологии щитовидки, когда в ней не хватает тиреоидных гормонов. Отек сопровождается нарушением сна, остеопорозом, ожирением.

Проявление аллергии, например, отека Квинке. Чтобы исключить аллергию или гиперчувствительность, нужно выпить любое антигистаминное средство. Болезненность начнет проходить, когда препарат от аллергии начнет действовать.

Возникновение мигрени, когда голова болит из-за проблем с сосудами внутри головы. Чаще всего болевой синдром тревожит при повороте головы в сторону.

Переутомление глазных мышц — фактор, вследствие которого глазные яблоки болят больше всего. Связано это с тем, что человеческий глаз не может долго быть в состоянии напряжения.

чтением книг;
работой за компьютером или планшетом;
просмотром телевизора.

Важно соблюдать и гигиену органов зрения, иначе уровень переутомления вырастает в несколько раз. Из-за этого боль в глазах будет резкой, длительной и интенсивной. Поэтому деятельность за компьютером требует чередовать отдых и работу, чтобы утомление не стало причиной боли.

Неправильное использование линз или очков может вызвать боль при повороте глаз. Признаками этого являются жжение в глазах, ощущение дискомфорта, болезненность.

Глазные причины боли

Каковы глазные причины боли? Часто у человека боль глаз при движении вызывает блефарит. Это воспаление, которое поражает ткани века. Обычно блефарит поражает край ресничек, хотя может затронуть и остальные ткани. Определить заболевание легко. К его основным симптомам относятся отечность и краснота.

Боль в глазах вызывает и неврит глазодвигательного нерва. Недуг наблюдается у пациентов не часто, но причиняет много проблем. Определить неврит сможет офтальмолог, поскольку диагностические мероприятия носят специфический характер.

Если глазными яблоками больно вращать, то это часто вызывается миозитом — патологией, которая провоцирует развитие воспалительного процесса в глазных мышцах. Больно будет из-за того, что на зрительный нерв возрастает нагрузка и давление.

Врачи при лечении миозита рекомендуют полностью отказаться от работы за ПК, чтения книг, выполнения мелкой работы. Глаза должны все время отдыхать. Терапия состоит из приема специальных медикаментов, а также постоянно нужно делать компрессы с чаем. Это отлично помогает снять болезненность в глазах при движении глаз, а мышцам восстановиться.

Опасным заболеваем является глаукома, когда больно поднимать глаза вверх или вращать ими. Для заболевания характерно повышение внутриглазного давления, что провоцирует атрофию зрительного нерва. При этом качество зрения начинает резко падать, поле зрения уменьшается в несколько раз. Иногда глаукома провоцирует наступление слепоты.

Врачи говорят, что при глаукоме опасно, когда резко начинает повышаться внутриглазное давление. Из-за этого могут возникнуть такие проявления:

Отечность век.
Тошнота.
Рвота.
Болезненность в глазу с той или другой стороны.
Краснота глаз.
Расширяется зрачок, который принимает форму овала или другой неправильной формы.
Вирус герпеса, который провоцирует проникновение инфекций и бактерий в глаза.

Развитие такого недуга, как увеит, когда воспаление поражает глазное яблоко. При этом поднять глаза кверху или подвигать ими из стороны в сторону становится невозможно из-за сильной, резкой и продолжительной боли.

Увеит провоцирует развитие ломоты в органах зрения. Лечится такое заболевание комплексно: приемом антибиотиков, устранением воспаления в носу, ротовой полости, во всем организме.

Еще 1 глазная болезнь, которая называется ишемия, провоцирует развитие заболевания в кровяных сосудах организма. Протекает в хронической форме, поэтому лечится долго с применением антибиотиков, процедур, медикаментов.

Виды глазной боли и профилактика

Водить глазными яблоками из стороны в стороны или вверх — вниз становится невозможно, если человек получил самые различные травмы органов зрения. Например, любые повреждения, порезы, уколы данного органа вызывают процесс скопления крови под слизистой.

Инородные тела царапают яблоко и вызывают самые разные травмы. Опасно, когда в глазницу попадает металлическая стружка. Если своевременно не удается предметы удалить, тогда произойдет отслоение сетчатки, развитие активного воспалительного процесса. Если человек получил удар в глаз, тогда необходимо срочно сделать обследование со снимками, чтобы исключить внутреннее кровоизлияние.

Каковы виды глазной боли и профилактика? По локализации болезненность в глазном яблоке делится на внутреннюю и внешнюю. Бывает боль во время движения глаз, при нажатии на них, в спокойном состоянии.

Если больно поворачивать глаза, рекомендуются следующие профилактические мероприятия:

Делать перерывы в работе за компьютером, учебе, чтении.
Сделать нормальное освещение.
Необходимо делать регулярно зрительную гимнастику.
Закапывать глаза каплями, которые прописывает врач.
Принимать витамины и минеральные препараты.

Если боль не проходит в течение 2 дней, тогда необходимо обратиться к врачу.

Профилактические мероприятия часто основываются на применении средств народной терапии. Например, чтобы не болела голова и глазные яблоки, высокую эффективность демонстрируют промывания свежими отварами подорожника, водорослей, ромашки.

В аптеке можно приобрести специальную лечебную глину, из которой делают аппликации. Промывать глаза можно чайной заваркой.

Почему при движении глазами начинает болеть голова

Сегодня все больше людей обращаются за помощью к врачам, жалуясь на болезненные ощущения в области головы при движении глазами. Существует множество факторов, ухудшающих зрение и общее состояние здоровья человека, а также усугубляющих уже имеющиеся патологии. Потому важно знать, что может послужить причиной возникновения такой симптоматики и как с ней бороться.

Головную боль при движении глазами могут провоцировать следующие состояния:

Инфекционные недуги, грипп, менингит, простуда и пр. Кроме того, возможны осложнения в виде конъюнктивита и склерита.
Синусит, фронтит, гайморит. Припухлость стенок воспаленных пазух вызывает заложенность носа и сдавливает мышцы, управляющие глазами.
Отеки, например, при заболеваниях щитовидной железы.
Переутомление органов зрения при длительной фокусировке или после ношения оптики. При движении глазами кружится голова и появляется болевой синдром.
Аллергические реакции, приводящие к отеку Квинке.
Травмы глазного яблока или черепной коробки. Симптоматика провоцируется механическим воздействием инородного предмета, а также может быть вызвана сотрясением мозга, при котором наблюдаются головокружения, болевые ощущения при движении глаз влево или вправо.
Офтальмологическая мигрень. Дискомфорт в области головы обычно носит односторонний характер.

Реже причиной неприятных ощущений служат:

Блефарит – воспаление век, при котором больно двигать органами зрительной системы и возникает цефалгия. Дискомфорт наблюдается даже в состоянии покоя и с закрытыми глазами.
Неврит (воспаление зрительного нерва). При подобной патологии появляются стреляющие или пульсирующие боли в области головы. Это опасное заболевание, которое может диагностировать только специалист.
Воспаление лицевого нерва. Дискомфорт возникает, если поднимать глаза вверх, или локализуется в месте поражения.
Глаукома. Это серьезное заболевание, при котором возникает повышенное внутриглазное давление и атрофируется зрительный нерв, что может привести даже к полной слепоте. Человек испытывает ноющую боль в голове.
Опухоль мозга. Неприятные ощущения при этом носят резкий характер и с каждым днем усиливаются.
Гордеолум. Головная боль развивается на стороне пораженного зрительного органа.
Миозит – воспаление глазодвигательных мышц.

Диагностика

Если неприятные ощущения в области головы при движении органами зрительной системы не связаны с офтальмологией, для их устранения достаточно излечить сопутствующую патологию. Когда появляются первые признаки заболевания и повышается температура тела, следует вызвать врача.

Для исключения глаукомы медик проводит измерение внутриглазного давления и динамическое наблюдение.

После обращения к терапевту пациент может быть направлен на обследование к неврологу. Кроме опроса и визуального осмотра назначаются определенные процедуры:

сдача анализов крови (включая биохимический) и мочи;
УЗИ;
КТ или МРТ;
рентгенография.

После проведения диагностики невролог назначает лечение.

Что делать

Когда больно двигать глазами, в первую очередь рекомендуется принять нестероидные противовоспалительные препараты. Если к этому симптому присоединяются признаки инфекционных заболеваний, следует вызвать участкового врача, который назначит подходящую терапию после проведения диагностики.

Если боль в области головы при движении глазами возникает без симптоматики, присущей инфекционным недугам, может понадобиться консультация офтальмолога, невролога или травматолога.

Лечение и профилактика

Головная боль при движении глазами чаще всего свидетельствует о серьезном недуге, поэтому самолечение противопоказано. Нужно обязательно посетить невролога, который проведет диагностику и подберет методы терапии.

При офтальмологической проблеме больному могут быть прописаны медикаменты (капли, противовирусные препараты, мази и пр.), специальная гимнастика и щадящий режим для глаз.

Во время лечения и после него нужно максимально ограничить чтение, просмотр телевизора и работу за компьютером. Соблюдение гигиены глаз также является немаловажным аспектом профилактики. Для снятия усталости подойдет ромашковый отвар, настой подорожника или чайные компрессы.

При такой патологии, как гордеолума, могут быть прописаны антибиотики.

Болят глаза при повороте вправо влево что делать

Причины возникновения боли глазного яблока

Как было указано выше, структура глазного яблока имеет сложную систему и состоит из трех основных частей:

Первое — это роговица, которая защищает внутреннюю часть глаза от внешних факторов.
Второе — это хрусталик, который удерживается мышцами, и реагирует на световые волны.
Третье — это стекловидное тело, которое фокусирует лучи, и направляет их на сетчатку.

Несмотря на защиту, в глаза проникают различные микробы, грибки, вирусы, а также инородные тела.

Причины, когда больно глазному яблоку бывают следующие:

Наличие различных заболеваний, которые приводят к сужению сосудов, а также плохому кровоснабжению головного мозга. К таким заболеваниям можно отнести заболевания, связанные с кровеносными сосудами, ишемию. Они приводят к таким последствиям, когда кровеносные сосуды глаз плохо снабжают их кровью, что влечет к появлению болевых ощущений одного или двух глазных яблок.
Следующие причины — это заболевания различных органов. Глаза соединяются с носовыми пазухами, поэтому различные инфекционные недуги последних способны вызвать эффект, при котором человеку становится больно смотреть, двигать глазами.
Также сделать больно глазам могут попадающие в них микробы, грибки, вирусы, а еще инородные тела. Несмотря на то что глаза имеют определенную защиту, они не застрахованы от попадания в них отдельных микробов, грибков и вирусов. Инородные тела попадают в глаза из окружающей среды, например, когда человек работает с металлом или другими веществами (бетоном, штукатуркой).
Последние причины — это переутомление глаз, а также всего организма. Часто болят глаза у тех, кто работает за компьютером, часто смотрит телевизор либо их профессия связана с постоянным напряжением глаз (нужно длительное время смотреть в одну точку, работать при плохом освещении).

Таковы причины того, что начинают болеть глазные яблоки.

Важно знать, что если болят оба глаза, то это может свидетельствовать об их переутомлении. Если пациент чувствует дискомфорт или боль в одном глазу, значит причина может крыться в появлении заболевания глаза.

В таком случае лучше сразу обратиться к врачу и пройти обследование.

Для усталости глаз и попадания в них инородных тел присущи следующие симптомы:

появляются болевые ощущения, когда человек начинает двигать ими в разные стороны, а вызвано это тем, что при постоянном напряжении зрения мышцы начинают уставать, и через некоторое время появляются болевые синдромы;
сухость глаз — это происходит при нарушениях правил безопасности при работе за компьютером либо, если ими часто на протяжении длительного времени смотреть телевизор или фокусировать взгляд в одной точке. В таком случае организм перестает выделять необходимое количество смазки, так как глаза постоянно находятся в неподвижном состоянии;
следующий фактор — это попадание в них инородных тел. И происходит это у людей, которые работают в специфических условиях (режут металл, бетон, а также занимаются строительством). Когда попадает инородное тело, появляется резкая боль, обильное слезотечение, ими, вообще, трудно двигать;
последнее — это хроническая усталость, так как ритм современной жизни, иногда вынуждает человека мало спать, и постоянно находиться в движении, а все это приводит к тому, что глаза не отдыхают, мышцы находятся в постоянном напряжении, и в результате человек при движении ими начинает чувствовать не только боль, но и потерю остроты зрения.

Вот почему появляются болевые ощущения в глазах при их движении или повороте, при усталости данного органа.

Почему это происходит?

Нос и ротовая полость являются самыми уязвимыми органами, в которых может начаться жизнедеятельность вредных вирусов. Если они начинают развиваться, то ореол их жизнедеятельности начинает распространяться на другие органы, в том числе и глаза.

Профилактика

Скорое обращение к специалисту, и своевременное лечение минимизирует последствия.

То есть когда глаза находятся в постоянном напряжении. Это и есть основная причина болевых синдромов.

Если человек испытывает боль в глазном яблоке, он должен понимать что она появляется в двух случаях:

Первый — это когда происходит переутомление глаз, связанное с особенностями работы или образа жизни.
Второй — это наличие каких либо заболеваний не только глаз, но и других органов. Если она появилась, значит, нужно обратиться к специалисту, установить причину и начать лечение.

Благодаря зрению мы получаем до 80 % информации об окружающем нас мире. Глаза – это необыкновенный орган, который позволяет наслаждаться цветом и визуальной формой предметов и природных явлений. Именно благодаря ним мы можем свободно передвигаться, вовремя реагировать на приближающуюся опасность, маневрировать, а также творить и созидать.

Если больно поворачивать глаза

В настоящее время нагрузка на глаза возросла в тысячи раз. Компьютеры, планшеты, смартфоны – все эти новинки стали новым испытанием для зрения. При этом окружающая экология, возрастающая загрязненность атмосферы также не улучшают условия для спокойной работы зрительного анализатора. В итоге с каждым годом всё больше и больше пациентов обращаются за помощью к окулисту.

Симптомы, которые могут беспокоить при проблеме с глазами:

Жжение, ощущение «песка в глазах»;
Чувство рези;
Светобоязнь – неприятное ощущение при ярком свете;
Снижение остроты зрения;
Двоение, размытость, плохое сумеречное зрение;
Ограничение полей зрения;
Точки, пятна перед глазами;
Боль в глазах и при их повороте.

Это небольшой перечень поводов обращения к офтальмологу.

Чаще всего причинами проблемы становятся конъюнктивиты, склериты, иридоциклиты.

Но почему возникает боль при повороте глаз? Данный симптом может возникнуть в следующих случаях:

Внеглазные причины:

- ОРВИ;
- Синусит;
- Отек подкожной жировой клетчатки;
- Мигрень;

Глазные причины:

- Блефарит;
- Неврит глазодвигательного нерва;
- Глаукома;
- Миозит.

Читайте также: Боль в глазах ночью

Причины не связанные с глазом

Как ни странно, но заболевания не связанные непосредственно с самим глазом гораздо чаще становятся причиной боли. Особенно это касается вирусов, которые способны вызывать сильнейшую интоксикацию, к таким инфекциям можно отнести грипп или аденовирус. Последний, кстати, также может дать осложнение в виде конъюнктивита и склерита. Токсины этих микрочастиц могут вызывать миалгию, в том числе боль в глазодвигательных мышцах. Кроме этого некоторые инфекции обладают нейротоксичностью и повреждают нервные окончания, вызывая неприятные ощущения, усиливающиеся при движении.

Итак, если у Вас насморк, высокая температура и другие признаки ОРВИ, боль при повороте глаз может укладываться в симптомокомплекс этого заболевания. Обычно с выздоровлением исчезают и неприятные ощущения в области глазного яблока.

Синусит, в частности фронтит (воспаление лобных пазух ) и гайморит, также могут стать причиной боли в глазах.

Это связано с тем, что стенки этих пазух общие с глазницей и воспалительный отек может распространяться на ткани вокруг глазного яблока. Может возникнуть сдавление последнего и мышц, управляющих движением глаза. Симптомы синусита:

Насморк (отделяемое из носа густое, тяжистое, желтое или зеленое, с неприятным запахом). Утром количество увеличивается и можно обнаружить в носу корочки в виде тяжей.
Боль в области пазух лобных или гайморовых, усиливающаяся при постукивании по ним.
Иногда возникает интоксикация с повышением температуры.
Ночной храп, выраженная заложенность носа и, как следствие, затруднение носового дыхания.

Если на фоне всего перечисленного появились неприятные ощущения при повороте глаз, то скорей всего причина в синусите.

Примером отека, влияющего на внутриглазное давление и глазные мышцы, может быть микседематозный, который развивается при гипотиреозе. Это заболевание щитовидной железы, характеризующееся недостаточным количеством тиреоидных гормонов. Наряду с отеком отмечается увеличение массы тела, сухость кожных покровов, ломкость ногтей, сонливость, зябкость и т.д.

Нельзя исключать и аллергическую реакцию, которая может выражаться в виде отека Квинке. Чтобы исключить её, нужно понять, не было ли встречи с аллергеном, а также принять антигистаминное средство, если боль возникла у аллергика.

Много людей в наше время знакомы с термином «мигрень». Это невероятная головная боль в одной половине, которая связана с сосудистыми нарушениями. При этом в анамнезе нет серьезных причин в виде травмы, инсульта или артериальной гипертензии. Болит глаз при повороте только один на соответствующей стороне.

Причина в самих глазах

Блефарит – воспаление тканей века, в основном ресничного края, но при неадекватном лечении процесс становится распространенным и движение глаза в стороны болезненно даже в закрытом состоянии. Симптомы данного заболевания очевидны: отечность, покраснение, отделяемое.

Неврит глазодвигательного нерва редкое заболевание, но и исключать его тоже не стоит. Диагностика достаточно сложная и в домашних условиях затруднительна. Установить подобный диагноз может офтальмолог совместно с неврологом.

Миозит – это воспалительное заболевание мышц. Глазное яблоко двигается благодаря слаженному процессу сокращения и расслабления парных и непарных мышечных волокон. Как уже говорилось, напряжение на зрительный анализатор возросло в последние десятилетия, и чрезмерная нагрузка может приводить к миозиту глазодвигательных мышц. Если больно поворачивать глаза, в первую очередь нужно отказаться от многочисленных экранов, чтения и мелкой работы, чтобы глаза отдохнули. Можно умыться или сделать компресс с чаем на глаза – это позволит расслабиться мышцам и снять напряжение.

Глаукома, пожалуй, самая серьезная и неблагоприятная причина болей в глазах и в частности при их движении. Это заболевание характеризуется повышением внутриглазного давления, в результате чего происходит атрофия зрительного нерва. Всё это ведет к тому, что падает острота и сокращаются поля зрения вплоть до полной слепоты.

Особенно страшен острый приступ глаукомы, при котором внутриглазное давление резко повышается. Появляются следующие симптомы:

Боль в глазу и голове с соответствующей стороны,
Тошнота и иногда рвота,
Покраснение глаза, отек век,
Расширение зрачка, может стать овальным или неправильной формы,
Резкое снижение остроты зрения.

Данный приступ опасен тем, что при отсутствии неотложных мер может развиться необратимая слепота.

Диагностика и лечение

При боли в голове и в глазах на фоне заболеваний не связанных с зрительным анализатором, какого-либо специального лечения или диагностики не нужно. Достаточно устранить причину и проблема с глазами сама исчезнет. Если боль при повороте глаз сохраняется даже после выздоровления по основному заболеванию, стоит обратиться к окулисту за консультацией и, возможно, специальным лечением.

В случае заболеваний самого глаза и окружающих его тканей обращение к врачу обязательное мероприятие.

Если же появляются симптомы глаукомы, то осмотр офтальмолога нужен срочно, при приступе — экстренно. Для постановки этого диагноза необходимо измерение внутриглазного давления и динамическое наблюдение.

При болях связанных с миозитом и другими признаками перенапряжения часто назначают глазную гимнастику, сменяющуюся зрительным покоем. Нередко предварительно проводят УЗИ области глаза, чтобы более тщательно исследовать ткани, заполняющие глазницу.

Если возникли какие-либо сомнения в отношении здоровья глаз, стоит обратиться к врачу за консультацией, так как чем раньше поставлен диагноз, тем легче лечение и благоприятней прогноз.

Видео о том, что такое глаукома и как предотвратить слепоту

Врач-терапевт городской поликлиники. Восемь лет назад закончила Тверской Государственный Медицинский Университет с красным дипломом. Решила не останавливаться на достигнутом и в настоящий момент специализируюсь на курсах косметологии и массажа. Оцените статью:

(5 голосов, среднее: 4.2 из 5)

Именно благодаря глазам, вы усваиваем около 90% информации об окружающем мире.

Поэтому любая болезнь органов зрения доставляет массу дискомфорта в повседневной жизни.

Случается, так, что появляется необъяснимая боль при вращении глазными яблоками. Что это за недуг и как от него избавится? Давайте разбираться!

Больно двигать глазами – ощущения и симптоматика

Обратите внимание! В зависимости от того, какая болезнь является причиной неприятных ощущений при движении глазами, возникают дополнительные симптомы:

Сухость в глазах.
Распространённая проблема среди тех, кто носит контактные линзы или постоянно работает за компьютером.
Слезоточивость, резкая боль, покраснение.
Зачастую является следствием воспалительных заболеваний или попадания в глаз сора (ресниц, пыли, крошек и т. д.).
Требует безотлагательного врачебного вмешательства.
Регулярное недосыпание и перенапряжение органов зрения.
Ощущается как резь в глазах, слезоточивость и нарушение чёткости зрения.

Инородное тело в глазу чревато образованием нагноения, отслоением сетчатки и в особо запущенных случаях – слепотой.

Если боль при движении глазами сопровождается одним из следующих симптомов, то визит к офтальмологу должен быть безотлагательным:

резь при повороте глазных яблок из стороны в сторону;
ощущение песка и сильной сухости в глазах;
светобоязнь;
пятна и точки перед глазами;
раздваивание предметов, невозможность сфокусироваться;
боль в глазных мышцах.

Важно! При обнаружении боли в глазах, воспаленности, чрезмерной сухости и слезоточивости стоит как можно скорее обратиться за консультацией к специалисту, не оттягивая процесс выздоровления самолечением.

Только после ряда клинических исследований врач сможет установить точную первопричину недуга.

Список распространённых причин симптома

Когда больно шевелить глазами из-за болезни органов зрения?

Блефарит.
Воспалительное заболевание слизистых тканей века (чаще всего линии роста ресниц).
При отсутствии правильного лечения болезнь может распространиться на глазное яблоко.
В результате этого появится боль при шевелении, гнойные выделения и покраснение.
Неврит глазодвигательного нерва.
Заболевание встречается не так часто, как остальные, но, тем не менее исключать его не стоит.
Установить наличие недуга можно только после консультации у офтальмолога и невролога последовательно.
Миозит.
Воспаление мышц, отвечающих за двигательную функцию глаза.
Эту болезнь можно назвать проблемой XXI века, когда повседневная жизнь сопряжена со множеством мониторов (смартфона, компьютера, телевизора и т. п.).
Нагрузка на глаза возросла десятикратно.
Быстро избавиться от неприятных ощущений можно, если на время сократить время воздействия этих электроприборов и сделать холодный компресс на глаза.
Глаукома.
Самое серьёзное заболевание органов зрения их всех вышеперечисленных.
В результате глаукомы повышается внутриглазное давление, которое и провоцирует атрофию зрительного нерва.
В результате болезни сокращается острота зрения и полнота обзора вплоть до полной слепоты.
Приступ глаукомы можно определить по следующим симптомам: боль в глазу отдающаяся в голове, приступы тошноты и рвоты, отёчность век, расширение и деформация формы зрачка, резкое снижение остроты зрения.
В случае приступа немедленно обращайтесь за врачебной помощью.
В противном случае вам может грозить полная потеря зрения.

Когда причина кроется в болезнях, не связанных с глазами?

Стоит отметить! Парадокс, но недуги, не связанные с болезнями глаз, гораздо чаще являются причиной неприятных ощущений во время вращения глазными яблоками.

Особенно часто боль в глазах сопровождает такие болезни, как:

ОРЗ, грипп, простуда, аденовирус.
Болезнетворные бактерии запускают процесс интоксикации и как следствие – появляется боль, обостряющаяся во время вращения глазными яблоками.
Обычно, неприятные ощущения исчезают по мере выздоровления.
Синусит (фронтит и гайморит).
Часто являются причиной боли в глазных яблоках.
Это обусловлено тем, что стенки у носовых пазух и глазниц общие, и воспалительный процесс может легко перекинуться на ткани в периферии глаза.
Мышцы сдавливаются и из-за этого становиться трудно вращать глазами.
Эти заболевания чаще всего сопровождаются насморком, сухостью в носу, болью в области гайморовых пазух и в некоторых случаях – мигренью и жаром.
Мигрень.
Сильная, нестерпимая головная боль, локализующаяся с одной из сторон.
Болезнь появляется в результате сосудистых нарушений и часто сопряжена с болью при вращении глазами.
Точнее, человеку больно вращать только 1 глазом (в зависимости от того, где локализуется головная боль – слева или справа).

Для того чтобы подобрать наиболее эффективное лечение, необходимо посетить офтальмолога. После обследования и постановки диагноза, врач назначит терапию.

Будьте в курсе! В терапевтический курс может входить приём противовоспалительных и антибактериальных препаратов,

Внутриглазное давление – устраняется медикаментозно.
Но в некоторых случаях врач может назначить лазерную коагуляцию.
Глаукома – требует безотлагательного врачебного вмешательства.
Любое промедление может быть чревато потерей зрения.
Точные терапевтические меры будут назначены после прохождения медицинского обследования.
Миозит – устраняется за счёт лечебной зарядки для глаз.

Самолечение допустимо только в качестве первой помощи. Если вы испытывайте глазную боль – не полагайтесь на средства народной медицины.

Обязательно обратитесь за врачебной консультацией к офтальмологу.

В большинстве случаев лечение назначается индивидуально исходя из диагноза и общей клинической картины.

Нужно знать! Если вы чувствуете, что глаза болят от переутомления или от первых признаков воспаления (после использования некачественной декоративной косметики, контактных линз и т. д.).

Можно попробовать устранить глазную боль самостоятельно, при помощи простых методик или рецептов народной медицины, например:

Дайте глазам отдохнуть от компьютера и чтения – по возможности возьмите выгодной и проведите его вдали от техники.
На пользу для здоровья пойдёт длительная прогулка на свежем воздухе.
Сделайте массаж головы – промассируйте голову начиная с висков, затем продвигаясь к затылку, а от затылка – ко лбу.
Можно воспользоваться специальным массажёром для головы.
Разомните шею, лёгкими неспешными наклонами головы из стороны в сторону.
Выпейте обезболивающее – хорошо себя зарекомендовали такие препараты, как Но-шпа, Цитрамон, Спазмалгон, Нурафен, Папаверин.
Приготовьте мятную настойку – это средство быстро снимает отёчность и болевой синдром с глаз.
Возьмите порошок листьев мяты и мёд в пропорции 1 к 1, и добавьте воды, до получения кашицы консистенции жидкой сметаны.
Оставьте настояться в течение суток, после чего аккуратно закапывайте в глаза или смазывайте линию роста ресниц – утром и вечером.
Промойте глаза раствором ромашки – он оказывает обеззараживающее и успокаивающее действие на кожу век, а также убирает покраснение глаз.
Для его приготовления залейте 2 столовых ложки ромашки 1 стаканом горячей воды.
После того как травы заварятся, а раствор остынет, промокните в нём ватный диск и протрите воспалённые глаза.

Справка! Быстро убрать воспаление и снять

помогут примочки из настоявшегося чёрного чая (подойдут заваренные чайные пакетики).

Профилактика

Для того чтобы сохранить здоровье глаз и остроту зрения на долгие годы, достаточно немного скорректировать свой образ жизни и придерживаться следующих рекомендаций:

Делайте перерывы во время работы за компьютером.
Каждый час отвлекайтесь от работы и в течение 5 минут выполняйте упражнения зрительной гимнастики или просто посидите с закрытыми глазами.
Соблюдайте правила личной гигиены.
Не трите глаза немытыми руками, не чешите веки при нанесённом макияже, если вы носите контактные линзы – регулярно меняйте раствор.
Сократите употребление вредных углеводов, особенно сахара и острой пищи, так как они негативно влияют на здоровье и иммунитет.

Полезное видео

В данном видео врач-невролог объясняет возможные причины глазных болей:

Глазная боль, обостряющаяся во время движения – это веский повод обратить внимание на состояние здоровья и по возможности дать глазам отдохнуть от работы за компьютером.

Не занимайтесь самолечением и не ждите, что проблема решиться сама собой – на кону может стоять ваше зрение.

Источники:

http://okulist.pro/simptomy/bol-v-glazah-pri-dvizhenii.html
http://ozrenieglaz.ru/simptomy/bolit-glaznoe-yabloko
http://o-glazah.ru/simptomy/bol-v-glazu-pri-dvizhenii.html
http://cefalea.ru/simptomy/pri-povorote-glaz-bolit-golova.html
http://lechenie-glaza.ru/bolyat-glaza-pri-povorote-vpravo-vlevo-chto-delat.html