Блики в глазах и головная боль

Мерцание и боль в глазах – признаки усталости, переутомления, серьезных офтальмологических заболеваний.

Чтобы установить истинные причины проявления симптомов, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Здоровые глаза способны самостоятельно выводить незначительные частички пыли и прочие инородные тела с поверхности.

Но при развитии патологии возникают незначительные проблемы, из-за которых предварительно появляются блики, а затем головная боль.

Данная симптоматика проявляется на начальном этапе инсульта, гипертонии, ишемии. Другие причины появления рассматриваемых признаков – мигрень и неврозы.

Патогенез симптомов

Врачи именуют болевые ощущения в области головы – цефалгией или цефалгическим синдромом, которая в зависимости от локализации отягощается мерцанием в глазах, чувством рези, давлением в глазах.

Дополнительно проявляется тошнота, головокружение. Неврологи считают, что зрительные органы – это своеобразное «продолжение» головного мозга.

Именно с ним глаза сообщаются посредством зрительных нервов либо прочих структур.

В глазах, как и в ГМ, находится большое количество нервных окончаний.

Болевые импульсы на фоне патологического процесса, протекающего в черепной коробке, распространяются на болевые рецепторы, которые есть в глазах.

Поэтому при травме головы либо органов зрения, инфекции либо воспалении этих органов, пациента беспокоят блики, головная боль.

При проявлении рассматриваемой клиники требуется срочная консультация офтальмолога. Своевременная диагностика и лечение предупредит развитие серьезных осложнений.

Причины развития цефалгии – различные и сложные. Установить истинную этиологию сможет только квалифицированный врач при проведении дифференциальной диагностики.

Клиническая картина

При постановке диагноза врач учитывает место локализации боли. Она может появляться в одной половине головы или в двух одновременно, сопровождаясь тошнотой, рвотой, головокружением, потемнением или мерцанием в глазах

Блики могут проявляться по сезонам либо постоянно. Чтобы определить истинные причины симптоматики, врач учитывает вид цефалгии.

Симптоматика может быть проявлением такого неврологического заболевания, как мигрень, которой характерно появление эпизодических или регулярных сильных и мучительных приступов головной боли в одной (редко в обеих) половине головы. Отличительным признаком мигрени является то что она не связана с какими — либо серьёзными заболеваниями (опухоль, инсульт и другие), а также отсутствуют травмы.

Мигрень подразделяют на несколько типов, которые характеризуется следующими особенностями:

Мигрень без ауры: Такой тип характеризуется регулярными приступами головной боли, длящимися от 4 часов до 3 дней. Боль локализована в одной половине головы, имеет пульсирующий характер, среднюю иногда высокую интенсивность. Также часто сопровождается тошнотой или рвотой, повышенной чувствительностью к свету или звукам.
Мигрень с аурой: Для нее характерен ряд симптомов, возникающих незадолго до приступа головной боли или одновременно с его началом. Аурой может являться помутнение зрения («туман» перед глазами), слуховые, зрительные, вкусовые, обонятельные или тактильные галлюцинации, головокружение, оцепенение, проблемы с концентрацией и речью.

к содержанию ↑

Другие причины

Если блики в глазах и боль появились впервые, причины клиники связывают с переутомлением, переменой погоды, стрессом, усталостью.

Если симптомы носят постоянный характер, причины могут заключаться в следующем:

длительное нервное истощение;
патология сердца либо кровеносной системы;
черепно-мозговая травма;
остеохондроз;
онкология различной локализации (чаще головного мозга).

При развитии каждого вышерассмотренного заболевания проявляются дополнительные симптомы.

Боль в таком случае распространяется на одну половину головы. При этом она может иррадиировать в глаза, шею и челюсть.

Болевой синдром развивается интенсивнее при значительной физической нагрузке.

Для определения первичной причины появления вышеописанных проблем со зрением врач проводит обширное обследование.

Пациенту рекомендуется пройти не только офтальмологическую диагностику органов зрения, но и головы, спины, шеи.

Первоначально блики в глазах связывают с остеохондрозом, включая шейный отдел. К вторичной этиологии относят ВСД, сидячий образ жизни.

Мерцание в глазах и боль развиваются на фоне сдавливания сосудов и считаются первичными симптомами вышеперечисленных заболеваний.

Цефалгия сама по себе – неприятный признак, который нарушает нормальный образ жизни.

Он может проявляться однократно либо возникать постоянно, обостряясь осенью, весной, когда часто меняется погода.

Легкое проявление симптомов на фоне метеопатии лечения не требует. В противном случае показан прием медикаментов.

После травмы головы возникают не только блики в глазах, но и тошнота с постепенным переходом в рвоту.

Постепенно развивается обморочное состояние. Пациенту требуется срочная помощь.

Если симптоматика проявились на фоне переутомления, повышенной интенсивности трудовой деятельности, рекомендован отдых.

Длительная работа за компьютером либо над бумагами, которая требует повышенной внимательности, может спровоцировать спазм сосудов ГМ, мерцание в глазах.

В таких случаях проводят профилактические меры по предупреждению развития осложнений, включая инсульт.

Диагностика патологий

Для постановки правильного диагноза врач анализирует время проявления рассматриваемых признаков, частоту и продолжительность приступов.

Пациентам с частой симптоматикой рекомендуется вести дневник, в котором указывают показатели АД при появлении бликов и цефалгии.

Также в дневнике записывают и прочие дополнительные симптомы, которые приносят дискомфорт на протяжении 10 дней.

Если симптоматика наблюдается часто, рекомендуется сдать лабораторные анализы. При разовом проявлении признаков измеряется давление.

Если выявлены отклонения от нормы, пациенту назначают консультации профильных врачей.

Методы терапии

Если беспокоят блики в глазах, головная боль и прочие признаки, врач назначает лечение. Схема подбирается с учетом степени течения болезни.

Терапия направляется на устранение причины основной патологии.

Если блики и прочий дискомфорт в зрительных органах спровоцирован инфекцией, показан прием антибиотиков.

Терапию контролирует офтальмолог. Если выявлены отклонения в показателях АД, терапия ведется двумя специалистами: офтальмологом и терапевтом.
При слабости и близорукости рекомендуется носить очки, применять глазные капли.

Если расслоена структура глаза, пациенту назначают таблетки, инъекционные растворы, офтальмологические капли.

В сложном случае назначается операция. Если рассматриваемая симптоматика не спровоцирована офтальмологическими патологиями, назначают следующие методы лечения:

пиретрум девичий – эффективно снимает спазмы и мигрень. Употребляется в виде настойки по 30 капель в день либо применяют листья в виде компресса;
если мигрень спровоцирована стрессом, назначается розмарин. Его аромат обладает расслабляющим воздействием. Его можно заваривать как чай, заливая кипятком, настаивая 10 минут.

Вышеописанные методики считаются народными и их применяют только по назначению врача.

Такая терапия эффективна, когда симптоматика носит легкий характер.

Также можно принять холодный душ, воспользоваться разными рецептами с целебными травмами.

Больные мигренью могут использовать способ лечения головных болей, такие как горячий или холодный душ головы, смоченная теплая или прохладная одежда, горячая ванна или отдых в темной тихой комнате.

Медики советуют своевременно предупреждать развитие осложнений заболеваний, спровоцировавших цефалгию.

Для купирования признаков показан прием медикаментов, ЛФК, физиотерапия. Если боль проявляется в легкой форме, её купируют сладким крепким чаем.

Также можно принять расслабляющую позу. Независимо от этиологии цефалгии, на протяжении курса терапии рекомендуется следить за показателями давления.

Если в течение определенного времени давление не нормализуется, требуется помощь терапевта.

Медикаментозное лечение

Если врач установил точную причину цефалгии, назначаются медикаменты некоторых фармакологических групп.

На первом этапе терапии пациенту прописывают обезболивающие средства. Они помогут ему прийти в себя.

Во время приступа средней степени проявления разрешается использовать обезболивающие без рецепта врача.

В остальных случаях назначают препараты сильного воздействия. Чаще это уколы Диклофенака.

Чаще терапевты рекомендуют применять препараты, специально разработанные для купирования симптоматики при определенном заболевании.

При мигрени к медикаментозным методам относятся те же препараты, что и при наличии цефалгии уточненной этиологии. Это могут быть:

анальгетики — Парацетамол, Аспирин;
НПВС — Ибупрофен, Кетопрофен;

Также могут быть использованы, под контролем специалиста такие группы препаратов как:

Неселективные и селективные агонисты 5НТ1-рецепторов — Дигидергот, Кофетамин, Элетриптан, Суматриптан;
антиконвульсанты — Вальпроевая кислота);
антидепрессанты — Амитриптилин;
блокаторы В-адрено-рецепторов — Метопролол, Пропранолол;
блокаторы кальциевых каналов — Верапамил;
и другие

Постоянная боль требует лечения, как во время приступов, так и между приступами.

Для этого показан прием следующих медикаментов:

Начавшаяся боль среднего характера устраняется Анальгином, Ибупрофеном, Парацетамолом.
Цефалгия средней степени тяжести купируется Пенталгином, Солпадеином.
При тяжелых приступах назначают Амигренин, Релпакс.
Между приступами можно принять Верапамил, Обзидан, Топирамат.

Последующая схема терапии заключается в приеме препаратов, в состав которых входит эрготамин.

Но такие средства противопоказаны беременным и пациентам, которые страдают от хронического заболевания.

В группу риска входят и пациенты пожилого возраста.

Профилактические меры

Если соблюдать нижеприведенные правила, можно в значительной степени снизить риск проявления головной боли и мерцания:

питье воды в достаточном объеме – употребление чистой воды обеспечивает пополнение запасов жидкости в организме. Одновременно возрастает его способность к выводу токсинов, которые также могут спровоцировать сильную боль;
регулярный отдых с учетом потребностей организма – длительный и полноценный сон восполняет силы организма, помогая ему самостоятельно справиться с цефалгией и заболеванием, которое спровоцировало данную симптоматику;
отказ от спиртного, кофеина и табака – потребление данных веществ исключается полностью либо сокращается до минимального уровня. В противном случае рассматриваемая симптоматика не исчезнет, а сама патология будет только прогрессировать;
постоянное обеспечение свежего воздуха – комнату необходимо постоянно проветрить трижды в сутки;
периодическая гимнастика глаз, использование витаминных глазных капель;
правильное питание;
выполнение умеренных физических нагрузок.

Устранить цефалгию, головокружение и мерцание при однократном их проявлении несложно.

Опасно, когда такая клиника проявляется постоянно и значительно снижает качество жизни пациента.

В таком случае показано полное обследование с последующим адекватным лечением.

Блики и мерцание в глазах: причины

От чего появляется мерцание в глазах? Причины могут быть различны. Такое появлялось хотя бы раз в жизни у каждого человека, например, когда резко встать с дивана. Но иногда блики возникают перед глазами слишком часто. Они чаще всего появляются после смены освещения или положения тела и лишь в некоторых случаях являются проявлением проблем со здоровьем. Особенно если вспышки сопровождаются головной болью.

Причины появления бликов

Особое внимание должны привлекать вспышки в глазах, которые повторяются многократно. Особенно если при этом возникает шум в ушах, головная боль или головокружение, а также дезориентация в пространстве. В таком случае блики указывают на наличие патологий.

Причин появления бликов перед глазами огромное количество. Все они указывают на нарушение работы ЦНС (центрально-нервной системы), в результате чего происходит ухудшение циркуляции крови в сосудах и соответственно нарушение кровообращения в мозг. А это приводит к проблемам с артериальным давлением и работой некоторых систем организма.

Самые частые причины мерцания:

Чаще всего причиной появления бликов становится изменение внутричерепного давления и нарушение кровообращения в мозг. В таком случае могут появляться белые блики или черные пятна перед глазами на солнце.
В связи со сменой внутричерепного давления переполняются кровеносные сосуды глаз и появляются мушки. Часто зайчики и блики на солнце появляются и при повышении или понижении кровяного давления.

Кроме вышеперечисленных, существуют и другие серьезные причины появления мушек перед глазами, а именно:

Кровоизлияние в головной мозг. В этом случае появляются мушки и яркие вспышки, которые предвещают потерю сознания.
Проблемы с позвоночником. Черные и белые мушки часто свидетельствуют о патологиях позвоночника, ведь в этом случае происходит защемление нервов и кровеносных сосудов, ухудшается отток крови, особенно при шейном остеохондрозе. В этом случае страдает и мозг, и глаза.
Авитаминоз, несбалансированное питание, изнурительные диеты и истощение.
Черепно-мозговая травма или травма глаз.
Гипотония или гипертония. При гипотонии возникают мелькающие точки, потемнение, блики или плавающие пятна перед глазами.
Психические и эмоциональные нагрузки, стрессы и нервные срывы. В этом состоянии резко меняется кровяное давление, поэтому и появляется мерцание в глазах.

Употребление алкоголя и курение.
Сильное отравление. Вспышки в глазах могут появиться при токсическом воздействии, что приводит к нарушению функций органов зрения.
Сахарный диабет в тяжелой стадии. Это заболевание приводит к поражению сосудов.
Анемия. При этой болезни мерцание в глазах происходит регулярно.
Внутренние кровотечения.

Вспышки в глазах могут появляться у беременных. Это опасное состояние, поэтому немедленно нужно проконсультироваться с врачом.

Нередко блики и зайчики возникают после перегрева на солнце и могут предвещать солнечный удар. Даже яркие солнечные лучи, если смотреть на солнце без очков, могут привести к появлению белых и черных пятен перед глазами.

Проблемы с глазами

Мерцание в глазах может возникать непосредственно из-за глазных заболеваний. Насколько опасными могут быть блики и зайчики?

Если мушки появляются не в момент физического или эмоционального перенапряжения, а регулярно, то состояние человека может быть критично. Проблемы могут быть в приближающемся кровоизлиянии или разрыве сетчатки. В таком случае вспышки появляются постоянно и становятся привычными для человека. Нужно немедленно обратиться в больницу, чтобы не ухудшилось зрение.

Вспышки в глазах, как от солнечных лучей, могут появляться при таких нарушениях органов зрения:

Воспалительные процессы глаз, воспаление сосудов, которые снабжают сетчатку питательными веществами.
Опухолевые заболевания, которые могут поражать сетчатку глаза.
Нарушение кровообращения органов зрения.
Травмы хрусталика, которые приводят к отслойке сетчатки.
Помутнение хрусталика и развитие катаракты.
Отслойка стекловидного тела.

Отслойка или натяжение сетчатки происходит в результате раздражения зрительного анализатора. Существенно то, что мерцание в глазах может приобретать различную форму. Блики могут быть в виде черных и белых пятен, ярких вспышек (зайчиков), линий, зигзагов и колец. Как правило, появляются они на долю секунды. В норме вспышки или пятна могут появляться после сна или яркого света.

Что нужно делать при мушках?

При постоянных мушках в глазах без медицинской помощи не обойтись, ведь нужно выяснить причину такого состояния. Кроме органов зрения, исследуют все системы организма и выявляют возможные серьезные заболевания.

Профилактика появления мерцания:

При появлении мушек в глазах нужно исключить факт сильного истощения организма. Нужно придерживаться режима отдыха, спать не менее 8 часов и избегать стрессов.
Также необходимо исключить вероятность низкого, высокого давления или анемии. Если причина бликов в этих нарушениях, то достаточно наладить рацион.
При анемии нужно есть больше мяса (особенно телятины), печень и яблоки. По необходимости можно пройти курс лечения препаратами с содержанием железа.
Для профилактики мушек важно держать уровень сахара, холестерина, артериального давления и гемоглобина в пределах нормы.
Чтобы улучшить процесс кровообращения и насытить кровь кислородом, нужно каждый день совершать пешие прогулки. Гулять необходимо минимум полчаса.
Для органов зрения очень полезной будет морковь, зелень, орехи, фрукты, черника и курага.
Для профилактики заболеваний глаз нужно делать перерыв после каждого часа работы за компьютером.
При ярких солнечных лучах лучше всего надеть солнцезащитные очки.

Если вспышки в глазах появляются регулярно, то нужно посетить врача, они могут указывать на анемию, перепады артериального давления или куда более серьезные проблемы со здоровьем.

Что означает рябь в глазах совместно с головной болью?

От появления головной боли, сопровождающейся мерцанием в глазах, не застрахован никто. Сочетание симптомов нередко появляется у здоровых людей молодого возраста под влиянием внешних факторов. Точный механизм развития комплекса признаков не установлен, но специалисты выделяют ряд профилактических рекомендаций. При регулярном появлении ряби в глазах, а потом головной боли следует посетить терапевта. Доктор соберет первичный анамнез, проведет осмотр, назначит лечение или направит к специалисту узкого профиля.

Рябь в глазах – причины развития

По статистике, в двух третях случаев комплекс признаков имеет наследственную природу. Он редко появляется у детей, женщины жалуются на проблемы чаще мужчин. Разовое возникновение дискомфортных ощущений в 95% ситуаций становится результатом действий самого человека, влияния внешних факторов.

Появление мерцания в глазах и головной боли часто оказывается реакций организма на такие раздражители:

перепады атмосферного давления, уличной температуры, акклиматизация;
кислородное голодание мозга из-за повышенной интенсивности спортивных занятий, пребывания в душном помещении, отказа от прогулок на свежем воздухе;
стрессы, затянувшаяся эмоциональная усталость;
издержки профессии – долгое нахождение в неудобной позе, отсутствие возможности размяться;
диеты, приводящие к голоданию головного мозга, недостатку витаминов, минералов;
курение, употребление алкоголя;
употребление продуктов, богатых химическими добавками.

Даже при такой природе симптома нельзя расслабляться. Если не устранить действие провокатора, неприятные ощущения будут появляться все чаще. Со временем это может стать причиной навязчивых состояний или органических сбоев.

Мерцание и потом головная боль

Сочетание симптомов характерно для глазной мигрени, которую еще называют мерцательной скотомой. Это одна из разновидностей неврологического заболевания, причиной которой становятся изменения главных сосудов зрительных нервов. Сначала у пациента отмечается нечеткость зрения, возникают визуальные дефекты в виде пятен, мерцаний, бликов. Они доставляют человеку серьезный дискомфорт, не позволяют заниматься привычными делами. Проблема способна затрагивать только один или сразу оба глаза. Она сохраняется в течение 20-30 минут, после чего возникает характерная для мигрени головная боль.

Лечение подбирается врачом в зависимости от формы, выраженности, особенностей течения болезни. Схема лечения обычно основывается на приеме препаратов, меняющих ширину просвета сосудов. Также пациенту назначают антидепрессанты, миорелаксанты, ноотропы, курс массажа.

Больше о мерцательной скотоме вы узнаете из этой статьи.

Проблема возникает при беременности

В 85% случаев зрительный дискомфорт на фоне цефалгии оказывается физиологической реакций организма на зачатие, подготовку тела к родам. Он становится результатом активации процесса кровообращения, увеличения объема крови.

Эти моменты создают повышенное давление на сосудистые стенки, провоцируя рябь в глазах, незначительное повышение внутричерепного давления, ноющие ощущения в голове. Если других тревожных признаков нет, а все анализы в норме, нет поводов для волнения.

Еще блики в глазах в сочетании с головной болью при беременности могут указывать на такие патологические состояния:

значительное повышение или понижение артериального давления;
низкий уровень гемоглобина в крови;
остеохондроз шейного отдела позвоночника;
офтальмологические проблемы, поражающие сетчатку глаза;
отравление организма ядами или токсинами.

Все перечисленные моменты угрожают здоровью женщины, поэтому требуют немедленного начала лечения. Независимо от степени выраженности симптомов, при первом их появлении стоит посетить врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных проблем.

Подробнее о цефалгии во время беременности вы узнаете здесь.

Появление недуга при гипертонии

Стойкое повышение артериального давления увеличивает риски развития инсульта, гипертонического криза других экстренных состояний. На наличие заболевания указывает характерная клиническая картина, при появлении которой надо измерить АД. У пациента плывет в глазах, и сильно болит голова. Цефалгия пульсирующая, распирающая, интенсивная, преимущественно затылочной локализации. Визуальный дискомфорт дополняется мушками, потемнением фона, снижением остроты зрения. Это дополняется головокружением, тошнотой, проблемами со сном, раздражительностью.

Лечение гипертонии должно быть комплексным, продолжительным, направленным на борьбу с причиной проблемы. Оно ведется только под контролем врача. Мало пропить курс гипотензивных препаратов или мочегонных средств. Необходимо внести изменения в свой образ жизни – скорректировать питание, избавиться от вредных привычек, заняться спортом, вести профилактику стрессов.

Больше о гипертонии и связанных с патологией симптомах вы узнаете здесь.

Что означает рябь при переутомлении

Ненормированные рабочие дни, изнуряющие физические нагрузки, хронические стрессы тоже нередко провоцируют появление симптомов. Все они становятся причиной перенапряжения мышц, из-за чего нарушается кровоснабжение головного мозга. Орган начинает испытывать гипоксию, перестает справляться со своими функциями, пытается подавать сигналы о сбоях. У человека с переутомлением расплывается картинка в глазах, болит голова и отмечается общее ухудшение самочувствия. Нередко это дополняется головокружением, ухудшением координации, шумом в ушах, перепадами настроения.

На начальной стадии развития проблемы пациенту достаточно продолжительного полноценного отдыха для избавления от всех симптомов. В дальнейшем следует устранить провоцирующие факторы, иначе проблема быстро вернется. В тяжелых случаях больному назначают седативные препараты растительного происхождения, физиотерапию, массаж, ноотропы.

Патология развивается при мигренях

Рябь в глазах и головная боль повышенной интенсивности характерны для мигренозных приступов. Визуальный дискомфорт может оказаться проявлением ауры или бурной реакцией организма на внешние раздражители. Цефалгия имеет преимущественно одностороннюю локализацию, представлена пульсацией. Картина дополняется слабостью, головокружением, тошнотой, повышенной восприимчивостью к свету, звукам или запахам. Продолжительность приступа составляет от 3 до 72 часов. Для его снятия необходимо использовать лекарственные препараты, индивидуально подобранные неврологом.

Больше о мигрени с аурой вы узнаете здесь.

Остеохондроз и рябь в глазах

Отказ от физических нагрузок, ведение нездорового образа жизни, сидячая работа и наличие лишнего веса способствуют развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника. В позвонках столба начинают происходить дистрофические изменения тканей, из-за которых элементы деформируются или смещаются. Это приводит к сдавлению нервных окончаний и кровеносных сосудов, что негативно сказывается на работе головного мозга. Ткани органа начинают испытывать гипоксию, дефицит питательных веществ.

У пациента болит голова, отмечается помутнение в глазах, возникает шум в ушах. Движения шеей доставляют дискомфорт, сопровождаются хрустом. Больной испытывает тошноту, общую слабость, проблемы с координацией. Лечение направлено на восстановление функциональности отдела позвоночника, возобновление циркуляции крови. Первое достигается за счет приема НПВС, хондропротекторов, массажа, ЛФК и физиотерапии. Для восстановления кровообращения используют препараты для расширения сосудов, ноотропы.

Эффективное медицинское лечение

Метод терапии при сочетании симптомов подбирается врачом с учетом причин состояния. Прием анальгетиков на таком фоне редко приносит облегчение. Лучше попробовать другие доступные способы скорой помощи, а при первой же возможности посетить терапевта.

Когда рябит в глазах и навязчиво болит голова, можно сделать следующее:

проветрить помещение или погулять на свежем воздухе;
сделать массаж головы;
выполнить гимнастику для глаз и шеи;
поспать в темном прохладном помещении;
принять контрастный душ;
приложить прохладные компрессы к больному месту и глазам.

Первым действием при появлении дискомфортных ощущений должно быть измерение АД. Если цифры повышены, следует выпить прописанное врачом лекарство или срочно обратиться за медицинской помощью.

Правильная профилактика проблемы

Появление неприятных ощущений легко предотвратить. Для этого достаточно вести здоровый образ жизни, не допускать развития перечисленных выше патологий, своевременно обращаться к врачам со своими проблемами.

Способы предупредить мелькание в глазах на фоне цефалгии:

употребление достаточного количества жидкости;
отказ от курения, злоупотребления алкоголем, напитками с кофеином;
регулярный ночной отдых не менее 7-8 часов;
правильное питание – в рационе должно присутствовать достаточное количество макронутриентов, витаминов, минералов. Из меню следует исключить продукты с химическими добавками, стимуляторы, жирную и жареную пищу;
проветривание рабочего или жилого помещения не реже двух раз в день;
при работе за компьютером или сидячем образе жизни каждые 1-2 часа выполнять легкую разминку, гимнастику для глаз.

Дополнительно следует заняться профилактикой стрессовых ситуаций. В этом помогут спорт, хобби, релаксационные мероприятия (йога, СПА, массаж). В крайнем случае допускается прием успокоительных препаратов натурального происхождения.

Появление ряби в глазах, за которой следует головная боль, может указывать на развитие близорукости. В этом случае от симптомов спасут лишь правильно подобранные очки или контактные линзы. Возможных причин состояния множество, поэтому решение проблемы лучше доверить профессионалу.

Что делать при мерцании в глазах и головной боли: причины и лечение

Иногда перед глазами появляются блестящие точки, например, при пониженном давлении. Однако мерцание в глазах нередко связано и с головной болью.

Факторы развития

На то, что может болеть голова и мерцать в глазах, влияют следующие факторы:

Изменение давления атмосферы. На перепады реагируют сосуды головного мозга, от чего начинает болеть голова, мерцать в глазах, появляется рябь.
Понижение уровня кислорода крови. Это происходит при долгой работе внутри непроветриваемого помещения.
Пережатие сосудов шеи – неудобная поза с наклоненной, запрокинутой головой, что приводит к снижению питания головного мозга, и также может болеть голова.
Истощение организма.
Воздействие отравляющих веществ (никотин, алкоголь, пища с химическими добавками).
Хронический стресс.

Причины возникновения и симптомы

Рябит и мерцает в глазах одновременно с тем, когда начинает болеть голова, – такая совокупность присуща некоторым состояниям в норме и при патологии.

Жалобы на рябь в глазах, а потом на то, что начинает болеть голова, бывают при мигрени. Мигрень отличается от обычной головной боли своей интенсивностью, боль чаще всего начинается в половине головы, имеются предвестники (аура). Глазная симптоматика при этом является зрительной аурой развития мигренозного приступа. Перед глазами начинают мерцать точки, зигзаги.

Мерцает в глазах и при особой разновидности мигрени – глазной, когда при головной боли нарушается зрение. Из-за наличия мерцающих бликов перед глазами ее назвали мерцательной скотомой (выпадение участка поля зрения).

Гипертоническая болезнь

Состояние резкого повышения артериального давления опасно срывом механизма защиты сосудов головного мозга. Человеческий мозг является важным органом, поэтому требует большого количества кислорода, переносимого кровью.

При высоком давлении раздражаются болевые рецепторы оболочки мозга, нарушается питание его клеток и клеток зрительного нерва. Если затрагиваются затылочные области, то развиваются проблемы со зрением. Вот почему болит голова, рябит и мерцает в глазах.

Остеохондроз

Блики в глазах, сочетающиеся с головной болью, описываются при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Механизм появления их связан с нарушением кровоснабжения головного мозга.

Артерии, питающие мозг, находятся как внутри черепа (интракраниально), так и снаружи (экстракраниально). Наружная часть проходит в отверстиях, образованных отростками шейных позвонков.

Если позвоночник этого отдела искривлен, на краях отверстий имеются солевые отложения, то кровоток снижается, появляются вышеперечисленные симптомы. Кроме того, что голова начинает болеть, развиваются вестибулярные нарушения: головокружение, тошнота, шум в ушах.

Беременность

Вынашивание ребенка – колоссальный труд для организма будущей матери. Гормональная перестройка, которая возникает при беременности, влияет на повышение или понижение давления.

Беременные женщины также страдают анемией, гиповитаминозами. От этого болит голова, мерцает в глазах. Грозным симптомом блики в глазах с головной болью служат при кровопотере, отслойке плаценты, тяжелом токсикозе.

Офтальмологические проблемы

Рябит, мерцает, вместе с тем начинает болеть голова у людей с высокой степенью близорукости. Глазное яблоко значительно вытягивается, приобретая форму огурчика. Зрительные мышцы перенапрягаются, вызывая сначала глазную, а потом головную болевую симптоматику. Звездочки, зигзаги, точки, что мерцают, связаны с нарушением питания сетчатки.

Дополнительно приглашаем почитать о случаях, когда одновременно болит голова и глаза — статья здесь.

В следующих видео детский врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук рассказывает о мушках в глазах. Это один из видов мерцания и тот случай, когда оно не опасно.

Обследование

Приступать к лечению необходимо после тщательной диагностики пациента, для этого может потребоваться:

исследование зрения (острота, поля зрения, глазное дно);
компьютерная или магнитно-резонансная томография;
ультразвуковое исследование глазного яблока, матки;
клинико-биохимические анализы крови;
холтер;
консультации нескольких смежных специалистов (терапевт, невролог, офтальмолог).

Необходимую терапию, когда болит голова и мерцает перед глазами, сможет подобрать квалифицированный специалист. Препараты будут зависеть от первопричины (заболевания).

Гипертоническая болезнь нуждается в назначении препаратов, снижающих артериальное давление («Эналаприл», «Вазар», «Сернокислая магнезия»).
Остеохондроз сочетает обезболивающие, расслабляющие мышцы, противовоспалительные, защищающие хрящевую ткань препараты («Мидокалм», «Мовалис», «Хондроитин сульфат»).
При анемии беременных показаны препараты железа («Феррум лек», «Тардиферон», «Сорбифер»), фолиевая кислота.
Для мигрени антимигренозные препараты («Антимигрен», «Суматриптан», «Золмитриптан»).
При снижении питания сетчатки витаминные капли («Вита-йодурол», «Тауфон», «Оковит», «Эмоксипин»).

Профилактика

Позаботьтесь о своем здоровье сейчас, профилактируйте болезни:

Следите за артериальным давлением.
Выполняйте гимнастику для шеи, глаз.
Носите очки или линзы достаточной силы.
Высыпайтесь.
Исключайте алкоголь, никотин, кофе из жизни.
Занимайтесь спортом.

Некоторые причины, когда начинает болеть голова, мерцает, рябит зрение, требуют внимания. При появлении таких жалоб обратитесь к специалисту.

Комментируйте ниже, были ли подобные симптомы у вас или знакомых, какие методы лечения были эффективны.

Мерцание и блики в глазах: головная боль

Почему может появляться рябь в глазах

К таким болезням относятся:

Патология сетчатки, из-за чего по краям рубцов начало происходит отслоение.
Изменение или разрушение в структуре стекловидного тела.
Внутриглазная жидкость разжижается, ткани утолщаются и сморщиваются.
Механические повреждения .
Катаракта и глаукома вызывают патологические изменения.
Отек роговицы, из-за которого происходит сдавливание в глазу нервных окончаний и мелких сосудов.
Увеит .
Близорукость .

Звездочки в глазах: что это, механизм появления

Офтальмологи именуют мерцание в глазах цефалгией, которая в зависимости от локализации отягощается чувством рези, давлением в глазах.

Дополнительно проявляется мерцание, головная боль. Неврологи считают, что зрительные органы – это своеобразное «продолжение» головного мозга».

Именно с ним глаза сообщаются посредством зрительных нервов либо прочих структур.

В глазах, как и в ГМ, находится большое количество нервных окончаний.

Звезды перед глазами человек видит из-за нарушения сетчатки или мозга.

Роль сетчатки

Сетчатка — клеточная структура в задней части глаза. Она отправляет сообщения в мозг, когда обнаруживает свет.

Часто это состояние сопровождается головокружением или головными болями, которые могут быть приступообразными или ноющими.

Органы зрения воспринимают объекты благодаря улавливанию отраженных от них световых волн. Лучи проходят через щель зрачка, диаметр которого регулируется мышцами циркулярными и радиальными.

Линза хрусталика пропускает световые волны, затем их преломляет стекловидное тело, представляющее собой гелеобразную массу. Изображение попадает на сетчатку, где расположены палочки и колбочки – чувствительные клетки. От них информацию несут нервные волокна в центры зрения головного мозга, перекрещиваясь в области, близкой к гипофизу.

Сергей. Здравствуйте, доктор. Меня зовут Сергей, мне 24 года. Сегодня в дневное время суток я находился на улице, было жарко. Через некоторое время я почувствовал, что рябит в левом глазу и я не различаю окружающих предметов (подумал что это от солнца).

После этого работал за компьютером, зрение восстановилось, однако началась сильная головная боль. Прекратил работу и прилег на диван. Почувствовал легкую тошноту и онемение правой стороны лица и правой руки. Давление померил (129/75 при пульсе 57). До этого было подобное один раз, когда не спал три дня перед экзаменами, около 5 лет назад.

Добрый день Сергей!

Ниже приводятся наиболее распространенные причины почему звездочки в глазах: нарушения в мозге или сетчатке, которые могут привести к вспышкам света.

1. Удар по голове

Как смешно это выглядит в мультфильмах: хороший герой лупит злодея по голове, а у того сразу огромные звезды перед глазами! Действительность примерно такая же — боксер после пропущенного хука наблюдает похожий фейерверк.

Мозг защищен слоем жидкости, который обычно предотвращает механическое воздействие. Однако сильный удар, например, от столкновения с дверным косяком или во автомобильной аварии, может привести к тому, что мозг сместится внутри черепа.

Затылочная доля в задней части мозга обрабатывает визуальную информацию. Если эта область задета, она посылает электрические сигналы, которые мозг считает световыми.

Удар в глаз может также вызвать вспышки света, потому что он воздействует на сетчатку. Сетчатка стимулируется и посылает световые сигналы в мозг.

Хотите увидеть звездочки в глазах без травматического воздействия? Достаточно нежно потереть закрытый глаз — это самый простой и безопасный способ.

Головная боль, мигрень, способна стать причиной нарушения зрения, в том числе быть причиной звездочек, блеска или вспышек в глазах. Мигрень также вызывает пятна, теплоподобные волны, туннельное зрение или зигзагообразные линии.

Подобные изменения происходят в обоих глазах и, как полагают ученые, они связаны с аномальными электрическими сигналами в мозге.

Блики при беременности

Диабетическая нейропатия второго черепного нерва может приводить к слепоте либо искрам из глаз. Причина – накопление токсичных веществ, отрицательно влияющих на функцию проводящих волокон.

Звездочки в глазах при беременности – результат анемии из-за дефицита железа, витаминов группы В либо осложнения – токсикоза (гестоза). Это состояние характеризуется нарушением функции печени и почек, отечным синдромом, преэклампсией.

Внутричерепная гипертензия при беременности – результат снижения клубочковой фильтрации крови в почках, накопления гормона альдостерона при расстройстве работы печени.

Период вынашивания ребенка требует от будущей матери максимальной ответственности к своему здоровью. Любые негативные проявления должны стать сигналом к тому, чтобы незамедлительно обследоваться у врача.

Беременные нередко жалуются на мерцание в глазах, опасаясь возможного вреда для ребенка. Проявления фотопсии связаны с перестройкой гормонального фона, что несомненно отображается на работе органов, в частности, зрительного аппарата.

Оставлять данный симптом без внимания нежелательно, поскольку среди многих причин большую угрозу представляет эклампсия.

Патогенез симптомов

Вспышки, молнии и другие неприятные ощущения в глазах могут указывать на наличие различных болезней в организме человека:

головной болью или мигренью;
головокружением;
появлением бликов или мушек;
кратковременной потерей координации;
сужению обзора:
потемнению в глазах.

Первоначально рябь в глазах может наблюдаться у больных остеохондрозом, в частности шейным, у пациентов с вегетососудистой дистонией и просто у людей, долго сидящих перед компьютером или телевизором. Это происходит в результате сдавливания сосудов и является первым ссимптомом.

Если после ряби в глазах начинается головная боль, то для этого может быть множество причин:

изменение погодных условий и атмосферного давления;
кислородное голодание;
состояние стресса;
усталость;
нервное истощение;
неправильное питание;
вредные привычки — алкоголь и курение.

Головная боль является очень неприятным явлением и мешает нормальному жизненному укладу. Мигрени могут наблюдаться как постоянно, так и 2 раза в год, во время обострений весной и осенью. Для борьбы с ними необходимо использовать лекарства, выписанные врачом.

При мигренозных приступах может не только болеть голова и мерцать в глазах, но и еще выявляется следующая симптоматика:

проблемы с аппетитом (он пропадает или, наоборот, повышается);
сильное чувство жажды (не определяется подъемом температуры);
повышенная чувствительность к звуковым и световым раздражителям;
нетерпимость к резким запахам;
непостоянство настроения, сочетающееся с депрессией, беспокойством или повышенной раздражительностью;
онемение рук, ног и других участков тела.

Все эти признаки в совокупности позволяют получить представление о своем состоянии и сделать необходимые выводы.

Цефалгия.
У пациентов кружится голова.
Потеря координации на короткий промежуток времени, возможны обмороки.
Темнеет в глазах, появляются темные точки или «мушки».
Угол зрение сужается.

Что делать, если по какой то причине появилось мерцание в глазах? Когда симптом регулярно напоминает о себе, пациента направляют на диагностику с последующим лечением.

С учетом выявленных нарушений назначается терапия, предусматривающая использование определенных препаратов:

При бактериальных инфекциях прописываются антибиотики.
Если причина кроется в отравлении, осуществляется детоксикация организма.
Наличие сахарного диабета требует коррекции дозировок инсулина.
Когда дефект провоцируется приемом лекарственного средства, он отменяется или подбирается более безопасный препарат.
С кровоизлияниями удастся справиться при помощи заместительной и гемостатической терапии.
Если блики вызываются авитаминозом, прописывается употребление витаминно-минеральных комплексов.

Когда первопричина будет устранена, неприятный признак чаще самостоятельно исчезнет. Помимо медикаментозного лечения понадобится пересмотреть питательный рацион, отказаться от вредных привычек, правильно распределять время для труда и отдыха.

Вряд ли у пациента получится избавиться от нарушения самостоятельно. Ведь только показавшись врачу, можно точно узнать, что делать для нормализации самочувствия.

изменение погодных условий и атмосферного давления;
кислородное голодание;
состояние стресса;
усталость;
нервное истощение;
неправильное питание;
вредные привычки — алкоголь и курение.

Как определяется

Приступать к лечению боли в области головы следует только после постановки точного диагноза. Для этого специалисту, который проводит обследование, потребуется оценить:

характер болей;
силу болезненных ощущений;
историю болезни.

Благодаря этому можно будет выявить почти любые отклонения, провоцирующие мигрень.

Для постановки правильного диагноза врач анализирует время проявления рассматриваемых признаков, частоту и продолжительность приступов.

Самостоятельное лечение

Лечение назначает только врач.

Главной целью назначения препаратов является устранение причины, которая спровоцировала блики перед глазами.

Если это связано с внутренними органами или системами, назначают комплекс препаратов для лечения патологий. Если мерцание связано с глазными заболеваниями, назначают стандартный курс лечения:

Трехкратный приема Эмоксипина 1% в течение месяца.
Препарат способствует укреплению глазных сосудов, улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости, защищает от ультрафиолетовых излучений сетчатку.
Трехкратный прием Вобэнзима в течение 2-3 недель.
Препарат лечит воспалительные процессы, способствует качественному питанию тканей, снимает болевые ощущения.
Рекомендуется прием витаминных препаратов с лютеином.
Использование гомеопатических средств: сенеги; крокус; устилаго; игнации.

Всегда следует учитывать, является ли головная боль первичной проблемой или все дело в болезни, которую можно излечить только при участии врача. Во втором случае избавиться от мигрени в домашних условиях можно, лишь согласовав свои действия со специалистом.

Если врач установил точную причину мигрени и цефалгии, назначаются медикаменты некоторых фармакологических групп.

На первом этапе терапии пациенту прописывают обезболивающие средства. Они помогут ему прийти в себя.

Во время приступа средней степени проявления разрешается использовать обезболивающие без рецепта врача.

В остальных случаях назначают препараты сильного воздействия. Чаще это уколы Диклофенака.

Чаще терапевты рекомендуют применять препараты, специально разработанные для купирования мигрени.

Эти медикаментозные средства относятся к триптанам. Их особенность – удержание количества серотонина в мозге на нужном уровне.

Это позволяет предотвратить рецидив. При необходимости лечение проводится триптанами с седативным эффектом.

Постоянная мигрень требует лечения, как во время приступов, так и между приступами.

Для этого показан прием следующих медикаментов:

Начавшаяся боль среднего характера устраняется Анальгином, Ибупрофеном, Парацетамолом.
Мигрень средней степени тяжести купируется Пенталгином, Солпадеином.
При тяжелых приступах назначают Амигренин, Релпакс.
Между приступами можно принять Верапамил, Обзидан, Топирамат.

Последующая схема терапии заключается в приеме препаратов, в состав которых входит эрготамин.

Но такие средства противопоказаны беременным и пациентам, которые страдают от хронического заболевания.

В группу риска входят и пациенты пожилого возраста.

Гомеопатия, полагает, что болезнь вторична. Она рассматривает ее как результат конституции человека, того, в каких условиях он живет, каково состояние его психики. Суть постановки диагноза при гомеопатическом лечении – причина не так важна, как ощущения пациента.

Бесспорный плюс – практическое отсутствие побочных эффектов и противопоказаний. В острых случаях – быстрое действие. Все это позволяет подобрать препараты для всех категорий пациентов. Гомеопатическое средство должно стимулировать собственные силы организма для восстановления здоровья.

Народные средства для избавления от головной боли и рези в глазах

В нетрадиционной медицине есть специальные методы, позволяющие избавиться от сильной боли давящего характера. Отлично помогает подогретое молоко или отвар трав из ромашки или мяты с добавлением ложки меда.

Такой напиток успокоит нервы и расслабит. Чай из корня валерьяны помогает снять напряжение и быстро убрать несильную давящую боль: одну столовую ложку измельченного корня заливают кипятком и парят на водяной бане в течение получаса.

Отвар употребляется перед едой.

Для избавления от болевых ощущений можно провести самомассаж. Манипуляции поспособствуют снятию напряжения и улучшению местного кровотока.

Теплая ванна с добавлением отвара ромашки и эфирными маслами повышает состояние кожи, избавляет от головокружений и снимает резь в глазах. Применение лечебных компрессов помогает избавиться от распирающей боли.

К вискам и лбу прикладываются повязки из капустных листьев, картофеля и лука. Обыкновенный холодный компресс также поможет убрать недуг.

Методы терапии

Если беспокоят блики в глазах, мигрень и прочие признаки, врач назначает лечение. Схема подбирается с учетом степени течения болезни.

Терапия направляется на устранение причины основной патологии.

Если блики и прочий дискомфорт в зрительных органах спровоцирован инфекцией, показан прием антибиотиков.

Терапию контролирует офтальмолог. Если выявлены отклонения в показателях АД, террария ведется двумя специалистами: офтальмологом и терапевтом.При слабости и близорукости рекомендуется носить очки, применять глазные капли.

пиретрум девичий – эффективно снимает спазмы и мигрень. Употребляется в виде настойки по 30 капель в день либо применяют листья в виде компресса;
если мигрень и цефалгия спровоцированы стрессом, назначается розмарин. Его аромат обладает расслабляющим воздействием. Его можно заваривать как чай, заливая кипятком, настаивая 10 минут.

Вышеописанные методики считаются народными и их применяют только по назначению врача.

Такая терапия эффективна, когда симптоматика носит легкий характер.

Также можно принять холодный душ, воспользоваться разными рецептами с целебными травмами.

Медики советуют своевременно предупреждать развитие осложнений заболеваний, спровоцировавших цефалгию с мигренью.

Для купирования признаков показан прием медикаментов, ЛФК, физиотерапия. Если мигрень проявляется в легкой форме, её купируют сладким крепким чаем.

Также можно принять расслабляющую позу. Независимо от этиологии цефалгии и мигрени, на протяжении курса терапии рекомендуется следить за показателями давления.

Если в течение определенного времени давление не нормализуется, требуется помощь терапевта.

Профилактика

Если соблюдать нижеприведенные правила, можно в значительной степени снизить риск проявления цефалгии с мигренью:

питье воды в достаточном объеме – употребление чистой воды обеспечивает пополнение запасов жидкости в организме. Одновременно возрастает его способность к выводу токсинов, которые также могут спровоцировать сильную мигрень;
регулярный отдых с учетом потребностей организма – длительный и полноценный сон восполняет силы организма, помогая ему самостоятельно справиться с цефалгией, мигренью и заболеванием, которое спровоцировало данную симптоматику;
отказ от спиртного, кофеина и табака – потребление данных веществ исключается полностью либо сокращается до минимального уровня. В противном случае рассматриваемая симптоматика не исчезнет, а сама патология будет только прогрессировать;
постоянное обеспечение свежего воздуха – комнату необходимо постоянно проветрить трижды в сутки;
периодическая гимнастика глаз, использование витаминных глазных капель;
правильное питание;
выполнение умеренных физических нагрузок.

Устранить цефалгию, головокружение и мигрень при однократном их проявлении несложно.

Предотвратить всегда легче, чем лечить. Потерять зрение можно в любом возрасте, поэтому лучше стараться сохранить здоровье:

правильное и сбалансированное питание: каждый день в меню должны быть свежие фрукты, овощи и зелень. Поменьше жареного и жирного, соленого (чтобы лишняя жидкость не задерживалась). В осенне-зимний период допускается пить витаминные комплексы, чтобы избежать дефицита полезных веществ;
стоит отказаться от вредных привычек: курение, спиртные напитки зачастую провоцируют нарушения зрения;
иногда оптические фотопсии происходят на фоне приема лекарственных средств. Поэтому при резком потемнении, если начало мерцать, мигать имеет смысл приостановить курс, и посмотреть на свое состояние. Затем проконсультироваться со специалистом, и, если фотопсии были вызваны препаратом, заменить его;
из-за длительного нахождения у монитора компьютера глаза сильно устают. Чтобы дать им отдохнуть рекомендуется ежечасно делать перерывы;
ежедневные прогулки на свежем воздухе;
умеренные физические нагрузки.

Если исследованиями не выявлено патологических процессов, в целях профилактики рекомендуются следующие мероприятия:

1. Прием витаминных комплексов.
2. Включение в рацион говяжьей печени, телятины, гранатового сока.
3. Разумное чередование работы с отдыхом.
4. Ежедневные прогулки на чистом воздухе.
5. Выполнение гимнастических упражнений для глаз.

Остеохондроз может развиваться в любом отделе позвоночного столба, однако зачастую он поражает шейные позвонки. Патология, локализующаяся в данном отделе, способна затрагивать сосуды, по которым кровь поступает в мозг. Поэтому сбой в кровообращении вызывает проблемы со зрением.

В профилактических целях следует регулярно выделять время для выполнения упражнений:

Неспешно отвести голову назад с сохранением уровня подбородка и глаз, задержаться в таком положении на 2 секунды и вернуться в исходную позицию.
Левая рука помещается за спину, а правую следует положить на височную область с левой стороны лица и постараться отклонить голову в сторону. Положение удерживается 3 секунды. Далее руки нужно поменять.
Наклонив голову вперед, необходимо остановиться на 2-3 секунды и принять исходное положение.
Выполняются кивательные движения головой, при этом важно аккуратно растягивать шею.
Нужно медленно наклонить голову назад, а потом принять исходную позицию.
Сначала плечи несколько раз двигаются вверх-вниз, после чего следует выполнять движения плечами вперед-назад.

Во время занятий необходимо быть очень осторожными, чтобы не ухудшить самочувствие. Каждое упражнение повторяется 10 раз.

Поскольку мерцание перед глазами часто является симптомом серьезных патологий, его игнорирование способно обернуться нежелательными осложнениями. Для определения первопричин нарушения рекомендуется как можно скорее обратиться к специалисту.

Чтобы не задумываться, что делать, если рябит в глазах, следует придерживаться определенных правил, которые помогут избежать появления головной боли, сопровождающейся мерцанием в глазах.

Пейте достаточно жидкости. Как бы банально это не звучало, выпивая норму воды в день, вы не просто снабжаете свой организм необходимой жидкостью, но и выводите токсины из организма, которые могут быть причиной мигрени.
Отдыхайте. Достаточный сон помогает организму восстановить собственные резервы и бороться с головной болью. Во время полноценного отдыха организм полностью восстанавливает количество лейкоцитов, а мозг полностью расслабляется, получая так называемую «перезагрузку».

Наблюдение случайных вспышек или звезд перед глазами обычно не является признаком основной проблемы со здоровьем.

Условие чаще происходит с возрастом. Однако, оно может указывать на проблему с глазами, которая нуждается в лечении. Быстрые или постоянные вспышки, любые другие внезапные изменения зрения, требует немедленного врачебного осмотра.

Кстати, Американская академия офтальмологии рекомендует пройти комплексную диагностику глаз и зрения к 40 годам, даже если нет других проблем со здоровьем.

Некоторым людям нужно пройти диагностику раньше, если у них диабет, высокое кровяное давление или семейная история заболевания глаз. Люди с плохим зрением могут также проходить всесторонний осмотр глаз во время их регулярной диспансеризации.

Посещение офтальмолога — хорошая идея, чтобы поделиться опасением по поводу звездочек в глазах, обсудить варианты диагностики и лечения, что позволить любых сохранить глазам здоровье на долгие годы.

Источники:

http://ozrenii.ru/glaza/mercanie-v-glazah-prichiny.html
http://insultinform.ru/bolezni/golovnye-boli/ryab-v-glazah-potom-golovnaya-bol
http://ozrenieglaz.ru/simptomy/mercanie-v-glazah-golovnaya-bol
http://glazdoktor.ru/ryab-glazakh-golovnaya-bol/