Боль песок в глазах

Что делать, если появилось ощущения, будто в глазах песок

Ощущение песка в глазах возникает у людей довольно часто. Если на самом деле в глаз не попала соринка, то это может говорить о развитии какой-либо патологии. Ранее такое явление считалось прерогативой лиц пожилого возраста, однако в последнее время участились случаи обращения к офтальмологу совсем молодых людей с той же проблемой за консультацией, что делать, если в глазах как будто песок.

Причины дискомфорта в глазах

Подобное ощущение может появиться по разным причинам, в первую очередь — из-за развития какого-либо офтальмологического заболевания. Как правило, ощущение песка является лишь одним из симптомов, который проявляется в сочетании с прочими «глазными» признаками (слезотечение, резь в глазах, покраснение, жжение).

Глазное яблоко покрыто трёхслойной слёзной плёнкой, несущей функции увлажнения глаз, обеспечения питания роговицы и участия в преломление световых лучей. При движениях век слёзная жидкость равномерно распределяется по всей поверхности глазного яблока, что предотвращает подсыхание зрительного органа. Кроме того, нарушение функций плёнки приводит к подсыханию конъюнктивы, из-за чего у человека возникает чувство насыпанного песка и тяжести в глазах.

Очень часто провоцирующими факторами выступают неблагоприятные условия окружающей среды. Это не приводит к серьёзным последствиям, и при смене обстановки песок в глазах и жжение вскоре исчезнут.

Также спровоцировать дискомфортные ощущения могут такие факторы:

• Кондиционеры в офисе. Довольно сложно сейчас представить себе рабочий кабинет без работающего кондиционера, особенно в жару. Благодаря этому устройству улучшается микроклимат в помещении, воздух становится прохладнее и свежее. Но вот на глаза такой комфорт действует отнюдь не лучшим образом. В офисе заметно снижается влажность воздуха — до 30%, при норме в 40−60%. Это и является причиной испарения слёзной жидкости, что приводит к известным последствиям. Чтобы этого не допустить рекомендуется использовать увлажнитель воздуха.
• Длительная работа за компьютером. Подобная деятельность всегда сопровождается напряжением зрительных органов и постоянно требует концентрации внимания. Исследования показали, что длительное пребывание у монитора существенно сокращает частоту мигательных движений век — аж до 80%. То же самое наблюдается при вождении автомобиля и чтении. Все эти факторы способствуют быстрому испарению слёз, а слёзная плёнка при таких условиях не успевает обновляться.
• Использование контактных линз. Пожалуй, каждому человеку, пользующимся линзами знакомо чувство дискомфорта, которое он испытывал в самом начале ношения этих оптических приспособлений. Дело в том, что они, в самом деле, являются чужеродным предметом для зрительного органа и в какой-то мере препятствуют доступу кислорода к роговой оболочке. При этом питание органа зрения нарушается и может появиться ощущение песка в глазах. Но в этом случае беспокоиться не стоит — после того, как глаза привыкнут к линзам, дискомфорт полностью исчезнет.

Неприятные ощущения также могут вызвать высокая концентрация пыли в воздухе, сильный ветер, длительное пребывание на солнце без защитных очков.

Дискомфорт в глазах может свидетельствовать о некоторых возрастных изменениях оптической системы пожилого человека. Дело в том, что при наступлении определённого возраста человеческий организм начинает испытывать сильную нехватку питательных веществ, способствующих увлажнению глазного яблока в нужном объёме. Особенно это выражено у женщин в период климакса.

Ещё одной немаловажной причиной появления песка является постепенно развивающийся воспалительный процесс в тканях, находящихся в передней части глаза. Это может быть признаком блефарита или конъюнктивита. Воспаление также может быть спровоцировано различными аллергическими реакциями, бактериями или вирусами.

Нередко ощущение песка является одним из побочных эффектов какого-либо лекарства. Например, следующих медикаментов:

• противозачаточные средства;
• препараты от гипертонии;
• антигистаминные лекарства;
• препараты для терапии болезни Паркинсона;
• медикаменты для химиотерапии при онкологии.

Патологии, сопровождающиеся сухими глазами

Но в ряде случаев неприятные ощущения являются лишь первыми звонками развития заболеваний, в том числе тяжелых.

Подобные неприятные ощущения могут возникнуть при следующих патологиях:

• Сухой глаз. Это самая распространённая патология, одним из признаков которой и является чувство насыпанного в глаза песка. Кроме того, синдром характеризуется обильным слезотечением, ослаблением зрения, жгучими или режущими болями, светобоязнью. Человеку трудно засыпать, а при пробуждении довольно тяжело открыть глаза.
• Конъюнктивиты. Эта группа офтальмологических заболеваний занимает второе место по распространённости. Конъюнктивит может быть представлен в нескольких видах: бактериальный, грибковый, вирусный, аллергический. Чувство насыпанного песка часто является первым признаком развития патологии.
• Климакс. В период менопаузы организм женщины испытывает невероятные нагрузки из-за глобальной перестройки, что вызывает сокращение производства эстрогенов. В результате этого уменьшается выработка слёзной жидкости и появляется тяжесть в глазах.
• Причиной дискомфорта также может стать развитие серьёзных системных патологий (красная волчанка, склеродермия, ревматоидный артрит, гипертиреоз).

Диагностика и лечение болезни

Основным признаком сухости глаза является ощущение насыпанного песка, часто сопровождающееся и резью в органах зрения. В случаях, когда болят глаза, как будто песок насыпали, назначаются специальные мероприятия, целью которых является устранение неприятных ощущений. Для этого назначаются следующие диагностические мероприятия:

• Тест Ширмера. Исследование позволяет определить скорость образования слёзной жидкости.
• Флюоресцеиновая инстилляционная проба. В процессе диагностики используется специальная окрашивающая жидкость, при помощи которой удаётся обнаружить открытые места роговицы и повреждённые участки слёзной плёнки.
• Проба Норна. Определяет качество слёзной плёнки и скорость её испарения. По результатам этих исследований доктор ставит диагноз и прописывает медикаментозные препараты.

Прежде всего, необходимо устранить факторы, спровоцировавшие развитие недуга, и провести необходимые действия, направленные на восстановление своевременного и качественного увлажнения роговицы. Это поможет сохранить целостность слёзной плёнки и предотвратить появление более серьёзных патологий.

Глазные капли и противовоспалительные препараты

При диагностировании синдрома сухости глаза назначаются специальные капли, обладающие увлажняющим эффектом. Процедура проводится дважды в сутки, по окончании курса терапии наблюдается улучшение состояния глазного яблока, восстановление его поверхности и создание прочной слёзной плёнки.

Лёгкая форма этой патологии лечится каплями, имеющими низкую степень вязкости. При средней и тяжёлой степени заболевания назначаются, когда резь и дискомфорт являются не единственными признаками, назначаются лекарственные средства со средним либо высоким уровнем вязкости.

Довольно часто при сухости глаза специалисты назначают противовоспалительные медикаменты, которые иногда дополняют антигистаминными препаратами. Оперативное вмешательство проводится только в крайнем случае, когда существует острая необходимость в значительном увеличении количества слёзной жидкости.

Существует несколько видов довольно эффективных глазных капель, способных за короткий срок справиться с подобной проблемой. Это могут быть следующие препараты:

• Антибактериальные: Левомицетин и Альбуцид. Действие этих препаратов направлено на снятие раздражения глазного яблока.
• Увлажняющие: искусственная слеза или Санте. Капли обладают увлажняющим эффектом, способны устранить чувство насыпанного в глаза песка.
• Кератопротекторы: Корнерегель, Дефислез и другие препараты аналогичного действия. Лекарства назначаются при травмировании роговицы вследствие ношения контактных линз или попаданием в глаз чужеродного тела.

Народные средства при сухости глаз

Народные средства могут использоваться только в качестве дополнительной терапии и не заменяют собой медикаментозное лечение, осуществляемое под контролем врача.

Народная медицина предлагает лечить сухость глаза при помощи промываний или компрессов. Самый простой вариант — компресс с чайной заваркой. Для этого необходимо заварить крепкий чай, немного остудить и пропитать тёплой жидкостью ватный диск. Компресс наложить на закрытые глаза и оставить на 10−15 минут. Процедура проводится 2−4 раза/день. Курс лечения определяется состоянием зрительных органов и продолжается в среднем 7−10 дней. С этой же целью используют отвары лекарственных растений (календула, шалфей, ромашка и др.).

Промывание проводят с использованием корня алтея. Для этого берётся 1 часть измельчённого сырья и 2 части кипячёной воды. Корень заливают жидкостью и настаивают около 8 часов, процеживают. Используют для промывания глаз 2−3 раза/сутки, как правило, утром и перед отходом ко сну.

Довольно высокую эффективность показало лечение песка в глазах каплями на основе мёда. Воду и мёд смешивают в пропорции 2:1 и закапывают получившийся раствор в глаза. Однако, соблюдайте осторожность, поскольку безопасность такого способа не установлена. Мёд являет собой высокоаллергенный продукт и при наличии воспалительного процесса может способствовать усилению патологии и развитию осложнений.

Прогноз и профилактика синдрома

Независимо от формы течения патологии синдром сухости глаза требует немедленного обращения к офтальмологу. Если в течение долгого времени игнорировать симптомы заболевания, вскоре оно примет осложнённую форму, при которой существует риск частичной или полной потери зрения.

Для предотвращения вторичного развития болезни необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• регулярное посещение окулиста и прохождение обследования;
• сбалансированное питание; контроль за количеством выпитой жидкости за сутки;
• выполнение специальных упражнений при длительных нагрузках на органы зрения;
• частое моргание, что способствует равномерному увлажнению глазного яблока;
• соблюдение правил личной гигиены органов зрения (не трогайте их немытыми руками);
• правильное использование контактных линз;
• приём витаминных препаратов и средств, усиливающих иммунную защиту;
• употребление в пищу продуктов, содержащих витамины A, B2.

Не забывайте, что забота о своём здоровье, в том числе и о состоянии зрительной системы позволит вам всегда чувствовать себя отлично и видеть мир во всех его красках. При возникшем дискомфорте в глазах, даже небольшом, необходимо срочно обратиться в клинику, где вам помогут определить причины, вызвавшие подобные ощущения и при необходимости назначат адекватное лечение.

Ощущение «песка в глазах» — причины и лечение

Ощущения «песка в глазах» является одной из наиболее часто повторяющихся жалоб на приеме у врачей-офтальмологов (зачастую после неудачных попыток разобраться с данной проблемой самостоятельно — с помощью глазных капель, промываний чаем или ромашкой и т.д.).

При этом, несмотря на разнообразие способов профилактики здоровья глаз: медицинских препаратов, а также новейших методик лечения, количество пациентов, обращающихся с жалобами, что у них «в глазах как будто песок»с просьбами его убрать, неуклонно растет день ото дня.

Причины возникновения «песка в глазах»

Существует достаточно большое количество причин, которые вызывают появление подобных симптомов. Зачастую жалобы на появление «песка в глазах» связывают с такой обыденной в наши дни патологией органа зрения, как синдром сухого глаза, развивающегося, как правило, вследствие нарушения свойств слезной пленки, которая увлажняет переднюю поверхность глазному яблоку.

Слезная пленка имеет ярко выраженные свойства высококачественной натуральной смазки, которая обеспечивает комфорт при движении глазного яблока и моргании. Она снабжает роговицу питательными веществами, уберегая ее от патогенной микрофлоры, а также предохраняет зону переднего отдела глаза (роговицу и конъюнктиву) от пересыхания. Для того чтобы достойно выполнять вышеозначенные функции, у слезной пленки должны быть определенные физико-химические свойства.

Под воздействием некоторых факторов (включая интенсивные зрительные нагрузки, использование контактных линз, возрастные изменения зрения, прием определенных препаратов, длительное воздействие на глаза сухого кондиционированного воздуха) нормальный состав у слезной пленки изменяется.

Человек при этом может ощущать выраженный зрительный дискомфорт, который усиливается к вечеру либо в процессе интенсивных зрительных нагрузок. Самыми распространенными проявлениями синдрома сухого глаза являются гиперемия слизистой глаза, резь, жжение, зуд, ощущение присутствия в глазах песка, слезотечение, кратковременные нарушения четкости зрения, которые восстанавливаются после энергичного моргания.

Буквально еще несколько десятилетий назад основной причиной возникновения синдрома «сухого глаза» называли старение организма. С возрастом в нашем организме, вследствие естественных физиологических изменений, развивается нехватка определенных веществ, что и вызывает сухость кожи, а также слизистых оболочек. Подобная сухость в большей степени присуща женщинам и становится наиболее заметна в период гормональной перестройки, обусловленной возрастом. Однако, в последние годы синдром «сухого глаза» все чаще становится спутником людей среднего и молодого возраста, тех, кто ежедневно проводит многие часы перед монитором компьютера. В группу риска данного заболевания также попадают фанаты телевидения и работники офисов, рабочий день которых протекает в кондиционированных помещениях.

Достаточно часто причиной возникновения «песка в глазах» может являться применение мягких контактных линз. Это средство коррекции само по себе затрудняет доступ к роговице кислорода и может вызывать раздражение глаз. Вместе с тем, нарушение правил ношения, а также ухода за мягкими контактными линзами в разы повышают риск возникновения дискомфорта либо даже воспаления глаз.

Иными причинами «песка в глазах» могут стать воспаления тканей переднего отрезка глаза – конъюнктивиты, кератоконъюнктивиты, блефариты. Воспаления эти бывают бактериальной (вызванные микроорганизмами) вирусной либо аллергической этиологии.

«Песок в глазах» нередко возникает и как побочное действие при применении некоторых лекарственных средств (антидепрессантов, контрацептивов, антигистаминных препаратов, средств для снижения внутриглазного давления и др.), коме того, он может свидетельствовать о системной патологии (гипертиреозе, ревматоидном артрите, СКВ).

Чтобы избавиться от данного ощущения, для начала стоит выяснить, чем вызван этот симптом, поскольку от этого будет зависеть и тактика лечения. Нет надобности напоминать, что установить причину появления дискомфорта может только квалифицированный специалист.

К счастью, существует немало способов, облегчающих состояние и улучшающих самочувствие при появлении признаков раздражения глаз и выраженного ощущения дискомфорта.

Видео о симптоме

Лечение «песка в глазах»

Каким бы банальным не казался вам совет делать регулярно перерывы в работе за компьютером, данный способ является наилучшей профилактикой возникновения зрительного переутомления, влекущего за собой появление сухости глаз. Поэтому прерывайтесь чаще и чаще моргайте.

Старайтесь не тереть глаза, тем более, если вы используете контактные линзы.

Защищайте глаза от действия интенсивного освещения (солнечных бликов, яркого света, ослепления встречными фарами), используйте только высококачественные солнцезащитные очки либо очки для водителей.

Не превышайте установленного времени ношения контактных линз, неукоснительно соблюдайте правила ухода за ними.
Внимательно читайте инструкции препаратов, которыми вы пользуетесь.

Для помощи глазам используйте увлажняющие и комбинированные глазные капли, лидеры среди которых — японские глазные капли. Они обладают увлажняющим и противовоспалительным действием, а также антисептическим эффектом. Содержат такие капли и витамины, благодаря чему быстро устраняют ощущение песка, вместе с раздражением глаз, которые вызваны различными причинами.

Защищайте свои глаза комплексно — принимайте специальные витамины, в составе которых содержится лютеин (природный светофильтр, который убережет орган зрения от воздействия избыточного излучения).

Глазные капли при ощущении «песка»

Капли для глаз должны применяться исходя из причины, вызвавшей вышеуказанные жалобы. Рассмотрим наиболее распространенные препараты, которые помогут справиться с ощущением «песка в глазах»:

1. Увлажняющие капли (Санте, Систейн, Искусственная слеза и т.д.): данная группа средств поможет Вам, если жалобы вызваны пересыханием глаз (недостаток слезы, длительное ношение контактных линз и т.д.).
2. Антибактериальные капли (Альбуцид, Левомицетин, Тобрекс и другие): применяются при бактериальных поражениях глаз, при которых возникает раздражение поверхности глазного яблока.
3. Кератопротекторы (Коререгель, Дефислез и прочие): применяются при травмах роговицы, которые могут быть вызваны как инородными телами, так и контактными линзами.

Вместе с тем, для того, чтобы исключить серьезные заболевания глаз, одним из симптомов которых может стать «песок в глазах», обязательно пройдите тщательное офтальмологическое обследование.

В глазных клиниках Москвы к услугам пациентов самая современная диагностическая аппаратура и высококвалифицированные специалисты. Не отмахивайтесь от «песка в глазах», как от несерьезного симптома, обязательно идите к врачу, и вам удастся избежать многих возможных осложнений.

Резь в глазах как песок чем лечить

Чувство «песка в глазах» — одна из главных жалоб пациентов у офтальмолога. Часто люди сначала пытаются сами справиться с этой проблемой (используют различные капли, промывают глаза настоями из трав). Но после неудачных попыток все-таки обращаются к врачу.

Несмотря на то что медицина постоянно развивается, разрабатываются различные современные методики лечения и профилактики глазных болезней, все большее количество людей приходят к окулисту с вопросом: «В глазах как будто песок: что делать?». Это ощущение приносит огромное неудобство людям. Кроме дискомфорта может наблюдаться покраснение глазного яблока, и даже невыносимая боль. В статье подробней рассмотрим такой симптом, как песок в глазах: что это значит, причины появления и способы лечения.

Синдром сухого глаза

Ощущение песка в глазах в медицине называют синдромом сухости глаза. Это состояние, когда роговица недостаточно увлажнена из-за того, что нарушено качество и количество слезной жидкости. Ощущение жжения, резей, чувство песка в глазах, повышенное слезоотделение – именно эти проявления имеет синдром сухости глаза. Для диагностики этого заболевания применяют множество анализов: биомикроскопия, кристаллография слезной жидкости, тесты Ширмера и Норна. Эти и другие методы диагностики, а также способы лечения рассмотрим ниже.

Подробнее о синдроме сухого глаза

Чтобы полностью ответить на вопрос: «Песок в глазах: что это значит?», важно знать следующую информацию.

Это заболевание – очень частое состояние для многих пациентов, которые приходят за помощью к врачу-офтальмологу. Характерным признаком этого синдрома является недостаточная увлажненность роговицы глаза. Этим заболеванием страдают примерно 13-18% населения. Из них почти 70% это представительницы прекрасного пола. С возрастом вероятность появления синдрома сухости глаза увеличивается. Люди в возрасте до 50 лет испытывают ощущение песка в глазах в 12% случаев обращения к доктору, а после 50 лет этот процент увеличивается до 67%.

В нормальном здоровом состоянии на передней поверхности глазного яблока располагается непрерывная тонкая слезная пленка. В ее структуре есть три слоя. Благодаря верхнему слою верхнее веко может свободно скользить по поверхности глазного яблока. Второй слой имеет в своем составе растворенные электролиты и органические соединения, которые удаляют из глаза различные инородные тела. Кроме того, благодаря этому слою формируется иммунная защита роговицы. Третий (муциновый) слой находится в прямом контакте с роговицей, благодаря чему она имеет ровную и гладкую поверхность, связывается со слезной пленкой и обеспечивает высокое качество человеческого зрения.

Слезная пленка разрывается через каждые 10 секунд. Поэтому веко скользит по глазному яблоку, обновляет слезную жидкость и восстанавливает ее целостность. Когда слезная пленка разрывается слишком часто, поверхность роговицы испытывает сухость, возникает чувство песка в глазах и развивается синдром сухости глаза.

Песок в глазах: причины

Любое заболевание имеет свои причины возникновения. Синдром сухого глаза развивается из-за малого количества слезной жидкости, которая должна обрабатывать роговицу и сохранять ее целостность. Поэтому, когда пациент бежит к доктору с вопросом: «В глазах как будто песок: что делать?», в первую очередь необходимо определить причину возникновения этого симптома у клиента.

К основным причинам возникновения песка в глазах относят:

1. Аутоиммунные болезни (синдром Шегрена).
2. Эндокринные дисфункции (климакс).
3. Различные почечные патологии.
4. Заболевания кожи.
5. Инфекционные заболевания.
6. Истощение организма.
7. Беременность.

Кроме перечисленных выше причин, сухость глаз, лечение которой так волнует огромное количество пациентов, может быть вызвана патологиями глаз или оперативным вмешательством, которое нарушило деятельность слезной пленки.

Помимо различных заболеваний, на фоне которых возникает ощущение песка в глазах, синдром сухости глаза может появиться под действием внешних факторов, которые нарушают стабильность слезной пленки. К таким факторам относят:

1. Действие сухого воздуха от вентиляторов и кондиционеров.
2. Долгая работа за компьютером.
3. Беспрерывный просмотр телевизора.
4. Неправильный подбор или использование контактных линз.
5. Экологические проблемы.

Песок в глазах, лечение которого мы рассмотрим ниже, также может возникнуть на фоне употребления некоторых медицинских препаратов и использование глазных капель, которые пересушивают роговицу.

Синдром сухости глаза может развиться из-за редких мигательных движений, генетической предрасположенности, возраста более 40 лет и принадлежности к прекрасному полу. Все эти факторы риска необходимо учитывать при определении истинной причины синдрома у каждого пациента индивидуально.

Классификация синдрома сухости глаз

Синдром сухого глаза классифицируется по трем признакам. Рассмотрим подробнее каждый из них.

По патогенезу синдром сухости глаза бывает возникший:

1. По причине уменьшения объема слезной жидкости.
2. По причине быстрого процесса испарения слезной пленки.
3. Комбинированное воздействие двух вышеперечисленных факторов.

По этиологии доктора выделяют синдром:

1. Симптоматический.
2. Синдромальный.
3. Артефициальный.

По степени тяжести заболевания:

1. Легкая форма.
2. Средняя тяжесть.
3. Тяжелая форма.
4. Особо тяжелая.

Итак, мы вкратце рассмотрели такое понятие, как песок в глазах: что это значит, причины возникновения и классификацию. Далее подробно остановимся на симптомах и лечении синдрома сухости глаза.

Симптомы заболевания

Синдром сухости глаз имеет очень много разнообразных симптомов. Все они, как правило, зависят от тяжести болезни и проявляются каждого больного по-разному. Основной симптом – это чувство, будто в глаз что-то попало (пыль, песок). Затем наблюдается покраснение глаза, рези и жжение, повышенное слезотечение, чувствительность к яркому свету, утомляемость глаз. Зрение становится расплывчатым, а во время использования глазных капель пациент ощущает сильную резкую боль.

Все симптомы больше заметны ближе к вечеру. Сухое, грязное помещение, холод, ветер и долгая работа за компьютером или с мелкими деталями может спровоцировать проявление симптомов синдрома сухого глаза.

Если данное заболевание не начать лечить вовремя, оно может привести к необратимым последствиям и даже к необходимости хирургического вмешательства.

Диагностика заболевания

Для начала, чтобы правильно диагностировать синдром сухого глаза, врач-офтальмолог должен опросить пациента, собрать жалобы, оценить все симптомы. Эти данные могут быть основанием для установления предварительного диагноза. Затем доктор должен провести осмотр пациента, оценить в каком состоянии находится кожа век, достаточно ли они смыкаются, как часто пациент моргает. После тщательного осмотра необходимо провести биомикроскопию глаза, которая поможет определить, в каком состоянии находится глазное яблоко, роговица и слезная пленка, которая ее покрывает.

Затем нужно провести еще ряд лабораторных исследований:

1. Флюоресцеиновая инстилляционная проба — используется специальный окрашивающий раствор, который позволяет увидеть места разрывов слезной пленки и открытые участки роговицы.
2. Тест Ширмера – позволяет определить, насколько быстро образовывается слезная жидкость.
3. Проба Норна – показывает, насколько качественна слезная пленка и с какой скоростью она испаряется.

После полного офтальмологического осмотра доктор ставит диагноз и назначает лечение.

Лечение заболевания

Итак, мы рассмотрели такое заболевание, как синдром сухости глаза, его основной симптом – песок в глазах, что это значит, причины появления, способы диагностики. Далее подробнее остановимся на лечении болезни.

Ход лечения синдрома сухого глаза направлен на то, чтобы устранить факторы, которые привели к болезни, обеспечить качественное и своевременное увлажнение роговицы, сохранить целостность слезной пленки и предотвратить развитие других, более сложных заболеваний зрения.

Чаще всего при синдроме сухости глаза и ощущении песка в глазах врачи советуют инстилляцию глазных капель. Они помогают восстановить поверхность глазного яблока, улучшить его состояние и создать крепкую слезную пленку.

Если у пациента легкая форма течения заболевания, то, как правило, назначают капли, имеющие низкую вязкость. При средней и тяжелой форме синдрома рекомендованы препараты, имеющие среднюю и высокую вязкость (гель).

Также офтальмологи при лечении синдрома сухого глаза рекомендуют капать противовоспалительные средства. Иногда дополнительно назначают применение антигистаминных препаратов.

Хирургическое вмешательство при лечении необходимо, когда нужно увеличить приток слезной жидкости.

Существуют также инновационные методы лечения синдрома сухости глаза. К таким способам относят, например, трансплантацию слюнных желез из ротовой полости в полость глаза.

Профилактика и прогноз заболевания

Даже при легкой форме синдрома сухости глаза необходимо качественное и своевременное лечение. Постоянное игнорирование симптомов и отказ от посещения врача могут привести к осложнениям, в частности, к частичной или полной потере зрения.

Чтобы предотвратить появление синдрома необходимо регулярно проходить осмотр у доктора, употреблять необходимое в сутки количество жидкости, правильно питаться, а при постоянных нагрузках на зрение делать профилактическую гимнастику глаз.

Капли для устранения ощущения песка в глазах

Песок в глазах – один из главных и самых неприятных симптомов синдрома сухости глаза. Рассмотрим несколько видов глазных капель, которые помогут избавиться от этого симптома:

1. Увлажняющие – помогут увлажнить глаза и избавиться от ощущения песка в глазах. К таким каплям относят «Санте», «Исскуственная слеза» и другие.
2. Антибактериальные – помогут устранить раздражение глазного яблока. Это, к примеру, «Альбуцид», «Левомицетин».
3. Кератопротекторы – необходимо применять при наличии травм роговицы из-за инородного тела в глазу или контактных линз. К этой группе относят «Дефислез», «Корнерегель» и другие капли.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Не стоит самостоятельно покупать себе даже обычный «Альбуцид», цена которого будет описана ниже. Обязательно нужно пройти полный офтальмологический осмотр, чтобы доктор правильно назначил капли и препараты, которые необходимы в каждом отдельном случае.

Цена глазных капель для устранения чувства песка в глазах

Мы рассмотрели несколько видов капель для глаз, которые чаще всего назначают при синдроме сухого глаза. Но многих пациентов волнует стоимость этих препаратов.

Итак, наиболее известные и часто назначаемые капли – это «Альбуцид». Цена их достаточно низкая. В аптеках России она составляет около 60-80 рублей. Помимо этих капель довольно часто применяют «Искусственная слеза». Цена их незначительно выше предыдущих. В российских аптеках этот препарат можно найти стоимостью от 100 рублей. Как видите, все капли довольно недорогие, и их могут позволить себе практически все. И «Альбуцид», и «Искусственная слеза», цена которых очень низкая, очень качественные препараты и окажут достойную помощь вашим глазам.

Заключение

Итак, в статье мы рассмотрели такое заболевание, как синдром сухого глаза, его основные симптомы, причины появления, способы диагностики и лечения. Чтобы избежать осложнений, очень важно не затягивать с походом к доктору, а сразу обраться к нему за помощью.

Пациентов интересуют вопросы, почему возникает резь в глазах, причины и лечение такого симптома. Проявления дискомфорта, слезотечения, сухости и рези в глазах встречаются довольно часто. Данная симптоматика появляется после механических воздействий или является предвестником какой-либо болезни. Всегда клиническая картина глазных заболеваний сопровождается слезотечением и ощущением зуда.

Почему возникает резь в глазах?

Резь в глазу и покраснение — не самостоятельный недуг. Терапия назначается врачом только после точной диагностики и установления первопричины.

Нередко человек не обращает внимания на подобный симптом и пытается устранить его своими силами, не подозревая о причинах заболевания, ведь может прогрессировать опасная патология, приводящая к атрофии зрительных нервов.

Глазные яблоки обладают чувствительной оболочкой, и при помощи постоянного увлажнения жидкостью, которая выделяется слезной железой, ее функции находятся в пределах нормы.

Иногда процессы «смачивания» нарушаются из-за определенных особенностей, и в глазных яблоках возникают ощущения дискомфорта, проявляющиеся болью, и рези. Они вызываются не только заболеваниями, но и некоторыми внешними раздражителями:

Болезни органов зрения могут обладать воспалительной природой, к ним относят конъюнктивиты и кератиты. Гной может выделяться или вовсе не проявляться. Реже наблюдаются воспаления слизистых носа и колебания температуры тела. Поражаются конъюнктивы, появляются светобоязнь и слезотечение.

При рези в глазах причины могут быть следующими:

• блефариты;
• конъюнктивиты вирусной, бактериальной или грибковой природы;
• гипертиреозы;
• системные заболевания соединительных тканей;
• поражения в мелких суставах;
• аллергия;
• перепады внутриглазного давления;
• глазные заболевания;
• сезонные вирусные инфекции;
• попадание бактерий на глазные слизистые;
• нервное перенапряжение;
• пониженная иммунная функция;
• синдром «сухого» глаза.

Слизистые могут подвергаться негативному воздействию со стороны внешних факторов:

• травмы;
• попадание инородных тел;
• поражение лицевых нервных окончаний;
• воздействие внешних факторов (сильного ветра, мороза, резких температурных колебаний);
• ожог солнцем;
• неверно подобранные очки;
• воздействие химического или токсического вещества;
• контрафактная косметика;
• изменения, связанные с возрастом.

Если больной в течение длительного времени (свыше 24 часов) чувствует сильную боль и резь в глазах, то необходима консультация офтальмолога. Использование самостоятельно подобранных медицинских средств способно привести не только к ухудшению общего состояния, но и к атрофии зрительных нервов.

Ощущение песка в глазах

Кроме рези и слезоточивости пациенты жалуются на дискомфорт, который напоминает ощущение песка в глазах. Причина возникновения подобной симптоматики в 1/3 случаев — воспаление наружных оболочек слизистых. Жалоба сопровождается светобоязнью, обильными слезными и гнойными выделениями, реже увеличивается температура и краснеют веки.

Многое зависит от этимологии воспаления, которое возникает из-за бактерий, вирусов, аллергии или грибка. Не только конъюнктивит вызывает ощущения песка. Подобное чувство возникает при синдромах сухих глаз. Это заболевание связано с изменениями в слезной пленке, которое прекращает выполнять свои функции.

Ощущение песка провоцируется определенными болезнями переднего отдела органа зрения. К таким болезням относят:

• конъюнктивиты;
• блефариты;
• кератоконъюнктивиты.

Если возникла сильная резь, в глазах как песок, то причиной может быть применение некоторых лекарств, относящихся к антигистаминной группе, или препаратов, снижающих давление и антидепрессантов.

Ревматоидный артрит, гипертиреоз, красная волчанка на определенных стадиях вызывают сильные рези, ощущение тяжести, песка, которые сопровождаются выраженной болью.

Для избавления от неприятных ощущений нужно установить этимологию заболевания. Поскольку своими силами причина возникновения не выясняется, необходима помощь специалиста.

Что делать при появлении рези в глазах по утрам или в другое время суток? Не придавать значения такому симптому, как в глазах резь, нельзя, даже если она незначительна.

Неверное применение препаратов для слизистых иногда приводит к проблемам со зрительным органом. Поэтому при возникновении рези и дискомфорта, необходимо обратиться к врачу-офтальмологу. Установив причину неприятных ощущений, доктор назначает соответствующую терапию.

Лечение рези в глазах

Наиболее часто при определении патологий доктор проводит осмотр офтальмоскопом. Реже, если случай сложный, берут пробу или мазок со слизистых либо соскоб с века. И только после дополнительных исследований назначают лечение. Это могут быть капли от рези в глазах или мази.

Подобные средства имеют широкое действие и используются при поражениях роговицы, конъюнктивитах, незначительной бытовой травме и заболеваниях, которые вызваны бактериями. Решение о длительности лечения принимает врач. Это средство универсально, оно не обладает противопоказаниями и побочными эффектами.

Антибиотик с широким спектром действия, уничтожающий бактериальную микрофлору. Используется при лечении бактериальных конъюнктивитов.

Если слизистые стали сухими, то заболевшему выписывают глазные капли, которые способны заменить естественные слезы. Их закапывают в конъюнктивальные мешки 3-4 раза в сутки. При этом важное условие — употребление достаточного количества жидкости.

Использование Лакрисина, Клерза, Оксиала, Видисика прописывают, если был установлен синдром сухого глаза.

Осуществляют назначение капель от рези в глазах и увлажняющих средств, например Корнерегель. Для восстановления процессов на клеточном уровне используют глазное желе Актовегин.

Самое эффективное средство при вирусных поражениях глаз или при профилактических мерах — Офтальмоферон. Он применяется для всех возрастных категорий, так как не обладает побочными эффектами.

Если неприятные ощущения в роговице утром вызываются неправильно подобранными линзами, то следует выбирать тщательнее. Реже от линз вовсе отказываются, пытаются улучшить зрение при помощи очков.

Прогрессированием синдрома сухого глаз не следует пренебрегать, ведь неправильные линзы только усугубляют проблему, приводящую к резкому снижению зрения. Альтернатива — использование линз, изготовленных из инновационных материалов.

Если ощущение дискомфорта сопровождается слезотечением, то причинами внезапного возникновения жжения считают:

1. Попадание инородного тела.
2. Аллергия на любой внешний раздражитель: пыльца растения, домашнее животное. Явление приведет к обильному выделению слез.
3. Грипп или ОРВИ может вызвать резь и обильное слезовыделение. Вирус после чихания попадает на слизистые и провоцирует раздражение.
4. Любые перенапряжения.
5. Изменения в связи с возрастом.
6. Офтальмологические заболевания.

Народные методы

Применяют ли лечение народными средствами? Их использование обсуждают с лечащим врачом. Ведь самостоятельные меры способны причинить серьезный вред.

Воспалительные поражения слизистых оболочек глаза лечит растение синий василек (сонник). 2 ч. л. измельченного цветка заваривают вскипевшей водой. Через 60 минут процеживают и делают примочки.

Резь в глазах и слезоточивость лечатся черемшой. При рези в глазах ч. л. черемши заваривают стаканом кипятка. Настаивают 8 часов и после сна протирают пораженную область.

Противовоспалительным и успокаивающим эффектом обладает ромашка. Примерно 20-30 г заваривают 250 мл кипятка. Прикрывают крышкой и настаивают час. Приготовленным составом промывают глаза.

Большинство глазных заболеваний с воспалительной природой лечит сок столетника. Чтобы приготовить лекарственный состав, выжатую из алое жидкость перемешивают с остывшей кипяченной водой. Необходимо соблюдение пропорции 1:10. Раствор закапывают 2 раза в сутки.

Профилактика болезней глаз предполагает соблюдение определенных мер:

1. Регулярные визиты к офтальмологу для проверки зрительной функции. Одного раза в год будет достаточно.
2. Выполнение правил гигиены.
3. Удаление косметики перед сном.
4. Своевременный отдых, в особенности при чрезмерных напряжениях. Рекомендуют выполнять специальную гимнастику.
5. Частые моргания.
6. Дети не должны касаться и растирать глаза грязными руками.
7. Спите не меньше 8 часов в сутки.
8. Защищайте глаз от яркого солнечного света. Помогут шляпа и темные очки.

Необходимо принимать витамины группы А и В. Необъяснимый дискомфорт и тяжесть в глазах — причина обращения к специалисту.

Резь в глазах – симптом, указывающий на то, что в органах зрительного аппарата происходят определенные изменения. Чаще всего подобные ощущения вызывают травмы глаза, но на них список причин не ограничивается. О сопутствующих симптомах рези, возможных заболеваниях и провоцирующих факторах, способах диагностики, лечения и профилактики патологии читайте в данном обзоре.

Резь в глазах – знакомый большинству современных людей симптом. Ощущение дискомфорта может быть как малозаметным, так и сильно выраженным. Резь возникает в результате поражения тканей самого глаза и анатомических структур, расположенных вокруг него. Реже дискомфорт появляется в результате патологических процессов нервной системы, отвечающих на нормальное восприятие зрительного импульса.

Причин рези в глазах много. Рассмотрим основные:

• Воспалительные процессы глаз и тканей глазного яблока. Вызывать их могут бактерии или вирусы, пыль, вредные производственные факторы.
• Заболевания век, блефариты, увеиты – обычно сопровождаются светобоязнью и слезотечением.

• Попадание инородных тел.
• Общие заболевания организма – герпес, корь, грипп, пр.
• Демодекоз – поражение волосяных мешочков ресничек паразитами.

Демодекоз — выпадение ресниц

• • Неправильный подбор линз либо очков.
  • Постоянное зрительное переутомление.
  • Невралгия тройничного нерва.
  • Ожоги и травмы глаза.

Поскольку факторов, провоцирующих возникновение рези, много, перед назначением лечения нужно провести тщательную диагностику.

Резь в глазах практически никогда не появляется самостоятельно.

Резь в глазах самостоятельно не появляется – ей сопутствуют различные симптомы вроде покраснения слизистых, расширения сосудов глазного яблока, выраженного слезотечения, светобоязни, общего дискомфорта в области глаз, сильного и не очень зуда, выделения гноя, шелушения кожи век. Также при рези глаза часто отекают, болят, а краснота может охватывать не только склеру, но и радужку.

Самые частые заболевания, приводящие к возникновению неприятной рези в глазах:

• Воспаления вроде кератитов и конъюнктивитов.
• Заболевания век – блефариты, уевиты.
• Общие вирусные патологии – корь, грипп, герпес, ОРВИ, пр.
• Демодекоз – в данном случае клещ поражает ресницы.
• Невралгия троичного нерва – в данном случае болят не только глаза, но и рот, другие зоны лица.
• Астигматизм.
• Глаукома.
• Циклиты.
• Язва роговицы.

Для успешного лечения нужно правильно поставить диагноз и провести корректное лечение первопричины.

Диагностические мероприятия, применяемые для установления причины рези в глазах:

1. Специальные пробы.
2. Мазок с поверхности глаза.
3. Соскоб. Проведение соскоба

Также врач проведет осмотр на щелевой лампе и, если это будет необходимо, направит вас на обследование к другому специалисту.

После определения причины врач назначает схему лечения. Основные терапевтические меры:

1. Применение глазных мазей и капель с антибиотиком – если речь идет о воспалительных, инфекционных заболеваниях.
2. Назначениеувлажняющих глазных капель типа искусственная слеза для лечения синдрома сухого глаза.
3. Препараты для борьбы с демодекозом – если будет диагностировано заражение демодексом.
4. Оперативное вмешательство – при обнаружении инородного тела, травмах, пр. Препараты серии «Искусственная слеза»

Самолечение – не лучший способ забыть о рези в глазах. Тех же капель в продаже представлено очень много, и все они имеют определенную фармакологию.

Одним из наиболее популярных препаратов, используемых для устранения рези в глазах, является Тетрациклиновая мазь. Она назначается при конъюнктивитах, ожогах роговицы, бытовых травмах, бактериальных инфекциях. Препарат является универсальным, противопоказаний практически не имеет. Длительность лечения определяет врач. Другой популярный антибиотик – Левомицетин. Он имеет широкий спектр действия и доступную цену, но для начала убедитесь в том, что патология носит бактериальный характер.

Тетрациклин используют при лечении рези в глазах

При синдроме сухого глаза резь в глазах возникает часто. Главное средство лечения – постоянное применение увлажняющих капель и правильный питьевой режим.

Если вы работаете за компьютером, резь в глазах может стать хронической. Чтобы предотвратить ее возникновения, все время пользуйтесь искусственными заменителями слезы – например, каплями Клерз, Лакрисин, Видисик, Оксиал и т.д. Существуют также увлажняющие гели. Более мощное средство для лечения синдрома сухого глаза – Офтальмоферон.

Офтальмоферон используют при лечении синдрома сухого глаза

Вы носите линзы? Обязательно убедитесь в том, что они вам подходят. Неправильный подбор линз чреват не только развитием различных офтальмологических патологий, но и полной слепотой.

При ожоговых, травматических поражениях глаз, язве роговицы может потребоваться хирургическое вмешательство. У операций есть свои минусы, но в ряде случаев они являются единственным способом сохранить зрение.

Хирургическое лечение заболеванияПрофилактика

Не игнорируйте профилактические меры – он помогают избежать появления рези в глазах. Основные способы профилактики:

1. Использование защитных очков при работе с агрессивными химическими веществами, нырянии в бассейне.
2. Покупка только качественной декоративной косметики плюс соблюдение правил личной гигиены (никогда не используйте чужую тушь для ресниц).
3. Избегание контакта с аллергенами (их перечень индивидуален).
4. Ношение очков с высоким УФ-фактором летом и в солнечную погоду.
5. Грамотный подбор линз.
6. Регулярные упражнения, направленные на поддержание органов зрения. Сложные комплексы делать необязательно – достаточно закрывать глаза и вращать ими по кругу в разные стороны, смотреть поочередно на предметы вдали и вблизи, быстро моргать.
7. Полноценный отдых и обязательно сбалансированное питание.
8. Активный образ жизни.

Народные средства при рези в глазах используйте только после консультации с врачом.

Многие люди прибегают к помощи народной медицины – так от усталости неплохо помогают чаи и отвары целебных трав. Можете попробовать использовать сок огурца, который не только снимает раздражение и увлажняет, но также разглаживает кожу, убирает отеки. Внутрь принимают мед и льняное масло – считается, что данные продукты делают взгляд ясным и чистым, возвращают зрение.

Сосудосуживающие препараты приносят быстрое облегчение при сильной рези в глазах, но не злоупотребляйте ими, поскольку при длительном применении данных препаратов развивается привыкание.

Резь в глазах – не самостоятельно заболевание, а симптом различных патологий. Она может появляться в результате инфекций, воспалений, травм или переутомления. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, обратитесь к специалисту – он точно установит причину проблемы и составит схему лечения. Самостоятельно назначать себе капли, мази и народные средства не стоит – в лучшем случае они вам просто не помогут, а в худшем навредят (ведь подбирать терапевтические средства нужно строго с учетом причины возникновения патологии).

Песок в глазах или синдром сухости глаза, как называется подобное ощущение на медицинском языке, может принести существенный дискомфорт в жизнь пациента.

«Песок» в глазах приводит к заболеванию глаз. Что такое синдром сухого глаза? Это недостаточность слезы. Как помочь глазам? Наиболее часто для лечения синдрома сухого глаза используются капли «искусственной слезы».

Наиболее характерными признаками синдрома сухого глаза являются сухость, ощущение песка, саднения и жжения в глазах, светобоязнь.

Жалоба на появление ощущения «песка в глазах» – одна из наиболее часто встречающихся на приеме у врача-офтальмолога. Несмотря на обилие медицинских препаратов и современных методик лечения, число пациентов с жалобами на «песок в глазах» неуклонно растет.

Около 30% всех проблем с глазами составляют конъюнктивиты. Один из признаков этого заболевания — жжение в глазах. Больному все время кажется, что в глаз ему насыпали песок, который вымыть ни как не получается. Появляется зуд, боязнь света, слезливость.

Песок в глазах — причины

Существует большое количество причин, которые могут вызвать появление подобных жалоб. Нередко жалобы на «песок в глазах» связаны с такой «популярной» в наши дни глазной патологией, как синдром сухого глаза, который обычно развивается вследствие изменения свойств слезной пленки, смазывающей переднюю поверхность глазного яблока.

Больные жалуются на «песок» в глазах, боли, раздражение от яркого света, снижение работоспособности при чтении, ухудшение зрения.

Слезная пленка – это высококачественная натуральная смазка, которая обеспечивает комфорт при движении глазного яблока и моргании, снабжает роговицу ценными питательными веществами, уберегает ее от патогенных микроорганизмов, а также предохраняет передний отдел глаза (т.е. конъюнктиву и роговицу) от высыхания. Для того чтобы выполнять вышеозначенные функции, слезная пленка должна обладать определенными физико-химическими свойствами.

Под воздействием определенных факторов (интенсивные нагрузки на зрение, использование мягких контактных линз, возраст, прием некоторых препаратов, длительное пребывание в помещении с сухим кондиционированным воздухом) нормальный состав слезной пленки нарушается.

Больной может ощущать достаточно выраженный зрительный дискомфорт, усиливающийся к вечеру или вследствие интенсивных зрительных нагрузок. Наиболее распространенными жалобами при синдроме сухого глаза являются покраснение слизистой глаза, зуд, резь, жжение, ощущение песка в глазах, кратковременное нарушение четкости зрения, восстанавливающееся после энергичного моргания, слезотечение.

Еще 10-15 лет тому назад основной причиной развития синдрома «сухого глаза» было постарение организма. С возрастом вследствие естественных возрастных изменений в организме развивается дефицит определенных веществ, который вызывает появление сухости кожи и слизистых оболочек. Сухость более выражена у женщин, наиболее заметные изменения у них отмечаются в период возрастной гормональной перестройки организма. В последние годы появление синдрома «сухого глаза» все чаще наблюдается у людей среднего и даже молодого возраста, ежедневно проводящих многие часы перед экраном компьютера. В группе риска по развитию этого заболевания также фанаты телевидения, а также офисные работники, рабочий день которых проходит в кондиционированных помещениях.

Довольно часто причиной появления ощущения «песка в глазах» является использование мягких контактных линз. Контактные линзы сами по себе затрудняют доступ кислорода к роговице и могут вызывать раздражение глаз, в то же время нарушение правил использования и ухода за контактными линзами многократно повышают риск появления дискомфорта или даже воспаления глаз.

Среди прочих причин появления «песка в глазах» следует упомянуть воспаление тканей переднего отдела глаза – конъюнктивит, кератоконъюнктивит, блефарит. Воспаление может быть бактериальной природы (его вызывают микроорганизмы) вирусной или аллергической природы.

«Песок в глазах» может возникать как побочный эффект при приеме некоторых лекарственных препаратов (антидепрессантов, антигистаминных препаратов, контрацептивов, средств для понижения давления и пр.), а может свидетельствовать о наличии системной патологии (ревматоидного артрита, СКВ, гипертиреоза).

Чтобы избавиться от чувства «песка в глазах», необходимо выяснить, чем вызвано возникновение этого симптома, поскольку в зависимости от причины тактика лечения будет разной. Без сомнения, причину появления дискомфорта и ощущения инородного тела в глазах может установить только врач.

К счастью, есть немало способов для облегчения состояние и улучшения самочувствия при появлении признаков дискомфорта и раздражения глаз.

Если в течение дня в глазах появляется резь (боль, ощущение «песка» в глазах), как от этого избавиться?

Песок в глазах — лечение

Чтобы избавиться от чувства «песка в глазах», необходимо выяснить, чем вызвано возникновение этого симптома, поскольку в зависимости от причины тактика лечения будет разной.

Песок в глазах – чем лечить? Наиболее широкое распространение в России при лечении синдрома сухих глаз получили следующие виды медикаментозных препаратов:

• Слезозаменители в виде капель «Видисик», «Слеза натуральная», «Лакрисин», «Лакрисифи», «Клерз», «Лигуцилм», «Литерс», «Опти-фри»,«Систейн», «Оксиал».
• Увлажняющие гели «Корнерегель», «Видисик», «Офтагель».

При синдроме сухого глаза целесообразно применение средств, активизирующих восстановительные процессы на клеточном уровне.

Неважно, реальный ли песок у вас в глазах или нет, при первых симптомах вам следует как можно быстрее обратиться к специалисту, чтобы он смог верно оценить ваше состояние и назначить грамотное лечение. Если же все-таки в глаза попал настоящий песок, во-первых, нужно промыть их большим количеством теплой воды и, во-вторых, воспользоваться мощным регенерирующим средством на основе декспантенола, чтобы избежать травмирования глаз. Например, офтальмологический гель Корнерегель не только обеспечивает заживление роговицы глаза, но и благодаря гелевой основе лучше проникает в эпителий, за счет чего работает быстрее. Карбомер, входящий в состав геля, устраняет неприятные ощущения и увлажняет поверхность глаза за секунды. Препарат также можно использовать в качестве профилактики повреждений роговицы при ношении контактных линз.

Как бы это банально не звучало и сколько бы раз вы не читали совет регулярно делать перерывы при работе за компьютером, этот способ является отличной профилактикой развития зрительного переутомления и появления сухости глаз. Старайтесь моргать как можно чаще.

Отучитесь тереть глаза, особенно если вы пользуетесь контактными линзами.

Берегите глаза от воздействия интенсивного освещения (фары автомобилей, блики, яркое солнце), используйте только качественные солнцезащитные очки или очки для водителей.

При выборе контактных линз, прежде всего, — обязательно обратитесь к офтальмологу. Развитие синдрома «сухого глаза» в большинстве случаев заставляет людей отказаться от комфорта линз в пользу очков, так как малейшие признаки этого заболевания только усугубляются их ношением. Но современные технологии не стоят на месте, и совместить некомфортные моменты работы в офисе с ношением контактных линз – вполне возможно. Достаточно просто выбрать линзы, которые сделаны из материала гипергель. Этот материал полностью соответствует влагосодержанию роговицы и имитирует действие естественного липидного слоя слезной пленки. К одним из таких линз относятся однодневные линзы BiotrueONEday. При их рекомендации офтальмологи подчеркивают, что эти линзы подойдут всем, кто пользуется контактным методом коррекции зрения, поскольку они не только хорошо пропускают кислород, но и обладают оптимальным влагосодержанием, равным количеству влаги роговицы глаза человека. Ощущение комфорта в этих линзах сохраняется, даже если их носить более 16 часов, благодаря их уникальной способности удерживать влагу, что положительно влияет на состояние глаз к концу дня.

Внимательно изучите, какими лекарствами вы пользуетесь.

Для увлажнения глаз пользуйтесь увлажняющими и комбинированными глазными каплями. Наиболее эффективными на сегодняшний день являются японские капли для глаз, обладающие увляжняющим, противовоспалительным эффектом, антисептическим действием. Так же они содержат витамины, благодаря чему они быстро устраняют чувство песка и раздражение глаз, вызванные различными причинами.

Защитите свои глаза изнутри, принимая специальные витамины для глаз, в состав которых входит лютеин (природный светофильтр, защищающий глаза человека от избыточного излучения). Подробнее о витминно-минеральных комплексах для зрения Вы можете прочитать здесь.

Существуют общие профилактические рекомендации для больных синдромом сухого глаза:

• Избегать длительного нахождения в сухом (с кондиционером) помещении.
• Защищать глаза от солнца.
• При работе за компьютером делать перерыв через каждые 20–30 минут.
• Отказаться от контактных линз (если вы их используете).
• Принимать специальные витамины для глаз или витамины группы А и В2.
• Следить за количеством выпитой за день воды, ее должно быть не менее 1,5 литров.

Где лечить

Как уже говорилось, причиной появления жалоб может быть не только зрительные нагрузки и неблагоприятное воздействие окружающих факторов, но различные глазные заболевания, требующих участия в лечение врача офтальмолога. В этом случае, важно выбрать такую глазную клинику, где Вам действительно помогут, а не «отмахнутся» или будут «тянуть» деньги не решая проблему.

Примером офтальмологических центров где есть все необходимое оборудование и специалисты, для помощи пациентам с любой проблемой, это — Краевое государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Красноярская краевая офтальмологическая клиническая больница имени профессора П.Г. Макарова», Международный офтальмологический центр «Ирис», Центр коррекции зрения «Окулюс», и клиника современной офтальмологии «Берег» в Красноярске.